Диета 5 щд: Диета 5-ый стол — что можно и чего нельзя, меню на неделю

Питание

Диетическая терапия является неотъемлемым компонентом комплексного лечения. Лечебное питание нередко дает хорошие результаты в тех случаях, когда другие методы лечения неэффективны. Питание больного строится на основе физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии здорового человека, но при этом в физиологические пропорции нутриентов вводятся коррективы, исходя из особенностей патогенеза, клинического течения, стадии болезни, уровня и характера метаболических нарушений.
 

Лечебные диеты, применяемые в санатории, являются физиологически полноценными, то есть содержат физиологические нормы белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей. Диетпитание в санатории организованно по системе предварительных заказов в соответствии с диетами, назначаемыми лечащими врачами. По индивидуальным показаниям назначают суточные режимы — контрастные диеты (разгрузочные дни), название которых соответствует их продуктовому составу (молочный, творожный, яблочный, кефирный, арбузный, картофельный день) и специальные диеты (калиевая, магниевая диеты).

Приказ МЗ РФ N 330 от 5 августа 2003 г. «О мерах по совершенствованию лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях РФ» определил роль и значение лечебного питания как неотъемлемой части лечебного процесса, входящей в число основных лечебных мероприятий. На основании Приказа в лечебно-профилактических учреждениях введена новая номенклатура диет (система стандартных диет), отличающихся по содержанию основных пищевых веществ и энергетической ценности, технологии приготовления пищи и среднесуточному набору продуктов.
 

Предложено пять вариантов стандартных диет:
 

• ОВД — Базисная (стандартная) диета. Основной вариант стандартной диеты применяется при хроническом течении заболеваний желудочно–кишечного тракта, заболеваний печени, почек, сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете в состоянии ремиссии;
• ЩД — Вариант диеты с механическим и химическим щажением. Стандартная диета с механическим и химическим щажением применятся при обострении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, остром гастрите, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, остром панкреатите;
• ВБД — Вариант диеты с повышенным количеством белка. Стандартная диета с повышенным содержанием белка применяется после резекции желудка, при наличии демпинг-синдрома, при хроническом энтерите, глютеновой энтеропатии, целиакии, хроническом панкреатите, сахарном диабете 1 и 2 типа, ревматизме, туберкулезе, малокровии, ожоговой болезни, нагноительных процессах;
• НБД — Вариант диеты с пониженным количеством белка. Стандартная диета с пониженным содержанием белка применяется при заболеваниях почек с нарушением азотовыделительной функции и азотемией;
• НКД — Вариант диеты с пониженной калорийностью. Диета с пониженной калорийностью применяется при ожирении, сахарном диабете 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваниях с сопутствующей избыточной массой тела.

Ранее применявшиеся диеты номерной системы (диеты N 1 — 15) объединяются или включаются в систему стандартных диет, которые назначаются при различных заболеваниях в зависимости от стадии и степени тяжести или осложнений со стороны органов или систем (табл. 1, 2).

Система стандартных диет

Химический состав и энергетическая ценность стандартных диет

Показатель	Основная, в т. ч. щадящая	Высокобелковая	Низкобелковая	Низкокалорийная
Белки, %	15	18-21	4-9	21
Жиры, %	30	30-35	31-33	40
НЖК, %	7,5 — 8,3	7,4 — 9,5	7,5 — 9,0	9,3 — 10,7
МНЖК, %	10,1 — 11,2	10 — 13	10,2 — 12,3	13,9 — 16,1
ПНЖК, %	8,6 — 9,5	8,3 — 10,8	8,5 — 10,8	9,9 — 11,4
Холестерин, мг	300	300	300	300
Углеводы, %	55	48-52	60-63	39
ПВ, г	20-25	20-25	15-20	15-20

Главная

Питание

Диета 5 Л Ж Меню На Неделю – Telegraph

>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<

Диета 5 Л Ж Меню На Неделю
Диетический стол 5л/ж по М. И. Певзнеру – это липотропно-жировая диета. Ее основное назначение – усилить отток желчи при хроническом холецистите с застоем желчи. Рацион базовой пятой диеты меняется в сторону увеличения количества жиров и уменьшения простых углеводов, прежде всего, сахара. В остальном, соблюдаются базовые рекомендации при холецистите – исключение экстрактивных продуктов мяса и рыбы, минимум специй, холестерина, эфирных масел и всего, что может повысить секреторную активность органов пищеварения. Следует четко разграничивать липотропно-жировую диету и рацион при дискинезии желчевыводящих путей. Если проходимость протоков затруднена, 5 л/ж не назначается. Для пациентов с ожирением используется «облегченный» вариант 5л/ж, со сниженной калорийностью за счет углеводов.
Диетический стол 5л/ж имеет нормальную калорийность, рекомендуется употреблять порядка 2600 ккал, из них 300 г углеводов, 100 г белка, и 110 г жиров. При этом отдается предпочтение растительным и молочным жирам, количество первых увеличивается до 50% от общей доли липидов. Фактически, основной рациона и являются источники жиров, а также липотропные продукты – нежирные источники белка.
Разрешаются все виды нежирного мяса, будь то телятина, говядина, птица, кролик. Допускается употребление мяса как в виде фарша, так и куском, протертая пища не принципиальна на этой диете. Рыба используется преимущественно белая, из-за липотропных свойств. Поощряется использование в приготовлении пищи белков, отделенных от желтка. Их добавляют в различные блюда и запеканки, с ними делают специальный белковый хлеб, кроме того, из них готовят паровые омлеты.
Крупы разрешаются в виде вязких каш. Рис, гречка, овсянка, манка, а также вермишель – основные гарниры диеты. А вот простые углеводы, такие, как сахар – ограничиваются. Рекомендуется не более 100-150 г сладких фруктов в сутки, либо 1 десерт из них же, либо 1 порция варенья. В целом, поощряется употребление сахарозаменителей, в том числе и для подслащивания напитков.
Количество воды относительно современных воззрений на питьевой режим, ограничено – рекомендуется всего 1,5 л свободной жидкости в виде слабого чая, и травяных отваров.
Из овощей рекомендуется цветная капуста, брокколи в отварном виде, картошка, как в виде пюре, так и просто отварная, тыква, в пареном виде или в форме пюре.
Растительные масла рекомендуются в рафинированном виде, добавлять их следует в готовые блюда, но не использовать в качестве основы для обжаривания. Натуральная сметана допускается, а вот соусы на ее основе ограничиваются из-за специй.
Не рекомендуются суррогатные кулинарные жиры – маргарин, «топленое масло» с добавлением пальмового масла и загустителей, различные бутербродные пасты и паштеты, колбасы копченые и сырокопченые, шпикачки, вареная колбаса с жиром, любые виды деликатесного мяса с салом, корейка. Внимательно следует отнестись и к составу таких продуктов как йогурты, сметана, творожная масса. Все они могут содержать вредное для вас пальмовое масло и загустители.
Не следует включать в свой рацион солености, в том числе и соленую рыбу, богатые специями блюда, пить алкоголь, злоупотреблять солью поваренной и есть ее более 8 г/сут.
Сахар является вредным продуктом для больных, поэтому десерты должны быть ограничены. Не допускается употребление шоколада, конфет, выпечки с сахаром, сдобы, и больших количеств условно полезных продуктов – варенья и меда. Ограничивается и кофеин, вообще, рекомендуется перейти на суррогат из цикория, слабый чай и травяные отвары. В некоторых рекомендациях можно встретить информацию о пользе минеральной воды, однако ее должен назначать врач.
Важно: прежде чем сесть на диету по Певзнеру — стол №5л/ж проконсультируйтесь с врачом.
Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:
Подписаться на комментарии[anr_nocaptcha g-recaptcha-resonse]
Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
После операции сильно набрала в весе. Пытаюсь питаться правильно, но срываюсь. Раньше…
Я не скажу что диета строгая,пошла третья неделя,минус 7,2 кг.Да ищите оригинал…
Одно замечание. Сама стевия слаще сахара не в 200 раз а в…
Да, очищение кишечника периодически проводить полезно, а людям со склонностями к запорам…
Представляем вашему вниманию национальное чешское блюдо картофельные кнедлики с грибами. Способов приготовления…
Горячие первые блюда отыгрывают очень важную роль в процессе жизнедеятельности человека. Они…
Готовая гречка с курицей в духовке – просто сказка. Вы можете взять…
Одни товарищи говорят, растительные жиры – признак некачественного продукта. Другие – залог…
Copyright © 2008-2018 ТвояДиета.Ru — самая интересная и актуальная информация для худеющих! При использовании материалов, прямая гиперактивная ссылка на сайт your-diet.ru обязательна.
ВАЖНО! Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Диета по Певзнеру — стол №5 л /ж . Эффективные диеты на…
Диета стол № 5 : разрешенные и запрещенные продукты, меню на…
Меню диеты 5 -го стола на неделю. Рецепты блюд на… — Medside.ru
Стол 5 диета меню на неделю и на каждый день
Диетический стол № 5 Ж (№5 Ж/Л ). Щд 5 диета — Поджелудочная
Как Не Набрать Лишний Вес При Климаксе
Диета От Диетолога Для Похудения
3 Дня Рис Диета Отзывы
Если Много Пить Можно Похудеть
Диета 5 Сладости

Улучшите свою сексуальную жизнь с помощью этих 5 продуктов

Питательная и сбалансированная диета необходима для физического и эмоционального благополучия, поэтому кажется совершенно очевидным, что то, что мы едим, может играть роль в повышении вашей сексуальной жизни и здорового полового влечения.

Питательная диета может помочь несколькими способами, включая повышение либидо, улучшение кровотока и здоровья сердца, а также повышение выносливости. Отказ от продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров и переход к овощам и нежирным белкам может помочь предотвратить такие расстройства, как метаболический синдром и дефицит гормонов, которые могут повлиять на либидо. Эти 5 продуктов могут помочь повысить ваше либидо и улучшить общее состояние здоровья.

1 — Устрицы

Все слышали об афродизиакальных свойствах устриц, но вы можете не знать, почему говорят, что они улучшают вашу сексуальную жизнь. Устрицы, как правило, богаты цинком, который является важным соединением, необходимым нашему организму. Это помогает увеличить кровоток, что может быть полезно, если секс стоит на повестке дня. Исследования показывают, что дефицит цинка может привести к снижению уровня тестостерона и повлиять на мужскую фертильность. Устрицы содержат очень высокий уровень цинка, одна порция обеспечивает 673% дневной нормы, что больше, чем любой другой источник пищи. Если вы не любите устрицы, вы можете попробовать крабов или омаров, а неморепродукты могут включать говядину, свинину, печеные бобы, семена и злаки.

2 — Яблоки

Яблоки богаты антиоксидантным соединением, называемым кверцетином, типом флавоноидов, которые могут принести пользу для здоровья, включая усиление кровообращения, лечение эректильной дисфункции и облегчение симптомов простатита. Высокие дозы кверцетина могут снизить кровяное давление. Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды и уменьшить кровоток, что приводит к ЭД у мужчин. У женщин высокое кровяное давление может снизить либидо и уменьшить интерес к сексу, особенно если оно вызывает усталость. Низкий кровоток может повлиять на то, как организм реагирует на сексуальную активность. Флавоноиды важны для вашего рациона, сексуальной жизни и общего состояния здоровья, и их можно найти не только в яблоках, но и в клубнике, чернике, черном винограде, вишне и многом другом.

3 — Орехи и семечки

Орехи и семечки представляют собой по-настоящему здоровую закуску, они богаты соединениями, такими как цинк, L-аргинин и омега-3, которые способствуют увеличению кровотока и, в свою очередь, повышению сексуальной активности. функция. Некоторые из лучших вариантов включают грецкие орехи, семена тыквы, семена подсолнечника, орехи пекан, фундук и арахис.

4 — Мясо с высоким содержанием белка

Мясо с высоким содержанием белка и аминокислот может помочь улучшить вашу сексуальную жизнь. Говядина, курица и свинина содержат такие соединения, как карнитин, l-аргинин и цинк, которые помогают улучшить кровоток. Кровоток жизненно важен для сексуальной реакции у всех полов, но стоит отметить, что слишком много красного мяса может быть вредно для вашего сердца. Умеренное употребление белков животного происхождения может помочь поддерживать в спальне все, что вам нужно, но если вы ищете вегетарианскую альтернативу, то цельнозерновые и молочные продукты помогут обеспечить вас хорошим источником белка и цинка.

5 — Красное вино

Подобно яблокам, красное вино содержит кверцети, улучшающее кровообращение. Говорят, что регулярное умеренное употребление красного вина связано с более высоким либидо, выделением смазки и улучшением сексуальной функции у женщин. Исследователи также предполагают, что употребление более двух бокалов красного вина в день или других алкогольных напитков может привести к обратному эффекту и препятствовать сексуальной дисфункции.

Хотя одной диеты может быть недостаточно для улучшения вашей сексуальной жизни, некоторые продукты могут помочь с кровотоком и уровнем гормонов, поэтому мы надеемся, что этот блог дал вам немного пищи для размышлений. Важно практиковать безопасный секс, взгляните на наш полный ассортимент из Товары для сексуального здоровья и презервативы здесь .

Источники:
https://www.healthline.com/health/7-foods-enhance-your-sex-life#bottom-line
https://www.condomsales.com.au/blog/5-foods -to-improve-your-sex-life/

ватт – диета для 4-летнего ребенка – FirstCry Parenting

ГлавнаяВопросы и ответыswat – диета для 4-летнего ребенка

Хотите поделиться своими вопросами о воспитании и получить ответы

Получить решения и советы от других родителей и экспертов

Задать вопрос

Мама девочки 3 лет 5 мес.

2 Ответа

ExpertDr. Минал АчарьяДиетолог3 года назад

A. Дорогая мама, для ребенка 4 лет сбалансированное питание обеспечит разнообразие пищевых групп: крупы и просо 4 порции бобовые бобовые 1-2 порции сезонные овощи, включая зеленые листовые овощи: 1,5 порции фрукты1 порция молоко и молочные продукты 500мл сахар 4 ч. л. масло 5 ч. л. контроль потребления полуфабрикатов

shilpi BhandariМама двоих детей3 года назад

A. это не должно быть каких-либо диетических ограничений вы можете давать всю здоровую и питательную диету, как вы даете другим членам семьи

ПОДОБНЫЕ ВОПРОСЫ

Мама мальчика 2 лет 7 мес

Q. Привет, какой должна быть диета для ребенка 2,8 лет

Мама девочки 1 года 7 месяцев

В. #СпросиЭксперта у моей дочери зуд во влагалище.

Опекун девочки 1 года 7 месяцев

В. Мой ребенок такой худой, что мне ей есть

Мама 6-месячного мальчика

В. #asktheexpert какой должна быть диета для 6-месячного ребенка

Мама 11-летнего ребенка м старая девочка

В. Моей девочке 1 год…у нее еще нет зубов…что я делаю….шд жду….или консультируюсь с врачом…… .?

Мама четырехмесячного мальчика

Q. #asktheexpert ребенку 4 месяца, что мы можем дать ему сейчас…..и после 6 месяцев, какой рацион мы должны давать

Мама 5-месячного мальчика

Q. #asktheexpert после 6 месяцев, какой должна быть диета для ребенка

Опекун 2-летнего 8-месячного мальчика

Мама 2-летнего мальчика

В. Мой сын кашляет чаще, что я делаю?

Мама годовалого мальчика

Q. Здравствуйте, доктор! моему ребенку год, и он плохо ест. какую диету я даю ему, чтобы набрать вес, и не могли бы вы посоветовать мне летнюю диету, также со сроками. какой должен быть разрыв между диетами.

Предлагаемые статьи

грудное вскармливание и диета с низким содержанием углеводов — это безопасно? 16 октября 2018 г.