Как правильно класть в кроватку новорожденного: Как правильно класть ребенка в кроватку головой

Как правильно и безопасно обустроить кроватку для новорожденного.

https://babylon64.ru/storage/app/uploads/public/5f7/ee8/0a1/thumb__500_0_0_0_auto.jpg

Роман 2020-10-08 14:20:44 Как правильно и безопасно обустроить кроватку для новорожденного.

Бэбилон Б. Садовая, 153/163, ТЦ «Город», 5 этаж 410071 Саратов Телефон:+7 8452 47-02-77, Факс:+7 (8452) 47-02-77, Электронная почта: [email protected]

• Дата публикации: 08-10-2020

Перед каждыми будущими родителями встает вопрос о том, какую кроватку выбрать для малыша. И тут речь идет не о красоте или цвете кровати, а о том, что она должна быть безопасной и удобной.

Основные правила выбора кроватки:

• Обязательно проследите, чтобы в кроватке были защитные бортики. Это важно, так как дети взрослеют, становятся более подвижными и могут выпасть из нее.
• Расстояние между рейками было 6-7 сантиметров. Если оно будет меньше, ножки или ручки младенца могут застрять.
• Не стоит приобретать слишком легкую кровать, ее конструкция, как правило, не обладает устойчивостью.
• Если вы приняли решение о том, чтобы приобрести кровать-маятник, нужно обратить внимание на конструкцию изделия — в нем должен быть механизм фиксации. С точки зрения безопасности вы должны иметь возможность в любой момент сделать кроватку неподвижной.

Сборка и эксплуатация кроватки.

Чтобы обеспечить безопасность малыша в кроватке, недостаточно просто выбрать ее. Необходимо также соблюдать некоторые рекомендации по сборке и эксплуатации.

• Важно собирать кроватку строго по инструкции. Если собрать самостоятельно не получается, попросите мастера помочь Вам.
• Время от времени осматривайте внимательно конструкцию: не выкрутились ли болты, все ли крючки на месте, нет ли сколов и щелей. Из-за того, что малыш активно растет и развивается, он может грызть кроватку в определенных местах, которые сразу не бросаются Вам в глаза, но в дальнейшем из-за них у ребенка могут быть царапины и занозы. Когда малыш станет старше, стоит закрепить стенки кровати повыше, чтобы он не мог выпасть из нее.

Помимо составляющей конструкции кровати также следует позаботиться о том, что будет в ней находиться.

• Матрас. У новорожденного малыша должен быть жесткий матрас — это необходимо для формирования позвоночника. Если матрас будет мягким, могут возникнуть проблемы со спиной. Также стоит обратить особое внимание на его размер: матрас должен вплотную ложиться на дно кроватки, чтобы не оставалось щелей.

• Подушка. Врачи рекомендуют не класть ребенку подушку в кроватку как минимум до 2 лет. Это связано с тем, что в этом возрасте идет формирование позвоночника у младенца, а при использовании подушки голова будет иметь другое расположение относительно тела. Также не стоит класть подушку в кроватку, чтобы ребенок не уткнулся в нее носиком и не произошло непоправимых последствий.

• Детское постельное белье. Обратите внимание на состав белья. Оно должно быть выполнено из натуральных тканей и иметь пометку «гипоаллергенно». Иначе малыш будет потеть ночью, что может вызвать частые ночные пробуждения или потницу. В худшем случае у ребенка начнутся аллергия и проблемы со здоровьем.

• Покрывало

. В первые месяцы жизни малыша его рекомендуется пеленать. Таким образом укрывать его не требуется, так как пеленка создает достаточно комфортную температуру для сна. Если вы не пеленаете малыша, то можно укрыть его одеялом или пеленкой. Важно, чтобы размеры покрывала не были слишком большими, чтобы ребенок во сне не запутался.

babylon64, новости

Назад Вперед

Как приучить ребенка спать в кроватке отдельно

   По данным последних исследований 44% современных родителей предпочитают совместный сон в одной постели с малышом, а 50% берут малыша  к себе в постель в течение ночи. При том, что большинство семей не планировали совместный сон до рождения малыша.

   С одной стороны, совместный сон может быть действительно очень удобным, особенно если ребенок на грудном вскармливании и всей семье удается выспаться. Но с другой стороны, такой сон может стать очень небезопасным, если место сна организовано неверно.

Всегда помните о правилах безопасности при совместном сне!

   В какой-то момент времени большинство родителей, которые предпочитали совместный сон, начинаются задумываться о том, как же приучить ребенка спать в своей кроватке? Приучение может стать сложной задачей для родителей, поэтому мы подготовили для вас несколько советов на эту тему.

 

 Когда пора переводить малыша в свою кровать?

   Родители выбирают совместный сон с детьми исходя из разных принципов. Кто-то считает, что до определенного возраста это полезно и правильно, с точки зрения установления привязанности. Для других это удобно временно, например, пока продолжаются ночные кормления грудью. А кто-то вынужден спать вместе с ребенком, потому, что по-другому ребенок не может. И для всех 3 типов семей обязательно наступит момент, когда ребенок сам «перерастет» совместный сон, и захочет в собственную постель (как минимум, сможет сказать о своем желании).

 

   Но намного чаще родителям совместный сон становится неудобен раньше, чем от него отказывается ребенок.

   Причины могут быть разные:

   — отношения в семье, когда один из родителей не разделяет (или больше не разделяет) желания спать совместно,

   — накопившийся недосып участников процесса (это логично: чем больше людей спят вместе, тем беспокойнее для всех, тем более дети во сне имеют тенденцию активно шевелиться),

   — появление младшего брата или сестры,

   — изменение режима работы родителей,

   — переезд, как следствие изменение условий сна, и многое другое.

Даже убежденные сторонники совместного сна могут столкнуться с ситуацией, когда ребенка приходится «отселять».

   Можно легко найти исследования, как о пользе, так и о вреде долгого совместного сна. И в рамках этих исследований будут самые разные данные, что означает «долгий». В России тема сна не приоритетна. А результаты иностранных исследований очень зависимы от того кто и где его проводит. Для многих культур долгий совместный сон с родителями – это традиция. Для других культур, откладывать в отдельную комнату в 5 недель — это норма.  А универсального описания, как спать «нормально», чтобы ребенок и родители были максимально счастливы, нет вообще. 

Поэтому для выбора правильного времени, ориентируйтесь на приоритеты вашей семьи в целом. Если кто-то в семье постоянно страдает от недосыпа – это вредно всем и нужно менять ситуацию.

 Как приучить ребенка спать отдельно? 

   Естественно, что дети, которые долгое время спали в одной постели с мамой, часто протестуют против «отселения».

Они воспринимают родительскую постель, как свою и не хотят изменений. Лежащий рядом взрослый для них часто одно из необходимых условий для засыпания и сна.

   Если вы решили научить малыша спать без родителей, действуйте постепенно. Так стресс будет минимальным для всех участников процесса и перевод малыша на новое место сна будет проще.

 

   1. Используйте приставную люльку или кроватку со снятым бортиком

   Подготовьте приставную люльку, где будет спать малыш, проверьте ее на безопасность. Подберите высоту матраса так, чтобы у мамы и малыша была единая поверхность для сна. Позаботьтесь о том, чтобы место сна ребенка было плотно прикреплено с кровати родителей специальным фиксатором, не отъезжала во время использования.

 

   2. Отделите место сна ребенка

   После того, как вы покормили малыша, переложите его на его спальное место. Как только малыш заснул, отделите его место сна валиком или бортиком. Такая физическая граница даст малышу понять, что мама спит отдельно. Граница также поможет избежать хаотичных кормлений и возвращения к совместному сну. 

   

   3. Наденьте плотную одежду

   На ночь наденьте плотную одежду с закрытым горлом. Это ограничит доступ малыша к груди и поможет навести порядок в ночных кормлениях.

   

   4. Относитесь с уважением ко сну ребенка.

   После того, как малыш заснул, уважайте его сон — не шумите, не включайте свет, не пользуйтесь мобильными устройствами рядом с ним. Помните, что условия сна делают сон более качественным.

 

   5. Поддерживайте минимальное взаимодействие ночью

   Ночью старайтесь взаимодействовать с ребенком по-минимуму. Не разговаривайте, не включайте свет. Всем видом показывайте, что сейчас ночь и нужно спать.

 

   6. Кормите, как только ребенок проснулся. Если не собираетесь кормить, помогите уснуть иначе!

   Если малыш проснулся на кормление, кормите сразу после пробуждения. Если кормить еще не время, старайтесь успокоить другим способом – пошикайте, погладьте малыша, положите руку на животик. Обо всех способах успокоения малыша мы подробно писали в статье Успокаивайте ребенка не только едой

ВИДЕОУРОК

Как научить Засыпать Самостоятельно?

Подробнее

 Малыш спит отдельно

   Как только малыш понял, что он спит на своем месте, доступ к маме и маминой груди ограничен и у него есть отдельная территория для сна. Можно отодвигать кроватку дальше от родительской и восстанавливать бортик.

Есть несколько важных правил:

 

1. Сформируйте и поддерживайте хорошее отношение кроватке

   Чаще всего мама использует кроватку как манеж  когда ей нужно заняться хозяйственными делами или отлучиться ненадолго в душ. Ребенок начинает боятся места, куда мама кладет его на сон, потому что кроватка для него равно тому что мама уходит.

   Для того, чтобы ребенок не боялся кроватки и не высказывал сопротивления, когда мама пытается его уложить туда на сон, старайтесь поддерживать хорошее отношение к своей кроватке:

• никогда не используйте кроватку как манеж
• избегайте ситуаций, когда малыш плачет один

 

2. Сделайте место сна малыша максимально скучным

   Старайтесь создать ассоциацию «сон в кровати, игра вне», сделайте место, для сна малыша максимально скучным:

   — не помещайте туда малыша для игры

   — избегайте хранения игрушек, не используйте мобиль  — это небезопасно и отвлекает малыша от сна

   — разместите место сна малыша в дальней от окна части комнаты

   — уберите из поля зрения малыша все, что может пугать и отвлекать от сна — игрушки, картинки, электроприборы, заклейте световые индикаторы

 

3. Научите засыпать и просыпаться в кроватке на утренний сон

   Все эксперименты со сном всегда легче проходят на утренний сон. Малыш, отдохнувший после длительного промежутка ночного сна, еще непереутомленный, легче принимает нововведения. Попробуйте поместить сонного, но неспящего малыша на первый дневной/утренний сон в кроватку. Посидите рядом, помогите заснуть. Если эксперимент не удался, положите уснувшего малыша в кровать и научите его сначала просыпаться в кроватке.

 

4. Ночной сон отдельно от родителей

   Малыш понял, что кроватка – это дружелюбное место, где можно заснуть, спать и проснуться? Тогда можно попробовать перейти на отдельный ночной сон. Только не оставляйте малыша одного, будьте рядом, помогайте ему успокоиться и уснуть.

 

 Как приучить малышей старше 1,5 лет спать отдельно?

   По мере взросления и развития воображения, к нежеланию изменений может добавиться страх воображаемых ночных чудовищ, или обостренная боязнь разлуки с мамой.

1. Если малыш уже может говорить, обсудите с ним все изменения заранее. Спросите, что его беспокоит, если речь идет о переезде в собственную кроватку, что нужно сделать, чтобы ему там понравилось.
2. Предложите брать с собой на сон одну из любимых игрушек для сна. Так малыш будет чувствовать себя не одиноким и более защищенным ночью.
3. Чтобы предотвратить боязнь разлуки в течение дня чаще играйте с ребенком в спальне, чтобы у него возникала ассоциация, что место, где малыш спит — это не только место, где происходит маленькое «расставание» с мамой, но часть его собственного уютного мира.
4. Уделите ребенку больше времени вечером, удлините вечерние ритуалы. Подготовка ко сну в это время может занимать до 1 часа.
5. И главное, проявите постоянство. Чем меньше вы смущаете малыша отступлением от оговоренных правил, тем легче и быстрее произойдет его привыкание к новому порядку.

Все перечисленное выше совсем не означает, что вам нужно прямо сейчас «отселять» малыша, потому что спать раздельно это «нормально». Решение, когда это сделать – это ваше семейное решение.

   Учитывая, что вы будете все объяснять ребенку заранее в спокойной доброжелательной обстановке, все пройдет легче и быстрее, чем вы ожидаете. Вы будете укладывать малыша не в страшный темный угол, а в уютную кроватку, где ему все нравится, где его ждет «друг» — игрушка, которую вы вместе выбрали, где можно зажечь маленький волшебный ночничок, который распугает все страхи и тревоги.

  

СонВСвоейКроватке СовместныйСон КормлениеГрудью УсловияСна

СамостоятельноеЗасыпание ИгрушкаДляСна

Как уложить ребенка спать в кроватке

Сон играет важную роль в счастливом и здоровом развитии вашего ребенка, и эксперты считают, что самое безопасное место для сна вашего малыша — это кроватка. Тем не менее, как уложить ребенка спать в кроватке — большой вопрос для многих родителей! Вы не одиноки, если ваш ребенок сопротивляется засыпанию в своей кроватке и, возможно, предпочитает комфорт в уютных руках мамы или папы. Узнайте, как помочь вашему ребенку ассоциировать кроватку со сном, как долго вы можете использовать кроватку для своего ребенка и что вы можете сделать, чтобы убедиться, что кроватка вашего малыша безопасна для его необходимого сна.

Как уложить ребенка спать в кроватке

Когда нужно уложить ребенка спать в кроватке, время имеет решающее значение. Специалисты рекомендуют класть ребенка в кроватку при первых признаках сонливости и не дожидаться, пока он уснет. Это поможет ребенку научиться ассоциировать кроватку с местом для сна. Чтобы выяснить, как уложить ребенка спать в кроватке (или вообще заснуть), рассмотрите следующие вопросы и идеи:

1. Есть очевидная причина? Иногда ваш ребенок не хочет спать в кроватке (или где-либо еще), потому что ему что-то нужно. Проверьте, не нуждается ли ваш малыш в кормлении или смене подгузника, а также не чувствует ли он себя плохо.

2. Комфортно ли вашему ребенку? Убедитесь, что температура в комнате прохладная, но комфортная для сна вашего ребенка, и что ваш малыш не слишком или недостаточно одет.

3. Вы пробовали успокаивающие звуки? Если ваш ребенок не хочет спать в своей кроватке, попробуйте включить белый шум или успокаивающие звуки с помощью детского звукового устройства или создать белый шум, включив вентилятор, направленный на стену.

4. Ночник поможет? Каждый ребенок уникален, но ваш ребенок может предпочесть включение ночника во время засыпания. Ночник также может обеспечить достаточное освещение для ночных кормлений и смены подгузников, поэтому вы не будете беспокоить ребенка, включив свет в спальне.

5. Вашему ребенку нужно на что-то посмотреть? Хотите верьте, хотите нет, но один из способов уложить ребенка спать в кроватке — отвлечь его! Мобиль над кроваткой вашего ребенка может дать вашему малышу что-то, на что он может смотреть, что может помочь ему успокоиться, когда он засыпает. Только не забудьте держать его в недоступном для вашего ребенка месте!

Вам, как родителю, может быть интересно, сколько должен спать новорожденный или что делать, когда ребенок плачет. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо опасения, но знайте, что все ваши усилия уложить ребенка спать в кроватке не напрасны! Они помогут вашему малышу поймать все Z, которые ему нужны.

Чтобы помочь уложить ребенка спать в кроватке, а также получить более квалифицированные уроки сна, а также пошаговую поддержку сна, загрузите приложение Smart Sleep Coach от Pampers™. Разработанный совместно с педиатрами и экспертами по сну, он научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы заснуть в нужное русло. Начните сегодня, пройдя БЕСПЛАТНУЮ оценку сна.

Создание режима отхода ко сну

В дополнение к приведенным выше советам, чтобы уложить ребенка спать в кроватке, требуется еще один важный инструмент: режим отхода ко сну. Установление и соблюдение последовательного режима сна может в конечном итоге помочь вашему ребенку заснуть в своей кроватке. Со временем ваш ребенок привыкнет к периоду засыпания и начнет предвкушать сон, что может помочь ему заснуть в своей кроватке. Распорядок дня перед сном может включать в себя все, что успокаивает вашего ребенка, например следующее:

• Теплая ванна

• Расслабляющий массаж

• Пение или чтение

• Спокойная игра

29

Важным элементом успешного распорядка дня является поддержание постоянного времени сна. Это поможет вашему ребенку со временем войти в режим сна. Расписание вашего ребенка может иногда нарушаться, если что-то всплывает, например, прогулка или ночная поездка. В этих случаях постарайтесь не отставать от обычного времени сна вашего ребенка и как можно скорее возобновите рутину. Чтобы получить дополнительные советы о том, как справляться с нарушенной рутиной, посмотрите видео ниже:

Не пропустите эти обязательные к просмотру советы по сну от педиатрического консультанта по сну.

Почему ваш ребенок может не хотеть спать в кроватке

Когда вы укладываете своего малыша вздремнуть или спать, плач и протесты не обязательно говорят о том, что ваш ребенок не хочет спать в кроватке; скорее, они являются естественной реакцией на то, что вы находитесь вдали от вас. Ваш ребенок знает, что вы существуете, и любит вас, поэтому разлука с вами может привести к слезам и протестам. Плач и тревога разлуки естественны и нормальны, и во многих случаях дети плачут или суетятся всего несколько минут, прежде чем заснуть. Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу графика сна вашего малыша, и получите еще больше советов, загрузив наше руководство для новых родителей!

Когда начинать пользоваться кроваткой

Детская кроватка — предмет первой необходимости, но когда ему следует начинать в ней спать? Многие, если не большинство, родители начинают использовать его сразу же, как только приносят домой новорожденного из роддома. Другие родители предпочитают, чтобы их ребенок спал в люльке в течение нескольких недель, так как она более портативна, чем кроватка. (Укладывать ребенка спать в люльке — это то же самое, что укладывать его спать в кроватке, так что вы можете последовать тому же совету.) Имейте в виду, что ребенок быстро перерастает люльку, часто в первый месяц, поэтому вы можете вообще пропустить этот пункт и с самого начала спать в кроватке.

соответствующий детский инструмент

Следите за средним ростом вашего ребенка, отслеживая рост, вес и окружность головы с помощью нашего простого инструмента.

Заполните данные вашего ребенка*:

Кто ваш ребенок*

Мальчик Девочка

Это обязательное поле.

Возраст (от 0 до 24 месяцев)

Это обязательное поле.

Вес (фунты)

Это обязательное поле.

Высота (дюймы)

Это обязательное поле.

Окружность головы (дюймы)

Это обязательное поле.

*Введите данные о последних измерениях вашего ребенка. **Источник: Всемирная организация здравоохранения

Когда прекращать пользоваться кроваткой

Родители не только спрашивают, когда начинать пользоваться кроваткой, но и сколько времени дети спят в кроватке. Стандартного возраста для перерастания детской кроватки и перехода на кровать не существует, так как все дети растут с разной скоростью. Примите во внимание следующее, чтобы определить, когда прекратить использование кроватки для вашего ребенка:

• По мнению экспертов, к тому времени, когда ваш ребенок достигнет трех футов роста, он уже не должен спать в кроватке.

• При покупке кроватки сверьтесь с рекомендациями производителя, так как могут быть ограничения по максимальному росту, весу или возрасту.

• Чтобы обеспечить безопасность кроватки как в младенчестве, так и в раннем возрасте, вам необходимо время от времени уменьшать высоту матраса. Это помешает вашему малышу вылезти или упасть через перила.

Прежде чем ваш ребенок сможет вылезать из кроватки, даже если матрас находится на самом низком уровне, рекомендуется перейти на детскую кроватку. Некоторые из лучших детских кроваток можно заменить на кровати для малышей, детей старшего возраста и подростков. Если вы планируете установить поручни для детской кроватки, знайте, что некоторые родители предпочитают класть второй матрас рядом с кроватью, чтобы смягчить падение, если их малыш или дошкольник случайно (или намеренно) выкатится. Некоторые родители также предпочитают переводить своего малыша в кроватку, когда они ожидают еще одного ребенка, так как кроватка необходима для новорожденного. В этом случае, сделать переход по крайней мере за шесть-восемь недель до рождения нового ребенка — хороший план; таким образом, ваш малыш приспосабливается только к одному большому изменению за раз.

Что делать, если ваш ребенок просыпается ночью

Ваш ребенок может просыпаться ночью для кормления и смены подгузника, что иногда является частью его обычного режима сна и не обязательно потому, что он не будет спать в кроватке. Чтобы спать всю ночь, нужно время; некоторые младенцы могут снова заснуть, как только их потребности будут удовлетворены, в то время как другие, возможно, все еще учатся успокаивать себя. Укладывание ребенка спать в кроватке во многом зависит от того, как вы реагируете, когда он просыпается и плачет ночью. Когда вы ухаживаете за своим ребенком, попробуйте следующие стратегии, чтобы ему было комфортно в кроватке:

• Приглушите свет

• Говорите тихим, успокаивающим голосом

• Используйте успокаивающие движения, когда заботитесь об их потребностях (кормите, пеленайте, успокаивайте и т. д.)

малыша обратно в кроватку, заверить его, что все в порядке, и напомнить, что пора спать. Если ваш ребенок не нуждается в кормлении или смене подгузника, но все еще немного капризничает, постарайтесь не брать его на руки. Нежного поглаживания щеки или головы в течение нескольких минут может быть достаточно, чтобы помочь вашему ребенку снова заснуть самостоятельно.

Советы и советы по безопасности кроватки

Теперь, когда вы знаете, как уложить ребенка спать в кроватке, и когда начинать и прекращать пользоваться кроваткой, лучше напомнить или узнать несколько советов по безопасности. Помните, что самое безопасное место для сна вашего ребенка — это детская кроватка (хотя люлька подойдет в течение первых нескольких недель, а переносная кроватка также является безопасным местом для сна).

• Убедитесь, что нет зазоров. Положите в кроватку жесткий матрас и накройте его плотно прилегающей простыней. Матрас должен плотно прилегать к кроватке, без зазоров между боковой стороной матраса и направляющими.

• Используйте только плотно прилегающую простыню и ничего больше. Чтобы обезопасить ребенка, следите за тем, чтобы кроватка оставалась пустой. Не кладите в кроватку свободные постельные принадлежности, одеяла, бамперы, подушки или игрушки, так как эти предметы могут увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или привести к удушью.

• Для начала поставьте кроватку в спальне. Безопаснее всего держать кроватку в своей комнате, пока вашему ребенку не исполнится как минимум 6 месяцев. Совместное проживание в одной комнате может снизить риск СВДС на 50 процентов, а также может облегчить вам проверку вашего малыша и уход за ним в ночное время.

• Положите ребенка спать на спину. Крайне важно всегда укладывать ребенка спать на спине в кроватке в течение первого года жизни. Эта поза для сна на спине — самый важный способ снизить риск СВДС. Ваш ребенок может перевернуться на живот или бок ночью. Если вы заметили это, аккуратно переверните их на спину.

The Bottom Line

Уложить ребенка спать в кроватке поначалу может быть непросто, но несколько стратегий могут помочь. Со временем ваш малыш привыкнет к своей кроватке. Начните с того, что поставьте детскую кроватку в своей комнате и, возможно, даже запеленайте малыша, чтобы он чувствовал себя в большей безопасности. Обеспечьте успокаивающую рутину перед сном и убедитесь, что у вашего ребенка есть комфортная среда для сна. Прежде всего, безопасный сон должен быть главным приоритетом. Это означает, что всегда укладывайте ребенка спать на спину в кроватку и не кладите в кроватку такие предметы, как подушки и одеяла. Достаточно скоро у вашего ребенка сформируется положительная ассоциация сна со своей кроваткой, и он станет второй натурой засыпать перед сном или в дневное время!

Как уложить новорожденного спать в кроватке всю ночь

Часто задаваемые вопросы

Когда мой ребенок должен начать спать в кроватке?

Это распространенный вопрос, но на него также нет прямого ответа. Это в значительной степени будет зависеть от того, сколько лет вашему ребенку, а также от того, насколько вам удобно, когда он спит отдельно.

Правда в том, что родителям тяжело первые несколько ночей, даже если ребенок хорошо спит и его не беспокоят резкие перемены. Было бы неплохо поставить его или ее кроватку в вашей комнате на первые несколько недель. Это поможет вам привыкнуть к дыханию младенца, сигналам голода и режиму сна.

Этот период обычно занимает около года. Имейте в виду, что есть определенные исследования, которые показывают, что дети имеют значительно меньший риск развития СВДС, когда они спят на жестком матрасе кроватки на спине в одной комнате с родителями.

Однако некоторым родителям удобно переносить кроватку в отдельную спальню только через несколько месяцев. Это также может быть решением, если режим сна ребенка позволяет и не о чем беспокоиться. Тем не менее, вы должны использовать монитор, чтобы убедиться, что все внимательно наблюдается.

Почему мой ребенок плачет, когда я его кладу?

Правда в том, что есть довольно много различных причин, по которым новорожденный может плакать, как только вы положите его в кроватку. Давайте посмотрим на некоторые из них.

Одной из причин может быть то, что ваш ребенок просто не привык к этому. Возможно, ваш малыш месяцами спал в вашей постели, и это ему или ей комфортно. Новоиспеченному родителю может быть трудно уложить ребенка, когда он, наконец, заснет, но вместо того, чтобы научить ребенка спать самостоятельно, вы можете увековечить проблему.

Их новая среда, независимо от того, находится ли кроватка в той же комнате или нет, может показаться стрессовой, потому что они к ней не привыкли.

Другим может быть кислотный рефлюкс или пищевая аллергия. По оценкам, более половины детей в той или иной степени испытывают кислотный рефлюкс, что может быть неприятным ощущением, особенно при укладывании на ночь. Теперь важно отметить, что это не всегда проблема, но у некоторых детей есть определенные пищевые аллергии, которые фактически могут сделать практически невозможным проводить время на спине.

Если вы попытаетесь уложить ребенка спать в кроватке, и он или она испытает хроническую изжогу, это определенно приведет к тому, что он будет много плакать. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что у вашего ребенка есть какие-либо из этих проблем.

Преодолеть эти проблемы может быть сложно, но возможно.

Почему мой новорожденный спит только на руках?

На этот вопрос легко ответить, потому что ваш ребенок к нему привык. Но это не единственное, что нужно учитывать — вы также привыкли к этому. Многим родителям было бы неудобно, если бы их дети засыпали где угодно, кроме как на руках.

Если спать у вас на руках — это привычка, ребенку может быть трудно заснуть или заснуть самостоятельно (в конце концов, вы лучший друг для ласки). Нет ничего плохого в том, чтобы обнимать вашего новорожденного — вы действительно не можете их испортить, — но для того, чтобы вы получили необходимый отдых, вам могут понадобиться свободные руки.

Вы можете начать с малого, укладывая ребенка в кроватку, когда он очень сонный, но еще не спит, на один дневной сон. Чем больше вы будете это делать, тем больше они привыкнут засыпать и спать в своем собственном пространстве. В то время как детей старшего возраста можно приучать ко сну, новорожденных нельзя, поэтому, если вашему ребенку кажется, что он в беде, не бойтесь его успокоить.

Подробнее: Безопасно ли спать с ребенком на груди?

Безопасно ли прекращать совместный сон?

С точки зрения безопасности вам не о чем беспокоиться. Самая важная вещь, которую вы должны учитывать, если хотите, чтобы ваш новорожденный начал спать самостоятельно, — это то, насколько комфортно ему и вам. Для вас обоих это может быть эмоционально, когда вы решите прекратить совместный сон, поэтому, если вы решили, что это лучше для вашей семьи, не бойтесь начинать медленно.

Если вы делите кровать, перенесите детскую кроватку в свою комнату рядом с кроватью и положите ее туда. Как только он или она привыкнет к этой обстановке для сна, вы можете медленно знакомить его с новым миром, который будет отдельной спальней, когда вы будете готовы.

Радионяня поможет вам немного успокоиться после переезда. Вы сможете проверить их и быть в курсе того, что происходит, когда захотите.

Хотите узнать больше? Прочтите наше руководство по безопасному совместному сну здесь.

Советы о том, как перевести ребенка спать в кроватку

Почувствуйте себя «мамочкой»

Чтобы малыш быстро привык к кроватке и перешел от совместного сна, вы можете их новая среда максимально близка к той, к которой они привыкли. Особенность младенцев в том, что они воспринимают окружающий мир очень чувственно. Поэтому, если вам удастся воспроизвести тепло, уют и звуки, которые слышит ваш ребенок во время сна с вами, противодействия должно быть меньше.

Не кладите в кроватку новорожденного ребенка подушку, одеяло или коврик, поскольку это увеличивает риск удушья. Спальные мешки и пеленки творят чудеса, удерживая эти маленькие ручки, как будто их держат. Звуковые машины могут создать у ребенка иллюзию того, что они находятся рядом с вашим телом.

Если малыш все еще протестует, постойте несколько минут и положите руку ему на грудь, чтобы успокоить. Пустышки также могут удовлетворить их потребность в комфорте.

Узнайте больше: Как обезопасить спящего ребенка

Начните с дневного сна

Легкий переход будет основан на опыте, к которому ребенок уже привык. Ночи могут быть длинными и тяжелыми, когда вы переутомлены, поэтому было бы неплохо начать практиковаться в дневном сне время от времени, по крайней мере, один раз в день.

Это должно обеспечить более быстрый и плавный переход, потому что ребенок начнет привыкать спать в новой обстановке, пока у вас более ясная голова, а не посреди ночи, когда вы, вероятно, просите сна.

Создайте ритуал перед сном

Как мы упоминали выше, младенцы воспринимают мир сенсорно. Поэтому, если вы хотите, чтобы переход ко сну в кроватке был более легким и более приемлемым, вы должны создать такой распорядок, который ваш ребенок сможет предсказать и к которому привыкнет. Распорядок дня позволяет ему или ей предвосхищать детскую кроватку, даже если ему всего несколько недель!

Убедитесь, что процедура отхода ко сну ребенка проходит весело, без стресса, состоит из нескольких шагов и переходит в режим отхода ко сну. Это не должно быть что-то слишком сумасшедшее. Примером может быть медсестра, ванна, пижама, сказка, сон — все, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Включите перекус

Попробуйте включить кормление перед тем, как уложить ребенка спать, но постарайтесь не дать ему заснуть во время этого. Если ребенку больше шести месяцев, вы также можете добавить в еду 1 или 2 столовые ложки хлопьев. Убедитесь, что вы не переусердствуете, потому что переполненный живот, скорее всего, вызовет у них дискомфорт.

Подарите им ванну

Ванна естественным образом поможет вашему малышу уснуть. Если купание вызывает больше стресса, чем расслабления, его не обязательно включать в распорядок перед сном.

Чтобы сделать процедуру более приятной, поместите полотенце в сушилку на несколько минут, прежде чем вынимать его из ванны. Таким образом, они будут теплыми, пока вы будете сушить их, как только они будут чистыми.

Прочтите книгу

Спокойствие вашего голоса может легко усыпить вашего ребенка.