Как понять что это схватки начались какие боли возникают: Признаки начала родов — как понять, что пора ехать в роддом.

Содержание

Боль в животе и ранний срок беременности

Анализы, которые вы сделали, показывают, что вы беременны. Но точная причина вашей боли не ясна.

На ранних сроках беременности возможна некоторая боль и кровотечение. Часто они прекращаются, и вы можете нормально забеременеть и родить ребенка. В других случаях боль или кровотечение могут быть признаками выкидыша или внематочной беременности. Внематочная беременность – очень серьезная проблема. В настоящее время неясно, будет ли ваша беременность протекать нормально, будет ли у вас выкидыш; возможно, у вас внематочная беременность. Ниже приведена некоторая информация, связанная с беременностью на ранних сроках.

Выкидыш

В настоящее время неизвестно, будет ли у вас выкидыш или симптомы исчезнут, и ваша беременность будет продолжаться нормально. Это эмоционально тяжелое время. Однако важно понимать, что выкидыши случаются довольно часто.

Примерно 1 или 2 из каждых 10 беременностей заканчиваются таким образом.

Некоторые заканчиваются еще до того, как женщина узнает, что беременна. Это происходит по многим причинам. Часто причину так и не находят. Однако вы должны знать, что это не ваша вина. Это произошло не потому, что вы сделали что-то не так.

Занятия сексом или спортом не вызывают выкидыша. Эти действия обычно безопасны, если у вас нет боли или кровотечения. Или если ваш лечащий врач не рекомендует отложить такие занятия. Даже незначительное падение не приведет к выкидышу. Выкидыши случаются, потому что что-то начало развиваться не так, как предполагалось. Ни одно лекарство не может предотвратить выкидыш.

Внематочная беременность

При нормальной беременности оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. При внематочной или трубной беременности оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки, обычно в маточной трубе. В очень редких случаях яйцеклетка прикрепляется к яичнику или где-то еще в брюшной полости (животе).

Внематочная беременность встречается гораздо реже, чем выкидыш. Но это очень серьезная проблема. Ребенок не может выжить. И по мере развития плода маточная труба может лопнуть (разорваться). Это может вызвать внутреннее кровотечение и даже смерть. Факторы риска при внематочной беременности:

Дополнительные обследования

Причина возникновения ваших симптомов неизвестна. Поэтому нужно провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, в чем проблема. Вам могут понадобиться перечисленные ниже исследования.

УЗИ

УЗИ часто может обнаружить нормальную беременность уже на сроке от 4 до 5 недель. Если УЗИ не показывает ребенка внутри матки, это означает один из следующих вариантов:

У вас нормальная беременность сроком менее 4 недель
Прямо сейчас или недавно у вас был выкидыш
У вас внематочная беременность

Гормон беременности

Тест на ХГЧ измеряет количество гормона беременности в крови. Сравнение сегодняшнего результата теста с повторным тестом через 2 дня покажет, есть ли у вас нормальная беременность.

Лапароскопия

Это своего рода хирургическая операция. Врач помещает трубку со светильником внутрь вашего живота, чтобы непосредственно осмотреть органы малого таза. Этот тест используется, когда ожидание результатов анализа крови в течение 2 дней может быть небезопасным.

Важная информация

Если у вас внематочная беременность, есть небольшой шанс, что растущий плод может разорвать фаллопиеву трубу. Это может вызвать сильное внутреннее кровотечение. Если это произойдет, у вас может возникнуть:

Внезапная сильная боль в нижней части живота
Кровотечение из влагалища
Слабость, головокружение, в некоторых случаях обмороки

При возникновении любого из этих симптомов:

Звоните 911или сразу идите в больницу.
Не садитесь сами за руль.
Не ходите к вашему врачу или в клинику. Идите в больницу.

Уход в домашних условиях

При лечении в домашних условиях выполняйте следующие рекомендации:

Отдыхайте до следующего осмотра у врача. Не занимайтесь напряженной деятельностью.
Придерживайтесь диеты с продуктами, которые легко усваиваются.
Не занимайтесь сексом, пока ваш лечащий врач не разрешит вам.

Последующее наблюдение

Наблюдайтесь у своего лечащего врача или у другого специалиста в соответствии с рекомендациями. Если вам рекомендовали сдать повторный анализ крови через 2 дня, его нужно сдать.

Если вам делали рентген или УЗИ, их результаты изучит радиолог. Вам сообщат о любых новых результатах, которые могут повлиять на ваше лечение.

Звоните 911

Звоните 911, если у вас присутствует любой из следующих симптомов:

Сильная боль и очень сильное кровотечение
Сильное головокружение, потеря сознания или обмороки
Учащенный пульс
Затрудненное дыхание
Спутанность сознания или проблемы с пробуждением

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью

В следующих случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу:

Боль в животе усиливается внезапно или медленно.
У вас кружится голова или вы чувствуете слабость, когда стоите.
У вас сильное вагинальное кровотечение. Это означает, что 1 прокладка или тампон пропитывается каждый час в течение 3 часов.
У вас вагинальное кровотечение в течение более 5 дней.
У вас повторяющаяся рвота или диарея.
Боль в животе перемещается в правый нижний угол.
У вас кровь в рвотных массах или испражнениях. Они темно-красного или черного цвета.
У вас температура 100,4ºF (38ºC) или выше, или в соответствии с рекомендациями вашего врача.

Was this helpful?

Yes No

Tell us more.

Check all that apply.

Wrong topic—not what I was looking for.

It was hard to understand.

It didn’t answer any of my questions.

I still don’t know what to do next.

Other.

NEXT ▶

Last question: How confident are you filling out medical forms by yourself?

Not at all A little Somewhat Quite a bit Extremely

Thank You!

Боль в родах: Вы с этим справитесь!

Для многих будущих мам боль, которая может быть в родах — настоящая «больная тема». Кочуют из уст в уста «страшилки» бабушек и подруг. Между тем, ощущения эти в корне отличаются от боли при травмах, заболеваниях и прочих неприятных происшествиях. Мало сказать, что роды — происшествие приятное, это праздник, это таинство. А схватки и потуги — это путь к празднику. Просто чтобы праздник удался — надо потрудиться. «Трудом», «работой» называется период схваток на английском и французском языках. Думать о них как о трудном пути к радости встречи с малышом — первый шаг к тому, чтобы больно не было. А радостное приятие схваток — почти стопроцентное обезболивающее. Но это уже подвиг материнской любви.

Роды — это не больно и не страшно,

потому что есть много простых и естественных методов обезболивания. В наш век придумано множество средств, чтобы облегчить любую работу, любой путь. А в таком исконном человеческом деле, как акушерство, таких способов десятки, как древних, так и современных.

Помните, что задачи выше сил не будет! Будет работа, которая вам ровно по плечу.

Все люди разные — и из всего, что здесь будет описано, вы обязательно выберете что-то свое. Вы должны подумать, попробовать и взять с собой в дорогу то, что пригодится именно вам. Оговоримся лишь, что эффективно обезболить естественными способами можно только естественные роды, то есть те, что не «вызваны» искусственно и идут без медикаментозных вмешательств. Тогда, поверьте, оглянувшись назад сразу после родов, вы скажете: это было замечательно! А вот когда я буду рожать в следующий раз…

Расслабление

Чем более расслаблены вы будете во время схватки — тем легче будет вам ее «проработать», тем лучше будет раскрываться шейка матки, выпуская малыша. А это и есть смысл вашей работы. Собственно, работу будет делать ваше тело, вам надо лишь правильно помогать себе и малышу… Способ расслабиться у каждого свой: сосредоточение на зрительном или слуховом образе, дыхание, поза, звук.

Сосредоточение

Из практики известно, что сосредоточение внимания на чем-либо хорошо помогает расслабиться во время схватки. Вы должны подобрать для себя индивидуально то, что будет близко именно вам. Некоторые предпочитают сосредоточиться на том, что происходит внутри: они представляют, как раскрывается шейка матки, как продвигается головка малыша.

Другим ближе зрительные образы: они представляют себя в каком-нибудь красивом и приятном месте (на берегу моря, в горах) или воображают себе схватку в виде препятствия, которое надо преодолеть (например, в виде большой волны). Порой женщине удобно сосредоточить взгляд на неком предмете или следить взглядом по ходу схватки за какой-нибудь линией.

Есть люди, которым легче сосредоточиться на звуке — издаваемом самим или слышимом извне. Это может быть музыка, голос мужа или акушерки, звук моря или дождя. Иногда легче сосредоточиться на тактильном ощущении: массаж, сильное надавливание и даже объятия помогают отвлечься и расслабиться. Сосредоточиться можно на коротенькой молитве, стихе, фразе, а также на определенном ритмическом движении — что кому ближе.

Дыхание и звук

Инстинктивно задерживать дыхание и напрягаться — естественная реакция человека на беспокоящий раздражитель. Мы будем поступать наоборот — дышать ровно и спокойно. И удивительным образом раздражитель станет нас меньше беспокоить!

Длинный выдох. Глубокий спокойный вдох носом и длинный спокойный (не форсированный!) выдох ртом. Чтобы выдох был дольше, можно сложить «губы трубочкой», будто дуете на пламя.
Прерывистый выдох. Глубокий спокойный вдох и длинный прерывистый выдох, который звучит как «пу-пу-пу-пу-пу…».
«Паровозик». Вы коротко вдыхаете и выдыхаете, при этом звуки похожи на то, как пыхтит паровоз.
«Собачье дыхание». Частое короткое дыхание: так дышит собака в жару. Это дыхание помогает предотвратить слишком ранние потуги или сдержать их (предотвращая разрывы).

Звуки. Многим гораздо легче на схватке «звучать», нежели молчать. Это никоим образом не крик, но протяжные звуки разной высоты на выдохе. Со стороны это похоже на первобытную песню. Высоту звука вам надо подобрать для себя индивидуально.

Движение и различные позы

Движение. Обычно наименее комфортны в периоде схваток неподвижность и положение лежа на спине. Отсюда главный совет: ищите свою позу и двигайтесь! Кроме обезболивания, движение способствует правильному вставлению головки ребенка в выходе из малого таза. Между схватками можно прохаживаться, причем если схватки слабые и редкие, то ходить надо довольно быстро — это дает мягкую стимуляцию. Замечательно действуют движения, напоминающие вращение обруча вокруг талии или восточный танец.

Во время схваток хороши следующие положения:

Поза стоя, наклонившись вперед. Эта поза очень удобна, если в периоде схваток вы ходите. Вы останавливаетесь там, где застала вас схватка и, опершись на стол или стену, «прорабатываете» схватку.
«Поза кошки» или положение на четвереньках. Вспомните, как возил на спине старик Хэнк Вождя краснокожих, когда они играли в индейцев. Поза удобна в активной фазе схваток, когда уже не получается ходить.
«Поза ребенка» похожа на предыдущую, отличие в том, что руки согнуты в локтях и голова лежит низко. Почти в таком положении находится ваш малыш в утробе. Для удобства по бокам можно положить подушки. В этой позе хорошо как «прорабатывать» схватки, так и отдыхать между ними.
Поза лежа на боку. Также хороша для схваток и отдыха. Для удобства верхнюю, согнутую в колене ногу, можно положить на большую подушку.
«Висячее» положение. Иногда во время схваток мамочке комфортно висеть: на спорткомплексе или в положении на корточках, опираясь на поддерживающего сзади мужа. Смысл висячего положения в расслаблении нижней части тела, что и смягчает ощущения. Кроме того, сила гравитации помогает ребенку продвигаться изнутри наружу.

Поглаживание, массаж, давление

Большинству женщин приятно прикосновение во время схваток. Крестец — это область, откуда исходят нервы, идущие к матке. Присмотревшись к нижней части спины, вы увидите ромб, который образуют мышцы спины и ягодиц. Часто поглаживание сверху вниз, либо энергичное растирание в точках по бокам ромба существенно меняет ощущения. Некоторым помогает просто сильное надавливание на эту область. Делать массаж собственноручно женщина может только в начальной стадии родов, в дальнейшем это иногда приходится делать мужу или тому, кто помогает в родах.

Тепло и холод

Горячий компресс. Попробуйте на схватке прикладывать к области крестца горячий компресс из сложенного в несколько раз полотенца. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды.
Грелка. Это сухое тепло на область крестца. Очень удобна электрическая грелка с регулировкой нагрева. Иногда маме приятно, когда тепло прикладывают не к крестцу, а к животу, области паха или промежности.
Лед. Все люди разные: в редких случаях к крестцу надо прикладывать не тепло, а лед (в роли льда обычно выступают резаные замороженные овощи — они легко принимают форму тела). Однако при этом маме в целом должно быть тепло.

Вода

Вода обладает замечательным обезболивающим и расслабляющим действием.

Теплый душ. Устроившись поудобнее и расслабившись, направьте струю душа туда, где вам покажется наиболее комфортным. Душ дает местное тепло и легкий массаж.
Бассейн. Схватки существенно облегчаются при погружении в воду. Достаточно просто удобно сидеть в бассейне или ванной, хорошенько расслабившись. Если схватки очень сильны — некоторые мамы ныряют под воду и находят, что это великолепное обезболивающее средство. Если же в воду добавить 5-6 капель эфирного масла вербены, разведенного в молоке или йогурте, то обезболивающий эффект усилится, а воздух вокруг мамы наполнится тонким и чудным ароматом (осторожнее, если мама склонна к аллергии!).

Ароматические масла

Выше уже упоминались масла вербены и лаванды, которые используются для водных процедур. Они же прекрасно действуют как расслабляющее и обезболивающее, если растереть каплю в ладонях и вдыхать пары, а также если пользоваться аромалампой. Те, кто страдает аллергией, должны провести пробу с очень маленьким количеством масла и понаблюдать за своей реакцией.

Гомеопатия

Это наука, которая говорит о том, что симптомы — это язык человеческого организма, на котором он говорит, какое специфическое лекарство нужно ему в данной ситуации. Поэтому по яркой картине симптомов даже поверхностно знакомый с гомеопатией человек может успешно назначить безвредное и очень действенное лекарство. Вот эти «картинки» (смотрите внимательнее!).

Каулофиллум 30. Резко болезненные схватки, возникающие внизу живота. Несмотря на это акушерка или доктор говорят, что шейка матки не раскрывается. Мама чувствует усталость, дрожь, жажду.
Цимицифуга 30. Также при схватках резко болезненные ощущения в нижней части живота, они «перескакивают» с места на место. Много и довольно беспорядочно говорит, «перескакивает». Мама полна страхов и дурных предчувствий (в самом деле, частенько у таких женщин имеется тяжелый прошлый опыт беременности и родов, неудачи в супружеской жизни). Ее глубинное чувство — «я не смогу!».
Гельземин 30. Ощущение дрожи и усталости, буквально закрываются глаза. Дрожит на схватке. Шейка матки не раскрывается. Внутреннее напряжение, дурные предчувствия.
Коффеа 30. Схватки кажутся непереносимыми. Резкое эмоциональное возбуждение, будто напилась кофе.
Хамомилла 30. Схватки кажутся невыносимыми. Крайне повышенная чувствительность и скверное поведение. Кричит, бранится и препирается. Ощущение жара, раскрасневшееся лицо.
Пульсатилла 30. Главное, что указывает на это лекарство — плаксивость, неуверенность в себе, потребность в утешении и поддержке. Не переносит духоты. Для этого лекарства характерны схватки вялые и слабые. Его применение позволит избежать жесткой лекарственной стимуляции, ведущей к болезненным схваткам.
Арника 30. Мама не хочет, чтобы к ней прикасались: утверждает, что с ней все в порядке и отсылает всех прочь. Чувство мышечной разбитости и болезненности. В родах снимает усталость, предотвращает кровотечения. После родов — ускоряет восстановление.

Препараты эти свободно продаются в гомеопатических аптеках.

Как пользоваться лекарством: примите 3 крупинки и наблюдайте за своей реакцией. Если есть изменения в лучшую сторону — повторять прием не надо, пока длится улучшение. Примите повторно, если симптомы вернулись. Подберите другое лекарство, если эффекта нет. Разумно посетить в конце беременности доктора-гомеопата, который, побеседовав с вами индивидуально, подберет для родов такие лекарства, которые пригодятся именно вам, а также пропишет профилактические средства для того, чтобы роды прошли легче.

Слушайтесь своего тела

Примите на веру: вы умеете рожать (это издревле закодировано в генах каждой клеточки вашего тела) и знаете, что именно вам и вашему малышу нужно, чтобы роды протекали легче и лучше. Надо лишь понять язык собственного тела. Известная канадская акушерка Глория Лемэй находит полезным смотреть на роды как на выделительный процесс, подобный другим выделительным процессам: кашлю, стулу, плачу. «Для них не нужно ума — они требуют другого состояния. Каждый человек способен осуществлять свои выделительные процессы без особых наставлений со стороны ближних…,- пишет она.

Но все люди разные. Многие рожают сами, многим надо помогать (хоть бы и в том, чтобы найти себя). Если вы не из тех, кто знает внутренним чутьем, что надо будет делать — пройдите курсы для будущих мам. Если вы не из тех, кто находит в себе силы рожать совершенно самостоятельно — найдите хороших помощников.

Специалисты в деле традиционного акушерства знают много других способов облегчить роды. Более того, опыт позволяет им видеть, что будет лучше именно для вас. Найдите таких помощников, которые, обладая всеми необходимыми профессиональными знаниями и опытом, имели бы мудрость уважать ваше мнение, следовать за природой вашего тела и не вмешиваться без крайней нужды в естественные процессы.

Вероника Маслова, семейный доктор, гомеопат

Признаки родов (сглаживание шейки матки) во время беременности

Авторы редакторов WebMD

Просмотрено Хансой Д. Бхаргава, доктором медицинских наук, 17 августа 2020 г.

В этой статье

Каковы признаки родов?
В чем разница между истинными родами и ложными родами?
Рассчитывайте время схваток
Постарайтесь расслабиться
Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу или обратиться в больницу?

Каковы признаки родов?

Роды — это другое слово, обозначающее естественный процесс родов в вашем теле. Он начинается с ваших первых устойчивых схваток и проходит через рождение ребенка и плаценты.

У одних женщин очень отчетливые признаки родов, а у других нет. Никто не знает, что вызывает роды или когда они начнутся, но некоторые гормональные и физические изменения помогают указать на начало родов.

Осветление во время родов

Процесс оседания или опускания ребенка в таз непосредственно перед родами называется облегчением. Это также называют «падением ребенка».

Осветление может произойти за несколько недель или за несколько часов до родов.
Поскольку матка больше опирается на мочевой пузырь после осветления, вы можете почувствовать потребность в мочеиспускании чаще.
Но дополнительное пространство в верхней части живота может облегчить дыхание и облегчить изжогу.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка скапливается на шейке матки во время беременности. Когда шейка матки начинает открываться шире, слизь выделяется во влагалище. Он может быть прозрачным, розовым или слегка кровянистым. Это также известно как «шоу» или «кровавое шоу». Роды могут начаться вскоре после отхождения слизистой пробки или через одну-две недели.

Схватки

Схватки – это сокращение мышц матки. Во время схваток живот становится твердым. Между схватками матка расслабляется и живот становится мягким. То, как ощущаются схватки, отличается для каждой женщины, и оно может ощущаться по-разному от одной беременности к другой.

Родовые схватки обычно вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и нижней части живота, а также давление в области таза.
Сокращения идут волнообразным движением от верхней части матки к нижней.
Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы.
В отличие от ложных схваток или схваток Брэкстона-Хикса, настоящие схватки не прекращаются, когда вы меняете положение или расслабляетесь.
Хотя они могут быть неудобными, вы сможете расслабиться между схватками.

Диарея

Вы можете заметить, что ваши какашки жидкие или водянистые. Это может означать, что вы находитесь в пределах дня или двух до начала родов.

Потеря веса

Пока вы беременны, может показаться, что вы никогда не перестанете набирать вес. Но многие женщины на самом деле теряют несколько фунтов за несколько дней до родов.

Инстинкт гнездования

Некоторым женщинам хочется подготовиться незадолго до рождения ребенка. Это известно как инстинкт гнездования.

У вас может быть внезапный прилив энергии после нескольких недель постоянной усталости.
Вам может хотеться ходить по магазинам, готовить или убираться в доме.
Будьте осторожны, не переусердствуйте. Роды отнимут много сил.

Активность ребенка

Ваш ребенок может меньше двигаться по мере того, как вы приближаетесь к началу родов, но сообщите об этом своему врачу. Иногда это может быть признаком проблемы.

Судороги и боли в спине

Может быть трудно распознать схватку, особенно у первого ребенка. Многие женщины ощущают менструальные спазмы в нижней части живота. Они могут оставаться прежними, а могут приходить и уходить. У вас также может быть боль в нижней части спины, которая либо остается, либо приходит и уходит.

Ослабление суставов

Если вы обнаружите, что начинаете «ковылять» по мере того, как ваша беременность подходит к концу, это просто ваше тело готовится к предстоящей работе. Гормон, называемый релаксином, ослабляет связки вокруг таза, чтобы облегчить прохождение ребенка.

Отхождение вод

Разрыв амниотической оболочки (наполненного жидкостью мешочка, который окружает ребенка во время беременности) может произойти до того, как вы попадете в больницу.

Это может ощущаться как внезапный поток жидкости или струйка жидкости, которая постоянно вытекает.
Жидкость обычно не имеет запаха и может выглядеть прозрачной или иметь цвет соломы.
Если у вас «отходят воды», запишите время, когда это происходит, сколько жидкости выделяется и как она выглядит, а затем сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг . Они подскажут, что делать дальше.
Не у всех женщин происходит отхождение вод во время родов. Много раз врач разрывал амниотическую оболочку в больнице.

Сглаживание

Во время родов шейка матки укорачивается и истончается, чтобы растянуться и раскрыться вокруг головы ребенка. Укорочение и истончение шейки матки называется сглаживанием. Ваш поставщик медицинских услуг сможет сообщить вам, есть ли изменения в шейке матки во время гинекологического осмотра.

Стирание измеряется в процентах от 0% до 100%. Если в шейке матки нет изменений, она описывается как сглаженная на 0%. Когда толщина шейки составляет половину от нормальной, она сглажена на 50%. Когда шейка полностью истончена, она сглажена на 100%.

Раскрытие

Растяжение и раскрытие шейки матки называется раскрытием и измеряется в сантиметрах, при этом полное раскрытие составляет 10 сантиметров.

Сглаживание и дилатация являются прямым результатом эффективных сокращений матки. Ход родов измеряется тем, насколько раскрылась и истончилась шейка матки, чтобы позволить ребенку пройти через влагалище .

В чем разница между настоящим трудом и ложным трудом?

Перед началом «настоящих» родов у вас могут быть «ложные» родовые схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти нерегулярные сокращения матки совершенно нормальны и могут начать происходить во втором триместре , , хотя чаще всего в третьем триместре беременности . Это способ вашего тела подготовиться к «настоящему».

На что похожи схватки Брекстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса можно описать как напряжение в животе, которое приходит и уходит. Эти схватки не становятся ближе друг к другу, не усиливаются при ходьбе, не увеличиваются по продолжительности и не ощущаются со временем сильнее, как при настоящих родах.

Как узнать, что у меня настоящие роды?

Чтобы выяснить, настоящие ли схватки, которые вы чувствуете, задайте себе следующие вопросы.

9 Как часто происходят схватки?

Характеристика схваток	Ложные схватки	Настоящие схватки
Схватки часто нерегулярны и не сближаются.	Схватки происходят через равные промежутки времени и длятся около 30-70 секунд. Со временем они сближаются.
Изменяются ли они при движении?	Схватки могут прекратиться при ходьбе или отдыхе или даже при смене положения.	Схватки продолжаются, несмотря на движение или изменение положения.
Насколько они сильны?	Схватки обычно слабые и не становятся намного сильнее. Или они могут быть сначала сильными, а затем ослабевать.	Схватки постоянно усиливаются.
Где вы чувствуете боль?	Схватки обычно ощущаются только в передней части живота или в области таза.	Схватки обычно начинаются в нижней части спины и распространяются на переднюю часть живота.

Рассчитывайте схватки

Когда вы думаете, что у вас настоящие роды, начните отсчитывать схватки. Для этого запишите время начала и окончания каждой схватки или попросите кого-нибудь сделать это за вас. Время между сокращениями включает длину или продолжительность сокращения и минуты между сокращениями (так называемый интервал).

Легкие схватки обычно начинаются с интервалом в 15–20 минут и длятся от 60 до 90 секунд. Схватки становятся более регулярными до тех пор, пока между ними не будет менее 5 минут. Активные роды (время, когда вы должны прийти в больницу) обычно характеризуются сильными схватками, которые длятся от 45 до 60 секунд и происходят с интервалом в 3-4 минуты.

Попробуйте расслабиться

Первую стадию родов (так называемую латентную фазу) лучше всего пройти, не выходя из дома. Вот несколько советов, которые помогут вам управлять:

Отвлекитесь — прогуляйтесь, посмотрите фильм.
Погрузитесь в теплую ванну или примите теплый душ. Но спросите своего поставщика медицинских услуг , можете ли вы принять ванну, если у вас отошли воды.
Остальные. Попробуйте поспать или вздремнуть, если это вечером. Вам нужно запастись энергией для активной работы.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу или обратиться в больницу?

Если вы подозреваете, что у вас настоящие роды, позвоните своему врачу. Также звоните:

Если вы думаете, что у вас отошли воды.
Если у вас кровотечение (больше, чем кровянистые выделения).
Если кажется, что ребенок двигается меньше, чем обычно.
Когда схватки очень неприятные и идут каждые 5 минут в течение часа.
Если у вас есть какие-либо признаки родов, но вы еще не достигли 37-й недели беременности. У вас могут начаться роды до того, как ваш ребенок будет готов, и вам сразу же потребуется медицинская помощь.

Ваш лечащий врач даст вам конкретные рекомендации относительно того, когда вы должны быть готовы прийти в больницу.

На что они похожи?

Может быть трудно понять, чего ожидать от родовых схваток и схваток, особенно во время первой беременности.

Беременные женщины могут задаться вопросом, узнают ли они свои схватки, когда они начнутся. Они также могут задаться вопросом, не является ли то, что они чувствуют, преждевременными родами.

Хотя схватки могут сильно различаться, существуют некоторые общие симптомы для каждого периода родов. Узнайте о них в этой статье.

Роды могут сильно различаться по продолжительности и уровню боли у разных людей, а также между разными беременностями.

Однако, зная, чего ожидать от каждого типа сокращения, человек может чувствовать себя лучше подготовленным.

Схватки Брэкстона-Хикса

Эксперты в области здравоохранения иногда называют схватки Брэкстона-Хикса «ложными» или «практическими» схватками. Эти сокращения не указывают на то, что роды начались.

Некоторые ключевые индикаторы схваток Брэкстона-Хикса включают:0010 нерегулярные схватки

ощущения скорее дискомфортные, чем болезненные

схватки в области паха или передней части тела, а не спины

ходьба или лежание могут помочь схваткам стихнуть

схватки Брэкстона-Хикса могут возникать уже на 6 неделе беременности, но обычно более выражены во втором или третьем триместре. Тем не менее, некоторые люди могут не знать об этих сокращениях вплоть до третьего триместра.

Продромальные роды

Продромальные роды — это схватки, которые женщина испытывает за недели, дни или часы до начала настоящих родов.

Эти схватки часто более сильные, более регулярные и иногда более длительные, чем схватки Брэкстона-Хикса. Однако они не сигнализируют об истинных родах.

Врачи считают, что продромальные роды могут помочь перевести ребенка в правильное положение для настоящих родов.

Некоторые индикаторы продромальных родов включают:

отсутствие изменений в шейке матки через 24–36 часов
в положении лежа не способствует исчезновению схваток
сильные схватки, которые не имеют тенденции к сближению с течением времени

Продромальные схватки не сокращаются настолько сильно, что истончают или расширяют шейку матки шейка матки. Именно так врачи обычно могут отличить активные роды от продромальных.

Ранние роды

Ранние роды — это стадия, на которой шейка матки начинает открываться или увеличиваться, обычно на 0–6 сантиметров (см).

Полное раскрытие шейки матки составляет около 10 см, чего обычно достаточно для прохождения ребенка.

Люди могут по-разному переживать ранние схватки. Некоторые из симптомов, которые они могут описать, включают:

тупую боль или боль в спине
некоторое затруднение дыхания во время схваток
давление и переполнение таза
боль, которая начинается в спине и перемещается вперед
очень сильные судороги

По мере прогрессирования родов схватки удлиняются, обычно длятся не менее 45–60 секунд, с интервалом в 5 минут или меньше.

На этом этапе женщина, вероятно, будет готовиться к родам, посетив больницу или родильный дом или позвонив акушерке, если она планирует рожать дома.

Врачи часто рекомендуют рожать дома как можно дольше, прежде чем отправиться в больницу. Это особенно верно, если это первая беременность, так как роды, как правило, занимают немного больше времени.

Активные роды

Активные роды — это когда схватки становятся более выраженными и болезненными. В это время роды неизбежны, а раскрытие шейки матки обычно составляет не менее 6 см.

В дополнение к раскрытию шейки матки симптомы активных родов включают:

схватки, которые происходят каждые 5 минут или реже
схватки, которые длятся 60 секунд или более
ощущение, что матка не расслабляется между схватками
сильная боль и давление сзади, когда головка ребенка продвигается по родовым путям

В это время давление на прямую кишку может вызвать у человека ощущение, что ему нужно опорожнить кишечник. Они также могут испытывать сильное желание тужиться.

Некоторые меры, которые могут помочь женщине с родовыми схватками, включают следующее.

Упражнения: Если врач не рекомендует ограничивать физическую активность, упражнения во время беременности могут помочь развить физическую выносливость, гибкость и мышечный тонус перед родами. Упражнения не обязательно должны быть сильными, чтобы быть эффективными. Многие виды деятельности с низким воздействием, такие как йога и плавание, также могут быть полезными.
Посещение занятий по подготовке к родам: Многие больницы и общественные центры предлагают занятия по подготовке к родам, посвященные релаксации и поддержке родов. Примеры включают технику Ламаза и метод Брэдли. Каждый подход фокусируется на дыхательных техниках, отвлечении внимания и массаже, среди прочих техник.
Медитация: Медитация, йога и другие формы релаксации могут помочь человеку глубоко дышать, сосредоточиться и находить энергию во время сокращений.
Отвлечения: Прослушивание успокаивающей музыки, счет и другие методы отвлечения внимания могут помочь отвлечь внимание от схваток.
Ароматерапия: Вдыхание успокаивающих эфирных масел, таких как лаванда, может способствовать расслаблению и способствовать глубокому дыханию.

В дополнение к этим методам врач может обсудить медицинские методы обезболивания, включая эпидуральную анестезию или пероральные препараты.

Если беременная считает, что начались схватки, она может выполнить несколько приемов, чтобы подтвердить это, в том числе приведенные ниже.

Запишите схватки в течение 1 часа, включая продолжительность каждой и ее интенсивность.
Попробуйте пройтись или лечь, чтобы посмотреть, уменьшатся ли схватки.
Обратите внимание на любые признаки выделений из влагалища, такие как прозрачные, розовые или кровянистые выделения.

Если человек не может исключить схватки Брэкстона-Хикса после лежания или ходьбы, ему следует связаться со своим врачом, чтобы обсудить схватки.

Человек также должен позвонить своему врачу, если у него отойдут воды, особенно если у него появятся какие-либо выделения с зеленоватым или коричневым оттенком жидкости.

Если схватки особенно болезненны или если у человека есть какие-либо опасения за себя или ребенка, ему также следует обратиться за медицинской помощью.

Родовые схватки являются частью естественного процесса продвижения ребенка по родовым путям.