Чем лечить полиартрит рук: симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Содержание

причины возникновения, диагностика и лечение искривления пальцев

Характерные особенности заболевания
Причины полиартрита
Симптомы патологии
Диагностика и терапия недуга

Характерные особенности заболевания

Полиартрит — заболевание, выражающееся в обширном поражении суставов. В этом состоит его отличие от артрита, при котором воспаляются лишь отдельные суставы. Больше всего страдают, как правило, пальцы конечностей, причем как верхних, так и нижних в равной степени. Заболевание вызывает сложные деформации в суставах, что ведет к искривлению структуры костного аппарата. При отсутствии должной терапии пораженные руки и ноги оказываются сильно изуродованными.

Стоит понимать, что этот процесс необратим, поэтому лучше заранее позаботиться о лечебных мероприятиях для предупреждения осложнений. При появлении первых признаков артрита (о них — дальше в статье) стоит как можно быстрее обратиться за помощью к врачу. Выявлением и устранением подобных недугов занимается ревматолог, также можно посетить хирурга. После ряда процедур, направленных на диагностику заболевания, будет установлена точная картина патологии и предложен эффективный способ ее коррекции.

Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем

Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв’язку:

(050) 301-99-26 (067) 446-11-79

В зависимости от причин, вызвавших воспаление суставов, патология может носить инфекционную, аутоиммунную или травматическую направленность. В суставах находится огромное количество нервных окончаний и сосудистых сплетений, поэтому реакция на любой внешний раздражитель оказывается довольно яркой. Если не устранить воспаление на острой стадии, оно переходит в хроническую форму, которая гораздо хуже поддается терапии.

Причины полиартрита

Существует большое количество факторов, способствующих развитию патологии. Поэтому для выявления первопричины требуется комплексная диагностика под наблюдением специалиста. Единой схемы лечения не существует — коррекция дистрофических процессов производится с учетом их этиологии и индивидуальных особенностей организма. Выделим основные факторы, на фоне которых возникает артрит.

Генная предрасположенность. Наследственность невозможно избежать. Единственное, что можно сделать этом случае — с ранних лет заниматься активной профилактикой. Если болезнь уже наступила, предлагается комплексное лечение, направленное на замедление ее прогрессирования.
Инфекции. Список заболеваний вирусной и бактериальной природы довольно обширен. Полиартрит часто возникает на фоне болезни Лайма, гепатита, ЗППП, туберкулеза, краснухи. Что касается конкретно венерических инфекций, то наибольшая вероятность развития воспалительного процесса существует при гонорее. В любом случае терапия должна начинаться с нейтрализации первопричинного заболевания.
Псориаз. Артрит нередко возникает вследствие хронического дерматоза. Известно, что полностью избавиться от псориаза невозможно, медицина дает возможность лишь снизить выраженность его проявлений. При отсутствии врачебной помощи последствия плачевны: поражаются ноги, в частности, ступни. Это приводит к воспалению в синовиальной оболочке, которое довольно быстро становится причиной деформации пальцев.
Перенесенные травмы. Любая травма, будь то перелом, ушиб или вывих, должна быть обязательно оценена врачом. Если отказаться от медицинской помощи и заняться самолечением, высок риск неприятных последствий в будущем. Так, после выздоровления пациентов нередко начинают беспокоить боли в суставах.Чтобы избежать подобных осложнений, лучше сразу после получения травмы отправиться к травматологу или хирургу.
Аутоиммунные болезни и аллергия. В некоторых случаях соединительная ткань страдает вследствие постоянных аллергических реакций. Конечно, речь не идет о ситуациях, когда человек начинает чихать, находясь в одном помещении с кошкой. Если аллергия носит тяжелый характер, а раздражающий фактор не подвергается устранению, вероятно возникновение осложнений в виде артрита. Также суставы страдают при аутоиммунных заболеваниях, когда организм начинает вырабатывать антитела против собственных клеток.

Симптомы патологии

Проявления недуга отличаются выраженностью, поэтому их очень сложно игнорировать. Однако иногда болезнь характеризуется плавным началом, и больной обращается в медучреждение на поздних стадиях, когда симптомы ярко заявляют о себе. К основным проявлениям патологии относят:

болезненные ощущения в мышцах;
хруст при попытке пошевелить конечностью;
ограничение подвижности рук и ног;
локальное уменьшение объема мышечной массы;
стабильное повышение температуры тела;
припухлость и покраснение в области пораженной ткани.

Если острая форма отличается резким началом, что дает возможность ее быстро диагностировать, то хроническая имеет непредсказуемое коварное течение. Многие люди годами не подозревают о наличии заболевания, пока не появляются симптомы, свидетельствующие о необратимых процессах. Поэтому нужно внимательно следить за своим состоянием и лечение суставов начинать как можно раньше.

Диагностика и терапия недуга

Как уже было сказано, при воспалении синовиальных тканей требуется консультация и наблюдение ревматолога. Диагностика патологии начинается с беседы с пациентом и уточнения симптоматики. После получения основных данных врач производит визуальный осмотр пораженного участка, после чего прощупывает его и просит больного слегка пошевелить конечностью, чтобы оценить степень подвижности. Для уточнения клинической картины также выполняется исследование синовиальной жидкости, КТ, рентгенография.

Терапия подбирается в зависимости от факторов, вызвавших полиартрит. Лечение в классическом случае подразумевает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Иногда дополнительно назначаются кортикостероиды и антибиотики.

симптомы и диагностика, ЦАО около метро Бауманская

Полиартритом называют процесс одновременного или последовательного воспаления сразу нескольких суставов. Причина — воспаление ткани, состоящей из большого количества нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Часто полиартрит возникает в результате развития другого заболевания. Специалисты нашей клиники учитывают это при проведении диагностики и выбора методики лечения. По этой причине наши пациенты имеют высокие шансы на выздоровление.

Методы лечения полиартрита суставов

Все начинается с диагностики: анамнез, медицинский осмотр, исследование на ревматоидный фактор, анализ крови на скорость оседания эритроцитов, рентгенография и так далее.

Любое лечение полиартрита направлено на то, чтобы сохранить подвижность сустава. Комплекс лечебных мероприятий назначает врач-ревматолог в индивидуальном порядке. Общими особенностями являются:

Главная цель лечебной терапии — уменьшение длительности периода обострения. Для этого используются обезболивающие средства и глюкокортикоиды. Не исключено введение лекарства вовнутрь сустава.
В период обострения пациент госпитализируется.
Кроме медикаментозного лечения, используются массаж, лечебная физкультура, физиопроцедуры.
При отсутствии улучшений назначается артроскопическая операция для удаления пораженной ткани сустава.

Лечение плечевого полиартрита

Основным способом лечения данной разновидности полиартрита в нашей клинике является лечебная физкультура. Метод предполагает разработку сустава с помощью специальных упражнений, выполнение которых обязательно, несмотря на болевые ощущения.

Для снятия болевого синдрома используются лекарственные препараты и мази. Период лечения — 5-10 дней.

Лечение полиартрита рук

В этом случае применяются кортикостероидные и гормональные препараты в различных лекарственных формах: мази, таблетки инъекции. Это необходимо для снятия симптоматики, что даст возможность продолжить лечение. На втором этапе устраняются причины заболевания. Модулируется иммунный ответ с помощью приема цитостатиков, иммунсупрессоров, моноклинальных антител.

Если вы обратились к нам с запущенной формой полиартрита рук, когда заболевание стало причиной необратимых повреждений суставов, не исключено, что лечащий врач назначит эндопротезирование (полная замена поврежденного сустава).

Основной способ профилактики — тепло! Носите перчатки и варежки в холодное время года, ограничьте время нахождения рук в холодной воде, занимайтесь плаванием, ежедневно выполняйте легкую гимнастику для разминки кистей. Появление даже слабой боли в суставах является причиной обращения к ревматологу, так как это симптом начала воспалительного процесса.

Лечение ревматоидного полиартрита

Перед началом процесса проводится обследование пациента на наличие в организме инфекции, способной спровоцировать развитие заболевания. При ее обнаружении назначается антибактериальная терапия.

Вначале лечения прописываются противовоспалительные препараты. Обязательное условие — отсутствие внесуставных проявлений. В область наибольшего поражения локально вводят кортикостероиды. Так как заболевание имеет иммунную природу, назначается курс плазмафереза (забор крови для ее очистки с последующим возвращением).

Также используется базисная терапия, продолжительность которой может составлять несколько лет. Не обойтись и без лечебной физкультуры. В случае ревматоидного полиартрита ее основная задача заключается в сохранении мышечной массы и подвижности. В рамках лечения показано регулярное санаторно-курортное лечение, физиотерапия.

Симптомы, лечение и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Некоторые типы артрита могут поражать руки, запястья и пальцы, что приводит к боли, отеку и потере функции. Физиотерапия, крем с капсаицином, теплые и холодные компрессы — вот некоторые из вариантов лечения.

Остеоартрит (ОА), ревматоидный артрит (РА) и псориатический артрит (ПсА) — это три типа артрита, которые могут поражать руки.

Со временем эти условия могут затруднить человеку держать предметы, писать и выполнять повседневные задачи, такие как умывание и одевание.

В этой статье мы рассмотрим, как артрит влияет на руки, и что можно сделать при появлении симптомов.

В кистях рук могут развиваться различные типы артрита, в том числе ОА, РА и ПсА:

ОА, который люди иногда называют артритом «изнашивания», возникает в результате дегенеративных изменений в хрящах.
РА возникает в результате аутоиммунного заболевания, вызывающего воспаление суставов.
ПсА связан с псориазом, аутоиммунным заболеванием, вызывающим кожные симптомы.

Посттравматический артрит является разновидностью ОА. Это может быть следствием травмы.

Узнайте больше о некоторых распространенных типах артрита здесь.

Общие симптомы артрита включают:

боль при движении или в покое
припухлость, тугоподвижность и деформация суставов
слабость в захвате и снижение функции
изменения формы пальцев, кистей и запястий

Точные симптомы зависят от типа артрита.

Симптомы ОА

Общие симптомы ОА включают:

боль, которая вначале будет тупой и прерывистой, но со временем может стать острой и постоянной
ощущение хруста или хруста при движении в суставах
припухлость и болезненность
костные шишки, известные как узлы или узелки, в суставе среднего пальца или около кончика пальца
суставы, которые на ощупь твердые и узловатые
расшатывание и снижение стабильности в суставах
изменения формы кистей и пальцев травматический артрит будет аналогичен, но поразит сустав, где ранее была травма.
Возможно ли обострение ОА?
Симптомы РА
Люди с РА рук могут испытывать:
- боль в запястьях и суставах пальцев
- суставы, которые на ощупь мягкие и рыхлые
- отек и воспаление
- скованность, особенно по утрам, которая может длиться более 1 часа
- снижение подвижности
- утолщение и отек сухожилий
- изменение формы рук, так как стойкое воспаление приводит к долговременному повреждению общее недомогание
Симптомы могут появляться и исчезать. Во время обострения они могут усиливаться, но затем могут исчезнуть на время во время ремиссии.
ПсА
Симптомы ПсА на руках включают:
- боль
- воспаление
- дактилит, который представляет собой колбасоподобный отек пальцев
- изменение цвета кожи
Многие люди с ПсА также страдают псориазом, который может привести к изменениям кожи и ногтей.
Узнайте больше о том, как ПсА влияет на руки.
Чтобы поставить диагноз, врач сначала спросит пациента о его:
- симптомах
- общем состоянии здоровья
- личной и семейной истории болезни
Чтобы узнать больше, врач может задать следующие вопросы:
- Когда появились симптомы?
- Чем они хуже?
- Что облегчает симптомы?
- Были ли недавно травмы рук?
- Есть ли другие симптомы, такие как лихорадка, необъяснимая потеря веса, сыпь, необъяснимая усталость, сухость глаз или сухость во рту?
Врач также проведет медицинский осмотр рук, чтобы выявить любые необычные изменения. Они будут искать деформации рук, такие как слегка искривленные пальцы или отчетливые узелки.
Они также могут заказать визуализирующие исследования, такие как рентген или МРТ, или выполнить ультразвуковое сканирование.
Кроме того, врач может назначить анализы крови для проверки воспаления и иммунных маркеров. Если вокруг сустава есть отек и жидкость, врач может взять немного жидкости для ее анализа.
Результаты этих тестов могут помочь определить тип артрита у человека.
На что обращают внимание анализы крови?
В анализах крови на РА и ПсА измеряют различные маркеры, в том числе:
- антициклический цитруллиновый пептид
- ревматоидный фактор
- антинуклеарные антитела
- С-реактивный белок
Эти также может исключить РА и ПсА у людей с ОА.
Узнайте больше о различиях между остеоартритом и псориатическим артритом, а также между остеоартритом и ревматоидным артритом.
Различные методы лечения и домашние средства могут помочь при артрите рук.
Наиболее подходящее лечение зависит от типа заболевания. Врач поможет человеку разработать план лечения.
Упражнения для рук
Упражнения помогают сохранить гибкость поддерживающих связок и сухожилий рук. Они также могут помочь уменьшить боль.
Врач может порекомендовать физиотерапию, когда специалист будет работать с человеком, чтобы составить план упражнений.
Следующие упражнения могут помочь. Людям следует делать их мягко и медленно, чтобы не вызвать новую боль.
- Положите руку на поверхность, разведите пальцы в стороны и соедините их вместе.
- Сожмите кулак и разомкните пальцы, чтобы полностью их выпрямить, повторив это несколько раз на каждой руке.
- Удерживая кисть горизонтально, отведите большой палец в сторону, верните его поперек ладони и вернитесь в исходную точку.
- Положите запястье на край стола так, чтобы рука свободно свисала. Сохраняя пальцы расслабленными, поднимите руку, пока не почувствуете растяжение, затем медленно опустите ее.
- Из того же положения поверните руку большим пальцем вверх. Поднимайте и опускайте руку, как бы махая.
Лучше всего выполнять эти упражнения плавными движениями. Физиотерапевты, которые специализируются на руках, также могут порекомендовать упражнения.
Отдых рук от действий, вызывающих боль, и перенапряжения также может облегчить боль.
Горячая и холодная терапия
Применение горячих и холодных компрессов может помочь, по данным Американского колледжа ревматологии (ACR) и Фонда артрита (AF).
Накройте холодный компресс тканью и приложите к опухшим суставам. Это может помочь уменьшить отек.
Приложите теплый компресс к скованным или болезненным суставам или опустите руки в ванну с теплой, но не слишком горячей водой.
Некоторые продукты для горячей и холодной терапии можно приобрести в Интернете, включая горячие и холодные компрессы.
Обработка парафином может помочь облегчить скованность и боль. Врач может посоветовать безопасные и подходящие способы использования этого лечения.
Шинирование
Шинирование и другие виды поддержки могут помочь справиться с болью, удерживая сустав в неподвижном состоянии.
Опции включают:
- защитный бандаж на руку, который может напоминать перчатку без пальцев
- «рукавные» бандажи, подходящие для отдельных пальцев
- кинезиологический тейп, тип повязки, который перемещается вместе с пальцами
ACR и AF рекомендуют использовать кинезиологическую ленту и ортезы для поддержки суставов.
Люди могут приобрести кинезиологическую ленту и ортезы для рук в Интернете.
Кремы с капсаицином
Капсаицин использует соединение кайенского перца для облегчения боли. Препараты для местного применения, содержащие капсаицин, можно приобрести в аптеке или купить в Интернете.
Людям следует избегать использования этого препарата на поврежденной коже или коже с порезом. Им также следует избегать прикосновения к глазам после его нанесения, так как это может вызвать боль и жжение. Люди также могут испытывать покалывание после нанесения крема.
ACR и AF отмечают, что капсаицин может не подходить для лечения ОА рук, поскольку нет достаточных доказательств того, что он поможет, и существует риск заражения, если человек прикоснется к глазам после его использования.
Узнайте о домашних средствах от артрита здесь.
В зависимости от типа артрита и тяжести симптомов врач может порекомендовать лекарство.
Примеры включают:
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрия
- местные НПВП для нанесения непосредственно на сустав
- другие обезболивающие, такие как ацетаминофен или дулоксетин
- пероральные стероиды или инъекции стероидов для уменьшения воспаления
В некоторых случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, например спондилодез или замену сустава.
Это будет зависеть от различных факторов, включая тип артрита, степень любого повреждения, а также индивидуальные потребности и предпочтения.
Человек должен обсудить все возможные варианты с врачом, чтобы убедиться, что он понимает риски, связанные с операцией.
Не всегда возможно предотвратить артрит, но в некоторых случаях предотвращение определенных факторов риска может обеспечить защиту.
Те же меры предосторожности могут также помочь замедлить прогрессирование артрита и справиться с его симптомами, если у человека уже есть заболевание.
Действия, которые могут помочь предотвратить артрит, в зависимости от его типа, включают:
- поддержание активности
- достижение или поддержание умеренного веса, поскольку осложнения, связанные с ожирением, могут увеличить риск
- отказ от курения
- прием противовоспалительных диета или диета, богатая антиоксидантами, с большим количеством растительных ингредиентов
- отказ от вредных жиров и добавленных сахаров, которые могут способствовать избыточному весу и воспалению
- раннее обращение за медицинской помощью при появлении симптомов таких проблем, как респираторные инфекции и изменения кожи
- защита суставов от травм, где это возможно
выбор может помочь управлять артритом здесь.
Узнайте еще несколько советов по профилактике и лечению ревматоидного артрита и остеоартроза на руках здесь.
Различные виды артрита могут поражать руки и запястья. Симптомы могут различаться, но все они могут вызывать боль, отек и потерю функции.
Любой, кто замечает симптомы в суставах пальцев, кистей или лучезапястных суставов, которые могут быть признаком артрита, должен обратиться за медицинской помощью.
Вылечить артрит пока невозможно, но раннее начало лечения может помочь облегчить симптомы и уменьшить долгосрочные последствия заболевания.
Прочитайте статью на испанском языке.
Симптомы, лечение и домашние средства
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
Некоторые типы артрита могут поражать руки, запястья и пальцы, что приводит к боли, отеку и потере функции. Физиотерапия, крем с капсаицином, теплые и холодные компрессы — вот некоторые из вариантов лечения.
Остеоартрит (ОА), ревматоидный артрит (РА) и псориатический артрит (ПсА) — это три типа артрита, которые могут поражать руки.
Со временем эти условия могут затруднить человеку держать предметы, писать и выполнять повседневные задачи, такие как умывание и одевание.
В этой статье мы рассмотрим, как артрит влияет на руки и что люди могут сделать, если появляются симптомы.
В кистях рук могут развиваться различные типы артрита, включая ОА, РА и ПсА:
- ОА, который люди иногда называют «артритом износа», возникает в результате дегенеративных изменений в хряще.
- РА возникает в результате аутоиммунного заболевания, вызывающего воспаление суставов.
- ПсА связан с псориазом, аутоиммунным заболеванием, вызывающим кожные симптомы.
Посттравматический артрит является разновидностью ОА. Это может быть следствием травмы.
Узнайте больше о некоторых распространенных типах артрита здесь.
Общие симптомы артрита включают:
- боль при движении или в покое
- припухлость, тугоподвижность и деформация суставов
- слабость в захвате и снижение функции
- изменения формы пальцев, кистей и запястий
Точные симптомы будут зависеть от тип артрита.
Симптомы ОА
Общие симптомы ОА включают:
- боль, которая вначале будет тупой и прерывистой, но со временем может стать острой и постоянной
- боль, усиливающаяся при физической нагрузке и уменьшающаяся в покое
- тугоподвижность и снижение подвижности
- ощущение хруста или скрежета при движении в суставах
- припухлость и болезненность
- суставы, которые на ощупь твердые и узловатые
- разболтанность и снижение стабильности в суставах
- изменения формы кистей и пальцев
- трудности с использованием рук, например, при захвате или щипании предметов
Симптомы посттравматического артрита аналогичны, но поражают сустав, в котором ранее была травма.
Возможно ли обострение ОА?
Симптомы РА
Люди с РА кистей могут испытывать:
- боль в лучезапястных и пальцевых суставах
- ощущение мягкости и рыхлости суставов
- отек и воспаление
- скованность, особенно по утрам, которая может длиться более 1 часа
- уменьшенное движение
- утолщение и отек сухожилий
- изменение формы рук, так как стойкое воспаление приводит к длительному повреждению
- потеря силы, из-за которой трудно брать вещи и легко их бросать
- гриппоподобные симптомы , такие как усталость, лихорадка и общее недомогание
Симптомы могут появляться и исчезать. Во время обострения они могут усиливаться, но затем могут исчезнуть на время во время ремиссии.
ПСА
Симптомы ПсА в кистях включают:
- боль
- воспаление
- дактилит, который представляет собой колбасоподобный отек пальцев
- изменение цвета кожи
- снижение подвижности в суставах
9 0002 Многие люди с ПсА также имеют псориаз, который может привести к изменениям кожи и ногтей.
Узнайте больше о том, как ПсА влияет на руки.
Чтобы поставить диагноз, врач сначала спросит человека о его:
- симптомы
- общее состояние здоровья
- личный и семейный анамнез
Чтобы узнать больше, врач может задать следующие вопросы:
- Когда появились симптомы?
- Чем они хуже?
- Что облегчает симптомы?
- Были ли недавно травмы рук?
- Имеются ли другие симптомы, такие как лихорадка, необъяснимая потеря веса, сыпь, необъяснимая усталость, сухость глаз или сухость во рту?
Врач также проведет медицинский осмотр рук, чтобы выявить любые необычные изменения. Они будут искать деформации рук, такие как слегка искривленные пальцы или отчетливые узелки.
Они также могут заказать визуализирующие исследования, такие как рентген или МРТ, или выполнить ультразвуковое сканирование.
Кроме того, врач может назначить анализы крови для проверки воспаления и иммунных маркеров. Если вокруг сустава есть отек и жидкость, врач может взять немного жидкости для ее анализа.
Результаты этих тестов могут помочь определить тип артрита у человека.
На что обращают внимание анализы крови?
В анализах крови на РА и ПсА измеряют различные маркеры, в том числе:
- антициклический цитруллиновый пептид
- ревматоидный фактор
- антинуклеарные антитела
- С-реактивный белок
Эти также может исключить РА и ПсА у людей с ОА.
Узнайте больше о различиях между остеоартритом и псориатическим артритом, а также между остеоартритом и ревматоидным артритом.
Различные методы лечения и домашние средства могут помочь при артрите рук.
Наиболее подходящее лечение зависит от типа заболевания. Врач поможет человеку разработать план лечения.
Упражнения для рук
Упражнения помогают сохранить гибкость поддерживающих связок и сухожилий рук. Они также могут помочь уменьшить боль.
Врач может порекомендовать физиотерапию, когда специалист будет работать с человеком, чтобы составить план упражнений.
Следующие упражнения могут помочь. Людям следует делать их мягко и медленно, чтобы не вызвать новую боль.
- Положите руку на поверхность, разведите пальцы в стороны и соедините их вместе.
- Сожмите кулак и разомкните пальцы, чтобы полностью их выпрямить, повторив это несколько раз на каждой руке.
- Удерживая кисть горизонтально, отведите большой палец в сторону, верните его поперек ладони и вернитесь в исходную точку.
- Положите запястье на край стола так, чтобы рука свободно свисала. Сохраняя пальцы расслабленными, поднимите руку, пока не почувствуете растяжение, затем медленно опустите ее.
- Из того же положения поверните руку большим пальцем вверх. Поднимайте и опускайте руку, как бы махая.
Лучше всего выполнять эти упражнения плавными движениями. Физиотерапевты, которые специализируются на руках, также могут порекомендовать упражнения.
Отдых рук от действий, вызывающих боль, и перенапряжения также может облегчить боль.
Горячая и холодная терапия
Применение горячих и холодных компрессов может помочь, по данным Американского колледжа ревматологии (ACR) и Фонда артрита (AF).
Накройте холодный компресс тканью и приложите к опухшим суставам. Это может помочь уменьшить отек.
Приложите теплый компресс к скованным или болезненным суставам или опустите руки в ванну с теплой, но не слишком горячей водой.
Некоторые продукты для горячей и холодной терапии можно приобрести в Интернете, включая горячие и холодные компрессы.
Обработка парафином может помочь облегчить скованность и боль. Врач может посоветовать безопасные и подходящие способы использования этого лечения.
Шинирование
Шинирование и другие виды поддержки могут помочь справиться с болью, удерживая сустав в неподвижном состоянии.
Опции включают:
- защитный бандаж на руку, который может напоминать перчатку без пальцев
- «рукавные» бандажи, подходящие для отдельных пальцев
- кинезиологический тейп, тип повязки, который перемещается вместе с пальцами
ACR и AF рекомендуют использовать кинезиологическую ленту и ортезы для поддержки суставов.
Люди могут приобрести кинезиологическую ленту и ортезы для рук в Интернете.
Кремы с капсаицином
Капсаицин использует соединение кайенского перца для облегчения боли. Препараты для местного применения, содержащие капсаицин, можно приобрести в аптеке или купить в Интернете.
Людям следует избегать использования этого препарата на поврежденной коже или коже с порезом. Им также следует избегать прикосновения к глазам после его нанесения, так как это может вызвать боль и жжение. Люди также могут испытывать покалывание после нанесения крема.

ACR и AF отмечают, что капсаицин может не подходить для лечения ОА рук, поскольку нет достаточных доказательств того, что он поможет, и существует риск заражения, если человек прикоснется к глазам после его использования.
Узнайте о домашних средствах от артрита здесь.
В зависимости от типа артрита и тяжести симптомов врач может порекомендовать лекарство.
Примеры включают:
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрия
- местные НПВП для нанесения непосредственно на сустав
- другие обезболивающие, такие как ацетаминофен или дулоксетин
- пероральные стероиды или инъекции стероидов для уменьшения воспаления
В некоторых случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, например спондилодез или замену сустава.

Это будет зависеть от различных факторов, включая тип артрита, степень любого повреждения, а также индивидуальные потребности и предпочтения.
Человек должен обсудить все возможные варианты с врачом, чтобы убедиться, что он понимает риски, связанные с операцией.
Не всегда возможно предотвратить артрит, но в некоторых случаях предотвращение определенных факторов риска может обеспечить защиту.
Те же меры предосторожности могут также помочь замедлить прогрессирование артрита и справиться с его симптомами, если у человека уже есть заболевание.
Действия, которые могут помочь предотвратить артрит, в зависимости от его типа, включают:
- поддержание активности
- достижение или поддержание умеренного веса, поскольку осложнения, связанные с ожирением, могут увеличить риск
- отказ от курения
- прием противовоспалительных диета или диета, богатая антиоксидантами, с большим количеством растительных ингредиентов
- отказ от вредных жиров и добавленных сахаров, которые могут способствовать избыточному весу и воспалению
- раннее обращение за медицинской помощью при появлении симптомов таких проблем, как респираторные инфекции и изменения кожи
- защита суставов от травм, где это возможно
выбор может помочь управлять артритом здесь.