Cycle отзывы: Сайкл…кто пробывал? — 38 ответов на форуме Woman.ru

Содержание

Отрицательные отзывы о месте «Rock the Cycle» – Афиша

Отрицательные отзывы о месте в Москве

Москва, 1-я Тверская-Ямская, 26

О месте Отзывы (2)

Лучшие отзывы о о месте Rock the Cycle

Ничего не найдено
Попробуйте меньше фильтров или сбросьте все

Подборки «Афиши»

Эффект зеркала: 9 спектаклей для детей и подростков о близнецах и двойниках

Встали за дворец: «1703» — возможно, лучший российский сериал 2022 года

Классные фильмы про футбол

сериалов, где персонажи знают, что они — герои сериалов

Мероприятия

Создайте уникальную страницу своего события на «Афише»

Это возможность рассказать о нем многомиллионной аудитории и увеличить посещаемость

Абакан,
Азов,
Альметьевск,
Ангарск,
Арзамас,
Армавир,
Артем,
Архангельск,
Астрахань,
Ачинск,
Балаково,
Балашиха,
Балашов,
Барнаул,
Батайск,
Белгород,
Белорецк,
Белореченск,
Бердск,
Березники,
Бийск,
Благовещенск,
Братск,
Брянск,
Бугульма,
Бугуруслан,
Бузулук,
Великий Новгород,
Верхняя Пышма,
Видное,
Владивосток,
Владикавказ,
Владимир,
Волгоград,
Волгодонск,
Волжский,
Вологда,
Вольск,
Воронеж,
Воскресенск,
Всеволожск,
Выборг,
Гатчина,
Геленджик,
Горно-Алтайск,
Грозный,
Губкин,
Гудермес,
Дербент,
Дзержинск,
Димитровград,
Дмитров,
Долгопрудный,
Домодедово,
Дубна,
Евпатория,
Екатеринбург,
Елец,
Ессентуки,
Железногорск (Красноярск),
Жуковский,
Зарайск,
Заречный,
Звенигород,
Зеленогорск,
Зеленоград,
Златоуст,
Иваново,
Ивантеевка,
Ижевск,
Иркутск,
Искитим,
Истра,
Йошкар-Ола,
Казань,
Калининград,
Калуга,
Каменск-Уральский,
Камышин,
Каспийск,
Кемерово,

Кингисепп,
Кириши,
Киров,
Кисловодск,
Клин,
Клинцы,
Ковров,
Коломна,
Колпино,
Комсомольск-на-Амуре,
Копейск,
Королев,
Коряжма,
Кострома,
Красногорск,
Краснодар,
Краснознаменск,
Красноярск,
Кронштадт,
Кстово,
Кубинка,
Кузнецк,
Курган,
Курск,
Лесной,
Лесной Городок,
Липецк,
Лобня,
Лодейное Поле,
Ломоносов,
Луховицы,
Лысьва,
Лыткарино,
Люберцы,
Магадан,
Магнитогорск,
Майкоп,
Махачкала,
Миасс,
Можайск,
Московский,
Мурманск,
Муром,
Мценск,
Мытищи,
Набережные Челны,
Назрань,
Нальчик,
Наро-Фоминск,
Находка,
Невинномысск,
Нефтекамск,

Нефтеюганск,
Нижневартовск,
Нижнекамск,
Нижний Новгород,
Нижний Тагил,
Новоалтайск,
Новокузнецк,
Новокуйбышевск,
Новомосковск,
Новороссийск,
Новосибирск,
Новоуральск,
Новочебоксарск,
Новошахтинск,
Новый Уренгой,
Ногинск,
Норильск,
Ноябрьск,
Нягань,
Обнинск,
Одинцово,
Озерск,
Озеры,
Октябрьский,
Омск,
Орел,
Оренбург,
Орехово-Зуево,
Орск,
Павлово,
Павловский Посад,
Пенза,
Первоуральск,
Пермь,
Петергоф,
Петрозаводск,
Петропавловск-Камчатский,
Подольск,
Прокопьевск,
Псков,
Пушкин,
Пушкино,
Пятигорск,
Раменское,
Ревда,
Реутов,
Ростов-на-Дону,
Рубцовск,
Руза,
Рыбинск,
Рязань,
Салават,
Салехард,
Самара,
Саранск,
Саратов,
Саров,
Севастополь,
Северодвинск,
Североморск,
Северск,
Сергиев Посад,
Серпухов,
Сестрорецк,
Симферополь,
Смоленск,
Сокол,
Солнечногорск,
Сосновый Бор,
Сочи,
Спасск-Дальний,
Ставрополь,
Старый Оскол,
Стерлитамак,
Ступино,
Сургут,
Сызрань,
Сыктывкар,
Таганрог,
Тамбов,
Тверь,
Тихвин,
Тольятти,
Томск,
Туапсе,
Тула,
Тюмень,
Улан-Удэ,
Ульяновск,
Уссурийск,
Усть-Илимск,
Уфа,
Феодосия,
Фрязино,
Хабаровск,
Ханты-Мансийск,
Химки,
Чебоксары,
Челябинск,
Череповец,
Черкесск,

Чехов,
Чита,
Шахты,
Щелково,
Электросталь,
Элиста,
Энгельс,
Южно-Сахалинск,
Якутск,
Ялта,
Ярославль

Оценки
Все,
Положительные

Сортировка
по рейтингу пользователя,
по рейтингу рецензии

На личном опыте: так ли хорош сайклинг, как его раскручивают

Несмотря на мою всеядность в спорте, сайклинг я довольно долго обходила стороной. Узнала о нем несколько лет назад от западных звезд, которые вращением педалей увлеклись поголовно еще в начале 2000-х. Потом мода на сайклинг с большим опозданием — как это обычно бывает — добралась до России, и на велосипеды пересела, в том числе, продвинутая московская публика. Я пересаживаться не хотела, поскольку 45-минутные заезды с невозможностью слезть с транспорта казались мне скучными. С этой мыслью я жила, занимаясь и танцами, и йогой, и бегом, и кроссфитом, пока добрые друзья не подарили сертификат в сайкл-студию. Спрыгнуть, как вы поняли, в этот раз не удалось.

Студию подобрали продвинутую — Rock the Cycle, что на Тверской-Ямской. Сюда «заманивают» и суперсовременными сайклами Technogym, и особенными программами тренировок, среди которых найдутся нагрузки даже для самых привередливых — например, любителей танцев — с ездой под светящимся диско-боллом, или фанатов кинематографа — с просмотром фильмов без отрыва от педалей. Мне же для первого раза хотелось не ухищрений, а простого понимания того, в чем же феномен этой кардио-тренировки.

Студия Rock The Cycle

Тренировка первая

Программу я выбрала классическую и самую в здешних местах популярную — Rock the Cycle, подразумевающую 45 минут беспрерывного педалирования с добавлением гантелей и отжиманий. В лучших традициях жанра, на тренировку опоздала, заранее не записалась и с порога была готова капитулировать. «Отставить!» — сказал менеджер, оформив дебютный визит, выдав пульсометр Polar и пригласив в зал — благо, в выходной свободный сайкл для меня нашелся. Настроить его помог уже тренер — добрый и накачанный, готовый подойти к каждой велосипедной растеряшке в зале. Таких оказалось человека четыре, все остальные с сайклом были знакомы давно, но не кичились этим, а, наоборот, новичков подбадривали и веселили.

Наша главная задача — доехать до финиша в том же составе,

— сказал тренер, и заезд стартовал. Свет погас, заиграла музыка, и на экране сайкла загорелись данные о моей максимальной скорости, которые также транслировались на большом проекторе. Факт публичности заставил крутить педали быстрее, ведь оказаться в лузерах не хотелось совершенно. Сначала все давалось легко: кручу педали, выполняю указания тренера, плюсую или минусую мощность. По ходу движения добавились новые опции — отжимания, махи руками, работа с гантелями… Скажу прямо: «подсдулась» я минут через 25, но спасала вода и передышки. Когда дыхание сбилось капитально, тренер приказал всем взять полотенца и вращать ими в такт музыке. Тут в меня будто вселился ковбой, и откуда-то взялись силы даже пританцовывать. После веселья нас ждал еще один жесткий заезд, и финишировала я полумертвой. Но финишировала!

Тренировка третья

Вторая тренировка прошла так же, как и первая: во время заезда промелькнула мысль «свернуть в кювет», но когда вокруг тебя никто не плачет, не стонет и не просится домой, ты волей-неволей выжимаешь из себя все соки. И по-настоящему «выжать» я смогла к третьей тренировке, когда показала третий командный результат по «мувам». «Мувами» измеряют твою вовлеченность в процесс — с учетом скорости и мощности. Признаться, к третьему занятию вовлеклась я не только физически, но и морально: соревновательный дух зашкаливал, и я, наконец, почувствовала кайф.

Тренировка пятая

К пятому занятию подошла если не прорайдером, то точно освоившим азы сайклинга человеком: научилась дышать, а не задыхаться, адекватно оценивать нужную мне мощность, соблюдать правильную технику педалирования. Последний пункт особенно важен, ведь мнение о том, что сайклинг оказывает чрезмерную нагрузку на коленные суставы, не более чем миф, если соблюдать правила езды и грамотно настраивать сайкл. До прихода на тренировки я тоже боялась за колени, а еще боялась перекачать бедра и обделить в прокачке другие мышцы. Оказалось, что во время езды нагрузка на бедра пусть и доминирует, но не лишает внимания пресс, спину и руки. В итоге к концу занятия с тебя сходит семь потов, приходит постадреналиновая легкость и абсолютное нежелание съесть глютенный «Сникерс».

Розовые щеки — не румяна и не фотошоп

Тренировка седьмая

Бывалые поклонники сайклинга утверждают: перешагнешь порог в пять тренировок — втянешься с головой. Этот порог я перешагнула, точнее, переехала, и желания прощаться с педалями действительно не возникло. Выйдя из зала, в очередной раз убеждаешься:

— Ты можешь больше, чем ты думаешь;

— Твой главный соперник — ты сам.

Конечно, довольно приятно обгонять других, но самое большое блаженство, гордость и иже с ними испытываешь, когда «надираешь задницу» самому себе. Ведь это твоя жизнь, твоя победа и… твоя задница. А она просто обязана быть красивой!

Студия Rock The Cycle

Шоссейные велосипеды, Новости шоссейных велосипедов, Обзоры шоссейных велосипедов и советы

org/ListItem»> Дом
Шоссейный велоспорт

Шоссейные велосипеды

4,5 из 5 звезд

фунтов стерлингов 2349,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 3300,00 долларов США ЕВРО €2599,00 AUD $4900.00

Объявление

Обзоры шоссейных велосипедов

Шоссейные велосипеды

0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 4949,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) ЕВРО €4999,00 739 австралийских долларов9.00
Гравийные велосипеды
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 2700,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) Индивидуальная рама
Гравийные велосипеды
439 фунтов стерлингов9.00 рекомендованная розничная цена 4499,00 долларов США ЕВРО €4499,00

Шоссейные велосипеды
4. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 6299,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) inc Zipp 303s обновление
Туристические велосипеды
3,5 из 5 звезд

от 2400,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 2049,00 долларов США
Шоссейные велосипеды
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 4300,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 5100,00 долларов США ЕВРО €4699,00 7000,00 австралийских долларов
Больше обзоров шоссейных велосипедов
Поиск Все отзывы
Другие новости шоссейного велоспорта
Дополнительные советы по шоссейному велоспорту
Реклама
отзывов — BikeRadar
org/BreadcrumbList»>
Дом

Отзывы
Поиск Обзоры продуктов
Реклама
Шоссейные велосипеды
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 2349,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 3300,00 долларов США ЕВРО €2599,00 49 австралийских долларов00. 00
Передний свет
3,0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 134,99 фунтов стерлингов РРЦ
Больше отзывов
Шоссейные велосипеды
5.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 4949,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) ЕВРО €4999,00 AUD $7399. 00
Шоссейные велосипеды
4.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 6299,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) inc Обновление Zipp 303s
Больше обзоров шоссейных велосипедов
Электрические велосипеды
фунтов стерлингов 10999,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 11999,00 долларов США ЕВРО €11999,00
Полная подвеска
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 2995,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 349 долларов США9. 00 ЕВРО €3499,00
Горные велосипеды
3,5 из 5 звезд
от 1599,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 2048,00 долларов США ЕВРО €2032,00 £1,939 для велосипеда после испытаний
Больше обзоров горных велосипедов
Гравийные велосипеды
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 2700,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) Индивидуальная рама
Гравийные велосипеды
фунтов стерлингов 4399,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 4499,00 долларов США ЕВРО €4499,00
Гравийные велосипеды
4. 0 из 5 звезд
4850 фунтов стерлингов Рекомендованная розничная цена
Больше обзоров гравийных велосипедов
Дисковые тормозные системы
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 200,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 210,00 долларов США
Колесные пары
4.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 900,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 960,00 долларов США ЕВРО €1000,00 AUD $1450. 00
Шины для гравийных велосипедов
4.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 40,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 40,00 долларов США
Другие обзоры компонентов
Шоссейные велосипедные шорты
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 210,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 270,00 долларов США ЕВРО €240,00 420,00 австралийских долларов
Куртки
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 250,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 280,00 долларов США ЕВРО €280,00
Куртки
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 230,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 230,00 долларов США 230,00 евро
Больше обзоров одежды
Обувь для горного велосипеда
4. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 150,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 164,00 долларов США ЕВРО €169,00 251,00 австралийских долларов
Обувь для шоссейного велосипеда
3,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 139,99 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 154,99 долларов США
Обувь для шоссейного велосипеда
2,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 170,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 180,00 евро
Больше обзоров обуви
Реклама
Шлемы для шоссейного велоспорта
4. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 45,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 50,00 долларов США ЕВРО €60,00 80,00 австралийских долларов
Шлемы для шоссейного велоспорта
4.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 45,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 55,00 долларов США ЕВРО €60,00 80,00 австралийских долларов
Шлемы для шоссейного велоспорта
4. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 275,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 300,00 долларов США ЕВРО €330,00 475,00 австралийских долларов
Больше обзоров шлемов
Цепная смазка
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 54 фунта стерлингов (рекомендованная цена) 45,00 долларов США 40,95 евро
евро
Рабочие места
3,0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 70,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 100,00 долларов США
Рабочие места
4. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 90,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 177,00 долларов США 19 австралийских долларов5.00
Другие обзоры технического обслуживания
Крытые кроссовки
4,5 из 5 звезд
фунтов стерлингов 1099,99 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 129 долларов США9,99 ЕВРО €1299,99 AUD $1799,95
Велокомпьютеры
2. 0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 79,99 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 9 долларов США9.00 89,99 евро
евро
Умные часы
4.0 из 5 звезд
фунтов стерлингов 199,00 фунтов стерлингов (рекомендованная цена) 200,00 долларов США ЕВРО €200,00
Другие обзоры оборудования для тренировок
Передний свет
2,5 из 5 звезд
87,00 фунтов стерлингов Рекомендуемая розничная цена
Передний свет
4,5 из 5 звезд
265 фунтов стерлингов Рекомендованная цена
Передний свет
4.