Как удалить на ноге вросший ноготь на ноге: Удаление вросшего ногтя

Лечение вросшего ногтя на большом пальце ноги, операция по удалению вросшего ногтя на ногах

Что такое вросший ноготь?

При этом заболевании происходит врастание ногтевой пластинки в околоногтевой валик. Чаще всего поражению подвергается большой палец ноги. Заболевание начинается с какого-либо «провоцирующего» момента – травмы при педикюре, ушибе, ношении узкой обуви и др. Возникает отек валика, он плотнее прижимается к ногтевой пластинке и немного травмируется ей (возникает ссадина, микротрещина). Это, в свою очередь, вызывает усиление отека, появление боли. Почти сразу присоединяется инфекция – в ранку внедряются микроорганизмы. Воспалительные явления постепенно прогрессируют – в области околоногтевого валика появляется покраснение, нарастают боль и отек. Между ногтем и валиком начинает выделяться гной, позднее там же появляются гипергрануляции (т.н. «дикое мясо»). До присоединения инфекции врастание ногтя еще может остановить лечение в домашних условиях – оно будет описано ниже. При нагноении, а особенно при появлении «дикого мяса» консервативное лечение всегда неэффективно, оно может приносить лишь кратковременное уменьшение симптомов. Радикально может помочь только хирургическое вмешательство.

Причины врастания – почему это происходит

Чаще всего вросший ноготь (синоним – онихокриптоз) является итогом совокупности нескольких причин.

• Травма – может быть получена при педикюре (даже неудачный отрыв небольшого заусенца может вызвать отек валика, а это спровоцирует врастание), прямая травма (удар, ушиб).
• Ношение тесной, неудобной обуви, особенно с узким «носом» и высоким каблуком.
• Крупный (врожденно) околоногтевой валик – одна из серьезных причин, которая, несмотря на многочисленные операции, может вызывать повторные врастания (рецидивы). Решить проблему помогает пластика околоногтевого валика – будет описана ниже.
• Плоскостопие – при отклонении первого пальца кнаружи наблюдается избыточное давление на валик со стороны второго пальца.
• Беременность и послеродовой период – по статистике в это время увеличивается вероятность врастания, по-видимому, это связано с временным изменением осанки и установок стопы.
• Грибковые поражения ногтей – деформируют ноготь и увеличивают риски заболевания.

Непосредственной причиной вросшего ногтя может стать как один из предрасполагающих факторов, так и их сочетание.

Симптомы

Диагностика вросшего ногтя обычно не представляет сложностей. Основной симптом – боль в области околоногтевого валика, сначала при надавливании, а затем и в покое. Быстро присоединяются отек и покраснение. Между валиком и ногтем вскоре начинает выделяться гной. Покраснение нарастает, на фоне применения различных средств может временно уменьшаться, но почти всегда процесс приобретает хронический характер и может длиться месяцами. Для хронизации заболевания характерно появление гипергрануляций («дикого мяса»). В очень редких и запущенных случаях возможен переход воспаления на кость фаланги – остеомиелит.

В общем состоянии пациента изменений обычно не наблюдается. В анализе крови возможно небольшое увеличение количества лейкоцитов при остром воспалении и повышение СОЭ. При длительном врастании необходимо выполнение рентенографии пальца для исключения вовлечения в процесс кости фаланги – остеомиелита.

Методы лечения

Лечение вросшего ногтя на большом пальце ноги проводится разными методами. Основным и самым надежным методом является хирургическое вмешательство. Операция на больших пальцах проводится амбулаторно, госпитализация не требуется. Существует несколько модификаций операций, в т.ч. с применением радиоволны и лазера. Какую именно операцию выполнить данному пациенту, решает врач, в зависимости от конкретной ситуации.

Анестезия при операциях на вросшем ногте всегда проводниковая – в основание пальца с двух сторон под кожу вводится небольшое количество анестетика, после чего необходимо подождать 5 – 10 минут, и наступает полная анестезия пальца. При этом виде анестезии операция совершенно безболезненна в 100% случаев.

Рассмотрим основные виды операций. Все они решают вопрос, как убрать вросший ноготь на ноге.

Краевая резекция ногтевой пластинки с применением радиоволны или лазера.

Этот метод является наиболее распространенным, малотравматичным и надежным, заключается в удалении врастающего края ногтя (1 – 2 мм), обработки фрагмента ростковой зоны радиоволной или лазером, удалении гнойных тканей по краю околоногтевого валика. Следует отметить, что принципиальной разницы между радиоволновым и лазерным воздействием нет, оба этих прибора обеспечивают надежное разрушение нужного фрагмента ростковой зоны при минимальном повреждении соседних тканей.

Преимущества метода

• Малая травматичность.
• Быстрая реабилитация – болевой синдром после операции выражен мало, нормально ходить можно уже на следующий день, рана заживает за 5 – 7 дней.
• Низкая вероятность рецидива – за счет обработки фрагмента ростковой зоны радиоволной или лазером, ноготь с пораженного края растет меньше, уменьшается вероятность повторного врастания.

Недостатки метода

• Не удаляется избыточный околоногтевой валик при его наличии.
• Применим не во всех учреждениях (требуется наличие в операционной радиоволновой или лазерной установки).

При отсутствии в распоряжении хирурга радиоволнового или лазерного прибора выскабливание фрагмента ростковой зоны можно произвести при помощи хирургического инструмента (ложка Фолькмана), но это уменьшает надежность результата.

Краевая резекция ногтевой пластинки с пластикой околоногтевого валика по Шмидену

Метод однозначно показан пациентам с избыточным околоногтевым валиком. Если оставить такой валик, то при всех остальных видах операций он все равно будет являться причиной рецидива. Относительное показание – многократные рецидивы после других вмешательств.

Техника операции: выполняется обычная краевая резекция с применением радиоволны или лазера, которая дополняется клиновидым иссечением околоногтевого валика с закрытием дефекта швами. Швы снимают на 7 – 8 сутки, после чего наступает выздоровление. Рецидивы после операции Шмидена крайне редки.

Преимущества метода

• Практически 100% гарантия от рецидива.
• Быстрая реабилитация – швы снимают на 7 – 8 сутки, к этому времени рана полностью заживает.
• Может эффективно применяться даже при самых «запущенных» ситуациях.

Недостатки метода

• Более выраженный болевой синдром 2 – 3 дня после операции (впрочем, боли хорошо снимаются анальгетиками).

Полное удаление ногтевой пластины

В настоящее время этот метод практически не применяется в связи с высокой травматичностью, длительным заживлением раны и отрастанием ногтя, высокой вероятностью рецидива. Применение его возможно в исключительных случаях, по рекомендации дерматолога (миколога), когда ноготь сильно поражен грибком и почти полностью отслоен от ложа, т.е. сохранять его не имеет смысла, а лучше удалить полностью.

Другие методы лечения

Самостоятельное лечение в домашних условиях и народными средствами

Такое лечение допустимо лишь в самых начальных проявлениях врастания, когда имеется лишь небольшая болезненность и отек валика. При нагноении, а тем более, при появлении «дикого мяса», лечение в домашних условиях неэффективно, может принести временное облегчение, но все симптомы вскоре вернутся. В этих случаях нужна операция.

Из «домашних» методов можно порекомендовать полуспиртовые повязки с мазью «левомеколь». На область воспаления накладывают полоску мази «левомеколь», после чего палец оборачивают марлевой салфеткой, пропитанной водкой и фиксируют ее обычным бинтом. Время ношения повязки – до полного высыхания. Можно накладывать два раза в день – утром и на ночь. Если в течение 2-3 дней симптомы не исчезли – нужно обратиться к врачу, который установит, как лечить правильно данное состояние.

Следует предостеречь от использования таких методов, как применение алоэ, чистотела. Эти средства, как и многие похожие на них могут вызывать сильное местное раздражение тканей, и, тем самым, вызвать прогрессирование воспаления. К тому же не исключена аллергическая реакция. Мазь Вишневского создает благоприятные условия для развития микрофлоры, поэтому также не рекомендуется к применению.

Практика показывает, что чаще всего после длительного применения всевозможных «домашних» и «народных» методов, пациенты все равно попадают на операцию, но уже в более «запущенном» состоянии.

Консервативные методы лечения

В основном применяются при неосложненном вросшем ногте, когда нет выраженного нагноения, стойкой инвазии ногтевой пластинки в ткани околоногтевого валика. Известно множество методов консервативного лечения – тампонада, наложение корректирующих устройств (пластиковых металлических, клеящихся на ноготь, в виде одно- и двухсторонних скоб и др.). Во многих случаях лечение всеми этими методами бывает довольно эффективно. Есть и недостатки. К основным из них можно отнести следующие:

• Длительность лечения – на коррекцию ногтя скобами уходят недели, а иногда и месяцы, при этом результат на 100% не гарантируется, и не исключено, что в итоге все равно потребуется операция по удалению вросшего ногтя.
• Высокая стоимость. Сами по себе корректирующие устройства не очень дорогие, но за ними нужно постоянно наблюдать, что требует неоднократных визитов к специалисту, и, по совокупности стоит недешево.
• Присутствие, заметность скобы на ноге (а ее нужно носить довольно долго и можно убрать только по окончании курса лечения).
• Хорошего эффекта можно достичь, только если лечение проводит опытный специалист-подолог, таких специалистов немного, хотя берутся лечить этими методами многие, зачастую не владея должным образом методикой.

Методы профилактики

Для профилактики вросшего ногтя нужно соблюдать несколько правил, которые в большинстве случаев помогают избежать проблем.

Во-первых, нужно носить удобную обувь не с узким носком, каблук дожжен быть высотой не более 4 см.

Во-вторых, необходимо правильно подстригать ноготь – край ногтя должен «выйти» из валика, и только потом можно его закруглять. Таким образом, на валик будет приходиться давление не «угла», а «плоскости», что уменьшит вероятность врастания.

В-третьих, при наличии плоскостопия нужно носить специальные ортопедические стельки.

В-четвертых, при наличии грибка ногтей, его нужно вылечить у дерматолога или миколога.

Где удалить?

Для решения проблемы необходимо обратиться к хирургу. Только этот специалист может избавить от вросшего ногтя. При выборе специалиста нужно руководствоваться его опытом, стажем работы. Полезно будет почитать отзывы о нем других пациентов (их всегда можно найти в интернете). Большое количество негативных отзывов, а также отсутствие отзывов должно насторожить. В клинике, где работает доктор, должна быть необходимая аппаратура для радиоволнового или лазерного удаления. Врач должен иметь достаточный опыт работы на этих аппаратах, т.к. при недостаточном воздействии радиоволны или лазера может быть рецидив, а при избыточном возможно повреждение соседних участков ростковой зоны, что вызовет стойкую деформацию всего ногтя. Хирург, также, должен уметь делать пластику околоногтевого валика, чтобы применить этот метод при наличии соответствующих показаний.

Доктор Ельшанский Игорь Витальевич имеет стаж работы хирургом с 1993 года, к.м.н., занимается лечением вросшего ногтя более 20 лет, владеет всеми методами лечения и модификациями операций. В клинике имеется радиоволновой прибор, есть все условия для диагностики и лечения вросшего ногтя на любых стадиях заболевания.

Все наши видео по вросшему ногтю — https://www.youtube.com/playlist?list=PLP8p3HIB4FTJprjiZKvJ6e_oY2pcnHL6u

Больно ли удалять вросший ноготь?

Больно ли удалять вросший ноготь?

Боли до операции

На пальцах ног располагается большое количество нервных окончаний или рецепторов (тактильные, болевые, температурные, барорецепторы). Они воспринимают внешние раздражители. Несложно себе представить, какие страдания испытывает человек, когда такие чувствительные мягкие ткани травмируются врастающей ногтевой пластинкой. 

Нередко врастание ногтя происходит с двух сторон на одном пальце, а иногда и на нескольких пальцах одновременно. В такой ситуации болевой синдром сильнее.

Таким образом выглядит врастание ногтей с обеих сторон на обоих больших пальцах стоп. Только те, кто с этим сталкивался реально понимают насколько это больно.

Когда постоянно беспокоят боли в покое и при ходьбе у любого естественно появляются мысли, что же ждет на приеме у врача. Будет еще больнее. Страшно. Не нужно бояться. Если хирург опытный и все выполнено правильно, то хирургическое вмешательство пройдет абсолютно безболезненно.

Самый лучший способ полного устранения болевых ощущений при удалении вросшего ногтя по Оберсту-Лукашевичу. Анестетик (новокаин, лидокаин и другие) вводится в минимальной дозировке 2,0 — 4,0 мл. маленьким инсулиновым шприцем у основания пальца в проекции сосудисто-нервных пучков. Эффект наступает через 5-10 минут и длится около часа. Очень аккуратно нужно относиться к обезболивающим препаратам с адреналином. Мы их не используем.

Не советуем самостоятельно делать себе лечебные манипуляции, тем более без обезболивания. Это будет действительно неприятно и может привести к непоправимым последствиям. 

Боли после операции

После хирургического вмешательства, когда закончится действие анестезии можно принять один из обезболивающих препаратов (анальгин. баралгин, кеторол, кетанов. нурофен и другие). Обезболивающий эффект от укола во время операции заканчивается, примерно через 10-30 минут после снятия жгута с пальца. В это время лучше принять обезболивающий препарат, чтобы комфортно добраться до дома после того, как Вам удалили вросший ноготь. Как правило. обезболивающего эффекта хватает до вечера, а затем можно еще раз принять препарат для обезболивания перед сном. При правильной операции и перевязках на следующий день принятия препаратов уже не требуется. 

Когда после операции снимаются швы на 8-10 сутки, боли тоже быть не должно. 

Здоровья Вам и благополучия!

Запись на прием по тел: +7(495)755-79-18

Записаться на прием

Написать в Whatsapp

Отзывы

Баркалов Сергей

Почти месяц мучился с проблемой вросшего ногтя на ноге. Когда боль стала совсем невыносимой начал искать, где можно вылечить. В итоге обратился к Александру Шагжиевичу. Он великолепно провел все процедуры и последующий контроль. Скажу прямо, я очень нервничал и переживал насчет операции. Но весь процесс, на удивление, прошел почти безболезненно, как и первые дни перевязок. Даже с учетом моих командировок все зажило довольно быстро, главное соблюдать все рекомендации врача. Я очень благодарен Александру Шагжиевичу за аккуратность и внимание проявленное во время лечения.

Марго

Эсенбеков Бек

Обратился к врачу Александру Шагжиевичу по вопросу удаления вросшего ногтя на двух пальцах после рецидива. Результатом доволен и выражаю огромную благодарность Александру за профессионализм и доброжелательность.  
Рекомендую, если хотите избавиться от проблемы навсегда.

Азанов Игорь Геннадьевич

С 14 летнего возраста (с 1973 года) имелась проблема вросшего ногтя на большом пальце правой ноги. Первоначально к врачам не обращался. Вырезал самостоятельно, что порой было крайне болезненно, сопровождалось нагноением (прикладывал мазь Вишневского). Потом ноготь вновь вырастал и проблема возвращалась.  
Впервые удалили крайнюю правую часть большого ногтя в больнице в уже в 80 годах. Положительного результата не было, как и при всех последующих хирургических удалениях, (несколько раз). В 2006 году в частной клинике провели лазерное удаление, которое также оказалось безрезультатным. 
В 2018 году обратился в подологическую клинику за консультацией по профилактике вросшего ногтя (удаления там не делают). При необходимости удаления вросшего ногтя рекомендовали обращаться к доктору Гармаеву А.Ш.
12. 10.2019 врач Гармаев А.Ш. провел краевую резекцию ногтя с применением радиоволны, дал квалифицированные рекомендации по обработке раны и дальнейшему уходу за ногтем. В результате проведенной операции впервые избавился от последующего врастания ногтя и всех сопутствующих этому проблем. 
Выражаю большую благодарность врачу Гармаеву Александру Шагжиевичу за высокий профессионализм, внимательное и чуткое отношение к проблеме пациента.
  
С уважением,  Азанов И.Г.
29.04.2020

Орхан

Александр

Булат

Екатерина

Юрий

Владислава

Мария

Дарья

Виталий

Юрий (Санкт-Петербург)

Врач хирург, кандидат медицинских наук   Гармаев Александр Шагжиевич

Записаться на прием

Читайте также

Лечение пролежней 

Лечение атеромы

Удаление вросшего ногтя 

Липоматоз 

Отзывы о лечении вросшего ногтя 

Стадии пролежней

Поделиться:

North Star Foot & Ankle Associates: Подиатрия

У вас болезненный и опухший палец на ноге? Если кожа красная, а край ногтя не виден, возможно, у вас вросший ноготь. Как распространенная проблема со стопами, которая вызывает тупую боль, вросшие ногти могут перерасти в гораздо более серьезные проблемы.

Инфекции, лихорадка и даже гангрена — все это возможные последствия вросшего ногтя. И то, что когда-то было небольшой тупой болью, может неуклонно перерастать в изнуряющий, раскаленный докрасна жар.

Хотя вросшие ногти на ногах являются распространенной жалобой, они редко требуют неотложной медицинской помощи. Тем не менее, это проблема, которую не следует игнорировать в надежде, что она исчезнет сама по себе. Ниже мы рассмотрим некоторые из первых шагов, которые вы должны предпринять при обнаружении вросшего ногтя.

Ключ к предотвращению врастания ногтей на ногах

Многие случаи врастания ногтей на ногах можно предотвратить. Часто возникает в результате слишком короткой стрижки ногтя, часто этой проблемы можно избежать.

Ношение неудобной обуви в течение длительного времени является еще одной распространенной причиной возникновения этого недуга. Точно так же, и многие люди не знают, что плохая гигиена ног является еще одной распространенной причиной.

Хотя наши ноги играют важную роль во многих повседневных делах, их легко принять как должное. Поэтому стоит уделить время уходу за своим телом. Жизнь в быстром современном мире может легко перенести вас во времени.

Побаловав себя хотя бы раз в неделю, вы значительно снизите риск ненужных травм.

Самодиагностика правильного вросшего ногтя

Обычно эта проблема возникает на большом пальце ноги, но с таким же успехом может возникнуть на любом из пальцев. Большинство людей впервые замечают вросший ноготь из-за усиливающейся боли.

Красное воспаление кожи вокруг ногтя также является верным признаком такой проблемы. Когда проблема обострится, вы заметите, что край ногтя находится под кожей.

Точно так же, возможно, ваша кожа просто выросла вокруг ногтя, а не ноготь отклонился от своего обычного направления.

Самопомощь при лечении вросших ногтей на ногах

Регулярное замачивание пораженного пальца в теплой воде поможет смягчить кожу. Это не только немного облегчит боль, но и поможет отрастить ноготь. Каждое замачивание должно длиться не менее 10 минут. Это обеспечит достаточно податливую кожу.

Хотя это может показаться чрезмерным, вы должны мыть ногу три-четыре раза в день. Это важно, чтобы ноготь рос беспрепятственно.

Поскольку весь этот процесс может занять много времени, многие люди используют болеутоляющие средства, содержащие парацетамол. Если вы решите сделать это, убедитесь, что вы всегда следуете рекомендуемым рекомендациям по дозировке.

Особая осторожность

Очень важно поддерживать высокий уровень гигиены стопы. Повышенный риск повреждения кожи может легко привести к образованию инфекций. Главное, чтобы ноги оставались сухими в течение дня.

Поэтому, как только вы закончите замачивать ногу, вам нужно убедиться, что она полностью высушена. Это не позволяет любым бактериям наслаждаться комфортной средой, чтобы выжить внутри вашего носка.

Использование чистых носков и обуви также имеет решающее значение для защиты ногтей на ногах от дальнейших неприятностей.

Тщательное наблюдение

Самое обезоруживающее в вросших ногтях — это скорость их развития. Тем не менее, ключ к тому, чтобы справиться с ними, заключается в том, чтобы справиться с ними быстро.

Быстрые действия помогут, но продолжайте регулярно следить за ситуацией. Если вы заметили признаки выделений или видимые инфекции, не стесняйтесь обратиться за вторым мнением.

Обращение за помощью к специалисту

Если вас беспокоит вросший ноготь на пальце ноги, обратитесь к специалисту по стопам, чтобы договориться о частной консультации.

Многие начальные шаги можно выполнить самостоятельно, однако обращение за профессиональной консультацией обеспечит душевное спокойствие. Кроме того, основное заболевание, такое как диабет, может вызвать дальнейшие осложнения. Самое главное, не просто игнорируйте любую проблему в надежде, что она исправится сама собой.

Как лечить пяточную шпору

Пяточная шпора (также известная как остеофиты или пяточная шпора) представляет собой костный нарост в подошвенной области стопы, т. е. под подошвой стопы. Это состояние связано с отложениями кальция, которые растут между сводом стопы и пяткой.

Наиболее распространенные виды боли в пятке

Даже если вы не проводите каждый день стоя в течение нескольких часов подряд, боль в пятке может стать чрезвычайно серьезной проблемой. Это также более распространенная проблема, чем многие думают.

Как безопасно удалить бородавки

Бородавки — это доброкачественные небольшие образования на коже, вызываемые различными видами вирусов папилломы человека (ВПЧ). Поскольку эти вирусы поражают верхний слой кожи, бородавки разрастаются в эпидермисе.

Что такое грибок ногтей

Грибок ногтей представляет собой желтое или белое пятно, которое образуется под ногтем на руке или ноге инфицированного человека. Это распространенное заболевание, с которым сталкиваются люди всех возрастов, хотя чаще с ним сталкиваются пожилые люди.

North Star Foot & Ankle Associates: Podiatry

Что такое грибок ногтей

Грибок ногтей представляет собой желтое или белое пятно, которое образуется под ногтем на руке или ноге инфицированного человека. Это распространенное заболевание, с которым сталкиваются люди всех возрастов, хотя чаще с ним сталкиваются пожилые люди.

При отсутствии лечения грибок ногтей может превратиться в неприглядную проблему, из-за которой ногти на ногах деформируются, становятся крошащимися и, возможно, издают неприятный запах.

Что вызывает грибок ногтей

Грибок ногтей вызывается одним из многих различных типов грибков, наиболее распространенными из которых являются дрожжи, плесень и дерматофиты. Сухие, ломкие ногти, плохое кровообращение и слабая иммунная система могут вызвать грибок ногтей.

Признаки того, что у вас грибковая инфекция ногтей

Обратите внимание на следующие признаки, чтобы при необходимости начать лечение как можно скорее. Чем раньше вы начнете лечение проблемного ногтя, тем лучше будут результаты.

• Толстые гвозди
• Белый, желтый или коричневый оттенок
• Ломкие ногти
• Деформированная форма ногтей
• Темный грибок под ногтем
• Зловонный запах

Эти признаки являются наиболее распространенными индикаторами того, что грибок ногтей присутствует и что вам следует срочно с ним бороться.

Когда обращаться за лечением грибка ногтей

Не каждый случай грибка ногтей требует лечения, но многие нуждаются в нем. В некоторых случаях грибок ногтей проходит через несколько дней. Если ноготь на пальце ноги не болит, не опухает и не вызывает проблем, скорее всего, он заживет сам по себе.

Если есть боль, ноготь утолщен или обесцвечен, или есть другие проблемы, вам, вероятно, следует обратиться за лечением.

Существует множество безрецептурных средств от грибка ногтей, которые могут решить проблему за несколько коротких недель. Кроме того, шаги по уходу за собой облегчают многие проблемы с грибком ногтей без необходимости в дополнительных лекарствах.

Важно полностью вылечить случай грибка ногтей, потому что он вернется, если не будет полностью устранен.

Когда обращаться к врачу для лечения грибка ногтей

Если ваши усилия по уходу за собой и лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогли решить проблему, может быть хорошей идеей записаться на прием к врачу для лечения грибка ногтей. Не откладывайте посещение, если ноготь становится все более болезненным или форма пальца сильно деформируется.

Если у вас диабет и у вас развился грибок ногтей, также важно запланировать посещение как можно раньше. Врач осмотрит зараженный ноготь, чтобы определить наилучшее лечение инфекции.

Варианты лечения включают местные мази для ногтей, операцию по удалению ногтей, пероральные препараты и лазерное лечение. Будем надеяться, что ваше состояние грибка ногтей не настолько тяжелое, чтобы требовать таких экстремальных мер лечения, но знать, что врач всегда рядом, обнадеживает.

Можно ли предотвратить грибок ногтей?

Многие привычки могут привести к грибковым инфекциям ногтей. Таким образом, есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития заболевания. В том числе:

• Не используйте кусачки для ногтей совместно с другими людьми. Дезинфицируйте их после каждого использования и убедитесь, что они хранятся в чистом и сухом месте.
• Регулярно мойте руки! Если вы прикоснулись к инфицированному ногтю, обязательно немедленно вымойте руки.
• Регулярно принимайте душ и держите ноги в чистоте.
• Подстригайте ногти на руках и ногах прямо поперек и используйте напильник, чтобы сделать их гладкими.
• Носите дышащую обувь и носки.
• Женщинам не следует пользоваться искусственными ногтями, поскольку они могут увеличить риск развития грибковой инфекции.
• Обратите внимание, что при посещении маникюрных салонов соблюдаются правила охраны труда и техники безопасности.

Лечение грибка ногтей

Грибок ногтей может быть распространенным заболеванием, с которым сталкиваются многие люди, но это не означает, что это состояние должно мешать вашей жизни. Приведенные выше советы по профилактике являются одними из лучших способов предотвратить грибок ногтей.

Конечно, если проблема уже коснулась вашей жизни,  лечить ее можно быстро и, если действовать достаточно быстро, без похода к врачу. Вы, конечно, не хотите, чтобы грибковая инфекция стала настолько серьезной, что удаление ногтей стало единственным решением. Когда вы защищаете свои ногти и лечите грибок при первых признаках, вы снижаете эти риски.

Как лечить пяточную шпору

Пяточная шпора (также известная как остеофиты или пяточная шпора) представляет собой костный нарост в подошвенной области стопы, т. е. под подошвой стопы. Это состояние связано с отложениями кальция, которые растут между сводом стопы и пяткой.

Наиболее распространенные виды боли в пятке

Даже если вы не проводите каждый день стоя в течение нескольких часов подряд, боль в пятке может стать чрезвычайно серьезной проблемой. Это также более распространенная проблема, чем многие думают.

Как безопасно удалить бородавки

Бородавки — это доброкачественные небольшие образования на коже, вызываемые различными видами вирусов папилломы человека (ВПЧ). Поскольку эти вирусы поражают верхний слой кожи, бородавки разрастаются в эпидермисе.

Как лечить вросший ноготь на пальце ноги

У вас болезненный и опухший палец на ноге? Если кожа красная, а край ногтя не виден, возможно, у вас вросший ноготь.