Как убрать отек лица быстро: Как быстро убрать опухлость лица и снять очень сильные отеки

Содержание

Как быстро убрать отек лица: мнение эксперта-косметолога

Одна из самых распространенных причин плохого настроения по утрам — отеки на лице. Увы, зачастую бокал вина за ужином или любимый десерт после шести сразу дают знать о себе. Но все поправимо! Мы спросили эксперта-косметолога, как быстро избавиться от ненавистных «припухлостей».

Grazia

МАРИНА ТЮРКИНА

Врач-дерматовенеролог, косметолог и соосновательница клиники CosmetologMoscow

@marina___cosmos

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что может вызвать отек лица?

Отеки бывают разные, как и их причины. Если припухлости на лице возникают каждое утро и сопровождают вас в течение всего дня, то это свидетельствует о наличии неочевидных проблем со здоровьем. Это может быть:

нехватка или переизбыток микроэлементов,
нарушения лимфатической системы
гормональные заболевания.

К отекам, связанным с состоянием здоровья, также можно отнести так называемые возрастные или локальные отеки. Например, зоны поверхностных жировых пакетов, грыжи нижних и верхних век, малярные мешки. Все они требуют незамедлительного обследования, консультации врача, сдачи анализов и проверки всех систем организма.

Если же отеки возникают крайне редко, то можно выдохнуть — их появление напрямую связано лишь с тем, что вы делали предшествующим днем: ели соленую или углеводную еду, мало спали, много пили… В таких случаях можно обратиться за помощью к косметологу и достаточно быстро избавиться от проблемы.

На ночь нельзя пить?

Отеки не всегда связаны с обильным потреблением жидкости накануне. Но да, именно до 18:00 здоровая дренажная система с легкостью справляется с большим количеством выпитой жидкости.

«После шести» этот процесс становится уже более нагрузочным, особенно при потреблении сладких напитков, алкоголя, а также соленых и углеводных продуктов. Поэтому этот миф имеет абсолютно логичное объяснение.

Может ли косметика вызывать отек лица?

Если утром после нанесения какой-либо косметики перед сном вы проснулись с отеком, то есть вероятность, что эти средства обладают плотной или насыщенной текстурой, которая притягивает воду. Также не стоит забывать, что на орбитальную область глаз следует наносить как можно меньше крема или сыворотки, чтобы не провоцировать появление отеков. Это очень деликатная зона, которой свойственны грыжи и растянутая кожа. Поэтому, когда мы наносим плотный или даже обычный крем в большом количестве, отеков не избежать.

Отеки также могут быть аллергической реакцией на компоненты в составе средства для лица. Ведь не секрет, что всю косметику нужно выбирать очень аккуратно и желательно вместе с дерматологом или косметологом.

Как быстро убрать отек лица?

Даже зная все ошибки, приводящие к появлению отеков, бывает очень сложно их не допустить. Ведь бывает так сложно отказаться от внезапной вечеринки или ужина с любимыми углеводами! Поэтому утром мы снова видим в зеркале одутловатые щечки. Не имея провоцирующих проблем со здоровьем, мы можем быстро привести контуры лица в норму. Для этого есть несколько проверенных способов. Но начнем с того, что ни в коем случае нельзя убирать отеки диуретиками. Назначенные не по показаниям, эти препараты выводят из организма необходимые нутриенты, что вторично провоцирует отек.

Что же можно и нужно делать? Примите вертикальное положение и используйте дренирующие массажные техники. Также от отеков помогают избавиться уже всеми любимые кварцевые ролики и гуаша. Конечно, еще можно выбрать патчи, но будьте осторожны: многим из них свойственно провоцировать отеки. Лучше отдать предпочтение лимфодренажной гимнастике и массажным техникам — это очень просто и наиболее эффективно в домашних условиях.

Неизвестный объект

отеки под глазами — что делать? — Ново-иль-клиник

Биоревитализация специально разработана таким образом, чтобы обеспечить пациентам абсолютную безопасность. Если после процедуры возникают отеки, это скорее всего свидетельствует о нарушении рекомендаций по предосторожности после процедуры. В таких случаях может понадобиться помощь врача, но обычно отеки проходят сами за 3 дня.

биоревитализация

Одним из главных преимуществ гиалуроновых инъекций красоты является отсутствие серьезных повреждений кожи, следовательно – быстрая реабилитация.

Биоревитализация: отеки, отчего они бывают?

Авторы процедуры предложили специальный инжектор для того, чтобы минимально травмировать ткани и не вызывать значительные гематомы и отек после биоревитализации. Все дело в форме ультратонкой иглы. Сглаженная форма кончика позволяет игле преимущественно не прокалывать капилляры, а скользить вдоль их стенок.

Малотравматичная методика, корректно выполненная косметологом высокой квалификации, может спровоцировать сильный отек лица после биоревитализации, как правило, в двух случаях.

У пациентки очень чувствительная кожа.
Нарушены постпроцедурные рекомендации.

Если проведена биоревитализация, отеки могут появиться по причине нарушения ряда временных ограничений.

Избегать перегрева и переохлаждения организма, УФ лучей.
Отложить спортивные занятия, включая плавание.
Исключить горячительные напитки, острую пищу.
Использовать только лечебные средства ухода за кожей.

Биоревитализация: отеки под глазами

Гиалуроновая коррекция контура глаз очень востребована, так как кожа век и прилегающей зоны в первую очередь страдает от возраста, вредных привычек, активной мимики. В то же самое время вероятность того, что биоревитализация отеки в зоне глаз вызовет, достаточно велика. Опасность объясняется повышенной чувствительности кожи, а также особенностями ее структуры.

Биоревитализация: отеки, как убрать?

Как поступить в том случае, если после биоревитализации отеки все-таки появились – данный вопрос пациентки задают нередко.

Главное правило: по возможности безотлагательно показаться врачу. Требуется дифференцировать отек (аллергический или травматический), а затем назначить адекватное лечение (лекарственные препараты, физиотерапия).

Если по каким-либо причинам экстренный визит к врачу невозможен, а возникшие после биоревитализации отеки вызывают беспокойство, определенные меры можно принять самостоятельно.

Придерживаться рекомендаций косметолога на период реабилитации.
Не трогать кожу проблемной зоны руками, не массировать.
Прикладывать лед или холодные примочки из отвара ромашки.
Спать на спине, приподняв голову несколько выше обычного.

Сколько держится отек после биоревитализации?

Гиалуроновая кислота обладает высокой гидрофильностью. Значительная концентрация ГК в дерме непосредственно после процедуры вызывает скопление жидкости, которое проявляется легкой отечностью. Отеки такого типа являются нормой и пропадают в течение 3-х дней.

В том случае, если проблема остается актуальной через неделю, приходится предположить осложнение и обратиться за помощью к врачу.

Отечность лица по утрам: причины, лечение и профилактика

Отечность лица по утрам может раздражать, особенно если она сохраняется в течение всего дня.

Отечность лица обычно возникает в результате задержки жидкости, которая может быть вызвана рядом факторов. Лечение и методы домашнего ухода могут облегчить и предотвратить эту проблему, устраняя основную причину.

В этой статье рассматриваются причины отечности лица по утрам и способы ее избежать.

Несколько факторов могут вызвать одутловатость лица по утрам, в том числе основные проблемы со здоровьем и диета человека.

Диета, сон и макияж

Ниже вы узнаете, как повседневная рутина человека может привести к отечности лица по утрам.

Сон

Многие люди просыпаются с отечным лицом из-за нормальной задержки жидкости в течение ночи, но это может быть более заметно, если человек спит слишком мало или слишком много.

В положении лежа жидкость задерживается и скапливается на лице, и положение человека во сне также может усугубить это. Например, сон лицом вниз может иметь такой эффект.

Когда человек начинает свое утро и проводит время в вертикальном положении, эти жидкости могут уйти.

Макияж

Засыпание с нанесенным макияжем может вызвать кожную реакцию, называемую контактным дерматитом, которая может привести к покраснению, раздражению или отечности лица и глаз.

Большинство случаев не вызывают беспокойства, но всем, у кого есть серьезные симптомы, такие как опухшие глаза или проблемы с открытием глаз, требуется медицинская помощь.

Продукты питания

Употребление определенных продуктов на ночь или вечером иногда приводит к повышенной отечности по утрам.

В общем, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием натрия может привести к тому, что организм будет удерживать больше воды. Это увеличение содержания натрия обычно вызывает у людей жажду, поэтому они пьют больше, но организм не выделяет эту лишнюю воду с мочой. Вместо этого вода скапливается в разных областях, в том числе и на лице.

Некоторые распространенные продукты с высоким содержанием натрия, которых следует избегать, включают:

фаст-фуд, такой как гамбургеры, картофель фри и пицца
переработанное мясо, такое как бекон и пепперони
суши, особенно с соевым соусом
чипсы, начос и крендели с солью

Алкоголь

Некоторые люди просыпаются с опухшими лицами после ночной пьянки.

Алкоголь заставляет человека больше мочиться, что может вызвать легкое обезвоживание. В ответ тело может удерживать воду там, где это возможно, например, на лице.

Физические причины и состояния здоровья

Менструация и некоторые проблемы со здоровьем могут привести к задержке жидкости на лице.

Месячные

Менструация обычно вызывает задержку жидкости, и перед менструацией человек может заметить отечность лица при пробуждении.

Человек может распознать менструацию как причину отечности, если также присутствуют симптомы предменструального синдрома (ПМС).

Аллергия

Иногда отечность лица по утрам возникает в результате аллергии на пыль, перхоть или пыльцу, вдыхаемую ночью. Человек может не замечать никаких симптомов, пока не проснется.

Другие симптомы аллергической реакции, такие как заложенность носа, насморк, чихание, зуд или слезотечение, могут указывать на то, что причиной отечности является аллергия.

Синусовая инфекция

Одутловатое лицо по утрам может быть признаком синусовой инфекции. It can also cause:

pain and tenderness in the face
postnasal drip
frontal headaches
pain in the teeth
a fever
a stuffy nose

Hypothyroidism

Hypothyroidism, which involves the thyroid gland недостаточное производство гормона, затрагивает около 4,6% населения США старше 12 лет.

Помимо отечности лица, люди с гипотиреозом могут также испытывать:

увеличение веса
усталость
плохую переносимость холода
сухость кожи
истончение волос

Любой, кто подозревает, что у него гипотиреоз, должен поговорить с врачом заказать анализ крови.

Синдром Кушинга

В некоторых случаях синдром Кушинга может вызывать одутловатость лица по утрам. Это связано с тем, что в организме слишком высок уровень кортизола, и это часто возникает как побочный эффект лекарств.

Синдром Кушинга может постоянно вызывать отечность лица, но это может быть более заметно по утрам.

В зависимости от причины, различные методы домашнего ухода и медицинские процедуры могут уменьшить или предотвратить отечность лица по утрам.

Уход на дому

Утром можно попробовать следующие стратегии:

Холодная вода

Обливание лица холодной водой или использование полотенца для холодного компресса может быстро уменьшить отечность.

Кофе или чай

Прикладывание кофейной гущи или пропитанного охлажденного чайного пакетика к отечности может стимулировать кожу и сужать кровеносные сосуды, уменьшая отечность.

Обязательно проверьте температуру, прежде чем наносить на лицо молотый чай или чайные пакетики.

Нефритовый валик

Нефритовый валик — это инструмент, который мягко массирует лицо, улучшая кровообращение и помогая оттоку лимфатической жидкости.

Некоторые люди, которые регулярно используют нефритовые валики, сообщают, что они также уменьшают отечность.

Упражнения

Усиленное сердцебиение может улучшить кровообращение в организме, в том числе на лице.

Быстрая утренняя пробежка или поездка на велосипеде помогают некоторым людям чувствовать себя менее вздутыми и более бодрыми, а также могут уменьшить отечность.

Кремы, маски и другие продукты

Ряд продуктов для лица предназначен для уменьшения отечности.

Однако следует помнить, что кожа на лице может быть очень чувствительной. Обязательно избегайте любых известных аллергенов и проверяйте любой продукт на небольшом участке лица, прежде чем использовать его более широко.

Медикаментозное лечение

Если отечность лица вызывает основное заболевание, может потребоваться лечение, но не всегда.

Например, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что лечение многих инфекций носовых пазух не требуется. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить отечность лица наряду с другими симптомами. Однако в некоторых случаях врач может порекомендовать антибиотики.

Если у человека гипотиреоз, лекарства могут компенсировать низкий уровень гормона. Для людей с синдромом Кушинга врачи стремятся найти источник избытка кортизола и снизить его уровень.

Не всегда возможно предотвратить отечность лица по утрам, но могут помочь следующие стратегии:

отказ от продуктов с высоким содержанием натрия, особенно поздно вечером или ночью
отказ от рафинированных углеводов в конце дня
отказ от еды непосредственно перед сном
отказ от чрезмерного сна
стремление спать на спине
поддержание водного баланса в течение дня и ночи
отказ от употребления алкогольных напитков

Отечность лица по утрам обычно не вызывает беспокойства и быстро проходит.

Если вызывающая беспокойство отечность не проходит после того, как человек изменил диету и образ жизни, рекомендуется обратиться к врачу, который может обнаружить скрытую аллергию или другую проблему со здоровьем.

Пробуждение с опухшим лицом может вызывать тревогу или раздражение, в течение дня отечность должна исчезнуть.

Человек может внести различные изменения в рацион питания и образ жизни, чтобы предотвратить эту проблему, и есть несколько способов уменьшить отечность в домашних условиях.

Если отечность не проходит или беспокоит, возможно, стоит обратиться к врачу.