Как сделать чтобы лица кожа была идеальной: Идеальная кожа: Как сделать кожу гладкой — средства, процедуры и советы дерматолога

6 правил идеальной кожи лица

     Мы всегда хотим выглядеть привлекательно и очаровательно, но весной это желание активизируется с неукротимой силой 😉 Индустрия красоты не стоит на месте, и вот новый тренд —  создание образа светящейся кожи изнутри. Вопрос — как добиться сияющей кожи лица в домашних условиях?

     Каждая девушка знает, что можно воспользоваться хайлайтером и кожа приобретет сияющий оттенок. Но вот как сделать, чтобы кожа сияла изнутри, и при этом не было эффекта жирного блеска?  Можно прибегнуть к широчайшему арсеналу косметических средств — стробинг-крем, база, тональный крем, пудра и т.д. — но эти все средства сделают вас красоткой на короткий промежуток времени. А потом снова придется вступать в ежедневную «погоню за красотой» — избавление от сухости или жирного блеска, сужение пор, раздражение и высыпание, морщинки и тусклый цвет лица …

     В этой статье мы подробно разберем все важные нюансы как достичь идеальной кожи в домашних условиях и какой уход эффективен для сияния кожи лица.

1 правило — Очищение обязательно!

     Да-да, именно эти прописные истины ухода за кожей лица помогут добиться идеальной кожи. Акцентируем внимание на самых важных моментах:

• Очищать лицо необходимо утром и вечером. Казалось бы, зачем утром, ведь мы тихонечко спали в кроватке. Но нет! За ночь на нашей коже тоже накопилась пыль и грязь. И очень важно убрать все лишнее, чтобы кожа дышала, поры не закупоривались, а, соответственно, не будет высыпаний, и кожа сможет впитать все полезные вещества из крема, который будет далее.
• Для очищения подбирайте мягкий очищающий гель или пенку для вашего типа кожи и с учетом ваших потребностей. Обращайте внимание на состав. Не будем говорить, что лучше всего искать максимально натуральную косметику и желательно с наличием сертификатов качества.
• Очищаем лицо только по массажным линиям. Правило массажных линий запомните, и все косметические средства наносите только по ним.
• В линейке VITAL JUST очищение представлено ультрамягким очищающим гелем с экстрактами эдельвейса, провансальской розы, шиповника, масла померанцевых цветов, а также исключительно щадящими тензидами. Гель глубоко проникает в поры и убирает все лишнее, сохраняя при этом гидролипидную пленку кожи, а кожа выглядит сияющей, очищенной, и ощущается заметно более чистой, свежей, а также успокоенной.

2 правило — Без тонизирования никуда!

     После того, как мы умылись, берем тоник и протираем наше личико. Это второй этап очищения, который параллельно тонизирует кожу и заряжает ее энергией.

     Зачем это нужно? Все просто. После того, как мы умылись, на коже остались примеси из воды, остатки очищающего средства, которые загрязняют нашу кожу. А тоник заканчивает очищение, проникая на всю глубину пор.

     При выборе тоника, снова же обращаем внимание на состав, производителя, сертификаты. Это золотое правило используйте при выборе любого средства.

     Например, тоник VITAL JUST тонизирует и освежает кожу, сужает поры, выравнивает места, склонные к сухости или жирности. Уже после применения тоника кожа выглядит более свежей и увлажненной.

3 правило — Пилинг по расписанию!

     Это не на каждый день, но 1-2 раза в неделю использовать необходимо. Пилинг кожи нужен для того, чтобы убрать ороговевшие клетки кожи, которые невозможно убрать обычным гелем для умывания и стимулировать регенерацию клеток.

     Состав пилингов очень разнообразен. Но если у вас сухая или чувствительная кожа обращайте внимание на более мягкие средства, чтобы не навредить коже.

     К примеру, кремовый пилинг VITAL JUST для лица с эдельвейсом, провансальской и мускатной розой и миндальным маслом подходит для всех типов кожи, в том числе, для чувствительной и сухой кожи. В качестве фито-абразивных частичек используется 100% натуральные бамбуковые гранулы, которые очень мягко очищают кожу, стимулируют микроциркуляцию крови и регенерацию клеток. А миндальное и касторовое масло в составе обволакивает кожу уже во время применения пилинга, интенсивно увлажняя ее.

4 правило — Сияние невозможно без увлажнения!

     Именно на этом этапе мы подошли к созданию эффекта сияния кожи. Все предыдущие процедуры подготавливали основу и делали все возможное, чтобы наша кожа изо дня в день становилась идеальной. И вот теперь после очищения и тонизирования мы наносим увлажняющий крем для лица 24 часа VITAL  JUST с бархатистыми цветными пигментами, которые выравнивают цвет лица, убирают неровности кожи (такие как круги под глазами, пигментацию) и отражают свет! Да-да, эти микрочастицы придают сияние кожи. Возможно, другие кремы тоже способны на такое, но мы не можем за них ручаться, а эффект крем 24 часа от JUST проверен.

     Помимо этого свойства, интенсивно увлажняющий и регенерирующий крем 24 часа специально разработан для требовательной кожи, поскольку содержит сбалансированный сет фито-ингредиентов, обеспечивающий все необходимое для кожи.

В состав крема входит:

• „Альпийский Увлажняющий Комплекс“ из швейцарского эдельвейса и ледниковой воды —заботится о превосходном увлажнении;
• Экстракт снежной водоросли усиливает кожный барьер, защищает кожу на клеточном уровне, уменьшают обусловленный возрастом распад коллагена;
• Экстракт пиона усиливает собственные функции кожи, благодаря чему кожа становится более упругой, эластичной и шелковистой;
• Ценнейшее масло ши (каритэ) для кожи очень богато жирными кислотами, которые заботятся о коже, интенсивно питают и увлажняют ее.
  Убирает сухость, заживляет микротрещинки и помогает сохранить молодость кожи;
• Масло из семян огуречника — самый большой известный источник гамма-линоленовой кислота, которая является важным элементом в защитной функции кожи, регулируя водно-липидный баланс кожи;
• Комплекс витаминов стимулирует рост клеток, повышает активность энзимом, успокаивает кожу и усиливает функции регенерации.

5 правило — Дополнительное увлажнение никогда не помешает!

     Это относится к увлажняющим маскам, которые помогают нашей коже выглядеть еще лучше. Маски идеально делать 1-2 раза в неделю. Можно делать из подручных средства, а можно использовать готовые продукты косметологической отрасли.

     Маска для лица VITAL JUST создана для интенсивного увлажнения и питания кожи. В ее состав входит экстракт эдельвейса и ценный комплекс масел из черной розы, мускусного и обычного шиповника, ценное масло ши и гиалуроновая кислота.

     Применять эту маску можно как перед важным событием, чтобы еще больше подчеркнуть естественную красоту кожи, так и на регулярной основе. Маска увлажняет и поддерживает естественную эластичность кожи, предотвращает возникновение жирного блеска, сужает поры и разглаживает кожу, и что важно — после маски кожа сияет.

6 правило — Питаем кожу изнутри!

     Еще одна прописная истина, о которой мы забываем — никакое средство для кожи не сделает ее увлажненной и идеальной, если мы не будем пить чистую воду каждый день! Около 2х литров чистой воды обязательны! До сих пор не научились пить воду? Мы собрали самые эффективные способы как воду сделать неотъемлемой ежедневной привычкой.  Читайте в блоге «Как научиться пить много воды»

     И напоследок — только правильный ежедневный уход подарит внутреннее сияние вашей коже!

Как сделать проблемную кожу чистой: 5 простых советов

​Время чтения: 5 мин.

Люди с проблемной кожей не понаслышке знают, как тяжело бороться за здоровую чистую кожу. Такое ощущение, что где-то с 13 лет и до глубокой старости они с нами всегда — сначала просто прыщи, потом одновременно прыщи и морщины:( Как бороться (и как НЕ бороться), расскажем сегодня!

1.

Старайтесь лишний раз не трогать лицо. Да-да, вот прямо сейчас опустите руку вниз. Если высыпания на коже чаще всего возникают в районе подбородка и в нижней части щёк, возможно, вы часто подпираете лицо рукой, когда работаете. Не очень чистой рукой, надо признать.

Если избавиться от этой привычки не получается, обзаведитесь антибактериальными или спиртовыми салфетками и почаще протирайте руки (потом можно намазать их лёгким(!) кремом), мышку, телефон и всё остальное, чего вы часто касаетесь в течение дня. Уход за кожей важен, но иногда наши вредные привычки сводят его на нет.

Да-да, вот прямо сейчас опустите руку вниз. Если высыпания на коже чаще всего возникают в районе подбородка и в нижней части щёк, возможно, вы часто подпираете лицо рукой, когда работаете. Не очень чистой рукой, надо признать.

Если избавиться от этой привычки не получается, обзаведитесь антибактериальными или спиртовыми салфетками и почаще протирайте руки (потом можно намазать их лёгким(!) кремом), мышку, телефон и всё остальное, чего вы часто касаетесь в течение дня. Уход за кожей важен, но иногда наши вредные привычки сводят его на нет.

Точечные средства являются лучшими помощниками в борьбе с несовершенствами! Скорее смотрите подборку :

{variantproducts974}

2. Какие средства от прыщей не стоит использовать

Спрячьте подальше средства со спиртом/камфарой/ментолом. Они действительно подсушивают, но не только воспаления, но и всю кожу — то есть планомерно вытягивают из неё влагу и одновременно сильно раздражают. А на такую атаку эпидермис реагирует как?

Правильно, повышенным выделением себума (кожного сала). А избыток себума приводит к появлению — бинго! — новых прыщей. Чтобы разорвать порочный круг, можно точечно использовать средства, например, с салициловой кислотой. Только, пожалуйста, не покупайте в аптеке спиртовой раствор, а обратите внимание на специальную косметику для проблемной кожи — лосьоны, кремы и т.д.

3. Давить прыщи на лице или нет?

Наш ответ такой: выдавливать можно, если осторожно. Не стоит заниматься этим сразу же, как только вы обнаружили ненавистный прыщик (туалет на работе — точно не лучшее место). Потерпите до вечера и дома. Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки, пострадавший участок кожи и, на всякий случай, всё окружающее.

Как правильно избавится от прыщей? Не «сцарапывайте» прыщик, а именно выдавливайте его. Делайте это не ногтями, чтобы не ранить и без того измученное лицо, а подушечками пальцев. А ещё лучше (и проще!) использовать предназначенные для этого инструменты — «петельки» и «ложечки». Потом нанесите заживляющий крем.

Наш ответ такой: выдавливать можно, если осторожно. Не стоит заниматься этим сразу же, как только вы обнаружили ненавистный прыщик (туалет на работе — точно не лучшее место). Потерпите до вечера и дома. Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки, пострадавший участок кожи и, на всякий случай, всё окружающее.

Как правильно избавится от прыщей? Не «сцарапывайте» прыщик, а именно выдавливайте его. Делайте это не ногтями, чтобы не ранить и без того измученное лицо, а подушечками пальцев. А ещё лучше (и проще!) использовать предназначенные для этого инструменты — «петельки» и «ложечки». Потом нанесите заживляющий крем.

4. Что можно делать: тщательно очищайте кожу

Не пренебрегайте утренним и вечерним умыванием. При этом, как бы ни был велик соблазн использовать одновременно мыло, скраб и пилинг, да ещё и щёточкой как следует потереть, не очищайте лицо «до скрипа». Потому что на это кожа отреагирует повышенным себовыделением.

Используйте мягкие средства для очищения кожи — гели и пенки. Пару раз в неделю наносите на лицо маски, например, с глиной или древесным углём. Если предпочитаете скрабы, выбирайте косметику с мелкими неострыми частичками. А если любите пилинги, обратите внимание на кислотные, которые можно делать и дома. И, конечно, не забывайте об увлажняющих и питательных кремах. Увлажнение необходимо даже жирной коже.

5. Выходите из дома «под прикрытием»

Во-первых, используйте косметику с SPF не меньше 20 и с РА++. Да, солнце действительно «подсушивает», да и на загорелой коже прыщики заметны меньше. Но, опять же, на такое «подсушивание» (а на самом деле высушивание) эпидермис снова реагирует единственным доступным ему способом — выделяет лишнее сало.

Во-вторых, выбирайте тональные средства для жирной или проблемной кожи — основы без масел, минеральные пудры и в целом косметику со специальными добавками, которая не усугубит проблему, а наоборот поможет лечению кожи.

Во-первых, используйте косметику с SPF не меньше 20 и с РА++. Да, солнце действительно «подсушивает», да и на загорелой коже прыщики заметны меньше. Но, опять же, на такое «подсушивание» (а на самом деле высушивание) эпидермис снова реагирует единственным доступным ему способом — выделяет лишнее сало.

Во-вторых, выбирайте тональные средства для жирной или проблемной кожи — основы без масел, минеральные пудры и в целом косметику со специальными добавками, которая не усугубит проблему, а наоборот поможет лечению кожи.

Корейцы очень трепетно относятся к своей коже, именно поэтому средств от акне в их косметике очень много. Присмотритесь:

2410р.

390р.

1430р.

1970р.

1260р.

980р.

20 советов, как получить чистую и сияющую кожу без высыпаний

Сияющая и чистая кожа без высыпаний — мечта любой девушки. 

Можно завидовать тем, у кого хорошая генетика и от природы идеально лицо, а можно применять в своей жизни эффективные советы и выглядеть ничуть не хуже. Рассказываем, как стать обладательницей чистой кожи и влюбиться в отражение в зеркале. 

Читайте также: Натуральные средства для борьбы с сухой кожей

1. Чтобы правильно ухаживать за лицом и подбирать подходящие средства, нужно знать, какой у вас тип кожи. Крем за космические суммы не будет помогать, если предназначен для жирной кожи, а использоваться будет для сухой. Если у вас есть сомнения или вроде как подходящие средства не всегда работают, то обратитесь к косметологу, он поможет вам разобраться.

2. Умываться стоит теплой водой, а не горячей. В противном случае вода будет вызывать раздражения и даже сухость. Усугубиться могут даже кожные заболевания вроде экземы или псориаза. Да и будем честны, разве приятно умывать чувствительную и нежную кожу лица горячей водой? 

Читайте также: Лучшие и худшие продукты для кожи

3. Еще один важный шаг на пути к чистой и здоровой коже — кисти для макияжа. На грязных щетках, которые мы используем для нанесения пудры, румян и прочего накапливается много грязи и бактерий, что в итоге приводит к забиванию пор, раздражению кожи и появлению нежелательных высыпаний. Регулярно очищайте свои кисти и не забывайте, что это залог здоровой кожи!

4. Косметолог Дайан Хиггинс советует раз в неделю скрабировать кожу, чтобы избавиться от омертвевших клеток.

Отшелушивающие средства творят чудеса, сохраняя кожу чистой и увлажненной,

— говорит специалист. 

5. Вы слышали этот совет миллион раз, но мы скажем его в миллион первый — используйте солнцезащитный крем. Всегда. В любое время года и даже зимой! Это защитит вашу кожу от проявления веснушек, морщин и преждевременного старения. Можете покупать тональные средства или кремы сразу с SPF-защитой. 

6. Когда вы совершаете вечерние ритуалы (умываетесь, увлажняете кожу, наносите крем и т.д), то не забывайте про шею. Солнечный крем тоже стоит наносить на этот участок, ведь он подвергается старению и появлению разных возрастных изменений. 

Читайте также: 5 причин, почему вас высыпает

7. Регулярно очищайте свой смартфон. На первый взгляд может показаться, что этот совет не имеет абсолютно никакого отношения к чистой коже, но это ошибочно. Мы постоянно носим гаджет с собой в общественных местах, в транспорте, берем в зал и кладем экраном вниз, а потом прикладываем к лицу. Поэтому важно следить за его чистотой и хотя бы раз в день протирать специальным средством со спиртом или антибактериальными влажными салфетками. 

8. Носите солнцезащитные очки, чтобы не прищуриваться на солнце и не портить кожу. В противном случае у вас преждевременно могут появиться гусиные лапки возле глаз. Чтобы в 30 лет не тратить все деньги мира на спасающие кремы и чудодейственные сыворотки, не забывайте при выходе из дома прихватить очки. 

9. Перед сном, какими бы уставшими вы ни были, всегда снимайте макияж и умывайтесь. Вы ведь не хотите, чтобы поры забивались и появлялись высыпания?

Читайте также: Простые ритуалы, которые улучшат здоровье и сон

10. Одно и самых важных правил, которые стоит соблюдать, если вы хотите чистую и сияющую кожу, звучит так: высыпайтесь! Во время сна клетки кожи восстанавливаются, а его недостаток приводит не только к плохому самочувствию, но и к не очень хорошим последствиям на лице. Вы ведь наверняка замечали, что после четырех или пяти часов сна выглядите словно после бурной вечеринки, с синяками под глазами, припухлостями и высыпаниями. 

11. Ешьте больше продуктов, которые содержат в себе жирны кислоты Омега-3, они помогут предотвратить появление высыпаний и морщин. Больше всего Омега-3 кислот в морепродуктах, зеленых овощах, бобовых и молочных продуктах. 

12. Кофеин и сахар стоит исключить из ежедневного употребления, если ваша цель — чистая кожа. Кофе — мочегонный напиток и из-за него кожа может становиться более сухой, а сахар разрушает коллаген, что приводит к появлению морщин, потере упругости и тусклости. 

Читайте также: 7 продуктов для повышения гидратации организма

13. Продукты нужно наносить в правильном порядке: сначала очищаете лицо с помощью геля для умывания, потом используете тоник, сыворотку и увлажняющий крем. Все средства должны наноситься от самой легкой до более плотной консистенции.  

14. Не забывайте также про занятия спортом. Активный образ жизни и физические нагрузки способствуют хорошему кровообращению, снижают стресс, насыщают кожу кислородом и даже очищают поры. Как ни крути — от спорта одна лишь польза!

15. В течение дня мы, сами того не осознавая, провоцируем на лице воспаления. А происходит это после соприкасания грязных рук и чувствительной кожи лица. И еще: никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно, доверьте это своему косметологу. 

Читайте также: 11 продуктов для натурального поддержания коллагена

16. Курение — еще одна причина плохого состояния кожи. У людей с этой вредной привычкой сухая обесцвеченная кожа с плохим кровотоком. Хотите хорошо выглядеть — отказывайтесь от сигарет. 

17. А что же делать, если вы правильно ухаживаете за лицом, придерживаетесь всех советов, но прыщи являются вашим постоянным спутником? Проблема может быть в постельном белье, а если быть точнее — в наволочке. В ней накапливается грязь и кожный жир, поэтому меняйте ее как можно чаще. Из-за этой же причины могут быстро жирнеть волосы. 

18. Возможно, кому-то нравится спать на животе, но такая поза вызывает появление морщин. Вместо этого приучите себя спать на спине. Возможно, поначалу будет непривычно, но молодость и свежий вид того стоят. 

Читайте также: Продукты, которых стоит избегать при борьбе с депрессией

19. Проверяйте все продукты перед использованием. Особенно, если у вас сухая кожа, склонная к высыпаниям и аллергии. Чтобы избежать раздражения, нанесите новый продукт сначала на внутреннюю сторону запястья и посмотрите на реакцию.

20. Ретинол (другое название — витамин А) улучшает защитные функции кожи, участвует в формировании новых клеток, помогает в лечении высыпаний. «Ретинолы наносятся перед сном, и, как правило, для лица достаточно количества размером с горошину», — говорят специалисты. Но они подходят не для всех, перед использованием посоветуйтесь с косметологом.  

Чтобы стать обладательницей сияющей кожи, можно попробовать и другой путь. Например, ввести в свою beauty-рутину новую привычку — комплексную систему TRUVIVITY™ OxiBeauty™ от NUTRILITE™, которая состоит из диетической добавки и концентрата напитка. В продуктах содержатся медь, витамин Е, а также растительные компоненты (ягоды аронии и шалфея, ромашка, черная смородина).

Что делает комплексная система TRUVIVITY?

• защищает кожу от свободных радикалов
• предотвращает гиперпигментацию
• замедляет процессы старения
• способствуют защите клеток от оксидативного стресса

Перед применением советуем проконсультироваться у врача и убедиться, что ни один из компонентов комплексной системы не вызовет аллергическую реакцию или другие побочные действия. 

Источник фото: unsplash.com 

Быстро, естественно и дома

Многим людям трудно добиться чистой кожи. Методы получения чистой кожи будут различаться в зависимости от типа кожи человека. Как правило, люди, борющиеся с прыщами или пятнами, имеют сухую, жирную кожу или их комбинацию.

Существует множество советов по уходу за кожей для разных типов кожи, а также общие советы, которые можно попробовать. Любой, кто не уверен в своем режиме ухода за кожей, должен проконсультироваться с дерматологом для получения дополнительной консультации.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Возможно, вы захотите воспользоваться этими общими советами, чтобы быстро очистить кожу.

Избегайте появления прыщей

Прыщ указывает на захваченное масло, кожное сало и бактерии. Это также признак того, что естественный механизм исцеления организма работает.

Выдавливание прыща нарушает процесс заживления. Кроме того, высвобождаемые жидкости подвергают окружающую кожу воздействию подобных бактерий, увеличивая риск образования дополнительных прыщей.

Обнаженный прыщ также может привести к необратимому рубцеванию. По возможности избегайте выдавливания прыщей. Если они стекают, держите область в чистоте.

Мыться два раза в день и еще раз после потоотделения

Американская академия дерматологии рекомендует умываться два раза в день, а затем еще раз после потоотделения. Если оставить пот на коже и дать ему высохнуть, это может усугубить прыщи, поэтому лучше вымыть кожу как можно скорее после потоотделения.

Не касайтесь лица

Прикосновение к лицу руками может привести к попаданию грязи, жира и бактерий на кожу и вызвать высыпания.

Увлажнение

Всем типам кожи полезно увлажнять ее после ежедневного умывания. Увлажнение лица может помочь контролировать выработку кожного сала и предотвратить повреждение от внешних факторов.

Наиболее эффективное увлажняющее средство в каждом случае будет разным, в зависимости от типа кожи человека. Любой, кто не уверен в том, какие увлажняющие средства им подойдут, должен обратиться к дерматологу.

Всегда наносите солнцезащитный крем

Солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи повреждают кожу. Нанесение солнцезащитного крема на открытом воздухе может помочь защитить кожу от этих вредных лучей.

Акцент на щадящие средства

Люди, нуждающиеся в особом уходе за кожей, как правило, лучше реагируют на щадящие средства, которые с меньшей вероятностью будут раздражать кожу. К продуктам, обычно раздражающим чувствительную кожу, относятся:

• спиртосодержащие продукты
• тонеры
• эксфолианты
• вяжущие средства

Мягкие, гипоаллергенные версии этих продуктов существуют. Тем не менее, по-прежнему важно проверить реакцию на небольшой участок кожи, прежде чем наносить какой-либо продукт на более обширный участок.

Избегайте горячей воды

Принятие душа, купание или мытье рук и лица очень горячей водой может высушить или повредить кожу. Люди, которые замечают сухую кожу после купания, могут вместо этого использовать теплую воду.

Использовать устройства для щадящей очистки

Отшелушивание помогает смыть омертвевшие клетки кожи, но некоторые устройства могут быть слишком абразивными и могут повредить кожу. Такие инструменты, как тряпки для мытья посуды, грубые губки или мочалки, могут быть слишком грубыми для кожи, вызывая ее повреждение и раздражение.

Существуют некоторые деликатные опции, такие как мягкие очищающие щетки. Кроме того, втирание очищающего средства в лицо чистыми пальцами может помочь предотвратить дополнительное раздражение.

Используйте местные лекарства

Местные лекарства могут помочь людям с любым типом кожи справиться с акне. Доступно несколько различных лекарственных препаратов, в том числе:

• бензоилпероксид, с другими ингредиентами, такими как антибиотики, или без них
• салициловая кислота
• местные ретиноиды, такие как третиноин
• дапсон, представляющий собой комбинацию противовоспалительных средств и антибиотиков
• 9041 азелаиновая кислота для очищения пор Не допускайте обезвоживания

  Всем клеткам тела нужна вода. Клетки кожи находятся ближе всего к окружающей среде и, следовательно, могут подвергаться большему риску потери влаги из-за элементов. Питьевая вода в течение дня может помочь сохранить клетки кожи здоровыми.

  Соблюдайте здоровую диету

  Соблюдайте здоровую пищу, богатую питательными веществами, которая важна для организма в целом и может также принести пользу коже. Соблюдение диеты, богатой различными растительными продуктами и нежирными источниками белка, может помочь обеспечить кожу питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья.

  Люди, которые хотят сохранить свою кожу чистой, могут также отказаться от определенных проблемных продуктов, таких как молочное молоко. Обзор в Clinical Nutrition обнаружил положительную связь между молоком и акне. Некоторые считают, что эта связь связана с содержащимися в молоке соединениями роста и гормонами.

  Однако у каждого могут быть разные триггерные продукты, которые усугубляют симптомы.

  Узнайте больше о том, какие продукты могут улучшить здоровье кожи, здесь.

  Подумайте о лечебных средствах от прыщей

  В то время как мягкие, натуральные средства могут помочь в уходе за кожей и могут помочь при незначительных высыпаниях, людям с постоянными или тяжелыми угрями следует обратиться к дерматологу, чтобы обсудить лекарственные варианты. Лекарственные варианты будут варьироваться в зависимости от типа кожи и тяжести акне.

  Используйте натуральные средства для макияжа

  Иногда косметика может усугубить высыпания. Переход на натуральные продукты для макияжа или средства, предназначенные для того, чтобы поры дышали, может помочь уменьшить прыщи от макияжа.

  Также важно каждый вечер снимать весь макияж и регулярно чистить кисти и инструменты для макияжа.

  Изменения в образе жизни

  Хотя фактические данные в основном носят анекдотический характер, некоторые изменения в образе жизни также могут помочь сохранить баланс кожи. Изменения образа жизни, которые следует учитывать, включают:

  • полноценный ночной отдых каждую ночь
  • отказ от курения
  • сокращение или устранение избыточного сахара
  • отказ от жареной пищи

  уменьшение стресса

  Также важно по возможности минимизировать стресс. Авторы статьи 2017 года отметили, что вульгарные угри являются одним из наиболее распространенных воспалительных заболеваний кожи.

  Они также подчеркивают связь между стрессом и акне, заявляя, что стресс может увеличить количество воспалительных соединений в организме. Сильное чувство гнева или эмоциональный стресс могут привести к появлению прыщей или ухудшению симптомов.

  В связи с этим важно найти способы снижения стресса, чтобы помочь контролировать прыщи. К методам управления стрессом относятся:

  • регулярные физические упражнения
  • массаж или иглоукалывание
  • успокаивающие практики, такие как медитация или дыхательные упражнения
  • двигательная активность, включая йогу и тай-чи от человека к человеку. Некоторым людям может понравиться прогулка по лесу, в то время как другие могут предпочесть, например, вести дневник.

    Узнайте больше о некоторых мероприятиях по снижению стресса здесь.

    Люди с жирной кожей могут быть более склонны к акне и высыпаниям. Жирная кожа производит слишком много кожного сала и может иметь блестящий вид. Вот несколько общих советов для жирной кожи:

    Используйте обезжиренное очищающее средство

    Люди с жирной кожей могут выбрать натуральное обезжиренное очищающее средство, которое помогает расщеплять и смывать излишки кожного сала, не добавляя еще больше жира на кожу. Специально для кожи, склонной к акне, существует ряд мягких очищающих средств.

    Ежедневное мытье головы

    Люди с жирной кожей также могут иметь жирную кожу головы. Это избыточное масло может перемещаться на лицо и способствовать появлению прыщей. Ежедневное мытье головы может помочь контролировать выделение кожного сала и уменьшить высыпания.

    Используйте тонер

    Людям с жирной кожей, склонной к акне, может быть полезно использовать мягкий тоник, который поможет очистить поры. Продукты, содержащие такие ингредиенты, как салициловая кислота или гликолевая кислота, могут помочь сбалансировать рН кожи и очистить поры.

    Всегда наносите солнцезащитный крем

    Жирная кожа также может быть более чувствительной к солнечному свету. Использование солнцезащитного крема во время любого пребывания на солнце может помочь уменьшить эту реакцию. Тем не менее, важно найти солнцезащитные кремы без масла или других ингредиентов, которые будут способствовать более закупорке пор.

    Узнайте больше о средствах и советах для жирной кожи здесь.

    Люди с комбинированной кожей должны заботиться о сухих участках кожи в дополнение к более жирным областям, таким как Т-зона, которая представляет собой жирную зону, которая проходит над бровями и спускается вниз к подбородку, образуя Т-образную форму. .

    Рассмотрите возможность использования двух очищающих средств для лица

    Очищение лица может быть сложным для людей с комбинированной кожей. В то время как некоторые могут хорошо реагировать на очищающее средство для лица, предназначенное для жирной кожи, другие могут обнаружить, что оно слишком сильно сушит некоторые участки кожи.

    Люди с проблемной комбинированной кожей могут обнаружить, что использование обычного мягкого очищающего средства на лице, а затем обезжиривающего очищающего средства на любых жирных участках помогает сбалансировать кожу.

    Используйте промокательную бумагу

    Использование промокательной бумаги для жирных пятен может помочь временно сбалансировать комбинированную кожу и упростить уход за ней. Это также может помочь предотвратить перепроизводство кожного сала, ведущее к появлению прыщей в этих областях.

    Сухая кожа естественным образом производит меньше кожного сала, что может снизить ее жизнеспособность.

    Люди с сухой кожей могут по-прежнему бороться с прыщами, которые могут появиться, если они используют неподходящий увлажняющий крем или наносят слишком много масла на лицо, чтобы противодействовать естественному состоянию кожи.

    Ниже приведены некоторые советы по уходу за сухой кожей:

    Найдите мягкое увлажняющее средство

    Сухой коже необходимо увлажнение, но важно найти источник влаги, который не закупоривает поры. Некоторые люди могут обнаружить, что их кожа хорошо реагирует на натуральные масла, такие как аргановое масло, оливковое масло или кокосовое масло.

    Используйте щадящие средства для умывания

    Поиск мягкого средства для умывания, которое не лишает кожу натуральных масел, особенно важен для людей с сухой кожей. Для человека может быть лучше поработать с дерматологом, чтобы найти лучшее мягкое очищающее средство для своей кожи.

    В домашних условиях можно попробовать различные методы достижения чистой кожи.

    Наилучшие методы зависят от типа кожи человека.

    Тем не менее, общие изменения образа жизни, такие как уменьшение стресса, поддержание водного баланса и здоровое питание, могут быть эффективными для многих людей.

    Как добиться идеальной кожи: 15 секретов от женщин с невероятным цветом лица

    Уход за кожей

    Меган Густашоу

    26 сентября 2016 г.

    Что нужно для идеальной кожи? Знания. Дисциплина. И готовность идти своим путем. Другими словами, только потому, что все ваши друзья делают причудливые тканевые маски, не означает, что вам тоже нужно. Чтобы проиллюстрировать множество путей, по которым вы можете обрести цвет лица своей мечты, мы попросили 15 самых ярких женщин, которых мы знаем, поделиться тем, что им подходит. Хотя вы были бы сумасшедшим, если бы пытались подражать им всем, вы могли бы подобрать несколько идей, которые улучшат вашу рутину. (По крайней мере, это напомнит вам, что это имеет ли значение , снимаете ли вы макияж перед сном. И пить воду! два раза в неделю. Но если вы собираетесь использовать только один продукт, я считаю, что это должен быть ретинол. Я использую Define от Cosmedix. Я также регулярно делаю микродермабразии и органические пилинги для лица, выпиваю 3 литра воды в день и стремлюсь к от 8 до 9часов сна каждую ночь. Если вы, как и я, заботитесь о своей коже, вы должны быть очень дисциплинированными», — Николь Уорн, основатель Gary Pepper Girl

  • Courtesy

    Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте

    «Увлажнение и чистое питание мои секреты великолепной кожи. Я религиозен в своем режиме ухода за кожей и умываюсь, тонизирую и увлажняю утром и вечером. Однако я обнаружил, что лучшее, что я могу сделать для сияющей, здоровой кожи, это не только пить много отжатого сока и воды с лимоном, но и включать в свой рацион минералы, чтобы я действительно поглощал воду. Я делаю это, принимая капли ионных минералов и столовую ложку гималайской соленой воды каждый день». — Карли де Кастро, соучредитель Pressed Juicery 9.0003

  • @gabbriette

    Устранение прыщей

    До Они становятся плохими

    Когда появятся прыщи, я нанесу на него EradiKate от Kate Somerville. Я также пью много воды, делаю пилинг два раза в неделю и держусь подальше от сахара и тканевых масок. Раньше я часто использовал тканевые маски, но я понял, что они просто забиваю поры — не буэно». —Габриетт Бектель, модель и танцовщица

  • Предоставлено

    Try Going Natural

    «Я стараюсь использовать все натуральные продукты, которые действительно сильнодействующие и активные. Каждое утро я массирую лицо маслом и удаляю излишки горячим полотенцем. Если я только что потренировалась или покаталась верхом, я использую очищающий гель чайного дерева Эвана Хили для более глубокого очищения. Затем я распыляю на лицо гидрозоль [туман с эфирными маслами] — Evan Healy Douglas Fir HydroSoul или Cosmos Lavender + Witch Hazel Toner — мои любимые продукты в последнее время. Я также люблю защитное дневное масло Marie Veronique. Я следую этому с моим солнцезащитным кремом и оттенком BeautyCounter Dew Skin Tint». — Дженни Кейн, модельер

  • @couldihavethat

    Инвестируйте в увлажненную кожу

    «Постоянный режим творит чудеса. Для меня это означает ежедневное отшелушивание, приобретение хорошего увлажняющего крема (мне нравится интенсивный крем iS Clinical Youth Intensive Creme), поддержание водного баланса и соблюдение здоровой диеты. О питьевой воде я слишком легко забываю, поэтому всегда держу рядом с собой наполненную бутылку с водой. Это имеет огромное значение для моей кожи». — Саманта Веннерстрем, основательница организации «Могу ли я иметь это?»

    Еще от Glamour

  • Предоставлено Джойс Азриа

    Не приравнивайте высокую цену к эффективности

    «Я поняла, что роскошная кожа не всегда связана с предметами роскоши. Средство для умывания Cetaphil является основой моего ежедневного ухода за кожей. От темных кругов вокруг глаз (спасибо, папа) я использую масло с витамином Е Джейсона. Это мой ритуал утром и вечером. И тогда я знаю, где потратить немного больше. Я обожаю свой консилер Clé de Peau Concealer Stick — он того стоит!» — Джойс Азриа, генеральный директор и коммерческий директор Avec Les Filles

  Самый популярный

  • @ninioma

    Создайте свой собственный коктейль с кожей. кокосовое масло или масло ши, которые придают моему лицу сияющий блеск. Я использую увлажняющий крем Caudalie Vinosource или флюид против морщин Caudalie Polyphenol C15 SPF 20.

    Я также использую немного розовой воды после этого. Она не только сохраняет сияние, но и помогает сохраняют определенный вид свежести. Я заканчиваю свой день хорошим душем, большим стаканом воды и нанесением ночного восстанавливающего масла Caudalie Vinosource на лицо». — Ннеома Аносике, модель

  • Предоставлено

    Ухаживайте за кожей ночью

    «Мне нравится моя щетка Clarisonic для ночного очищения. Я использую его с насадкой Luxe Cashmere, так как у меня чувствительная кожа, и с моющим средством для лица Origins Checks and Balances, потому что оно пенится, но никогда не стягивает кожу. Я чередую это с очищающим средством Eve Lom Solid Cleanser, которое тает на вашей коже — это заставляет меня чувствовать, что я в спа-центре! Я также люблю маски для лица SK-II. Моя мама познакомила меня с ними, и с тех пор я остаюсь верным им. Я использую его каждый раз, когда мой цвет лица начинает выглядеть тусклым». — Дениз Ли, основатель и генеральный директор Alala

  • © Chaz Cruz 2016.

    Если все остальное не помогает, сократите расходы

    «Уловка, которую я открыл для своей кожи, заключается в том, чтобы , а не умывать лицо. В старшей школе и колледже я перепробовала так много различных средств для умывания, лосьонов и кремов для предотвращения прыщей, и ни одно из них не сработало. Однажды мне пришла в голову идея просто перестать умываться, и это сработало! Так что я понял, что для меня чем меньше, тем лучше. Забавно, как использование воды может вывести влагу из вашей кожи. Когда мне нужно очиститься, я просто использую тонер с гликолевой кислотой, чтобы снять макияж». — Блэр Этингтон, старший вице-президент и генеральный директор Covet Fashion 9.0003

  • Предоставлено

    Остерегайтесь рафинированного сахара

    «Честно говоря, я очень хорошо питаюсь, сахар не входит в мою диету, и я очень редко пью алкоголь. Вы будете удивлены, что он может сделать для вашей кожи. О, и я клянусь своим Clarisonic!» —Сиан Гордон, учитель йоги и совладелец Love Yoga

  Самый популярный

  • @colormecourtne Я путешествую по работе. Пребывание в разных климатических условиях и то, что я провожу так много времени в самолетах, действительно нарушили мой естественный баланс. Я использую увлажняющую маску во время полета — мне нравится относиться к этому как к личному спа-процедуру — несмотря на взгляды Я понимаю. И когда у меня высыпания, я беру банановую кожуру (чем спелее, тем лучше) и прикладываю ее к прыщу. Я знаю, что это звучит бананово (ха!), Но кожура содержит антиоксидант под названием лютеин (в основном витамин А) которые могут помочь уменьшить воспаление и бороться с прыщами». — Кортни Куинн, основатель Color Me Courtney

  • Courtesy

    Дайте шанс новым брендам

    «Я не могу жить без тонального увлажняющего крема Sunday Riley и масел для лица — они полностью изменили мою кожу. Я узнала об этом бренде благодаря замечательному визажисту Роми Солеймани. Продукты наполнены полезными для кожи витаминами А и С, а также ретиноидами». — Стефани Данан, соучредитель и дизайнер компании Co

  • @shoshannagruss

    Подумайте о лазерной терапии

    «Поскольку я постоянно бываю в метро и гоняюсь за своими детьми по Нью-Йорку, мне нужен увлажняющий крем, который делает все это. . Умное увлажняющее средство Elizabeth Arden City Smart Moisturizer не только имеет SPF 50, но и защищает от неизбежных загрязнителей жизни в городе. Еще один секрет, которым я должен восхищаться, — это Clear + Brilliant. Каждые пять или шесть месяцев я хожу на лазерную терапию и ухожу, чувствуя себя подростком», — Шошанна Грусс, основатель и креативный директор Shoshanna 9.0003

    Еще от Glamour

  • Предоставлено

    Носите солнцезащитный крем каждый день

    «Я всегда ходил к моему отцу, известному дерматологу в Швейцарии, за советом: каждый божий день наносите антиоксидантный увлажняющий крем с SPF. Не загорать и не курить. И давайте будем честными, я также иногда получаю немного ботокса», — Ада Полла, генеральный директор Alchimie Forever.0041

    @katherinepower

    Не забывайте: вы всегда можете притвориться

    «Хотел бы я сказать, что моя кожа безупречна по своей природе, но она невероятно чувствительна, и ее очень трудно поддерживать в равновесии. Я тяготею к естественному, сияющему виду, что нелегко для кого-то с розовым подтоном, как я. Я использую консилер Clé de Peau Concealer в оттенке Beige каждый день, только на пятнах и покраснениях, оставляя остальную часть кожи без основы. Я использую Beautyblender, чтобы нанести консилер, затем добавляю немного кремовых румян (обычно Stila или La Prairie). После этого я наношу немного Tom Ford Illuminating Duo на скулы и под брови». — Кэтрин Пауэр, соучредитель и генеральный директор Clique Media Group 9.0003

  • Иллюстрации Тани Герра

    Не пропустите…

  Темыуход за кожейкосметикасоветы по уходу за кожей

  Подробнее

  Как добиться идеальной кожи, по мнению экспертов

  Как добиться идеальной кожи, по мнению экспертов

  ПодписатьсяПодарить подарок

  Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

  Фото: мудборд/Getty Images

  thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjcth4ck3001o3b60ogviabw5@published» data-word-count=»75″> В наши дни все выкладывают в Instagram свои любимые сыворотки и тканевые маски, но Cut занимается уходом за кожей с тех пор, когда считалось дурным тоном рассказывать незнакомцам о своем (и их) лице в Интернете. Вот коллективная мудрость десяти лет покрытия всех вещей на коже. Хотите ли вы, наконец, найти решение проблемы прыщей или узнать, как Кристин Бринкли оправилась от многолетних повреждений от солнца, в нашем списке есть все, что нужно.

  1. Прислушивайтесь к профессионалам

  Лучший способ стать экспертом по уходу за кожей — это посоветоваться с другими экспертами. Алина Ройтберг, соучредитель Fresh, поделилась своим быстрым и эффективным уходом за кожей с помощью Cut . Эмили Вайс из Glossier научила нас тонкости, которая является ключом к получению, а иногда и имитации великолепной кожи. Дерматолог Бейонсе сказал, что мы должны отшелушивать каждый день, чтобы правильно очищать кожу, но это не значит, что мы должны использовать жесткие скрабы. А кто не хочет иметь такую ​​же великолепную кожу, как у Александра Ванга? Его косметолог рекомендует йогу для лица и 12-ступенчатый режим ухода за кожей.

  2. Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте

  Мы можем целыми днями спорить о том, сколько шагов действительно необходимо для ухода за кожей, но увлажняющий крем всегда будет главным ключом к здоровой коже. (Такие знаменитости, как Венди Уильямс, Джон Сина и Хелен Миррен, согласны с этим.) Также важно знать, что увлажняющие средства на самом деле не увлажняют, они просто блокируют его. используйте кремы или подходящие типы масел (вот руководство по выбору правильного) и наносите все сразу после душа.

  3. Используйте ретиноиды

  thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjd227me200193b61h9qhef28@published» data-word-count=»62″> Ретиноиды практически являются основным средством ухода за кожей. Они также известны как ретинолы или ретинальдегид, но вы узнаете их как настоящих спасителей вашей кожи. Они избавляют от прыщей, разглаживают кожу, уменьшают морщины, устраняют гиперпигментацию и осветляют кожу. Сходите к дерматологу, чтобы решить, будет ли лучше работать безрецептурная формула или получите рецептурное решение.

  4. Правильно наносите продукты

  Нанесение небольшого количества очищающего средства на кожу в течение 20 секунд, а затем плеск холодной воды на лицо не является очищением. Это может показаться эффективным, но мы гарантируем вам, что это не так. В этом руководстве, заполненном GIF, Cut показывает, как правильно применять каждый продукт в вашем арсенале и в каком порядке лучше всего работать. Для начала нанесите все восходящим движением, чтобы избежать преждевременного свисания.

  5. Не только на лице

  Не вся кожа одинакова, поэтому обязательно увлажняйте ее соответствующим образом. Нора Эфрон предупредила нас о наших шеях — кожа толще и нуждается в большем количестве влаги, чем другие части тела, — поэтому несите кремы для лица немного южнее, чтобы поразить те части тела, которыми часто пренебрегают. Сделайте еще один шаг вперед и держите ногти и кутикулы в форме, надев перчатки после нанесения крема для рук.

  6. Знайте, что подушки могут быть врагами

  Возвращаясь домой после долгого дня на удобной кровати с пушистыми подушками, легко забыть, что если они грязные или даже из неподходящей ткани, они могут быть врагами. причиной прыщей и сухости, зуда кожи. Попробуйте спать на шелковой наволочке и меняйте ее раз в неделю.

  7. Мастер-маски

  Маски для лица не просто так стали популярной бьюти-тенденцией. Позволить продукту полностью впитаться в кожу перед тем, как смыть его, — лучший способ получить желаемый результат. Грязевые, тканевые, магнитные и смузи-маски готовы решить любую проблему с кожей, плюс, конечно же, они предназначены для максимального расслабления.

  8. Успокоить сухую кожу

  Если у вас сухая кожа, вам не нужно, чтобы кто-то говорил вам, насколько она раздражает, а иногда и болезненна. Однако вам нужно знать, как найти продукты, которые удерживают как можно больше влаги. Ищите масла, которые можно наносить на все лицо, гели, которые увлажняют в течение трех дней подряд, отшелушивающие средства, которые удаляют шелушение кожи, и что-нибудь с гиалуроновой кислотой.

  9. Избавьтесь от прыщей перед большим событием

  После того, как Линдси Пиплс, редактор модного отдела журнала Cut, обручилась, она запаниковала по поводу того, как добиться чистой кожи. С помощью двойного очищения, Paula’s Choice и других продуктов для борьбы с прыщами она взяла под контроль свои прыщи в день своей свадьбы.

  10. Примите кислоты

  Мысль об использовании кислоты на лице может вселить страх (и образы Фредди Крюгера) в сердца некоторых, но поверьте тем, кто видел свет: кислоты удивительны. Кислоты могут помочь при старении, угревой сыпи и сухости кожи. Они также различаются по силе действия, поэтому для начала лучше использовать мягкую гликолевую кислоту. И что бы вы ни делали, не используйте дома кислотный пилинг своими руками, как бы прекрасно это ни звучало. Вы все равно не будете похожи на Крюгера, но химический ожог некрасив.

  11. Matte It Down

  Жирная кожа — секрет вечной молодости, но, как известно, ее трудно контролировать без матирующих средств и частых промоканий. Если тянуться к сиденью унитаза каждые пару часов кажется утомительным, контролируйте жирность кожи с помощью гелеобразного очищающего средства, доступного солнцезащитного крема и невидимой закрепляющей пудры.

  12. Выдержит испытание временем

  Красота — это боль. Ну, иногда. Редактор модного рынка Дайана Цуй и директор по красоте Кэтлин Хоу обе расплакались после того, как сделали уход за лицом (V-line уход за лицом и один от косметолога, известного как Mean Christine), но в конце концов результаты того стоили.

  13. Затем потейте

  Приготовление на пару подходит не только для брокколи и влагалища Гвинет Пэлтроу. Карруче Тран получает свое сияние от паровой бани для лица, горячей йоги и регулярных походов в сауну. Тран также предлагает после сеансов открытия пор наносить детоксифицирующую маску для лица.

  14. Делайте массаж

  После того, как вы закончите болезненные процедуры для лица и избавитесь от токсинов, сделайте массаж для омоложения кожи. Главный редактор The Cut Стелла Багби сказала, что массаж лица сродни инъекциям ботокса и коллагена — настолько они хороши. Поскольку регулярные походы в спа-центр могут быстро накапливаться, вот учебник в формате GIF о том, как делать французский массаж лица дома, чтобы вывести токсины.

  15. Уважайте Солнце

  Возьмите это от Кристин Бринкли: солнце вам не друг. После многих лет проповеди евангелия загара Бринкли наконец перестала сидеть на краю бассейна, покрытая детским маслом, чтобы усилить эффект потемнения от солнца. Предотвратите долговременное повреждение от солнца с помощью солнцезащитного крема, созданного 2500 женщинами.

  16. Знайте, что уход за кожей — это уход за собой

  Исследования показали, что эмоциональный стресс может вызвать проблемы с кожей. Если вам интересно, что использует Габриэль Юнион, чтобы получить такую ​​​​великолепную кожу, ответ — большая порция «нет». Ее секрет вечной молодости не что иное, как сдержанность и, вероятно, немного меланина. Также помогает употребление большего количества бактерий.

  16 способов стать экспертом по уходу за кожей

  Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

  1. Призрак дома мечты
  2. thecut.com/_pages/cl96095id0000t1ho81788151@published» data-track-authors=»Claire Comstock-Gay» data-track-headline=»Madame Clairevoyant: Horoscopes for the Week of October 17″ data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»> Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 17 октября
  3. Шейн еще хуже, чем вы думали
  4. Что мы знаем о деле «Наблюдателя» четыре года спустя
  5. thecut.com/_pages/cl9d9uir7000039in9aqb35kr@published» data-track-authors=»Danielle Cohen» data-track-headline=»I Have So Many Questions About Olivia Wilde’s Salad Dressing» data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»> У меня так много вопросов о салатной заправке Оливии Уайлд
  1. Призрак дома мечты
  2. Что мы знаем о деле «Наблюдателя» четыре года спустя
  3. thecut.com/_pages/cl9cwh7ya0000jyeh8s4bo8qu@published» data-track-authors=»Sangeeta Singh-Kurtz» data-track-headline=»Shein Is Even Worse Than You Thought» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> Шейн еще хуже, чем вы думали
  4. Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 17 октября
  5. У меня так много вопросов о салатной заправке Оливии Уайлд

  Последний

  приправы 027-04:00″> Вчера в 17:55.

  У меня так много вопросов о салатной заправке Оливии Уайлд Среди подробностей ее болезненной разлуки с Джейсоном Судейкисом появляется маловероятная приправа.

  знаменитость Вчера в 16:44

  Дрю Бэрримор не нужен секс, чтобы быть счастливой, большое спасибо У актрисы не было «интимных отношений» с момента ее развода в 2016 году.

  настоящее преступление Вчера в 15:23.

  Пожалуйста, не будьте Джеффри Дамером на Хэллоуин Мать одной из жертв серийного убийцы назвала возрождение костюмов Дамера «злом» и повторной травмой.

  трансфобия Вчера в 15:06.

  TERF бойкотируют Ulta Beauty Подкаст косметического бренда, в котором участвовала транс-женщина, вызвал трансфобный крах.

  знаменитость Вчера в 14:51

  Канье Уэст хочет купить приложение для социальных сетей Parler Правое приложение известно очень слабой модерацией разжигания ненависти.

  моды Вчера в 14:43

  Иногда мода приносит пользу Michael Kors сотрудничает с креативщиками для борьбы с нехваткой еды.

  одержимый тестер Вчера в 14:30.

  22 лучшие маски для волос для самых мягких волос в вашей жизни Ваши сухие, поврежденные или тусклые волосы заслуживают внимания.

  Эрика Смит и Брук ЛаМантия

  ты идешь? Вчера в 13:47

  Ночная жизнь Кевин Ковер не кончает, когда на него наступают Пожалуйста : никаких шпилек.

  Автор Брок Коляр

  мощность 000-04:00″> Вчера в 13:45.

  Все обвинения против Кевина Спейси Актер находится под судом в Нью-Йорке за побои и умышленное причинение эмоционального стресса.

  фильма Вчера в 12:30.

  Что мы знаем о «неподобающем поведении» Билла Мюррея на съемочной площадке В новом отчете утверждается, что он оседлал и поцеловал производственного сотрудника на съемках «9».0087 Быть смертным .

  обвинения Вчера в 12:17

  Разоблачение обвинений против Эзры Миллера Миллер не признал себя виновным по обвинению в краже со взломом и мелком воровстве в Вермонте.

  не отставать от королевской семьи Вчера в 11:41

  Обновление: корги королевы живы Но хорошо ли им?

  быстрая мода Вчера в 11:20

  Шейн еще хуже, чем вы думали Новое расследование в отношении китайского гиганта быстрой моды показало, что рабочие зарабатывают четыре цента за одежду и моют голову во время обеденных перерывов.

  вырезать крышки Вчера в 11:19

  Последний бой Стейси Абрамс Кандидат от Демократической партии на пост губернатора Джорджии говорит о защите абортов, сохранении права голоса и создании истории.

  Ребекка Трейстер

  браво Вчера в 10:45

  Ваша новейшая RHONY Домохозяйка … Дженна Лайонс? Бывший президент J.Crew присоединится к обновленному составу в 2023 году.

  как я это делаю Вчера в 7:00

  Шанта Тейк поставил диско-шар в Линкольн-центре Как главный художественный руководитель учреждения, ее главным приоритетом является выход за рамки традиционной классической музыки.

  Даниэль Коэн

  астрология 988-04:00″> 16 октября 2022 г.

  Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 17 октября После пяти долгих месяцев ретроградный Сатурн закончится.

  Клэр Комсток-Гей

  сексуальных дневника 16 октября 2022 г.

  28-летний парень устроил вечеринку в Монтауке Сексуальный дневник этой недели.

  втф 16 октября 2022 г.

  Житель Нью-Йорка выпустил секс-видео для своей кампании в Конгрессе Кандидат Майк Иткис назвал видео «кусочком разговора».

  знаменитость 16 октября 2022 г.

  Похоже, Хейли Бибер и Селена Гомес помирились Они даже сфотографировались вместе, чтобы доказать это.

  Больше историй
  Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

  Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Уже являетесь подписчиком?

  Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

  Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайта. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Уже являетесь подписчиком?

  Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

  Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Уже являетесь подписчиком?

  Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

  Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Вы в деле!

  Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

  Уже являетесь подписчиком?

  Какой у вас адрес электронной почты?

  Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и соглашаетесь получать от нас электронную корреспонденцию.

  Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

  Войдите, чтобы продолжить чтение

  Создайте бесплатную учетную запись

  Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

  Этот пароль будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов.