Иван чай бодрит или успокаивает: 5 причин пить иван-чай осенью

5 причин пить иван-чай осенью

Начинается осень, а это значит, что пришло время утепляться. И не только теплыми свитерами да шарфами снаружи, но и кое-чем изнутри. И это мы сейчас намекаем исключительно на иван-чай, хотя и пряные чаи или какао тоже подойдут идеально. Специально для вас подготовили топ-5 причин, чтобы пить иван-чай этой осенью (а также всю зиму). Заварите чашечку иван-чая, если он у вас уже есть, а если нет, то можно заказать в интернет-магазине «Айдиго». Поехали!


Иван-чай полезен для здоровья

Как и обещали, первая причина – это вы. И ваше здоровье. Поэтому, поставили эту причину на первое место. Конечно, от одной чашечки эффект заметен не будет, поэтому лучше пить чай в течение некоторого времени. В этом материале Елена Лесиовская, врач и эксперт по иван-чаю, подскажет, сколько по времени следует пить иван-чай. Кипрей действует мягко и осторожно, решая самые разнообразные проблемы в вашем организме.

Улучшает работу ЖКТ, налаживая обменные процессы. Поэтому если вы питаете слабость к вредной и тяжелой пище, то чашечка иван-чая раз в день если не полностью ликвидирует проблемы от такого питания, то уж точно поможет чувствовать себя легче и здоровее. Помогает и кроветворению, поднимая гемоглобин. Очень полезен для мужского здоровья. Поможет и беременным, его можно пить даже детям (но лучше уточнить у своего врача). Если у вас есть аллергия, то чай поможет снять ее последствия на коже. Борется со свободными радикалами, стимулирует синтез коллагены, заживляет раны и питает кожу витаминами изнутри. Пейте иван-чай и будете сиять!

Иван-чай защитит от простуды и вирусов

В наступившем сезоне это особенно актуально. На улице становится холодно, дует ветер, дождь, все это может стать причиной распространения вирусов. Слечь с температурой не хочется никому, ведь дела сами себя не сделают. Поэтому мы настоятельно рекомендуем запастись иван-чаем.

Почему? Этот напиток содержит больше витамина С, чем лимон. Есть еще и витамин В в нескольких своих проявлениях, калий, РР и многие другие вещества, способные горой постоять за ваш организм, не дать вирусам сломить вас или быстрее поставить на ноги, в случае, если вы поздно начали принимать меры. Но мы ни в коем случае не призываем лечиться одним только кипреем. Обратитесь к врачу, а горячий напиток поможет при правильном лечении быстрее вернуться к привычному образу жизни.

Иван-чай успокоит

Сезон отпусков позади, дети вернулись в школу и шквал стресса снова нарастает. До новогодних праздников еще далеко и сделать нужно немало, особенно если за лето и отпуск накопилось много дел. Работа работой, дома множество дел, так как же справиться со стрессом? Иван-чай и здесь спешит на помощь. Каждый расслабляется как может: спит, медитирует, пьет валерьянку или знаменитый «Глицин», но мы рекомендуем отвлечься хотя бы на пару минут, заварить горячий иван-чай и выпасть из этой суеты ровно на 5 минут.

Станет легче, обещаем.


Бодрит без кофеина

Если вы всегда хотели «слезть с кофеина», то иван-чай – ваш шанс. Да, он успокаивает, но при этом и бодрит без кофеина. Мягкий вкус и очень мягкий эффект, который точно не вызывает привыкание, в отличие от кофеина. Попробуйте провести эксперимент и на месяц отказаться от кофе по утрам. Вы заметите эффект, который точно понравится вам. Более того, в кипрее есть антиоксиданты, которые продляют молодость и способствуют выведению токсинов. Чем не полезная новая привычка

Иван-чай как альтернатива надоевшему черному или зеленому чаю

Его вкус отличается от обычного черного или зеленого чая. Иван-чай мягче по вкусу и ароматнее. Одной из его особенностей можно отметить, что день за днем его вкус улучшается даже при хранении, т.к. процессы сухого ферментирования продолжаются. Если вы завариваете крупнолистовой иван-чай в чайнике, то можете спокойно использовать его в течение нескольких дней, ведь в заварке не образуются вредные вещества и она не портится за 1-2 дня.

Содержит ли иван-чай кофеин? — uraltea.ru

О кофе ведется много споров: одни говорят, что от него больше вреда, чем пользы, другие не способны ни дня прожить без чашечки бодрящего напитка. На самом деле вопрос в количестве: одна чашечка с утра не навредит, а вот регулярное потребление в течение дня воздействует на нервную систему и вызывает зависимость. Так чем можно заменить кофе? Один из достойных кандидатов — чай из кипрея. Почему этот чай является заменой кофе? Есть ли кофеин в иван-чае?

Как работает кофеин


В течение дня в нашем мозге вырабатывается молекула аденозин, которая говорит телу об усталости, обращает внимание на то, что надо отдохнуть и набраться сил. Любой нейротрансмиттер работает не тогда, когда выделяется, но когда присоединяется к своему рецептору. К каждому рецептору может подойти только определенная молекула с определенной структурой и физическими свойствами. Молекула кофеина похожа на молекулу аденозина, поэтому, когда мы пьем кофе, молекулы кофеина внедряются в ЦНС и занимают свободные рецепторы. В итоге аденозину некуда присоединиться, так что человек не чувствует усталости. Получается, что кофеин не дает дополнительного заряда энергии, а просто препятствует возникновению чувства усталости. Это значит, что, если мы находимся на пределе своих физических возможностей, валимся с ног от усталости, кофе не поможет — молекулам кофеина просто-напросто некуда будет присоединиться.

Если пить кофе постоянно, возникают долгосрочные изменения. Аденозин продолжает вырабатываться, но ему становится некуда присоединиться, поэтому мозг производит большее количество подходящих рецепторов. В результате количества кофе, которого хватало раньше, становится недостаточно, и чтобы продолжать оставаться бодрым, приходится постоянно повышать дозу. Это объясняет и ломку, которую испытывает кофеман при пропуске привычной для себя чашки напитка, внезапную усталость и головные боли. Так что чашечка кофе с утра поможет оставаться бодрым на протяжении 6 часов. А вот повторять в течение дня не стоит.

С кофе понятно, а что с иван-чаем?

Есть ли кофеин в иван-чайе?

Иван-чаю приписывают два, казалось бы, совершенно противоположных эффекта: способность одновременно бодрить и успокаивать. Все это благодаря магнию и витаминам B и С в составе. Нервная система человека чувствительна к уровню магния в организме — если его количество недостаточно, мы испытываем страх, беспокойство, нервозность и иные симптомы нервных расстройств, головные боли. Именно магний помогает нормализовать состояние ЦНС при эмоциональных нагрузках, депрессиях, неврозе. А вот кофеин в иван-чае отсутствует.

Витамин В12 и витамин С также играют роль в работе центральной и периферической нервной системы, при этом участвуя в обмене веществ при выработке адреналина, норадреналина и серотонина. За счет выработки адреналина психическая энергия и активность повышаются, происходит психологическая мобилизация сил. Серотонин — второй ключевой нейромедиатор ЦНС. Он отвечает за эмоции. Его недостаток ведет к скачкам в настроении, депрессивным состояниям, нарушениям сна.

И хотя содержание кофеина в иван-чае нулевое, этот напиток просто кладезь полезных веществ, которые оказывают на состояние и настроение человека эффект не хуже, чем натуральный кофе.

Интересно, что эффект напитка из иван-чая зависит от степени заварки: считается, что слабозаваренный чай успокаивает, а крепкозаваренный, наоборот, бодрит. Кроме того, иван-чай не блокирует рецепторы, а стимулирует выработку гормонов, повышающих бодрость и сводящих тревожность на нет, поэтому его потребление можно не ограничивать чашкой в день.

Так что, кофе утром может обеспечить 6-часовой заряд бодрости, однако дальше, чтобы избежать привыкания и не заработать хроническую нервозность, вызванную кофеином, следует перейти на более здоровые напитки. Иван-чай — прекрасная альтернатива.

Будьте здоровы!

✅ ❤️ Иван-чай с мятой спец. серия оптом

✅ ❤️ Иван-чай с мелиссой оптом

✅ ❤️ Иван-чай с яблоком и корицей «Чайная поэзия» оптом

✅ ❤️ Иван-чай с шиповником «Витаминный» оптом

Автор — Гурьянова Нелли

Другие статьи в нашем блоге

Помогает ли иван-чай при проблемах с ЖКТ

Целебный состав варенья из шишек

Свойства варенья из шишек

Как мы производим варенье из шишек: статья в блоге Косьминский Гостинец

Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку:

Иван-чай в Красной Избе

Главная / Сувениры и подарки в Великом Новгороде / Иван-чай в Красной Избе

Режим работы:
09:30 — 18:00
9:30 — 18:00

Адрес:
Сенная площадь, 5, Великий Новгород

Телефон:
+7 (816 2) 77 30 74

E-mail:
[email protected]

ru

www:
https://redizba.ru/

GPS:
58.52039600, 31.26971700

Найти рядом

Варенье из сосновых шишек

Конфеты из печи

Иван-чай (кипрей) содержит широкий спектр различных минералов и биоактивных соединений , благотворно влияющих на здоровье человека.

Лучшие листья кипрея бережно собраны в районе Новгородской области с нетронутой природой . Бескрайние леса, голубое небо, чистый воздух и удаленность от заводов и крупных городов – эти факторы определяют качество продукции «Емельяновской биофабрики».

Благотворное действие иван-чая:

  • укрепляет иммунитет, обладает высоким антисептическим действием;
  • укрепляет сосуды;
  • положительно влияет на работу сердца;
  • благотворно влияет на эндокринную систему;
  • помогает пищеварению;
  • оказывает легкое успокаивающее действие, снижает нервозность;
  • содержит необходимые минералы — железо, медь, марганец.
Иван-чай с душицей . Легкий пряный аромат и вкус иван-чая с душицей помогает снять усталость и стресс. Обладает общеукрепляющим действием, помогает при насморке и кашле.

Иван-чай со смородиной.
Вкусный и ароматный иван-чай со смородиной отлично поддерживает сердечно-сосудистую систему, иммунитет и работоспособность, а наличие витамина Е помогает сохранить молодость.
   

Иван-чай с мятой. Успокаивающий и мягкий иван-чай с мятой снижает нервозность, раздражительность, улучшает сон, положительно влияет на пищеварительный тракт.

  Иван-чай с цветками липы имеет мягкий медовый вкус. Цветы липы стимулируют работу сердца, расширяют кровеносные сосуды, активизируют обмен веществ и выводят токсины из печени.
  Иван-чай с вереском оказывает общеукрепляющее действие, поддерживает иммунитет, полезен для мочеполовой системы.
  Иван-чай с лабазником. Сладкий вкус и медовый аромат иван-чая с лабазником помогают при головных болях и болях в суставах. Оказывает антибактериальное и противовирусное действие при простуде и гриппе.

  • Чай иван-чай с малиной — это «антихолодная бомба»
    ! Иван – чай из трав благотворно влияет на системы организма, повышает иммунитет, восполняет жизненные силы. Ягоды малины – натуральное жаропонижающее средство, которое помогает справиться с простудными и вирусными заболеваниями, тонизирует и укрепляет организм!
  • Чай иван-чай с клюквой укрепляет иммунитет, благотворно влияет на мочеполовую систему и желудочно-кишечный тракт. Он открывается терпкой, приятной кислинкой с пряными нотками, согревает и наполняет светом и теплом!
  • Чай из иван-чая благотворно влияет на все системы организма. В сочетании с брусникой оказывает оздоровительное, тонизирующее и ранозаживляющее действие. Северная, терпкая ягода богата витаминами, бета-каротином, полезна для зрения, обладает легким потогонным действием, что очень ценно в период болезни! Иван-чай с ягодами и листьями брусники
    отличное противовоспалительное и антибактериальное средство
    .
  • Чай кипрейный с ягодами облепихи — кладезь витаминов! Ягоды облепихи способствуют укреплению сердечной мышцы, благотворно влияют на нервную систему, сосуды и щитовидную железу. Обилие полезных веществ, таких как витамины группы В и С, железо, пектиновые вещества, микроэлементы и др., а также неповторимый аромат, легкая бодрящая кислинка, яркий солнечный цвет ягод облепихи поднимут настроение, восстановят силы. и восстановите свою энергию.

Найти поблизости

Варенье из сосновых шишек

Конфеты из печи

Девять интересных фактов об кипрее сибирском, также известном как иван-чай Индийские и китайские чаи спасли многих северных европейцев и американских колонистов от тяжелых недугов.

В этой статье мы расскажем вам самые интересные факты об кипрее, собранном в русской Сибири:

Первый исследователь сибирского иван-чая прожил долгую и счастливую жизнь.

Петр Александрович Бадмаев, русский врач, изучавший кипрей, прожил сто десять лет и за десять лет до смерти вновь познал радость отцовства. Биографы российского ученого сходятся во мнении, что таким долгим жизненным путем Бадмаев обязан постоянному употреблению чая из кипрея.

Иван-чай – преданный символ Древней Руси.

В Киевской Руси кипрей использовался для самых разных целей. Пух из его семенных коробочек использовали как материал для плетения, корни ели или сушили, затем перемалывали в муку, а свежие побеги и листья иногда клали в разные салаты.

Дух советских солдат.

В годы 2-й мировой войны все великие русские умы были заняты решением простого вопроса: что пить солдатам для поддержания высокого боевого духа, крепкого здоровья и экономии государственных средств? Ответ был найден – кипрей сибирский давал советским солдатам необходимый заряд бодрости и согревал их ледяные окопы.

Как гласит легенда, в конце 1941 года, вместо того, чтобы двигаться в сторону блокадного Ленинграда, Адольф Гитлер отдал личный приказ направить танки в село Копорье для уничтожения экспериментальной лаборатории, производившей напитки из целебных трав по старинным русским рецептам на основе кипрея. Интересный факт, не так ли?

Кипрей сегодня так же популярен среди жителей Сибири, как и 100 лет назад.

Сегодня напиток из кипрея сибирского тоже очень популярен, и не зря. Его можно заварить, а потом, при желании, оставить в холодильнике — пару дней он там спокойно постоит, без каких-либо повреждений для себя. Причем заваривать чай из кипрея можно несколько раз, так как он не теряет своих вкусовых и полезных качеств при первом заваривании.

Кипрей сибирский бодрит и успокаивает одновременно.

От слабо заваренного кипрея Вы почувствуете прилив сил и энергии, а высококонцентрированный чай способствует скорейшему расслаблению и крепкому сну.

Цветы необычной формы.

Цветки кипрея представляют собой продолговатые коробочки длиной около 6 см. В каждой коробочке около 20 тысяч семян. Семена кипрея сибирского имеют необычную особенность – они покрыты пушком. Благодаря этому и даже своей легкости они перемещаются на большие расстояния. Благодаря этому посеять кипрей самостоятельно достаточно проблематично.

Исходный цвет кипрея розовый, а вовсе не фиолетовый.

Листья кипрея перед употреблением всегда ферментируют, в результате чего они меняют цвет и приобретают более насыщенный вкус. Кроме того, ферментированный чай из кипрея содержит в несколько раз больше витаминов и других полезных веществ, чем свежий чай.

Потрясающая живучесть!

Кипрей сибирский – очень атмосферостойкое растение. Достигая высоты полутора-двух метров, ему не страшен даже сильный ветер, так как его стебель крепкий, а корни уходят в землю сантиметров на 70-100.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>