Как научиться красиво говорить: советы, упражнения, книги
советы эксперта
Подробный гид по красивой и грамотной речи.
Оглавление:
1. Что такое красивая и грамотная речь
2. Зачем нужно учиться красиво говорить
3. Советы, как говорить красиво
4. Как избавиться от слов-паразитов
5. Как пополнить словарный запас
6. Упражнения на улучшение речи
7. Как сделать речь красивее и музыкальнее
8. Как научиться красиво излагать мысли
9. Один лайфхак как улучшить речь
10. Как научиться красиво говорить: книги
Управляй голосом!
Упражнения для дикции, видео-уроки для уверенного звучания, подкасты о психологии и здоровье голоса.
Бесплатные уроки в Telegram
Что такое красивая и грамотная речь
Красивая речь — образная, логичная, последовательная, но в то же время эмоциональная.
За ней легко следить. Спикер помогает увидеть картину, представить ситуацию. Слушатель будто смотрит кино, ему не нужно напрягаться, чтобы уловить смысл.
Грамотная речь — речь без слов-паразитов, с правильными ударениями и произношением, с легким и понятным синтаксисом.
Зачем нужно учиться красиво говорить
Умение красиво говорить поможет быть более убедительным, добиваться своих целей и воздействовать на людей.
Давайте разберем, как научиться красиво говорить и выражать свои мысли.
Советы, как говорить красиво
1. Отдавать, а не брать.
Мысли о том, как аудитория оценит голос, одежду, материал, закрепощают оратора. Все внимание уходит на восприятие себя, желание понравиться. Выдающиеся ораторы концентрируются на том, что они могут дать аудитории. Это смещает фокус с себя на других.
Проблема в том, что многие спикеры хотят не отдавать, а получать.
Особенно это заметно, когда задаешь вопрос, а тебе вместо ответа говорят что-то вроде: «Купите мою книгу и узнаете». Очевидно, что так они пытаются увеличить продажи своих книг, но это берущая позиция.
Плохо, если на каждом слайде презентации указаны электронный адрес, ссылки на соцсети и сайт. Если первое, что делает спикер в начале выступления, это рассказывает о себе. «Привет, меня зовут Доктор Бла-бла-бла, у меня шесть ученых степеней, я работал в пятидесяти пяти компаниях, я консультирую руководителей и директоров».
Очень легко определить, кто дает, а кто берет. Взгляните на лучших спикеров — например, в топе выступлений на конференции TED. Это Сэр Кен Робинсон, Эми Кадди, Брене Браун, Гарри Каспаров. Абсолютно все они пришли, чтобы отдавать. Им ни от кого ничего не нужно, даже одобрения. Я не знаю ни одного хорошего спикера, который, стоя за кулисами, сказал бы: «Я хочу вызвать громкие овации». Овации будут, если вы их заслужите. Если люди решат, что вы дали им нечто ценное.
Если они почувствуют, что вы пришли не за аплодисментами.
Примеры выступлений Эми Кадди и Гарри Каспаров
2. Вовлечение через искренность.
Прежде чем спрашивать советы у знакомых и друзей, вы должны понять себя. Только тогда выступление вдохновит и даст полезную информацию. Прислушайтесь к себе перед тем, как просить помощи. Потому что аудитория чувствует, искренни ли вы. Если вы не можете оставаться собой, то никогда не сумеете вовлечь зрителей или слушателей. Оставаться собой означает знать, ради чего ты вышел на сцену. Что ты хочешь дать этим людям? Цель должна нести более высокий смысл, чем аплодисменты, лайки и комплименты.
3. Понимание ситуации.
Иногда во время выступлений все идет не по плану. Поэтому нужно быть гибкими, уметь считывать ситуацию и адаптироваться к обстановке.
Например, перед вашим выступлением была вечеринка с алкоголем.
Вы рассчитывали на одно состояние аудитории, а оно оказалось другим. Немного подкорректируйте план, пошутите: дайте понять, что вы не слишком серьезно настроены. Тогда аудитория будет с вами на одной волне. Нужно уметь подстроиться и повести за собой.
4. Смелость оратора.
Нужна немалая храбрость, чтобы выступить с длинной речью. Может быть, вам страшно во время выступления, вы волнуетесь о внешнем виде, боитесь чужого мнения, критики, того, что недостаточно хороши, что сделаете оговорку…
Но, если вы хотите убеждать, если вы хотите менять людей, нужно быть смелым. Самое мощное, что вы можете сделать, — поделиться историей. В этом много силы. Мозг мыслит картинками, а история помогает нарисовать их в головах других людей.
Как-то исследовали лучшие выступления на TED, миллионы, миллионы хитов. 85 % из них были построены вокруг историй. История позволяет аудитории внимательно слушать и испытывать эмоции.
Никогда не рассказывайте истории без сути, но никогда не передавайте суть без историй. Позвольте истории привести слушателей туда, куда вы хотите. Она поможет сделать успешным выступление в любой сфере.
Как избавиться от слов-паразитов
Чаще всего слова-паразиты возникают из-за неуверенности, незнания ответа. Вот несколько советов, как сделать речь чище.
1. Запустите счетчик.
Выступите с речью на несколько минут перед другом, супругом или коллегой. Слушатель должен подсчитать количество слов-паразитов за определенное время. Проанализируйте результаты.
При регулярной тренировке таких слов станет меньше.
2. Запишите себя.
Запишите свой голос на аудио или видео и проанализируйте речь. Если вы только учитесь публичному выступлению, советую начать с аудио, так как видеозапись сложнее оценивать, а потом уже переходите на нее. Обращайте внимание на выражение лица, на то, что происходит с вашими глазами, когда вы.
.. э-э-э… заполняете паузы.
3. Готовьтесь заранее.
Подготовка к выступлению уменьшает количество слов-паразитов в речи. Мозгу требуется время, чтобы создавать слова на лету. Это увеличивает когнитивную нагрузку, есть вероятность зависания и дополнительного времени для подбора слов. Репетиция поможет сделать выступление более гладким.
4. Сделайте паузу, подумайте, ответьте.
Не знаете, что сказать, или нужное слово ускользает? Не произносите «э-э-э-э». Сделайте паузу. Обдумайте свой ответ. Это может придать речи такую же силу, как и ударение на нужном слове. Когда мы используем слова-паразиты, мы мыслим вербально: вербализируем мыслительный процесс.
5. Замедлитесь.
Если вы говорите слишком быстро и у вас несовершенная дикция, слова смазываются, речь превращается в кашу. Замедлившись, вы не только избавитесь от лишних слов, но и сделаете речь яснее.
Как пополнить словарный запас
Вы сможете интереснее и красочнее описывать события, эмоции и идеи, если расширите словарный запас.
Уделяйте этому 5–10 минут ежедневно: без дисциплины процесс затянется.
1. Чтение. Важно изучать новые слова в контексте, в окружении других слов, в тексте. Когда читаете, подчеркивайте новые слова.
2. Флеш-карты. Быстрый способ расширить словарный запас — изучать ежедневно по несколько новых слов с помощью флеш-карт. Можно скачать приложение на телефон и тренироваться. Для начала, например, одно слово в день, дальше — больше.
3. «Слово дня». Можно подписаться на телеграм-канал «Новое слово» или скачать приложение и пополнять словарный запас каждый день.
Наберите в поиске Телеграма «новое слово» или «слово дня» и подпишитесь на любой понравившийся канал.
6. Музыка, подкасты, аудиокниги. Словарный запас расширяет не только чтение, но и музыка, аудиокниги. Выбирайте хорошо пишущих исполнителей. Среди них, например, Борис Гребенщиков и Оксимирон.
Упражнения на улучшение речи
1.
Разогреть голос.
Голосовые разминки обычно больше ассоциируются с дикторами и вокалистами, но ораторам они тоже полезны. Самое простое, что можно сделать, — попеть ноты вверх и вниз от самой низкой ноты к самой высокой. Это поможет разогреть голосовые связки и подготовить их к нагрузке. Ораторам не нужно попадать в определенные ноты, но расслабиться перед выступлением важно. Приучите себя делать такие разминки дома, чтобы прийти на выступление разогретым.
2. Записать основные тезисы.
Записывание помогает лучше визуализировать и усваивать информацию, чем проговаривание. Выступление может отлично звучать в голове или когда вы проговариваете его вслух, но при конспектировании можно обнаружить, что забыт какой-то важный момент или что один из пунктов лишний. Набросайте основные моменты, структуру выступления на бумаге и используйте их как основу.
Пример структуры выступления
Вступление
Главный тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Второй тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Третий тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Заключение и выводы
3.
Работать над осанкой.
Осанка помогает улучшить первое впечатление, влияет на голос и подачу. Сложно энергично и уверенно говорить ссутулившись. Кстати, у меня есть статья о том, как осанка влияет на звучание.
Устанавливайте зрительный контакт с людьми и глубоко дышите.
4. Импровизировать.
Когда репетируете, пробуйте сформулировать мысль другими словами, придумывайте метафоры, меняйте речевые обороты. Повторяя речь слово в слово, вы становитесь похожи на робота. Намеренно играйте с разными словами, фразами и эпитетами. Это сделает выступление более естественным.
5. Экспериментировать с темпом.
Разные люди говорят в разном темпе, но, возможно, ваша речь лучше воспринимается в медленном. Поиграйте с разными темпами и послушайте, какой из них звучит лучше. Это разнообразит выступление и форму подачи.
Паузы, смена скорости речи, изменение громкости — помогают вернуть внимание аудитории.
6. Записать выступление.
Запишите выступление, чтобы послушать и посмотреть, как вы говорите. Это поможет найти нюансы, которые вы в себе не замечаете: например, делаете слишком длинные паузы или пожимаете плечами после каждой фразы. Запомните недочеты и избавьтесь от них.
7. Выступать без подготовки.
Для этого упражнения установите таймер на одну минуту и запишите себя. Задача — импровизированный рассказ на любую интересную вам тему. Единственное правило — нельзя готовиться. Это упражнение помогает комфортно говорить без подготовки и избавляет от страха под названием «мне нечего сказать».
8. Рассказать историю фотографии.
Рассказывание историй — важное умение для вовлечения аудитории и развития красноречия. Плюс это помогает людям запомнить информацию, которой вы делитесь.
Найдите интересную фотографию, расскажите о ней историю и запишите себя.
Придумайте, кто эти люди, их мечты, мотивы — все, что поможет рассказать о них убедительный рассказ.
9. Придумать определение.
Для этого упражнения выберите слово, определение которого не знаете, и запишите авторитетный рассказ о его значении. Обратите внимание на то, что происходит с вашим голосом и интонациями, усиливают ли они или ослабляют впечатление.
Помните, что даже «идеальное» выступление кто-то может раскритиковать, всем понравиться сложно.
У меня есть отдельный вебинар «Как научиться красиво говорить на камеру».
Как сделать речь красивее и музыкальнее
Ко мне на консультации приходят разные люди, и у каждого своя манера говорить, своя музыка речи, как я это называю. Я все думал: как же объяснить на примере, что такое музыка речи? И, наконец, нашел музыканта, который превращает любую речь в ноты и играет ее.
Послушайте, как это звучит:
Или речь Трампа:
В этих примерах слышно, что речь, как и музыка, имеет темп, ритм, интервалы, мелодию — всё это и есть музыка речи.
У каждого человека эти характеристики разные. По сути, когда мы говорим, мы поем. Но пение отличает длительность этих нот — в вокале мы тянем звук.
Возьмем одну характеристику — темп. В музыке выделяют медленный, средний и быстрый темпы. Для них придуманы разные обозначения: широко, очень медленно или очень оживленно и т. п.
Обычно темп указывают в правом или верхнем углу, так музыкант понимает с какой скоростью играть произведение.
Если вы послушаете речь близких и знакомых, то услышите, что каждый человек говорит с разной скоростью, в зависимости от того, какой у него темперамент и характер. Также темп может меняться от ситуации: один — на пляже, другой — при выигрыше крупной суммы.
Средний и быстрый темп речи, например, у Ивана Урганта. Его темперамент проявляется в том, с какой скоростью он говорит.
А Семен Слепаков говорит медленно. В этом тоже отражается темперамент: неспешность, задумчивость.
В нотах каждого произведения есть указания композитора, в каком темпе нужно играть произведение. Так же и у каждого человека будто бы есть прописанный темп речи.
Примеры темпов в музыке
Это лишь небольшая часть темпов, их гораздо больше: от очень медленных до очень быстрых.
Хорошая новость в том, что мы можем менять свой темп, ритм, громкость, интервалы в зависимости от задачи.
Речь — музыка, нужно лишь начать ее слышать.
Как научиться красиво излагать мысли
Я разобрал на примерах, что такое скучная речь и что такое интересная.
Плохо, когда:
1) речь звучит монотонно, на одной ноте;
2) голос не выражает чувств;
3) с первых слов понятно, что дальше будет неинтересно.
То же самое происходит, когда хочешь поделиться историей, но рассказ не увлекает. Историей может быть ведение вебинара, запись сторис или публичное выступление.
Во всех этих ситуациях вы рассказываете и либо заражаете интересом, либо нет. Мелодика речи, когда человек звучит скучно, — ровная линия и монотон. Это как если бы пианист играл всего две ноты.
Здесь же мы видим перепады, мелодия подвижная. Интересно наблюдать за таким развитием. В этом и секрет техники красивой речи.
Один лайфхак как улучшить речь
Итак, речь — это та же музыка: ритм, темп, интервалы, тональность. Если не пользоваться этими инструментами, становится скучно слушать, монотонный ритм усыпляет.
Чем больше нот, интервалов, смены ритма в речи, тем интереснее человек звучит.
Хороший пример — комик Луи Си Кей. Послушайте, как он пользуется всеми средствами выразительности. Тут есть и смена ритма, и паузы, он не сидит на одной ноте, пользуется громкостью. Луи ведет нас по истории, и это интересно.
Я специально взял примеры на английском, чтобы не отвлекаться на слова.
Кто-то может возразить, что английский и русский звучат по-разному. Да, но средства выразительности остаются теми же! И в русском, и в английском есть ритм, интервалы, тональность, паузы.
Пример скучной речи
Пример интересной речи
Чему тут можно поучиться:
1. Каждое слово осмысленно, разобрано по косточкам.
2. Слышны дополнительные нюансы, смыслы, которые при чтении глазами можно было упустить.
3. Сразу возникает кино, видишь то, о чем говорит рассказчик.
4. Речь не монотонна, есть движение вперед.
5. Чувствуется соучастие рассказчика, что это не просто пересказ текста.
Первую фразу: «Три девицы под окном. Пряли поздно вечерком» — обычно читают спокойно, нейтрально. Но и здесь Константин нашел нюанс: им было скучно, нечего делать, поэтому они мечтают.
Почему это так интересно звучит? Сказка подробно разобрана, тщательно проработаны детали.
Без этих деталей получился бы просто доклад и игра интонациями.
Внимание к деталям — ключ к красивой речи.
Как научиться красиво говорить: книги
- Искусство говорить и слушать. Мортимер Адлер.
- TED TALKS. Слова меняют мир. Андерсон Крис.
- Стивен Е. Лукас. Искусство говорить публично.
- Откровения оратора. Скотт Беркун.
- Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин.
- Искусство словесной атаки. Карстен Бредемайер.
- Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса. Галло К.
Упражнения для развитие дикции от профессионального диктора
Как сделать голос ниже: заговори красиво и уверенно
Как потерять голос: что нужно знать, чтобы не остаться без голоса
Подпишитесь в соцсетях
Как научиться красиво говорить: советы, упражнения, книги
советы эксперта
Подробный гид по красивой и грамотной речи.
Оглавление:
1. Что такое красивая и грамотная речь
2. Зачем нужно учиться красиво говорить
3. Советы, как говорить красиво
4. Как избавиться от слов-паразитов
5. Как пополнить словарный запас
6. Упражнения на улучшение речи
7. Как сделать речь красивее и музыкальнее
8. Как научиться красиво излагать мысли
9. Один лайфхак как улучшить речь
10. Как научиться красиво говорить: книги
Управляй голосом!
Упражнения для дикции, видео-уроки для уверенного звучания, подкасты о психологии и здоровье голоса.
Бесплатные уроки в Telegram
Что такое красивая и грамотная речь
Красивая речь — образная, логичная, последовательная, но в то же время эмоциональная. За ней легко следить. Спикер помогает увидеть картину, представить ситуацию. Слушатель будто смотрит кино, ему не нужно напрягаться, чтобы уловить смысл.
Грамотная речь — речь без слов-паразитов, с правильными ударениями и произношением, с легким и понятным синтаксисом.
Зачем нужно учиться красиво говорить
Умение красиво говорить поможет быть более убедительным, добиваться своих целей и воздействовать на людей.
Давайте разберем, как научиться красиво говорить и выражать свои мысли.
Советы, как говорить красиво
1. Отдавать, а не брать.
Мысли о том, как аудитория оценит голос, одежду, материал, закрепощают оратора. Все внимание уходит на восприятие себя, желание понравиться. Выдающиеся ораторы концентрируются на том, что они могут дать аудитории. Это смещает фокус с себя на других.
Проблема в том, что многие спикеры хотят не отдавать, а получать. Особенно это заметно, когда задаешь вопрос, а тебе вместо ответа говорят что-то вроде: «Купите мою книгу и узнаете». Очевидно, что так они пытаются увеличить продажи своих книг, но это берущая позиция.
Плохо, если на каждом слайде презентации указаны электронный адрес, ссылки на соцсети и сайт.
Если первое, что делает спикер в начале выступления, это рассказывает о себе. «Привет, меня зовут Доктор Бла-бла-бла, у меня шесть ученых степеней, я работал в пятидесяти пяти компаниях, я консультирую руководителей и директоров».
Очень легко определить, кто дает, а кто берет. Взгляните на лучших спикеров — например, в топе выступлений на конференции TED. Это Сэр Кен Робинсон, Эми Кадди, Брене Браун, Гарри Каспаров. Абсолютно все они пришли, чтобы отдавать. Им ни от кого ничего не нужно, даже одобрения. Я не знаю ни одного хорошего спикера, который, стоя за кулисами, сказал бы: «Я хочу вызвать громкие овации». Овации будут, если вы их заслужите. Если люди решат, что вы дали им нечто ценное. Если они почувствуют, что вы пришли не за аплодисментами.
Примеры выступлений Эми Кадди и Гарри Каспаров
2. Вовлечение через искренность.
Прежде чем спрашивать советы у знакомых и друзей, вы должны понять себя. Только тогда выступление вдохновит и даст полезную информацию.
Прислушайтесь к себе перед тем, как просить помощи. Потому что аудитория чувствует, искренни ли вы. Если вы не можете оставаться собой, то никогда не сумеете вовлечь зрителей или слушателей. Оставаться собой означает знать, ради чего ты вышел на сцену. Что ты хочешь дать этим людям? Цель должна нести более высокий смысл, чем аплодисменты, лайки и комплименты.
3. Понимание ситуации.
Иногда во время выступлений все идет не по плану. Поэтому нужно быть гибкими, уметь считывать ситуацию и адаптироваться к обстановке.
Например, перед вашим выступлением была вечеринка с алкоголем. Вы рассчитывали на одно состояние аудитории, а оно оказалось другим. Немного подкорректируйте план, пошутите: дайте понять, что вы не слишком серьезно настроены. Тогда аудитория будет с вами на одной волне. Нужно уметь подстроиться и повести за собой.
4. Смелость оратора.
Нужна немалая храбрость, чтобы выступить с длинной речью.
Может быть, вам страшно во время выступления, вы волнуетесь о внешнем виде, боитесь чужого мнения, критики, того, что недостаточно хороши, что сделаете оговорку…
Но, если вы хотите убеждать, если вы хотите менять людей, нужно быть смелым. Самое мощное, что вы можете сделать, — поделиться историей. В этом много силы. Мозг мыслит картинками, а история помогает нарисовать их в головах других людей.
Как-то исследовали лучшие выступления на TED, миллионы, миллионы хитов. 85 % из них были построены вокруг историй. История позволяет аудитории внимательно слушать и испытывать эмоции. Никогда не рассказывайте истории без сути, но никогда не передавайте суть без историй. Позвольте истории привести слушателей туда, куда вы хотите. Она поможет сделать успешным выступление в любой сфере.
Как избавиться от слов-паразитов
Чаще всего слова-паразиты возникают из-за неуверенности, незнания ответа. Вот несколько советов, как сделать речь чище.
1.
Запустите счетчик.
Выступите с речью на несколько минут перед другом, супругом или коллегой. Слушатель должен подсчитать количество слов-паразитов за определенное время. Проанализируйте результаты.
При регулярной тренировке таких слов станет меньше.
2. Запишите себя.
Запишите свой голос на аудио или видео и проанализируйте речь. Если вы только учитесь публичному выступлению, советую начать с аудио, так как видеозапись сложнее оценивать, а потом уже переходите на нее. Обращайте внимание на выражение лица, на то, что происходит с вашими глазами, когда вы… э-э-э… заполняете паузы.
3. Готовьтесь заранее.
Подготовка к выступлению уменьшает количество слов-паразитов в речи. Мозгу требуется время, чтобы создавать слова на лету. Это увеличивает когнитивную нагрузку, есть вероятность зависания и дополнительного времени для подбора слов. Репетиция поможет сделать выступление более гладким.
4. Сделайте паузу, подумайте, ответьте.
Не знаете, что сказать, или нужное слово ускользает? Не произносите «э-э-э-э». Сделайте паузу. Обдумайте свой ответ. Это может придать речи такую же силу, как и ударение на нужном слове. Когда мы используем слова-паразиты, мы мыслим вербально: вербализируем мыслительный процесс.
5. Замедлитесь.
Если вы говорите слишком быстро и у вас несовершенная дикция, слова смазываются, речь превращается в кашу. Замедлившись, вы не только избавитесь от лишних слов, но и сделаете речь яснее.
Как пополнить словарный запас
Вы сможете интереснее и красочнее описывать события, эмоции и идеи, если расширите словарный запас. Уделяйте этому 5–10 минут ежедневно: без дисциплины процесс затянется.
1. Чтение. Важно изучать новые слова в контексте, в окружении других слов, в тексте. Когда читаете, подчеркивайте новые слова.
2. Флеш-карты. Быстрый способ расширить словарный запас — изучать ежедневно по несколько новых слов с помощью флеш-карт. Можно скачать приложение на телефон и тренироваться. Для начала, например, одно слово в день, дальше — больше.
3. «Слово дня». Можно подписаться на телеграм-канал «Новое слово» или скачать приложение и пополнять словарный запас каждый день.
Наберите в поиске Телеграма «новое слово» или «слово дня» и подпишитесь на любой понравившийся канал.
6. Музыка, подкасты, аудиокниги. Словарный запас расширяет не только чтение, но и музыка, аудиокниги. Выбирайте хорошо пишущих исполнителей. Среди них, например, Борис Гребенщиков и Оксимирон.
Упражнения на улучшение речи
1. Разогреть голос.
Голосовые разминки обычно больше ассоциируются с дикторами и вокалистами, но ораторам они тоже полезны. Самое простое, что можно сделать, — попеть ноты вверх и вниз от самой низкой ноты к самой высокой.
Это поможет разогреть голосовые связки и подготовить их к нагрузке. Ораторам не нужно попадать в определенные ноты, но расслабиться перед выступлением важно. Приучите себя делать такие разминки дома, чтобы прийти на выступление разогретым.
2. Записать основные тезисы.
Записывание помогает лучше визуализировать и усваивать информацию, чем проговаривание. Выступление может отлично звучать в голове или когда вы проговариваете его вслух, но при конспектировании можно обнаружить, что забыт какой-то важный момент или что один из пунктов лишний. Набросайте основные моменты, структуру выступления на бумаге и используйте их как основу.
Пример структуры выступления
Вступление
Главный тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Второй тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Третий тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Заключение и выводы
3.
Работать над осанкой.
Осанка помогает улучшить первое впечатление, влияет на голос и подачу. Сложно энергично и уверенно говорить ссутулившись. Кстати, у меня есть статья о том, как осанка влияет на звучание.
Устанавливайте зрительный контакт с людьми и глубоко дышите.
4. Импровизировать.
Когда репетируете, пробуйте сформулировать мысль другими словами, придумывайте метафоры, меняйте речевые обороты. Повторяя речь слово в слово, вы становитесь похожи на робота. Намеренно играйте с разными словами, фразами и эпитетами. Это сделает выступление более естественным.
5. Экспериментировать с темпом.
Разные люди говорят в разном темпе, но, возможно, ваша речь лучше воспринимается в медленном. Поиграйте с разными темпами и послушайте, какой из них звучит лучше. Это разнообразит выступление и форму подачи.
Паузы, смена скорости речи, изменение громкости — помогают вернуть внимание аудитории.
6. Записать выступление.
Запишите выступление, чтобы послушать и посмотреть, как вы говорите. Это поможет найти нюансы, которые вы в себе не замечаете: например, делаете слишком длинные паузы или пожимаете плечами после каждой фразы. Запомните недочеты и избавьтесь от них.
7. Выступать без подготовки.
Для этого упражнения установите таймер на одну минуту и запишите себя. Задача — импровизированный рассказ на любую интересную вам тему. Единственное правило — нельзя готовиться. Это упражнение помогает комфортно говорить без подготовки и избавляет от страха под названием «мне нечего сказать».
8. Рассказать историю фотографии.
Рассказывание историй — важное умение для вовлечения аудитории и развития красноречия. Плюс это помогает людям запомнить информацию, которой вы делитесь.
Найдите интересную фотографию, расскажите о ней историю и запишите себя.
Придумайте, кто эти люди, их мечты, мотивы — все, что поможет рассказать о них убедительный рассказ.
9. Придумать определение.
Для этого упражнения выберите слово, определение которого не знаете, и запишите авторитетный рассказ о его значении. Обратите внимание на то, что происходит с вашим голосом и интонациями, усиливают ли они или ослабляют впечатление.
Помните, что даже «идеальное» выступление кто-то может раскритиковать, всем понравиться сложно.
У меня есть отдельный вебинар «Как научиться красиво говорить на камеру».
Как сделать речь красивее и музыкальнее
Ко мне на консультации приходят разные люди, и у каждого своя манера говорить, своя музыка речи, как я это называю. Я все думал: как же объяснить на примере, что такое музыка речи? И, наконец, нашел музыканта, который превращает любую речь в ноты и играет ее.
Послушайте, как это звучит:
Или речь Трампа:
В этих примерах слышно, что речь, как и музыка, имеет темп, ритм, интервалы, мелодию — всё это и есть музыка речи.
У каждого человека эти характеристики разные. По сути, когда мы говорим, мы поем. Но пение отличает длительность этих нот — в вокале мы тянем звук.
Возьмем одну характеристику — темп. В музыке выделяют медленный, средний и быстрый темпы. Для них придуманы разные обозначения: широко, очень медленно или очень оживленно и т. п.
Обычно темп указывают в правом или верхнем углу, так музыкант понимает с какой скоростью играть произведение.
Если вы послушаете речь близких и знакомых, то услышите, что каждый человек говорит с разной скоростью, в зависимости от того, какой у него темперамент и характер. Также темп может меняться от ситуации: один — на пляже, другой — при выигрыше крупной суммы.
Средний и быстрый темп речи, например, у Ивана Урганта. Его темперамент проявляется в том, с какой скоростью он говорит.
А Семен Слепаков говорит медленно. В этом тоже отражается темперамент: неспешность, задумчивость.
В нотах каждого произведения есть указания композитора, в каком темпе нужно играть произведение. Так же и у каждого человека будто бы есть прописанный темп речи.
Примеры темпов в музыке
Это лишь небольшая часть темпов, их гораздо больше: от очень медленных до очень быстрых.
Хорошая новость в том, что мы можем менять свой темп, ритм, громкость, интервалы в зависимости от задачи.
Речь — музыка, нужно лишь начать ее слышать.
Как научиться красиво излагать мысли
Я разобрал на примерах, что такое скучная речь и что такое интересная.
Плохо, когда:
1) речь звучит монотонно, на одной ноте;
2) голос не выражает чувств;
3) с первых слов понятно, что дальше будет неинтересно.
То же самое происходит, когда хочешь поделиться историей, но рассказ не увлекает. Историей может быть ведение вебинара, запись сторис или публичное выступление.
Во всех этих ситуациях вы рассказываете и либо заражаете интересом, либо нет. Мелодика речи, когда человек звучит скучно, — ровная линия и монотон. Это как если бы пианист играл всего две ноты.
Здесь же мы видим перепады, мелодия подвижная. Интересно наблюдать за таким развитием. В этом и секрет техники красивой речи.
Один лайфхак как улучшить речь
Итак, речь — это та же музыка: ритм, темп, интервалы, тональность. Если не пользоваться этими инструментами, становится скучно слушать, монотонный ритм усыпляет.
Чем больше нот, интервалов, смены ритма в речи, тем интереснее человек звучит.
Хороший пример — комик Луи Си Кей. Послушайте, как он пользуется всеми средствами выразительности. Тут есть и смена ритма, и паузы, он не сидит на одной ноте, пользуется громкостью. Луи ведет нас по истории, и это интересно.
Я специально взял примеры на английском, чтобы не отвлекаться на слова.
Кто-то может возразить, что английский и русский звучат по-разному. Да, но средства выразительности остаются теми же! И в русском, и в английском есть ритм, интервалы, тональность, паузы.
Пример скучной речи
Пример интересной речи
Чему тут можно поучиться:
1. Каждое слово осмысленно, разобрано по косточкам.
2. Слышны дополнительные нюансы, смыслы, которые при чтении глазами можно было упустить.
3. Сразу возникает кино, видишь то, о чем говорит рассказчик.
4. Речь не монотонна, есть движение вперед.
5. Чувствуется соучастие рассказчика, что это не просто пересказ текста.
Первую фразу: «Три девицы под окном. Пряли поздно вечерком» — обычно читают спокойно, нейтрально. Но и здесь Константин нашел нюанс: им было скучно, нечего делать, поэтому они мечтают.
Почему это так интересно звучит? Сказка подробно разобрана, тщательно проработаны детали.
Без этих деталей получился бы просто доклад и игра интонациями.
Внимание к деталям — ключ к красивой речи.
Как научиться красиво говорить: книги
- Искусство говорить и слушать. Мортимер Адлер.
- TED TALKS. Слова меняют мир. Андерсон Крис.
- Стивен Е. Лукас. Искусство говорить публично.
- Откровения оратора. Скотт Беркун.
- Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин.
- Искусство словесной атаки. Карстен Бредемайер.
- Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса. Галло К.
Упражнения для развитие дикции от профессионального диктора
Как сделать голос ниже: заговори красиво и уверенно
Как потерять голос: что нужно знать, чтобы не остаться без голоса
Подпишитесь в соцсетях
Спичрайтинг 101: Составление эффективной речи
Независимо от того, являетесь ли вы специалистом по коммуникациям или руководителем отдела кадров, придет время, когда вам нужно будет написать речь для себя или кого-то еще.
Когда это время придет, ваша карьера может зависеть от вашего успеха.
Дж. Лайман Макиннис, корпоративный коуч, Toronto Star обозреватель, бухгалтер и автор книги « Элементы хороших публичных выступлений », карьера застопорилась — и даже пострадала — из-за неспособности эффективно передавать сообщения перед группами людей. С другой стороны, хорошие навыки написания речей могут помочь начать и поддерживать успешную карьеру. Что вам нужно, так это предусмотрительность и методическая подготовка.
Знай свою аудиторию
Узнайте как можно больше об аудитории и мероприятии. Это поможет вам нацелиться на понимание, опыт или знания, которые у вас есть, которые нужны или нужны этой группе:
- Почему аудитория собралась вместе?
- Что общего у зрителей?
- Насколько велика будет аудитория?
- Что они знают и что им нужно знать?
- Ожидают ли они обсуждения конкретной темы и если да, то чего?
- Каково отношение и знания аудитории о предмете вашего выступления?
- Как они относятся к вам как к спикеру?
- Почему они интересуются вашей темой?
Выберите основное сообщение
Если основное сообщение соответствует цели, вы можете сделать другие вещи неправильно.
Но если сообщение ошибочно, не имеет значения, что вы его окружите. Чтобы написать максимально эффективную речь, вы должны обладать значительными знаниями по своей теме, искренне переживать о ней и хотеть рассказать о ней. Сосредоточьтесь на сообщении, имеющем отношение к целевой аудитории, и помните: аудитория хочет мнения. Если вы предложите слишком мало содержания, ваша аудитория назовет вас легковесом. Если вы предлагаете слишком много идей, им будет сложно понять, что для вас важно.
Исследуй и организуй
Исследуй, пока не упадешь. Здесь вы собираете информацию, связываете идеи и приходите к выводам, которые делают ваше выступление свежим. Вам будет легче, если вы соберете гораздо больше информации, чем вам нужно. Распределите свои исследования и заметки по общим категориям и оставьте между ними пространство. Затем вернитесь и переставьте. Соедините связанные части вместе, как пазл.
Разработайте структуру для доставки вашего сообщения
Во-первых, подумайте, является ли ваша цель информированием, убеждением, мотивацией или развлечением.
Затем наметьте свою речь и заполните детали:
- Введение. Первые минуты выступления важны для того, чтобы завоевать доверие и симпатию. Личные анекдоты часто помогают начать дело. Здесь же вы изложите основные моменты.
- Body — Перейдите к проблемам, которые вы должны решить, ограничив их не более чем пятью пунктами. Затем подкрепите эти несколько пунктов иллюстрациями, доказательствами и анекдотами. Будьте страстными: ваше убеждение может быть столь же убедительным, как и привлекательность ваших идей.
- Заключение. Завершите рассказ не только фактами, но и чувствами. Закончите чем-нибудь оптимистичным, что вдохновит ваших слушателей.
Вы хотите, чтобы публика была воодушевлена, а не опустошена. В наш стремительный век 20-25 минут — это примерно столько, сколько можно внимательно слушать речь. Когда вы пишете и редактируете свою речь, общее правило состоит в том, чтобы выделять около 90 секунд на каждую страницу с двойным интервалом.
Придайте пикантности
Когда у вас есть основная структура вашей речи, пришло время добавить разнообразия и интереса.
Давать аудитории именно то, что она ожидает, все равно, что раздавать снотворное. Помните, что речь больше похожа на беседу, чем на официальное письмо. Его формулировка расплывчата — но без крайностей сленга, незаконченных мыслей, прерываний, которые придают повседневную речь.
- Дай ритм. У хорошей речи есть темп.
- Измените структуру предложения. Используйте короткие предложения. Используйте случайные длинные, чтобы держать аудиторию в напряжении. Фрагменты хороши, если их использовать экономно и для акцента.
- Используйте активный залог и избегайте пассивных предложений. Активные формы речи делают ваши предложения более сильными.
- Повторите ключевые слова и точки. Помимо того, что это помогает вашей аудитории что-то запомнить, повторение способствует лучшему пониманию центральных моментов или основной темы.
- Задавайте риторические вопросы так, чтобы привлечь внимание слушателей.
- Личный опыт и анекдоты помогут вам укрепить свои позиции и установить контакт с аудиторией.
- Используйте кавычки. Хорошие цитаты работают на нескольких уровнях, заставляя аудиторию задуматься. Убедитесь, что цитаты четко атрибутированы и сказаны кем-то, кого ваша аудитория, вероятно, узнает.
Старайтесь экономно использовать все эти устройства в своих выступлениях. При чрезмерном употреблении речь становится преувеличенной. При осторожном использовании они будут хорошо работать, чтобы продвинуть речь вперед и помочь вам донести свое сообщение в интересной и убедительной форме.
Стратегии коммуникации: эффективная презентация — профессиональное развитие
Стратегии коммуникации: обзор программы
Стратегии коммуникации: эффективная презентация, курс публичных выступлений может заставить даже самого уверенного в себе лидера вспотеть. Тем не менее, передача вашего сообщения с уравновешенностью, уверенностью и убежденностью является важным лидерским навыком. Овладение навыками публичных выступлений и презентаций позволит вам вдохновить аудиторию, а также завоевать доверие и авторитет.
С помощью устных презентаций и занятий в малых группах вы будете применять на практике проверенные приемы и инструменты публичных выступлений, опробуете новые подходы и научитесь общаться четко и уверенно. Откройте для себя мощное влияние рассказывания историй и практических навыков убеждения, чтобы достоверно проиллюстрировать ваше сообщение. Узнайте, как эффективно организовать материалы, чтобы объединить аналитическое и эмоциональное содержание в убедительную историю, а также включить в свои презентации динамичные вступления и запоминающиеся концовки.
Кому следует зарегистрироваться на этот курс ораторского искусства
Эта коммуникационная программа подходит для бизнес-профессионалов с любым уровнем опыта, которые хотели бы улучшить свои коммуникативные навыки, чтобы преуспеть в проведении эффектных презентаций. Он идеально подходит для тех, кто выполняет роль, требующую церемониальной речи, убедительной речи или любого другого типа публичных выступлений, независимо от отрасли или многолетнего опыта.
Все участники получат Сертификат об участии Гарвардского отдела непрерывного образования
Участники должны свободно владеть английским языком, чтобы в полной мере участвовать в быстрых дискуссиях и упражнениях.
Преимущества коммуникативных стратегий: результативная презентация
Эта программа коммуникативных стратегий предназначена для того, чтобы предложить вам новые техники для улучшения ваших навыков публичных выступлений. Ключевые выводы из программы помогут вам улучшить свою способность убеждать и влиять на аудиторию в больших и малых группах.
Во время этого курса обучения публичным выступлениям вы:
- Изучите основные принципы проведения эффективных презентаций
- Укрепите уверенность в своих способностях к презентации
- Развивайте свое личное лидерство и стиль общения
- Изучите стратегии обращения с враждебной аудиторией
«Джилл [Слай] поделилась бесценными советами, которые помогли мне уменьшить тревогу и негативные разговоры с самим собой во время моих презентаций, а также передать сообщение, которое побуждает других влиять на изменения посредством вдохновляющих презентаций».
—Лизбет Санчес-Акр
Учебный план
Учебный план этой программы коммуникативных стратегий разработан так, чтобы быть интерактивным и практическим. Вы будете практиковать навыки и методы, которые вы изучаете, в режиме реального времени с помощью занятий в небольших группах и устных презентаций во время программы.
Учебная программа будет охватывать такие темы, как:
- Навыки эффективного выступления, включая присутствие, вокальное разнообразие, язык тела, повествование и юмор, а также управление нервами
- Составление четких и лаконичных сообщений
- Понимание и связь с вашей аудиторией
- Методы эффективного проведения сеансов вопросов и ответов
- Способы получить поддержку и повлиять на вашу аудиторию
- Стратегии онлайн-коммуникаций, вебинаров, подкастов, платформ Zoom и т. д.
Стоимость
Этот курс ораторского искусства предлагается в двух форматах:
В кампусе : двухдневная программа в нашем ультрасовременном классе в самом сердце исторического Гарвардского университета.
Стоимость обучения по программе в кампусе составляет $2,89.5 плюс стоимость проезда для программ на кампусе.
Онлайн : встречи по 3,5 часа один раз в неделю в течение 4 недель. Стоимость обучения по онлайн-программам составляет 2600 долларов.
Рассматриваете эту программу?
май расписание
Неделя 1
• Обзор связи
• Оттачивая свой стиль личного общения
Неделя 2
• Развивающая аудитория.0014
• Презентации
• Стратегии для онлайн -коммуникаций
Неделя 4
• Модель лидерской общения
Сентябрь. Расписание
День 1
• Соблюдение обзора
• Стиль вашего личного общения
99. Содержание
• Убеждение
День 2
• Презентации
• Стратегии онлайн-коммуникаций
• Модель лидерства
*Это расписание может быть изменено.
Инструктор
Инструктор
Часто задаваемые вопросы
Как эта программа поможет мне улучшить мои навыки публичных выступлений?
Эта программа поможет вам улучшить свои навыки публичных выступлений с помощью практических методов общения и новых подходов.