Болят плечи и шея что это: Боль в плече и шее: причины и лечение

Содержание

Боль в плече и шее: причины и лечение

Узнать, каким будет лечение болей в шее и плечах, каковы причины возникновения такого неприятного симптома, может потребоваться любому человеку. Болевой синдром порой появляется и у ребенка, и у взрослого, у людей, ведущих сидячий образ жизни или же активных и подвижных. В некоторых случаях причина появления болезненности несущественна, а иногда она требует своевременного вмешательства специалиста и лечения, поскольку чревата крайне неприятными последствиями.

Что следует знать

Часто симптом проявляет себя с одной стороны шеи, после чего боль распространяется на область плеч. Этим боль в плечах и шее не ограничивается, она начинает захватывать суставы, из-за чего существенно снижается подвижность верхних конечностей. Если боли в верхних конечностях усиливаются и не дают нормально совершать движения руками, наклоняться, значит, заболевание прогрессирует и требует немедленного врачебного вмешательства. Нередко болезнь начинает проявляться так:

плечо или шея онемели, появились «мурашки» или покалывания;

в плечах или руках начинает тянуть;

суставы щелкают, похрустывают;

возникает сильное мышечное напряжение, боли в мышцах;

в плечах ощущается тяжесть, жжение;

на холоде боли усиливаются;

связки начинают болеть;

не получается нормально повернуть голову, возникает сильная боль.

Если возникли боли в шее и плечах, причины, лечение озвучит врач-невролог, который определит, что спровоцировало такую симптоматику.

Причины возникновения

Существует два типа ситуаций, в которых может наблюдаться болевой синдром в плечах и шейном отделе позвоночника. А именно:

Изменения, касающиеся анатомической части.
Патологические процессы в органах, из-за чего боль иррадиирует в шею и плечи.

В первом случае боли возникают оттого, что поражены мышцы, кости, кровеносные сосуды, связки и другие части опорно-двигательного аппарата.

Такие патологии могут распространяться на соседствующие органы и ткани, формируя общую клиническую картину. Во втором же случае могло возникнуть заболевание сердца или желчного пузыря. Часто среди симптоматики болезней этих органов наблюдается иррадиация болей в плечи и шею. Порой ситуация оказывается настолько серьезной, что человека нужно немедленно госпитализировать.

Патологии плеч и шеи

Воротниковая зона включает в себя мышечные ткани, расположенные в области шеи, костные структуры, канал, в котором проходит спинной мозг, и плечевые сочленения. Самой главной и крупной мышцей тут является трапециевидная, ответвления которой есть в шее и доходят до близлежащих органов. Помимо этого, здесь расположена масса нервных отростков и сосудов, по которым проходит кровь. Заболевание любой структуры может спровоцировать сильные боли, и человеку придется как следует подумать, что это такое, когда болят плечи и шея.

Мышечные отделы

Болевые ощущения, связанные с мышцами, в такой ситуации обычно появляются у людей, которые долгое время находятся в неудобной позе и ведут малоподвижный образ жизни. Часто с такой проблемой сталкиваются:

программисты;

офисные работники;

художники;

ученые и пр.

Если болит шея и плечо справа или слева из-за долгого нахождения в одной позе, то ни о каких серьезных методах лечения речь не идет. Достаточно как следует размяться, прогуляться, принять теплый душ, и о болях можно будет забыть.

Межпозвоночные хрящи

Если дело в том, что боли связаны с хрящевой тканью между позвонками, то скорее всего речь идет об остеохондрозе. Это неприятное заболевание приводит к тому, что болит шея и плечо с правой или левой стороны, болевые ощущения распространяются на руки, спину и грудину. Заболевание долго никак себя не проявляет, а острая симптоматика возникает уже тогда, когда межпозвоночные диски начали разрушаться, истончились и уменьшилось расстояние между позвонками, из-за чего ущемились нервные окончания. Важно вовремя обращаться к доктору, даже если боли несущественные.

Сустав плеча

Болит шея и плечо с правой или левой стороны часто из-за того, что поражен плечевой сустав. Его, как правило, поражает артрит или периартрит (представляет собой воспаление сустава, которое не затрагивает его капсулу). Иногда можно столкнуться с ревматоидным артритом, когда болезнь поражает межпозвоночные суставы. В этом случае в наличии сильные покраснения кожи, повышение ее температуры, а также резкое ограничение подвижности пораженной области. Помните о том, что, если речь о позвоночнике, нельзя медлить с посещением доктора, поскольку заболевание может быть серьезным. Некоторые заболевания на поздних стадиях не лечатся, человек теряет способность даже обслужить себя самостоятельно и становится тяжелым инвалидом.

Артерия позвоночника

Лечение состояния, когда болит плечо и шея, может быть усложнено тем, что долгое время не получается определить причину неприятных ощущений. Кроме того, к ним присоединяется симптоматика, которая, казалось бы, не имеет отношения к болям в плечах:

обмороки;

шум в ушах;

снижение остроты зрения;

головная боль.

В такой ситуации доктор может заподозрить у вас синдром позвоночной артерии. Часто ошибочно ставится диагноз «вегетососудистая дистония», однако в этом случае лечение не приносит долгожданного улучшения самочувствия.

Возможные осложнения

Когда человек думает, почему болят шея и плечи, он часто решает, что проблема в том, что он застудил нервы или потянул мышцу. Однако за этим симптомом могут крыться очень серьезные болезни, которые проявят себя позже, но уже в более серьезной форме. К примеру, если это проявление остеохондроза, позже заболевание проявится сильной пульсирующей болью, приведет к гипертонии, ухудшит работоспособность сердечно-сосудистой системы, негативно повлияет на зрение, приведет к глухоте и отсутствию координации в пространстве, а также неспособности человека контролировать движения конечностей. Пережатие артерии приведет к ишемии головного мозга, спинальному инсульту. Радикулит спровоцирует проблемы с кровеносными сосудами и позвоночной артерией, может стать причиной грыжи и даже летального исхода.

Каждое заболевание чревато массой осложнений, поэтому нужно вовремя обращать внимание на проявления заболеваний и обращаться к докторам.

Методы лечения

Что делать и как лечиться, если сильно болят плечи и шея? После установления диагноза человеку будет назначено адекватное лечение, которое будет включать медикаментозную терапию, упражнения от боли в плечах и шее, а также физиотерапевтические процедуры.

Медикаменты

Все будет целиком и полностью зависеть от того, какое заболевание привело к болезненным ощущениям в шее и плечах. Вам могут назначить:

хондропротекторы, которые улучшат кровоток, – «Терафлекс» и подобные;

противовоспалительные препараты, которые уберут отек, – «Мелоксикам», «Индометацин»;

обезболивающие – «Анальгин», «Баралгин»;

спазмолитические медикаменты – «Мидокалм» и пр.;

местные препараты – мази, которые обезболивают пораженные участки, улучшают кровообращение и снимают воспаление, – «Вольтарен», «Диклофенак» и пр.

В дополнение к медикаментозной терапии назначается физиотерапия.

Физиотерапия

Часто от болей в плечах и шее назначают также физиотерапевтические процедуры. Это могут быть грязевые ванны, акупунктура, магнитотерапевтические приемы, рефлексотерапия, а также иногда применяется электрофорез. Тип процедуры будет полностью зависеть от того, какое заболевание стало причиной возникновения сильных болей в плечах, которые отдают в шею.

Почему болит и ноет шея и больно отводить руку назад, и что с этим делать, к какому врачу идти? — 10 декабря 2022

Все новости

СК возбудил уголовное дело о теракте после попытки атаки Кремля беспилотниками

Беспилотники атаковали Кремль, Киев отрицает свою причастность: новости СВО за 3 мая

В Березниковском округе в ДТП погиб 30-летний водитель Ford Focus, его 28-летняя пассажирка в больнице

В Березниках в троллейбус попала молния. Пассажиров высадили

Инстасамка покинула Россию на фоне новостей о блокировке ее банковских счетов — подробности

Килограммы бриллиантов и накидка за полмиллиона долларов: как выглядит жена самого богатого человека Азии

«ПВО работает по всей России». В Совфеде РФ рассказали, чем может обернуться атака беспилотников на Кремль

«Дом можно было бы спасти»: фоторепортаж и подробности о пожаре в Верхней Курье рядом с монастырем

«Хлопок был похож на раскат грома»: всё, что известно об атаке беспилотников на Кремль

Появилось видео с пожара в Верхней Курье рядом с мужским монастырем. Его продолжают тушить

В Киеве прокомментировали атаку на Кремль

В Перми жители высотки жалуются, что над их детской площадкой работает кран с соседней стройки. Видео

Концерт рэпера Loqiemean в Перми отменили после жалобы в Генпрокуратуру от Екатерины Мизулиной

«Наводнили туда различных бандеровцев»: на «Разговорах о важном» расскажут о Великой Отечественной войне и спецоперации

Официальное заявление Кремля по атаке беспилотников: полный текст

Появилось видео попытки удара по Кремлю

СК возбудил уголовное дело о теракте: рассказываем о попытке атаковать Кремль в режиме онлайн

Украинские беспилотники ночью атаковали Кремль

В Верхней Курье недалеко от Богоявленского мужского монастыря — пожар. Видео и фото

Как прошел в Перми День красоты для бездомных женщин. Видео

«Я доказал свое величие». В Петербурге 16-летний школьник забил молотком и закопал семиклассницу

«Надо повышать зарплаты, а так только дыры хотят заткнуть»: студентка пермского педа — о возвращении распределения для выпускников

Грозы, ветер, а еще и туман! МЧС предупреждает об ухудшении погоды

«Из-под меня сбежала остановка»: в Перми на Иве из-за сильного ветра улетел остановочный павильон

100 миллионов в 23 года: как студентка заработала на косметике

В историческом центре Перми установят новые арт-объекты, ярмарочные домики и интерактивные стенды

На площади Трех столетий в Перми появится стела из стволов гаубиц «Мста-Б». А еще место для прогулок

Из магазина в Березниках украли ящик с пожертвованиями для бойцов на СВО. Видео

Хроника пикирующих цен: в России начинают продажи сразу нескольких недорогих автомобилей

В Березниках полицейского, который стрелял в сожителя бывшей жены, уволили и дали ему условный срок

«Всю жизнь искупал вину перед сыном». Экс-директор Дома моды — о скандале с похоронами Зайцева и о том, как он дал дорогу Юдашкину

В Минсоцразвития не нашли нарушений в доме престарелых, на издевательства в котором жаловалась пермячка

«Видеть людей — пытка». Откровенный рассказ 28-летнего художника, живущего с психическим расстройством в «нормальном» мире

В больнице Чусового передумали закрывать инфекционное отделение и ищут врача

У ТРК «СпешиLove» в Перми планируют построить новый сквер

AZUR air планирует запустить прямые рейсы из Перми в Хургаду и Шарм-эш-Шейх

В Перми потеплело и запустили фонтаны. Солнечный фоторепортаж из скверов и с площадей

«Где директор? Может, он в бегах?» Предприниматель, на которую кто-то оформил кредит, — о том, как она судилась с компанией микрозаймов

Он вернулся, но совсем другим: в Перми снова заработал мини-рынок «Молотов» на Тургенева

Все новости

Забились мышцы? Расслабьтесь! В смысле с помощью йоги или психотерапии. ..

Фото: Наталья Пальникова

Мы начинаем серию материалов о болях и болезнях «Доктор, что со мной не так?», и первые несколько его серий посвятим болям в спине. У кого-то колет, у кого-то ноет, это бывает в разных местах — и в шее, и в пояснице. Рассмотрим вместе с пермскими неврологами все зоны. В первом тексте обсуждаем с доктором медицинских наук Юлией Каракуловой боли в шейной и плечевой зоне. Оказалось, что для дискомфортных ощущений вовсе необязательно получить какую-то травму или неправильно сидеть за рабочим столом.

Боль в спине, по мнению невролога, может быть признаком множества болезней (их порядка двухсот). Врачи пытаются понять по типу боли, почему она возникла: от этого будет зависеть лечение. Первым делом специалист должен исключить онкопатологию, переломы, разрушение тел позвонка метастазами. Эти проблемы влияют на нервную систему, и боль при них беспокоит и в движении, и в покое (ночью в том числе).

— Если болит при физической нагрузке, когда у нас задействованы мышцы, связки, тогда эта боль называется неспецифической. Она тоже бывает при разных заболеваниях, то есть может болеть мышца — это один блок болезней, суставы позвоночника — тогда этот диагноз называется остеоартроз. Может быть выпячивание межпозвонкового диска, протрузии и грыжа диска. Раньше это называлось остеохондроз, сейчас этот термин не применяется, — объясняет 59.RU Юлия Каракулова.

Невролог отмечает: если пациент младше 50 лет, то в 80% случаев в шейном отделе болят мышцы. После 50 лет это могут быть и суставные, и дисковые проблемы.

Колющая и распирающая боль шее не характерны. В этой зоне может возникать давящая, тупая боль, спазмы мышц. Сказать в общем, о чём именно говорит конкретная боль, невозможно — это индивидуально и выясняется на осмотре.

— Облегающие шею мышцы реагируют на эмоции человека, — рассказывает врач. — Если есть высокие нагрузки, человек постоянно волнуется, ответственный, от возникающего напряжения могут быть боли в шее. Это не нервная система, а мышцы, окружающие нашу голову, берут на себя основную нагрузку.

Также шея может болеть, если перелом, допустим, был в ноге. Это объясняется единой позвоночной связью — позвоночник связан с тазом и нижними конечностями: костями и связками. Перелом или укорочение ноги в связи с чем-либо нарушает биомеханику конструкции «позвоночник — таз — конечности».

Боль в плече чаще возникает у людей 45–50 лет в связи с гиподинамией области плеча. Этой проблемой страдают в основном те, у кого малоподвижный верхний плечевой пояс, например люди, которые работают за компьютером.

В этом случае врачи должны исключить провокационный фактор. Если боль провоцируется отведением руки назад, это плечелопаточная переартропатия, диагноз будет называться «адгезивный капсулит». Это проблема как раз малоподвижных людей, которая проявляется к определенному возрасту в виде феномена замороженного плеча.

Поскольку в шее в основном болят мышцы от нервного напряжения, помочь могут миорелаксанты — лекарства, расслабляющие мышцы. Но невролог все-таки советует учиться расслабляться самим. В этом поможет йога или сеансы психотерапии.

— Ходит мнение, что, если болит шея, нужно погреть. И если возвращаться к тому, что боли в шее в основном связаны с напряжением мышц, то действительно мышцы можно прогреть — и боль быстрее пройдет, — уточняет специалист. — Поэтому можно использовать мази, завязать шарф. Но всегда есть но: может болеть лимфоузел, щитовидная железа. В любом случае нужен осмотр доктора.

Большинство принимает обезболивающие нестероидные противовоспалительные препараты. Но и их можно не всем — язва желудка, 12-перстной кишки являются противопоказаниями. Препараты раздражают слизистую, поэтому, если их принимать долго, они и сами могут способствовать развитию язвы.

Больную плечевую зону лечат физиопроцедурами, мануальной терапией, в это же время боль купируется определенными препаратами.

Проблем с шеей и плечами можно избежать. Юлия Каракулова советует делать ежедневную лежачую зарядку.

Упражнение № 1

Подъем ног на 20–30 градусов, лежа на спине. Качается и брюшной, и спинной пресс.

Упражнение № 2

Лежа на спине, крутим традиционный велосипед и локтями достаем колени.

Упражнение №3

Лежа на животе, руки закрепляем за головой и поднимаем туловище на 15–20 градусов.

Еще об актуальном:

на Пермский край наступает свиной грипп, первые заболевшие уже в больнице. Читайте, как они переносят вирус и в чём главная опасность;
а еще 13,8% от зараженных ВИЧ в Прикамье — это около 6 тысяч человек — не принимают антиретровирусную терапию. Отметим, что именно при ее применении вирусная нагрузка в организме снижается настолько, что минимизируется риск заражения другого человека и даже ребенка, если ВИЧ есть у беременной. О ВИЧ-диссидентах и работе с ними мы поговорили со специалистом СПИД-центра.

Чтобы первыми узнавать обо всём, что происходит в Перми и Пермском крае, подпишитесь на наш канал в Telegram.

По теме

18 декабря 2022, 09:00
Боль при вдохе — это пневмония? А если под лопаткой — сердце? Говорим о болях в спине с пермским неврологом
04 декабря 2022, 10:00
Нет, это не отравление: как отличить камни в желчном пузыре от обычной боли в животе
03 декабря 2022, 13:00
Если постоянно болит в разных местах: врач рассказал, чем могут грозить здоровью блуждающие боли
20 августа 2022, 15:00
«Люди кричат от боли»: ревматолог рассказала о болезни, которая настигает практически всех
15 января 2023, 15:01
Болит в пояснице — как понять, это мышцы или почки? Говорим с пермским неврологом

Наталья Пальникова

корреспондент раздела «Медицина»

ШеяБоли в спинеУпражнения от боли в спинеКонсультация невролога

ЛАЙК3
СМЕХ0
УДИВЛЕНИЕ0
ГНЕВ0
ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ4

Читать все комментарии

Гость

Войти

Почему у меня болят плечи? 13 Причины болей в шее и плечах

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

Что вызывает боль в шее?
Что вызывает боль в плече?
Как диагностируется боль в шее и плечах?
Как лечить боль в шее и плечах?

Боли в шее и плечах можно классифицировать по-разному. Некоторые люди испытывают боль только в шее или только в плече, в то время как другие испытывают боль в обеих областях.

Причины болей в шее включают:

Аномалии костей или суставов
Травмы
Неправильная осанка
Дегенеративные заболевания
Опухоли
Растяжение мышц

Плечо представляет собой шаровой шарнир с большим радиусом действия движения. Такой подвижный сустав более подвержен травмам. Боль в плече может быть вызвана одной или несколькими из следующих причин:

Напряжение от перенапряжения
Тендинит от перенапряжения 9X- лучи: Обычный рентген может выявить сужение пространства между два позвонка, артритоподобные заболевания, опухоли, смещение дисков, сужение позвоночного канала, переломы и нестабильность позвоночного столба.
МРТ: Магнитно-резонансная томография — это неинвазивная процедура, которая позволяет детально выявить нервные элементы, а также проблемы с сухожилиями и связками.
Миелография/КТ: Иногда используется как альтернатива МРТ.
Электродиагностические исследования: Электромиография (ЭМГ) и скорость нервной проводимости (NCV) иногда используются для диагностики боли в шее и плечах, боли в руке, онемения и покалывания.

Лечение болей в мягких тканях шеи и плеч часто включает использование противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил или Мотрин) или напроксен (Алив или Напросин). Также могут быть рекомендованы обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол). В зависимости от источника боли могут помочь такие лекарства, как миорелаксанты и даже антидепрессанты. Боль также можно лечить местным прикладыванием влажного тепла или льда. Местные инъекции кортикостероидов часто помогают при артрите плеча. При болях в шее и плечах могут помочь упражнения. В случаях, когда вовлечены нервные корешки или спинной мозг, могут потребоваться хирургические процедуры. Ваш врач может сказать вам, какой курс лечения является лучшим для вас.

Руководство по лечению боли

Типы боли
Симптомы и причины
Диагностика и анализы
Лечение и уход
Жизнь и управление
Поддержка и ресурсы

Лучшие предложения

Сегодня на WebMD

Что вызывает боль в шее и плечах?

Когда боль в шее и боль в плече возникают одновременно, некоторые люди могут больше беспокоиться о боли в шее.

Для других боль в плече может быть более болезненной или ограничивать активность. В зависимости от причины боли боль в шее и плече также может чередоваться по интенсивности во время различных действий.

Узнайте о проблемах и состояниях, которые могут вызывать боль в шее. Смотреть: Причины боли в шее Видео

Ниже приведены некоторые потенциальные причины одновременного появления боли в шее и плече.

Общие причины болей в шее и плечах

Инфографика:

См. Все о боли в шее Инфографика

Некоторые из наиболее распространенных причин болей в шее и плечах включают:

Грыжа шейного диска

Когда жесткий внешний слой шейного диска (фиброзное кольцо) разрывается или частично разрывается, а мягкий внутренний слой (студенистое ядро) начинает просачиваться наружу, близлежащий корешок нерва может воспаляться и болеть. При грыже диска в нижнешейном отделе позвоночника корешковая боль в области лопаток может сопровождаться болью в шее.

Смотреть видео о грыже шейного диска

Шейный спондилез

Дегенерация шейного отдела позвоночника, также называемая шейным спондилезом, может включать шейный остеоартрит, шейный остеохондроз и другие состояния, связанные с износом позвоночника. Поскольку с возрастом позвоночник в конечном итоге начинает дегенерировать, одно или несколько межпозвонковых отверстий (костных отверстий, через которые спинномозговые нервы выходят из спинномозгового канала) могут уменьшаться, что называется фораминальным стенозом. При меньшем объеме спинномозговой нерв может сдавливаться или воспаляться, вызывая иррадиацию боли от шеи вниз к плечу.

См. Симптомы шейного спондилеза и шейной миелопатии

Растяжение мышц

Несколько мышц связаны как с шеей, так и с плечом, например, поднимающая лопатку и трапециевидная. Когда одна из этих мышц напрягается, боль и скованность могут ощущаться как в шее, так и в плече. Даже в тех случаях, когда мышечное напряжение развивается только в шее или плече, боль может отдавать в близлежащую область тела.

См. Растяжение шеи: причины и способы устранения

Травма укусом

Когда при столкновении шея сгибается вбок, это может привести к чрезмерному растяжению нервов между шеей и плечом, вызывая травму укусом. Травма жалом, также называемая обжигающей, обычно приводит к ударной боли, которая простреливает руку и может также включать покалывание, слабость или онемение. Стингеры обычно проходят быстро, но могут длиться дольше. Спортивное столкновение, например, во время футбола или хоккея, является частой причиной травмы жалом.

Узнайте больше о травмах Stinger на сайте Sports-health.com

Иногда боль в шее и плече может иметь несколько причин. Например, травматическое повреждение, такое как автомобильное столкновение или падение с лестницы, может вызвать грыжу межпозвоночного диска, перелом и растяжение мышц, которые способствуют боли в шее и плече.

В этой статье:

Понимание боли в шее и плечах
Что вызывает боль в шее и плечах?

Другие причины болей в шее и плечах

Некоторые менее распространенные причины болей в шее и плечах могут включать:

Синдром грудной апертуры

между верхним ребром и ключицей). Синдром грудной апертуры чаще всего вызывает боль, покалывание, онемение или слабость в плече и/или руке. Также может сопровождаться болью в шее. Когда синдром грудной апертуры вызван сдавлением кровеносных сосудов, боль в шее может быть горячей или холодной из-за плохого кровообращения. При сдавливании нервов может ощущаться покалывание или онемение в области шеи.

См. Боль в шее при синдроме выходного отверстия грудной клетки

Плечевой неврит

Воспаление или повреждение плечевого сплетения — группы нервов, проходящих через плечо от нижней части шеи и верхней части спины — называется плечевым невритом. Это состояние обычно начинается внезапно, например, с острой боли или боли, похожей на удар током. В то время как боль при неврите плечевого сустава обычно ощущается на одной стороне тела в плече или руке, она также может ощущаться в шее. Покалывание, онемение и/или слабость могут также распространяться на плечо, руку или кисть.

См. Плечевой неврит (синдром Парсонейджа-Тернера)

Шейный миофасциальный болевой синдром

Это состояние неизвестной этиологии включает болезненные триггерные точки в мышцах шеи и фасциях (соединительных тканях). При нажатии триггерной точки на шее боль может передаваться в плечо или другие близлежащие области.

Остеоартрит плечевого сустава

Разрушение защитного хряща в плечевом суставе может привести к боли и воспалению. Дегенеративные изменения в плечевом суставе также могут вызывать компрессию нерва, которая иррадиирует боль в шею. ¹ Артрит плеча. Сайт Американской академии хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00222. Последнее рассмотрение: январь 2013 г. По состоянию на 8 августа 2019 г.

Узнайте больше об остеоартрозе плеча на сайте Arthritis-health.com

Фибромиалгия

Этот синдром обычно включает широко распространенную боль, усталость, чувствительные точки и часто сосуществует с проблемами психического здоровья, такими как депрессия или тревога. Миофасциальная боль часто связана с триггерными точками, которые могут присутствовать в различных частях тела, особенно в шее и плечах. Триггерные точки могут ощущаться болезненными или стянутыми, и при нажатии они могут передавать боль в близлежащие области.

См. Боль в шее при фибромиалгии

Существует множество других причин болей в шее и плечах. Обратитесь к врачу при любой боли в шее или плече, которая сохраняется более недели или двух. Если боль сопровождается какими-либо неприятными признаками или симптомами, такими как слабость, онемение, головокружение, тошнота или проблемы с координацией, немедленно обратитесь за медицинской помощью.