Как бороться с изжогой при беременности: Как избавиться от изжоги при беременности?

Изжога при беременности: как бороться? | Материнство

milky Ann, 22.02.05 20:42

Вот у меня тут такая проблема обнаружилась… Не то, чтобы постоянно изжога, но периодически бывает и довольно неприятно.. Помогает пара глотков газированной воды, но это вроде не очень полезно.
Если знаете какие-нибудь действенные методы, поделитесь, плизз!

Юляха, 22.02.05 23:26

Я помню «Гастал» употребляла и старалась ничего такого ее вызывающего не есть.

Нася, 22.02.05 23:35

На последнем месяце у меня была ужаснейшая изжога,это,наверное,самое нехорошее воспоминание.
Спасалась только содой.

Nat@, 23.02.05 00:39

А я спасалась специальной пищевой глиной. Нам на курсах продавали

bistrinka, 23.02.05 01:03

Nat@ а что за глина?
я на последних месяцах соду ложками ела…

Bon-Bon, 23.02.05 01:31

Ренни неплохо помогает, но гораздо лучше помогает пожевать сухие овсяные хлопья или съесть несколько орешков фундука.

milky Ann, 23.02.05 06:04

Bon-Bon
Мне говорили про орешки или семечки, но как-то совсем не помогает. Лекарства никакие не хочется..
Nat@
действительно, а что за глина? не знаешь, может ее где в аптеке купить можно?

Aprilolga, 23.02.05 06:45

а я ела по чуть-чуть (но чаще ) и молоко еще помогало

Nat@, 23.02.05 11:03

Глина называется каогсил — каолиновая глина. Натуральный препарат кремния, добывают ее в Сочи.

Smell, 25.02.05 18:24

А мне помогает обычная жевательная резинка.

Likka, 26.02.05 00:21

У меня изжога началась месяце на 4-5 и продолжается до сих пор. Япью Ренни, мне несколько врачей сказали, что это абсолютно безопастно. А так как там есть магний,- еще и от судорог помогает. А вот не есть вызывающие изжогу продукты мне не помогает. она у меня начинается даже если я просто наклоняюсь.

Львёнок, 26.02.05 14:06

Я Боржоми попивала, иногда помогало.

Nadinka, 26.02.05 14:09

Я тоже Ренни принимаю.

рыбик, 26.02.05 21:06

Если минералка (даже газированная) помогает, чего мудрить?
Зачем лекарства пить?

milky Ann, 26.02.05 22:14

рыбик
Я же не именно о лекарствах спрашиваю, просто о том, у кого какие свои методы есть, может быть более безвредные, чем минералка…

SnowWhite, 26.02.05 23:41

Мне помогала морковь тертая (или просто грызть) и молоко (реже, правда). Оба продукта были посоветованы врачом от изжоги. Меня она, правда, беспокоила в основном ночами, в горизонтальном положении, так сказать, но беспокоила постоянно, с 30-й недели и до конца.

Tria, 28.02.05 14:27

Знаете… Вот никогда изжоги не было. Почитала тему, и началось! ))))))
Чесслово, пришлось соду есть. И как я думаю, это от сока «100% Gold». Два раза его покупала, и после него начиналось.

Кусик, 09.03.05 06:45

У меня изжога началась сразу после токсикоза, недель в 12. Абсолютно от любой пищи. Я вычитала, что это происходит от того, что благодаря гормонам беременности сфинктер пищевола плохо работает и пропускает пищеварительные соки из желудка в пищевод. Антациды принимать боюсь, уж не говоря о соде. У меня всю жизнь пониженная кислотность (и поверьте мне это просто ужасно, когда простая и свежая пища не переваривается!) и изжеги не бывало. А теперь кислотность видимо пришла в норму, так как я наконец могу переваривать свежие овощи, что меня очень радует. От изжеги спасаюсь жаренными семечками. Щелкаю их после еды. У нас в бухгалтерии 3 беременных и все постоянно в шелухе после обеда

Молоко, может у вас в столице непавильные семечки. Мне особенно хорошо идут алтайские. А вообще меня так радуют любые проявления беременности, что и изжеге я рада как родной. Все равно эти боли не сравнить с той душевной болью когда малыш уходит от тебя или не хочет приходить к тебе.

Miracle, 11.03.05 01:56

а мне сразу же помогли несколько глотков минеральной воды

Jeny, 11.03.05 09:09

Я всем советую от изжоги Вентер, сама только им спасалась, он типа мела, зато эффект сразу и надолго. у нас во всех аптеках продается.

Tanjuha, 11.03.05 22:02

Нася у меня тоже на последнем месяце была страшная изжога. Мне помагало молоко… сода

Тата, 14.03.05 01:33

Вот, муж мой выяснил от чего изжога. У него конкретно — от излишне тяжелого живота. Делали гастроскопию и увидели что клапан, который над желудком, вывернулся от большого веса живота, поэтому кислота из желудка попадает в пищевод. Ему советовали худеть. Я так понимаю, что при беременности — изжога — нормальное следствие.
Но что делать??? Я пила много минералки. Вроде помогало. Огурчик еще можно просто свежий.

Шло, 14.03.05 13:27

Мне больше всего помогало молока, я его к концу беременности по пол-литра в день выпивала.
Ни таблетки, ни сода не помогали От семечек только хуже делалось…

Ксюнчик, 22.04.05 15:02

А мне, кажется, может помочь, только я ничего с утра не буду есть и пить Ужасная изжога начинается даже от воды.

Попробовала Ренни. Вроде помог, но часа на 2, и это при том, что я ничего не ела после этого.
Вот хожу- мучаюсь. Зато и ем помалу Врач не будет ругать о большом наборе веса

Tria, 23.04.05 16:09

хе, по прошествию времени, оказалось, что изжога и без сока бывает..
а соду пить нельзя ни в коем разе, т .к . это соль натрия. жидкость в организме задерживает.. в начале только пила, сейчас спасаюсь Ренни.
Там в составе только кальция карбонат и магния карбонат. заодно вот и кальций ))

Rebekka, 25. 04.05 03:19

Ооо, у меня началась… каждый день одно и то же. Уже вроде и жирного не ем, соленого не ем… один фиг. Пью молоко, минералку, щелкаю семечки. Эффект кратковременный Может, и правда Ренни прикупить? Соду действиетльно не рекомендуют.

оля, 26.04.05 01:22

Отлично помогают миндальные орехи 100%

Катрин, 26.04.05 07:47

Девочки, у меня изжога началась после того. как простудой переболела (хотя срок малюсенький). Я вообще ничего есть не могу. Выпила на нось воду с содой — вроде отпустило, но сейчас опять начинается. Это просто невыносимо, я ни о чем думать не могу и есть не могу.

Зима, 26.04.05 10:10

Катрин
Попробуйте Ренни — мне помогал (и в роддоме почти все девочки его ели) — противопоказаний нет. Боржом то же неплохо, если нет предубеждения против газированных напиков

Катрин, 26.04.05 15:44

Мне сегоня Белоснега очень хороший совет дала: Цитирую 

Чаще всего у беременных это связано с некоим расслаблением гладкой мускулатуры, под воздействием гормонов и желудок замедляет свою работу.

Пища долго переваривается, давит на сфинктеры, коих в желудке 2, вызывая тяжесть и иногда отрыжку, а застой пищи провоцирует выброс большего кол-ва желуд. сока и изжогу. У меня был гастрит, с начинающейся язвой, в студенчестве, и я знаю все эти кошмары. Собаку на этом съела. Мне всегда помогала картошка Pouline_P ,особенно пюре на молоке, молочные продукты (все), с собой почти всегда носила маленький пакетик молока с трубочкой или летом ела мороженое, манная каша, овсянка на молоке (вареная), сухари белые, овощи протертые, из фруктов только бананы, минералка (но тут тоже надо осторожно, потому что тип кислотности желуд. сока можно сдвинуть, короче не злоупотреблять и не пить газированную), мясо вареное.
Враги при таком состоянии :помидоры в любом виде, яблоки, соки, газированные напитки, жареное, фрукты и овощи с семечками и толстой кожей, все кислое и острое, так же горячее и холодное. Крепкий чай и кофе. Свежий хлеб любой (бродит сильно в желудке с выделением газа), лучше подсушенный. Соду лучше не пить. И не злоупотреблять антацидными препаратами, потому как кислотность сока у всех разная, а ее три типа и знать это мы не можем без спец. анализа, так что лучший вариант-ДИЕТА!
Это на первый взгляд кажется муторно и сложно, но мне в свое время помогло

Катрин, 29.04.05 20:13

Попробывала Ренни — никакой помощи особой не почувствовала. если честно. ПРоявление изжоги не такое острое как в начале, но меня сейчас от одного этого слова…

Tria, 05.05.05 05:02

Катрин, так это не от «одного этого слова», а токсикоз это называется ))) меня, как и добрые 70% беременных колбасило все три месяца, потом прошло.
Кстати, изжога у тебя навряд ли от беременного состояния, потому что она как правило появляется в конце второго-начале третьего триместра.

Марьяна, 05.05.05 05:25

Мне от изжоги (правда, на позднем сроке), очень помогал грейпфрутовый сок. У него среда щелочная, а не кислотная, и он, значит, эту саму изжогу нейтрализует. Ну, не навсегда, конечно… Радикально роды помогают, вот.

Ксюнчик, 05.05.05 13:04

Девочки, успокойте меня. Скажите, что с родами это сразу пройдет. А то так достало !!! Вообще уже есть и пить боюсь
Хотя, может сложиться другая ситуация. Изжога кончится, и я начну есть все подряд. И тогда берегись моя фигура !!!!!

Пташка, 05.05.05 17:47

Ксюнчик
КОНЕЧНО, пройдет!!!!!
У меня изжоги ни до, ни после не было… Только перед самыми родами, когда животик и Манана совсем уж большими были.
А мне Ренни, кстати очень помогал…даже по пол-пластинки

Катрин, 05.05.05 19:18

Tria
Кстати, изжога у тебя навряд ли от беременного состояния, потому что она как правило появляется в конце второго-начале третьего триместра. [/quote] У меня её в жизни не было и с пищеварением всегда было окей (ттт) Марьяна

QUOTE

Изжога кончится, и я начну есть все подряд. И тогда берегись моя фигура !!!!!

А вот это точно!

Альчик, 07.05.05 17:44

Тут уже писали, что при изжоге помогает молоко и миндальные орешки. Миндальные орешки действительно помогают 100%

Rebekka, 07.05.05 20:11

А мне помогает минеральная вода (обычная лечебно-столовая минеральная вода 4 группы )! Буквально пара глотков снимает любой пожар в пищеводе. Очень довольна этой находкой!

мама Ту, 11.05.05 20:33

мне молоко не помогает, поэтому употребляю Ренни. Не вредно и помогает хорошо.
Советую, есь в любых аптеках.

rikkuri, 14.05.05 13:22

Rebekka

Я уж в плане изжоги асс ни за одну беременность не удалось избежать этой бяки. Вторую половину беременностей вообще спала почти сидя. Очень помогает молоко, Ренни использую только вне дома, но он мало помогает, ерундистика, а вот про грейпфрут…сомневаюсь, я его как съем, так у меня и начинается пожарище

Rebekka, 14. 05.05 13:25

Kauz

QUOTE

про грейпфрут…сомневаюсь, я его как съем, так у меня и начинается пожарище  

у меня вообще на все цитрусовые такая реакция! Да и вообще на фрукты, я заметила. Даже на чай с лимоном… А минералку муж у меня отобрал! Говорит, мало ли какие там соли, а ты пьешь литрами!

ilios, 18.05.05 16:51

А у меня изжога — дело привычное, всю жизнь мучаюсь с желчным. Раньше очень помогал глоток молока или даже чай с молоком, но вот недавно молоком отравилась и все, теперь не заставишь и глоток сделать, могу только чай с молоком. Сейчас изжого тоже иногда мучает, но только это уж точно с беременностью не связано. Девочки, а вот у вас тут два мнения было: что изжога это результат воздействия гормонов и второе, что это дите давит на внутренние органы (если не ошибаюсь), так что же интересно правильно и когда у мамочек начинается изжога во время беременности?

lantaris, 18.05.05 17:19

Первое время я спасалась молоком, потом оно перестало действовать. Кажется, на этом форуме прочла о свежих огурчиках — попробовала — помогло! Несколько месяцев действовало просто съесть огурчик-пологурчика при приступе изжоги, а сейчас снова перестает действовать…видимо, организм привыкает придется искать что-то новое…
Но огурчики можно попробовать!)
И по возможности меньше есть те продукты, которые ее вызывают…

*Светленькая*, 05.09.05 02:20

Ем семечки, мороженное или что-то молочное, а если и это не помогает пью Ренни.

Тата, 05.09.05 03:05

У моего мужа изжога. Врач ему сказал, что это по причине того, что слишком большой живот оттягивает какую-то мышцу и желудочный сок попадаетв пищевод. Ему велено было срочно худеть, что он и начал.
В общем, придется терпеть до родов изжогу….

Mel, 27.02.06 15:48

Последние дни началась у меня изжога . Помогают таблетки с кальцием, типа «Ренни».
Только вот такой у меня возник вопрос — на последних сроках беременности, кажется, нельзя очень злоупотреблять кальцием? Никто, случайно, не знает — сколько все таки кальция можно? Просто, если я ем обычные молочные продукты + Ренни, то получается почти 2 суточных дозы

Нюшастик, 26. 09.06 16:11

Поднимаю тему, может, кому-то будет так же актуально, как мне сейчас Утешает только одно: это «нормально» для беременых, а то я уже всякие страшилки начала придумывать

LeF, 26.09.06 16:21

ЦИТАТА (Нюшастик @ 26 сен 2006, 15:11)

Поднимаю тему, может, кому-то будет так же актуально, как мне сейчас Утешает только одно: это «нормально» для беременых, а то я уже всякие страшилки начала придумывать 

Уже актуально.
Меня спасают орехи миндаля.

kabanova, 10.10.06 09:21

у меня 37 неделя беремености а изжога уже замучила, подскажите пожалуйстка как вы с ней боролись.
я периодически пью ренни и соду, но где-то узнала что это может негативно отразиться на малыше

*Fialka*, 10.10.06 15:17

kabanova, соду принимать не рекомендуют, для желудка не очень хорошо. От изжоги хорошо помогает обычный мел или теплое молоко

latsa, 11. 10.06 23:59

Да, я спасалась молоком. Литрами его пила. Еще говорят морковь помогет, но я не пробовала. А еще ренни.

Yuliya-s7, 12.10.06 01:36

kabanova, радуйтесь, что это счастье достигло вас только к 37 неделям. Я от второй-третьей недели и до родов лезла на стенку. Молоко — литрами, кефир-литрами, Ренни только и спасалась (производитель на мне просто обогатился), большая пачка разлеталась за 2-4 дня, потому что действие таблетки продолжалось не больше 30-40 минут. Ночи — полный пипец, горизонтальное положение принять было невозможно.

ЦИТАТА (kabanova)

но где-то узнала что это может негативно отразиться на малыше

не отразилось. Их врачи беременным рекомендуют сами.

bistrinka, 12.10.06 01:46

хи. я обе беременности соду пила ложками. (рени с мааалоксом как мертвому припарка)
не знаю насчет ребенка, врядли на нем отражается это.
а с желудком проблем не было и нет после родов она исчезает, это же изжога чисто физического происхождения, матка давит на все органы и желудочный сок на верх поднимается

Limpopo, 13. 10.06 11:40

мне помогает молоко, или морковка!!!

Svetok, 13.10.06 13:24

а мне ничего не помогало от изжоги, чего я только не пробовала, ночью лежать было абсолютно невозможно… помогли только роды ….

LeDasha, 13.10.06 13:26

Когда лежала на сохранении — девчонки подсказали кушать семечки. Попробовала — помогает, так что теперь если начинается — чуть-чуть семечек и нормально. Причем в первую беременность изжоги вообще не было, а теперь наверное возраст

Tucik, 13.10.06 13:31

А я смектой спасалась .

Mama-Pchelka, 13.10.06 20:48

От изжоги помогает минеральная вода. Я пила Нарзан в стеклянных бутылках. Обычно ночью просыпалась с изжогой, выпивала пол бутылки и изжога проходила.

Волна, 15.10.06 23:19

Знаете, как выяснилось опытным путем, у меня изжогу провоцировал прием железосодержащих препаратов(типа сорбифера и тп) Перестала пить — и изжога пропала.

Эльза, 16.10.06 08:59

QUOTE

это же изжога чисто физического происхождения, матка давит на все органы и желудочный сок на верх поднимается

Значит это не от еды??? А я то думаю что же такое ем почти все отварное и овощи, а изжига мучает! Спасибо за советы запасусь кефиром и молоком.

insomny, 18.10.06 17:05

У меня пару раз возникало это неприятное ощущение. Я склонна думать, что как раз таки от еды. Врядли это имеет долгую временнцю тенденцию только из-за того, что матка давит на желудок и проч. Это же чисто пищеварительный эффект. Вот я вчера овощного салата много съела и началось потом…Где-то прочитала, что углеводы с белками плохо сочетаются. Что салат, напр., есть с картошкой абсолютно неверно с точки зрения диетологии. Потому что в процессе переваривания углеводов участвует слюна, а белков — желудочный сок. Поэтому если съесть овощи, фрукты вместе с другими более «тяжёлыми и плотными» продуктами, то эти овощи будут какое-то время плавать в кишечнике как баласт, и пользы от них будет мало, т. к. они с трудом усвоятся желудком. Вывод — раздельное питание! Хотя, повторюсь, ощущение изжоги несмотря на НЕраздельное питание у меня было всего лишь дважды

Natascha, 19.10.06 13:26

мне в первую беременность очень помогаль альмагель сейчас не переношу его даже на запах в этот раз много,что испробовала-пока без результатов,заказала ренни,потом отчитаюсь,если поможет

Крокозябрик, 19.10.06 13:34

Я всю беременность мучалась от изжоги, помогала любая жидкость (чай, сок, вода), но молоко лучше всего. Заметила, что у меня изжогу провоцировали определенные продукты: майонез, жареное мясо, жареная картошка, хотя бывало, что и не поев эти продукты я от изжоги помирала. Но после конкретно этой пищи можно было на стенку лезть. С тех пор не могу питиь очень горячий чай, хотя раньше, до бер-ти любила пить чай только закипевший. Сейчас больно. А про молоко мне моя врач в консультации сказала, что оно провоцирует задержку жидкости в организме (а у меня к концу начались страшные отеки), и велела перейти на кефир и ряженку.

Yuliya-s7, 19.10.06 21:40

ЦИТАТА (Крокозябрик)

Я всю беременность мучалась от изжоги, помогала любая жидкость (чай, сок, вода), но молоко лучше всего.

Ага, точно.

ЦИТАТА (Крокозябрик)

Заметила, что у меня изжогу провоцировали определенные продукты:

У меня изжогу провоцировали абсолютно все продукты и жидкости, и их отсутсвие тоже. Короче, она просто не проходила.

ЦИТАТА (Крокозябрик)

С тех пор не могу питиь очень горячий чай, хотя раньше, до бер-ти любила пить чай только закипевший.

Свет, один в один, АБАДЕТЬ!

Оленёнок, 19.10.06 23:51

ЦИТАТА (Svetok)

помогли только роды

Да, это средство радикальное — от многих проблем избавляет всего часов за 12

ЦИТАТА (Mama-Pchelka)

От изжоги помогает минеральная вода. Я пила Нарзан в стеклянных бутылках.

Мне помогал «Боржоми». Теперь его по понятным причинам в продаже не найти.
Буду пробовать «Нарзан».

insomny, 20.10.06 17:19

Сегодня на мой вопрос — что помогает избавиться от изжоги, врач в консультации ответила принимать жевательные таблетки Ренни. А так, должно пройти. Постоянно увеличивающаяся матка просто давит на кишечник.

Nelumbo nelumbo, 20.10.06 20:16

Белки перерабатывает секрет поджелудочной железы.
Из того, что здесь советуют: есть маленькими порциями, избегать слишком соленого и избытка специй. Ночью повыше поднять подушки.

Юляша, 24.10.06 14:28

Лично мне помогает молоко или семечки погрызть.

Yuliana, 25.10.06 08:51

У меня изжога началась 3-4 дня назад. Мучила по вечерам. Вчера я весь день питалась молочными продуктами и изжоги не было но произошло нечто более настораживающее: Ночью стал болеть желудок как-бы за грудиной. Было очень больно. При долгом лежании в одной позиции боль утихала, но стоило повернуться, как начиналась снова.
Что это? У кого-нибудь так было?

как избавиться, что можно, что помогает от изжоги в домашних условиях во время беременности

Если раньше вы не были близко знакомы с таким понятием, как изжога, то период беременности – это как раз то время, когда вы наверстаете упущенное. К сожалению, именно этот неприятный недуг настигает большинство женщин в период вынашивания малышей, и это объясняется особенностями физиологии и перестройки организма матери.

Так как причину появления изжоги при беременности гораздо проще определить, нежели причины других заболеваний, это даёт реальные шансы эффективно с ней бороться.

Почему у беременных изжога

Откуда же возникают эти неприятные симптомы жжения и болезненные ощущения? Это результат выделения желудочного сока непосредственно в пищевод. Это процесс сопровождается раздражением нежной слизистой оболочки пищевода. Выброс желудочного сока может произойти в результате давления на внутренние органы — чрезмерные физические упражнения или большая масса тела тому виной. В случае беременности на внутренние органы может давить ребенок.

Пищевод защищен от воздействия желудочного сока специальным сфинктером, но ввиду расслабления мышц и увеличения матки в организме беременной женщины, он может потерять способность надежной защиты. Повышенный уровень гормонов в период беременности меняет количество времени, необходимого человеку для нормального пищеварения.

Сокращения мышц, необходимых для продвижения пищи по пищеводу, могут замедляться. В целом пищеварительный процесс весомо изменяется, что приводит к неправильной работе желудка и появлению изжоги.

Как правило, изжога может проявляться сразу после приема пищи, особенно если вы любитель жаренного, острого и соленого. Но беременных женщин приступы могут мучить и между приемами пищи, особенно в лежачем положении. Это доставляет массу неудобств, порой будущие мамы вынуждены спать чуть ли не сидя.

Изжога при беременности: как избавиться

Чтобы справиться с неприятными симптомами изжоги вам придется прибегнуть к использованию не всасывающих антацидов. Это специальные препараты, обволакивающие стенки желудка и поглощающие кислоту. Плюс в том, что они быстро снимают болезненные ощущения и не всасываются в кровь.

Минусом можно считать то, что помимо кислоты, которую нейтрализуют антациды, они могут поглощать и полезные вещества, и лучше не совмещать их с другими препаратами. Более того, они способны стать причиной запоров.

Средство от изжоги при беременности

Естественно, перед приемом любых препаратов стоит проконсультироваться с доктором, но если таблетки принимать не хочется, можно воспользоваться народными средствами.

1. Это отвар вереска (15 грамм на пол литра воды, кипятить не более трех минут, затем настоять и пить по половине стакана трижды в день),
2. отвар золототысячника (10 гр на 200 мл кипятка, настаивать 2-3 часа, принимать по одной столовой ложке трижды в день за 30 минут до еды).
   
3. Хорошо помогают измельченные корневища аира.

Хорошей новостью остается то, что изжога не может негативно сказаться на развитии вашего ребенка.

Что помогает от появления изжоги при беременности

1. забудьте об использовании спазмолитиков. Они не только не помогают при изжоге, а скорее наоборот, еще больше раздражают слизистую. Будьте осторожны с травяными чаями – примером мята не лучший вариант для борьбы с изжогой.
2. лишний вес способствует появлению у вас этой неприятной проблемы. Поэтому старайтесь не переедать.
3. употребляйте пищу часто и небольшими порциями, не торопитесь и хорошо прожевывайте.
4. кушайте больше сметаны, творога, отварной рыбы и мяса. Хлеб лучше употреблять подсушенный.
5. необходимо есть как можно больше овощей, особенно вареную свеклу. А вот про помидоры, лук, чеснок, грибы и редьку лучше на время забыть.
6. постарайтесь придерживаться диеты, не есть жаренного, соленого, острого и шоколада.
7. алкогольные напитки и никотин также способствуют изжоге.
8. постарайтесь держать осанку, насколько это возможно, чтоб уменьшить давление на внутренние органы.
9. избегайте физически упражнений, которые могут спровоцировать давление на органы.
10. употребляйте достаточное количество жидкости.

гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (GERD) и изжога во время беременности

, написанные участниками редакции WebMD

с медицинской точки зрения Нивин Тодд, MD 26 августа 2022 г.

В этой статье

• Симптомы сердца во время беременности
• . Изжога во время беременности
• Профилактика изжоги во время беременности
• Лечение изжоги во время беременности
• Лекарства от изжоги, которых следует избегать во время беременности

Более половины беременных женщин испытывают серьезную изжогу, особенно во время второго и третьего триместров. Изжога, также называемая кислотным расстройством желудка, представляет собой раздражение или ощущение жжения в пищеводе (трубке, по которой пища и жидкость попадают в желудок при глотании). Это вызвано рефлюксом (обратным подъемом) содержимого желудка.

Симптомы изжоги во время беременности

Если у вас изжога во время беременности, вы можете:

• Чувствовать жжение или боль в груди или горле, особенно после еды
• Чувство полноты, тяжести или вздутие живота
• Отрыжка или отрыжка
• Кислый или горький привкус во рту
• Кашель или боль в горле

Причины изжоги во время беременности изменения уровня гормонов, которые могут повлиять на мышцы пищеварительного тракта.

Гормоны беременности могут вызвать расслабление нижнего пищеводного сфинктера (мышечного клапана между желудком и пищеводом), позволяя кислоте желудка течь обратно в пищевод. Кроме того, по мере роста вашего ребенка увеличенная матка может сдавливать брюшную полость, выталкивая желудочный сок вверх. Хотя это редко, камни в желчном пузыре также могут вызывать изжогу во время беременности.

Профилактика изжоги во время беременности

Некоторые советы, которые могут помочь вам уменьшить изжогу во время беременности, включают:

• Ешьте несколько небольших приемов пищи в день вместо трех больших приемов пищи.
• Ешьте медленно.
• Избегайте жареной, острой или богатой (жирной) пищи, а также любых продуктов, которые вызывают расслабление нижнего пищеводного сфинктера и повышают риск изжоги.
• Не курите табак и не употребляйте алкоголь, так как это может усилить симптомы изжоги.
• Меньше пейте во время еды. Употребление большого количества алкоголя во время еды может увеличить риск кислотного рефлюкса и изжоги.
• Не ложитесь сразу после еды.
• Держите изголовье кровати выше изножья. Или подложите под плечи подушки, чтобы предотвратить попадание желудочного сока в пищевод.
• Носите свободную одежду. Обтягивающая одежда может увеличить давление на желудок и брюшную полость.
• Старайтесь избегать запоров.

Лечение изжоги во время беременности

Если изжога не проходит, обратитесь к врачу. Они могут назначать или рекомендовать безрецептурные препараты, которые безопасно принимать во время беременности. Изжога обычно исчезает после родов.

Лекарства могут включать:

Безрецептурные антациды , такие как карбонат кальция или гидроксид магния. Они, как правило, безопасны для использования во время беременности. Вы можете обнаружить, что жидкие средства от изжоги более эффективны при лечении изжоги, потому что они обволакивают пищевод.

блокираторы h3. Эти лекарства блокируют химические сигналы, вызывающие выработку желудочной кислоты. Они включают циметидин (тагамет) и фамотидин (Pepcid, Zantac 360), и они доступны без рецепта и по рецепту.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Как и блокаторы h3, эти препараты помогают снизить кислотность желудка. ИПП, в том числе лансопразол (Превацид) и омепразол (Прилосек), доступны без рецепта и по рецепту.

Если вы принимаете препараты железа, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ИПП или блокатор h3. Эти лекарства могут сделать добавки менее эффективными.

Лекарства от изжоги, которых следует избегать во время беременности

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо антациды. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые могут нанести вред вам или вашему ребенку. Обязательно не принимайте следующие лекарства:

Ранитидин. В 2020 году FDA прекратило продажу блокатора h3 под названием ранитидин (ингредиент старых продуктов Zantac), поскольку он был загрязнен агентом, вызывающим рак. Если вы принимаете безрецептурный ранитидин, прекратите его использование. Если у вас есть рецепт на ранитидин, поговорите со своим врачом о других вариантах, прежде чем прекратить прием лекарств.

ГУДОНА / GERD GUIDE

1. Обзор и факты
2. Симптомы и осложнения
3. Диагностика и тесты
4. Лечение и уход
5. Жизнь и управление

Что делать примерно в ходе Хичнга во время беременности

112 БЕРЕМЕНТАЦИЯ БЕРЕМЕНТА. волнения и радости. Тем не менее, он также может представлять свою долю проблем и раздражителей. Многие женщины сообщают о несварении желудка и изжоге во время беременности, которые могут вызывать сильный дискомфорт и мешать питанию и сну.

Автор Джиллиан Харви ·

Отзыв доктора Сары Джарвис MBE

11 февраля 2019 г. · 4 минуты чтения

Что вызывает изжогу во время беременности?

Гормональные изменения во время беременности могут по-разному влиять на организм. Прогестерон, гормон, вырабатываемый организмом для поддержания толщины слизистой оболочки матки во время беременности, также расслабляет клапан между желудком и пищеводом, позволяя желудочному соку легче проходить через него. Это может вызвать неприятные ощущения, такие как тошнота или жжение.

На более поздних сроках беременности давление растущего ребенка на желудок также может заставить желудочную кислоту или пищу вернуться в пищевод. Это одна из причин, по которой изжога при беременности чаще встречается в третьем триместре.

Как ухаживать за собой во время беременности?

Dr Sarah Jarvis MBE

Как избавиться от изжоги во время беременности

К счастью, вам не придется мириться с изжогой во время беременности — и есть множество способов помочь себе. Врач общей практики доктор Джули Коффи рекомендует следующие натуральные вспомогательные средства:

Ешьте небольшими порциями

«По мере роста вашего ребенка функциональный размер желудка уменьшается. Если вы едите большими порциями, более вероятен рефлюкс в пищевод. Попробуйте уменьшить размер порции, чтобы решить эту проблему».

Избегайте чрезмерных перекусов

«Хотя вы можете есть чаще и небольшими порциями, вам следует избегать перекусов между этими приемами пищи. Это даст желудку возможность переварить и опорожнить один прием пищи, прежде чем снова начинать с новой пищей, что снижает риск расстройства желудка», — предлагает Коффи.

В ходе недавнего опроса пациентов, в котором приняли участие более 400 медицинских работников, 85% респондентов рекомендовали изменения в питании для облегчения симптомов изжоги во время беременности.

Пейте много воды

Заманчиво достать лекарство, но в первую очередь стоит попробовать выпить несколько стаканов воды.

«Это разбавляет желудочную кислоту, так что она вызывает меньше раздражения. Удивительно, как этот простой прием может решить и несварение желудка, и изжогу.»

Поддерживайте себя ночью

62% медицинских работников заявили, что положение во сне важно, когда речь идет о лечении изжоги во время беременности.

«Одна вещь, которая может вызвать изжогу у беременных, — это лежать ночью», — отмечает Коффи. «Если вы спите с небольшим наклоном, желудочной кислоте будет труднее подниматься по пищеводу. Только сила тяжести может справиться с ночной изжогой».

Но не поддавайтесь искушению использовать для этого подушки — вы не хотите, чтобы ваша грудь была подперта, когда ваш живот плоский, так как это может оказать большее давление на верхнюю часть живота. Вместо этого поставьте изголовье кровати на пару кирпичей.

Бросить курить и отказаться от алкоголя

Курение и употребление алкоголя во время беременности могут не только нанести вред вашему ребенку, но и усугубить изжогу.

«Врачи советуют вам отказаться от обоих этих веществ во время беременности. За помощью в отказе поговорите со своей акушеркой или врачом», — говорит она.

Как справиться с изжогой на Рождество

Хотя Рождество в этом году может немного отличаться от обычного, несмотря на ограничения в нашем регионе…

Когда следует обратиться к врачу по поводу изжоги беременных

Если вы страдаете от постоянной изжоги беременных, которая не проходит ни одним из вышеперечисленных естественных методов, вам может потребоваться прием лекарств от изжоги беременных. Тем не менее, прежде чем принимать какие-либо таблетки во время беременности, рекомендуется проконсультироваться с акушеркой, врачом общей практики или фармацевтом. В то время как правильный антацид может облегчить симптомы, некоторые из них могут препятствовать усвоению определенных питательных веществ, таких как железо, или взаимодействовать с другими лекарствами.

Врачи также рекомендуют избегать антацидов, содержащих магний, в третьем триместре беременности, так как этот минерал может мешать схваткам.