Болит спина как лечить: симптомы, причины и лечение поясничной боли

Содержание

Что делать, если болит спина и ничто не помогает? — (клиники Di Центр)

Спина — малоподвижная часть организма. Каждый день мы, сами того не замечая, перезагружаем спину. Тяжёлые сумки, неправильный подъем крупных предметов, сидячий образ жизни, неудобные матрасы. Для спины полезна гимнастика, отдых, неспешные пешие прогулки или просто полежать и отдохнуть на твердой поверхности. О спине стоит заботиться, чтобы не получилось, как в известной шутке: простуда, даже если ее не лечить, проходит через две недели (с простудой тоже нужно быть аккуратнее и стоит сходить к терапевту, чтобы предотвратить все возможные осложнения). Спину можно лечить годами, а боли могут усиливаться. С жалобами на боли в спине обращаются почти так же часто, как в случае ОРВИ. Что делать, если болит спина? Главное — необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Самостоятельно или с помощью Интернета диагноз не поставить. Для точного диагностирования, чем вызваны боли и в каком именно отделе позвоночника, сейчас используются все достижения современной медицины, предлагается ультразвуковое исследование на аппарате экспертного класса (УЗИ).

Правильно поставленный диагноз — это фундамент успешного лечения. Если запустить болезнь и не своевременно ее диагностировать, то последствия могут быть очень тяжёлыми — хирургическое вмешательство и даже инвалидность. Несмотря на это, большинство пациентов вместо обращения к специалисту ищут ответ в Сети или спрашивают «какую-нибудь мазь» в аптеке. Что делать, если вы уже знаете свой диагноз, долго лечитесь, а боли не проходят? Медицина продвинулась далеко вперед, и сегодня медицина может предложить современные методы борьбы с болевыми синдромами, вызванными заболеваниями позвоночника, — ИНТЕРВЕНЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕВОГО СИНДРОМА. Суть метода достаточно проста, но эффективна. Она состоит в избирательном воздействии на чувствительные нервы, ответственные за возникновение боли. В условиях специально оборудованной операционной, под рентгенологическим контролем обнаруживаются и при помощи различных методов выключаются чувствительные нервы. Выключаются не целиком нервы, а только некоторые их части, которые и отвечают за передачу боли.

Процедура выполняется ОДИН раз, обезболивающий эффект длится несколько лет (от 3 и более). Это направление зародилось в последнее десятилетие 20го века благодаря достижениям космической техники, информационных и нанотехнологий. Основой метода является целенаправленное воздействие на нервные проводники при помощи серии модулированных радиоволновых импульсов, вызывающих длительное прекращение проведения болевых ощущений. Следует отметить, что это лечение не является просто обезболиванием. В медицине существует такое понятие, как «порочный круг». Это означает, что боль вызывает длительный, постоянный спазм мышц, расположенных вблизи источника боли. Мышечный спазм увеличивает давление на межпозвонковые диски и суставы, ухудшает кровообращение и питание тканей, а это, в свою очередь, ускоряет развитие дегенеративно-дистрофических изменений и увеличивает боль. Ликвидируя боль, мы можем разорвать этот «порочный круг» и создать условия для скорейшего выздоровления. Для решения вопроса о применении радиоволновой нейротомии необходимо предваительное обследование: общий анализ крови, ЭКГ, МРТ заинтересованного отдела позвоночника.

Узнать подробную информацию и записаться на консультацию к специалистам Медицинского Di Центра вы можете по телефонам, указанным на нашем сайте.

Если болит спина? | Нужно ли терпеть боли в спине и как справиться?

06.04.2022

Боли в спине — это не норма.

Довольно часто приходится сталкиваться со стереотипом, что боли в спине — это нормальное явление, не требующее никакого медицинского вмешательства. При этом все прекрасно знают, что позвоночник — сложный орган, повреждение которого приводит к серьёзным нарушениям здоровья, а лечить его тяжело, хирургические вмешательства крайне опасны.

Чаще всего страдают наиважнейшие отделы позвоночника:

шейный;
поясничный.

Нередки также боли между лопатками, в верхней половине грудной клетки, в области сердца, что тоже может быть связано с заболеванием позвоночника. При этом, чтобы не случилось, люди часто ставят сами себе диагноз – остеохондроз.

Когда человек испытывает острую боль в спине, то, скорее всего, произошёл микроскопический разрыв или появилась трещина в диске. В таком случае уместно говорить о межпозвонковой грыже -тяжелейшей патологии позвоночника. Помимо остеохондроза, которые многие у себя находят самостоятельно, существует много других заболеваний. Это вполне может быть сосудистая аномалия, опухоль, врождённые пороки, требующие особого и подчас достаточно срочного лечения. Поэтому любая боль требует обращения к врачу.

В современной медицины большой арсенал диагностических средств. Высокотехнологичные методы обследования позволяют увидеть сам позвоночник и то, что внутри — диски, связки, спинной мозг. Во всём мире стандартам исследования позвоночника считают компьютерную и магнитно-резонансную томографию, также не стоит сбрасывать со счетов рентгеновские методы обследования. Но только врач решает, какое обследование проводить и какое лечение назначать. Одно из решений в этом вопросе — мануальная терапия, которая наряду с другими методами лечения может значительно облегчить человеку жизнь.

Не надо жить с болью, ведь если у человека болит зуб, он идёт к стоматологу — почему спина должна быть исключением?

Иногда, чтобы не усугублять проблему, надо учитывать и мелочи, на которые зачастую мы внимание в повседневной жизни не обращаем.
Например, некоторые пациенты предъявляют жалобы на самочувствие после поездки в своём автомобиле, который по каким-либо конструктивным особенностям не подходит конкретному человеку.

У нас вы сможете пройти диагностику и получить подробные рекомендации. Наши специалисты составят для вас индивидуальный план лечения. Консультации и лечебные процедуры проходят в максимально комфортной обстановке. Все манипуляции осуществляются профессионалами в области мануальной терапии.

Записаться на прием

Наши услуги

Лечебный массаж спины Мануальная терапия позвоночника Лечебный массаж грудного отдела позвоночника

Возврат к списку

Причины, лечение и обезболивание

Обзор

Что такое боль в спине?

Боль в спине может быть раздражающей или невыносимой. Боль в спине является второй наиболее распространенной причиной обращения людей к врачу (сразу после простуды). Из-за этого многие пропускают работу. Около 80-90% людей в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни испытывают боль в спине.

Какие бывают боли в спине?

Медицинские работники классифицируют боль в спине по нескольким категориям. Вы можете описать свою боль в спине по ее локализации: боль в верхней, средней или нижней части спины слева, в центре или справа. Вы также можете определить различные типы боли для своего лечащего врача. Ваша боль легкая, умеренная или сильная? Боль широкая или меньшая острая пронзающая? Кроме того, боль в спине можно классифицировать по продолжительности. Острый эпизод является внезапным и кратковременным и часто связан с травмой. Хроническая/постоянная означает, что боль в спине длится более трех-шести месяцев.

Насколько распространена боль в спине?

Боль в спине встречается очень часто. Ежедневно около 2% рабочей силы в США становятся инвалидами из-за болей в спине, что является наиболее распространенной причиной неспособности выполнять повседневные задачи.

Кто подвержен риску болей в спине?

Чем вы старше, тем больше у вас боли в спине. Вы также подвергаетесь более высокому риску, если:

Не занимаетесь спортом.
Уже есть некоторые виды рака или артрита.
Лишний вес.
Поднимите, используя спину вместо ног.
У вас тревога или депрессия.
Курить или употреблять другие табачные изделия.

Симптомы и причины

Что вызывает боль в спине?

Существуют причины локальной боли в спине (боль в позвоночнике, мышцах и других тканях спины), а также причины иррадиирующей боли в спине (боль из-за проблемы в органе, которая распространяется или ощущается как в спине ). Примеры обоих включают:

Местная боль в спине

Боль в спине в позвоночнике может быть вызвана:

Анкилозирующим спондилитом.
Артрит.
Дегенеративный спондилолистез.
Дегенерация межпозвонкового диска.
Радикулопатия.
Дисфункция крестцово-подвздошного сустава.
Дегенерация спинного диска.
Спинальный стеноз.
Спондилолистез.
Травма/повреждение.

Опухоль.

Боль в спине, локализованная в тканях, может быть вызвана:

Растяжение связок.
Растяжение мышцы. В США 85% случаев болей в спине вызваны мышечным напряжением.
Скованность мышц.

Иррадиирующая боль в спине

Иррадиирующая боль в спине может быть вызвана:

Аневризмами брюшной аорты.
Аппендицит.
Рак (очень редко).
Фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром.
Инфекции (очень редко).
Воспаление желчного пузыря.
Инфекция почек и камни в почках.
Проблемы с печенью.
Панкреатит.
Воспалительные заболевания органов малого таза (инфекции, передающиеся половым путем).
Прободные язвы желудка.
Инфекции мочевыводящих путей.

У людей, отнесенных к женщинам при рождении (DFAB), иррадиирующая боль в спине может быть вызвана:

Эндометриозом.
Беременность.
Миома матки.

У людей, отнесенных при рождении к мужскому полу (MFAB), иррадиирующая боль в спине может быть вызвана:

Травма или перекрут яичка.

Как долго длится боль в спине?

Боль в спине может длиться день, несколько недель, месяцев или всю жизнь. Продолжительность зависит от причины и лечения.

Является ли боль в спине признаком беременности?

Может быть. Многие беременные испытывают боли в спине.

Может ли боль в спине быть признаком рака?

Крайне редко — только в 1% случаев боль в спине является признаком рака.

Диагностика и тесты

Как оценивается и диагностируется боль в спине?

Во многих случаях ваш лечащий врач может получить всю необходимую информацию, опросив вас о ваших симптомах, истории болезни и образе жизни, а затем проведя обследование. Однако иногда необходимы тесты изображений. К ним могут относиться:

Рентгеновские снимки.
МРТ.
КТ.
Сканирование костей.
ЭМГ.

Какие поставщики медицинских услуг оценивают и диагностируют боль в спине?

Ваш лечащий врач часто может определить причину и диагностировать боль в спине. При необходимости направят к специалисту и/или назначат анализы. Среди возможных специалистов:

Физиотерапевт.
Остеопат.
Хиропрактик.
Врач-позвоночник, специализирующийся на лечении болей в спине.
Врач-ортопед, специализирующийся на костях и суставах.

Ваш поставщик медицинских услуг может также порекомендовать терапевта или психиатра, если вы изо всех сил пытаетесь справиться со своей болью.

Какие вопросы может задать поставщик медицинских услуг, чтобы помочь диагностировать боль в спине?

Ваш лечащий врач спросит, травмировались ли вы, как долго у вас болит спина и насколько сильна ваша боль. Им необходимо знать о других медицинских проблемах, которые у вас есть, и о том, какие лекарства вы принимаете. Если у вас есть члены семьи, у которых были подобные проблемы, сообщите об этом своему врачу. Они также могут задавать такие вопросы, как:

Вы можете работать каждый день?
То, чем вы зарабатываете на жизнь, связано с поднятием тяжестей?
Любое из ваших увлечений усугубляет боль в спине?
Есть ли у вас другие симптомы? (Например, если вы испытываете боль при мочеиспускании в дополнение к боли в спине, это может указывать на инфекцию мочевыводящих путей.)
Где находится твоя боль?
Как боль влияет на вашу повседневную деятельность?
Какие домашние процедуры вы пробовали? (пакеты со льдом, грелки и т. д.)

Управление и лечение

Как долго у меня будут боли в спине?

Это зависит от причины боли в спине. Например, если ваша боль вызвана инфекцией, она может исчезнуть после завершения курса антибиотиков. Если ваша боль вызвана дегенерацией позвоночника, вам может потребоваться лечение на протяжении всей жизни.

Как лечить боль в спине?

Причина боли в спине определяет лечение. При болях в спине вам могут помочь:

Холодные компрессы и/или грелки.
Упражнения на растяжку.
Массажи.
Хирургия.
Антибиотики.
Кортизон.
Тяга.
Физиотерапия.
Другие отпускаемые без рецепта и предписанные миорелаксанты, стероиды и обезболивающие препараты.
Упражнения — специально укрепляющие упражнения.
Хиропрактика.
Акупунктура.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы боли в спине?

Если у вас была острая травма, используйте холодный компресс на 20–30 минут в течение первых 48 часов или около того. После этого (или если не было острой травмы) вам может помочь чередование холодного компресса и грелки. Держите один на месте в течение 20-30 минут, а затем переключитесь. Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Advil®) или ацетаминофен (Tylenol®). Больше отдыхайте и пейте.

Если вы посещаете своего врача, убедитесь, что вы принимаете все прописанные лекарства, проходите все анализы и посещаете все приемы.

Как спать при болях в спине?

Возможно, удобнее всего спать на спине с подушкой под коленями, чтобы уменьшить давление на спину. Если вам это неудобно, попробуйте спать на боку с подушкой между коленями. Избегайте сна на животе.

Профилактика

Что я могу сделать, чтобы снизить риск болей в спине?

Возможные способы снижения риска болей в спине включают:

Научитесь поднимать тяжести ногами, а не мышцами спины.
Упражнение.
Поддерживайте здоровый вес.
Не сутультесь. Держите спину прямо, когда вы стоите и сидите.
Бросить курить и употреблять табачные изделия.
Получите помощь при стрессе, беспокойстве и депрессии.
Носите обувь на низком каблуке.
Регулярно растягивайтесь.

Перспективы/прогноз

Может ли боль в спине пройти сама по себе?

В некоторых случаях боль в спине может пройти сама по себе, но лучше лечиться, особенно если вы не знаете причину.

Когда я смогу вернуться к своим обычным делам?

Поговорите со своим лечащим врачом о сроках, когда вы сможете вернуться к повседневной деятельности. Возможно, вам придется взять перерыв с работы, чтобы отдохнуть, или вы сможете уйти, если будете следовать рекомендациям вашего поставщика медицинских услуг. Не гадайте, когда будете готовы — уточните это у своего провайдера.

Может ли вернуться боль в спине после лечения?

Да, мышцы и кости могут снова заболеть.

Жить с

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к своему лечащему врачу по поводу боли в спине, если она сильная или не проходит через несколько недель. Немедленно обратитесь к ним, если:

Вы чувствуете слабость в ногах.
Вы чувствуете онемение или покалывание в ногах, половых органах, ягодицах или анусе.
Вы теряете вес (не специально).
У тебя опухоль на спине.
Боль распространяется по одной или обеим ногам.

Если ваша боль не уменьшилась после четырех-семи дней лечения, вам следует снова обратиться к своему лечащему врачу. Обратитесь к врачу как можно скорее, если у вас появилась боль в спине плюс:

Кровь или гной в кале.
Лихорадка.
Моча (моча) с примесью крови или мутная, с неприятным запахом или с болезненными ощущениями при мочеиспускании.
Боль в паху.
Рвота.
Тошнота.
Боль во время или после секса.
Нерегулярные месячные.
Боль в животе

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу о боли в спине?

Обратитесь к врачу и как можно скорее получите лечение, чтобы вам не пришлось страдать от болей в спине. Вот некоторые из вопросов, которые вы можете им задать:

Что вызывает боль в спине?
Есть ли название для моей боли в спине?
Пройдет ли моя боль сама по себе?
Каков мой лучший вариант лечения?
Что я могу сделать дома, чтобы справиться с болью?
Нужно ли мне обратиться к специалисту?
Могу ли я работать/заниматься своими обычными делами?
Как я могу предотвратить возвращение болей в спине?

Когда боль в спине требует экстренной помощи?

Позвоните по номеру 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

Боль внезапная и сильная.
У вас боли, и вы не можете контролировать работу кишечника или мочи, у вас тошнота, лихорадка или рвота.
Ваша боль настолько сильна, что вы не можете заниматься своими повседневными делами.

Записка из клиники Кливленда

Боль в спине может сильно раздражать и мешать повседневной жизни. Есть много вариантов лечения, чтобы помочь вашей боли в спине и вернуться к повседневной деятельности. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы обсудить возможные варианты. Они здесь, чтобы помочь.