Дыхательная гимнастика от аритмии сердца: Дыхательные упражнения лечебной гимнастики при аритмии: польза

Лечебное дыхание для сердца при аритмии по методу Бутейко и Стрельниковой

Возникающие в работе сердечной деятельности нарушения вызывают дискомфорт и болевые ощущения, они часто приводят к стенокардическим приступам. Для облегчения состояния больной при аритмии употребляет назначенные врачом лекарственные препараты, однако, любое сильнодействующее средство имеет те или иные побочные эффекты, поэтому регулярное их употребление также наносит вред организму. Поэтому желательно в помощь таблеткам использовать и другие способы, помогающие устранить аритмию, например, лечение аритмии дыхательной гимнастикой.

Содержание

• Терапевтическое действие дыхательной гимнастики
• Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
  • Рекомендации по выполнению
  • Начальные упражнения
  • Последующие упражнения
• Дыхательная гимнастика по методу Бутейко
• Дыхательные упражнения при аритмии после физической нагрузки
• Дыхательная гимнастика при аритмии сердца (видео)

Терапевтическое действие дыхательной гимнастики

Дыхательной системой, а также сердечной деятельностью управляет вегетативная нервная система. Во время вдоха бронхи расширяются, а при выдохе они вновь сокращаются. С помощью ускорения или замедления дыхания человек может научиться менять ритм работы сердца, тем самым он поможет работе собственной вегетативной системы.

Таким образом, имея возможность регулирования одной системы организма, человек сможет с её помощью повлиять на работу сердечно-сосудистой системы: активизировать процесс кровообращения, сделать кровь более насыщенной кислородом. А всё это улучшит питание самого сердца. В результате аритмии будут случаться всё реже, и сердце привыкнет работать в нормальном темпе.

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Лечебное дыхание для сердца при аритмии, в первую очередь в незапущенных случаях, бывает эффективно, особенно по методу Стрельниковой. С её помощью удаётся существенно улучшить кровоснабжение сердца и активизировать насыщение крови кислородом в лёгких.

Рекомендации по выполнению

• Главная изюминка метода Стрельниковой – сильные и резкие вдохи, осуществляемые носом. Выдыхать же можно произвольно, но лучше делать это через рот.
• Этот комплекс следует начинать с трёх упражнений, повторяемых два раза в день, и ежедневно нужно добавлять по упражнению.
• Вместо 3-5 секунд на отдых между действиями можно изначально брать 10 секунд.
• Занятия не должны продолжаться более получаса.
• Сама Стрельникова рекомендует заниматься её упражнениями ежедневно 2 раза в день до конца жизни.

Начальные упражнения

«Ладошки»

Нужно встать прямо, а руки согнуть в локтях, повернув вперёд ладонями. Делая носом 4 ритмичных вдоха подряд, сжать в кулак ладони. Медленно опуская руки и выдыхая свободно ртом, 4 секунды отдыхать. В любом положении (стоя, сидя или лёжа) сделать 24 подхода. Если будет тяжело, то продолжительность отдыха можно увеличить до 10 секунд.

«Погончики»

Встать прямо, прижать к животу руки со сжатыми кулаками. При вдохе кулаки резко толкать вниз, одновременно напрягая плечи. Затем вернуть руки на выдохе до уровня пояса и расслабить плечи. Совершив 8 вдохов, сделать паузу на 4 секунды. (12х8).

«Насос»

Это упражнение, тренирующее дыхание при аритмии сердца, начинается также в положении стоя, ноги нужно расставить уже плеч, а руки опустить вдоль тела. Сделать небольшой наклон вперёд, опустив голову и скруглив спину, протянуть к полу руки, но не касаться его. Одновременно с наклоном делать вдох. Во время выдоха выпрямляться нужно не до конца. Наклоны делать с частотой 100 раз в минуту (12х8). Если у человека были травмы головы или спины, то ему не следует слишком сильно наклоняться.

С помощью упражнения «насос» можно быстро снять аритмический приступ, но ни в коем случае нельзя откидываться назад.

«Кошка»

Исходное положение стоя с почти сомкнутыми ногами. Далее следует небольшое приседание с поворотом вправо и одновременным резким вдохом. Затем следует возврат в исходное положение и такое же упражнение с поворотом влево. Колени сгибаются только слегка, а руками нужно делать хватательные движения. Спина остаётся прямой, а поворот осуществляется за счёт талии. (12х8).

«Обнять плечи»

Согнуть в положении стоя руки в локтях и поднять их на уровень плеч. Во время выполнения резкого вдоха обнять себя за плечи без перекрещивания рук (12х8). Если упражнение даётся тяжело, то достаточно сделать 4 подхода.

«Большой маятник»

Встать прямо с ногами, расставленными уже плеч. Делая вдох, наклониться вперёд и руки протянуть к полу. При выпрямлении обнять плечи руками, снова делая вдох (12х8). Упражнение можно делать и сидя. При проблемах с позвоночником прогибаться нельзя.

Видео с выполнением дыхательных упражнений по Стрельниковой:

Рекомендуемый график выполнения:

1. Каждое упражнение нужно выполнять во время вдоха, разбив его на восемь частей и сделать 12 таких подходов. В результате при каждом упражнении получится 96 неглубоких вдохов. Такой должна быть программа первого дня профилактической гимнастики.
2. На следующий день при каждом упражнении нужно вместо 8 вдохов сделать 16 и сделать 6 повторов.
3. Ещё через пару дней количество вдохов на упражнение следует довести до 32, но оставить три таких подхода. В результате общее число вдохов останется прежним (96), но при этом повысится интенсивность дыхательной тренировки.

Последующие упражнения

Когда дыхательная гимнастика Стрельниковой при аритмии сердца в виде этих первых 6 упражнений будет освоена, то далее можно добавлять к ним по одному новому упражнению в день.

«Повороты головой»

Положение стоя, ноги уже плеч. Делая вдох, поворачивать голову вправо, при возврате в исходное положение – выдох, при следующем повороте влево – опять вдох. (12х8).

«Ушки»

Исходное положение то же. Голову наклонить вправо, дотягиваясь до плеча ухом и делая вдох, возвращая голову в исходное состояние делать выдох, а при наклоне влево – опять вдох. (12х8).

Исходное положение то же. При вдохе наклонить вперёд голову, глядя в пол, возвращаясь в исходное положение выдохнуть, а при отклонении головы назад (взгляд вверх) снова вдохнуть. (12х8). При патологиях шейного отдела позвоночника и травмах головы, а также эпилепсии в упражнениях 7-9 нужно вдыхать резко, но движения делать не до конца.

«Перекаты»

Встать, выставив вперёд левую ногу и отведя назад правую. Вес тела перенести на левую ногу, в то время как правую согнуть и поставить на носочек. При сильном вдохе приседать на левой ноге. Выпрямив её, перенести тяжесть тела на правую ногу. Делая вдох, присесть на правой ноге. (12х8).

«Шаги» («рок-н-ролл»)

«Шаг передний»

Обычная стойка с ногами уже плеч. Поднять левую ногу до уровня живота, согнув её в колене и оттягивая носок вниз. Делая шумный вдох, приседать на правой ноге. Вернуться в исходное положение. Аналогично с другой ногой (8х8).

«Шаг задний»

Согнуть в колене левую ногу, достав пяткой до ягодицы. Делая вдох, присесть на правой ноге. То же проделать с другой ногой. (4х8). При наличии сердечных заболеваний, тромбофлебитов, травм конечностей ноги поднимать невысоко, а между подходами делать 10-секундные паузы.

Рекомендуемый график выполнения упражнений:

1. Первые четыре из перечисленных упражнений следует вводить по аналогичной схеме, только начинать с 8 подходов по 12 вдохов на движение и с паузами между движениями в 5 секунд.
2. В последующие дни увеличивать число вдохов при одновременном уменьшении повторений.

Следует очень аккуратно выполнять последние два упражнения, поскольку они дают на сердце серьёзную нагрузку. К ним можно приступать только, когда все предыдущие упражнения будут полностью освоены. Обычно перед увеличением интенсивности должна пройти неделя.

Дыхательная гимнастика по методу Бутейко

Разработанная Бутейко методика зарядки активно применяется как в России, так и за рубежом. Первоначально она предназначалась для больных бронхиальной астмой, а позднее приспособили и для пациентов с сердечными заболеваниями, эта дыхательная гимнастика стала применяться против мерцательной аритмии сердца.

В её основу положена работа диафрагмой. Специальный подход к системе дыхания позволяет нормализовать газовый состав в лёгких. Бутейко выяснил, что для тканей важен не только кислород, но также и углекислый газ. Предложенную методику необходимо использовать постоянно.

При аритмии сердца правильное дыхание может не только улучшить качество жизни пациента, но и снизить выраженность признаков его заболевания. По рекомендациям автора без труда может заниматься человек любого возраста – от подростка до старика.

Дыхательная гимнастика Бутейко при аритмии сердца включает в себя комплекс следующих упражнений:

• Вдох нужно делать через нос, растягивая его на 4-5 секунд, при этом не должен участвовать живот. Затем производится выдох, также на протяжении нескольких секунд. Количество подходов – 10.
• После этого растянуть вдох на 9 секунд. При этом нужно находиться в спокойном состоянии, медленно заполняя воздухом грудь, после этого медленно выдохнуть и сделать отдых с паузой в 5 секунд. Количество подходов – 11.
• В паузах между упражнениями пациент должен массировать свою переносицу.
• Затем вновь нужно перейти к вдохам через нос, но уже поочерёдно – то через правую ноздрю, то через левую. На каждую сторону нужно сделать по 9-10 подходов. Во время этого упражнения нужно следить за своим пульсом и сердцебиением, и если возникнут неприятные ощущения, то занятие нужно прервать, чтобы разобраться с причиной.
• Медленный вдох на весь возможный объём грудной клетки, но при этом не должно быть дискомфорта от движений. Далее втянуть живот и на 6-8 секунд сделать паузу.
• Затем за минуту нужно сделать 12 вдохов.
• Последний этап посвящается восстановлению обычного дыхания.

Подобные упражнения дыхания при аритмии сердца противопоказаны людям с отклонением развития и детям младше 4 лет. Также отложить эту физкультуру следует при обострении патологии или вирусных заболеваниях.

Если человек страдает хроническим тонзиллитом, то использование для лечения данной методики должно решаться лечащим врачом индивидуально.

Видео о том, как правильно выполнять дыхательные упражнения по методу Бутейко при аритмии сердца:

Дыхательные упражнения при аритмии после физической нагрузки

Если аритмия появляется после физической нагрузки, то рекомендуется прибегать к дыхательным практикам. Лечебная физкультура является не только профилактикой болезней, но и предупреждает развитие осложнений. В комплекс входят следующие упражнения:

1. Сделать полуприседание, вытянув в сторону правую руку, а левой зажать одну ноздрю и сделать медленный вдох. Затем поменять руки и проделать то же самое упражнение. Количество подходов должен определить врач, ориентируясь на наличие высокого АД, тахикардии, фибрилляции желудочков и прочих причин. Это упражнение не рекомендуется для маленьких детей.
2. Сесть на стул. Одну ноздрю следует зажать рукой возле переносицы и начать медленно вдыхать воздух, после чего должен следовать быстрый выдох. То же самое затем нужно проделать с другой ноздрёй.
3. Втянуть медленно полной грудью воздух и также медленно его выдохнуть.
4. Повторить предыдущее упражнение, вытягивая одновременно губы трубочкой.

При правильном проведении этой гимнастики кровь обогащается кислородом, а вместе с ней и все ткани организма. Пациент при выполнении этих упражнений сам контролирует своё дыхание и движения диафрагмы.

Дыхательная гимнастика при аритмии сердца (видео)

Правильные и регулярные занятия – залог вашего успеха в борьбе с болезнью.

А Вы выполняете дыхательную гимнастику? Помогает ли она вам при борьбе с аритмией? Расскажите нам о своем опыте в комментариях.

Аритмии

Лечебный эффект метода Бутейко

Применение метода Бутейко в сочетании с дозированной физической нагрузкой позволяет с первых дней занятий нормализовать артериальное давление, купировать различные вегетативные проявления (потливость, сердцебиение, ощущение «внутренней дрожи», «комка» в горле и т.д.).

По мере роста МП нормализуется эмоциональный фон, восстанавливается сон, купируется болевой синдром различной локализации.

Аритмии сердца включают различные нарушения ритма сердца, которые являются либо симптомами сердечно-сосудистых заболеваний или возникают у лиц без признаков поражения сердца.

При бессимптомно протекающих аритмиях, не вызывающих нарушений гемодинамики и не оказывающих влияния на прогноз, противоаритмическая терапия не показана.

В частности, отсутствует необходимость терапии синусовых тахи-, брадиаритмий, постоянной формы мерцания и трепетания предсердий у пожилых без сердечной недостаточности, атриовентрикулярной блокады I и II степени без перенесенного инфаркта миокарда, хронической блокады ножек пучка Гиса.

Терапия аритмий прежде всего должна быть направлена на устранение причин, вызывающих аритмии (нарушений электролитного, кислотно-щелочного баланса, гипоксии, недостаточности кровообращения, артериальной гипертонии…).

Основные формы аритмии:

• Пароксизмальная наджелудочковая тахикардия:
• Пароксизмальная желудочковая тахикардия;
• Пароксизмальная мерцательная аритмия;
• Синусовая тахикардия;
• Синусовая брадикардия;
• Экстрасистолия;
• Синдром слабости синусового узла;
• Постоянная форма мерцательной аритмии

Полезно знать:

Что такое метод Бутейко?

Метод Бутейко — это научное открытие, научное изобретение, а сегодня — это передовая медицинская технология, основанная на сложной  поэтапной безлекарственной нормализации функции дыхания, ч. ..

Государственное регулирование применения метода Бутейко®

Метод Бутейко® является научным открытием и изобретением в области медицины. 
Как любая интеллектуальная собственность метод Бутейко®  защищен международным законом об авто…

Что такое «болезнь глубокого дыхания»

Научное открытие
В 1952 году К.П.Бутейко впервые в медицине заявляет о существовании болезни глубокого дыхания и создает теорию ее развития. Оказалось, что при развитии многих заболеваний, таких …

Что такое гипервентиляция

Данная работа представляет главный результат наблюдений динамики физиологических процессов в организме человека при нормализации стереотипа внешнего дыхания. Это направление исследований весьма важно …

Бутейко Константин Павлович

Бутейко Константин Павлович (1923 — 2003гг.) — известный ученый — физиолог, блестящий врач — клиницист, к.м.н., академик Международной Академии Информатизации (МАИ). Автор более 100 на…

Афоризмы К. П. Бутейко из лекций разных лет

1. Нормализация дыхания нормализует кислород — я лечу кислородом!
2. Какая функция самая важная? Нарушение дыхания — это удушье, а питания — понос. Без дыхания — живешь …

Теория сахарного диабета

Созданная мною теория патогенеза заболевания сахарным диабетом впервые была опубликована в журнале «Изобретатель и рационализатор» за 1962 г., № 5. Строго говоря, в журнальной статье изложена теория б…

COVID-19 профилактика и лечение по Бутейко (видео…

COVID-19: почему не помогает ИВЛ (видео)

Дыхание по Бутейко ТВ Стрим

Главный врач Клиники Бутейко А.Е.Новожилов

Дыхание по Бутейко Телеканал ТВЦ

Дыхание по Бутейко телеканал РТР

Дыхание по Бутейко ТВ Москва24

Дыхание по Бутейко ТВ Москва24

Почему люди болеют?

Я с большим удовольствием выступаю в стенах нашего Университета, где мне пришлось в 1946 г. начать изучение медицины.
Только в общих чертах я изложу все основные закономерности, которые были на…

Специалисты по дыханию из Норвегии. ВКонтакте

Фильм «Друзья и враги доктора Бутейко»

«Метод Бутейко. Опыт внедрения в медицинскую прак…

Дыхательные техники для здоровья сердца

Дыхательные техники для здоровья сердца

Современный образ жизни может негативно сказаться на здоровье вашего сердца. Включение дыхательных техник в ваш день может помочь поддержать ваше сердце, уменьшая стресс и напряжение.

Некоторые дыхательные техники, которые полезны для здоровья сердца:0007 Альтернативное дыхание через ноздри

Ощущение, будто вас каждый день тянет в миллион направлений, утомительно. Когда кажется, что в сутках недостаточно часов, вы можете сделать не лучший выбор, когда речь идет о еде, физических упражнениях и сне. Дыхательные техники можно использовать в любое время, чтобы помочь вам справиться со стрессами современной жизни.

Мы объясним, как использовать каждый тип дыхательных техник, чтобы вы могли попробовать их и посмотреть, какие из них лучше всего подходят для вас. Дыхательные упражнения просты, бесплатны и могут выполняться где угодно, поэтому они являются отличным инструментом для поддержания здоровья сердца.

Дыхание 4-7-8

Дыхательные техники — прекрасный способ успокоить ум и тело. Дыхание 4-7-8 было разработано доктором Эндрю Вейлом и вдохновлено пранаямой, древней йогической системой дыхания. Цель дыхания 4-7-8 — глубоко расслабить вас. Философия подобных дыхательных техник заключается в том, что короткая задержка дыхания может помочь насытить организм кислородом.

Как выполнять дыхание 4-7-8

1. Сядьте или лягте в удобном месте. Если сидите, старайтесь сохранять хорошую осанку.
2. С закрытым ртом дайте кончику языка коснуться нёба за верхними передними зубами.
3. Удерживая язык, разомкните губы и вытолкните весь воздух изо рта. Это может быть легче сделать, если вы поджали губы и издали свистящий звук.
4. Закройте губы, затем вдохните через нос, считая до 4.
5. Задержите дыхание, считая до 7.
6. Раздвиньте губы и полностью выдохните, считая до 8.
7. Повторите этот цикл еще 3 раза.

После того, как вы хорошо освоите эту технику, вы сможете завершить цикл 8 раз. Если вы попытаетесь выполнить слишком много циклов на раннем этапе, у вас может возникнуть головокружение, поэтому сначала делайте это постепенно. Если у вас кружится голова после 4 циклов, при необходимости вы можете сократить до 3.

Вы должны полностью расслабиться после дыхания 4-7-8, поэтому лучше практиковать эту технику в месте, где вам не нужно сохранять бдительность.

Преимущества дыхания 4-7-8

• Вы можете рассчитывать на глубокое расслабление.
• Некоторые люди считают, что регулярное использование этой техники дыхания помогает им быстрее заснуть.

Глубокое дыхание

Глубокое дыхание — одна из наиболее распространенных форм дыхательных техник. Обычно это рекомендуется, когда вы находитесь в состоянии стресса или у вас проблемы с дыханием. Идея состоит в том, чтобы постепенно замедлять и углублять дыхание для успокаивающего эффекта, который может успокоить учащенное сердцебиение.

Как делать глубокое дыхание

1. Сядьте или лягте в удобном месте. Если сидите, старайтесь сохранять хорошую осанку.
2. Положите одну руку на живот, а другую на грудь.
3. Медленно вдохните и почувствуйте, как ваш живот наполняется воздухом.
4. Медленно выдохните и позвольте всему воздуху покинуть живот.
5. Повторите этот цикл еще 3 раза.

Польза глубокого дыхания

• Этот метод может помочь успокоить нерегулярное сердцебиение.
• Когда вы чувствуете тревогу, глубокое дыхание поможет вам успокоиться.

Замедление дыхания может помочь снизить частоту сердечных сокращений. Тем, кто страдает сердечными заболеваниями, такими как аритмия, может помочь стабилизация дыхания с помощью этих дыхательных техник. Независимо от того, есть ли у вас заболевание сердца, дыхательные упражнения могут помочь укрепить здоровье вашего сердца за счет уменьшения стресса и беспокойства.

Попеременное дыхание через ноздри

Попеременное дыхание через ноздри — еще одна йогическая техника дыхания, помогающая успокоить ум и тело. Некоторые люди также используют это дыхание, чтобы привести мысли в порядок перед медитацией или восстановительным занятием йогой.

Как делать альтернативное дыхание через ноздри

1. Сядьте в удобном месте, сохраняя правильную осанку.
2. Положите левую руку на левое колено ладонью вверх.
3. Согните указательный и средний пальцы правой руки вниз к ладони.
4. Большим пальцем правой руки закройте правую ноздрю. Медленно выдохните через левую ноздрю, считая до 4, затем медленно вдохните, считая до 4.
5. Уберите большой палец с правой ноздри. Безымянным пальцем правой руки закройте левую ноздрю.
6. Медленно выдохните через правую ноздрю, считая до 4, затем медленно вдохните, считая до 4.
7. Повторите этот цикл еще 4 раза.

По мере того, как вы станете более опытным в этой технике, вы можете медленно увеличивать продолжительность выдоха, считая до 8. Вы также можете добавить короткую паузу между переключением пальцев.

Преимущества альтернативного дыхания через ноздри

• Это дыхательное упражнение поддерживает сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
• Вы почувствуете себя более сосредоточенным и расслабленным.

Как дыхательные техники могут быть полезны для здоровья вашего сердца?

Причиной многих проблем со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистых, часто является стресс. Проблемы со здоровьем часто либо вызваны стрессом, либо усугубляются стрессом. Дыхательные техники уже давно используются для снижения стресса, что способствует улучшению здоровья сердца.

Дыхательные техники могут помочь сохранить здоровье сердца:

• Замедление частоты сердечных сокращений
• Снижение артериального давления
• Стимуляция блуждающего нерва
• Снятие части давления на сердце со стороны диафрагмы и легких
• Улучшение оксигенации
• Увеличение объема легких
• 4 004 Улучшение кровообращения
• Неустойчивый сердечный ритм и высокое кровяное давление могут повысить риск сердечных заболеваний, поэтому контроль над ними с помощью дыхательных техник принесет пользу вашему сердцу. Блуждающий нерв отвечает за реакцию «бей или беги» на стресс и тревогу. Стимулирование его с помощью дыхательных упражнений помогает успокоить разум и тело, выводя его из кризисного состояния.

  Когда вы испытываете стресс, будь то физический, эмоциональный или психологический, ваше сердце может испытывать физические симптомы. Диафрагма и легкие могут оказывать большее давление на сердце, кислород может быть затруднен, а кровообращение может быть затруднено. Практика дыхательных техник может помочь избавить сердце от побочных эффектов стресса. Если практиковать регулярно, вы можете улучшить свою реакцию на стресс, чтобы сохранять более спокойное отношение в течение дня.

  Резюме

  Теперь вы знаете о трех лучших методах дыхания, которые могут быть полезны для вашего сердца, а также для вашего физического и психического благополучия. Вы также знаете, как выполнять каждое из этих дыхательных упражнений, чтобы быть готовым в следующий раз, когда почувствуете, что к вам подкрадывается стресс. Такая простая вещь, как дыхание, может помочь вам очень быстро стать спокойнее, поэтому это важный инструмент, который следует добавить в ваш план лечения сердца.

  Хотя дыхательные техники полезны для сильной сердечно-сосудистой системы, важно обратиться за профессиональной помощью, если у вас есть история болезни сердца или вы испытываете какие-либо симптомы, связанные с болезнью сердца. Если вы испытываете симптомы плохого сердечно-сосудистого здоровья, которые не реагируют на изменения диеты и образа жизни, свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием.

  Последние сообщения

  • Как загрязнение воздуха влияет на ваше сердце?

  • Польза употребления рыбы для вашего сердца

  • Когда вам нужен скрининг сердца

  • Пять вещей, которые вы можете делать каждый день, чтобы улучшить здоровье вашего сердца

  Влияние пранаямы (дыхательных упражнений) на аритмии в сердце человека

  9002 Сохранить цитату в файл

  Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

  Добавить в коллекции

  • Создать новую коллекцию
  • Добавить в существующую коллекцию

  Назовите свою коллекцию:

  Имя должно содержать менее 100 символов

  Выберите коллекцию:

  Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
  Повторите попытку

  Добавить в мою библиографию

  • Моя библиография

  Невозможно загрузить делегатов из-за ошибки
  Пожалуйста, попробуйте еще раз

  Ваш сохраненный поиск

  Название сохраненного поиска:

  Условия поиска:

  Тестовые условия поиска

  Электронная почта: (изменить)

  Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый будний день

  Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

  Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

  Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

  Отправить, даже если нет новых результатов

  Необязательный текст в электронном письме:

  Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

  Полнотекстовые ссылки

  Эльзевир Наука

  Полнотекстовые ссылки

  Клинические испытания

  . 2012 янв-февраль;8(1):12-5.

  doi: 10.1016/j.explore.2011.10.004.

  Абхиджит Мадхукар Дабхаде ¹ , Бхарацинх Х. Павар, Манодж С. Гунаге, Валшали М. Гунаге

  принадлежность

  • ¹ Университет Сант Гадж Баба Амравати, Амравати. [email protected]
  • PMID: 22225929
  • DOI: 10.1016/j.explore.2011.10.004

  Клинические испытания

  Abhijeet Madhukar Dabhade et al. Исследовать (Нью-Йорк). 2012 январь-февраль.

  . 2012 янв-февраль;8(1):12-5.

  doi: 10.1016/j.explore.2011.10.004.

  Авторы

  Абхиджит Мадхукар Дабхаде ¹ , Бхарацинх Х. Павар, Манодж С. Гунаге, Валшали М. Гунаге

  принадлежность

  • ¹ Университет Сант Гадж Баба Амравати, Амравати. [email protected]
  • PMID: 22225929
  • DOI: 10.1016/j.explore.2011.10.004

  Абстрактный

  Фон: Сердечные аритмии, особенно желудочковые тахиаритмии, являются важной проблемой общественного здравоохранения. Дисперсия QT (QTd), определяемая как разница между максимальным и минимальным интервалами QT, отражает региональную неоднородность дисперсии желудочковой реполяризации и может указывать на наличие злокачественных желудочковых аритмий.

  Цель: Определить влияние пранаямы (дыхательных упражнений) на QTd у пациентов с аритмией.

  Пациенты: Пятнадцать пациентов с аритмией и фракцией выброса <40% (в среднем = 28 ± 9%), получавших стабильный режим лечения.

  Дизайн и вмешательство: В начале и в конце сеанса пранаямы были получены стандартизированные поверхностные ЭКГ в 12 отведениях, а интервалы QT и JT были измерены вручную и с поправкой на частоту сердечных сокращений с использованием формулы Базетта. QTd, QTd с поправкой на частоту сердечных сокращений (QTc-d), дисперсию JT (JTd) и JTd с поправкой на частоту сердечных сокращений (JTc-d) измеряли как минимум в восьми отведениях ЭКГ у каждого пациента.

  Полученные результаты: После сеанса пранаямы у пациентов с аритмией отмечалось лишь незначительное улучшение переносимости физической нагрузки (результаты не были значительными). Однако у этих пациентов отмечались заметные улучшения QTd (с 71 ± 11 до 59 ± 17 мс; P < 0,02), QTc-d (с 82 ± 28 до 63 ± 17 мс; P < 0,01), JTd (с 76 ± 19 до 17 мс). 57 ± 18 мс; P < 0,002) и JTc-d (от 84 ± 23 до 61 ± 18 мс; P < 0,001) после сеанса пранаямы.

  Заключение: Эти данные свидетельствуют о том, что пранаяма значительно снижает показатели дисперсии реполяризации желудочков у больных с аритмиями. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы оценить, насколько эффективно это снижение дисперсии реполяризации желудочков снижает риск злокачественных желудочковых аритмий и внезапной смерти у пациентов с аритмиями.

  Copyright © 2012 Elsevier Inc. Все права защищены.

  Похожие статьи

  • Влияние аэробных упражнений на показатели реполяризации желудочков у больных с хронической сердечной недостаточностью.

    Али А., Мехра М.Р., Малик Ф.С., Лави С.Дж., Басс Д., Милани Р.В. Али А и др. Грудь. 1999 г., июль; 116 (1): 83-7. дои: 10.1378/сундук.116.1.83. Грудь. 1999. PMID: 10424508

  • Дисперсия реполяризации желудочков: новый маркер желудочковых аритмий у больных ревматоидным артритом.

    Гёльдели О., Дурсун Э., Комсуоглу Б. Гельдели О. и др. J Ревматол. 1998 март; 25 (3): 447-50. J Ревматол. 1998. PMID: 9517761

  • Дисперсия корригированного интервала QT и JT на электрокардиограмме больных алкоголизмом.

    Корович Н., Дуракович З., Мисигой-Дуракович М. Корович Н. и соавт. Алкоголь Clin Exp Res. 2006 г., 30 января (1): 150-4. doi: 10.1111/j.1530-0277.2006.00018.x. Алкоголь Clin Exp Res. 2006. PMID: 16433743

  • [Увеличение дисперсии интервала QT при сахарном диабете].

    Ленгель К., Варкони Т., Бода К., Фазекас Т. Ленгьел С. и др. Орв Хетил. 1997 г., 9 февраля; 138(6):337-41. Орв Хетил. 1997. PMID: 9082291 Обзор. Венгерский язык.

  • Дисперсия времени восстановления желудочков после операции по поводу тетрады Фалло: корреляция с негативными прогностическими факторами.

    Сарубби Б., Пачилео Г., Дучкески В., Писакане К., Руссо М.Г., Сантанджело Л., Иаконо А., Калабро Р. Сарубби Б. и др. Кардиология. 1998 г., апрель; 43(4):407-15. Кардиология. 1998. PMID: 9659799 Обзор. итальянский.

  Посмотреть все похожие статьи

  Цитируется

  • Влияние образа жизни йоги на пациентов с сердечной недостаточностью: рандомизированное контрольное исследование.

    Джайн А.К., Субхаш К.М., Бхола С.В., Кушал М., Ашвини М., Джитендрапал С.С. Джейн А.К. и др. Интерактивная йога. 2022 янв-апр;15(1):40-44. doi: 10.4103/ijoy.ijoy_183_21. Epub 2022 21 марта. Интерактивная йога. 2022. PMID: 35444368 Бесплатная статья ЧВК.

  • Терапевтическая роль йоги при нервно-психических расстройствах.

    Нуроллахимогхадам Э., Горджи С., Горджи А., Халеги Гадири М. Nourollahimoghadam E, et al. Всемирная психиатрия. 2021 окт 19;11(10):754-773. дои: 10.5498/wjp.v11.i10.754. Электронная коллекция 2021 19 октября. Всемирная психиатрия. 2021. PMID: 34733640 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

  • Обзор роли йоги в лечении пациентов с сердечными аритмиями.

    Шарма Г., Мувентан А., Наик Г., Ниветита Л. Шарма Г. и др. Интерактивная йога. 2021 янв-ап;14(1):26-35. doi: 10.4103/ijoy.IJOY_7_20. Epub 2021 5 фев. Интерактивная йога. 2021. PMID: 33840974 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

  • Влияние йоги на вегетативную функцию сердца и аритмии.

    Акелла К., Канури С.Х., Муртаза Г., Г. Делла Рокка Д.