Болит правый локоть: Боли в локте | Лечение и диагностика в клинике нейроортопедии Time + в Киеве

Содержание

Болит локоть при нажатии на кость — что делать и чем лечить

Если у человека болит локоть при нажатии на кость, то причины такого проявления могут быть различными, начиная от ушиба и заканчивая тяжелой патологией. Данное состояние часто бывает у спортсменов и людей из группы риска.

Причины возникновения боли

Резкая боль в локтевом суставе может появиться при поднятии тяжестей, когда была большая нагрузка на локоть, при выполнении вращения рукой (при занятиях спортом, работе гаечным ключом). При отсутствии воздействия неприятные ощущения в суставе не возникают, но при надавливании на локтевую косточку чувствуется острая боль в суставе.

Болезненность может провоцироваться артрозом, при этом возникает синдром при сгибании или разгибании руки. В это время слышен хруст. Такому пациенту необходимо лечение, в противном случае болезнь перейдет в хроническую стадию, которая может быть осложнена развитием контрактур и деформации костей.

Возможные заболевания

У больных в 10% случаев проявления дискомфорта провоцирует артрит. При этом неприятные ощущения возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Симптомы выражены ярко, сопровождаются отеком локтевого сустава, припухлостью места поражения, покраснением кожи и болезненностью при касании локтя.

Такой симптом может возникнуть при развитии бурсита, характеризующегося появлением образования овальной формы, внутри которого находится суставная жидкость.

В некоторых случаях боль отдает в локоть после травмы шейного или грудного отдела позвоночника. При этом сустав может двигаться, его внешний вид не меняется, но боль бывает даже в спокойном состоянии.

Суставная боль может возникать при сердечно–сосудистых патологиях. Бывает так, что симптомы инфаркта проявляются болью за грудиной и отдают в левую руку, локоть или даже в область живота. Другими признаками патологии сердца является бледность кожных покровов, головокружение, одышка, потеря сознания.

Косточка болит при надавливании, если у больного имеются неврологические нарушения, связанные со сдавливанием локтевого нерва.

Симптом может возникать в результате сильного удара при падении или после тренировки. Тогда также возникает ощущение онемения, или парестезия. Сначала болевой синдром появляется только при надавливании на локоть, но при дальнейшем развитии симптоматики могут произойти усиление дискомфорта и мышечная атрофия. Причиной болезненности может стать эпикондилит, т. е. воспаление локтевого сустава, которое возникает после травмы или перенапряжения связок.

Способы обезболивания

Наиболее эффективными способами обезболивания при неприятных ощущениях в локтевом суставе являются мази и кремы с анальгетиками. Также назначаются препараты НПВС. Они позволяют быстро и эффективно устранить болевой синдром, а также предотвращают воспалительный процесс. НПВС выпускаются в таблетках, капсулах, мазях и уколах. Чаще всего применяются:

Артрозан;
Наклофен;
Мобиллак;
Дикловит.

Эффективным способом обезболивания являются физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от того, какая патология была выявлена у больного, методы физиотерапии могут быть следующими. Сильные изменения в суставе, которые сопровождаются развитием воспалительного процесса, можно предотвратить посредством криотерапии, которая представляет собой воздействие при помощи низких температур. Жидкий азот применяют в криосаунах или лечебных санаториях. Средство воздействует локально на место поражения, что вызывает быстрое охлаждение кожи, которое эффективно снимает болевой синдром.

Хлоридно-натриевые ванны позволяют обеспечить эффективное обезболивание, восстановить иммунитет и устранить симптомы патологии.

При помощи солевого напыления осуществляется термическое воздействие на больной участок, происходит повышенное поглощение кислорода, которое нормализует кровоток и процессы обмена в тканях, что устраняет боли и сокращает период восстановления.

Профилактические меры

Методы профилактики:

Правильное полноценное питание, которое содержит необходимые витамины и микроэлементы.
Занятия физкультурой.
Здоровый образ жизни.

Watch this video on YouTube

Если работа или какие-либо виды спорта, которыми занимается человек, связаны с высокими нагрузками на локтевой сустав, то требуется выполнять специальные лечебные гимнастические упражнения. Полезно посещать бассейн, сауну, баню. Нужно избегать переохлаждения и вовремя устранять инфекционные болезни, чтобы не возникло осложнений и обострения патологии.

Локоть теннисиста: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Когда поражаются ткани в локтевом суставе, и процесс отличается воспалительно-дегенеративным характером, это называют эпикондилит или локоть теннисиста. Развитие болезни происходит в том месте, где сухожилие предплечья прикрепляется к надмыщелкам кости плеча. Основная причина эпикондилита – наличие хронической перегрузки мышц предплечья.

Такое заболевание характеризуется патологическим процессом в кости надкостницы, сухожилиях. Под поражение попадает наружный и внутренний мыщелок. В результате развивается стилоидит, и возникают болезненные ощущения в том месте, где прикрепляются сухожилия мышц, которые отводят и разгибают большой палец.

Учитывая локализацию, эпикондилит может быть наружным и внутренним. Наружный бывает в несколько раз чаще и, в основном, им страдают мужчины. Если человек правша, произойдёт поражение правой руки, если левша – левой. Если говорить о возрастном диапазоне, болезнь появляется в период от 35 до 55 лет. Повышается вероятность появления заболевания у тех людей, чья деятельность связана с постоянным повторением одного и того же однообразного движения (водитель, спортсмен, пианист, теннисист и др.

Почему появляется болезнь

Развитие болезни характеризуется дегенеративными изменениями в суставе, которые являются причиной воспалительного процесса. К провоцирующим факторам относят:

1. в чём заключается основная работа человека.

2. наличие регулярных микротравм или прямых травм сустава локтя.

3. хроническая перегрузка суставов.

4. нарушенное местное кровообращение.

5. шейный или грудной остеохондроз, остеопороз, плечелопаточный периартрит.

В большинстве случаев, диагноз эпикондилит ставят человеку, который повторяет определенное движение руками: пронация (предплечье поворачивается вовнутрь, ладонь вниз), супинация (наружный разворот, ладонь вверх). В группу риска входят:

работники сельского хозяйства (трактористы, доярки).
Строители (каменщики, штукатуры, маляры).
Спортсмены (боксеры, штангисты).
Врачи (хирурги, массажисты).
Музыканты (пианисты, скрипачи).
Работники обслуживающей сферы (парикмахеры, гладильщицы, машинистки).

По сути, вышеперечисленные профессии не являются причиной эпикондилита. Болезнь появляется, когда перегружаются мышцы предплечья, в результате чего наблюдается появление систематических микротравм околосуставной ткани. Поэтому происходит развитие воспалительного процесса, появление мелких рубцов, вследствие чего снижается устойчивость сухожилия к нагрузке. Кроме этого, высокое мышечное напряжение является причиной того, что увеличивается количество микротравм.

Бывают ситуации, когда возникновение эпикондилита связано с получением прямого травмирования, врождённым слабым связочным аппаратом, однократным интенсивным мышечным перенапряжением. Кроме этого, эпикондилит связан с остеохондрозом, остеопорозом, периартритом, дисплазией, нарушенным кровообращением.

Как распознать эпикондилит

Общая симптоматика выглядит следующим образом:

Появление спонтанных интенсивных и жгучих болезненных ощущений в области сустава локтя. Такая боль в дальнейшем преобразуется в тупую и ноющую.
Болевые ощущения усиливаются во время физических нагрузок на локоть или когда напрягаются мышцы предплечья.
Теряется мышечная сила в пострадавшей конечности. Это происходит постепенно.

Латеральный эпикондилит характеризуется распространением болезненных ощущений на наружную поверхность сустава локтя. Усиление боли произойдет, если разгибать запястье, вращать кистью. Существует определённое тестирование — кофейная чашка. Если человек попытается взять с поверхности стола чашку, в которую налита жидкость, он заметит, что боль начала усиливаться. Кроме этого, возрастание интенсивности боли произойдет, если предплечье развернуть наружу.

Локализацией боли во время медиального эпикондилита является внутренняя поверхность сустава локтя. Усиление болевого синдрома происходит, если сгибать предплечье или сопротивляться при пассивном сгибании запястья. Болезненность может передаваться по внутренним мышцам предплечья на кисть. Двигательный объём движений сустава резко ограничится.

Существует острая, подострая и хроническая стадия болезни. Вначале боль сопровождается резким или непродолжительным мышечным напряжением, потом она станет постоянной. Станут быстро утомляться мышцы пострадавшей конечности. Острая стадия характеризуется понижением интенсивности болевого синдрома, а если руку держать в покое, боль исчезнет. При хронической стадии чередуются ремиссии и рецидивы. Временной промежуток варьируется от трех до шести от месяцев.

Разновидности болезни

Учитывая локализацию эпикондилита, быть внешним, наружным (происходит поражение сухожилий, которые прикрепляются к наружному надмыщелку), внутренним (воспаляется сухожилие, которое идёт от внутреннего надмыщелка).

При наружном или латеральном эпикондилите воспалительный процесс наблюдается в том месте, где мышечные сухожилия прикрепляются к наружному надмыщелку кости. Появление данной проблемы типично для тех, у кого постоянно перенапрягаются мышцы разгибатели. Такой вид заболевания можно определить с помощью определённого тестирования. Его называют симптом рукопожатия. При рукопожатии у человека появится боль. Кроме этого болезненные ощущения возникнут, если развернуть кисть, чтобы ладонь была вверх, или разогнуть предплечье.

При медиальном или внутреннем эпикондилите под поражение попадает область, где мышечные сухожилия прикрепляются к внутреннему надмыщелка кости. Отличительной особенностью этого вида эпикондилита от наружного являются более лёгкие нагрузки, которые стали причиной болезни. Выполнение однообразных стереотипных движений происходит с помощью запястных мышц-сгибателей.

В большинстве случаев, болезненные ощущения появляются, если надавить на внутренний надмыщелок, согнуть предплечье. Внутреннему эпикондилиту характерна хроническая форма. Кроме этого затрагивается локтевой нерв.

При травматическом эпикондилите, который возникает из-за систематических мелких травматизаций при выполнении однотипного действия, происходит деформация сустава локтя, а также, поражается локтевой нерв и наблюдается развитие шейного остеохондроза. У человека, которому более 45 лет, наблюдается понижение способности регенерации ткани, поэтому нарушенная структура будет медленно замещаться соединительными тканями.

Еще одним видом эпикондилита является посттравматический. Его развитие происходит в результате полученного растяжение или вывиха сустава, а также, если человек плохо соблюдает врачебные рекомендации в реабилитационный период и спешит перейти к интенсивным нагрузкам на сустав.

При хронической форме, которая характерна такому заболеванию, длительное время (смена обострений и рецидивов) болезненные ощущения станут слабыми, ноющими. Кроме этого потеряется мышечная сила, в результате чего, у человека исчезнет возможность брать даже лёгкие предметы в руку.

Как выявить эпикондилит

Чтобы диагностировать такое заболевание, человека необходимо сначала опросить, изучить данные анамнеза и визуально смотреть. Если говорить о другом деструктивном поражении сустава локтя, то отличительной особенностью эпикондилита является специфика болезненных ощущений. Данная болезнь характеризуется появлением болевого синдрома тогда, когда человек самостоятельно нагружает сустав. При совершении врачом различных движений пострадавшей конечностью пациента (это называется пассивное сгибание и разгибание) болезненных ощущений не появится. Это является отличием эпикондилита от таких заболеваний как артрит, артроз.

Другим диагностическим мероприятиям является проведение тестирования. Например, при тесте томпсона пострадавший сжимает кисть. Она быстро развернется, перейдет в то положение, когда ладонь будет вверх. Чтобы выявить симптом welta необходимо зафиксировать предплечье, чтобы оно была на одном уровне с подбородком, и проводить одновременно и разгибание и сгибание руки. Эти действия, которые будет выполнять больная рука, будут отставать от тех, которые выполняет здоровая рука. Выполняя данные тесты, у человека наблюдаются выраженные болевые ощущения.

Что касается лечения эпикондилита

Если у человека наблюдается слабые болезненные ощущения, необходимо по возможности не совершать различные движения, являющиеся провокатором болезненного синдрома. Случается, что профессиональная деятельность или занятия спортом заключаются в больших нагрузках на мышцы предплечья. В такой ситуации рекомендуется на некоторое время локтевой сустав оставить в покое. Кроме этого, необходимо определить и избавиться от причины таких перегрузок. Возможна смена техники выполнения конкретного движения. Когда исчезнут болезненные ощущения, рекомендуется совершать минимальные нагрузки с постепенным их увеличением.

Если заболевание имеет хронический характер, и происходят частые рецидивы, пациенту рекомендуют сменить деятельность или прекратить заниматься определенным видом спорта. Если болевой синдром ярко выражен и началась острая стадия болезни, необходимо кратковременно иммобилизировать сустав. Для этого используется гипс или пластиковая лангета. Иммобилизация длится приблизительно 7 дней. После снятия лангеты разрешается накладывание согревающего компресса (камфорный спирт, водка). Хроническая стадия болезни нуждается в фиксации сустава и предплечья с помощью эластичного бинта. Фиксация происходит в дневное время, бинт снимают перед сном.

Учитывая то, что болезненные ощущения являются последствием воспалительного процесса, пациенту назначается прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они представлены в виде мази (использование диклофенака, нурофена, индометацина, нимесила, кетонала, найза).

Если у человека очень сильные неослабевающие боли, проводится блокада кортикостероидами (гидрокортизон, метилпреднизолон). Их вводят в воспалительный очаг. При этом необходимо помнить, что на протяжении 24 часов боль усилится.

Если не будут использоваться глюкокортикостероиды, консервативное лечение устранит боль в течение 15-20 дней. Если провести лекарственную блокаду, боль исчезнет через два-три дня. Дополнительной мерой при лечении заболевания является назначение аспирина, бутадиона. Чтобы изменить трофику тканей, может назначаться блокада, когда используют бидистиллированную воду. Это является болезненной, но эффективной процедурой.

Локтевые боли, в чем причина появления

Читайте в статье:

Причины болей в локтях
Эпикондилит — причина болей в локтевой области
Бурсит в качестве причины болей
Артроз и боль в локте
Артрит — поражение суставов и боль в локтях
Народные методы лечения

Опорно-двигательный аппарат человека обеспечивает нам передвижение, делая его оптимальным и простым. К сожалению, часто человек сталкивается с проблемой боли в суставах разных областей тела. Локтевой сустав часто получает дополнительную нагрузку и начинает повреждаться, вызывая боли. Почему же болят плечи и локти, причин может быть много.

Сустав локтя имеет сложное строение, соединяя одновременно 3 кости. Плечелоктевой, плечелучевой и проксимальный лучелоктевой суставы соединяются в один и представляют собой локоть. Не удивительно, что проблем с ним появляется немало.

Причин, почему болит локоть, может быть огромное множество. К самым распространенным относят неврологию и суставную патологию. Иногда боль возникает на фоне здоровья. Повредить локоть проще спортсмену, человеку, работающему на стройке или заводе, а также тем, кто ведет активный образ жизни.

Боль в левом локте может появиться из-за остеохондроза шейного позвонка. Впоследствии удара и других повреждений боль также может сопровождать человека постоянно, не давая выполнять обычную работу.

Эпикондилит — причина болей в локтевой области

Если человек ощущает боль во внутренней стороне локтя, то это может говорить о том, что воспалились ткани вокруг сустава. Такая патология появляется в результате перегрузки или выполнения одинаковых движений, где задевается предплечье. Группа риска такой патологии довольно большая.

Что касается видов патологии, то она бывает латеральной и медиальной. Первая встречается часто и имеет следующие симптомы:

Боль в области предплечья, немного ниже локтя.
Боль становится сильнее при сгибе, переходя на плечо.
Активное движение рукой дается трудно, но доктор легко и безболезненно осматривает пациента, не доставляя боли.
Если сжать руку в кулак боль становится невыносимой.

Медиальный тип болезни вызывает такие же симптомы, но развиваются они с внутренней стороны локтя и предплечья. Именно эти болезни могут ответить на вопрос, почему болят локти рук.

Эпикондилит после травмы развивается в результате вывиха и растяжения, если рекомендации доктора и процесс восстановления шел неправильно. Лечить патологию можно в домашних условиях, а длительность устранения зависит от степени патологии, продолжительности болей и их выраженности.

Если боль интенсивная, то может проводиться временное наложение гипса или шины. Длительность хождения с гипсом составляет максимум 7 дней. После снятия гипса можно использовать согревающие компрессы и пить противовоспалительные препараты.

Глюкокортикостероиды помогают снять слишком сильную болезненность. К Преднизолону добавляется Новокаин или иной анестетик, который вводится в место поражения. Для быстрого восстановления используют уколы с бидистиллированной водой максимальной очистки.

Бурсит в качестве причины болей

Одной из причин, почему болит рука от плеча до локтя, может стать бурсит, который характеризуется воспалительным процессом в структурах около сустава. Суставная сумка, которая расположена в каждом сочлении называется бурсой, она то и поддается воспалению. Если начинают болеть руки именно при такой патологии, то процесс может говорить о повреждении одной из сумок:

межкостной;
подкожно локтевой;
межкостной локтевой.

Количество синовиальной жидкости растет, если воспалительному процессу поддается бурса. Из-за скопления этой жидкости вскоре диагностируется отек, а также болезненность при касании к этому месту.

Со временем место повреждения увеличивается еще больше, как и болевой синдром. В ходе этого повышается температура тела, при сгибании боль становится невыносимой, движения рук становятся невозможными. Если симптомы игнорируются и болезнь не лечится, то со временем форма становится гнойной. Возбудителями такой формы становятся стрептококки и стафилококки.

Если причина, почему болит локоть правой руки выяснена, то можно начинать лечение бурсита. Если форма легкая, используются холодные компрессы и мазь Димексид. Если причиной бурсита стал артрит, то нужна противовоспалительная терапия. Ибупрофен, Диклофенак и Нимесулид станут отличными препаратами для этого дела.

При гнойном воспалении лечение назначает доктор. Обязательно используются антибактериальные средства. В некоторых случаях может потребоваться аспирация жидкости из места расположения. Операция проводится в случае, если был спровоцирован рецидив, или же развился гнойно-геморрагический или серозный бурсит, который не лечится медикаментами.

Доктора выводят жидкость использованием катетера с зажатой грушей на конце. Если используется такой метод, то разрезать бурсу не нужно, место проведения вмешательства заживает быстро.

Артроз и боль в локте

Если болит локоть при сжимании кулака, то человеку трудно ответить на вопрос, почему болят руки от локтя до кисти. Иногда проблема кроется в артрозе, когда ранняя стадия болезни характеризуется небольшой болью, которая появляется после физической нагрузки.

Первые симптомы проявляются в снижении тонуса мышц в обеих руках, а также трудности в совершении движений. На этой стадии болезни возникают костные нарастания в области плечевой кости, но растут они не слишком быстро. Главная проблема на этом этапе — остеофиты, которые развиваются в области сустава локтя и вдавливаются локтевую ямку.

Деформирующий артроз второй стадии характерен сильной болью в локте, которая не проходит даже во время отдыха. При движениях слышиться треск или хруст. Остеофиты начинают разрастаться вокруг сустава, а человек задумывается, почему болит правый локоть и к какому доктору прийти.

Для 3 и последней стадии артроза боль становится невыносимой, движения сустава почти невозможны, так как костные поверхности сращиваются. Стоит обратиться к врачу и начинать лечение. Консервативная терапия, если она возможна, выглядит так:

нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или инъекций в место боли;
для восстановления тканей хряща внутрь используют хондропротекторы;
иммобилизация поврежденного локтя важно, так как в таком случае ткани восстанавливаются быстрее;
физиопроцедуры только после снятия воспалительного процесса с применением лазеротерапии и электрофореза;
гимнастика и массаж после ремиссии на протяжении долгого времени.

Артрит — поражение суставов и боль в локтях

Если болит локтевой сустав, а также наблюдается опухоль, покраснение и повышение температуры в месте локализации, то причина, почему болит левый локоть, может скрываться в артрите. Лечение нужно начинать сразу же из-за вероятности появления инвалидности. К симптомам артрита относят:

скованность в области сустава в утреннее время;
боль из-за сдавливания нервов;
припухлость около пораженного места;
слабость и повышенная температура тела;
тошнота.

Почему болит локоть левой руки или же правой, причин может быть много, но артрит является самой опасной. К не менее распространенным причинам относят подагру, аллергию, ревматизм, инфекции и травмы. Если человек постоянно нагружает суставы, находится в помещении с высокой влажностью, то артрит развивается в 90% случаев.

Развитие и симптоматика одинаковы для всех болезней, исключение составляет ревматоидный артрит, когда поражению поддаются оба локтя. Почему болят локти и немеют обе руки — причина может быть именно в такой болезни. Лечение зависит от причины возникновения болезни. Первое, что нужно — ограничить подвижность и прикладывать холодные компрессы. Местно назначают мази, гели, крема и инъекции при сильных болях.

При поражении локтя можно воспользоваться следующими процедурами:

фонофорез на основе Анальгина, Гепарина;
магниторерапия;
УВЧ;
электрофорез с применением кальция, фосфора и Новокаина;
ультрафиолетовое облучение;
ультразвуковая процедура;
акватерапия.

Физиотерапия запрещена при остром течении болезни, а также в период беременности и высоком артериальном давлении. Туберкулез, онкология, детский возраст и риск кровотечения — противопоказания к таким процедурам. Почему болит мышца от плеча до локтя знают не все, поэтому стоит незамедлительно обратиться к доктору за помощью.

Народные методы лечения

Народные методы иногда дают положительный результат, что позволяет не травить организм химическими веществами. Артрит хорошо лечится компрессами с молоком и яичной скорлупой. Для этого яйцо растирают в порошок, добавляется молоко, далее пропитывается раствором марля и компресс прикладывается к больному участку.

Острые симптомы эпикондилита снимаются следующим рецептом:

Заварить зеленый чай: 1 ложка на 150 мл. воды.
Остудить и залить в формы для льда.
Замороженные кубики прикладывать к пораженному участку.

Процедура проводится не менее 4-х дней.

Бурсит лечится травяным сбором, из которого делают отвар и пьют перед сном. Ромашка, корень лопуха, зверобой и тысячелистник заливается 200 мл. кипятка и настаивается 2-3 часа. Лечиться отваром нужно 3 недели, за раз выпивая 100 мл. отвара.

Причин, почему болят суставы в локтях много, а лечение проводится практически одинаково. Самомассаж, физкультура, иглоукалывание, гирудотерапия. Прежде, чем начинать лечение, стоит обратиться к доктору и узнать диагноз.

Читайте также статьи:

ПОЧЕМУ БОЛИТ В ЗАПЯСТЬЕ ПРИ СГИБАНИИ

ПОЧЕМУ МОЖЕТ ВОЗНИКАТЬ БОЛЬ В МЫШЦАХ НОГ? 10 СОВЕТОВ КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

КАК ПРОСТЫЕ НАКЛОНЫ ВЛИЯЮТ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ?

Что не так с моим локтем? 5 распространенных причин боли в локте

Если у вас серьезная травма локтя или вы пробовали домашние средства, но они не помогли, пришло время обратиться к врачу. Команда сертифицированных специалистов Ортопедической ассоциации штата Коннектикут всегда готова помочь.

Во-первых, немного базовой анатомии локтя. Ваш локоть представляет собой «шарнирный» сустав, состоящий из трех костей: плечевой кости — кости в верхней части руки и двух костей нижней части руки — локтевой и лучевой. Мышцы, связки и сухожилия удерживают сустав вместе, а хрящ действует как амортизатор, защищая кости от ударов. Бурса локтевого отростка, расположенная на костном кончике локтя, представляет собой небольшой заполненный жидкостью мешочек, который действует как подушка между костями и кожей.

Далее давайте рассмотрим некоторые распространенные причины боли в локте.

Тендинит

Тендинит – это воспаление сухожилия, фиброзной ткани, соединяющей мышцу с костью. Чаще всего это вызвано повторяющимися движениями или внезапной травмой. Симптомы тендинита включают боль или скованность в локте, а также слабость в запястьях или руках. Теннисный локоть и локоть игрока в гольф возникают, когда сухожилия вокруг локтя перегружены.

Тендинит поражает не только спортсменов. Любое повторяющееся движение, которое используют плотники, маляры и сантехники, может привести к тендиниту. Даже садоводство и работа по дому могут привести к болезненным ощущениям в локтях!

Вывих локтя

Вывих локтя происходит, когда одна из костей отделяется или выбивается из своего нормального положения. Приземление на вытянутую руку при попытке предотвратить падение, защита себя в автомобильной аварии и спортивные травмы являются распространенными причинами вывиха локтя. «Локоть няни» вызывается подъемом или раскачиванием маленьких детей за локти или внезапным рывком, когда вы держите ребенка за руку.

Вывих локтя обычно очень болезненный. В большинстве случаев наблюдается заметная деформация локтевого сустава. Если вы считаете, что у вас вывих локтя, обратитесь за медицинской помощью сразу от квалифицированного хирурга-ортопеда. Своевременное лечение снижает риск необратимого повреждения. Команда сертифицированных врачей OSC доступна 24 часа в сутки для оказания неотложной и стационарной помощи.

Бурсит

При раздражении или воспалении бурса локтевого отростка, расположенная на костном кончике локтя, может наполниться дополнительной жидкостью и опухнуть. Признаки бурсита включают отек, боль при сгибании локтя или прямом надавливании, а также покраснение/повышение температуры на ощупь.

Одной из причин бурсита является внезапная травма, такая как падение. Удар локтем о твердую поверхность — частая травма у футболистов, баскетболистов и хоккеистов. Длительное опирание на твердые поверхности также может привести к бурситам. Техники HVAC и сантехники особенно восприимчивы. Долгие сеансы набора текста на клавиатуре компьютера могут сделать вас уязвимыми, как и такие заболевания, как подагра, ревматоидный артрит и почечная недостаточность, требующие диализа.

Растяжения и деформации локтевого сустава

Растяжение связок – это ненормальное растяжение или разрыв связок. Напряжение – это ненормальное растяжение или разрыв мышцы или сухожилия. Чрезмерное использование и травматические повреждения, такие как несчастные случаи или падения, являются распространенными причинами растяжений и деформаций. Растяжение локтевого сустава часто встречается у спортсменов, которые бросают мяч, используют ракетку или занимаются контактными видами спорта.

Боль, кровоподтеки и припухлость являются распространенными признаками растяжения связок локтевого сустава. У вас могут возникнуть трудности с разгибанием или сгибанием руки. Домашние средства, такие как покой, лед, компрессионные повязки и возвышение, могут помочь. Слезы могут быть более серьезными и могут потребовать хирургического вмешательства. Признаки разрывов включают боль, отек, кровоподтеки и выпуклость в плече. При подозрении на разрыв следует как можно скорее обратиться к ортопеду.

Проблемы с нервами

В руке есть три основных нерва: локтевой, лучевой и срединный. Сдавление этих нервов может вызвать боль в локтевом суставе. Точная причина сдавления нерва неизвестна, но определенные действия могут подвергнуть вас риску. Опирание на локти в течение длительного времени, например, вождение автомобиля на дальние расстояния или работа в офисе, а также занятия спортом, когда вы постоянно бросаете или замахиваетесь, например, футбол, бейсбол, теннис и гольф, могут увеличить вероятность сдавления нерва. Старые травмы локтя, такие как переломы или вывихи, увеличивают риск.

Сжатие нерва без лечения может привести к необратимому повреждению, поэтому важно обратиться к ортопеду. Признаки компрессии локтевого нерва включают боль и онемение в локте с покалыванием в безымянном пальце и мизинце. Проблемы с лучевым нервом в первую очередь затрагивают ваши мышцы, и вы можете испытывать боль на верхней части предплечья, на внешней стороне локтя или на тыльной стороне ладони. В то время как сдавление срединного нерва может происходить в локтевом суставе, чаще всего он сжимается в области запястья, что приводит к синдрому запястного канала.

Преодолев боль

Независимо от того, являетесь ли вы преданным спортсменом или воином выходного дня, членом профессии или увлеченным уборщиком, опытная команда профессионалов-ортопедов вернет вам вашу игру.

Специалисты Ортопедической клиники Коннектикута лечат локти и другие заболевания. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону (203) 775-6205, чтобы получить лечение, которое подходит именно вам!

6 эффективных способов лечения локтевого сухожилия и тендинита

Что такое тендинит локтевого сустава?

Быстрый ответ, рядом с локтем есть несколько основных сухожилий. Эти локтевые сухожилия включают:

Сухожилие общего разгибателя.
Сухожилие общего сгибателя.
Сухожилие бицепса. Анатомия теннисного локтя.

Тендинит локтевого сустава обычно связан с первыми двумя. Тендинит сухожилия общего разгибателя известен как теннисный локоть. Тендинит сухожилия общего сгибателя известен как «локоть игрока в гольф».

Сухожилия представляют собой полосы ткани, соединяющие мышцы с костями. Что такое тендинит в локтевом суставе? Тендинит – это воспаление сухожилия. Это может вызвать боль в сухожилии или окружающей области и может ограничить повседневную активность. Тендинит может включать крошечные разрывы сухожилия. Способы лечения тендинита локтевого сустава зависят от тяжести травмы и ее характера. Часто нас спрашивают, работает ли теннисный локтевой бандаж.

Каковы причины тендинита локтевых сухожилий?

Быстрый ответ: локтевой тендинит может быть вызван:

Повторяющимися движениями.
Подъем тяжестей.
Сжимающие и скручивающие движения.
Использование компьютера.
Садоводство.
Живопись.
Теннис.
Гольф.

Анатомия сухожилий локтевого сустава

Каковы симптомы тендинита локтевого сустава?

Быстрый ответ. Симптомы этого состояния включают ощущение боли и чувствительности в костной части внешней стороны локтя. Несмотря на то, что травма относится к локтю, боль может усиливаться, если делать что-либо руками. Это связано с тем, что вы используете свои сухожилия при работе руками, что вызывает иррадиацию боли в локоть.

Есть ли у меня локоть теннисиста или локтя игрока в гольф?

Теннисный локоть болит на внешней стороне локтя

Теннисный локоть находится на внешней стороне локтя, а локоть игрока в гольф — на внутренней части локтя.

Для удара слева в теннисе требуется стабильное запястье. Со временем это создает нагрузку на сухожилия в задней части запястья. Это может привести к тендиниту локтя или тендиниту запястья. Тем не менее, теннис обычно не является основной причиной теннисного локтя. Итак, что вы можете сделать для теннисного локтя? Быстрый ответ на это заключается в том, что это зависит. Вы можете найти некоторые домашние процедуры в разделе ниже.

Размахивание клюшкой для гольфа может привести к нагрузке на внутреннюю часть локтя и привести к травме локтя игрока в гольф. Однако это редко бывает причиной.

Теннисный локоть и локоть игрока в гольф — оба типа тендинита. Они могут быть вызваны повторяющимся напряжением или вибрацией.

Посмотрите это ВИДЕО, почему боль в теннисном локте не может дождаться лечения.

Могут ли упражнения для плеч помочь при боли в локтевом сухожилии?

Упражнения для плеч важны для пациентов с тендинитом локтевого сустава. Это связано с тем, что боль в локте может привести к снижению использования всей руки. Недостаточное использование рук может вызвать слабость и скованность в плече. Итак, если у вас локтевой тендинит, держите плечо в движении. Это может не повлиять напрямую на боль в локте, но может помочь предотвратить развитие других проблем.

Тендинитный локтевой бандаж при боли в теннисном локте

Как указано выше, тендинитный локтевой бандаж может помочь при боли в теннисном локте. Чтобы узнать больше, перейдите по номеру ТЕННИСНЫЕ ЛОКТЕВЫЕ ОРТЕЗЫ .

Каковы 6 эффективных способов лечения боли в локтевом сухожилии от тендинита?

Итак, вы знаете, что у вас это заболевание. Проблема в том, что многие люди не знают, как избавиться от теннисного локтя или что делать при тендините локтевого сустава. Быстрый ответ на вопрос, как лечить тендинит локтевого сустава, вы найдете ниже. Быстрый ответ на вопрос, как исправить теннисный локоть, также может быть ниже:

Отдых: от деятельности, которая усиливает боль, сделайте перерыв от нескольких дней до нескольких недель. Это может позволить воспалению пройти через нормальный процесс заживления.
Противовоспалительные препараты: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить боль. Однако существуют факторы риска, и важно поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства, даже если они продаются без рецепта.
Лед: Холодные компрессы помогают уменьшить боль и ограничить повреждение окружающих тканей. Холодные компрессы или лед следует использовать в течение 10–20 минут.
Ортез: Ортез на локоть может временно ограничить болезненную активность, но обычно его не следует использовать постоянно. Бандаж для теннисного локтя оказывает давление на локтевое сухожилие и помогает изменить силу сухожилия.

Теннисный локтевой ортез

Растяжка» Сгибание или разгибание запястья может стимулировать поврежденные сухожилия и способствовать их подвижности и заживлению. Задержитесь на растяжку на 30 секунд и повторите 3 раза. Вы должны чувствовать напряжение, но не сильную боль.
Массаж: G осторожное растирание болезненного сухожилия может стимулировать заживление и разрушение рубцовой ткани. Попробуйте массировать сухожилия в разных направлениях. Посмотрите это ВИДЕО для получения информации об услугах медицинского массажа JOI.

Как долго заживает тендинит локтевого сустава?

Существует быстрый ответ на вопрос, как вылечить теннисный локоть и сколько времени это займет, в зависимости от серьезности травмы. Многие люди чувствуют себя лучше уже через пару недель, но для полного заживления сухожилия может потребоваться от 6 месяцев до года. Хирургическое вмешательство требуется редко, но некоторые врачи могут назначить инъекцию кортикостероидов, чтобы помочь вам начать реабилитацию.

Как диагностируется тендинит локтевого сустава?

Чтобы диагностировать тендинит локтевого сустава, врач проведет тщательный медицинский осмотр. Врач попросит вас согнуть руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где находится боль. Ваш врач также определит, нужны ли вам дополнительные анализы, такие как рентген, МРТ или УЗИ, для диагностики локтевого тендинита. как лечить тендинит локтевого сустава

Что делать, если домашнее средство от тендинита локтевого сустава не работает?

Что делать при теннисном локте, часто зависит от того, с кем вы разговариваете. Физиотерапия — отличный вариант лечения локтевого тендинита. Существуют различные методы лечения различных источников боли в локте. Массаж и растяжка могут улучшить подвижность тканей. Образование важно при лечении боли в локте. Физиотерапевты используют различные варианты лечения, в том числе:

Лазер.

Боль при тендините локтевого сустава можно уменьшить с помощью лазерной терапии

Техника Грастона.

Метод Грастона помогает уменьшить боль при тендините локтевого сустава

Электростимуляция.
УЗИ.
Влажные тепловые пакеты.
Массаж.
Упражнения.

Связанная статья: Определение теннисного локтя.

Ортопедический институт Джексонвилля продолжит следить за последними событиями в области коронавирусной болезни (COVID-19).), мы стремимся защищать здоровье и безопасность наших пациентов, их семей и лиц, осуществляющих уход. Чтобы узнать больше о наших мерах безопасности, перейдите на JOI4U. JOI & JOI Rehab рекомендует всем пациентам носить маску на приеме. Любой человек с симптомами COVID-19, включая лихорадку, кашель или одышку, должен связаться с 904-JOI-2000 до запланированного приема. Стремясь соблюдать национальный запрос на социальное дистанцирование, пожалуйста, не приводите членов семьи на прием, если они не нужны для перевода или транспортировки. Вы также можете заполнить все документы для нового пациента, не выходя из дома. Чтобы запросить регистрационные документы в электронном виде, нажмите ЗДЕСЬ.

Чтобы записаться на прием к специалисту по ортопедии локтевого сустава, запишитесь онлайн, нажмите ниже или позвоните по номеру 904-JOI-2000. Чтобы записаться в JOI REHAB, позвоните по телефону (904) 858-7045.

JOI Rehab объявляет набор! Чтобы узнать о наших текущих вакансиях, пожалуйста, перейдите по этой ССЫЛКЕ.

Автор: Эрен Аллен, DPT, сертифицированный мануальный терапевт

Боль во внутренней части локтя: лечение, причины и профилактика

Повторяющиеся действия, такие как бросание мяча, поднятие тяжестей и набор текста, могут вызвать боль во внутренней части локтя. Такая боль особенно распространена среди спортсменов и часто вызвана медиальным эпикондилитом.

Боль во внутренней части локтя обычно распространяется от мышц внутренней стороны плеча, над локтевым суставом и вниз в кисть. Может быть больно при сгибании локтя или в расслабленном состоянии.

Люди, которые занимаются спортом или работают с повторяющимися движениями, например, поднимают тяжести или работают с молотком, имеют повышенный риск развития боли во внутренней части локтя.

Боль в локтевом суставе можно предотвратить и лечить с помощью отдыха, лекарств, льда и укрепляющих упражнений. Работа с физиотерапевтом может быть полезной. В редких случаях человеку может потребоваться операция.

Узнайте больше о том, что вызывает боль во внутренней части локтя, а также о том, как ее предотвратить и лечить.

Боль во внутренней части локтя может быть вызвана рядом причин. Часто возникает в результате воспаления мягких тканей, в том числе связок и сухожилий.

Одной из наиболее частых причин боли во внутренней части локтя является медиальный эпикондилит, также известный как «локоть гольфиста». Это форма тендинита, поражающая как мышцы предплечья, так и внутренние сухожилия локтя. Люди с этим заболеванием испытывают боль, которая проходит от локтя к запястью по внутренней стороне руки.

Локоть игрока в гольф — травма от чрезмерной нагрузки. Травмы от чрезмерного использования происходят, когда человек делает слишком много того, к чему его тело не готово. У людей с локтем гольфиста сухожилия и связки напрягаются, когда для сгибания запястья по направлению к ладони применяется слишком большое усилие.

Следующие движения могут вызвать боль во внутренней части локтя:

подача мяча в теннисе
метание копья
переноска тяжелого чемодана
рубка дров топором
использование бензопилы
подъем тяжелых предметов

Если кто-то выполняет эти повторяющиеся движения, у него может возникнуть отек и боль во внутренней части локтя. Слабые мышцы плеча и запястья могут способствовать развитию этого состояния.

Другие симптомы могут сопровождать локоть игрока в гольф. Эти симптомы могут ощущаться при выполнении каких-либо действий или в состоянии покоя.

Человек может обнаружить, что сгибание запястья в сторону ладони может вызвать боль во внутренней части локтя. Сжатие кулака также может быть болезненным.

Симптомы, связанные с медиальным эпикондилитом, включают:

боль, которая распространяется от локтя к запястью
болезненность во внутренней части локтя
слабость или скованность во внутренней части локтя
трудности с движением локтя или кисти

Боль на внешней стороне руки является распространенным симптомом латерального эпикондилита, или «теннисного локтя». Это также травма чрезмерного использования, поражающая мягкие ткани руки.

Узнайте больше о теннисном локте (латеральном эпикондилите).

Лечение внутренней боли в локтевом суставе зависит от причины травмы.

У людей с локтем гольфиста сухожилия и связки руки перенапрягаются из-за чрезмерной нагрузки, вызывая дискомфорт. Отдых поврежденной руки обычно является первой частью восстановления. Как только боль станет управляемой, человек может практиковать лечебные упражнения для укрепления мышц, окружающих сухожилия. Это предотвращает повторную травму.

Варианты лечения различаются в зависимости от индивидуальных особенностей и травмы. Некоторые из способов лечения внутренней боли в локтевом суставе включают в себя:

Отдых

Обычно, если у кого-то болит внутренняя часть локтя, первым шагом является прекращение деятельности, вызвавшей боль. Человек может прикладывать пакет со льдом или принимать безрецептурные противовоспалительные препараты для лечения симптомов.

Растяжка и укрепление

Людям могут быть полезны упражнения на укрепление. Они нацелены на мышцы, окружающие поврежденные сухожилия, что способствует процессу заживления. Повышение силы и выносливости этих мышц придает руке устойчивость к будущим нагрузкам.

Некоторые упражнения включают:

Растяжка на сгибание запястья: Выпрямите поврежденную руку и согните кисть вверх, как будто сигнализируете кому-то «стоп». Другой рукой осторожно потяните кисть назад, пока не почувствуете растяжение в предплечье. Задержитесь на 30 секунд и повторите 4 раза.
Усиление разгибания запястья: Положите предплечье на стол ладонью от стола и вверх, взяв в руку легкий вес от 1 до 3 фунтов. Медленно опустите руку на пол, а затем, используя запястье, поднимите вес обратно в исходное положение. Работайте до 30 повторений.
Сжатие мяча для снятия стресса: Возьмите резиновый мяч для снятия стресса в руке поврежденной руки. Сожмите, задействовав все пальцы и ладонь. Повторить 10 раз.

Фиксатор

Если боль возникает при сгибании запястья, пациент может захотеть носить бандаж. Ортез для локтя игрока в гольф охватывает верхнюю часть предплечья. Их можно купить в Интернете и во многих аптеках.

Инъекции стероидов

Если боль и отек не исчезают с помощью вышеуказанных методов лечения, врач может назначить инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления.

Хирургия

В редких случаях человеку может потребоваться операция. Это называется высвобождением медиального надмыщелка. Снимает напряжение с сухожилия сгибателя.

Большинству людей не требуется хирургическое вмешательство для лечения медиального эпикондилита. Врач может порекомендовать его, если другие варианты лечения не работают.

Другие состояния

Если у кого-то внутреннюю боль в локте вызывает другое состояние, помимо локтя игрока в гольф, например артрит, лечение будет другим. Врач назначит подходящие лекарства и физиотерапию.

Узнайте больше о лечении артрита.

Менее 1% людей испытывают локоть игрока в гольф. Те, кто это делает, обычно в возрасте 40–60 лет. Он одинаково часто встречается у мужчин и женщин.

Люди, которые регулярно занимаются такими видами спорта, как гольф, теннис и бейсбол, подвергаются повышенному риску из-за повторяющихся движений во время занятий спортом. Использование неправильной техники или отсутствие должной разминки может увеличить риск травмы внутренней части локтя и боли.

Люди, работающие в профессии, где они постоянно используют молоток, бензопилу или аналогичный инструмент, также подвержены повышенному риску. Печатание — еще одно повторяющееся действие, которое может привести к состоянию.

Если кто-то уже подвергается повышенному риску боли во внутренней части локтя из-за своей работы или хобби, наличие слабых мышц предплечья увеличивает риск.

Одним из лучших способов предотвращения травм внутренней поверхности локтя является укрепление мышц запястья, предплечья и плеча.

Помогут следующие упражнения:

сжатие теннисного мяча
сгибание запястья
сгибание запястья в обратном направлении

Перед занятием спортом или работой с инструментами человек должен сделать тщательную разминку. Растяжка и разминка мышц перед физической нагрузкой может помочь предотвратить травму. Если кто-то испытывает боль во время выполнения какой-либо деятельности, он должен немедленно остановиться.

Людям следует обратиться к врачу, если их внутренняя боль в локтевом суставе не проходит с помощью домашних процедур, таких как прикладывание пакетов со льдом, прием противовоспалительных препаратов и выполнение упражнений на укрепление и растяжку.

Врач может назначить физиотерапию. Специалист оценит человека и назначит подходящие лечебные упражнения.

Если эти методы лечения не уменьшают боль, врач может предложить инъекцию кортикостероидов. В некоторых случаях могут порекомендовать хирургическое вмешательство.