Что делать если на лице очень сухая кожа: причины сухости у женщин, что делать и как избавиться, причины и лечение, почему она становится такой, как лечить, если очень сильно сохнет у человека

Содержание

Всё о сухости коже лица: почему проявляется сухость и как от неё избавиться

Кожа на лице — одна из самых чувствительных и уязвимых на всём теле. Сухая кожа лица производит впечатление грубой и стянутой. А в случае сильной сухости на ней могут появиться покраснения, шелушение и зуд. Есть несколько причин, которые вызывают сухость кожи лица, и их понимание поможет найти подходящие способы решения этой проблемы.

Симптомы сухой кожи

Как проявляется сухость на разных типах кожи лица

Сухая кожа лица — распространённое состояние, однако некоторые люди более склонны к нему, чем другие. Основные типы кожи лица: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.

Сухая кожа не может регулировать собственный уровень увлажнённости.

Кожа нормального типа — это кожа, которая не склонна ни к сухости, ни к жирности. Но многие факторы могут вызвать высыхание нормальной кожи лица (см. ниже раздел «Причины появления сухой кожи на лице»).

Кожа сухого типа — это кожа, склонная к сухости. Как правило, на некоторых участках такая кожа ощущается стянутой и немного грубой.

Кожа жирного типа — с меньшей вероятностью станет сухой, кроме случаев чрезмерно частого мытья или неправильного ухода.

Кожа комбинированного типа склонна к сухости на определённых участках, особенно на щеках, тогда как Т-зона лица по-прежнему остаётся жирной.

С возрастом нужно учитывать, что процессы старения организма также влияют на состояние кожи.

Признаки и симптомы сухой и очень сухой кожи

Как внутренние, так и внешние факторы могут нарушить способность кожи к самоувлажнению и привести к чрезмерной сухости

Сухая кожа. Когда кожа лица начинает терять влагу, сухость можно определить по следующим признакам: стянутость; огрубение; шелушение, тусклый цвет лица.
Очень сухая кожа
. Если не лечить сухость на начальных этапах, она может прогрессировать, тогда кожа станет очень стянутой; шелушащейся; потрескавшейся; зудящей. На этом этапе возможно появление тонких линий обезвоженности, вызванных сухостью, которые способствуют преждевременному старению кожи и образованию морщин.

Чувствительность и сухость кожи лица

Когда кожа лица сухая, она также становится более чувствительной, а иногда даже сверхчувствительной. Однако чувствительность кожи лица, как и сверхчувствительность, далеко не всегда связаны с сухостью. Поскольку для чувствительной и сверхчувствительной кожи лица характерно наличие гиперреактивных нервных волокон в эпидермисе, в процессе ухода особенно важно избегать средств, которые содержат раздражающие ингредиенты, например, красители и отдушки. Всегда проверяйте, прошёл ли продукт дерматологические испытания и подходит ли он для чувствительной кожи.

Сухость кожи лица и сопутствующие заболевания

Медицинский термин для обозначения патологически сухой кожи — ксероз. Он происходит от двух греческих слов: xero — «сухой» и osis — «болезнь».

Хронические заболевания кожи, такие как атопический дерматит и псориаз, также связаны с сухостью кожи лица. Болезни, которые вызывают нарушения обмена веществ, такие как сахарный диабет и заболевания почек, также могут увеличить риск проявлений излишней сухости кожи.

Некоторые лекарства от угревой сыпи как для местного применения, так и употребляемые перорально могут привести к тому, что жирная, склонная к акне кожа станет очень сухой.

На нашем сайте есть дополнительная информация о проблемах сухой кожи, в том числе советы по предотвращению сухости кожи, а также информация о других кожных заболеваниях, таких как атопический дерматит, псориаз и диабет. Но если вы не уверены, что описанные симптомы совпадают с вашими, или ваше состояние ухудшается, мы рекомендуем обратиться к дерматологу для индивидуальной диагностики.

Важная информация! Если вам нужна дополнительная информация, которая поможет определить причину ваших проблем с кожей и выбрать способ лечения обратитесь к дерматологу.

Причины возникновения и провоцирующие факторы

Причины сухости кожи лица

Многие внутренние и внешние факторы влияют на сухость кожи лица, и все они способствуют одному и тому же процессу — обезвоживанию кожи. Степень сухости кожи зависит от суммарного количества и интенсивности влияния этих факторов.

Внешние причины

Все внешние причины сухости кожи приводят к ухудшению естественного поверхностного липидного барьера. Как только липидный барьер ослабляется, сохраняемая им влага начинает беспрепятственно испаряться, а вещества, способствующие удержанию влаги, легко вымываются. Поскольку эти естественные факторы увлажнения отсутствуют, кожа уже не может удерживать нужное количество влаги и становится всё более сухой, пока вещества не восполнятся, а липидный барьер на её поверхности не восстановится.

Если сухую кожу не обрабатывать вспомогательными питательными средствами, которые содержат увлажняющие компоненты, то влага продолжит покидать её верхние слои, что впоследствии нарушит естественные процессы увлажнения и в более глубоких слоях эпидермиса. Естественный восходящий поток влаги к верхним слоям уменьшится, что приведёт к сильной сухости кожи.

Внешние факторы

Основные внешние факторы, которые вызывают сухость кожи — неблагоприятное воздействие окружающей среды и неправильный уход. Как правило, лицо гораздо чаще, чем тело, подвергается воздействию следующих внешних факторов, вызывающих сухость кожи.

Факторы окружающей среды:

— Суровые погодные условия — жаркий, холодный или сухой воздух.

— Сезонные изменения. Сухость кожи чаще возникает в зимние месяцы из-за изменения текучести кожного сала и сухого холодного воздуха.

— Ультрафиолетовое излучение (УФ). Солнце ускоряет трансэпидермальную потерю влаги, снижая естественные защитные функции эпидермиса.

Неправильный уход за кожей

— Частое мытьё, длительные горячие ванны или душ удаляют липиды, которые образуют на коже влагоудерживающий барьер.

— Неправильный уход — необходимо соблюдать рекомендации для своего типа и состояния кожи. Особенно важно не злоупотреблять агрессивными средствами для умывания, которые повреждают естественный липидный барьер.

Медицинские препараты

Изменения водного баланса в коже могут вызвать и побочные эффекты некоторых лекарств. Подобным побочным эффектом обладают диуретики, которые назначают для стабилизации артериального давления.

Внутренние факторы

Генетические факторы. У каждого человека уникальный набор генов, которые определяют такие характеристики кожи, как пигментация, влажность и уровень содержания липидов. Это означает, что в одинаковых условиях кожа разных людей обладает разным уровнем увлажнённости и липидов. Люди со светлой кожей чаще жалуются на сухость, чем обладатели тёмной. Кроме того, такие заболевания, как атопический дерматит, псориаз, диабет и ихтиоз, часто, но не всегда носят генетические причины.
Воздействие гормонов. Изменение уровня гормонов, например, в подростковом возрасте или в период менопаузы, также может повлиять на баланс влаги в коже. Во время менопаузы количество эстрогена в организме снижается, и этот фактор может спровоцировать сухость кожи. Также подобные изменения могут возникнуть во время беременности.
Возраст. Способность кожи вырабатывать липиды с возрастом уменьшается из-за снижения функции сальных желёз. С возрастом кожа становится более склонной к сухости, что приводит к образованию мелких морщин.
Преждевременное старение кожи. С возрастом старение кожи происходит естественным образом. Однако долгое воздействие ультрафиолетового излучения (УФ) и пренебрежение средствами защиты от солнца может ускорить старение кожи, что с высокой вероятностью приведёт к преждевременному появлению тонких, а затем и более глубоких морщин.

Диета. Для поддержания правильного баланса коже требуется ряд питательных веществ, ненасыщенных жирных кислот и витаминов. Недостаток любого из этих компонентов может способствовать сухости кожи.

Способствующие факторы

Факторы, которые могут способствовать сухости кожи лица

Помимо вышеуказанных причин, на степень сухости кожи лица также влияет ряд других факторов. Осведомленность поможет избежать связанных с ними проблем и тем самым уменьшить их воздействие.

Необходимо соблюдать рекомендации для своего типа и состояния кожи

Отсутствие эффективного лечения. Если кожа лица не получает соответствующего ухода, либо используемые увлажняющие средства малоэффективны, состояние сухой кожи, скорее всего, ухудшится, а не улучшится. Это связано с тем, что сухость прогрессирует и постепенно вовлекаются более глубокие слои кожи.

Воздействие солнца. Длительное пребывание на солнце может усилить сухость кожи лица. Поэтому важно выбирать солнцезащитный крем, разработанный специально для сухой кожи и содержащий активные увлажняющие компоненты в дополнение к соответствующему солнцезащитному фильтру (SPF). И особенно важно, чтобы солнцезащитный крем и любые другие средства не содержали раздражающих красителей и отдушек, поскольку сухая кожа, в частности, на лице, более склонна к раздражению, чем нормальная кожа.

Опасности различных видов деятельности

. Некоторые условия увеличивают риск развития сухости кожи лица. Например, занятия спортом на открытом воздухе, садоводство, отдых в регионах с холодным климатом.

Обезвоживание. Количество влаги в коже зависит от количества воды, которую может доставить к ней организм. Следовательно, если организм обезвожен, он не может дать коже достаточное количество влаги. Пожилые люди склонны к обезвоживанию, поскольку чувство жажды с возрастом ослабевает. Поддержание в организме водного баланса не менее важно для людей, которые заняты физическим трудом или интенсивно занимаются спортом.

Курение. Токсины, которые содержатся в сигаретном дыме, в том числе никотин, могут негативно влиять на циркуляцию крови. Это также приводит к замедлению метаболических процессов в коже, из-за чего она может высыхать и преждевременно стареть.

Способы ухода

Избегайте провоцирующих факторов

Помимо правильного очищения и увлажнения, важно избегать факторов, способствующих сухости кожи. Это поможет уменьшить процент потери влаги и снизить необходимость лечения:

Избегайте сухого воздуха. Проводите меньше времени на открытом воздухе в жаркую и холодную погоду. Используйте увлажнитель воздуха в помещении при работающем кондиционере или включённом обогревателе.
Сократите время пребывания в горячей воде, заменив продолжительные ванны коротким принятием душа.
Используйте специальные средства по уходу за кожей — отсутствие в них отдушек, красителей и парабенов позволит избежать раздражения.

Сухая и очень сухая кожа лица требует комплексного ухода, включающего использование солнцезащитных кремов, а также соответствующих очищающих и увлажняющих средств. Очищающие средства на водной основе с добавлением увлажняющих компонентов подходят для сухой и очень сухой кожи лица, а очищающие средства на масляной основе подойдут для ухода за очень и чрезвычайно сухой кожей, включая поражённую атопическим дерматитом.

Очищение сухой или очень сухой кожи лица

Мягкое, но эффективное очищающее средство — необходимое условие для поддержания здоровья нормальной или сухой кожи, кожи, склонной к появлению акне, а также при лечении атопического дерматита. Важность правильного ежедневного ухода за кожей лица невозможно переоценить — хорошо очищенная и увлажнённая кожа лица с работающим липидным барьером эффективно впитывает и удерживает влагу.

Освежающий и очищающий тоник Eucerin DermatoCLEAN мгновенно тонизирует и освежает кожу, подходит для всех типов кожи лица.

Увлажнение кожи лица

Правильные средства по уходу дают сухой коже ту степень увлажнения и питания, в которых она нуждается

Ключевой фактор подходящего ухода за сухой кожей — восполнение недостающих естественных увлажняющих факторов, которые притягивают влагу и связывают её с роговым слоем эпидермиса. Они предотвращают пересыхание, уменьшают шероховатость и снимают стянутость. Смягчающие кремы для лица Eucerin содержат натуральные увлажняющие компоненты — мочевину и лактат, которые регулируют содержание в коже влаги, удерживая воду в верхних слоях.

Мочевина и лактат — это хорошо переносимые кожей, нетоксичные и гипоаллергенные природные соединения.

Уход за сухой стареющей кожей

Уход за увядающей кожей основывается на устранении причин старения кожи. По мере старения организма сухость кожи и её повреждение УФ-излучением способствуют появлению морщин, потере объёма, плотности и сияния кожи. Поэтому особенно важен выбор эффективного ухода, который даст увлажнение и защиту кожи от ультрафиолетовых лучей спектра А и В. Кроме того, стареющая кожа требует более глубокого увлажнения, чтобы свести к минимуму появление морщин и предотвратить их усугубление в дальнейшем.

Гиалуроновая кислота — важный компонент соединительной ткани. Она обладает высокой способностью связывать молекулы воды, улучшает регенерацию кожи и усиливает распространение в ней питательных веществ. По мере старения кожи количество гиалуроновой кислоты в эпидермисе и особенно в нижних слоях дермы уменьшается. Применяемая местно гиалуроновая кислота может замедлить образование морщин и даже обратить вспять этот процесс. Кроме того, уход можно оптимизировать с помощью подходящих увлажняющих средств.

Соответствующие статьи

Сухая кожа лица — уход и лечение чрезмерной сухости

Сухая кожа лица очень чувствительная и нежная, этот тип требует особого ухода и питания. Чтобы сухость не причиняла неудобств, забота о коже должна быть ежедневной.

Сухая кожа: признаки и симптомы

Сухую кожу сложно спутать с другим типом. Постоянное чувство стянутости и отсутствие жирного блеска – первые характерные признаки. Если есть сомнения, можно провести небольшой тест. После умывания нужно подождать 30-40 минут. Этого времени достаточно, чтобы сальные железы выработали защитный жирный слой. От количества жира и влаги зависит тип кожи. Спустя указанное время, ко лбу, носу, подбородку и щекам прикладывают бумажную салфетку. Через 2 минуты оценивают результат. При сухой коже на салфетке не остается следов жира и влаги. Если они есть даже в небольшом количестве, кожа считается нормальной.

Сухость бывает разной. Выделяют три ее степени:

Умеренно сухая кожа. Слегка шершавая на ощупь, склонна к уплотнению, при этом чувствительна.
Сухая. Добавляется незначительное шелушение, лицо иногда чешется. Состояние усугубляется под действием окружающей среды.
Очень сухая кожа лица. Болезненная, сверхчувствительная, сильно шелушится, зудит, может покрываться трещинами.

Из всех типов кожи, сухая — самая нежная. При правильном уходе она гладкая, поры узкие, лицо не склонно к высыпаниям и акне. Еще одна особенность – аллергические реакции. Если сухая кожа лица шелушится, на ней появляется сыпь, нужно обратить внимание на косметику и питание.

Гормональные перестройки. При дисбалансе половых гормонов эстрогена и тестостерона сухость возникает часто. Это периоды беременности, полового созревания, климакса.
Нехватка витаминов. Дефицит витаминов А и Е отражается на коже сразу. Она шелушится, пересыхает, теряет свою эластичность. Витамин В₅ также влияет на состояние эпидермиса. Достаточное содержание витамина В₅ в организме препятствует преждевременному старению клеток.
Неправильное питание. Жирная, копченая, сладкая и соленая пища приводят к потере влаги и нарушению водно-солевого баланса.
Заболевания внутренних органов. Эндокринные нарушения, болезни крови, ЖКТ, половых органов. Стоит проверить эти сферы, если кожа резко стала сухой.
Старший возраст. После 40 лет естественной влаги в кожном покрове становится меньше. Накладываются также гормональные перестройки. Старение кожи – неприятный, но естественный процесс. При правильном подборе средств для лица, его можно замедлить.

Если проявляется очень сухая кожа лица, причины могут быть разными. Но пока не будут устранены внутренние факторы, борьба с сухостью превратится в замкнутый круг.

Причины сухости: внешние

Сухая кожа лица может появляться периодически, под воздействием внешних условий:

Погода. Мороз, ветер и солнце выступают разрушительными факторами для водного баланса внутри клеток. Зимой это особенно выражено, когда идет резкий перепад температур: теплое помещение-холодная улица.
Уход и мытье. Косметические средства подбирают очень тщательно. Если сухая кожа лица, отдают предпочтение тональному крему с увлажняющим действием. Высокий рН в гелях и мыле оказывает губительное действие на кожу, нужно учитывать этот показатель на упаковке. Жесткие пиллинги, скрабы и чистки противопоказаны чувствительной коже.
Профессия. У работников некоторых сфер повышается риск дерматитов, аллергий и сухости кожного покрова. К этой категории относятся строители, парикмахеры, фермеры, лаборанты, работники пищевых и химических предприятий. Все те, кто имеет тесный контакт с химикатами и агрессивной природной средой.
Вредные привычки. Курение и алкоголь сказываются не только сухостью, но и отражаются на лице несвежим видом, отечностью, преждевременным старением.
Лекарства. Прием некоторых препаратов может пересушивать кожный покров. Обычно после окончания курса шелушение проходит само по себе.
Аллергия. Иногда сухая кожа является симптомом аллергической реакции. Аллерген может быть любой – пищевой продукт, косметика или контакт с загрязнениями, шерстью животных.

Если ответ на вопрос о том, почему кожа лица сухая, получен, причины найдены – на них можно повлиять, но действовать нужно сразу. В противном случае ситуация может усугубиться. Это касается как внешних факторов, так и внутренних.

Очищение сухой кожи

Комплексный уход за кожей включает обязательную процедуру очищения. Поверхностное очищение должно быть ежедневным, а глубокое применяется 1-2 раза в неделю по мере необходимости.

Сухая кожа на лице реагирует на малейшие раздражители. Вода – один из них. Краны с дистиллированной водой не встречаются в современных квартирах. Как правило, она содержит хлор и соли различных металлов. Они негативно действуют на кожу, даже если после умывания вытирать лицо. Что делать? Есть два решения проблемы:

Использовать специальные пенки, муссы, молочко для очищения сухой кожи. Их не нужно смывать, поэтому контакта с водой не требуется.
Умываться средством для сухой кожи с использованием обычной воды. После процедуры протереть лицо тоником. Он нейтрализует действие остатков поверхностно-активных веществ из воды.

Если слишком сухая кожа лица, что делать? Как устранить шелушение? Женщины часто задаются этими вопросами. При такой проблеме жесткие косметологические процедуры противопоказаны. Допускается пилинг 1-2 раза в неделю, чтобы снять лишние «чешуйки». Но он должен быть максимально мягким. Другой вариант – гоммаж. В отличие от скраба, он снимает только верхний слой, не проникает глубоко в поры, не раздражает их. Его действие похоже на ластик, который стирает карандаш.

Предотвращение факторов, способствующих сухости

Что делать, если кожа лица сухая, что противопоказано? Конечно же, для устранения сухости необходим комплексный подход, иногда лечение. Но если соблюдать главные меры профилактики, можно облегчить состояние и придать коже здоровый вид. Вот несколько простых и доступных правил для обладателей сухого типа:

Витаминизация. Чтобы сбалансировать поступление в организм витаминов и минералов, можно принимать комплексные добавки. Для кожи полезны продукты, богатые витаминами А, Е, группы В. Это печень, морковь, натуральное молоко, яйца.
Раннее выявление заболеваний внутренних органов. Регулярная сдача анализов поможет выявить скрытые болезни на ранних стадиях. Это профилактика не только сухой кожи, но и поддержание общего здоровья.
Коррекция питания. Кроме продуктов, богатых витаминами, необходимо пить 1,5-2 л жидкости в день. Вода поддерживает гидролипидный баланс кожи лица, стимулирует увлажнение изнутри. Жирную, жареную и соленую пищу употреблять можно, но в умеренных количествах.
Подбор косметических средств. Для ухода используют гели с рН не выше 7. От пудры лучше отказаться. Хорошо, если тональный крем обладает не только увлажняющим действием, но и содержит витамины. Уход за сухой кожей лица зимой должен усиливаться дополнительными защитными средствами, летом — увлажняющими;
Смена места работы. Касается профессий, связанных с химией и вредными погодными условиями (работа под открытым небом).
Отказ от вредных привычек.

В ситуациях, когда невозможно повлиять на причину (наследственный фактор, холодная погода), сухая кожа лица требует постоянного увлажнения и дополнительной защиты.

Уход за сухой кожей лица

Кроме правильного очищения, уход за сухой кожей лица требует питания, увлажнения и защиты.

Некоторые средства способны выполнять сразу несколько функций. Есть кремы для увлажнения с комплексом витаминов или против обветривания. Последние обычно имеют плотную текстуру, защищают от погодных условий, но покрывают кожу плотной пленкой.

Летний и зимний уход немного отличаются:

В холодную пору коже необходимо регулярное питание. Для этого 3-4 раза в день используют различные масла. Перед выходом на улицу стоит нанести защитный крем.
Жарким летом кожу берегут от солнца. Защитный крем с SPF-факторами используют перед выходом на улицу, а после можно успокоить кожу с помощью бальзама.

Правильный уход за сухой кожей лица в любое время года позволяет использовать средства на основе декспантенола — натурального предшественника витамина В₅. Это значит, что, проникая в кожу, декспантенол превращается в пантотеновую кислоту естественным путем. Витамин В₅ необходим для клеточного метаболизма, принимает участие в обновлении кожного покрова. Бепантен® крем с декспантенолом можно наносить на лицо перед прогулкой на солнце, в холодное время года перед выходом на улицу, при раздражениях и шелушениях. Очень сухая кожа лица успокаивается, клетки напитываются витамином В₅, поддерживается естественная регенерация.

Когда у человека сухая кожа лица, уход за ней необходим каждый день, утром и вечером. А чтобы поддержать ее изнутри, не стоит пренебрегать правильным питанием и витаминами.

Lodén M., Maibach H. I. (ed.). Treatment of dry skin syndrome: the art and science of moisturizers. – Springer Science & Business Media, 2012.
Fauci AS, Braunwald E, Isselbacher KJ. Harrison’s
principles of internal medicine14th edition, 1998. Chapter 79: Vitamin deficiency and excess, P. 480–7

что делать, в чем причины и как уход может решить проблему

Содержание

Причины сухости кожи лица
Уход за сухой кожей лица: что и как делать?
Средства для сухой кожи лица от L’Oréal Paris
Эффективны ли народные средства при сухости кожи лица?
Как правильно увлажнять сухую кожу лица в разное время года?
Часто задаваемые вопросы

contentPush__click'» v-background=»{ ‘0’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=315&ch=395&hash=39B7001FF71C2CEF22DC59E5D5FE013480E9403D’, ‘376’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=2D4C53914B79300023899916F20A2D713067BE06’, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=50D6C4E3CBAFD6CEBF12F740A13EAC1E278CFDF7’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2. jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=1FA5B26E62481CED9560B19FDAD7022DF5A01752′}»>
L’OREAL PARIS
ВИРТУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА КОЖИ *
Пройти диагностику *

Такое состояние, как сухая кожа лица, может быть вызвано различными внешними и индивидуальными причинами, поэтому сначала важно определиться с источником.

Например, избыточная сухость кожи может говорить о некоторых особенностях кожи, определить которые может эксперт при индивидуальной консультации. Поэтому если вы заподозрили у себя сверхпроявления сухости или шелушения на лице, руках и других частях тела, лучше обратиться к соответствующему специалисту.

Если же мы говорим о причинах обычной сухости кожи лица, то к вероятным причинам можно отнести:

неправильно подобранный домашний уход. Например, очищающие средства с агрессивными компонентами способствуют истончению защитного барьера кожи и провоцируют появление ощущения стянутости и сухости;
применение некорректно подобранного увлажняющего крема. Коже не хватает питания, чтобы удерживать внутри влагу, из-за чего она и начинает пересыхать;
погодные условия. К примеру, ледяной ветер в зимний период и повышенная сухость воздуха в помещении из-за кондиционирования или отопления;
слишком горячая вода — один из основных провокаторов сухости, поэтому нужно следить за температурным режимом при умывании;
некоторые ингредиенты в косметике. Например, обладательницам сухого типа кожи нужно осторожно использовать средства с ретиноидами, а лучше перед этим проконсультироваться с экспертом, так как у этого компонента есть подсушивающие свойства.

Признаки сухой кожи лица

Не все знают, но сухая кожа лица и обезвоженная — это два разных состояния, поэтому искать причины и решение проблемы следует в каждом случае индивидуально.

«Обезвоженная кожа чаще всего бывает жирной, проблемной, с воспалениями и расширенными порами. В то время как сухая чаще оказывается чувствительной (потому что сальные железы недостаточно вырабатывают себума для защиты), плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду», — подчеркивает Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей бренда L’Oréal Paris.

Что делать, если кожа на лице сухая? Решать проблему стоит комплексно.

Первое, с чего необходимо начать, — это соблюдение питьевого режима. Второе — сдать необходимые анализы на витамины, назначенные специалистом. Кроме того, желательно поддерживать комфортный уровень увлажнения воздуха в помещениях, где проходит большая часть времени.

При уходе за сухой кожей лица не стоит применять спиртосодержащие средства. Подберите косметику с комфортной для вас текстурой и составом, исходя из типа кожи.

jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=315&ch=395&hash=39B7001FF71C2CEF22DC59E5D5FE013480E9403D’, ‘376’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=2D4C53914B79300023899916F20A2D713067BE06’, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=50D6C4E3CBAFD6CEBF12F740A13EAC1E278CFDF7’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=1FA5B26E62481CED9560B19FDAD7022DF5A01752’}»>
L’OREAL PARIS
ВИРТУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА КОЖИ *
Пройти диагностику *

Как, а главное, чем ухаживать за сухой кожей? Важно, чтобы бьюти-рутина была постоянной, а выбор средств был сделан правильно.

Крем для сухой кожи лица

Даже если у вас дома комфортные температурные условия, а за окном отличная погода, крем для лица — то, без чего сложно представить базовый уход. И обладательницы очень сухой кожи лица знают, что делать перерывы и пропускать ежедневный уход не стоит. Эффективный кандидат на роль увлажняющего крема на каждый день — «Ревиталифт Филлер». Помимо гиалуроновой кислоты и глицерина, которые известны своими увлажняющими свойствами, крем содержит фиброксил — для разглаживания морщин.

Сыворотка для сухой кожи лица

Сложно представить уход за сухой кожей лица без эффективной сыворотки. Именно она обогащает кожу необходимыми элементами в оптимальной концентрации и усиливает эффект от ухода, работая в дуэте с кремом для лица. Например, сыворотка «Ревиталифт Филлер» от L’Oréal Paris содержит гиалуроновую кислоту в разных молекулярных формах — микро и макро. Первая меньше по размеру и проникает глубже, наполняя кожу влагой, а вторая позволяет притягивать и дольше ее удерживать. В результате регулярного использования сыворотки кожа может выглядеть более сияющей и по ощущениям гладкой, упругой и эластичной.

Крем для зоны вокруг глаз

Какой бывает кожа вокруг глаз? Тонкой и деликатной, поэтому не всегда понятно, как бороться с различными несовершенствами в этой зоне. Слишком питательное средство может вызвать отеки. Чересчур концентрированное — аллергическую реакцию. Среди средств L’Oréal Paris есть сыворотка «Ревиталифт Филлер» для ухода за кожей вокруг глаз с эффективностью, подтвержденной клиническими исследованиями. Она содержит кофеин и гиалуроновую кислоту, которые вместе помогают сокращать темные круги и морщинки в этой зоне.

Концентрированные средства ухода

Что делать, если сухая кожа на лице все еще доставляет дискомфорт даже после крема и сыворотки? Внедрить дополнительные средства ухода, например маски и ампулы. Интенсивное увлажнение кожи поможет обеспечить набор из семи индивидуальных ампул с гиалуроновым концентратом для лица и шеи «Ревиталифт Филлер». Помимо ингредиента выше, в составе присутствует витамин B5, который способствует восстановлению упругости кожи.

Конечно, натуральные ингредиенты могут оказывать некоторое воздействие на кожу, но все-таки эксперты советуют использовать пищевые продукты и косметику по назначению, поэтому фрукты и овощи хороши на тарелке, а средства ухода — на лице. Есть ли подтвержденная тестами и исследованиями эффективность и безопасность народных средств? Желательно не рисковать в надежде восстановить и напитать пересушенную кожу. Результат может быть непредсказуемый: от отсутствия эффекта до возможной аллергической реакции, влекущей покраснения и высыпания.

Тем, у кого время от времени сохнет кожа на лице, важно следить за погодными изменениями и адаптировать свой уход под внешние обстоятельства. Например, очень сухую кожу лица важно увлажнять средствами, которые соответствуют данной особенности эпидермиса и имеют доказанную эффективность.

Часто задаваемые вопросы

Вопросы, что делать с сухой кожей лица, все не заканчиваются. Лишний повод ответить на самые интересные, на наш взгляд.

Одна из возможных причин, почему кожа стала сухой и чувствительной к очищению, — неправильно подобранная косметика. Попробуйте убрать из ежедневной рутины глубоко очищающие гели и пенки, а также пилинги и скрабы и пользоваться мягкими и деликатными средствами для очищения, контролируя, сохнет кожа на лице или нет.

Дать однозначный ответ без анализов не сможет даже эксперт. Причин, почему кожа лица может быть сухой, множество, но среди распространенных — нехватка витамина D и сниженная функция щитовидной железы, поэтому необходимо сдать анализы на гормоны. Для точного понимания в каждом частном случае необходима консультация с экспертом.

Нанесите за час до сна сыворотку «Ревиталифт Филлер» от L’Oreal Paris: она быстро впитывается и насыщает кожу гиалуроновой кислотой. А после полного впитывания распределите поверх сыворотки гиалуро-маску из этой же серии — ее можно нанести тонким слоем и оставить на всю ночь.

Примерно в этом возрасте в организме может начать снижаться количество коллагена, поэтому, помимо питательных и увлажняющих компонентов, обратите на него внимание при подборе крема для лица. Например, крем для лица «Возраст Эксперт 35+» от L’Oréal Paris помогает коже быть более гладкой и упругой на ощупь. А глицерин растительного происхождения в составе нужен как раз для того, чтобы увлажнять сухую кожу лица.

Кстати, провести диагностику кожи лица и определить, склонна ли она к сухости, можно с помощью сервиса Skin Genius от L’Oréal Paris. Он создан на основе искусственного интеллекта и позволяет в домашних условиях, сидя перед монитором и сделав фото своей кожи, получить рекомендации по подбору уходовых средств.

jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=2D4C53914B79300023899916F20A2D713067BE06′, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=50D6C4E3CBAFD6CEBF12F740A13EAC1E278CFDF7’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/articles/kak-ochistit-litso/1500495_skin-genius2.jpg?rev=345c3e6e8d3d4faead19297aaf4b3c5b&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=1FA5B26E62481CED9560B19FDAD7022DF5A01752’}»>
L’OREAL PARIS
ВИРТУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА КОЖИ *
Пройти диагностику *

Уход за лицом

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ

Что такое мицеллярная вода?
Зачем нужен ретинол в составе косметики?
Тоник для лица
Зачем нужны маски из глины для лица?
Алоэ вера: в чем польза для лица и кожи?

Смотреть все Статьи

Что такое мицеллярная вода?
Зачем нужен ретинол в составе косметики?
Тоник для лица
Зачем нужны маски из глины для лица?
Алоэ вера: в чем польза для лица и кожи?

Что можно использовать для отшелушивания кожи в домашних условиях?

Отшелушивание – это удаление ороговевших клеток с верхнего слоя кожи. Люди могут использовать натуральные продукты или предметы, такие как сахар, овсянка или губки, для отшелушивания лица.

Люди могут выбрать отшелушивание кожи, так как это может принести пользу, например улучшить ее внешний вид и улучшить кровообращение. Но людям следует соблюдать осторожность при отшелушивании лица, так как они могут легко повредить или вызвать раздражение кожи.

В этой статье вы узнаете больше о пользе отшелушивания и о том, какие натуральные продукты можно использовать.

Для отшелушивания в домашних условиях существует два основных способа отшелушивания: механический и химический.

Механическое отшелушивание – это использование объекта для физического удаления омертвевших клеток с поверхности кожи. Сюда входят такие инструменты, как губки, щетки для лица и мочалки.

Химический пилинг — это использование химических веществ для растворения и удаления омертвевших клеток кожи. Химические эксфолианты включают кислоты, такие как альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), отшелушивание может помочь улучшить внешний вид кожи. В исследовании 2016 года отмечается, что отшелушивание стимулирует обновление новых клеток на поверхности кожи. Это может привести к более гладкому, более полированному внешнему виду.

AAD рекомендует, чтобы при использовании химического отшелушивающего средства или скраба человек наносил продукт небольшими круговыми движениями. Когда человек использует физическое отшелушивающее средство, такое как губка или тряпка для мытья посуды, при отшелушивании следует использовать короткие легкие движения.

Человек также должен убедиться, что он не отшелушивает кожу, если у него есть раны, открытые порезы или солнечные ожоги.

Частота отшелушивания зависит от типа кожи и метода отшелушивания.

Например, люди с жирной кожей могут чаще отшелушивать кожу, чем люди с сухой или чувствительной кожей. Кроме того, чем агрессивнее метод отшелушивания, тем реже человек должен его выполнять.

Поскольку легко чрезмерно отшелушивать и раздражать кожу, людям следует отшелушивать лицо не чаще одного-трех раз в неделю. Если возникает раздражение, людям следует прекратить отшелушивание кожи до тех пор, пока оно не заживет, и подумать о том, чтобы делать это реже или попробовать другой метод.

Человек должен проконсультироваться с врачом, например, с дерматологом, чтобы определить наиболее подходящую частоту отшелушивания для своего типа кожи.

Людям с угревой сыпью следует отшелушивать кожу лица, чтобы улучшить ее внешний вид. Но важно, чтобы они учитывали, какие средства по уходу за кожей они используют в настоящее время, и выбирали подходящий метод отшелушивания, соответствующий их типу кожи.

Некоторые лекарства от прыщей, особенно те, которые содержат ретинол или перекись бензоила, могут сделать кожу более чувствительной. Отшелушивание при использовании этих продуктов может привести к появлению прыщей.

Кроме того, если у человека склонная к акне кожа, ему может быть рекомендовано избегать использования методов механического отшелушивания, так как это может вызвать слишком сильное раздражение для его типа кожи.

Вместо этого им может быть удобнее использовать методы химического пилинга. Например, химические эксфолианты, такие как салициловая кислота, могут помочь справиться с акне.

Существует множество натуральных отшелушивающих средств, которые люди могут использовать для своей кожи. Как правило, это механические отшелушивающие средства, а это означает, что люди могут использовать их для физического удаления омертвевших клеток кожи. Они могут включать:

Овсянка

Люди могут использовать круглые, дробленые или скрученные зерна овса для приготовления овсяной муки, которая обладает активными свойствами, полезными для кожи. Производители могут использовать коллоидную овсянку в средствах по уходу за кожей. Это мелко измельченная версия овсяных хлопьев, которая гораздо легче впитывает воду.

Исследование, проведенное в 2012 году, в котором тестировались различные продукты по уходу за кожей, содержащие коллоидную овсянку, показало, что она является эффективным отшелушивающим средством. Исследование 2017 года также отмечает, что овсянка эффективно отшелушивает омертвевшие клетки кожи и может уменьшить появление прыщей и удалить кожный жир и бактерии.

Сахар

Грубая текстура и форма сахарных гранул делает их подходящим физическим отшелушивающим средством. Нанося сахарный скраб на кожу круговыми движениями, люди могут отшелушивать кожу трением.

Некоторые виды сахара, такие как сахарный тростник, также содержат другие активные свойства, такие как гликолевая кислота, которая представляет собой AHA.

Сахарные скрабы можно купить в магазине или сделать дома, смешав сахар с маслом, например, коричневый сахар с миндальным маслом.

Губки

Губки действуют как механические эксфолианты. Люди могут использовать их для физического удаления омертвевших клеток с поверхности кожи посредством скрабирования.

Губка из люфы — тип губки, которую люди часто используют для очистки и отшелушивания кожи. Использование губки из люфы также может способствовать циркуляции крови.

Некоторые люди также могут предложить губки с конжаком. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что люди могут использовать волокна растения конжак для мягкого отшелушивания лица.

Тряпки для мытья посуды

Тряпки для мытья посуды обеспечивают мягкое отшелушивание, не слишком сильно воздействующее на кожу.

Мочалки могут быть предпочтительнее для людей с чувствительной, сухой или склонной к акне кожей. Это связано с тем, что другие методы механического отшелушивания или сильнодействующие химические отшелушивающие средства могут раздражать кожу и вызывать высыпания.

Для отшелушивания можно смочить обычную мочалку и нанести на кожу короткие легкие движения.

Перед пилингом необходимо определить свой тип кожи. Это связано с тем, что разные типы кожи по-разному реагируют на методы отшелушивания. Различные типы кожи включают в себя:

Чувствительная кожа: Этот тип кожи более склонен к покалыванию, ожогу или покраснению после использования определенных средств по уходу за кожей.
Нормальная кожа: Этот тип кожи обычно чистый и не чувствителен к использованию продукта.
Сухая кожа: Этот тип кожи зудит, шелушится или шероховат.
Жирная кожа: Этот тип кожи обычно жирный или блестящий.
Комбинированная кожа: Этот тип кожи представляет собой сочетание сухой и жирной кожи. Некоторые участки кожи могут быть сухими, а другие жирными.

AAD рекомендует людям с сухой или чувствительной кожей использовать мягкое химическое отшелушивающее средство или мочалку для мягкого механического отшелушивания.

Людям с жирной и толстой кожей могут потребоваться другие методы отшелушивания, например более сильные механические или химические отшелушивающие средства.

При выборе метода отшелушивания человек также может учитывать тон своей кожи. Некоторым людям, особенно с более темным оттенком кожи, рекомендуется избегать сильного химического или механического отшелушивания. Это связано с тем, что эти методы могут вызвать появление темных пятен на более темных тонах кожи.

Отшелушивание позволяет удалить внешний слой омертвевших клеток кожи, а также помогает очистить поры и сохранить кожу чистой. Это может помочь улучшить внешний вид кожи.

Например, многие люди могут использовать химические эксфолианты для борьбы с признаками старения, прыщами, рубцами от угревой сыпи, вросшими волосами или гиперпигментацией.

Важно, чтобы люди использовали правильную технику отшелушивания и учитывали, какие методы подходят для их типа кожи. Чрезмерное отшелушивание может повредить кожу и вызвать покраснение или появление прыщей.

Человек не должен отшелушивать кожу, обгоревшую на солнце, или с открытыми ранами или порезами, так как это может вызвать дополнительное раздражение кожи.

Слишком частое отшелушивание и использование неподходящих отшелушивающих средств может привести к повреждению кожи, известному как микроразрывы. Это может привести к ослаблению кожного барьера и потере способности к регенерации.

При использовании механических отшелушивающих средств, таких как губки или мочалки, человек также должен регулярно чистить их. Это потому, что эти инструменты могут содержать бактерии, которые могут вызвать прыщи на коже.

Отшелушивание способствует удалению омертвевших клеток кожи и поддержанию ее здорового вида. Доступны натуральные отшелушивающие средства, которые эффективны, но нежны на коже.

Человек должен убедиться, что он учитывает свой тип кожи и соответствующие методы перед отшелушиванием, чтобы получить максимальную пользу. Чрезмерное отшелушивание и некоторые химические эксфолианты могут нанести больше вреда коже.

Сухое лицо: средства, причины и многое другое

Сухая кожа — распространенная проблема кожи, особенно в холодные и ветреные месяцы.

Если ваша кожа лица грубая, шелушится или страдает от жажды, есть способы, которые помогут увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
контактируете с хлором в бассейне
чрезмерное пребывание на солнце
воздействие ветра или холода
использование жесткого щелочного мыла
частый продолжительный горячий душ
контакт с раздражителем или аллергеном
обезвоживание

медицинские причины сухости кожи могут включать:

кожные заболевания
заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
дефицит витаминов или минералов
некоторые лекарства

Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

Симптомы инфекции включают:

болезненность кожи
кожа теплая на ощупь
покраснение
потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
лихорадка (редко)

1 90 кожа на лице сухая может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

Other symptoms of dry skin include:

scaling
peeling
redness
feeling flushed
warm cheeks
an ashy look for those with a darker complexion
rough or sandpaper-like skin
bleeding ( редко)

Сухую кожу обычно можно лечить, изменив режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.
Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

Старение

Сухая кожа может быть признаком старения.

С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

Лекарства

Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

статины
изотретиноин, также называемый аккутаном
ретиноиды
длительное применение местных стероидов
диуретики
4-
4
calcium channel blockers
beta blockers
anti-rheumatic drugs
birth control
cytostatic agents
radiation from cancer treatment
anti-androgens
immune modulators
antihistamines

Skin conditions

Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

себорейный дерматит
раздражающий дерматит или кожную аллергию
contact dermatitis
genodermatoses
eczema
psoriasis
keratosis pilaris (can sometimes show up on the cheeks, especially in teens)
rosacea

These conditions may present as dry, itchy, scaly, red, or bumpy участки кожи.

Обезвоживание

Вы пьете много воды?

Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

Эндокринные или метаболические расстройства

Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

Гипертиреоз
Гипотиреоз
Гиперпаратиреоз
Диабет
Почечная недостаточность
Первичный билиарный холангит
Чолест.
Дефицит витаминов или минералов
Если вы не получаете достаточное количество определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:
- витамина А
- витамина D
- цинка
- железа
Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.
Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.
Измените свой душ
По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.
Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.
Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.
Мягко умывайтесь
При выборе средства для умывания избегайте мыла и очищающих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:
- спирт
- ретиноиды
- альфа-гидроксикислоты
- сульфаты

Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

полиэтиленгликоль
акилполигликозид
силиконовые поверхностно-активные вещества
ланолин
парафин

Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

Не умывайтесь несколько раз в день.

Если у вас сухая кожа, лучше умываться только вечером, если вы не занимаетесь спортом.

Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

Нанесите увлажняющий крем

Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

Используйте бальзам для губ

Бальзам для губ поможет избавиться от сухости, потрескавшихся или потрескавшихся губ.

Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

Укутайте мягким хлопком

Воздействие холодной погоды может усугубить сухость кожи.

Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

Попробуйте увлажнитель воздуха

Низкая влажность может вызывать сухость кожи.

Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

Откажитесь от горячей и острой пищи и напитков

Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

Обратитесь к врачу, если вы:

испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
подозреваете, что у вас инфекция из-за трещин на коже
полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

Conditions that appear to be mild dry skin at first but require more in-depth medical treatment include:

atopic dermatitis
eczema
seborrheic dermatitis
psoriasis
genetic disorders
endocrine, internal, or systemic вопросы
дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

Ваш врач может порекомендовать лечение по рецепту для вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
масла для местного применения
кортикостероиды
пероральные препараты

Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

Общие советы

Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

Если вы испытываете сухость кожи в определенное время года, например, в холодные месяцы, обязательно скорректируйте свой режим ухода за кожей.

В определенное время года может потребоваться смена продуктов или процедур душа, чтобы избежать пересыхания лица.

Изменение режима приема душа или иная корректировка режима ухода за кожей должны облегчить симптомы сухости кожи в течение недели или около того.

Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в изменении своего образа жизни. Придерживайтесь регулярного режима, чтобы обеспечить устойчивые результаты.

Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного заболевания кожи. Ваш врач или дерматолог могут работать с вами, чтобы найти причину любой сухости и порекомендовать план лечения.

Сухость лица: средства, причины и многое другое

Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодные и ветреные месяцы.

Если ваша кожа лица грубая, шелушащаяся или испытывает жажду, есть способы помочь увлажнить ее и предотвратить ее сухость.