Гимнастика для лица бурдюг отзывы: Курс гимнастики для лица «Super лицо» от Анастасии Бурдюг

AnyClass » Опыт и отзывы клиентов 2022

Все отзывы

AnyClass

Отзывы,

0% Купил(а) бы здесь ещё раз

AnyClass

Мы входим в ТОП-5 крупнейших в России онлайн-школ: более 60 000 пользователей прошли обучение по нашим курсам!

Что вы получите на наших занятиях?

• уникальный учебный материал, которого нет в свободном доступе;

• советы и обратная связь от экспертов курса;

• разбор домашнего задания;

удобная платформа для занятий через ноутбук и/или смартфон.

В чем причина популярности онлайн-курса SUPER Лицо?

Более 45000 человек выбрали онлайн-курс SUPER Лицо для раскрытия своей естественной красоты. SUPER Лицо стал самым популярным онлайн-курсом по гимнастике для лица в Европе в 2017 году! Вот основные факторы, которые привлекают в этом курсе:

1. В основе курса — проверенная десятилетиями методика американского косметолога Кэрол Маджио. Автор курса, Анастасия Бурдюг, получила тренерскую лицензию лично от Кэрол 8 лет назад.

2. Очень детальный разбор каждого упражнения на видео. Каждое упражнение показано в двух видеоразборах: теоретический разбор на модели и видео на примере Анастасии для ваших ежедневных тренировок.

3. Упражнения по этой методике вы сможете найти в книжках, бесплатных видео в Интернете, но …. вы не сможете быть уверены, что выполняете упражнения без ошибок! Ваши результаты зависят от правильности техники выполнения упражнений. Участники онлайн-курса могут отправлять видео своих упражнений экспертам. Эксперты смотрят видео и пишут рекомендации, как вам исправить ошибки в технике. Ответ приходит в течение 24 часов! Эксперты курса работают в команде Анастасии Бурдюг и занимаются гимнастикой для лица более 5 лет.

4. Курс разбит на этапы. Упражнения даются от простого к сложному. По отзывам участников, такая система очень мотивирует. Поэтому до конца курса доходит более 50% стартовавших!

5. Автор курса, Анастасия Бурдюг, на своем примере показала, каких результатов можно достигнуть с помощью гимнастики для лица.

Что такое онлайн-курс Aneclass и какие у него условия?

Онлайн-курс — это комплекс видеоуроков. Для занятий вам достаточно иметь компьютер или смартфон, интернет и всего 15 минут свободного времени.

В день старта курса вы получите доступ к личному кабинету на сайте anyclass.tv, где для вас расписан план занятий. Все видео уже записаны, поэтому вы сможете заниматься в любое удобное для вас время!

Весь курс можно пройти за 3 недели, но доступ к нему будет у вас 60 дней!

В течение курса вас будут сопровождать эксперты. За курс вы получите 5 консультаций: можете отправить им 2 видео с выполнением упражнений на анализ, задать 2 любых вопроса по методике, получить анализ и рекомендации по занятиям на основании вашего финального селфи по завершении курса. На любое ваше обращение эксперты отправляют развернутые ответы в окне переписки в личном кабинете. Ответ приходит в течение 24 часов с момента отправки вопроса. Расширенный пакет консультаций может быть приобретен дополнительно.

Чем отличается от других онлайн курсов?

В отличие от бесплатных онлайн-курсов на нашей платформе вы получите поддержку квалифицированных экспертов.

Эксперты проверят ваши домашние задания, ответят на все возникшие вопросы и подскажут, как сделать ваши занятия максимально продуктивными.

Цель AnyClass — сделать ваши занятия максимально легкими и эффективными.

Сколько минут в день нужно заниматься?

Первая тренировка займет у вас 20-25 минут. Вы будете изучать комплекс упражнений в двух вариантах видеоразборов. К концу первой недели занятие будет занимать не более 15 минут!

ВИтрина

Ayurveda-shop

Отзывы,

Читайте независимые отзывы, жалобы и опыт потребителей здесь! Ознакомьтесь с лучшими магазинами, чтобы сделать (онлайн) заказ. РешИм вместе, которые из магазинов заслуживают Вашего внимания!

Spotlight: What are our customers saying?

Супер лицо от Анастасии Бурдюг — это полный обман 3 years ago

Купила курс у Анастасии Бурдюг. Абсолютно уверенно и точно могу сказать, что те упражнения, которые есть в курсе, ОПАСНЫ ДЛЯ ЛИЦА!!!!! Их даже бесплатно нельзя в интернете размещать. И самое адеква…Читать дальше

Все отзывы (1)

Стандарт From new to old From old to new From high to low From low to high

• No reviews yet!

  Find companies you have experience with and write reviews about them! Your reviews contribute to a more transparent market and improve the reliability of companies.

• Сервис

  Доставка

  Анастасия Бурдюг КАЛЕЧИТ КРАСОТУ КЛИЕНТОВ

  Купила курс у Анастасии Бурдюг. Абсолютно уверенно и точно могу сказать, что те упражнения, которые есть в курсе, ОПАСНЫ ДЛЯ ЛИЦА!!!!! Их даже бесплатно нельзя в интернете размещать. И самое адекватное название курса — «СОЗДАЙ СЕБЕ НОВЫЕ ЗАЖИМЫ НА ЛИЦЕ И УСИЛИВАЙ ТЕКУЩИЕ ЗАЛОМЫ» , вот этому названию курс будет соответствовать на 100%. К сожалению, сразу не посмотрела отзывы в интернете, а негативных оооочень много, оказывается. Как только я поняла, что курс — откровенный обман и вред, написала заявление на возврат и тут началось самое смешное!!!! Вот эта дива, Анастасия Бурдюг, вгрызлась в 500 руб зубами так, как будто последний кусок хлеба отдает, т.е. мне эту сумму вычли за то, что мне открыли доступ к первому модулю и абсолютно ничего не ответили про вред упражнений, про полное отсутствие упражнений для расслабления и вытяжения мышц (а без этого нельзя никак!), потому что ответить им нечего, все умные давно уже знают, что такие опасные упражнения вообще не нужно делать! Кстати, после заявления на возврат, мне отправили ссылку на документ «Пользовательское соглашение» и там черным по белому шрифту написано «НЕ ГАРАНТИРУЮ РЕЗУЛЬТАТЫ. КЛИЕНТ БЕРЕТ ВСЕ РИСКИ НА СЕБЯ. АНАСТАСИЯ НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ВООБЩЕ НИ ЗА ЧТО» и каждый клиент подписывает «как бы» этот документ при покупке, только никто его не видел. КУРС СОВЕРШЕННО НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ОПИСАНИЮ!!!!!

Написать отзыв

Do you already have an account? Login

Beoordeling:

Сервис

Доставка

Купил(а) бы здесь ещё раз

Другие также смотрели

iHerb

0 Отзывы

                                          . ..

Mixit

0 Отзывы

MIXIT Яркий узнаваемый логоm…

101 Чай

0 Отзывы

Какой самый любимый нап …

General Food

0 Отзывы

Если Вы – житель крупног…

Блог

AnyClass

• Написать отзыв
• Перейти на страницу

Бурдюг Анастасия Юрьевна: Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты

Артикул: p2888962

Купили 84 раза

О товаре

Анастасия Бурдюг — первый в России лицензированный тренер по гимнастике для лица, с правом преподавания и опытом работы более 10 лет. Создатель авторского проекта «SUPER Лицо», который поддерживает концепцию заботы о себе натуральным и естественным способом. Инстаграм @anyclass.faceonline — свыше 1,8 млн подписчиков.

Предисловие — от гуру фейсфитнеса Кэрол Мэджио!

Аннотация

Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо — цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья — девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент — индивидуальность.

Гимнастика для лица — это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время «одинаковых лиц». В своей книге я расскажу о том, как правильно выполнять упражнения, реально оценивать свои возможности, полюбить свое лицо и все его индивидуальные особенности, а также помогу окончательно разобраться, почему ботокс, филлеры и иные внешние вмешательства лишь вредят нашей естественной красоте.

Выполняя весь комплекс упражнений — всего 15 минут в день — вы сможете:

– избавиться от мимических и возрастных морщин;

– убрать брыли, отеки и припухлости под глазами;

– проработать зону второго подбородка и сделать четким овал лица;

– улучшить состояние кожи и вернуть здоровый цвет лица;

– скрыть последствия неудачной пластики и даже исправить асимметрию лица.

Гимнастика для лица — это всегда про результат. Берегите и любите себя!

Характеристики

Автор:

Анастасия Бурдюг

Серия:

Звезда YouTube. Подарочная

Раздел:

Народная медицина

Издательство:

АСТ

Возрастное ограничение:

16+

Год издания:

2020

Количество страниц:

224

Переплет:

Твердый (7БЦ)

Бумага:

Офсетная

Формат:

167×215 мм

Вес:

0.51 кг

Светлана Матвейчук

27 сентября 2022 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Эту книгу я купила в подарок свекрови, думала она захочет заниматься. Изначально, я познакомилась с упражнениями Анастасии Бурдюг через интернет. Посмотрела, попробовала позаниматься, купила курс, но, полностью его не прошла.

Хотя, прекрасно понимаю важность этих занятий, что они реально работают. Я держу постоянно в голове у себя то, что обязательно нужно начать заниматься. Даже если привести пример с фитнесом, когда мы начинаем заниматься Наше тело начинает подтягиваться, как только мы заставляем работать свои мышцы. Также и мышцы лица. Мы заставляем их работать, они начинают подтягиваться и соответственно лицо становится красивее моложе и румянее. Спасибо за качественный товар

Анастасия Маевская

28 сентября 2021 г.

Делаю эту гимнастику по авторской методе, сочетая предложенные мимические лицевые упражнения вместе с элементами тейпирования, пока не прошло и двух месяцев, но заметен результат по подтяжке овала лица и заметно подтянулись брыли! Старше определённого возраста (да уже лет с 40 надо за собой следить активнее обычного!) лицевые изменения заметнее, книга помогает держать в тонусе себя, это и достойный внешний вид и прекрасное настроение!

Любовь Николаева

000Z»> 25 сентября 2021 г.

Ставлю твёрдую пятёрку книге за то, что даёт огромную мотивацию заниматься собой! Представлено много упражнений с лицом. которые можно выполнить с первого раза. Из советов — найдите, если что непонятно, видео курс, их много, они бесплатные. Хотя информация подана просто, сложно не понять и не повторить. Важно, конечно, всё это не просто сочетать с комплексным уходом за кожей, но и помнить, что важно и питаться правильно, не курить, не пить алкоголь неумеренно, и непеременно высыпаться! Впрочем, автор отлично рассказывает эти и другие тонкости вечной молодости без пластического хирурга и дорогостоящей косметики, для наших женщин точно важная книга, нам ещё и климат помогает.

отзывов | Тренировка для лица от Мии

Таяна

Возраст: 50 лет

Таяна регулярно занимается фитнесом для лица от Мии в течение 6 месяцев.

Усталый вид, который у нее когда-то был, теперь полностью исчез, и она выглядит не только моложе, но и посвежевшей. Изможденный взгляд, который у нее когда-то был, полностью исчез. Ее глаза тоже открываются и укрепляются. Линии носо-губных складок подтягиваются, а ее кожа разглаживается и укрепляется. Ее цвет лица и текстура кожи такие же, как у женщины, которая стала намного моложе после выполнения упражнений для лица. Линии на ее шее также меньше. Ее шея выглядит более упругой и молодой, чем раньше. Линия ее подбородка стала более четкой, а подбородок, который у нее был, исчез. Tajana — прекрасный пример того, как хорошо работают лицевые упражнения с течением времени. Хотя упражнения для лица не являются быстрым решением, если вы будете последовательны и настойчивы, вы получите желаемые результаты. Кроме того, вы можете видеть в результатах Таяны сбалансированное, элегантное телосложение, которого вы можете достичь с помощью упражнений и массажа Face Fitness by Mia.

Tajana

Возраст: 50 лет

Tajana уже 6 месяцев регулярно занимается фитнесом Face Fitness by Mia.

Усталый вид, который у нее когда-то был, теперь полностью исчез, и она выглядит не только моложе, но и посвежевшей. Изможденный взгляд, который у нее когда-то был, полностью исчез. Ее глаза тоже открываются и укрепляются. Линии носо-губных складок подтягиваются, а ее кожа разглаживается и укрепляется. Ее цвет лица и текстура кожи такие же, как у женщины, которая стала намного моложе после выполнения упражнений для лица. Линии на ее шее также меньше. Ее шея выглядит более упругой и молодой, чем раньше. Линия ее подбородка стала более четкой, а подбородок, который у нее был, исчез. Tajana — прекрасный пример того, как хорошо работают лицевые упражнения с течением времени. Хотя упражнения для лица не являются быстрым решением, если вы будете последовательны и настойчивы, вы получите желаемые результаты. Кроме того, вы можете видеть в результатах Таяны сбалансированное, элегантное телосложение, которого вы можете достичь с помощью упражнений и массажа Face Fitness by Mia.

Габриэла

Возраст: 40 лет

Габриэла уже 6 месяцев занимается фейсфитнесом от Мии. После 4 полных месяцев занятий с помощью упражнений Face Fitness by Mia Габи добилась нескольких успехов. Прежде всего, она начала поднимать челюсти. Двойной подбородок и «небольшая кожа», которые начинали появляться, полностью исчезли. Ее щеки приподнялись, а лицо больше не имеет того плоского вида, которого она так просила. Ее глаза открылись, а цвет лица стал более свежим и ровным, чем прежде.

На ее лице больше нет усталости. Качество ее кожи также улучшилось.

Габриэла

Возраст: 40 лет

Габриэла уже 6 месяцев занимается фейсфитнесом от Мии. После 4 полных месяцев занятий с помощью упражнений Face Fitness by Mia Габи добилась нескольких успехов. Прежде всего, она начала поднимать челюсти. Двойной подбородок и «небольшая кожа», которые начинали появляться, полностью исчезли. Ее щеки приподнялись, а лицо больше не имеет того плоского вида, которого она так просила. Ее глаза открылись, а цвет лица стал более свежим и ровным, чем прежде.

На ее лице больше нет усталости.

Качество ее кожи также улучшилось.

Мирела

Возраст: 46 лет

После 10  месяцев упражнений для лица и шеи Мирела показывает значительные улучшения. Пространство между ее бровями стало более плоским, гладким и расслабленным. Ее брови кажутся немного выше. Ее глаза гораздо более открыты, чем раньше. Ее щеки красиво нарастают – они выглядят более округлыми и упругими, что придает ей большую четкость форме ее лица. Линии смеха (носовые/губные складки) стали гораздо менее заметными, чем раньше. Асимметрии над верхней губой, которая была у Мирелы, теперь нет. Небольшие горизонтальные линии на ее шее также меньше. Теперь ее лицо кажется сияющим. У нее более приятная внешность – она выглядит намного моложе, чем раньше.

Мирела

Возраст: 46 лет

После 10  месяцев упражнений для лица и шеи Мирела показывает значительные улучшения. Пространство между ее бровями стало более плоским, гладким и расслабленным. Ее брови кажутся немного выше.

Ее глаза гораздо более открыты, чем раньше. Ее щеки красиво нарастают – они выглядят более округлыми и упругими, что придает ей большую четкость форме ее лица. Линии смеха (носовые/губные складки) стали гораздо менее заметными, чем раньше. Асимметрии над верхней губой, которая была у Мирелы, теперь нет. Небольшие горизонтальные линии на ее шее также меньше. Теперь ее лицо кажется сияющим. У нее более приятная внешность – она выглядит намного моложе, чем раньше.

Катарина

Возраст: 41 год

Катарина занимается Фейс фитнесом от Мии уже 2 месяца.

После Катаины носогубные складки менее заметны, потому что они меньше, все ее лицо приподнято, щеки приподняты и шея уже разглаживается. Ее одиннадцать (хмурых) линий почти невидимы. Этот усталый вид полностью исчез. Она выглядит моложе и свежее!

Катарина

Возраст: 41

Катарина занимается Фейс фитнесом от Мии уже 2 месяца.

После Катаины носогубные складки менее заметны, потому что они меньше, все ее лицо приподнято, щеки приподняты и шея уже разглаживается. Ее одиннадцать (хмурых) линий почти невидимы. Этот усталый вид полностью исчез. Она выглядит моложе и свежее!

Возраст: 30

Катя была совсем маленькой, когда начала заниматься со мной Face разминкой. Ей было 26 лет. У нее были проблемы с прыщами и нечистой кожей. Эта проблема исчезла в первый же год тренировок для лица. На втором году занятий Face Workout у Кейт стали более приподнятыми щеки и объем губ. Она продолжала делать упражнения для лица, и с тех пор, как ей исполнилось 30 лет, она занимается профилактикой появления морщин, выполняя упражнения для лица два раза в неделю.

Возраст: 30

Катя была совсем маленькой, когда начала заниматься со мной Face разминкой. Ей было 26 лет. У нее были проблемы с прыщами и нечистой кожей. Эта проблема исчезла в первый же год тренировок для лица. На втором году занятий Face Workout у Кейт стали более приподнятыми щеки и объем губ. Она продолжала делать упражнения для лица, и с тех пор, как ей исполнилось 30 лет, она занимается профилактикой появления морщин, выполняя упражнения для лица два раза в неделю.

Газированная вода Польза для кожи

Ни для кого не секрет, что многие из лучших в мире секретов ухода за кожей родом с Востока, и техника газированной воды не исключение. Зародившаяся в Японии и завоевавшая популярность в корейских косметических кругах благодаря социальным сетям, газированная или газированная вода используется в спа-салонах и домашних процедурах в качестве освежающего, очищающего и более глубокого очищающего средства для тех, чья кожа слишком чувствительна к кислотам. или скрабы.

Такие бренды, как Bioré, DHC и Odacité, также присоединяются к моде на шипучие средства по уходу за кожей, разрабатывая очищающие средства и маски с бикарбонатом натрия, которые удаляют омертвевшие, тусклые клетки с поверхности, удаляют излишки кожного сала и оживляют кожу. И в безумии может быть метод. Об этом Refinery29 рассказала основатель и специалист по уходу за лицом Quantum Botanika Наталья Робинсон.Великобритания: «Газированная вода удивительно освежает кожу.

Она может очистить поры и сделать кожу более упругой, потому что пузырьки доставляют кислород в поры и помогают удалить бактерии и грязь, когда вы моете лицо».

Advertisement

Звучит довольно многообещающе, но, как уточняет Марк Карри, эксперт по коже и соучредитель Be For Beauty и The INKEY List: «Суть умывания лица газированной водой заключается в том, что эта тенденция героизирует «окисляющий и очищающий» механизм, который имеют пузырьки на коже. На мой взгляд, газированная вода не имеет ни уровня шипения, ни стойкость шипение, чтобы изменить ситуацию. Тем не менее, более высокий уровень содержания минералов действительно может иметь некоторое благотворное влияние на кожу». Действительно действует на кожу — и это нужно попробовать Я поставил перед собой задачу заменить водопроводную воду на газированную на целую неделю, чтобы увидеть, действительно ли это будет иметь значение.

ФОТО: предоставлено Хлоей Берчем

День первый

С энтузиазмом я направляюсь в супермаркет в поисках газированной воды. Глядя на ряд напитков без сахара, диетических и со вкусом лимона и лайма, я решаю выбрать самый безопасный (и самый жуткий?) вариант: Сан-Пеллегрино. Чтобы уменьшить свой пластиковый след (думаю, в конце концов у меня останутся тонны пластиковых бутылок), я выбираю стеклянную бутылку. Конечно, это дороже; Я только благодарен за то, что ополаскиватели для лица с шампанским еще не в моде (пока). Я делаю мысленную пометку, чтобы посмотреть, сколько стоит SodaStream… если эта техника с газированной водой сработает, может быть, я ее куплю.

Advertisement

Сегодня вечером я решаю попробовать безопасный вариант, после двойного очищения (в первый раз с бальзамом Take The Day Off от Clinique, 24 фунта стерлингов, чтобы снять макияж, и во второй раз с очищающим средством Dr Barbara Sturm’s Cleanser, 40 фунтов стерлингов). ) Я пропитываю ватный диск сверкающим веществом и провожу им по лицу. Это освежает, но не меняет жизнь. Пузырьки довольно быстро теряют эффект «лопания», но, взглянув на ватный диск, я обнаружил, что есть области, которые мне все же удалось пропустить, даже после двойного очищения. Моя кожа действительно чувствует себя обновленной и очень чистой.

ФОТО: предоставлено Chloe Burcham

День второй

На ночь я держала газированную воду в холодильнике, так что сегодняшнее полоскание дает действительно ледяной эффект. Вместо того, чтобы использовать ватные диски, я решаю налить немного газированной воды себе в руки и плеснуть ею на лицо, как олдскульным тоником. Эта техника определенно ощущается так, как будто она делает больше, чем в первый день. Холод как будто сужает мои поры, и на этот раз я действительно чувствую, как пузырьки лопаются на моей коже. Вытираю полотенцем и осматриваю. Кожа выглядит чистой, а поры кажутся суженными, но это может быть связано с температурой. Жюри еще не вышло.

ФОТО: предоставлено Chloe Burcham

День третий

День третий, и я чувствую, что готова буквально окунуться в погружающийся данк с газированной водой. После просмотра бесчисленных руководств на YouTube я чувствую, что хорошо разбираюсь в передовой практике. «Задержите дыхание и медленно выдохните, чтобы пузырьки не попали в нос». Я дважды очищаюсь, прежде чем погрузить голову в миску. Опыт неприятный, и я чувствую, что тону, но после этого моя кожа действительно очень чистая. Я использую свою надежную матрицу Elemis Pro-Collagen Overnight Matrix, 9 фунтов стерлингов.2, но обнаружил, что моя кожа становится сухой и стянутой через несколько часов. Возможно, метод макания слишком суров для моей кожи.

Реклама

ФОТО: предоставлено Хлоей Бурчем

День четвертый

Когда наступает четвертый день, я понимаю, что выехал из Сан-Пеллегрино, поэтому вместо этого я пью газированную воду в конец своего заказа UberEats. Это минус с точки зрения потребления пластика, но я должен признать, что UberEats, который доставляет мои средства по уходу за кожей примерно за 25 минут, возможно, является самой удобной службой доставки 9.0095 всегда . Смена марки газированной воды проходит незаметно для моей кожи, и я вернулась к технике ватного тампона после того, как вчерашний данк оказался слишком сильным. Опять же, моя кожа остается чистой и прозрачной, и, что удивительно, я чувствую, что мои поры определенно менее заметны.

ФОТО: предоставлено Chloe Burcham

День пятый

Сегодня вечером я использую проверенную технику ватных дисков, и моя кожа определенно выглядит более яркой и сияющей. Поры вокруг моего носа кажутся меньше, и я заметил меньше угрей вокруг подбородка. Я не уверен, связано ли это с тем, что вода минеральная или газированная, или, возможно, даже с тем, что моя кожа по сути очищается в третий раз каждый день, но я действительно чувствую себя на что-то изменилось.

Буду ли я использовать газированную воду в своем уходе за кожей? Это зависит. Техника данка была для меня категорическим «нет» — она была неудобной, грязной и казалась не чем иным, как пустой тратой воды. Но использовать газированную воду вместо тоника? Конечно. В конце концов, это относительно дешевый и быстрый вариант, и я думаю, что мои поры кажутся меньше.