Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинских учреждениях в ранние сроки беременности, уволенным в связи с ликвидацией организации В избранное
Заявитель имеет право подать жалобу на решения и (или) действия (бездействие) уполномоченного органа, его должностных лиц, подразделения Санкт‑Петербургского государственного казенного учреждения «Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг» (МФЦ), работника МФЦ, а также организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, их работников при предоставлении государственной услуги (жалоба), а также в досудебном (внесудебном) порядке, в том числе в следующих случаях:
- нарушение срока регистрации заявления;
- нарушение срока предоставления государственной услуги;
- требование у заявителя документов, не предусмотренных нормативными правовыми актами Российской Федерации для предоставления государственной услуги;
- отказ в предоставлении государственной услуги, если основания для отказа не предусмотрены федеральными законами и принятыми в соответствии с ними иными нормативными правовыми актами Российской Федерации;
- отказ в приеме документов, представление которых предусмотрено нормативными правовыми актами Российской Федерации для предоставления государственной услуги;
- затребование с заявителя при предоставлении государственной услуги платы, не предусмотренной нормативными правовыми актами Российской Федерации;
- отказ уполномоченного органа, предоставляющего государственную услугу, его должностных лиц, МФЦ, его работника, организации, осуществляющей функции по предоставлению государственных услуг, ее работника, в исправлении допущенных ими опечаток и ошибок в выданных в результате предоставления государственной услуги документах либо нарушение установленного срока таких исправлений;
- нарушение срока или порядка выдачи документов по результатам предоставления государственной услуги;
- приостановление предоставления государственной услуги, если основания приостановления не предусмотрены федеральными законами и принятыми в соответствии с ними иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, законами и иными нормативными правовыми актами субъектов Российской Федерации, муниципальными правовыми актами.
Предметом жалобы является нарушение прав и законных интересов заявителя, противоправные решения и (или) действия (бездействие) уполномоченного органа, его должностных лиц, МФЦ, его работников, а также организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, их работников при предоставлении государственной услуги, нарушение положений административного регламента и иных нормативных правовых актов, устанавливающих требования к предоставлению государственной услуги.
Жалоба подается в письменной форме на бумажном носителе, в электронной форме в уполномоченный орган, в МФЦ либо в соответствующий орган государственной власти (орган местного самоуправления) публично‑правового образования, являющийся учредителем МФЦ (учредитель МФЦ), а также в организации, осуществляющие функции по предоставлению государственных услуг.
Жалобы на решения и действия (бездействие) руководителя уполномоченного органа рассматриваются непосредственно руководителем уполномоченного органа. Жалобы на решения и действия (бездействие) МФЦ подаются учредителю МФЦ или должностному лицу, уполномоченному на рассмотрение жалоб нормативным правовым актом субъекта Российской Федерации. Жалобы на решения и действия (бездействие) работников организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, подаются руководителям этих организаций.
Жалоба должна содержать:- наименование уполномоченного органа, предоставляющего государственную услугу, МФЦ, организации, осуществляющей функции по предоставлению государственных услуг, фамилию, имя, отчество (при наличии) их должностных лиц, предоставляющих государственную услугу, и (или) их руководителей, решения и действия (бездействие) которых обжалуются;
- фамилию, имя, отчество (при наличии) заявителя, сведения о месте жительства, а также номер (номера) контактного телефона, адрес (адреса) электронной почты (при наличии) и почтовый адрес, по которым должен быть направлен ответ заявителю;
- сведения об обжалуемых решениях и (или) действиях (бездействии) уполномоченного органа, должностного лица уполномоченного органа, МФЦ, его руководителя и (или) работника, организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, их руководителей и (или) работников;
- доводы, на основании которых заявитель не согласен с решениями и (или) действиями (бездействием) уполномоченного органа, должностного лица уполномоченного органа, МФЦ, его руководителя и (или) работника, организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, их руководителей и (или) работников.
Заявителем представляются документы (при наличии), подтверждающие его доводы, либо их копии.
МФЦ обеспечивает передачу жалобы в уполномоченный орган в порядке и сроки, которые установлены соглашением о взаимодействии, заключенным между МФЦ и уполномоченным органом, предоставляющим государственную услугу, но не позднее рабочего дня, следующего за днем поступления жалобы.
Прием жалоб в письменной форме осуществляется уполномоченным органом в месте предоставления государственной услуги (в месте, где заявитель обращался за получением государственной услуги, нарушение порядка предоставления которой обжалуется, либо в месте, где заявителем получен результат указанной государственной услуги либо отказ в предоставлении государственной услуги).
Время приема жалоб должно совпадать со временем предоставления государственных услуг.
В случае подачи жалобы при личном приеме заявитель предъявляет документ, удостоверяющий личность, в случае если жалоба подается через представителя заявителя, также представляется документ, подтверждающий полномочия представителя на осуществление действий от имени заявителя. В случае если жалоба направляется посредством почтовой связи, направляется заверенная копия документа, подтверждающая полномочия представителя.
В электронном виде жалоба может быть подана заявителем посредством сайта уполномоченного органа, Единого портала, портала услуг.
При подаче жалобы в электронном виде документы, указанные в пункте 106 настоящего Административного регламента, могут быть представлены в форме электронного документа, подписанного электронной подписью, вид которой предусмотрен законодательством Российской Федерации. При этом документа, удостоверяющего личность заявителя, не требуется.
В уполномоченном органе определяются уполномоченные на рассмотрение жалоб должностные лица, которые обеспечивают:
- прием и рассмотрение жалоб;
- направление жалоб в уполномоченный на их рассмотрение орган.
Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) должностного лица уполномоченного органа рассматриваются руководителем уполномоченного органа или должностным лицом уполномоченного органа, уполномоченным на рассмотрение жалоб. Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) руководителя уполномоченного органа рассматриваются должностным лицом органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации, уполномоченным на рассмотрение жалоб.
В случае если жалоба подана заявителем в орган, в компетенцию которого не входит принятие решения по жалобе, в течение 3 рабочих дней со дня ее регистрации указанный орган направляет жалобу в уполномоченный на ее рассмотрение орган и в письменной форме информирует заявителя о перенаправлении жалобы.
Уполномоченный орган обеспечивает:
- оснащение мест приема жалоб;
- информирование заявителей о порядке обжалования решений и (или) действий (бездействия) уполномоченного органа, должностных лиц уполномоченного органа посредством размещения информации на стендах в местах предоставления государственной услуги, на сайте уполномоченного органа, на Едином портале, портале услуг;
- консультирование заявителей о порядке обжалования решений и (или) действий (бездействия) уполномоченного органа, должностных лиц уполномоченного органа при личном приеме, в том числе по телефону, с использованием сайта уполномоченного органа;
- заключение соглашений о взаимодействии между МФЦ и уполномоченным органом в части осуществления МФЦ приема жалоб и выдачи заявителю результатов рассмотрения жалоб;
- формирование и представление ежеквартально в Федеральную службу по труду и занятости отчетности о полученных и рассмотренных жалобах (в том числе о количестве удовлетворенных и неудовлетворенных жалоб).
Жалоба, поступившая в уполномоченный орган, МФЦ, учредителю МФЦ, в организации, осуществляющие функции по предоставлению государственных услуг, подлежит регистрации не позднее одного рабочего дня, следующего за днем ее поступления.
Жалоба подлежит рассмотрению в течение 15 рабочих дней со дня ее регистрации, а в случае обжалования отказа уполномоченного органа, МФЦ, организаций, осуществляющих функции по предоставлению государственных услуг, в приеме документов у заявителя либо в исправлении допущенных опечаток и ошибок или в случае обжалования нарушения установленного срока таких исправлений — в течение 5 рабочих дней со дня ее регистрации.
Основания для приостановления рассмотрения жалобы отсутствуют.
По результатам рассмотрения жалобы принимается одно из следующих решений:
- удовлетворить жалобу, в том числе в форме отмены принятого решения, исправления допущенных опечаток и ошибок в выданных в результате предоставления государственной услуги документах, возврата заявителю денежных средств, взимание которых не предусмотрено нормативными правовыми актами Российской Федерации, нормативными правовыми актами субъектов Российской Федерации, муниципальными правовыми актами;
- отказать в удовлетворении жалобы.
При удовлетворении жалобы уполномоченный орган, МФЦ, организации, осуществляющие функции по предоставлению государственных услуг, принимают исчерпывающие меры по устранению выявленных нарушений, в том числе по выдаче заявителю результата государственной услуги не позднее 5 рабочих дней со дня принятия соответствующего решения, если иное не установлено законодательством Российской Федерации.
В удовлетворении жалобы может быть отказано в следующих случаях:
- наличие вступившего в законную силу решения суда по жалобе о том же предмете и по тем же основаниям;
- подача жалобы лицом, полномочия которого не подтверждены в порядке, установленном законодательством Российской Федерации;
- наличие решения по жалобе, принятого ранее в соответствии с требованиями Правил подачи и рассмотрения жалоб на решения и действия (бездействие) федеральных органов исполнительной власти и их должностных лиц, федеральных государственных служащих, должностных лиц государственных внебюджетных фондов Российской Федерации, а также государственных корпораций, которые в соответствии с федеральным законом наделены полномочиями по предоставлению государственных услуг в установленной сфере деятельности, и их должностных лиц, утвержденных постановлением Правительства Российской Федерации от 16.08.2012 №840, в отношении того же заявителя и по тому же предмету жалобы.
Жалоба может быть оставлена без ответа в следующих случаях:
- наличие в жалобе нецензурных либо оскорбительных выражений, угроз жизни, здоровью и имуществу должностного лица, а также членов его семьи;
- отсутствие возможности прочитать какую‑либо часть текста жалобы, фамилию, имя, отчество (при наличии) и (или) почтовый адрес заявителя, указанные в жалобе.
В ответе по результатам рассмотрения жалобы указываются:
- наименование органа, предоставляющего государственную услугу, рассмотревшего жалобу, должность, фамилия, имя, отчество (при наличии) должностного лица, принявшего решение по жалобе;
- номер, дата, место принятия решения, включая сведения о должностном лице, решения и (или) действия (бездействие) которого обжалуется;
- фамилия, имя, отчество (при наличии) заявителя;
- основания для принятия решения по жалобе;
- принятое по жалобе решение;
- в случае, если жалоба признана обоснованной, — сроки устранения выявленных нарушений, в том числе срок предоставления результата государственной услуги;
- сведения о порядке обжалования принятого по жалобе решения.
В случае установления в ходе или по результатам рассмотрения жалобы признаков состава административного правонарушения или преступления должностное лицо уполномоченного органа, работник МФЦ, организации, осуществляющей функции по предоставлению государственных услуг, уполномоченные на рассмотрение жалоб, незамедлительно направляют имеющиеся материалы в органы прокуратуры.
Мотивированный ответ по результатам рассмотрения жалобы подписывается уполномоченным на рассмотрение жалобы должностным лицом и направляется заявителю в письменной форме или по желанию заявителя в форме электронного документа, подписанного электронной подписью уполномоченного на рассмотрение жалобы должностного лица, вид которой установлен законодательством Российской Федерации, не позднее дня, следующего за днем принятия решения по результатам рассмотрения жалобы.
Заявитель вправе обжаловать решение, принятое по жалобе, направив его в Федеральную службу по труду и занятости.
Заявитель имеет право на получение исчерпывающей информации и документов, необходимых для обоснования и рассмотрения жалобы.
Информация о порядке подачи и рассмотрения жалобы размещается на информационных стендах в местах предоставления государственной услуги, на сайте уполномоченного органа, на Едином портале, портале услуг, а также может быть сообщена заявителю в устной и (или) в письменной форме.
Для получения информации о должностных лицах исполнительных органов государственной власти Санкт‑Петербурга, ответственных за регистрацию и рассмотрение жалоб на нарушение порядка предоставления государственной услуги, перейдите по ссылке.
БУ МФЦ г.Омск — Семьи с детьми
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
Необходимые документы:
— заявление о назначении пособия;
— документ, удостоверяющий личность;
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
Необходимые документы:
— заявление о назначении пособия;
— документ, удостоверяющий личность;
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
Необходимые документы:
— заявление о назначении пособия;
— документ, удостоверяющий личность;
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
Необходимые документы:
— заявление о назначении пособия;
— документ, удостоверяющий личность;
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.
Право на единовременное пособие женщинам, вставшим на учет по беременности и родам, имеют женщины, срок беременности которых составляет не менее 12 недель и которые встали на учет по беременности и родам в медицинских организациях, расположенных на территории Омской области, в ранние сроки беременности (до 12 недель).
Необходимые документы:
— заявление о назначении пособия;
— документ, удостоверяющий личность;
— справка из медицинской организации, расположенной на территории Омской области (далее – медицинская организация), о постановке женщины на учет по беременности и родам в ранние сроки беременности (до 12 недель) (далее — справка о постановке на учет) по установленной форме.
*дополнительно: договор банковского счета или иной документ, содержащий реквизиты банковского счета гражданина – для перечисления пособия.
Справка о постановке на учет выдается медицинской организацией при сроке беременности женщины не менее 12 недель.о постановке на учет выдается медицинскоо постановке на учет выдается медицинскоAfrikaansAlbanianArabicArmenianAzerbaijaniBasqueBelarusianBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDetect languageDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGalicianGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIcelandicIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatinLatvianLithuanianMacedonianMalayMalteseNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSerbianSlovakSlovenianSpanishSwahiliSwedishThaiTurkishUkrainianUrduVietnameseWelshYiddish⇄AfrikaansAlbanianArabicArmenianAzerbaijaniBasqueBelarusianBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGalicianGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHebrewHindiHungarianIcelandicIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatinLatvianLithuanianMacedonianMalayMalteseNorwegianPersianPolishPortugueseRomanianRussianSerbianSlovakSlovenianSpanishSwahiliSwedishThaiTurkishUkrainianUrduVietnameseWelshYiddish
English (auto-detected) » Russian
Шлюз для приема расчетов по форме 4 ФСС РФ в электронном виде с использованием электронно-цифровой подписи Оценить качество госуслуг |
(44.0 кб) |
|
Значение ранней явки при взятии на учёт по беременности
Уважаемые женщины!
До 12 недель беременности происходит закладка внутренних органов и систем плода. Влияние неправильного питания, вредных привычек, хронических, инфекционных и наследственных заболеваний на развитие будущего малыша может привести к порокам развития, замершей беременности, выкидышу. Вставайте на учет по беременности до 12 недель. Наблюдение беременных является главной задачей женской консультации. От амбулаторного наблюдения во многом зависит исход беременности и родов. Почему надо встать на учёт при сроке беременности до 12 недель, так как это позволит:
-во-первых: своевременно диагностировать патологию внутренних органов плода и решить вопрос о рекомендациях для дальнейшего сохранения беременности;
-во-вторых: позволит установить и спрогнозировать возможные осложнения во время беременности, а также выбрать план ведения беременности;
-в-третьих: выявить беременных, нуждающихся в госпитализации в стационар по профилю акушерской и другой патологии при необходимости обеспечить их оздоровление;
-в-четвёртых: при сроке беременности с 11 до 14 недель беременная женщина направляется в Перинатальный центр г. Армавира для диагностики нарушений развития ребенка, включающей ультразвуковой скрининг первого триместра и расчетом индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией.
Кровь из Перинатального центра г. Армавира направляется в медико-генетическую лабораторию г. Краснодара.
Уже в конце первого — начале второго триместров можно диагностировать с помощью УЗИ ряд врождённых пороков развития несовместимых с жизнью, синдром Дауна;
-в-пятых: позволяет своевременно скорректировать рацион питания беременной женщины и обеспечить отказ от вредных привычек, т.к. это способствует уменьшению частоты врождённых пороков развития плода, в первую очередь нарушений со стороны центральной нервной системы.
Первые три месяца беременности являются решающими для развития ребенка. Дефицит биологически значимых элементов, которые необходимы каждому живому организму, на ранних этапах закладки плода может привести к нарушению нормального развития и даже гибели плода;
-в-шестых: помогает оказать помощь в рациональном трудоустройстве;
-в-седьмых: гарантирует единовременное пособие при постановке на учёт на ранних сроках беременности.
Беременность -важный этап жизни любой женщины, он так же важен для её избранника-будущего папы. Идеальная ситуация, когда беременность является не только желанной, но и запланированной. Что имеется ввиду? К беременности нужно подготовиться. С чего начать?
Перед наступлением беременности необходимо посетить врача гинеколога и сдать анализы: обязательно нужно обследоваться на группу инфекций, передаваемых половым путём, в том числе хламидиоз и наиболее опасные инфекции для плода и течения беременности (токсоплазменная инфекция, краснуха, цитомегаловирусная инфекция), кроме этого, это и гепатиты «В» и «С».
Насколько будет опасной встреча с инфекцией, зависит от срока беременности. На ранних сроках, когда идет закладка органов и систем плода (до 8-9 недель беременности, формируются грубые пороки развития, возможна гибель эмбриона. На поздних сроках внутриутробная инфекция так же сказывается на развитее уже сформированного плода. Именно поэтому инфекции следует выявить и по возможности пролечить до беременности. Если нет, то вам расскажут о комплексе профилактических мероприятий, например, если речь идёт о краснухе — то можно сделать прививку, если речь идёт о токсоплазмозе — необходимо соблюдать ряд правил, снижающих риск заражения. По тем инфекциям, к которым нет защитных антител, необходимо периодически наблюдаться у врача, чтобы не пропустить возможного инфицирования во время беременности).
Если у вас есть какие-либо соматические заболевания и Вы наблюдаетесь у врача-специалиста (кардиолога, эндокринолога, невропатолога, пульмонолога и окулиста), необходимо о своём решении стать матерью сказать Вашему доктору. Встреча с ним предупредит возможные осложнения беременности, возникающие на фоне имеющихся соматических заболеваний. Не забудьте посетить врача-стоматолога. Обязательно вместе с супругом пройдите флюорографическое исследование лёгких. Перед запланированной беременностью необходимо за 3 месяца прекратить использовать оральную контрацепцию (по каждому принимаемому вами препарату проконсультируйтесь с врачом), если Вы используете внутриматочный контрацептив, его так же следует удалить заранее. Это необходимо для того, чтобы все изменения в Вашей репродуктивной системе, вызванные контрацептивами, восстановились перед наступление беременности.
Немаловажную роль при планировании беременности играет так же здоровый образ жизни. Делайте зарядку по утрам (укрепляйте мышцы брюшного пресса и спины, больше гуляйте на свежем воздухе. Не забудьте расстаться с вредными привычками, если они есть (курение, алкоголь, наркомания). Хорошо, если и папа будущего малыша последует Вашему примеру. Сделать это нужно так же заранее, месяца за 3-4, а не в момент, когда уже всем будет понятно, что Вы ждёте малыша, это слишком поздно, ведь для благоприятного исхода беременности важны первые недели.
Важно, чтобы питание могло обеспечить каждого партнёра всем набором витаминов и микроэлементов. Для будущего нет какого-либо специального совета по питанию — специалисты советуют лишь употреблять здоровую пищу. Женщинам в свою очередь необходимы дополнительные питательные элементы:
-фолиевая кислота (400 мг в день) 3 месяца до зачатия;
-мультивитамины и комплексы минеральных элементов по рекомендации врача.
Планирование беременности — это так же и психологическая готовность двух людей создать семью и вместе воспитывать детей. От психологической готовности будущих родителей зависит очень многое. Эта сторона при подготовке к беременности не менее важна, чем здоровье. Старайтесь больше времени проводить вместе, читайте друг другу специальную литературу. Можно прогуляться вместе по детским магазинам — это зарядит Вас обоих положительной энергией. Можно так жнее подумать над именем, которое Вы хотите дать малышу — составьте список из имён девочек и мальчиков. Важно, чтобы все Ваши поступки и мысли были направлены на Вашего будущего малыша.
Старайтесь избегать стрессов.
Надеюсь, мы убедили Вас в том, что беременность должна быть не только желанной, но и запланированной.
Памятка для беременных
В сроке от 28 недель и до родов, как правило, вплотную подступают страхи, связанные с предстоящими родами. Как с ними бороться и как успешно для себя доходить последние недели беременности? Давайте постараемся ответить на эти вопросы.
Проблемы III триместра связаны, в основном, с последствиями увеличенной и продолжающей расти маткой, а также с проблемой избыточного веса. Здесь надо заметить из чего же складывается общая прибавка в весе у беременной женщины. До 30% дает вес малыша; кровь и избыток жидкости — также до 30%; увеличенная матка, грудь, ягодицы и ноги — до 20%; и по 10% приходится на плаценту и околоплодные воды.
Признаками увеличенной матки бывают и вновь подступающие тошнота и изжога, и затрудненное дыхание, и несколько учащенное сердцебиение, и одышка после, казалось бы, незначительной нагрузки, и усталость, и боли в пояснице, а иногда вдоль всего позвоночника.
С этими явлениями вполне реально бороться самой мамочке. Достаточно выполнять 2-3 раза в день специальные дыхательные упражнения, поддерживать себя легкими упражнениями, включающими специальную суставную гимнастику и гимнастику на растяжку, при отсутствии противопоказаний, придерживаться правильного режима питания и диеты, перемежать отдых с прогулками.
Не зря выход в ДО (декретный отпуск) предусмотрен в 30 недель, так как, начиная с этого срока, не следует перегружать организм беременной женщины работой. Если вы все же продолжаете работать и ваш труд связан с сидячим положением, постарайтесь выделять несколько минут на гимнастику, создайте удобное положение на рабочем месте. Это подразумевает обязательную опору для спины в несколько откинутом назад положении и подставку для ног, чтобы облегчить венозный отток из ног.
Кстати, прогрессирующий уже имеющийся варикоз и впервые появившийся во время беременности — достаточно распространенное явление для беременных. Чтобы не допустить варикозной болезни (ВБ) всем беременным рекомендуется избегать ношения плотно облегающей одежды и тесной обуви, в положении сидя, по возможности, подставлять под ноги подставку, не закладывать ногу на ногу, во время сна держать ноги в приподнятом положении, выполнять 8-10 приседаний ежедневно, ополаскивать ноги холодной водой после душа, в положении стоя периодически делать гимнастику для ног.
И все же при появлении первых признаков варикозного расширения вен — таких как: чувства тяжести и ползания мурашек в ногах, их отечность ближе к вечеру, появление сосудистых звездочек, следует обратиться за консультацией к участковому акушер-гинекологу или сосудистому хирургу во избежание прогрессирования данного заболевания.
Еще один «бич» беременных — запоры. Связаны они с уменьшающейся во время беременности перистальтикой кишечника и нарушением микрофлоры в кишечника из-за гормональных изменений. Поэтому лучше питаться помалу и часто, придерживаться диеты, включающей побольше овощей и фруктов; овощных бульонов и супов и с исключением жареной, острой, соленой и консервированной пищи. Хорошо при запорах помогает «Форлакс», который желательно применять курсовыми дозами — по 1-2 стакана во время завтрака или обеда в течение 10-14 дней. При повышенном газообразовании большое облегчение наступает после упражнения «качалка», когда в положении лежа на спине руками ухватываются под коленями при согнутых в коленях ногах и раскачиваются вверх и вниз.
Часто беременных беспокоит страх возникновения растяжек на животе и бедрах. Для их профилактики рекомендуется смазывать кожу живота и бедер оливковым маслом или специальными кремами от растяжек, делать легкий массаж в этих областях, ухватывая кожу до легкой болезненности между большим и указательным пальцами: на животе — по часовой стрелке, начиная с большого круга, постепенно сужая в диаметре и направляясь к пупку; на бедрах — снизу вверх. А при уже появившихся растяжках рекомендуется ношение бандажа для предотвращения их распространения.
Явления изжоги несколько уменьшает отвар из сухофруктов, слабо лимонная вода, разжевывание 5-6 сырых зерен геркулеса. Важно при изжоге есть маленькими порциями.
Нарушение сна в III триместре — нормальное явление и не должно вас пугать. Если вы плохо спите, перед сном лучше выполнять упражнения для релаксации, стараться спать на боку, подогнув одну ногу и положив под нее подушку.
Что происходит с малышом в III триместре?
Во-первых, что наиболее важно, с 28 недель беременности начинает функционировать кора головного мозга, которая регулирует все процессы в организме ребенка, «включает» сознание, осмысление, отвечает за терморегуляцию и многое другое. К 36 неделям кора уже полностью сформирована и вот только теперь малыш готов к жизни вне организма мамочки.
Во-вторых, в III триместре, а именно к 36 неделям заканчивает свое формирование в легких вещество сурфактант, которое во многом определяет готовность легких малыша к внешнему дыханию. Именно благодаря этому веществу, воздушные пузырьки в легких раз расправившись при первом вдохе родившегося ребенка, уже больше не спадаются, препятствуя, таким образом, развитию легочных заболеваний.
К 36 неделям на пальчиках рук и ног малыша вырастают нежные ноготки, у мальчика четко обозначаются яички, а к 39-40 неделям в кишечнике ребенка скапливается темная субстанция — меконий, перичный кал.
За 3-4 недели до родов появляются первые признаки предвестников: опущение головки к тазу, которое самим можно определить по изменившейся форме живота — теперь его увеличенная часть начинается ниже грудинного конца, появляется ощущение тяжести в нижней части живота, несколько облегчается дыхание, мочеиспускание становится более частым и малыми порциями; уменьшение количества околоплодных вод; наличие предвестниковых схваток, частота которых может доходить до 10-12 в сутки и основное отличие которых от родовых — это их нерегулярность. Ну а ближе к родам отходит слизистая пробка — прозрачная, тягучая субстанция, может быть розоватого цвета из-за присутствующих прожилок крови.
Так как теперь роды уже близко надо максимально подготовиться к ним: собрать сумку с необходимыми для вас вещами в родильный дом и, конечно, быть готовыми психологически. Чем меньше страх перед предстоящими родами, тем больше вероятность благополучного их исхода и для вас, и для малыша.
Отсутствие страха базируется на многих факторах:
• знание того, что должно происходить с вами и вашим ребенком в ходе трех периодов родов;
• правильного использования дыхания в родах;
• физической готовности организма к родам;
• помощи партнера в родах, будь то муж, мама, сестра или подруга;
• соответствия выбранного вами родильного дома и врача вашим требованиям, степени доверия данному конкретному медперсоналу.
С выбором роддома и врача лучше определиться заранее, приняв решение на семейном совете вместе с близкими вам людьми, после посещения и ознакомления со всеми родильными домами города. Сейчас практически во всех роддомах города имеются хозрасчетные отделения, предусматривающие совместное с партнером пребывание на родах. Непосредственная и окончательная договоренность с роддомом и врачом должна происходить в сроках после 36-й недели, когда беременность считается доношенной.
Что касается остальных факторов преодоления страха, то их вы всегда сможете разрешить на курсах подготовки к родам.
Срок беременности | Анализы | События (постановка на учет, врачебные осмотры, график посещения врачей) |
До 12 недель | Ранняя постановка на учет в женскую консультацию Прием препаратов: фолиевая кислота весь I триместр не более 400 мкг/сутки; калия йодид 200-250 мкг/сутки (при отсутствии заболеваний щитовидной железы) | |
При первой явке | Врач акушер-гинеколог собирает анамнез, проводит общее физикальное обследование органов дыхания, кровообращения, пищеварения, мочевыводящей системы, молочных желез, антропометрию (измерение роста, массы тела, определение индекса массы тела), измерение размеров таза, осмотр шейки матки в зеркалах, бимануальное влагалищное исследование | |
Не позднее 7-10 дней после первичного обращения в женскую консультацию | Осмотры и консультации: — врача-терапевта; — врача-стоматолога; — врача-отоларинголога; — врача-офтальмолога; — других врачей-специалистов – по показаниям, с учетом сопутствующей патологии | |
В первом триместре (до 13 недель) (и при первой явке) | 1. Общий (клинический) анализ крови. 2. Анализ крови биохимический (общий белок, мочевина, креатинин, общий билирубин, прямой билирубин, аланин-трансаминаза (далее – АЛТ), аспартат-трансаминаза (далее – АСТ), глюкоза, общий холестерин. 3. Коагулограмма – количество тромбоцитов, время свертывания, время кровотечения, агрегация тромбоцитов, активированное частичное тромбопластиновое время (далее – АЧТВ), фибриноген, oпределение протромбинового (тромбопластинового) времени. 4. Определение антител классов M, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи в крови, к вирусу простого герпеса (ВПГ), к цитомегаловирусу (ЦМВ), определение антител к токсоплазме в крови. 5. Общий анализ мочи. 6. Определение основных групп крови (А, В, 0) и резус-принадлежности. У резус-отрицательных женщин: а) обследование отца ребенка на групповую и резус- принадлежность. 7. Определение антител к бледной трепонеме (Treponema pallidum) в крови, определение антител классов M, G к вирусу иммунодефицита человека ВИЧ-1 и ВИЧ-2 в крови, определение антител классов M, G к антигену вирусного гепатита B и вирусному гепатиту С в крови. 8.Микроскопическое исследование отделяемого женских половых органов на гонококк, микроскопическое исследование влагалищного отделяемого на грибы рода кандида. 9. ПЦР хламидийной инфекции, ПЦР гонококковой инфекции, ПЦР микоплазменной инфекции, ПЦР трихомониаза. | Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 3-4 недели (при физиологическом течении беременности). Электрокардиография (далее – ЭКГ) по назначению врача-терапевта (врача-кардиолога). До 13 недель беременности принимаются: — фолиевая кислота не более 400 мкг/сутки; — калия йодид 200-250 мкг/сутки (при отсутствии заболеваний щитовидной железы) |
1 раз в месяц (до 28 нед) | Анализ крови на резус-антитела (у резус-отрицательных женщин при резус- положительной принадлежности отца ребенка) | |
11-14 нед | Биохимический скрининг уровней сывороточных маркеров: — связанный с беременностью плазменный протеин А (РАРР-А), — свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина (далее – бета-ХГ) | В кабинете пренатальной диагностики проводится ультразвуковое исследование (далее – УЗИ) органов малого таза. По результатам комплексной пренатальной диагностики выдаётся заключение врача-генетика. |
После 14 нед – однократно | Посев средней порции мочи | Для исключения бессимптомной бактериурии (наличие колоний бактерий более 105 в 1 мл средней порции мочи, определяемое культуральным методом без клинических симптомов) всем беременным женщинам. |
Во втором триместре (14-26 нед) | Общий (клинический) анализ крови и мочи. | Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 2-3 недели (при физиологическом течении беременности). При каждом посещении врача женской консультации – определение окружности живота, высоты дна матки (далее – ВДМ), тонуса матки, пальпация плода, аускультация плода с помощью стетоскопа. Калия йодид 200-250 мкг/сутки |
1 раз в месяц (до 28 нед) | Кровь на резус-антитела (у резус-отрицательных женщин при резус-положительной принадлежности отца ребенка) | |
16-18 нед | Анализ крови на эстриол, альфа-фетопротеин, бета-ХГ | Только при поздней явке, если не проводился биохимический скрининг уровней сывороточных маркеров в 11-14 недель |
18-21 нед | В женской консультации проводится второе скрининговое УЗИ плода | |
В третьем триместре (27-40 нед) | 1. Общий (клинический) анализ крови. 2. Анализ крови биохимический (общий белок, мочевина, креатинин, общий билирубин, прямой билирубин, аланин-трансаминаза (далее – АЛТ), аспартат-трансаминаза (далее – АСТ), глюкоза, общий холестерин). 3. Коагулограмма – количество тромбоцитов, время свертывания, время кровотечения, агрегация тромбоцитов, активированное частичное тромбопластиновое время (далее – АЧТВ), фибриноген, oпределение протромбинового (тромбопластинового) времени. 4. Определение антител классов M, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи в крови, определение антител к токсоплазме в крови. 5. Общий анализ мочи. 6. Определение антител к бледной трепонеме (Treponema pallidum) в крови, определение антител классов M, G к вирусу иммунодефицита человека ВИЧ-1 и ВИЧ-2 в крови, определение антител классов M, G к антигену вирусного гепатита B и вирусному гепатиту С в крови. 7.Микроскопическое исследование отделяемого женских половых органов на гонококк, микроскопическое исследование влагалищного отделяемого на грибы рода кандида. | Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 2 недели, после 36 недель – еженедельно (при физиологическом течении беременности). При каждом посещении врача женской консультации – определение окружности живота, ВДМ, тонуса матки, пальпация плода, аускультация плода с помощью стетоскопа. Калия йодид 200-250 мкг/сутки |
24-28 недель | Пероральный глюкозо-толерантный тест (ПГТТ) | |
28-30нед | У резус-отрицательных женщин при резус-положительной крови отца ребенка и отсутствии резус-антител в крови матери | Введение иммуноглобулина человека антирезус RHO[D] |
30 недель | Выдается листок нетрудоспособности на отпуск по беременности и родам | |
30-34 нед | Третье скрининговое УЗИ плода с допплерометрией в женской консультации. Осмотры и консультации: — врача-терапевта; — врача-стоматолога. | |
После 32 нед | При каждом посещении врача женской консультации помимо определения окружности живота, высоты дна матки (далее – ВДМ), тонуса матки, определяют положение плода, предлежащую часть, врач проводит аускультацию плода с помощью стетоскопа. | |
После 33 нед | Проводится кардиотокография (далее – КТГ) плода | |
На протяжении беременности | В женских консультациях функционируют школы беременных, которые посещают будущие мамы вместе с папами. В процессе обучения происходит ознакомление с изменениями в организме женщины при физиологической беременности, знакомство с процессом родов, правильным поведениям в родах, основами грудного вскармливания. | |
Более 37 недель | Госпитализация с началом родовой деятельности. По показаниям – плановая дородовая госпитализация. | |
41 неделя | Плановая госпитализация для родоразрешения | |
Не позднее 72 часов после родов | Всем женщинам с резус-отрицательной группой крови, родившим ребенка с положительной резус-принадлежностью, либо ребенка, чью резус-принадлежность определить не представляется возможным, независимо от их совместимости по системе АВ0 | Повторное введение иммуноглобулина человека антирезус RHO[D] |
Послеродовый период | 1. Раннее прикладывание к груди 2. Рекомендации по грудному вскармливанию. 3. Консультация врачей-специалистов по сопутствующему экстрагенитальному заболеванию (при наличии показаний). 4. Туалет наружных половых органов. 5. Сухая обработка швов (при их наличии). 6. Снятие наружных нерассасывающихся швов (при их наличии) на 5 сутки. 7. Ранняя выписка. | |
Ежедневно в послеродовом периоде | 1. Осмотр врача-акушера-гинеколога; 2. Осмотр и пальпация молочных желез. | |
На 3 сутки после родов | УЗИ органов малого таза | |
После родоразрешения посредством кесарева сечения | 1. Общий анализ крови, общий анализ мочи. 2. Биохимия крови (по показаниям). | УЗИ органов малого таза |
Ведение беременности | Женская консультация №22
У вас положительный тест на беременность ! Вас можно поздравить . Вы скоро станете мамой . Беременность- это счастливое и, в то же время , достаточно непростое время . У вас множество вопросов и переживаний : когда идти к доктору , куда лучше встать на учёт , что происходит с вашим организмом , как растёт и развивается малыш , как себя вести во время беременности , что принимать и т.д.
Итак , зачатие происходит путём слияния мужской и женской половых клеток . Делящиеся клетки образуют эмбрион , который прикрепившись к стенке матки , продолжает расти и развиваться . Впоследствии формируется плацента , которая питает и защищает растущий организм до момента родов . Происходит множество сложных физиологических процессов , направленных на сохранение и вынашивание беременности . Длится беременность в среднем 280 дней -40 недель ).
Принято делить беременность на 3 периода ( триместра ) -условно по 3 месяца в каждом .
В первом триместре закладываются основные системы и органы будущего малыша , плод очень быстро растёт и развивается . Начинают своё формирование сердечно -сосудистая, центральная нервная система , происходит образование костного скелета. К концу первого триместра размер плода примерно 7-8 см , вес около 7 -10 граммов, все органы и системы сформировались и далее будут расти и развиваться . Также формируются первичные половые признаки , малыш активно двигает ножками и ручками , изучая пространство вокруг себя.
Будущая мама может не чувствовать каких-то особых симптомов и изменений в общем состоянии , а может и отмечать для себя признаки развивающейся беременности — учащенное мочеиспускание , боли в молочных железах , дискомфорт внизу живота , тошному , рвоту, реагировать на запахи и многое другое …
Именно в первом триместре беременная приходит на приём к врачу для подтверждения факта беременности , сдачи анализов и постановки на учёт . Очень важно прийти на приём именно до 12 недель , чтобы доктора оценили ваше состояние , посмотрели все анализы , дали необходимые рекомендации . Также очень важно вовремя пройти первый скрининг — УЗИ и анализ крови на основные пороки . Все это делается именно в первом триместре .
И вот , позади остался первый триместр- вы познакомились с доктором , с которым вы пройдёте весь этот интересный путь , получили первую фотографию вашего малыша при ультразвуковом исследовании , вам выдали обменную карту беременной — основной «документ « со всей информацией о вашей беременности.
Наступил второй триместр беременности , который будет продолжаться до 26/27 недель. В этот период плод активно растёт и набирает вес . К концу 2 триместра рост плода составляет около 27 см , вес примерно 1200 гр. Эти 3 месяца условно принято считать самым приятным и спокойным периодом . Токсикоз проходит , животик округляется , вы начинаете ощущать шевеления малыша . Очень важно правильно питаться , гулять на воздухе и , конечно , посещать вашего врача . На приемы вас приглашают каждые 2-3 недели . Вас обязательно на каждом приёме взвешивают , измеряют артериальное давление , осматривают живот , слушают сердцебиение плода , вы сдаёте необходимые анализы и делаете 2 скрининг ( УЗИ). При каких-либо отклонениях в анализах , УЗИ или наличии жалоб — вам назначают дополнительные обследования , консультации и подбирают терапию .
И , наконец , третий триместр . Непростой и заключительный этап беременности , после которого происходит рождение малыша . Ребёнок очень активно увеличивается в размерах . Он начинает различать звуки , тренирует сосательный рефлекс- посасывает пальчики , происходит окончательное формирование легких . С 38 недель ребёнок полностью готов к появлению на свет .
Для мамы это достаточно сложный период . Быстрорастущая матка давит на близлежащие органы , в связи с чем могут возникать проблемы со стулом , дыханием , мочеиспусканием . Могут появляться отеки , повышаться артериальное давление , могут быть изменения в анализах крови и мочи .
Поэтому крайне важно своевременно приходить на приемы , сдавать анализы и выполнять все рекомендации ведущего вас специалиста . Работающим беременным выдаётся больничный лист ( декрет )- в 30 недель беременности ( в 28 недель с двойней). В 3 триместре обязательно назначается 3 скрининг (УЗИ), а также измеряется маточно-плацентарный кровоток и кровоток сосудов пуповины( доплерометрия) , производится оценка сердцебиения плода — методом кардиотокографии (КТГ).
Также обычно именно в этом периоде вы выбираете родильный дом , знакомитесь с акушером , который будет принимать у вас роды .
К 38 неделе беременности ваша обменная Карта уже полностью заполнена . Вписаны все ваши приемы , все препараты , которые вы получали , все анализы и дополнительные обследования и консультации .
До момента родов вы всегда на связи с вашим доктором !
И вот — роды !!! В родильном доме вы находитесь в среднем 4-5 суток ( если нет осложнений ). Вас можно поздравить !!!! Вы дали начало новой жизни !
После родов , вы обязательно приходите на приём с выпиской из роддома . Доктор обязательно вас осмотрит , даст все необходимые рекомендации , выпишет справку и назначит следующий визит по окончании послеродового периода .
Пройдём этот интересный и непростой путь вместе !
Приглашаем будущих мам на платное ведение беременности в «Женскую консультацию №22». Мы разработали и подберем для вас индивидуальную программу по ведению беременности по вашим медицинским показаниям, которая включает в себя наблюдение акушера-гинеколога, УЗИ, лабораторные исследования и все необходимые для вас манипуляции одобренные Минздравсоцразвитием РФ и Всемирной организацией здравоохранения золотой стандарт!
Мы предлагаем комфортное, качественное, безопасное ведение вашей беременности. Ваше хорошее настроение — это основа нашего сервиса, оцените наш приветливый персонал, внимательное и индивидуальное общение врача с пациентом. Гарантировать качество нам позволяют применение современного оборудования и материалов, высокая специализация наших врачей, соблюдение золотых стандартов и мировых принципов в гинекологии!
Шипиловская Яна Вячеславовна, заведующая платным отделением
Приятная, доброжелательная атмосфера, никаких очередей
Внимательные врачи, профессионалы в своем деле
Предоставляется декретный больничный лист, родовой сертификат и пр. документы Медицинское оборудование мировых производителей
Родовый сертификат — основной документ программы «Родовый сертификат» национального проекта «Здоровье».
Сертификат действует во всех государственных и муниципальных роддомах. Женщина может свободно выбирать, куда обратиться.
Выдать сертификат может учреждение, имеющее лицензию на осуществление медицинской деятельности по специальности «акушерство и гинекология» или «педиатрия» и заключившее договор с региональным отделением Фонда социального страхования.
Выдача родового сертификата производится женщинам женской консультацией, осуществляющей наблюдение женщины в период беременности, при явке к врачу на очередной осмотр женщины со сроком беременности 30 недель (при многоплодной беременности — 28 недель беременности) и более.
В нашем учреждении получить родовый сертификат и декретный больничный лист может гражданка любого государства, имеющая регистрацию в РФ и разрешение на работу!
В нашем учреждении для ухода в декрет больничный лист предоставляются в 2 этапа: до рождения ребенка и после этого события.
- на 70 календарных дней до дня родов и на такое же количество дней (всего 140) — после рождения малыша;
- на 70 календарных дней до дня родов и на 86 дней после рождения ребенка (всего 156) — если роды были осложненными;
- на 84 дня до дня родов и на 110 дней после родов (всего 194) — при рождении двух и более детей (в случае многоплодной беременности).
Предоставляем полный спектр услуг платного отделения
Наши ведущие специалисты
Записаться на платный приём
Записаться через сайт
Записаться через контактный центр
+7-951-650-48-57, 296-32-10
Режим работы:
ПН-ПТ с 8.00 до 20.00, СБ-ВС с 9.00 до 17.00
Что должна знать будущая мама
Если у вас задержка или положительный тест, вам необходимо обратиться на консультацию к гинекологу в срок до 12 недель.
Платное ведение беременности в женской консультации 22 — это пристальное наблюдение врача, полнота обследований, экономия ваших финансов.
После обследования у врача гинеколога, Вы можете заключить договор на программу ведения беременности.
Благодаря программе наблюдения за пациенткой нашими врачами процент осложнения беременности минимален
Полезные статьи
Первый триместр: с 1 по 12 недели
Первый триместр: ключевые этапы
Первый триместр начинается в первый день вашей последней менструации и длится до конца недели 12. Это означает, что к тому времени, когда вы будете точно знать, что беременны, вы уже можете быть на пятой или шестой неделе беременности!
Многое происходит за эти первые три месяца. Оплодотворенная яйцеклетка быстро делится на слои клеток и имплантатов в стенке матки, где она продолжает расти. Эти слои клеток становятся эмбрионом, как на данном этапе называют ребенка.
В этом триместре ваш ребенок растет быстрее, чем в любое другое время. К шести неделям сердцебиение обычно можно услышать, а к концу 12-й недели у вашего ребенка сформируются кости, мышцы и все органы тела. На данный момент ваш ребенок выглядит как крошечное человеческое существо и теперь называется плодом. Он или она даже будет практиковать глотание!
Когда я должен?
Узнайте дату родов с помощью нашего калькулятора срока родов!
Когда я увижу акушерку?
Ваш первый прием к акушерке (также известный как дородовой прием) — это прием по предварительной записи.Обычно это происходит между 8 и 10 неделями беременности. Узнайте, как зарегистрироваться у акушерки и когда будут записываться на прием.
Как обеспечить безопасность вашего ребенка
Есть некоторые вещи, которые вы можете делать во время беременности, чтобы повлиять на вашего ребенка. Узнайте о них, перейдя по ссылке ниже.
Полный список правил и запретов при беременности (и причин, почему) можно найти здесь.
Не уверены, беременны ли вы?
Узнайте здесь о симптомах, которые могут означать, что вы беременны.
Ваше физическое и психическое здоровье во время беременности
У нас также есть много полезных советов, как справиться с повседневными проблемами во время беременности. Женщины часто испытывают такие симптомы, как утреннее недомогание, судороги и несварение желудка в течение первого триместра.
Не забывайте, что ваше психическое здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье. Некоторое беспокойство и стресс — это нормально, но это не должно продолжаться. Если то, что вы чувствуете, для вас непривычно, поговорите об этом со своим терапевтом или акушеркой.Они готовы помочь.
Было доказано, что упражнения, такие как йога, уменьшают беспокойство и являются отличным способом оставаться активным во время беременности.
Подробнее о психическом благополучии во время беременности
Подробнее о диабете и беременности
Подробнее о беременности с высоким ИМТ
Подробнее о физических упражнениях и беременности
Прочтите о симптомах, на которые следует обращать внимание при беременности
Следите за развитием вашего ребенка
Подпишитесь на бесплатное электронное письмо о беременности от наших акушерок, чтобы отслеживать развитие вашего ребенка и получать напоминания обо всем, что вам нужно знать в течение 9 месяцев беременности.Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться.
FMLA и декретный отпуск: что нужно знать | Ваша беременность имеет значение
Наши акушерско-гинекологические кабинеты и отделения материнско-фетальной медицины ежемесячно обрабатывают десятки форм FMLA. Эти формы важны для молодых родителей, которые хотят взять отпуск после рождения ребенка. Это время жизненно важно для мам, чтобы оправиться от родов и родов, а также для семьи, чтобы привязаться к новому ребенку.
Если вы не совсем уверены в том, что FMLA охватывает и не охватывает, значит, вы попали в хорошую компанию.Многие техасцы — и многие американцы, если на то пошло, — не полностью этого понимают. Фактически, я поговорил с Бет Обри, руководителем Управления по компенсациям и отпускам рабочих Юго-западного медицинского центра штата Юта, чтобы прояснить некоторые нюансы закона. А я медицинский работник!
Правила предоставления отпусков после рождения ребенка сильно различаются в зависимости от компании. Некоторые предоставляют добровольный оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, тогда как другие предлагают только минимум того, что требуется по закону. Поговорите с отделом кадров на вашей работе, чтобы понять ваши преимущества, и попросите вашего супруга или партнера сделать то же самое, чтобы не было неприятных сюрпризов.
А пока вот некоторая основная информация о FMLA, которая поможет вам спланировать время вне работы после родов.
Что такое FMLA?
Закон о семейном отпуске и отпуске по болезни дает сотруднику 12-недельный отпуск для ухода за собой или членом семьи с серьезным заболеванием. FMLA гарантирует работнику работу и страховые выплаты в течение этого времени. Сюда входит уход, связанный с беременностью — либо во время дородовых посещений, либо во время болезни до родов, либо во время выздоровления и установления связи после рождения ребенка.
Что определяет право на участие в FMLA?
Есть несколько требований, чтобы иметь право на FMLA:
- У вашего работодателя должно быть не менее 50 сотрудников. Это означает, что мелкие работодатели освобождены от этой программы.
- Вы должны проработать не менее 12 месяцев за последние семь лет у своего работодателя, И;
- Вы должны проработать не менее 1 250 часов за последние 12 месяцев. При подсчете часов не учитываются больничные и отпуск — только часы, которые вы физически проработали.
Если вы не имеете права на отпуск по FMLA, обратитесь в свой отдел кадров, чтобы узнать, есть ли другие программы отпуска по уходу за ребенком, на которые вы можете претендовать. Этот отпуск может не сопровождаться тем же правом на страховку, но может защитить вашу работу. Например, государственные служащие в Техасе имеют право на отпуск по уходу за ребенком, если они не выполнили два последних требования, перечисленных выше. В отличие от отпуска по закону FMLA, этот отпуск начинается только с года после рождения ребенка.
Если вы будете уволены до начала отпуска, вы не получите права на FMLA.Точно так же, если ваш работодатель применяет увольнения с сокращением штата, ваша работа может не ждать вас.
Требует ли FMLA от моего работодателя оплаты мне во время отпуска по беременности и родам?
Нет, не работает. FMLA требует только, чтобы ваша работа была доступна после вашего возвращения и чтобы ваши льготы продолжались. Будет ли вам платить и сколько вам могут заплатить за это время, зависит от работодателя. Например, ваша компания может предложить краткосрочную нетрудоспособность, которая может выплачивать вам заработную плату или ее часть во время отпуска по болезни, включая роды и время послеродового восстановления, но не покрывает время связи с вашим ребенком.
Вам может потребоваться использовать отпуск по болезни и часы отпуска, чтобы покрыть свободное время, если вы хотите и дальше получать зарплату. Если у вас недостаточно часов, чтобы покрыть весь отпуск, остаток отпуска может быть неоплаченным.
Как можно использовать отпуск по закону FMLA?
Обычно время FMLA используется как единый отрезок времени. Таким образом, рождение ребенка начинается с родов и продолжается в течение 12 недель. Предполагается, что примерно половину времени занимает восстановление сил после родов, а оставшаяся часть — время общения с вашим ребенком.
Форма FMLA, которую вы отправляете своему работодателю, будет иметь дату начала периода времени, в течение которого вы «недееспособны», обычно день доставки. Точные даты вашего отпуска будут скорректированы после того, как вашему работодателю будет предоставлено доказательство рождения. Не волнуйтесь, если вы указали дату окончания срока для формы, но ваш малыш появится на несколько дней позже — вам будут начислены деньги за те дни, когда вы не были в отпуске!
FMLA обычно не включает отпуск до родов. Для этого ваш врач должен подтвердить медицинскую причину вашего прекращения работы до родов.Распространенные причины, по которым требуется ранний отпуск, включают угрозу преждевременных родов или повышение артериального давления. Если ваш врач прикажет вам прекратить работу после того, как вы отправили форму, в которой говорится, что вы планируете работать до родов, вы обновите запрос, отражая новую дату начала вашего отпуска.
Многие женщины приходят к нам в офис с просьбой оформить FMLA до того, как у них родится ребенок. Если нет медицинских показаний, это обычно не одобряется. Если вы хотите обеспечить себе неделю отпуска до родов, подумайте о том, чтобы использовать часть своего отпуска на эти дни — вы всегда можете немного сократить отпуск после родов, чтобы компенсировать время, затраченное до родов, но все же имеете право на 12 недель выключить после рождения вашего ребенка.Посоветуйтесь со своим акушером, как они обрабатывают просьбы о начале отпуска по беременности и родам.
Прерывистый FMLA также может помочь покрыть свободное время для дородовых посещений или даже в некоторые дни, когда из-за утреннего недомогания вы опаздываете или пропустите несколько дней. Это может быть полезно, если у вашего работодателя строгие правила в отношении пропусков и опозданий. Вы не можете быть наказаны, если используете прерывистое FMLA для этих отсутствий. Тем не менее, это время без работы будет включено в общие 12 недель отпуска.Опять же, я рекомендую проконсультироваться с вашим отделом кадров относительно конкретной политики вашего работодателя в отношении опозданий или пропусков по беременности и родам.
Уходит ли покрытие FMLA вашему партнеру?
Супруги и партнеры имеют право на FMLA после того, как стали родителями, чтобы помочь матери выздороветь и привязаться к новорожденному.
Есть несколько важных нюансов, связанных с отпуском для супруга или партнера, которые необходимо понять. Во-первых, в соответствии с Законом о семейных и медицинских отпусках к супругам и партнерам не относятся одинаково.Таким образом, первый важный шаг — это позвонить или встретиться с сотрудниками по месту работы, чтобы он или она понимали, что для них доступно.
Другой родитель вашего ребенка будет иметь право взять отпуск, чтобы привязаться к ребенку, но если вы не состоите в законном браке, все 12 недель будут считаться временем «привязанности». Если вы состоите в браке, отпуск будет разделен, и часть времени будет отведена на помощь вам в восстановлении, а оставшееся время будет обозначено как «связующее» время. В обоих сценариях у вас есть право взять 12 недель, но работодатели могут иметь разные правила в отношении того, какой тип начисления (например, дни отпуска по болезни или отпуск) можно использовать для каждого типа отпуска после рождения ребенка.
Если вы и ваш супруг (а) работаете на одного работодателя, вам, возможно, придется разделить эти 12 недель. Мы часто наблюдаем это у наших пациентов, так как мы — государственное учреждение. Они могут работать в разных секторах или в разных офисах, но оба работают у одного и того же работодателя. Если ваш (а) супруг (а) хочет остаться дома на две недели сразу после родов, вам будет предоставлен отпуск по закону FMLA только на 10 недель. Отгулы могут совпадать, поэтому вы оба можете быть дома одновременно, но в общей сложности между вами может быть не более 12 недель.
Признаюсь, я не думаю, что это честно. Для сравнения: если вам обоим нужен отпуск для решения «серьезного состояния здоровья», не связанного с рождением ребенка, каждый из вас будет иметь право на 12 недель отдыха. Добавление нового члена в вашу семью — это большое дело, и к нему следует уделять равное внимание. Но посоветуйтесь со своим работодателем — некоторые могут более снисходительно отнестись к этому правилу.
Обычно отпуск по закону FMLA не является прерывистым, поэтому ваш супруг или партнер может не иметь возможности разделить свое свободное время.Это означает, что они не смогут вернуться к работе, пока кто-то еще будет помогать вам по уходу за ребенком, а затем взять еще один перерыв в работе позже. Работодатель может согласиться на использование отпуска таким образом, но он не обязан разрешать это. Убедитесь, что ваш партнер заранее спрашивает своего работодателя об их политике по этому вопросу, чтобы вы могли правильно спланировать свое послеродовое время.
Как видите, когда дело доходит до декретного отпуска, существует множество переменных. Поговорите с отделами кадров вашего и вашего партнера о том, имеете ли вы право на отпуск по закону FMLA, а также о праве на получение любых других пособий по семейному отпуску.Дополнительную информацию о Законе о семейных и медицинских отпусках также можно получить в Министерстве труда США.
Последний совет: не откладывайте до последней минуты, чтобы заполнить документы FMLA. На его заполнение у офиса может уйти пара недель — помните, что это не единственная форма, над которой они работают!
Чтобы получать информацию и советы о беременности, родах и родах на свой почтовый ящик, подпишитесь на рассылку уведомлений по электронной почте в нашем блоге.
Вы узнали, что беременны? Вот что вам нужно знать в течение первых 12 недель
На тесте появляется линия, и это подтверждается — у вас есть ребенок.Поздравляю! Вот-вот начнется захватывающая глава в вашей жизни.
Но обнаружить, что вы беременны, тоже может быть непросто.
Здесь наша команда из женской и детской больницы Халла расскажет вам, что вам нужно знать в первые 12 недель беременности, также известные как «первый триместр».
Может ли тест дать ложный результат?
Вы никогда не получите «ложноположительный» результат теста на беременность. Это означает, что в противном случае тест не покажет, что вы беременны.Однако вы можете получить «ложноотрицательный» результат, что означает, что вы можете сказать, что вы не беременны, хотя и забеременели.
Если вы считаете, что беременны, повторите тест через неделю, когда уровень гормона беременности ХГЧ может быть выше.
Я беременна. Что теперь?
Как только вы узнаете, что беременны, позвоните в нашу телефонную линию прямого доступа 01482 605304 или посетите www.hey.nhs.uk/directaccess, чтобы зарегистрироваться онлайн.
Зачем мне это делать?
Вы будете зарегистрированы для прохождения обследований и дородовых посещений, чтобы получить максимальную пользу от медицинского обслуживания, доступного на протяжении всей беременности.Зарегистрируйтесь, если вы планируете рожать в женской и детской больнице Халла, родильном доме Фатимы Аллам или рожать дома в Халле или Ист-Райдинге.
Что произойдет, когда я позвоню или воспользуюсь онлайн-справочной службой?
«Большинство женщин обращаются к своим терапевтам, когда впервые узнают о своей беременности, но они больше не направляют людей», — сказала клерк Кристиана Ли. Вместо этого женщины должны сами звонить по телефону прямого доступа или регистрироваться онлайн.
«Мы берем их данные, дату их последней менструации, чтобы иметь представление о дате их родов. Затем мы запишем их на прием к акушерке ».
Когда я увижу акушерку?
Первый прием к акушерке состоится на сроке от 8 до 10 недель беременности. Это называется «запись на прием»
.Что происходит во время этой встречи?
Скорее всего, вы назначите акушерку по месту жительства недалеко от вашего дома, хотя женщины, нуждающиеся в тщательном наблюдении, будут посещать акушерок в женской и детской больнице Халла на протяжении всей беременности.
Первая встреча длится около 90 минут. Ваша акушерка возьмет ваши данные, историю болезни и возьмет кровь для анализа. Если срок беременности превышает 10 недель, вам предложат пройти тест на талассемию, наследственное заболевание крови, а также комбинированный скрининговый тест на синдром Дауна, Эдвардса и Патау. Вы также можете пройти обследование на серповидно-клеточную анемию, если это считается риском.
Вы получите зеленые заметки о беременности. Они предлагают вам руководство по выбору вариантов во время беременности и записывают ваши личные данные, включая историю болезни и сведения о предыдущих беременностях.
Это когда я делаю первое сканирование?
Нет. Первое сканирование будет выполнено в 12 недель, если только нет причин сделать его раньше. Ваша акушерка назначит вам 12-недельное сканирование на этом приеме.
Что происходит при 12-недельном сканировании?
Ваше 12-недельное сканирование знакомств будет проходить в женской и детской больнице Халла. Это даст вам более точное представление о сроке родов, так как у вашего ребенка будут сниматься мерки.
Могу ли я получить бесплатные копии отсканированного изображения?
Вам не нужно платить за сканированную фотографию, если вам нужна только одна копия. Однако дополнительные копии стоят 8 фунтов стерлингов каждая, и вы можете оплатить их наличными, кредитной или дебетовой картой в автомате в фойе Женской и детской больницы Халла.
Могу ли я взять с собой детей?
Вы можете приводить детей на прием к сканированию, но помните, что персонал не несет ответственности за наблюдение за вашими детьми.Если они очень маленькие, мы просим вас привести другого взрослого для ухода за ними.
Мы также с уважением просим вас ограничить количество детей двумя, если это возможно, поскольку персонал испытывал трудности в прошлом, когда приезжали семьи с пятью или более детьми.
Как сделать так, чтобы мой ребенок начал жизнь наилучшим образом?
Начните прием фолиевой кислоты и продолжайте в течение полных 12 недель, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщепление позвоночника. Хотя нервная трубка сформировалась к 12 неделям, она не повредит ни вам, ни вашему ребенку, если вы продолжите принимать поливитамины фолиевой кислоты после 12 недель.
Но не думайте, что вам нужно принимать поливитамины. Если вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты, вам не нужно тратить деньги на пищевые добавки. Убедитесь, что вы едите много фруктов и овощей — не менее пяти порций каждый день. Свежие, замороженные, консервированные, сушеные или соки — все они в счет. Ограничьте количество крахмалистых продуктов или углеводов примерно до одной трети вашей тарелки и выберите продукты с более высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые макароны или коричневый рис. Ежедневно ешьте белковые продукты, например бобы, рыбу, яйца, мясо, птицу и орехи.
Как повысить свои шансы на здоровую беременность?
Не принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, без предварительной консультации с терапевтом, акушеркой или фармацевтом. На этом этапе вы вряд ли будете выглядеть беременными, поэтому вам нужно будет сообщить об этом своему терапевту или фармацевту, если они еще не знают об этом.
Сделайте прививку от гриппа. Он совершенно безопасен и обеспечивает жизненно важную защиту как вам, так и вашему ребенку.
У вас может болеть грудь, поэтому купите поддерживающий бюстгальтер.Вы можете вырастить чашку на полный размер в течение следующих нескольких недель.
Посетите сайт www.healthystart.nhs.uk, чтобы узнать, имеете ли вы право на ваучеры Healthy Start для покупки молока, свежих или замороженных овощей в местных магазинах.
Чего мне делать нельзя?
Держитесь подальше от лотка для кошачьего туалета, поскольку кошачьи фекалии связаны с токсоплазмозом, инфекцией, смертельной для нерожденных младенцев.
Не курите. Даже если вам не удалось бросить курить до того, как вы забеременели, сейчас идеальное время, чтобы бросить курить, и есть много поддержки.Мамы в Халле могут отправить текстовое сообщение QUIT на номер 61825 или позвонить по номеру 247111, чтобы записаться на прием к консультанту по отказу от курения. Вы также можете попросить своего терапевта направить вас в службу по борьбе с курением. Если вы живете в Ист-Райдинг, вы можете позвонить по телефону 0800 9177752 или отправить текстовое сообщение на номер 60163, чтобы получить доступ к бесплатной поддержке.
Не употребляйте алкоголь.
Сократите потребление кофеина, так как его избыток может вызвать выкидыш или привести к рождению ребенка с низкой массой тела. Он содержится в чае, шоколаде, энергетических напитках и коле, а также в кофе. В настоящее время рекомендуется употреблять не более 200 мг в день, что эквивалентно двум чашкам растворимого кофе.Перейдите на кофе без кофеина, фруктовый сок или воду.
Не ешь за двоих. Не нужно. Просто убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты.
Избегайте употребления рыбы-меч или марлина во время беременности и ограничивайте употребление жирной рыбы, такой как лосось, форель, скумбрия и сельдь. И если вы собираетесь в экзотическое место, где в меню есть акула, избегайте этого.
Удостоверьтесь, что на скорлупе яиц был отпечатан красный лев, поскольку яйца, произведенные в соответствии с Кодексом норм поведения британских львов, безопасны для беременных женщин, чтобы есть сырые или частично приготовленные.Но избегайте мусса, майонеза и суфле, поскольку вы не узнаете, есть ли на сырых яйцах печать British Lion.
Избегайте мягких сыров, таких как бри, камамбер и козий сыр, и мягких сыров с голубыми прожилками, включая датскую голубую, горгонзолу и рокфор. Они могут содержать бактерии, которые могут вызвать выкидыш, мертворождение или тяжелую болезнь у новорожденного.
А как насчет утреннего недомогания?
Более 80 процентов женщин испытывают тошноту или рвоту на ранних сроках беременности.Это неприятно, но это не повредит вашему ребенку и обычно проходит через 16-20 недель.
Некоторые женщины, в том числе герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон, страдают крайней формой гиперемезиса беременных и нуждаются в специализированном лечении. Ваша акушерка или терапевт может вам посоветовать.
У меня кровотечение. Что я должен делать?
Кровотечение на ранних сроках беременности всегда следует проверять.
«В первую очередь следует обратиться к врачу общей практики или медсестре, — сказала Элизабет Моррис, практикующая медсестра в гинекологии Халлской женской и детской больницы.«Если терапевт или медсестра обеспокоены, они могут направить женщину в наш отдел оценки ранней беременности (EPAU).
«Если женщина уже посещала свою акушерку во время первой записи на прием, она может связаться со своей акушеркой, которая также может направить ее к нам.
«Нет необходимости идти в отделение неотложной помощи, если женщина не испытывает очень сильного кровотечения или сильной боли».
EPAU может видеть женщин, срок беременности которых составляет от 4 до 15 недель, и Халл является одним из немногих районов страны, предлагающих услуги в течение семи дней.
Если вы не можете записаться на прием к терапевту и не можете связаться с акушеркой, отправляйтесь в приемный пункт терапевта в медицинском центре Wilberforce на Стори-стрит, посетите центр неотложной помощи в медицинском центре Брансхольм или посетите один из отделения легких травм в East Riding, и вас могут направить в EPAU больницы.
Мне не терпится стать мамой. Это нормально?
Хотя некоторая степень беспокойства и стресса естественна — в конце концов, это важное событие в жизни — она не должна подавлять вас.Если то, что вы чувствуете, не соответствует вашей обычной реакции, и вы не можете забыть о своих заботах, поговорите со своим терапевтом или акушеркой.
Хорошее психическое здоровье во время беременности так же важно, как и физическое. Не стесняйтесь и не беспокойтесь, когда с кем-то разговариваете.
Что еще нужно знать?
На нашей странице в Facebook для женщин и детей Корпуса есть много новостей и полезной информации. Поставьте нам лайк и присоединяйтесь к нашему дружелюбному сообществу для поддержки и совета на протяжении всего вашего пути к беременности.
Команда Hey Baby проводит ежемесячную карусель с 18:00 до 20:00 в последнюю среду каждого месяца в женской и детской больнице Халла. Вы можете привести партнеров, других детей и будущих бабушек и дедушек.
Приходите и поговорите с нашей командой акушерок, координаторами по отказу от курения, специалистами в области психического здоровья и экспертами по домашней безопасности, которые могут дать вам совет, как добиться наилучшей беременности. Вы найдете информацию, адаптированную для разных стадий беременности, поэтому не стесняйтесь приходить к ней несколько раз.
Следующее мероприятие состоится в среду, 28 марта, а еще одно запланировано на среду, 25 апреля. Не нужно записываться на прием — просто приходите. Увидимся там!
Вот чего ожидать от дородовых посещений
Если вы недавно запланировали свое первое дородовое посещение, у вас, вероятно, возникнет несколько вопросов. Есть ли документы, которые вам следует принести на первый прием? Как часто вы будете посещать врача в следующие девять месяцев?
Вот руководство по планированию дородовых посещений, а также несколько советов, которые помогут вам подготовиться к первому визиту.Девять месяцев будут напряженными, но захватывающими, поэтому это руководство поможет вам упростить задачу.
Планирование дородовых посещений
Вы, вероятно, будете посещать врача чаще, чем обычно, во время беременности. Вот расписание ожидаемых посещений, а также обычные вещи, которые происходят в каждом из них.
Помните, что каждая беременность индивидуальна, и этот график основан на неосложненной беременности. Если ваша беременность связана с высоким риском, вы будете чаще посещать врача.Спросите своего поставщика, если у вас есть вопросы о вашей конкретной ситуации.
1. Первое дородовое посещение
Ваше первое дородовое посещение обычно происходит на 10–12-й неделе беременности (визит для подтверждения беременности и, возможно, раннее ультразвуковое исследование обычно проводится на сроке 5–8 недель). Это посещение часто является самым продолжительным и включает в себя общие физические и обычные пренатальные анализы.
У вас, вероятно, есть много вопросов о вашей беременности, и ваше первое дородовое посещение — прекрасное время, чтобы получить ответы на многие вопросы.Что должно быть в вашем списке, чтобы спросить? Ознакомьтесь с нашим руководством по максимально эффективному использованию вашего первого дородового визита, включая 10 вопросов, которые вам нужно задать своему врачу.
2. Регулярные проверки
При неосложненной беременности вам следует ожидать посещения врача каждые четыре недели в течение 28 недель. Между 28 и 36 неделями ожидайте посещения врача каждые две недели. С 36 недель до родов ожидайте, что вы будете видеть своего поставщика еженедельно.
Каждое обследование будет включать проверку веса, артериального давления и возможность послушать сердцебиение плода.Сердцебиение плода обычно сначала определяется с помощью ручного допплера в период от 10 до 12 недель.
Помните, это общее руководство. Вам нужно будет чаще посещать врача, если у вас возникнут какие-либо осложнения беременности, включая гестационный диабет или многоплодную беременность.
3. Показы
Помимо обычных осмотров, некоторые из ваших дородовых посещений будут включать медицинские осмотры. Ознакомьтесь с нашим полным комплектом дородового ухода, чтобы узнать, когда обычно проводятся обследования.
Подготовка к первому посещению беременных
Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для подготовки к своему первому дородовому посещению, — это собрать информацию о вашей истории болезни. Помимо общей информации, которую вы привыкли предоставлять на обследованиях, будьте готовы поделиться информацией о вашей семейной истории болезни, истории фертильности, подверженности инфекциям и истории психического здоровья.
Поскольку ваше первое дородовое посещение часто бывает самым продолжительным, это также прекрасное время, чтобы задать вопросы.Хотите знать, какой вес вам следует набрать? Хотите знать, безопасны ли ваши любимые упражнения для ребенка? Здесь нет глупых вопросов, и ваш врач будет рад помочь вам спланировать безопасную и здоровую беременность.
Есть еще вопросы? Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как извлечь максимальную пользу из вашего первого дородового визита, включая 10 вопросов, которые вам нужно задать!
Отпуск по беременности и родам: основы | Бэбицентр
Что такое декретный отпуск?
Отпуск по беременности и родам, который сейчас часто называют отпуском по уходу за ребенком или семейным, — это время, когда мать (или отец) уходит с работы в связи с рождением или усыновлением ребенка.Фактический оплачиваемый «отпуск по беременности и родам» — в то время как норма почти во всех странах — необычен для Соединенных Штатов, хотя некоторые просвещенные компании действительно предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск, в некоторых случаях до шести недель.
Скорее всего, вы будете использовать комбинацию краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП), отпуска по болезни, отпуска, личных дней и неоплачиваемого семейного отпуска во время отсутствия на работе.
Картина действительно улучшилась в 1993 году с принятием Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA), который дает большинству работников право на отпуск по болезни с сохранением места работы до 12 недель в связи с рождением ребенка или усыновлением.Однако FMLA не распространяется на тех, кто работает в небольших компаниях, и гарантирует только неоплачиваемый отпуск.
Какие льготы будут вам доступны, будет во многом зависеть от штата, в котором вы живете. В 2002 году Калифорния первой ввела в действие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и другие штаты, такие как Вашингтон и Нью-Джерси, последовали их примеру. И не во всех штатах женщинам разрешается брать краткосрочный отпуск по нетрудоспособности для покрытия расходов на беременность, роды и послеродовое восстановление.
У вашего работодателя могут быть правила, определяющие порядок, в котором вы можете брать различные виды отпусков.В любом случае вы захотите начать изучать свои варианты как можно раньше во время беременности и убедиться, что у вас есть все свои документы до рождения ребенка.
Как действует краткосрочная нетрудоспособность?
Краткосрочная нетрудоспособность предназначена для покрытия вашей заработной платы — или ее части — в то время, когда вы не можете выполнять свою работу из-за болезни, травмы или родов. Его предлагают многие крупные работодатели и союзы, а также несколько штатов. (Обычно это предоставляется автоматически всем сотрудникам или жильцам, а не как дополнительное преимущество, на которое вы должны подписаться.)
Если ваш штат предоставляет ЗППП, вы можете выплачивать небольшую сумму из каждой зарплаты, чтобы покрыть свою долю. Если ваш работодатель или профсоюз предоставляет это, расходы могут быть покрыты за вас. Если ни один из них не обеспечивает ЗППП или если покрытия недостаточно, вы можете приобрести собственный полис или дополнительное покрытие через страховую компанию за ежемесячный взнос.
Частное страхование ЗППП через вашего работодателя или поставщика обычно оплачивает от 50 до 100 процентов вашей заработной платы за определенное количество недель, в зависимости от того, сколько лет вы проработали в компании.(Максимальная сумма, которую вы можете получить, обычно ограничена.)
Шесть недель — это стандартный период времени, покрываемый на случай беременности. Некоторые планы предусматривают больше времени, если у вас были осложнения или кесарево сечение, а многие также предусматривают постельный режим перед родами.
Государственные пособия по ЗППП обычно покрывают от половины до двух третей вашей зарплаты, а страхование беременности обычно длится от четырех до шести недель, но может длиться до 12 недель. В Калифорнии, например, вы получаете страховое покрытие в размере 55 процентов от вашей обычной заработной платы до максимум 1075 долларов в неделю в течение четырех недель до установленного срока и до шести недель после родов.Вы можете получить расширенное страховое покрытие после родов, если у вас было кесарево сечение или медицинские осложнения, но ваш врач должен подтвердить это.
Если и ваш штат, и ваша компания предлагают ЗППП, от вас могут потребовать использовать все государственные пособия, а остальное покрывает страховое покрытие вашего работодателя. Вы по-прежнему будете получать такую же сумму заработной платы, как если бы вы получали полную выгоду от своего работодателя, но вы получите ее двумя чеками: одним от штата и другим от поставщика вашей компании.
Многие программы требуют, чтобы вы не работали на срок до недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие по инвалидности.Ваш работодатель или программа вашего штата может потребовать, чтобы вы израсходовали накопленные дни болезни или отпуска до того, как начнется выплата пособия по инвалидности. Это не обязательно плохо, поскольку эти дни выплачиваются в размере вашей полной зарплаты.
Придется ли мне платить подоходный налог с дохода по инвалидности?
Это зависит от того, кто платит страховые взносы для вашего покрытия. Часть вашей зарплаты, которую вы получаете от страхового покрытия вашего работодателя, облагается налогом, но подоходный налог не будет взиматься с ваших чеков, поэтому вы в конечном итоге будете должны деньги в апреле.(С другой стороны, вы сможете получить дополнительный вычет за наличие нового иждивенца, чтобы компенсировать эту сумму.)
Деньги, которые вы получаете по программе штата по инвалидности, обычно не облагаются федеральным налогом или подоходным налогом штата. . Если вы сами оплачиваете страховку по инвалидности, получаемые вами льготы также не облагаются налогом.
Что мне делать, если мое страхование краткосрочной нетрудоспособности закончится?
Некоторые молодые мамы решают вернуться на работу после того, как закончится их страховое покрытие, что обычно происходит примерно через шесть недель.(Конечно, некоторым приходится возвращаться даже раньше, если они рассчитывают на государственное пособие, которое выплачивает только половину их обычной заработной платы, и они не могут позволить себе компенсировать разницу.)
Если у вас накоплен отпуск, личный или больничные, вы можете использовать их для продления отпуска. Некоторые компании даже позволят вам взять отпуск или больничный, который у вас еще не начислен. Однако в некоторых случаях вас могут попросить возместить компании расходы за эти дни, если вы решите не возвращаться на работу после отпуска.
Вы также можете иметь право на неоплачиваемый отпуск, когда ваша инвалидность истечет. Если вы решите не возвращаться на работу по окончании действия страхового покрытия ЗППП, в некоторых штатах вам разрешается взять определенный отпуск в качестве неоплачиваемого отпуска по беременности. (В Калифорнии есть особенно щедрые условия, разрешающие до 12 недель новым родителям, а не только женщинам.)
В течение этого времени вам не будут платить, но ваш работодатель будет обязан удерживать вашу работу за вас, пока вы не получите возможность вернуться (или пока не закончится отпуск).Ваш работодатель может потребовать, чтобы вы израсходовали больничные, прежде чем брать отпуск без сохранения заработной платы.
Как я могу узнать, имею ли я право на неоплачиваемый отпуск?
Для начала спросите отдел кадров вашей компании. Согласно FMLA, многие работодатели по федеральному закону обязаны разрешать своим сотрудникам (мужчинам и женщинам) 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. По окончании вашего отпуска ваш работодатель должен разрешить вам вернуться на работу или аналогичную работу с той же зарплатой, льготами, условиями работы и стажем.
Около 60 процентов работников США имеют право на FMLA. Вы имеете право на участие, если выполняете оба следующих условия:
- Вы работаете на федеральное правительство, правительство штата или местное правительство или любую компанию, в которой 50 или более сотрудников работают в пределах 75 миль от вашего рабочего места.
- Вы проработали на своего работодателя не менее 12 месяцев и не менее 1250 часов в течение предыдущего года (в среднем 25 часов в неделю в течение 50 недель).
Есть несколько исключений: Ваш работодатель не обязан оставлять вашу работу открытой для вас, если вы входите в 10% самых высокооплачиваемых работников вашей компании, и ваш работодатель может показать, что ваше отсутствие может стать причиной значительного экономический ущерб организации.
Еще одно исключение — если вы и ваш партнер работаете в одной компании. В этом случае вы имеете право только на комбинированный отпуск по уходу за ребенком на 12 недель для вас двоих.
Даже если вы не соответствуете требованиям FMLA, вы все равно можете иметь право на отпуск в соответствии с положениями вашего штата, которые обычно более щедры, чем FMLA, или в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков по семейным обстоятельствам.
Ваш работодатель может потребовать, чтобы весь оплачиваемый отпуск (ЗППП, отпуск, больничный) засчитывался в счет 12 недель, предусмотренных законом FMLA.Но в некоторых штатах разрешается брать полные 12 недель в дополнение к оплачиваемому отпуску. Индивидуальные работодатели также могут разрешить это.
Вы можете использовать свой неоплачиваемый отпуск по своему усмотрению во время беременности или в течение года после рождения ребенка. Это означает, что вы можете принимать все сразу — например, сразу после рождения или размещения вашего ребенка — или, если ваш работодатель соглашается, вы можете распределить его на первый год вашего ребенка, разбивая его по частям или сокращая ваш обычный еженедельный или ежедневный график работы.
Если вы подумываете о неоплачиваемом отпуске, подумайте, сколько времени вы можете себе позволить. Также подумайте, может ли ваш партнер взять отпуск и когда ему или ей лучше всего это сделать.
Вы и ваш партнер можете решить уйти в одно и то же время, но если вы хотите продлить время, пока хотя бы один из вас находится дома с ребенком, подумайте о том, чтобы перекрыть ваши листья, взять их последовательно или распределить свое время выключен за год.
Что происходит с моими льготами, пока я в отпуске?
Согласно FMLA, ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске, будь то отпуск по инвалидности или семейный отпуск.Чаще всего компания оплачивает ваши страховые взносы, но просит возместить вашу долю (сумму, которая обычно вычитается из вашей зарплаты). Если ваша компания особенно щедра, она может покрыть вашу долю и не просить вас вернуть ее.
Если вы сообщите своей компании, что не планируете возвращаться к работе после отпуска, или если ваша работа будет уволена, пока вы уйдете, ваш работодатель может перестать платить ваши страховые взносы и включить вас в программу COBRA, в которой вы по-прежнему подпадают под действие того же плана, но вы должны оплатить всю страховую премию самостоятельно.
Если вы уволитесь с работы, ваш работодатель может потребовать от вас вернуть деньги, потраченные на поддержание вашего медицинского страхования во время вашего отпуска. Это за исключением случаев, когда причина, по которой вы не возвращаетесь на работу, заключается в том, что у вас развилось серьезное заболевание или какие-то другие обстоятельства, не зависящие от вас (например, ваш супруг переведен на работу в другой город, и вы должны переехать).
Закон FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы в отпуске.Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение на основе стажа, дополнительные дни отпуска, участие в плане 401k вашей компании или наделение прав. соответствующих инвестиций вашей компании или передача опционов на акции.
Наконец, вы не сможете вносить средства на свой 401 (k) или гибкий счет расходов во время отпуска, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя и, следовательно, не можете вносить доллары до уплаты налогов.
Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?
В этом случае вы не имеете права на отпуск по нетрудоспособности, но вам разрешается 12 недель неоплачиваемого отпуска в соответствии с FMLA или, возможно, больше в соответствии с положениями вашего штата или политикой вашей компании.
Обычно этот отпуск начинается после того, как ребенок прибывает в ваш дом или когда вы уезжаете за ребенком, если вы усыновляете ребенка из другой страны. Вы также можете иметь право взять отпуск во время процесса усыновления, чтобы встретиться с юристами или посетить домашние посещения.Вы также можете взять оплачиваемый отпуск, а некоторые штаты и работодатели даже разрешают вам использовать отпуск по болезни.
Как и когда мне следует запросить отпуск?
Федеральные правила требуют, чтобы вы запрашивали отпуск по крайней мере за 30 дней до того, как вы планируете его взять, но, возможно, лучше всего заранее уведомить своего начальника — вы, вероятно, не захотите ждать, пока вы явно не явитесь, чтобы сообщить об этом своему начальнику. работодатель о вашей беременности. Но вы можете подождать до окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снизится.
После этого подумайте о том, чтобы сообщить новости, как только вы продумаете свой запрос на отпуск и свой график работы после беременности. У вас будет больше шансов договориться об отпуске, если вы предложите своему боссу конкретный план и предоставите ему достаточно времени, чтобы помочь вам его реализовать. (Если вы доверяли коллегам, которые уже проходили через это раньше, спросите их, как они справились с отпуском и какую реакцию они получили.)
Как мне решить, когда мне начать отпуск?
Нет «подходящего времени» для прекращения работы.Многое будет зависеть от вашего уровня энергии, от того, насколько легкой или сложной станет ваша беременность после первых утомительных месяцев, а также от стресса и физического труда, связанного с вашей работой. Ваше финансовое положение также будет важным фактором, поскольку чем раньше вы начнете отпуск, тем скорее он закончится после рождения ребенка.
Некоторые женщины начинают отпуск на седьмом или восьмом месяце беременности, другие работают вплоть до родов. Вам нужно будет следить за своей беременностью, чтобы определить подходящее время для выхода в декретный отпуск.Если ваш врач положит вас на постельный режим или развиваются осложнения, требующие, чтобы вы были без работы до родов, вы, скорее всего, получите краткосрочную нетрудоспособность, если это предложит ваше государство или компания.
В соответствии с FMLA вы можете начать брать неоплачиваемый отпуск в любое время во время беременности — или в любое время после нее — при условии, что вы завершите свой отпуск в течение 12 месяцев после прибытия вашего ребенка. Обратитесь в отдел кадров, чтобы узнать, применяются ли какие-либо ограничения в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков.
Что делать, если мой работодатель отклоняет мою просьбу о неоплачиваемом отпуске?
Если вы уверены, что соответствуете требованиям FMLA или положениям вашего штата, убедитесь, что вы отправили необходимое уведомление и у вас есть план, как покрыть свои обязанности на время вашего отсутствия. Затем осторожно сообщите своему работодателю об этих законах. Обратитесь в Министерство труда США за информационным бюллетенем о ЗОСПСО и советами о том, как заставить вашего работодателя соблюдать требования.
Но начнем с рассудительности. Вы не хотите отчуждать своего босса, предъявляя требования, если в этом нет необходимости.
Если причина не работает и вы считаете, что имеете право на отпуск, обратитесь в региональное отделение отдела заработной платы и часов Департамента труда, чтобы подать жалобу. Телефонный звонок из Департамента труда вашему работодателю может решить большинство проблем.
Если проблема не будет решена, Департамент труда рассмотрит вашу жалобу и может подать в суд на вашего работодателя от вашего имени. Если вы не получите немедленных результатов, подумайте о том, чтобы нанять юриста, который знаком с правами сотрудников, чтобы помочь вам.
Вы также можете связаться с Equal Rights Advocates, национальной некоммерческой организацией, которая защищает права женщин на рабочем месте. Позвоните на конфиденциальную бесплатную горячую линию ERA по телефону (800) 839-4372, чтобы получить консультацию по вопросам, связанным с декретным отпуском и дискриминацией по беременности.
Где я могу получить дополнительную информацию?
Чтобы узнать, какие виды страхования по инвалидности или безработице, а также другие положения об отпуске по семейным обстоятельствам доступны или скоро появятся в вашем штате, обратитесь в Департамент труда вашего штата.Вы также можете поискать в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.
Чтобы получить справочник компаний, предлагающих частное покрытие краткосрочной нетрудоспособности для физических лиц, обратитесь в Американские планы медицинского страхования.
Для получения дополнительной информации о FMLA и политике отпусков по семейным обстоятельствам обращайтесь:
Министерство труда США
Отдел заработной платы и часов
200 Конституция авеню NW
Вашингтон, округ Колумбия 20210
Телефон: (866) 487-9243
Национальное партнерство для женщин и семей
1875 Connecticut Avenue NW, Suite 650
Washington, D.C. 20009
Телефон: (202) 986-2600
Факс: (202) 986-2539
Электронная почта: [email protected]
Институт семьи и работы
267 Fifth Avenue, 2nd Floor
New York, NY 10016
Телефон: (212) 465-2044
Факс: (212) 465-8637
Электронная почта: [email protected]
12 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
12 недель беременности: развитие вашего ребенка
На 12 неделе беременности вы почти достигли конца первого триместра, и ваш малыш был занят.На этой неделе все жизненно важные органы и части тела вашего ребенка будут на месте; развились даже половые органы.
Еще слишком рано определять пол вашего ребенка, но ваш лечащий врач, скорее всего, сможет сообщить вам (если вы решите выяснить это до родов) во время ультразвукового исследования в середине беременности во втором триместре. А пока вы можете поиграть с нашей викториной «Угадай пол своего ребенка».
Сердцебиение вашего ребенка, вероятно, уже слышно с помощью внешнего допплеровского устройства, так что у вас может быть возможность услышать его, если вы пройдете обследование на этой неделе.В это время у вашего ребенка полностью сформированы веки. Они не просто плотно закрыты; на самом деле они слились воедино и останутся такими до конца второго триместра.
На этом этапе руки вашего ребенка немного более развиты, чем ступни, а ручки длиннее ног. Маленькие ногтевые ложки, которые недавно развились, начинают прорастать ногти на руках и ногах, которые будут продолжать расти до кончиков пальцев рук и ног в течение следующего триместра.
Ваш ребенок тоже начинает немного шевелиться, но вы еще слишком рано ощущаете эти движения. В ближайшие недели органы и мышцы вашего ребенка будут продолжать развиваться, и он будет продолжать расти.
Размер плода на 12 неделе беременности
На 12 неделе плод размером примерно с маракуйю, размером около 2,5 дюймов от макушки до крупа и весом примерно 0,5 унции.
Взгляните на иллюстрацию ниже, чтобы получить визуальное представление о том, как развивается ваш ребенок:
Тело мамы на 12 неделе беременности
Накорми меня! Когда тошнота и дискомфорт, вызванные ранней беременностью, начнут утихать, вы можете обнаружить, что к вам возвращается аппетит.Убедитесь, что вы едите достаточно и придерживаетесь здоровой диеты, но не думайте, что вам действительно нужно есть на двоих.
Эксперты рекомендуют добавлять в среднем около 300 дополнительных калорий в день во время беременности. Ваш лечащий врач сможет дать вам индивидуальный совет о том, что вам подходит.
Вы можете воспользоваться нашим калькулятором набора веса во время беременности, чтобы получить представление о том, как выглядит здоровая прибавка в весе, исходя из вашего веса до беременности.
Возможно, вы смотрите на свой живот и задаетесь вопросом, подходящего ли он размера для 12-й недели беременности.Старайтесь не сравнивать свою шишку с другими будущими мамами. Каждая беременность уникальна и будет зависеть от многих факторов, таких как ваше телосложение, беременность ли вы двойней, вес до беременности и ваш первый ребенок.
Другими словами, на 12 неделе беременности вы можете начать видеть более выступающий живот, но если нет, не беспокойтесь, он появится раньше, чем вы это заметите. Узнайте больше о том, когда вы можете начать выступать.
12-я неделя беременности: ваши симптомы
На 12-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Кровоточащие и чувствительные десны. По мере увеличения объема крови и изменения уровня гормонов вы можете обнаружить, что ваши десны начинают опухать и становятся более чувствительными; они могут даже кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью. Хотя это может сбивать с толку, это вполне нормально. Продолжайте регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью и при необходимости поговорите со своим стоматологом, чтобы убедиться, что все в порядке. Может оказаться полезным использование более мягкой зубной щетки и ополаскивание соленой водой (чайная ложка соли, растворенная в стакане теплой воды).
Чувство головокружения. Во время беременности в вашем организме образуется больше кровеносных сосудов, и уровень гормонов меняется. Это может вызывать у вас время от времени головокружение или головокружение. Ношение свободной одежды, обезвоживание, отказ от длительного стояния и регулярное питание могут помочь вам почувствовать себя лучше. Также старайтесь медленно вставать после сидения и избегайте резкой смены положения. Обязательно позвоните своему врачу, если у вас также есть боль в животе или вагинальное кровотечение, или если ваше чувство головокружения сохраняется.
Чувствительность к запахам. На этом этапе беременности ваше обоняние может быть особенно чувствительным. Если вас беспокоят определенные запахи, попробуйте есть холодную пищу или пищу комнатной температуры, чтобы избежать резких запахов, используйте вентилятор при приготовлении пищи и попросите кого-нибудь из членов вашей семьи выносить мусор.
Вздутие живота. Гормональные изменения и растущая матка могут вызывать вздутие живота. Медленное питание помогает предотвратить глотание воздуха и может частично облегчить вздутие живота.
Кровянистые выделения или кровотечение. На 12 неделе беременности или в любое время во время беременности, если вы заметили кровотечение, отличное от легких пятен (которое может возникнуть, например, после секса), особенно если оно сопровождается спазмами, рекомендуется связаться с вашим лечащим врачом, чтобы проверить симптом. .
12 недель беременности: на что следует обратить внимание
Обязательно соблюдайте сбалансированную диету при беременности, которая включает такие белки, как мясо, курица, рыба или заменители растений.Вам нужно ежедневно употреблять в пищу самые разные овощи и фрукты из-за содержащихся в них витаминов и минералов, а также продукты, богатые кальцием, такие как нежирные молочные продукты, бобы, орехи и тофу.
Начните делать упражнения Кегеля, если вы еще этого не сделали. Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают матку и мочевой пузырь. Есть много преимуществ, в том числе помощь в предотвращении случайного мочеиспускания во время и после беременности. Кегеля легко сделать: вы просто сжимаете мышцы тазового дна, сокращая те мышцы, которые вы сжимали, если пытались остановить поток мочи или не дать себе выйти из газов.Задержитесь на несколько секунд, а затем отпустите. Вы должны стремиться делать как минимум 3 подхода по 20 раз в день. Вы можете увеличить количество упражнений по Кегелю и как долго вы их будете удерживать по мере того, как ваши мышцы станут сильнее. Обратитесь к нашему руководству, чтобы узнать больше об упражнениях Кегеля.
Заведите дневник беременности. Возможно, вы захотите записать все важные вехи вашей беременности, чтобы оглянуться на свой путь после рождения ребенка. Подумайте о том, чтобы делать еженедельные фотографии своей развивающейся шишки после того, как она начинает проявляться.После того, как вы сделаете ультразвуковое сканирование, вы можете даже добавить печатную копию в журнал. Есть много стилей журналов беременности, которые вы можете купить в Интернете или в местном магазине, или вы можете создать свой собственный сувенир в виде альбома для вырезок или даже традиционного дневника.
Вы уже начали думать о детских именах? Попробуйте наш генератор детских имен, который поможет вам найти имя, которое вам понравится.
Подумайте, как вы объявите о своей беременности коллегам.Если вы будущая работающая мама, возможно, вы думаете о том, чтобы объявить о своей беременности в начале второго триместра. Ознакомьтесь с нашими советами о том, как сообщить коллегам о своей беременности.
Начните ежемесячную фотосессию ребенка, используя нашу бесплатно загружаемую карточку вехи ребенка. Независимо от того, показываете вы это или еще нет, вы можете начать фотографировать свой живот, держа в руке одну из наших распечатанных карточек с вехами. Для дополнительного удовольствия вы также можете держать фрукт или овощ, который примерно соответствует размеру вашего ребенка.Вашим друзьям и близким понравятся полученные фотографии, или вы можете просто сохранить их на память, которыми сможете поделиться со своим ребенком в будущем.
Подсчитайте, что будет дальше. По мере того, как вы приближаетесь ко второму триместру, узнайте, что вам нужно знать об этом следующем этапе беременности, в нашем удобном Руководстве по беременности.
Если примерно в это время у вас есть УЗИ, и оно показывает, что вы беременны не одним ребенком, а двумя (или более!), Наши поздравления! Родить близнецов — это прекрасно.Читайте дальше, чтобы узнать о разнице между разнояйцевыми и однояйцевыми близнецами, а также узнать о беременности двойней неделя за неделей. И, если вам предстоит утроить веселье, прочитайте о беременности тройней.
12 недель беременности: спросите своего врача
Когда и где будут доступны прививки от гриппа? Эксперты рекомендуют всем будущим мамам сделать прививку сразу после ее выпуска, что обычно происходит за месяц или два до начала «сезона гриппа». Сезон гриппа длится с октября по май.
Когда можно делиться новостью с друзьями и коллегами?
Можно ли избежать растяжек?
Рекомендуется ли забор проб ворсинок хориона?
Рекомендуется ли ультразвуковое исследование затылочной прозрачности?
12 недель беременности: ваш контрольный список
Начните планировать, когда вы сообщите своему работодателю о своей беременности.
Спланируйте, как вы будете рассказывать свои важные новости семье и друзьям.Вы можете организовать веселую вечеринку с объявлением о беременности или подарить близким вам особую карточку с объявлением о беременности. Независимо от того, как вы это сделаете, ваши близкие будут дорожить этим особенным моментом.
Запишитесь на стоматологический осмотр.
Изучите местные курсы дородового или родовспоможения — ваш поставщик медицинских услуг может указать вам правильное направление. Узнайте, когда они начнутся и когда вам нужно зарегистрироваться.
Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:
Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
BOLI: Закон штата Орегон об отпуске по семейным обстоятельствам (OFLA): Для работников: штат Орегон
Закон штата и федеральный закон требуют, чтобы определенные работодатели предоставляли своим работникам отпуск по семейным обстоятельствам: Закон Орегона о семейном отпуске (OFLA), Закон штата Орегон о семейном отпуске военнослужащим (OMFLA) и Федеральный Закон о семейном отпуске и отпуске по болезни 1993 года (FMLA) .
OFLA применяется к работодателям с 25 и более сотрудниками в Орегоне.
Хотя есть несколько исключений, OFLA и FMLA обычно предоставляют 12 недель неоплачиваемого отпуска в год, а OMFLA предоставляет 14 дней неоплачиваемого отпуска на каждое развертывание для следующих целей:
- Для рождения, усыновления или размещения в приемных семьях ребенка (отпуск по уходу за ребенком).
- Для ухода за членом семьи с тяжелым заболеванием или тяжелым состоянием здоровья самого работника (отпуск по тяжелому состоянию здоровья).
- Для инвалидности по беременности или дородового ухода (отпуск по беременности и родам).
- Для ухода за больным ребенком, у которого нет серьезных проблем со здоровьем, но которому требуется уход на дому, известный как отпуск по болезни (только OFLA).
- Для ухода за ребенком, чья школа или учреждение по уходу за детьми закрыты по приказу государственного должностного лица в связи с чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения.
- Для ухода за серьезно больным или травмированным военнослужащим или ветераном (26 недель) (только FMLA).
- Из-за «неотложной необходимости», связанной с тем, что член семьи находится или призван на действительную военную службу (только FMLA).
- Из-за того, что супруга или сожителя того же пола вызывают на военную службу или находятся в отпуске (только OMFLA).
- Отпуск в связи с тяжелой утратой — это двухнедельный отпуск для организации похорон, присутствия на похоронах или для оплакивания умершего члена семьи (только OFLA).
Чтобы иметь право на отпуск по уходу за ребенком OFLA, сотрудники должны проработать не менее 180 дней.
Для получения всех других пособий по отпуску OFLA работники должны иметь работу не менее 180 дней, а также в среднем 25 часов в неделю в течение 180 дней до начала отпуска.
Закон о семейном отпуске военнослужащих штата Орегон требует, чтобы покрытые работодатели предоставляли отпуск работникам, которые работали в среднем не менее 20 часов в неделю, но закон не определяет период времени для применения среднего и не требует каких-либо конкретных требований. стаж работы, как OFLA (180 дней) и FMLA (12 месяцев).
Чтобы иметь право на отпуск по FMLA, работник должен проработать у покрытого работодателя не менее 12 месяцев (не обязательно подряд), а в течение 12 месяцев, непосредственно предшествующих отпуску, должен проработать не менее 1250 часов.Кроме того, работодатель должен иметь 50 сотрудников в радиусе 75 миль от рабочего места сотрудника, чтобы сотрудник имел право на FMLA.
При некоторых тонких различиях между OFLA и FMLA работодатели должны возвращать сотрудников на их прежние рабочие места или на эквивалентные рабочие места, если прежние должности больше не существуют.
За некоторыми заметными исключениями сотрудники имеют право на 12 недель в течение любого годичного периода.Это исчерпывает право на отпуск по ЗОСПСО, за исключением отпуска для военнослужащих, который может продлеваться до 26 недель в течение одного года отпуска. Согласно OFLA, работница может взять отпуск по нетрудоспособности продолжительностью до 12 недель в дополнение к 12 неделям, предоставляемым для любой цели OFLA. Любой родитель, взявший полные 12 недель отпуска по уходу за ребенком (например, для ухода за новорожденным, недавно усыновленным ребенком или только что принятым приемным ребенком), также имеет право взять дополнительный отпуск на 12 недель для ухода за ребенком, у которого нет ребенка. -серьезное состояние здоровья, требующее домашнего ухода.
Сотрудники обязаны направить работодателю письменное уведомление за 30 дней до отпуска, если это нецелесообразно, или если отпуск взят из-за чрезвычайной ситуации. Сотрудники, которые не направят письменное уведомление, могут быть подвергнуты единообразно применяемой недискриминационной дисциплине со стороны работодателя в соответствии с политикой работодателя.
Да.Как правило, вы можете потребовать, чтобы сотрудники давали письменное уведомление о необходимости отпуска по OFLA не позднее, чем за 30 дней. Однако, если необходимость в отпуске непредвиденная или чрезвычайная, вы можете потребовать письменное уведомление, как только это станет практически возможным, но не позднее, чем через 24 часа после начала отпуска. Обратите внимание, что закон штата Орегон о больничных часах также предоставляет отпуск работнику с ребенком, школа или место ухода которого закрыты по приказу государственного служащего. Согласно положениям о больничном времени, работодатели могут потребовать заблаговременное уведомление не позднее, чем за десять дней, если отпуск предвидится, в противном случае — столько, сколько возможно.Вы можете наказывать сотрудников за несоблюдение вашей обычной политики уведомления о необходимости отпуска, если такая дисциплина также распространяется на сотрудников, запрашивающих другие виды отпуска (т. Е. Политика не дискриминирует сотрудников, берущих отпуск по OFLA или FMLA. Только.) Следует проявлять осторожность при наложении дисциплинарных мер в отношении сотрудника в связи с использованием защищенного отпуска. В случае сомнений проконсультируйтесь с юрисконсультом.
OFLA обычно позволяет работодателям требовать медицинского подтверждения необходимости отпуска по болезни ребенка при четвертом или любом последующем использовании отпуска по болезни ребенка в году.Если отпуск по болезни используется для ухода за ребенком, чья школа или учреждение по уходу за детьми закрыты из-за COVID-19, медицинское свидетельство не требуется, но вы можете потребовать от сотрудника предоставить:
- Имя ребенка, за которым осуществляется уход. ;
- Название школы или учреждения по уходу за детьми, которое закрылось или стало недоступным;
- Заявление, подтверждающее, что ни один другой член семьи не желает и не может заботиться о ребенке; и
- При уходе за ребенком старше 14 лет в светлое время суток заявление о наличии особых обстоятельств, требующих от работника ухода.
Для сотрудников, имеющих право на получение отпуска по болезни в штате Орегон, вы не должны запрашивать документацию до истечения третьего рабочего дня подряд отпуска по болезни, за исключением случаев, когда необходимость прогнозируется и ожидается, что она продлится более трех рабочих дней. Правила отсутствия на работе разрешают запросы о проверке, если есть доказательства злоупотреблений, включая случаи прогулов.
Обычно OFLA предоставляет до 12 недель в течение одного года отпуска.Время, потраченное на другие соответствующие критериям причины, обычно сокращает количество времени, которое можно использовать для отпуска по болезни. (Возможными исключениями являются отпуск по инвалидности по беременности и родам или отпуск по уходу за ребенком.)
Да. Если доступ к физическому месту, где ребенок получает инструкции или уход, закрыт для ребенка из-за COVID-19, школа или поставщик услуг по уходу за детьми «закрываются» для целей отпуска по болезни ребенка OFLA.Это верно даже в том случае, если обучение проводится в режиме онлайн или если в другом формате, таком как «дистанционное обучение», ребенок все еще должен или должен выполнять задания.
Да, отпуск по болезни ребенка OFLA предоставляется на временной основе на периоды, когда школа или место ухода ребенка закрываются в связи с COVID – 19.«Закрытый» здесь включает текущие или прерывистые, полные и неполные дневные и повторяющиеся периоды, в течение которых физический доступ к школе или месту ухода для этого ребенка ограничен.
OFLA применяется к работодателям с 25 или более сотрудниками в Орегоне в текущем или предыдущем году. Чтобы иметь право на защищенный отпуск, сотрудники должны проработать не менее 180 календарных дней, непосредственно предшествующих дате начала отпуска (включая все дни, в которые сотрудник находится в платежной ведомости), и проработать в среднем 25 часов в неделю (за исключением отпуск по уходу за ребенком, когда не требуется среднее значение за неделю).
FMLA применяется к работодателям с 50 или более сотрудниками в текущем или предыдущем году. Чтобы иметь право на отпуск FMLA, сотрудники должны проработать у работодателя не менее 12 месяцев (не обязательно подряд) и проработать не менее 1250 часов в течение 12-месячного периода, непосредственно предшествующего отпуску. Кроме того, работодатель должен иметь 50 сотрудников в радиусе 75 миль от рабочего места сотрудника, чтобы сотрудник имел право на FMLA.
OFLA также имеет значительно расширенный список «членов семьи» по сравнению с FMLA.FMLA предоставляет только защищенный отгул в связи с серьезным состоянием здоровья сотрудника или его или ее супруги, ребенка или родителя (или того, кто занимает место родителя или ребенка сотрудника).
OFLA также распространяется на бабушек и дедушек и внуков, родителей жены, однополых домашних партнеров, а также детей и родителей однополых домашних партнеров. OFLA (но не FMLA) имеет отпуск по болезни ребенка (нетяжелое состояние здоровья, требующее ухода на дому) и дополнительный отпуск после отпуска по инвалидности по беременности и отпуска по болезни ребенка после 12 недель отпуска по уходу за ребенком.FMLA (но не OFLA) имеет отпуск по уходу за военнослужащими и отпуск по чрезвычайным обстоятельствам.
OFLA (но не FMLA) имеет отпуск в связи с тяжелой утратой, то есть отпуск для организации похорон, присутствия на похоронах или для оплакивания умершего члена семьи. Этот отпуск ограничен двумя неделями и должен быть завершен в течение 60 дней с даты, когда сотрудник узнал о смерти. Отпуск в связи с тяжелой утратой засчитывается в общую сумму отпуска, соответствующего критериям OFLA.
Как и все законы, касающиеся занятости, работодатель должен соблюдать закон, наиболее выгодный для работника.
Пример: OFLA включает в определение членов семьи родителей мужа, а FMLA — нет. Работодатели, подпадающие под действие обоих законов, должны предоставлять отпуск работникам, которые хотят заботиться о своих родителях. Поскольку этот вид отпуска не покрывается FMLA, работодатель не может засчитывать его в счет права FMLA работника, и у работника все равно будет дополнительно 12 недель отпуска FMLA.
Обычно нет.OFLA предусматривает, что отпуск, засчитываемый как FMLA, также засчитывается как OFLA, если он также является квалифицирующим обстоятельством OFLA, если работодатель подпадал под действие обоих законов и если работник имел право согласно обоим законам в то время, когда отпуск был взят. Таким образом, если сотруднику требуется 10 недель для ухода за одним из родителей с серьезным заболеванием, эти 10 недель засчитываются как в праве на отпуск по OFLA, так и по FMLA, и у сотрудника остается две недели отпуска в году. Однако есть несколько ситуаций, таких как отпуск по болезни ребенка и отпуск по уходу за родственником жены, бабушкой, дедушкой или внуком с серьезным заболеванием, в которых OFLA предоставляет отпуск, а FMLA — нет, поэтому это невозможно. чтобы засчитать отпуск в соответствии с правом FMLA.В таких случаях от работодателя может потребоваться предоставление отпуска продолжительностью более 12 недель в году. И наоборот, некоторые обстоятельства FMLA не обязательно подпадают под OFLA.
Также часто работник получает право на участие в программе OFLA через 180 дней, но все еще не имеет права на участие в программе FMLA, пока не пройдет 12 месяцев. Любое промежуточное использование отпуска OFLA сохранит право на FMLA в неизменном виде в ожидании соответствия требованиям FMLA.
Да, по OFLA, но не по FMLA, если родители состоят в браке.Работодатели OFLA не обязаны разрешать обоим родителям брать отпуск по уходу за ребенком одновременно, но каждый может взять отпуск на полные 12 недель. OFLA заявляет, что члены семьи, работающие на одного и того же работодателя, не могут брать отпуск по семейным обстоятельствам в одно и то же время, за исключением случаев, когда один из сотрудников страдает серьезным заболеванием, ребенок страдает серьезным заболеванием или работодатель разрешает брать одновременный отпуск. оставлять.
Пример: в XYZ Corporation работают мать и отец новорожденного ребенка.Хотя отпуск по уходу за ребенком можно взять в любое время в течение года после рождения, оба родителя предпочли бы взять отпуск по уходу за ребенком в течение 12 недель сразу после рождения. Работодатель может потребовать от родителей брать отпуск последовательно, а не одновременно.
FMLA позволяет сотрудникам брать отпуск по уходу за ребенком одновременно, но ограничивает в общей сложности 12 недель для семейных родителей. В ситуациях двойного покрытия работодатели должны применять закон, наиболее благоприятный для работника, так что состоящие в браке родители могут использовать в общей сложности 12 недель одновременно (FMLA), после чего они могут взять остаток из оставшихся 12 недель, но отдельно, если этого требует работодатель (OFLA).
OFLA и FMLA требуют, чтобы работодатели уведомляли сотрудников в письменной форме об их праве на отпуск по семейным обстоятельствам в течение 5 рабочих дней с момента запроса на отпуск или получения достаточной информации для определения того, что отпуск может быть использован для соответствующих целей. FMLA требует, чтобы уведомление о правах и обязанностях было отправлено вместе с уведомлением о праве на участие. Когда у работодателя имеется достаточно информации, чтобы определить, соответствует ли отпуск требованиям FMLA, работодатель должен уведомить сотрудника в письменной форме в течение 5 рабочих дней.Министерство труда США предоставляет работодателям формы для этих целей. Звоните 503-326-3057 для получения дополнительной информации.
Не требуется, чтобы работодатель оплачивал отпуск по семейным обстоятельствам. Однако сотруднику должно быть разрешено использовать любой накопленный оплачиваемый отпуск, включая отпуск по болезни, отпуск или любой оплачиваемый отпуск, предлагаемый вместо отпуска.
Примечание: Работодатели также могут потребовать, чтобы сотрудники использовали накопленный оплачиваемый отпуск во время отпуска OFLA, и могут диктовать порядок использования отпуска, если это согласуется с коллективным договором или другим письменным соглашением между правомочный работник и покрываемый работодатель или политика работодателя, и если (а) до начала отпуска OFLA работодатель направляет сотруднику письменное уведомление о том, что накопленный оплачиваемый отпуск будет использован во время отпуска OFLA; или (b) в течение пяти (5) рабочих дней с момента уведомления сотрудника о непредвиденном отпуске работодатель направляет сотруднику письменное уведомление.
OMFLA — наоборот. Работник имеет право использовать накопленный оплачиваемый отпуск и может диктовать порядок, в котором он используется.
FMLA заявляет, что работник, возвращающийся из отпуска, имеет право на свою прежнюю работу или аналогичную работу. OFLA заявляет, что работник, возвращающийся из отпуска, имеет право на прежнюю работу или на доступную эквивалентную работу, если прежняя работа была уволена.Работодатели, подпадающие под действие как OFLA, так и FMLA, должны разрешить работнику, находящемуся в отпуске, вернуться на прежнюю работу, если эта работа все еще существует.
Если предположить, что отсутствие на работе квалифицируется как серьезное состояние здоровья, в соответствии с законом FMLA ответ будет утвердительным. В соответствии с OFLA ответ будет отрицательным, если только сотрудник не откажется от подходящего предложения о легкой работе или измененной занятости. Да, если он соответствует определению серьезного состояния здоровья согласно OFLA или FMLA.В ситуациях с двойным покрытием право работника на FMLA будет уменьшено из-за отсутствия компенсации работникам, но право OFLA останется неизменным, если работник не откажется от работы с легкими обязанностями.
Очень вероятно.Работодатели должны разумно учитывать инвалидность работника, если она не создает неоправданных трудностей. Если право сотрудника на отпуск по семейным обстоятельствам было исчерпано из-за серьезного состояния здоровья, которое также является инвалидностью, обязательство по разумному приспособлению все еще остается. Примером может служить служащая, которая получила необратимые травмы спины и, хотя и могла вернуться к работе, нуждалась в специальной офисной мебели или оборудовании, чтобы она могла выполнять работу после возвращения из отпуска по семейным обстоятельствам.Дополнительный неоплачиваемый отпуск или скорректированный график работы для проведения терапевтических процедур также может быть разумным приспособлением в соответствии с законодательством об инвалидах. От работодателя может потребоваться участие в значимом интерактивном процессе с возвращающимся сотрудником для определения потенциальных приспособлений.
Примечание редактора. Законы штата и федеральные законы об отпуске по семейным обстоятельствам сложны и сложны. Эта информация предназначена для ознакомления читателя только с избранными общими темами и концепциями. Ограничения по площади запрещают детальное рассмотрение и нюанс.