Как часто подмывать девочку новорожденную: Советы гинеколога: как ухаживать за новорожденной девочкой? – Академический медицинский центр (AMC)

Гигиена девочек до 7 лет

«Лишь в том случае, когда повседневная гигиена станет само собой разумеющейся частью жизни человека и неотъемлемым его качеством, появится также мотивация для профилактического стиля жизни и вместе с ним «здорового» поведения» Берглер, 1989.

Гигиена в целом и гигиена девочки, в частности, направлена на укрепление и сохранение здоровья. Гигиенические мероприятия должны выполняться с учетом физиологических особенностей растущего женского организма.

Гигиенические процедуры необходимы маленьким девочкам не только для профилактики воспалительных процессов половых органов в конкретный момент времени, но и для профилактики нарушений формирования функций женского организма, направленных на продолжение человеческого рода, в будущем.

При соблюдении гигиенического режима необходимо помнить тот факт, что у каждого периода жизни есть свои особенности.

Новорожденная девочка

Нежная чувствительная кожа промежности требует особого внимания.

Область гениталий необходимо предохранять от загрязнения, раздражения и инфицирования. Для этого подмывание девочки выполняется при каждом пеленании (смене подгузников).

Под струей воды (в направлении спереди назад) осторожно, без насилия и трения выполняется подмывание нежной кожи. В случае дефекации, перед подмывание рекомендуется осторожно очистить кожу ватными тампонами или влажными салфетками. Не рекомендуется ежедневно применять мыло (даже предназначенные специально для интимной гигиены), т.к. содержащаяся в них щелочь обладает обезжиривающим эффектом и приводит к сухости и раздражению кожи. Не оправдано и частое применение отваров трав (ромашки, эвкалипта, шалфея), т.к. они тоже способствуют пересушиванию нежной кожи, а применение «марганцовки» на область гениталий недопустимо.

После подмывания кожу просушивают, осторожно прикладывая к ней легко впитывающую ткань. Заканчивается туалет смазыванием кожи наружных половых органов и паховых складок детским кремом или стерильным растительным маслом (оливковым, персиковым, миндальным).

Помимо подмывания при каждой смене пеленок, новорожденную девочку нужно ежедневно купать, используя мыло не чаще 2-х раз в неделю. Общая продолжительность купания – до 10 минут. После гигиенических процедур кожа просушивается мягким полотенцем, особое внимание следует уделить всем кожным складкам.

Подгузники меняются по мере загрязнения, но не реже чем раз в 4 часа. Для стирки детского белья применяется только детское мыло или специальные стиральные порошки.

Грудной возраст

Уход за девочками до года, по сути, не отличается от ухода за новорожденными, с той лишь разницей, что теперь он должен быть еще более тщательным. Основная задача – не допустить развития пеленочного дерматита – воспалительного процесса кожи в области ее соприкосновения с подгузником. Возникает он на фоне повышенной влажности кожи при длительном контакте с мочой и каловыми массами. Длительное пребывание ребенка в мокрых пеленках недопустимо!

Применение одноразовых подгузников, не содержащих гельобразующего, влагопоглощающего материала не снижает вероятность развития пеленочного дерматита.

Детям до 12 месяцев рекомендовано использовать крем под подгузники, содержащий декспантенол.

Девочки дошкольного возраста

Девочки этой возрастной группы подвержены высокому риску развития вульвитов и вульвовагинитов, что обусловлено снижением защитной биологической функции гениталий.

Анатомо-физиологические особенности строения наружных половых органов, обуславливающие высокую частоту воспалительных процессов у девочек до 7 лет:

• слабая складчатость слизистых оболочек;
• неполное смыкание половых губ в задних отделах;
• низкий уровень эстрогенов;
• нейтральная или щелочная среда влагалища;
• снижение местного иммунитета;
• преимущественно кокковая флора влагалища.

Ежедневное подмывание должно стать привычным ритуалом для девочки. До 5-6 лет процедура выполняется мамой, с использованием душа (с мягким рассеянным пучком воды) или кувшина. Моющие средства рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю.

Требуется ежедневная смена нательного белья, физиологические бели вместе с мочой, попадая на белье, раздражают нежную кожу, провоцируя развитие воспалительных процессов. Обязательно научить девочку пользоваться туалетной бумагой после каждого похода в туалет.

Продолжается режим регулярных купаний. В жаркое время года, не зависимо от возраста, купать малышку нужно ежедневно, в зимний период – 1 раз в 2-3 дня. Общая продолжительность купания до 10 минут, мыло – 2 раза в неделю. У девочки должны быть индивидуальные полотенца, которые стираются отдельно.

Помимо несоблюдения личной гигиены, тесного белья и грубой туалетной бумаги, причиной развития воспалительных процессов в области гениталий могут стать острицы. Это мелкие гельминты, паразитирующие в нижнем отделе толстого кишечника, в ночное время выползают из кишечника и откладывают яйца в области анального отверстия, иногда они могут заползать во влагалище. Противоглистная терапия проводится всем девочкам по показаниям.

Особое внимание у девочек любого возраста следует уделять своевременному опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Постоянно переполненный мочевой пузырь и хронические запоры также повышают риск развития вульвитов и вульвовагинитов.

Гурштынович Виктория МихайловнаВрач акушер-гинеколог

младенцев, до 3 лет, с 14 лет

Где купить?

Энциклопедия

Грибок

Соблюдение правил интимной гигиены у девочек является необходимой частью повседневной жизни для поддержания чистоты тела и здоровья ребенка.

Автор статьи

Молчанов Олег Леонидович

Врач-гинеколог, репродуктолог, доктор медицинских наук.

Соблюдение гигиены важно для профилактики инфекционно-воспалительных заболеваний наружных половых органов. При этом необходимо учитывать физиологические особенности развития девочек на разных этапах взросления.

Физиология девочек

С младенчества слизистая оболочка наружных половых органов у девочек секретирует (выделяет) вязкие белесоватые или серые выделения. Как правило, эти выделения собираются между складок половых губ, что может быть причиной возникновения покраснений и зуда при отсутствии должной гигиены ребенка.

По мере взросления девочки количество влагалищных выделений (белей) может увеличиваться за счет усиления работы половых желез. Эти выделения являются нормой, они связаны с проявлением защитных механизмов, а также служат для очищения влагалища от различных микробов, отмерших клеток эпителия и слизи. Однако этих механизмов не всегда достаточно.

На этапе новорожденности стоит уделить особое внимание заботе о чувствительной коже промежности.

У девочек кожа наружных половых органов более нежная и тонкая, очень чувствительная к повреждениям. Такая особенность строения кожи и ее излишняя травматизация могут быть причиной присоединения болезнетворных микроорганизмов и развития воспалительного процесса, и не всегда защитные механизмы ребенка могут противостоять им.

Попадание мочи или кала на кожу промежности после туалета или неправильных гигиенических мероприятий может стать причиной опрелостей, дерматозов и вульвовагинита (воспаление влагалища и наружных половых органов) у девочек на грудном этапе развития¹. Наличие воспаления нередко является причиной сращения малых половых губ у девочек — синехий, что требует проведения дополнительной терапии. Именно поэтому необходимо бережно ухаживать за кожей интимных мест у девочек с первых дней жизни.

Интимная гигиена у девочек разного возраста

Интимная гигиена в период новорожденности и младенчества (2 мес. – 1 год)

• На этапе новорожденности стоит уделить особое внимание заботе о чувствительной коже промежности. Важно подмывать ребенка или использовать гигиенические салфетки после каждого пеленания или при смене подгузников. Подмывать девочку нужно под теплой водой.
• Подгузники нужно менять по мере необходимости, но не реже 1 раза в 3-4 часа!³
• Важно сохранять чистоту в зоне наружных половых органов и промежности девочек особенно после туалета. Остатки выделений, каловых масс и мочи должны быть удалены. После дефекации следует аккуратно очистить попу ребенка ватными дисками или гигиеническими влажными салфетками перед купанием. После процедуры кожу ребенка в области наружных половых органов и паховых складок нужно смазать детским кремом или растительным маслом (хорошо подойдет персиковое, оливковое или миндальное).
• Перед проведением гигиенических мероприятий необходимо помыть руки с мылом. Важно помнить, что купать ребенка нужно исключительно чистыми руками, без мочалок и губок.
• Возможно использование жидких средств для интимного ухода, которые разработаны специально для периода новорожденности (можно приобрести аптеке).
• Подмывать девочку нужно движениями сверху вниз и спереди назад и только так! Иными словами, движение руки от лобка и наружных половых органов к ягодицам осуществляется рукой спереди и уходит вниз. Особое внимание следует обращать на зону между половыми губами, где скапливаются выделения.
• После душа необходимо просушить кожу ребенка легкими промакивающими движениями, чтобы не поцарапать легко травмируемую кожу и слизистую в области половых органов.

Многих родителей интересует вопрос, нужно ли убирать выделения между половыми губами у новорожденной девочки.

Смегма – это белесоватый плотный налет между половыми губами и клитором у девочек, который является нормой при рождении.

Чтобы не пропустить инфекцию и избежать зуда и покраснений, мама девочки должна обрабатывать выделения в районе наружных половых органов

и складчатых областях после душа (можно использовать ватный диск или палочку).

Одного подмывания недостаточно в связи с вязким липидным компонентом этих выделений. Как правило, в возрасте от 1 года до 6 лет удалять смегму рекомендуется 1 раз в неделю.

Интимная гигиена у девочек в период от 1 до 3 лет

• Для подмывания в этом возрасте могут использоваться разрешенные гигиенические средства (с маркировкой «с рождения»).
• Достаточно только двух подмываний день (утром после сна и вечерний душ). По данным проведенных исследований, не было выявлено значимых различий в концентрации микроорганизмов в зависимости от количества подмываний². И, напротив, частые подмывания (5-10 раз в день) могут только навредить, так как смывается кожный защитный жировой слой (липидная смазка), а также пересушивается тоненькая легко повреждаемая кожа наружных гениталий ребенка.
• Важно, чтобы у подрастающей девочки был индивидуальный набор для гигиенических мероприятий (полотенце, специальное мыло и другие принадлежности)!

Интимная гигиена девочек в период от 3 лет до первой менструации (менархе)

• К 5-6 годам девочка должна знать ежедневные правила интимного ухода и уметь самостоятельно подмываться. Например, она должна использовать туалетную бумагу или салфетки после каждого мочеиспускания, понимать необходимость ежедневного душа и смены нательного белья. Однако все действия должны проводиться под чутким родительским контролем!
• В этом возрасте могут использоваться специальные гигиенические средства (чаще с маркировкой «старше 3 лет» или разрешенные для использования в любом возрасте).
• Рекомендуемая частота использования геля для интимной гигиены 1-2 раза в неделю. В остальные дни можно подмываться проточной водой (это не касается гигиены области заднего прохода после акта дефекации).
• Перед проведением гигиенических мероприятий необходимо помыть руки с мылом. Важно помнить, что купать ребенка нужно исключительно чистыми руками, без мочалок и губок.
• У девочки-подростка обязательно должны быть индивидуальные принадлежности для подмывания и купания.

Интимная гигиена в период после первой менструации

• Во время менархе (первые менструации) гигиена и уход должны быть особенно тщательными. Следует избегать бани, сауны, постараться исключить купание в водоемах.
• Подмывание следует начинать с обработки области наружных половых органов, затем переходить на кожу бедер и только в конце – область заднего прохода.
• Для подмывания можно использовать специальные детские гели или другие средства интимной гигиены, разрешенные для любого возраста.
• Гигиену половых органов следует проводить не чаще 2 раз в день. Исключение – дни менструации, когда подмываться можно по мере необходимости в этом.
• Менять прокладки в дни менструации нужно каждые 2-3 часа, чтобы избежать нежелательных осложнений. Также врачи-гинекологи не рекомендуют использование тампонов у девочек-подростков.
• Следует объяснить девочке, что нет необходимости пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками. Доказано, что их использование является фактором риска нарушения микрофлоры и развития вульвовагинитов^1,4.

Важно!

Настоятельно рекомендуется обратиться к педиатру и/или детскому гинекологу при появлении у девочек жалоб на зуд, жжение или боль в области наружных половых органов.

Все ли средства для интимного ухода подходят для девочек?

Как было описано ранее, особенности физиологии маленьких девочек и девочек-подростков требуют особого подхода к использованию средств для интимной гигиены. Вот основные правила:

• Строго запрещается применять для подмываний кусковое мыло, раствор марганцовки, а также делать спринцевания!
• Пользоваться специальными детскими присыпками разрешается, поскольку они защищают кожу от раздражения под подгузником, однако нужно помнить, что избыток присыпки на плохо просушенной коже приводит к травматизации нежной кожи и развитию воспаления.
• Использовать жидкое мыло с нейтральным pH можно, когда девочке исполнится месяц. В аптеке представлено множество различных средств для интимной гигиены девочек и девушек. Эти средства, как правило, pH-нейтральны (не изменяют pH влагалища), благодаря чему отсутствует неприятное чувство дискомфорта после купания.

Правила интимной гигиены у девочек

подмываться в направлении от лобка к заднему проходу

не использовать мыло

использовать специальные средства для интимной гигиенын

не делать спринцевания

вытираться после каждого посещения туалета

не использовать средства, не предназначенные для интимной гигиены

Какими средствами можно подмываться девочке?

На рынке представлено множество продуктов для интимной гигиены, в том числе для девочек. Каждое их этих средств имеет различные вещества в своем составе, что определяет их механизм действия. Главное, что должно объединять эти средства – безопасность применения, эффективность очищения и по возможности наличие профилактических свойств против различных инфекций.

Залагель^® Интим

Залагель^® Интим для интимной гигиены у девочек с 14 лет

Залагельь^® Интим — средство для наружного интимного ухода, главным ингредиентом которого является масло чайного дерева (Melaleuca alternifoilia), оказывающее бактерицидное действие. Важно подчеркнуть, что Залагель^® Интим имеет слабощелочной pH 8-9, что препятствует размножению грибков.

Масло чайного дерева обладает довольно широким спектром действия, а именно: антибактериальным, противовирусным, противозудным, противогрибковым, а также противовоспалительным⁵. Данное масло широко используется в качестве природного антисептического компонента и входит в состав различных средств для интимного ухода.

Благодаря действию уникальных компонентов, входящих в состав Залагель^® Интим, гель способствует уменьшению чувства дискомфорта и покраснения. Более того, масло чайного дерева способствует активации защитной пленки, которая препятствует размножению и росту болезнетворных микроорганизмов, в том числе грибов рода Candida.Опубликованы научные данные о положительном влиянии масла чайного дерева на биопленки, сформированные грибами Candida spp^6,7. Биопленки – это особая форма жизни некоторых микроорганизмов, которая позволяет им образовывать над собой защитный «купол», который скрывает их от лекарств и клеток иммунной системы.

Залагель^® Интим обладает слабощелочным pH, являющимся физиологичным для детей подросткового возраста. Гель не вызывает сухости, зуда или раздражения, что позволяет рекомендовать его для использования девочкам с 14 лет. Вагинальный pH у девочек в начале пубертата снижается в результате появления лактобацилл, происходит увеличение количества белей (пубертатные выделения), что требует обязательного соблюдения правил гигиены!⁸

Очищение и уход

Помогает снижать раздражение слизистой

Помогает снижать ощущение жжения, зуда, покраснения и неприятного запаха

Создает приятные ощущения после применения – охлаждает и дезодорирует кожу

Где купить Залагель^® Интим

или

Найти ближайшую аптеку

Инструкция

Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно подмывать трехлетнего ребенка?

Ответ: считается, что оптимальная частота подмываний — 2 раза в день (перед и после ночного сна). Нет необходимости подмывать ребенка после каждого туалета, так как это может привести к чрезмерной сухости в области наружных половых органов.

Как часто можно использовать гель для интимной гигиены?

Ответ: девочкам в возрасте от 2 до 8 лет специальные гели (помеченные маркировкой 0+) для подмывания нужно использовать 1-2 раза в 7 дней. Более взрослым девушкам (от 14 лет) следует использовать гели ежедневно, например Залагель^® Интим. Внимательно читайте раздел о разрешенном возрасте применения каждого средства.

Популярные статьи

Больше статей

Источники

1. Гуркин Ю. А. Гигиена девочки-подростка // Гуркин Ю. А. Детская и подростковая гинекология. — М., 2009. — С. 596–615
2. Казакова А. В. и соавт. Роль гигиенических навыков в формировании микробиоценоза влагалища у девочек с учетом стадии полового развития // Репродуктивное здоровье детей и подростков. 2017. №1 (72).
3. Кохреидзе Н. А., Ануфриенко Э. Г., Боброва И. В., Миронова А. В. Интимная гигиена девочки-подростка: принципы, современные возможности и проблемы внедрения // Педиатр. 2014. №3.
4. Melaleuca alternifolia Oil: A Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties. C. F. Carson, K. A. Hammer and T. V. Riley Clin. Microbiol. Rev. 2006, 19(1)50.).
5. Батырова З. К., Уварова Е. В., Кумыкова З. Х., Джангишиева А. К., Латыпова Н. Х. Обоснование возможности применения геля для интимной гигиены с маслом чайного дерева в комплексном лечении и профилактике кандидоза// Репродуктивное здоровье детей и подростков. 2020. №3.
6. Man A, et al. Antifungal activity of six essential oils against important C. species -a preliminary study. Future Microbiol. 2022 17:737-753.
7. Souza M.E., Lopes L.Q., Bonez P.C., Gьndel A. Melaleuca alternifolia nanoparticles against Candida species biofilms. Microb Pathog. 2017; 104: 125–32. DOI: https://doi. org/10.1016/j.micpath. 2017.01.023. Epub 2017 Jan 13
8. Согласно листку-вкладышу Залагель Интим®

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.

Как часто мыть новорожденного, по мнению педиатра

семья

---

Автор: Эмма Сингер

Опубликовано 14 августа 2021 г. внутри истории. Подробнее об этом процессе можно узнать здесь.

Младенцы такие милые… но они также маленькие, хрупкие и странные, поэтому каждый аспект ухода за ними может показаться немного пугающим, особенно если вы родитель впервые. Естественно, вы знаете основы: убедитесь, что ребенок накормлен, хорошо отдохнул, обнимается и чист. Но когда дело доходит до последней части, у вас может возникнуть пара вопросов. В конце концов, с тех пор, как такие знаменитости, как Эштон Катчер и Кристин Белл, начали обсуждать, как часто (или, скорее, как редко) они моют своих детей, ведутся большие дебаты о личной гигиене. Таким образом, вам может быть интересно, как часто мыть новорожденного и как это делать. Хорошие новости: мы поговорили с доктором Пьереттой Мими Пуансетт, педиатром и медицинским консультантом организации «Мама любит лучше всего», и узнали, что делать и как часто вы должны это делать.

Когда вы впервые купаете ребенка?

Первое купание вашего ребенка на самом деле не купание в ванне, а ванна с губкой. По словам доктора Пойнсетта, «новорожденных с все еще прикрепленной пупочной культей следует купать губкой, а не погружать в воду». Другими словами, до тех пор, пока культя не исчезнет, ​​нормального замачивания не будет. Что касается того, как долго вы можете рассчитывать на обычную ванну с губкой, это действительно зависит от ребенка. Пуповина может отпасть в течение первой недели, а может задержаться на некоторое время, но когда это произойдет, будет ясно, потому что у вашего ребенка будет пупок.

Как часто нужно мыть новорожденного?

Ответ на этот вопрос один и тот же, независимо от того, находитесь ли вы в фазе купания с губкой или начали купать своего ребенка в полноценной ванне. По словам доктора Пойнсетта, «ребенка не нужно купать ежедневно — достаточно трех раз в неделю». Другими словами, в ежедневном купании нет необходимости, если вы тщательно очищаете область ягодиц и подгузника при каждой смене подгузника. (Но если у вашего малыша порвался подгузник, с которым не справляются салфетки, то, во что бы то ни стало, быстро погрузите его в ванну.)

Как обтирать ребенка губкой?

Скорее всего, вы никогда не купались с губкой и поэтому немного нервничаете, давая губку своему ребенку. Не бойтесь: ванны с губкой очень просты. По словам педиатра, все, что вам нужно сделать, это нанести немного мыла на влажную детскую мочалку (т. е. что-то очень мягкое) и вытереть ребенка со всего тела, начиная с головы и спускаясь вниз. Затем повторите процесс с влажной мочалкой без мыла, чтобы удалить мыло с кожи вашего ребенка. Вуаля, готово.

Как регулярно купать ребенка?

Если вы готовы сделать решительный шаг и начать регулярно купать своего ребенка, у эксперта есть несколько советов, которые помогут вам пройти через это. Одна из самых важных вещей, о которой следует помнить, когда ваш ребенок перешел от ванн с губкой к обычным ваннам, заключается в том, что вам нужно всего лишь наполнить ванну или раковину чуть теплой водой на пару дюймов; чем больше воды, тем больше риск — так что не переусердствуйте. Доктор Пуансетт также рекомендует проверить температуру воды на внутренней стороне руки, чтобы убедиться, что она не слишком горячая для нежной кожи вашего ребенка. (Возможно, вам больше по душе паровая ванночка, но ваш тонкокожий новорожденный определенно этого не сделает.) Наконец, невероятно важно, чтобы вы никогда не оставляйте ребенка без присмотра в ванне или раковине… ни на секунду.

Как часто дети должны мыть посуду?

Я имею в виду, пока все об этом говорят… как насчет вони вашего малыша? По данным Клиники здоровья Кливленда, малышам и маленьким детям нужно купаться в ванне только два-три раза в неделю. Дети старшего возраста в возрасте от шести до 11 лет должны принимать ванну как минимум два-три раза в неделю, а подростки и подростки должны принимать душ ежедневно. Но эксперты отмечают, что это не совсем жесткие правила. Если ваш малыш закатывает истерику и не хочет лезть в ванну, ничего страшного. И если ваш большой ребенок провел день, играя в грязи, то ему нужно будет прыгать в ванну, даже если это не его день купания.

Товары для купания новорожденных, которые вам понадобятся

Теперь, когда вы знаете, что делать, пора начинать. Вот основные предметы, которые вам нужно иметь под рукой, прежде чем вы впервые купаете своего ребенка.

Amazon

1. Детские мочалки Bamboo Organics Best Baby

Эти мочалки такие же мягкие, как попка младенца (то есть идеально подходят для стирки), а 100-процентный бамбуковый вискоза означает, что этот продукт является экологически чистым. Кроме того, восторженные отзывы говорят о том, что эти ребята долговечны и хорошо выдержат многократные стирки как вашего ребенка, так и в машине.

$13 на Amazon

Amazon

2. Трехступенчатая ванна Boon Soak

Эта отмеченная наградами ванна может поместиться в двойную раковину, не занимает слишком много места, когда не используется, и просто необходима. размер для новорожденного. Лучше всего то, что вам не придется прощаться с этим, как только ваше новое дополнение начнет набирать детский жир, поскольку трехступенчатая конструкция предназначена также для детей старшего возраста и маленьких малышей.

28 долларов на Amazon

Amazon

3. Детское ежедневное увлажняющее средство для умывания и шампунь Aveeno

У Aveeno есть культ среди людей с чувствительной кожей, и младенцы, безусловно, попадают в эту категорию. Это одобренное педиатром мыло имеет сбалансированный pH, гипоаллергенно и достаточно мягко для новорожденных. Это также выполняет свою работу.

$14 на Amazon

Amazon

4. Бамбуковые детские банные полотенца Bamboo Queen, 2 упаковки премиум-класса

Как и мочалки, эти экологически чистые банные полотенца изготовлены из самого мягкого и хорошо впитывающего бамбукового материала. Другими словами, они высушат вашего ребенка в мгновение ока, не слишком раздражая его чувствительную кожу.

16 долларов на Amazon

Как часто купать новорожденного по мнению педиатров

• Всемирная организация здравоохранения рекомендует родителям подождать 24 часа, прежде чем купать ребенка в первый раз.
• После этого педиатры рекомендуют не чаще трех раз в неделю по 10-15 минут за раз.
• Первые две недели или около того педиатры рекомендуют ванночки с губкой.
• Эта статья была рассмотрена Сарой Сиддики, доктором медицины, доцентом кафедры педиатрии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Наконец-то ваш малыш появился на свет, и теперь вы должны установить для него распорядок дня.

Сюда входит купание. Но когда, как часто и как купать ребенка, не так очевидно, как вы думаете. Вот что вам нужно знать, чтобы ваш ребенок был чистым, здоровым и счастливым.

Первое купание ребенка

Всемирная организация здравоохранения рекомендует родителям подождать 24 часа, прежде чем купать ребенка в первый раз.

Раньше в больницах новорожденных купали вскоре после рождения, но исследования, проведенные за последние 10 лет, показали, что это вызывает стресс у ребенка и может привести к менее успешному грудному вскармливанию на раннем этапе.

Кроме того, новорожденные рождаются покрытыми естественным жирным слоем, называемым первородной смазкой. Верникс действует как природный антибиотик, который защищает ребенка от вредных бактерий во время и сразу после рождения. Это также сохраняет их кожу влажной. Если вы смоете его сразу, это может увеличить риск заражения ребенка и появления трещин на коже.

Поэтому врачи рекомендуют родителям не купать новорожденного примерно через 24 часа после рождения.

Купать ребенка 1-3 раза в неделю

После этого педиатры рекомендуют не чаще трех раз в неделю по 10-15 минут за раз.

«От одного до двух раз тоже может быть достаточно», — говорит доктор Роб Дарзинкевич, главный врач Hazel Health. «Это поможет убедиться, что ваш ребенок остается чистым. Делая это больше, вы можете высушить кожу, которая очень чувствительна».

Чрезмерное купание может уменьшить количество бактерий, которые естественным образом появляются на коже вашего ребенка. Это может не только вызвать сухость и раздражение кожи, но в некоторых редких случаях может вызвать инфекцию. Но недостаточное купание ребенка также имеет последствия.

Купание новорожденного реже одного раза в неделю может привести к появлению сыпи между складками кожи ребенка или на его подгузнике, говорит Дарзинкевич.

Так что придерживайтесь диапазона Златовласки от одного до трех раз в неделю.

Врачи рекомендуют для начала ванночки с губкой

Первые две недели или около того педиатры рекомендуют ванночки с губкой. Две недели — это примерно то время, которое требуется для того, чтобы культя, оставшаяся от пуповины ребенка, отпала и зажила. Если вы полностью погрузите ребенка в воду до того, как ранка заживет, это может увеличить риск заражения или вызвать раздражение, говорит Даризнкевич.

Кроме того, если ваш ребенок обрезан, педиатры также рекомендуют купание губкой до тех пор, пока место обрезания не заживет.

«Ванна с губкой должна начинаться с мытья лица и продвигаться вниз, пока вы не закончите», — говорит Даризнкевич. «Когда вы почувствуете себя комфортно, вы можете расширить ванну, но вы хотите, чтобы ваш ребенок оставался теплым».

Когда они станут старше, вы сможете перейти на теплую ванну с несколькими дюймами воды. При выборе мыла Дарызнкевич предлагает вариант без отдушек и отдушек, поскольку отдушки могут раздражать чувствительную кожу или вызывать обострения экземы.

Безопасность прежде всего во время купания

Безопасность на воде имеет решающее значение, независимо от того, купаете ли вы новорожденного или помогаете дошкольнику мыть голову. Каждый год около 87 детей тонут в своих домах, и две трети из них тонут в ваннах.

«Никогда не отвлекайтесь ни на секунду во время купания», — говорит Даризнкевич. «Неважно, насколько глубока вода. Выключите свой телефон и возьмите на себя обязательство оставаться на расстоянии вытянутой руки каждый раз, когда они находятся в ванне».

Со временем дети смогут взять на себя больше обязанностей по поддержанию чистоты. Тем не менее, они должны оставаться под присмотром, пока не докажут, что могут безопасно и эффективно принимать ванну или душ. Этот возраст может варьироваться в зависимости от личности и зрелости.

«Как правило, хорошее время, чтобы начать купать ребенка самостоятельно, — это когда ему исполняется восемь [лет]», — говорит Даризнкевич. «До тех пор очень важно очень внимательно следить за своим ребенком каждый раз, когда он находится рядом с водой, особенно во время купания».

• Как увеличить выработку грудного молока сразу после родов
• Послеродовая депрессия: как долго длится, кто находится в группе риска и лечение может водить машину, принимать ванну и заниматься сексом
• Бенадрил безопасен при беременности и кормлении грудью
• Врачи развенчивают 25 самых больших мифов о беременности

Мэри Зауэр

Мэри Зауэр — внештатный автор Insider.