Горит под левой лопаткой что это: Лечение болей и защемления нерва под левой лопаткой в Москве в клинике Тибет

с чем связана боль, причины, диагностика, методы лечения

Обратитесь за консультацией к врачу!

Доверьте Ваше здоровье специалисту, не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием или позвоните нам по телефону +7 (499) 187-29-96

---

Записывайтесь на прием быстрее и удобнее (в том числе на дистанционный по телемедицине) через личный кабинет.

Распространенные причины

Когда боль локализуется в грудной клетке, бывает сложно быстро распознать, какой орган стал причиной ее появления. Некоторые патологии характеризуются отраженными болевыми ощущениями, которые ощущаются не в месте поражения, а где-то поблизости.

Какие причины чаще всего встречаются на практике:

• при патологиях нервной системы;
• при болезнях сердца и сосудов;
• при нарушениях функционирования органов ЖКТ;
• при ухудшении работы органов дыхания.

При заболеваниях органов жкт неприятные ощущения, связанные с жжением, появляются у человека, который намеренно допускает определенные погрешности в диете.

Также возникновение симптома можно объяснить пропущенным приемом пищи. Чем сопровождается жжение:

• появлением икоты;
• специфическим запахом изо рта;
• отрыжкой;
• эксфолиативным глосситом, при котором некоторые участки слизистой становятся обесцвеченными;
• болью в груди.

Возникновение перечисленных симптомов в грудной клетке должны насторожить человека. Их причиной могут стать: грыжа пищевода, патологии желудка, характеризующиеся нарушением целостности его слизистой. Когда гастроэнтеролог подтвердит наличие болезни, будет назначено лечение с учетом особенностей организма каждого пациента. В некоторых случаях понадобится хирургическое вмешательство.

Важно! Жжение, вызванное патологиями органов ЖКТ, чаще всего жгучее. Ощущения охватывают всю грудную клетку. Боль часто отдает в спину,

грудную клетку будто бы распирает. Возникает во время еды или после нее.

По мнению гастроэнтерологов, инициирующими факторами появления жжения в грудной области из-за патологий органов ЖКТ становится нездоровое питание. Оно состоит из чрезмерно соленой или жирной пищи, газировки и любого фаст-фуда. Переедание и прием пищи перед сном также могут спровоцировать недомогание.

Согласно медицинской практике, патологии органов дыхательной системы иногда также могут сопровождаться характерным жжением и болью в груди. Что укажет на их появление таких болезней, как бронхит, ХОБЛ, плеврит легких:

• приступообразный кашель;
• наличие шума при дыхании;
• возникновение приступов удушья;
• ухудшение общего состояние и повышение температуры.

Когда появляется такая симптоматика, нужно незамедлительно сделать рентген грудной клетки. Заболевшему человеку следует обратиться за консультацией к пульмонологу.

Неприятные ощущения в грудной области могут стать следствием появления межреберной невралгии и других заболеваний ЦНС. Грудная клетка болит чаще всего приступообразно, возникает внезапно. В этом случае за помощью следует обратиться к неврологу.

При невралгических патологиях неприятные ощущения усиливаются при вдохе и выдохе. Интенсивность боли и жжения снижается при смене положения тела. По мнению специалистов, при панических атаках и разных видах неврозов иногда может появиться специфическое жжение в грудине.

Если причиной жжения в грудной области является остеохондроз, то он может сопровождаться онемением верхних конечностей и значительным снижением их чувствительности.

В некоторых случаях причиной жжения и боли могут выступать нетипичные факторы, например, недостаточная зрелость органов у подростка, или последствия перенесенных инфекционных заболеваний. Неприятные ощущения в области груди иногда появляются из-за вредных привычек и переутомления. Причиной боли может стать кратковременный спазм сосудов. При этой патологии заболевший часто ощущает слабость, у него учащается сердцебиение и ухудшается кровоток. Кожные покровы бледнеют, конечности становятся холодными.

Проблемы с сердечнососудистой системой

Неприятные ощущения, которые сопровождаются сильным жжением и болью в грудной области, могут быть вызваны нарушением работы сердца и сосудов. Это состояние считается опасным для здоровья, поэтому обращаться к врачу нужно незамедлительно. Если боль появилась после того, как у человека было нервное потрясение или в результате повышенных физических нагрузок, для облегчения состояния следует принять нитроглицерин.

Когда экстренная помощь необходима:

• при резком падении артериального давления;
• когда пульс становится нестабильным;
• при слабости в теле и возникновении предобморочного состояния;
• появление холодных капель пота;
• когда боль отражается влево (в ключицу, в левую руку, в лопатку).

Симптоматика указывает на серьезные патологии сердечнососудистой системы, такие как:

1. Нарушение функций сердца при стенокардии. Симптоматика: наличие сильного жжения и боли, появление ощущения сильного сдавливания внутри, легкое покалывание. Больчасто начинает иррадиировать в левую конечность, распространяется под лопатку. В некоторых случаях наблюдаются неприятные ощущения в нижней челюсти. Жжение, как правило, продолжается не более 15 минут. В состоянии покоя и после приема нитроглицеринаоно исчезает.
2. Тяжелая форма ишемической болезни инфаркт миокарда. Происходит закупорка большей части сосуда, по которому кровоток поступает к сердцу. Боль у женщины и мужчины интенсивная, жжение в груди довольно сильное. Продолжительность приступа долговременная, болевой синдром не купируется нитроглицерином. В состоянии покоя облегчения не возникает. Неприятные ощущения сопровождаются одышкой, появлением слабости в теле и в конечностях, снижением остроты зрения.
3. Опасное заболевание аневризм сосудов. Сопровождается выпячиванием грудной клетки и сильными приступообразными болями.
4. Скачок артериального давления. Симптомы: слабость, головокружение, шум в ушах, иногда жжение в области груди.
5. Воспалительные процессы в организме влияют на работу сердечной мышцы. Неприятные ощущения распространяются на обе стороны. Их интенсивность усиливается при изменении положения тела.
6. К опасным состояниям для жизни человека относят закупорку легочной артерии. Помимо характерного сильного жжения у больного возникает одышка, сильный кашель, кожа приобретает синеватый оттенок. Нужна экстренная госпитализация.
7. Разрыв или расслоение аорты. Болевые ощущения характеризуются резкостью. Жжение в левой части груди или посередине, оно постоянно усиливается, облегчения не происходит.
8. Ишемия – неприятные ощущения в грудной клетке могут возникать даже в состоянии покоя.

Испытывающий специфическое жжение в груди человек нуждается в медицинской помощи даже в том случае, если неприятные ощущения быстро проходят. Важно воспринимать недомогание как сигнал о нарушениях работы организма. Чтобы предотвратить негативные последствия, нужно пройти обследование и получить рекомендации по лечению.

Методы диагностики и лечения

Причины жжения сможет выявить только врач. Для этого больному нужно будет пройти такие обследования:

• сделать ЭКГ;
• предоставить результаты рентгенографии;
• сдать анализ крови;
• пройти гастроскопию.

При помощи ЭКГ можно определить, имеются ли признаки ишемии и некроза миокарда. Также это обследование дает возможность выявить нарушения проводимости импульса и ритма сердца. Если будут обнаружены патологические изменения, то пациенту будет рекомендовано пройти ЭхоКГ для выявления оценки анатомического строения сердца.

Диагностировать появление не только кардиологических, но и пульмонологических патологий можно при помощи рентгенографии. Обследование поможет специалистам рассмотреть пораженные участки органа более детально.

Чтобы поставить верный диагноз, врач даст направление на сдачу крови на сердечные маркеры. Анализ считается комплексным, он выявляет наличие определенных ферментов, регулирующих работу сердца.

Для исключения нарушения работы органов ЖКТ следует пройти гастроскопию. Лечебный план выдается на руки пациенту только после установления причины неприятных ощущений в грудной клетке. Самолечение может нанести серьезный вред здоровью в целом, поэтому заниматься им ни в коем случае не следует.

Почему немеет под правой / левой лопаткой » Клиника Доктора Игнатьева

Клиника Доктора Игнатьева » Вертебрология » Почему немеет под правой / левой лопаткой

Онемение под левой или правой лопаткой может вызываться основной причиной, а именно, болезнями позвоночника. Кроме этого, неприятные ощущения под левой лопаткой могут быть вторичными признаками полученных травм, различных патологических процессов, которые постепенно развиваются в системах органов.

Своевременное обращение к специалистам клиники доктора Игнатьева сможет сохранить полноценное здоровье человека. Даже незначительное онемение становится предвестником болезней опорно-двигательного аппарата.

Остеохондроз грудного позвоночного столба. Он распространен реже в значительной мере, чем остеохондроз поясничного, шейного отделов и часто вызывает сильную боль под лопатками. Подобная малая распространенность объясняется тем, что грудной отдел отличается своим строением. В его составе насчитывается двенадцать позвонков. С ним соединяются ребра через суставы. А впереди ребра соединены с грудиной. В итоге, позвоночник, грудина с ребрами будут образовывать жесткий каркас, где помещаются органы грудной клетки. Сами позвонки в грудном позвоночном отделе отличаются небольшой высотой, оснащены остистыми отростками большой длины, которые по типу черепицы располагаются друг над другом.

Данное строение значительно ограничивает свободу движений в таком отделе позвоночника.

Остеохондроз в шейном позвоночном отделе. По признакам он имеет сильные отличия от поясничного, грудного остеохондроза. Эти признаки напрямую связаны с анатомическими проявлениями в шейном позвоночном отделе. По объему размеры позвонков, которые держат голову, в значительной мере уступают костным структурам остальных позвоночных отделов. На шейный отдел постоянно оказывается высокая нагрузка. А сам он характеризуется внушительной подвижностью. Шейная область содержит множество артерий, сосудов, нервов. После незначительного напряжения мышц или же смещения позвонков будут создаваться условия для того, чтобы сдавливались сосудистые и нервные образования в шейной области. Постепенно на теле позвонка будут сформированы остеофиты. А дегенеративные процессы сопровождаются развитием грыж и протрузий. Они же способствуют появлению отеков, нарушению венозного оттока. Так развивается настоящее воспаление. Шейный остеохондроз даст сдавливание спинного мозга. Вследствие малых размеров канала случается это довольно часто, что приводит к большим патологиям. Стоит отметить, что именно остеохондроз в шейном позвоночном отделе чаще всего приводит к инвалидности из-за особенностей анатомии костных структур.

Межреберная невралгия – это патологическое состояние, которое заключается в раздражении или сдавливании межреберных нервов. Эта проблема по мучительности и силе самая неприятная. Онемение под лопатками, болезненность в грудном позвоночном отделе часто путают с сердечными заболеваниями. Важно без промедлений обратиться к вертебрологу.

Травматические повреждения лопаток, например, компрессионное повреждение в надлопаточном нерве.

Переломы ребер.

Крыловидная лопатка или болезнь Шпренгеля. Это врожденный порок, который появился как результат патологий в развитии плода. Будет характеризоваться высоким положением лопатки. Клинические проявления заключаются в укороченной шее. Это обуславливается соединением шейных позвонков и верхнегрудных в малодифференцируемую массу. Нарушенное эмбриональное развитие обусловлено происхождением болезни. Развитие лопатки продолжается вместе с плечевым поясом. Сперва, она расположена достаточно высоко, а после опускается в процессе внутриутробного развития, пока не достигнет нормального положения. Когда процесс нарушается, то лопатка останавливается на том же уровне, на котором была в стадии эмбриона. На врожденную патологию будет указывать наличие высокого стояния лопатки с остальными пороками, аномалиями развития скелета, как косолапость, косорукость, отсутствие нескольких ребер, расщепленные позвонки.

Миофасциальный синдром, который проявляется сильными болевыми ощущениями, спазмами мышц, напряжением в мышечной массе уплотнений – триггерных точек. Триггерные активные точки расположены как раз в пределах уплотненных, напряженных пучков мышц скелета. Под активной триггерной точкой понимают зону непроизвольного спазма волокон болезненных мышц.

Симптоматика обусловлена такими патологическими механизмами:

• Онемение вместе с опоясывающими болями, которые локализируются с одной стороны. Данный признак характеризуется постоянными проявлениями. Бывает, что приступы периодичны. Болезненность усиливается при движениях, отдышке, кашле. Симптоматика распространяется по ходу расположения мышечных межреберных промежутков, апоневроза.
• Жгучая болезненность с парестезиями. Они обуславливаются передачами импульсов по расположенному стволу нерва. Боли могут отражаться в сердечную мышцу, поясницу, спину, в подлопаточную область.
• Боли нарастающего характера, которые отдают в руку, под лопатку. Связаны они с гипертонусом лопатки, плеча, спины.

Болезненность в левой лопатке может варьироваться от ноющего до острого терпимого, режущего, жгучего состояния. Есть конкретные типичные жалобы на онемение под лопатками:

• острые боли в левой стороне в лопаточной области. При поворотах болезненность только усиливается, а стихает в спокойном состоянии;
• ощущения рези, переходящие в межлопаточную область;
• ноющие, тупые болезненные ощущения ниже лопатки. Особенно ощущается, когда поднимают руки вверх. Проявление боли напрямую связаны с конкретным положением тела;
• тянущая болезненность. Симптоматика распространяется ниже по левой лопатке и к пояснице. Имеется постоянная боль;
• отражающая резкая боль, которая стихает после рвоты, тошноты;
• постоянная болевая симптоматика в лопаточной области, не прекращающаяся в состоянии покоя. Боль может нарастать, вызывать жжение;
• болезненность усиливается на глубоком вдохе, во время кашля. Утихает в положении полулежа, когда приподнята голова.

Диагностика:

• сбор профессионального, наследственного анамнеза, простой опрос. Пациент рассказывает о симптоматике, а врач выясняет, как онемение связано с физическими, эмоциональными, статическими нагрузками, с приемом пищи, как ощущается болезненность, куда иррадирует;
• выполняется непосредственный визуальный осмотр, пальпация, прослушивание. К тому же, обязательно меряют пульс, температуру тела, артериальное давление;
• назначается рентгенологическое обследование, как правило, сразу в нескольких проекциях, чтобы уточнить характер проявления возможных патологий в позвоночном столбе;
• возможно проведение МРТ, КТ. Компьютерная томография в свою очередь поможет выявить болезнь, её конкретизировать. При помощи рентгена это невозможно сделать;
• обязательно назначают электрокардиограмму. Она расскажет о параметрах работы сердечной мышцы;
• ОАК – общий анализ мочи, крови. Возможно назначение биохимического анализа кровяной сыворотки, что является стандартными методами в диагностике при любом заболевании;
• если подозревается наличие гастрита, ЯБЖ, гастроэзофагального рефлюкса, то могут назначать фиброгастродуоденоскопию.

Лечение

Лечением онемения под левой или правой лопаткой должен заниматься специалист после окончательной диагностики, основываясь на причинах и симптомах болезни.

Клиника доктора Игнатьева готова предоставить квалифицированных врачей, которые используют авторские методики в лечении.

Похожее:

Самые актуальные темы:

• Осложнения грыжи позвоночника
• Болит мышца бедра спереди и сзади
• Гиперкифоз
• Хруст в плече
• Всд и онемение левой руки

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел. : +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

1. Если больной ощущает ноющую боль в области лопатки, это может говорить…
2. Сильная боль возле лопаток может свидетельствовать о серьезном заболевании позвоночника,…
3. Если возникла тупая боль в районе лопаток, следует быть максимально осторожными,…

.

Ощущение жжения в верхней части спины: 8 причин и способов лечения

Боль в спине является распространенной жалобой в Соединенных Штатах и ​​основной причиной посещения врача и невыхода на работу. У некоторых людей бывают боли, которые бывают:

• тупыми
• постоянными
• стреляющими болями

Третьи испытывают жжение в верхней части спины из-за: причины

Вот что вам нужно знать о жжении в верхней части спины, включая причины и варианты лечения.

Жгучая боль отличается от других видов болей в спине. Некоторые люди описывают это как покалывание, покалывание или удар током, ощущаемый между лопатками или с правой или левой стороны позвоночника.

Жжение в верхней части спины может сопровождаться и другими симптомами. Вы также можете испытывать боль в шее или боль, которая иррадиирует в:

• ваши руки
• грудь
• вниз по ноге

Боль в верхней части спины может даже ограничить ваш диапазон движений и подвижность.

Вот несколько распространенных причин ощущения жжения и покалывания в верхней части спины.

1. Стресс

Стресс могут вызывать различные факторы, такие как:

• работа
• семья
• здоровье
• финансовое давление

Но стресс может вызывать не только эмоциональные страдания, но и стресс.

У некоторых людей во время стресса болит голова, а у других болит спина.

Стресс также может вызывать мышечное напряжение. Это может привести к постоянной боли или жжению между лопатками и вокруг шеи.

2. Растяжение мышц

Травма спины или перенапряжение мышц спины также может вызвать чувство жжения и покалывания в верхней части спины. Это может произойти после:

• поднятия тяжестей
• резких движений
• упражнения
• занятия спортом
• другие травмы спины

Мышечные напряжения могут возникать в любом месте спины, например, между лопатками или на правой или левой стороне позвоночника.

Иногда мышечное напряжение может иррадиировать в грудь. Этот тип боли часто развивается после травмы спины или другой напряженной деятельности, и симптомы могут ухудшаться при повторных нагрузках.

3. Смещение позвоночника

Смещение позвоночника — еще одна возможная причина ощущения жжения и покалывания в верхней части спины. Факторы, способствующие искривлению позвоночника, включают:

• травма, такая как падение или автомобильная авария
• неправильная осанка
• сон в неправильном положении
• повторяющиеся движения

Вы можете чувствовать боль из-за смещения позвоночника между лопатками или шеей.

4.

Грыжа диска

Диски представляют собой резиновые прокладки между позвонками (костями) в позвоночнике. Эти диски становятся грыжами, когда они смещаются и сдавливают нерв.

Боль обычно ощущается в нижней части спины, но вы также можете ощущать ее в верхней части спины. Вы можете чувствовать боль в правой или левой части спины, а также жжение в области шеи.

У вас могут быть и другие симптомы, такие как мышечная слабость и мышечные спазмы. Некоторые грыжи межпозвоночных дисков возникают после таких травм, как:

• падение
• несчастный случай
• неправильное движение

Но грыжи межпозвоночных дисков также могут развиваться без видимой причины из-за возраста и износа.

5. Ревматические заболевания

Следующие ревматические заболевания могут вызвать боль в спине:

• артрит
• остеоартрит
• Flupus
• Polymyalgia rheumatica

Другие автоматические заболевания могут повлиять на ваши:

• суставы
• Датчики
• мышцы
• кости по всему телу-в том числе ваши спины

Antavication Immune System Trigings. . В этом случае иммунная система ошибочно нацеливается на здоровую ткань организма, что вызывает хроническую воспалительную реакцию.

Воспаление может вызывать колющие, острые боли, а также жжение в правой или левой части верхней части спины и между лопатками.

6. Костные шпоры

Это костные разрастания, которые образуются на краю кости вследствие повреждения сустава. Костные шпоры на позвоночнике могут сдавливать нервы. Эти шпоры вызывают следующие ощущения в верхней части спины:

• слабость
• онемение
• жжение

Костные шпоры на позвоночнике также могут вызывать боль в шее и груди.

7. Стеноз позвоночника

Стеноз позвоночника — это сужение позвоночного канала или пространства внутри позвоночника. Это сужение также оказывает давление на нервы, вызывая боль в спине. Спинальный стеноз часто вызывает боль в верхней части спины и шее, которая отдает в грудь.

8. Опухоли позвоночника

Опухоли, развивающиеся в позвоночнике, также могут вызывать ощущение покалывания и жжения в верхней части спины между лопатками. В зависимости от расположения опухоли вы также можете чувствовать боль в шее.

Опухоли позвоночника могут быть злокачественными или доброкачественными и вызывать другие симптомы. К ним относятся:

• мышечная слабость
• трудности при ходьбе
• неспособность чувствовать тепло или холод

Существует несколько способов лечения жгучей боли в верхней части спины, в зависимости от состояния.

Безрецептурные препараты

Следующие безрецептурные обезболивающие могут помочь уменьшить воспаление и остановить жжение:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• ибупрофен
• напроксен натрия

4

4 рецептурные препараты

Если ваша боль не проходит безрецептурными препаратами, ваш врач может порекомендовать другие лекарства, отпускаемые по рецепту, или крем для местного применения. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут включать:

• мышечные релаксанты
• Опиоиды
• Кортикостероиды

Рецептурные препараты и местные кремы могут облегчить боль в верхней части спины, вызванные:

• Повреждения
• мышечные растяжения
• . spurs

Ваш врач может ввести кортикостероиды в виде инъекций или прописать пероральные стероиды.

Физиотерапия

Хотя лекарства могут облегчить воспаление и ощущение жжения, вам могут потребоваться другие методы лечения в зависимости от основного заболевания. Например, физиотерапия может помочь улучшить:

• гибкость
• силу спины
• диапазон движений

Улучшение перечисленных выше физических способностей может облегчить боль, связанную с:

• межпозвоночной грыжей

5

• артритные состояния
• искривление позвоночника

Хирургическое вмешательство

Если у вас опухоль позвоночника, ваш врач, скорее всего, порекомендует следующие методы лечения для уменьшения или уничтожения раковых клеток: терапия может не улучшить следующие состояния:

• грыжи межпозвонковых дисков
• стеноз позвоночника
• костные шпоры

В приведенном выше сценарии вам может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшения компрессии нервов и облегчения симптомов боли в спине.

Расслабление

Когда стресс вызывает боль в верхней части спины и шее, обучение тому, как справляться со стрессом, может помочь вам почувствовать себя лучше. Это включает в себя:

• установление реалистичных ожиданий
• знание своих ограничений
• повышение физической активности
• перерывы в умственном развитии
• достаточный отдых

лекарства.

Хотя безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства могут уменьшить жжение в верхней части спины, вы можете предпочесть домашние средства.

• Горячая или холодная терапия. При острой боли из-за травмы или мышечного напряжения холодовая терапия может помочь уменьшить воспаление. Заверните пакет со льдом в полотенце, а затем приложите полотенце к спине и шее. Применяйте холодовую терапию не более 20 минут за один раз. Если у вас хроническая боль в верхней части спины, тепловая терапия может быть более эффективной. Это может успокоить и расслабить ваши мышцы и увеличить кровообращение. Прикладывайте грелку не более чем на 15–20 минут за один раз.
• Выспитесь. Недостаток сна может повысить уровень стресса и усилить боль в спине. Старайтесь спать не менее 7-9 часов каждую ночь. Создайте комфортную среду для сна и избегайте стимулирующих действий перед сном (например, упражнений, видеоигр).
• Упражнение. Увеличение физической активности может улучшить кровообращение, укрепить спину и уменьшить воспаление. Это может облегчить легкую или умеренную боль в спине. Старайтесь уделять 30 минут легкой физической активности не менее 5 дней в неделю.

Некоторые боли в верхней части спины могут пройти сами по себе с помощью домашних средств и безрецептурных лекарств в течение нескольких дней или недель.

Если боль в спине не проходит или усиливается, обратитесь к врачу. Ваш врач может использовать диагностические тесты, такие как рентген или МРТ, чтобы определить основную причину боли, а затем порекомендовать эффективный курс лечения.

Боль в спине может быть изнурительной, ухудшать качество жизни и заставлять вас пропускать работу.

Доступно обезболивающее. Если вы имеете дело с травмой, воспалительным заболеванием или проблемами с нервами, поговорите со своим врачом. Правильная терапия может уменьшить воспаление и остановить боль.

Почему болит между лопатками

перейти к содержанию

Предыдущий Следующий

Почему болит между лопатками?

Жгучая боль между лопатками, часто называемая межлопаточной болью, является регулярным явлением. Вы можете спросить, почему у меня болит лопатка. В большинстве случаев этот дискомфорт вызван напряжением мышц вследствие плохой осанки или сидения и стояния в неудобном положении в течение длительного периода времени. Например, день, проведенный сидя, сгорбившись над компьютером, может привести к боли в шее или верхней части спины или острой колющей боли в лопатке.

Однако из-за расположения лопатки сзади дискомфорт не всегда может быть вызван травмой сухожилия, сустава, мышцы или кости. Межлопаточная боль иногда может быть признаком чего-то более серьезного, например, сердечного приступа или заболевания желчного пузыря.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин болей в верхней части спины. Кроме того, мы обсуждаем возможные домашние методы лечения, которые помогут вам избавиться от ваших страданий, и когда пришло время обратиться к врачу за профессиональной медицинской консультацией.

Мышца, вызывающая жгучую боль в плече

Работа ромбовидных мышц заключается в приведении (движении к средней линии) и подъеме лопатки, а также в стабилизации ее в отведенном положении. Они активны как при движении рук вперед, так и назад при ходьбе, и если ромбовидные мышцы имеют триггерные точки, вы будете испытывать боль в лопатках.

У ромбовидных мышц меньше шансов получить триггерные точки, чем у любых других мышц плечевого пояса, таких как поднимающая лопатку, надостная и трапециевидная.

Симптомы ромбовидных триггерных точек

Если у вас есть ромбовидные триггерные точки, симптомы включают поверхностную ноющую боль в плече в состоянии покоя, которая не усиливается при любом движении. Ромбовидная мышца вызывает иррадиацию боли в лопатку. Вы не почувствуете слишком сильной боли в самом плечевом суставе.

Что вызывает боль между лопатками?

Вы можете получить триггерные точки в ромбовидных мышцах, находясь в положении длительного растяжения, в позе с круглыми плечами, которая вызвана напряженными грудными мышцами. Вы также можете получить узлы из-за таких действий, как рисование над головой или слишком долгая работа за компьютером. Межлопаточная боль также создается при физических нагрузках, особенно при скручивающих движениях. Неподдерживаемый матрас или травма в этой области также могут вызвать боль.

Если вы слышите щелчки и хруст во время движения лопатки, это может быть связано с триггерными точками в межлопаточной области.

Как избавиться от боли в лопатке?

Во избежание сильных болей в плечах необходимо исправить осанку с круглыми плечами. Вы должны удлинить грудные мышцы, а также укрепить ромбовидные и трапециевидные, чтобы исправить плохую осанку.

Использование поясничной подушки также может помочь скорректировать сутулость плеч. Вам следует избегать любого стула, который толкает плечи вперед. Кроме того, установите таймер так, чтобы вы вставали со стула каждые 20-30 минут, чтобы кровь снова прилила к мышцам.

Для высвобождения триггерных точек в ромбовидных мышцах можно использовать теннисный или лакроссный мяч, положенный на пол. (показано на видео ниже). Давление сосредоточено на нежном месте, пока болезненность не исчезнет, ​​что может занять до минуты. Когда вы встанете, вы обязательно заметите, что боль в верхней части спины уменьшилась.

В этот пост я включаю видео с ромбовидной растяжкой. Это следует использовать только тогда, когда ваши ромбовидные мышцы болят из-за того, что вы находитесь в укороченном положении, например, слишком долго лежите на одном боку.

Альтернативные причины внутрилопаточной боли

• Грыжа или выпячивание диска
• Артрит
• Фибромиалгия
• Черепица
• Кислотный рефлюкс
• Компрессия нерва
• Инфекция желчного пузыря
• Сердечный приступ
• Разрыв грудной аорты
• Легочная эмболия
• Костные шпоры плечевого сустава
  

  Когда обратиться к семейному врачу

  Как видно из приведенного выше списка, некоторые причины боли в плече могут быть серьезными, а в определенных ситуациях даже смертельными. Если сильная боль сохраняется и мешает вашей подвижности или обычной деятельности, поговорите об этом со своим врачом.

  Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, а также жжение между лопатками, вам следует немедленно обратиться к врачу.

  • Головокружение и предобморочное состояние
  • Одышка
  • Потливость
  • Лихорадка
  • Отек или покраснение голеней и стоп
  • Кашель
  • Учащенное сердцебиение
  • Нарушение зрения
  • Паралич
  • Потеря сознания
  • Проблемы с речью

  Ваш врач может помочь вам определить источник дискомфорта в области лопаток и найти наилучшие альтернативы лечения. В некоторых случаях могут назначаться массаж, физиотерапия, хирургическое вмешательство или медикаментозное лечение. Прежде чем идти к физиотерапевту, запишитесь к нам в массажный центр Body Ache Escape. Иногда достаточно одной процедуры массажа, чтобы межлопаточная боль исчезла. Запишитесь на прием онлайн или позвоните нам! 614-604-6358