Доктор мясников о лечении суставов: ТВ и радио: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Рекомендации по лечению болей в суставах от доктора Мясникова

19 сентября 2021

Рекомендации по лечению болей в суставах от доктора Мясникова

Очень часто у людей, старше 40 лет, начинают болеть суставы. Чаще всего это локализируется в коленях ног и в локтевых суставах.

Фото: osnmedia.ru

Причины боли в суставах

Боли в этих частях тела возникают при ревматизме, при воспалении опорно-двигательной системы, при подагрическом артрите, при инфекционных болезнях и при очагах хронических и вирусных инфекций. Боли в суставах могут возникнуть и от других причин, среди которых можно выделить: аллергию, расстройства психосоматического характера, зависимость от погоды, отравления, в том числе и тяжелыми металлами, и лекарствами.

Какими могут быть боли

Если болит какой-то один сустав, то классифицируется это, как моноартралгия. При олигоартралгие болят несколько суставов, но не больше, чем 4. Полиартралгия затрагивает уже более 4 суставов в разных частях тела. Сами боли могут быть, как острыми, так и тупыми, постоянными или уходящими, сильными, средними или слабыми.

Профилактика

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал несколько способов сохранить здоровье суставов: «… в суставах нет кровеносных сосудов, поэтому жидкости и питательные вещества попадают туда механически. Это значит, что чем больше человек ходит и упражняется, тем больше питательных веществ доходит до суставов…».

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то синовиальная жидкость, что отвечает за питание хрящей и их амортизацию, начинает поступать в суставы в меньших количествах. Поэтому и возникает боль, которую на первых стадиях можно убрать с помощью лечебной физкультуры. Сидя на стуле и опустив ноги на пол, нужно легко перекатываться с носка на пятку, при этом осторожно массировать колени.

Пары минут для этого упражнения будет достаточно. Сгибая и разгибая колени, человек тренирует, как мышцы ноги, так и коленного сустава, заставляя кровь двигаться быстрее. Каждой ногой можно сделать 20 сгибов. В положении стоя, сгибать ногу и проводить круговые движения наружу, и при этом делать подобные движения ступней. Для каждой ноги достаточно двадцати раз. Если сразу стоя это делать тяжело, то можно начать с положения: сидя на стуле.

Лечение

Для того, чтобы снять воспаление в суставах применяют некоторые препараты. Предотвращать разрушение хрящей помогают хондопротекторы. Устраняют боль противовоспалительные препараты, а миорелаксанты помогают убрать скованность мускулов. Для восстановления хрящей и их хорошей работы необходимо, чтобы организм насыщался витаминами различных групп и минералами. Это витамины D, Е, А, С, и все витамины группы В. Из минералов очень важны кальций, селен и магний. 

Можно применять и гормональные препараты, если предварительное лечение не дает хороших результатов.

Если воспаления носят инфекционный характер, то здесь не обойтись без антибактериальных препаратов. Отлично зарекомендовал себя «Терафлекс», который не только убирает симптомы, но и лечит суставы. Он относится к группе лекарств, способных предотвратить разрушение хрящей и препятствовать их дальнейшему повреждению, при этом восстанавливая суставы и снимая боль.

артрит доктор Мясников Здоровье суставы

26 марта 2023

Ирина Стюрова

Тельцов ждут перемены, Львам крупно повезет, а Скорпионы при деньгах

гороскоп

Овен

Вся неделя будет направлена на поиски того, что вам сейчас явно не хватает. Вы найдете, если приложите усилия. Кто-то может подвести, пообещав. Но не обманут, а заставят ждать.

Читать далее

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

Доктор Мясников.

Доктор Мясников рассказал о методах лечения боли в суставах

• Профиль

• Избранное

12 сентября 2020, 12:30 12 сентября 2020, 13:30 12 сентября 2020, 14:30 12 сентября 2020, 15:30 12 сентября 2020, 16:30 12 сентября 2020, 17:30 12 сентября 2020, 18:30 12 сентября 2020, 19:30 12 сентября 2020, 20:30 12 сентября 2020, 21:30 12 сентября 2020, 22:30

• шоу
• доктор
• рекомендации
• вопросы и ответы
• лайфхаки
• телепередача
• практика
• диагностика
• диагноз
• профилактика
• вопрос
• мифы
• здоровье
• врач
• медицина
• передача/программа
• Про здоровье: программы и фильмы
• врачи
• Александр Мясников
• ток-шоу

Артрит: виды и лечение | Роберт Э.

Лендинг, MD

in Артрит

24 марта 2021 г.

С тегами: Лечение артрита, Боль при артрите, Облегчение боли при артрите, Лечение артрита рядом со мной, Лечение артрита Тусон, Подагра, остеоартрит, ревматоидный артрит

 Артрит — это состояние, которое в основном характеризуется воспалением суставов, болью, отеком и скованностью. В редких случаях это может быть диагностировано случайно, когда вам делают сканирование для чего-то другого, но врач замечает артрит на сканировании.

Существует более 100 различных типов артрита, и существует множество различных методов лечения, направленных на их устранение. Каждый тип артрита определяется его причиной и локализацией.

Давайте поговорим о некоторых наиболее распространенных типах артрита, наиболее популярных методах их лечения, а также о том, куда вы можете обратиться за медицинским обследованием и лечением, которое вам подходит.

Распространенные формы артрита

Три наиболее распространенных типа артрита, которые лечат врачи:

Остеоартрит

Наиболее распространенным типом артрита является остеоартрит. Действительно, когда люди говорят, что у них артрит, они обычно имеют в виду остеоартрит. Также называемый артритом износа, он может развиться, когда защитный хрящ в бедрах, коленях, локтях, позвонках или руках изнашивается.

Это может привести к царапанью кости о кость при движении сустава, что может вызвать воспаление и боль в костной ткани. Вы можете почувствовать трение или услышать хлопающий звук в пораженной области.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) заставляет вашу иммунную систему ошибочно атаковать здоровые элементы в вашем теле, начиная с суставов. Если не обратиться к врачу, ревматоидный артрит также может привести к повреждению кровеносных сосудов и органов тела.

Ревматоидный артрит, как правило, также имеет следующие симптомы:

• Потеря веса
• Усталость
• Болезненность в одном или нескольких суставах
• Деформация сустава

Подагра

Подагра — это тип артрита, который вызывает внезапную и сильную боль в суставах и покраснение — часто в большом пальце ноги. Подагра возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах, что, как полагают, вызвано диетой, включающей большое количество красного мяса и животных жиров. Решение состоит в том, чтобы пить много воды, чтобы растворить кристаллы мочевой кислоты в организме.

Варианты лечения артрита

Большинство методов лечения артрита направлены на то, чтобы держать симптомы под контролем и тем самым улучшить качество жизни. В качестве альтернативы, существуют превентивные методы, чтобы предотвратить его развитие в первую очередь.

Лекарства

Боль является наиболее распространенным симптомом артрита. Пероральные безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства — самый простой способ справиться с симптомами артрита.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена ​​на максимально возможное восстановление подвижности суставов; Ваш терапевт также покажет вам альтернативные движения, которые не вызывают боли при артрите. Этот метод лечения предлагает специальный комплекс упражнений и растяжек, которые помогут сохранить гибкость суставов и их хорошее рабочее состояние.

Изменение образа жизни

Все типы артрита имеют факторы риска, которых можно избежать, например ожирение или курение. Ваш врач может порекомендовать изменить образ жизни, чтобы предотвратить артрит или свести к минимуму его последствия, например:

• Здоровое питание
• Бросить курить
• Упражнение

Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить правильные изменения образа жизни для вас.

Медицинское лечение артрита в Тусоне, Аризона

Если вы находитесь в Тусоне или его окрестностях, доктор Роберт Лендинг может помочь вылечить ваш артрит, чтобы вы могли вернуться к работе. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите записаться на консультацию к доктору Лендингу, свяжитесь с нашим дружелюбным персоналом сегодня, позвонив нам по телефону (520) 79.5-4291 или заполнив простую в использовании онлайн-форму запроса на прием. Мы будем рады помочь вам жить без боли!

Чувство неполноценности | NIH News in Health

Специальный выпуск: Пожилые люди

Распечатать этот выпуск

Боли при артрите

En españolПрисылайте нам свои комментарии

Многие люди начинают чувствовать боль и скованность в суставах с возрастом, часто в возрасте от 45 до 50 лет. Это называется артритом, и это одно из самых распространенные заболевания по всей стране. Вы можете подумать, что это болезнь пожилого возраста, но артрит может поражать молодых людей и даже детей. В последние годы ученые добились быстрого прогресса в понимании многих причин артрита. Они также добились значительных успехов в разработке новых эффективных методов лечения многих форм заболевания.

Что такое артрит? «Arthr» означает сустав, а «itis» означает воспаление — жар, отек и покраснение. Но воспаление артрита не всегда можно увидеть.

«Некоторые типы артрита очень воспалительные, а другие не такие. Но все они связаны с элементом воспаления», — объясняет доктор Джоанн М. Джордан из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Артрит бывает разных форм. На самом деле существует более 100 типов, каждый со своими симптомами и методами лечения. Наиболее распространенной формой артрита является остеоартрит.

Остеоартрит возникает, когда хрящевая ткань, амортизирующая концы костей в суставах, разрушается и изнашивается. Чаще всего поражает пальцы, колени и бедра.

Остеоартрит может возникнуть после травмы сустава. Например, спустя годы после футбольной травмы колена у вас может развиться остеоартрит колена. Если у вас была серьезная травма сустава, важно быть осторожным в отношении того, чем вы занимаетесь.

«Вы должны быть активными, потому что, по иронии судьбы, активность может помочь предотвратить болезнь», — говорит доктор Дэвид Фелсон из Бостонского университета. «Но постарайтесь не вести активный образ жизни, который может снова сделать ваш сустав уязвимым для травм».

По большей части исследователи мало что знают о том, как и почему возникает остеоартрит. Женщины, как правило, получают его чаще, чем мужчины. Вы, как правило, получаете это, когда становитесь старше.

«Многие факторы, влияющие на остеоартроз, вы не можете контролировать, например, сколько вам лет и какого вы пола», — говорит Фелсон.

Но некоторые факторы риска находятся под вашим контролем, в том числе ваш вес. «Даже у людей с умеренным избыточным весом увеличивается риск остеоартрита коленного сустава», — говорит Фелсон.

Существует множество методов лечения остеоартрита. Поговорите со своим врачом об упражнениях, которые могут помочь, и о действиях, которых следует избегать. Некоторые обезболивающие и противовоспалительные лекарства доступны по рецепту или без рецепта.

Возможно, наиболее многообещающие методы лечения остеоартрита прямо сейчас, по словам Фелсона, включают способы блокирования боли. Исследователи также работают над другими подходами, включая упражнения и устройства, которые изменяют положение ваших суставов. Для тяжелых случаев остеоартрита ученые разработали усовершенствованные операции по замене коленных и тазобедренных суставов.

Другим распространенным типом артрита является подагра. Подагра обычно поражает большой палец ноги, но могут быть вовлечены и многие другие суставы. Это вызвано игольчатыми кристаллами, которые накапливаются в суставах.

Людям с подагрой следует избегать определенных продуктов, включая печень, говядину, анчоусы и мясной соус, поскольку у некоторых людей они могут вызвать приступ подагры. Эти продукты богаты молекулами, называемыми пуринами, которые расщепляются в организме и в конечном итоге могут способствовать образованию кристаллов. Употребление алкоголя, избыточный вес и прием определенных лекарств могут усугубить подагру. У пожилых людей некоторые лекарства от кровяного давления также могут увеличить вероятность приступа подагры.

Ваш врач может сделать анализы крови и рентген, чтобы выяснить, есть ли у вас подагра. Если у вас диагностирована подагра, ее можно лечить несколькими различными способами, часто в комбинации.

Совсем другой тип артрита называется ревматоидным артритом. В отличие от остеоартрита и подагры, которые поражают отдельные суставы, ревматоидный артрит может поражать все тело. Он возникает, когда ваша иммунная система — система, которая защищает ваш организм от вторжения вирусов, бактерий и других микроскопических угроз. ошибочно атакует собственные суставы. Это может вызвать боль, отек, скованность и потерю функции суставов и костей, чаще всего в руках и ногах. Ревматоидный артрит также может поражать внутренние органы и системы. Вы можете чувствовать себя больным или усталым, или у вас может быть жар.

Лабораторные тесты на определенную активность иммунной системы могут подтвердить наличие у вас ревматоидного артрита. Хорошая новость заключается в том, что теперь есть лекарства, которые не только контролируют боль и воспаление, но и действительно замедляют или останавливают повреждение суставов.

Многие новые методы лечения, появившиеся за последние 10–15 лет, произвели революцию в лечении ревматоидного артрита», — говорит Джордан.

Некоторые лекарства от ревматоидного артрита влияют на активность иммунной системы. Прерывая события, которые приводят к воспалению, эти лекарства помогают блокировать воспаление и предотвращают структурное повреждение суставов.

«Если вы подозреваете, что у вас ревматоидный артрит, важно как можно скорее обратиться к врачу, — советует Фелсон. «Ваши суставы могут быть повреждены в процессе артрита, и это повреждение нельзя обратить вспять, поэтому важно получить лечение как можно раньше».

Исследователи продолжают изучать причины артрита. Лучшее понимание вовлеченных факторов может привести к новым подходам к лечению. ГеныУчастки ДНК, вещества, которое вы наследуете от своих родителей, которые определяют такие характеристики, как вероятность того, что вы заболеете определенными заболеваниями. играют важную роль во многих типах артрита. Например, ученые связали определенные гены иммунной системы со склонностью к развитию ревматоидного артрита. Гены, участвующие в переработке мочевой кислоты, связаны с подагрой.

В отношении остеоартрита, по оценкам Джордана, от 30% до 60% вашего риска может быть связано с генами, которые вы унаследовали от своих родителей. «Сложность, однако, в том, что это не один ген», — объясняет Джордан. «Это множество разных генов, которые взаимодействуют друг с другом и с окружающей средой, вызывая заболевание».

Исследователи также изучают другие факторы риска, такие как воздействие, связанное с работой, и тяжелые металлы, такие как свинец, в окружающей среде.