Отек Квинке — причины, симптомы, лечение (первая помощь, препараты) ангионевротического отека
Причины
Классификация
Симптомы
Осложнения
Диагностика
Лечение
Профилактика
Отек Квинке, также известный как ангионевротический отек, – острая аллергическая реакция немедленного типа. Представляет собой быстро возникающий отек кожи, подкожной клетчатки и слизистых на определенном участке тела, чаще всего в области лица, шеи, гениталий. Особую опасность несет поражение гортани, которое может закончиться удушьем и смертью больного, а также отечность мозговых оболочек.
Отек Квинке требует неотложной медицинской помощи и нередко госпитализации больного. Если присутствуют признаки удушья, то в первую очередь устраняется контакт с аллергеном и проводятся реанимационные мероприятия по восстановлению проходимости дыхательных путей, затем вводятся антигистаминные препараты, глюкокортикостероиды и другие лекарственные средства.
Причины
Ангионевротический отек – это способ ответа иммунной системы на воздействие чужеродных белков.
Тучные клетки присутствуют не везде в организме, они сконцентрированы в коже, подкожно-жировой клетчатке, слизистых и оболочках внутренних органов, чем объясняется поражение определенных участков тела.
Причиной отека Квинке может стать любой аллерген. Чаще к его развитию приводят следующие факторы:
- прием лекарственных средств, в особенности препаратов из группы ингибиторов АПФ, антибиотиков, НПВС;
- инвазивные косметические процедуры с инъекционным введением какого-либо вещества;
- воздействие пищевых аллергенов;
- укус насекомых или ядовитых животных.
Существует и неаллергическая форма ангионевротического отека, наследуемая на генном уровне. В результате мутаций появляется абсолютный или относительный дефицит С1-ингибитора эстеразы системы комплемента, и происходит повышенное образование брадикинина, усиливающего проницаемость сосудов. Избыток биологически активных веществ может выделяться также при наличии злокачественных опухолей, аутоиммунных процессов, вирусной, грибковой или паразитарной инфекции.
Классификация
По клиническому течению отек Квинке может быть острым, если держится от 2 часов до 6 недель, и хроническим, при длительности более 1,5 месяцев.
Чаще он проявляется изолированно, но бывает и сочетанная с крапивницей форма. Также выделяют наследственный ангионевротический отек и приобретенный. Идиопатическим он называется в случае, если установить причину болезни не получилось.
Симптомы
Отек возникает внезапно, стремительно, асимметрично. Кожа в пораженной области имеет бледно-розовый окрас, подлежащие ткани плотные на ощупь, безболезненны, при нажиме на них углубления не остается. Больного редко беспокоит зуд, чаще чувство распирания, покалывания, жжение.
Симптомы отека Квинке продолжают присутствовать от пары часов до нескольких суток или недель, после чего проходят, как правило, бесследно.
При отеке Квинке отекают те участки тела, что имеют много подкожной клетчатки:
- окологлазничная область;
- губы;
- щеки;
- шея;
- наружные половые органы;
- кисти.
Также поражаются слизистые носоглотки, языка, гортани, пищевода, кишечника, мочеполовых органов, из-за чего нарушается их нормальное функционирование.
При отеке гортани дыхание может быть затруднено вплоть до асфиксии. Первыми признаками этого процесса становятся осиплость или потеря голоса, лающий кашель. В дальнейшем появляется одышка, кожа лица приобретает синюшный оттенок. Закрытие просвета дыхательных путей сопровождается потерей сознания и без реанимационных мероприятий может привести к летальному исходу.
Сложнее диагностируется изолированное поражение пищеварительных органов. При нем могут наблюдаться выраженная боль в животе, рвота, диарея или запор, метеоризм, примесь крови и слизи в кале, что требует внимательности от врача и его способности отличать симптомы ангионевротического отека от хирургической патологии и проявлений отравления.
Отек мозговых оболочек приводит к появлению сильных головных болей, напряжению мышц затылка, судорожным припадкам, тошноте, рвоте.
Осложнения
Помимо асфиксии в случае поражения гортани заболевание может приводить и к другим серьезным осложнениям. Так как жидкость в значительном количестве покидает сосуды, в них сокращается объем циркулирующей крови, и в итоге страдает работа миокарда.
Отек Квинке у взрослых, склонных к сердечным патологиям, способен вызывать аритмию и иметь смертельные последствия. Патологический процесс в других внутренних органах с выраженным нарушением их функции может сопровождаться развитием комы, почечной недостаточности, картины «острого живота».
Диагностика
Во всех случаях ангионевротического отека показана консультация аллерголога. Диагностика классической формы заболевания с локализацией на лице, шее, конечностях не вызывает затруднений из-за характерных симптомов. Сложнее выявить отек Квинке при изолированном поражении внутренних органов или головного мозга. Для этого необходимо провести лабораторные анализы, а иногда и инструментальные исследования.
Чтобы установить причину ангионевротического отека, врач собирает анамнез, уточняя наличие схожих аллергических реакций у близких родственников, обстоятельства возникновения симптомов и их связь с приемом медикаментов, употреблением пищевых продуктов, использованием косметических средств, укусами насекомых или животных.
Необходимо также выяснить, болел ли пациент каким-либо аутоиммунным или онкологическим заболеванием, принимает ли он ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, блокаторы рецепторов ангиотензина II, эстрогены.
Лабораторная диагностика заболевания включает следующие анализы:
- Клинический анализ крови. При отеке Квинке, вызванном аллергией, повышено количество эозинофилов.
- Биохимия крови. Анализ необходим для оценки работы внутренних органов.
- Определение уровня общего IgE в крови. Его повышение свидетельствует в пользу аллергической природы развития отека.
- Кожные пробы. Позволяют определить аллерген, вызвавший отек.
- Определение концентрации и функциональной активности компонентов системы комплимента. Снижение C1-ингибитора указывает на наследственный фактор в развитии болезни.
- Генетическое исследование, целью которого является поиск мутаций в гене C1NH. Проводится при отягощенном семейном анамнезе для раннего выявления наследственного отека Квинке.
По показаниям могут быть также рекомендованы УЗИ органов брюшной полости, гастроскопия, исследование кала на дисбактериоз, а при отечности гортани – ларингоскопия.
Лечение
При отеке Квинке в подавляющем большинстве случаев показана экстренная госпитализация в ЛОР, аллергологическое или терапевтическое отделение, а при развитии осложнений могут потребоваться и реанимационные мероприятия.
Первая помощь
Что делать при отеке Квинке, стоит узнать заранее, чтобы не растеряться в критический момент и помочь человеку до приезда докторов. Заболевание может иметь тяжелые и жизнеугрожающие последствия, поэтому сразу необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Если известен аллерген, спровоцировавший такой иммунный ответ, нужно как можно скорее разорвать контакт больного с ним.
Первая помощь при ангионевротическом отеке включает следующие мероприятия:
- в случае укуса насекомого или животного на пораженную область накладывается давящая повязка;
- когда реакция случилась после укола лекарства, к месту инъекции прикладывается холод;
- при локализации симптомов на лице, шее, отеке гортани расстегивается одежда, также нужно открыть окно;
- в случае проглатывания аллергена можно выпить сорбент, например, активированный уголь или Смекту.
Развитие отека Квинке у детей сопровождается беспокойным состоянием ребенка, криком и плачем, что в случае проявлений заболевания на лице и в гортани может ускорить наступление асфиксии. Поэтому крайне важно успокоить такого больного и оставаться рядом с ним до приезда врачей.
Лечение в стационаре
Немедикаментозное лечение ангионевротического отека включает диету, содержащую только продукты с низкой вероятностью развития аллергической реакции, ограничение приема медикаментов, усиливающих выброс биологически активных веществ в кровь. В случае удушья проводится экстренная интубация или трахеостомия.
Препараты при отеке Квинке вводятся, как правило, внутривенно или внутримышечно. Для купирования аллергической реакции применяются антигистаминные средства, глюкокортикостероиды, энтеросорбенты, растворы для восстановления объема циркулирующей крови, нормализации кислотно-щелочного и водно-электролитного баланса.
При наследственном отеке Квинке преднизолон и антигистаминные препараты малоэффективны. В этом случае в острый период рекомендуется введение C1-ингибитора, свежезамороженной нативной плазмы, антифибринолитических и мочегонных средств, андрогенов.
Профилактика
Профилактика ангиоотека заключается в полном исключении контактов с веществами, вызывающими развитие аллергии. Больным с наследственной природой заболевания рекомендована медикаментозная подготовка перед стоматологическими процедурами и хирургическими вмешательствами, которую стоит заранее обсудить с врачом-аллергологом.
Автор статьи:
Овсянкина Ольга Владимировна
аллерголог-иммунолог
опыт работы 8 лет
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Сухаревская
Отзывы
Услуги
- Название
- Прием (осмотр, консультация) врача аллерголога-иммунолога первичный2300
- Прием (осмотр, консультация) врача аллерголога-иммунолога повторный1900
Статьи о здоровье
Все статьиАллергологГастроэнтерологГематологГинекологДерматологИммунологИнфекционистКардиологЛОР врач (отоларинголог)МаммологНеврологНефрологОнкологОфтальмологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологТравматолог-ортопедТрихологУрологФлебологХирургЭндокринологДругие специалисты
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домВызов педиатра на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДетский аллергологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский ЛОРДетский мануальный терапевтДетский массажДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский остеопатДетский офтальмологДетский психиатрДетский травматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтМассажНаркологНеврологНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСтоматологТелемедицина в «Поликлинике.ру»ТерапевтТравматолог-ортопедТрихологУрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
Арзуманян Артур Оганесович
аллерголог-иммунолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Автозаводская
м. Красные Ворота
Гончар Виктор Николаевич
аллерголог-иммунолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Красные Ворота
Туаева Кристина Нугзаровна
аллерголог-иммунолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Полянка
Цуканова Светлана Юрьевна
аллерголог-иммунолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Смоленская
Отек лица
Локальный отек, а также наличие второго подбородка, одутловатости и пастозности кожи – все эти признаки заставляют окружающих считать определенного человека гораздо старше его возраста, предполагать наличие проблем со здоровьем, вредных привычек и даже приписывать неприятные черты характера.
На что мы в первую очередь обращаем внимание, когда встречаем незнакомого человека? Психологи утверждают, что мы всегда бессознательно оцениваем чужую внешность и присваиваем своеобразные ярлыки – возраст, состояние здоровья, черты характера, ищем сходство с собой и различия. Участники экспериментов, отвечая на вопрос, что для них является основным маркером возраста, говорят о морщинах, неровностях цвета лица или об упругости кожи. Однако при оценке фотографий и видеоматериалов выясняется, что есть еще более важный фактор, который принимается во внимание практически всеми, − это объемы лица.
Отек лица: причины
Происхождение отеков может быть различным. Перед тем как думать о возможностях косметической коррекции, необходимо исключить наличие заболеваний, симптомом которых является задержка жидкости и появление отеков. Наиболее грозными состояниями являются сердечная и почечная недостаточность, для которых характерно нарушение выведения жидкости из организма и серьезные нарушения водно-минерального обмена. Конечно же, такого рода состояния сопровождаются и проблемами самочувствия: утомляемостью, одышкой при незначительной физической нагрузке. Для них характерны отеки лица и конечностей. Если у косметолога возникает минимальное подозрение на возможность подобного состояния, необходимо настоятельно рекомендовать клиенту срочно получить консультацию терапевта или врача – узкого специалиста. В таких случаях косметическая терапия уходит на второй план, а на первый выходят жизнь и здоровье.
К счастью, в большинстве случаев речь идет о физиологических отеках мягких тканей лица. Местный отек и основные причины развития:
– нарушения микроциркуляции в дерме по атоническому типу;
– особенности жировой клетчатки некоторых зон лица;
– индивидуальные особенности мягких тканей лица;
– ятрогенные причины.
Нарушения микроциркуляции по атоническому типу
При нарушении микроциркуляции по атоническому типу изменения в основном выявляются на уровне артериол и капилляров: снижается тонус и увеличивается объем крови в артериолах, возникают застойные явления в резистивных и нутритивных сосудах микроциркуляторного русла. Все эти изменения приводят не только к одутловатости лица и пастозности кожи, в результате чего цвет лица становится тусклым, приобретает серый оттенок, но и к развитию определенного типа патологических изменений. При наличии хронической атонии капиллярного звена дермы в ней развиваются дистрофические, воспалительные и инволютивные процессы, то есть ускоряется темп естественного старения, снижаются синтетические способности клеток кожи, уменьшается количество структурных волокон сетчатого слоя. Кожа становится менее упругой и эластичной, формируются складки в зонах статического натяжения – характерные грубые носогубные складки, вертикальные складки в углах рта, менее четкой становится линия овала лица.
Нарушения микроциркуляции по атоническому типу чаще возникают у пациентов с хроническим воспалением кожи (акне)
Нарушения микроциркуляции по атоническому типу чаще возникают у пациентов, страдавших от хронических воспалений кожи (хронического акне), у людей с избыточным весом, особенно у пациентов с гипертонической болезнью даже легкой степени. Стойкую вазодилатацию и атонию капилляров могут спровоцировать некоторые заболевания эндокринной и нервной систем, нарушения функции яичников и даже некоторые болезни желудочно-кишечного тракта. Конечно, успешная терапия этих состояний всегда приводит к улучшению состояния кожи, как следствие, снятие отечности и уменьшение эритемы.
Особенности жировой клетчатки некоторых зон лица
Некоторые зоны лица более склонны к задержке жидкости и нарушению микроциркуляции. В частности, к ним можно отнести периорбитальную и прескуловую области. Так, в области глазницы жировая клетчатка отличается большей рыхлостью и ячеистостью, при этом количество капилляров в ней заметно выше, чем в других зонах лица. Сетчатый слой дермы в области век и кожи вокруг глаз несколько тоньше, за счет чего кожа отличается меньшей упругостью. Кроме того, в этой области кожа в целом тоньше, толщина эпидермиса тоже меньше.
Активная работа круговой мышцы глаза и глазодвигательных мышц в норме обеспечивает постоянный отток лимфы и венозной крови, но при перенапряжении мышц легко формируются застойные явления – феномен «усталых глаз». У некоторых людей отмечается наследственная атония капилляров этой зоны, что приводит к раннему формированию стойкой отечности – мешков под глазами. Хронический локальный отек мягких тканей и перерастяжение кожи области глаз могут сформироваться очень быстро, в течение нескольких недель, и сохраняться в течение многих лет. Иногда отеки в области глаз путают с грыжами нижнего и верхнего века, поэтому для точной диагностики рекомендуется обратиться за консультацией к офтальмологу или пластическому хирургу.
Еще одна зона, где легко формируются локальные отеки, – это зона скулы. Прескуловые отеки (идиопатические малярные отеки, отеки SOOF) формируются при начальном гравитационном смещении мышц средней трети лица, что может быть достаточно ранним возрастным проявлением, чаще всего возникающим у людей с лишним весом или атоническими изменениями мышц лица. Кроме того, отеки на скулах могут появляться вследствие разрастания лимфатического сплетения в этой зоне, однако причины этого явления на сегодняшний день точно не определены.
Ятрогенные вмешательства
Хронический отек, как локальный, так и общий, может сформироваться вследствие ятрогенных вмешательств. В последние годы использование филлеров и инъекционных препаратов, основой которых являются вещества с высоким уровнем гигроскопичности (в первую очередь гиалуроновая кислота (ГК)), становится все более популярным. Идея применения такого рода препаратов состоит именно в формировании искусственного локального отека, заполняющего область с дефицитарным объемом мягких тканей. С помощью филлеров можно увеличить объем губ, заполнить носогубные складки, увеличить объем скул и выполнить многие другие вмешательства, меняющие форму и даже черты лица. В том случае, когда препарат вводится в соответствии с показаниями, результат обычно оправдывает ожидания. Но если препараты вводят без учета особенностей тканей лица, то деструктивные изменения могут усилиться. Ярким примером такого ошибочного введения является попытка скрыть наличие прескуловых отеков путем увеличения объема скуловой области в целом или заполнение носогубных складок при ранних гравитационных изменениях нижней трети лица, связанных с атоническим нарушением микроциркуляции. В результате усугубляются проявления отечности, усиливается смещение мягких тканей, что создает эффект «надутого лица», и ускоряется развитие процесса деформационного старения. Кроме того, в результате инъекционной коррекции возможно возникновение осложнений и побочных эффектов, к которым относят стойкие нарушения лимфотока, микроциркуляции и формирование гранулем.
Отдельно хотелось бы предостеречь от диффузного введения препаратов низкомолекулярной ГК с целью профилактики и коррекции сухости кожи у молодых пациентов. Инъекционное увеличение объема ГК на уровне дермы приводит к некоторому увеличению динамического пула влаги, но практически не оказывает влияния на статический пул эпидермиса, который страдает чаще всего в результате нарушения барьерной функции кожи. В молодом возрасте более оправданна терапия, направленная на восстановление барьерной функции кожи, чем введение гликозаминогликанов (ГАГ) интрадермально, так как процесса деградации ГАГ в дерме обычно не наблюдается – соответственно, нет необходимости в компенсации этого несуществующего дефицита. Результатом таких «профилактических» мероприятий нередко бывает формирование хронической отечности лица и раннее развитие гравитационных изменений, формирование атонического типа нарушений микроциркуляции и деформационного типа старения.
При топической аппликации ниацинамида практически немедленно отмечается улучшение микроциркуляции, уменьшение спазма резистивных сосудов дермы, изменение реологических свойств лимфы и достижение стойкого венотонизирующего эффекта.
Основы терапии нарушений микроциркуляции
Нарушения микроциркуляции встречаются достаточно часто. Согласно данным исследований последних лет, не менее 20–25% женщин страдают от атонических нарушений микроциркуляции разной степени выраженности. Тем не менее важно понимать, что практически всегда эти нарушения поддаются терапии и во многих случаях являются полностью или частично обратимыми.
Избавиться от отеков на лице быстро вряд ли получится. Терапия отеков лица может проводиться системно и локально. При наличии выраженных нарушений микроциркуляции имеет смысл назначение системных венотоников. Среди методов косметической терапии выраженный дренирующий эффект дает микротоковое воздействие, которое позволяет также достичь стойкого вазотонизирующего результата. Среди ингредиентов, используемых для топических аппликаций в составе косметических средств, отмечают высокую активность экстракта конского каштана, лакричника, красного винограда и центеллы азиатской. Кроме того, дерматологи рекомендуют использовать препараты, содержащие ниацинамид и другие активные формы ниацина, в том числе метилникотинат. Ниацин (витамин В3) широко применяется и в неврологии – для лечения нейродистрофических заболеваний. При топической аппликации ниацинамида практически немедленно отмечается улучшение микроциркуляции (что может проявляться внешне развитием эритемы), уменьшение спазма резистивных сосудов дермы, изменение реологических свойств лимфы и достижение стойкого венотонизирующего эффекта.
Терапия нарушений микроциркуляции, активный дренаж должны быть неотъемлемой частью косметической терапии при наличии любых признаков отечности или пастозности тканей. Кроме того, такого рода терапия играет ключевую роль в профилактике развития проявлений старения и в коррекции внешних признаков старения, ведь именно микроциркуляция определяет тип и скорость развития процессов старения.
Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, эксперт по косметической безопасности, разработчик косметических средств и протоколов Meder Beauty Science & Spa, Франция
11 способов уменьшить отек | Maiden Lane Medical
Ваши ступни, лодыжки или руки выглядят опухшими? У вас может быть локальный отек, который иногда называют отеком.
У вас может возникнуть отек в любом месте тела, но чаще всего он заметен на конечностях и конечностях.
Как часто Вы жаловались на опухшие ноги? В этой статье вы узнаете, что вызывает отек и как уменьшить отек.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ОТЕК?Многие факторы могут вызвать отек тела. Во-первых, давайте рассмотрим различные виды отеков.
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ ОТЕКЛимфатическая система отвечает за вывод лишней жидкости из организма.
Помогает удалять продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость, которая вытекает из клеток, тканей и системы кровообращения.
Когда ваша лимфатическая система работает неправильно, жидкость может накапливаться и вызывать отек, скованность, боль и другие осложнения.
ВЕНОЗНЫЙ ОТЕКПосле того, как ваша кровь доставляет кислород и другие питательные вещества к вашим тканям и органам, ваши вены несут их обратно к сердцу и легким.
Когда у вас слабые или поврежденные вены, они не могут эффективно транспортировать кровь, что приводит к ретроградному току крови или ее скоплению.
Этот резервный кровоток нагружает ваши вены и может увеличить количество жидкости, вытекающей из вен в мышцы и мягкие ткани.
Это может произойти в любом месте вашего тела, но чаще всего в ногах и лодыжках.
ОТЕК, СВЯЗАННЫЙ С ТРАВМОЙВаше тело посылает дополнительную кровь, включая лейкоциты и тромбоциты, к травмам, что увеличивает количество жидкости вокруг травмы.
Хотя это и является нормальной частью процесса заживления вашего тела, оно вызывает отек и дискомфорт.
Некоторые из факторов, которые могут вызвать отек, включают:
- Стояние или сидение в течение длительного периода времени
- Беременность
- Гормональные изменения
- Менструация
- Ортопедические травмы
- Венозная недостаточность
- Ожирение
- Нездоровое питание
- Лекарство
- Аллергии
- Инфекции
Узнайте, как наши врачи могут вам помочь!
Записаться на прием
ОТЕК ПЛОХОЙ? Как уже упоминалось, опухоль возникает как часть процесса заживления вашего тела, поэтому это не обязательно плохо.
Однако это может быть признаком других более серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, слишком сильный отек может помешать процессу заживления или повредить ткани тела.
Если вы заметили отек, вы можете попробовать лечение в домашних условиях.
Если это не проходит или мешает вашей мобильности или способности выполнять повседневные задачи, вам следует записаться на прием к своему доверенному поставщику медицинских услуг.
КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ОТЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?Вы можете принять меры для уменьшения небольшого отека в домашних условиях.
Некоторые из наиболее распространенных способов облегчить эту проблему включают:
ОТДЫХЕсли у вас есть травма, такая как растяжение связок лодыжки или тендинит, отдых — один из лучших способов справиться с этой травмой дома.
Часто давая травме отдохнуть, вы даете своему телу время на заживление, уменьшая боль и отек.
ICE Вы также можете применять к травмам системы холодовой терапии, такие как пакеты со льдом или ледяные ванны.
Лед может сужать мелкие кровеносные сосуды и уменьшать кровоток. Лед также может облегчить боль, вызывая онемение.
КОМПРЕССИЯКомпрессионная повязка, которую иногда называют эластичной повязкой или статической или эластичной повязкой, также может помочь справиться с отеком.
Например, вы можете наложить эластичную повязку, чтобы уменьшить отек лодыжки, если вы подвернули или растянули лодыжку.
Компрессионные повязки ограничивают приток крови к поврежденным тканям.
ПОДЪЕМПриподнятие отекшей части тела увеличивает отток жидкости и уменьшает приток крови к поврежденной части тела или воспаленной ткани.
ЛЕКАРСТВАНестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, также могут помочь уменьшить отек в домашних условиях.
В дополнение к лекарствам могут быть полезны такие добавки, как магний. Вы можете уменьшить задержку воды и боль, добавив в свой рацион от 200 до 400 мг магния.
Однако, если у вас есть заболевание почек или сердца, сначала поговорите со своим врачом, так как при этих состояниях может быть нецелесообразно увеличивать содержание магния.
ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫУпотребление большого количества воды имеет много преимуществ, включая уменьшение отеков.
Поддерживает здоровое кровообращение и лимфатическую функцию, а также здоровье почек и мочевыводящих путей.
УПРАЖНЕНИЯУпражнения также полезны для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Когда дело доходит до уменьшения отека, физические упражнения улучшают кровообращение и стимулируют противовоспалительную реакцию.
КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ ИЛИ ФИЗИОТЕРАПЕВТУ ОБ ОТЕКЕ?Если у вас постоянные отеки, вам следует записаться на прием к физиотерапевту или врачу.
Например, при домашнем лечении отек может не пройти или усилиться.
Он также может возвращаться регулярно, несмотря на ваши усилия по уменьшению отека в домашних условиях.
Существует несколько способов, которыми физиотерапевт может помочь уменьшить ваш отек, в том числе следующие:
МОДАЛЬНОСТИМодальность — это тип энергии, используемый для физиологических изменений. Физиотерапевты могут использовать электрическую, тепловую или механическую энергию для лечения области.
Например, электрическая энергия может использоваться для стимуляции ритмического сокращения мышц.
Усиливает мышечно-скелетную помпу, что способствует уменьшению тканевой жидкости в пораженной области.
ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯФизиотерапевт может помочь вам с упражнениями, направленными на растяжение и укрепление мышц пораженной области.
Эти упражнения помогут увеличить венозный и лимфатический кровоток, выводя лишнюю жидкость из тканей тела.
ОБУЧЕНИЕ ПАЦИЕНТОВФизиотерапевты могут помочь вам перевоспитать осанку.
Это один из способов уменьшить отек тела. Кроме того, понимание механики тела может помочь уменьшить опухоль.
Лимфедема более восприимчива к кожным инфекциям. Физиотерапевты могут посоветовать вам уход за кожей и ногтями, чтобы помочь вам избежать этого.
РУЧНОЙ ЛИМФОДРЕНАЖ (MLD)Эффективным способом уменьшения отека является использование MLD.
Дополнительным преимуществом является улучшение процесса заживления и усиление лимфотока, помощь в удалении вредных токсинов из тканей, уменьшение отека и перенаправление жидкости из перегруженных областей.
Процедура похожа на массаж и одновременно расслабляет и лечит.
Если вас беспокоит постоянный или неприятный отек, и вы хотите узнать, как уменьшить отек, позвоните в Maiden Lane Medical на Манхэттене, штат Нью-Йорк, или запишитесь на прием к нашей команде физиотерапевтов уже сегодня.
Медицинский осмотр Ваши ступни, лодыжки или руки выглядят опухшими? У вас может быть локальный отек, который иногда называют отеком.
У вас может возникнуть отек в любом месте тела, но чаще всего он заметен на конечностях и конечностях.
Как часто Вы жаловались на опухшие ноги? В этой статье вы узнаете, что вызывает отек и как уменьшить отек.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ОТЕК?Многие факторы могут вызвать отек тела. Во-первых, давайте рассмотрим различные виды отеков.
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ ОТЕКЛимфатическая система отвечает за вывод лишней жидкости из организма.
Помогает удалять продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость, которая вытекает из клеток, тканей и системы кровообращения.
Когда ваша лимфатическая система работает неправильно, жидкость может накапливаться и вызывать отек, скованность, боль и другие осложнения.
НАбухАНИЕ ВЕНПосле того, как ваша кровь доставляет кислород и другие питательные вещества к вашим тканям и органам, ваши вены несут их обратно к сердцу и легким.
Когда у вас есть слабые или поврежденные вены, они не могут эффективно транспортировать кровь, что приводит к ретроградному току или скоплению крови.
Этот резервный кровоток нагружает ваши вены и может увеличить количество жидкости, вытекающей из вен в мышцы и мягкие ткани.
Это может произойти в любом месте вашего тела, но чаще всего в ногах и лодыжках.
ОТЕК, СВЯЗАННЫЙ С ТРАВМОЙВаше тело посылает дополнительную кровь, включая лейкоциты и тромбоциты, к травмам, что увеличивает количество жидкости вокруг травмы.
Хотя это нормальная часть процесса заживления вашего тела, это вызывает отек и дискомфорт.
Некоторые из факторов, которые могут вызвать отек, включают:
- Стояние или сидение в течение длительного периода времени
- Беременность
- Гормональные изменения
- Менструация
- Ортопедические травмы
- Венозная недостаточность
- Ожирение
- Нездоровое питание
- Лекарство
- Аллергии
- Инфекции
Узнайте, как наши врачи могут вам помочь!
Записаться на прием
ОТЕК ПЛОХОЙ? Как уже упоминалось, опухоль возникает как часть процесса заживления вашего тела, поэтому это не обязательно плохо.
Однако это может быть признаком других более серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, слишком сильный отек может помешать процессу заживления или повредить ткани тела.
Если вы заметили отек, вы можете попробовать лечение в домашних условиях.
Если это не проходит или мешает вашей мобильности или способности выполнять повседневные задачи, вам следует записаться на прием к своему доверенному поставщику медицинских услуг.
КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ОТЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?Вы можете принять меры для уменьшения небольшого отека в домашних условиях.
Некоторые из наиболее распространенных способов облегчить эту проблему включают:
ОТДЫХЕсли у вас есть травма, такая как растяжение связок лодыжки или тендинит, отдых — один из лучших способов справиться с этой травмой дома.
Часто давая травме отдохнуть, вы даете своему телу время на заживление, уменьшая боль и отек.
ICE Вы также можете применять к травмам системы холодовой терапии, такие как пакеты со льдом или ледяные ванны.
Лед может сужать мелкие кровеносные сосуды и уменьшать кровоток. Лед также может облегчить боль, вызывая онемение.
КОМПРЕССИЯКомпрессионная повязка, которую иногда называют эластичной повязкой или статической или эластичной повязкой, также может помочь справиться с отеком.
Например, вы можете наложить эластичную повязку, чтобы уменьшить отек лодыжки, если вы подвернули или растянули лодыжку.
Компрессионные повязки ограничивают приток крови к поврежденным тканям.
ПОДЪЕМПриподнятие отекшей части тела увеличивает отток жидкости и уменьшает приток крови к поврежденной части тела или воспаленной ткани.
ЛЕКАРСТВАНестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, также могут помочь уменьшить отек в домашних условиях.
В дополнение к лекарствам могут быть полезны такие добавки, как магний. Вы можете уменьшить задержку воды и боль, добавив в свой рацион от 200 до 400 мг магния.
Однако, если у вас есть заболевание почек или сердца, сначала поговорите со своим врачом, так как при этих состояниях может быть нецелесообразно увеличивать содержание магния.
ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫУпотребление большого количества воды имеет много преимуществ, включая уменьшение отеков.
Поддерживает здоровое кровообращение и лимфатическую функцию, а также здоровье почек и мочевыводящих путей.
УПРАЖНЕНИЯУпражнения также полезны для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Когда дело доходит до уменьшения отека, физические упражнения улучшают кровообращение и стимулируют противовоспалительную реакцию.
КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ ИЛИ ФИЗИОТЕРАПЕВТУ ОБ ОТЕКЕ?Если у вас постоянные отеки, вам следует записаться на прием к физиотерапевту или врачу.
Например, при домашнем лечении отек может не пройти или усилиться.
Он также может возвращаться регулярно, несмотря на ваши усилия по уменьшению отека в домашних условиях.
Существует несколько способов, которыми физиотерапевт может помочь уменьшить ваш отек, в том числе следующие:
МОДАЛЬНОСТИМодальность — это тип энергии, используемый для физиологических изменений. Физиотерапевты могут использовать электрическую, тепловую или механическую энергию для лечения области.
Например, электрическая энергия может использоваться для стимуляции ритмического сокращения мышц.
Усиливает мышечно-скелетную помпу, что способствует уменьшению тканевой жидкости в пораженной области.
ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯФизиотерапевт может помочь вам с упражнениями, направленными на растяжение и укрепление мышц пораженной области.
Эти упражнения помогут увеличить венозный и лимфатический кровоток, выводя лишнюю жидкость из тканей тела.
ОБУЧЕНИЕ ПАЦИЕНТОВФизиотерапевты могут помочь вам перевоспитать осанку.
Это один из способов уменьшить отек тела. Кроме того, понимание механики тела может помочь уменьшить опухоль.
Лимфедема более восприимчива к кожным инфекциям. Физиотерапевты могут посоветовать вам уход за кожей и ногтями, чтобы помочь вам избежать этого.
РУЧНОЙ ЛИМФОДРЕНАЖ (MLD)Эффективным способом уменьшения отека является использование MLD.
Дополнительным преимуществом является улучшение процесса заживления и усиление лимфотока, помощь в удалении вредных токсинов из тканей, уменьшение отека и перенаправление жидкости из перегруженных областей.
Процедура похожа на массаж и одновременно расслабляет и лечит.
Если вас беспокоит постоянный или неприятный отек, и вы хотите узнать, как уменьшить отек, позвоните в Maiden Lane Medical на Манхэттене, штат Нью-Йорк, или запишитесь на прием к нашей команде физиотерапевтов уже сегодня.
Медицинский осмотрИзбавьтесь от покраснения на лице: 8 причин и способов лечения
Будь то общая чувствительность кожи, специфическая реакция на продукт или основная проблема со здоровьем, существует множество факторов, по которым ваша кожа может время от времени краснеть. «Розацеа, генетика, аллергия на ингредиенты для ухода за кожей, жара, воздействие солнца, алкоголь, острая пища, прыщи, сухость или чрезмерное отшелушивание — все это может способствовать покраснению», — говорит 9.0429 Денди Энгельман, доктор медицины, , сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
Независимо от причины, хроническое покраснение — это воспаление, которое «заставляет крошечные кровеносные сосуды расширяться и давить на кожу», — говорит доктор Энгельман. В лучшем случае покраснение на лице может раздражать, но в худшем случае оно может указывать на основные проблемы со здоровьем и вызывать раздражение, дискомфорт или неуверенность. Мы попросили отраслевых экспертов и сертифицированных дерматологов объяснить, что вызывает покраснение лица, а также порекомендовать проверенные продукты, которые навсегда уменьшат, успокоят и нейтрализуют покраснение лица.
Что вызывает покраснение лица?
Чтобы правильно лечить покраснение, сначала нужно определить виновника. Чтобы выяснить, почему ваша кожа выглядит раздраженной, «посещение кабинета дерматолога — лучший первый шаг в решении проблемы и исключении любых скрытых причин», — говорит Сабина Виземанн , старший химик в лаборатории красоты GH. . Таким образом, вы будете знать, что добираетесь до сути проблемы, а не лечите покраснение произвольно. Вот несколько распространенных причин, по которым ваше лицо может быть красным:
1.
АкнеЧто это такое: « Воспаленные прыщи являются наиболее распространенной причиной покраснения прыщей. Воспаление заставляет кровеносные сосуды расширяться и давить на кожу, отчего кожа становится более красной», — говорится в сообщении. Доктор Энгельман. «Бактерии, которые живут на коже, также могут инфицировать заблокированные фолликулы, вызывая более глубокие и более воспаленные прыщи, кисты и узелки».
Как это лечить : Чем раньше вы начнете лечить акне, тем лучше. «Пилинг с салициловой или гликолевой кислотой может помочь, так как он способствует клеточному обновлению для удаления верхних слоев кожи», — говорит доктор Энгельман. Например, Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid содержит салициловую кислоту, которая избавляет от прыщей, выравнивает тон кожи, очищает и сужает большие закупоренные поры. После того, как следы от прыщей исчезли, обязательно нанесите обезжиренный увлажняющий крем, например Perricone MD Oil-Free Hydrating Cream, чтобы защитить склонную к акне кожу от высыхания (которое потенциально может вызвать большее покраснение), не вызывая новых прыщей.
Что это такое: Сухая кожа часто повреждается и подвергается риску, что означает, что «кожа становится уязвимой для заражения микроорганизмами, [что приводит] к чувствительности и покраснению», — говорит д-р Энгельман.
Как лечить: Доктор Энгельман предлагает «усилить кожный барьер влагой», чтобы остановить покраснение, связанное с сухостью кожи. Ищите увлажняющие средства для лица с проверенными увлажняющими ингредиентами, разработанными специально для сухой кожи. «Если у вас есть какие-либо шелушения или раздражения, нанесите вазелин на эти участки, чтобы восстановить кожу», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай. Аквафор Good Housekeeping Seal star содержит разглаживающий пантенол и глицерин для придания шелковистости. Клинически доказано, что он восстанавливает здоровье кожи, уменьшая сухость и раздражение.
Что это такое: Розацеа — это хроническое воспалительное заболевание кожи, придающее лицу покрасневший и красный вид, от которого страдают более 14 миллионов американцев.
Как лечить: Доктор Энгельман рекомендует попробовать RHOFADE, отпускаемый по рецепту, «первый и единственный агонист альфа-1А-адренорецепторов, одобренный для лечения стойкой эритемы лица, связанной с розацеа у взрослых». Как и в случае с любым лекарством, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать новый режим. Для облегчения розацеа, отпускаемых без рецепта, д-р Энгельман рекомендует продукты Cetaphil’s Redness Relief.
Что это? сальных желез, таких как голова, лицо и туловище», — говорит доктор Энгельман. «Себорейный дерматит вызывает покраснение и воспаление, участки шелушащейся кожи и перхоть».
Как лечить: Себорейный дерматит 9По словам Мишель Генри, доктора медицинских наук, основателя Skin & Aesthetic Surgery of Manhattan, 0451 можно лечить несколькими способами. «Тщательно очистите пораженный участок кожи, используя мягкое мыло без отдушек», например, Cetaphil Gentle Cleansing Bar. Она добавляет: «Дерматолог может назначить местное противогрибковое средство, чтобы уменьшить Malassezia, или легкие местные кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление или обострение [или] безрецептурные средства местного действия, содержащие пиритион цинка». Доктор Генри также предлагает кремы с маслом ши, чтобы уменьшить покраснение, вызванное себорейным дерматитом.
Что это такое: «Контактный дерматит возникает, когда что-то прикасается к коже и раздражает ее или вызывает аллергическую кожную реакцию», — говорит доктор Генри. «Трудно вылечить такие симптомы, как покраснение, пока не будет установлена причина контактного дерматита. «используйте гипоаллергенные кремы, мыло и моющие средства», — говорит доктор Генри, — в тяжелых случаях может быть назначен местный кортикостероидный крем или «системные кортикостероиды, такие как пероральный преднизолон».0003
6. Атопический дерматит или экзема Что это такое: Хроническое зудящее кожное заболевание, «атопический дерматит/экзема часто вызывается комбинацией генетических факторов и факторов окружающей среды», — говорит доктор Генри.
Как лечить: «Лучшее лечение покраснения, вызванного атопическим дерматитом, — это уменьшить контакт с раздражителями и аллергенами. кислота и глицерин — отличные способы успокоить кожу».
Вы также можете поискать увлажняющие продукты, содержащие ниацинамид, чтобы снять воспаление, говорит доктор Цейхнер. «Ниацинамид — универсальное средство в уходе за кожей. В то же время он снимает воспаление, выравнивает тон кожи и помогает укрепить ее. Гиалуроновую кислоту также можно использовать для придания упругости и увлажнения», — говорит он. Доктор Энгельман соглашается: она предлагает ночной крем CeraVe, который наполнен обоими мощными ингредиентами. Доктор Генри говорит, что если безрецептурные средства не останавливают раздражение, дерматолог может назначить антибиотики, антигистаминные препараты или иммунодепрессанты.
7. Чрезмерное отшелушивание
Что это такое : «Чрезмерное отшелушивание может вызвать микротравмы дермы, что приводит к кратковременному покраснению», — говорит доктор Энгельман. «Постоянное чрезмерное отшелушивание также препятствует заживлению кожного барьера и подавляет его способность защищать тело и поддерживать гидратацию».
Как лечить: Прежде всего: немедленно прекратите отшелушивание, говорит доктор Энгельман. «Дайте вашей коже время на восстановление, избегая агрессивных ингредиентов и методов и максимально защищая кожу от ультрафиолетовых лучей. Вместо этого используйте успокаивающие и восстанавливающие ингредиенты, такие как эпидермальный фактор роста (EGF), керамиды и пептиды».
8. Сезонные стрессоры
Что это такое: «Покраснение может появиться… из-за холодной ветреной погоды и сухой жары в помещении», — говорит Шеннон Фургинсон, менеджер по обучению и обучению в The Well, оздоровительном центре и спа-салоне. в Нью-Йорке. «Эти изменения температуры могут вызвать сухие красные пятна на коже».
Как лечить: « Средства по уходу за кожей следует менять в зависимости от сезона», — говорит Фургинсон. «Ваш увлажняющий крем летом должен отличаться от того, который вы используете зимой. То же самое верно для очищающих средств и сывороток». Выбирайте более густые кремы и более увлажняющие формулы в холодное время года и более легкие в теплое время года.
для связанного с сухостью покраснение
Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Сейчас 14% скидка
$ 17 на Amazon $ 18 на Walmart $ 24 в Nordstrom Rack
9047 Cret: Neutrogenaдля Redness от Seburrheice Dermatitis
7S
S
SS
S.
11 долларов США на Amazon 11 долларов США в Walmart
Кредит: CETAPHILДЛЯ ПОКРАСНЕНИЯ ОТ АКНЕ
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
13 долларов США в Nordstrom 34 доллара США на paulaschoice.com 34 доллара США в Dermstore
Предоставлено: Paula’s ChoiceДЛЯ ПОКРАСНЕНИЯ, СВЯЗАННОГО С РОЗАЦЕА
Cetaphil Ночной увлажняющий крем, снимающий покраснения
Скидка 11%
14 долларов на Amazon за 20 долларов в Walmart
Предоставлено: CetaphilКак предотвратить покраснение лица?
«Со временем капилляры могут оставаться расширенными и вызывать постоянное покраснение», — говорит д-р Энгельман. Угу. Чем лучше лечить покраснение? Предотвратить это в первую очередь. Вот несколько советов, как избежать раздражения:
- Выясните, какие экологические ситуации негативно влияют на ваш цвет лица. «Солнечный свет [и] напряженная деятельность могут вызывать раздражение кожи и вызывать обострения», — говорит Виземанн.
- Избегайте острой пищи, алкоголя или кофе . Обратите внимание на то, как ваша кожа реагирует, когда вы едите эти триггерные продукты. «Воздержитесь от острой пищи на ночь и ешьте больше противовоспалительных или охлаждающих продуктов, таких как сельдерей, кабачки или огурцы», — предлагает Фургинсон. «Сначала выбирайте овощи, если есть возможность».
- Ограничьте воздействие раздражителей. Dr. Engelman рекомендует избегать продуктов, содержащих мяту перечную, отдушки, парабены, триколсан, формальдегид, фталаты, сульфаты, спирт или гамамелис, которые могут вызывать раздражение и сухость, особенно для чувствительной кожи.
Вместо этого «ищите увлажняющие ингредиенты, которые укрепят кожный барьер, а также обеспечат «защиту» от стрессовых факторов окружающей среды», — говорит доктор Энгельман. «Петиды, керамиды и гиалуроновая кислота помогут создать барьер для кожи», а также «продукты с успокаивающими свойствами, такие как ниацинамид, розовое масло, алоэ и овсянка».
- И, конечно же, защитите свою кожу солнцезащитным кремом . Доктор Энгельман рекомендует начинать каждое утро с нанесения тонирующего увлажняющего крема с SPF: «Это не только нейтрализует покраснение, но и уменьшает покраснение, возникающее от пребывания на солнце», — говорит она. «Я рекомендую солнцезащитный крем, содержащий цинк», — говорит доктор Цейхнер. «Цинк блокирует УФ-излучение и защищает кожу: вот почему цинковые пасты используются на попках младенцев для предотвращения и лечения опрелостей».
Есть ли способ вылечить покраснение лица за ночь?
Нет — наши эксперты согласны с тем, что покраснение лица часто невозможно полностью вылечить за одну ночь . «Успокоение и восстановление кожного барьера требует времени, терпения и усилий, в зависимости от причины покраснения», — говорит доктор Энгельман, который рекомендует использовать мягкие продукты, не содержащие красителей, ароматизаторов и других потенциальных раздражителей, пока симптомы сохраняются.
Хотя нет способа мгновенно «вылечить» покраснение, «определенно существуют способы помочь «успокоить» кожу в течение ночи», — говорит Фургинсон. «Использование холодных компрессов и охлаждающая маска помогают уменьшить покраснение». Доктор Энгельман добавляет, что «ингредиенты по уходу за кожей, такие как алоэ, экстракт огурца, керамиды, сквалан и КБД, также успокаивают кожу и помогают уменьшить покраснение».
Когда следует вызвать врача?
«В некоторых случаях продуктов, отпускаемых без рецепта, недостаточно, — говорит доктор Цейхнер. » Если покраснение или сыпь не проходят в течение 1-2 недель, обратитесь к дерматологу за профессиональным советом и рецептами, которые могут помочь.