Активированный уголь: инструкция по применению
Конечно, главное предназначение активированного угля — лечение от интоксикации организма. Но вы наверняка не знали, что его еще используют для поддержания красоты! Рассказываем, на что еще способно это аптечное средство!
Екатерина Николаева Редакция
puremodernliving.com
Активированный уголь используют во многих косметических процедурах из-за его адсорбирующих свойств.
1. Уменьшает поры на коже лица и избавляет от лишнего жира
Активированный уголь выводит токсины и другие загрязнения с вашей кожи, делая ее чистой. Используйте маску для лица или очищающее средство с активированным углем, чтобы уменьшить прыщи и улучшить цвет лица. Можно приготовить ее самостоятельно: в горячей воде разведите желатин и добавить 2-3 протертые в порошок таблетки активированного угля, тщательно перемещайте и нанесите смесь на предварительно распаренное лицо.
Повторять эту процедуру рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
2.Отбеливает зубы
На полках в магазинах можно встретить огромное количество зубных паст с активированным углем. И это неспроста! Это средство адсорбирует молекулы, которые удаляют поверхностные пятна на зубах и со временем делают их белее и ярче.
Вы можете приготовить такую пасту самостоятельно: просто измельчите таблетку активированного угля и добавьте порошок к своей зубной пасте.
Также можно растворить полученный порошок в небольшом количестве воды и почистить зубы этой смесью. Не делайте это слишком часто, чтобы не испортить эмаль.
3.
Придает волосам объем и удаляет перхотьВ шампунь добавьте измельченную до состояния порошка таблетку активированного угля. Такое средство способно избавить вас от надоедливой перхоти и при этом сделает ваши волосы чистыми и объемными. Натуральный шампунь и кондиционер с этим ингредиентом глубоко очищают кожу головы, уменьшая покраснения, снимая сухость и зуд кожи.
4.Избавляет от похмелья
Перед бурной вечеринкой следует подготовить свой организм: примите активированный уголь в нужной для вас дозе. Рассчитать ее легко — одна таблетка на 10 кг веса. Воздействие угля поможет избежать похмелья. Но если вы выпили слишком много и на утро вам стало невероятно плохо, выпейте еще одну дозу лекарства. Он вылечит ваш организм от интоксикации.
5.Скрабирует тело
Вы можете приготовить полезный скраб для тела своими руками. Для этого необходимо измельчить одну таблетку активированного угля и смешать порошок с жидким медом.
В этом случае не обязательно тщательно толочь таблетку, так как крупные крошки будут лучше массировать вашу кожу. Такое средство лучше всего наносить на распаренную кожу и использовать не чаще одного раза в неделю.
6.Устраняет неприятные запахи
Активированный уголь хорошо впитывает запахи, поэтому если в вашем холодильнике присутствует неприятный запах, а разморозка и мытье не помогают, положите внутрь небольшую миску с таблетками этого лекарства. Регулярно меняйте таблетки, тогда никакие неприятные запахи вас не побеспокоят.
Пару таблеток активированного угля можно положить на дно мусорного ведра или корзину для грязного белья, чтобы они поглотили нежеланные ароматы и там.
Какой из этих методов вам кажется наиболее полезным?
Активированный уголь: от чего спасает и как может навредить организму
Активированный уголь: от чего спасает и как может навредить организму — новости Армавира 13.
12.2022
Свойство активированного угля спасать от похмелья сильно преувеличено Фото: Юрий Ходзицкий Этот препарат считают универсальным средством и используют даже в кулинарии.
Свойство активированного угля спасать от похмелья сильно преувеличено
Фото: Юрий Ходзицкий
Этот препарат считают универсальным средством и используют даже в кулинарии. Но соответствует ли он званию спасателя от всех проблем?
Первое и главное, что делает активированный уголь: абсорбирует токсины и спасает нас от отравления. Но уголь «работает» только в желудочно-кишечном тракте. То есть, если вы проснулись утром с больной головой после застолья, не стоит рассчитывать, что после приема таблеток активированного угля сразу вылечитесь. Алкалоиды и прочие вещества, которые всосались в кровь, уже отравили организм, и уголь тут не поможет. Препарат лишь нейтрализует непереваренную пищу в желудке и кишечнике.
А вот если принять уголь в течение часа после чревоугодия, эффект будет ощутимым.
Рассказы о чудесном влиянии угля на кишечник тоже не во всем правдивы. Если таблетки принимать чаще, чем через четыре часа в день, можно, напротив, спровоцировать дисбактериоз со всеми вытекающими – уголь не пропустит ни вредные, ни полезные вещества в организм.
Витаминные напитки с углем – рекламный ход и не более того. Приписываемый таким продуктам детокс-эффект невозможен в принципе, так как активированный уголь не разбирает, что абсорбировать, и нейтрализует все. В том числе и витамины. Поэтому такие напитки никакой пользы не несут.
И последнее: активированный уголь почти не нейтрализует этанол. Проще говоря, принятие пачки таблеток до вечеринки, а также во время и после не спасет от опьянения и похмелья, если самому за собой не следить. Активированный уголь – не панацея, хотя и обладает массой замечательных свойств.
Источник
На Кубани в жестком ДТП с участием «скорой» пострадали медики
Инцидент произошел в Новороссийске Фото: тг госавтоинспекция новороссийска Различные травмы и ушибы получили медики, находившиеся в автомобиле скорой медицинской помощи, который сегодня, 18 февраля, попал в ДТП в Новороссийске.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Текст комментария *
6 вещей, которые вы не знали об активированном угле — гипербиотиках
Чистая жизнь
Активированный уголь может показаться не таким уж большим, но этот непритязательный порошок — настоящий источник энергии, когда речь идет о здоровье, хорошем самочувствии и красоте .
Действительно, активированный уголь может стать еще одним важным продуктом для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Что такое активированный уголь?
Если вы слышите «уголь» и думаете «гриль», подумайте еще раз; это другой тип древесного угля, полученный путем сжигания материала, содержащего углерод (например, скорлупы кокосовых орехов, определенных пород дерева или угля), таким образом, что в нем образуются тысячи и тысячи крошечных отверстий. Полученный продукт имеет площадь поверхности, которая намного больше, чем вы думаете. На самом деле, грамм активированного угля может иметь площадь поверхности около 32 000 квадратных футов!
Это дает ему невероятную способность связываться с другими веществами, что делает его эффективным очистителем как в промышленности, так и в медицине.
Это также мягкий абразив, что является одной из причин, по которой его иногда можно найти в косметических продуктах.
Удивительная польза активированного угля для здоровья
Связующие свойства активированного угля делают его фаворитом для процессов промышленной очистки, виноделия и даже восстановления окружающей среды. тело. Это делает его удивительным активом для всего, от медицинских процедур до гигиенических практик.
Например, знаете ли вы, что активированный уголь может…
1. Спасите свою жизнь.
Медицинские работники регулярно используют активированный уголь для лечения людей, которые проглотили яд или выпили слишком много алкоголя. На самом деле он может действовать как магнит на определенные яды и некоторые химические вещества в алкоголе, нейтрализуя их и предотвращая их поглощение пищеварительной системой
. 2 . Медицинские работники также иногда используют его для «очистки» крови людей, которые проглотили яд или чьи почки и печень не могут удалить токсины из организма должным образом, удаляя кровь из организма, пропуская ее через машину, которая угольный фильтр, а затем вставьте его обратно.
3 2. Помощь при похмелье.
В некоторых добавках говорится, что порошок активированного угля может поглощать алкоголь и, следовательно, предотвращать похмелье, но это технически неверно. Хотя активированный уголь не поглощает алкоголь, он адсорбирует
3. Отбелите зубы.
В первый раз, когда вы чистите зубы отбеливающей зубной пастой с активированным углем , вы можете подумать, что совершили огромную ошибку, но подождите. Увидеть полный рот черных зубов может показаться неприятным, но польза активированного угля для зубов того стоит.
Активированный уголь на самом деле действует как мягкий абразив, безопасно удаляя поверхностные пятна с зубов, не повреждая эмаль. Здесь также проявляются его магнитоподобные свойства: как только уголь разрыхляет молекулы, вызывающие пятна, он связывается с ними, удаляя их изо рта, когда вы сплевываете и полоскаете рот.
4. Глубоко очистите кожу и волосы.
Активированный уголь задерживает нежелательные вещества на поверхности вашей кожи, в том числе грибки, грязь и негостеприимные бактерии, давая возможность хорошим парням в вашем микробиоме кожи восстановить баланс вашей кожи. Он также играет роль в снижении воздействия свободных радикалов на организм, которые крадут электроны из клеток кожи, повреждая их и делая кожу старше.
То же самое относится и к вашим волосам: способность активированного угля к адсорбции означает, что он может связываться с веществами, которые вы не хотели бы иметь на волосах или на коже головы, такими как накопление продукта, избыток мертвых клеток кожи или даже грибки! Хотя на самом деле вам это не нужно каждый день, это хороший вариант для глубокого очищения, особенно если вы используете много продукта на волосах.
5. Успокоить проблемы с желудком.
Вы когда-нибудь ели подгоревшие тосты, чтобы успокоить желудок? Активированный уголь действует по тому же принципу. Он может нейтрализовать вещества, вызывающие расстройство желудка, особенно те, из-за которых у вас вздутие живота и газы. 6 И если небольшое количество газа останется, скорее всего, это будет не так неприятно, как обычно — активированный уголь может связываться с сероводородом, который вызывает запах «тухлых яиц». 7
6. Помогите своему организму перерабатывать токсины.
Наша современная западная культура подвергает нас беспрецедентному уровню загрязнения, тяжелых металлов и сильно модифицированных пищевых продуктов . В то время как ваше тело, как правило, хорошо справляется с обработкой и удалением токсинов, постоянное воздействие может привести к накоплению веществ, которые вы действительно не хотите держать под рукой.
Активированный уголь приобрел огромную популярность в многочисленных протоколах очищения и детоксикации из-за его способности оказывать вашему организму небольшую дополнительную помощь в удалении таких вещей, как микотоксины, нежелательные бактерии и тяжелые металлы, связываясь с ними и нейтрализуя их до тех пор, пока они не смогут пройти через ваш пищеварительный тракт. система.
Как безопасно использовать активированный уголь
Как и многие другие мощные очищающие средства, активированный уголь поставляется с одной оговоркой: убедитесь, что вы не употребляете его одновременно с другими добавками . Помните, что он очень хорошо связывается с вещами, проходящими через вашу пищеварительную систему, поэтому он может снизить эффективность других добавок или лекарств, которые вы принимаете, включая противозачаточные средства. Но до тех пор, пока вы не принимаете чрезмерное количество активированного угля или принимаете его в течение нескольких часов или других дополняет , все должно быть в порядке.
Обязательно пейте много воды каждый раз, когда вы принимаете активированный уголь, так как иногда он может сделать вас менее обезвоженным, чем вам хотелось бы. (Это не применимо, если вы используете его в зубной пасте с древесным углем или наносите на кожу и волосы, поскольку он не может связываться с питательными веществами и жидкостью таким же образом, хотя оставаться увлажненным всегда хорошая идея!)
Наконец, убедитесь, что вы выбираете активированный уголь из безопасного природного источника. Например, наша 9Пробиотическая зубная паста с активированным углем 0005 содержит абсолютно безопасный для зубов уголь. Органический активированный кокосовый уголь не только отбеливает, но и достаточно безопасен для еды, а эта черная зубная паста делает чистку зубов веселой для всей семьи!
При таком большом количестве преимуществ активированный уголь определенно оправдывает свою шумиху. Так что в следующий раз, когда вам нужно будет тщательно очистить волосы, привести желудок в порядок или отполировать эти жемчужно-белые волосы, попробуйте! Кто знает? Он может просто стать вашим следующим основным элементом шкафа в ванной комнате.
Ссылки:
1. Dillon, E.C., Wilton, J.H., Barlow, J.C., Watson, W.A. (1989). Активированный уголь с большой площадью поверхности и ингибирование всасывания аспирина. Анналы экстренной медицины, 18 (5). doi: 10.1016/S0196-0644(89)80841-8.
2. Дерлет, Р. В. (1986). Активированный уголь — прошлое, настоящее и будущее. The Western Journal of Medicine, 145 (4).
3. Пилапил М., Петерсен Дж. (2009). Эффективность гемодиализа и гемоперфузии с активированным углем при передозировке карбамазепина. Клиническая токсикология, 46 (4). doi: 10.1080/15563650701264300
4. Визе Дж.Г., Шлипак М.Г., Браунер В.С. (2000). Алкогольное похмелье. Анналы внутренней медицины, 132 (11). doi: 10.7326/0003-4819-132-11-200006060-00008
5. Damrau, F., Liddy, E. (1960). Похмелье и конгенеры виски: сравнение виски с водкой. Журнал Национальной медицинской ассоциации, 52 (4).
6. Джайн, Н.К., Патель, В.
П., Питчумони, К.С. (1986). Эффективность активированного угля в снижении кишечного газа: двойное слепое клиническое исследование. Американский журнал гастроэнтерологии, 81 (7).
7. Данзл, Д.Ф. (1992). Флатология. Журнал экстренной медицины, 10 (1). doi: 10.1016/0736-4679(92)
-L_____________________________________________________________________________________________
Рэйчел Аллен — писатель в Hyperbiotics , которая абсолютно одержима изучением того, как работает наш организм. Она увлечена последними исследованиями бактерий и их ролью в здоровье, и любит помогать другим узнавать, как пробиотики могут помочь восстановить баланс тела. Чтобы узнать больше о том, как вы можете извлечь выгоду из силы пробиотиков и жить более здоровой жизнью, обязательно подпишитесь на нашу рассылку. Чтобы узнать больше о том, как здоровый микробиом может обогатить вашу жизнь, подпишитесь на нашу информационный бюллетень .
Что делает активированный уголь?
Вы видели его повсюду в виде черных булочек для бургеров, зубной пасты и даже мороженого. Это пищевая тенденция, которая существует уже некоторое время и, кажется, только набирает популярность, но что такое активированный уголь и что он на самом деле делает?
28 апреля 2022 г. 17:30 31 августа 2020 г. 16:00
Несколько лет назад подача черной как смоль булочки могла расстроить некоторых из нас. Но в наши дни активированный уголь является популярным ингредиентом для гурманов, который появился во всех видах блюд.
Он также регулярно появляется в косметических продуктах и косметических средствах, от масок для лица до зубной пасты с углем, от шампуней до средств по уходу за кожей.
Мало того, это очень популярная добавка для здоровья. Итак, стоит ли вам следовать моде и выбирать продукты, содержащие этот популярный, но загадочный черный порошок? Какие преимущества он имеет для вашего тела и где его лучше всего использовать?
Начнем с основ.
Что такое активированный уголь?
Древесный уголь — это, по сути, то, что остается от древесины и других растительных материалов после интенсивного нагревания без доступа кислорода. Этот процесс называется «медленным пиролизом».(1)
Недостаток кислорода предотвращает возгорание древесины, но удаляет воду и другие вещества. Конечным результатом является черная рассыпчатая масса, которая на 85-98% состоит из чистого углерода.(1)
Древесный уголь в этом состоянии используется для самых разных целей по всему миру. Некоторые из самых популярных связаны с приготовлением пищи, так как древесный уголь выделяет много тепла при сгорании и не дает много дыма. Вот почему его часто используют в барбекю или для приготовления пищи на углях.
Возможно, вы также видели его использование в совершенно другой сфере: в искусстве. Древесный уголь — отличный материал для создания набросков из-за его насыщенного, очень темного цвета. Его часто используют художники, потому что он позволяет им добавить большую тональную глубину своим рисункам.
Пока все нормально. Но почему для людей стало обычным есть древесный уголь вместо того, чтобы использовать его одним из более традиционных способов?
Это связано с процессом активации, который придает древесному углю свойства, делающие его полезным для организма.
Что такое процесс активации?
Древесный уголь можно «активировать» несколькими способами.
Во-первых, его можно активировать физически. Это включает либо комбинацию пиролиза и окисления, либо только окисление отдельно. Окисление включает воздействие на древесный уголь углекислого газа, кислорода или пара при температуре обычно около 600–1200°C.(1)
В качестве альтернативы его можно химически активировать, применяя кислоты, такие как фосфорная кислота или гидроксид натрия, с последующим пиролизом.(1)
Суть обоих процессов заключается в обработке древесного угля для увеличения площади его поверхности. Цель состоит в том, чтобы сделать его максимально пористым.
Невероятно, но в активированном угле так много крошечных трещин и щелей, что одна чайная ложка имеет такую же площадь поверхности, как целое футбольное поле! (2)
Это дает ему фантастическую способность к адсорбции.
Для тех, у кого школьная химия немного подзабыла, адсорбция — это процесс, при котором вещество собирает молекулы второго вещества в пленку на своей поверхности. Это отличается от поглощения, когда второе вещество полностью проникает в первое.
Как активированный уголь выводит токсины из организма
Пищевые вещества с сильными адсорбционными свойствами бесценны, когда речь идет о здоровье. Это потому, что они могут путешествовать по телу и поглощать любые неприятные вещества или токсины, предотвращая их попадание в организм.
Активированный уголь настолько хорош в этом, что впервые его использовали для выведения ядов из организма.
Чтобы дать представление о том, насколько эффективно активированный уголь удаляет токсины, он включен в Примерный список основных лекарственных средств ВОЗ в качестве противоядия при отравлениях.
(3) Он также фигурирует в немецком «Бременском списке», список из пяти антидотов, которые аварийно-спасательные службы должны всегда иметь под рукой. (4)
В заключение, это мощная штука!
К сожалению, это работает не на всем. Способность активированного угля адсорбировать различные токсины зависит от их химического состава. На него могут влиять такие свойства, как размер частиц, растворимость, ионизация и pH вещества, а также другое содержимое желудка. не помогает с другими, такими как спирты или тяжелые металлы.
Излишне говорить, что мы рассказываем вам все это просто для того, чтобы продемонстрировать, насколько мощным может быть активированный уголь.
Однако, если вы проглотили вредное вещество и опасаетесь отравления, не пытайтесь лечиться. Отправляйтесь прямо в больницу и обратитесь за медицинской помощью.
Активированный уголь и здоровье на каждый день
Теперь мы знаем, что активированный уголь помогает выводить токсины из организма, насколько он полезен в повседневной жизни?
Активированный уголь использовался как натуральное лечебное средство с древних времен.
Геродот, древнегреческий историк, отметил его использование в Древнем Египте. (5) В настоящее время он доступен в качестве популярной добавки или добавляется в такие продукты, как хлеб, коктейли и напитки.
В качестве добавки активированный уголь ассоциируется с «очищением» или «детоксикацией» организма. Знаменитости, такие как Гвинет Пэлтроу и Ким Кардашьян, открыто заявляли об употреблении ими напитков, содержащих активированный уголь.(6)
И, учитывая, что, как мы знаем, активированный уголь может помочь в случае отравления, это, кажется, имеет большой смысл.
Но здесь нам нужно немного углубиться в науку. Активированный уголь действительно полезен для здоровья, но это не обязательно те продукты, которые рекламируют знаменитости.
Активированный уголь для очищения
В двух словах, активированный уголь не следует использовать в качестве универсального «очищающего средства», согласно рекомендациям Insta-famous.
Несмотря на то, что это просто фантастика в крайних случаях, таких как отравления, вы не должны есть уголь каждый день в надежде на потерю веса, «детоксикацию» или как часть очищающего сока.
Это просто не сработает, и более того, вы можете навредить себе в процессе.
Причина этого в том, что активированный уголь не особо требователен к тому, с чем он связывается. В то время как он с радостью всасывает токсины, он также собирает вещества, которые вы действительно хотите сохранить в своем теле, такие как витамины и минералы.
Он также может поглощать некоторые лекарства, такие как некоторые антидепрессанты и противовоспалительные средства. Если вы принимаете подобные лекарства, вам может потребоваться принять определенную дозу, чтобы они подействовали. Употребление активированного угля может мешать и снижать эффективность ваших лекарств.(7)
Наука довольно ясно говорит об этом: не употребляйте активированный уголь ежедневно в рамках «очищения».
Ведь очищение организма от шлаков – это работа печени, и у здоровых людей она делает это очень эффективно.
Если вы заинтересованы в натуральных продуктах, которые могут помочь поддерживать способность вашего организма к самоочищению, вы можете подумать о продуктах, которые поддерживают естественную функцию вашей печени.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что силимарин, основной флавоноид расторопши , уменьшает повреждение печени у мышей, связанное с диетой, за счет уменьшения воспаления.(8)
«Есть научные доказательства того, что активированный уголь может помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие живота и повышенное газообразование».
Активированный уголь для пищеварения
В 2011 году Группа по диетическим продуктам, питанию и аллергиям Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов опубликовала отчет об активированном угле.
Они обнаружили, что среди населения в целом «была установлена причинно-следственная связь между потреблением активированного угля и снижением чрезмерного накопления газов в кишечнике» (9).)
Присяжные не согласились с EFSA по поводу того, существует ли такая же сильная связь между активированным углем и вздутием живота.
Другое исследование, проведенное в 1986 году, показало, что в двойном слепом клиническом испытании активированный уголь значительно уменьшает «вздутие живота и спазмы в животе, связанные с газообразованием». (10)
для подтверждения эффекта.
Активированный уголь для кожи
В последние годы активированный уголь стал одним из самых популярных и широко используемых ингредиентов в уходе за кожей. От масок для лица до скрабов, древесный уголь можно найти почти во всем.
Многие из этих продуктов утверждают, что содержащийся в них уголь излечивает прыщи, вытягивает жир и удаляет загрязнения с кожи. Доказательства этого кажутся в основном анекдотичными; некоторые пользователи клянутся способностью древесного угля очищать кожу, в то время как другие, похоже, вообще не видят никакого эффекта.
Существует мало научных данных, подтверждающих пользу активированного угля для кожи.
Тем не менее, одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что раневые повязки с активированным углем (другое название активированного угля) помогают заживлять раны у пациентов, где другие противомикробные повязки оказались неэффективными.
В ходе исследования признаки инфекции значительно уменьшились за четыре недели.
Исследование предполагает, что причиной того, что повязки были более эффективными, была способность активированного угля привлекать и связывать бактерии на своей поверхности. Это позволило удалить бактерии при смене повязки. (11)
Это говорит о том, что адсорбционные свойства активированного угля могут быть полезны для здоровья кожи, но необходимы дополнительные исследования.
Когда дело доходит до ухода за кожей, активированный уголь имеет большое значение, так это его текстура. При измельчении в порошок получается отличный натуральный эксфолиант, который можно использовать для удаления омертвевших клеток кожи лица или тела.
Наш порошок активированного угля изготовлен из скорлупы кокосовых орехов. Поскольку это естественно, вы также можете быть уверены, что ваш эксфолиатор не будет способствовать увеличению уровня микропластика в океане.
Активированный уголь и холестерин
Несколько научных исследований показали, что активированный уголь положительно влияет на уровень холестерина.
Краткий обзор холестерина: считается, что он бывает двух типов. Хороший вид холестерина называется ЛПВП и может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. ЛПНП, с другой стороны, плохой тип, и может увеличивают риск обоих заболеваний. (12)
В исследовании 1986 года участвовали семь пациентов с гиперхолестеринемией (высокий уровень «плохого» холестерина), которые принимали активированный уголь в течение четырех недель.
В конце исследования «Общий холестерин плазмы и холестерин ЛПНП снизились на 25% и 41% соответственно, в то время как холестерин ЛПВП увеличился на 8%». эти выводы. (14) Тем не менее, обе группы испытуемых были довольно малы. Чтобы результаты были действительно окончательными, их необходимо воспроизвести в более крупном исследовании с большим количеством участников.
Древесный уголь для вашего здоровья
Активированный уголь показал себя многообещающим в ряде областей, связанных со здоровьем, включая пищеварение, уход за кожей и снижение уровня холестерина.