Душ шарко вред и польза: Душ Шарко: Польза, Показания и Противопоказания

Душ Шарко – польза или вред?

Если вам когда-то доводилось бывать в санаториях, оздоровительных центрах или спа-салонах, наверняка среди перечня предоставляемых услуг этими заведениями вы встречали такое название процедуры, как душ Шарко. Что это за душ такой? Кому показаны такие водные процедуры, как они проходят, а кому от такого душа лучше отказаться? Ответы на все эти вопросы вы найдёте в нашей публикации.

Что такое душ Шарко

Душем Шарко называют водяной вид массажа. Классический душ Шарко представляет собой следующую картину – пациент стоит у стены и держится руками за специальные поручни, тогда как медицинский работник, с помощью струи воды под сильным напором, массирует участки его тела. В современных спа-центрах такая процедура несколько модернизирована, однако, смысл водного массажа струёй душа остаётся прежним.

Показания для применения душа Шарко

Такой водяной вид массажа, как правило, назначают тем пациентам, которые страдают неврастенией, навязчивыми состояниями, неврозами и раздражительностью, депрессиями, и синдромом хронической усталости. Причём тут нервная система, нервные расстройства и душ, спросите вы? Ладно бы таблетки, или травяные ванны, а тут душ Шарко…

На самом деле, такое точечное водяное воздействие на кожу человека, которое оказывается под разной силой давления струи воды, не только тонизирует человеческий организм, но и благотворно влияет на работу центральной нервной системы. Если говорить проще – такой струёй воды под напором вы всю дурь из головы выбиваете и весь свой негатив смываете…

Примечательно, что когда речь идёт о таких нервных нарушениях, как прогрессирующие психозы — назначение такой процедуры категорически запрещается, так как последствия после такого душа Шарко могут быть самыми непредсказуемыми – возбужденный пациент от такого душа Шарко придёт в ещё большее нервное возбуждение…

Душ Шарко, как способ закаливания

Однако, душ Шарко назначают не только тем, у кого не всё с нервами в порядке. Так, такая процедура рекомендуется для профилактики в зимний период, а также как элемент закаливания. Однако, если вы уже простудились и стоите на грани болезни – ни о каком таком закаливании не может быть речи. Так, недолго и воспаление лёгких заработать и другие осложнения…

Душ Шарко, как метод реабилитации

Также, душ Шарко назначают в качестве реабилитационной и восстановительной терапии для тех, кто имел травму опорно-двигательного аппарата. Однако, здесь необходимо подходить очень взвешенно и аккуратно к назначению такой процедуры и исполнению таких назначений врача. Поскольку, некоторые виды травм полностью исключают возможность воздействия давлением, поэтому, назначать такую процедуру должен только опытный врач-ортопед, а не вы сами.

А, вот остеохондроз, артрит, артроз, атрофия мышц ( в следствие травм или генного нарушения) с помощью такого душа Шарко очень успешно лечатся. Также, можно использовать душ Шарко, как один из элементов комплесной терапии для лечения ожирения и целлюлита — дело в том, что под воздействием струи душа Шарко активизируются обменные процессы в организме, улучшается крово и лимфообращение, и как результат кожа становится более упругой и подтянутой.

Душ Шарко для похудения

На сегодняшний день, душ Шарко использует и косметология — для профилактики и коррекции целлюлита, и для похудения. Однако, для таких целей уместнее применять контрастный душ Шарко.

Температуру воды в этом случае и длительность таких контрастных процедур назначает врач, учитывая состояние вашего организма, а также, объёмы вашего лишнего веса.

Однако, рассчитывать на то, что вы похудеете без всяких усилий со своей стороны , но только с помощью душа Шарко – немного не разумно. Но, если вы будете соблюдать диету, придерживаться здорового образа жизни, выполнять не сложные физические упражнения, а также практиковать ходьбу, пилатес, ЛФК, йогу, дыхательные упражнения и лёгкую аэробику и дополните всё это душем Шарко — эффект не заставит себя долго ждать.

Степень болезненности душа Шарко

Наверняка, вас интересует вопрос, а не больно ли это? Что ж, если вы рассчитываете на стойкий эффект, то придётся немного потерпеть, так как воздействие струи специального душа с насадкой под большим давлением достаточно неприятное и даже сказать болезненное. Да, и после самой процедуры мышцы болят невыносимо. Но, если вы понимаете, что душ Шарко вам необходим для здоровья и для красоты – то, можно и потерпеть…

Душ Шарко в домашних условиях

Не каждый из нас может позволить себе посещение спа-салона или лечение в санатории. Однако, быть здоровыми и выглядеть привлекательно хочется всем. Так, неужели, нельзя придумать альтернативу душу Шарко в домашних условиях? Почему же, нельзя. Конечно, ваш домашний душ Шарко будет уступать оригинальному душу по силе и мощи своей струи, однако, с помощью специальных насадок на душ вы сможете добиться неплохого эффекта. Так, к примеру, в качестве утреннего тонизирующего и контрастного душа, для того, чтобы проснуться, разогнать кровь по телу, промассажировать каждый сантиметр своего тела – такой самодельный душ Шарко вполне сгодится.

Противопоказания к приёму душа Шарко

Несмотря на пользу этой процедуры, у неё всё-таки есть ряд противопоказаний. Так, людям, которые имеют низкую массу тела, страдают дистрофией – от душа Шарко стоит отказаться по причине возможных гематом и микротравм кожных покровов. Тем же, у кого кожные заболевания, простудные, бронхиты, ангины, воспалительные процессы придатков в стадии обострения, женщинам во время беременности, гипертоникам, людям после инфаркта и тем, кто страдает варикозным расширением вен – душ Шарко временно противопоказан.

Отзывы о душе Шарко

По словам медиков,

если человек не имеет противопоказаний к проведению, такой процедуры, как душ Шарко, то такой водный вид массажа может оказать исключительно положительный терапевтический эффект на организм пациента.

Однако, будьте готовы к тому, что данная процедура – не безболезненная. Поэтому, пускай появившиеся синяки на вашем теле после душа Шарко вас не смущают – они возникают в результате ударов струи воды о вашу кожу. Однако, если правильно рассчитать восприимчивость кожи к различным воздействиям и силу струи душа Шарко, то можно отделаться минимальным количеством синяков. Но, и те со временем сойдут, а вот польза от душа Шарко – она останется…

польза и вред процедуры, как правильно сделать

Главная » Душ

Опубликовано: 20 декабря 2022

Душ Шарко представляет собой один из вариантов массажа, при котором используется струя воды. Раньше его применяли только как лечебное средство, а сейчас он применяется широко для тех, кто желает выглядеть стройной и красивой. Интерес к душу проявляют и женщины после родов, которые хотят видеть свое тело таким, какое оно было до беременности.

Содержание

1. Особенности душа шарко
2. С какими проблемами справляется
3. Описание процедуры
4. Польза
5. Противопоказания
6. Применение процедуры при целлюлите
7. Оздоровление в домашних условиях
8. Отзывы пациентов
9. Заключение

Особенности душа шарко

Об этой процедуре слышал каждый человек, но вот всех подробностей не знают многие.

Она появилась в конце XIX века и носит имя своего изобретателя – французского психиатра Жан Мартен Шарко. Он использовал

душ в лечебных целях, чтобы укрепить нервную систему больных.

Состояние истерических больных и пациентов с неврозами улучшалось, значительно уменьшалось число их приступов. Через некоторое время стали заметны воздействия душа на мышцы и кожу, а также и на весь организм в целом. Женщины стали все больше интересоваться этой процедурой, так как без изнурительных нагрузок в спортзале можно было получить красивое тело.

Душ Шарко представляет собой не что иное, как точечный гидромассаж. Для его проведения нужны струи воды, которые поступают из двух шлангов.

Из первого шланга выходит струя горячей воды, температура которой доходит до 40 градусов. Из второго шланга поступает прохладная вода, с температурой до 20 градусов. Не всегда для массажа применяется два шланга. Если используется один, то температура подаваемой воды меняется через определенное время.

Это регулируется специалистом, так же как и напор и форма струи.

С какими проблемами справляется

Главное предназначение душа Шарко в медицине – это лечение центральной нервной системы. Это может быть невроз, излишняя раздражительность и возникшие на нервной почве различные заболевания. Этим душем можно вылечить заболевания: артрит, артроз, остеохондроз, если была травма опорно-двигательного аппарата.

Доказано, что эта процедура улучшает работу кровеносной и лимфатической системы. Благотворно она влияет на питание клеток – кожа приобретает упругость и эластичность, а вследствие этого – здоровый внешний вид.

Она, как и любой душ, ускоряет выведение шлаков из организма, препятствует образованию целлюлита. Разная температура, которая используется для такого душа, идет на пользу организму, помогает справиться с жировыми клетками, что помогает снизить вес.

Вместе с обычным душем принимают профессиональные спортсмены – его польза ощутима. Это случается после изнурительной тренировки, чтобы расслабить мышцы.

Данную процедуру может назначить только врач, предварительно ознакомившись с вашими анализами.

Она помогает укрепить сосуды и сердце, улучшает работу головного и спинного мозга, закаляет весь организм.

Описание процедуры

Эта процедура стала востребована и популярна во всех санаториях, профилакториях и салонах красоты, в которые имеет место водолечение. Местом ее проведения может быть обычная душевая кабинка, в которой установлены поручни, за них пациент может держаться во время процедуры.

Между пациентом и пультом с водой расстояние в 3,5 метра.

1. Чтобы начать процедуру
   , пациент должен встать лицом к стене. Первая подача воды осуществляется в форме веера, имеет комфортную температуру. Струя воды, приятным воздействием, обрабатывает тело сверху вниз. Процедура выполняется несколько раз, что помогает мышцам расслабиться, а человеку настроиться на процедуру.
2. Следующее воздействие – струя компактная, но напор еще не очень сильный. В этот момент процедура самая эффективная. Изменилась последовательность воздействия напора воды на тело пациента. На этом этапе обработка начинается снизу и медленно поднимается по телу вверх: ноги, затем ягодицы, спина, руки и бока.
3. После обработки спины, пациент поворачивается лицом к душу – происходит обработка передней части туловища. Главное правило при таком воздействии: исключить попадание напора воды на грудь и область позвоночника, чтобы не причинить им вред.

Курс лечения душем Шарко состоит из 20 процедур. Первая процедура – подготовительная и самая короткая. По времени она занимает всего одну минуту. С каждой процедурой время увеличивается и доходит до 5 минут. С каждой процедурой увеличивается контраст между температурами, и напор подаваемой воды. Процедура очень короткая, но воздействия напора воды и ее температуры будет вполне достаточно для оздоровления организма и улучшения фигуры.

Польза

Прежде чем соглашаться на эту процедуру, нужно понимать, что это необычный душ. Это лечебная процедура, которая не всем подходит. С ее помощью можно избавиться от депрессии и от стресса, поднять жизненный тонус. Она рекомендована при следующих заболеваниях:

• остеохондроз;
• артроз и артрит;
• подагра;
• миозит;
• снижение иммунитета;
• ожирение;
• нарушение обмена веществ.

Такой вид душа рекомендуется для закаливания и восстановления после травмы опорно-двигательной системы. Назначение должен сделать врач, так как сильный напор на поврежденные участки противопоказан.

Процедура не занимает много времени, и всегда эффективна. В результате кровь быстрее циркулирует, сосуды становятся крепче, и улучшается их работа. В организме запускаются процессы омоложения и регенерации, шлаки и токсины выводятся быстрее.

Противопоказания

Прежде чем согласиться оздоровить организм и тело с помощью душа Шарко, нужно знать, что эта процедура часто болезненна. Чувствительные пациенты не могут выдержать и первой процедуры, которая самая короткая.

Если человек поставил перед собой определенную цель, то он может вытерпеть любую боль, так говорят специалисты.

Душ имеет побочные эффекты, самым заметным из которых являются следы на теле, что оставляют струи воды под напором. Тело может покраснеть, местами могут образоваться гематомы – это не страшно, все быстро и бесследно проходит.

Наиболее «ранимы» оказываются пациенты смуглые, и с тонкой кожей. Во время всего курса лечения они выглядят так, будто их ежедневно избивают.

Противопоказания:

• если имеются заболевания сердечно-сосудистой системы;
• если повышена температура тела;
• если есть варикозное расширение вен;
• если есть кожные заболевания;
• во время беременности;
• во время кормления грудью;
• во время критических дней;
• во время обострения хронических заболеваний;
• при дистрофии;
• при простуде;
• если обнаружена злокачественная опухоль;
• при туберкулезе.

Наличие болезни лучше не скрывать, так как может наступить ухудшение.

Назначить душ Шарко может только врач. Не стоит рисковать и проходить процедуру в косметических салонах и фитнес-клубах – это может вам навредить.

Применение процедуры при целлюлите

Душ Шарко стимулирует кровообращение. Благодаря этому «апельсиновая корочка» постепенно становится меньше. Разная температура воды способствует активному сжиганию жиров. В результате кожа становится упругой и гладкой.

Несмотря на то что женщины терпеливые и могут вытерпеть любую боль, эта процедура не для всех. Она сильно отличается от принятия ванны, от обертывания, где можно спокойно, расслабившись, полежать. Во время этой процедуры нужно стоять и крепко держаться. Напор воды такой силы, что если не держаться, то можно просто упасть.

Специалист, который проводит процедуру, массирует ваше тело струями воды, периодически меняя ее температуру. Если ваша кожа чувствительная, то, скорее всего, вы будете остро ощущать боль. Заранее сообщите об этом специалисту.

Не рекомендуется делать сеанс накануне поездки на море. После процедуры на теле могут остаться синяки, которым нужно время, чтобы они прошли, что не является показанием.

Не стоит принимать весь курс, если вы делаете это в первый раз. Достаточно будет 10 процедур, которые можно будет повторить, если захочется, только через полгода. Чтобы добиться хорошего результата и распрощаться с целлюлитом, то нужно сочетать массаж с диетой и физическими упражнениями. Если вы не увлекаетесь диетами, то сделайте свое питание сбалансированным.

Оздоровление в домашних условиях

Не каждый человек может во время отпуска отравиться в санаторий или регулярно посещать косметический салон для принятия душа Шарко. Стоит рассказать, как подобную процедуру можно проводить дома.

В домашних условиях она не будет такой эффективной. Сила и мощность струи будет намного меньше, но специальная насадка для душа окажет существенное воздействие. Устанавливают ее на место обычного душа, с ее помощью можно добиться давления воды до 6 атмосфер. А этого вполне достаточно для хорошего массажа тела.

Утром или вечером такой контрастный душ будет тонизирующей гигиенической процедурой. С его помощью можно будет сделать массаж водой всего тела, активизировать ток крови.

Максимальный напор для домашнего душа не рекомендуется, так как нужно знать все особенности такого гидромассажа. Перед тем как проделывать эту процедуру в домашних условиях, следует ознакомиться со всеми его противопоказаниями, чтобы не навредить своему организму.

Отзывы пациентов

Перечитав отзывы об этой процедуре, можно сделать заключение, что она действительно помогает людям избавиться от лишнего жира и улучшить обмен веществ. Пациенты худеют просто на глазах.

Пройдя полный курс, люди очень рады состоянию кожи, она подтягивается и становится упругой.

Заключение

Хочется сказать, что процедура полезная, но болезненная. Несмотря на позитивные результаты, вытерпеть боль могут не все пациенты. Чтобы избежать появления остеохондроза, артрита, артроза и атрофии мышц, следует принимать душ Шарко, как профилактическую процедуру.

2

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Ваш душ вредит вашему здоровью?

За последнее десятилетие я много говорил об ингредиентах, которые мы добавляем в наши тела и намазываем на наши тела. Это включает в себя еду, воду и нашу естественную косметику. Сегодня я хочу поговорить о воде, но не о воде, которую мы пьем. Мы часто настолько увлечены тем, какую воду мы пьем и достаточно ли мы гидратированы, что полностью забываем о воде, в которой мы купаемся каждый божий день. Вместо этого пришло время исследовать реальность того, как наш душ может нанести вред нашему здоровью.

Мы не часто задумываемся о том, что долгий горячий душ может быть опасен для нашего здоровья. Да, ваш душ может быть токсичным, но не беспокойтесь, с помощью нескольких простых исправлений мы можем значительно снизить риск.

Душ, хлорированная вода и ваше здоровье

Большинство муниципалитетов обрабатывают воду хлором. Хлор повсеместно используется для дезинфекции, уничтожения бактерий и других микроорганизмов. Но как только хлор попадает в ваш дом, он может негативно повлиять на здоровье вашей семьи в долгосрочной перспективе. Употребление хлорированной воды может увеличить риск рака толстой кишки и рака мочевого пузыря (особенно у мужчин), а также усугубить течение астмы и вызвать воспаление. Кроме того, учитывая, что он предназначен для уничтожения бактерий, он может разрушить полезные бактерии в нашем кишечнике, а, как мы знаем, здоровье кишечника имеет важное значение для нашего общего состояния здоровья.

Хотя сокращение количества хлора в нашей питьевой воде важно, это не устраняет ежедневное потребление этого химического вещества.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что принимать душ в хлорированной воде на самом деле может быть хуже, чем пить ее.

Десятиминутный душ или 30-минутная ванна эквивалентны двум литрам хлорированной воды. Большинство из нас не в состоянии выпить два литра воды за такой короткий промежуток времени, поэтому каждый раз, когда мы принимаем душ, мы увеличиваем воздействие.

Десятиминутный душ равен 2 л хлорированной воды. через @MeghanTelpner

Tweet 

Давайте не будем забывать, что наша кожа является нашим самым большим органом, и хотя она определенно защищает наши внутренности от всего, что снаружи, наша кожа , а не непроницаема. Когда вода в душе горячая или даже теплая, наши прекрасные поры широко открыты, а это означает, что мы подготавливаем благоприятную почву для проникновения химических веществ в наши тела.

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ справочное руководство, которое поможет сохранить чистоту и безопасность при уходе за собой. Узнать больше

Фактор тепла + хлор в душе

Когда мы купаемся в горячей хлорированной воде, хлор не только впитывается через нашу кожу, но, когда он испаряется, мы также вдыхаем его в легкие, что может повлиять на их работу. Когда вы вдыхаете дым, пары обходят пищеварительную систему и вдыхаются прямо в кровь. Именно поэтому вдыхать эти соединения в душе еще хуже, чем пить их.

Как побочные продукты хлора могут нанести вред вашему здоровью

Нам нужно беспокоиться не только о хлоре. Когда хлор взаимодействует с другими соединениями в воде, он образует другие вредные побочные продукты, такие как тригалометаны, хлорамины (они образуются при добавлении аммиака в воду) и хлороформ (да, вещества, которые врачи и стоматологи использовали, чтобы вырубить людей).

Доказательства показывают, что мы можем вдыхать и глотать хлороформ во время принятия душа, в то время как хлорамины были связаны с астмой и даже повреждением ДНК в моделях на животных.

Другие исследования показывают, что, когда мы принимаем душ, пары хлора распространяются за пределы ванной комнаты и по всему дому, увеличивая воздействие этих летучих химических веществ в воздухе.

Хлор является окислителем: когда он сталкивается с органическими материалами, он производит новые токсины, о которых нам нужно беспокоиться. Его химические вещества реагируют с другими химическими веществами, производя гораздо худшие химические вещества: произведенный яд хуже, чем сумма его частей.

Произведенный яд хуже, чем сумма его частей.

Одно местное исследование, проведенное в Торонто, Оттаве и Гамильтоне , рассчитало риски воздействия тригалометана при вдыхании и на кожу во время душа и купания. Исследование предсказало 36 случаев рака в этих городах только из-за принятия душа. Другое европейское исследование показало, что воздействие тригалометанов в душе и ванне на протяжении всей жизни увеличивает риск рака мочевого пузыря.

Побочные продукты хлора в наших источниках воды связаны с повышенным риском:

• Рак мочевого пузыря
• Рак толстой кишки
• Врожденные дефекты
• Выкидыш
• Низкая масса тела при рождении и преждевременные роды
• Раздражение глаз, носа и горла
• Проблемы с кожей, такие как дерматит. К сожалению, одно исследование показало, что домашние источники воды повышают риск атопического дерматита у младенцев.

Преимущества фильтров для душа

Учитывая, что большинство из нас регулярно принимает ванну, мы подвергаем себя воздействию множества химикатов. Хорошая новость: мы можем значительно снизить риск, используя фильтр для душа. Они просты в установке и недороги.

Основные преимущества использования фильтра для душа

Качественный фильтр для душа (и/или ванны) может значительно снизить риск для здоровья людей всех возрастов. Они:

• Обеспечивают значительное снижение воздействия хлора и побочных продуктов дезинфекции (ППД)
• Отфильтровывает летучие органические соединения (ЛОС), а также некоторые тяжелые металлы, такие как свинец и медь
• Улучшение текстуры кожи и волос
• Поддерживает свободный поток воды и прост в установке
№
• Не требуется никаких усилий с вашей стороны, кроме отвинчивания насадки для душа, установки фильтра и последующего прикручивания насадки к фильтру.

Варианты фильтров для ванны и душа, которые следует учитывать

• Как хлор, так и хлорамин могут быть удалены для купания путем растворения витамина С в воде для ванны.
• Одна таблетка витамина С 1000 мг нейтрализует хлорамин в обычной ванне.
• Фильтры для душа, изготовленные из хлорогона, смеси меди, цинка и сульфида кальция, превращают хлор в хлоридную соль.
• Также можно найти фильтры, содержащие только цинк и медь.
• Эта новая хлоридная соль не такая летучая, как хлор, и не может испаряться.
• Для подавления поглощения хлора и хлорамина из ванны добавьте 1000 мг аскорбиновой кислоты (витамина С).

Примечание. Угольные фильтры не работают в душе, так как они не справляются с сильным напором и не работают с теплой водой.

Я не рекомендую здесь какой-либо один фильтр для душа, потому что важно сначала узнать, что находится в вашей воде. Эта информация должна быть указана на веб-сайте муниципального правительства.

Занавески для душа и ваше здоровье

Многие занавески для душа и вкладыши для занавесок для душа изготовлены из пластика, называемого поливинилхлоридом (ПВХ). Вы знаете, что я ни в малейшей степени не являюсь поклонником пластика, и вы можете прочитать все о влиянии пластика на здоровье здесь, а также о некоторых замечательных альтернативах без пластика здесь.

Занавески для душа из ПВХ выделяют фталаты и летучие органические соединения (ЛОС) в окружающий воздух. Воздействие фталатов в детстве и на плод может нарушить нормальное развитие. У взрослых они могут навредить нашей эндокринной системе.

Откажитесь от занавесок для душа из ПВХ и выберите вместо них нетоксичные. Возможные варианты:

• PEVA (без фталатов, хотя и пластик)
• Подкладки из плотного органического хлопка или парусины
• Полиэстер
• Конопля (это то, что есть у меня дома и мне это нравится)

Как мы очищаем наш душ в нашем доме?

Как только мы переехали в наш дом, мы установили дехлоратор по всему дому. Это блокирует хлор еще до того, как он попадет внутрь, и является достойным вложением средств. Для его установки вам придется вызвать профессионала, а в разных городах есть разные компании.

Однако до этого я использовал простой фильтр для душа. Все, что мне нужно было делать, это менять картридж раз в год. Возможно, это один из самых простых способов восстановить наше здоровье и немного снизить токсическую нагрузку.

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ справочное руководство, которое поможет сохранить чистоту и безопасность при уходе за собой. Узнать больше

Изображение заголовка: iStock/harmpeti

Душ | Викидом | Фэндом

в: Купание, гигиена, сантехника

Посмотреть источник

Типичная душевая кабина с регулируемой по высоте форсункой.

Комбинированный душ и ванна.

Душ (или душевая кабина ) представляет собой зону, в которой можно купаться под струями воды. ^[1] Люди очень часто используют мыло и шампунь во время душа.

Содержание

• 1 История
• 2 Типа душевых
  • 2.1 Общедоступный
  • 2.2 Внутренний
  • 2.3 Другие типы душей
• 3 Применение
• 4 Культурное значение
• 5 Установка
• 6 Структура и дизайн
  • 6.1 Душевые головки
  • 6.2 Занавески для душа
  • 6.3 Душевые двери
  • 6.4 Влажные помещения
• 7 Оборудование, используемое в душевых
• 8 См. также
• 9 Примечания и ссылки
• 10 Внешние ссылки

История

Первоначальные душевые не были ни внутренними сооружениями, ни искусственными, а были обычными природными образованиями: водопадами. ^[2] Падающая вода полностью ополаскивала купающихся и была более эффективной, чем купание в традиционном бассейне, требующем ручного переноса пресной и сточной воды. Древний человек начал воспроизводить эти природные явления, обливая себя после мытья кувшинами с водой, часто очень холодной. Были свидетельства того, что у египтян и месопотамцев раннего высшего сословия были душевые в помещении, где слуги купали их в уединении их собственных домов. ^[3] Однако это было далеко от современных душевых; у них были только элементарные дренажные системы, и вода в комнату подавалась, а не насосом.

Первой группой людей, у которых были души, узнаваемые современным человеком, были древние греки. Их акведуки и канализационные системы, сделанные из свинцовых труб, позволяли перекачивать воду как в большие общественные душевые комнаты, так и из них, используемые как элитой, так и простыми гражданами. ^[4] Эти комнаты были обнаружены на месте города Пергам, а также представлены в керамике той эпохи. Изображения очень похожи на современный душ в раздевалке и даже включают в себя перекладины для развешивания одежды. ^[5] Древние римляне в своей любви ко всему греческому также следовали этому правилу. Их знаменитые бани можно найти по всему Средиземноморью и даже в современной Англии. Римляне не только принимали душ, но и верили в купание несколько раз в неделю, если не каждый день. После падения Римской империи и подъема христианства соблюдение того, что сегодня считается хорошей гигиеной, стало религиозным табу и от него почти полностью отказались с позднего средневековья до викторианской эпохи. ^[6]

Передовые системы водоснабжения и канализации, разработанные греками и римлянами, быстро вышли из строя и вышли из употребления после падения их великих империй. Только в 19 веке была перестроена система, почти такая же сложная и надежная, как греческая и римская канализация. Первые душевые в современную эпоху были автономными установками, в которых воду можно было использовать повторно несколько раз. ^[7] В начале 19 века (вероятно, около 1810 года, хотя между источниками существуют некоторые противоречия) был анонимно изобретен английский душ эпохи Регентства. ^[8] Первоначальная конструкция была более десяти футов высотой и состояла из нескольких металлических труб, окрашенных под бамбук. В верхней части агрегата к этим трубам подсоединялся таз. Вода перекачивалась через сопло и через плечи пассажира, а затем собиралась и перекачивалась обратно в бассейн. Этот прототип прошел несколько модификаций, включая модели с ручным насосом, модели с несколькими распылителями и модели со сменными насадками. Новое изобретение надежной внутренней сантехники примерно в 1850 году позволило подключить отдельно стоящие души к проточному источнику воды, что упростило их использование. Кроме того, увеличение доступа к подогретой воде сделало купание более удобным и популярным. Даже с новыми улучшениями в их конструкции душ оставался менее популярным, чем ванна, до второй половины 20-го века, когда он почти заменил ванны в большинстве западных ванных комнат.

Типы душевых

Общественные

Следуя традициям Древней Греции, многие современные спортивные и водные объекты оборудованы душевыми. Они могут быть в виде отдельных кабин, оборудованных занавесками для сохранения конфиденциальности, или групповых душевых, очень похожих на те, что изображены на древнегреческой керамике. Последний, как правило, представляет собой большую открытую комнату с несколькими форсунками или насадками для душа, установленными либо непосредственно в стены комнаты, либо на столбы по всему пространству. В дополнение к мытью после энергичных упражнений правительства и их вооруженные силы по всему миру ввели в употребление различные душевые, которые называются полевыми душами. Современное оружие, используемое в бою, часто имеет опасные последствия, в том числе: едкие химикаты, смертоносные биологические агенты и радиоактивные материалы. Они могут нанести ущерб не только намеченным целям, но и силам агрессора. В результате полевые души часто используются для удаления этого потенциально смертоносного оружия из тела солдата. ^[9]

Бытовой

Несмотря на инновации в сантехнике и очистке воды, домашний душ во многом остался таким же, каким он был в конце 19 века. Двумя наиболее часто встречающимися типами душевых кабин являются душевая кабина и душ/ванна. Первый представляет собой исключительно душ, защищенный стеклянной дверью для уединения и предотвращения случайных капель воды. Последний можно использовать для принятия ванны или душа, и он снова защищен раздвижной занавеской для душа для уединения и удержания воды. Хотя большинство бытовых приборов имеют один верхний душ, в ванных комнатах на заказ можно найти более сложные душевые кабины с несколькими головками.

Другие типы душей

Ребристый душ

• Воздушный душ, тип купания, в котором воздух под высоким давлением используется для сдувания избыточных частиц пыли с персонала чистых помещений.
• Электрический душ, душевая кабина, устройство для локального нагрева воды для душа с помощью электроэнергии.
• Полевой душ
• Военно-морской душ, способ принятия душа, который позволяет значительно экономить воду и энергию.
• Душ с сильным напором, душевая кабина, предназначенная для локального повышения давления воды, подаваемой на лейку душа, с помощью электрического насоса.
• Паровой душ, тип купания, при котором парогенератор производит пар, который рассеивается вокруг тела человека.
• Душ Виши, душ, при котором большое количество теплой воды льется на посетителя спа, лежащего на неглубокой (мокрой) кровати, подобно массажному столу, но с дренажом для воды.
• Римский душ Душ с архитектурным дизайном, не требующий двери или занавески.
• Аварийные души устанавливаются в лабораториях и других объектах, где используются опасные химические вещества, и требуются по закону в США. ^[10] Аварийные души рассчитаны на непрерывный полив со скоростью около 30-60 галлонов в минуту ^[11] в течение не менее 15 минут, ^[12] и должны располагаться на расстоянии не более 10 секунд от потенциальных пользователей. ^[13]

Использование

Использование душа во второй половине 20 века резко возросло. Личная гигиена стала главной заботой, и купание каждый день или несколько раз в день является обычным явлением в западных культурах. ^[14] Принятие душа обычно происходит быстрее, чем купание, и при этом расходуется меньше воды. Эта быстрая и эффективная концепция объясняет ее популярность, поскольку она соответствует быстрому ритму жизни современных людей. Кроме того, пожилым людям рекомендуется принимать душ, а не ванну, поскольку это снижает риск травм при падении. ^[15] Кроме того, как упоминалось ранее, полевые души используются для удаления опасных материалов с одежды и кожи пострадавших.

Культурное значение

Принятие душа в основном является частью повседневной жизни, главным образом для поддержания чистоты и предотвращения неприятного запаха, болезней и инфекций. Достижения науки и медицины в 19 веке начали осознавать пользу регулярного купания для здоровья человека. В результате большинство современных западных культур поощряют ежедневный режим личной гигиены. Принятие душа также заработало репутацию расслабляющего и в целом терапевтического действия. ^[16]

Монтаж

Штуцер для душа выводимого

Для установки душа необходимо несколько водопроводных труб. К ним относятся трубы для горячей воды, холодной воды и дренажная труба.

Существует множество типов душей, которые можно установить. К ним относятся полные душевые блоки, которые включают в себя поддон, стены и часто насадку для душа, а также сборные блоки, в которых вы покупаете поддон, насадку для душа и двери по отдельности. Почти всегда лучше попросить сертифицированного специалиста выполнить установку полного душа, если вы не знакомы с ним.

Структура и дизайн

Конструкции душевых кабин различаются в зависимости от местоположения и назначения. Есть отдельно стоящие души, а также души, встроенные в ванну. Душевые отделены от окружающего пространства водонепроницаемыми занавесками (занавесками), раздвижными дверями или складными дверями, чтобы защитить помещение от разбрызгивания воды. Души с душевой кабиной с ровным входом становятся очень популярными, особенно благодаря усовершенствованию систем гидроизоляции и сборных компонентов. В соответствии с передовой практикой стены и пол в душевой покрываются гидроизоляционным материалом, который затем покрывается плиткой или, в некоторых странах, листовым материалом, например винилом.

В таких местах, как бассейн, раздевалка или военный объект, есть несколько душевых. Могут быть общие душевые комнаты без перегородок или душевые кабины (обычно открытые наверху).

Насадки для душа

Насадка для душа представляет собой перфорированную насадку, распределяющую воду под большим телесным углом. Таким образом, для увлажнения той же площади можно использовать меньше воды. Насадки для душа с низким расходом могут более эффективно использовать воду за счет аэрации водяного потока. Некоторые насадки для душа можно настроить на разбрызгивание воды по-разному. Жесткая вода может привести к тому, что отложения кальция и магния забьют головку, уменьшая поток и изменяя форму струи. Для удаления накипи можно использовать различные кислотные химикаты или щетки, а некоторые головки имеют резиноподобные форсунки, с которых можно вручную удалять накипь. Домашнее средство — погрузить его на некоторое время в раствор воды и уксуса, так как уксус способен растворять известковый налет.

Насадка для душа

Занавески для душа

«Занавеска для душа» перенаправляется сюда. Чтобы узнать о физическом явлении, названном в честь занавески для душа, см. Эффект занавески для душа .

File:Shower Curtain.jpg

Занавеска для душа с рисунком пингвина

Занавеска для душа — это занавеска, используемая в ваннах с душем или душевыми уголками. Обычно они изготавливаются из винила, ткани или пластика. Занавеска для душа имеет две основные цели: обеспечить уединение и предотвратить попадание воды в ванную комнату или ее разбрызгивание. Занавески для душа обычно окружают ванну внутри ванны или душевой зоны и удерживаются перилами или карнизами на потолке. Чтобы соответствовать различным формам ванн, перила могут быть разных размеров и иметь гибкую конструкцию. Многие люди используют две занавески для душа: одну, которая находится внутри ванны, которая также является чисто функциональной или декоративной, и внешнюю занавеску для душа, которая является чисто декоративной.

Душевые двери

Душевые двери — это двери, используемые в ванных комнатах, которые помогают удерживать воду внутри душа или ванны и являются отличной альтернативой занавескам для душа. Они доступны во многих различных стилях, таких как каркасные или бескаркасные, раздвижные или распашные. Обычно они изготавливаются из алюминия, прозрачного стекла, плексигласа или закаленного стекла. Душевые двери могут иметь разную отделку и узоры стекла, которые могут сочетаться с другим оборудованием для ванной комнаты, таким как смесители и насадки для душа. Существуют также душевые двери в нео-угловом дизайне для использования на душевых поддонах, которые также имеют нео-дизайн. Конструкция душевого поддона чрезвычайно важна, так как душевая дверь должна соответствовать типу, необходимому для работы поддона.

Влажные помещения

Ремонт поврежденной плитки в душевой кабине с помощью пистолета для герметика

Влажное помещение — это душ в ванной комнате с безбарьерным полом, находящийся на одном уровне с окружающей средой. Эта структура состоит из двух этапов строительства:

• Этап 1: Структурный, который состоит из уклона или уклона, выпускного отверстия и ловушки для грязного воздуха, соединяющей пол с канализационными трубами.
• Фаза 2: Гидроизоляция. Наилучшая практика предполагает наличие нескольких уровней защиты. Затирка используется для заполнения зазоров между плитками, но этот материал, как правило, пористый. Плитка, как правило, водонепроницаема, поэтому большие площади затирки менее водонепроницаемы. Таким образом, маленькие мозаичные плитки обеспечивают меньшую защиту, чем плитки большого формата. Это означает, что гидроизоляция под плиткой важна при использовании плитки.

Оборудование, используемое в душевых

• Клапан для душа с балансировкой давления, устройство для обеспечения постоянного давления воды в душе и предотвращения колебаний температуры.
• Душ Шарко, привязная насадка для душа, используемая для массажа.
• Шапочка для душа, шапочка, которую надевают во время душа или купания, чтобы защитить волосы от намокания.
• Радиоприемник для душа, водонепроницаемое радио, позволяющее использовать его в ванной комнате или в другом месте с повышенной влажностью.
• Sunshower (коммерческий продукт), устройство для локального нагрева воды для душа с помощью солнечной энергии.

См. также

• Купание
• Ванная комната
• Темно-синий душ
• Душ с подогревом от солнечных батарей

Примечания и ссылки

1. ↑ «Душ», Def 3, Оксфордский новый настольный словарь и тезаурус, 3-е изд. 2009, Печать, с. 772.
2. ↑ «Ванна стоя». Theplumber.com — дом отличных советов по сантехнике с 1994 года. Интернет. 23 ноября 2009 г. .
3. ↑ Джеймс, Питер и Ник Торп. Древние изобретения. Нью-Йорк: Ballantine Books, 19.94. Печать.
4. ↑ Хамфри, Джон В., Джон П. Олсен и Эндрю Н. Шервуд. Греческие и римские технологии. Справочник. Нью-Йорк: Рутледж, 1997. Печать.
5. ↑ Джеймс, Питер и Ник Торп. Древние изобретения. Нью-Йорк: Ballantine Books, 1994. Печать.
6. ↑ Макнейл, Ян, изд. Энциклопедия истории техники. Нью-Йорк: Рутледж, 1990. Печать.
7. ↑ Шов, Элизабет. Комфорт, чистота и удобство Социальная организация нормальности (новые технологии/новые культуры). Нью-Йорк: Берг, 2004. Печать.
8. ↑ «Ванна стоя». Theplumber.com — дом отличных советов по сантехнике с 1994 года. Интернет. 23 ноября 2009 г. .
9. ↑ Джонс, Джерри, «Модернизация душевой системы обеззараживания (29.10.04)», Медицинский центр Университета Вандербильта, 29 октября 2004 г., Интернет. 23 ноября 2009 г., .
10. ↑ «1910.151: Стандарты безопасности и гигиены труда. Медицинские услуги и первая помощь». Правила (Стандарты — 29СФР) . Управление по охране труда. 18 июня 1998 г. http://www.osha.gov/pls/oshaweb/owadisp.show_document?p_table=STANDARDS&p_id=9806. Проверено 1 июня 2010 г.
11. ↑ Майер, Леонард (1995). «Аварийные системы». Проектирование и планирование исследовательских и клинических лабораторий . Джон Уайли и сыновья. п. 155. ISBN 0471306231. http://books.google.co.uk/books?id=KY3Bv-pQxJkC&pg=PA155.
12. ↑ Винколи, Джеффри В. (2000). Словарь Льюиса по безопасности и гигиене труда и окружающей среды . КПР Пресс. п. 343. ISBN 1566703999. http://books.google.co.uk/books?id=7PZ4PjGvlt4C&pg=PA343.
13. ↑ Брауэр, Роджер Л.Б. (2006). «Средства индивидуальной защиты». Безопасность и здоровье инженеров . Джон Уайли и сыновья. п. 533. ISBN 0471291897. http://books.google.co.uk/books?id=yRjz5wJWZecC&pg=PA533.
14. ↑ Шов, Элизабет. Комфорт, чистота и удобство Социальная организация нормальности (новые технологии/новые культуры). Нью-Йорк: Берг, 2004. Печать.
15. ↑ Маллик, Абир. «Купание для пожилых людей с ограниченными возможностями». Школа архитектуры и планирования UB. 2005. Интернет. 02 декабря 2009 г. .
16. ↑ Шов, Элизабет. Комфорт, чистота и удобство Социальная организация нормальности (новые технологии/новые культуры). Нью-Йорк: Берг, 2004. Печать.

Внешние ссылки

• Как измерить дверь душа
• Как установить перегородку для душа
• Поиск и устранение неисправностей насадки для душа и общая информация
• Как прочистить забитую насадку для душа
• Как установить душ/ванну

Импортировано из Википедии Эта страница импортируется из Википедии для создания заглушки или статьи о Викидоме. Эти шаги должны быть выполнены: Разделы, не относящиеся к Викидому, могут быть удалены или обрезаны до краткого комментария. Примечание. Красные ссылки на изображения должны быть вместо удалить Красные ссылки на статьи, которые вряд ли будут созданы на Викидоме, могут быть удалены. (оставлять ссылки на локации и заведения.) Категории, возможно, потребуется изменить или удалить, например. «люди, родившиеся в 1940-х годах». Категории с красными ссылками не проблема. Шаблоны, не используемые в Викидоме, должны быть удалены, как и все межвики-ссылки ({{de:…}}, {{fr:…}}, Когда эти первые задачи в основном выполнены, вы можете удалить этот шаблон, написав {{Attrib Wikipedia | название статьи}} вместо этого {{Атриб Википедия сырье | название статьи}} внизу (просто удалите «сырой»). Вы также можете: Переместить в раздел «Внешние ссылки» все шаблоны, связанные с проектами Викимедиа (например, {{Commons}}, {{Commons category}}, {{Wiktionary}} и т. д.). Добавить в статью более конкретный контент (связанный с темой Викидома), вставить видео с YouTube и т. д. Страницы с этим шаблоном. Оригинал статьи был в душе. Leave a Reply Cancel Reply Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Имя * Email * Сайт