К чему горят колени: К чему горят колени — Приметы

Содержание

К чему горят колени. К чему горят стопы ног, приметы

Очень часто ноги горят при аллергии на материалы, из которых изготовлены обувь, носки, чулки, средства гигиены. Если ноги горят именно после того, как вы надели носки и обувь, обратите внимание на этот факт. Вполне возможно, заменив одежду и обувь вы избавитесь от ощущения жжения. Также стоит обратить внимание на средства гигиены, которые вы используете. В некачественные и дешевые средства могут добавляться вредные компоненты, которые провоцируют появление аллергических реакций.

При варикозе ощущения сильного жжения в ступнях вовсе не редкость. Такое заболевание есть практически у всех полных людей, в особой группе риска — беременные женщины. После тяжелого трудового дня чувство жжения долго не покидает.

Горят ноги и при вегетососудистой дистонии. Больной попеременно может ощущать кардинально разные симптомы — ступни то будут сильно гореть, то будет ощущаться сильный холод в ногах.

При этом заболевании дополнительно могут появляться пятна на коже, больной постоянно жалуется на сильные головные боли, появляются продолжительные мигрени.

Если ступни горят у мужчин, то это может свидетельствовать об атеросклерозе, который чаще всего встречается именно у представителей сильного пола. В сосудах могут образовываться сгустки, которые препятствуют нормальному кровотоку, ткани не получают должного питания и в результате и появляется сильное чувство жжения в ногах. Дополнительные симптомы — постоянные судороги во время ходьбы, перемежающая хрипота.

Если жжение в ногах связано с различными заболеваниями, необходимо заниматься лечением, в противном случае проблема может перерасти в более серьезную патологию.

К чему горят колени у девушки. Причины

Установить причину данной патологии непросто, сделать это может только квалифицированный специалист на основе результатов анализов. Самыми распространенными причинами жжения и покраснения коленей являются:

Травмы . Чаще всего горит колено от полученных травм: растяжение, трещины, повреждение связок, ушиб, вывих, перелом. Это происходит из-за действия медиаторов (особых веществ), которые провоцируют воспалительный процесс. При получении различных травм диагностировать состояние тканей довольно сложно, однако человеку необходимо оказать первую помощь. Требуется обездвижить конечности, использовать ортопедические приспособления (наколенники, эластичные бинты) и ледяные компрессы.
Воспалительный процесс . Появление воспалительного процесса в колене также может являться причиной жжения, причем воспаляться могут любые части и ткани. Это происходит при таких заболеваниях, как артроз, артрит, бурсит, синовит, тендинит, киста Беккера. Для диагностики этих патологий необходимо сдать общий анализ крови, пройти рентгенографию, сдать пункцию суставной ткани.

Заболевание сосудов . Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз тоже могут способствовать тому, что колени начнут гореть. В таком случае жжение будет лишь дополнительным симптомом к основным проявлениям заболевания. Также гореть колени могут в подростковом возрасте из-за конфликта развития костных и сосудистых тканей.
Дисфункция позвоночного столба . Если у человека не только горят колени, но и ощущается дискомфорт в области спины, это говорит о развитии заболеваний позвоночника. В таком случае необходимо сделать рентген и МРТ для определения нарушений и их тяжести.
Обморожение . Появиться жжение в области коленей может и от долгого нахождения на морозе. В таком случае необходимо укутать ноги в шерстяную ткань и выпить теплого чая. При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженные участки, чтобы не повредить кожу.
Кожные заболевания . Бактерии и грибок также могут повлиять на появление жжения в коленях. При таких заболеваниях появляются специфические корочки на ногах.

Дистрофические изменения . Причинами таких разрушений являются воспалительные травмы. При патологии сначала появляется хруст, боль и лишь в запущенных стадиях — жжение.
Аллергия . Аллергическая реакция может возникнуть на медикаменты, продукты питания и другие факторы. Отличить ее от развития других заболеваний просто, поскольку помимо покраснения появляется сильный зуд.
Полинейропатия . Это проявление различных интоксикаций таких, как алкогольная интоксикация, сахарный диабет. В таком случае кроме жжения появляется ломота в конечностях, понижается чувствительность.
Недостаток витаминов в организме . Дисбаланс витаминов и минералов в организме также вызывает жжение в области колена, поскольку слабеют суставы и связки, нарушается питание суставов. К таким причинам можно отнести стресс, употребление алкоголя, курение, авитаминоз, сидячий образ жизни. Помимо жжения появляется скованность суставов, покраснение кожи.

К чему горят колени у женщин. Горят ноги: в чем причина?

Ноги могут гореть по следующим причинам:

На нижние конечности оказывает воздействие аллерген.

У человека варикозное расширение вен, атеросклероз, тромбофлебит, ВСД, облитерирующий эндартериит, то есть заболевание вен нижних конечностей.

У человека дерматологические патологии: ноги инфицированы грибком или бактериями.

У человека плоскостопие.

У больного развивается сахарный диабет.

У больного подагра.

У человека периферическая нейропатия.

У человека дефицит витаминов группы В.

Женщина вынашивает ребенка.

Ноги могут гореть по причинам, которые не имеют взаимосвязи с патологическими состояниями, например, после их переутомления или перенапряжения.

Иногда чувство жжения в нижних конечностях возникает из-за того, что целый день человек провел в тесной неудобной обуви. Вены были сужены, а вечером произошло их расширение. Это приводит к резкому приливу крови к ногам, что может спровоцировать ощущение жжения.

Ступни могут гореть из физического или эмоционального перенапряжения, но случается подобная ситуация редко.

Если есть подозрение, что чувство жжения в ногах не связано с болезнью, то можно попытаться избавиться от него следующими способами:

Принять контрастный душ или ножные ванны. Для этого нижние конечности сперва обливают теплой, а затем прохладной водой. Не следует делать воду очень горячей или очень холодной. Человек должен чувствовать себя комфортно. Время проведения процедуры должна составлять около 20 минут. После ее завершения рекомендуется нанести на ноги увлажняющий крем с ментолом.

Можно поднять ноги над головой и полежать в такой позе 10 минут.

Нанести на ноги увлажняющий крем, начиная от кончиков пальцев и вверх по ходу ноги.

Можно сделать ванночки с отварами лечебных трав. Для их приготовления может быть использована ромашка, календула, хмель, полынь, липовый цвет. Для этого в литре кипятка заваривают 2 столовых ложки травы и выдерживают в нем ноги на протяжении 20 минут.

Для устранения чувства жара в ногах можно выполнить несколько несложных упражнений, например, сгибания и разгибания пальцев ног. Можно покрутить ступни по часовой стрелке и против нее. Эти мероприятия позволят нормализовать кровообращение и избавиться от чувства жжения.

Горят колени: причины, лечение, диагностика проблемы

Когда беспокоят неприятные ощущения и горят колени или кисти рук, то это может быть первым признаком развития заболевания. Но не всегда чувство жжения в коленных суставах свидетельствует о болезни, порой это следствие усиленной физической нагрузки. В таком случае неприятные проявления в коленке пройдут самостоятельно. Если же человек и дальше продолжает ощущать, будто коленки краснеют и изнутри горят огнем, следует обратиться к доктору и выяснить источник такого отклонения.

Горят коленки: каковы причины?

Дисфункция позвоночного столба

Ощущение жжения на ноге в области колена сигнализирует о нарушенной работе позвоночника. Нередко защемление нервных окончаний или сосудистых сплетений проявляется этой симптоматикой.

Если у человека постоянно горячая коленка, необходимо пройти магнитно-резонансную томографию или сделать снимок на рентгене для выяснения возможного нарушения и его тяжести. Чтобы жгучая боль в колене меньше беспокоила, необходимо ограничить двигательную активность и снизить нагрузку на поврежденную конечность. Также важно оградить коленные суставы от холода.

При повреждении позвоночного столба у пациента отмечается не только жар и боль в коленях, но и другие симптомы:

иррадиация болезненности в бедренную область, голеностоп и ступню,
ощущение онемения и «мурашек» в больной ноге,
пониженная чувствительность,
нарушенные рефлексы сухожилий,
слабость в мускулатуре нижних конечностей.

Отклонение также приводит к переменам в области спины. У человека сглаживается изгиб позвоночника, ограничивается двигательная функция в районе поясницы, проявляются признаки напряжения мускулатуры. Необходимо обратиться к доктору и исключить развитие нарушений позвоночника в том случае, если у пациента сильно горит внутри коленного сустава и отмечаются неврологические патологии.

Травма разного характера

Если печет под коленкой, подвижные сочленения покраснели и болят, то это может быть последствием повреждения разной тяжести.

Пекущая область ноги становится горячей на ощупь и появляется отек. Такая реакция является действием особых веществ — медиаторов воспалительной реакции, которые появляются после полученной травмы. Горят ноги под коленом после травмирования такого типа:

растяжение связочного аппарата,
разрыв связок или мышц,
трещины в кости,
ушиб колена,
перелом,
вывих либо подвывих.

Нехватка витаминов

Жжение в коленном суставе может проявиться при авитаминозе. В таком случае колени красные и пекут при вставании, во время нагрузок и когда подвижные сочленения находятся в покое. Причина нехватки витаминов и минералов кроется в следующих факторах:

неправильный и несбалансированный рацион,
вредные привычки,
частые стрессы и психологические напряжения,

недостаточно активный способ жизни.

Эти факторы негативно сказываются на состоянии суставов в области колена, связках и мышцах. У человека жжет и болит колено, проявляется скованность в утренние часы. Также наблюдаются красные кожные покровы в месте поражения. Снизить подобные проявления возможно, если меньше нагружать коленное подвижное сочленение, выполнять гимнастику и правильно питаться.

Проникновение вирусов и бактерий

Если жжет в области коленного сустава — это первый симптом развития бактериальной или вирусной инфекции. Неприятные ощущения связаны с размножением патогенных микроорганизмов в суставной сумке и в районе возле подвижного сочленения. У пациента вскоре становятся горячие не только коленки, но и другие части ноги, что говорит о развитии артрита или иных суставных заболеваний. Из-за сильного зуда и боли человек не в состоянии нормально передвигаться и выполняться ежедневные привычные задания.

Воздействие холода

Горячее колено может быть по причине обморожения, когда человек после мороза заходит в теплое помещение и греется. Избежать ощущения жара в суставах возможно, если укутать часть ноги теплым шарфом и принять горячие напитки. Не рекомендуется применять обтирание обмороженной части нижней конечности или рук, поскольку велика вероятность повредить кожные покровы.

Другие нарушения

У женщин и мужчин горячий коленный сустав спереди или сзади бывает связан с иными отклонениями, которые требует незамедлительного лечения. К таковым относятся:

Полинейропатия. Жжение в колене проявляется при сенсорных, двигательных и вегетативных аномалиях. Повлиять на патологические проявления могут сахарный диабет, почечная недостаточность, разная интоксикация организма. Помимо жгучих симптомов в коленке, отмечается пониженная чувствительность, боль в конечностях.
Аллергия. Горячие колени возникают при аллергической реакции на медикаменты, продукты питания, эластичные фиксаторы и другие аллергены. Отличить аллергию от патологий возможно по красноте и сильном зуде в месте поражения.
Суставные болезни. Провокаторами неприятных чувств в коленном суставе являются специфические заболевания, которые требуют лечения у ревматолога. К таким относят:
- бурсит,
- артрит,
- артроз,
- остеоартроз,
- синовит.
Сосудистое нарушение. При патологиях в сосудистых сплетениях в нижних конечностях возможно жжение в коленках. Повлиять на появление симптоматики способны такие заболевания:
- варикозное расширение вен,
- атеросклероз,
- тромбофлебит,
- эндартериит облитерирующего типа.
Болезни кожи. Грибковое или бактериальное заражение эпидермиса влияет на жжение в коленных суставах. Помимо горячих колен, пациента беспокоит сильный зуд, боль и появляются патологические корочки на ногах.

Как проводится диагностика проблемы?

Если при сгибании или в состоянии покоя у человека ощущается жжение в коленке, то стоит показаться доктору, который осмотрит конечность и подберет лечение. Установить диагноз возможно по результатам лабораторных и инструментальных обследований. Основные диагностические манипуляции:

общее лабораторное исследование крови и урины,
биохимия кровяной жидкости на ревматический фактор, глюкозу, печеночные показатели, электролиты и другое,
аллергические пробы,
обследование коленного сустава и позвоночного столба рентгеном,
МРТ и КТ,
нейромиография с периферическим обследованием нервных сплетений ног,
ультразвуковая диагностика с применением Допплера.

Если у человека жгут колени вечером или в утренние часы, то обращаются к невропатологу, вертебрологу, ортопеду-травматологу, эндокринологу и другим узкопрофильным специалистам.

Лечение: основные способы

По результатам обследования доктор подберет оптимальное лечение, которое направлено на устранение жжения и других патологических симптомов. Комплексная терапия обязательно включает применение медикаментов разных групп. Не менее эффективны физиотерапевтические процедуры, нормализующие ток крови в колене и устраняющие воспалительную реакцию. Когда будут устранены неприятные признаки, то прописывается лечебная гимнастика и массаж. Избавиться от жжения возможно средствами народной медицины, которые разрешены после согласования с доктором.

Загрузка…

Горят колени: причины, возможные заболевания, лечение

Почему горят колени? Таким вопросом задавался, наверное, каждый человек. Такое состояние не является отдельной патологией, чаще всего оно проявляется на фоне какого-либо заболевания, независимо от возраста и образа жизни. При наличии такой проблемы достаточно сложно установить правильный диагноз.

Самые распространенные причины

Прежде всего, перед посещением врача необходимо вспомнить, что предшествовало наступлению жжения в коленях, возможно, была травма или переохлаждение. Также часто горят колени на фоне сосудистых заболеваний или из-за нехватки минералов и витаминов, из-за инфицирования или травмы позвоночного столба.

Травмы

Травмы конечностей встречаются очень часто, можно просто оступиться, удариться или перенапрячься во время спортивной тренировки. Затем появляется отечность и начинается воспалительный процесс, часто сопровождающийся появлением ощущения, что горят колени, возможно, появление болей и дискомфорта.

Повреждения в области колена могут быть в виде вывиха, разрыва мениска или связочного аппарата, растяжения, и даже трещины.

В таких случаях рекомендуется сразу же приложить лед на место травмы, обеспечить покой и сделать легкий массаж. Не стоит забывать, что перед тем как положить лед, необходимо обмотать колено полотенцем, чтобы не было обморожения. Процедура не должна длиться более 20 минут, и повторять ее стоит не чаще 3-4 раз в сутки. Значительные травмы – это повод для обращения к врачу.

Проблемы с позвоночным столбом

Это специфическое ощущение нельзя ни с чем спутать, человек всегда ясно осознает, когда у него горят колени. Боли в коленях, которые сопровождаются жжением, могут являться подтверждением наличия дисфункции позвоночного столба. Это может быть защемление нервных окончаний или проблемы в области сосудистых сплетений.

При наличии длительных дискомфортных ощущений, без серьезного обследования не обойтись. Прежде всего, необходимо пройти магнитно-резонансную томографию. Также потребуется рентгенологический снимок, чтобы определить степень тяжести заболевания.

Коленкам необходимо обеспечить покой, не допускать физических перегрузок и переохлаждения.

Помимо болевых ощущений и ощущения жжения, могут наблюдаться другие симптомы:

онемение в конечностях;
слабость;
ощущение «мурашек» в больной конечности;
иррадиация болей в бедро или, наоборот, в нижнюю часть ноги;
снижение чувствительности.

Одновременно происходят изменения в области позвоночника, его изгиб может сглаживаться и ограничиваться подвижность. Такое состояние требует медицинского вмешательства.

В эту же категорию можно отнести и другие травмы позвоночника, которые также могут стать причиной жжения в коленях.

Нехватка минералов и витаминов

Горят колени? Скорее всего вам следует пересмотреть режим питания? Авитаминоз, вредные привычки, малоактивный образ жизни и постоянные стрессовые ситуации – все это может стать причиной дискомфорта в коленях.

Дефицит минералов и витаминов в организме негативно сказывается на связочном аппарате и порой ощущается жжение, особенно в утреннее время, а к вечеру ощущается тяжесть. Дискомфорт может сопровождаться покраснением в области сустава.

Такие симптомы достаточно просто устраняются. Необходимо активизировать физическую активность, заняться утренней гимнастикой. Рацион питания следует полностью пересмотреть и включить максимальное количество свежих фруктов и овощей. Зимой для пополнения минерального и витаминного запаса организма можно употреблять синтезированные добавки.

Бактерии и вирусы

Если горят колени, возможно, это бактерии, которые уже попали в кровь и без должного лечения достаточно быстро разносятся по всему организму. Велика вероятность, что инфекционные агенты могут осесть в коленных суставах и активно там размножаться. Именно в таких ситуациях ощущается чувство жжения. Чтобы избежать такой ситуации, очень важно своевременно лечить любое, даже самое легкое простудное заболевание.

Воздействие холода

При обморожении, в области колен ощущается жжение. Дискомфорт может ощущаться даже если вы просто приходите с улицы, а в процессе согревания, начинают гореть колени. В данной ситуации ни в коем случае нельзя растирать коленки и ноги на холоде. По прибытии домой или в теплое помещение лучше всего укутать ноги в теплое одеяло и выпить горячий чай.

Сосудистые патологии

Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз и ряд других сосудистых патологий могут вызывать множество неприятных симптомов в конечностях, включая и жжение в коленках.

В качестве домашней помощи можно использовать венотоники и принимать укрепляющие препараты и флеботоники. Также рекомендуется подобрать ортопедические стельки и обувь. Можно делать гимнастику и пройти курс массажа. И естественно, следует обратиться к флебологу, чтобы не запустить патологию до хирургического вмешательства.

Заболевания кожного покрова

Если выше колена горит кожа, то нельзя исключать бактериальную инфекцию и грибковые заболевания эпидермиса. Однако наряду с дискомфортом на коже могут появиться шелушения, корочка, скорее всего будет ощущаться зуд. В таких случаях только один выход – обратится к дерматологу, который поставит диагноз и назначит местное лечение.

Другие причины

Горят колени? Есть такие ситуации, когда причиной горения и жжения является редкий симптом или специфическое заболевание:

Аллергические реакции. Чаще всего это происходит на фоне употребления определенных продуктов питания и медикаментов. При аллергии коленки сильно краснеют и появляется сильный зуд.
Полинейропатия. Причиной появления такого заболевания может стать почечная недостаточность, интоксикация всего организма, сахарный диабет. Как правило, на фоне сбоя вегетативной, сенсорной или двигательной функции исчезает чувствительность в коленке и может ощущаться боль во всей конечности.
Суставные заболевания часто являются причиной того, что колено горит и болит. Это может быть бурсит, остеоартроз, артроз, синовит.

Диагностика

Дискомфорт в области коленок должен стать поводом обращения к врачу. На сегодняшний день предусмотрен ряд манипуляций, нацеленных на выявления причины заболевания:

МРТ, КТ;
аллергопробы;
общее исследование мочи и крови;
рентгенологические исследования;
УЗИ;
биохимия кровяной жидкости.

После проведения диагностики, доктор назначает лечение, которое, как правило, состоит из медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур. В некоторых случаях избавиться от болей можно при помощи рецептов народной медицины.

Традиционная терапия

Основное лечение нацеливается на устранение причины жжения. Параллельно назначаются обезболивающие медикаменты и препараты, нацеленные на восстановление нормального функционирования сустава. Чаще всего назначаются хондропротекторы и противовоспалительные средства. Наряду с этим назначаются курсы массажа или мануальной терапии, лечебная гимнастика и физкультура.

Если у пациента большой вес, то ему будет обязательно рекомендовано его снизить, так как у лиц с ожирением идет большая нагрузка на суставы, включая коленные.

Следует также понимать, что лечение патологий, связанных с тем, что горят ноги выше колен, ощущается жжение в самих коленях и ниже, происходит долго. Даже если в какой-то момент наступила ремиссия, курс лечения все равно нельзя прерывать.

В качестве дополнительного лечения может быть рекомендовано посещение бассейна, грязевые или радоновые ванны.

Народные способы лечения

Основные методики лечения «от бабушек» нацелены на выведение солей и согревание. Чтобы вывести соли можно использовать содовые примочки на коленки, но их придется делать их ежедневно и достаточно долгое время. Вначале разводится сода в 1 литре воды, в этом составе смачивается марля или ткань и прикладывается к больному колену. Процедура должна длиться 15 минут. После в кожу рекомендуется втереть питательный крем. На ночь следует приложить шерстяную повязку.

Параллельно с местным лечением следует употреблять сок черной редьки. Кстати, она помогает даже от хруста в коленках. Редьку натирают на терке до получения сока, который пьют по несколько столовых ложек, 2-3 раза в сутки.

В некоторых рецептах можно увидеть упоминание меда и медицинской желчи, которые хорошо справляются с болями в коленях. Можно втирать говяжий жир. Также можно делать ванночки из лекарственных трав: ромашки, коры рябины, соломы или хмеля.

Главное помнить, чем раньше больной обратится за помощью, тем у него больше шансов добиться хорошо эффекта от лечения и не запустить тяжелой формы протекания патологии.

Горят колени

Почему горят кисти и колени? Такой вопрос можно часто встретить на медицинских форумах. Жжение в коленных суставах, а иногда и в кистях рук может беспокоить по разным причинам. Само по себе жжение – не болезнь, а симптоматический синдром.

На жжение в коленях жалуются как молодые, так и люди пожилого возраста. Это может происходить в течение дня или ночное время суток. Жжение может быть периодическим или постоянным, может сопровождаться болью, затруднением движений в суставах, отечностью. Обычно эти симптомы приходят позже, человек не спешит обращаться к врачу, если горят ноги, колени. На самом деле лучше посетить специалиста, как только почувствовался этот симптом, потому что он может сигнализировать о серьезных заболеваниях суставов.

Дискомфорт может ощущаться несимметрично, в суставах кистей рук, колен, иногда горят голеностопные суставы. Все зависит от локализации основного заболевания и его тяжести. Кроме того, ноги могут неметь, терять чувствительность, болеть выше колен.

Причины: авитаминоз и вирус

Причины, почему ноги непривычно горячие, болят и отекают, могут быть разные, это симптом многих заболеваний. Часто такое происходит после застарелой травмы, например, перелома, вывиха, растяжения, сильного ушиба. Недолеченная травма вызывает суставные заболевания и нарушения. Свежие травмы мениска, сухожилий и связок коленного сустава могут вызвать острое жжение, боль и отек. Необходимо минимизировать движения поврежденного сустава, можно приложить ледовый компресс для снятия отека. После того, как оказана немедленная первая помощь, надо обратиться в травмпункт.

Вторая причина, которая провоцирует жжение в суставах – недостаток витаминов и минеральных веществ или их избыток. Такой дисбаланс может быть вызван несколькими факторами:

недополучение витаминов с пищей;
вредные привычки;
стрессовые ситуации;
сидячая работа.

Витаминно-минеральный дисбаланс может вызвать ослабление суставов и связок, нарушения питания суставов, проблемы с иммунной системой организма. Симптомы дисбаланса: наблюдается скованность в суставах, ноги тяжелеют, кожные покровы краснеют, появляется острое жжение.

Третья причина может быть связана с вирусным заболеванием. Инфекция оседает на лимфатических узлах, которые расположены на суставных поверхностях. Появляется ощущение, что горят ноги, пальцы рук. Жжение может быть локальным, в области колена и голеностопа или выше колен. Инфекционный очаг может быть далеко от суставных поверхностей, но если была простуда или грипп, оставшиеся бактерии могут вызвать ревматический или инфекционный артрит.

Суставные заболевания, такие как артриты, артрозы, бурситы, синовиты и другие патологии суставов, могут проявляться на начальных стадиях легким жжением, которое постепенно усиливается.

Сосудистые и дерматологические патологии

Болезни позвоночного столба также могут провоцировать жжение в ногах и руках различной степени. Чтобы определить характер поражения, проводится рентгенография и забор жидкости из позвоночника. Кроме того, возможны и другие причины дискомфорта.

Причины	Клиника
Защемление нерва в позвоночнике.	От защемлений нижней части позвоночника ноги поражаются в области тазобедренных суставов и выше колен, так как они ближе к пораженному источнику. Если защемлен нерв в верхних отделах позвоночного столба, может быть жжение и онемение рук, плечевых суставов.
Обморожение.	Часто колени, стопы, кисти и пальцы рук горят после обморожения. Если такое случается часто, то жжение становится постоянным, появляется ломота в суставах. При обморожении отогреваться следует постепенно, не растирая обмороженные участки.
Грибковые и бактериальные инфекции.	Когда вместе со жжением появляется зуд, шелушение, раздражение кожи, следует обратиться к дерматологу. Для их лечения используются наружные мази, гели, эмульсии. Важно не расчесывать пораженные грибком участки – это может привести к заражению крови и серьезным последствиям.

Если горят ноги, то это может сигнализировать о начинающихся заболеваниях вен и сосудов. Тромбофлебиты, варикозное расширение вен – это лишь некоторые заболевания, которые начинаются со жжения в ногах.

Диагностика и лечение

К какому врачу обратиться, если горят суставы рук и ног? Такими проблемами занимается врач-ревматолог. Чтобы выявить начальную причину беспокойства, необходимо пройти обследования. Врач может назначить несколько видов диагностики в зависимости от общей клинической картины и сопутствующих заболеваний:

анализы крови, микробиологический анализ;
серологию, рентгенографию, УЗИ, МРТ;
артроскопию, денситометрию.

Лечение патологии зависит от заболевания. Как правило, если есть отек, боль, то назначаются лекарства, которые снимают воспаление и болезненность. Больной сустав нужно обездвижить и обеспечить ему максимальный покой. После снятия отека и болевого симптома назначается лечение для укрепления и стабилизации сустава, а также противоинфекционные препараты, если речь идет об артрите. Чтобы ускорить процесс восстановления, назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, препараты для корректировки минерального баланса.

Для профилактики нужно корректировать физические нагрузки, следить за питанием, соблюдать режим сна и отдыха, а при первых признаках недомогания обязательно обратиться к врачу.

Горят колени: причины, лечение, диагностика проблемы

Горят коленки: каковы причины?

Дисфункция позвоночного столба

Ощущение жжения на ноге в области колена сигнализирует о нарушенной работе позвоночника. Нередко защемление нервных окончаний или сосудистых сплетений проявляется этой симптоматикой.

Повреждение поясничного отдела позвоночника снижает чувствительность ног.

иррадиация болезненности в бедренную область, голеностоп и ступню;
ощущение онемения и «мурашек» в больной ноге;
пониженная чувствительность;
нарушенные рефлексы сухожилий;
слабость в мускулатуре нижних конечностей.

Вернуться к оглавлению

Травма разного характера

Если печет под коленкой, подвижные сочленения покраснели и болят, то это может быть последствием повреждения разной тяжести. Пекущая область ноги становится горячей на ощупь и появляется отек. Такая реакция является действием особых веществ — медиаторов воспалительной реакции, которые появляются после полученной травмы. Горят ноги под коленом после травмирования такого типа:

растяжение связочного аппарата;
разрыв связок или мышц;
трещины в кости;
ушиб колена;
перелом;
вывих либо подвывих.

Вернуться к оглавлению

Нехватка витаминов

Однообразное питание не может обеспечить организм необходимыми витаминами и полезными веществами.

неправильный и несбалансированный рацион;
вредные привычки;
частые стрессы и психологические напряжения;
недостаточно активный способ жизни.

Вернуться к оглавлению

Проникновение вирусов и бактерий

Вернуться к оглавлению

Воздействие холода

Нельзя растирать ногу на холоде.

Вернуться к оглавлению

Другие нарушения

Полинейропатия. Жжение в колене проявляется при сенсорных, двигательных и вегетативных аномалиях. Повлиять на патологические проявления могут сахарный диабет, почечная недостаточность, разная интоксикация организма. Помимо жгучих симптомов в коленке, отмечается пониженная чувствительность, боль в конечностях.
Аллергия. Горячие колени возникают при аллергической реакции на медикаменты, продукты питания, эластичные фиксаторы и другие аллергены. Отличить аллергию от патологий возможно по красноте и сильном зуде в месте поражения.
Суставные болезни. Провокаторами неприятных чувств в коленном суставе являются специфические заболевания, которые требуют лечения у ревматолога. К таким относят:
- бурсит;
- артрит;
- артроз;
- остеоартроз;
- синовит.
Сосудистое нарушение. При патологиях в сосудистых сплетениях в нижних конечностях возможно жжение в коленках. Повлиять на появление симптоматики способны такие заболевания:
- варикозное расширение вен;
- атеросклероз;
- тромбофлебит;
- эндартериит облитерирующего типа.
Болезни кожи. Грибковое или бактериальное заражение эпидермиса влияет на жжение в коленных суставах. Помимо горячих колен, пациента беспокоит сильный зуд, боль и появляются патологические корочки на ногах.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика проблемы?

Лабораторные исследования определят наличие воспалительного процесса.

общее лабораторное исследование крови и урины;
биохимия кровяной жидкости на ревматический фактор, глюкозу, печеночные показатели, электролиты и другое;
аллергические пробы;
обследование коленного сустава и позвоночного столба рентгеном;
МРТ и КТ;
нейромиография с периферическим обследованием нервных сплетений ног;
ультразвуковая диагностика с применением Допплера.

Если у человека жгут колени вечером или в утренние часы, то обращаются к невропатологу, вертебрологу, ортопеду-травматологу, эндокринологу и другим узкопрофильным специалистам.

Вернуться к оглавлению

Лечение: основные способы

Горят колени: причины появления симптома

Жжение в коленных суставах (выше или ниже сочленения) довольно частое явление, которое проявляется не как самостоятельное заболевание, а является одним из симптомов болезни. Признаки заболевания могут возникнуть как у молодых лиц, так и у взрослых как в утреннее время, так и в вечернее. Почему болят и горят коленные суставы?

Содержание статьи

Причины

Установить причины заболевания достаточно трудно, необходимо вспомнить, что могло спровоцировать данную патологию и почему появились данные симптомы. Наиболее распространенные причины:

Травма.
Дефицит витаминов и минералов.
Инфекция.
Специфические заболевания опорно-двигательного аппарата.
Травмы позвоночного столба.
Обморожение.
Заболевания сосудистого генеза.
Кожные заболевания.

Травма конечности

Травма ноги выше или ниже коленного сочленения является самой частой причиной. Почему возникает симптом? Вследствие удара появляется отек и воспаление (иногда возникает подкожный кровоподтек), что способствует повышению температуры в это области, далее появляется чувство, словно колено горит, дискомфорт и боль во время движения.

Все перечисленные признаки возникают под действием в области травмы особых веществ – медиаторов воспаления.

Травмы коленных суставов могут иметь различный механизм. Повреждения могут быть в виде:

Растяжения.
Разрывов мениска.
Трещин.
Вывихов.
Разрывов связочного аппарата.

В качестве первой помощи дома можно использовать лед, приложив его на место ушиба, предварительно обернув в полотенце (профилактика обморожения), следует прикладывать не более 20 минут 3–4 раза в день. Также больному необходимо обеспечить покой и массаж места травмы.

При значительныйх травмах рекомендуется обратиться к врачу-травматологу, так как ушибы часто сопровождаются переломами.

Дефицит витаминов и минералов

Следующая группа объединена по принципу дефицита витаминов и минералов. Спровоцировать недуг могут следующие причины:

Несбалансированное питание (авитаминоз).
Вредные привычки (курение и алкоголь).
Постоянный стресс.
Малоактивный образ жизни.

Все это влияет на прочность суставов, связочного аппарата, иммунную систему. Следствием этого будут ранние боли в коленях, утренняя скованность, чувство тяжелых ног, покраснение кожи выше и ниже колена и чувство того что конечность горит.

Профилактика простая – умеренная физическая активность, утренняя гимнастика, употребление овощей и фруктов, а в зимний период прием витаминов в виде таблеток.

Инфекция вирусной или бактериальной природы

При заболевании организма в кровь поступают инфекционные агенты, которые без должного лечения за некоторое время разносятся по всему телу (с током крови, ниже очага), в частности, оседая и размножаясь в коленных суставах, отчего возникает чувство, что они горят. В некоторых случаях инфекция оседает в местах отдаленных от сустава (мочеточники, носоглотка, миндалины), после лечения основной болезни, где были бактерии, возникает реакция организма на эти бактерии в виде артритов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Большое значение имеет то, насколько быстро и своевременно была оказана квалифицированная медицинская помощь. Ранняя диагностика патологических очагов является важной частью лечения заболевания. В качестве терапии будут использоваться антибактериальные препараты, выбор которых будет зависеть от типа инфекции, возраста и личной непереносимости больным.

Специфические заболевания

К таким болезням можно отнести артрит, артроз, остеоартроз, бурсит, синовит и ряд других болезней, которые требуют лечения у ревматолога. Для постановки точного диагноза необходимо пройти ряд исследований. Ими могут быть:

Общий анализ крови.
Биохимический анализ крови.
Микробиологическое исследование.
Серологическое исследование.
Рентгенография коленного сустава, УЗИ, МРТ.
Артроскопия.
Пункция суставной полости.
Денситометрия.

В тяжелых случаях пациента направляют в стационар, где тактика лечения будет зависеть от поставленного диагноза.

Патология позвоночника

Различные заболевания и травмы позвоночника могут быть причиной дискомфорта в ногах (жжение, боль). При защемлении нервов или сосудов будет проявляться специфическая симптоматика по ходу корешка или ниже места сдавления. Для уточнения уровня поражения необходимо сделать рентген снимки или МРТ позвоночного столба. В дальнейшем целесообразно обратиться к врачу-неврологу. Для того чтобы избежать ухудшения самочувствия и усиления боли необходимо ограничить физическую нагрузку, не поднимать тяжелые предметы, не переохлаждать организм в холодный период.

Действие холода

При обморожении кожи в области колен чувство того что ноги горят, появляется, когда вы с мороза заходите в теплое помещение и начинаете греться. В этом случае рекомендуется укутать коленные суставы в теплые вещи, принять горячее питье. Не следует растирать обмороженные участки рук и ног, так как можно повредить кожный эпителий.

Сосудистая патология

Заболевания ног сосудистого характера могут приводить к подобным симптомам. Варикозная болезнь, атеросклероз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит. Для каждого из перечисленных заболеваний характерно свое специфическое проявление, а чувство того что пекут ноги выше или ниже колена будет являться одним из признаков патологии.

В домашних условиях можно проводить профилактику сосудистых заболеваний. В качестве профилактики можно использовать мази тонизирующего и укрепляющего характера (флеботоники, флебопротекторы), правильно подобрать обувь и стельки, ограничить по возможности время, проводимое на ногах, сеансы массажа и гимнастики. Для лечения заболевания сосудистого генеза лучше обратиться к флебологу, а на поздних стадиях к сосудистому хирургу.

Без терапии венозная патология может спровоцировать развитие осложнений, вот почему необходима комплексная диагностика и достаточное для контроля болезни лечение.

Кожные заболевания

Нельзя исключать кожные заболевания, такие как грибковые поражения и бактериальная инфекция. Появляться они будут следующим образом: появится зуд, расчесы, корочки, шелушения. Рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, он назначит препараты местного действия в виде мази, геля (противогрибковые, увлажняющие) или пероральные медикаменты, все зависит от степени поражения.

Появление неприятных ощущений, жжения, чувства того, что горят коленные суставы будет являться одним из симптомов заболевания опорно-двигательного аппарата, и первым звонком для обращения к специалистам за профессиональной медицинской помощью.

Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем быстрее будет поставлен диагноз и начнется лечение.

Горят колени, что это может быть. Причины

Травмы . Чаще всего горит колено от полученных травм: растяжение, трещины, повреждение связок, ушиб, вывих, перелом. Это происходит из-за действия медиаторов (особых веществ), которые провоцируют воспалительный процесс. При получении различных травм диагностировать состояние тканей довольно сложно, однако человеку необходимо оказать первую помощь. Требуется обездвижить конечности, использовать ортопедические приспособления (наколенники, эластичные бинты) и ледяные компрессы.
Воспалительный процесс . Появление воспалительного процесса в колене также может являться причиной жжения, причем воспаляться могут любые части и ткани. Это происходит при таких заболеваниях, как артроз, артрит, бурсит, синовит, тендинит, киста Беккера. Для диагностики этих патологий необходимо сдать общий анализ крови, пройти рентгенографию, сдать пункцию суставной ткани.
Заболевание сосудов . Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз тоже могут способствовать тому, что колени начнут гореть. В таком случае жжение будет лишь дополнительным симптомом к основным проявлениям заболевания. Также гореть колени могут в подростковом возрасте из-за конфликта развития костных и сосудистых тканей.
Дисфункция позвоночного столба . Если у человека не только горят колени, но и ощущается дискомфорт в области спины, это говорит о развитии заболеваний позвоночника. В таком случае необходимо сделать рентген и МРТ для определения нарушений и их тяжести.
Обморожение . Появиться жжение в области коленей может и от долгого нахождения на морозе. В таком случае необходимо укутать ноги в шерстяную ткань и выпить теплого чая. При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженные участки, чтобы не повредить кожу.
Кожные заболевания . Бактерии и грибок также могут повлиять на появление жжения в коленях. При таких заболеваниях появляются специфические корочки на ногах.
Дистрофические изменения . Причинами таких разрушений являются воспалительные травмы. При патологии сначала появляется хруст, боль и лишь в запущенных стадиях — жжение.
Аллергия . Аллергическая реакция может возникнуть на медикаменты, продукты питания и другие факторы. Отличить ее от развития других заболеваний просто, поскольку помимо покраснения появляется сильный зуд.
Полинейропатия . Это проявление различных интоксикаций таких, как алкогольная интоксикация, сахарный диабет. В таком случае кроме жжения появляется ломота в конечностях, понижается чувствительность.
Недостаток витаминов в организме . Дисбаланс витаминов и минералов в организме также вызывает жжение в области колена, поскольку слабеют суставы и связки, нарушается питание суставов. К таким причинам можно отнести стресс, употребление алкоголя, курение, авитаминоз, сидячий образ жизни. Помимо жжения появляется скованность суставов, покраснение кожи.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/recepty/goryat-koleni-chto-eto-mozhet-byt-patologii-ne-svyazannye-s-sustavnymi-zabolevaniyami

Жжение кожи на коленях. Боль и жжение в области колена при вставании, сгибании и покое

Жжение в колене говорит о заболеваниях, связанных с воспалительными и деформирующими процессами или с нарушением кровотока. Чтобы избавиться от симптома, нужно знать точный диагноз, поэтому рекомендуется обратиться к опытному специалисту.

Причины жжения в колене

Жжение в колене может быть вызвано аллергической реакцией

Жгучая боль в колене свидетельствует о серьезных нарушениях опорно-двигательной системы. Симптом возникает в тех случаях, когда в области сустава происходит воспаление или процессы деформации. Также причиной служит нарушение нормальной циркуляции крови. При этом боль и жар появляются на кожных покровах коленного сустава и непосредственно внутри самого колена.

Болевые ощущения на поверхности кожи связаны с нарушением работы нервных окончаний. Раздражение рецепторов предупреждает о том, в организме развивается патология. Также влияет отрицательное воздействие факторов внешней среды на кожу: обморожение, ожог, аллергическая реакция.

Причины жжения в коленном суставе делятся на несколько категорий:

нарушение работы нервной системы, раздражение рецепторов;
травмы;
воспалительные процессы;
проблемы с сосудами.

Воспалительные процессы внутри колена

Симптомы воспаления в суставе: колено печет, отекает, краснеет; развивается хромота, передвижение затруднено.

Причины воспаления:

любая форма артрита;
гнойные процессы;
отечность;
киста Бейкера;
растяжения или разрывы связок или сухожилий.

Если боль не утихает долгое время, следует обратиться за медицинской помощью.

Воспаления обладают свойством усугубляться и переходить в заболевания хронического или дистрофического характера.

Изменения дистрофического характера

Дистрофические процессы происходят результате негативного воздействия внешней среды либо из-за возраста, когда коленные суставы становятся менее устойчивыми. На первых порах изменения почти себя не проявляют, нет острой или ноющей боли. В связи с этим патология развивается дальше. Позднее возникают кратковременные болевые ощущения.

На запущенной стадии дистрофические процессы вызывают боль и жжение в коленном суставе. Вылечить болезнь консервативными методами уже не удастся, требуется эндопротезирование.

Для предупреждения осложнений рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и выполнять гимнастические упражнения.

Жгучая боль в колене после травмы

Травма может вызвать разрыв связок коленного сустава

Любое травматическое повреждение вызывает жгучую боль. Часто удар сопровождается щелчком, хрустом, или треском. При травме движения затруднены. Жжение ощущается внутри сустава и вокруг него.

Следует уделять особое внимание повреждениям, которые получены с тыльной стороны колена. Это место довольно мягкое и восприимчивое. Если с сзади суставы сильно жгут, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Возможные результаты травмы:

ушиб или перелом;
разрыв мениска;
растяжение или разрыв связок.

Чтобы начать лечение, необходимо обследовать сустав и определить его состояние. Характер боли не может дать полную картину происходящего.

До приезда в травмпункт ногу следует обездвижить и выпить обезболивающее средство. Можно использовать ледяные компрессы, которые снизят боль.

После травмы могут появиться осложнения:

сустав становится нестабильным;
колено в некоторых местах или полностью блокируется;
развиваются дистрофические изменения.

Медицинский работник выписывает препараты, направленные на снижение болевых ощущений и снятие воспаления. Если лекарственные средства не оказывают эффективного воздействия, доктор может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Жжение в колене при надавливании. Почему появляется жжение в коленях и боль в суставах?

Жжение в коленном суставе – это реакция, возникающая при воспалительных, деформирующих процессах, острых нарушениях кровотока. Чувство дискомфорта может появиться как с внешней стороны, так и внутри самого сустава. Жжение на коже со стороны колена связано с раздражением болевых рецепторов и наблюдается при ожогах, обморожениях, повреждениях кожи, длительном пребывании без движения, а также аллергических реакциях.

Чувство жжения и боль в колене – наиболее распространненый симптом многих болезней ног

Основные причины

Чаще всего боль появляется внутри колена. В медицине известно десятки болезней, которые могут проявить себя сильной болью или чувством жара в ногах. Причины возникновения неприятных ощущений можно разделить на:

Травматические повреждения (переломы; разрывы или надрывы менисков; растяжения или разрывы связок и сухожилий). Жжение может ощущаться внутри сустава, сзади, выше или ниже колена.
Воспалительные (артрит, артроз, гнойное воспаление, киста Беккера, воспаление сухожилий и связок). Воспалительный процесс является результатом трения костей из-за истощения хрящевой ткани. При обострении сустав начинает болеть постоянно. Любые воспалительные процессы в организме способны переходить в хронические заболевания и осложняться дистрофическими патологиями.
Дистрофические (деформация чашечки вследствие нехватки микроэлементов и минералов при артрите, остеоартрите, менископатии, хондропатии и т.д.). Причинами могут быть воспалительные патологии при травмах.
Сосудистые (при варикозной болезни, эндартериите, тромбофлебите, атеросклерозе, гемофилии). Нарушение кровообращения в области коленного сустава или любом другом участке ног неизбежно приводит к дискомфорту.Такие аномальные процессы часто наблюдаются в подростковом возрасте, что объясняется конфликтом развития сосудистых и костных частей, либо же у людей старшего преклонного возраста и тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
Заболевания неврологического характера (полинейропатия, вегетососудистая дистония, воспаление нервного волокна и т. д.)
Эндокринные заболевания (сахарный диабет, подагра и прочее). Их симптомами помимо жжения в суставах являются жажду, учащенное мочеиспускание, зуд слизистых на половых органах, образование незаживающих язвочек на слизистых оболочках и конечностях и т. д. Единственный путь к стабилизации состояния в таких случаях — стабилизация обмена веществ путем изменения рациона и пересмотра физической активности больного.

Горит кожа на коленях. Горячее колено

Если горят колени: возможные причины и что делать

Не всегда жжение и покраснение в области колена свидетельствует о наличии заболевания, иногда это неприятное ощущение является следствием чрезмерной нагрузки на ноги и проходит самостоятельно. Однако если человек испытывает дискомфорт в коленях на протяжении нескольких дней, то необходимо обратиться к врачу.

Причины

Травмы . Чаще всего горит колено от полученных травм: растяжение, трещины, повреждение связок, ушиб, вывих, перелом. Это происходит из-за действия медиаторов (особых веществ), которые провоцируют воспалительный процесс. При получении различных травм диагностировать состояние тканей довольно сложно, однако человеку необходимо оказать первую помощь. Требуется обездвижить конечности, использовать ортопедические приспособления (наколенники, эластичные бинты) и ледяные компрессы.
Воспалительный процесс . Появление воспалительного процесса в колене также может являться причиной жжения, причем воспаляться могут любые части и ткани. Это происходит при таких заболеваниях, как артроз, артрит, бурсит, синовит, тендинит, киста Беккера. Для диагностики этих патологий необходимо сдать общий анализ крови, пройти рентгенографию, сдать пункцию суставной ткани.
Заболевание сосудов . Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз тоже могут способствовать тому, что колени начнут гореть. В таком случае жжение будет лишь дополнительным симптомом к основным проявлениям заболевания. Также гореть колени могут в подростковом возрасте из-за конфликта развития костных и сосудистых тканей.
Дисфункция позвоночного столба . Если у человека не только горят колени, но и ощущается дискомфорт в области спины, это говорит о развитии заболеваний позвоночника. В таком случае необходимо сделать рентген и МРТ для определения нарушений и их тяжести.
Обморожение . Появиться жжение в области коленей может и от долгого нахождения на морозе. В таком случае необходимо укутать ноги в шерстяную ткань и выпить теплого чая. При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженные участки, чтобы не повредить кожу.
Кожные заболевания . Бактерии и грибок также могут повлиять на появление жжения в коленях. При таких заболеваниях появляются специфические корочки на ногах.
Дистрофические изменения . Причинами таких разрушений являются воспалительные травмы. При патологии сначала появляется хруст, боль и лишь в запущенных стадиях — жжение.
Аллергия . Аллергическая реакция может возникнуть на медикаменты, продукты питания и другие факторы. Отличить ее от развития других заболеваний просто, поскольку помимо покраснения появляется сильный зуд.
Полинейропатия . Это проявление различных интоксикаций таких, как алкогольная интоксикация, сахарный диабет. В таком случае кроме жжения появляется ломота в конечностях, понижается чувствительность.
Недостаток витаминов в организме . Дисбаланс витаминов и минералов в организме также вызывает жжение в области колена, поскольку слабеют суставы и связки, нарушается питание суставов. К таким причинам можно отнести стресс, употребление алкоголя, курение, авитаминоз, сидячий образ жизни. Помимо жжения появляется скованность суставов, покраснение кожи.

Жжение в колене с внешней стороны. Почему появляется жжение?

Чувство жжения и боль в колене – наиболее распространненый симптом многих болезней ног

Основные причины

Травматические повреждения (переломы; разрывы или надрывы менисков; растяжения или разрывы связок и сухожилий). Жжение может ощущаться внутри сустава, сзади, выше или ниже колена.
Воспалительные (артрит, артроз, гнойное воспаление, киста Беккера, воспаление сухожилий и связок). Воспалительный процесс является результатом трения костей из-за истощения хрящевой ткани. При обострении сустав начинает болеть постоянно. Любые воспалительные процессы в организме способны переходить в хронические заболевания и осложняться дистрофическими патологиями.
Дистрофические (деформация чашечки вследствие нехватки микроэлементов и минералов при артрите, остеоартрите, менископатии, хондропатии и т.д.). Причинами могут быть воспалительные патологии при травмах.
Сосудистые (при варикозной болезни, эндартериите, тромбофлебите, атеросклерозе, гемофилии). Нарушение кровообращения в области коленного сустава или любом другом участке ног неизбежно приводит к дискомфорту.Такие аномальные процессы часто наблюдаются в подростковом возрасте, что объясняется конфликтом развития сосудистых и костных частей, либо же у людей старшего преклонного возраста и тех, кто ведёт сидячий образ жизни.
Заболевания неврологического характера (полинейропатия, вегетососудистая дистония, воспаление нервного волокна и т. д.)
Эндокринные заболевания (сахарный диабет, подагра и прочее). Их симптомами помимо жжения в суставах являются жажду, учащенное мочеиспускание, зуд слизистых на половых органах, образование незаживающих язвочек на слизистых оболочках и конечностях и т. д. Единственный путь к стабилизации состояния в таких случаях — стабилизация обмена веществ путем изменения рациона и пересмотра физической активности больного.

Жжение в колене форум. Жжение в коленных суставах

Спрашивает: Наташа

Пол: Женский

Возраст: 34

Хронические заболевания: Был повышен гормон в 1,5 раза от нормы андростендион глюкуронид, Остеоартроз кистей рук

Здравствуйте, помогите пожалуйста определить диагноз. Меня беспокоит жжение в коленных суставах, острой боли нет, но после ходьбы неприятные ощущения в коленях, иногда печет. Когда сижу, возникает жжение. Делала по назначению врача рентген одного сустава, в заключении написали без патологий, рентген не отдали.
В 2018 году 3 месяца принимала гормональную терапию для планирования беременности метипред, после чего сильно упал эстроген и препарат отменили, заменили на андрокур и диану.
В 2019 году заболели кисти рук, рентген показал Остеоартроз. Сдавала анализы до и после лечения. (бланки прилагаются, в первом анализе низкий гемоглобин был связан с потерей крови, сейчас он в норме). Мне сказали что это из-за гормональной терапии. Было назначено мавасин и мукосат 30 по 2 мл.,+ процедуры грязь и бишофит. Улучшение наступило после лечения. Осенью особых обострений не было, были проблемы ЖКТ пришлось придержеваться жесткой диеты. Резкое ухудшение началось в конце февраля с жжения в коленях в сидячем положении потом периодический хруст в разных частях тела. Сейчас начала опять колоть мукосат, немного стало легче, но жжение сохраняется. Сейчас мне не поставили диагноз и не назначили пока не каких процедур. Подскажите пожалуйста, что мне делать, какие дополнительные анализы возможно нужно сделать что бы найти причину моей проблемы. Мне всего 34, а у меня ноги болят. Возможно это важно, я худощавого телосложения, сидячая работа. Спаси большое, надеюсь на ваш ответ.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/goryachie-koleni-i-lokti-prichiny

7 причин и способы их лечения

Коленные суставы каждый день подвергаются сильной физической нагрузке. Боль в одном или обоих коленях очень часто возникает из-за нормального износа, физической активности или травм. Часто, если у человека травма или напряжение колена, боль может казаться жгучей.

Жгучая боль в колене может возникать во многих местах колена. Для многих людей передняя и задняя части колен являются наиболее частыми местами, вызывающими жжение. Иногда, однако, по бокам колен также может ощущаться жжение.

Чувство жжения в любой части колена обычно указывает на более серьезную проблему, которая может потребовать исследования и лечения.

В этой статье рассматриваются некоторые распространенные причины жгучей боли в колене, типичные методы их лечения и время обращения к врачу.

Местоположение жгучей боли в колене часто может дать некоторые подсказки относительно того, что ее вызывает. В разделах ниже перечислены некоторые причины боли в коленях в зависимости от их местоположения.

Передняя часть колена

Поделиться на Pinterest Тендонит, хондромаляция и PFPS — все это возможные причины жгучей боли в передней части колена.

Жгучая боль в передней части колена часто возникает из-за травм, таких как:

Сторона колена

Жгучая боль сбоку от колена может быть вызвана синдромом подвздошно-большеберцовой перевязи или анзериновой стопы. бурсит.

За коленом

Жгучая боль за коленом может быть вызвана:

В следующих разделах подробно описаны некоторые потенциальные причины жгучей боли в колене и способы их лечения.

1. Разрыв коленного хряща

Коленный хрящ или мениск помогает смягчить сустав во время таких физических нагрузок, как ходьба, бег и прыжки.Если человек получает травму тупым предметом в эту область или сильно ее перекручивает, он может порвать хрящ колена. Это болезненно и может ощущаться как жжение.

Существуют различные варианты лечения разрыва хряща коленного сустава. Часто первые шаги в лечении включают прием обезболивающих, таких как ибупрофен, и попытки тренировок для укрепления мышц.

Если состояние коленного хряща не улучшается, врач или медицинская бригада могут порекомендовать инъекции стероидов в колено или хирургические варианты, такие как:

хирургическая обработка раны колена, которая включает удаление любого рыхлого хряща и промывание области физиологическим раствором
хондропластика коленного сустава , который включает сглаживание хряща для уменьшения трения.
имплантация аутологичных хондроцитов, которая включает удаление и культивирование части хряща, чтобы он мог в конечном итоге вернуться в колено человека и вырастить заново. Площадь опоры до колена

2.Разрыв связки колена

Разрыв связки колена часто происходит из-за травмы тупым предметом с внешней стороны колена. Люди, которые занимаются хоккеем, футболом или другими контактными видами спорта, подвергаются большему риску порвать или растянуть связки колена.

Медицинские работники часто классифицируют разрывы связок по степени их серьезности. Частичный разрыв может потребовать меньшего лечения, чем сильный разрыв. Некоторые варианты лечения частичных разрывов включают:

с использованием защитных наколенников
попытки укрепить мышцы
уменьшить действия, которые могут вызвать дальнейшие повреждения

Если разрыв очень серьезный или не улучшается, врач может порекомендовать хирургические варианты .

3. Колено бегуна, или хондромаляция

Колено бегуна, также известное как хондромаляция, возникает в результате чрезмерной нагрузки на коленный сустав. Это особенно характерно для бегунов и других людей, которые постоянно испытывают давление и нагрузку на колени.

Хондромаляция возникает, когда коленный хрящ разрушается, что снижает амортизацию сустава.

Первые шаги в лечении часто включают терапию, которая помогает уменьшить боль и отек, а также дать возможность колену зажить.Некоторые виды лечения включают:

прием безрецептурных обезболивающих
применение пакета со льдом для уменьшения отека
совмещение коленной чашечки с фиксатором, манжетой для отслеживания коленной чашечки или лентой
, удерживающей колено сустав

Если состояние колена не улучшается, медицинская бригада может порекомендовать артроскопическую операцию. Это включает в себя разглаживание хряща, чтобы он лучше зажил.

4. Остеоартрит

Остеоартрит — наиболее распространенная форма артрита в Соединенных Штатах.Фактически, около 30,8 миллиона человек сейчас живут с этим заболеванием.

Остеоартрит может поражать практически любой сустав, но чаще всего он поражает руки, бедра, позвоночник и колени.

Остеоартрит характеризуется разрушением защитного хряща в суставах. Излечить остеоартрит невозможно, поэтому в конечном итоге может потребоваться замена сустава.

Некоторые распространенные методы лечения остеоартрита включают:

прием безрецептурных обезболивающих и отеков
прием инъекций кортизона
прием профессиональных или физиотерапевтических методов
прием инъекций смазки

5.Тендинит надколенника

Тендинит надколенника — это чрезмерное повреждение сухожилия, соединяющего коленную чашечку с голенью. Это может вызвать жжение и боль в передней части колена.

Есть несколько возможных лечебных шагов, которые человек может предпринять для лечения тендинита надколенника, в том числе:

применение пакета со льдом для уменьшения отека
отдых от бега и прыжков
попытка выполнения упражнений, ориентированных на мышцы верхней части ноги
принимать безрецептурные обезболивающие
носить повязку для надколенника, снимающую давление с сухожилия
растягивая для удлинения коленного мышечно-сухожильного блока

Если эти методы лечения не работают, врач может порекомендовать более инвазивные методы лечения, такие как инъекция богатой тромбоцитами плазмы или процедура с использованием осциллирующей иглы.

6. Синдром подвздошно-большеберцовой связки

Синдром подвздошно-большеберцовой связки (ITBS) часто поражает бегунов. Это происходит, когда соединительная ткань по длине бедра трется о внешнюю сторону колена во время бега и других физических нагрузок.

ITBS может ощущаться как жжение, когда ремешок трется о колено.

Нет официального лечения ITBS. Однако люди с этим заболеванием часто предпринимают следующие шаги:

отдыхает от бега и вместо этого пробует кросс-тренинг
массирует подвздошно-большеберцовый бандаж, квадрицепсы и ягодицы
увеличивает силу корпуса, ягодиц и бедер
пытается физически терапия
прием НПВП
применение пакета со льдом
получение местных инъекций стероидов, если другие варианты не эффективны

7.PFPS

PFPS возникает в передней части колена. Это часто начинается с легкой боли и постепенно нарастает. Это может произойти в одном или обоих коленях. Обычно хуже при физических нагрузках.

Некоторые общие варианты лечения PFPS включают:

прием безрецептурных препаратов
ношение поддерживающих скоб
отдых, например избегание лестницы и положение на коленях
попытки упражнений для бедер, квадрицепсов и подколенных сухожилий

В более тяжелых случаях , врач может порекомендовать артроскопическую операцию, которая включает удаление и разглаживание поврежденного хряща.

В некоторых случаях человек может получить лечение вскоре после травмы колена. В других случаях человек может сначала попытаться справиться с испытываемой болью, обращаясь к врачу только тогда, когда она становится серьезной.

При травмах, вызванных чрезмерным перенапряжением, лучшим решением часто является отдых, прикладывание пакета со льдом и сосредоточение усилий на наращивании мышечной массы, не вызывающем нагрузки на колени. Однако, если боль продолжает нарастать, несмотря на отдых, человеку следует поговорить со своим врачом о своих симптомах.

Они могут порекомендовать дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или трудотерапия. В тяжелых случаях они могут даже порекомендовать хирургические варианты.

Жгучие боли в коленях могут вызывать несколько причин. Некоторые травмы носят острый характер и могут сразу вызвать боль, в то время как другие связаны с чрезмерным употреблением и будут нарастать постепенно.

Во многих случаях достаточно принять безрецептурные болеутоляющие, прикладывать пакет со льдом и отдыхать, чтобы предотвратить дальнейшие травмы и боль. Однако, если боль не проходит или усиливается, врач может предложить хирургическое вмешательство или другие варианты инвазивного лечения.

Пателлофеморальный болевой синдром (колено бегуна): лечение и др.

Пателлофеморальный синдром или пателлофеморальный болевой синдром — это термин, используемый для описания боли вокруг надколенника или надколенника и в передней части колена.

Также известное как «колено бегуна» или «колено прыгуна», оно часто поражает спортсменов и тех, кто занимается бегом, баскетболом и другими видами спорта.

Однако пателлофеморальный синдром также может поражать не спортсменов и часто встречается у подростков, молодых людей, работников физического труда и пожилых людей.

Американская академия семейных врачей сообщает, что пателлофеморальный синдром является наиболее частой причиной боли в коленях у населения. Это может быть вызвано чрезмерной нагрузкой на коленный сустав, физической травмой или смещением коленной чашечки.

Краткие сведения о пателлофеморальном синдроме:

Пателлофеморальный болевой синдром возникает, когда нервы в сухожилиях, синовиальной ткани и кости вокруг коленной чашечки ощущают боль.
Самый очевидный симптом пателлофеморального синдрома — тупая ноющая боль в передней части колена.
Врач обычно диагностирует пателлофеморальный синдром на основании медицинского осмотра и истории болезни.
Хирургия считается последним средством лечения пателлофеморального болевого синдрома. Он используется только в очень тяжелых случаях и в случае неудачи других неинвазивных методов лечения.

Начало пателлофеморального синдрома может быть постепенным или возникать в результате единичного инцидента. Также может присутствовать состояние, известное как хондромаляция надколенника.

Хондромаляция характеризуется стиранием и размягчением хряща вокруг колена, что приводит к воспалению и боли.

Когда у человека есть пателлофеморальный синдром, боль в коленях может усиливаться, если он выполняет любое из следующих движений:

Поделиться на Pinterest Хотя спортсмены подвергаются наибольшему риску, пателлофеморальный синдром может возникать и у тех, кто не занимается спортом.

стоять на коленях
приседать
подниматься или спускаться по лестнице
сидеть в течение длительного времени

Могут быть и другие симптомы:

легкий отек
ощущение скрежета или скрежета при сгибании или разгибании ноги
снижение силы мышц бедра, если не лечить начальные симптомы

Пателлофеморальный синдром возникает, когда задняя часть коленной чашечки соприкасается с бедренной костью.Точная причина этого не совсем понятна, но она связана с:

Чрезмерное использование колена : Действия, связанные с бегом или прыжками, вызывают повторяющуюся нагрузку на коленный сустав, что может привести к боли в надколеннике.
Мышечный дисбаланс : Когда некоторые мышцы, например, вокруг бедра и колена, слабы, они не могут удерживать соседние части тела, включая коленную чашечку, правильно выровненными. Со временем это может привести к травмам.
Травма : Травма коленной чашечки или операция на колене может увеличить риск развития пателлофеморального болевого синдрома.

Факторы риска

Поделиться на Pinterest Повторяющееся напряжение в коленном суставе может быть вызвано бегом или прыжками.

Факторы, увеличивающие вероятность развития болезни или травмы, известны как факторы риска.

Общие факторы риска пателлофеморального синдрома включают:

Возраст : подростки и молодые люди подвергаются наибольшему риску развития пателлофеморального синдрома, хотя он также может поражать пожилых людей.
Пол : Женщины чаще, чем мужчины, заболевают этим заболеванием, возможно, из-за большего риска мышечного дисбаланса и более широкого угла женского таза.
Действия с высокой ударной нагрузкой : занятия с высокой нагрузкой или нагрузкой, включая бег, прыжки или приседания, вызывают повторяющуюся нагрузку на суставы и повышают риск травмы колена.
Плоскостопие : Люди с плоскостопием могут подвергаться более высокому риску развития пателлофеморального синдрома, поскольку они создают дополнительную нагрузку на свои коленные суставы.

Врач спросит о симптомах и может попросить человека двигать ногами и коленями определенным образом, чтобы проверить нестабильность и определить диапазон движений.

В некоторых случаях могут быть назначены визуализирующие обследования, такие как рентген и МРТ, для подтверждения диагноза и исключения других состояний.

Существует несколько способов лечения пателлофеморального синдрома, в том числе:

Протокол RICE

Во многих случаях пателлофеморального синдрома простых мер, таких как отдых и лед, может быть достаточно для облегчения боли и отека.

Протокол RICE, обозначающий «Отдых», «Лед», «Сжатие», «Подъем», включает в себя отдых для ноги, регулярное прикладывание пакетов со льдом, использование компрессионных повязок и подъем колена над уровнем сердца.Протокол RICE наиболее эффективен при использовании в течение 72 часов после травмы.

Лекарства

Противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол и ибупрофен, могут помочь уменьшить боль и отек, связанные с пателлофеморальным синдромом. НПВП не следует принимать длительно из-за риска желудочно-кишечных проблем.

Физиотерапия

Терапевт может порекомендовать:

упражнения и растяжки
бандаж
тейпирование надколенника
массаж

Работа с квалифицированным физиотерапевтом может помочь облегчить симптомы и ускорить время восстановления.

Модификация активности

Поскольку чрезмерное использование колена является основным фактором, способствующим развитию пателлофеморального синдрома, изменение активности является одним из способов уменьшить дальнейшее повреждение колена и предотвратить рецидив заболевания.

Люди, страдающие пателлофеморальным синдромом, могут захотеть уменьшить или избежать занятий, которые включают повторяющиеся действия с высокой отдачей, например:

бег
прыжки
на коленях
на корточках
выпад
подъем и спуск по лестнице или другое крутые подъемы
сидя в течение длительного времени

Примеры упражнений с малой нагрузкой, снижающих нагрузку на колени, включают:

плавание
езда на велосипеде
водная аэробика
на эллиптических тренажерах

Хирургия

Операция обычно проводится с использованием артроскопа, тонкой трубки, содержащей фотоаппарат и свет.Прицел вставляется в колено, и хирургические инструменты используются для удаления поврежденного хряща.

Эта малоинвазивная процедура может увеличить подвижность и снять напряжение.

Тяжелые случаи пателлофеморального синдрома могут включать операцию на колене, чтобы изменить направление, в котором надколенник проходит и трется о бедро.

Поделиться на Pinterest Разминка перед тренировкой способствует гибкости и может снизить риск пателлофеморального синдрома.

Пателлофеморальный синдром может быть болезненным и изнурительным.

Хотя не все случаи можно предотвратить, можно предпринять определенные шаги, чтобы снизить риск возникновения проблем с коленями. К ним относятся:

Сохранение мышечного баланса : Укрепление мышц колена и ноги может снизить риск мышечного дисбаланса и способствовать правильному выравниванию колена.
Коррекция плоскостопия : ношение поддерживающей обуви и вставок для обуви может помочь при плоскостопии и снизить дополнительную нагрузку на коленные суставы.
Наличие здорового веса : слишком большая масса тела создает нагрузку на суставы, повышая риск развития пателлофеморального синдрома.Поддерживать здоровый вес можно, соблюдая сбалансированную диету и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Разминка перед тренировкой : Человек должен всегда растягиваться и заниматься легкой деятельностью перед правильной тренировкой. Это может повысить гибкость и снизить риск травм.
Постепенное изменение режима тренировок : Резкое увеличение интенсивности, продолжительности или частоты тренировок может способствовать появлению боли в коленях.
Избегайте нагрузки на колени : Выбор занятий с низким уровнем ударных нагрузок, ношение поддерживающей обуви и использование наколенников во время тренировок может помочь снизить нагрузку на колени и ноги.

Время восстановления варьируется в зависимости от человека и зависит от факторов, в том числе от тяжести симптомов и используемых методов лечения.

Однако большинство случаев излечиваются в течение нескольких недель при использовании домашних и малоинвазивных методов лечения. Использование протокола RICE и занятие малоэффективными видами деятельности улучшает перспективы для многих людей.

Для полного выздоровления может потребоваться до 5 месяцев, особенно если пателлофеморальный синдром возник в результате физической травмы.

Киста Бейкера (подколенная): лечение, симптомы и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Киста Бейкера (или киста Бейкера), также известная как подколенная киста, представляет собой опухоль в подколенной области, пространстве за коленом. Это вызывает скованность и боль в коленях.

Боль, вызванная кистой, обычно усиливается, если пациент полностью сгибает или разгибает колено или двигается.

Заболевание, не имеющее ничего общего с выпечкой, названо в честь британского хирурга, впервые описавшего его, доктора Уильяма Морранта Бейкера (1838-1896).

Краткие сведения о кистах Бейкера

Вот несколько ключевых моментов о кистах Бейкера:

Киста Бейкера — это опухоль в пространстве за коленом.
Кисты Бейкера чаще всего поражают женщин старше 40 лет.
Симптомы кисты Бейкера включают суставы, боли в коленях и икроножных мышцах.
Киста Бейкера часто разрешается без лекарств.

Киста Бейкера, или подколенная, киста — болезненная опухоль, развивающаяся за коленом. Он наполнен жидкостью.

Возникает, когда воспаление и отек поражают ткани за коленным суставом. Это часто является следствием подагры или артрита.

Симптомы включают боль и скованность, а также хлопки, щелчки, скрипы или блокировку в коленном суставе.

Киста Бейкера обычно рассасывается сама по себе, и никакого лечения не требуется.

Домашние средства

Некоторые методы ухода за собой могут быть эффективными, например:

Icepacks : Это может быть полезно для уменьшения воспаления.Убедитесь в отсутствии прямого контакта льда с кожей.
Отдых : колено необходимо отдохнуть; он не должен подвергаться раздражению. Врач может посоветовать пациенту, как долго ему следует отдыхать, а также порекомендовать альтернативные формы упражнений.
Костыли : Они снимают вес с коленного сустава и помогают пациенту ходить без боли.
Компрессионные повязки : Они помогают поддерживать колено. Компрессионные повязки можно приобрести в Интернете.

Лекарства

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) — лекарства с обезболивающим (обезболивающим) и жаропонижающим (жаропонижающим) действием могут быть полезны при лечении кисты Бейкера.

Ибупрофен, распространенное лекарство, отпускаемое без рецепта, является НПВП.

Дальнейшее лечение

В большинстве случаев, если есть основная причина, врач лечит причину, а не саму кисту. Если опухоль особенно большая и болезненная, может потребоваться дальнейшее лечение:

Инъекция кортикостероидов : Это уменьшает воспаление и снимает боль, но не снижает риск рецидива.
Физиотерапия : Квалифицированный физиотерапевт может порекомендовать несколько мягких упражнений на укрепление и увеличение диапазона движений для мышц колена. Эти упражнения могут помочь уменьшить симптомы, а также поддержать функцию колена.
Артроскопия : Обширное повреждение коленного сустава, возможно, из-за физической травмы или какого-либо основного состояния, может означать, что киста должна быть удалена хирургическим путем, а сустав восстановлен. Хирург осматривает и лечит проблемы внутри сустава с помощью артроскопа — тонкой гибкой оптоволоконной трубки, которая вводится в сустав через небольшой разрез.

Кисты Бейкера поражают больше женщин, чем мужчин, вероятно, потому, что у женщин чаще развиваются ревматоидный артрит и остеоартрит.

Хотя заболевание может поражать людей любого возраста, большинство пациентов старше 40 лет.

Некоторые пациенты могут не испытывать боли и даже не замечать кисту. Однако признаки и симптомы кисты Бейкера могут включать:

опухоль или шишка за коленом, которая более очевидна, если стоять и сравнивать одно колено с другим.Это может быть похоже на воздушный шар, наполненный водой
Боль в колене
Боль в икре
Накопление жидкости вокруг колена
Щелчок, блокировка или искривление коленного сустава

Любой, кто испытывает боль и отек позади колена, должен обратиться к врачу. Выпуклость под коленом может быть признаком более серьезного заболевания, например аневризмы или опухоли.

Колено состоит из костей, сухожилий и хрящей. Сухожилия и хрящи нуждаются в смазке, которую они получают из синовиальной жидкости — она помогает ногам плавно двигаться и снижает трение.

В каждом колене есть различные мешочки, называемые сумками, по которым циркулирует синовиальная жидкость. Между подколенной сумкой — мешком в задней части колена — и коленным суставом находится клапанная система, которая регулирует поток синовиальной жидкости.

Если колено производит слишком много синовиальной жидкости, возможно ее скопление в подколенной сумке.

Это может быть вызвано воспалением коленного сустава, обычно из-за основного состояния, например:

Подагра — уровень мочевой кислоты в крови повышается до тех пор, пока уровень не станет чрезмерным (гиперурикемия), вызывая ураты кристаллы накапливаются вокруг суставов.Это вызывает воспаление и сильную боль.
Гемофилия — наследственное заболевание, при котором кровь не свертывается должным образом, что приводит к внутреннему кровотечению и повреждению суставов.
Волчанка — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует нормальные здоровые ткани.
Остеоартрит — форма артрита, вызванная воспалением, разрушением и возможной потерей хряща в суставах — хрящ со временем изнашивается.
Псориаз — некоторые пациенты также испытывают боль и воспаление в суставах.
Реактивный артрит — хронический (длительный) тип артрита с воспалением суставов, воспалением глаз и воспалением половых органов, мочевыводящей или желудочно-кишечной системы.
Ревматоидный артрит — воспалительная форма артрита.
Септический артрит — воспаление суставов, вызванное бактериальной инфекцией.
Травма — травма или травма колена, например разрыв хряща, может привести к образованию кисты Бейкера; они распространены среди спортсменов.

Поделиться на PinterestВрач обычно может диагностировать кисту Бейкера после физического осмотра колена.

Врач обычно может диагностировать кисту Бейкера после опроса пациента и проведения физического осмотра колена, особенно при наличии основного заболевания.

Иногда могут быть назначены дополнительные диагностические тесты, чтобы исключить другие состояния, такие как аневризма или опухоль.

Могут быть выполнены следующие неинвазивные тесты:

Легкие упражнения могут помочь расширить или сохранить диапазон движений колена и укрепить мышцы вокруг колена.

Они также могут помочь облегчить симптомы и сохранить функцию колена.

Врач или физиотерапевт посоветует подходящие упражнения.

Существующие проблемы с коленями являются наиболее значительным фактором риска. Наиболее эффективное облегчение приходит от лечения основной проблемы.

Киста Бейкера может лопнуть, в результате чего синовиальная жидкость просочится в область икр. Это бывает крайне редко. Если киста Бейкера лопнет, пациент, вероятно, испытает:

сильную и резкую боль в колене
воспаление (опухоль)
икры может покраснеть
может возникнуть ощущение струйки воды по икрах

Организм в конечном итоге реабсорбирует жидкость в течение 4 недель.Врачи могут прописать обезболивающие, чтобы снять боль. Покраснение в области голени также может быть признаком тромба в вене. Пациентам с такими признаками следует немедленно обратиться к врачу.

Ощущение жжения в коленях — симптомы, причины, лечение

Ощущение жжения в коленях может развиться из-за ожогов или травм кожи, а также из-за процессов, которые приводят к воспалению в коленном суставе. Боль перемежающейся хромоты, которая возникает при недостаточном кровоснабжении ног при заболевании периферических артерий, может восприниматься как ощущение жжения.

Поверхностные причины жжения в коленях

Чувство жжения в коленях может быть вызвано ожогами поверхности кожи, в том числе:

Термические ожоги, включая солнечный ожог

Воспалительные причины жжения в коленях

Заболевания, такие как различные формы артрита, вызывающие воспаление в суставах или вокруг них, могут вызывать боль в области колена, которая в некоторых случаях может восприниматься как жжение.Примеры включают:

Бурсит (воспаление мешочков, заполненных защитной жидкостью вокруг сустава)

Хондромаляция (проблема со структурой хряща коленной чашечки)

Подагра (тип артрита, вызванного скоплением мочевой кислоты в суставах) и псевдоподагра

Инфекционный артрит (инфекция суставной щели)

Системная красная волчанка (заболевание, при котором организм атакует собственные здоровые клетки и ткани)

Неврологические причины жжения в коленях

Повреждение нервов ног (периферическая невропатия) вызывает ощущение жжения или покалывания, которое в медицине называется парестезией.Диабет и злоупотребление алкоголем — две распространенные причины периферической невропатии. Неврологические причины жжения в коленях включают:

ущемление или сдавление нерва

Сосудистые причины жжения в коленях

Ощущение жжения в коленях может быть связано с болью от перемежающейся хромоты, которая возникает при недостаточном кровоснабжении ног при заболевании периферических артерий. В этом случае боль может ощущаться в любом месте нижних конечностей.

Серьезные или опасные для жизни причины жжения в коленях

В некоторых случаях ощущение жжения в коленях может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно оценить в экстренных случаях. К ним относятся:

Вопросы для диагностики причины жжения в коленях

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с ощущением жжения в коленях, в том числе:

Как долго вы ощущаете жжение в коленях?

Присутствует ли жжение только на одном или обоих коленях?

Есть ли у вас другие симптомы?

Вы повредили колено?

Что-нибудь облегчает или ухудшает ощущение?

Что вызывает жгучую боль в колене? (5 возможных причин) & vert; PowerRebound ™

Хорошая тренировка вызовет сильный ожог, будь то мышцы или легкие.Вы поймете, что много работали, когда почувствуете напряжение, но никому не хочется этого жжения в суставах. Что вызывает жгучую боль в области колен?

Чрезмерная нагрузка, артрит или простая болезненность мышц могут вызвать жгучую боль в области колен. Острая, жгучая боль может остановить вас, но она не должна останавливать вас надолго. Как только вы поймете причину жгучей боли в колене, вы сможете найти правильное решение.

Что вызывает резкую жгучую боль в колене?

Прежде чем выявить причину резкой жгучей боли, необходимо определить боль и место ее расположения.Что означает жгучая боль в колене?

Это означает, что ваша боль не просто болит вообще. У вас возникает резкое ощущение жжения спереди, сбоку или сзади в коленях. Вы можете получить его, когда стоите на коленях, когда вы просто стоите, и даже когда вы спите.

1. Жгучая боль в колене при вставании на колени

Многие люди сразу же считают, что у них артрит коленного сустава, когда они чувствуют боль, становясь на колени. Однако резкая жгучая боль в коленях при стоянии на коленях не означает, что вы должны мириться с болезненным артритом на всю жизнь.

Острая, жгучая боль в колене может означать, что у вас болят мышцы.

Представьте анатомию вашего колена. Мышцы бедра и голени прикреплены сухожилиями к надколеннику или коленной чашечке.

Когда вы напрягаете мышцы, они наполняются молочной кислотой, вызывая болезненное ощущение стянутости после тренировки. Напряженные мышцы не сгибались. Поэтому, когда вы пытаетесь согнуть колено, а мышцы не реагируют на правильное растяжение, вы можете почувствовать жжение в коленях.

2. Жгучая боль в коленной чашечке

Когда вы чувствуете боль в коленной чашечке, вы представляете худшее. Вы начинаете верить, что повредили колено. Возможно, вы даже задаетесь вопросом, есть ли у вас разорванный мениск.

Жгучая боль под коленной чашечкой или вокруг нее — частая травма, вызванная чрезмерным перенапряжением. Официальный диагноз этого синдрома — хондромаляция или пателлофеморальный болевой синдром, также известный как ВБП. Травма также известна как колено бегуна.

Когда вы бежите, вы подвергаете нагрузку коленную чашечку и находящиеся в ней сухожилия.Если вы не привыкли бегать на длинные дистанции и не пытаетесь бегать на длинные дистанции, вы почувствуете эту боль. Вы также почувствуете это, если начнете слишком быстро увеличивать свой пробег.

Ваши сухожилия в коленной чашечке воспаляются и воспаляются. У вас тендинит колена или колена бегуна.

Прекращение активности поможет вылечить это быстрее, так же как и лед и соответствующие НПВП или противовоспалительные препараты.

3. Жгучая боль в задней части колена

Боль за коленом может возникнуть по нескольким причинам.У вас может быть травма от чрезмерного перенапряжения, аналогичная той, которая вызывает колено бегуна.

У вас также может быть что-то более серьезное, например, разрыв связки. Если вы порваете связку или хрящ, у вас, скорее всего, будет боль, что бы вы ни делали, даже если вы прекратите занятия. Отек также появится вскоре после травмы колена.

У вас также может быть киста Бейкера. Киста Бейкера — это скопление жидкости в бурсе за коленом. У вас может быть боль или просто опухоль.

Жгучая боль за коленом может быть вашим единственным симптомом. Лучше всего то, что киста Бейкера не является изнурительным диагнозом. Вы можете слить жидкость, а затем вернуться к обычным занятиям.

Если вы подозреваете разрыв хряща или связки, начните с холодовой терапии. Это может быть рукав со льдом, который вы надеваете на колено и держите на нем пятнадцать минут за раз.

4. Жгучая боль в области колена

Любая травма колена или боль вызывают тревогу.Когда вы чувствуете боль сбоку от колена, у вас часто вообще нет проблемы с коленом.

Колено — сложный сустав, в котором встречаются две основные кости и группы мышц. Если любой из этих двух наборов мышц будет травмирован, в результате будет болеть колено. Мышцы стабилизируют этот сустав, поэтому поврежденная мышца также повреждает сустав.

IT-повязка или подвздошно-большеберцовая повязка — это связка соединительной ткани, которая проходит от бедра до колена и голени. Когда повязка туго натянута после упражнения, она будет тереться о бедренную кость, вызывая трение и боль до колена.

Иногда вы чувствуете боль от бедра до колена. Иногда вы просто чувствуете боль в колене.

Синдром

IT-полосы или ITBS — распространенная проблема среди людей, которым не удается растянуться перед тренировкой, или людей, которые делают слишком много слишком рано. Например, если вы никогда не проезжали на велосипеде более пяти миль и не пытались проехать пятьдесят миль в день, у вас может появиться болит ИТ-повязка, и внешняя сторона вашего колена загорится.

5. Жгучая боль, когда сидишь неподвижно

Некоторые люди ночью чувствуют боль сильнее, чем днем.

Вы можете почувствовать еще большую боль, когда сидите неподвижно. Некоторые из нас просто слишком заняты, чтобы следить за болью. Нам нужна изнуряющая боль, чтобы заставить нас остановиться и успокоиться.

Так что, когда вы садитесь и делаете перерыв, не удивляйтесь, если небольшие приступы боли начнут посещать вас.

Боль в коленях по ночам также может быть вызвана снижением гормональных сигналов. Когда вы отдыхаете, ваши гормональные сигналы снижаются. Эти пониженные гормональные сигналы уступают место болевым сигналам, которые достигают мозга.

Значит, вы почувствуете боль, когда попытаетесь уснуть.

Ваши кровеносные сосуды также могут быть причиной ночной боли. Когда вы спите, ваши кровеносные сосуды увеличиваются в диаметре. Это естественный процесс, который позволяет большему количеству крови поступать в мышцы, позволяя им заживать.

Однако расширяющиеся кровеносные сосуды могут оказывать давление на нервы. Это вызовет боль в колене, даже если вы попытаетесь заснуть.

Как лечить жжение в колене

Теперь, когда вы понимаете различные причины жжения в колене, вы можете определить лучший курс действий для его лечения.Лечение полностью зависит от причины боли.

Разорванная ткань

Боль в колене может возникнуть в результате серьезной травмы, например, разрыва связки или хряща. В случае разрыва ткани у вас есть несколько вариантов.

Если вы частично перевернули связку, врач может назначить физиотерапию с упражнениями для укрепления мышц. Он также может порекомендовать вам наколенник, который защитит ваше колено, когда вы продолжите тренироваться. Врач также, скорее всего, ограничит вашу активность, попросив прекратить действия, которые могут нанести дополнительный вред.

Если вы полностью разорвали связку колена, у вас есть только один выход: операция. Только хирургическая техника может полностью восстановить ваше колено после того, как вы его полностью выдули.

Если вы порваете хрящ коленного сустава, вам будет оказано такое же лечение, как и при разрыве связки в колене. Таким образом, ваша дверь может дать вам упражнения для укрепления мышц с помощью физиотерапии или просто программы домашних упражнений.

При частичном разрыве хряща врач может также назначить НПВП или нестероидные противовоспалительные препараты.Врачи также лечат разрывы хряща с помощью инъекций стероидов, таких как уколы кортизона.

Если вы сильно разорвали хрящ, вам может потребоваться операция.

Квалифицированный специалист по коленям предложит вам несколько различных вариантов.

Трансплантация костно-хрящевого аутотрансплантата или OATS : С помощью этой процедуры врач берет неповрежденный хрящ из одной не несущей веса части вашего тела и перемещает его к поврежденному колену.
Удаление раны колена : Если у вас есть свободные части хряща, врач удалит их и промоет сустав физиологическим раствором или лаважем.
Хондропластика коленного сустава : При повреждении хряща врач может выполнить хондропластику колена, при которой он сглаживает хрящ и уменьшает трение в суставах.
Имплантация аутологичных хондроцитов : Эта процедура является наиболее сложной из четырех. В этом случае врач удалит хрящ и отправит его в лабораторию для культивирования. Затем врач вставляет культивированный хрящ обратно в колено, где он превращается в здоровую замену хряща.

Артрит коленного сустава

Боль не обязательно означает, что у вас артрит. Однако артрит будет означать, что у вас есть боль. Артрит — одна из наиболее частых причин боли в коленях, от которой страдают 10 процентов мужчин и 13 процентов женщин.

Ваш первый ответ на артрит коленного сустава прост: безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаметафин, содержащийся в Тайленоле, или ибупрофен, содержащийся в Адвиле или Мотрине IB. Напроксен натрия, подобный тому, что вы найдете в Аливе, также хорошо работает.

Инъекции кортизона также являются популярным и быстрым средством от боли в коленях, вызванной артритом. Физическая и профессиональная терапия также постепенно превращается в более естественные методы лечения артрита.

Здоровый образ жизни — одна из ваших лучших стратегий противодействия жгучей боли, которую может вызвать артрит коленного сустава. Часто артрит возникает из-за лишнего веса, поэтому, если вы сможете контролировать свой вес, вы увидите, что ваша боль уменьшится.

Если артрит сохраняется на протяжении многих лет, вам может потребоваться замена коленного сустава.

Колено бегуна

Колено бегуна или хондромаляция возникает при разрушении хряща под коленной чашечкой. Если вы испытываете боль во время тренировки, сначала начните лечить колено бегуна льдом. Затем используйте безрецептурные лекарства, чтобы противодействовать обезболиванию и уменьшить воспаление.

Колено бегуна успокоится, когда вы дадите ему отдохнуть. Это означает, что больше не будет упражнений с отягощениями, нагружающих сустав. Также не стоит вставать на колени и сидеть на корточках.

Если у вас тяжелый случай коленного сустава бегуна, вам может потребоваться стабилизировать колено с помощью подходящего фиксатора, который будет удерживать коленную чашечку на одном уровне.Рукав для отслеживания надколенника — отличный вариант, который помогает с коленом бегуна.

Если повреждение хряща серьезное, ваш врач может порекомендовать артроскопическую процедуру, при которой они вводят и отсекают лоскуты хряща.

Тендинит коленного сустава

Тендинит коленного сустава или тендинит надколенника обычно возникает при воспалении сухожилия в коленной чашечке. Вы увидите, как это происходит, когда вы интенсивно тренируетесь после длительного периода отдыха.

Тендинит надколенника поддается лечению.Начать следует с основ отдыха и льда. Сделайте перерыв на пару дней, чтобы сухожилия успокоились, и ледяной колено, чтобы уменьшить отек.

Используйте обезболивающие, например, безрецептурные болеутоляющие.

Затем начните наращивать мышцы, окружающие колено. Чем сильнее эти мышцы, тем устойчивее будет ваше колено. Сосредоточьтесь на укреплении мышц бедра, голени, подколенного сухожилия и икр.

Также найдите время, чтобы размять ногу.Конечные мышцы, окружающие колено, уменьшат нагрузку на сухожилия и связки, которые соединяют ваши мышцы с коленным суставом.

Если эти естественные методы лечения не работают, ваш врач может порекомендовать более инвазивное лечение, такое как процедура с колеблющейся иглой или инъекция богатой тромбоцитами плазмы.

ITBS

Синдром подвздошно-большеберцового бандажа или ITBS — это ноющая, раздражающая травма. Он может проявиться в бедре, на стороне бедра или просто на стороне колена, где тянется повязка.

Бегунов часто знакомы с ISBS. Когда они чувствуют эту жгучую боль в коленях, они точно знают, в чем дело.

Чтобы вылечить ITBS, вам нужно, прежде всего, прекратить работу .

Однако это не означает, что бегун должен останавливаться. Бегунам следует сделать перерыв и отправиться в бассейн, чтобы поплавать или заняться водным бегом. Они также могут стряхнуть пыль со своего велосипеда и велосипедного шлема и начать ездить на велосипеде.

Бегунам с ITBS необходимо приобрести небольшой, но болезненный инструмент — валик из поролона.Поролоновый валик — это цилиндр из плотного поролона. Бегуны, страдающие ITBS, могут использовать цилиндр как средство для болезненного массажа тугой IT-группы.

Бегунам также следует сосредоточиться на укреплении бедер, квадрицепсов и общей области кора, чтобы компенсировать слабый пояс IT.

Сжигать жир, а не колени

Жгучая боль в области колен не означает, что вы сжигаете жир. Это может сигнализировать о серьезной проблеме с коленом и о необходимости оказания помощи.

Базовый коленный бандаж может быть частью этого решения.

Ознакомьтесь с нашим широким выбором наколенников.

Боль в колене | Жжение, колющие боли и боль на внутренней стороне колена

13 марта 2018 Г-н Сэм Раджаратнам FRCS (Тр. И Орто)

Боль в колене может быть одним из самых неприятных состояний и вызывать значительные неудобства для ведения нормальной жизни, даже если в остальном пациент находится в хорошем состоянии. Если нет очевидной причины травмы, боль внутри колена может иметь ряд причин. в зависимости от типа боли, ее степени тяжести, локализации и частоты.

Анатомия колена

Колено соединяет большую бедренную кость (бедро) с костями голени (большеберцовая и малоберцовая кость), а сустав защищен спереди коленной чашечкой (надколенником). Сухожилия соединяют коленные кости с мышцами, которые позволяют колену двигаться, а связки удерживают колено на месте. Два куска хряща (мениски), один внутри (медиальный) и один снаружи (латеральный) колена, действуют как амортизаторы между бедренной и большеберцовой костью, а ряд наполненных жидкостью мешочков (бурса) помогают при движении. .

Исследование боли внутри колена

Ваш врач спросит вас о типе боли, которую вы чувствуете, а также отметит размер вашего пораженного колена по сравнению с размером вашего здорового колена. Будут отмечены любые изменения цвета и тепла, а также диапазон движений, на которые вы способны. Врачу может потребоваться дальнейшее обследование в виде медицинской «визуализации» (рентген, МРТ, ультразвук) для обнаружения жидкости или возможного перелома и, возможно, анализа крови для выявления любого ревматоидного фактора или антинуклеарных антител.Жидкость также может быть взята из колена для проверки на мочевую кислоту или бактерии, если подозревается инфекция или воспаление.

Боль

Боль — это субъективное явление, поэтому важно уметь как можно точнее описать тип боли, которую вы чувствуете, потому что это даст врачу указание на источник проблемы.

Боль возникает, когда особые нервы, называемые ноцицепторами, обнаруживают повреждение тканей.

Боль — это нормальная реакция организма на травму, которая препятствует движению и предотвращает дальнейшее повреждение тканей.

Боль может быть легкой или сильной, жгучей, острой или колющей. Он может быть непрерывным или прерывистым и ухудшаться при использовании сустава. Все это показатели, которые помогут врачу в постановке диагноза.

Возможные причины жгучей или колющей боли в колене

Некоторая боль в коленях возникает из-за чрезмерного растяжения или чрезмерного напряжения связок и сухожилий колена, возможно, из-за спортивных упражнений, таких как атлетика или езда на велосипеде. Связки и сухожилия могут перенапрягаться, раздражаться и воспаляться, вызывая боль.Очень частой причиной этого типа боли является разрыв хряща мениска или поверхностного хряща колена.

Боль в передней части колена

Чрезмерная нагрузка на сухожилие надколенника в передней части колена, чуть ниже надколенника, проявляется чувством жжения в передней части колена (тендинит).
Сильная колющая боль и опухоль в передней части колена могут быть вызваны частично вывихнутой надколенником. Коленная чашечка обычно скользит по выемке на передней части бедра, но может выскользнуть из-за внезапного поворота или удара.
Хондромаляция надколенника — это состояние, вызванное размягчением и ухудшением хряща на нижней поверхности надколенника. Симптомы — ощущение царапины на стыке надколенника и бедра. Иногда эту боль может вызвать нестабильный лоскут поверхностного хряща, который можно вылечить с помощью простой хирургии замочной скважины и хондропластики.
Повторяющиеся движения коленом могут привести к скоплению жидкости в сумке, что приведет к боли и опуханию передней части колена (колено горничной).

Боль в задней части колена

Острая колющая боль в задней части колена обычно может быть вызвана тендинитом подколенного сухожилия, вызванным воспалением сухожилий, соединяющих подколенное сухожилие с коленом. Распространенной причиной является чрезмерное употребление, и боль становится более очевидной при продолжении использования.
Отек и стеснение за коленом могут быть вызваны воспалением подколенной сумки (киста Пекаря). Это часто происходит из-за другой механической аномалии в колене, из-за которой выделяется избыток жидкости.
Боль в задней части колена может быть также вызвана разрывом задней части мениска.

Боль на внешней стороне колена

Жгучая боль с внешней стороны (боковой стороны) колена может быть вызвана синдромом подвздошно-большеберцовой ленты. Подвздошно-большеберцовая связка — это связка, идущая от внешней стороны бедра к внешней стороне колена, которая может воспаляться и раздражаться.
Разрыв одного из двух менисков может вызвать боль, отек и ощущение, что колено поддается или блокируется.
Жжение сбоку от колена может указывать на давление на мениски, а иногда может быть связано с кистой, заполненной жидкостью.

Боль внутри колена

Боль внутри (срединная сторона) колена может быть вызвана раздражением тканевой складки (медиальной складки) в результате травмы или чрезмерного использования. Это очень распространенное заболевание, которое не всегда диагностируется, так как его не всегда можно увидеть на МРТ.
Проблемы с менисками (см. Выше) также могут влиять на внутреннюю сторону колена.Конечно, здесь будет больно оторвавшийся хрящевой лоскут.

Отек колена

После травмы или травмы первым признаком проблемы может быть появление вашего колена. Если он красный и теплый, это означает, что к суставу усиливается приток крови. Отек возникает из-за того, что жидкость и лейкоциты перемещаются в эту область, а последующее высвобождение химических веществ и сжатие местных нервов вызывает боль. Отек колена не ограничивается спортивной травмой и физическими упражнениями.Другие возможные причины отека: —

Вода в колене (коленный выпот), которая представляет собой скопление жидкости в коленном суставе. Это часто означает что-то механическое отклонение от нормы в колене и обычно требует дальнейшего исследования. Иногда это может быть воспалительное заболевание колена.

Припухлость и болезненность костной шишки ниже колена (болезнь Осгуда-Шлаттера) в месте прикрепления сухожилия от надколенника к большеберцовой кости.Это чаще встречается у подростков в возрасте, когда кости, сухожилия и мышцы меняются в процессе роста.

Подагра или псевдоподагра проявляется в виде горячего, красного и опухшего коленного сустава, сопровождающегося сильной болью. Колено болит и часто блестит. Подагра вызвана накоплением мочевой кислоты. Он не причиняет непоправимого вреда, если лечить как можно скорее, но если симптомы заметны, вам следует обратиться к врачу.

Другие возможные причины боли в коленях

Внутреннее кровотечение

Кровотечение в коленный сустав (гемартроз), возникшее в результате травмы, в случае гемофилии, когда коленный сустав теплый, жесткий, покалывание, болезненность и опухание, необходимо лечить с помощью фактора свертывания крови.Когда кровотечение в колено случается у людей, не страдающих гемофилией, это может быть связано с травмой, приемом некоторых лекарств, инфекциями или остеоартритом. Это тоже серьезно и, если не лечить, может привести к необратимым повреждениям.

Артрит

Артрит поражает суставы и является одной из наиболее частых причин инвалидности в Великобритании. Колено — один из самых больших суставов в теле, поэтому часто возникает артрит. Артрит может вызывать боль в передней, медиальной или боковой сторонах коленного сустава.

Артроз

Остеоартрит — самая распространенная форма артрита в Великобритании. Остеоартрит колена вызывается повреждением сустава и является дегенеративным заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Гладкий хрящ на концах бедра и большеберцовой кости изнашивается, становится шершавым и тонким, это также увеличивает нагрузку на сухожилия и связки и приводит к отеку и образованию костных шпор (остеофитов), когда организм пытается восстановить поврежденный хрящ. .Сильная потеря хряща приводит к истиранию концов костей, что изменяет нормальное состояние сустава. Симптомы могут включать боль, отек, скованность, ощущение скрежета и подгибания колена.

Ревматоидный артрит

Это встречается гораздо реже и является результатом воздействия иммунной системы организма на коленный сустав. Сначала поражается внешняя оболочка коленного сустава (синовиальная оболочка), которая распространяется на другие части сустава, что может привести к разрушению костей и хрящей.Симптомы включают боль, отек и изменение формы сустава. Также существует ряд других воспалительных заболеваний суставов, которые необходимо исследовать, особенно если у одного есть боль более чем в одном суставе.

Повреждение суставного хряща Боль в переднем колене

Боль в колене от синдрома пателлофеморального стресса

Синдром пателлофеморального стресса, или сокращенно PFSS, — это состояние, при котором происходит ненормальное трение коленной чашечки (надколенника) на конце бедра (бедренной кости).Это частая причина боли в коленях и травм во время бега.

Станислав Пытель / The Image Bank / Getty Images

Местонахождение боли

Если вы испытываете боль в передней части колена, возможно, вы испытываете PFSS. Иногда боль ощущается по краям коленной чашечки. Боль обычно представляет собой резкое жжение и усиливается при таких действиях, как бег, прыжки, приседание или подъем по лестнице. Если ваше состояние тяжелое, ходьба или вставание со стула также могут быть болезненными и могут указывать на то, что у вас PFSS.

Анатомия пателлофеморального сустава

Пателлофеморальный сустав расположен в колене, где надколенник скользит по концу бедренной кости. На конце бедренной кости есть небольшая бороздка, где надколенник удерживается на месте сухожилиями и связками. Когда надколенник неправильно скользит в этой бороздке, это может вызвать боль и воспаление, и можно заподозрить диагноз PFSS.

Причины

Есть много причин PFSS. Напряжение в мышцах колена и бедра может привести к ненормальному натяжению коленной чашечки, вытаскивая ее из оптимального положения.Слабость мышц вокруг колена и бедра также может способствовать возникновению проблемы. Иногда неправильное положение стопы во время бега или ходьбы может привести к повороту колена внутрь, что приводит к PFSS. Поскольку на PFSS может влиять множество факторов, важно проконсультироваться с врачом и физиотерапевтом, чтобы определить причину проблемы.

Диагноз

Если вы испытываете боль в передней части колена или вокруг коленной чашечки, возможно, у вас PFSS.Может потребоваться визит к врачу. Он или она может сделать рентген, чтобы увидеть, не вызывает ли у вас артрит или другое заболевание. Чтобы найти лучшее решение вашей проблемы, может потребоваться оценка физиотерапии и план лечения.

Ваш физиотерапевтический уход должен начинаться с тщательной оценки. Это должно включать подробное обсуждение истории вашей проблемы. Ваш физиотерапевт должен спросить вас, когда началась ваша боль, как она началась и какие действия улучшают или ухудшают ваше состояние.Подробный анамнез может помочь вашему физиотерапевту решить, на чем следует сосредоточить внимание при обследовании или может ли другая проблема вызывать вашу боль. Обязательно надевайте удобную одежду на сеансы физиотерапии, чтобы ваше колено было легко доступно.

Ваш физиотерапевт может провести различные измерения, чтобы определить причину вашей проблемы. Он или она может измерить силу ваших мышц бедра, бедра или ног. Также можно измерить диапазон движений ваших колен.Движение вашей коленной чашечки можно измерять в разных направлениях и во время различных занятий, например при приседании или подъеме по лестнице. Также можно оценить гибкость мышц бедра, бедра или ноги. Положение стопы и колена при ходьбе или беге можно оценить во время оценки походки.

Лечение

Первоначальное лечение PFSS включает контроль воспаления с помощью метода R.I.C.E в течение трех-пяти дней, чтобы уменьшить боль и уменьшить отек вокруг колена.Лед следует прикладывать к колену на 15-20 минут несколько раз в день. Обязательно оберните пакет со льдом в полотенце, чтобы не повредить ткани или не обморожаться. Также рекомендуется избегать действий, которые вызывают боль.

После пяти-семи дней отдыха и применения льда можно начинать упражнения для PFSS, чтобы улучшить гибкость и силу бедра, колена и лодыжки. Можно выполнять простые упражнения, чтобы обеспечить нормальное отслеживание положения коленной чашечки. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом и физиотерапевтом, чтобы узнать, подходят ли вам упражнения, и узнать, какие упражнения следует делать.

Ваш физиотерапевт также может использовать другие физические средства или методы, чтобы уменьшить боль и улучшить подвижность. Некоторые распространенные методы лечения включают ультразвук, электростимуляцию или ионтофорез. Обязательно задавайте физиотерапевту вопросы о лечении, которое вы получаете.

После трех-четырех недель мягких упражнений на растяжку и укрепление, возможно, пришло время начать подготовку, чтобы вернуться к нормальной деятельности. Боль в области коленной чашечки должна быть минимальной, и вы сможете безболезненно подниматься и спускаться по лестнице. .

Простым тестом для проверки правильности движения коленной чашечки является приседание на одной ноге. Для этого встаньте на одну ногу, возьмитесь за что-нибудь устойчивое и медленно присядьте. Если эта процедура вызывает боль в коленях, могут быть показаны еще 1-2 недели легких упражнений. Если эта процедура безболезненна, вы должны быть готовы приступить к тренировкам, чтобы вернуться в спорт.

Могут потребоваться расширенные упражнения на укрепление, чтобы убедиться, что мышцы кора и нижних конечностей обеспечивают достаточную поддержку колена.Опять же, обязательно посоветуйтесь со своим врачом и физиотерапевтом, чтобы решить, какие упражнения лучше всего подходят для вашего конкретного состояния.

Ваш PT также может работать с вами, чтобы изменить вашу беговую походку, чтобы снизить давление на колени в надежде предотвратить PFSS. Исследования показывают, что небольшой наклон вперед во время бега может снизить нагрузку на колени, чтобы уменьшить боль от колена бегуна и PFSS. Ваш PT может показать вам, как отрегулировать беговую походку для колен.

Слово Verywell

Большинство эпизодов PFSS значительно улучшаются примерно через шесть-восемь недель.Если ваше конкретное состояние более тяжелое, может потребоваться немного больше времени для достижения безболезненной функции. Если ваши симптомы не исчезнут через восемь недель, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, помогут ли вам более инвазивные методы лечения, такие как инъекции или хирургическое вмешательство.