Как промыть самому ухо: Инструкция: как промыть ухо самостоятельно в домашних условиях

Виды ушных пробок. Симптомы образования серной пробки.

Как понять, что есть серная пробка в ухе, и как от нее избавиться?

Серная пробка — это чрезмерное скопление секрета серных желез, которое приводит к перекрытию слухового прохода. Сам процесс формирования ушной серы — это физиологически нормальное состояние. Но когда количество выработанной серы значительно увеличивается, то это приводит к разным неприятным симптомам.

Чаще всего такая проблема возникает у детей, людей, которые пользуются слуховым аппаратом, и кто неправильно чистит уши. Самостоятельно избавиться от серной пробки невозможно, в этом случае необходимо только обращаться к врачу.

Причины образования серной пробки

Ушной секрет необходим для нормальной деятельности органов слуха, он защищает от негативного воздействия внешних факторов, попадания микробов.

Секреторное отделяемое выводится из области уха самопроизвольно, чаще всего это происходит при движении височно-нижнечелюстных суставных сочлинений (во время разговора, жевания, кашля и чихания).

Человеку достаточно регулярно мыть уши и протирать все складки.

Но существуют определенные факторы, которые способствуют образованию серной пробки:

1.    Физиологические особенности строения наружного слухового прохода. Например, у детей серная пробка появляется намного быстрее из-за узкого слухового канала.

2.    Генетическая предрасположенность. У некоторых людей наблюдается более вязкий состав секрета серных желез либо увеличено серообразование, что порой передается по наследству.

3.    Наличие большого количества волос в слуховом канале, которые усложняют выведение ушной серы.

4.    Пожилой возраст, в котором изменяются физиологические процессы в организме, секрет становится более вязким.

5.    Профессиональная деятельность. Если работать при высоких или низких температурах, в пыльных помещениях, то шансы на образование серной пробки намного увеличиваются.

6.     Повышенная влажность. Особенно это касается пловцов и дайверов. Частое попадание воды в уши приводит к разбуханию объема серы, к тому же между барабанной перепонкой и пробкой образуются условия повышенной влажности, что отлично подходит для размножения микробов.

7.    Частые перепады атмосферного давления. При увеличении и снижении давления барабанная перепонка выпирает и втягивается, что дополнительно провоцирует уплотнение секрета.

8.    Постоянное применение слухового аппарата, наушников, которые попросту заталкивают серу.

9.    Неправильная гигиена. Использовать ватные палочки не рекомендуется, они увеличивают серообразование из-за раздражения кожи слухового канала, проталкивают серу вглубь. Чистить уши необходимо около 2 раз в неделю во время принятия душа, промокая вымытое водой ухо салфетками или полотенцем, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Ни в коем случае не рекомендуется убирать серную пробку собственными усилиями, так как это опасно для здоровья. Неправильное лечение слухового прохода может привести к травматизму тканей, развитию воспалительных процессов.

Виды ушных пробок

Различаются серные пробки по консистенции скопления серы, они бывают:

·       мягкие, которые образовались относительно недавно;

·       плотные и сухие, чаще всего они твердые и имеют темный оттенок.

Плотность серной пробки напрямую зависит от продолжительности скопления секрета в слуховом проходе. Изначально сера имеет мягкую консистенцию, но в течение определенного времени происходит ее уплотнение.

Симптомы образования серной пробки

Неприятные ощущения появляются тогда, когда уже произошло значительное скопление ушной серы, что привело к перекрытию слухового прохода.

Такое неприятное состояние будет проявляться следующими симптомами:

1.    Ощущение заложенности, регулярный звон, шум в ушах.

2.    Ухудшение остроты слуха.

3.    Болезненные ощущения, которые могут возникать, когда пробка начинает сдавливать барабанную перепонку.

4.    Головные боли, головокружение, нарушение координации.

5.    Может даже произойти нарушение сердечной деятельности, так как работа сердечной мышцы рефлекторно взаимосвязана с нервными окончаниями, подходящими к уху.

К неприятной симптоматике дополнительно могут присоединиться различные воспалительные процессы — отит, гайморит и т. д.

Как проходит удаление серной пробки?

Очищение слухового прохода от серной пробки производится механическим способом:

·       скопление ушной серы растворяют специальными жидкостями и вымывают из слухового канала, промывание осуществляется при помощи физиологического раствора, реже антисептическими средствами;

·       возможно использование специального электрического насоса, который поможет быстро убрать серную пробку;

·       сухие пробки чаще всего удаляются при помощи ушного зонда.

Даже после удаления серной пробки каждый пациент должен будет придерживаться особых рекомендаций, которые подбираются индивидуально, исходя из конкретного состояния и от наличия осложнений.

Чаще всего лечение дополняется регулярным промыванием слухового канала антисептическими составами, приемом противомикробных препаратов и прочими физиотерапевтическими процедурами.

Важно не откладывать посещение к врачу и при наличии болезненности, заложенности уха сразу записаться на прием к ЛОРу.

Если вы хотите получить качественное лечение, тогда приходите в Центр Семейной Медицины «ВЕРА». В клинике ведут прием квалифицированные врачи, которые помогут быстро справиться с такой проблемой, как серная пробка.

зачем нужна ушная сера, почему нельзя использовать ватные палочки и что будет, если не чистить слуховой проход

Даниил Давыдов

медицинский журналист

Профиль автора

Не совсем. Судя по имеющимся данным, чистить уши при помощи ватной палочки, вакуумных устройств и свечей действительно не стоит.

Но если поддерживать гигиену ушей правильно, вреда от этого не будет.

Что такое ушная сера и зачем она нужна

Слуховой проход соединяет внутреннее ухо с окружающей средой. Как и другие поверхности тела, он выстлан поверхностным слоем кожи — эпителием. Кожа защищает тело от пыли, микробов и вирусов, так что поверхностный слой клеток со временем изнашивается и отмирает, а на их место приходят новые клетки.

Слуховой проход выстлан такой же кожей, что и ушная раковина

Если речь идет о коже лица, рук или ног, то мертвые клетки просто осыпаются. Но из слухового прохода им деваться некуда. К счастью, в ходе эволюции у людей появился оригинальный способ избавиться от мертвых клеток в слуховом проходе — это выработка ушной серы.

Зачем нужна ушная сера — международная медицинская энциклопедия Medlineplus

Из чего состоит ушная сера — Международный медицинский журнал

Помимо эпителиальных клеток, в слуховом проходе есть сальные и серные железы. Они выделяют секрет, который в основном состоит из жирных кислот и холестерина. Все это склеивает отмершие кожные клетки в единую массу.

У людей европейского и африканского происхождения образуется желтая вязкая масса, которую называют влажной серой. У людей азиатского происхождения сера светлая и сухая. Какая у человека будет сера, зависит от генетических особенностей. На здоровье ушей степень влажности и цвет серы не влияют.

Когда человек жует или разговаривает, сера отделяется от стенок слухового прохода и постепенно сдвигается к внешней части уха. Так организм избавляется от мусора, а заодно увлажняет слуховой проход и приобретает дополнительную защиту от бактерий и грибков — в кислой среде, которую обеспечивает сера, большая часть патогенов не выживает.

Ушная сера защищает от микробов — бюллетень немецкого Института качества и эффективности здравоохранения

Что будет, если никогда не чистить слуховой проход

С большинством здоровых людей ничего страшного не случится, ведь уши способны самостоятельно избавляться от серы по собственному графику. Чтобы убрать покинувшую слуховой проход серу, достаточно протереть ушную раковину мягкой влажной салфеткой или полотенцем.

Уши умеют очищать себя сами, помогать им не нужно — бюллетень Гарвардской медицинской школы

Когда избыток серы превращается в проблему — Uptodate

Однако у каждого десятого ребенка, каждого двадцатого взрослого и каждого третьего пожилого человека в слуховых проходах образуются серные пробки. В итоге может возникнуть головокружение, дискомфорт, боль, зуд или звон в ушах, а у некоторых людей появляются проблемы со слухом.

Причин, по которым могут образоваться серные пробки, много. У некоторых людей сера накапливается из-за слишком узкого от природы слухового прохода, избыточного производства некоторых компонентов ушной серы, инфекции или дерматологических заболеваний. При этом одна из основных причин, которая приводит к образованию пробок, — неправильная чистка ушей.

Почему вредно чистить уши ватной палочкой

Хотя кажется, что ватные палочки очищают уши, на самом деле они проталкивают большую часть серы глубже и уплотняют ее. Из-за этого у некоторых людей сера в ушах спрессовывается в плотные комочки, которые не могут выйти из уха естественным путем, и образуются пробки.

Ватные палочки провоцируют появление серных пробок — заявление Американской академии отоларингологии

Пробки могут образоваться не только из-за ватных палочек, но и из-за других инструментов, предназначенных для чистки ушей. То есть ушные кюретки и спиральные тампоны тоже могут способствовать образованию серных пробок.

Пробки не единственная проблема, которая может возникнуть при очистке ушей длинными и твердыми приспособлениями. Используя эти устройства, легко поцарапать слуховой проход. Через царапину в ухо могут попасть микробы. А еще можно повредить барабанную перепонку. В этом случае человек рискует лишиться слуха.

Использовать ушные свечи, один конец которых нужно вставлять в ухо, а другой — поджигать, тоже не стоит. На самом деле такие свечи не удаляют ушную серу, зато могут травмировать или обжечь ухо.

Как безопасно чистить уши

Если вы хорошо слышите и не чувствуете никакого дискомфорта в ушах, лучше их не чистить. Но если пробка все-таки сформировалась, можно попробовать удалить ее самостоятельно. Потребуется средство для размягчения пробки и резиновая груша, которая поможет ее вымыть.

Как очистить слуховой проход и не повредить ухо — Клиника Майо

Вот как следует действовать:

1. Закапайте в ухо две-три капли детского масла, глицерина или трехпроцентный раствор перекиси водорода. Это поможет размягчить пробку. Обычно для этого нужно подождать день-два.
2. Промойте ухо теплой водой из резиновой груши. Не вводите носик груши в слуховой проход — просто аккуратно залейте туда немного воды, как из лейки. Потом наклоните голову над раковиной и осторожно оттяните мочку уха в сторону подбородка. Так воде с серой будет легче вытечь.
3. Просушите наружное ухо полотенцем или салфеткой.

Если не удалось вымыть пробку с первого раза, процедуру стоит повторить несколько раз. Но если это не помогло и пробка осталась на месте, безопаснее обратиться к отоларингологу — врач сможет извлечь ее, не навредив ушам.

Почему НЕ нужно чистить уши самостоятельно? Ответ ЛОР врача 🆕

Практически каждой научной дисциплине сопутствуют около- , пара- и псевдонаучные учения. Например, легенда о сновидении Д. И. Менделеева, которое привело его к открытию им периодической системы элементов. Именно о такой «намеренно искаженной и вводящей в заблуждение» сентенции и пойдет сейчас речь. И называется она так: «Уши надо чистить!»

«Ватные палочки» частый «инструмент для очистки ушей»

О том, что в ушах образуется сера, знают, конечно же, все. Но почему-то мало кто помнит, что это такое и зачем она там.

Ушная сера (лат. cerumen) — желто-коричневая смазкообразная секреция, вырабатываемая серными железами (церуминозные железы) наружного слухового прохода в ушах людей и у других млекопитающих. Ушная сера служит для очистки и смазки слуховых каналов, а также представляет собой защиту от бактерий, грибков и насекомых.

Защита для очистки и смазки, а вовсе не грязь и скверна. Ее излишки устраняются из организма естественным путем, и для этого есть, как минимум, два механизма.

1. При движениях в височно-нижнечелюстном суставе, образующем переднюю стенку наружного слухового прохода. Движения эти происходят при работе нижней челюсти: жевание, зевание, разговор и пр.
2. Движение кожи. Эпидермис в наружном слуховом проходе (НСП) растет и регенерирует по направлению от центра барабанной перепонки к ушной раковине, изнутри — наружу. И образующаяся сера, постепенно загустевая и темнея, движется «на выход».

Если сгустки серы появляются на краю входа в НСП и в так называемой четырехугольной ямке (углубление в центре ушной раковины, на дне которого и располагается вход в НСП), их можно безопасно и безболезненно удалить кончиком пальца.

А вот углубляться в НСП ни пальцем, ни каким либо подручным инструментом не стоит, и вот почему:

Во-первых, никто, кроме врача-оториноларинголога, оснащенного и умеющего пользоваться рефлектором или иной конструкции налобным осветителем, не может увидеть происходящего даже при незначительном углублении в НСП — он узкий и темный.

Кроме того, зачастую вход в НСП заращен волосами, которые препятствуют обзору, и для визуализации происходящего внутри НСП придется воспользоваться еще и ушной воронкой.

Так что не зря гласит поговорка: «Не видать, как своих ушей!»

Чересчур озабоченные личной гигиеной граждане засовывают в слуховой проход спички, палочки, зубочистки, шпильки, булавки, гвозди и другие предметы, рискуя если не проткнуть барабанную перепонку (которую не видят и не могут увидеть ни у себя, ни у других без специального инструментария), то уж, как минимум, собрать и утрамбовать покрывающую стенки слухового прохода серу, формируя собственными руками серную пробку.

Ведь ухо — не труба, не ствол орудия, с одного конца которого можно протолкнуть шомпол с ветошью так, чтобы с другого, открытого конца, грязь посыпалась наружу! Все, что собирается у входа в НСП и проталкивается вглубь, там и останется до тех пор, пока ЛОР-врач под контролем зрения не сумеет все это извлечь, рискуя опять-таки повредить барабанную перепонку либо стенки НСП если не инструментом, то острыми гранями и шипами извлекаемого твердого (порой как камень) комка.

Использование ватных палочек, отличный способ сделать серную (ушную) пробку еще плотней

Наконец, если самовольные манипуляции производятся в течение достаточно длительного времени, и пробка уже сформировалась, нет необходимости глубоко засовывать в НСП импровизированный инструмент для того, чтобы повредить барабанную перепонку. Достаточно им надавить на пробку, а уж она сработает как удлинитель и благополучно «вынесет» перепонку внутрь, в полость среднего уха. Вместе со всей прилагающейся инфекцией.

Во-вторых: если манипуляции производятся нестерильным инструментом (а нестерильным он становится сразу, как только попадает в НСП и обсеменяется микроорганизмами, находящимися на поверхности серы, покрывающей стенки НСП), крайне велика вероятность развития дальнейших событий по следующему сценарию.

Инструмент удаляет защитный слой серы с некоего участка кожи НСП, одновременно наносит микротравму кожи на этом уже не защищенном серой участке и одновременно заносит в эту образовавшуюся ранку собранную с поверхности серы инфекцию.

Условия для развития инфекции в НСП весьма благоприятны:

1. Комфортная температура и влажность, наличие какой-никакой питательной среды, а для анаэробных микроорганизмов — и отсутствие доступа атмосферного кислорода (как только слой серы над ранкой восстановится).
2. Нет прямых солнечных лучей, а, следовательно, и ультрафиолета с его бактерицидным действием.

Таким образом, через некоторый промежуток времени (длительность его зависит от вида микроорганизма, являющегося возбудителем, и может составлять от 2-3 дней для дрожжевых грибков до 1,5-2 недель для анаэробов) пациент вынужден обратиться к оториноларингологу с симптомами наружного отита, а это не только снижение слуха в результате механической окклюзии НСП (со слущенным эпидермисом, гноем, продуктами тканевого распада, отеком кожи, а зачастую и грибковым телом), но и сильнейшие боли в ухе, ведь подкожная жировая клетчатка в НСП отсутствует, и кожа покрывает непосредственно надкостницу, весьма щедро иннервированную.

Также, зачастую почувствовав в ухе некое недомогание, рядовые граждане начинают самостоятельное лечение, пользуясь советами различных целителей, энциклопедий народной медицины и просто знатоков, живущих по соседству.

Вняв полученным советам, пациенты упомянутой категории могут вводить в НСП различные инородные тела, от пропитанных различными препаратами самодельных турунд до листьев и стеблей растений.

Далеко не всегда потом удается извлечь инородное тело из уха самостоятельно, а кое-кто и забыть о нем может, и приходится ЛОР-врачам удалять из ушей окаменевшую ветошь и фрагменты растительных организмов в разных стадиях увядания и распада, порой полусгнившие и заплесневевшие.

Отдельную опасность представляют собой самостоятельные манипуляции в ушах после водных процедур, особенно после бани, когда сера в НСП размягчена, а кожа распарена, и потому особенно рыхлая и нежная. Многие используют ватные тампоны, даже не чувствуя какого-либо дискомфорта в ухе, вызванного оставшейся там водой, а просто так, «на всякий случай».

Все это приводит к более чем печальным последствиям, с которыми ЛОР-врачи ежедневно имеют дело у себя в кабинетах. Потому что совершенно колоссальному количеству людей, если не всем нам, с детства внушали все, кому не лень: «Уши надо чистить!».

Муллаев Игорь Валерьевич

профессор кафедры «Оториноларингологии» КазМУНО, г. Алматы

врач оториноларинголог «LS Clinic» Алматы

Муллаев И.В., «Главный миф отоларингологии» // «In vivo veritas» Kazakhstan — 2017 — №5 (5).

Как правильно чистить уши

Уши — деликатный орган, и несоблюдение надлежащей гигиены ушей может привести к их повреждению и потере слуха. Однако неправильная чистка ушей также может привести к их повреждению. Люди обычно обращаются к ватным тампонам, чтобы очистить уши от скопления ушной серы, но эти предметы не всегда являются лучшим вариантом для ухода за ушами.

Как может произойти внутреннее повреждение

Ватные палочки, также известные как ватные палочки, представляют собой крошечные ручные палочки, оба конца которых покрыты небольшими ватными тампонами. Хотя вы можете увидеть их в банках в кабинете врача или иметь их в своей аптечке, они могут вызвать серьезные осложнения в ухе, если вы полагаетесь на них для чистки. Отчасти это связано с тем, что слишком частое очищение удаляет ушную серу, которая должна защищать ухо.

Ушная сера находится в среднем ухе и слуховом проходе, где она образуется для сохранения баланса влаги в ухе. Это также полезно для улавливания грязи и предотвращения ее попадания во внутреннее ухо. Вредные бактерии, которые могут привести к инфекциям, также находятся в заложниках ушной серы. Ваши уши будут естественным образом выталкивать скопившуюся серу к внешнему уху, где ее можно будет стереть, что избавит от необходимости постоянно чистить их. Однако одно исследование показало, что 68% опрошенных признались, что регулярно используют ватные палочки для чистки ушей. Это может привести к дополнительным проблемам.

Закупорка ушной серы

Когда вы используете ватную палочку для очистки ушной серы, вы рискуете протолкнуть серу дальше в ухо. Если это происходит, сере становится труднее естественным образом мигрировать к наружному уху, вызывая скопление скоплений или закупорку. Это может привести к тому, что человек будет испытывать боль в ухе, ощущение заложенности или давления в ухе, а также неспособность четко слышать звуки.

Повреждение

Вы также рискуете повредить чувствительные компоненты среднего уха, если слишком глубоко вставите ватную палочку в ухо. Любая травма внутреннего органа уха может привести к потере слуха, и одной из самых распространенных травм, связанных с использованием ватных палочек для чистки, является разрыв барабанной перепонки. Это когда в ткани, разделяющей слуховой проход и среднее ухо, создается отверстие. Вы можете испытывать острую боль при перфорации, дренаже или кровотечении из уха, потере слуха или звоне в ухе. Хотя повреждение может зажить само по себе, может потребоваться медицинское вмешательство.

Инфекция

Удаление слишком большого количества серы позволяет вредным бактериям поселиться в ухе, но процесс очистки уха ватным тампоном может фактически протолкнуть бактерии дальше в ухо. Бактерии, попавшие в среднее или внутреннее ухо, могут привести к инфекции, болезненному состоянию, которое может повлиять на слух, вызвать дренаж или привести к лихорадке. Антибиотики обычно необходимы для лечения ушной инфекции.

Повреждение посторонними предметами

Кончик ватного тампона хрупкий, и кусочки тампона могут оторваться и застрять в ухе. В этом случае вы можете испытывать боль, дискомфорт и ощущение заложенности уха. Если не принять меры, это может привести к потере слуха. Никогда не пытайтесь удалить кусочек тампона или другой посторонний предмет самостоятельно. Вы можете нанести еще больший ущерб.

Как правильно пользоваться ватными палочками

Никогда не рекомендуется использовать ватную палочку для очистки внутренней части уха. Фактически, на упаковке ваших ватных палочек будет предупреждение о том, что продукт не должен попадать в уши. Лучший способ использовать ватный тампон для очистки — использовать его на наружном ухе, чтобы вытереть серу, которая вышла из среднего уха. Вы также можете использовать Q-Tips, чтобы вытереть остатки или воду, оставшуюся после умывания лица, выхода из душа или выхода из бассейна.

Как чистить уши

Потребность чистить уши естественна, особенно если есть ощущение заложенности или приглушенный слух. Несмотря на то, что при серьезных нарушениях слуха должен наблюдаться врач, например аудиолог или специалист по отоларингологии, носу и горлу, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы правильно и безопасно очистить уши.

1. Приготовьте чистящий раствор из равных частей воды и перекиси водорода. Перекись водорода способна смягчить и расщепить ушную серу, помогая ей раствориться и быстрее выйти из уха. Вы также можете найти коммерческие ушные капли, которые можно использовать для накопления серы.
2. Наклонив голову набок, используйте ушную пипетку, чтобы несколько капель раствора попали в слуховой проход. Вам нужно, чтобы капли оставались в ухе в течение нескольких минут, прежде чем вы поднимите голову вертикально.
3. Используя чистую салфетку или влажную мочалку, сотрите остатки, вытекающие из уха. Вы также можете использовать влажную тряпку для мытья посуды, чтобы вытереть всю ушную серу, которая может быть видна в ухе.

Как получить профессиональную помощь

Если ваши уши по-прежнему кажутся заложенными или заложенными, вам следует записаться на прием к врачу или отоларингологу. Проблемы со слухом или проблемы с шумом в ушах должен решать медицинский работник, и команда Центра слуха Happy Ears готова помочь улучшить ваш слух и восстановить здоровье ваших ушей.

Как безопасно чистить уши и когда обращаться к врачу

На первый взгляд уши кажутся бесспорной темой. В отличие от мытья ног (или регулярного принятия душа), в Интернете не так много споров на эту тему. Однако, как чистить уши, все становится интереснее. В конце концов, ухо — это сложный аппарат, и мы все слышали противоречивую информацию о том, сколько ватных палочек следует учитывать при уходе за ушами (спойлер: совсем нет).

Итак, чтобы прояснить ситуацию для вас, мы подробно расскажем, когда и как чистить уши самостоятельно, чего вам следует избегать, а также несколько советов о том, когда вам следует обратиться к специалисту по удалению ушной серы.

Тебе вообще нужно чистить уши?

Ваши уши — это больше, чем просто витрины для сережек и ящики для случайных прыщей. Когда вы думаете о своих ушах, вы, вероятно, думаете о внешнем ухе. Это включает в себя ушную раковину или ушную раковину, которая является внешней структурой, которую вы можете очень легко увидеть, и наружный слуховой проход, который является началом вашего слухового прохода. Но есть также среднее ухо, состоящее из трех костей, которые передают звуковые волны, и внутреннее ухо, состоящее из нервов и каналов, которые помогают нам слышать и сохранять равновесие, по данным Медицинского центра Университета Рочестера. Ваши уши также содержат барабанные перепонки, более известные как барабанные перепонки, которые отделяют наружное ухо от среднего уха, объясняет Медицинский центр Университета Рочестера.

Теперь, когда мы рассмотрели этот краткий урок анатомии, давайте обсудим ушную серу, или серу, которая, вероятно, является главной причиной, по которой вам интересно, как чистить уши. По словам клиники Майо, железы кожи в ушах выделяют этот воск, который выстилает внешнюю половину слухового прохода. В это может быть трудно поверить, но ушная сера — ваш друг. Он, наряду с крошечными волосками в ушах, предназначен для защиты внутреннего уха от пыли, грязи и других элементов, поясняет клиника Майо. И, возможно, в новости, в которые труднее поверить: «Вообще говоря, слуховой проход самоочищается», — ранее сказал SELF Кристофер Чанг, доктор медицинских наук, отоларинголог из Уоррентона, штат Вирджиния.

По мере того, как ваше тело вырабатывает новую серу, старая сера выталкивается из вашего уха и отпадает естественным образом, говорят в клинике Майо. «Вам действительно не нужно много делать», — ранее объяснял доктор Чанг. Вы также немного чистите уши, просто живя своей жизнью. Акт открытия и закрытия рта перемещает ваши слуховые проходы ровно настолько, чтобы стряхнуть немного серы, рассказывает SELF Эрих Фойгт, доктор медицинских наук, клинический доцент и заведующий кафедрой общей/сонной отоларингологии в NYU Langone Health. «Во время жевания и разговора ухо самоочищается», — объясняет он.

С учетом всего сказанного, вы можете быть действительно заинтересованы в том, чтобы узнать, как чистить уши максимально безопасно, к черту механизм самоочистки. Продолжайте читать, чтобы узнать, как чистить уши, не вызывая у них сильного раздражения.

Вот как безопасно чистить уши самостоятельно.

Доктор Фойгт рекомендует чистить уши, когда вы находитесь в душе, с использованием мягкого мыла и воды. «Когда вы моете голову, вы можете чистить [уши] мочалкой», — говорит он.

В частности, вы можете протереть ушную раковину, которая охватывает наружные складки уха и мочку уха. Также следует бить за уши. Но наружный слуховой проход — это , а не часть уха, которую следует чистить, говорит доктор Фойгт. Может показаться безобидным взять мизинец и поковырять ухо, чтобы выдавить немного серы из начала ушного канала, но на самом деле этого делать не следует. Почему? Потому что такой обман может привести к множеству осложнений. Вы можете протолкнуть ушную серу дальше в ухо, что может привести к закупорке ушной серы. Это происходит, когда липкое вещество накапливается или затвердевает, и ваше тело не может избавиться от него естественным путем, объясняет клиника Майо. Или вы можете случайно порвать или проколоть слой ткани, защищающий барабанную перепонку, говорят в клинике Майо. Это называется перфорация барабанной перепонки. Обе эти вещи могут испортить ваш слух, кстати.

Итак, следуйте совету доктора Фойгта и осторожно протирайте наружную часть ушей в душе. После того, как вы закончили чистить уши? «Просто вытрите [их] полотенцем», — говорит доктор Фойгт. Опять же, доктор Фойгт подчеркивает, что нужно держаться подальше от слухового прохода. «Я говорю людям засунуть палец в полотенце и просто отметить отверстие уха. Таким образом, вы удалите неприглядный воск с мусора и любого материала, который будет виден, но вы не попадете в канал, что нарушит естественный процесс очистки».

Вот несколько советов, которые следует помнить при чистке ушей.

Некоторые люди производят больше ушной серы, чем другие.

Точно так же, как некоторые люди потеют больше, чем другие, некоторые люди производят больше ушной серы, чем другие, говорит доктор Фойгт. Для некоторых воск «продолжает накапливаться сам по себе… поэтому есть люди, которые создают эквивалент воскового шарика Тутси в своем ушном канале», — объясняет доктор Фойгт. Это не имеет большого значения, если вы не чувствуете, что постоянно накапливаете столько воска, что у вас возникают блокировки, из-за которых становится плохо слышно.

Ваши наушники могут указывать на проблемы с серой.

Если вы постоянно привязаны к своим наушникам, они могут помочь вам понять, не пора ли проверить ваши уши. Если вы замечаете тонну воска на наушниках каждый раз, когда снимаете их, «это означает, что внутри, вероятно, скопился воск», — говорит доктор Фойгт. Если вы видите много серы, а также чувствуете, что вам нужно использовать наушники на максимальной громкости, это также может быть признаком того, что у вас есть закупорка, и вам может помочь общение с врачом.

Попытка удалить серу самостоятельно может привести к закупорке ушной серы.

Прежде чем бежать в ванную, чтобы прочистить уши, пока они не засверкают, имейте в виду, что доктор лучше всего может удалить значительное количество ушной серы из ваших ушей. На самом деле, когда вы слишком усердно следите за тем, чтобы в ваших ушах не было видимой серы, вы увеличиваете свои шансы на закупорку ушной серы, объясняет клиника Майо.

Серьезно, ушная сера в норме.

Ага, повторим еще раз для верности: ушная сера не враг! «Это водоотталкивающее средство не только защищает ваши уши от пыли и грязи», — говорит доктор Фойгт. «Поэтому, когда вода попадает внутрь, воск защищает кожу, а затем он собирается в комки… так что это защита от инфекции». Тебе нужно немного серы в уши, чтобы сохранить здоровье. Имейте это в виду, когда у вас возникнет искушение полностью избавить уши от серы.

Есть много вещей, которых следует избегать при чистке ушей.

Главное правило здесь — не трогать уши, за исключением самой бережной очистки внешних частей, но в приведенном ниже списке подробно описаны вещи, которых следует избегать. ТЛ; ДР? Не втыкайте ничего в ухо, не посоветовавшись с врачом.

Положите ватные палочки, невидимки и другие мелкие предметы.

Знаете ли вы, что на упаковках ватных тампонов часто имеется предупреждение, в котором прямо говорится, что их нельзя использовать в ушах? Использование их для удаления ушной серы на самом деле проталкивает серу глубже в ухо, объясняет клиника Майо. Кроме того, хлопок может вызвать крошечные порезы или микротравмы в ухе, что может увеличить ваши шансы получить ушную инфекцию, говорит доктор Фойгт. На самом деле это противоположно тому, что вы ищете, когда собираетесь удалить серу из ушей.

Самые популярные

Так что же делать со всеми этими ватными палочками? «Ватным тампоном можно проникнуть в небольшие складки [внешних] ушей», — говорит доктор Фойгт. «Люди также используют эти аппликаторы с ватными наконечниками для нанесения макияжа или очистки других областей лица. Но они не должны застревать в [вашем слуховом проходе]». Это правило распространяется не только на ватные палочки: многие эксперты говорят, что нельзя засовывать в уши предметы размером меньше локтя. Да, вы правильно прочитали: локоть.

Даже не думай о ушных свечах.

Ушное просвечивание — это метод, при котором для удаления ушной серы используется зажженная конусообразная свеча, сообщает клиника Майо. Предполагается, что тепло от свечи всасывает ушную серу, чтобы она прилипла к свече. Вдобавок к тому факту, что нет никаких доказательств того, что ушные свечи работают, это совершенно опасно, поясняет клиника Майо. «У вас есть пламя рядом с волосами», — говорит доктор Фойгт (что, TBH, является достаточной причиной, чтобы избегать ушных свечей). «Я также видел, как воск нагревается и скатывается на барабанную перепонку», — добавляет он.

Остерегайтесь смягчителей ушной серы и комплектов для удаления.

Вероятно, в местной аптеке имеется множество средств для размягчения ушной серы и наборов для удаления, но доктор Фойгт говорит, что вам не следует до них дотрагиваться. Эти смягчители, часто изготавливаемые из минерального масла или глицерина, действительно смягчают серу, но доктор Фойгт говорит, что это может привести к тому, что сера будет скользить дальше в ухо, а не из него. Затем, когда воск снова затвердеет, он вызовет закупорку, которой, возможно, не было до того, как вы начали. Вкратце: не используйте их самостоятельно и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем возиться с ушами, говорит клиника Майо.

Неправильная чистка ушей может привести к серьезным осложнениям.

Мы постоянно подчеркиваем, насколько плохо засовывать предметы в уши, потому что самоочищение может усилить закупорку ушной серы. Засоры достаточно раздражают (и совершенно контрпродуктивны), но более серьезным потенциальным осложнением неправильной чистки ушей является перфорация барабанной перепонки. Как мы упоминали выше, перфорация или разрыв барабанной перепонки происходит, когда вы прокалываете или разрываете барабанную перепонку, этот тонкий слой, который отделяет ваше среднее ухо от барабанной перепонки, объясняет клиника Майо.

Как правило, барабанная перепонка заживает сама по себе, но иногда может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы закрыть разрыв, поясняют в клинике Майо. Отличный способ избежать перфорации барабанной перепонки — не засовывать что-либо в уши, чтобы попытаться их почистить. Мы знаем, что ватные палочки приятны на ощупь, и вид грязной ваты может заставить вас почувствовать, что это того стоит. Доверься нам; это не.

Вот когда следует обращаться к врачу по поводу проблем с ушами.

Если вы испытываете такие симптомы, как боль в ухе, ощущение давления или заложенности в одном ухе, звон в ухе, головокружение, кашель или проблемы со слухом, возможно, вы имеете дело с закупоркой, сообщает клиника Майо. Обратитесь к врачу вместо того, чтобы пытаться справиться с этим самостоятельно. Вам может просто потребоваться обычное удаление воска, но ваш врач может проверить вас на другие состояния, которые могут вызывать аналогичные симптомы (например, инфекцию), говорят в клинике Майо.

Самые популярные

Вам также следует обратиться к врачу, если вы столкнулись с симптомами перфорации барабанной перепонки. Если вы прокололи барабанную перепонку, вы можете почувствовать острую боль, которая быстро стихает (как будто вы что-то прокололи), говорят в клинике Майо. Вы также можете обнаружить, что из вашего уха течет кровь, гной или слизь, плюс вы можете испытывать звон в ухе и головокружение (которое включает головокружение, ощущение вращения, тошноту или рвоту), объясняет клиника Майо. Перфорация барабанной перепонки также может привести к потере слуха и сделать вас более уязвимыми к ушным инфекциям.0003

Это то, что сделает ваш врач, чтобы безопасно очистить ваши уши.

Если вы подозреваете, что у вас закупорка ушной серы, доктор Фойгт предлагает, если есть возможность, обратиться к отоларингологу, хотя если у вас возникли проблемы с поиском специалиста, лучше всего начать с врача общей практики.

Когда вы посетите своего врача, он осмотрит ваши уши с помощью отоскопа, инструмента, который освещает и увеличивает внутреннюю часть вашего уха, сообщает клиника Майо. Если ваш врач определит, что у вас действительно есть закупорка ушной серы, он удалит серу с помощью инструмента, называемого кюреткой, или может сначала использовать размягчитель ушной серы, а затем осторожно отсосать, поясняется в Руководстве Merck. «Часто бывают довольно впечатляющие немедленные результаты», — говорит доктор Фойгт. «У вас может быть немедленное облегчение давления», — объясняет он. «[Вы] можете слышать невероятно хорошо».

В большинстве случаев всю процедуру можно выполнить за несколько минут. Ваши уши будут свободны от засорения, но доктор Фойгт советует быть осторожным. Поскольку ушная сера — ваш друг, вам нужно быть осторожным теперь, когда большая часть серы в вашем ухе исчезла. Например, доктор Фойгт предостерегает от попадания воды в ухо в течение нескольких дней, пока в организме не образуется новая сера. Он также рекомендует уменьшить громкость автомобильной стереосистемы, телевизора, динамика телефона, наушников и любых подобных устройств. По его словам, люди часто увеличивают громкость, чтобы компенсировать ухудшение слуха, вызванное серой. Как только ваша блокировка будет удалена, вы, вероятно, сможете немного смягчить ситуацию.

Если вы имеете дело с чрезмерным образованием ушной серы или частыми закупорками, ваш врач может прописать вам лекарство для удаления ушной серы, чтобы помочь справиться с накоплением, сообщает клиника Майо. Что бы вы ни делали, оставьте глубокое удаление воска профессионалам.

Связанный:

• Немного грубо, но знаете ли вы, что на самом деле существует 2 типа ушной серы?

• Вот что означает появление прыща в ухе

• 7 проблем с ушами, которые могут испортить вам лето

Как чистить уши: безопасность и советы

Ушная сера смазывает и защищает уши. Людям обычно не нужно чистить уши, но иногда в них может скапливаться ушная сера и другой мусор.

Ушная сера, или ушная сера, медленно покидает тело. Жевание и движение челюсти выталкивает ушную серу из слухового прохода в наружное ухо. Когда ушная сера и мертвая кожа, которые она собирает, достигают наружного уха, они высыхают и отслаиваются.

По данным Американской академии отоларингологии-хирургии головы и шеи (AAO-HNS), ушная сера обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь защитить ухо от инфекций.

Слишком частая чистка ушей может привести к сухости и зуду в ушах. Использование предмета, например ватного тампона, для очистки ушной серы может привести к тому, что она попадет обратно в ухо. Удаление ушной серы, не вызывающей никаких симптомов, обычно не требуется и не рекомендуется.

Тем не менее, бывают случаи, когда человеку может потребоваться почистить уши, если сера или грязь накопились до такой степени, что вызывают симптомы, такие как приглушение слуха. В этой статье вы узнаете, как чистить уши в домашних условиях.

Поделиться на PinterestЧеловек может использовать набор для промывания, чтобы безопасно чистить уши.

Самый безопасный подход к очистке ушей — посетить врача или другого медицинского работника, так как они могут использовать специальные инструменты для безопасного удаления любой чрезмерной ушной серы или мусора.

Эти инструменты могут включать:

• отсасывающее устройство
• ложкообразный инструмент
• щипцы

Врач также может помочь определить, требуют ли внимания другие основные состояния здоровья.

Если человек все же хочет почистить уши дома, он может попробовать один из следующих способов:

Использование влажной ткани

Человек может намочить ткань или бумажное полотенце чуть теплой водой. Отжав излишки, они могут использовать ткань для очистки внешних областей уха.

Никогда не рекомендуется вставлять какой-либо предмет в ухо.

Минеральное масло или традиционные ушные капли

Ушные капли можно купить в аптеке или через Интернет.

В качестве альтернативы есть несколько растворов, которые люди могут использовать в качестве ушных капель, чтобы ослабить накопление ушной серы и облегчить ее удаление.

Решение включает в себя:

• Детское масло
• Минеральное масло
• Глицерин
• Пероксид водорода
• карбамид перекись

Организация

У человека можно купить атлетный комплект. , или они могут посетить врача для профессионального орошения. Они могут захотеть использовать ушные капли перед промыванием.

Для начала процедуры человек должен подогреть воду и ушные капли примерно до температуры тела, прежде чем применять их, чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение. Однако люди должны следить за тем, чтобы раствор не был слишком горячим, так как это может привести к ожогу.

Для промывания уха человек использует шприц и впрыскивает воду или физиологический раствор в слуховой проход. Им следует оставить любые ушные капли, нанесенные перед промыванием, в ухе на 15–30 минут, наклонив голову набок.

AAO–HNS предостерегает некоторых лиц от использования ирригации. Люди не должны использовать промывание для очистки ушей, если у них есть:

• отверстия в барабанной перепонке
• диабет
• экзема или другие кожные заболевания в области уха или рядом с ним
• ослабленная иммунная система
• трубка в барабанной перепонке

Поделиться на PinterestИзбегайте использования ватных палочек для удаления ушной серы.

Одним из наиболее распространенных способов очистки ушей в домашних условиях являются ватные палочки. Риски использования ватных тампонов включают:

• проталкивание ушной серы глубже в ухо
• замедление естественного процесса удаления ушной серы
• повреждение барабанной перепонки
• застревание тампона в ухе

Врачи и Ассоциация по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) также предостерегают от использования свечей с ушной серой.

Чистка уха с помощью ушной серной свечи заключается в введении конической ткани, покрытой воском, в слуховой проход. Затем человек поджигает открытый конец ткани, чтобы он загорелся. Этот метод может привести к:

• ожогам кожи
• закупорке уха свечным воском
• пожарам в быту
• отверстиям в перепонке между слуховым проходом и средним ухом
• кровотечение
• проколотая барабанная перепонка

Никогда не рекомендуется вставлять какие-либо предметы непосредственно в ухо, так как это может привести к травмам и проталкиванию ушной серы дальше вниз.

Слишком частая чистка ушей может удалить серу, которая защищает их от бактерий и других загрязнений.

При скоплении ушной серы в ухе человек может испытывать незначительную потерю слуха и раздражение в ухе.

Люди также могут ощущать заложенность уха. В некоторых случаях это может сопровождаться болью в ухе.

Поделиться на PinterestДоктор может диагностировать ушные инфекции и удалять засоры ушной серы.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает закупорку ушной серы и не чувствует себя комфортно, используя чистящий раствор в домашних условиях.