Удаление жировых складок на спине при помощи липосакции
Жировые складки на спине нависают над джинсами, мешают носить обтягивающую одежду и существенно портят фигуру. Зачастую убрать лишний вес в этой зоне очень даже не просто. Когда альтернативные методы, такие как спорт, диета, массаж, ультразвуковая кавитация, прессотерапия и так далее, бессильны, пациенты решаются убрать избыточный объем при помощи липосакции.
Липосакция спины является самым оптимальным способом коррекции жировой прослойки в области лопаток, боков и седьмого шейного позвонка (так называемого, «вдовьего горбика»). Данные зоны склонны к накапливанию лишнего жира, от которого очень сложно избавиться из-за его плотности. Избыточная жировая клетчатка придает осанке и внешности в целом грузный вид.
Сама процедура представляет собой удаление избытка жировых тканей путем их разрушения, превращения в эмульсию и вакуумной аспирации через небольшие проколы в коже.
Одномоментная липосакция боков и спины
Ожидаемый от процедуры результат
Кому подходит липосакция спины
Для проведения липосакции спины кожа пациента должна быть достаточно эластичной и упругой, а вес тела пациента не должен превышать 30% от нормы.
Липосакция спины показана пациентам со следующими проблемами:
- визуальная деформация осанки;
- перемычки и складки в области подмышек, на уровне талии и в поясничной зоне;
- жировые ловушки на пояснице, спине и у основания шеи;
- жировое уплотнение в области 7-го шейного позвонка.
Липосакция спины — это безопасная и инвазивная процедура. А одним из наиболее эффективных методов является липосакция на современном ультразвуковом аппарате Vaser. Вайзер-липосакция проводится без разрезов и швов. Поэтому, в отличие от классических методов липосакции, после вмешательства не остается выраженных следов.
Как проходит Vaser-липосакция спины
В самом начале процедуры хирург наносит на спину пациента специальную разметку. Зона коррекции обрабатывается антисептиком, и пациент погружается в наркоз (общий). На основном этапе хирург через микропроколы вводит в жировую ткань ультразвуковой зонд, который излучает ультразвуковые колебания, в результате чего жировые клетки превращаются в эмульсию.
Результатом Вайзер-липосакции спины является устойчивый косметический эффект без бугров и прочих неровностей. Липосакция спины разрушает плотные фиброзные перемычки и уменьшает подкожно-жировой слой. Силуэт обретает более эстетичный вид, фигура становится подтянутой и стройной, исчезают жировые складки.
Липосакция спины, боков и ног до и после полной реабилитации
Липосакции спины, боков и поясницы: до и сразу после
Липосакция спины, боков, поясницы и рук: после и до
Даже если в дальнейшем пациент снова наберет вес, жировая ткань будет откладываться значительно менее интенсивно. Однако для сохранения достигнутого результата врачи советуют после операции поддерживать здоровый уровень физической активности, следить за питанием и посещать косметологические процедуры, такие как обертывания, массажи и так далее.
Возвращается ли жир после липосакции и сколько длится результат?
Стройная фигура без диет и тренировок – мечта многих.
И с развитием эстетической медицины эта мечта стала
реальностью благодаря процедуре липосакции. На Западе она является второй по популярности пластической операцией
после маммопластики.
Пластические операции, которые лучше делать зимой
Многие перед той или иной пластической операцией больше переживают не о том, как пройдет вмешательство, а об реабилитационном периоде. Ведь от момента, когда организм приходит в норму, до момента, когда становятся незаметными следы пластики, может пройти несколько недель и даже месяцев.
Чем липосакция Vaser отличается от других видов липосакции
Современная эстетическая медицина предлагает множество методов улучшения фигуры и моделирования контуров тела путем удаления лишней жировой ткани. Процедуру липосакции проводят при помощи лазерного воздействия, электрического тока, высокочастотных вибраций…
Как избавиться от жировых складок на спине быстро и в домашних условиях
Как правило, жировые складки на спине беспокоят женщин, но проблема не обходит стороной и мужчин.
Ввиду особенностей строения тела и гормонального фона мужчины сталкиваются с этим реже. Причины бывают разными, но среди них можно выделить три основные: малоподвижный образ жизни, неправильное питание и возрастные изменения.
Женщины комплексуют по поводу складок на спине особенно сильно. С ними тело меняется, привлекательность уходит. Но не стоит отчаиваться, от этого неприятного явления можно избавиться. При комплексном подходе совсем скоро складки станут менее заметными, а при планомерности — вовсе пропадут.
Комплексный подход предполагает изменение питания, тренировки с определенными упражнениями и курсы массажей. В этой статье мы расскажем о каждом из пунктов программы, а также коротко рассмотрим причины появления жировых складок на спине. Некоторые причины являются негативными факторами, которые стоит убрать в качестве профилактики.
Начнем изучение проблемы с причин.
Откуда берутся?
Появление подкожного жира указывает на то, что человек потребляет больше калорий, чем тратит.
Дело может быть в медленном метаболизме, который может быть следствием наследственной предрасположенности или вредных привычек. Приведенные далее меры направлены на коррекцию фигуры, а также на избавление привычек. Только при таком подходе складки на пояснице пропадут и не образуются вновь.
Принципы питания
Питание должно соответствовать задаче ускорения метаболизма:
- уменьшение объема порций. У стройных людей объем желудка не превышает объема кулака. Если есть большими порциями, то желудок растянется, появится склонность к перееданию;
- частые приемы пищи. Трапезы спустя каждые 2-3 часа во время бодрствования способствуют ускорению обменных процессов;
- правильный питьевой режим. На каждый килограмм веса тела в день должно поступать не менее 30 мл воды, это обеспечит эффект детоксикации.
Скорость метаболизма зависит не только от питания. При высоком уровне стресса гормональный фон меняется, организм экономит энергию, чтобы выжить в потенциальной опасной ситуации.
Отсюда вывод: чтобы избавиться от прослойки жира, в том числе и на спине, нужно оберегать себя от стресса, использовать противострессовые методики, к примеру, медитации.
Спортивные упражнения
Важно понимать, что ни один вид спорта не позволит избавиться от лишнего объема в конкретной зоне. Поэтому главное условие — это питание для снижения процента жира во всем теле, а физическая активность будет усиливать эффективность правильного рациона.
Лучшими упражнениями для ускорения метаболизма станут:
- низкие воздушные приседания, выполняются без веса;
- отжимания от пола, работают не только над руками и плечами, эффект распространяется на спину;
- боковые скручивания на коврике, прорабатывают мышцы по бокам, позволяют сформировать красивый силуэт;
- выпады с гантелями, задействуют много мышц в верхней и нижней части тела, от этого метаболизм становится быстрее;
- упражнения на баланс на фитболе. Работают над мелкими мышцами-стабилизаторами, формируют правильную осанку, за счет этого преображается линия спины.
Тренировки должны быть регулярными и соответствовать уровню физического развития.
Массаж для создания красивой спины
В первую очередь нужно учитывать противопоказания. Если их игнорировать, то массаж пойдет не на пользу, а во вред. К таким относят беременность, критические дни, первые два месяца после родов. При наличии хронических заболеваний необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Задача массажа — повысить приток крови к проблемной зоне для ускорения расщепления жиров. Чтобы избавиться от складок на спине, лучше всего подходит массажное воздействие щипковым методом. Самомассаж данной зоны тоже принесет результат, но он не будет настолько эффективным, как сеансы в профессиональном исполнении.
Дополнительное преимущество массажа — повышение упругости кожи, что очень важно при похудении.
Складки на спине могут образовываться не только из жировых отложений, но и из обвисшей кожи.
Продолжительность процедуры должна составлять 10-15 минут, курс — месяц.
При самомассаже прибегать к воздействию нужно каждый день, при обращении к специалисту стоит довериться его профессионализму и придерживаться периодичности, которую он назначит. Обычно для заметного уменьшения складок на спине требуется 2-3 посещения в неделю на протяжении месяца.
Как избавиться от морщин: 10 натуральных средств
Обзор
Морщины, также известные как морщины, представляют собой складки на коже. С возрастом кожа вырабатывает меньше белков коллагена и эластина. Это делает вашу кожу тоньше и менее устойчивой к повреждениям. Воздействие окружающей среды, обезвоживание и токсины могут сделать ваше лицо более склонным к развитию выраженных морщин. Морщины — естественная часть взросления, и нет причин бояться их появления. Но если вы хотите замедлить появление признаков старения на лице, для этого есть естественные способы.
Большинство людей знают, что использование солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца (SPF) более 30 может помочь предотвратить рак кожи.
Исследование 2013 года, опубликованное в Annals of Internal Medicine, показало, что солнцезащитный крем также помогает отсрочить появление признаков старения. Хотя вы, вероятно, уже пользуетесь солнцезащитным кремом для пляжа, ежедневное нанесение увлажняющего солнцезащитного крема на лицо — это привычка, которая принесет пользу вашей коже в долгосрочной перспективе.
Медицинское сообщество продолжает узнавать больше о том, как потребление сахара может повлиять на ваше здоровье. Сахар в вашем организме запускает процесс, называемый гликированием, а конечные продукты гликирования (так называемые КПГ) бесполезны для вашей кожи. AGE разрушают коллаген в вашем теле и со временем могут заставить вас выглядеть старше. AGE также были связаны с методами приготовления пищи, такими как приготовление на гриле и жарка (в отличие от запекания и варки). Ограничение потребления продуктов, богатых сахаром и маслом, поможет вашему лицу сохранить молодость.
Курение вредно для здоровья по многим причинам, но многие люди не знают, что оно может преждевременно состарить лицо.
В одном увлекательном исследовании сравнивались лица 79 пар однояйцевых близнецов, из которых один имел привычку курить, а другой — нет. Разительные различия в возрасте дали понять, что курение действительно влияет на состояние кожи лица. Даже пассивное курение может увеличить риск развития многих видов рака и других заболеваний, а также повредить кожу.
Кокосовое масло — натуральное смягчающее средство. Это означает, что когда вы наносите его на кожу, он заполняет пробелы в эпидермисе и делает вашу кожу гладкой. Кокосовое масло, демонстрирующее вашей коже любовь, не только делает ее более гладкой, но и помогает коже удерживать влагу, что делает ваше лицо более полным. В качестве дополнительного бонуса кокосовое масло было изучено и оказалось эффективным средством для лечения сухой кожи.
В медицине продолжаются споры о том, как и почему бета-каротины блокируют ультрафиолетовое излучение солнца, не повреждая кожу и глаза. Бета-каротин и ретинол (витамин А) часто входят в состав косметических кремов против морщин, которые можно купить на рынке.
Но вам не нужно покупать продукт, чтобы получить доступ к бета-каротину; вы можете просто принять добавку бета-каротина и увидеть преимущества на вашей коже. Всего 30 миллиграммов бета-каротина в день, принимаемые перорально, могут предотвратить и восстановить фотостарение (также известное как морщины).
Одной из новейших комплексных стратегий борьбы с морщинами является чай из листьев мелиссы. Исследование, в котором сравнивалась небольшая выборка людей, пьющих чай из листьев мелиссы, с другой группой, пьющей плацебо из чая из листьев ячменя, привело исследователей к выводу, что экстракт листьев мелиссы делает кожу более эластичной и исправляет повреждение тканей.
Некоторые морщины на лице могут быть вызваны положением, в котором вы спите. Это называется «сжатие» и вызвано тем, что ваше лицо каждую ночь одинаково прижимается к подушке. Со временем это сжатие делает вашу кожу в одних местах слабее, чем в других, и образуются морщины. Вы можете предотвратить или замедлить компрессионные морщины, спя на спине.
Дополнительные три-пять минут умывания перед сном никогда не будут пустой тратой времени. Когда вы оставляете макияж на лице на ночь, ваша кожа впитывает большую его часть. Поскольку большинство косметических средств содержат агрессивные химические вещества, это способствует окислительному стрессу, с которым сталкивается ваша кожа. Вот почему дополнительные три-пять минут, чтобы умыться перед сном, никогда не будут пустой тратой времени. Старайтесь не тереть лицо энергично. Используйте салфетку на водной основе, чтобы очистить лицо перед сном, и закончите умывание, плеснув на кожу холодной водой.
Ультрафиолетовое излучение является главной причиной большинства морщин на лице, шее, руках и кистях. И хотя полностью избежать ультрафиолетового излучения невозможно, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить степень воздействия, которое вы получаете. Выбирайте лосьон для загара без солнца перед длительными солнечными ваннами на песке и носите шляпу, которая защищает ваше лицо от солнца во время длительного пребывания на открытом воздухе.
Когда возможно, носите более длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, когда вы путешествуете на свежем воздухе. Вы по-прежнему будете поглощать немного солнечного света, но не будете способствовать появлению морщин на коже.
Кожа подвергается большему окислительному стрессу, чем любой другой орган вашего тела. Это означает, что ваша кожа может быть повреждена просто из-за ежедневной рутины. Антиоксиданты помогают бороться с ущербом, который окислительный стресс наносит вашим клеткам. Хотя вы можете приобрести солнцезащитный крем или крем от морщин, обогащенный антиоксидантами, существует множество других способов повысить уровень антиоксидантов для вашей кожи. Соблюдение диеты, богатой черникой, фасолью, виноградом, капустой и шпинатом, поможет вам получить здоровую кожу «изнутри наружу» и может уменьшить признаки преждевременного старения.
Фотостарение кожи само по себе не является симптомом, о котором стоит беспокоиться. Но если вас особенно беспокоит внешний вид вашей кожи с возрастом, вы можете поговорить с дерматологом.
Если вы ведете образ жизни, например, курите, злоупотребляете алкоголем или посещаете солярий, вам следует особенно внимательно относиться к внешнему виду своей кожи, так как вы можете подвергаться риску рака кожи.
Как избавиться от морщин: 10 натуральных средств
Обзор
Морщины, также известные как морщины, представляют собой складки на коже. С возрастом кожа вырабатывает меньше белков коллагена и эластина. Это делает вашу кожу тоньше и менее устойчивой к повреждениям. Воздействие окружающей среды, обезвоживание и токсины могут сделать ваше лицо более склонным к развитию выраженных морщин. Морщины — естественная часть взросления, и нет причин бояться их появления. Но если вы хотите замедлить появление признаков старения на лице, для этого есть естественные способы.
Большинство людей знают, что использование солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца (SPF) более 30 может помочь предотвратить рак кожи. Исследование 2013 года, опубликованное в Annals of Internal Medicine, показало, что солнцезащитный крем также помогает отсрочить появление признаков старения.
Хотя вы, вероятно, уже пользуетесь солнцезащитным кремом для пляжа, ежедневное нанесение увлажняющего солнцезащитного крема на лицо — это привычка, которая принесет пользу вашей коже в долгосрочной перспективе.
Медицинское сообщество продолжает узнавать больше о том, как потребление сахара может повлиять на ваше здоровье. Сахар в вашем организме запускает процесс, называемый гликированием, а конечные продукты гликирования (так называемые КПГ) бесполезны для вашей кожи. AGE разрушают коллаген в вашем теле и со временем могут заставить вас выглядеть старше. AGE также были связаны с методами приготовления пищи, такими как приготовление на гриле и жарка (в отличие от запекания и варки). Ограничение потребления продуктов, богатых сахаром и маслом, поможет вашему лицу сохранить молодость.
Курение вредно для здоровья по многим причинам, но многие люди не знают, что оно может преждевременно состарить лицо. В одном увлекательном исследовании сравнивались лица 79 пар однояйцевых близнецов, из которых один имел привычку курить, а другой — нет.
Разительные различия в возрасте дали понять, что курение действительно влияет на состояние кожи лица. Даже пассивное курение может увеличить риск развития многих видов рака и других заболеваний, а также повредить кожу.
Кокосовое масло — натуральное смягчающее средство. Это означает, что когда вы наносите его на кожу, он заполняет пробелы в эпидермисе и делает вашу кожу гладкой. Кокосовое масло, демонстрирующее вашей коже любовь, не только делает ее более гладкой, но и помогает коже удерживать влагу, что делает ваше лицо более полным. В качестве дополнительного бонуса кокосовое масло было изучено и оказалось эффективным средством для лечения сухой кожи.
В медицине продолжаются споры о том, как и почему бета-каротины блокируют ультрафиолетовое излучение солнца, не повреждая кожу и глаза. Бета-каротин и ретинол (витамин А) часто входят в состав косметических кремов против морщин, которые можно купить на рынке. Но вам не нужно покупать продукт, чтобы получить доступ к бета-каротину; вы можете просто принять добавку бета-каротина и увидеть преимущества на вашей коже.
Одной из новейших комплексных стратегий борьбы с морщинами является чай из листьев мелиссы. Исследование, в котором сравнивалась небольшая выборка людей, пьющих чай из листьев мелиссы, с другой группой, пьющей плацебо из чая из листьев ячменя, привело исследователей к выводу, что экстракт листьев мелиссы делает кожу более эластичной и исправляет повреждение тканей.
Некоторые морщины на лице могут быть вызваны положением, в котором вы спите. Это называется «сжатие» и вызвано тем, что ваше лицо каждую ночь одинаково прижимается к подушке. Со временем это сжатие делает вашу кожу в одних местах слабее, чем в других, и образуются морщины. Вы можете предотвратить или замедлить компрессионные морщины, спя на спине.
Дополнительные три-пять минут умывания перед сном никогда не будут пустой тратой времени. Когда вы оставляете макияж на лице на ночь, ваша кожа впитывает большую его часть.
Поскольку большинство косметических средств содержат агрессивные химические вещества, это способствует окислительному стрессу, с которым сталкивается ваша кожа. Вот почему дополнительные три-пять минут, чтобы умыться перед сном, никогда не будут пустой тратой времени. Старайтесь не тереть лицо энергично. Используйте салфетку на водной основе, чтобы очистить лицо перед сном, и закончите умывание, плеснув на кожу холодной водой.
Ультрафиолетовое излучение является главной причиной большинства морщин на лице, шее, руках и кистях. И хотя полностью избежать ультрафиолетового излучения невозможно, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить степень воздействия, которое вы получаете. Выбирайте лосьон для загара без солнца перед длительными солнечными ваннами на песке и носите шляпу, которая защищает ваше лицо от солнца во время длительного пребывания на открытом воздухе. Когда возможно, носите более длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, когда вы путешествуете на свежем воздухе.