Гимнастика это вид спорта: Виды гимнастики | Федерация спортивной гимнастики Оренбургской области

что это за вид спорта, какие снаряды используются

Спортивная гимнастика – это вид гимнастики, традиции которой восходят к античности. Этот термин относится к двигательным упражнениям, которые помогают обеспечить хорошую осанку, а также сохранить правильные пропорции тела. Гимнастика – популярная дисциплина на многих спортивных мероприятиях, она стала олимпийским видом спорта уже в 1896 году и с тех пор претерпела серьезные изменения. Далее будут рассмотрены все основные моменты, связанные с этим видом спорта.

Содержание

1. История спортивной гимнастики
2. В чем заключается суть спортивной гимнастики?
3. Соревнования по спортивной гимнастике
   1. Женская спортивная гимнастика
   2. Мужская спортивная гимнастика

История спортивной гимнастики

Спортивная гимнастика – один из старейших и один из самых зрелищных видов спорта в программе летних Олимпийских игр (IO). Более двух тысяч лет назад в Древней Греции гимнастические упражнения были центром культурного возрождения. Помимо выполнения сложных гимнастических упражнений, мужчины стремились постичь такие направления, как: 

• искусство; 
• музыка; 
• философия.

Греки верили в баланс между разумом и телом, который мог быть достигнут только благодаря сочетанию физических упражнений и интеллектуальной деятельности. Сегодня спортивная гимнастика представляет собой искусное сочетание спорта и искусства, но основная идея остается неизменной и по сей день. 

Современная спортивная гимнастика берет свое начало в 19 веке. В 1881 году была основана Международная федерация гимнастики (FIG) для продвижения этого вида спорта. В 1886 году спортивная гимнастика была включена в число олимпийских видов спорта, а в 1903 году в бельгийском городе Анверс был проведен первый чемпионат мира по гимнастике, названный 1-м гимнастическим турниром.

Когда-то спортивной гимнастикой занимались исключительно мужчины. В настоящее время в гимнастике соревнуются как мужчины, так и женщины.  

В чем заключается суть спортивной гимнастики?

Спортивная гимнастика отражает двигательные функции человеческого тела. Простые гимнастические упражнения, выполняемые ежедневно, улучшают осанку. Спортивная гимнастика также помогает улучшить физическую форму, поэтому многие люди, тренирующиеся в других видах спорта, используют гимнастику как способ повысить свою работоспособность.

Занятия спортивной гимнастикой приносят много пользы:

разогревают суставы и выравнивают кровяное давление; подходят для повышения гибкости тела, улучшения координации, моторики и ловкости; улучшают общее состояние организма. Спортивная гимнастика – это в первую очередь работа со снарядами. Она также включает в себя элементы акробатики и калистеники (последняя – это физическая активность с использованием веса собственного тела, например, отжимания или приседания). Спортивная гимнастика включает в себя сложные упражнения продолжительностью от 30 до 90 секунд с использованием различных инструментов. На всех видах спортивных соревнований выступления мужчин и женщин оцениваются судейской коллегией, которая присуждает баллы за сложность упражнений и правильность техники. Правила подсчета очков установлены Международной федерацией гимнастики.

Участники завоевывают индивидуальные или командные медали в отдельных видах. Участники соревнований по спортивной гимнастике, как правило, люди невысокого роста. Невысоким людям легче выполнять большинство упражнений. Спортивная гимнастика требует развития высокого уровня физической подготовки. Люди, тренирующиеся в этом виде спорта, в первую очередь работают над такими элементами, как:

• двигательная координация; 
• сила;
• гибкость;
• динамика движений; 
• техника выполнения упражнений. 

Выполнение свободных последовательностей упражнений требует от спортсменов хорошей работы дыхательной и кровеносной систем, поэтому во время тренировок состояние их организма также укрепляется. Как и любой вид спорта, спортивная гимнастика также связана с огромными нагрузками на организм и может привести к травмам. Однако при любительской практике количество преимуществ оказывается непомерно высоким.

Соревнования по спортивной гимнастике

Соревнования по спортивной гимнастике у мужчин и женщин включают различные упражнения. Женщины участвуют в 4 соревнованиях, а мужчины – в целых 6. Участники завоевывают медали индивидуально в каждом соревновании, а также в гимнастическом многоборье (сумма очков из всех соревнований). Подсчетом очков в спортивной гимнастике занимается судейская коллегия, которая оценивает сложность комбинации упражнений и правильность техники их выполнения. Спортсмен, набравший большее количество баллов, становится победителем.

Женская спортивная гимнастика

Соревнования по женской гимнастике включают такие снаряды, как:

• опорный прыжок;
• разновысокие брусья; 
• бревно;
• вольные упражнения на ковре. 

Опорный прыжок – это соревнование, которое включает в себя прыжок через гимнастический стол сразу после отталкивания от него двумя или одной рукой и сочетающееся с представлением гимнастических элементов на лету, таких, как многократные вращения вдоль оси тела. Разбег до прыжка не должен превышать 25 метров. Для женщин длина гимнастического стола составляет 125 см. 

Равновесные брусья – это упражнения, требующие комбинации маятниковых движений, стоек на руках, вращений и сальто с использованием двух параллельных шестов на высоте 1,95 см и длиной 3,5 м. 

Бревно – это приспособление, основным элементом которого является деревянный брус, покрытый мягким материалом, по нему гимнаст перемещается для поддержания равновесия. 

Вольные упражнения на ковре – это акробатические прыжки в сочетании с гимнастическими элементами: силой, гибкостью и балансом. Они выполняются спортсменом на ковре размером 12х12 метров.

Выступление может длиться максимум 90 секунд и выполняется под специально подобранную музыку. Женская гимнастика была включена в олимпийскую программу еще в 1928 году и впервые была представлена на Играх в Хельсинки в 1952 году. В 1992 году Международная федерация гимнастики повысила минимальный возраст для гимнасток до 17 лет.

Мужская спортивная гимнастика

Соревнования по мужской спортивной гимнастике включают такие упражнения, как:

• опорный прыжок; 
• вольные упражнения на ковре;
• конь-махи;
• кольца;
• параллельные брусья; 
• перекладина.

Опорные прыжки, как и в женских упражнениях, включают в себя прыжки через гимнастический стол. Разница заключается в длине стола, которая для мужчин должна составлять 135 см. 

Вольные упражнения на ковре, как и женские, представляют собой ритмичную и гармоничную композицию, в которой представлены акробатические прыжки в сочетании с гимнастическими элементами. Разница в том, что для мужчин продолжительность выполнения не должна превышать 70 секунд. 

Конь-махи – это упражнение, которое включает в себя круговые движения с соединенными или разведенными ногами, при этом руки держат весь вес тела.

Кольца – это упражнение, включающее в себя элементы выносливости, маха и силы, и предполагающее висение в упоре или стояние на руках.  

Параллельные брусья – это упражнение, которое состоит из элементов полета и взмаха на двух параллельных шестах (поручнях). 

Последним гимнастическим упражнением, которое выполняют мужчины, является перекладина. Ее суть заключается в выполнении вращательных движений тела от опоры к опоре вокруг оси тела. Это упражнение состоит исключительно из маховых элементов.

Читайте также: Что такое тхэквондо

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика — это один из красивейших, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта. Она является частью программы Олимпийских игр, постоянно проводятся чемпионаты мира и Европы, соревнования на Кубок мира и другие престижные международные турниры. История этого вида спорта касается не только спортсменов, но и миллионы зрителей — всех тех, кто находит в ней великолепное зрелище красоты,изящества, силы и ловкости. А начиналось все более ста двадцати лет назад

Спортивная гимнастика, как и художественная гимнастика  —  вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья обязательные и произвольные упражнения: для женщин — на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин — в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, брусьях и перекладине.

После выполнения обязательной и произвольной программ определяется командное первенство по многоборью, отбираются 6—36 лучших многоборцев и 6—8 лучших спортсменов в каждом виде программы для участия в финалах (личное первенство). Обязательные упражнения определяются Международной федерацией гимнастики, произвольные — составляются спортсменами с учётом официальных требований к их трудности и композиции. Выполнение упражнений оценивается по 10-балльной системе.

Гимнастические упражнения входили в систему физического воспитания еще в Древней Греции, служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх. С конца 18 в. — начала 19 в. в западноевропейских и рус. системах физического воспитания использовались упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки.

4 мая 1883 года в Москве была создана организация «Русское гимнастическое общество». Ее представителем стал известный русский писатель и журналист Владимир Алексеевич Гиляровский. В том же году силами любителей гимнастики и на их средства в доме Редлиха на Страстном Бульваре был оборудован спортивный зал. Вместе с Гиляровским в гимнастический зал заглядывал и его юный друг, тогда еще начинающий писатель Антоша Чехонте.

Как-то раз, глядя, как упражняются гимнасты, он сказал: «Это люди будущего, и настанет время, когда все будут такими же сильными». Небезынтересно знать о том, что великий писатель Л.Н.Толстой до самых преклонных лет сохранил любовь к занятиям гимнастикой. Он оборудовал гимнастическую комнату в своем московском доме, посещал спортивный зал на Страстном бульваре.

Ревностным поборником гимнастики и организатором гимнастического кружка петербургских врачей был великий физиолог Иван Павлович Павлов. Один из сотрудников И.П.Павлова — профессор Ж. Н.Крестовников вспоминает: «Занятия начинались вольными упражнениями, затем переходили к упражнениям на снарядах и в конце давались успокаивающие упражнения».

Большую роль в создании отечественной гимнастики в нашей стране сыграл Петр Францевич Лесгафт, который в 1901 году опубликовал свой труд о подлинно научной системе гимнастики для детей дошкольного возраста. 

В 1901 г. русские гимнасты, члены Петербургского гимнастического общества впервые приняли участие в массовых выступлениях на IV Сокольническом Слете в Праге.

Лишь в советское время спортивная гимнастика стала одним из самых массовых и любимых видов спорта. И первый витязь гимнастики Гиляровский, увидевший на закате жизни этот небывалый расцвет гимнастики, сказал, что слова его друга А. Чехова, наконец, сбылись. Большое влияние на развитие спортивной гимнастики в стране оказала Первая Всесоюзная Спартакиада 1928 года, где участвовало шестьдесят человек, пять команд: Москва, Ленинград, Украина, Северный Кавказ, Закавказье.

В 1932 году в Ленинграде было проведено Второе Всесоюзное первенство по гимнастике. Участвовало семьдесят человек. Впервые вместе с мужчинами выступали женщины. С 1933 года регулярно проводятся первенства СССР по гимнастике по территориальному признаку, а с 1939 года — по ведомственному. В 1934 году вводится почетное звание заслуженный мастер спорта.

В 1936 году Всесоюзный Комитет по делам физической культуры присвоил звания мастеров спорта первым пятнадцати гимнастам, в их числе москвичкам Надежде Кублицкой и Анне Шеффер. С 1939 года кроме звания чемпиона СССР по многоборью начали разыгрываться и звания чемпиона страны в отдельных видах гимнастического многоборья.

Первыми чемпионами страны стали: Владимир Беляков (вольные упражнения), Дросида Кузнецова-Антипас (вольные упражнения), Владимир Лаврущенко (конь), Галина Урбанович (брусья), Таисия Демиденко (перекладина). Москвич Николай Серый был в числе первых советских гимнастов-победителей международных соревнований: в 1937 г. в Антверпене (Бельгия) он стал абсолютным чемпионом III Олимпиады рабочего спорта.

Большой вклад в развитие спортивной гимнастики в нашей стране вносит Федерация гимнастики Москвы.Московская гимнастика создавалась такими корифеями как Михаил Ганиза, Вольф Сапожников, Николай Миронов. Первые тренеры-энтузиасты — Борис Астафьев, Николай Меркулов, Алексей Александров, Михаил Левин, Леонид Волчков, Игорь Журавлев, Константин Каракашьянц и другие — заложили прочный фундамент современных успехов наших гимнастов. Они воспитали первых советских чемпионов мира, Европы и Олимпийских игр. Их эстафету подхватила целая плеяда молодых одаренных тренеров, настоящих фанатов своего дела — таких как Виталий Беляев, Александр Багдасаров, Владислав Брежнев, Дмитрий Державин, Михаил Клименко, Борис Орлов, Виталий Ломтев и другие.

В трудные дни Великой Отечественной войны в рядах еще необстрелянных бойцов было немало гимнастов, которым спортивная подготовка позволяла в первых же боях проявить себя подлинными патриотами. Погиб в сражении под Москвой гимнаст Герой Советского Союза Б.Голушкин.

Многие гимнасты, покрыв себя неувядаемой славой на полях сражений, вернулись на Родину прославленными героями. Известный гимнаст Глеб Бакланов храбро сражался и был удостоен звания Героя Советского Союза. В конце 60-х годов возглавил Федерацию гимнастики СССР. Высокую награду — Орден Ленина — заслужил за боевые операции в тылу врага московский тренер по гимнастике Д.Кузнецов.

ЦСКА

Гимнастика спортивная — это вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках.

История:

Термин «Гимнастика» примерно в V веке до н.э. в Древней Греции означал комплекс упражнений для образования, военного искусства и здоровья. Древние Греки считали, что гимнастика придаёт телу ловкость, силу, быстроту, грацию, красоту, а также развивает у человека чувства храбрости и благородства. Греки использовали гимнастические упражнения не только для физического развития, но и для подготовки военных.  

В древнем Риме, подготавливая легионеров к бою, использовались специальные кони и тренировали их при помощи специальных балок. В школах гладиаторов гимнастика играла незаменимую роль в улучшении быстроты движений и в повышении выносливости гладиатора.

В деле физического воспитания и всестороннего развития молодёжи гуманисты в эпоху Возрождения придавали большое значение гимнастике. В XVI веке выдающийся специалист в области гимнастики И. Меркуриалис издаёт свой труд «Об искусстве гимнастики». 

Основоположниками практических и теоретических основ в развитии гимнастики являются немецкий педагог Фит (1763-1836) и Ф. Гутс-Мутс (1759-1839). Они дали представления о биомеханике гимнастических движений, разработали и подготовили методику гимнастических движений с предметами. 

В СССР развитие спортивной гимнастики в 20-е г. связано с осуществлением Всевобуча, 1-й чемпионат СССР по гимнастическому многоборью состоялся в 1928 (всесоюзная спартакиада в Москве), 2-й, с участием женщин, в 1932. С этого времени чемпионаты проводятся регулярно, с 1939 и по отдельным видам многоборья, с 1936 — всесоюзные соревнования школьников, с 1955 — на Кубок СССР по многоборью.

В 1937 советские гимнасты впервые участвовали в международных соревнованиях (3-я Рабочая олимпиада в Антверпене). В 1949 Федерация спортивной гимнастики СССР (основана в начале 30-х гг. как всесоюзная секция) стала членом международной федерации; с 1952 советские гимнасты участвуют в Олимпийских играх, с 1954 — в чемпионатах мира и с 1955 — Европы (европейские первенства для женщин проводятся с 1957).

Федерация спортивной гимнастики России основана в 1991. В России регулярно проводятся чемпионаты страны, региональные, общероссийские и международные турниры и др. мероприятия. Федерация входит в состав ФИЖ и УЕЖ. 

Правила и описание.

Дисциплины:

Женщины: упражнения на бревне; вольные упражнения; личное первенство многоборье; упражнения на разновысоких брусьях; командное первенство; опорный прыжок.

Мужчины: вольные упражнения; упражнения на перекладине; личное первенство многоборье; упражнения на параллельных брусьях; упражнения на коне; упражнения на кольцах; командное первенство; опорный прыжок.

Вольные упражнения —  гимнасты выполняют на специальном амортизирующем настиле, покрытом шерстяным или синтетическим ковром. Содержат сочетания различных передвижений, танцевальных элементов, кругов руками и ногами, перемахов, статических положений, сальто и переворотов, объединенных в законченную, отвечающую определенным требованиям, комбинацию. Продолжительность вольных упражнений для мужчин 50-70 секунд, для женщин 70-90 секунд. Женщины исполняют упражнения под музыку (фонограмму без пения).

Опорный прыжок (муж. и жен.). Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры (отсюда и название упражнения). Длина снаряда — 1,6 м, ширина — 0,35 м. Спортсмен разбегается по специальной дорожке длиной 25 м и шириной 1 м, отталкивается ногами от мостика — амортизирующего приспособления высотой 20 см, наклонного к линии разбега, — а затем производит дополнительный толчок руками (у мужчин допускается толчок одной рукой) от снаряда. Исполняемые прыжки могут быть прямые, сальто, с переворотом и т.д. У мужчин снаряд устанавливается на высоте 1,35 м параллельно дорожке разбега, у женщин — на высоте 1,25 м перпендикулярно дорожке. Еще одно существенное различие связано с формулой соревнований: мужчинам предоставляется только одна попытка, женщинам — две, по результатам которых выводится средний балл за выполнение упражнения. Оценивается высота и дальность прыжка, его сложность (число оборотов вокруг продольной и поперечной оси и пр.), чистота исполнения и четкость приземления.

Упражнения на коне содержат различные перемахи и круги одной или двумя ногами, перемещения в упоре поперек или продольно с опорой о коня, на одну руку и коня, на одну или обе ручки, исполняемые только махом и слитно.

Упражнения на кольцах содержат различные подъемы, обороты, выкруты, выполняемые махом и силой, статические положения — стойки на руках, горизонтальные висы и упоры, кресты. Упражнения на кольцах (подъемы, обороты и выкруты) демонстрируют не только гибкость, но и физическую силу спортсмена.

Упражнения мужчин на брусьях содержат различные подъемы, повороты, переходы, перемахи, круги одной и двумя ногами, сальто над и под жердями, большие обороты, а также в ограниченном объеме статичные положения — стойки на руках, горизонтальные упоры.

Упражнения на перекладине (муж.) — штанге из полированной стали диаметром 27-28 мм и длиной 2,5 м, укрепленной на двух стойках при помощи растяжек на высоте 2,55 м. По правилам, выполняя вращения (в разных направлениях) вокруг перекладины, спортсмен не имеет права касаться ее телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому.

Судейство осуществляется двумя группами судей. Одна группа, состоящая из 2 судей, оценивает сложность выполнения (по 10-балльной системе), другая группа оценивает техническое исполнение и состоит из 6 судей. 
Гимнасты теряют 0,1 очка за небольшую ошибку, от 0,2 до 0,3 — за среднюю и 0,4 очка — за грубую. При падении на снаряд или со снаряда снимается 0,5 очка.

История художественной гимнастики, узнайте историю развития гимнастики

Современная художественная гимнастика – это вид спорта, в котором содержатся элементы танца, пластики, балетного и циркового искусства, а также некоторые элементы акробатики, которые выполняются под музыку.

В своём становлении и развитии художественная гимнастика прошла долгий путь. Её танцевальные истоки уходят в глубокую древность, а, как известно, танец, как способ выражения эмоций и чувств, существует на протяжении всей истории человечества.

Гимнастика как система телесных упражнений, направленных на обретение физической гармонии, была создана и развивалась в Древней Греции. Однако в средние века гимнастика была полностью забыта. Ее возрождение как системы физического воспитания началось в XIVв. Довольно заметную роль в этом возрождении в конце XVIII- начале XIX в. сыграла Германия, где возникло течение филантропистов, в котором большое внимание уделялось развитию физического воспитания. Активное участие в этом принимали Герхард Фит, Иоганн Гутс-Мутс, Фридрих Ян.

В России в XVIII веке преподавание физической культуры как учебной дисциплины ввела императрица Екатерина II, руководствуясь философией французских энциклопедистов-просветителей. Гимнастические упражнения, наряду с танцами, преподавались в обоих отделениях Смольного института – «для благородных девиц» и «для представительниц мещанского сословия».

Но всеобщее распространение гимнастика получила лишь на рубеже ХХ века: гимнастика появилась везде — от четырёхклассных городских училищ до частных и государственных гимназий.

На протяжении многих веков танец и гимнастика жили по своим правилам, развивались в своём темпе и ритме, чтобы встретиться на рубеже ХХ века и положить начало развитию одного из самых популярных, изысканных и зрелищных видов спорта – художественной гимнастике.

Основатели художественной гимнастики

В конце XIX – начале ХХ века большую популярность получили студии выразительной гимнастики Франсуа Дельсарта, танцевальной гимнастики Жоржа Демени, ритмической гимнастики Эмиля Жак-Далькроза и свободного танца Айседоры Дункан. Их творческое наследие послужило основой развития нового направления художественного движения, которое и явилось истоком зарождающегося вида спорта для женщин.

Франсуа Дельсарт (1811-1871) – французский певец и драматический актёр создал систему выразительной гимнастики, которая охватывала все стороны актёрского мастерства оперных певцов: умение выразительно петь, владеть жестом, мимикой, позами.

Жорж Демени (1850-1917) – французский физиолог и педагог, доказал целесообразность применения динамических упражнений, упражнений на растягивание и расслабление мышц, танцевальных движений и упражнений с предметами (булавами, палками, венками и др.), способствующих приобретению гибкости, ловкости, хорошей осанки, умению двигаться плавно и грациозно.

Эмиль Жак-Далькроз (1865-1950) – швейцарский композитор, профессор консерватории, создатель системы ритмической гимнастики. Далькроз создал свою систему, использую на уроках сольфеджио такой методический приём, как отхлопывание трудно дававшихся ученикам ритмических сочетаний. Эта система стала настолько популярна, что в 1910 году в городе Хеллерау профессор открыл Институт ритма. Аналогичные институты, курсы перед Первой мировой войной открылись во многих городах Европы и Америки. Не обошло это течение и Петербург — в 1912 году искусствовед Сергей Волконский открыл курсы ритмической гимнастики – почти полное подобие Института в Хеллерау.

Айседора Дункан (1977-1927) – известная американская танцовщица, открывшая новое танцевальное направление – выразительный танец в свободной пластике. Опираясь на древнегреческое искусство, изучая позы, запечатлённые на греческих вазах, Дункан отвергала строгие каноны классического балета, стремилась в танце к естественности, слитности воедино танца и музыки.

В первой четверти ХХ века в России существовало множество школ и курсов, практиковавших преподавание самых различных видов гимнастики и художественного движения. С 1925 года представители школ начали искать способы организовать обмен опытом и наладить совместную работу. Всё чаще предпринимались попытки объединения разнонаправленных школ, ритмика и пластика перестали противопоставляться друг другу. Это желание понять, осмыслить и систематизировать накопленный опыт привели к тому, что в 1934 году в Государственный институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта были приглашены руководители самых известных ритмопластических школ в стране. И в этом же году на его базе была открыта Высшая школа художественного движения. Именно этот момент и является официальным началом развития художественной гимнастики как вида спорта. Основной предмет специальной подготовки студентов в школе был назван «художественной гимнастикой».

В 1934 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П. Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения (ВШХД). Научить девушек раскрепощённо и изящно двигаться, свободно владеть своим телом – именно такую цель ставили перед собой создатели школы. Её первыми педагогами стали Роза Варшавская (выпускница Института ритма в Хеллерау), Анастасия Невинская (представительница Петроградского Института Ритма), Елена Горлова, Зинаида Вербова, Александра Семёнова-Найпак (бывшие руководители пластических студий), Паулина Конер (ученица нью-йоркской студии Михаила Фокина), а также ведущие мастера Мариинского театра. Их заслуженно называют пионерами художественной гимнастики.

Первый выпуск специалистов по художественной гимнастике состоялся в Ленинграде в 1938 году. Юлия Шишкарёва, Анна Ларионова, Татьяна Варакина, Ариадна Башнина, Лидия Кудряшова, Татьяна Маркова, Софья Нечаева и другие стали через некоторое время гордостью отечественной школы, её самой активной силой, её «генеральным штабом», во главе которого стоял первый заведующий кафедрой гимнастики и педагог Лев Орлов, обладавший тонким вкусом и прекрасно понимавший значение эстетической составляющей гимнастики.

Соревнования, правила, чемпионаты

Первые соревнования по художественной гимнастике, подготовленные силами преподавателей и студентов Института физической культуры имени П. Ф. Лесгафта, состоялись в марте 1939 года в Ленинграде.

В них участвовали студентки института и преподаватели различных спортивных обществ. Двумя годами позже преподаватели и выпускники Института разработали первую разрядную классификацию и нормативы по художественной гимнастике. В 1941 году в Ленинграде прошел первый чемпионат города по художественной гимнастике, победителем которого стала Юлия Шишкарёва.

В 1947 году состоялись первые всесоюзные командные соревнования – 1 Всесоюзный конкурс по художественной гимнастике в Таллине. Первой победительницей всесоюзных соревнований по художественной гимнастике в 1948 году в Тбилиси стала Ариадна Башнина (тренер Е. Н. Горлова). Участвовали в конкурсе 130 гимнасток из 8 команд: России, Украины, Азербайджана, Латвии, Эстонии, Грузии, Москвы и Ленинграда.

ПЕРВЫЙ КУБОК ЕВРОПЫ, ОН ЖЕ ПЕРВЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА

В 1961 году на Гимнастраде в Штутгарде была проведена демонстрация художественной гимнастики всем национальным федерациям. К этому был подготовлен доклад и показательные выступления сильнейших гимнасток СССР. Результатом стало решение провести первые официальные соревнования по художественной гимнастике под эгидой ФИЖ (Международная федерация гимнастики) в 1963 году в Будапеште по правилам, принятым в СССР.

Первые официальные международные соревнования по художественной гимнастике, как планировалось, состоялись 6 декабря 1963 года в Будапеште и назывались Кубком Европы. Однако при подведении итогов было обнаружено, что среди участниц были гимнастки не только из Европы, поэтому было решено считать эти соревнования первым чемпионатом мира, а его победительницу – москвичку Людмилу Савинкову – первой чемпионкой мира по художественной гимнастике.

В 1967 году в мировой художественной гимнастике появился принципиально новый командный вид – соревнования по групповым упражнениям. Первый чемпионат мира по групповым упражнениям состоялся в 1967 году в Копенгагене. Победила шестёрка гимнасток Советского Союза.

На протяжении своего существования в развитии художественной гимнастики несколько стран всегда занимали лидирующие позиции. В начале появления на мировой арене (с 1960 года) это был СССР, затем Болгария (НРБ). В период с 1960 до 1991 года основная конкурентная борьба проходила в основном между гимнастками этих двух стран.

Современная художественная гимнастика

Современная программа Олимпийских игр насчитывает более 50 видов спорта. Но только один из них – художественная гимнастика – подарена миру Россией, и не просто Россией, а Санкт-Петербургом.

В 1980 году после завершения Игр XXII Олимпиады в Москве на Конгрессе Международного Олимпийского комитета было принято долгожданное решение о включении художественной гимнастики в программу Олимпийских игр. Огромная заслуга в принятии этого решения принадлежала Президенту ФИЖ Юрию Титову (ныне Почётный президент ФИЖ).

В 1954 году художественная гимнастика была представлена в программе ХХIII Олимпийских игр в Лос-Анджелесе (США). К сожалению, в олимпиаде не смогли принять участие ведущие спортсменки – гимнастки социалистических стран.

Первой Олимпийской чемпионкой стала гимнастка из Канады Лори Фанг. Первым олимпийским призёром в художественной гимнастике в Германии стала Регина Вебер, завоевавшая на Олимпиаде бронзовую медаль.

Настоящий же дебют художественной гимнастики в программе Олимпийских игр состоялся в 1988 году на XXIV Олимпийских играх в Сеуле (Южная Корея). Олимпийской чемпионкой стала советская гимнастка Марина Лобач из Минска.

В 1992 году в Барселоне (Испания) чемпионкой Игр XXV Олимпиады стала Александра Тимошенко из Киева. В 1996 году в Атланте на Играх XXVI Олимпиады художественная гимнастика была представлена уже двумя дисциплинами: соревнованиями по многоборью в индивидуальных и групповых упражнениях.

Начиная с XXVII Олимпийских Игр, состоявшихся в Сиднее в 2000-м году, российские спортсменки не отдавали олимпийское золото. Победителями Олимпийских игр в индивидуальном многоборье стали:

Юлия Барсукова — XXVII Олимпиада в Сиднее

Алина Кабаева — XXVIII Олимпиада в Афинах

Евгения Канаева -ХХIX Олимпиада в Пекине и ХХХ Олимпиада в Лондоне

Одна из самых ярких страниц в развитии художественной гимнастики связана с именем многократной чемпионки Европы и мира, Олимпийской чемпионки Алины Кабаевой. Став уже в 15 лет абсолютной чемпионкой Европы среди взрослых (1998 год), она является единственной гимнасткой в мире, вписанной в Книгу рекордов Гиннесса. С её именем в значительной степени связаны революционные изменения в художественной гимнастике, произошедшие в 90-х годах ХХ века.

Благодаря выступлениям Алины весь мир увидел динамичную художественную гимнастику, с оригинальными авторскими, координационно сложными элементами, артистично выполненными под музыку и создающими выразительный художественный образ.

Вместе со своим тренером Ириной Александровной Винер-Усмановой Алина создавала программы повышенного уровня сложности. Вслед за ней практически все гимнастки начали усложнять свои программы и технический комитет ФИЖ был вынужден отразить это в своих требованиях. Так, в правилах соревнований 2001-2004 основной акцент был сделан на усложнение элементов всех структурных групп.

Успешное выступление российских спортсменок на всех мировых первенствах и Олимпийских играх свидетельствуют о том, что в России сложилась научно-обоснованная система подготовки высококвалифицированных гимнасток, которая обеспечивает удержание лидирующих позиций.

Огромный вклад в подготовку лидеров мировой художественной гимнастики внесли Заслуженные тренеры нашей страны – Ирина Винер-Усманова (главный тренер сборной России по художественной гимнастике), Вера Штельбаумс, Ольга Буянова, Вера Шаталина, Наталья Горбулина, Валентина Иваницкая, Наталья Тишина и многие другие.

Популярность современной художественной гимнастики в мире очень высока. Стадионы и залы полны зрителей, которых привлекает уникальный характер этого вида спорта, сочетающего в себе танцевальное, акробатическое и цирковое искусство.

Однако, несмотря на всю выразительность и зрелищность, художественная гимнастика остаётся прежде всего спортом. И не просто спортом, а спортом высших достижений. Рекорды в художественной гимнастике – это максимальное проявление гибкости, координации, равновесия, вращательной подготовки, это также виртуозное владение предметом, творческое усложнение композиций, соответствие характеру, темпу и ритму выбранной музыки.

Спортивная гимнастика и дети — Sport Sbor

Спортивная гимнастика это один из популярных видов спорта в наши дни и одновременно чуть ли не самый древний, потому что в древности гимнастикой называли любые спортивные упражнения.

И своё название этот вид спорта получил тогда же. Первые гимнасты выступали без одежды, а “гимнос” и переводится, как “обнажённый”.

Если говорить о современной спортивной гимнастике, то её история насчитывает более 120 лет.

Бурное развитие этого вида спорта пришлось на конец XIX века. Тогда гимнастикой увлекались почти все, в том числе многие известные люди. Это был отличный способ поддерживать себя в хорошей спортивной форме.

Гимнастическая волна захлестнула весь мир, в различных странах организовывались Федерации, проводились соревнования и т. д.

Сначала спортивная гимнастика больше привлекала мужчин, наверное, поэтому мужские виды соревнований на кольцах, коне и перекладине были включены в программу Олимпиады уже в 1896 году, а вот женская спортивная гимнастика стала Олимпийским видом спорта только 1928 году.

На территории России первые соревнования были проведены в 1885 году. Но популярной гимнастика стала только в советские годы. С 1928 года гимнасты СССР занимали лидирующие позиции в этом виде спорта, привозя с Олимпиад и мировых первенств исключительно золотые медали. Имена наших гимнастов, таких как Лариса Латынина, Николай Андрианов, Виктор Чукарин, Борис Шахлин, Людмила Турищева, Ольга Корбут, Алексей Немов и многие другие навсегда вошли в историю гимнастики, став легендарными.

Соревнования по спортивной гимнастике у мужчин проходят в 6 видах: на коне, брусьях, перекладине, кольцах, в опорном прыжке и вольных упражнениях. У женщин – на бревне, брусьях, в опорном прыжке и вольных упражнениях.

Настоящие спортсмены и Олимпийские чемпионы начинают свой тернистый спортивный путь с детства и гимнастика тут не исключение, а скорее правило.

В спортивную гимнастику приходят с очень раннего возраста. В школы спортивной гимнастики обычно принимают детей от 3-х до 6-ти лет. Но специалисты считают, что ранние занятия слишком сложны для малыша, не умеющего концентрироваться, слышать указания тренера, не понимающего цель занятий. Поэтому самый лучший возраст прихода в спортивную гимнастику-5 лет. Тело ребёнка в этом возрасте готово к первым нагрузкам, он понимает, что делать, а значит результаты не заставят себя ждать.

На первом этапе тренировок упражнения направлены на общее физическое развитие, это подготовительная стадия к более сложным специализированным элементам. И если даже ваш ребёнок в дальнейшем увлечётся другим спортом, эта подготовка станет хорошим трамплином для любого вида спорта.

Максимальный возраст прихода в спортивную гимнастику-8 лет. После приходить в большой спорт поздно, ведь больших результатов в этом виде спорта будет крайне сложно добиться.

Плюсы спортивной гимнастики

• отличная физическая форма
• проработка всех мышц тела
• развитие координации движений
• развитие гибкости, пластичности, ритмичности
• развитие выносливости и силы
• коррекция осанки
• умение брать на себя ответственность, ставить цели, справляться с трудностями

Минусы спортивной гимнастики

• Возможна задержка в половом созревании у девочек.
• Высокая травмоопасность. Есть риск получить растяжения и сильные ушибы. В этом виде спорта есть риск получить серьёзную травму, это тоже надо учитывать.
• Есть вероятность в задержке роста, чему способствует усиленная нагрузка на позвоночник и увеличение мышечной массы тела.
• Для профессионального спорта отбирают гимнастов с низким ростом, таким спортсменам легче выигрывать на соревнованиях.

Медицинские противопоказания

• сахарный диабет
• заболевания шейного отдела позвоночника
• порок сердца
• бронхиальная астма
• сколиоз

Выбор секции, что нужно учесть?

Выбирая спортивную секцию для ребёнка, приходится учитывать такие важные факторы как:

• местоположение
• квалифицированный тренер
• отзывы о секции

Секция спортивной гимнастики недалеко от дома избавит вашего ребёнка от необходимости долго добираться после тяжёлой тренировки до дома. Позволит сэкономить энергию и силы для выполнения домашнего задания.

Положительные отзывы о секции и опытный тренер-залог эффективных тренировок и будущих успехов вашего юного гимнаста.

Финансовая составляющая занятий

Детско-юношеские школы ведут набор юных спортсменов бесплатно, но могут понадобиться дополнительные взносы на новое снаряжение, порошок для выполнения упражнений на брусьях и другие нужды.

Частные спортивные школы ведут платные занятия, их цена зависит и от региона, и от каких-то своих факторов.

Спортивная форма, спортивные соревнования — всё это забота родителей. Стоимость соревнований зависит от их ранга, где они будут проводиться, от уровня призов, а также участников, которые заявлены в соревнованиях.

Спортивная гимнастика всегда вызывает особенный интерес и у детей, и у взрослых. Если у вашего ребёнка есть способности, он не боится работать на гимнастических снарядах, а главное, хочет быть гимнастом или гимнасткой, то оставьте свои родительские страхи и позвольте ему попробовать.

Доклад на тему Гимнастика сообщение по физкультуре (описание для детей)

Доклады

• Доклады
• Физкультура
• Гимнастика

Гимнастика – это один из видов спорта, который имеет свои разновидности. Для поддержания тонуса организма важно выполнять оздоровительную гимнастику утром ежедневно и выполнять гимнастические движения во время физкульт — минуток. За счет гимнастики у человека увеличивается стойкость, улучшается самообладание и гибкость. Данный вид спорта подготавливает организм к более сложным упражнениям. К разновидностям гимнастики можно отнести:

1.

Спортивная гимнастика входит в список Олимпийских игр. Впервые данный подвид гимнастики образовался в древней Греции. Во время соревнований спортсмены выполняют направляющие прыжки, свободные упражнения на коне, бревне и брусьях. Данную гимнастику применяют как основу для всех разновидностей спорта. Упражнения подобной гимнастики включены в программу подготовки почти во всех разновидностях спорта. За счет упражнений спортсмены приобретают технический навык и повышают свою стойкость, приспособляемость, самообладание и координацию.

2. Художественная гимнастика выполняется с помощью скакалки, обручей, лент, булав и мяча. По технике выполнения такая гимнастика похожа на танец.

3. Командная гимнастика впервые возникла в Скандинавии. Гимнастика стала официальным олимпийским спортом в 1996 году. В команду входят не только женщины и мужчины.

4. Цирковая гимнастика представляет собой целое представление со снарядом, турниками, кольцами и кордами.

5. Акробатическая гимнастика – это однопарные и коллективные упражнения и прыжки.

6. Спортивная аэробика в мире гимнастики появилась в 1995 году. Аэробика имеет свои отличия. При выполнении упражнений партнеры взаимодействуют друг с другом.

Как вид спорта гимнастика появилась в древней Греции. Гимнастику в своих трудах описывали Платон, Аристотель и Гомер. Они описывали пользу спорта для организма и при воспитании детей. В Средневековье гимнастику применяли во время рыцарских военных подготовок.

Любой вид гимнастики проводится при помощи специальных спортивных снарядов как кольца, брусья, гимнастический конь и мяч, перекладина и хоппер.

Оздоровительная калланетика состоит из утренней зарядки, упражнений во время урока физкультуры и физкульт – минутки. К оздоровительным разновидностям гимнастики относятся:

1. Гигиеническая гимнастика применяется для сохранения и улучшения здоровья. Данная гимнастика поддерживает хорошую умственную и физическую деятельность.

2. Ритмическая гимнастика выполняется в музыкальном сопровождении.

Вариант 2

Гимнастика – это набор специальных упражнений для укрепления здоровья организма. Гимнастику также называют еще и зарядкой. Комплекс упражнений отлично подходит для детей школьного и дошкольного возраста. Улучшение настроение, эмоциональное поднятие духа избавит от сонливости и повысит работоспособность. Физические упражнения помогут побороть лень и выработают дисциплину.

Гимнастика подразделена на несколько видов: оздоровительная, спортивная и общая.

Спортивная гимнастика подразумевает прыжки, вольные упражнения, занятия на различных снарядах.

Данная гимнастика предназначена в основном для профессиональных спортсменов. В свою очередь она также делится на акробатику, аэробику и художественную гимнастику.

Художественная гимнастика представляет собой набор танцевальных упражнений с различными предметами для гимнастических упражнений. Довольно-таки часто упражнения художественной гимнастики встречаются в элементах хореографии и балета. Здесь учитываются ритмичность, грациозность, пластика выступающего.

Акробатическая гимнастика — это выполнение танцевальных движений, трюков и прыжков. Номера для выступлений формируются из нескольких выступающих. Занятия развивают равновесие, силу выполнения и максимальную точность движений.

Аэробика – молодой, но достаточно популярный на сегодняшний день вид спорта. Включает в себя прыжки, различные обороты и упражнения на гибкость. Множество упражнений аэробики используются в фитнесе.

Оздоровительная гимнастика знаменита дыхательными упражнениями, позволяющие привести процессы, происходящие в организме для отдельных органов к норме. На сегодняшний день существуют множество дыхательных гимнастик, разработанных учеными для из применения в медицине.

Общая гимнастика – комплекс простых упражнений для выполнения людей любого возраста без ограничений. Упражнения должны быть нетравмоопасными и быть направлены на поддержания благополучного состояний организма.

Объединяют все виды гимнастики их направленность на психологическое и физическое состояние здоровья.

Сообщение про Гимнастику

Гимнастика это один из самых известных и распространённых видов спорта. Гимнастика бывает разная, например художественная, спортивная, командная.

Существует гимнастика для здоровья. Это такие упражнения, которые выполняются с утра или во время физической тренировки. Оздоровительная гимнастика тоже бывает разная, например ритмическая, которая проводится с использованием музыки и гигиеническая, которая необходима для здоровья и тренировки мышц.

Спортивная гимнастика. Спортивная гимнастика это одна из самых древних гимнастик, которая включает в себя соревнования с применением различных гимнастических снарядов. Так же спортивная гимнастика это прыжки и вольные упражнения. Такой вид гимнастики уже около 30 лет представлен в олимпийских играх.

Художественная гимнастика. Это такой вид гимнастики, когда девушки исполняют свои номера под музыку. Это можно делать как без предмета, так и с мячом, обручем, булавами или лентами. В последнее время выступления без предметов практически не используются. Если происходит групповое выступление, то может использоваться сразу несколько предметов, например обруч и мяч.

Существует эстетическая гимнастика. Это упражнения, которые состоят из ритмичных, плавных и эстетических движений. Все движения выполняются плавно и понемногу изменяться в динамики. Чтобы стать такой гимнасткой нужно быть гибкой пластичной сильной и с хорошей координацией. В нашей стране эстетическая гимнастика это только женский вид спорта. Соревнования проходят только в группах, и все зависит от возрастной категории участниц.

Командная гимнастика существует уже больше 20 лет. Каждые два года в Европе устраиваются соревнования по такой гимнастике. Бывают женские мужские и смешанные команды. Существуют вольные упражнения без использования предмета и так же прыжки с батута. Еще недавно включили такое упражнение как акробатические прыжки. В группе должно быть минимум 7 человек и максимум 13. Каждое выступление происходит под музыку.

В цирках часто можно увидеть цирковую гимнастику. Обычно это партнерский вид спорта и бывает наземный и воздушный. У цирковой гимнастики множество подвидов и различных приемов.

Недавно появилась уличная гимнастика, в которой принимают участники совсем не опытные в этом деле. Это скорее хобби и увлечения чем профессиональный спорт. Заниматься такой гимнастикой можно везде на улице, но лучше на специальных спортивных площадках.

3, 5, 6, 8 класс физкультура

Картинка к сообщению Гимнастика

Популярные сегодня темы

• Султаны Османской империи с годами правления и их жены

  Государство Османская Империя было образовано в 1299 году на северо-западе Малой Азии. Сейчас это государство находится на турецких территориях и называется Турцией.

• Правила поведения при землетрясениях

  Землетрясение — одно из самых опасных и разрушительных явлений природы. Подобное бедствие унесло миллионы жизней людей и разрушило не меньшее количество сооружений. З

• Ломоносов Михаил

  Правление Петра I послужило для дальнейшего развития русского народа. Все больше стало появляться образованных людей не только дворянского сословия, но и из бедной прослойки масс.

• Деньги

  Деньги – это инструмент, который делает нашу жизнь более предсказуемой, и как минимум, даёт возможности покупать необходимый минимум для выживания.

• Роза

  Роза – это красивейший цветок на земле из рода шиповников. Первые розы стали выращивать еще в Древней Греции и в Древнем Риме.

• Ландыш майский

  Ландыш – многолетнее растение до 30 сантиметров в высоту, с белыми душистыми цветками, похожими на крошечные кувшинчики. Цветки ландыша, пока они не раскрылись, обращены кверху.

Разделы

• Животные
• Растения
• Птицы
• Насекомые
• Рыбы
• Биология
• География
• Разные
• Люди
• История
• Окружающий мир
• Физкультура
• Астрономия
• Экология
• Физика
• Экономика
• Праздники
• Культура
• Математика
• Музыка
• Информатика

Да, гимнастика – это спорт – Странствующий рыцарь

Софи Людвиг, редактор социальных сетей|22 января 2020 г.

 Историю гимнастики можно проследить до самых первых дней спортивных соревнований греков. Вскоре после этого римляне приспособили его для тренировки своих армий, а затем Германия изобрела и представила оборудование, которое стало лицом современной гимнастики, которую вы узнаете сегодня. Но почему-то ведутся споры о том, является ли гимнастика видом спорта. Вы знаете, о ком я говорю — я говорю обо всех вас, скептиках. Чтобы ответить на вопрос: 

Если коротко, то да.

Гимнастика – это вид спорта.

Длинный ответ.

Тот факт, что люди пытаются спорить, спорт это или нет, для меня абсурд. Во время летних Олимпийских игр гимнастика была самым популярным видом спорта во всем мире. Количество людей, которые смотрят гимнастику, превзошло все остальные виды спорта, которые проводились во время Олимпийских игр. Тогда не следует задаваться вопросом, действительно ли гимнастика является видом спорта.

Гимнастика – это не только спорт, но и очень тяжелый вид спорта. Могли бы вы это сделать? Гимнастика требует гибкости, силы кора, баланса, силы верхней и нижней части тела, силы и умственной концентрации, а также дисциплины. Это также требует невероятной самоотверженности. Если вы олимпийская гимнастка, вы тренируетесь по восемь часов в день и от 48 до 50 с лишним часов в неделю. Покажите мне другой вид спорта, в котором вы так много тренируетесь. Любой вид спорта – жду.

В гимнастике вы на самом деле заставляете свое тело делать невозможное. Как многие из нас могут крутить и поворачивать свои тела, чтобы делать то, что они делают — ответ — не многие. Если вы упомянули дайвинг и сноубординг — да, это два вида спорта, в которых вы также поворачиваете свое тело в одинаковой манере, и они считаются спортом. Так что в том же духе гимнастика становится спортом. К слову, гимнастика гораздо сложнее и опаснее. Гораздо больше. Ваше тело постоянно подвергается ударам. Вы вынуждены укрепляться как морально, так и физически и продолжать идти.

“

Ваше тело постоянно подвергается ударам. Вы вынуждены укрепляться как морально, так и физически и продолжать идти».

— Софи Людвиг

Гимнастика требует огромной силы. Без непрекращающихся тренировок ваше тело никогда не было бы подготовлено для развития навыков, необходимых для участия в соревнованиях. Добавьте к тренировкам навыков часы и часы кондиционирования, необходимые для укрепления каждой мышцы. Подготовка включает в себя выполнение как можно большего количества повторений, чтобы убедиться, что ваше тело способно работать.

Но для этого нужна не только физическая сила, но и огромная умственная сила. Внутренняя стена должна быть построена таким образом, чтобы любая проблема, которая встретится на вашем пути, никогда не сломила вас. Неважно, кричит ли ваш тренер на вас, чтобы вы бросили навык, или вы сделали что-то не так, ничто вас не сломит. Страх никогда не может быть в уравнении, иначе вы никогда не бросите навык. У страха на самом деле есть своя терминология в гимнастике — это называется упирание. Если вы откажетесь во время навыка, вы рискуете серьезно пораниться. Я не думаю, что в баскетболе или футболе столько факторов страха, и они считаются спортом, чем гимнастика, безусловно, спорт. Скажите, вы бы предпочли бегать по полю футбольным мячом или бросать арабский двойной фронт?

Помимо силы, которая требуется в гимнастике, она требует невероятного баланса и гибкости. Вы бросаете свое тело на вершину четырехдюймовой балки и должны оставаться на этой балке после того, как перевернете свое тело. Без отработанного баланса вы сразу же упадете с балки, что отрицательно повлияет на ваш счет в схеме вещей.

И мы не можем забывать о гибкости. Вы должны быть очень гибкими, чтобы выполнять упражнение — разрывать суставы, чтобы выполнить этот прыжок с разворотом на 180 градусов (что происходит во многих навыках, таких как прыжок слева). Я не вижу ни одного бейсболиста, ломающего ноги в процессе занятий спортом. Я просто говорю. . . .

Как и в большинстве видов спорта, требуется только одно событие (только сам вид спорта). Но в гимнастике вы выполняете множество упражнений: четыре разных вида для женщин и шесть разных видов для мужчин. Вы должны быть в состоянии хорошо выступить во всех четырех событиях, чтобы хорошо набрать очки и победить. И оценка основана на том, насколько хорошо вы выполняете свою рутину. Гимнастика — единственный вид спорта, в котором выставляется отрицательная оценка, то есть ваша оценка отражает то, что вы сделали неправильно, а не то, что вы сделали правильно. Каждый спортсмен начинает с 10,0, и за каждый навык, в котором он допускает ошибку, баллы вычитаются. Почти невозможно получить высший балл, но все же это небольшая вероятность. Олимпийский подсчет очков немного отличается и слишком сложен для объяснения, но, по сути, он также зависит от того, насколько сложны ваши навыки, и от вашего исполнения.

Гимнастика очень требовательна к телу и разуму. Со всеми усилиями и практикой, которые вложены в это, это нельзя считать спортом — это ДОЛЖНО считаться спортом. Итак, в заключение, да, гимнастика — это спорт, и, конечно, тяжелый. Я буду на полу, разогреваюсь — увидимся там.

Почему гимнастика – это спорт? (ответил)

Да , Гимнастика, безусловно, настоящий спорт! Соревнования хорошо организованы, чтобы обеспечить справедливость, и теперь гимнастика имеет одни из самых высоких показателей зрительских симпатий на Олимпийских играх.

Гимнастика требует силы, скорости, гибкости и сильного мышления, чтобы справиться с давлением соревнований и интенсивных тренировок.

Соревнующийся гимнаст проведет свои юные годы, готовя свое тело физически к таким видам физической подготовки. Это позволит им улучшить свою ловкость, равновесие, координацию и, в конечном итоге, приобрести такие навыки, как перекатывание, прыжки, зависание и раскачивание.

Взгляните на словарное определение спорта:

«Деятельность, связанная с физической нагрузкой и навыками, в которой один человек или команда соревнуются с другим или другими для развлечения».

Гимнастика определенно требует физической нагрузки (работы и усилий) и навыков, так что эта часть определения принимается во внимание. Гимнасты могут соревноваться как в индивидуальном, так и в командном зачете, так что этот флажок также стоит.

Содержание

• Почему люди думают, что гимнастика — это не настоящий спорт?
• Как гимнастика может быть соревновательным видом спорта?
• Насколько тяжела гимнастика?
• Какие существуют виды гимнастики?
• Когда была изобретена гимнастика?
  • Гимнастика в Древней Греции
  • Гимнастика в Римской империи
  • Фридрих Людвиг Январь
  • Гимнастика в США
  • Основание FIG
• Все ли виды гимнастики включены в Олимпийские игры?
  • Неолимпийские дисциплины
• Какие еще виды спорта похожи на гимнастику?
• Заключительные мысли

Почему люди думают, что гимнастика — это не настоящий спорт?

Некоторые из причин, по которым люди считают гимнастику ненастоящим видом спорта, включают:

• Тот факт, что судьи решают результаты соревнований
• Значения сложности сбивают с толку
• Гимнастика — это не две команды, которые забивают друг другу, как футбол

Хотя Оценка гимнастики сводится к мнению судьи, это ничего не умаляет ни у гимнасток, ни у работы и усилий, которые они вкладывают в свои упражнения. Другие примеры видов спорта, которые полагаются на судей, включают:

• Фигурное катание
• Фехтование
• Прыжки в воду

Как и гимнастика, все эти виды спорта представлены на Олимпийских играх.

Как гимнастика может быть соревновательным видом спорта?

Гимнасты соревнуются друг с другом, выполняя упражнения или определенные навыки, которые затем оцениваются и оцениваются.

Использование судей имеет важное значение в соревновательной гимнастике. Работа судьи заключается в том, чтобы использовать установленный стандарт (кодекс баллов) и решить, какие вещи гимнастка сделала хорошо в упражнении. Это называется оценкой исполнения. Существует элемент человеческой ошибки, но судьи, как правило, хорошо обучены и часто имеют старших судей, наблюдающих за процессом выставления оценок.

Обычно каждому конкретному навыку, который выполняет гимнаст, присваивается значение сложности. Чем сложнее навык, тем выше значение. Судья по набору будет записывать, какие навыки выполняются, а затем суммирует общую сложность и добавляет ее к оценке исполнения, чтобы получить общую оценку.

Различные виды гимнастики имеют свои собственные согласованные правила подсчета очков, но большинство из них работают одинаково.

Международная федерация гимнастики (FIG) отвечает за публикацию кода баллов для каждой дисциплины в гимнастике, но каждый континент и отдельная страна будут иметь дополнительные правила и коды, которые они используют.

Насколько тяжела гимнастика?

Гимнастика считается одним из самых сложных видов спорта в мире с точки зрения достижения элитного уровня, поскольку она требует высокого уровня всесторонних физических способностей. Особенно это касается спортивной гимнастики, в которой женщины используют четыре предмета, а мужчины — шесть. Некоторые требуют огромной силы верхней части тела, например, кольца (мужчины), в то время как что-то вроде кувыркания на полу требует большой силы ног.

Из-за широкого спектра требований элитные гимнасты тратят до 40 часов в неделю на отработку всех отдельных элементов, необходимых для того, чтобы стать великими гимнастами-универсалами.

В таблице ниже показано среднее количество часов тренировок в неделю для элитных спортсменов в различных видах спорта.

Sport	Number of Training Hours
Gymnastics	40
Athletics	20-30
American Football	20-25
Футбол	20
Плавание	20
Бокс	15-20

Как видите, элитные гимнасты тренируются значительно дольше, чем многие другие виды спорта. 40 часов в неделю эквивалентны работе на полный рабочий день и, вообще говоря, за очень небольшие деньги. Он также начинается с юного возраста по сравнению с другими видами спорта из-за более молодого пикового возраста и раннего пенсионного возраста.

Существует также огромный фактор риска при выполнении навыков высокого уровня. Гимнаст на батуте будет выполнять несколько сальто с вращением одно за другим, зная, что одно незначительное скольжение может означать приземление на шею и серьезную травму.

Несмотря на это, гимнастика по-прежнему остается отличным видом спорта для новичков всех возрастов и способностей. Любительская гимнастика должна приносить удовольствие и быть отличным способом поддерживать себя в форме — она не должна быть очень сложной, если только вы не хотите стать элитным спортсменом.

Какие существуют виды гимнастики?

Существует восемь признанных ФИЖ соревновательных дисциплин:

• Художественные женские
• Художественные мужские
• Художественные
• Батут
• Тамблинг
• Акробатическая гимнастика
• Аэробная гимнастика
• Паркур

Командный тренажерный зал признан в Европе UEG, но в настоящее время не является дисциплиной FIG.

Любительская гимнастика (также известная как «Гимнастика для всех») часто сочетает в себе части нескольких дисциплин, так как речь идет об участии и удовольствии, а не о победе в соревнованиях.

Дисциплины различаются в зависимости от используемой аппаратуры и оборудования. Некоторые из них встречаются в нескольких дисциплинах, в то время как другие уникальны. Women’s Artistic включает пол, свод, бревно и асимметричные брусья. Men’s Artistic также использует пол и прыжок, а также кольца, параллельные брусья, коня и перекладину.

Художественная гимнастика выполняется на площадке, аналогичной женской и мужской художественной гимнастике, но гимнасты делают меньше акробатических движений и больше внимания уделяют танцевальным навыкам и гибкости. Они также используют ручные предметы, такие как обручи, мячи и ленты, которые не используются ни в каких других соревновательных дисциплинах.

Акробатическая гимнастика предполагает балансирование парами или группами друг на друге. Например, гимнастка наверху может удерживать стойку на одной руке на голове гимнаста-основы. Это действительно захватывает дух от просмотра!

Узнайте больше о различных дисциплинах здесь.

Когда была изобретена гимнастика?

Истоки гимнастики можно проследить в Древней Греции.

Гимнастика в Древней Греции

Филострат, греческий учитель (или софист), задокументировал упражнения того времени как «гимнастика» , что переводится как «тренироваться голышом» .

В то время такие физические качества, как сила и скорость, считались весьма желательными. Разработав раннюю гимнастику, древние греки смогли улучшить всестороннюю физическую форму людей.

Гимнастика в Римской империи

Позднее римляне развили те же принципы в более официальных спортивных мероприятиях, а также в обучении солдат и их физической подготовке к боевым действиям. Однако по мере того, как Римская империя сокращалась, росла и популярность гимнастических упражнений.

В средние века до сих пор сохранились свидетельства того, что придворные шуты развлекали придворными шутами акробатические навыки для дворян и женщин того времени.

Римские солдаты обучались ранним видам гимнастики

Фридрих Людвиг Январь

Истоки современной гимнастики можно действительно проследить только в 1811 году. Фридриху Людвигу Яну, прусскому педагогу, приписывают изобретение турника, параллельных брусьев, бревна и других приспособлений, с которыми мы знакомы сегодня. Он открыл гимназию под открытым небом под названием «9».0050 Turnplatz в 1811 году в попытке улучшить физические данные и боевой дух своих соотечественников после позорного поражения от Наполеона.

Гимнастика в США

Иммигрантам из Европы приписывают распространение гимнастики в США. Сюда входят немцы Чарльз Бек, открывший первую гимназию в США в Массачусетсе в 1825 г., и Чарльз Фоллен, открывший первую гимназию при колледже в Гарварде в 1826 г. Фоллен также открыл первую общественную гимназию в США в Бостоне в 1826 г.

Основание FIG

Международная федерация гимнастики (FIG) является всемирным руководящим органом гимнастики и была основана в 1881 году в Льеже, Франция. Его неизменная популярность означала, что гимнастика была включена в программу первых современных Олимпийских игр в Афинах, Греция, в 1896 году.

С тех пор этот вид спорта модернизировался и адаптировался к тому виду спорта, который мы знаем сегодня.

В 1960-х и 1970-х годах Советский Союз добился больших успехов в методах обучения и уровне навыков, которые были воспроизведены другими странами, особенно в Восточном блоке.

Это привело к появлению многих известных гимнасток, таких как Ольга Корбут (СССР) и Надя Команечи (Румыния).

Все ли виды гимнастики включены в Олимпийские игры?

из восьми признанных дисциплин, только четыре включены в Олимпийские игры:

• Мужская художественная артистика (с 1896)
• Женские художественные (с 1936)
• Rhythmic (с 1984)
• Traptin

  Неолимпийские дисциплины

  В других дисциплинах будут проводиться чемпионаты мира или панконтинентальные чемпионаты, такие как чемпионаты Европы. Всемирные игры являются еще одним важным событием для неолимпийских дисциплин и включают в себя акробатику, спортивную акробатику и спортивную аэробику, но не четыре дисциплины, включенные в Олимпийские игры.

  Какие еще виды спорта похожи на гимнастику?

  Поскольку гимнастика включает в себя широкий диапазон движений и координацию, существует множество связей с другими видами спорта. Например, гимнасты должны уметь бегать, прыгать, балансировать, приземляться и танцевать. В большинстве других видов спорта в мире используется хотя бы один из этих типов движений. Однако, на мой взгляд, наиболее близкими видами спорта к гимнастике являются:

  • танец (из всех типов)
  • Дайвинг
  • Черлиденпинг (да, это тоже настоящий спорт!)
  • Фигурные катания
  • Борьбы
  • Skiing

  Финальные мысли. предвзято, но я считаю, что все факты указывают на то, что гимнастика — это спорт. Те люди, которые считают использование судей на соревнованиях проблематичным, должны понимать, что нет реальной альтернативы тому, чтобы сделать спорт конкурентоспособным.

  

  Появление современных форм гимнастических движений, таких как фриран и паркур, может помочь изменить их мнение, поскольку их можно выполнять в формате, рассчитанном на время, т. е. кто может пройти курс за самое короткое время.

  Однако для любителей традиционной гимнастики это может показаться слишком надуманным по сравнению с упражнениями, которые мы привыкли видеть.

  Последние статьи:

  Как гимнастика стала любимым олимпийским видом спорта

  Гимнастика является важным олимпийским видом спорта с момента основания современных игр. Спортсмены соревнуются в таких видах, как опорный прыжок, кольца и брусья. На этом изображении датская гимнастка совершает идеальный соскок с коня на гимнастическом коне во время 1908 Олимпиада в Лондоне.

  Фотография предоставлена ​​Агентством актуальной прессы/Getty Images

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  Обнаженные мужчины тренируются на открытых площадях. Стойкие телохранители на инаугурации Авраама Линкольна. Миниатюрные подростки взлетают с земли в головокружительной череде сальто и прыжков. Эти изображения не случайны — все они являются частью истории гимнастики.

  Благодаря доминированию таких спортсменов, как Симона Байлз и Кохей Учимура, этот вид спорта стал одним из самых любимых на Олимпийских играх. Он не всегда включал в себя брусья или бревно — ранние версии включали в себя такие подвиги, как лазание по канату и раскачивание клюшек. Но на протяжении своего развития от древнегреческих традиций к современному олимпийскому виду спорта гимнастика всегда была тесно связана с идеями национальной гордости и самобытности.

  Древнегреческие спортсмены обычно занимались гимнастикой в ​​обнаженном виде. Эти ранние гимнасты тренировали свои тела для войны.

  Предоставлено H.M. Herget, National Geographic Creative

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  Происхождение гимнастики

  Обескураженный поражением своей страны от рук Наполеона, бывший прусский солдат Фридрих Людвиг Ян изобрел форму гимнастики под названием Турнен, которая, по его мнению, возродит силы его соотечественников.

  Литография Австрийской национальной библиотеки/Интерфото/Alamy

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  Этот вид спорта берет свое начало в Древней Греции, где молодые люди подвергались интенсивной физической и умственной подготовке для ведения войны. Это слово происходит от греческого слова gymnos, или «голый», что уместно, поскольку юноши тренировались в обнаженном виде, выполняя упражнения на полу, поднимая тяжести и соревнуясь друг с другом. ( Как древние греки смешивали голые виды спорта с языческими вечеринками .)

  Для греков упражнения и обучение шли рука об руку. По словам спортивного историка Р. Скотта Кречмара, спортзалы, в которых тренировалась греческая молодежь, служили «центрами науки и открытий» — общественными центрами, где молодежь обучалась физическому и интеллектуальному искусству. Четвертый век до н.э. Греческий философ Аристотель писал, что «воспитание тела должно предшествовать воспитанию ума».

  Но гимнастика, какой мы ее знаем сегодня, происходит из другого очага интеллектуализма и интенсивных споров: 18-го и 19-гоЕвропа го века. Там, как и в Древней Греции, физическая подготовка считалась неотъемлемой частью гражданственности и патриотизма. Популярные гимнастические общества той эпохи объединили все три.

  Бывший прусский солдат Фридрих Людвиг Ян, впоследствии известный как «отец гимнастики», придерживался концепций эпохи Просвещения о национальной гордости и образовании. После вторжения Франции в Пруссию Ян увидел поражение немцев как национальное унижение. Чтобы воодушевить своих соотечественников и объединить их молодежь, он обратился к физической подготовке. Ян создал систему гимнастики под названием Тернен и изобрел новое оборудование для своих учеников, в том числе параллельные и высокие брусья, бревно и лошадь.

  Ян изобрел упражнения на выносливость, в том числе прыжки с лошади и бревно, которые его последователи исполняли на фестивалях Тернера по всей стране. Здесь женщины из Hannoversche Musterturnschule в Ганновере выступают на таком фестивале в Кёльне в 1928 году. Несанкционированное использование запрещено.

  Как национализм способствовал подъему гимнастики

  В начале 1800-х последователи Яна, известные как Тернеры, объединились в движениях, похожих на современную гимнастику, в городах по всей Германии. Они проверяли свои навыки на бревнах и гимнастических конях, лазили по лестницам, висели на кольцах, прыгали в длину и выполняли другие упражнения наряду с массовыми показательными выступлениями.

  На фестивалях Тернера они обменивались идеями, соревновались в гимнастике и обсуждали политику. И с годами они принесли свои идеи о философии, образовании и фитнесе в Соединенные Штаты, где их гимнастические клубы стали важными общественными центрами.

  Тернерс также стал американской политической силой. Многие покинули свою родную страну, потому что они возражали против монархии Германии и жаждали свободы. В результате некоторые Тернеры стали стойкими аболиционистами и сторонниками Авраама Линкольна. Президента защищали две роты Тернеров во время его первой инаугурации, и Тернеры даже сформировали свои собственные полки в армии Союза.

  Тем временем в середине 19 века в Праге возникла еще одна европейская секта, поклонявшаяся физической культуре.век. Как и Тернеры, движение «Сокол» состояло из националистов, которые думали, что массовая скоординированная гимнастика может объединить чешский народ. Соколы стали самыми популярными организациями в Чехословакии, с упражнениями, которые включали брусья и турники, а также упражнения на полу.

  Гимнастика на Олимпийских играх

  Румынка Надя Команечи стала первой гимнасткой, получившей высшую десятку на Олимпийских играх 1976 года. Здесь 14-летняя спортсменка прыгает с одной ногой особенно высоко в воздухе во время ее вольных упражнений в том году.

  Фотография через Bettmann/Getty Images

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  С появлением Тернеров и Соколов известность выросла и в популярности гимнастики. К 1881 году международный интерес к этому виду спорта вырос настолько, что была создана Международная федерация гимнастики.

  Во время первых современных Олимпийских игр в 1896 году гимнастика занимала первое место в списке обязательных занятий основателя Пьера де Кубертена. Семьдесят один спортсмен-мужчина участвовал в восьми видах гимнастики, включая лазание по канату. Возможно, неудивительно, что Германия завоевала медали, заработав пять золотых, три серебряных и две бронзовых. Далее следует Греция с шестью медалями, за ней следует Швейцария с тремя. ( На этих изображениях изображены некоторые из самых важных моментов в олимпийской истории .)

  В последующие годы гимнастика превратилась в определенный вид спорта со стандартизированными подсчетом очков и соревнованиями. Он разделен на два раздела: художественная гимнастика, которая включает опорный прыжок, брусья, бревно, коня, неподвижные кольца, параллельные брусья, турники и пол; и художественная гимнастика, в которой используются такие предметы, как обручи, мячи и ленты. В 1928 году женщины впервые соревновались в олимпийской гимнастике.

  Сегодня Симона Байлз из США является самой титулованной гимнасткой в ​​истории. Ее впечатляющие достижения вызывают трепет и национальную гордость, в том числе ее выступление на летних Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, где она завоевала четыре золотые медали и одну бронзовую.

  Фотография Эльзы, Getty Images

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  Соперничество времен холодной войны

  К середине 20-го века, однако, олимпийская гимнастика пришла в упадок, и официальные лица предложили сократить этот вид спорта и даже сократить командные соревнования. По мере того, как разгоралась холодная война, СССР увидел возможность в, казалось бы, бесплодном спорте. Поскольку сильных западных конкурентов не было, Советы считали, что могут доминировать, и начали вкладывать средства в гимнастику.

  Когда международная аудитория поняла, что группа спортсменов-суперзвезд тренируется за железным занавесом, они начали обращать внимание на таких людей, как Надя Комэнечи, румынская спортсменка, которая удивила мир, заработав первую десятку лучших, когда-либо присужденную гимнастке в 1976. На пике своего развития Восточный блок выиграл 99 процентов всех гимнастических олимпийских медалей в женской спортивной гимнастике, что вызвало новую волну националистических соревнований, поскольку западные страны начали инвестировать в этот вид спорта.

  Олимпийские игры были ареной соперничества времен холодной войны во многих смыслах. В 1980 году США и 65 других стран бойкотировали летние Олимпийские игры в знак протеста против вторжения СССР в Афганистан. Советский Союз ответил своим собственным бойкотом в 1984 году, предоставив США возможность для своих олимпийских сборных по гимнастике. В том же году США завоевали свою первую олимпийскую золотую медаль для своей мужской сборной по гимнастике, первую золотую медаль в многоборье для Мэри Лу Реттон и ряд других гимнастических золотых медалей. ( Узнайте больше о бурной истории Олимпийских игр во времена глобального кризиса. )

  С тех пор США и страны бывшего СССР продолжают свое соперничество. Россия лидирует в гимнастическом рейтинге за все время с 182 медалями на сегодняшний день; США уступают 114.

  Скандалы

  Гимнастика поощряла национальное единство и прославляла физическое совершенство. Но это дорого обошлось спортсменам. Дисциплина, за которую хвалят этот вид спорта, допускает оскорбительные методы тренировок, а этот вид спорта подвергается критике за то, что отдает предпочтение очень молодым участникам.

  Потом скандалы. Слухи о допинге, санкционированном государством, давно преследуют Советский Союз и Россию, и в настоящее время российским спортсменам запрещено использовать название, флаг или гимн своей страны во всех олимпийских видах спорта до 2022 года из-за задокументированных случаев несоблюдения допинговых правил.

  В 2016 году Ларри Нассару, врачу команды USA Gymnastics, руководящего органа американских гимнасток, было предъявлено обвинение в сексуальном насилии над ребенком. В последующие месяцы закулисный мир гимнастики разразился скандалом, разоблачившим культуру словесного, эмоционального, физического и сексуального насилия и подчинения. Более 150 гимнасток дали показания на слушаниях по вынесению приговора Нассару, и в 2017 году он был приговорен к 60 годам лишения свободы в федеральной тюрьме9.0003

  Наследие

  Гимнастика больше не является частью более широкого политического движения, поддерживающего национализм и социальное единство. Но его популярность — и его роль в национальной гордости — сохраняются. В конечном счете, в этом смысл Олимпийских игр, пишет Дэвид Клей Лардж, старший научный сотрудник Центра европейских исследований Калифорнийского университета в Беркли, в Foreign Policy .

  «Эти мнимые празднования единения одного мира имеют успех, потому что они потворствуют именно тому, что хотят превзойти: самому низменному в мире инстинкту трайбализма», — пишет он. «Возможно, идеологическая враждебность эпохи холодной войны и утихла, но национализм явно нет».

  Читать дальше

  Три новых вида змей обнаружены на кладбищах

  • Животные

  Три новых вида змей обнаружены на кладбищах живет под землей.

  Эксклюзивный контент для подписчиков

  Почему люди так одержимы Марсом?

  Как вирусы формируют наш мир

  Эра собачьих бегов в США подходит к концу

  Узнайте, как люди представляли себе жизнь на Марсе на протяжении всей истории

  Узнайте, как новый марсоход НАСА будет исследовать красную планету 22

  5

  4 Почему люди так чертовски одержимы Марсом?

  Как вирусы формируют наш мир

  Эпоха собачьих бегов в США подходит к концу

  Узнайте, как люди представляли себе жизнь на Марсе на протяжении всей истории

  Посмотрите, как новый марсоход НАСА будет исследовать красную планету

  Почему люди так одержимы Марсом?

  Как вирусы формируют наш мир

  Эпоха собачьих бегов в США подходит к концу будет исследовать красную планету

  Подробнее

  Олимпиада: гимнастика не спорт

  Мне очень нравятся летние Олимпийские игры. Большинство зимних видов спорта я могу взять или оставить, но я люблю летние игры. На самом деле, в этом году я не попадаю на Олимпийские игры так часто, как обычно (я виню в этом ужасающее освещение NBC), но события мне гораздо больше нравятся, с популярными видами спорта, такими как баскетбол, футбол и теннис, а также с огромным количеством гонки.

  На Зимних Играх в большинстве гонок участвуют участники, идущие по одному и стремящиеся опередить время, что меня мало волнует. Но каждые четыре года нас угощают ездой на велосипеде, плаванием, легкой атлетикой, марафоном, греблей — участники напрямую соревнуются друг с другом, побеждает тот, кто первым пересек финишную черту. Это такой чистый вид спорта, и я люблю его. Я также наслаждался частями олимпийских программ по гимнастике, но они почти так же разочаровывают, как и развлекают.

  Проблема в том, что гимнастика — это не спорт.

  Начнем с этого: гимнастика требует огромного мастерства и грубых физических способностей, и я делаю считаю, что гимнасты — спортсмены. Но, на мой взгляд, любой вид спорта должен удовлетворять двум основным условиям:

  1. Атлетизм
  2. Явный победитель

  Такие игры, как покер и шахматы, удовлетворяют второму условию, но не первому. Они не спортивные, потому что не требуют ничего спортивного. Компьютер может играть в эти игры на высоком уровне. Я имею в виду, если покер — это спорт, «Монополия» — это спорт, и в тот день, когда «Монополия» будет включена в Олимпийские игры (летние или зимние?), я прыгну с моста.

  Такие занятия, как гимнастика и синхронное плавание, удовлетворяют первому условию, но не второму. Они спортивные, конечно, но конкуренция совершенно искусственная. Вы берете что-то красивое и пытаетесь оценить или ранжировать его. Это как оценивать йогу или оценивать художников. Как вы ставите Ван Гогу 9,6, а Моне 9,4?

  Основным достоинством этих видов спорта является эстетика, а соревновательный аспект проблематичен. В 2003 году я написал полушутливую статью, которую назвал «Спортивный манифест», включая абзац, в котором осуждал идею о том, что бальные танцы могут быть спортом. Но читая абзац сейчас, я мог бы написать о гимнастике:

  «Бальные танцы — это сложная физическая активность, требующая огромного таланта и практики. Но это и не спорт. Соревнования навязываются. В футболе, бейсболе, баскетболе, хоккее и футболе каждый, кто смотрит, знает кто выиграл. В гонках — спринтах, марафонах и так далее — есть явный победитель. Если вам нужно, чтобы судьи из семи стран проголосовали за победителя, ваша деятельность — это не спорт».

  Во всех видах спорта есть явный победитель. В таких видах спорта, как баскетбол и футбол, побеждает тот, кто набирает больше очков, и, за исключением случайных споров о судействе, победитель очевиден. В гонках побеждает тот, кто финиширует первым, и с помощью современных технологий это тоже очевидно. Летние Олимпийские игры включают в себя такие виды спорта, как тяжелая атлетика и прыжки с шестом. Выигрывает в таких соревнованиях тот, кто поднимает больший вес или прыгает выше всех. Это спорт (хотя прыжки с шестом немного странные). Это настоящие соревнования.

  Судейство в гимнастике — и я использую этот пример, потому что это самый популярный вид спорта на Олимпийских играх — субъективно. В Лондоне это случалось реже, чем в Пекине четыре года назад, но зрители NBC неоднократно слышали, как озадаченные дикторы гимнастики предсказывают высокие баллы американцам, набравшим низкие баллы, и низкие баллы иностранным спортсменам, набравшим высокие баллы. И для большинства из нас невозможно сказать, предвзяты ли дикторы, или оценки неравномерны.

  Гимнастические представления могут понравиться всем, ценимым за их красоту или за явный физический талант, необходимый для выполнения определенных упражнений. Но неспециалист — а таких большинство из нас — обычно не может отличить одну рутину от другой, замечая только самые очевидные ошибки, вроде шага при приземлении или падения. Важные различия между 1½ оборотами и полными двумя теряются для большинства зрителей.

  На мой взгляд, самая большая проблема современной гимнастики (помимо 16-летних, которые выглядят как третьеклассники и одеваются в облегающую одежду) заключается в том, что люди пытались сделать из нее спорт. Посмотрите старые гимнастические упражнения, и многие из них потрясающие. Они красивы, впечатляющи, артистичны и точны, и на них интересно смотреть; Надя Команечи никогда не стареет. В современной гимнастике все зависит от степени сложности, соответствия странной системе оценок и, кроме коротких акробатических пробежек в вольных упражнениях, я обычно не нахожу это очень интересным. Конечно, я больше не нахожу большую часть этого красивым или художественным.

  Я понимаю, почему они отказались от субъективной оценки мастерства, и я приветствую это. Но вместо этого они субъективно оценивают другие элементы программы. Это все еще дикие споры, и судьи все еще в значительной степени безответственны, но теперь вся страсть высосана. Речь идет о выполнении самого сложного маневра, а не о составлении рутины, которая вдохновляет или на которую интересно смотреть.

  Не знаю, насколько изменилась система подсчета очков за последние четыре года, но я помню финал женского прыжка в прыжке в Пекине с участием американской гимнастки Алисии Сакрамон. Следом за Сакрамоне была Ченг Фей из Китая, второй прыжок которой закончился явной катастрофой: она приземлилась на колени. Несмотря на то, что мне показалось, что это конец игры, второй прыжок Ченга получил примерно столько же очков, сколько и Сакрамоне. С оговоркой, что у меня нет опыта в гимнастике высокого уровня, мне показалось, что китайская гимнастка просто не выполнила прыжок — что второй был полным провалом или близок к этому. Но, очевидно, это был настолько сложный опорный прыжок (высокая «стартовая ценность»), что его выполнение не требовалось для получения хорошей оценки.

  Знаешь, я встречал много людей, которые не могли выполнить прыжок со сложностью 7.3. Кажется, это не заслуживает бронзовой медали. Есть большая награда за сложные упражнения, но в Пекине, похоже, не было никакого риска. Испортите 6,5, и вы, вероятно, побьете того, кто прибивает 5,5. Падение набрало менее одного балла. Хранилище Сакрамоне выглядело хорошо; Ченг Фэй выглядел как крушение поезда, но получил более высокий балл. Это бездушный способ оценки события, и я думаю, что это ошибка для гимнастики. Мы не можем ставить амбиции и трудности выше эстетики и успеха, и мы не должны пытаться объективно судить об артистизме.

  В конечном счете, гимнастика не является спортом, потому что она не может быть оценена объективно. От тенниса до прыжков в длину и забега на 100 метров на спине всегда есть объективный победитель, и это спорт. Гимнастика субъективна, и в глазах смотрящего есть много места как для сознательных, так и для бессознательных предубеждений. Также очень сложно привлечь судью к ответственности за плохую оценку, а это означает, что видимость коррупции может легко присутствовать, даже если на самом деле коррупции нет.

  Это относится не только к гимнастике: это относится к любому «виду спорта», где победителей определяют главным образом или исключительно судьи: прыжки в воду (особенно парные прыжки), синхронное плавание, фигурное катание и т. д. Собственно, на зимних Играх , Я предпочитаю танцы на льду катанию на коньках. В последних есть сложные прыжки, а упражнения оцениваются в основном по сложности, но на реальной скорости я не могу отличить двойной аксель от тройного. Танцы на льду — это красиво; это весело смотреть. И если люди хотят набрать очки и выбрать победителей, это тоже нормально. Но вы не можете сказать мне, что танцы на льду — это спорт. В спорте есть явный победитель: кто финишировал первым, кто набрал наибольшее количество очков, кто продвинулся выше всех, дальше всех или быстрее всех. Это то, что делает их спортивными, что отделяет соревнование от практики: есть явный и достаточно решительный победитель.

  Гимнасты — спортсмены. Я не пытаюсь отнять что-то у соперников или их огромных физических возможностей. Я добавлю, однако, важную дополнительную причину того, что гимнастика не может быть спортом: лучшим спортсменам в мире 12 лет. Обычно люди достигают своего спортивного пика где-то между 18 и 30 годами. Если достижение половой зрелости может положить конец вашей карьере , вы не занимаетесь спортом.

  Я не предлагаю исключить гимнастику из Олимпийских игр, которые позиционируются как «Игры», а не как спорт. Но было бы неплохо, если бы результаты были немного более интуитивными, и было бы здорово, если бы мы могли получать удовольствие от таких занятий, как гимнастика, катание на коньках и даже приготовление пищи («Кухня Allez!»), Не пытаясь сделать их более похожими на бокс. И очень жаль, я думаю, что синхронное плавание имеет место на Олимпийских играх, а софтбол — нет. В любом виде спорта должны выполняться два основных условия:

  1. Атлетизм
  2. Явный победитель

  Я до сих пор верю тому, что написал почти десять лет назад: «Если вам нужно, чтобы судьи из семи стран проголосовали за победителя, ваша деятельность не является спортом».

  Гимнастический словарь | Словарь | EnglishClub

  На этой странице рассказывается о лексике и языке гимнастики, объясняя ее историю и события, которые вы можете увидеть на Олимпийских играх.

  Гимнастика — это вид спорта, который проверяет силу, равновесие и способность сгибать тело и выполнять акробатических движений. Подобно легкой атлетике и борьбе, она возникла в Древней Греции как часть военной подготовки. К 19 веку физическое воспитание мальчиков в Европе включало гимнастику, а несколько гимнастических упражнений для мужчин были включены в первые современные Олимпийские игры в 1896 году. Старомодные взгляды не позволяли женщинам и девочкам заниматься гимнастикой до 1920-х годов, а не включает мероприятия для женщин до 1928 года.

  В настоящее время гимнастика является частью физического воспитания мальчиков и девочек почти во всех странах, и гимнастика стала одним из самых популярных видов спорта на Олимпийских играх. Игры включают три соревнования; художественная гимнастика только для женщин и художественная гимнастика и батут для мужчин и женщин.

  Художественная гимнастика

  
  Сон Ён Джэ (Южная Корея) выполняет упражнение с обручем на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне. Фото: Олимпийский комитет Кореи (CC BY-SA 2.0)

  Художественная гимнастика сочетает в себе элементы балета, художественной гимнастики и ритмического танца, выполняемые на большом ковре. Есть пять событий, и каждое выполняется с помощью различных аппаратов :

  • веревка
  • обруч
  • шар
  • клубов
  • лента

  Участники оцениваются за прыжки, равновесие, пируэты (вращения), обращение с предметами и исполнение. Несмотря на то, что художественная гимнастика становится все более популярной среди мужчин и мальчиков, Олимпийские игры включают соревнования только для женщин.

  Художественная гимнастика

  
  Вверху (слева направо): кольца, конь, перекладина. Внизу (слева направо): вольные упражнения, бревно, брусья. Фото: Bundesarchiv Bild (CC BY-SA 3.0)

  Художественная гимнастика включает шесть видов для мужчин и четыре вида для женщин. Шесть событий для мужчин:

  • вольные упражнения
  • гимнастический конь
  • кольца
  • хранилище
  • параллельные брусья
  • турник

  Вольные упражнения проводятся на квадратном мате размером 12 х 12 м, на котором участники выполняют стойку на руках и сложные акробатические линии с пружинами, сальто и в воздухе крутит . В упражнении на гимнастическом коне гимнасты садятся на коня и выполняют стойку на руках и поддерживают свой вес на руках, покачивая ногами. В упражнениях на кольцах гимнастов поднимают, чтобы они могли дотянуться до двух колец, подвешенных на проволоке, а затем выполняют махи, стойки на руках и другие сложные положения, прежде чем совершить эффектный соскок . В событии, называемом прыжок, участники преодолевают препятствия на трамплин и прыжок через прыгающей лошади и выполняйте повороты или сальто в воздухе до посадка . На параллельных брусьях и турнике гимнастки выполняют серию акробатических махов и поворотов, прежде чем совершить эффектный соскок. Как и во всех видах, которые включают соскок, очень важно твердое приземление без потери равновесия.

  Четыре вида спортивной гимнастики для женщин:

  • вольные упражнения
  • хранилище
  • брусья разновысокие
  • балансир

  Вольные упражнения и прыжок аналогичны одноименным мужским соревнованиям, а брусья аналогичны мужским параллельным брусьям. 9Аппарат 0039 , используемый в балансировочном бревне, представляет собой узкий мягкий бревно, на котором участники выполняют прыжки, сальто, повороты и танцевальные па, прежде чем закончить соскоком.

  Батут

  Олимпийские игры также включают соревнования по прыжкам на батуте среди мужчин и женщин. Участники начинают с разминки, во время которой они прыгают все выше и выше на батуте , после чего следует ряд очень высоких прыжков , во время которых они выполняют впечатляющие сальто и повороты в воздухе.

  Словарь по гимнастике

  слово	пример предложения	означает
  акробатика	Гимнасты должны осваивать акробатические навыки, такие как сальто.	с высококвалифицированным балансированием, прыжками, сальто и т. д.
  аппарат	Перед началом соревнований все оборудование должно быть настроено и протестировано.	оборудование, такое как турники, батуты или мячи и ленты, используемые в художественной гимнастике
  остаток	Как ты держишь равновесие, когда стоишь на этой узкой балке?	способность держать свое тело устойчивым и вертикальным
  отскок	Когда его отскоки станут достаточно высокими, он сможет приступить к своим упражнениям.	вертикальное перемещение тела батутиста с батута в воздух
  демонтаж	Если она совершит идеальный соскок, она должна победить!	акт прыжка с предмета, такого как брусья, в конце упражнения
  гимнастика	Если вы хотите стать сильнее и стройнее, вы можете заняться гимнастикой.	упражнений, которые развивают силу и способность сгибаться и балансировать
  стойка на руках	Можете ли вы сделать стойку на руках, не упав?	положение с руками на земле, когда ваше тело и ноги вертикально в воздухе
  посадка	Его работа на кольцах была хорошей, но его приземление не было отличным.	последняя часть соскока, когда ноги касаются земли
  конский конь	Он упал с коня, так что его оценка была низкой.	предмет с толстой балкой с двумя ручками наверху, используемый при выполнении упражнений
  сальто	Я люблю кувыркаться на батуте.	движение, при котором тело образует шар и катится вперед или назад
  трамплин	Убедитесь, что вы прыгаете с середины трамплина.	прочная доска для гимнастики и прыжков в воду, позволяющая прыгать выше обычного
  батут	Наши дети любят играть на батуте.	рама с натянутым материалом, на котором можно подпрыгивать
  батут	Не могу поверить, как высоко они прыгают в соревнованиях по прыжкам на батуте.	вид спорта, в котором акробатические движения выполняются во время прыжков на батуте
  акробатическая линия	Моя программа на полу состоит из четырех акробатических траекторий и пары стоек на руках.	вольное упражнение, в котором вы бежите по мату и выполняете кувырки или прыжки с сальто и поворотами
  поворот	Сколько поворотов она сделала, соскакивая?	движение, при котором часть тела или все тело поворачивается
  хранилище	У меня нет проблем с прыжками, но я пока не очень хорошо играю на кольцах.	для выполнения акробатического прыжка через прыгающую лошадь или платформу для прыжков

  Автор: Мэтт Эрри. Мэтт является автором нескольких книг, в том числе «1000 фразовых глаголов в контексте» и «Распространенные английские идиомы» для учащихся, а также «Игры и викторины Мэтта на английском языке для учителей». Он также является создателем WORD UP, настольной игры №1 в мире EFL.

  Международная федерация гимнастики

  Кубок мира FIG 2022

  30-02 октября 2022

  СОМБАТЕЛИ&nbsp(HUN)

  magwag

  FIG World Challenge Cup 2022

  07-09 октября 2022

  MERSIN&nbsp(TUR)

  magwag

  1-й Чемпионат мира по паркуру

  14-16 октября 2022 г.

  ТОКИО&nbsp(JPN)

  pk

  51-й Чемпионат мира по спортивной гимнастике

  29-06 ноября 2022

  LIVERPOOL&nbsp(GBR)

  magwag

  36-й Чемпионат мира по прыжкам на батуте

  16-19 ноября 2022

  SOFIA&nbsp(BUL)

  tra

  29-е Всемирные соревнования ФИЖ по прыжкам на батуте в возрастных группах

  23-26 ноября 2022 г.

  SOFIA&nbsp(BUL)

  tra

  FIG Кубок мира 2023 AGF Trophy

  18-19 февраля 2023

  БАКУ&nbsp(AZE)

  tra

  FIG Apparatus World Cup 2023

  23-26 февраля 2023

  COTTBUS&nbsp(GER)

  magwag

  Кубок мира по инвентарю FIG 2023

  01-04 марта 2023

  DOHA&nbsp(QAT)

  magwag

  Кубок мира по предметам FIG 2023

  09-12 марта 2023

  БАКУ&nbsp(AZE)

  magwag

  Кубок мира FIG 2023

  10-12 марта 2023

  MAIA&nbsp(POR)

  acro

  FIG Apparatus World Cup 2023

  15-18 марта 2023

  CAIRO&nbsp(EGY)

  magwag

  ЧМ-2023

  17–19 марта 2023 г.

  PALAIO FALIRO, АФИНЫ&nbsp(GRE)

  rg

  Кубок мира FIG 2023

  24-26 марта 2023

  PESARO&nbsp(ITA)

  rg

  8-й Кубок мира по футболу в Кантанхеде 2023

  24-26 марта 2023

  CANTANHEDE&nbsp(POR)

  aer

  2-й Чемпионат мира по спортивной гимнастике среди юниоров

  29-02 апреля 2023

  АНТАЛИЯ&nbsp(TUR)

  magwag

  Кубок мира FIG 2023

  31-02 апреля 2023

  SOFIA&nbsp(BUL)

  rg

  Кубок мира FIG 2023

  07-09 апреля 2023

  PUURS-SINT-AMANDS&nbsp(BEL)

  acro

  Кубок мира FIG 2023

  14-16 апреля 2023

  ТАШКЕНТ(УЗБ)

  рг

  FIG Кубок мира AGF Trophy 2023

  21-23 апреля 2023

  БАКУ&nbsp(AZE)

  rg

  SUZUKI World Cup 2023

  22-23 апреля 2023 г.

  TOKYO&nbsp(JPN)

  aer

  Кубок вызова мира FIG 2023

  05-07 мая 2023

  PORTIMÃO&nbsp(POR)

  rg

  Кубок мира по паркуру FIG

  19-21 мая 2023 г.

  MONTPELLIER&nbsp(FRA)

  уп.

  FIG World Challenge Cup 2023

  25-28 мая 2023

  VARNA&nbsp(BUL)

  magwag

  Кубок вызова мира FIG 2023

  01-04 июня 2023

  ТЕЛЬ-АВИВ&nbsp(ISR)

  магваг

  FIG World Challenge Cup 2023

  08-11 июня 2023

  OSIJEK&nbsp(CRO)

  magwag

  Кубок мира FIG 2023

  01-02 июля 2023

  SANTAREM&nbsp(POR)

  tra

  Кубок мира FIG 2023

  07-08 июля 2023

  COIMBRA&nbsp(POR)

  тра

  FIG World Challenge Cup 2023

  14-16 июля 2023

  CLUJ-NAPOCA&nbsp(ROU)

  rg

  17-я Всемирная гимнастика

  30–05 августа 2023 г.

  АМСТЕРДАМ&nbsp(NED)

  gfa

  40-й Чемпионат мира по художественной гимнастике

  23-27 августа 2023

  ВАЛЕНСИЯ&nbsp(ESP)

  rg

  FIG World Challenge Cup 2023

  01-03 сентября 2023

  MERSIN&nbsp(TUR)

  magwag

  FIG World Challenge Cup 2023

  08-10 сентября 2023

  SZOMBATHELY&nbsp(HUN)

  magwag

  Кубок мира FIG по паркуру

  08-10 сентября 2023 г.

  СОФИЯ&nbsp(BUL)

  шт.

  FIG World Challenge Cup 2023

  16-17 сентября 2023

  ПАРИЖ(FRA)

  magwag

  52-й Чемпионат мира по спортивной гимнастике

  30–08 октября 2023 г.

  ANTWERP&nbsp(BEL)

  magwag

  Чемпионат мира по футболу 2023

  07-08 октября 2023

  ВАРНА&nbsp(BUL)

  тра

  37-й Чемпионат мира по прыжкам на батуте

  09-12 ноября 2023

  БИРМИНГЕМ&nbsp(GBR)

  tra

  30-е Всемирные соревнования ФИЖ по прыжкам на батуте в возрастных группах

  16–19 ноября 2023 г.