Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей: Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей – немаловажный аспект комплексного леченияФлебологический Центр «Антирефлюкс»

Содержание

Диета и питание при тромбозе глубоких вен (ТГВ) тромбофлебит: разрешенные и запрещенные

Содержание

Разрешенные продукты
Запрещенные продукты
Диета при тромбозе глубоких вен
Примерное меню при тромбозе
Как нужно питаться при тромбозе вен

Диета при тромбозе является важнейшим компонентом лечения и профилактики. Правильный выбор еды нормализует показатели крови и разжижает ее, позволяет существенно снизить риск развития опасных последствий, устраняет факторы риска тромбоборазования: артериальная гипертензия, лишний вес. Нормализация стула, которая достигается путем исключения продуктов, провоцирующих запоры, позволяет избежать натуживания – фактора риска тромбоэмболии.

Правильное питание снижает нагрузку на вены нижних конечностей, нормализует кровообращение.

Питание при тромбозе вен нижних конечностей должно корректироваться индивидуально, в зависимости от принимаемых лекарственных средств, так как, некоторые продукты могут усиливать или подавлять действие препаратов. Острое состояние требует соблюдения диеты в течение месяца, при хроническом тромбозе рекомендуется постоянный контроль питания в сочетании с физическими упражнениями. Раз в 7 дней следует устраивать разгрузочный день.

Одна из основных причин развития тромбоза – реологические нарушения. Загустение крови происходит под влиянием возрастных, гормональных факторов, неправильного питания, в таких случаях назначаются лекарственные средства – антикоагулянты. Однако медикаментозной терапии недостаточно для достижения максимального терапевтического эффекта. После консультации врача следует пересмотреть рацион питания, увеличив в нем содержание продуктов для разжижения крови.

Список разрешенных продуктов определяется индивидуально для каждого пациента. При этом учитываются факторы риска, которые следует купировать.

Диета для разжижения крови предполагает употребление следующих продуктов:

свежие фрукты: ананасы, дыни, персики, красный виноград подавляют агрегацию тромбоцитов и растворяют сгустки, красная смородина, вишня, малина, клюква также благотворно влияют на состояние крови;
корень имбиря;
овощи: лук и чеснок подавляют активность тромбоцитов и ускоряют тромболизис, снижают уровень холестерина (фактора риска тромбообразования), также полезны помидоры, капуста, зелень;
мясо: нежирные сорта, белое мясо птицы;
морепродукты: рыба, креветки, морская капуста;
специи: корица, перец;
напитки: полезны свежевыжатые соки, морсы, зеленый чай, гранатовый сок;
нежирные молочные продукты;
горький шоколад;
каши: овес, гречка, рис, ячмень, отруби.
картофель: отварной и на пару.

Перечисленные продукты способны в сочетании с медикаментозной и компрессионной терапией облегчить состояние пациента и нормализовать показатели крови. Поскольку термическая обработка приводит к частичному разрушению питательных веществ, овощи и фрукты следует употреблять в свежем виде.

Результаты исследований доказывают, что включение в рацион свежих овощей ускоряет растворение тромбов.

Запрещенные продукты

Диета при тромбозе предполагает исключение продуктов, негативно влияющих на кровообращение, увеличивающих уровень тромбоцитов и повышающих риск образования сгустков. Следующие продукты стоит исключить из рациона:

орехи, кроме кешью;
алкоголь;
цельное молоко и жирные кисломолочные продукты;
крепкие чай и кофе;
овощи зеленого цвета;
шиповник, черная смородина, бананы;
жирные сыры;
мясной бульон и жирное мясо;
фасоль, чечевица;
субпродукты: печень, почки, сердце;
рекомендуется ограничить употребление сладостей, выпечки.

Ограничение в рационе пациентов с ТГВ овощей зеленого цвета объясняется содержанием в них веществ, подавляющих действие антикоагулянтов.

Диета при тромбозе глубоких вен

Соблюдение диеты позволит не только ускорить лечение, но и снизить вес, а также улучшить состояние больного. Несмотря на внушительный список запрещенных продуктов, врач назначает пациенту подходящую диету. Общие рекомендации правильного питания при тромбозе вен:

способы приготовления пищи: на пару, варение, запекание;
объем жидкости в сутки – не менее 2-2,5 литров;
отказ от курения и употребления алкогольных напитков;
соблюдать режим приема пищи: 4 раза в сутки, ужин не позднее 4 часов до сна.

Основа диеты при тромбозе глубоких вен: овощи и морепродукты. Несколько раз в неделю допустимо включение мяса нежирных сортов.

Примерное меню при тромбозе

Завтрак – любая каша на воде: гречневая, рисовая, овсяная каша с добавлением разрешенных ягод, фруктов; зеленый чай или кисель.
Обед – отварная курица, салат из свежих овощей, овощной суп, рыба на пару; коктейль из кефира и свежих ягод, компот или кисель.
Ужин – овощное рагу, салат из свежих овощей, рисовая запеканка, гречневая каша, несладкий чай или компот.

Допускаются перекусы: фрукты и разрешенные ягоды.

Важно понимать, что несоблюдение правильного питания при тромбозе глубоких вен нижних конечностей может навредить пациенту, затянуть сроки лечения, подавлять эффект медикаментозной терапии и приводить к развитию осложнений.

Диеты следует придерживаться на протяжении всего лечения, а затем перейти на обычное питание, однако рекомендуется исключать вредные продукты и после курса терапии, и раз в неделю устраивать разгрузочные дни.

Как нужно питаться при тромбозе вен

https://www.youtube.com/watch?v=pE65pHKgus0Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: Как нужно питаться при варикозе тромбозе и прочих заболеваниях вен (https://www. youtube.com/watch?v=pE65pHKgus0)

Диеты при болезнях

Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

Диета при варикозе

Главная
Полезная информация
Диета при варикозе

Как лишний вес влияет на заболевание?

Повышенная масса тела крайне негативно влияет на сосуды, вены и артерии. Дело даже не в том, что вес человека превышает норму на 20 или 30 кг. Проблема кроется в жировой прослойке и во вредном холестерине. Употребление животных жиров с годами приводит к росту вредного холестерина в крови, что оказывает значительное влияние на рост бляшек. Проходимость сосудов и вен снижается и появляется застой.

Жировая прослойка на ягодицах, животе и бедрах давит на ткани, что замедляет кровоток. Это начало патологии, поскольку кровь не сможет нормально перемещаться от ног до сердца. Застой, ослабление стенок, деформация, опухание – все это результат несбалансированного питания и нездорового образа жизни.

Диета при варикозе поможет сбросить лишний вес в комплексе с занятиями. Физические упражнения полезны в меру. На ноги ложится гигантская нагрузка, что дополнительно увеличивает давление и нагрузку на мышцы. Суммируйте замедление кровотока и огромную нагрузку, и вы получите заболевание вен нижних конечностей.

Восстановление работы ЖКТ

Речь не идет о полном выходе ЖКТ из строя. Замедленное пищеварение, дисбактериоз кишечника, проблемы с желчным пузырем – все это лечится отдельно и только с помощью изменения рациона и препаратов. Диета при варикозе и прием витаминных комплексов призваны улучшить пищеварение. Есть несколько основных принципов, придерживаясь которых можно решить проблему:

Употребляйте достаточное количество чистой воды.
Бутилированной, фильтрованной или кипяченой. Вода улучшает пищеварение и является транспортером полезных компонентов в ткани.
Питайтесь равными порциями не менее 4 раз в день. Если есть заболевания желчного пузыря, то рекомендован прием пищи 6 раз в день. Порции не должны быть большими, чтобы не превышать дневную норму калорий.
При необходимости навестите гастроэнтеролога. Он назначит препараты для восстановления микрофлоры кишечника, ускорения оттока желчи, повышения или понижения кислотности желудочного сока.

Что включает в себя диета при варикозе?

Чтобы рацион помог вам укрепить венозные стенки, восстановить естественную густоту крови и улучшить иммунитет, придерживайтесь следующих правил:

Откажитесь от соленой пищи. Употребление огромного количества соли приводит к задержке воды в организме, что вызывает отечность (особенно в ногах).
Используйте мочегонные средства. Это травяные сборы, настоящий крупнолистовой зеленый чай. Употребляйте арбузы в больших количествах. Вывод лишней воды из организма при повышенной массе тела – важная задача.
Фрукты всегда должны быть на столе. Это яблоки, апельсины, лимоны, виноград, грейпфруты и т.д. Они содержат витамины «P» и «C», которые укрепляют сосуды и повышают иммунитет.
Употребляйте больше зеленых грецких орехов, брокколи, чеснока. Продукты содержат огромные дозы витаминов и минералов в доступной форме, что ускоряет всасывание в кишечнике (в отличие от витаминно-минеральных комплексов).

Если патология тяжелая и вам не помогают наружные средства, физические упражнения, диета при варикозе и компрессионный трикотаж, то посетите «Первый Флебологический Центр». Специалисты определят причину варикоза и устранят заболевание. Позвоните нам сейчас, чтобы узнать больше и записаться на консультацию.

2 фото

1 / 2

Результаты лечения наших пациентов

Вернуться

Продукты, которые можно есть при ТГВ

Как укрепить мениск

Побочные эффекты эстрогена на мужчин

Грег Руланд Обновлено 30 сентября 2017 г.

Поделиться на Facebook

9000 при образовании по крайней мере одного кровяного сгустка в теле, где присутствуют крупные вены, как правило, на руке, тазу, голени или бедре. Сгустки крови ТГВ образуются при плохом кровообращении, например, когда вы летите в самолете, или при повреждении кровеносного сосуда. Сгусток крови, который достигает легких, вызывает легочную эмболию и может привести к смерти. Факторы риска этого состояния включают ожирение, беременность, генетику, рак и употребление эстрогенов. Симптомы включают отек пораженного участка и чувство тепла с красноватым оттенком.

Витамин К

Считается, что продукты с высоким содержанием витамина К влияют на действие варфарина, разжижающего кровь, в организме. Овощи, такие как шпинат, листовая капуста, брокколи, репа, лук, спаржа, салат, бамия, сельдерей, капуста, ревень и вигна, следует употреблять в умеренных количествах, чтобы не оказывать негативного влияния на разжижающее кровь лекарство.

Чеснок и имбирь

Если у вас есть факторы риска ТГВ, профилактические меры, которые могут помочь уменьшить свертываемость крови, включают добавление в рацион чеснока, имбиря, масла печени трески, витамина Е, конского каштана, гинкго и лимонного сока.

Фрукты, рыба и овощи

Исследование 2007 года показало, что у тех, кто увеличил потребление фруктов и овощей в течение 12 лет, риск развития ТГВ был на 40-50% ниже. Те, кто увеличил потребление рыбы до одного или более раз в неделю в течение того же периода времени, также снизили свои шансы заболеть ТГВ на 30–45 процентов.

Жир и говядина

В том же исследовании была обнаружена связь между теми, кто ел красное или переработанное мясо, на 10-20 процентов повышал риск ТГВ. Вполне возможно, что жирная пища, насыщенная жиром, может активировать агент свертывания крови. В ситуации повышенного риска, такой как полет, рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием омега-3 и витамина Е, такие как рыба, орехи, авокадо и семена подсолнечника, а также увеличить потребление магния, витамина С и фитохимических веществ.

Справочные материалы

Национальный институт сердца, легких и крови: что такое тромбоз глубоких вен
BugBog: тромбоз глубоких вен [ТГВ]
«Кровообращение»; Большее потребление рыбы, фруктов и овощей связано с меньшей частотой венозных…; Штеффен Л.М. и др.; Декабрь 2006
Продукты с витамином К: питание витамином К

Автор биографии

Грег Руланд начал профессионально писать в 1978 году. Sedona» и веб-сайт Sedona Red Rock News. Руланд имеет степень доктора юридических наук юридического факультета Орегонского университета.

Изображение предоставлено

PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images

ПОДЕЛИТЬСЯ ПОДЕЛИТЬСЯ TWEET EMAIL

Другие статьи

Профилактика ТГВ с помощью диеты и питания

Небольшие изменения в вашем рационе могут привести к большим изменениям в вашем здоровье.

Умные шаги: улучшите свою диету

Ограничение насыщенных жиров в вашем рационе — самая важная мера, которую вы можете предпринять, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина может привести к «зубному налету». отложения», которые могут сузить ваши артерии, затрудняя отток крови. циркулировать по вашей системе. ²⁵

Есть определенные продукты, которые вы можете включить в свой рацион, которые действительно могут способствовать к общему благополучию вашего сердца. Выбор, который может защитить от сердечных заболеваний включают:

Соевые продукты

Экспериментируйте с тофу, соевым молоком, соевыми бобами, текстурированным соевым белком и т. д. Соевые продукты в вашем рационе могут помочь повысить уровень холестерина ЛПВП (также известный как как «хороший холестерин»). ²⁶

Волокно

При включении в диету с низким содержанием жиров клетчатка может помочь снизить уровень холестерина в крови. Существует 2 типа клетчатки: растворимая клетчатка, снижающая уровень холестерина в крови, и уровень сахара в крови и нерастворимую клетчатку, которые могут снизить риск сердечных заболеваний.

²⁷

Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки включают овсяные отруби, овсянку, бобы, горох, рисовые отруби, ячмень, цитрусовые, клубника и яблочная мякоть. Нерастворимая клетчатка содержится в цельнозерновой муке. хлеб; цельнозерновые (отруби) крупы; зерновые, такие как рожь, рис и ячмень; капуста; свекла; морковь; Брюссельская капуста; репа; цветная капуста; и кожура яблок.

Рыба

Некоторые виды рыбы, особенно лосось, скумбрия и сельдь, содержат большое количество омега-3. жирные кислоты. Омега-3 также содержатся (но в меньших количествах) в льняном масле, зелени листовые овощи, соевые бобы, орехи и рапсовое масло. Исследования показали, что преимущества омега-3 жирных кислот может включать: ²⁸

Снижение уровня триглицеридов в крови
Снижение риска образования тромбов
Снижение артериального давления
Снижение риска нарушений сердечного ритма и внезапной смерти

В дополнение к еде для более здорового сердца важно также убедиться, что вы пьете много жидкости, особенно воды.