Чеснок мед лимон рецепт для иммунитета: Рецепт от простуды: мед лимон чеснок

Posted on by admin

Содержание

Шесть напитков на каждый день для укрепления иммунитета

Комсомольская правда

ЗДОРОВЬЕКрасота и здоровье

19 апреля 2022 16:43

Чаи, лимонады, коктейли от нутрициолога помогут стать здоровее и противостоять вирусам

Екатерина так увлеклась темой, что получилась книга «Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее»

Екатерина Маслова больше десяти лет пишет статьи о здоровом образе жизни и правильном питании.

— Перелопатив множество научных исследований, медицинских учебников, научно-популярной литературы, я поняла, что об иммунитете почти всегда пишут сложно и запутанно, — рассказала нам нутрициолог. – Почему? Авторы — ученые и врачи — занимаются темой много лет и не учитывают, что элементарные для них вещи обычному человеку совершенно непонятны.

Екатерина так увлеклась темой, что получилась книга «Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее». Написано не только просто и понятно, но и увлекательно. Разбирая схему работы иммунитета, автор разыгрывает небольшой спектакль, в котором вирусы — коварные альфонсы, лимфоциты — полицейские, сражающиеся с вооруженными грабителями — патогенами. И сразу все становится ясно. А разложив по полочкам сложную информацию, Екатерина подсказывает, что делать.

Да, придется менять образ жизни и питание, отказаться от вредных привычек, много гулять и высыпаться — задача комплексная и решается не за один день. Однако начать можно с малого — добавить в ежедневный рацион вкусные и полезные напитки. В рецепты Екатерина Маслова включила ингредиенты, помогающие организму противостоять вирусам и легко переносить ОРВИ и простуду. Напитки несложно приготовить дома. Мы разделили их на папины, мамины и детские, однако разделение это условное, так что лимонады, смузи, чаи, коктейли будут одинаково полезны всем членам семьи.

ДЛЯ ПАПЫ

Шоты к ужину

В составе сразу два мощных адаптогена, которые повышают сопротивляемость организма вредным воздействиям, — чеснок и имбирь.

А также богатый витамином С лимон. Этот витамин не только очень мощный антиоксидант, он играет важную роль в функционировании костной ткани, где появляются на свет лейкоциты — клетки нашей иммунной системы, а также повышает устойчивость организма к инфекциям.

Кстати, за счет имбиря и лимона чеснок не будет чувствоваться слишком резко. Выпивать такой шот стоит залпом за 30 минут до еды или через 1 час после приема пищи и только свежеприготовленный.

Ингредиенты (на 1 — 2 шота):

Свежий корень имбиря — кусочек 2 — 2,5 см

Лимон — 0,5 шт.

Чеснок — 2 зубчика

Способ приготовления: в соковыжималке выжмите сок из мякоти лимона, очищенных корня имбиря и чеснока.

Клюквенный пунш

Как вам идея взять все антивирусные ингредиенты и соединить их в одном напитке? Причем сделать его ярким и очень вкусным, отлично подходящим даже для праздника.

Ингредиенты (на 1 большой кувшин):

Клюквенный сок — 1 л

Яблочный осветленный сок — 1 л

Апельсиновый сок — 0,5 л

Апельсины — 2 шт.

Яблоки — 2 шт.

Цедра лимона — с 1 шт.

Корень имбиря — 30 г

Корица — 2 палочки

Гвоздика — 10 — 12 соцветий

Мед — по вкусу

Способ приготовления: в большой кастрюле соедините клюквенный и яблочный соки, специи и цедру лимона (ее лучше снимать длинными полосками). Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите напиток 10 минут. Добавьте апельсиновый сок, нарезанные кружками апельсины и яблоки, мед. Сразу разлейте по стаканам, пейте горячим.

ДЛЯ МАМЫ

Облепиховый чай с апельсином и лимоном

Не только вкусный напиток, но и невероятно эффективное жаропонижающее средство. Ягоды облепихи — естественный поливитаминный концентрат. А содержащиеся в них флавоноиды, по данным некоторых исследований, увеличивают выработку и уровень некоторых цитокинов (молекул, которые направляют иммунный ответ организма).

Ингредиенты (на 1 чайник):

Облепиха — 50 г

Апельсиновый сок — 1 стакан

Мед — 1 — 2 ч. л.

Лимонный свежевыжатый сок — 1 ч. л.

Кипяток — 150 — 200 мл

Апельсин — 2 дольки

Способ приготовления: облепиху разомните толкушкой в сотейнике, добавьте кипяток, лимонный и апельсиновый соки, подогрейте. Перелейте напиток в чайник, добавьте мед по вкусу и пару долек апельсина.

Зеленый сок для идеального здоровья

Каждая зеленая веточка в составе сока — кладезь всего полезного, а в сочетании они составляют настоящий волшебный эликсир, способный улучшить состояние здоровья и сделать вас более энергичными. Смешивать можно любые виды зелени, любой ингредиент можно заменить тем, который вам ближе по вкусу. Пить такой зеленый сок можно в любое время года.

Ингредиенты (на 2 — 4 порции в зависимости):

Петрушка — 1 пучок

Щавель — 1 пучок

Шпинат — 1 пучок

Стебли сельдерея — 5 шт.

Зеленое яблоко — 2 шт.

Сок лимона — из 1 шт.

Корень имбиря — 3 — 4 см

Способ приготовления: все ингредиенты подготовьте — помойте, нарежьте, корень имбиря очистите, у яблока вырежьте сердцевину и нарежьте на кусочки. Пропустите через соковыжималку (идеальнее всего использовать шнековую).

ДЛЯ РЕБЕНКА

«Золотое» молоко

Вкусный, сладкий и невероятно полезный напиток. В его составе сразу несколько адаптогенов — имбирь, куркума и мед. Рекомендуется пить для профилактики простудных и вирусных заболеваний каждый день по 1 стакану, особенно в сезон простуд.

Ингредиенты (на 1 порцию):

Молоко — 1 стакан (лучше растительное — овсяное, миндальное, рисовое)

Куркума молотая — 0,5 ч. л.

Имбирь сушеный молотый — 0,25 ч. л.

Мед — 1 — 2 ч. л.

Способ приготовления: в горячее молоко (нагрейте, но не доводите до кипения) добавьте мед, молотые имбирь и куркуму. Хорошо перемешайте ложкой.

Лимонад с облепихой и малиной

Отличная альтернатива покупным газированным напиткам, от которых пользы ноль. Ягоды подойдут как свежие, так и замороженные.

Ингредиенты (на кувшин 1 л):

Облепиха — 100 г

Малина — 30 г

Лимон — 0,5 шт.

Сок персиковый пакетированный — 250 мл

Сироп сахарный, агавы или топинамбура — 4 ст. л.

Газированная минеральная вода — 250 мл

Способ приготовления: ягоды подавите ложкой, добавьте свежевыжатый сок лимона и остальные ингредиенты, перемешайте.

Еще больше рецептов напитков и блюд, развенчание мифов из интернета, а также тест, помогающий самостоятельно определить, насколько крепкий у вас иммунитет, ищите в книге «Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее».

БДИ!

Только чесноком и имбирем здоровье не поправишь

— Невозможно привести свой иммунитет в порядок каким-то одним действием, — напутствует Екатерина Маслова. — Это должен быть целый комплекс мер. Очень правильно и полезно, если вы добавите в свой рацион корень имбиря, чеснок и лимон, но если при этом вы будете злоупотреблять алкоголем и никотином, то ваш иммунитет не станет крепче. Эхинацея, элеутерококк и женьшень — отличные натуральные средства с иммуномодулирующими свойствами.

Но если вы будете добавлять их в виде сиропа в чай, запивая им большой кусок калорийного торта, лежа при этом на диване перед телевизором и забыв о спорте, то это тоже никак не улучшит вашу иммунную систему.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Имбирь и чеснок с медом, поможет вам от этих недугов

&nbsp   Фото: teadomik.ru

Некоторые ведущие врачи показали, что сочетание имбиря и чеснока с лимоном, яблочным уксусом и медом является прекрасным лекарством, которое может вылечить важные заболевания, а также такие распространенные заболевания, как артрит, астма, высокое кровяное давление и расстройство желудка, головные боли, проблемы с сердцем и кровообращением, геморрой, прыщи, зубную боль, лишний вес, язвы и другие заболевания организма.

Преимущества яблочного уксуса с медом

В исследовании артрита доктор Ангус Питер из Научно-исследовательского института артрита в Университете Эдинбурга обнаружил, что ежедневная доза органического яблочного уксуса и меда уменьшает боль на значительный процент.

Польза чеснока с яблочным уксусом

С другой стороны, дневная доза чеснока и уксуса оказалась мощным и быстрым средством снижения веса , по словам доктора Раймонда Фиска из исследовательского центра Университета Ламсус в Лондоне. 

Престижный британский медицинский журнал Lancer сообщил, что уровень холестерина снизился в среднем с 237,4 до 223,4 за три часа после того, как добровольцы потребляли 60 граммов чеснока и 113 грамм масла.

Исследование 261 взрослого пациента Немецкой ассоциации врачей показало, что уровень холестерина и триглицеридов, связанных с риском сердечных заболеваний, значительно снижается при использовании чеснока в рационе.

Преимущества чеснока

Онкологический институт доктора медицинских наук Андерсона в Хьюстоне, Университет штата Пенсильвания и ULSA подтверждают предыдущие данные о том, что определенные ингредиенты в чесноке блокируют агенты, вызывающие рак молочной железы, толстой кишки, кожи и пищевода. 

Национальный институт рака обнаружил в исследовании 1600 человек, что употребление большого количества чеснока связано с более низким риском рака желудка. Доктор Эрик Блок из Государственного университета Нью-Йорка в Олбани обнаружил, что чеснок выделяет по меньшей мере 100 соединений, вырабатывающих серу, и все они являются сильнодействующими лекарственными средствами.

Имбирь и чеснок с медом.Почему смесь имбиря и чеснока с медом, лимоном и уксусом удивительна

Кажется, нет никаких сомнений в том, что удивительное сочетание, полученное в результате смешивания имбиря и чеснока с медом, лимоном и яблочным уксусом, может продлить жизнь, поскольку защищает от многих проверенных «убийц».  Доктор Хан Лен Цао написал в уважаемом Журнале Естественной Медицины, что «пациенты, которым принимали эту комбинацию перед завтраком, показали заметное снижение высокого кровяного давления и холестерина менее чем за неделю. 

Итальянский диетолог Эмилио Стефан добавляет: «Годы научных исследований экспертов со всего мира, вне всякого сомнения, доказали, что чеснок, мед и уксус являются« волшебными »продуктами природы.

Мощные ингредиенты доступны везде и стоят всего несколько центов в день при потреблении. Учитывая все, что эти природные вещества могут сделать для здоровья людей, это удивительно.

Доктор Джек Солтанофф, национальный эксперт в Нью-Йорке, высоко оценивает преимущества яблочного уксуса. Он записал заметные истории успеха, связанные с больными артритом. Он говорит: «Я видел, как пациенты с артритом сразу начинают расслабляться»

Некоторые даже называют его ( яблочный уксус ) естественным тоником от артрита, который избавляет их от боли всего за несколько недель, и пациенты с большой болью могут выполнять обычные действия с лучшей подвижностью благодаря этому простому тонизирующему средству.  Легенда бокса Мухаммед Али принимал ежедневную дозу этого зелья для борьбы с симптомами болезни Паркинсона, и многие другие спортсмены, как известно, пользуются его целебными свойствами.

Имбирь и чеснок с медом.Основной рецепт, доза и хранение

Вот рецепт приготовления смеси из имбиря и чеснока с медом, лимоном и уксусом . Это невероятное природное средство существует уже не менее 4000 лет.

  1. В миске смешайте полстакана лимонного сока и полстакана имбирного сока.
  2. Теперь положите получившийся сок с двадцатью пятью зубчиками чеснока,в блендер, измельчите их, и перемешайте на высокой скорости.
  3. Добавьте чашку уксуса (используйте только органический яблочный уксус) и смешайте их.
  4. Затем добавьте чашку чистого меда и снова смешайте всю смесь в блендере.
  5. Теперь вылейте эту смесь в стеклянную банку (не пластиковую) и оставьте в холодильнике минимум на пять дней.
Доза имбирно-чесночной смеси с медом, лимоном и уксусом
  • Обычная и общая доза для профилактики составляет две столовые ложки в стакане теплой воды или фруктового сока.  (Виноградный или апельсиновый сок лучше перед завтраком).
  • Вторую дозу при желании можно принимать ночью, по крайней мере, в течение одного часа после ужина.
  • Для лечения конкретных распространенных заболеваний или недугов используйте зелье, как рекомендуется ниже.
Как хранить

Мед не только восполняет ежедневную дозу полезных витаминов, но и придает приятного вкуса этой полезной смеси. Чеснок также обеспечивает запас витаминов и минералов, и что больше всего волнует исследователей, он содержит в большом количестве фермент, который стимулирует иммунную систему.

 В недавнем исследовании, в котором участвовали две тысячи пожилых женщин, исследователи обнаружили, что у тех, кто ел чеснок раз в неделю, вероятность развития рака толстой кишки вдвое меньше, чем у тех, кто этого не делал.

Имбирь и чеснок с медом.8 распространенных заболеваний и рекомендуемые методы лечения со смесью

Вот некоторые распространенные заболевания, которые рекомендуется лечить смесью имбиря и чеснока с медом, лимоном и уксусом

Прыщи: На ночь нанесите эту смесь на пораженный участок тела кусочком хлопка.
Артрит: кроме утренней дозы, смешайте чайную ложку в половине стакана теплой воды и выпейте перед сном.
Астма: одна чайная ложка этой смеси утром натощак.

Рак. При приготовлении этой смеси используйте два зубчика чеснока и принимайте две чайные ложки этой смеси три раза в день.
Высокое кровяное давление : сделать специальную партию, она будет состоять из двух чашек воды, 18 зубчиков чеснока, две столовые ложки уксуса и три столовые ложки меда. Смешайте, как раньше, и варите в течение получаса. Дайте ему остыть и принимайте три столовые ложки три раза в день.

Чтобы снизить уровень холестерина: заварите чай, добавив чайную ложку смеси в чашку с горячей водой и пейте перед едой три раза в день.
Болезнь сердца: используйте рецепт выше для высокого кровяного давления и наслаждайтесь половиной чашки смеси три раза в день.

Расстройство желудка:Положите две столовые ложки основной смеси в чашку с водой и нагрейте. Смесь должна быть теплой, но не горячей.

Пейте медленно при возникновении первых симптомов недуга. Если запах чеснока для вас оказался сильно резким, то специалисты рекомендуют добавить в состав смеси свежие листья петрушки, они приглушают неприятный запах чеснока.

Чтобы быть в курсе, подпишитесь на нас в: Яндекс.Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Telegram, Яндекс.Новости

Лимон+мёд+чеснок. — tatasoz — LiveJournal


Если вы всерьез задумались о правильном питании и о профилактике простудных заболеваний, то вам стоит обратить внимание на два этих продукта — лимон с медом. Сочетание этих простых продуктов использовалось с давних пор. Существует даже целебный напиток, который принято называть гидромелем. Ежедневное употребление лимона с медом гарантирует укрепление вашего иммунитета, а значит, никакие болезни вам не будут страшны.

Лимон с медом полезен при лечении многих заболеваний, кроме того барышни еще несколько веков назад разгадали способность этих продуктов омолаживать и восстанавливать обменные процессы в организме. Некоторые используют мед с лимоном для похудения.


Натуральный мед, как известно, обладает антибактериальными, ранозаживляющими, успокаивающими свойствами. В нем содержится около трехсот жизненно необходимых человеку веществ, среди которых многие минералы, органические кислоты, микроэлементы. Мед большой частью состоит из натуральных сахаров, которые быстро и полностью усваиваются организмом. Мед – один из самых питательных и энергоемких продуктов.

Не уступает по своим полезным свойствам и лимон. В первую очередь, лимон богат на витамин С. Этот продукт обладает ярко выраженными антисептическими свойствами, вот почему в древности его использовали при обработке ран, при сильных укусах насекомыми. Кроме того, лимон содержит особый фермент – пектин, который способен выводить токсины из нашего организма. Родина лимона – Индия, кода они попали на европейский континент, то назывались «индийскими яблоками» и воспринимались просто как диковинное лакомство.

Лимон с медом стоит употреблять вместе, поскольку оба этих компонента отлично сочетаются и дополняют друг друга. В античные времена был очень распространен напиток на основе лимона с медом. Рецепт этого напитка дошел до нас в неизменном виде. Готовится все очень просто: в стакане воды нужно развести столовую ложку любого мёда и добавить лимон (по вкусу). Желательно напиток делать насыщенным. Употребляя ежедневно утром натощак гидромель, мы способствуем усилению защитных функций нашего организма и его очищению.

Особенно мед с лимоном будет полезен тем, кто хочет похудеть. Для этого можно использовать тот же самый гидромель, который пьют три раза в день. Последний прием этого напитка не должен быть позднее шести часов вечера.

Сама идея похудеть при помощи меда с лимоном многим кажется абсурдной, потому что мед — это очень калорийный продукт. Как же это работает? Благодаря своим свойствам лимон с медом способствуют выведению из организма лишней жидкости из клеток. Нормализуется обмен веществ, выводятся шлаки. Организм становится бодрым, повышается тонус.

Чтобы быть здоровыми нужно завести привычку есть лимон с медом каждый день. Это очень вкусно, вам не придется себя принуждать. Заваривайте с утра зеленый чай с долькой лимона и несколькими чайными ложками меда. Такое питье очень быстро насытит организм, и подготовит его к приему пищи. Вечером перед сном процедуру можно повторить.

Полезны разгрузочные дни, проведенные на лимоне с медом. Кстати, известная певица Бьенс похудела на десять килограмм именно благодаря диете с лимоном и медом. Ее рецепт состоял в том, чтобы употреблять в день около десяти стаканов воды, в каждом из которых растворена чайная ложка меда и целый лимон. Напиток получается очень кислым.

Лимон с медом имеют массу положительных свойств и качеств, но есть и противопоказания для тех, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта. Лимон способствует повышению кислотности и может способствовать обострению язвенных заболеваний.

А можно сделать Лимонно-Чесночный Мёд. Лимон мёд чеснок – это все, что требуется для создания удивительно волшебного “эликсира молодости”.

Вы спросите, и что же в нем волшебного? Эти, на первый взгляд, совершенно обычные продукты вместе образуют очень мощно оздоравливающий весь организм эликсир!

Свойства лимона повышать работоспособность, уравновешенность, концентрацию внимания, улучшать память, защищать от простуды и инфекций хорошо известны. Основные свойства чеснока также бесценны: снижается риск опухолевых и раковых заболеваний, улучшается эластичность артерий, уходит атеросклероз. Свойства меда описаны уже вдоль и поперек, в частности он эффективен при лечении заболеваний ЖКТ, внутренних органов (почек, печени и т.д.), сердечно-сосудистых заболеваний и т.д.

Когда у человека засоряются такие органы как желчный пузырь, кишечник и почки, то возникают различные болезни – склероз, аритмия, гипертония, а также снижается иммунитет, что в свою очередь приводит к различным инфекционным заболеваниям. В таком случае необходимо очищение организма.

Нужно взять 10 лимонов с кожурой, 8-10 средних головок чеснока (головок, а не зубчиков) и 1 литр мёда.

Кстати, пропорции каждый может себе выбрать сам, например:

• 6 лимонов 4 гол чеснока 450-500 гр мёда
• по 4 шт лимонов и головок чеснока, 100 гр меда
• 6 лимонов, 4 головки чеснока, 200 гр меда
• по 5 шт лимонов и голов чеснока, 500 гр меда

Чеснок и лимоны измельчить в блендере или на мясорубке и добавить мёд. Все тщательно перемешать, завязать марлей (чтобы смесь дышала) и оставить в тёмном прохладном месте на 10 дней.

Через 10 дней (кто-то процеживает, а кто нет) лимонно-чесночный мед можно начать принимать 3 раза в день по 1 ч.л. разведённой в стакане воды или прополаскивая рот водой после каждого употребления.

Обычно хватает 3-х литровой банки, принимать месяца два, лучше всего осенью и весной. Недели через три после начала приема, вы почувствуете крылья за спиной. Хранить в холодильнике.

Не бойтесь запаха чеснока, он не чувствуется, т.к. нейтрализуется лимоном! И не прерывайте употребление на полпути, так как запускается механизм очищения организма.

В чем секрет этой оздоравливающей комбинации компонентов?

При смешивании лимона с чесноком, образуется особый комплекс кислот, которые начинают очищать наш кишечник от всех гнилостных процессов. Как вы знаете, от здоровья кишечника зависит здоровье всего организма, наш внешний вид и работоспособность.

Данное средство очищает кишечник, сосуды, выводит соли из суставов, улучшает вид кожи, повышает иммунитет, вообще оказывает эффективное воздействие на весь организм в целом, появляются силы, повышается работоспособность, улучшается общее самочувствие.

А вот ещё один вариант.



ertata

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

РЕЦЕПТЫ (продолжение). Обсуждение на LiveInternet


Как приготовить

Вариантов приготовления смеси несколько. Соотношение исходных ингредиентов зависит от цели применения. Есть вариант приготовления на водке или спирте. Какой выбрать зависит от той проблемы, которые хотят решить.

Классический рецепт

Ингредиенты:

  • 5 головок чеснока
  • 5 лимонов
  • 500 грамм натурального меда

Очистить зубчики чеснока и пропустить через пресс.

Лимоны тщательно вымыть, обдать кипятком и подержать 5-10 минут.

Кому не нравится вкус лимонной цедры, можно выжать сок. Очистить и мелко нарезать, удалив косточки.

Смешать в стеклянной банке чеснок, измельченные лимоны и мед.

Накрыть крышкой и оставить в теплом темном месте пока выделится сироп. Хранить в холодильнике.

Общеукрепляющая смесь

Ингредиенты:

  • 3 лимона
  • 10 зубчиков чеснока
  • 1 стакан меда

Лимоны вымыть и разрезать пополам. Выдавить в чистую сухую банку сок.

Чеснок пропустить через пресс и добавить в банку.

Залить стаканом меда и перемешать чистой сухой ложкой.

Если мед кристаллизовавшийся, разогреть на водяной бане, не нагревая выше 45 градусов.

Закрыть крышкой и убрать в холодильник на трое суток. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 недель.

Принимать:

  • Взрослым для профилактики – 1 столовую ложку в день, для лечения – по 1 столовой ложке трижды в день;
  • Детям для профилактики – 1 чайная ложка 1 раз в день, во время болезни – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

При простуде и гриппе

Для приготовления смеси лучше взять липовый, малиновый или эвкалиптовый мед.

Липовый мед отлично подходит при простудных болезнях и кашле, симптомах гриппа и заболеваниях верхних дыхательных путей.

Обладает отхаркивающим, антибактериальным, жаропонижающим действием. Ускоряет процесс регенерации эпителия верхних дыхательных путей.

Также оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие. Рекомендуется для людей с диабетом.

Эвкалиптовый мед является отличным укрепляющим средством при респираторных инфекциях. Рекомендуется при кашле, простуде, пневмонии и бронхите, синусите, астме.

Обладает отхаркивающим и антисептическим действием, способствует заживлению ран.

Малиновый мед подходит для детей и обладает схожими свойствами с малиновым соком. Согревающее и потогонное средство. Способствует снижению температуры.

Ингредиенты:

  • 3 лимона
  • 12 зубчиков чеснока
  • 100-125 грамм меда
  • 100-125 мл кипяченой теплой воды

Выжать сок из тщательно вымытых лимонов в банку.

Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс.

Мед смешать с теплой водой (вода не должна превышать 45 градусов, потому что в этом случае мед потеряет полезные свойства и станет только сахаром). Вылить в банку. Тщательно перемешать.

Поставить банку в холодильник на 3 дня. Полученную смесь хранить до 2-3 недель.

Принимать:

  • Профилактически — 1 чайная ложка в день для детей, 1 столовая ложка для взрослых;
  • При ухудшении симптомов заболевания — 3 чайные ложки в день для детей и 3 столовые ложки для взрослых.

При гриппе и инфекциях

В этом рецепте больше чеснока.

Ингредиенты:

  • 2-3 головки чеснока
  • 6 чайных ложек натурального меда
  • 3 лимона
  • 1 стакан прохладной воды (кипяченой или минеральной).

Чеснок пропустить через пресс.

Выжать лимонный сок.

Мед растворить в воде.

Смешать ингредиенты в банке. Оставить в холодильнике на сутки. Перед использованием процедить.

Пить во время болезни:

  • Взрослым по столовой ложке 3-4 раза в день;
  • Детям – по 1 чайной ложке трижды в день.

Смесь для очищения сосудов

Ингредиенты:

  • 350 г меда
  • 4 головки чеснока
  • 6 лимонов

Готовится аналогично предыдущим. Лимоны мелко нарезать или выжать сок.

Настойка на водке (спирте)

Ингредиенты:

  • 1 литр водки
  • 1 лимон
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложку меда.

Все ингредиенты смешать, выжав сок из лимонов. Настоять 2-3 дня при комнатной температуре. Хранить в холодильнике.

Есть варианты приготовления настойки

В зависимости от концентрации компонентов она может обладать разным действием. Например, общеукрепляющую смесь для профилактики простудных заболеваний готовят из 2 лимонов, 6 ложек меда и 6 зубчиков чеснока. А если взять 350 г меда, 4 головки чеснока и 6 лимонов, подобная смесь хорошо чистит сосуды.

Популярна также настойка чеснока, меда и лимона на водке или спирту. Это отличное лечебное средство. Для ее приготовления нужно взять 1 л водки, 1 лимон, 3 зубчика чеснока и ложку меда. Все компоненты необходимо хорошо перемешать, предварительно рекомендуется выжать из фруктов сок. Настаивать 2-3 дня при комнатной температуре — и настойка готова. Процеживать ее тоже не нужно.

Как поднять иммунитет с помощью чеснока? Рецепты с медом, лимоном и другими продуктами

Чеснок с давних пор считается лучшим средством для укрепления организма. Он активно применяется для повышения иммунитета как у взрослых, так и у детей.

Чеснок по праву считается одним из самых чудодейственных природных лекарств. Его рекомендуется есть сырым или принимать препараты, приготовленные на его основе.

Первый вариант подойдет тем, кому нравится вкус чеснока. Использовать препараты на его основе будет удобно тому, кто не может употреблять луковицы этого растения в пищу. Чеснок тушат или едят его сырым, предварительно мелко нарезав или подавив. Народная медицина хранит множество рецептов на основе чеснока. Но, прежде чем пользоваться ими, нужно ознакомиться с существующими противопоказаниями.

Показать содержание

  • Оказывает ли влияние на иммунную систему?
  • Как влияет?
  • Повышение защитных сил организма детей средствами на основе растения