Читать онлайн «Чудо голодания», Поль Брэгг – ЛитРес, страница 2
Наставление учителя на один день может оказаться направляющим светом на всю жизнь!
Книги Брэгга являются немыми преподавателями здоровья – они никогда не устают и в любое время дня и ночи готовы помочь вам стать здоровым! Они написаны с любовью и искренним желанием наставить на путь здорового образа жизни.
Патриция Брэгг
Во время поста голова проясняется, здоровье улучшается, сердце облегчается, кошелек тяжелеет, душа обновляется.
Шотландский священник XIX века
Им было легче вкусить Божью благодать, когда все остальное было отставлено в сторону. Голодание творит великие чудеса с духовным, ментальным, эмоциональным и физическим здоровьем!
10 Заповедей здоровья
Почитай и защищай тело твое как высшую манифестацию твоей жизни.
Воздерживайся от всех ненатуральных, лишенных жизни продуктов и стимулирующих напитков.
Питай тело только натуральными, живыми продуктами, фруктами, овощами и цельными зернами.
Продли годы твои в здоровье, чтобы с любовью и бескорыстно служить другим и делиться с ними благами.
Восстанавливай тело твое, соблюдая правильный баланс активности, физических упражнений и отдыха.
Очищай клетки, ткани и кровь твою полезными для здоровья продуктами, чистой водой, свежим воздухом и солнечным светом.
Воздерживайся от всякой пищи, когда нездоров умом или телом.
Сохраняй все мысли, слова и эмоции чистыми, спокойными, положительными, исполненными любви и возвышенными.
Пополняй знания о законах природы, следуй им и наслаждайся плодами трудов жизни твоей.
Возвышай себя, друзей и родственников, подчиняясь здоровым, естественным законам жизни, созданным матерью-природой и Всевышним.
Однодневное голодание – это аналог недели творчества, установленный безгранично мудрым Создателем.
План здорового образа жизни по Брэггу● Прочтите эту книгу, составьте конкретный план и осуществите его ради достижения прекрасного здоровья и долголетия.
● Подчеркивайте, выделяйте маркером или загибайте уголки страниц, на которых вы будете находить особенно важные мысли.
● Правильная организация образа жизни поможет вам определить, что в вашей жизни важно.
● Каждый день храните верность своему здоровью, чтобы сделать жизнь долгой и счастливой.
● Везде, где позволяет пространство, мы вставили «мудрые слова» выдающихся мыслителей, чтобы дополнительно мотивировать вас и вдохновлять. Пожалуйста, сообщайте нам, какие высказывания стали вашими любимыми.
● Пишите нам о своих успехах.
Открой очи мои, и увижу чудеса закона Твоего.
Псалтирь 118:18
Глава 1
Голодание – залог здоровой, долгой жизни
Оно поможет вам насладиться сверхэнергичной, здоровой, счастливой, долгой жизнью
Каждый мыслящий человек должен время от времени спрашивать себя: «Получаю ли я от жизни максимум того, что могу?» Великий комик Эд Уинн однажды сказал: «От богатства, имущества и славы нет никакого толку, если у вас нет здоровья».
Примечание. Мы с моим отцом написали эту книгу вместе. Однако, поскольку мой отец является одновременно моим наставником и пионером оздоровительного голодания в Америке и обладает многолетним опытом наблюдения за чудесными результатами голодания тысяч своих учеников, этот текст в основном представлен от его лица.
Патриция Брэгг
Но, когда мы достигаем и того и другого, остается одно слово, которое мы ненавидим произносить; одна мысль, которую нам страшно пускать себе в голову; одно обстоятельство, которое вызывает скорбь, боль и жалость к себе.
Эти слово, мысль, обстоятельство – смерть! С каким отчаянным упорством человек цепляется за жизнь даже в тех случаях, когда она кажется тяжким бременем! С каким отвращением дух относится к необходимости бороться со смертью! С какой любовью он держится за жизнь! Больше всего на свете человеку хочется иметь хорошее здоровье и прожить как можно дольше на этой земле. «Человек считает этот мир своим домом, и, если бы у него была возможность оставаться молодым и здоровым, он хотел бы жить здесь вечно».
Девиз Брэгга: «я люблю жизнь и хочу жить!»
На лекциях нашего движения «Крестовый поход Брэгга за здоровьем» я часто напеваю своим ученикам мою любимую песню, которая называется «Я люблю жизнь и хочу жить». Эти слова лучше всего выражают сокровенное желание каждого из нас. Жизнь сама по себе – чудо! И все мы, кто получил драгоценный дар жизни, держим это чудо в своих руках, чтобы ценить и защищать его.
Голодание – самое великое из лекарств, врач внутри нас.
Парацельс
Следуя моим наставникам – естественным законам матери-природы и Бога, я разработал собственную систему здорового образа жизни.
Следуйте ей, и вы сможете дожить до преклонного возраста, оставаясь здоровыми и активными! Забота о своем здоровье – это долг каждого человека перед самим собой, родственниками, друзьями и своей страной! Только здоровый человек способен стать ценным, активным гражданином, а не финансовой обузой! Я свято верую, что каждому человеку отпущено 120 или больше лет активной жизни, ибо сказано в Библии:
Пусть будут дни их сто двадцать лет.
Бытие 6:3
Понятие долголетия можно определить как максимальную длительность жизни, которой может достичь человек, если будет вести здоровый образ жизни в самых здоровых, благоприятных условиях.
Нездоровый образ жизни убивает миллионы людей во всем мире!
Большинство людей – в силу неразумности своих привычек в плане еды, напитков и излишеств – умирают преждевременно, задолго до того, как будет полностью реализован их потенциал. Дикие животные не подвержены подобным привычкам и безмятежно проживают полный срок своей жизни.
Человек – единственное исключение. К сожалению, не больше чем один из миллиона людей доживает до естественного предела своей жизни.
Я обрел идеальное здоровье, новый смысл существования, ощущения чистоты и счастья, нечто неизвестное большинству человеческих существ!
У каждого пациента внутри свой собственный врач!
Доктор Альберт Швейцер, пионер миссионерского движения в медицине
Болезнь – это преступление против тела. Не становитесь убийцей своего здоровья!
Животные обитают в естественной среде и инстинктивно знают, как им жить, что есть и пить. Природный инстинкт говорит им, как нужно голодать, когда они получают травму или болеют. Сама природа заставляет их питаться тем, что для них полезно. Но человек ест и пьет все что угодно – потребляет самую неудобоваримую пищу, запивает ее ядовитыми напитками, а потом удивляется, почему он такой болезненный и не может дожить до 100 лет!
Артур Рид из Окленда, штат Калифорния, самый известный долгожитель в стране, прожил почти 124 года.
Своим долголетием он был обязан добродетельным привычкам: «Я освободил мою жизнь от трех пороков. Я не пью. Я никогда не курил и не жевал табак, а несколько лет назад навсегда прекратил играть в азартные игры». Каждый день он ездил на работу на велосипеде и ушел на покой, оставив работу на сталелитейном заводе в Финиксе, незадолго до того, как ему исполнилось 114 лет.
Всем людям хочется жить долго! Однако многие сокращают свою жизнь до минимума. Можно ли найти этому разумное объяснение? Одним из самых позорных достижений нашей культуры стало то, что дарованный человеку замечательный механизм – совершенный во всех отношениях организм, в котором богоподобный интеллект сочетается с телом, чью красоту безуспешно пытаются изобразить скульпторы, – безжалостно разрушается вредным для здоровья образом жизни своего владельца!
Всем здравомыслящим людям хочется прожить долгую, здоровую, безболезненную, счастливую и полезную жизнь, что вполне естественно. Учитывая наш природный интеллект, исключительное здоровье, счастье и долголетие должны быть для нас правилом, а не исключением.
В начале моей карьеры я был близок с великим Бернарром Макфадденом, отцом и основателем физкультурного движения в Америке. Я работал помощником редактора в журнале «Physical culture», первом периодическом издании, посвященном вопросам здоровья. На обложке всех номеров журнала красовался девиз:
Болезнь – преступление. Не будьте преступником.
Физическая слабость, вялость и болезненность в моем понимании всегда ассоциировались с преступлением – кощунственным отношением к такому чудесному инструменту, как человеческое тело. Много лет назад я восстановил свое здоровье после того, как был признан безнадежной жертвой туберкулеза, и с тех пор поддержание идеального здоровья путем сознательной заботы о теле стало для меня чем-то вроде религиозного культа. Приверженность высоким идеалам бодрости, жизнестойкости, здоровья и выносливости приносит мне такие колоссальные дивиденды, что я называю себя «миллиардером здоровья»!
Люди не умирают, они убивают сами себя.
Сенека, древнеримский философ
«Секрет» не зависящего от возраста приятного ощущения здоровья кроется в поддержании внутренней чистоты и постоянном обновлении. Для этого нужно питаться натуральными, выращенными на органике продуктами, практиковать другие оздоровительные процедуры, такие как голодание, употребление дистиллированной воды, физические упражнения и глубокое дыхание.
Когда вы очищаете свое тело с помощью систематического голодания и натуральных продуктов, у вас возникает неодолимая потребность в ежедневных физических упражнениях, а с помощью последних вы лепите свое тело. Только подумайте, что прямо сейчас вы можете начать приводить свое тело в состояние физического совершенства. Сведения, которые вы обнаружите на этих страницах, помогут вам узнать, как можно пожать самый богатый урожай в жизни – физический, ментальный и духовный!
Человек – это уникальное, чудесное творение, полное множества захватывающих тайн! Но законы природы, которые управляют человеком, просты и доступны пониманию каждого, кто не пожалеет времени на учебу и наблюдение за тем, как они функционируют изо дня в день!
Чтобы стать миллиардером здоровья и наслаждаться не зависящим от возраста здоровьем и счастьем, вам нужно заработать это право упорным трудом!
Старость – это крайне токсичное состояние, вызванное недостаточностью питательных элементов и нездоровым образом жизни.
Жизнь может быть счастливым, здоровым и радостным приключением
Познание самого себя кажется бесконечным процессом, но благодаря внимательному наблюдению, объективному анализу и ежедневному следованию этим простым, но мудрым законам жизнь становится не только захватывающим приключением, но и источником неизъяснимой радости! Изучайте и применяйте принципы здорового образа жизни по Брэггу, и вы начнете ежедневно получать радость, счастье и поистине колоссальное удовольствие от здорового тела, разума и души в течение всей своей счастливой, долгой и энергичной жизни!
Свобода и прогресс основываются на непрерывном поиске истины. Истина – это квинтэссенция бытия.
Ралф Уолдо Эмерсон (1803–1882), великий американский философ, поэт и эссеист
Физические упражнения в сочетании со здоровой пищей и периодическими голоданиями помогают поддерживать или восстанавливать здоровый физический баланс и нормальный вес, необходимые для долгой, счастливой и энергичной жизни.
Глава 2
В чем суть чуда голодания?
Что является самым значительным открытием современного века?
● Обнаруженные в пустынях Монголии яйца динозавра, которые, по мнению ученых, были отложены 10 миллионов лет назад?
● Раскопки древних захоронений и городов, позволившие подтвердить достоверность библейских историй и обнаружить уникальные артефакты ушедших цивилизаций?
● Метод радиоуглеродного анализа, с помощью которого профессор Лэйн из Университета Тафтса определил, что возраст Земли составляет 1 250 000 000 лет?
● Реактивные самолеты? Космические полеты? Телевидение? Радио? Компьютеры? Телефоны? Сотовые телефоны? Автомобили?
Ничто из перечисленного не сравнимо по значимости с голоданием…
Вместо того чтобы принимать лекарства, лучше поголодать один день.
Плутарх, древнегреческий философ
Не тяните время и не ждите «подходящего момента»Возьмитесь за дело прямо сейчас – определите свои цели и желания, связанные с соблюдением принципов здорового образа жизни, составьте план и приступайте к его осуществлению! Вы одержите победу в жизни, когда сами направите свою жизнь к успеху!
Патриция Брэгг
Величайшее открытие нашего времени
На наш взгляд, самым великим открытием современности является метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания.
С его помощью человек может обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте и предотвратить преждевременное старение и смерть!
Ужас, который вызывает перспектива состариться и стать обузой для себя и окружающих, – это один из самых сильных страхов человека! Страх стать больным, дряхлым, беспомощным и неспособным позаботиться о себе гнездится глубоко в сознании каждого человека. Изложенные в данной книге исчерпывающие сведения о голодании и здоровом образе жизни по системе Брэгга рассеют все ваши страхи по поводу преждевременного старения! Еженедельные 24-часовые сеансы строгого голодания на воде – то есть 52 дня за год, плюс 4 курса голодания длительностью от 7 до 10 дней для очищения тела – позволят вам своевременно выводить токсины и вымывать ржавчину и кристаллы из подвижных суставов и мышц!
Уровни энергии, здоровье и благополучие зависят от рационов ментального, физического и эмоционального питания гораздо больше, чем мы думаем. Все наши мысли и чувства, как большие, так и маленькие, воздействуют на энергетические резервы внутренней жизненной силы.
Вам нужно иметь в виду, что главной причиной многочисленных заболеваний и преждевременного старения становятся токсичные отходы метаболизма (биологического процесса превращения пищи в живую материю и этой материи – в энергию).
Когда уровень жизненной силы тела падает ниже нормы, это становится началом возникновения всех ваших физических и ментальных проблем! Прочтите нашу книгу «Построение мощной нервной силы». В ней подробно рассказано о том, как снимать стресс, страх, гнев и беспокойство – эти негативные факторы способны лишить вас энергии и разрушить саму жизнь!
Голодание сохраняет энергию – вашу жизненную силу
Позвольте объяснить подробнее. Мы поглощаем пищу. Организму нужно ее размельчить, переварить, усвоить, а затем вывести отходы. У нас есть 4 главных выделительных органа: кишечник, почки, легкие и кожа. Чтобы эти органы работали как следует, человеку необходимо создать высокий уровень жизненной силы, мобилизовав для этого энергетические резервы здорового тела.
Медицина – это всего лишь полумера, потому что за болезнью скрывается причина и до последней не может добраться ни одно лекарство.
Доктор Вейр Митчелл
Чтобы пропустить большое количество пищи через желудочно-кишечный тракт и затем вывести отходы через 9-метровую «трубу», которая тянется ото рта до прямой кишки, требуется колоссальное количество жизненной силы. Кроме того, много жизненной силы уходит на то, чтобы прогнать полученные жидкости через 2 миллиона фильтров в почках человека. Жизненная сила расходуется на проведение химических процессов в печени и желчном пузыре, которые делают пищу пригодной для усвоения всеми 70–100 триллионами клеток тела. Жизненная сила нужна, чтобы заставлять легкие при каждом вдохе втягивать глубоко в себя кислород, необходимый для очищения крови и выведения токсинов и углекислого газа. Огромное количество жизненной силы требуется коже (которую часто называют третьей почкой) с ее 96 миллионами пор, чтобы выводить из тела токсины в форме кожной сыпи, прыщей, пота и телесных запахов.
Мы живем в отравленном мире
Главной обязанностью жизненной силы является обеспечение тела энергией, используемой для избавления от любых токсинов, созданных в процессе переработки потребляемой пищи. Кроме того, жизненная сила поддерживает температуру тела на уровне 36,6 градуса по Цельсию. Во время болезни тело часто создает жар, чтобы сжигать токсины и выводить их с потом! Если температура падает ниже этой нормы, вы ощущаете слабость. В современном мире жизненная сила оказывается не в состоянии справиться с загрязнениями и токсинами, которыми насыщены создаваемые человеком искусственные продукты питания.
Кого можно назвать сильным? Того, кто способен искоренить в себе вредные привычки.
Бенджамин Франклин
Большая, грязная сточная труба в небе над нами
С небес на нас постоянно обрушивается ядовитая, вредоносная грязь и прочая мерзость. Например, в Нью-Йорке на каждую квадратную милю территории ежемесячно выпадает из воздуха около 60 тонн пыли.
Подумайте обо всей содержащейся в воздухе грязи (токсичном алюминии, барии и т. д.), с которой приходится бороться телу, чтобы обеспечить выживание жителям Нью-Йорка! Неудивительно, что в этом отравленном городе так много больниц и больных людей.
По оценкам ученых, у жителя индустриального города, такого, как Питтсбург, штат Пенсильвания, или Бирмингем, штат Алабама, намного больше, чем в среднем по стране, шансов стать жертвой смертельной болезни легких или заработать проблемы с сердцем только из-за того, что он дышит загрязненным воздухом. Эта специфическая форма отравленного воздуха, известная как «смог», регулярно накрывает не только Лос-Анджелес, но и Финикс, Сент-Луис, КанзасСити, Вашингтон, Нью-Йорк и большинство крупных городов в Америке и во всем мире!
Голодание – это самый древний, быстрый и эффективный из всех известных человеку методов исцеления.
Ужасная смесь сажи и дыма, производимая фабриками, мусоросжигательными установками и электростанциями, газообразные побочные продукты промышленного производства и токсичные выхлопы автомобилей и грузовиков превращают воздух, которым дышит большинство американцев, в исключительно вредный для здоровья коктейль.
Загрязнение воздуха представляет реальную угрозу нашему здоровью и жизни. И самым лучшим способом своевременного выведения этой ядовитой грязи из нашего тела является голодание!
Далее мы объясним, как правильно исследовать свою мочу. После нескольких дней голодания вы сможете сами увидеть некоторые из ядов, содержавшихся в вашем теле.
Реки, озера и океаны загрязняются все сильнее
Наши тела наполняет ядами не только воздух, которым мы дышим. Вода загрязнена настолько сильно, что, когда нужно сделать ее пригодной для питья, приходится использовать еще более сильные токсичные химикаты. Проблему очистки питьевой воды мы пытаемся решить, используя хлор наряду с алюминиевыми квасцами и многими другими неорганическими минеральными веществами. Однако наш организм способен усваивать только органические минералы из тканей живых растений. Любые неорганические минералы должны выводиться из тела. Если у человека уровень жизненной силы ниже нормы, его организм не способен выполнять функцию очищения, а значит, неорганические химикаты откладываются в тканях и суставах, что со временем становится причиной проблем со здоровьем!
Чтобы наша планета процветала, ее нужно лелеять, охранять, любить и ценить!
Поль Брэгг
Озеро Эри находится в критическом состоянии, и это видят все.
Пляжи, которые когда-то сверкали белым песком, покрыты зловонной зеленой тиной. Ценные виды озерной рыбы – пучеглаз, светлоперый судак, желтый окунь и сиг – почти полностью исчезли. Основной причиной ужасного загрязнения озера стало то, что почти все его крупные притоки превращены в настоящие сточные канавы. Каждый день один лишь Детройт сливает 5500 кубометров отходов в реку Детройт, которая впадает в озеро Эри.
Мы привели в качестве примера лишь один из множества источников водоснабжения, которые находятся в катастрофическом состоянии. Загрязненные воды можно обнаружить по всей Америке. Промышленность потребляет много воды и настолько сильно отравляет ее химикатами, что та становится непригодной для использования людьми!
Голодание – ключ к внутреннему очищению
Запомните, что все неорганические вещества необходимо выводить из организма, иначе они могут причинить непоправимый вред. Если уровень жизненной силы упадет слишком низко, она не сможет заставить эти неорганические химикаты покинуть тело через выделительные системы.
И тогда они начнут накапливаться и со временем станут причиной серьезного ущерба здоровью и болезней! Чтобы удалить эти яды, нам нужно голодать! Так мы позволяем телу отдохнуть. Подобный отдых способствует наращиванию жизненной силы (см. с. 29), а чем больше у вас силы, тем больше токсинов можно вывести из тела, чтобы сохранить его чистым и здоровым.
Читать книгу «Чудо голодания» онлайн полностью📖 — Поля Брэгга — MyBook.
По изданию: BRAGG THE MIRACLE OF FASTING (Proven Through history for Physical, Mental and Spiritual rejuvenation) by Paul c. Bragg, n.D., Ph.D. and Patricia Bragg, n.D., Ph.D.
© by Health Science
© Перевод. Оформление. Издание на русском языке. ООО «Попурри», 2014.
Каждый год мы получаем тысячи посланий от людей, которые благодаря голоданию получили возможность пожинать чудесные плоды омоложения – на физическом, ментальном и духовном уровнях. Мы приводим лишь некоторые из них и надеемся со временем получить такое же послание от вас.
Ваша книга о голодании вернула мне юность. Мне 58 лет, а я чувствую себя на 18. Я могу бежать быстрее 18-летних! Благодаря вашему плану голодания и здоровому образу жизни я сбросил больше 40 килограммов, и теперь меня не покидает ощущение обновленной молодости и счастья.
Дональд Дэй, Флорида
Когда я был начинающим тренером по гимнастике в Стэнфордском университете, слова и пример Поля Брэгга вдохновили меня вести здоровый образ жизни. Мне было 23 года, а теперь – 62, и мое собственное здоровье и физическая форма служат живым доказательством мудрости Брэгга, которую продолжает нести людям его дочь Патриция, беззаветно преданная целям крестовых походов за здоровьем.
Дэн Миллман, автор книги «Путь мирного воина»
Брэгг спас мне жизнь. В 15 лет я пришел на собрание участников крестового похода за здоровьем в Окленде, штат Калифорния. Я бесконечно благодарен его системе за мою долгую, счастливую жизнь и возможность делиться здоровьем со всеми желающими!
Джек Лалэйн, последователь Брэгга
Книга Брэгга «Чудо голодания» вдохновила меня стать здоровым, стройным и выносливым.
Я 8 раз пробежал Бостонский марафон. Раньше я часто болел и весил 160 килограммов, а теперь стал здоровым, худощавым и крепким 70-килограммовым крестоносцем здоровья.
Дик Грегори
Голодание помогло мне очистить мое больное тело и мозг. Я чувствую себя новым человеком. Благодаря голоданию я родился заново!
Джо Скэйвенс, Южная Каролина
Голодание на дистиллированной воде поможет вам очень быстро промыть печень, почки и толстую кишку, очистить кровь, сбросить лишний вес, избавиться от газов, вымыть токсины, сделать чистыми глаза и язык и освежить дыхание. Книги Брэгга вывели меня на путь здоровья.
Джеймс Балч, доктор медицины, соавтор книги «Рецепт пищевого исцеления»
Я знаком с замечательными книгами Брэгга о здоровье уже больше 25 лет. Они помогают мне, моим прихожанам и всем, кто их читает, сделать этот мир более здоровым.
Майк Макинтош, главный пастор христианского сообщества «Горизонт», Калифорния
Благодаря вашим книгам о голодании и здоровом образе жизни мы сохраняем здоровье, держим себя в форме, лучше поем и чувствуем себя моложе, чем когда-либо!
Музыканты группы «Beach Boys»
Я выражаю благодарность крестоносцам здоровья Полю Брэггу и его дочери Патриции за их многолетнее, неустанное служение человечеству. Они изменили мою жизнь и жизни миллионов людей во всем мире.
Пат Робертсон, член «Клуба 700» телекомпании cBn
Мне не хватает слов, чтобы выразить свои чувства. Книга «Чудо голодания» полностью перевернула меня физически, ментально и духовно.
Ричард Сего, Джорджия
Книги Брэгга об уксусе и голодании помогли мне сбросить 35 килограммов, восстановить менструальный цикл и увеличить запас энергии.
Я принимаю уксусный напиток Брэгга 3 раза в день плюс каждый раз перед тем, как собираюсь петь. Он помогает избавиться от першения в горле. Я вошла во вкус уксусно-медовой смеси, и теперь она стала моим любимым напитком!
Нони Хильгесен, преподаватель музыки, Калифорния
После 5 вызовов скорой и проведенного в больнице уикенда мне стало невыносимо чувствовать себя смертельно больной! Нескончаемая череда врачей с их назначениями… Назовите любое лекарство, и я скажу, что меня им пичкали! Я знала, что причина этой боли и страданий была не в моей голове. От лекарств меня постоянно тошнило, шатало, я не могла нормально есть, пить, спать и дышать. Я стремительно превращалась в беспомощную обузу для моего мужа и детей, которым было 8 и 10 лет. В разгар одного из ночных приступов я через силу дотащилась до компьютера и набрала текст с описанием всех моих симптомов и информацией о себе. Используя поисковик, я нашла несколько подобных сценариев и ссылку на сайт, где люди оставляли восторженные отзывы об органическом уксусе Брэгга с уксусной маткой и описывали почти невероятные результаты его применения.
До самого рассвета я читала историю за историей и думала: «Если это выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, наверное, это ложь». Однако в тот момент мне нечего было терять. Чудодейственный уксус Брэгга удалось обнаружить в нашем местном магазине товаров для здоровья. Я размешала 1 чайную ложку уксуса в 150 граммах воды и выпила. Буквально через 20 минут почувствовала, что могу ходить колесом! В течение следующих 24 часов я прекратила прием ВСЕХ лекарств и начала 3 раза в день принимать средство Брэгга. С тех пор я больше никогда не испытывала никаких симптомов! Впервые за почти 10 лет спокойно проспала всю ночь! Никогда прежде никто из врачей даже не намекал мне на существование натурального способа избавления от моих болей или их облегчения. Теперь мне нужно восполнить все, что было упущено в моей жизни. В воздухе пахнет весной, и это вселяет уверенность в том, что скоро я сама испытаю возрождение. Огромное вам спасибо!
Лори Проути, Коннектикут
В 91 год я чувствую себя молодым, не принимаю никаких лекарств и никогда этого не делал.
Я здоров настолько, насколько это возможно. Уже 45 с лишним лет я использую яблочный уксус Брэгга и рассказываю всем о потрясающей полезности этого продукта.
Джозеф Хурвиц, Невада
Я испытала прекрасное, восхитительное духовное пробуждение. Прочитав вашу книгу о голодании, я больше никогда не стану прежней. Да благословит вас Господь!
Сэнди Таттл, Огайо
Раньше у всей нашей семьи были проблемы со здоровьем. За последние полтора года Господь явил нам Свою волю, указав путь к исцелению. В нашем случае это означало здоровое питание, немного голодания и полное изменение образа жизни. Мы попробовали яблочный уксус Брэгга, и могу вас заверить, что он стал одним из самых ценных изменений в наших привычках! Это потрясающий продукт! Не могу выразить, как хорошо мы себя чувствуем! Я так благодарен за все хорошее, что дал нам Господь, – за этот путь, за чудесные результаты и за яблочный уксус Брэгга как средство их достижения.
Спасибо вам за то, что делитесь с нами этой бесценной информацией о здоровье. Благослови вас Бог!
Ронда Джексон, Оклахома
Боль в моем правом колене была невыносимой. Я купила книгу Брэгга об уксусе и стала принимать по 2 чайные ложки на стакан воды за час перед каждым приемом пищи. Меньше чем за месяц боли исчезли без следа. Я рассказываю об этом всем моим подругам.
Эвелин Сатклифф, Калифорния
Спасибо вам и вашему замечательному отцу. Я впервые прочел «Чудо голодания» в 1965 году, после знакомства с вашим отцом на пляже в Санта-Монике, напротив моей спасательной вышки в Сорренто-Бич. С тех пор у меня нет проблем с лишним весом, сознание сохраняет ясность, зрение остается острым, и я чувствую себя ближе к моему Создателю, чем когда-либо раньше. Голодание – это действительно чудо! Каким бесценным даром стали для нас ваши книги о здоровье и питании.
В свои 67 лет я особенно осознаю все преимущества хорошего здоровья, которыми могу наслаждаться благодаря трудам, которым вы и ваш отец посвятили себя!!! Желаю вам всех благ.
Вес Херман, капитан в отставке, пожарное управление округа Санта-Барбара
Недавно я купила несколько ваших книг и теперь готовлю вкуснейшие напитки с яблочным уксусом. Эффект потрясающий! У меня полностью исчез туман в голове! Я перепробовала множество других продуктов и лекарств, но все они не идут ни в какое сравнение с этим средством. Я бесконечно благодарна вам за то, что вы делаете для меня и других людей во всех Соединенных Штатах и во всем мире. Благослови вас Господь.
Хитер Хэйес, Колорадо
Возлюбленный! молюсь, чтобы ты здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа твоя.
3-e Иоанна 2
Здоровый образ жизни по системе Брэгга в сочетании с голоданием изменил мою жизнь! Я сбросил лишний вес, а уровень энергии просто зашкаливает.
Я с нетерпением жду каждого нового «разгрузочного» дня. У меня прекрасно работает голова, и я лучше справляюсь с обязанностями мужа и отца. Спасибо вам, Патриция, за этот бесценный подарок. Кроме того, благодарю за то, что выступили с рассказом о системе здорового образа жизни по Брэггу на конференции сотрудников нашего медиахолдинга.
Байрон Элтон, вице-президент «Time Warner AOL» по вопросам интерактивных развлечений
Доктор Патриция Брэгг – преданный своей миссии крестоносец здоровья. Она с удовольствием рассказывает миллионам наших радиослушателей о том, как правильно вести здоровый образ жизни по системе Брэгга. Лично я уже 2 года ежедневно принимаю органический яблочный уксус Брэгга. Спасибо вам, Патриция.
Джордж Нури, ведущий радиостанции «Coast To Coast AM»
Я купил электронную книгу «Чудо голодания» и дважды ее прочел (планирую повторить это еще очень много раз).
Благодарю судьбу, которая послала мне ваш веб-сайт и электронные книги о здоровом образе жизни по Брэггу. Я успешно провел два 36-часовых голодания и собираюсь сделать это еще несколько раз, прежде чем настанет пора для моего первого 3-дневного голодания. На следующей неделе планирую купить все ваши электронные книги. Кстати, мне очень понравились ваши органические аминокислоты и уксус. Огромное вам спасибо.
Рик Кратти, Массачусетс
Пусть будут дни их сто двадцать лет.
Бытие 6:3
В нашу штаб-квартиру в Санта-Барбаре ежедневно приходит масса писем. Нам будет приятно, если вы тоже напишете нам о любых положительных результатах и исцелениях, которые принесет вам здоровый образ жизни по Брэггу в сочетании с голоданием. Вам тоже по силам достичь заветных вершин здоровья. Следуйте рекомендациям из этой книги, и наградой вам станут превосходное здоровье и счастливая, долгая, активная жизнь! Начать никогда не поздно.
Прочтите на с. 347, какой эксперимент ученые провели с людьми, которым перевалило за 80 и 90 лет, и какие поразительные результаты они получили! С помощью правильного питания, физических упражнений и голодания вы сами сможете творить чудеса! Начинайте немедленно!
Мы ежедневно направляем свои молитвы и любовь всем вам, вашим сердцам, умам и душам!
Чудеса могут каждый день происходить с теми, кто идет по правильному пути и молится!
Патриция Брэгг
Поль Чаппиус Брэгг, доктор натуропатии и физиотерапии. Создатель всемирно известной системы голодания и здорового образа жизни.
ЧУДО ГОЛОДАНИЯ: проверенное на протяжении всей истории физическое, умственное и духовное омоложение Патрисия Брэгг и Пол К. Брэгг
Категории
- Книги
100% от 750 клиенты рекомендуют
Брэгг
обрести духовную энергию и прожить более долгую и здоровую жизнь.
Наше тело постоянно перерабатывает поступающие в него вещества: пищу, питье и даже воздух. Это непрерывный процесс, происходящий с утра до ночи, день за днем, независимо от того, спим мы или бодрствуем. Даже наши тела, «человеческие чудо-машины», время от времени нуждаются в глубоком отдыхе.
Чудо голодания: проверенное на протяжении всей истории физическое, умственное и духовное омоложение, команда отца и дочери доктора. Пол и Патрисия Брэгг, проводят читателей через процесс предоставления своему телу столь необходимого отдыха от постоянной обработки пищи. По словам авторов, голодание позволяет организму человека прийти в равновесие и избавиться от эффектов стимулирующих продуктов, таких как кофеин и сахар, или уменьшить избыточное количество соли и токсинов, которые люди потребляют каждый день. Это также дает перегруженной пищеварительной системе возможность наверстать упущенное и отдохнуть.
Цель голодания, говорят авторы, состоит в том, чтобы позволить естественным процессам самоисцеления, самовосстановления и самоомоложения организма.
Правильно проведенное голодание — это не голодание и даже не лишение, по мнению авторов, которые рекомендуют голодание на соках, обеспечивающее голодающих энергией и питательными веществами, в качестве предшественника водного голодания, помогающего в очищении организма. внутренние системы. Голодание, говорят они, может облегчить многие состояния, от избыточного веса до болей в суставах. Он нормализует вес у людей, имеющих склонность к перееданию или слишком быстрому питанию, а также, как утверждают Брэггы, может улучшить внешний вид.
В книге также рассказывается о пользе поста для здоровья и духовности, что является ключом к здоровому и энергичному образу жизни.
Пол С. Брэгг, создатель магазинов здоровья в Америке, и его дочь Патрисия — всемирно известные борцы за здоровье.
Благодаря своим книгам, учениям, лекциям и выступлениям в СМИ они изменили миллионы жизней.
Получите эту книгу, которая изменит вашу жизнь, нажав кнопку «ПОСЕТИТЬ СДЕЛКУ».
40-дневный пост, Христианин, Иисус, Патрисия Брэгг, Пол К. Брэгг, Чудо голодания, водное голодание
Ограниченное количество!
0 купил
11,29 $ 11,95 $
Посетите сделку
In Short
Чудо голодания: проверенное историей физическое, умственное и духовное омоложение Патриция Брэгг и Пол С. Брэгг Эта книга обязательна к прочтению тем, кто стремится очистить свое тело и вывести токсины из организма, а также обрести духовность. энергии и прожить более долгую и здоровую жизнь. Наше тело постоянно обрабатывает то, что приходит
Поделиться
Похожие предложения
Книга «Чудо поста» Пола и Патрисии Брэгг
- Обычная цена
- 21,21 доллара США
- Цена продажи
- 21,21 доллара США
- Обычная цена
-
24,95 доллара США - Цена за единицу товара
- /за
Продажа Продано
Количество
Ошибка
Количество должно быть 1 или более
- Описание
- Ингредиенты
- Технические характеристики
- Как использовать
- отзывов
- Часто задаваемые вопросы
Книга «Чудо поста» Пола и Патрисии Брэгг
«Чудо голодания» — книга для тех, кто хочет провести детоксикацию иочистить свой организм.
Обсуждаемые стратегии также могут помочь получить больше духовной энергии и вести более здоровый образ жизни. Коллекция книг, которые вдохновили нас или помогли нам в нашем собственном путешествии, когда мы научились любить свое здоровье.