Боль в ногах – общие причины и симптомы
Чтобы лучше понять, почему болит нога, посмотрите, как это работает. В одной только передней части стопы много всего: 14 костей и множество сухожилий, нервов и мышц. Он подвергается ударам каждый день. Стоите вы или идете, стопа поглощает удары и распределяет большой вес по относительно небольшой поверхности. Когда все работает хорошо, вы не думаете о механике своих ног. Когда что-то не так, боль может быть изнурительной.
Бурсит большого пальца стопы
Болезненная шишка на внешней стороне основания большого пальца ноги? Это скорее всего косточка.
Молоткообразный палец
Палец сгибается вниз, как молоток, и может быть болезненным.
Подошвенный фасциит
Волокнистая полоса ткани, соединяющая пятку с основанием пальцев, может воспаляться и стягиваться.
Ваши ноги находятся под большим давлением.
Боль в стопе может быть вызвана чрезмерной нагрузкой, травмой или хроническим отеком или воспалением, чаще всего называемым артритом.
Наиболее распространенной формой артрита, связанной с болью в ногах, является ревматоидный артрит (системное иммунное заболевание). При ревматоидном артрите мягкие ткани, которые стабилизируют и смазывают мелкие суставы стопы или пальцев ног, могут быть воспаленными и болезненными, оставляя открытой дверь для нежелательных изменений в костях, которые могут вызвать деформацию.
Ваш врач осмотрит вашу ногу и может попросить вас пройти несколько тестов, чтобы определить причину вашей боли.
Узнайте, почему болит нога.
НАЙТИ ХИРУРГА
Что сделает врач?
На первом приеме ваш врач оценит, что происходит. Вы ответите на несколько вопросов о том, когда и где у вас болит нога. Врач может сразу понять, что происходит, потому что у вас проявляются классические симптомы конкретной проблемы. Врач может также попросить вас пройти дополнительные диагностические тесты, такие как рентген или МРТ.
Обезболивание не всегда означает операцию. Ваш врач может порекомендовать комбинацию процедур, чтобы облегчить вашу боль и помочь вам снова начать двигаться.
Иногда найти правильную, хорошо сидящую обувь может иметь большое значение. Ваш врач может также порекомендовать ортопедические стельки для ношения внутри обуви, чтобы лучше поддерживать ногу, курс физиотерапии, отдых, лед или безрецептурные противовоспалительные препараты. Если у вас сильная боль, отек или обесцвечивание, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Если у вас диабет, обратитесь к врачу, прежде чем пробовать какие-либо домашние процедуры.
Ссылки:
- Американская академия хирургов-ортопедов. Лечение: полная замена тазобедренного сустава. ОртоИнфо. orthoinfo.aaos.org/en/treatment/total-hip-replacement. По состоянию на 26 марта 2018 г.
- Фонд борьбы с артритом. Ревматоидный артрит. https://www.arthritis.org/about-arthritis/types/ревматоидный артрит/. По состоянию на 5 ноября 2018 г.
Важная информация
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О SMART TOE II
Показания: Интрамедуллярный костный крепеж Memometal (Smart Toe/X-Fuse) показан для реконструкции мелких костей, ограниченной межпальцевым сращением пальцев рук и ног и сращением мелких костей.
Противопоказания: Острые или хронические инфекции, местные или системные, хирургические процедуры, кроме тех, которые указаны в разделе «Показания», не использовать у пациентов с аллергией на компоненты продукта или с известной аллергией. Не указывается для пациентов с чувствительностью к никелю. Комбинация данного имплантата с имплантатами другого происхождения противопоказана.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О TOETAC
Показания: система фиксации молоткообразного пальца ToeTac™ предназначена для фиксации после остеотомии и реконструкции малых пальцев стопы после процедур коррекции молоткообразный, когтеобразный и молоткообразный.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О VARIAX
Показания: Система Stryker Foot Plating System предназначена для внутренней фиксации, реконструкции или артродеза мелких костей, включая переднюю, среднюю и заднюю части стопы и голеностопный сустав. Примеры этих процедур могут включать, помимо прочего, реплантацию, методы стягивания винтов, спондилодез, корректирующие остеотомии и лечение переломов.
Противопоказания: При выборе наиболее подходящего устройства и лечения необходимо полагаться на образование, подготовку и профессиональные суждения врача. Состояния, представляющие повышенный риск неудачи, включают: • Любая активная или предполагаемая латентная инфекция или выраженное местное воспаление в пораженной области или вокруг нее • Нарушение сосудистой системы, препятствующее адекватному кровоснабжению перелома или места операции • Костный скелет, нарушенный заболеванием, инфекцией или предшествующая имплантация, которая не может
Обеспечьте адекватную поддержку и/или фиксацию устройств. • Чувствительность к материалам, подтвержденная или предполагаемая. • Ожирение.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О КРЕПЛЕНИИ
Показания: Системы костных пластин Anchorage показаны для стабилизации и фиксации свежих переломов, ревизионных процедур, спондилодеза и реконструкции мелких костей рук, ног, запястий и лодыжек, пальцев рук и ног. Система может использоваться как у взрослых, так и у детей.
Противопоказания: Следующие противопоказания могут носить относительный или абсолютный характер и должны учитываться лечащим хирургом: Острые или хронические
инфекций, местных или системных.
Хирургические процедуры, кроме указанных в разделе «Показания». Не использовать у пациентов с аллергией на компоненты продукта.
(См. Инструкцию по применению) или при известных аллергиях. Комбинация данного имплантата с имплантатами другого происхождения противопоказана.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О EASYCLIP
Показания: Скобы EasyClip предназначены для остеотомической фиксации фрагментов костей кисти и стопы и артродеза суставов.
Противопоказания: Следующие противопоказания могут носить относительный или абсолютный характер и должны учитываться лечащим хирургом. • Острые или хронические инфекции, местные или системные. • Хирургические процедуры, кроме упомянутых в разделе «Показания». • Не используйте у пациентов с аллергией на компоненты продукта (титан-никель) или у пациентов с известной аллергией.
Представленная информация предназначена только для образовательных целей. Stryker не дает медицинских советов. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, чтобы решить, нужна ли операция по замене сустава.
подходит для вас. Только ваш врач может принять медицинское решение о том, какие продукты и методы лечения подходят для вашего индивидуального состояния. Как и при любой хирургии сустава
замена сопряжена с определенными рисками. Ваш хирург объяснит все возможные осложнения операции, а также побочные эффекты. Кроме того, срок службы соединения
замена не бесконечна и зависит от каждого человека. Кроме того, каждый пациент будет испытывать различный уровень послеоперационной активности, в зависимости от его индивидуального клинического состояния.
факторы. Ваш врач поможет вам посоветовать, как лучше поддерживать вашу деятельность, чтобы потенциально продлить срок службы устройства. К таким стратегиям относятся не
участие в высокоэффективных видах деятельности, таких как бег, а также поддержание здорового веса.
CP-AWI-9, 12-2016
Ноги — проблемы и лечение
Многие вещи могут вызвать боль в ногах и травмы. Повторяющийся способ движения наших ступней и ног очень важен.
Ортопеды оценивают аномалии в движении стоп и ног, а также техники, поверхности и обувь при диагностике причин и назначении лечения боли в стопах и ногах.
Боль в стопе
Многие люди испытывают боль в основании стопы. Это может быть связано с чрезмерным использованием одной из многих различных структур стопы. Типичными примерами являются сесамоидит (воспаление структур, окружающих две маленькие кости под суставом большого пальца стопы) и подошвенный фасциит (чрезмерное использование структуры, похожей на связку, которая проходит под стопой по всей длине).
Утренняя боль при вставании является классическим симптомом подошвенного фасцита. Это одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются бегуны, на ее долю приходится около 10 процентов беговых травм. Это также распространено среди людей среднего возраста, особенно если они имеют избыточный вес. Он часто начинается с слабой боли в своде или пятке стопы и может усиливаться в течение нескольких недель или месяцев.
Причины болей в стопах
Боль в стопах обычно возникает из-за механических проблем со стопами, таких как плохая биомеханика стопы, мышечный дисбаланс, неправильная техника тренировок или неправильная обувь.
Лечение болей в стопах
Ортопед может выписать стельки и оценить вашу обувь. Для продолжающихся проблем может потребоваться инъекция кортизона или хирургическое вмешательство. Однако большинству людей с подошвенным фасциитом инъекции или хирургическое вмешательство не требуются.
Плоскостопие, впалый свод и боль в стопе
Термины «плоскостопие» и «впалый свод» используются для описания опускания длинного внутреннего свода стопы.
В прошлом мы думали, что плоскостопие является признаком плохо развитой или плохо структурированной стопы. Теперь мы знаем, что люди с плоскостопием обычно хорошо функционируют и что плоскостопие не вызывает многих проблем со стопами.
Наиболее важным фактором болезненности и травм стопы является не то, насколько плоский или высокий у вас свод стопы, а то, как вы ходите и двигаетесь. Если ваши ноги двигаются ненормально, когда вы идете или стоите, это может сделать вас более склонными к травмам и болям в ногах.
Расколотая голень или боль в голени
«Расколотая голень» — это термин, охватывающий ряд распространенных болей, возникающих в области голени во время или после занятий спортом. Боль может исходить из ряда структур в области голени, включая сухожилия, мышцы, кости и связки, и возникает в точке, где мышца прикрепляется к кости спереди или внутри голени.
Причины боли в голени
Боль в голени обычно возникает из-за плохой биомеханики (то, как ваши стопы и ноги двигаются во время бега или занятий спортом), плохой техники тренировок или, в некоторых случаях, перетренированности. Поверхность, на которой вы бегаете или занимаетесь спортом, также может вызывать боль в голени.
Ортопед рассмотрит все эти элементы при оценке боли в голени и принятии решения о наилучшем лекарстве.
Разминка и растяжка перед тренировкой, а также заминка и растяжка после нее могут помочь предотвратить боль в голени.
Мозоли и мозоли на ступнях
Мозоли — это участок твердой, утолщенной кожи на ступнях, который образуется в ответ на давление или трение, обычно из-за неподходящей обуви. Когда давление концентрируется на небольшом участке, может развиться мозоль, имеющая центральное ядро. Если давление не уменьшить, мозоли и натоптыши могут стать болезненными.
Обычными местами натоптышей и мозолей являются подушечки стопы, под большим пальцем, кончики пальцев и любые костные выступы. «Мягкие» мозоли могут образовываться между пальцами ног, где кожа влажная от пота или недостаточного высыхания. Иногда давление мозоли или мозоли может вызвать воспаление, которое может привести к боли, отеку и покраснению.
Симптомы натоптышей и мозолей
Симптомы могут включать:
- Утолщение твердой кожи на стопе
- Твердый небольшой бугорок кожи, который может иметь центральное ядро
- Белые и эластичные шишки на коже («мягкие» мозоли)
- Боль при надавливании или трении в этой области.
Причины мозолей и мозолей
Мозоли или мозоли могут появиться у любого человека, но некоторые группы людей особенно подвержены риску, в том числе:
- Пожилые люди – из-за того, что стареющая кожа теряет эластичность и жировую ткань
- Люди, которые много тратят времени вставания – из-за постоянной нагрузки на ноги
- Люди со стопами, которые выворачиваются внутрь (плоскостопие) – из-за чрезмерного давления на подушечку стопы под большим пальцем и внутреннюю часть пятки чрезмерного давления на внешнюю сторону стопы
- Люди с жалобами на стопы (например, молоткообразный палец, бурсит или артрит) – потому что костный выступ может натирать обувь или соседние пальцы
- Люди, которые регулярно носят узкую обувь , узкие, плохо сидящие или на высоких каблуках.
Лечение мозолей и мозолей
Организм защищает кожные ткани от повреждения давлением или трением, создавая участок твердой кожи.
Поэтому, если причина давления или трения не будет найдена и устранена, мозоли и мозоли будут продолжать образовываться. Безрецептурные средства, такие как мозольные пластыри, могут повредить здоровую окружающую кожу, если вы используете их неправильно. Никогда не пытайтесь срезать или соскоблить мозоль, так как существует риск заражения, если вы случайно порежетесь.
Если у вас есть мозоли или мозоли, или вы думаете, что они могут появиться у вас, обратитесь к ортопеду для лечения. Возможные варианты:
- Выявление и устранение причины трения и давления
- Профессиональное удаление мозолей или мозолей для облегчения боли
- Индивидуальные прокладки для перераспределения давления
- Постоянные вставки в обувь (ортезы) для долгосрочного снятия давления
- Рекомендации по выбору подходящей обуви
- Рекомендации по правильному уходу за ногами, например, ежедневное нанесение увлажняющего крема.
Мозоли и мозоли у людей с диабетом
Лечение всех проблем с ногами особенно важно для людей с диабетом.
Следуйте указаниям своего врача или ортопеда, но общие рекомендации включают:
- Сделайте уход за ногами частью вашей повседневной жизни. Осмотрите и пощупайте каждую ступню на наличие признаков травмы, включая синяки, волдыри, поврежденную или потрескавшуюся кожу, горячие или холодные участки, мозоли и мозоли, а также изменение цвета. Если у вас плохое зрение, попросите кого-нибудь еще проверить ваши ноги.
- Если вы обнаружите порез или повреждение кожи, промойте пораженный участок теплой соленой водой, нанесите антисептик и наложите чистую повязку.
- Не лечите мозоли и мозоли самостоятельно. Обратитесь за консультацией к ортопеду.
Опоясывающий лишай на ногах
Опоясывающий лишай — это заразная грибковая инфекция кожи. Его легко заразить, и его часто подхватывают в общественных местах, например, в общественных душевых. Обычно развивается между пальцами и вдоль свода стопы. Внешний вид кожи может меняться, она становится красной, влажной и зудящей, иногда на ней появляются небольшие волдыри.
Как избежать опоясывающего лишая
Чтобы не заразиться опоясывающим лишаем, вам следует:
- Носить обувь в общественных местах
- Носить стринги в общественных душевых.
Лечение дерматомикоза
Лечение дерматомикоза включает:
- Противогрибковые кремы, доступные в аптеке
- Обратитесь за советом к ортопеду.
Бурсит
Бурсит – это деформация стопы, при которой первый сустав большого пальца становится выступающим из-за того, что большой палец наклонен внутрь. Сустав легко воспаляется при надавливании и может быть очень болезненным.
Лечение бурситов
Лечение бурситов включает:
- Ношение подходящей обуви без высокого каблука
- Обращение за советом к ортопеду
- Хирургическое вмешательство в некоторых случаях.
Папилломы
Папилломы, также известные как бородавки, вызываются вирусом.
Они обычно подхватываются во влажных общественных помещениях, таких как общественные душевые и бассейны.
Профилактика папиллом
Лучший способ избежать появления папиллом на ногах — носить стринги в общественных местах, таких как душевые и бассейны.
Лечение папиллом
Папилломы часто исчезают без лечения. Однако лечение может свести к минимуму риск распространения инфекции. Вы можете купить безрецептурные препараты у фармацевта, но обратитесь за советом к ортопеду, так как существует множество различных вариантов лечения.
Вросшие ногти на ногах
Вросшие ногти на ногах обычно возникают из-за неправильной техники стрижки ногтей, неправильной формы ногтей или неподходящей обуви.
Профилактика вросших ногтей на ногах
Способы предотвращения вросших ногтей на ногах включают:
- Не срезайте ногти по углам — это может оставить шип, который может вонзиться в кожу рядом с ногтем или вызвать раздражение. Если вам нужно обрезать ногти на ногах по углам, убедитесь, что на ногте не осталось шипа.
- Убедитесь, что вы и ваши дети носите подходящую обувь.
Если вам нужно обрезать ногти на ногах по углам, убедитесь, что на ногте не осталось шипа.Лечение вросших ногтей на ногах
У некоторых людей ногти на ногах склонны к врастанию независимо от способа их стрижки. В этих случаях единственным постоянным решением является удаление внешних краев ногтя с помощью незначительной хирургической процедуры. Обратитесь за советом к своему врачу или ортопеду.
Диабет и проблемы со стопами
Люди с диабетом подвержены повышенному риску серьезных проблем со стопами. Они должны ежедневно проверять свои ноги на наличие порезов, волдырей, синяков или признаков травм. Они также должны носить хорошо подогнанную обувь, которая защитит их ноги от травм.
Основными факторами риска для стоп у людей с диабетом являются:
- Нарушение кровообращения может замедлить заживление.
