Болит справа внизу спины у женщин: Боль в пояснице справа у женщин: причины и лечение

Распространенные причины болей в спине — виды и лечение

Основы Подробное чтение

• Обзор, симптомы и причины
• Диагностика, лечение и необходимые шаги
• Больше информации

ОБЗОР, СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ

Общие сведения о боли в спине

Боль в спине является одной из наиболее распространенных медицинских проблем в Соединенных Штатах. Она может варьироваться от тупой, постоянной боли до внезапной острой боли. Иногда он может возникнуть внезапно – в результате аварии, падения или поднятия тяжестей, а может развиваться медленно из-за возрастных дегенеративных изменений позвоночника. В некоторых случаях боли в спине вызывают воспалительные заболевания или другие заболевания.

Лечение зависит от причины и симптомов; однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свое здоровье и снизить вероятность развития хронической или длительной боли в спине.

В анатомии спины есть много различных структур, которые работают вместе, чтобы поддерживать ваше тело. Проблемы с любой из этих структур могут вызвать боль в спине.

• Есть четыре области позвоночника:
  • Шейный отдел позвоночника.
  • Грудной отдел позвоночника.
  • Поясничный отдел позвоночника.
  • Крестец и копчик.
• К частям позвоночника и спины относятся:
  • Позвонки – небольшие кости, расположенные друг над другом, которые защищают спинной мозг.
  • Спинной мозг — длинный пучок нервов, идущий вниз по спине через канал в позвонках.
  • Межпозвонковые диски – подушкообразные прокладки между позвонками, которые действуют как амортизаторы и распорки для позвоночника.
  • Связки – короткие полосы жесткой гибкой ткани, которые удерживают позвонки на месте.
  • Сухожилия – тяж ткани, соединяющий мышцу с костью.
  • Мышцы — пучок динамических волокон, которые поддерживают позвоночник и верхнюю часть тела и помогают вам двигаться.

У кого болит спина?

Боль в спине может быть у каждого; однако несколько факторов увеличивают риск. Факторы риска увеличивают вероятность развития болей в спине и могут включать:  

• Уровень физической подготовки: Боль в спине чаще встречается у людей, которые не в хорошей физической форме. Например, слабые мышцы спины и живота могут не поддерживать должным образом позвоночник. Боль в спине также более вероятна, если вы тренируетесь слишком интенсивно после некоторого бездействия.
• Прибавка в весе: Диета с высоким содержанием калорий и жиров в сочетании с малоподвижным образом жизни может привести к ожирению. Это может вызвать нагрузку на спину.
• Факторы риска, связанные с работой: Работа, требующая подъема тяжестей, толкания, вытягивания или скручивания, может привести к травме спины. Работа за столом также может сыграть свою роль, особенно если у вас плохая осанка или вы весь день сидите в неудобном кресле.
• Возраст: Боль в спине становится более распространенной с возрастом, особенно после 45 лет.
• Наследственность: Генетика играет роль в некоторых заболеваниях, вызывающих боль в спине.

Типы болей в спине

Врачи и исследователи описывают типы болей в спине следующим образом:

• Острая боль в спине возникает внезапно и обычно длится от нескольких дней до нескольких недель.
• Подострая боль в спине может возникнуть внезапно или через какое-то время и длится от 4 до 12 недель.
• Хроническая боль в спине может возникать быстро или медленно и длится более 12 недель.

Симптомы боли в спине

Боль в спине может варьироваться от локальной боли в определенном месте до генерализованной боли, распространяющейся по всей спине. Иногда боль иррадиирует из спины в другие части тела, например, в ягодицы, ноги или живот. Интенсивность болей в спине у каждого человека разная. В зависимости от типа, причины и локализации боли в спине вы можете испытывать:

• Усиление боли при подъеме и наклоне.
• Усиление боли в покое, сидя или стоя.
• Боль в спине, которая приходит и уходит.
• Скованность по утрам при пробуждении и уменьшение болей в спине при физической нагрузке.
• Боль, иррадиирующая из спины в ягодицы, ногу или бедро.

Вам следует обратиться к врачу, если боль не проходит через несколько недель или если вместе с болью в спине возникает любой из следующих симптомов:

• Онемение и покалывание.
• Сильная боль в спине, которая не проходит при приеме лекарств (см. раздел «Лечение»).
• Боль в спине после падения или травмы.
• Боль в спине вместе с:
  • Проблемы с мочеиспусканием.
  • Слабость, боль или онемение в ногах.
  • Лихорадка.
  • Потеря веса, которую вы не планировали.

Причины боли в спине

Боль в спине может быть вызвана многими причинами, включая механические или структурные проблемы с позвоночником, воспалительные процессы и другие заболевания.

Боль в спине может возникать, когда возникают механические или структурные проблемы в позвоночнике, дисках, мышцах, связках или сухожилиях спины.

• Растяжение связок: повреждение связок, поддерживающих позвоночник, часто возникающее в результате неправильного скручивания или поднятия тяжестей.
• Растяжение: повреждение мышцы или сухожилия.
• Дегенеративная болезнь дисков: старение вызывает разрушение дисков между позвонками позвоночника.
• Грыжи или разрывы дисков: диски сдавливают и раздражают близлежащие нервы. Часто это происходит на уровне поясницы.
• Спондилолистез: позвонок в позвоночнике смещается.
• Спинальный стеноз: сужение позвоночного столба, оказывающее давление на спинной мозг и нервы.
• Переломы позвонков.
• Сколиоз или другие врожденные изменения позвоночника.

• Анкилозирующий спондилит, особый тип артрита позвоночника.
• Другие виды воспалительного артрита позвоночника.

• Остеопороз, который может привести к болезненным переломам позвонков.
• Фибромиалгия, состояние широко распространенной мышечной боли и усталости.
• Камни в почках или инфекции.
• Эндометриоз, представляющий собой разрастание маточной ткани вне матки.
• Инфекции, поражающие кости позвоночника или диски между этими костями, которые могут вызывать боль.
• Опухоли, в редких случаях развивающиеся на позвоночнике или других участках спины.
• Беременность.

Присоединиться к клиническому испытанию

Найти клиническое исследование

Дополнительная информация

Посмотреть/загрузить/заказать публикации

Что может вызывать боли в пояснице у женщин?

Боль в пояснице является одной из самых распространенных жалоб на здоровье, и исследования показывают, что каждый четвертый американец испытывал ее в течение последних трех месяцев. Большинство случаев являются только острыми и разрешаются в течение нескольких дней или недель. Однако важно отметить, что боль в пояснице также является одной из основных причин инвалидности.

Боли в пояснице возникают у всех, но чаще у женщин, чем у мужчин. Кроме того, у женщин он чаще становится хроническим и приводит к инвалидности. Вот почему женщины должны быть осторожны с болями в пояснице и обращаться за соответствующим лечением, когда они подозревают, что что-то не так.

Читайте дальше, чтобы узнать о наиболее распространенных причинах болей в пояснице у женщин и узнать, что вы можете сделать, чтобы смягчить последствия.

Хотя боль в спине может быть вызвана многими различными состояниями, женщины более подвержены развитию определенных проблем с болью в спине. Вот список наиболее распространенных из них.

Эндометриоз представляет собой заболевание, характеризующееся ростом ткани эндометрия за пределами матки и поражением других тканей, выстилающих таз. Он может достигать фаллопиевых труб, яичников и даже кишечника и мочевыводящих путей.

Это состояние приводит к мучительным менструальным спазмам, болям в пояснице и тазу, болезненным половым актам и боли, сопровождающей мочеиспускание и дефекацию во время менструации. Другие симптомы включают кровотечение между менструациями, диарею и вздутие живота.

Дегенеративный спондилолистез возникает, когда позвонок дегенерирует и соскальзывает с нижележащего. Это чаще встречается у женщин после менопаузы, так как уровень эстрогена падает, что ускоряет дегенерацию позвонков.

В результате этого состояния женщины чувствуют боль в пояснице, отдающую в ноги. Боль становится более интенсивной при ходьбе, так как движение сдавливает позвоночник. Определенные положения, такие как наклон вперед, помогают восстановить естественное положение позвоночника и облегчить боль.

Синдром грушевидной мышцы относится к боли, вызванной спазмами грушевидной мышцы, расположенной глубоко в ягодицах. Состояние часто вызывается тазовыми и гормональными изменениями во время беременности.

Симптомы включают хроническую боль в области бедра и ягодиц, дискомфорт при длительном сидении, иррадиирующую боль в заднюю часть бедер и ног (похожую на ишиас) и боль при вставании с постели или движении бедрами.

Боль в пояснице часто возникает во время беременности. Это связано с тем, что вы проходите через многие изменения тела, такие как увеличение веса, изменение гормонального статуса, смещение центра тяжести, изменение положения таза и другие.

Наиболее вероятно появление боли в пояснице между пятым и седьмым месяцами беременности, но у некоторых женщин она возникает раньше.

Крестцово-подвздошные суставы (SI) соединяют нижнюю часть позвоночника с тазом, и проблемы в этой области могут вызывать боль в пояснице. Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения чаще встречается у женщин, так как у них меньший ИС и другая форма крестца.