Что вымывают мочегонные: Чем опасны мочегонные средства? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Содержание

Мочегонные травы: показания, принципы действия и противопоказания

Диуретики — это вещества, которые стимулируют работу почек и вывод жидкости. Они помогают ограничить задержку воды, похудеть, устранить отечность, вывести соль и предотвратить высокое кровяное давление. К сожалению, некоторые мочегонные медикаменты могут нанести вред организму. В качестве натуральной альтернативы можно использовать травы с научно доказанным диуретическим эффектом.

Важно! Прежде чем начать принимать чай от отеков или или биологически активную добавку, всегда консультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или страдаете хроническими заболеваниями.

10 трав с научно доказанными мочегонными свойствами

Одуванчик

Одуванчик (Taraxacum officinale) — травянистое растение семейства сложноцветных. Листья и корни веками использовались в традиционной медицине для почек и печени. Обладает богатым составом, в котором есть витамины (A, B1, B2, B4, C), макро- и микроэлементы, много калия, кислоты (мелиссовая, олеиновая, пальмитиновая, кофейная, яблочная и проч. ), каротиноиды, смолы, терпеноиды, фитостерины, инулин, горькое вещество актукопикрин и другие полезные ингредиенты.

В качестве лекарства используют корни одуванчика, из которого готовят мочегонные экстракты. Съедобные листья можно есть в салатах или в виде настоя. Благодаря большому содержанию калия, прием препаратов из одуванчика способствует выведению большого количества натрия и воды. Это особенно актуально в настоящее время, когда рацион человека содержит много соли и мало кальция, что приводит к задержке жидкости в организме.

В 2009 году пилотное исследование проверило действие водно-спиртового экстракта листьев одуванчика на 17 женщинах в возрасте от 18 до 65 лет. Препарат принимали трижды в течение дня: в 8, 13 и 16 часов. Авторы обнаружили значительное увеличение частоты мочеиспускания в течение 5 часов после приема первой дозы. Также наблюдалось увеличение экскреции в течение 5 часов после второй дозы, измеренное как отношение объемов удаленной и абсорбированной воды.

У мышей экстракты листьев одуванчика имеют эффект, сравнимый с мочегонным препаратом фуросемид, но со значительным количеством одуванчика. Поскольку растение богато калием и магнием, оно может помочь восполнить минералы, теряемые с выделением мочи. У животных добавление листьев одуванчика удаляет меньше калия и магния, чем лекарства.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 2 ст. ложки измельчённых корней положить в термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать 8-10 часов. Готовый напиток выпивают в 3 приёма за 20-40 мин до еды.

Боярышник

Боярышник кроваво-красный (Crataégus) — колючий кустарник семейства розоцветных, произрастающий в умеренных регионах Северного полушария (Америка, Европа и Азия). В качестве мочегонного средства используют цветки и ягоды растения. Употребляют как фиточай или как пищевую добавку.

В цветках растения содержатся квертецин, рамнозиды витексина, фенолокислоты, амины. В плодах обнаружены органические кислоты, сахара, пектиновые вещества, сорбит, аскорбиновая кислота, бетта-каротин, витамин К, фенольные соединения, стерины, тритерпеновые кислоты.

Исследования показали, что у крыс процианидины боярышника оказывают мочегонное действие. При использовании препаратов на основе боярышника устраняются симптомы застойной сердечной недостаточности, увеличивается экскреция и поток мочи.

Кроме мочегонного действия, боярышник оказывает кардиологический, гипотензивний, седативний и спазмолитический эффект. Экстракт плодов этого растения входит в состав сердечных препаратов.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 5 г или 1 ст. ложку высушенных цветков залить 200 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Пить по ½ стакана 2-3 раза в день.

Полевой хвощ

Полевой хвощ (Equisetum arvense) – многолетнее травянистое растение, встречается по всей территории Украины, как сорняк растет на лугах, полях, выпасах и лесосеках. Надземные части сушат и используют в качестве эффективного диуретика в виде настоя, отвара, фиточая.

В составе хвоща содержится до 25 % кремниевой кислоты, флавоноиды, изокверцетин, лютеолин, каротиноиды, сапонины, смолистые и горькие вещества, стероиды, органические кислоты, витамин С.

Хвощ – это сильная мочегонная трава, которая к тому же оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее действие, нормализует минеральный обмен в организме.

В 2014 году в небольшом бразильском клиническом исследовании было проверено влияние хвоща на 36 здоровых мужчинах. Их разделили на три группы по 12 человек: в течение четырех дней они принимали либо сухой экстракт хвоща (900 мг / день), либо плацебо, либо мочегонное лекарство (25 мг в день гидрохлоротиазида). Исследователи измерили мочегонный эффект, сравнив объемы поглощенной и выведенной жидкости. Результат: мочегонное действие хвоща было лучше, чем у плацебо, и эквивалентно лекарству. Считается, что диуретические свойства хвоща связаны с наличием флавоноидов, фенольных соединений и его минеральным содержанием. Обилие солей кремния также способствует реминерализации.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 20 г травы или 4 ст. ложки сухого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 мин. Принимать по 1/3 – ½ стакана 2-3 раза в день через 1 час после еды.

Можжевельник

Можжевельник (Juniperus communis) — небольшое медленнорастущее дерево, которое растет в хвойных, реже в смешанных лесах, тундровых редколесьях, а также в качестве декоративного растения культивируется в парках и садах. Из ягод готовят эфирное масло, содержащее монотерпены, а также используют при приготовлении травяных напитков.

Химический состав плодов можжевельника содержат эфирное масло, углеводы, глюкороновую, аскорбиновую и органические кислоты, сесквиртерпеноиды, каратиноиды, стероиды, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, высшие жирные кислоты, воск и другие соединения.

Препараты из можжевельника повышают выделение мочи и дезинфицируют мочевыводящие пути. Кроме того, они оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Принимать можжевельник рекомендуют для снятия отеков, при хроническом пиелонефрите и цистите, мочекаменной болезни. Можжевельник увеличивает выработку мочи, не вызывая утечки электролитов (электрически заряженных минералов).

Мочегонное действие растения связано с терпенами в его эфирном масле: терпинеолом, терпинен-4-олом. Однако эта молекула раздражает почки, поэтому следует избегать чрезмерного использования средства, особенно при воспалении мочевыводящих путей. Лекарственное использование можжевельника не рекомендуется при острых воспалительных заболеваниях почек и при беременности.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 10 г или 1 ст.л. сушеных плодов залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.

Брусника

Брусника обыкновенная (Vaccinium vitis-idaeva) – вечнозеленый ползущий кустик семейства брусничные. В Украине встречается в Полесье, в Карпатах, на севере лесостепи. В качестве лекарства используются листья и ягоды брусники, которые содержат фенольные гликозиды, витамины, флавоноиды, каротин, микро- и макроэлементы, арбумин, пектины, дубильные вещества, органические кислоты и пр.

Благодаря такому составу растение обладает сильным диуретическим действием, а также понижает уровень сахара в крови. Кроме того, препараты на ее основе оказывают желчегонное, антисептическое действие, помогают при болезнях печени, пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни, при острых воспалениях в мочевыводящей системе.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 2 ст. ложки листьев брусники залить 200 мл. кипятка. Настаивать 30 мин. Пить по ½-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Петрушка

Петрушка (Petroselinum crispum) – двухлетнее травянистое растение, очень популярное в кулинарии. Его родина — горные районы Средиземноморья, в Украине возделывается повсеместно и используется в качестве пряной приправы. Петрушка также известна своими мочегонными свойствами.

Все части растения содержат эфирные и жирные масла, флавоноиды, кумарины, глицериды, аскорбиновую и никотиновую кислоты (в листьях), бетта-каротин, токоферолы, глюкозу, фруктозу, пиридоксин, витамины и прочие соединения.

Петрушка оказывает спазмалитическое, мочегонное и желчегонное действие, растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, успешно справляется с отеками сердечного происхождения, устраняет воспалительные процессы в мочевом пузыре, повышает тонус матки.

В 2007 году исследование показало, что крысы, которые пили экстракт семян петрушки, выделяли больше мочи за 24 часа, чем если бы они употребляли воду. Петрушка действует, подавляя натрий-калиевый (Na + / K +) насос в почках, что ограничивает реабсорбцию этих минералов и увеличивает количество удаляемой воды за счет осмотического эффекта. Натриевые/калиевые насосы участвуют в регуляции артериального давления. Петрушку можно принимать в виде отвара или капсул.

Однако, препараты петрушки не так уж и безвредны. Их противопоказано принимать при остром цистите, пиелонефрите и подагре, а также при беременности, так как растение обладает абортивными свойствами.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 1 ст. л. корнеплодов залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.

Толокнянка

Толокнянка обыкновенная (Artostaphylos uva-ursi) – небольшой вечнозеленый кустарник из семейства вересковые. Встречается на Полесье, в сосновых и лиственничных лесах. В качестве мочегонного средства используются листочки.

В химическом составе растения присутствуют тритерпеноиды, фенолы и их производные, кумарины, катехины, дубильные вещества, флавоноиды, антоцианы, воск, смола, минеральные соли.

Фармакологическое действие обеспечивается фенолами, дубильными веществами и флавоноидами. Арбутин и метиларбутин расщепляются до гидрохинона, который обладает раздражающим и антибактериальным свойствами, способствуя повышению выделения мочи, параллельно очищая мочевыводящие пути от бактерий.

Растение широко используется для лечения воспалительных процессов мочевыводящих путей и почечной недостаточности с нарушением водного и минерального обмена.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 1 ст. л. листьев залить 2 стакана кипяченой воды комнатной температуры. Настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.

Береза

Береза бородавчатая (Betula pendula Roth) – однодомное дерево, встречается повсеместно на территории Украины, в лесах и лесостепных районах, а также в парках, скверах и садах.

Экстракт березы (pendula) обладает слабым мочегонным эффектом. Березовый сок, используемый в качестве «детоксикационного» напитка, известен как натуральное средство диуретического действия.

В коре, почках и листьях дерева содержатся сапонины, эфирные масла, дубильные вещества, смолы, аскорбиновая и никотиновая кислоты, флавоноиды, каротин и пр. В березовом соке – сахара, дубильные и ароматические вещества, яблочная кислота, соединения железа, кальция и магния.

Препараты из березы бородавчатой отлично мочегонят, дополнительно обладают желчегонным, глистогонным, противоспазмалитическим ранозаживляющим, противогрибковым и противопаразитарным действием. Отвары и настои почек и листьев березы помогают при отеках (особенно сердечного происхождения), хронических заболеваниях почек и мочевого пузыря, мочекаменной болезни, улучшают обмен веществ.

Рецепт от Фитомаркета:

1 Настой. 2 ч.л. листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 мин., охладить, процедить. В настой добавить на кончике ножа пищевую соду. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день до еды.

2 Свежий березовый сок пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Крапива

Крапива (Urtica dioica) – двудомное многолетнее травянистое растение. Растет повсеместно на территории Украины. В качестве лекарственного средства используют листья и семена растения.

Химический состав состоит из органических кислот, эфирных масел, витаминов группы В, С, Е, К, РР, дубильных веществ, флавоноидов, алкалоидов, кумаринов, а также содержит микро- и макроэлементы (кремний, железо, марганец, медь, титан, никель, бор). В свежих листьях много витамина К, в корнях есть жирные кислоты, особенно много линолевой.

Традиционно, крапиву используют в качестве достаточно сильного мочегонного средства. Кроме того, она обладает кровоостанавливающим, желчегонным и общеукрепляющим действием.

Исследования на крысах показали, что инъекции экстрактов из надземных частей растения снижают артериальное давление и увеличивают диурез. Крапиву можно принимать в виде отвара или в капсулах.

Рецепт от Фитомаркета:

Настой. 10 г или 2 ст. л. листьев крапивы залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 мин. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день до еды.

Кукуруза

Кукуруза обыкновенная (Zea mais) – однолетнее однодомное травянистое растение, родина которого Центральная и Южная Америка. В Украине выращивается как одна из важнейших зерновых культур. В качестве лекарственного средства используются столбики с рыльцами, так называемые кукурузные рыльца.

В химическом составе кукурузных рылец содержаться сапонины, дубильные вещества, горькие гликозиды, флавоноиды, алкалоиды, эфирные и жирные масла, стерины, витамин К, аскорбиновая и пантотеновая кислоты, спирт, микроэлементы и пр.

Препараты на основе кукурузных рылец обладают мочегонным, желчегонным кровоостанавливающим действием, помогают при лечении мочекаменной болезни, от отеков из-за сердечной недостаточности, ожирения. В качестве лекарства используют сухое сырье, капсулы, жидкий экстракт кукурузных рылец, а также кукурузное масло.

Рецепт от Фитомаркета:

1 Настой. 10 г или 2 ст.л кукурузных рылец залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 мин. Пить по ¼ стакана через каждые 3-4 часа до еды.

2 Кукурузное масло принимать по 1 ст.л. 3 раза вдень в течение 3 недель. Затем сделать перерыв на 3-4 недели и курс повторить (всего 3-4 курса в год).

Список фитопрепаратов диуретического действия можно продолжить. Среди самых известных природных мочегонных — клюква, ромашка, арбуз, кофе, зеленый чай, сельдерей, огурец и многие другие. Прежде чем перейти к «тяжелой» артиллерии синтетических медикаментов стоит попробовать дары природы — проверенные веками мочегонные народные средства.

Какие натуральные продукты питания можно использовать для мочегонного эффекта?

Оглавление

В каких случаях лучше употреблять натуральные диуретики?
Фрукты с мочегонным эффектом
Овощи с мочегонным действием
Крупы с эффектом диуретика

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие натуральные продукты питания можно использовать для мочегонного эффекта?

Скопление лишней жидкости в организме отрицательно сказывается на работе почек, дыхательной системы, сердца. Из-за этого может затрудняться дыхание и могут возникать отеки. Мочегонным эффектом обладают многие продукты питания.

Внимание! Продукты с мочегонным эффектом называются диуретиками.

В каких случаях лучше употреблять натуральные диуретики?

Натуральные диуретики используют, когда:

Человек жалуется на отеки. Он может воспользоваться препаратом из аптеки, но никто не гарантирует отсутствие побочных эффектов. Аптечные диуретики вымывают из организма полезные вещества.

При кратковременной отечности. Например, если человек с больными почками не смог совладать с собой и съел много соленого. Натуральные продукты или травы избавят его от необходимости бежать в аптеку.
Продукты-диуретики показаны к применению в период простудного заболевания. Они помогают избавиться от вредных веществ в организме, насытить его витаминами.
Диуретическую диету назначают тем, кто имеет постоянные проблемы с почками, сердцем, артериальным давлением, дыхательной, пищеварительной системой. Диеты с участием мочегонных продуктов придерживаются те, кто страдает от лишнего веса.

Фрукты с мочегонным эффектом

Фрукты нужны для полноценной работы организма. В них содержится огромное количество витаминов и питательных веществ.

Какие фрукты помогут избавиться от лишней жидкости:

Дыни и арбузы. Они рекомендованы при заболеваниях выделительной системы, прекрасно выводят из организма лишнюю жидкость, мелкие камни из почек. На арбузах или дынях можно устраивать разгрузочные дни.
Зеленые яблоки. Яблоки нормализуют стул, улучшают метаболизм, способствуют выведению лишней жидкости из организма.
Цитрусовые. Апельсины, лимоны, лаймы, помело, грейпфруты, мандарины не только выводят из организма лишнюю жидкость, но и обладают желчегонным действием. Также цитрусовые улучшают состояние сосудов, ускоряют метаболизм, выводят токсины.
Груши. Показаны к применению людям с повышенным уровнем холестерина.
Гранат. Гранат – это отличный природный диуретик, который насыщает организм калием.

Ананас. Способен вывести из организма лишнюю жидкость, сжечь калории, ускорить обмен веществ.
Персик. Очищает мочевой пузырь, почки.
Айва. Диуретик, который показан людям, страдающим заболеваниями сердца.

Внимание! Для того чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, фрукты не нужно употреблять килограммами. Достаточно съедать 2-3 фрукта в день.

Овощи с мочегонным действием

Чтобы диуретическое действие было сильнее, овощи следует употреблять в сыром виде. Из них можно также готовить свежевыжатые соки, смузи и другие напитки. Список овощей-диуретиков:

Помидоры. Помогают не только при застоях жидкости, но и при болезнях мочеполовой системы.

Огурцы. Выводят из тела человека токсины, другие вредные вещества.
Тыква. Это абсолютно безопасный и натуральный продукт. Его можно без опаски есть детям и беременным женщинам.
Сельдерей. Как зелень, так и корень сельдерея, обладают эффектом выведения лишней жидкости.
Свекла. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием.
Капуста. Полезный, низкокалорийный продукт.

Крупы с эффектом диуретика

К крупам с таким действием можно отнести гречку, овес и перловку. Для улучшения работы диуретика, следует добавлять в каши молоко, но есть их без соли и сахара.

Внимание! При нарушении водно-солевого баланса в организме не обязательно использовать аптечные средства. Иногда достаточно ввести в свое меню продукты-диуретики.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Чем опасны мочегонные препараты? — Телеканал Доктор

Из-за лишнего веса многие женщины остаются недовольными своей физической формой. Как правило, избыточная масса тела сопровождается появлением отечного синдрома, который не только имеет выраженное негативное влияние на эстетическую составляющую, но и ведет к ухудшению качества жизни.

Отеки — известная причина дискомфорта при ходьбе, они провоцируют проблемы с дыханием и отражаются на качестве сна. Отечный синдром ухудшает большинство аспектов, так или иначе связанных с нашим здоровьем. Дамы справедливо желают скинуть злосчастные килограммы, но при этом не оказаться заложницами отеков. Тогда они выбирают мочегонные препараты (диуретики) в качестве основного, а то и единственного способа снижения веса. И к этому решению есть множество вопросов.

Что такое мочегонные препараты? Каков их механизм действия?

Мочегонные средства, или диуретики, — это вещества, которые увеличивают выведение из организма мочи, тем самым уменьшают содержание жидкости в организме. В основе усиления мочеотделения лежат сложные процессы специфического действия данной группы лекарственных препаратов на почки (торможении обратного всасывания или возврата в кровь ионов натрия и воды, усиление фильтрации в клубочках почек).

По классификации мочегонные средства делятся на несколько групп в зависимости от физико-химических свойств, локализации механизма действия и его особенностей. У каждого лекарственного средства, относящегося к мочегонным препаратам, существует ряд строгих показаний и противопоказаний. Использовать диуретик даже как вспомогательный метод для снижения массы тела категорически запрещается.

Что происходит с почками при длительном приеме мочегонных средств или что такое фуросемид-зависимая почка?

При длительном приеме (от двух недель до шести месяцев и более) мочегонных препаратов появляются признаки нарушения работы почек. Почечная дисфункция в связи с приемом диуретиков обусловлена метаболическим эффектом, который проявляется гиперурикемией (повышением уровня мочевой кислоты) и смещением pH организма в сторону метаболического ацидоза. Также нефротоксичность данной группы препаратов напрямую связана с нарушением электролитного баланса. Изменяется количество ионов кальция, калия, натрия в крови и в почечных клетках. Это приводит к ряду негативных последствий: дефицит калия провоцирует миалгии, снижение мышечной силы, проблемы с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой (например, запор и чувство дискомфорта в груди).

Из-за чрезмерного выведения натрия почками появляется головная боль, тошнота, эмоциональная неустойчивость, снижение настроения и склонность к депрессии. Непроизвольные подергивания отдельных групп мышц и судороги обусловлены дефицитом магния. Симптомы при развитии данной патологии проявляются постепенно, порой незаметно, но при этом достаточно непредсказуемо. В одном случае на первый план выходит сухость кожных покровов, ломкость ногтей и головные боли, а в другом первыми проявлениями фуросемид-зависимой почки становятся такие жизненно угрожающие нарушения со стороны работы сердца, как мерцательная аритмия.

Что делать, если я уже использую мочегонные препараты в качестве средства борьбы с лишним весом?

Вне зависимости от того, насколько долго вы принимаете мочегонные препараты, следует как можно скорее и в обязательном порядке обратиться к доктору-нефрологу с целью консультации и прохождения специализированного лабораторно-инструментального скрининга, в который входит: биохимический анализ крови, клинический анализ крови, общий анализ мочи и ультразвуковое исследование почек (УЗИ в случае продвинутой стадии заболевания).

Из-за отсутствия специфичности большинства симптомов при данной патологии основное внимание стоит уделять лабораторным маркерам. Для фуросемид-зависимой почки будет характерно понижение натрия, калия, хлоридов, кальция и магния. На более запущенных стадиях заболевания присоединяется повышение уровня креатинина и мочевины крови. Основными изменениями в анализе мочи будет возможное появление белка, цилиндров, эритроцитов и лейкоцитов, а также снижение плотности мочи (гипоизостенурии). Ультразвуковое исследование информативно только при условии поздней стадии развития данной патологии. Все дополнительные методы обследования (расчет скорости клубочковой фильтрации, экскреторная урография, КТ и МРТ и т. д.) должны назначаться дополнительно по мере необходимости и строго в индивидуальном порядке.

Почему нельзя самостоятельно без посещения врача прекратить прием мочегонных средств?

Основные задачи при лечении фуросемид-зависимой почки: максимально безопасная отмена диуретиков, восстановление полноценного самостоятельного мочеиспускания, коррекция электролитного дисбаланса, предотвращение развития осложнений и борьба с уже существующими последствиями данной патологии. Для того чтобы достичь всех вышеперечисленных аспектов, необходим комплексный подход, который включает не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни, в особенности рациона питания. Постепенно более сильный мочегонный препарат заменяется на тот, чей эффект слабее с перспективой полного отказа от диуретиков и любых веществ с мочегонным эффектом. При этом необходимо ограничить употребление соли, животного белка. Также имеет место ввод некоторых продуктов питания в рацион при электролитных нарушениях, например при гипокалиемии это будут орехи, изюм, курага и др. Не стоит также забывать о восполнении в организме минеральных веществ, если значительно нарушен водно-ионный баланс, проведение инфузионной коррекции является обязательным.

Что необходимо знать о своих почках?

Почки — один из важнейших органов нашего организма, своеобразный фильтр. Они выполняют множество жизненно необходимых функций: кроме удаления отработанных продуктов и избыточной жидкости, почки поддерживают баланс минералов и химических веществ, вырабатывают гормоны, контролируют артериальное давление, непосредственно влияют на работу и состояние костей. По причине своего анатомо-физиологического строения при большинстве заболеваний почек симптомы будут неспецифичны, поэтому крайне важно контролировать лабораторные показатели и согласовывать любую лекарственную терапию с доктором.

Травы, добавки, продукты питания и напитки

Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Коллин М. История — Обновлено 11 мая 2019 г.

Мы включать продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как действуют диуретики?

Диуретики помогают организму избавиться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Большинство из них стимулируют почки к выделению большего количества натрия с мочой. Когда диуретики вымывают натрий, организм также вымывает воду.

Врачи назначают диуретики, когда в организме задерживается слишком много жидкости. Эта проблема чаще встречается у пожилых людей. Следующие состояния могут потребовать регулирования жидкости в организме или привести к задержке жидкости:

высокое кровяное давление
застойная сердечная недостаточность
цирроз печени
дисфункция почек
камни в почках и стопы
синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Диабет

Рецепт Диуретики могут вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе:

Установка
мышечные спазмы
Lughtheaded
Rash
головные боли. . Всегда говорите со своим врачом и спрашивайте о возможных аллергических реакциях, особенно если вы уже принимаете лекарства.
Ниже приведены семь распространенных трав и добавок, которые действуют как естественные мочегонные средства. Ранние научные исследования показали, что многие из этих альтернатив помогают организму выводить лишнюю жидкость. Прежде чем попробовать эти средства, поговорите со своим врачом о дозировках и возможных взаимодействиях с лекарствами.
Для некоторых одуванчик — просто сорняк. Но исследования показали, что одно из соединений растения повышает активность почек и увеличивает частоту мочеиспускания. Попробуйте одуванчик в чае.
Магазин чая из одуванчиков.
Этот родственник семейства розовых является сильным мочегонным средством. Он может уменьшить накопление жидкости, что означает, что он также может улучшить симптомы застойной сердечной недостаточности. Исследования показали, что питательные вещества растения увеличивают выделение и отток мочи.
Ягоды боярышника также могут действовать как мочегонные средства и могут помочь при заболеваниях почек. Боярышник доступен в виде чая.
Магазин чая из боярышника.
Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт хвоща оказывает такое же мочегонное действие, как и лекарства, отпускаемые по рецепту, но с меньшим количеством побочных эффектов. Хвощ может быть хорошей альтернативой диуретикам, отпускаемым по рецепту, особенно если у вас были проблемы с побочными эффектами. Хвощ также доступен в виде чая.
Магазин чая из хвоща.
Растение можжевельника использовалось как мочегонное средство со времен средневековья. Немногие современные исследования доказали его преимущества, но вечнозеленые растения показали значительное влияние на объем мочи у животных.
Как и многие натуральные диуретики, можжевельник не снижает уровень калия, как это делают некоторые лекарства. Попробуйте добавить можжевельник для ароматизации мясных блюд и блюд из дичи.
Магазин ягод можжевельника или чая из можжевельника.
Каждый раз, когда вы пьете чашку горячего чая, возможно, вы выводите из организма лишнюю жидкость. Как зеленый, так и черный чай показали себя как естественные мочегонные средства.
Магазин зеленого чая.
Магазин черного чая.
Хотя петрушка в основном используется в качестве гарнира, она может быть полезна людям, которые плохо переносят мочегонные препараты. Исследование 2002 года показало, что это может помочь с объемом мочи. Более поздние исследования также подтвердили его мочегонные свойства.
Магазин петрушки.
Этот прекрасный цветок имеет не только внешний вид. Розелла, разновидность гибискуса, показала значительный мочегонный эффект в одном исследовании 2012 года. Другое исследование, проведенное в том же году, также отметило, что гибискус помогает увеличить почечную фильтрацию. Гибискус доступен в виде чая.
Магазин чая каркаде.
Помимо этих семи естественных диуретиков, сокращение потребления натрия и увеличение физических упражнений также могут помочь уменьшить накопление жидкости. Другим полезным решением может быть употребление в пищу большего количества фруктов и овощей, которые действуют как мочегонные средства. Эти продукты включают в себя:
- Warbmelon
- Виноград
- Ягоды
- Секрета
- Asparagus
- Olion
- Garlic
- . по рецензируемым исследованиям, академическим исследовательским институтам и медицинским ассоциациям. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  - Abeywickrama KRW, et al. (2010). Пероральная мочегонная активность горячего водного настоя шри-ланкийского черного чая (Camellia sinensis L.) у крыс. DOI:
    10.4103/0973-1296.71788
  - Al-Yousofy F, et al. (2017). Петрушка! Механизм как средство против мочекаменной болезни.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5698599
  - Alarcón-Alonso J, et al. (2012). Фармакологическая характеристика мочегонного действия экстракта Hibiscus sabdariffa Linn (Malvaceae). DOI:
    10.1016/j.jep.2011.12.005
  - Carneiro DM, et al. (2014). Рандомизированное двойное слепое клиническое исследование по оценке острого мочегонного эффекта Equisetum arvense (хвоща полевого) у здоровых добровольцев. DOI:
    10.1155/2014/760683
  - Chakraborty M, et al. (2014). Возможное взаимодействие экстракта зеленого чая с гидрохлоротиазидом в отношении мочегонной активности у крыс. DOI:
    10.1155/2014/273908
  - Диринг М.Д. и др. (2015). Вторичные растительные соединения как диуретики: недооцененное последствие. DOI:
    10.1093/icb/41.4.890
  - Дизае К. (2011). Антигиперурикемический и диуретический эффекты процианидинов, извлеченных из Crataegus monogyna. DOI:
    10.15218/zjms.2011.0009
  - Dutta KN, et al. (2014). Травяные растения, используемые в качестве мочегонных средств: всесторонний обзор.
    pdfs.semanticscholar.org/2d3c/7b118a7d60b06f65082d96ed1164fd008df4.pdf
  - Jiménez-Ferrer E, et al. (2012). Мочегонное действие соединений из Hibiscus sabdariffa путем модуляции активности альдостерона. DOI:
    10.1055/s-0032-1327864
  - Юрикова Т. и др. (2012). Полифенольный профиль и биологическая активность плодов боярышника китайского (Crataegus pinnatifida BUNGE). DOI:
    10.3390/molecules171214490
  - Крейдийе С.И. (2002). Мочегонный эффект и механизм действия петрушки. DOI:
    10.1016/S0378-8741(01)00408-1
  - Персонал клиники Мэйо. (2016). Диуретики.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/diuretics/art-20048129
  ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
  Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN — Автор Colleen M. Story — Обновлено 11 мая 2019 г.
  Читать дальше или Напиток
  Автор Helen West, RD
  Диуретики — это вещества, которые увеличивают количество выделяемой мочи и помогают избавиться от лишней воды. Вот список из 8 лучших натуральных диуретиков.
  ПОДРОБНЕЕ
- Помогает ли хвощ мочиться?
  Медицинское заключение Натали Батлер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
  Чай из хвоща используется как мочегонное средство, а также может улучшить здоровье ногтей и волос.
  
  ПОДРОБНЕЕ
- Диуретики при гипертонии
  Медицинский обзор Jennie Olopaade, PharmD, RPH
  Узнайте, как диуретики могут помочь в лечении высокого кровяного давления. Найдите информацию о рисках и побочных эффектах, связанных с диуретиками.
  ПОДРОБНЕЕ
- Какие лекарства следует избегать, если у меня ДГПЖ?
  Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
  Если у вас доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), некоторые вещества могут ухудшить ваше состояние. Узнайте больше о ДГПЖ и лекарствах, которых следует избегать…
  ПОДРОБНЕЕ
- Какие домашние средства помогают при гиперактивном мочевом пузыре?
  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
  
  Вы можете естественным образом нормализовать свой гиперактивный мочевой пузырь, избегая искусственных подсластителей, кофеина и алкоголя, снижая вес и выполняя физические упражнения. …
  ПОДРОБНЕЕ
- 6 способов уменьшить задержку воды (отек)
  Рэйчел Линк, MS, RD и Хрефна Палсдоттир, MS
  Задержка воды связана с увеличением количества жидкости, накапливающейся внутри организма. Вот 6 простых способов уменьшить задержку воды.
  ПОДРОБНЕЕ
- Чрезмерное мочеиспускание (полиурия)
  Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI . Объем мочи считается избыточным, если он составляет более 2,5…
  ПОДРОБНЕЕ
- Тест на антидиуретический гормон (АДГ)
  Медицинское заключение Элейн К. Луо, доктора медицины. Тест АДГ измеряет, сколько АДГ содержится в вашем…
  ПОДРОБНЕЕ
- 13 простых способов похудеть (быстро и безопасно)
  Руди Мавер, магистр наук, CISSN
  Ваш внешний вид и качество жизни. Вот 13 простых способов быстро похудеть.
  ПОДРОБНЕЕ
- Усилители производительности: безопасные и смертельные
  Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
  Люди используют усилители производительности, чтобы улучшить свои результаты во время высокоинтенсивных физических упражнений. Узнайте больше о том, что безопасно, а что нет.
  
  ПОДРОБНЕЕ
Травы, добавки, продукты питания и напитки
15 натуральных диуретиков: травы, добавки, продукты питания и напитки
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Коллин М. История — Обновлено 11 мая 2019 г.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Как действуют диуретики?
Диуретики помогают организму избавиться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Большинство из них стимулируют почки к выделению большего количества натрия с мочой. Когда диуретики вымывают натрий, организм также вымывает воду.
Врачи назначают диуретики, когда в организме задерживается слишком много жидкости. Эта проблема чаще встречается у пожилых людей. Следующие состояния могут потребовать регулирования жидкости в организме или привести к задержке жидкости:
- Высокое кровяное давление
- Застойная сердечная недостаточность
- Цирроз
- Дисфункция почек
- Стоун в почках
- Тканевые набухки, такие как Di -DiaRENERENERENERENERENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELEN. может вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе:
  - усталость
  - мышечные спазмы
  - головокружение
  - сыпь
  - головные боли
  Некоторые травы и пищевые добавки обладают мочегонными свойствами, которые могут быть вам полезны. Всегда говорите со своим врачом и спрашивайте о возможных аллергических реакциях, особенно если вы уже принимаете лекарства.
  Ниже приведены семь распространенных трав и добавок, которые действуют как естественные мочегонные средства. Ранние научные исследования показали, что многие из этих альтернатив помогают организму выводить лишнюю жидкость. Прежде чем попробовать эти средства, поговорите со своим врачом о дозировках и возможных взаимодействиях с лекарствами.
  Для некоторых одуванчик — просто сорняк. Но исследования показали, что одно из соединений растения повышает активность почек и увеличивает частоту мочеиспускания. Попробуйте одуванчик в чае.
  Магазин чая из одуванчиков.
  Этот родственник семейства розовых является сильным мочегонным средством. Он может уменьшить накопление жидкости, что означает, что он также может улучшить симптомы застойной сердечной недостаточности. Исследования показали, что питательные вещества растения увеличивают выделение и отток мочи.
  Ягоды боярышника также могут действовать как мочегонные средства и могут помочь при заболеваниях почек. Боярышник доступен в виде чая.
  Магазин чая из боярышника.
  Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт хвоща оказывает такое же мочегонное действие, как и лекарства, отпускаемые по рецепту, но с меньшим количеством побочных эффектов. Хвощ может быть хорошей альтернативой диуретикам, отпускаемым по рецепту, особенно если у вас были проблемы с побочными эффектами. Хвощ также доступен в виде чая.
  Магазин чая из хвоща.
  Растение можжевельника использовалось как мочегонное средство со времен средневековья. Немногие современные исследования доказали его преимущества, но вечнозеленые растения показали значительное влияние на объем мочи у животных.
  Как и многие натуральные диуретики, можжевельник не снижает уровень калия, как это делают некоторые лекарства. Попробуйте добавить можжевельник для ароматизации мясных блюд и блюд из дичи.
  Магазин ягод можжевельника или чая из можжевельника.
  Каждый раз, когда вы пьете чашку горячего чая, возможно, вы выводите из организма лишнюю жидкость. Как зеленый, так и черный чай показали себя как естественные мочегонные средства.
  Магазин зеленого чая.
  Магазин черного чая.
  Хотя петрушка в основном используется в качестве гарнира, она может быть полезна людям, которые плохо переносят мочегонные препараты. Исследование 2002 года показало, что это может помочь с объемом мочи. Более поздние исследования также подтвердили его мочегонные свойства.
  Магазин петрушки.
  Этот прекрасный цветок имеет не только внешний вид. Розелла, разновидность гибискуса, показала значительный мочегонный эффект в одном исследовании 2012 года. Другое исследование, проведенное в том же году, также отметило, что гибискус помогает увеличить почечную фильтрацию. Гибискус доступен в виде чая.
  Магазин чая каркаде.
  Помимо этих семи естественных диуретиков, сокращение потребления натрия и увеличение физических упражнений также могут помочь уменьшить накопление жидкости. Другим полезным решением может быть употребление в пищу большего количества фруктов и овощей, которые действуют как мочегонные средства. Эти продукты включают в себя:
  - Warbmelon
  - Виноград
  - Ягоды
  - Секрета
  - Asparagus
  - Olion
  - Garlic
  - . по рецензируемым исследованиям, академическим исследовательским институтам и медицинским ассоциациям. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
    - Abeywickrama KRW, et al. (2010). Пероральная мочегонная активность горячего водного настоя шри-ланкийского черного чая (Camellia sinensis L.) у крыс. DOI:
      10.4103/0973-1296.71788
    - Al-Yousofy F, et al. (2017). Петрушка! Механизм как средство против мочекаменной болезни.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5698599
    - Alarcón-Alonso J, et al. (2012). Фармакологическая характеристика мочегонного действия экстракта Hibiscus sabdariffa Linn (Malvaceae). DOI:
      10.1016/j.jep.2011.12.005
    - Carneiro DM, et al. (2014). Рандомизированное двойное слепое клиническое исследование по оценке острого мочегонного эффекта Equisetum arvense (хвоща полевого) у здоровых добровольцев. DOI:
      10.1155/2014/760683
    - Chakraborty M, et al. (2014). Возможное взаимодействие экстракта зеленого чая с гидрохлоротиазидом в отношении мочегонной активности у крыс. DOI:
      10.1155/2014/273908
    - Диринг М.Д. и др. (2015). Вторичные растительные соединения как диуретики: недооцененное последствие. DOI:
      10.1093/icb/41.4.890
    - Дизае К. (2011). Антигиперурикемический и диуретический эффекты процианидинов, извлеченных из Crataegus monogyna. DOI:
      10.15218/zjms.2011.0009
    - Dutta KN, et al. (2014). Травяные растения, используемые в качестве мочегонных средств: всесторонний обзор.
      pdfs.semanticscholar.org/2d3c/7b118a7d60b06f65082d96ed1164fd008df4. pdf
    - Jiménez-Ferrer E, et al. (2012). Мочегонное действие соединений из Hibiscus sabdariffa путем модуляции активности альдостерона. DOI:
      10.1055/s-0032-1327864
    - Юрикова Т. и др. (2012). Полифенольный профиль и биологическая активность плодов боярышника китайского (Crataegus pinnatifida BUNGE). DOI:
      10.3390/molecules171214490
    - Крейдийе С.И. (2002). Мочегонный эффект и механизм действия петрушки. DOI:
      10.1016/S0378-8741(01)00408-1
    - Персонал клиники Мэйо. (2016). Диуретики.
      mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/diuretics/art-20048129
    ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
    Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN — Автор Colleen M. Story — Обновлено 11 мая 2019 г.
    Читать дальше или Напиток
    Автор Helen West, RD
    Диуретики — это вещества, которые увеличивают количество выделяемой мочи и помогают избавиться от лишней воды. Вот список из 8 лучших натуральных диуретиков.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Помогает ли хвощ мочиться?
    Медицинское заключение Натали Батлер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
    Чай из хвоща используется как мочегонное средство, а также может улучшить здоровье ногтей и волос.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Диуретики при гипертонии
    Медицинский обзор Jennie Olopaade, PharmD, RPH
    Узнайте, как диуретики могут помочь в лечении высокого кровяного давления. Найдите информацию о рисках и побочных эффектах, связанных с диуретиками.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Какие лекарства следует избегать, если у меня ДГПЖ?
    Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
    Если у вас доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), некоторые вещества могут ухудшить ваше состояние. Узнайте больше о ДГПЖ и лекарствах, которых следует избегать…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Какие домашние средства помогают при гиперактивном мочевом пузыре?
    Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
    Вы можете естественным образом нормализовать свой гиперактивный мочевой пузырь, избегая искусственных подсластителей, кофеина и алкоголя, снижая вес и выполняя физические упражнения. …
    ПОДРОБНЕЕ
  - 6 способов уменьшить задержку воды (отек)
    Рэйчел Линк, MS, RD и Хрефна Палсдоттир, MS
    Задержка воды связана с увеличением количества жидкости, накапливающейся внутри организма. Вот 6 простых способов уменьшить задержку воды.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Чрезмерное мочеиспускание (полиурия)
    Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI . Объем мочи считается избыточным, если он составляет более 2,5…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Тест на антидиуретический гормон (АДГ)
    Медицинское заключение Элейн К. Луо, доктора медицины. Тест АДГ измеряет, сколько АДГ содержится в вашем…
    ПОДРОБНЕЕ
  - 13 простых способов похудеть (быстро и безопасно)
    Руди Мавер, магистр наук, CISSN
    Ваш внешний вид и качество жизни. Вот 13 простых способов быстро похудеть.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Усилители производительности: безопасные и смертельные
    Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
    Люди используют усилители производительности, чтобы улучшить свои результаты во время высокоинтенсивных физических упражнений. Узнайте больше о том, что безопасно, а что нет.
    ПОДРОБНЕЕ
  Травы, добавки, продукты питания и напитки
  15 натуральных диуретиков: травы, добавки, продукты питания и напитки
  Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Коллин М. История — Обновлено 11 мая 2019 г.
  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
  Как действуют диуретики?
  Диуретики помогают организму избавиться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Большинство из них стимулируют почки к выделению большего количества натрия с мочой. Когда диуретики вымывают натрий, организм также вымывает воду.
  Врачи назначают диуретики, когда в организме задерживается слишком много жидкости. Эта проблема чаще встречается у пожилых людей. Следующие состояния могут потребовать регулирования жидкости в организме или привести к задержке жидкости:
  - Высокое кровяное давление
  - Застойная сердечная недостаточность
  - Цирроз
  - Дисфункция почек
  - Стоун в почках
  - Тканевые набухки, такие как Di -DiaRENERENERENERENERENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELENERELEN. может вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе:
    - усталость
    - мышечные спазмы
    - головокружение
    - сыпь
    - головные боли
    Некоторые травы и пищевые добавки обладают мочегонными свойствами, которые могут быть вам полезны. Всегда говорите со своим врачом и спрашивайте о возможных аллергических реакциях, особенно если вы уже принимаете лекарства.
    Ниже приведены семь распространенных трав и добавок, которые действуют как естественные мочегонные средства. Ранние научные исследования показали, что многие из этих альтернатив помогают организму выводить лишнюю жидкость. Прежде чем попробовать эти средства, поговорите со своим врачом о дозировках и возможных взаимодействиях с лекарствами.
    Для некоторых одуванчик — просто сорняк. Но исследования показали, что одно из соединений растения повышает активность почек и увеличивает частоту мочеиспускания. Попробуйте одуванчик в чае.
    Магазин чая из одуванчиков.
    Этот родственник семейства розовых является сильным мочегонным средством. Он может уменьшить накопление жидкости, что означает, что он также может улучшить симптомы застойной сердечной недостаточности. Исследования показали, что питательные вещества растения увеличивают выделение и отток мочи.
    Ягоды боярышника также могут действовать как мочегонные средства и могут помочь при заболеваниях почек. Боярышник доступен в виде чая.
    Магазин чая из боярышника.
    Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт хвоща оказывает такое же мочегонное действие, как и лекарства, отпускаемые по рецепту, но с меньшим количеством побочных эффектов. Хвощ может быть хорошей альтернативой диуретикам, отпускаемым по рецепту, особенно если у вас были проблемы с побочными эффектами. Хвощ также доступен в виде чая.
    Магазин чая из хвоща.
    Растение можжевельника использовалось как мочегонное средство со времен средневековья. Немногие современные исследования доказали его преимущества, но вечнозеленые растения показали значительное влияние на объем мочи у животных.
    Как и многие натуральные диуретики, можжевельник не снижает уровень калия, как это делают некоторые лекарства. Попробуйте добавить можжевельник для ароматизации мясных блюд и блюд из дичи.
    Магазин ягод можжевельника или чая из можжевельника.
    Каждый раз, когда вы пьете чашку горячего чая, возможно, вы выводите из организма лишнюю жидкость. Как зеленый, так и черный чай показали себя как естественные мочегонные средства.
    Магазин зеленого чая.
    Магазин черного чая.
    Хотя петрушка в основном используется в качестве гарнира, она может быть полезна людям, которые плохо переносят мочегонные препараты. Исследование 2002 года показало, что это может помочь с объемом мочи. Более поздние исследования также подтвердили его мочегонные свойства.
    Магазин петрушки.
    Этот прекрасный цветок имеет не только внешний вид. Розелла, разновидность гибискуса, показала значительный мочегонный эффект в одном исследовании 2012 года. Другое исследование, проведенное в том же году, также отметило, что гибискус помогает увеличить почечную фильтрацию. Гибискус доступен в виде чая.
    Магазин чая каркаде.
    Помимо этих семи естественных диуретиков, сокращение потребления натрия и увеличение физических упражнений также могут помочь уменьшить накопление жидкости. Другим полезным решением может быть употребление в пищу большего количества фруктов и овощей, которые действуют как мочегонные средства. Эти продукты включают в себя:
    - Warbmelon
    - Виноград
    - Ягоды
    - Секрета
    - Asparagus
    - Olion
    - Garlic
    - . по рецензируемым исследованиям, академическим исследовательским институтам и медицинским ассоциациям. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
      - Abeywickrama KRW, et al. (2010). Пероральная мочегонная активность горячего водного настоя шри-ланкийского черного чая (Camellia sinensis L.) у крыс. DOI:
        10.4103/0973-1296.71788
      - Al-Yousofy F, et al. (2017). Петрушка! Механизм как средство против мочекаменной болезни.
        ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5698599
      - Alarcón-Alonso J, et al. (2012). Фармакологическая характеристика мочегонного действия экстракта Hibiscus sabdariffa Linn (Malvaceae). DOI:
        10.1016/j.jep.2011.12.005
      - Carneiro DM, et al. (2014). Рандомизированное двойное слепое клиническое исследование по оценке острого мочегонного эффекта Equisetum arvense (хвоща полевого) у здоровых добровольцев. DOI:
        10.1155/2014/760683
      - Chakraborty M, et al. (2014). Возможное взаимодействие экстракта зеленого чая с гидрохлоротиазидом в отношении мочегонной активности у крыс. DOI:
        10.1155/2014/273908
      - Диринг М.Д. и др. (2015). Вторичные растительные соединения как диуретики: недооцененное последствие. DOI:
        10.1093/icb/41.4.890
      - Дизае К. (2011). Антигиперурикемический и диуретический эффекты процианидинов, извлеченных из Crataegus monogyna. DOI:
        10.15218/zjms.2011.0009
      - Dutta KN, et al. (2014). Травяные растения, используемые в качестве мочегонных средств: всесторонний обзор.
        pdfs.semanticscholar.org/2d3c/7b118a7d60b06f65082d96ed1164fd008df4.pdf
      - Jiménez-Ferrer E, et al. (2012). Мочегонное действие соединений из Hibiscus sabdariffa путем модуляции активности альдостерона. DOI:
        10.1055/s-0032-1327864
      - Юрикова Т. и др. (2012). Полифенольный профиль и биологическая активность плодов боярышника китайского (Crataegus pinnatifida BUNGE). DOI:
        10.3390/molecules171214490
      - Крейдийе С.И. (2002). Мочегонный эффект и механизм действия петрушки. DOI:
        10.1016/S0378-8741(01)00408-1
      - Персонал клиники Мэйо. (2016). Диуретики.
        mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/diuretics/art-20048129
      ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
      Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN — Автор Colleen M. Story — Обновлено 11 мая 2019 г.
      Читать дальше или Напиток
      Автор Helen West, RD
      Диуретики — это вещества, которые увеличивают количество выделяемой мочи и помогают избавиться от лишней воды. Вот список из 8 лучших натуральных диуретиков.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Помогает ли хвощ мочиться?
      Медицинское заключение Натали Батлер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
      Чай из хвоща используется как мочегонное средство, а также может улучшить здоровье ногтей и волос.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Диуретики при гипертонии
      Медицинский обзор Jennie Olopaade, PharmD, RPH
      Узнайте, как диуретики могут помочь в лечении высокого кровяного давления. Найдите информацию о рисках и побочных эффектах, связанных с диуретиками.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Какие лекарства следует избегать, если у меня ДГПЖ?
      Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D. O.
      Если у вас доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), некоторые вещества могут ухудшить ваше состояние. Узнайте больше о ДГПЖ и лекарствах, которых следует избегать…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Какие домашние средства помогают при гиперактивном мочевом пузыре?
      Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
      Вы можете естественным образом нормализовать свой гиперактивный мочевой пузырь, избегая искусственных подсластителей, кофеина и алкоголя, снижая вес и выполняя физические упражнения. …
      ПОДРОБНЕЕ
    - 6 способов уменьшить задержку воды (отек)
      Рэйчел Линк, MS, RD и Хрефна Палсдоттир, MS
      Задержка воды связана с увеличением количества жидкости, накапливающейся внутри организма. Вот 6 простых способов уменьшить задержку воды.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Чрезмерное мочеиспускание (полиурия)
      Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI .