Остеохондрозис голеностопного сустава| ortoped-klinik.com
- Что такое рассекающий остеохондрит?
- Как проявляется рассекающий остеохондрит?
- Какие жалобы возникают при рассекающем остеохондрите или остеохондральном повреждениии?
- Как проходит диагностика?
- Как проводится лечение рассекающего остеохондрита?
- Каковы прогнозы при заболевании рассекающий остеохондрит?
МРТ рассекающего остеохондрита таранной кости. Обозначение полукруглой некротической области таранной кости, скопление жидкости. Рассекающий остеохондрит разрушает ровную поверхность костных структур. © Gelenk-Klinik
Что такое Osteochondrosis dissecans (OD)?
Osteochondrosis dissecans в голеностопном суставе — это заболевание суставных поверхностей, которое означает отмирание отдельных элементов между хрящом и костью. В медицине это заболевание голеностопного сустава также известно как остеохондральное поражение. На последней стадии болезни происходит отслоение костно-хрящевых фрагментов, что приводит к импинджмент-синдрому и сильной боли в стопе. Также эта патология может вызвать артроз голеностопного сустава.
Osteochondrosis dissecans является редким заболеванием. Причина болезни еще не до конца изучена. Считается, что Osteochondrosis dissecans возникает вследствие травм, так называемые костно-хрящевые осколочные переломы (остеоходральные осколочные фрактуры, osteochondral lesions, flake fracture). Вероятной причиной могут быть нарушения кровообращения в кости, нарушения обмена веществ и наследственная предрасположенность.
В 75% случаев данная патология появляется в коленном суставе, и лишь в 5% случаев в голеностопном.
медицинский запрос
Как проявляется Osteochondrosis dissecans (OD)?
Osteochondrosis dissecans (OD) называют классическую картину поэтапного развития болезни. При этом заболевании отмирает ограниченный ареал кости, находящейся под хрящем. В первую очередь травмируется кость, хрящ благодаря покрытию суставной смазкой дольше остается неповрежденным.
Общее правило: чем моложе пациент, тем лучше прогноз при лечении заболевания .
Osteochondrosis dissecans часто возникает на верхних краях таранной кости. При этом внутренние края страдают чаще чем внешние.
Какие жалобы возникают при Osteochondrosis dissecans (OD) или остеохондральном повреждениии?
Жалобы, возникающие при остеохондральном повреждениии в районе верхней поверхности голеностопа редко приводят к постановке диагноза. Большинство пациентов жалуются на боли в глубине стопы. Очень редко пациентов беспокоят четко ограниченные боли, блокады или «щелчки» в верхней части голеностопного сустава. Не всегда болезнь протекают симптоматически. До того, как произошло отталкивание, боли незначительны и клиничеслие симптомы нехарактерны.
Стадии развития Osteochodrosis dissecans (OCD) или остеохондрального повреждениия (OCL)
В процессе болезни происходит отслаивание и отталкивание косте-хрящевых фрагментов (Dissecat) из места расположения (так называемого мышиного ложа) в суставное пространство, в котором они свободно движутся и могут приводить к болезненной блокировке или ущемлении сустава.
Как проходит диагностика?
Как правило диагноз болезни ставится слишком поздно, т.к. изменения видимые на рентгене голеностопного сустава становятся заметны значительно позже того, как наступили нарушения в кровообращении тканей. В любом случае должны быть обследованы обе ступни, т.к. примерно в 40% случаев болезнь наступает с обеих сторон.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет наиболее точно установить диагноз и стадию развития болезни.
Как проводится лечение Osteochondrosis dissecans (OD)?
Лечение остеохондральных травм зависит от возраста и стадии развития болезни. У детей в период роста, когда очаги стабильны и суставные фуги еще не закрыты, применяются консервативные методы лечения, приводящие к быстрому заживлению очагов воспаления.
У взрослых практически никогда не обходится без оперативного вмешательства. Существуют различные операции. Частично они могут проводиться с помощью артроскопии голеностопного сустава.
Каковы прогнозы при заболевании Osteochondrosis dissecans (OD)?
У детей благодаря постепенной замене кости болезнь может быть полностью излечима. С возростом тендеция самоизлечения при этой болезни снижается.
Общее правило: чем моложе пациент, тем лучше прогноз при лечении Osteochondrosis dissecans (OD). Основная проблема при этом — это повышенный риск заболевания артрозом голеностопного сустава и как результат повреждение костей и хряща.
Геленк Клиника отличается наличием доверительных отношений между врачами, медицинским персоналом и пациентами. Специалистами в области лечения голеностопного сустава Геленк Клиники являются д-р Шнайдер и д-р Ринио. Д-р Шнайдер и д-р Ринио проведут индивидуальную диагностику, на основании которой предложат Вам эффективное лечение.
медицинский запрос
Боли И Хруст В Голеностопном Суставе – Telegraph
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Боли И Хруст В Голеностопном Суставе
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий Отменить ответ
При цитировании информации, ссылка на страницу источник обязательна.
Информация на сайте носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
Хруст в суставе — проявление, которое может характеризоваться как абсолютно нормальное явление или как симптом патологии. Щелкающий звук может появляться во время движения связок и сустава или при наличии воспалительного процесса. Если хруст фиксируется в голеностопном суставе, то следует провести детальное обследование, чтобы определить причину его появления.
Среди причин, которые могут приводить к появлению хруста, выделяют:
У здорового человека хруст и щелчки возникают из-за движения связок и сухожилий, а также из-за накопления газов внутри сустава (при движении суставной сумки газы собираются в пузырьки, которые в свою очередь лопаются с характерным щелчком).
Если хруст не сопровождается другими проявлениями и дискомфортом, то речь, скорее всего, идет о физиологических особенностях человека. При появлении боли, отечности, ограниченности в движении голеностопа возникает подозрение на заболевание голеностопного сустава или мягких тканей. В таком случае для устранения симптомов потребуется пройти лечение и в дальнейшем соблюдать профилактику для предотвращения повторного развития болезни.
Важно! Метод устранения проблемы можно определить только после диагностирования. Для прохождения обследования следует обратиться в поликлинику к терапевту или ревматологу.
Обычно похрустывание возникает при подъеме на носки и активном вращении стопой. Если щелканье является вариантом нормы, то уже после нескольких движений оно пропадает и никак не беспокоит человека. При патологиях хруст возникает даже при малейшем движении голеностопа и несет за собой дискомфорт.
У некоторых людей с предрасположенностью хруст возникает даже при ходьбе. В таком случае может потребоваться детальное диагностирование и подбор индивидуального метода решения проблемы.
Среди особенностей голеностопного суставного сочленения выделяют:
При неосторожном занятии спортом и падениях часто возникают травмы голеностопа. Некоторые сразу дают о себе знать, другие запускают медленные дегенеративные процессы. Наиболее часто возникают вывихи, растяжения и переломы. Щелканье и снижение подвижности свидетельствует о вялотекущем воспалении.
При очень большой нагрузке на сустав начинает развиваться артроз. Если у человека постоянно хрустит голеностопное сочленение, то необходимо проверить его состояние, так как это может быть связано с предрасположенностью к развитию болезней суставов.
Естественной причиной появления хруста является гипермобильность. Данное состояние представляет собой врожденную чрезмерную подвижность суставов. Такое отклонение встречается у 8-10% людей. При гипермобильности часто возникают своеобразные щелчки из-за повышенной подвижности суставов и соединительной ткани связок. Помимо этого, из-за чрезмерного растяжения даже в ходе выполнения повседневных задач повышается риск появления травмы. Люди с гипермобильностью гораздо чаще сталкиваются с вывихами голеностопа. В пожилом возрасте возрастает риск появления артрозов.
Если у человека выявлена гипермобильность, то не требуется принимать никаких действия для ее лечения. Нужно только быть осторожным и избегать чрезмерного растягивания голеностопа. При занятиях подвижным спортом следует использовать защитную экипировку, которая позволит избежать растяжений и вывихов.
Среди патологий голеностопного сустава, которые могут привести к появлению хруста, выделяют:
Патологическим считается состояние, при котором внутри суставной сумки возникает недостаток или нарушение качества синовиальной смазки. Для повышения качества и количества синовиальной жидкости нужно правильно и сбалансированно питаться, пить достаточное количество воды и включить в рацион глюкозамин, хондроитин и коллаген.
Одной из причин развития дегенеративных патологий, помимо травм и чрезмерной нагрузки, является замедление кровообращения конечностей. В таком случае следует уделить внимание устранению первопричины появления заболевания.
Некоторые патологии связаны с нарушением обмена веществ в организме. Ухудшение метаболических процессов становится причиной ослабления связок и деформации хрящей. Также уменьшается прочность костной ткани. При нарушении целостности суставной сумки может возникать серьезная травма. Хруст может быть одним из первых проявлений развивающегося заболевания.
Стоит отметить, что обычно болезни суставной ткани возникают на фоне внешнего негативного фактора или индивидуальной предрасположенности, реже на фоне нарушения метаболизма. Лечение обязательно должно быть комплексным. Оно должно включать в себя не только прием медикаментов, но и корректировку питания и изменение образа жизни. Если поражения проявляются неприятными симптомами, то для их устранения могут применяться обезболивающие и другие симптоматические препараты.
Постоянная и чрезмерная нагрузка на голеностоп может приводить к развитию дегенеративных заболеваний. При этом недостаточная активность становится причиной снижения выработки синовиальной смазки, а также ослабления связок и мышц. Следует вести здоровый и активный образ жизни, чтобы поддерживать здоровье суставов.
Работа сустава из-за неправильного образа жизни нарушается не сразу. Чрезмерная систематическая нагрузка приводит к медленному разрушению хрящевой ткани. Первые симптомы могут начать появляться только спустя несколько лет систематичной нагрузки. У пожилых людей развитие суставных патологий из-за негативных внешних факторов проходит быстрее.
Терапия подбирается, исходя из причины появления болезни и ее проявлений. Сам по себе хруст может быть абсолютно нормальным явлением, поэтому лечение нужно проводить только при необходимости.
Для избавления от воспалительного поражения используются местные средства. Как правило, применяются нестероидные противовоспалительные мази. Регенерация хрящей запускается при помощи приема хондропротекторов. В ходе терапии нужно снизить нагрузку на сустав, чтобы не допустить повторного воспаления.
Если сустав сильно разрушен, то для его восстановления может проводиться хирургическая операция. Вмешательство на голеностопной области проводится редко, только при получении серьезных травм или сильно выраженных артрозах. После операции проводится реабилитация, в ходе которой восстанавливается подвижность сустава и происходит окончательная регенерация суставной и костной ткани.
Слабо выраженные травмы и ушибы требуют временной иммобилизации конечности. После устранения воспаления и отечности медленно возвращается привычная нагрузка. Если после восстановления голеностоп продолжает щелкать или нарушается подвижность, то следует провести обследования и установить причину проблемы.
Важно! Лечение обычно занимает длительный период времени. Не следует прекращать терапию раньше времени, даже если все симптомы заболевания исчезли.
В домашних условиях может выполняться следующий комплекс лечебной физкультуры:
Среди народных средств, которые способны помочь в терапии суставных заболеваний, выделяют:
Компресс на основе йода, ромашки, глицерина и меда прикладывается ежедневно к пораженной области. Если воспаление слабовыраженное и отсутствует отечность можно проводить спиртовые растирки.
В качестве общеукрепляющих средств выступают продукты, которые обладают большим количеством хондроитина, коллагена и других витаминов, микроэлементов и минералов. Полезно при поражении голеностопного суставчика есть желатин, рыбу, красное мясо, изюм и сухофрукты. Правильный рацион позволяет проходить реабилитации в максимально короткие сроки.
Для профилактики развития болезней голеностопного сочленения требуется соблюдать следующие правила:
В первую очередь нужно подбирать для себя обувь с учетом индивидуальных особенностей стопы. Если работа связана с длительным проведением времени на ногах, то следует использоваться специальные стельки, которые равномерно перераспределяют нагрузку.
Люди с избыточным весом гораздо чаще страдают от артрозов. Связано это с тем, что на сустав оказывается повышенная нагрузка и даже при обычной ходьбе может возникать износ суставчика. Следует держать массу тела в пределах нормы. При наличии лишнего веса следует начинать похудение. Худеть необходимо за счет снижения калорийности рациона и включения в распорядок дня ежедневной активности.
При проблемах со связками следует повысить потребление коллагена и эластина. Эти компоненты позволят укрепить связки. Одновременно с лечебной физкультурой это позволит избавиться от постоянного хруста и других проявлений слабости суставно-связочного аппарата.
Проходить обследование рекомендуется при наличии дискомфортных ощущений и нарушении подвижности голеностопной области. Также если хруст сильно беспокоит, консультация ревматолога позволит понять, можно ли устранить его. В ходе диагностики определяется, имеются ли патологические изменения в суставе.
Посредством рентгена и компьютерной томографии удается определить, присутствуют ли дегенеративные изменения в голеностопном суставе. УЗИ позволяет выявить нарушение кровообращения. Визуальная оценка позволяет понять, нет ли отечности и искривлений. Для получения более подробной картины могут сдаваться лабораторные анализы (общий анализ крови, кровь на гормоны).
Важно! По результатам диагностирования врач поставит диагноз, после чего будет начато лечение. После проведенной терапии проводится повторное обследование голеностопной области для оценки эффективности проведенных манипуляций.
Хруст в голеностопе — распространенное явление, которое само по себе не является поводом для паники. Если отсутствуют другие проявления, то обычно не требуется предпринимать никаких действий.
Подробнее о патологиях стопы в видео:
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Почему возникает хруст в области голеностопного сустава …
Хруст и боль в голеностопном суставе : как… | zaslonovgrad.ru
Основные причины хруста голеностопного сустава и методы…
Боль в голеностопном суставе при ходьбе: лечение и причины
Боль и хруст в голеностопном суставе
Лекарство Анти Артрит Нано Отзывы
Слабость В Теле И Боль В Суставах
Лечение Ревматоидного Артрита В Израиле Цены
Ревматоидный Артрит Ревматология
Лечение Артроза И Артрита Екатеринбург
Разрыв связок голеностопного сустава: лечение, симптомы, причины
У спортсменов и людей, ведущих подвижный образ жизни, нередко возникает разрыв связок голеностопного сустава. Данная травма становится причиной временной утраты трудоспособности. Наиболее опасен полный разрыв волокон связок.
Что такое разрыв связок в области голеностопа
Движения нижних конечностей обеспечиваются за счет слаженной работы суставов, мышц, связочного аппарата и сухожилий. С подобной травмой чаще всего приходится сталкиваться молодым людям. Разрывом называется частичное или полное повреждение связок, которые фиксируют кости голеностопного сустава. Последний образован таранной, большеберцовой и малоберцовой костями.
Выделяют полный разрыв, растяжение и надрыв. В первом случае нередко концы связки расходятся. Сустав при этом становится неустойчивым. При данной травме часто требуется операция. Консервативная терапия не всегда успешна. Голеностопные связки повреждаются чуть реже коленных. В некоторых случаях травма является сочетанной.
Причины
Разрыв связок голеностопа может произойти где угодно. Нередко травма возникает в домашних условиях при несоблюдении техники безопасности. Основной причиной является сильная инверсия (прогиб внешней части стопы), эверсия (вращение кнаружи) или неосторожный поворот нижней конечности.
Если она является запредельной, то волокна рвутся. Основными этиологическими факторами являются:
- резкие движения;
- неосторожное занятие спортом;
- падения на ноги;
- неправильная техника бега;
- переломы;
- прыжки;
- удары;
- неудачное приземление;
- нефизиологический изгиб ноги.
Данная травма чаще всего встречается у мужчин. Это происходит во время бега, работы, выполнения гимнастических упражнений без предварительной разминки, в быту, при автотранспортных происшествиях, игре в футбол, баскетбол, хоккей, а также во время лыжных гонок. В группу риска входят спортсмены.
Надрыв связок голеностопного сустава часто возникает при подскальзывании. Это возможно во время катания на коньках, мытья пола или в гололед. В данном случае очень часто наблюдается сочетанное повреждение голени и колена. Повышают риск разрыва следующие факторы:
- нетренированность;
- несоблюдение техники безопасности;
- ношение неудобной обуви с гладкой подошвой;
- наличие остеоартроза;
- рубцовые изменения;
- экстремальные увлечения;
- травмы в анамнезе;
- алкогольное опьянение.
Дегенеративные причины данной патологии наблюдаются у пожилых людей.
Как проявляется разрыв
Полный разрыв связок не имеет специфических признаков. Можно ошибочно заподозрить вывих или перелом. Наблюдаются следующие симптомы:
- боль в состоянии покоя и во время движений;
- припухлость голеностопного сустава;
- сглаженность его контуров;
- нестабильность сустава;
- треск во время разрыва волокон;
- онемение конечности;
- покалывание;
- отеки;
- гематома.
Признаки интоксикации отсутствуют. Сразу после разрыва связок появляется отек. В первые часы он не имеет четких границ. Отечность наблюдается непосредственно в месте расположения связок. Со временем она усиливается, распространяясь на лодыжку. Выраженность напрямую зависит от степени тяжести травмы. Отек конечности сохраняется на протяжении 2–3 недель.
Полный разрыв всегда отличается кровоподтеками. Причиной является травматизация сосудов данной зоны.
Может возникать гемартроз. При нем в полости сустава скапливается кровь. Кровоподтеки крупные. Фото таких травм видел каждый опытный врач. Для них характерно резкое ограничение движений.
Голеностопный сустав становится нестабильным, так как связки не могут выполнять свои основные функции.
Контуры становятся более сглаженными. Нарушается конгруэнтность (правильное сопоставление костей в области сустава). Больному человеку очень сложно опереться на ногу. Чаще всего разрыв связок наблюдается с одной стороны. При надавливании на голень появляется резкая боль. Появляется хромота. В запущенных случаях возможны осложнения. Часто присоединяется инфекция.
Методы обследования
Без лечения последствия могут быть очень серьезными. Возможна утрата трудоспособности на 1–2 месяца. Опытный врач должен в первую очередь исключить перелом и вывих лодыжки. Проводятся следующие исследования:
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография;
- рентгенография;
- электромиография;
- УЗИ.
При выраженном гемартрозе может понадобиться диагностическая пункция. Уточнить степень повреждения связочного аппарата позволяет магнитно-резонансная томография. Это один из самых точных методов диагностики. Преимуществами МРТ являются:
- безвредность;
- информативность;
- безболезненность.
Данная процедура не проводится людям с кардиостимуляторами, металлическими имплантами и аневризмами. Лучевая нагрузка отсутствует. Магнитно-резонансный томограф имеется не в каждом лечебном учреждении, поэтому чаще всего для выявления разрыва и исключения других травм (перелома, вывиха) проводят рентгенографию.
Watch this video on YouTube
Срочная помощь
Как восстановить функцию сустава и целостность связок, известно не всем. Нужно уметь оказать первую медицинскую помощь пострадавшему в момент травмы. Необходимо:
- приложить к голеностопному суставу холод;
- обездвижить конечность;
- успокоить человека;
- обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь.
Физиопроцедуры и прогревания в остром периоде противопоказаны. Холод полезен в первые сутки. Начиная с третьего дня можно использовать сухое тепло. Важно зафиксировать сустав. С этой целью применяются бинтование и наложение лонгеты. Нога должна находиться в приподнятом положении. Если имеется частичный разрыв и не требуется операция, то применяется эластический бинт.
Лечение
Заживление связок может затягиваться на 1–2 месяца. По показаниям проводится медикаментозная терапия. Для устранения боли и отека назначают НПВС. Эти препараты выпускаются в форме растворов для инъекций, таблеток, капсул, гелей и мазей. При сильном болевом синдроме требуется внутримышечное введение лекарства.
При разрыве связок голеностопного сустава применяются следующие пероральные НПВС:
- Найз;
- Диклофенак Ретард;
- Ортофен;
- Диклак;
- Вольтарен;
- Мовалис;
- Кеторол;
- Миг 400;
- Ибупрофен;
- Нурофен Форте;
- Кетанов.
Многие из данных лекарств противопоказаны людям с обострением гастрита и язвенной болезни. Принимать препараты длительным курсом не рекомендуется. Они негативно влияют на слизистую желудка. При лечении НПВС в виде таблеток и капсул назначаются блокаторы протонного насоса (Омез).
При повреждении связок обязательно показаны противовоспалительные и обезболивающие мази и гели. Их необходимо наносить на кожу в области сустава тонким слоем несколько раз в день.
При разрыве связок назначаются такие местные лекарства, как Дикловит, Вольтарен Эмульгель, Диклак, Ортофен, Найз, Ибупрофен и Дип Рилиф.
При данной травме часто применяются ангиопротекторы. К ним относится гель Долобене. Данное лекарство устраняет воспаление, предупреждает образование тромбов, устраняет болевой синдром, улучшает регенерацию связок и оказывает антиэкссудативное действие. Основными действующими компонентами являются декспантенол и гепарин.
Терапия в восстановительный этап
При разрыве связок голеностопного сустава очень важна реабилитация. Необходимо восстановить функцию сустава и ускорить заживление тканей. Этот период в среднем составляет 1–2 месяца. После устранения отека и боли понадобятся:
- физиотерапия;
- гимнастика;
- массаж;
- санаторно-курортное лечение;
- постановка теплых компрессов.
При разрыве связок назначают УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, фонофорез, электрофорез или диадинамические токи. Физиопроцедуры ускоряют заживление тканей. В период восстановления проводится разработка голеностопного сустава. Упражнения можно выполнять уже со 2–3 дня после получения травмы.
Watch this video on YouTube
Это могут быть сгибания и разгибания пальцев поврежденной конечности. Постепенно объем движений увеличивается. В период реабилитации в ходе проведения гимнастики должна быть задействована вся стопа. Для ускорения выздоровления возможно лечение народными средствами. Часто проводятся различные аппликации и ставятся компрессы. При разрыве связок помогает глина.
В период реабилитации может потребоваться ношение специальной ортопедической обуви. Больным нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- отказаться на время от занятия спортом;
- исключить резкие движения;
- отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.
При внутреннем кровоизлиянии и развитии гемартроза может понадобиться пункция. В ходе нее из полости голеностопного сустава откачивается жидкость. В тяжелых случаях требуется операция. В ходе нее сшиваются волокна связок. При необходимости назначаются сильные противовоспалительные препараты (кортикостероиды). Сколько заживает нога, известно не всем. Чаще всего симптомы стихают через 3–4 недели с момента получения травмы.
Прогноз и меры профилактики
Разрыв связок голеностопного сустава не представляет большой опасности для человека. Прогноз чаще всего благоприятный. Правильное лечение приводит к выздоровлению. Функция сустава восстанавливается полностью.
У некоторых людей сохраняются остаточные явления в виде парестезий (покалывания, онемения).
Для того чтобы предупредить повреждение связок в области голеностопного сустава, необходимо:
- избегать резких движений;
- носить только удобную обувь;
- отказаться от высоких каблуков;
- делать разминку перед занятием спортом;
- исключить падения;
- отказаться от употребления спиртных напитков;
- не заниматься экстремальными видами деятельности;
- соблюдать технику безопасности на производстве, в быту и во время работы на высоте.
Watch this video on YouTube
Таким образом, полный разрыв связок можно легко спутать с переломом и вывихом. Данная травма чаще всего лечится консервативно.
Лечение артроза голеностопного сустава в клинике восточной медицины
Акция «Пульсовая
диагностика»
в подарок!
Узнайте подробнее как проходит консультация
в видео от главного врача
Консультация врача со специализацией в восточной медицине в одном приеме. Для тех, кто хочет избавиться как от симптомов, так и причины заболевания.
1500р /45 мин. Первичная консультация
Отправить заявку
Удобная локация: в центре Москвы, в 10 минутах отметро Рижская и Проспект Мира
Комплексное лечение, направленное на восстановление и гармонизацию всего организма
Дипломированные специалисты из Монголии, Кореи, Китая
Индивидуальный подход к плану лечения
Отличные цены
С чего начать?
འགོ་འཛུགས་ལ་ག་རེ་དགོས་རེད
Запись на консультацию Прием у врача, план лечения Процедуры 2-3 раза в неделю Компьютерная диагностика по результатам лечения Профилактика при необходимостиЗапишитесь на бесплатную консультацию
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку «Бесплатная консультация», я даю свое согласие на обработку персональных данных и принимаю условия настоящего соглащения
Врачи клиники Саган Дали
སྨན་ཁང་གི་ལས་བྱེད་པ་
Батомункуев Александр Сергеевич
Главный врач клиники. Терапевт, рефлексотерапевт
Тугутов Александр Викторович
Ведущий специалист. Кардиолог, невролог, рефлексотерапевт. Стаж более 30 лет
Записаться к врачуДонгиндоо Навчаа
Врач тибетской медицины, клинический профессор. Терапевт, рефлексотерапевт. Стаж более 30 лет
Записаться к врачуОльзонов Михаил Анатольевич
Врач тибетской медицины. Невролог, рефлексотерапевт. Стаж более 10 лет
Записаться к врачуМитапова Дарима Дашиевна
Врач тибетской медицины. Педиатр, невролог, рефлексотерапевт. Стаж более 10 лет
Записаться к врачуЦыденов Тумун Базарович
Врач тибетской медицины. Мануальный терапевт, массажист. Стаж более 16 лет
Записаться к врачуНазад
Далее
Артроз голеностопного сустава – рецидивирующее заболевание дегенеративно-дистрофической природы, при котором деформируются и разрушаются суставные хрящи, а позже, при отсутствии лечения, в патологический процесс вовлекаются другие межсуставные структуры: капсула, синовиальная оболочка, связочный аппарат, костная ткань. Болезнь характеризуется волнообразным течением, при котором ремиссии чередуются с обострениями. Патологии в одинаковой мере подвержены пациенты женского и мужского возраста. Вероятность развития артроза голеностопа увеличивается с возрастом, однако в последнее время часто диагностируется артроз голеностопного сустава у более молодых пациентов – до 45 лет. Лечение такого заболевания необходимо начать как можно раньше, в противном случае серьезных осложнений не избежать. В клинике восточной медицины «Саган-Дали» проводится немедикаментозная терапия различных форм остеоартроза с применением эффективных, безопасных методик. Наши врачи смогли помочь сотням пациентов, вернуть их к здоровой, полноценной, счастливой жизни.
Что такое артроз голеностопного сустава?
Артроз голеностопного сустава – распространенная патология опорно-двигательной системы, сопровождающаяся разрушением хрящевых и окружающих тканей. В ее основе лежат дегенеративно-дистрофические процессы, при этом воспаление в самом суставе является вторичным.
С учетом этиологического фактора, различают два вида артроза голеностопа:
- Первичный – развивается сам по себе без видимых причин.
- Вторичный – является следствием развития какого-либо другого заболевания.
В зависимости от характера распространенности патологического процесса и клинической картины, различают 3 стадии развития заболевания:
- Первая. Какие-либо выраженные симптомы дегенеративных изменений на этой стадии отсутствуют. Периодически может беспокоить утренняя скованность в суставе, которая проходит самостоятельно после начала двигательной активности. Рентгенологически выявляются незначительные повреждения суставных поверхностей.
- Вторая. На этой стадии артроз уже дает о себе знать. Симптомы второй стадии: суставные боли, возникающие даже при незначительных нагрузках, скованность движений, тугоподвижность. На рентгенографических снимках определяются явные признаки остеоартроза: деформация сустава, остеофиты, сужение суставной щели.
- Третья. На последней стадии любые движения в пораженных суставах причиняют больному невыносимую боль. Передвижения возможны только с помощью опоры. Подвижность голеностопа становится резко ограниченной либо пропадает вовсе, часто у пациентов развивается анклиоз. На снимке можно увидеть сильное разрастание остеофитов, практически полное отсутствие суставной щели, деформация и повреждения межсуставных тканей.
Что такое артроз голеностопного сустава?
Артроз голеностопного сустава – распространенная патология опорно-двигательной системы, сопровождающаяся разрушением хрящевых и окружающих тканей. В ее основе лежат дегенеративно-дистрофические процессы, при этом воспаление в самом суставе является вторичным.
С учетом этиологического фактора, различают два вида артроза голеностопа:
- Первичный – развивается сам по себе без видимых причин.
- Вторичный – является следствием развития какого-либо другого заболевания.
В зависимости от характера распространенности патологического процесса и клинической картины, различают 3 стадии развития заболевания:
- Первая.
Какие-либо выраженные симптомы дегенеративных изменений на этой стадии отсутствуют. Периодически может беспокоить утренняя скованность в суставе, которая проходит самостоятельно после начала двигательной активности. Рентгенологически выявляются незначительные повреждения суставных поверхностей.
- Вторая. На этой стадии артроз уже дает о себе знать. Симптомы второй стадии: суставные боли, возникающие даже при незначительных нагрузках, скованность движений, тугоподвижность. На рентгенографических снимках определяются явные признаки остеоартроза: деформация сустава, остеофиты, сужение суставной щели.
- Третья. На последней стадии любые движения в пораженных суставах причиняют больному невыносимую боль. Передвижения возможны только с помощью опоры. Подвижность голеностопа становится резко ограниченной либо пропадает вовсе, часто у пациентов развивается анклиоз. На снимке можно увидеть сильное разрастание остеофитов, практически полное отсутствие суставной щели, деформация и повреждения межсуставных тканей.
Причины возникновения артроза голеностопного сустава
В основе развития первичного и вторичного артроза лежат нарушения обменных процессов в тканях хряща. Основными причинами и провоцирующими факторами, способствующими возникновению дегенеративно-деструктивной патологии, являются:
- Травмы суставов и околосуставных костей.
- Оперативные вмешательства на суставе.
- Интенсивная нагрузка. К артрозу голеностопа могут привести чересчур активные занятия спортом, длительное пребывание в положении стоя, длительная ходьба.
- Ношение неудобной обуви, в том числе и на каблуках. В таких условиях во время ходьбы нагрузка на суставы существенно увеличивается, что приводит к их преждевременному изнашиванию и разрушению межсуставных структур.
- Ожирение. Пациенты с лишним весом находятся в группе риска развития остеоартроза, так как из-за переизбытка массы тела нагрузка на суставы существенно увеличена.
- Наследственная предрасположенность.
Особенности строения и старения хрящевой ткани в определенной степени обусловлены наследственностью. Поэтому если у кровных родственников встречались случаи остеоартроза крупных суставов, пациент находится в зоне повышенного риска.
- Болезни и состояния, вызванные нарушением обменных процессов в организме: сахарный диабет, подагра, гормональные и эндокринные расстройства.
- Аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит.
- Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника. Остеохондроз и другие патологии, сопровождающиеся нарушением функции мышечного аппарата опорно-двигательной системы, могут стать пусковым механизмом развития остеоартроза голеностопного сустава.
Как развивается болезнь
Под воздействием негативных внутренних и внешних факторов происходит травмирование хрящевой ткани. В рядом расположенных сосудах нарушается нормальное кровообращение, что, в свою очередь, препятствует питанию и кислородоснабжению межсуставных хрящей. Со временем хрящевая ткань истончается, становится шершавой, неэластичной, перестает выполнять свою главную амортизационную функцию. В результате ударная нагрузка передается на формирующие сустав костные структуры, в которых позже также начинают развиваться дегенеративные процессы.
По мере прогрессирования болезни в патологический процесс вовлекаются окружающие ткани. Суставная щель постепенно сужается, формируются остеофиты, которые вызывают боль и становятся причиной ограничения подвижности конечности. На запущенных стадиях суставные поверхности разрушаются, движения становятся невозможными, наступает глубокая инвалидизация.
Симптомы артроза голеностопного сустава
Симптомы артроза голеностопного сустава в самом начале прогрессирования невыраженные. Основные жалобы, предъявляемые пациентами:
- быстрая утомляемость;
- утренняя скованность в голеностопе;
- слабые боли после нагрузки или длительной ходьбы.
В последующем симптоматика становится интенсивнее, проявляясь следующим образом:
- Интенсивная боль в суставе.
Одна из основных причин обращения за врачебной помощью. По мере прогрессирования болезни боль обостряется, усиливается при избыточной нагрузке на сустав, не проходит после длительного отдыха, практически не купируется привычными обезболивающими препаратами.
- Скованность в движениях. Особо выражена скованность после ночного сна. Любые движения конечностью становятся проблематичными, однако после начала двигательной активности симптом исчезает.
- Хромота. Является следствием болевых ощущений. Больной старается минимизировать нагрузку на пораженный сустав, стараясь больше опираться на здоровую ногу.
- Деформация сустава. Возникает на запущенной стадии остеоартроза. Деформационные процессы обусловлены разрастанием остеофитов, которые травмируют мягкие ткани и нарушают функцию сустава.
О дегенеративно-дистрофических процессах в голеностопном суставе также могут свидетельствовать такие симптомы:
- хруст, потрескивание, щелчки при движении;
- припухлость, отек, гиперемия кожи напротив больного сустава;
- нестабильность конечности, частые вывихи, подвывихи, растяжения и повреждения связок.
Традиционные методы лечения артроза голеностопного сустава
Лечение артроза голеностопного сустава должно быть комплексным, проводиться под строгим наблюдением врача. Чтобы остановить прогрессирование болезни, купировать патологическую симптоматику и предотвратить осложнения, в традиционной медицине применяются медикаментозные и немедикаментозные методы терапии.
В период лечения необходимо максимально ограничить нагрузку на больной сустав, избегать длительной ходьбы, статических нагрузок. При сильных болях в суставе во время ходьбы использовать трость, костыли.
Схема медикаментозной терапии для каждого пациента подбирается индивидуально. Обычно, для купирования боли, воспаления и других симптомов, назначаются следующие группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Используются в виде таблеток для перорального приема, внутрисуставных инъекций, а также мазей местного назначения. НПВС обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, способствуют увеличению объема движений конечности.
- Гормональные средства. Используются при интенсивном болевом синдроме, который не получается купировать НПВС. Выполняют внутрисуставные инъекции, которые практически сразу приносят облегчение.
- Стимуляторы обменных процессов. Активизируют тканевый обмен, способствуют нормализации микроциркуляции.
Для активизации обменных процессов в хрящевой ткани и ее восстановления дополнительно назначаются хондропротекторы, в состав которых входят хондроитин и глюкозамин. Эти вещества являются структурными компонентами хрящевой ткани, принимающими непосредственное участие в ее воспроизведении. Лекарства этой группы выпускаются в виде мазей, гелей, растворов для внутрисуставного введения.
После того, как состояние больного нормализуется, врач может посоветовать пройти курс физиотерапевтических процедур. Методы, являющиеся отличной профилактикой рецидивов и осложнений остеоартроза:
- массаж;
- лазеротерапия;
- тепловые процедуры: парафин, озокерит;
- лекарственный электрофорез;
- ультрафонофорез;
- УВЧ.
На последних стадиях артроза голеностопа консервативное лечение бессильно. В таких случаях врач обсуждает с пациентом варианты хирургического вмешательства. При значительных разрушениях хрящей и суставных поверхностей проводятся такие операции:
- артроскопическая хондропластика;
- артродез;
- эндопротезирование.
Комплексная программа «Здоровый позвоночник» — курс лечения артроза голеностопного сустава
Лечение артроза голеностопа без таблеток и операций с применением традиционных восточных методик проводится в специализированной клинике «Саган-Дали». Это современный медицинский центр восстановления функции позвоночника и суставов, где работают опытные специалисты с многолетним стажем. Наши врачи смогли вернуть здоровье и радость жизни сотням пациентов.
Для лечения артроза голеностопного сустава применяется комплексная программа «Здоровый позвоночник», которая поможет не только избавиться от симптомов, но и устранить первопричину заболевания, запустить процессы самовосстановления и регенерации организма. Улучшение состояния происходит уже на 1 – 3 сеансе, но чтобы добиться максимально положительных результатов, желательно пройти полный курс, длительность которого для каждого пациента будет индивидуальной. Первичная консультация у нас бесплатная. Вы можете задать врачу все вопросы, расспросить о нюансах терапии и механизме действия применяемых нами методик. Также во время первичной консультации специалист проведет тщательный осмотр, при необходимости сделает аппаратную диагностику.
Отзывы
སྨན་ཁང་གི་ལས་བྱེད་པ་
Видеоотзыв Галины Павловны Коньшиной о комплексном лечении. Доктор Ользонов М.А.Галина Павловна Коньшина — актриса театра и кино, народная артистка России. Успешно лечилась в клинике восточной медицины Саган Дали….
Назад
Далее
Запишитесь на бесплатную консультацию
Имя
Телефон
Нажимая на кнопку «Бесплатная консультация», я даю свое согласие на обработку персональных данных и принимаю условия настоящего соглащения
སྨན་ཁང་གི་ལས་བྱེད་པ་
Консультативный прием
Консультативный прием
Первичная консультация врача
до 20
БЕСПЛАТНО
Консультация врача – специалиста (расширенный)
до 45
1 500
Прием врача – специалиста, к. м.н.
до 45.
2 000
Прием главного врача
до 45.
2 000
Прием врача — специалиста, профессора
до 45
2 000
Консультация врача – специалиста (на дому)
—
5 000
Диагностика
Диагностика
Компьютерная диагностика функционального состояния позвоночника и внутренних органов («Медискрин»), контроль
до 30
1 000
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия
Аурикулярная рефлексотерапия (постановка кнопочных игл)
до 30
3 000
Аурикулярная рефлексотерапия
до 30
1 500
Аурикулярная рефлексотерапия (постановка лечебной иглы)
до 30
5 500
Корпоральная рефлексотерапия (1 план)
до 45
3 000
Корпоральная рефлексотерапия (2 плана)
до 60
4 500
Корпоральная рефлексотерапия (професор)
до 45
5 000
Иглорефлексотерапия (лицо)
до 60
5 000
Корпоральная рефлексотерапия + Электропунктура
до 60
4 000
Корпоральная рефлексотерапия + Электропунктура (профессор)
до 60
5 000
Электропунктура
до 30
1 000
Корпоральная рефлексотерапия (корейская методика)
до 60
5 000
Вакуумрефлексотерапия (постановка банок)
до 30
1 500
Терморефлексотерапия (стоун-терапия)
до 20
1 500
Моксотерапия (прижигание полынными, угольными сигарами)
до 30
2 000
Рефлексотерапия с лекарственным препаратом (фармакопунктура) (со стоимостью препаратов)
до 5-10
2 500
Лечебный массаж
Энергетический точечный массаж общий
до 45
3 500
Энергетический точечный массаж общий
до 60
4 000
Энергетический точечный массаж общий
до 90
5 000
Энергетический точечный массаж по зонам
до 30
2 000
Массаж тибетский Кунье
до 60
4 000
Китайский массаж (спины)
до 60
3 000
Массаж лица по-восточному (скульптурный + Гуаша)
до 60
5 000
Лечебная процедура «Табан Аршан» (фитобочка)
до 30-40
2 000
Комплексный сеанс (включает несколько процедур)
Комплексный сеанс (включает несколько процедур)
Комплексная программа (иглорефлексотерапия, точечный массаж, вакуум-терапия, стоун-терапия моксотерапия или лазерорефлексотерапия)
до 90
6 000
Аккупунктурный лифтинг лица и тела (массаж лица, массаж лица по-восточному и шейно-воротниковой зоны, маска увлажняющая на лицо, точечный массаж тела, иглорефлексотерапия лица, иглорефлексотерапия тела)
до 120
7 000
Специальные програмы лечения
Специальные программы лечения
Программа Коррекция веса и обмена веществ I
9 сеансов
61 200
Программа Коррекция веса и обмена веществ IV
1 сеанс
5 500
Программа Восстановление после родов (без фитотерапии)
9 сеансов
44 000
Программа Очищение, оздоровление, омоложение
12 сеансов
72 000
Вопрос – ответ
སྨན་ཁང་གི་ལས་བྱེད་པ་
Что такое артроз голеностопного сустава?
Артроз голеностопного сустава – распространенная патология опорно-двигательной системы, сопровождающаяся разрушением хрящевых и окружающих тканей. В ее основе лежат дегенеративно-дистрофические процессы, при этом воспаление в самом суставе является вторичным.
Причины возникновения артроза голеностопного сустава
- Травмы суставов и околосуставных костей.
- Оперативные вмешательства на суставе.
- Интенсивная нагрузка. К артрозу голеностопа могут привести чересчур активные занятия спортом, длительное пребывание в положении стоя, длительная ходьба.
- Ношение неудобной обуви, в том числе и на каблуках. В таких условиях во время ходьбы нагрузка на суставы существенно увеличивается, что приводит к их преждевременному изнашиванию и разрушению межсуставных структур.
- Ожирение. Пациенты с лишним весом находятся в группе риска развития остеоартроза, так как из-за переизбытка массы тела нагрузка на суставы существенно увеличена.
- Наследственная предрасположенность. Особенности строения и старения хрящевой ткани в определенной степени обусловлены наследственностью.
Поэтому если у кровных родственников встречались случаи остеоартроза крупных суставов, пациент находится в зоне повышенного риска.
- Болезни и состояния, вызванные нарушением обменных процессов в организме: сахарный диабет, подагра, гормональные и эндокринные расстройства.
- Аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит.
- Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника. Остеохондроз и другие патологии, сопровождающиеся нарушением функции мышечного аппарата опорно-двигательной системы, могут стать пусковым механизмом развития остеоартроза голеностопного сустава.
Симптомы артроза голеностопного сустава
Симптомы артроза голеностопного сустава в самом начале прогрессирования невыраженные. Основные жалобы, предъявляемые пациентами:
- быстрая утомляемость;
- утренняя скованность в голеностопе;
- слабые боли после нагрузки или длительной ходьбы.
В последующем симптоматика становится интенсивнее, проявляясь следующим образом:
- Интенсивная боль в суставе.
Одна из основных причин обращения за врачебной помощью. По мере прогрессирования болезни боль обостряется, усиливается при избыточной нагрузке на сустав, не проходит после длительного отдыха, практически не купируется привычными обезболивающими препаратами.
- Скованность в движениях. Особо выражена скованность после ночного сна. Любые движения конечностью становятся проблематичными, однако после начала двигательной активности симптом исчезает.
- Хромота. Является следствием болевых ощущений. Больной старается минимизировать нагрузку на пораженный сустав, стараясь больше опираться на здоровую ногу.
- Деформация сустава. Возникает на запущенной стадии остеоартроза. Деформационные процессы обусловлены разрастанием остеофитов, которые травмируют мягкие ткани и нарушают функцию сустава.
О дегенеративно-дистрофических процессах в голеностопном суставе также могут свидетельствовать такие симптомы:
- хруст, потрескивание, щелчки при движении;
- припухлость, отек, гиперемия кожи напротив больного сустава;
- нестабильность конечности, частые вывихи, подвывихи, растяжения и повреждения связок.
Другие услуги
སྨན་ཁང་གི་ལས་བྱེད་པ་
Лечение шейного остеохондроза Лечение пояснично крестцового остеохондроза Лечение миозита грудной клетки Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела Миозит Лечение тазобедренного артрита Лечение ревматоидного артрита Артроз коленного сустава Лечение артроза в клинике Подагра
Боль в суставах (артралгия) 📢: симптомы, причины и лечение
Дата публикации: 05 апреля 2021 Дата обновления: 13 июля 2022
СОДЕРЖАНИЕ
Артралгия (в переводе с греческого артрос – сустав, алгия – боль, страдание) – это болевые ощущения в одном или нескольких суставах из-за раздражения костно-суставных структур, которые могут быть обусловлены целым рядом различных причин. Артралгия не является самостоятельным заболеванием, так в медицине называется суставной болевой синдром.
Боль может возникать в крупных суставах (коленных, бедренных, локтевых, голеностопных, лучезапястных) или мелких суставах (суставы пальцев кистей рук, стоп). По характеру боль может быть острая, тупая, ноющая, колющая, давящая, распирающая, постоянная, возникающая только при нагрузке, ночная, приступообразная и т.д.
Очень часто вместе с болью пациент испытывает ограничение подвижности, хруст, дискомфорт, щелчки, жжение, онемение, нестабильность и другие.
Основные причины болей
- Травмы: переломы, повреждения капсульно-связочного аппарата с отрывом костного фрагмента, повреждение внутрисуставного хряща, постоянная микротравматизация у спортсменов. Часто болезни суставов возникают как результат старых травм или последствие свежих травм, оставленных без своевременного адекватного лечения.
- Воспаление, вызванное инфекцией, которая попадает в ткани сустава при повреждении мягких тканей, инвазивных процедурах или гематогенно (по кровеносным сосудам из других очагов инфекции в организме). Воспаление сустава развивается спустя некоторое время на фоне хламидиоза, псевдотуберкулеза или любой другой инфекции.
- Асептическое воспаление (не связанное с инфекционным агентом), которое возникает при физических перегрузках, микротравмах суставов, избыточном весе, диспластических процессах, остеохондропатиях у детей. Может сопровождаться скоплением жидкости в суставе (синовит), поражением околосуставных сумок и сухожилий (тендинит, бурсит).
- Деформирующий остеоартрит – это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей при обострении которого происходит раздражение костно-суставных структур и возникает болевой синдром.
- Артралгия при суставном синдроме системных заболеваний, когда раздражения костно-суставных структур провоцируют аутоимунные процессы в тканях сустава.
Записаться на прием
Диагностика
Многообразие причин боли в суставе обуславливает обязательный осмотр и обследование у врача. Обследование может включать в себя:
- Сбор жалоб, тщательный сбор анамнеза и осмотр с проведением клинических тестов.
Кроме боли могут присутствовать и другие симптомы: хруст, ограничение подвижности. Часто оказывается, что боль возникает из-за поражения околосуставных мягких тканей, прикрепляющихся в данной области сухожилий, воспаления околосуставных сумок.
Для примера: трохантерит, когда боль возникает из-за воспаления сухожилий мощных мышц тазового пояса и нижних конечностей к большому вертелу (костному выступу) бедренной кости. Боль при этом состоянии очень похожа по характеру и локализации на боль в близлежащем тазобедренном суставе. - УЗИ суставов – не инвазивный, быстрый и безвредный метод исследования.
- После осмотра врач составляет план дальнейшего обследования и проводит процедуры неотложной помощи.
- Рентгенография для оценки состояния костной ткани сустава. Это простое рутинное исследование, «золотой стандарт» диагностики опорно-двигательного аппарата.
- Компьютерную томографию сустава, которая дает полноценную объемную картину костных повреждений.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) для оценки состояния мягких тканей сустава.
- Лечебно-диагностическая пункция для удаления жидкости из полости сустава с последующим проведением ее исследования. При этом в полость сустава могут быть введены лекарственные вещества.
- Лабораторная диагностика: исследования крови, мочи, в том числе на маркеры системных заболеваний.
- Диагностическая артроскопия – осмотр сустава изнутри при помощи эндоскопической техники. Данный метод позволяет взять материал тканей сустава для биопсии и даже провести лечебные манипуляции.
Лечение при артралгии
Со дня обращения медикаментозная терапия направлена на устранение воспалительного процесса в суставе, купирование болевых ощущений и профилактику развития осложнений. В 1-й визит пациент может получить процедуры:
- Лечебные медикаментозные блокады.
- Кинезиологическое тейпирование.
- Экспресс ортезирование: подбор различных ортопедических фиксаторов и корректоров, бандажей и разгружающих повязок, наложение современных полимерных иммобилизирующих повязок.
- Специальные мягкие техники мануальной терапии основанные на постизометрической релаксации.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Иглорефлексотерапию.
После завершения обследования врач поставит окончательный диагноз и разработает индивидуальный план лечения заболевания, которое вызвало боль в суставе.
В клинике «Энергия здоровья» врач травматолог-ортопед проводит современные восстанавливающие процедуры:
- Внутрисуставное введение различных препаратов и эндопротезов синовиальной жидкости.
- Инъекции богатой тромбоцитами аутоплазмы крови.
- Коррекция опорно-двигательного аппарата с применением индивидуальных ортезов стоп (стелек).
- Лечебная гимнастика и многие другие.
Профилактика
Чтобы продлить жизнедеятельность суставов необходимо:
- Полноценно и сбалансированное питание богатые белками, витаминами и минеральными комплексами.
- Выбор дозированных регулярных физических нагрузок минимум 3 раза в неделю.
- Применение различных защитных повязок, фиксаторов при физических нагрузках, для предотвращения травм суставов.
- Посещение травматолога-ортопеда с целью профилактического осмотра и выявления начальных нарушений в системе органов опоры и движения.
Во время консультации врача ортопед-травматолог проведет клиническое исследование суставов, оценит амплитуду активных и пассивных движений. Выявит анатомическую или функциональную разницу в длине конечностей, особенности строения опорно-двигательной системы, силу и тонус мышц.
В кабинете ортопеда есть прибор – плантоскоп, при помощи которого можно оценить распределение нагрузки на стопы и опорно-двигательный аппарат. В некоторых случаях обследование может быть дополнено проведением оптической топографии спины с оценкой степени нарушений осанки.
Экспертное мнение врача
Исаджанян Ашот Дереникович
Директор, главный врач, врач-ортопед-травматолог
По показаниям назначается МРТ исследование, что позволит выявить самые начальные предпосылки к проблемам с суставами и позвоночником. В конце консультации Вы получите индивидуальные рекомендации по сохранению здоровья суставов и опорно-двигательной системы в целом.
Советы врача ортопеда травматолога
Часто, когда появились боли в суставе, до приема у врача пациент совершает ошибки, которые усугубляют его состояние. Вот основные из них:
- Бесконтрольное применение анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, снижающих боль, но не устраняющих ее причину.
- Тепловые процедуры и гели раздражающего действия, приносящие временное облегчение, после которого боль может стать сильнее.
- Резкие и грубые манипуляции с суставами, попытки их «вправить» или растянуть, что чревато повреждением.
- Тугое бинтование эластичным бинтом, которое приводит к нарушению кровообращения и лимфотока в сегменте, что усиливает воспаление.
- Попытка «закачать» конечность с гирей, гантелью или на тренажере.
- Игнорирование боли, что приводит к хронизации патологического процесса.
Если появились боли в суставах, в первую очередь необходимо прийти на прием в врачу травматологу-ортопеду, он поможет установить причину, которая вызывает боль и другие негативные явления.
Оценить статью:
4.47 из 5 (на основании 14 отзывов) |
Поделиться в:
Эксперт статьи, которую вы читаете
Солоухин Андрей Геннадьевич
Врач-ортопед-травматолог
Возврат к списку
Позаботьтесь о собственном здоровье и здоровье Ваших близких!
Позвоните нам по телефону:
+7 (812) 701-03-03Оставьте заявку
Врачи отделения
Все специалисты
Солоухин Андрей ГеннадьевичВрач-ортопед-травматолог
Стаж: 19 лет
Исаджанян Ашот ДерениковичДиректор, главный врач, врач-ортопед-травматолог
Стаж: 25 лет
Мамедов Арслан РуслановичВрач-хирург, детский хирург, врач-детский уролог-андролог
Стаж: 17 лет
Веселов Александр ГригорьевичВрач ортопед-травматолог, кандидат медицинских наук
Стаж: 34 года
Кельбялиев Эмил ЗагидиновичЗаместитель главного врача, врач-невролог, иглорефлексотерапевт
Стаж: 15 лет
Наши преимущества
Многопрофильность
Более 20 направлений медицины в 1 месте. Совместная работа нескольких специалистов дает наилучший
результат лечения
Команда
профессионалов
Врачи высокой квалификации с многолетней практикой: кандидаты и доктора медицинских наук, врачи высшей категории
Точная диагностика
Диагностическая аппаратура экспертного класса для УЗИ и функциональных обследований
Персонифицированный
подход
Индивидуальный подбор современных и щадящих методик лечения, рекомендации по профилактике
Мы гарантируем
Открытость
Честность
Доверительность
Внимательное отношение
Пунктуальность
Когда необходимо МРТ голеностопного сустава (голеностопа) — симптомы, диагностика, лечение в ЦКБ РАН
Магнитно-резонансная томография (МРТ) голеностопного сустава – это эффективный метод визуализации структуры данного сустава. Это позволяет врачам с высокой точностью диагностировать многие заболевания и патологические состояния. Процедура помогает даже в том случае, если врачи не могут понять, что происходит с пациентом, или поставить точный диагноз. МРТ является одним из самых точных методов обнаружения заболевания даже на ранней стадии.
Что показывает МРТ голеностопа
С помощью МРТ голеностопа врачи получают высококачественное изображение, при этом не нанося вред пациенту. На снимке можно увидеть:
- Суставной хрящ
- Костный мозг костей
- Суставы, связки, мышцы, сухожилия
- Сосуды, нервы
Для получения точной картины важно иметь возможность просканировать в трех взаимно перпендикулярных плоскостях. Также МРТ имеет высокое контрастное разрешение мягких тканей.
Показания
МРТ голеностопного сустава выполняется по показаниям лечащего врача, если наблюдается патология или пациент жалуется на болезненные ощущения. Благодаря МРТ выявляются различного вида травмы, новообразования, воспалительные или инфекционные процессы.
К показаниям для проведения магнитно-резонансной томографии относится следующее:
- Ограниченные двигательные возможности
- Неприятные или болевые ощущения в лодыжке
- Перенесенные травмы
- Повреждение сухожилий/связок
- Отек в области голеностопного сустава
- Патологическое образование на поверхности кожи (гнойнички, язвы и так далее)
- Предстоящая операция
- Частые повреждения голеностопного сустава
- Воспаление тканей
- Онемение пальцев ног или всей стопы
- Врожденная аномалия
- Защемление нерва
Магнитно-резонансная томография голеностопа помогает выявить следующие заболевания:
- Артрит, некроз, артроз
- Онкологическое заболевание
- Подагру
- Деформацию костей или перелом
- Нарушенное кровообращение и многое другое
Большим преимуществом такого способа диагностики является то, что нет негативного воздействия на организм человека. Можно обнаружить незначительный патологический процесс, даже если симптомы слабо выражены или отсутствуют. Анатомия человека довольно сложная, поэтому часто врачам не удается точно диагностировать заболевание.
В каких случаях необходимо обследование
Магнитно-резонансную томографию назначают в случаях, описанных ниже:
- Перенесенная травма голеностопного сустава для выявления наличия пораженных связок (растяжений, разрывов), мышц (ушибов, разложений, некрозов), сухожилий, сосудов (кровоизлияний в мягкие ткани), костей и суставов (переломов, вывихов и так далее). Обычно перелом хорошо заметен на рентгенограмме, но МРТ все равно стоит пройти для обнаружения повреждения окружающих тканей;
- Отек в области сустава, покраснение кожного покрова, болевые ощущения во время движения. Все это говорит о воспалении. На МРТ видна степень воспалительного изменения, какие именно ткани повреждены. Все это влияет на подбор препаратов и последующую тактику лечения;
- Дегенеративно-дистрофические процессы (пациент испытывает болевые ощущения в стопе, лодыжке, хруст в суставах, ограниченное движение).
Боль особенно выражена вначале движения, затем постепенно стихает. В таком случае МРТ покажет, насколько разрушен хрящ, какие происходят изменения в костной ткани, наличие костных наростов и так далее;
- В области сустава наблюдается новообразование. Оно может никак не давать о себе знать (болевые ощущения отсутствуют). Благодаря МРТ можно отличить кисту от опухоли, определить ее точное расположение и размер. Также врач получает сведения о состоянии окружающих тканей, кровоснабжении и многом другом. Так он поймет, с какой опухолью имеет дело: злокачественной или доброкачественной. Для того чтобы получить максимально точный результат, вводят контраст. Он попадает в очаг патологии по кровеносным сосудам и накапливается там. Таким образом, можно детально судить о природе опухоли;
- Определение аномалий развития сразу же после рождения. Если обнаружены серьезные отклонения, то приходится прибегать к оперативному вмешательству;
- Боль после перенесенной травмы не проходит долгое время.
Разобраться в причине поможет МРТ. Например, у пациента может наблюдаться защемление нерва или сосуда. В таком случае человек ощущает сильную боль и онемение. Ему сложно двигаться. Иногда наблюдается отек в области стопы. Она может быть холодной, приобретать синеватый или бледный оттенок;
- Также в целях профилактики стоит проходить МРТ тем людям, у которых на голеностопный сустав приходится высокая нагрузка. Один раз в год нужно делать магнитно-резонансную томографию следующим лицам:
- Спортсменам
- Людям с избыточной массой тела
- Пациентам с сахарным диабетом и другими метаболическими нарушениями
- Пациентам с ревматическими болезнями
Как выполняется процедура
Обследование проходит безболезненно и без негативного влияния, поэтому пациентам не о чем волноваться. Диагностика выполняется благодаря томографу. Обследование может быть разным в зависимости от типа томографа: открытого или закрытого.
Если открытый тип, то в аппарат помещается только голеностопный сустав. Если закрытый тип, то аппарат представляет собой большую тубу, в которой находится выдвижной стол. Больного укладывают туда, конечности фиксируют, а голеностопный сустав располагают в необходимом положении. После этого стол задвигается и начинается обследование. Результат, как правило, пациент получает в тот же день.
С контрастом
МРТ с контрастом проводится довольно редко. Обычно к нему прибегают, если у пациента подозревают наличие опухоли. Тогда МРТ с контрастом – обязательная процедура. В этом случае применяются безопасные для человека контрастные препараты, которые зарегистрированы и имеют все необходимые сертификаты качества. Все это гарантирует высокую безопасность и точность результата.
Длительность
Средняя продолжительность диагностики – 30 минут. Если никаких сложных нарушений не наблюдается, то это время может быть сокращено до 20 минут. Во время использования контрастного вещества или при наблюдении сложного заболевания время может быть увеличено до одного часа.
Порядок процедуры
В проведении МРТ нет ничего сложного. Пациента приглашают в специальный кабинет и укладывают на стол. Врач фиксирует голеностоп в нужном положении. Затем больной получает экстренную кнопку на случай непредвиденной ситуации, например, панической атаки при клаустрофобии. Врач подробно объясняет, как будет проходить исследование, после чего уходит в соседний кабинет и контролирует процесс через стекло. Лаборант проверяет, хорошо ли работает громкая связь, и дает указания. Во время исследования пациент должен не двигаться, чтобы изображение получилось как можно четче. После его просят подождать в коридоре до получения результатов.
Противопоказания к МРТ | Противопоказания к МРТ с контрастом |
Наличие металлического протеза клапана сердца, кардиостимулятора, ICD | Поливалентная лекарственная аллергия в анамнезе |
Металлические клипсы на сосудах головного мозга, сосудах легких или в брюшной полости | Ранее перенесенные побочные явления на МРТ с контрастом |
Наличие металлических предметов, которые находятся в области черепа, мягких тканях шеи или грудной клетки | Хроническая или острая почечная недостаточность |
Ферромагнитные протезы суставов | Выраженная печеночная недостаточность |
Металлические или электронные имплантаты внутреннего уха | Тяжелая форма бронхиальной астмы |
Инсулиновые помпы и нервные стимуляторы | После прохождения прошлого МРТ с контрастом прошло менее 36 часов |
Первый триместр беременности или подозрения на беременность |
Что позволяют понять результаты исследования
Результат исследования подтверждает или, наоборот, опровергает подозрение в каком-либо заболевании. После МРТ в Москве человек получает ответ в документах или на информационных носителях. Рентгенолог дает пояснение результатам и может рекомендовать, к какому специалисту стоит обратиться. Услуга доступна каждому человеку.
Часто задаваемые вопросы
Я сильно подвернул ногу. Мне нужно МРТ?
Прежде всего стоит обратиться за помощью к специалисту. Только он может оценить то, насколько все серьезно. Если диагноз поставить сложно, то он отправит вас на МРТ.
Мне предстоит операция, и назначили МРТ. Зачем?
Если вы задаетесь вопросом, зачем делать МРТ перед операцией, то нужно понимать, что врач назначает обследование для оценки структуры органов, подтверждения диагноза, обнаружения патологии. Данный вид исследования является обязательным перед операцией.
Покажет ли МРТ защемление нерва?
Если вы подозреваете защемление нерва, то рекомендуется сделать МРТ. Исследование сможет показать точный результат.
Врачи не могут понять, что у меня за травма. МРТ поможет?
Да, МРТ как раз используется для того, чтобы получить точный результат. Обследование часто выручает в том случае, когда врачи не могут поставить диагноз.
Лечите растяжение связок лодыжки, а не только боль!
Около 25 000 человек ежедневно вывихивают лодыжку.
Растяжение связок лодыжки происходит, когда одна или несколько связок на внешней стороне лодыжки растягиваются или разрываются. Растяжения могут варьироваться от легких до тяжелых и обычно вызваны перенапряжением, превышающим нормальный диапазон движений.
Очень часто можно услышать «хлопающий» звук в момент растяжения лодыжки. Треск означает, что это, скорее всего, сломанная кость. Отек может быть нормальным явлением для этого типа травмы, но если ваша лодыжка одновременно выглядит деформированной или искривленной, это, скорее всего, перелом. Онемение также указывает на перелом.
Ваш врач сможет определить тяжесть растяжения связок голеностопного сустава, сравнив ваши симптомы и результаты медицинского осмотра с характеристиками каждого из трех классов.
Степень I : Частичный разрыв связки.
Признаки и симптомы:
- Легкая болезненность, отек и боль
- Незначительные функциональные потери или их отсутствие (часто пациенты могут переносить вес с минимальной болью в лодыжке)
Степень II : Неполный разрыв связки с умеренным функциональным нарушением.
Признаки и симптомы:
- Умеренная боль и отек
- Синяки или изменение цвета кожи от легкой до умеренной степени
- Нежность окружающего пространства
- Некоторая потеря диапазона движения и функциональности
- Боль при нагрузке и ходьбе.
Степень III: Полный разрыв и потеря целостности связки.
Признаки и симптомы:
- Сильный отек
- Сильные кровоподтеки или изменение цвета кожи из-за кровотечения под ней
- Потеря функциональности и движения
- Не может нести вес или передвигаться.
Варианты лечения: Скорее всего, ваше растяжение связок лодыжки не потребует визита к врачу, если оно не серьезное. Следуйте R.I.C.E. и/или МЯСО после травмы, чтобы способствовать заживлению и гибкости в надежде снова встать и снова быстро двигаться. Большинство людей в прошлом использовали протокол RICE в той или иной степени при работе с травмами.
Р.И.С.Е.
- Остальные. Снимите нагрузку с лодыжки и отдохните от своей обычной деятельности на день или два. Продолжая использовать лодыжку после растяжения, вы рискуете замедлить процесс заживления и даже усугубить травму. Однако при легких растяжениях некоторая активность может помочь процессу заживления из-за усиления кровообращения.
Если вы дали своему телу день или два, чтобы отдохнуть, большинство медицинских экспертов предложили бы ходить.
- Лед лодыжку на 15–20 минут каждые 3–4 часа в течение первых 48 часов после травмы. Прикладывание льда к травме более чем на 20 минут может представлять реальную угрозу для тканей, к которым она прикасается. Лед обеспечивает облегчение боли, а также предотвращает отек, уменьшая количество текущей крови.
- Компрессионные повязки (например, повязка Ace) используются для уменьшения отека. Повязка должна быть плотной, но не слишком тугой. Не должно быть угрозы полного прекращения кровообращения. Если пальцы ног холодеют или синеют, оберните лодыжку немного слабее.
- Поднимите ногу выше уровня сердца или талии, чтобы уменьшить опухоль. Поднятие стопы, особенно в течение первых 24 часов, поможет предотвратить отек и риск внутреннего кровотечения.
МЯСО
- Движение: Контролируемое движение пораженной конечности может стимулировать кровообращение и процесс заживления.
Движение способствует нормальной работе организма.
- Упражнения: Подобно движению, контролируемые и надлежащим образом рекомендованные упражнения могут сократить время восстановления. Физиотерапевт может предложить пациенту с растяжением связок голеностопного сустава написать алфавит пораженной конечностью. Не давите на свое тело сильнее, чем обычно, это может привести к еще большему повреждению.
- Анальгетики: Безрецептурные лекарства, такие как тайленол, следует использовать при острой боли. При сильной боли, связанной с травмой, часто назначают более серьезные обезболивающие.
- Лечение: Физиотерапия помогает пациентам восстановить подвижность после травмы, такой как растяжение связок III степени. Большинство растяжений менее тяжелые, чем степень III. I и часто II степени не требуют медицинской помощи.
Очень важно уметь читать свое тело. Не пытайтесь напрягаться слишком сильно, иначе вы можете навредить себе еще больше. Если ваше состояние ухудшится, немедленно обратитесь к врачу.
Блоги OrthoNeuro предназначены для информирования и обучения читателей об общих состояниях в ортопедии и неврологии. Информация в этих блогах может принести пользу вашему здоровью и средствам к существованию, но она не должна заменять фактическую медицинскую помощь от вашего врача.
Ресурсы:
Хаддад, С. Л. (2016, февраль). Растянутая лодыжка. Получено с http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00150
Wolfe, M.W. (2001, 1 января). Лечение растяжений связок голеностопного сустава. Получено с http://www.aafp.org/afp/2001/0101/p9.3.html
Без названия. (2016). Растяжение связок лодыжки. Получено с http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-ankle/Pages/Ankle-Sprain-.aspx
Выскакивание или растрескивание лодыжки: причины и способы устранения
Независимо от того, сколько вам лет вы, вероятно, слышали или чувствовали хлопок, щелчок или скрип, исходящий от ваших лодыжек или других суставов.
В большинстве случаев это не вызывает беспокойства, если только хлопки не сопровождаются болью или отеком.
Медицинский термин для хруста суставов — крепитация. Шум в суставах часто считается признаком старения, но даже молодые люди могут испытывать хруст суставов, особенно во время физических упражнений или после периода бездействия.
В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины хруста голеностопного сустава и расскажем, когда следует обратиться к врачу.
Лодыжки лопаются очень часто. В большинстве случаев это не повод для беспокойства. Но если хруст в лодыжке сопровождается болью или отеком, это может иметь более серьезную причину.
Если вывихнутая лодыжка не вызывает боли, это, вероятно, вызвано:
- выделением газа из капсулы сустава
- трением малоберцовых сухожилий о костные структуры сустава
Давайте подробнее рассмотрим наиболее распространенные причины хруста голеностопного сустава и почему это происходит.
Газовыделение
Когда вы двигаете лодыжкой, вы растягиваете суставную капсулу, которая заполнена жидкостью, чтобы обеспечить ее смазку. Высвобождение пузырьков азота или других газов в этой жидкости может вызвать громкий хлопающий звук.
Напряженные мышцы могут способствовать выделению газов, поэтому вы можете чаще замечать хруст суставов после периодов бездействия или при первом утреннем пробуждении.
Треск в суставах, вызванный выделением газа, является нормальным явлением. Это не признак повреждения сустава или основного заболевания.
Трение сухожилий
Одной из наиболее распространенных причин шума от лодыжки является трение малоберцовых сухожилий о лодыжку.
У вас есть три малоберцовые мышцы на внешней стороне голени. Эти мышцы стабилизируют голеностопный сустав. Две из этих мышц проходят через бороздку позади костной шишки на внешней стороне лодыжки.
Если сухожилия этих мышц выскользнут из этой бороздки, вы можете услышать щелкающий или хлопающий звук и ощущение. Это не повод для беспокойства, если это не вызывает боли.
Если у вас недавно была травма лодыжки, например растяжение связок, вы можете заметить, что лодыжка хрустит чаще.
Подвывих сухожилия
Сухожилия ваших малоберцовых мышц удерживаются на месте полосой ткани, называемой малоберцовым удерживателем.
Если эта полоса удлинится, отделится или порвется, малоберцовые сухожилия могут соскользнуть со своего места, что приведет к щелкающему звуку при движении лодыжки. Это известно как подвывих.
Подвывих встречается относительно редко. Чаще всего это происходит у спортсменов, когда внезапная сила подворачивает лодыжку внутрь. Этот тип травмы может потребовать хирургического лечения.
Вывих сухожилия
Вывих происходит, когда сухожилия малоберцовых мышц выталкиваются из своего обычного положения. Когда это происходит, это может вызвать хлопки или щелчки в лодыжке, а также:
- воспаление
- отек
- боль
Во время растяжения связок голеностопного сустава может произойти вывих малоберцового сухожилия. Вам потребуется медицинская помощь, чтобы убедиться, что сухожилия вернулись в правильное положение.
Остеохондральное поражение
Остеохондральные поражения — это повреждения хрящей на концах костей. Эти поражения могут вызывать щелканье и блокировку в лодыжке и часто сопровождаются отеком и ограниченным диапазоном движений.
Костно-хрящевые поражения присутствуют в 50–70% случаев растяжений и переломов голеностопного сустава. Врачи могут диагностировать их с помощью МРТ, типа визуализирующего теста. Эти поражения могут потребовать хирургического вмешательства.
Эти поражения также могут образовываться в результате остеоартрита. С возрастом хрящи на концах костей изнашиваются, а острые края могут вызывать боль и шум.
Укрепление лодыжек может помочь предотвратить хруст и травмы лодыжек.
Некоторые виды упражнений могут помочь вам проработать малоберцовые мышцы снаружи лодыжки, которые помогают стабилизировать голеностопный сустав.
Вот несколько идей упражнений для этих мышц, чтобы улучшить стабильность ваших лодыжек.
Круговые движения для голеностопных суставов
Поделиться на Pinterest
Круговые движения для голеностопных суставов помогут вам разогреть голеностопные суставы и повысить их подвижность. Вы можете выполнять круговые движения лодыжками сидя или лежа.
Как выполнять это упражнение:
- Поставьте одну ногу на устойчивую поверхность, приподняв пятку.
- Поверните ногу по кругу по часовой стрелке от лодыжки. Сделайте это 10 раз.
- Повторить 10 раз в противоположном направлении.
- Поменяйте ноги местами и повторите упражнение с другой лодыжкой.
Подъемы на носки
Поделиться на Pinterest
Встаньте, поставив ноги на ширине плеч на краю ступеньки или уступа. Держитесь за перила или прочный стул для равновесия.
Как выполнять это упражнение:
- Поднимитесь на носки так, чтобы лодыжки полностью выпрямились.
- Опускайте пятки, пока они не окажутся ниже уровня уступа.
- Повторить 10 повторений.
Вы также можете выполнять это упражнение на одной ноге, чтобы усложнить его.
Баланс на одной ноге
Поделиться на Pinterest
Начните с положения ног на ширине плеч. Вы можете встать рядом с крепким стулом или стеной, чтобы поймать себя, если потеряете равновесие.
Как выполнять это упражнение:
- Поднимите одну ногу от пола.
- Балансируйте на одной ноге столько, сколько сможете, до 30 секунд.
- Повторить с другой стороны.
Нарисуйте алфавит
Начните с положения лежа на спине с приподнятой ногой или встаньте с приподнятой ногой. Если вы стоите, вы можете опереться на крепкий стул.
Как выполнять это упражнение:
- Напишите алфавит от А до Я приподнятой ногой, отводя ногу от голеностопного сустава.
- Перейди на другую ногу и снова напиши алфавит.
Если хруст в лодыжке вызывает боль или он начался после травмы, важно получить от врача правильный диагноз.
Ваш врач может назначить визуализирующие исследования, такие как МРТ или компьютерная томография, чтобы помочь диагностировать любые повреждения ваших костей или хрящей.
В зависимости от причины боли врач может порекомендовать несколько вариантов лечения, например:
- физиотерапия
- супинаторы
- ортезы
- хирургия
Выпячивание голеностопного сустава обычно не является серьезным заболеванием. Если это не вызывает боли или дискомфорта, скорее всего, лечение не требуется.
Но если хруст в лодыжке сопровождается болью или отеком, важно обратиться к врачу, чтобы определить причину и получить лечение.
Укрепление лодыжек с помощью специальных упражнений для лодыжек может помочь предотвратить травмы, такие как растяжение связок лодыжки. Эти упражнения также могут помочь укрепить мышцы и сухожилия, стабилизирующие лодыжку.
Слышите ли вы треск, щелчки или хлопки в лодыжке при движении?
Наиболее частая причина хруста, щелчков или хлопков в лодыжке: малоберцовый подвывих/вывих.

Чтобы перейти к вариантам лечения, нажмите здесь
Вы когда-нибудь слышали или чувствовали, как ваша лодыжка «щелкает» при ходьбе, беге или подъеме по лестнице? Этот звук или ощущение заставили вас «почувствовать себя старыми»? Не волнуйтесь, есть и другие состояния, которые могут вызвать этот «щелчок» в лодыжке помимо старости, и ваш ортопед должен лечить их, прежде чем они станут хуже.
Ряд состояний стопы могут вызывать различные звуки в суставах, такие как «треск», «скрип» или «щелканье», или более общий шум, который либо слышен, либо ощущается в суставе
Щелкающий звук в лодыжке чаще всего вызван скольжением сухожилия по кости. Когда это происходит, часто можно услышать щелкающий или щелкающий звук.
Малоберцовый подвывих/вывих: наиболее частая причина щелчков и щелчков в лодыжках
Наружная кость голеностопного сустава имеет два сухожилия, идущие позади нее, наложенные друг на друга, известные как малоберцовые сухожилия . Эти сухожилия, одно короткое, а другое более длинное, стабилизируют голеностопный сустав, предотвращая чрезмерное движение стопы из стороны в сторону при ходьбе. Эти сухожилия располагаются внутри борозды в кости и удерживаются на месте полосой фиброзной ткани, называемой ретинакулом.
Если сухожилия выскользнут из этой канавки, можно будет почувствовать движение или услышать щелкающий звук. Это состояние известно как подвывих или вывих малоберцового сухожилия . Обычно соскальзывает короткая малоберцовая мышца (более короткая из двух сухожилий).
Причина этого соскальзывания малоберцового сухожилия может варьироваться от пациента к пациенту, но, вероятно, будет вызвана одной из следующих причин:
- Вторичное растяжение связок лодыжки
- Врожденная неглубокая бороздка в кости
- Слабый тяж фиброзной ткани
- Аномальное положение мышц (люди с неустойчивой стопой имеют большую ненормальную нагрузку на малоберцовые сухожилия)
- Нестабильные лодыжки
- Травма
Какой бы ни была причина этого состояния, пациент может слышать хруст в лодыжке или чувствовать скольжение сухожилий по боковой поверхности лодыжки при ходьбе, беге или подъеме по лестнице. По крайней мере, это состояние раздражает, но может быть и боль, ограничивающая активность пациента. Если не лечить, сухожилия могут быть повреждены, что приведет к более сильной боли и трудностям в эффективном лечении этого состояния.
Как остановить треск и хруст в лодыжке
Во-первых, совсем не обязательно полностью остановить треск в лодыжке. Пока это не больно, это почти никогда не бывает чем-то серьезным. Однако щелчки в лодыжках могут вызывать раздражение, поэтому ниже вы найдете лучшие профессиональные и домашние методы лечения трещин на лодыжках. Имейте в виду, что в некоторых случаях полностью избавиться от хруста голеностопного сустава невозможно.
Лечение хруста и щелчка в голеностопном суставе Это состояние почти всегда лечится консервативно, и операция должна рассматриваться только как крайняя мера. Ниже приведены некоторые продукты, которые мы регулярно рекомендуем нашим пациентам. Они также являются партнерскими ссылками, поэтому мы можем получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас, если вы сделаете заказ по ссылке.
Программа укрепления малоберцового подвывиха/вывиха и других причин щелчка в голеностопном суставе
Мы всегда будем включать программу укрепления голеностопного сустава при лечении малоберцового подвывиха. Обычно это включает в себя комбинацию упражнений на равновесие и упражнений на прямое укрепление. В некоторых ситуациях мы можем направить вас к физиотерапевту для работы над наиболее эффективной программой укрепления.
В течение первых месяцев программы укрепления наши пациенты носят бандаж для лодыжки, такой как этот McDavid Фиксирующий бандаж для лодыжки с поддержкой Корсеты . Нам нравится этот, потому что он обеспечивает отличную боковую поддержку, не занимая слишком много места в обуви. Корсет важен для поддержания правильного положения сухожилия, пока пациент проходит программу укрепления.
Пациенты должны носить его в течение первых 6–12 недель программы упражнений, чтобы обеспечить правильное выравнивание и предотвратить повторные травмы. Важно снимать бандаж при выполнении упражнений на равновесие, в противном случае бандаж следует носить весь день.
Ортопедические стельки и супинаторы при малоберцовом вывихе/подвывихе
Ортопедические стельки часто используются для уменьшения нагрузки на конкретное сухожилие, вызывающее хруст, и для улучшения выравнивания сустава. Ортопедические стельки удерживают сухожилия в лучшем положении, что помогает предотвратить их соскальзывание. Некоторые пациенты хорошо справляются с безрецептурными супинаторами, а другим пациентам требуются индивидуальные ортопедические стельки для более эффективной стабилизации голеностопного сустава.
Используете ли вы сборные или индивидуальные ортопедические стельки, мы модифицируем ортопедические стельки, чтобы обеспечить наилучшую стабилизацию голеностопного сустава и малоберцовых сухожилий.
Безрецептурные супинаторы для фиксации голеностопного сустава
Если вы попробуете безрецептурный супинатор, вы должны приобрести тот, который является прочным и соответствует своду как можно ближе к своду, чтобы стабилизировать лодыжку и малоберцовую кость. сухожилия, насколько это возможно.
Для обуви на шнуровке мы обычно рекомендуем ортопедические стельки FootChair с регулируемой высотой свода стопы . FootChair Orthotic имеет очень поддерживающую арку, которая помогает стабилизировать лодыжку. Он также поставляется с подушечками, которые можно добавить, чтобы увеличить высоту арки для еще большей поддержки для тех, кто в ней нуждается.
Для женских туфель на плоской подошве и каблуках мы рекомендуем FootC hair Slim . Он также имеет регулируемую высоту арки, но предназначен для женских каблуков и балеток.
FootChair Slim также является хорошим выбором для небольшой спортивной обуви, такой как футбольные бутсы.
Индивидуальные ортопедические стельки для фиксации голеностопного сустава
Если вы обнаружите, что сборные ортопедические стельки помогают, но не устраняют защелкивание сухожилий, то индивидуальные ортопедические стельки, скорее всего, помогут еще больше, поскольку они обеспечат большую поддержку и лучшее выравнивание голеностопного сустава.
Ортопедические стельки для малоберцового подвывиха включают в себя специальные модификации, помогающие стабилизировать малоберцовые сухожилия. Некоторые из этих модификаций будут включены в первоначальный рецепт, а другие будут добавлены после того, как вы будете носить ортопедические стельки в течение нескольких недель.
Хирургия малоберцового подвывиха/вывиха
В редких случаях для решения проблемы может потребоваться хирургическое вмешательство. Особенно это касается пациентов с высоким уровнем активности, например, спортсменов. Хотя будут предприняты все усилия, чтобы стабилизировать и поддержать лодыжку, чтобы улучшить состояние, и хотя хирургическое вмешательство всегда является последним средством, может потребоваться углубление борозды в кости или восстановление полосы фиброзной ткани, или и то, и другое. Опять же, хирургическое вмешательство следует рассматривать только как крайнюю меру, и сначала будут предприняты все усилия для консервативного лечения состояния, прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству.
Послеоперационная терапия будет включать иммобилизацию и физиотерапию до того, как можно будет возобновить полную нагрузку с нагрузкой.
Свяжитесь с нами сегодня, если у вас щелкающие звуки в лодыжках
Если вы начали ощущать щелкающие звуки в лодыжках или боль в лодыжках, запишитесь на прием сегодня в нашу клинику стопы и голеностопного сустава в Сиэтле .
Видео: Подвывих малоберцовой кости
Вот найденное нами видео, в котором содержится полезная информация о подвывихе малоберцовой кости. Информация об анатомии малоберцовых сухожилий превосходна. Однако они, кажется, переходят к операции быстрее, чем мы. Если нет боли, мы находим, что консервативное лечение обычно эффективно.
- Автор
- Последние сообщения
Д-р Ларри Хаппин
Ортопед, специализирующийся на биомеханике в Центре стопы и голеностопного сустава в Вашингтоне
Лоуренс З. Хаппин, DPM, является всемирно признанным лектором и преподавателем биомеханической терапии и ортопедической терапии. В своей частной практике в Сиэтле он занимается лечением механических проблем, таких как боль в пятке, бурсит, боль в подушечке стопы, спортивные травмы и заболевания стопы у детей. Кроме того, он специализируется на проблемах с ногтями на ногах, включая вросшие и грибковые заболевания ногтей на ногах. Он всегда сосредоточен на том, чтобы помочь пациентам избежать хирургического вмешательства, если это вообще возможно, и максимально снизить ваши медицинские расходы.
Последние сообщения доктора Ларри Хаппина (посмотреть все)
Лодыжки: симптомы, причины и лечение
Лодыжки хрустят, щелкают или трескаются при движении. Это может произойти при ходьбе или вставании. Лопающиеся лодыжки обычно безвредны, но иногда они могут быть симптомом основного заболевания.
Медицинский термин для этого хлопающего звука — крепитация. Обычно это результат газа в суставной жидкости или движения сухожилий.
В этой статье рассказывается о том, что вызывает хруст в лодыжке и как его лечить.
Основным признаком хруста в лодыжках является треск или щелкающий звук при движении лодыжки или надавливании на нее.
Например, лодыжка может лопнуть при вставании или ходьбе. У некоторых людей хлопки могут возникать при любом движении. Однако в других случаях это может происходить лишь изредка.
Выскакивание лодыжки обычно не сопровождается другими симптомами. Тем не менее, это может быть симптомом основного заболевания. В этом случае могут возникнуть и другие симптомы, такие как боль и отек.
Во многих случаях хруст лодыжек не вызывает беспокойства. Обычно эти звуки исходят из суставов.
Хлопающий звук может быть результатом пузырьков азота в жидкости, выстилающей сустав. Другая возможная причина — сухожилия или мышцы, движущиеся по суставу. Напряженные мышцы и сухожилия могут сделать это более вероятным.
Иногда при выполнении определенных движений может возникать хлопающий звук. Например, некоторые люди слышат хруст в лодыжке во время ходьбы и бега. Это может быть симптомом напряженных мышц или сухожилий. Это также может произойти, когда хрящ изнашивается с возрастом.
Если хлопающий звук возникает наряду с другими симптомами, это может быть симптомом основного заболевания. К ним относятся:
- Рассекающий остеохондрит: Это состояние, при котором небольшой сегмент кости отделяется и вызывает изнашивание хряща в суставах. Это может вызвать треск и часто встречается в лодыжках.
- Травма малоберцового сухожилия: Малоберцовые сухожилия проходят через лодыжку к стопе. Повреждение этих сухожилий может вызвать хруст в лодыжке.
- Остеоартрит голеностопного сустава: Это состояние вызывает ухудшение состояния суставов, что приводит к боли и скованности.
Укрепление мышц вокруг лодыжек может помочь уменьшить хлопающие звуки. Некоторые упражнения для укрепления голеностопного сустава включают:
Подъемы на носки
Выполнение подъемов на носки укрепляет икроножные мышцы и снижает давление на лодыжки. Чтобы выполнить подъем на носки:
- Встаньте на возвышение или прочный стул. Встаньте так, чтобы передняя половина стопы находилась на поверхности, а пятки свисали позади тела.
- Поднимитесь на носки, используя икры, чтобы поднять тело вверх.
- Осторожно дайте пяткам опуститься вниз, чуть ниже выступа.
- Повторите это несколько раз.
Круговые движения лодыжками
Выполнение круговых движений лодыжками поможет улучшить подвижность в этой области. Чтобы выполнить круг лодыжкой:
- Сядьте, вытянув ноги перед туловищем. Поднимите одну ногу на платформе или табурете так, чтобы лодыжка свисала.
- Вращайте стопу, чтобы рисовать круги пальцами ног.
- Повторите это несколько раз.
Растяжка с полотенцем
Растяжка с полотенцем поможет снять напряжение в лодыжках. Чтобы выполнить растяжку с полотенцем:
- Сядьте, вытянув ноги прямо перед собой.
- Оберните полотенцем середину стопы и пальцы ног.
- Осторожно потяните полотенце назад, к телу, чтобы растянуть стопу.
- Удерживайте растяжку в течение 20 секунд.
- Повторите это несколько раз.
В большинстве случаев нет необходимости лечить трескающиеся лодыжки. Обычно они безвредны. Регулярная растяжка окружающих мышц и поддержание физической активности должны помочь.
Однако может потребоваться лечение, если хлопки вызваны основным заболеванием.
При травмах лодыжки отдых важен для заживления. Врач также может порекомендовать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы облегчить боль.
Некоторые случаи расслаивающего остеохондрита со временем заживают сами по себе. Однако в других случаях может потребоваться вспомогательное снаряжение, например, костыли. Костыли снимут давление и помогут процессу заживления.
Физиотерапия также может помочь. Это может включать в себя упражнения и растяжки, чтобы уменьшить напряжение и увеличить подвижность в этой области. Один обзор 2017 года предполагает, что лечебная физкультура может помочь в лечении травм лодыжки.
Если лечение не помогает, врач может порекомендовать хирургическое вмешательство для устранения проблемы. Это может быть необходимо, если есть повреждения сухожилий или мышц, которые не заживают.
В большинстве случаев хруст в лодыжках не вызывает беспокойства. Обычно посещение врача не требуется, если хлопки вызваны напряженными мышцами или сухожилиями.
Тем не менее, важно обратиться к врачу, если наряду с хлопком появляются другие симптомы. Например, обращайте внимание на:
- боль
- отек лодыжки
- трудности при ходьбе
Особенно важно обратиться к врачу, если эти симптомы начинают проявляться после внезапной травмы, например, спортивной травмы.
Трещины в лодыжках редко вызывают беспокойство. Некоторые причины, такие как газ в суставе и движение сухожилий или мышц над суставом, обычно безвредны.
Однако в некоторых случаях хлопки могут быть симптомом основного заболевания, например, повреждения сухожилия. В этих случаях обычно будут другие симптомы, такие как боль и отек.
Если наряду с другими симптомами возникает хруст в лодыжках, рекомендуется обратиться к врачу.
5 признаков того, что растяжение связок лодыжки может быть переломом
Если вы когда-либо играли в баскетбол, теннис, волейбол или даже ходили по неровному тротуару, возможно, вы становились жертвой растяжения связок лодыжки. Почти при каждом растяжении есть зловещий «хлопок» или значительный синяк.
Для 25 000 человек, которые страдают от растяжения связок голеностопного сустава каждый день только в Соединенных Штатах, вполне возможно, что хлопающий звук или синяк, покрывающий всю внешнюю часть стопы, может быть переломом. К сожалению, то, что мы подсознательно считаем синонимом растяжения связок, может случиться и с переломом.
Хотя существует много вариантов перелома, определение довольно простое. Это разрыв или прерывание непрерывности кости. Но что такое растяжение связок? Растяжение связок голеностопного сустава не так просто, как перелом. Это включает в себя определенный уровень повреждения связки, роль которой заключается в поддержке взаимодействия между двумя костями. Повреждение может быть частичным разрывом, полным разрывом или растяжением связки. Это приводит к боли и нестабильности сустава.
Можете ли вы ходить со сломанной лодыжкой?
Можно ходить с небольшими перерывами, поэтому не позволяйте этому быть определяющим фактором в отношении того, сломана ли у вас лодыжка или нет. Кроме того, как при переломах, так и при растяжениях вы можете испытывать боль, отек и синяки.
Для тех из нас, у кого под рукой есть рентгеновский аппарат или МРТ, отличить одно от другого может быть довольно легко. Но как узнать разницу без продвинутой визуализации или рентгеновского зрения?
1) Невозможность переносить вес на стопу
Основная функция связок – стабильность голеностопного сустава, они больше всего нагружаются при боковых движениях. Большинство людей с растяжением связок голеностопного сустава могут ходить или, по крайней мере, опираться на ногу без сильной боли. В этом обобщении всегда есть отклонения, но уровень боли при переломе будет намного выше, особенно при нагрузке на эту область.
2) Боль непосредственно в кости
Лодыжка состоит из малоберцовой кости (наружная кость), большеберцовой кости (внутренняя кость) и таранной кости, которая является частью стопы, соединенной с лодыжкой. Хотя травмы связок могут вызывать боль по краям этих костей (поскольку именно там они прикрепляются), при переломе боль будет ощущаться в гораздо большей области.
Надавливание вверх вдоль лодыжки обычно не вызывает боли при растяжении связок. Обязательно проверьте также пятую плюсневую кость, которая находится на внешней стороне стопы. Это обычно ломается во время растяжения связок лодыжки, но его также легко пропустить.
3) Видимый выступ кости
Припухлость характерна как для перелома, так и для растяжения связок, но в результате перелома часть кости становится нестабильной по сравнению с остальной частью кости. В большинстве случаев окружающие мягкие ткани обеспечивают достаточную поддержку, чтобы удерживать кость на месте. В некоторых случаях сломанный кусок кости смещается. Это приводит к выпячиванию кости, что может быть визуально заметно при осмотре.
4) Кровоподтеки, распространяющиеся выше по ноге
Подобно опуханию, кровоподтеки сопровождают почти каждое растяжение связок и перелом лодыжки. Связки, как правило, располагаются на кончиках костей лодыжки. Из-за этого любые синяки будут располагаться вокруг кончиков этих костей. Кости очень васкуляризированы, что означает, что они имеют большой кровоток, что приводит к большему количеству синяков.
Перелом на кончике кости может иметь похожие кровоподтеки, но многие переломы возникают выше голени. В результате синяк можно увидеть выше лодыжки.
5) Постоянная боль
Боль может сопровождать как растяжение, так и перелом лодыжки. При соответствующем лечении отдыхом, льдом и компрессией у большинства растяжений связок голеностопного сустава наблюдается значительное уменьшение боли после первой недели. Если ваша боль продолжается после этой точки, существует более высокая вероятность того, что присутствуют более обширные травмы.
Не все растяжения или переломы голеностопного сустава соответствуют этим общим правилам. Некоторые растяжения связок голеностопного сустава могут потребовать обширного лечения и более длительного периода восстановления. В связи с этим всегда необходимо своевременное обращение к врачу. Ортопед может гарантировать, что вы получите правильное лечение на ранней стадии, более быстрое выздоровление и лучшие долгосрочные результаты.
Почему стоит выбрать Университетский институт стопы и лодыжки для лечения болей в лодыжках?
Команда экспертов UFAI является признанными на национальном уровне экспертами в области ухода за стопой и голеностопным суставом. Они имеют многолетний опыт работы и гордятся тем, что предлагают лучший и самый передовой уход.
Если вы получили травму лодыжки или у вас есть какие-либо вопросы относительно ухода за стопой и лодыжкой, мы рекомендуем вам позвонить нам по телефону (877) 989-9110 или посетить нас на сайте www.footankleinstitute. com.
В Университетском институте стопы и голеностопного сустава мы серьезно относимся к безопасности наших пациентов. Наш объект Covid-19процедуры обеспечения безопасности пациентов превышают все рекомендации CDC.
Если вы получили травму лодыжки или у вас есть какие-либо вопросы относительно ухода за стопой и лодыжкой, мы рекомендуем вам позвонить нам по телефону (877) 736-6001 или записаться на прием прямо сейчас.
Университетский институт стопы и голеностопного сустава удобно расположен по всей Южной Калифорнии и в районе Лос-Анджелеса, так как наши врачи-офтальмологи работают в Санта-Монике, Беверли-Хиллз, Западном Лос-Анджелесе, Манхэттен-Бич, Нортридже, центре Лос-Анджелеса, Вестлейк-Виллидж или рядом с ними. , Гранада-Хиллз и Валенсия, Калифорния.
- О
- Последние сообщения
Образовательная команда UFAI
В течение почти пятнадцати лет Университетский институт стопы и голеностопного сустава и его признанные на национальном уровне врачи с высочайшим успехом оказывают самую передовую в технологическом отношении медицинскую помощь стопе и голеностопному суставу. ставки в стране.
Университетская программа стипендий Института стопы и голеностопного сустава как учебного заведения является одной из самых передовых в стране.
Мы в UFAI стремимся вернуть наших пациентов к их нормальной деятельности с наивысшим уровнем функционирования в кратчайшие сроки, используя наименее инвазивные методы лечения. От начала до конца мы с вами на каждом этапе пути.
Образовательная группа UFAI помогает нашим пациентам и посетителям веб-сайта получать самую свежую информацию о состоянии стопы и голеностопного сустава, вариантах лечения, восстановлении и предотвращении травм. Наша цель – донести действительно полезную информацию до наших читателей.
Мы надеемся, что вам понравится наша работа и вы сочтете ее полезной. Пожалуйста, дайте нам знать!
Последние сообщения Образовательной группы UFAI (посмотреть все)
Предыдущая статья: Советы по уходу за ногами для марафонцев от наших ортопедов по бегу
Далее: Все, что вы хотели знать о эпидермофитии стопы…. ИЛИ НЕ УЗНАЛИ!
Почему хрустит лодыжка? Вы спросили, мы ответили. – Howard J. Luks, MD
Блог / Статьи / Лодыжка
Howard J. Luks, MD
Лодыжки хрустят и ломаются по многим причинам. Травмы голеностопного сустава встречаются очень часто. Некоторые травмы лодыжки приводят к хлопкам или щелчкам. Иногда лодыжки ломаются и лопаются без травм. Наиболее распространенной травмой голеностопного сустава является растяжение связок голеностопного сустава. Это связано с повреждением по крайней мере одной из связок, скрепляющих кости вокруг лодыжки. Если связки в вашей лодыжке остаются свободными, хлопки, которые вы чувствуете, могут быть связаны с тем, что кости двигаются больше, чем обычно, потому что связки растянуты или слабы.
Во многих случаях хруст или треск лодыжки не вызывает беспокойства. Мы собираемся рассмотреть случаи, когда ваша лодыжка должна быть оценена и тщательно обследована.
Почему лопаются или ломаются лодыжки:
4 наиболее распространенные причины, по которым лодыжка может лопаться или трескаться, включают:
- Нестабильность голеностопного сустава из-за хронического повреждения связок
- Перерыв сухожилия над костями — обычно сухожилия малоберцовой кости
- Обсессивно-компульсивное расстройство или десиканский остеохондрит: в лодыжке образуется свободный кусок кости
- Многие лодыжки лопаются и ломаются, и на осмотре и МРТ все в порядке.
Нестабильность малоберцового сухожилия:
Эта проблема связана с нестабильностью малоберцового сухожилия на внешней или боковой стороне лодыжки. Малоберцовые сухожилия охватывают малоберцовую кость или маленькую кость снаружи лодыжки. Если эти сухожилия не плотно прижаты к кости, они могут сломаться или лопнуть. Выпадение или разрыв этих сухожилий может произойти без травм, если ваши связки немного ослаблены. Истинная нестабильность малоберцового сухожилия часто возникает после тяжелого растяжения связок голеностопного сустава. Когда вы вращаете лодыжку, структура, которая обычно удерживает малоберцовые сухожилия на месте, также может порваться. Если этот «удерживатель» рвется, то каждый раз, когда вы двигаете лодыжкой, малоберцовые сухожилия могут выскальзывать из борозды и выходить за конец малоберцовой кости. Это создаст очевидный щелчок или треск на внешней стороне лодыжки. В этом посте более подробно рассматривается подвывих малоберцового сухожилия.
Обсессивно-компульсивное расстройство или десиканский остеохондрит:
Еще одна причина, по которой ваша лодыжка трескается или ломается, — это рассекающий остеохондрит или обсессивно-компульсивное расстройство голеностопного сустава. ОКР лодыжки включает кость в лодыжке, называемую таранной костью. При определенных обстоятельствах часть хряща и кости может расшатываться в голеностопном суставе. ОКР голеностопного сустава может возникнуть после тяжелой травмы. ОКР голеностопного сустава также может возникать из-за хронического повторяющегося стресса. В основном это наблюдается у молодых пациентов. Когда у вас есть ОКР лодыжки, часть кости и хряща расшатывается в голеностопном суставе. Когда вы используете лодыжку, этот свободный кусок хряща и кости, движущийся вокруг, может дать вам ощущение хлопка, блокировки или щелчка.
Растяжения связок голеностопного сустава:
Одной из наиболее частых причин выскальзывания голеностопного сустава является нестабильность самого голеностопного сустава. Обычно это происходит у тех, кто перенес много растяжений связок лодыжки. Растяжения связаны с повреждением связок, скрепляющих кости голеностопного сустава. После множественных растяжений связки уже не так напряжены, как до первоначальной травмы. Поэтому, когда вы меняете направление, двигаетесь вбок или поворачиваетесь и скручиваете, кости лодыжки могут разъединяться, что приводит к нестабильности и хлопкам или сломам костей лодыжки, когда они снова собираются вместе.
Многие пациенты с нестабильностью голеностопного сустава хорошо реагируют на ношение компрессионного рукава, программу физиотерапии или фиксацию при определенных видах спорта. Если вы не реагируете на нехирургические меры, вашему специалисту по спортивной медицине может потребоваться подтянуть связки, чтобы свести к минимуму риск нестабильности.
Людям, страдающим рассекающим остеохондритом или обсессивно-компульсивным расстройством голеностопного сустава с отслоением кости, обычно необходимо выполнить процедуру, называемую артроскопией голеностопного сустава. Для этого в лодыжку вставляют небольшую оптоволоконную камеру для визуализации всех поверхностей. Иногда ослабленную деталь можно вернуть на место и отремонтировать. Иногда часть хряща слишком повреждена, чтобы ее можно было восстановить. В этом случае оторвавшуюся часть необходимо удалить. Травмы ОКР обычно небольшие. Если затронут большой кусок кости, нам может потребоваться процедура регенерации хряща. Целью регенерации хряща является минимизация риска развития остеоартрита.
Если нестабильность малоберцовых сухожилий на внешней стороне лодыжки обнаружена на ранней стадии, короткий период наложения гипса или фиксации может позволить заживлению конструкции, удерживающей сухожилия на месте. Если корсет или гипс не работают, тогда потребуется операция по восстановлению структуры, удерживающей сухожилия на месте, чтобы удержать малоберцовые сухожилия на месте. Если этим сухожилиям позволить сломаться и выскочить за конец малоберцовой кости, они могут в конечном итоге порваться, если эту травму не устранить хирургическим путем.
Как упоминалось выше, наиболее частая причина хруста или хруста лодыжки неизвестна. Это означает, что ваше обследование и МРТ могут не выявить каких-либо явных отклонений. Надеемся, что хороший осмотр и хорошая беседа с врачом смогут объяснить, почему у вас хрустит лодыжка, и успокоят вас.
Категории: Лодыжка, Спортивная медицина Метки: лодыжка, вывих лодыжки, растяжение связок лодыжки
Отказ от ответственности: эта информация предназначена для вашего образования и не должна рассматриваться как медицинский совет относительно диагностики или рекомендаций по лечению. Некоторые ссылки на этой странице могут быть партнерскими ссылками.