Болит крестец причины: Пояснично-крестцовые боли

Содержание

Причины болей в крестце у женщин и их лечение

Боли в крестце, которые обусловлены различными патологическими процессами в области малого таза, по-научному называют сакродинией. Сам крестец – это крупная треугольная кость, которая состоит из пяти сросшихся вместе позвонков. Расположена она в основании позвоночника и соединяет его с костями таза.

Что следует знать о боли в крестце у женщин

Ноющую, тянущую боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин следует выделить в отдельную группу заболеваний и симптомов, поскольку причины этой боли могут быть специфическими, и для мужчин нехарактерными. В первую очередь нужно сказать, что боль в крестце у женщин возникает гораздо чаще, чем у мужчин. Связано это с тем, что женские позвонки по структуре своей менее прочные, чем мужские, и физические нагрузки оказывают на позвоночник и сам крестец больше негативного влияния, изнашивают их и постепенно приводят к разрушению. Плюс ко всему, дополнительной нагрузкой для женского организма является ежемесячная менструация, а также беременность.

Причины появления и характер бoли

Если болит крестец, причины у женщин, которых настиг этот недуг, могут быть разными, и для назначения эффективного лечения неврологу важно правильно определить изначальную причину возникновения боли как основного симптома заболевания.

Осложнения после заболевания: остеохондроз

В течение всей жизни женский организм (как, впрочем, и мужской) находится под нагрузкой. Ходьба, бег, физическая работа, даже простые пешие прогулки и многие другие движения оказывают влияние на все отделы позвоночника. Костная ткань, а также хрящевые структуры постепенно изнашиваются, истончаются, теряют влагу, становятся более хрупкими. Это и называется остеохондрозом, при котором отчасти теряется свобода движения, сидеть или лежать в определенных позах не представляется возможным, а болевой синдром практически всегда сопровождает человека – и в состоянии покоя, и под нагрузками.

Источником боли в крестце у женщин может стать смещение позвонков пояснично-крестцового отдела, которое, в свою очередь, становится следствием остеохондроза. Сужается позвоночный канал, защемляется нерв, проходящий через него, из-за чего и появляется боль. Нарастает боль при физических нагрузках, отступает после отдыха.

Травмы позвоночника

Еще одним фактором, почему появляется у женщин боль в крестцовом отделе позвоночника, является травма позвоночника в области поясницы или таза. К травмам относят переломы, ушибы, трещины и другие механические повреждения, которые могут появиться вследствие ДТП, неудачного выполнения спортивного упражнения, падения в гололед, тяжелых родов и так далее. При травматическом повреждении крестца женщинам, как правило, трудно ходить, сидеть. При физических нагрузках боль усиливается. Именно поэтому основным условием скорейшего снижения боли и устранения ее причины является полный покой и минимальные физические нагрузки.

Опухоли и грыжи

Грыжи от перенапряжений, тяжелых физических нагрузок, которые, в том числе, могут быть связаны с вынашиванием беременности и родами, также становятся причинами болей в области крестца у женщин. Кроме того, провоцировать боль могут онкологические заболевания, поскольку крестец часто оказывается подвержен метастазам рака, локализированного в легких, почках, молочной железе, желудке и других внутренних органах. В этом случае боль в области крестца у женщины носит ноющий и тянущий характер, не прекращается даже после продолжительного отдыха.

В процессе менструального циклa

Боль в крестце может иметь физиологическую природу и не попадать под категорию патологических. Например, в случае если женщина замечает эту боль только в период менструации. Перед началом цикла матка начинает «готовиться» к отторжению эндометрия и совершает сокращения. При этом задействуются даже малоподвижные мышцы и нарастает общее мышечное напряжение в тазовой области. Это и вызывает боль в крестце. Если органы женской половой системы имеют нормальное расположение, не подвержены воспалительным заболеваниям и другим патологиям, боль в крестце при месячных не доставляет существенного дискомфорта и проходит за 2–3 дня.

В случаях, когда имеет место патологическое расположение матки, загиб шейки матки, боль в крестце бывает сильной, переходящей в поясницу и спину.

В случае неверного расположения мaтки

Боль в крестце может носить и чисто гинекологический характер. В частности, появление боли может быть связано с неправильным расположением матки:

опущение матки ниже физиологической нормы;
выпадение матки, то есть когда она спускается вниз и полностью или частично выходит за пределы половой щели;
смещение матки вправо или влево и так далее.

Диагностика

Разобраться, почему у женщины болит крестец, в состоянии терапевты, гинекологи, хирурги, неврологи, ортопеды и другие специалисты. Первичный осмотр может провести терапевт, назначить общие анализы, а затем дать направление к специалисту более узкого профиля. В качестве основных способов диагностики болей в крестце врачи используют УЗИ-исследование. Наибольшую эффективность такое исследование имеет при наличии гинекологических заболеваний, которые провоцируют боль в крестце. УЗИ – достаточно информативный способ, к тому же безопасный для беременных женщин. Нужно также сказать, что при гинекологических патологиях крестец не является основным источником боли. Женщина может чувствовать боль в области крестца, например, при таком заболевании как эндометриоз. Но напрямую с неверным расположением этой кости или с ее нарушенной структурой это заболевание не связано. Боль просто иррадиирует в область крестца. Также разобраться в причинах боли в крестце помогает простой

рентген, МРТ, компьютерная томография. Эти методы помогают исследовать структуру костей и мягких тканей, но при беременности они противопоказаны. Для диагностики пациенткам назначаются стандартные анализы крови, чтобы понять, есть ли в организме воспаление. Проводится внешний осмотр и пальпация, которая позволяет уточнить локализацию боли и определить, усиливается ли она при надавливании и увеличении нагрузки.

Общие правила и эффективные методы лечения

Боль в крестце, как правило, является лишь симптомом какого-либо заболевания. Соответственно, лечить нужно именно это заболевание, и делать это можно различными способами.

Медикаментозное лечение

Врачи могут назначать препараты обезболивающие и противовоспалительные – таблетки, инъекции, гели и мази для местного применения. Чаще всего это вспомогательные меры, которые помогают снизить болевой синдром, но с основным заболеванием не борются.

Мануальная терапия

Мануальная терапия и массаж назначаются для расслабления мышц в области таза, восстановления их тонуса, кровотока в сосудах. Также иглоукалывание и массаж способствуют восстановлению правильного расположения органов таза и самого крестца, если он был смещен, например, вследствие остеохондроза.

Физиотерапия

В качестве физиотерапевтических процедур при болях в крестце могут быть назначены СМТ, УВЧ, электрофорез и другие процедуры, способствующие снижению воспаления, отечности, восстановлению кровотока, мышечного тонуса.

Лечебная физкультура

Специальные физические упражнения для разработки двигательного аппарата, мышц могут назначать после перенесенных травм крестца или для общего укрепления организма. Нагрузки должны быть строго дозированы и направлены на разработку конкретных групп мышц.

Любой из перечисленных способов лечения должен быть обязательно согласован с врачом. Найти лучшего специалиста, который и верно диагностирует заболевание, и вылечит его, вы сможете в клинике «Энерго». Не тяните с визитом к врачу! Приходите в нашу клинику, и мы постараемся полностью восстановить ваше здоровье, работоспособность, вернуть вам свободу движения и радость жизни.

Боли в крестце — причины и лечение

Боли в крестце (сакродиния) — частая причина обращения женщин за медицинской помощью.

Болевой синдром в крестцовой зоне не исключен и у мужчин, в большинстве случаев распространяется на поясницу.

Следует не только бороться с болью в области крестца, но и выявить, а затем устранить причину ее появления.

Причины

Боли в крестце сопутствуют многим заболеваниям, не всегда связанным с костно-мышечным аппаратом.

К ним относятся:

травмы — падения на спину, подъем тяжестей и т. д.;
патология костной ткани и мышечных структур — остеохондроз, остеопороз, аномальная форма пояснично-крестцового позвонка, переднезаднее смещение V позвонка поясничного отдела, патология крестцово-подвздошной связки;
неврология — пояснично-крестцовый радикулит, дисковые грыжи в нижнем отделе поясницы;
гинекологическая сфера — женские заболевания, болезненные менструации, беременность, операции;
урология у мужчин — простатит, аденома, рак предстательной железы;
опухоли — множественная меланома, лимфомы, метастазы;
инфекции — туберкулез, заражение стафилококком и колибактерией;
другие заболевания — тромбофлебит тазовых вен, стойкие запоры с расширением сигмовидной кишки, патология мочевыводящей системы.

Классификация

Сакродиния не является отдельным заболеванием.

Это болевой синдром, сопутствующий конкретной патологии.

Болезненность в крестце разделяется по принципу определения боли в спине: корешковая, неспецифицеская и специфическая.

Симптомы

Болезненность в крестце по-разному проявляется в зависимости от причинного заболевания.

Остеохондроз провоцирует острую, ноющую боль с иррадиацией в ягодицу и ногу.
Для протрузии и дисковой грыжи характерны боли по утрам, после длительного стояния. Интенсивность болевого синдрома различна, нередко пациент вынужден принять особое положение, чтобы облегчить свое состояние.
Поражение крестцово-подвздошного сочленения характеризуется одностороннею болезненностью в области крестца, хромотой и мышечными судорогами.
При радикулите боль стреляющая или ноющая, отдает в ногу и ягодицу.
Патология тазовых сосудов сопровождается разлитой болью в крестце, пояснице, нижней части живота.
Гинекологические заболевания сопровождаются тянущей болью в крестцовой и поясничной области. Болевые ощущения усиливаются перед менструацией, во время полового акта и дефекации.
Болезни простаты сопровождаются тупой болью в крестце, отдающей в пах.

Лечение

Выбор лечебной тактики зависит от характера заболевания, вызвавшего болевой синдром. В любом случае пациенту требуется обезболивание.

Врачи назначают анальгетики, проводят блокаду, рекомендуют курсы мануальной терапии и ЛФК.

Специалисты клиники «Гармония» в качестве обезболивающей меры активно используют ударно-волновую терапию.

УВТ прекрасно купирует боль, как самостоятельное симптоматическое лечение, так и в комбинации с лекарственной терапией и другими физиопроцедурами.

К тому же инфракрасные волны улучшают кровообращение в зоне поражения, что кардинально ускоряет выздоровление и препятствует образованию спаек в малом тазе.

Однако стоит помнить, что курсы УВТ противопоказаны во время беременности, в период острого инфекционного процесса, при выраженной деформации тазобедренных суставов, онкологии и аритмии.

Боль в крестцово-подвздошном суставе, боль в бедре и ягодицах, сращение сустава в крестцово-подвздошном суставе

Обзор

Боль в крестцово-подвздошном суставе ощущается в нижней части спины и ягодицах. Боль вызвана повреждением или травмой сустава между позвоночником и бедром. Крестцово-подвздошная боль может имитировать другие состояния, такие как грыжа межпозвоночного диска или проблемы с тазобедренным суставом. Точная диагностика важна для определения источника боли. Физиотерапия, упражнения на растяжку, обезболивающие и суставные инъекции используются в первую очередь для лечения симптомов. Может быть рекомендована операция по сращению сустава и прекращению болезненных движений.

Что такое боль в крестцово-подвздошном суставе?

Крестцово-подвздошные суставы расположены между подвздошными костями и крестцом, соединяя позвоночник с бедрами. Два сустава обеспечивают поддержку и стабильность и играют важную роль в поглощении ударов при ходьбе и поднятии тяжестей. Сзади крестцово-подвздошные суставы расположены ниже талии, где видны две ямочки.

Рис. 1. Крестцово-подвздошные суставы соединяют основание позвоночника (крестец) с тазовыми костями (подвздошной костью).

Крепкие связки и мышцы поддерживают крестцово-подвздошные суставы. Для нормальной гибкости тела в суставе совершается очень мало движений. С возрастом наши кости подвергаются артриту, а связки становятся жесткими. Когда хрящ изнашивается, кости могут тереться друг о друга, вызывая боль (рис. 1). Крестцово-подвздошный сустав представляет собой синовиальный сустав, заполненный жидкостью. Этот тип сустава имеет свободные нервные окончания, которые могут вызывать хроническую боль, если сустав дегенерирует или не двигается должным образом.

Боль в крестцово-подвздошном суставе варьируется от легкой до сильной в зависимости от степени и причины травмы. Острая боль в пояснично-крестцовом отделе возникает внезапно и обычно проходит в течение нескольких дней или недель. Хроническая боль в пояснично-крестцовом отделе сохраняется более трех месяцев; это может ощущаться все время или ухудшаться при определенных действиях.

Другие термины, обозначающие боль в крестцово-подвздошном суставе, включают: дисфункцию крестцово-подвздошного сустава, синдром крестцово-подвздошного сустава, деформацию сустава в крестцово-подвздошном отделе и воспаление сустава в крестцово-подвздошном отделе.

Каковы симптомы?

Признаки и симптомы боли при СИ начинаются в нижней части спины и ягодицах и могут иррадиировать в нижнюю часть бедра, пах или верхнюю часть бедра. Хотя боль обычно односторонняя, она может возникать с обеих сторон. Пациенты также могут испытывать онемение или покалывание в ноге или чувство слабости в ноге.

Симптомы могут ухудшаться при сидении, стоянии, сне, ходьбе или подъеме по лестнице. Часто крестцово-подвздошный сустав болезненный при сидении или сне на пораженной стороне. Некоторым людям трудно ездить в машине или стоять, сидеть или ходить слишком долго. Боль может усиливаться при переходных движениях (переход из положения сидя в положение стоя), стоянии на одной ноге или подъеме по лестнице.

Каковы причины?

Крестцово-подвздошный сустав может стать болезненным, если связки становятся слишком ослабленными или слишком тугими. Это может произойти в результате падения, производственной травмы, автомобильной аварии, беременности и родов или операции на бедре/позвоночнике (ламинэктомия, поясничный спондилодез).

Боль в крестцово-подвздошном суставе может возникать, когда движения в тазу неодинаковы с обеих сторон. Неравномерность движений может возникнуть, когда одна нога длиннее или слабее другой, или при артрите тазобедренного или коленного сустава. Аутоиммунные заболевания, такие как аксиальный спондилоартрит, и биомеханические состояния, такие как ношение прогулочной обуви после операции на стопе/голеностопе или ношение не поддерживающей обуви, могут привести к дегенеративному сакроилеиту.

Как ставится диагноз?

Медицинский осмотр поможет определить, является ли крестцово-подвздошный сустав источником вашей боли. Оценка включает сбор анамнеза и медицинский осмотр. Ваш врач рассмотрит всю предоставленную вами информацию, включая любую историю травм, местонахождение вашей боли и проблемы со стоянием или сном.

Существуют специальные тесты для определения того, является ли крестцово-подвздошный сустав источником боли. Вас могут попросить встать или подвигаться в разных позах и указать на место, где вы чувствуете боль. Ваш врач может манипулировать вашими суставами или чувствовать болезненность над крестцово-подвздошным суставом.

Визуализирующие исследования, такие как Рентген , КТ или МРТ , могут быть назначены для помощи в диагностике и проверке других проблем, связанных с позвоночником и бедром.

Диагностическая инъекция в крестцово-подвздошный сустав может быть выполнена для подтверждения причины боли. В крестцово-подвздошный сустав вводят местный анестетик и кортикостероидный препарат. Инъекцию делают с помощью рентгеноскопии, чтобы обеспечить точное размещение иглы в крестцово-подвздошном суставе. Ваш уровень боли оценивается до и через 20-30 минут после инъекции и контролируется в течение следующей недели. Вовлечение крестцово-подвздошного сустава подтверждается, если уровень боли уменьшается более чем на 75%. Если уровень вашей боли не меняется после инъекции, маловероятно, что крестцово-подвздошный сустав является причиной вашей боли в пояснице.

Какие существуют методы лечения?

Нехирургическое лечение: Физиотерапия, хиропрактика и упражнения на растяжку помогают многим пациентам. Некоторым пациентам могут потребоваться пероральные противовоспалительные препараты или пластыри для местного применения, кремы, мази или механические фиксаторы.

Рисунок 2. Иглу осторожно вводят в крестцово-подвздошный сустав с помощью рентгеноскопии. В воспаленный сустав вводят смесь анестетика и кортикостероидов (зеленого цвета).

Инъекции суставов : Стероиды могут уменьшить отек и воспаление нервов. Инъекции суставов представляют собой минимально инвазивную процедуру, которая включает инъекцию кортикостероида и обезболивающего средства в болезненный сустав (рис. 2). Хотя результаты, как правило, носят временный характер, если инъекции помогают, их можно повторять до трех раз в год.

Абляции нервов : Инъекции в суставы или нервы иногда называют «блоками». Успешные инъекции в крестцово-подвздошный сустав могут указывать на то, что вам может помочь радиочастотная абляция — процедура, в которой используется электрический ток для разрушения нервных волокон, несущих болевые сигналы в суставе.

Хирургия: Если нехирургические методы лечения и инъекции в суставы не облегчают боль, врач может порекомендовать малоинвазивную операцию по сращению крестцово-подвздошного сустава. Через небольшой разрез хирург устанавливает титановые (металлические) имплантаты и костный трансплантат для стабилизации сустава и стимулирования роста костей. Операция длится около часа. Пациент может вернуться домой в тот же день или на следующий день. В течение нескольких недель после операции пациент не может нести весь вес на прооперированной стороне и вынужден использовать костыли для поддержки.

Рис. 3. При спондилодезе крестцово-подвздошного сустава стержневые и/или винтовые устройства помещаются через сустав, чтобы остановить болезненные движения.

Восстановление и профилактика

Позитивный настрой, регулярная активность и быстрое возвращение к работе — все это очень важные элементы выздоровления. Если обычные трудовые обязанности изначально не могут выполняться, на ограниченный срок могут быть установлены модифицированные (облегченные или ограниченные) обязанности.

Профилактика — ключ к предотвращению рецидивов:

Надлежащая техника подъема
Хорошая осанка во время сидения, стояния, движения и сна
Регулярные упражнения с растяжкой/укреплением
Эргономичная рабочая зона
Правильное питание, здоровый вес, мышечная масса тела
Методы управления стрессом и релаксации
Не курить

Источники и ссылки

Если у вас есть вопросы, обращайтесь в Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.

Ссылки

Spine-health.com

Spineuniverse.com

обновлено > 5.2019
проверено > Марком Орландо, доктором медицины, Уильямом Тоблером, доктором медицины, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо

написано и разработано клиникой Мэйфилд. Эта информация не предназначена для замены медицинской консультации вашего поставщика медицинских услуг.

Причины боли в копчике

Кокцигодиния, обычно называемая болью в копчике, связана с постоянной болью в самом низу позвоночника. Вы можете развить эту боль после прямой травмы или спонтанно без определенного провоцирующего фактора. Боль обычно длится от нескольких недель до месяцев и может стать изнурительной. ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/

В этом блоге рассказывается все, что вам нужно знать о копчике, включая конкретные причины, симптомы и методы лечения боли в копчике.

Важность копчика

Эта треугольная кость на конечном конце позвоночника обычно состоит из 3–5 сросшихся костных сегментов. ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/ Кость образует сустав с крестцом выше и имеет ограниченную подвижность. Основные функции копчика:

Обеспечение прикрепления к нескольким мышцам и связкам в области таза ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC39.63058/
Поддержите пол таза ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/
Обеспечить произвольный контроль кишечника ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC39.63058/
Облегчение естественных родов (у женщин) за счет движения назад ² Maigne JY, Rusakiewicz F, Diouf M. Послеродовая кокцигодиния: тематическое исследование 57 женщин. Eur J Phys Rehabil Med. 2012;48(3):387-92. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22820826.

Копчик хорошо иннервирован и при травме может стать значительным источником боли.

См. Анатомия копчика (копчика)

5 возможные причины боли в копчике

Боль в копчике может развиться в результате прямой травмы, повторяющихся повреждений или дегенерации сустава(ов) копчика. Вот 5 возможных причин боли в копчике:

1. Ушиб, перелом или вывих копчика

Повреждение костных сегментов или связок копчика может произойти из-за ¹ Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Окснер Дж. 2014;14(1):84–87. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC39.63058/ ^, ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006 :

Беременность или избыточный вес могут увеличить вероятность образования синяков на копчике в результате травмы.

2. Анатомические изменения копчика

Обычно в норме копчик наклонен в несколько вперед положении. Если это положение изменится из-за анатомических особенностей, копчик может ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006 :

Ущемление мягких тканей, если его расположить кзади
Препятствовать опорожнению кишечника или родам, если переместить вперед

Сегменты копчика также могут стать нестабильными, что приведет к копчиковой динамической нестабильности. Это состояние вызывает чрезмерное движение одного или нескольких сегментов, особенно в положении сидя. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

3. Шпоры копчика

Утолщенная или разросшаяся кость (костные шпоры) возле кончика копчика может изменить ее длину и/или нормальный угол наклона. Костные шпоры могут защемлять кожу и подлежащие ткани, когда вы сидите прямо и/или наклоняетесь назад, вызывая боль. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

4. Копчиковый артрит

Возможно развитие дегенеративного артрита (остеоартрита) в суставах копчика из-за износа, что приводит к боли в копчике. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

См. Остеоартроз позвоночника

5. Копчиковые инфекции и опухоли

В редких случаях опухоли или инфекции могут поражать копчик, вызывая боль. Хондрома, злокачественная опухоль кости, имеет тенденцию возникать в копчиковой области. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

Остеомиелит, инфекция позвоночника, может поражать копчик у людей с такими заболеваниями, как иммунодефицит, сепсис или предшествующая операция на копчике. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

Гиперактивность мышц тазового дна также может способствовать или усиливать боль в копчике. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

Узнайте больше о кокцигодинии (боли в копчике) Причины

Проблемы с копчиком вызывают боль при сидении

Травмы копчика обычно имеют классические симптомы. В зависимости от причины и степени тяжести боль в поврежденном копчике может быть от легкой до сильной и варьироваться от тупой до острой колющей боли.

Три уникальных симптома травмы копчика включают: ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006 :

Боль при сидении. Когда вы сидите, большая часть веса вашего тела приходится на область копчика. При кокцигодинии сидеть может быть неудобно и вызывать локальную боль в области копчика. Сидение как на твердой, так и на мягкой поверхности может вызвать боль.
Боль при частичном наклоне. Если откинуться назад в положении сидя, боль в копчике может усилиться из-за дополнительной нагрузки на копчик.
Боль при вставании из положения сидя. Переход из положения сидя в положение стоя может усилить боль в копчике. Это усиление боли может происходить больше при копчиковой динамической нестабильности — из-за чрезмерного движения копчиковых костей в положении сидя и быстрого возврата в нормальное положение при стоянии.

В положении сидя боль в копчике можно облегчить, если наклониться вперед или опереться на одну ягодицу, что уменьшает нагрузку на копчик. ³ Фой ПМ. Кокцидиния. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2017;28(3):539-549. doi:10.1016/j.pmr.2017.03.006

Подробнее о кокцигодинии (боли в копчике) Симптомы

Советы по облегчению боли в копчике

Боль в копчике обычно проходит сама по себе.