Боль в пояснице отдает в ягодицу и ногу: Болит поясница, отдает в ягодицу и ногу: причины, как лечить

Содержание

Болит поясница, отдает в ягодицу и ногу: причины, как лечить

Главная

Вики

Неврология

Боль в пояснице отдает в ногу и ягодицу – жалоба, которую врачи слышат достаточно часто. Это неприятное явление может значительно ограничить способность человека к полноценной жизни. Но что гораздо важнее, такой болевой синдром – это только симптом. Устранять необходимо первопричину, провоцирующую появление мучительных ощущений.

Может ли боль в пояснице отдавать в ногу

Да, может, и это достаточно тревожный симптом. Позвоночник частично состоит из связанных между собой нервов и выполняет важнейшие функции в организме каждого человека. Поэтому проблемы поясницы неизбежно отражаются на здоровье в целом. Проанализировать и расшифровать причины болей в пояснице, отдающих в ногу, без соответствующих диагностических исследований и лечения невозможно. Как первоисточник боли в пояснице, что отдает в ногу и ягодицу, выступает соответствующий отдел позвоночника. Но его патологические состояния бывают разными.

Ортопедические заболевания и патологии

Когда деформирована кость или изменено ее положение, речь идет об ортопедических проблемах. В результате кость начинает сдавливать нервные окончания. Различают следующие заболевания этого типа, при которых боль в пояснице отдает в ногу:

Грыжи позвоночных дисков поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа – это деформация позвоночного диска, которая появляется после длительного остеохондроза или иного патологического состояния. Когда эта проблема появляется, часто болит поясница, отдает в ягодицу и ногу. Боль обычно непрерывная, но не особенно интенсивная, при обострении – невыносимая.

Воспаление седалищного нерва

Седалищный нерв признан одной из самых важных частей позвоночника, поскольку приводит в движение конечности. При проблемах с этим нервом боль в пояснице отдает в ногу и ягодицы, данное заболевание нередко сопровождает другие ранее не замеченные патологии.

Воздействие на нервные окончания

По сути это сдавливание нервов опухолями и костями. Это побочный эффект от ортопедических заболеваний, что постепенно искажают строение позвоночного столба. Примерно определить источник боли можно, проанализировав, на какой стороне болит поясница и в какую ногу отдает боль.

Остеохондроз

Часто встречается как причина болей в пояснице, отдающих в ногу. Остеохондроз – повреждение разных тканей позвоночника. Это зачастую и становится причиной, по которой болит поясница, а боль отдает в ногу и ягодицу. Обычно боль при остеохондрозе непрекращающаяся ноющая или периодическая острая.

Пояснично-крестцовый радикулит

Радикулит – это воспаление позвоночных нервов, которое возникает как осложнение многих заболеваний. При пояснично-крестцовом радикулите боль в пояснице отдает в ногу и ягодицу достаточно часто, так как нервные окончания организма связаны между собой.

Неортопедические заболевания

Не всегда причиной этого специфического симптома являются ортопедические патологии.

Боль в пояснице, отдающая в правую или левую ногу, зачастую появляется из-за травматических повреждений или неврологических проблем. Болевыми ощущениями симптомы обычно не ограничиваются: могут онеметь и утратить способность осязания конечности.

Что такое люмбоишиалгия

Люмбоишалгия – специфическое заболевание, при котором седалищный нерв на выходе из позвоночника воспаляется. Боль нередко распространяется за пределы спины. Люмбоишалгия – одна из распространенных причин, по которым поясница болит и отдает в ягодицу и ногу.

Как снять приступ боли

Даже при квалифицированном лечении основного заболевания боли еще долго проявляют себя. Если боли в пояснице отдают в ягодицу и ногу, случаются острые приступы. Снять или облегчить их можно несколькими способами:

Обезболивающие препараты «Ибупрофен», «Кетанов», «Темпалгин» или другой анальгетик облегчат симптомы. Их стоит дополнить миорелаксантами для снижения напряжения мышц спины.
Согревающая мазь или компресс: здесь необходимо быть уверенным, что поясница болит и отдает в ногу не из-за травмы или воспаленных органов малого таза, в противном случае эти процедуры категорически противопоказаны.
Удобная поза: каждый пациент выбирает ее по своим ощущениям, но чаще всего помогает так называемая «поза эмбриона».
Массаж: осторожный массаж нижней части спины поможет снять боль – делать его стоит, если он не провоцирует новые приступы.
Упражнения: они показаны, если боли в пояснице, отдающие в правую или левую ногу, не усиливаются из-за движений – это наклоны в стороны, поочередное сгибание ног.

Эти меры помогут снять или облегчить боль, но не излечат ее причины. Поэтому, если болит поясница, отдает в ягодицу и ногу, следует обязательно записаться к врачу и пройти назначенное после обследования лечение.

К какому обращаться врачу

Если боли в пояснице отдают в ягодицу и ногу, пациенты задаются вопросом: какой специалист ответит, почему это случилось, и как устранить первопричину? Данной проблемой занимаются разные специалисты: невропатолог, ортопед—травматолог, терапевт и мануальный терапевт. Но первоначально лучше отправиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит медицинское обследование и, получив результаты, даст направление к узкому специалисту. Если боль в пояснице отдает в ногу, заниматься самолечением нельзя. Не зная истинной причины заболевания, некомпетентный человек рискует ухудшить свое состояние неправильными действиями. Даже специалист в области медицины не может поставить диагноз без предварительного тщательного обследования.

беременность бронхи брюшная полость влагалище гениталии гипофиз глаза глазные орбиты голень голова головной мозг горло гортань грудная клетка грудной отдел диафрагма для детей железы желудок желчный пузырь живот забрюшинное пространство затылок зубы кисть кишечник ключица колено конечности контрастирующее вещество копчик кость крестец легкие лимфатический узел лицевой скелет локоть лопатка малый таз матка месячные молочная железа мочевой пузырь мошонка мягкие ткани надпочечники нога нос носоглотка палец пах печень пищевод поджелудочная железа позвоночник половой член почки поясница пояснично-крестцовый отдел предплечья придатки простата пяточная кость ребра рука седалищный нерв селезенка сердце сосуды сочленения спина стопа суставы сухожилие таз тазобедренный сустав трахея турецкое седло ухо челюсть череп шейный шейный отдел шея щитовидная железа яичники

Запишитесь на консультацию или диагностику уже сегодня!

Записаться можно по телефону: +7 (812) 901-03-03

Или оставьте заявку

ФИО

Номер телефона

Нажимая кнопку «Записаться на прием», я принимаю условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн и даю согласие на обработку моих ПДн.

Наши медицинские центры

901836745526,30.323946321381″>

Запись на прием

Фамилия пациента*

Некорректное имя

Имя*

Отчество

Контактный телефон*

E-mail*

Запись и оплата повторного онлайн приёма

Фамилия пациента*

Некорректное имя

Имя*

Отчество*

Контактный телефон*

E-mail*

Нажимая кнопку «Отправить заявку», я принимаю условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн и даю согласие на обработку моих ПДн.

О файлах cookie на этом веб-сайте

Мы используем cookie-файлы, IP-адреса и данные об устройствах для аналитики, чтобы Ваше посещение сайта было удобным и персонализированным. Вы можете отключить cookie-файлы в настройках вашего браузера. Продолжая пользоваться нашим сайтом, Вы даете согласие на обработку перечисленных данных и принимаете условия Политики обработки и обеспечения безопасности ПДн.

Боль в пояснице у мужчин и женщин отдающая в ногу и ягодицу: причины и методы лечения

Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 14 сентября, 2022

Когда человек стоит, двигается, то нагрузка приходится на позвоночник и тазобедренные суставы. Поэтому, боль, появляющаяся в нижней части спины, часто распространяется на одну или обе ноги. Чаще всего такие ощущения говорят о развитии патологии, требующей лечения. Но почему болят поясница и ягодицы одновременно, сказать может только врач.

Причина может быть незначительна, тогда неприятные ощущения уйдут после небольших изменений, а могут быть показателем серьезной болезни.

Почувствовав регулярную боль в спине, в мышцах в области ягодиц, чуть ниже поясницы, выясните, что это, а затем при необходимости пройдите полную терапию. Оставление без надлежащего лечения подобных симптомов может привести в итоге к инвалидизации.

Содержание статьи:

1 Причины
2 Как быстро унять боль
3 Диагностика
4 Лечение
- 4.1 Медикаментозное лечение
- 4.2 Физиотерапия и ЛФК
- 4.3 Хирургическое вмешательство
5 Профилактика
6 Список использованной литературы:

Причины

Неприятные ощущения в спине – не редкость. Часто боль связана с усталостью, чрезмерными нагрузками или неподвижностью, однако иногда постоянный дискомфорт говорит о возникновении деформации костей и суставов или возникновении болезни, требующей серьезного лечения. [1]

Когда мужчина или женщина сталкиваются с болью в спине, в области поясницы, которая отдает ягодицу и левую или правую ногу, покалывает справа или внизу, то важно определить, что это, чтобы не только подавить симптомы, но и начать лечение. Многие болезни, проявляющиеся сначала легким дискомфортом, приводят к крайне тяжелым последствиям.

Самыми распространенными причинами возникновения неприятных ощущений в области поясницы с отдачей в ногу:

Миофасциальные триггерные точки – это уплотнения мышц, которые провоцируют напряжение в тканях, способное развиться в воспаление. Их активация часто происходит из-за неловкого движения, когда из состояния расслабленности мышце быстро необходимо перейти в сильное напряжение. [2]
Грыжа межпозвоночного диска в области последних позвонков приводит к защемлению нервных окончаний, из-за чего боль распространяется по всей ноге, стоит только сделать резкое движение или поднять тяжести.
Стеноз позвоночного канала провоцируется воспалением седалищного нерва. Чаще развивается у пациентов старшей возрастной группы под воздействием естественных для этого возраста дегенеративных изменений в тканях.
Новообразования возле позвоночного столба или около близлежащих органов, суставов. К сильным болям могут привести опухоли: безопасные доброкачественные и раковые. Увеличиваясь, они сдвигают расположенные поблизости ткани, что приводит к тому, что нервные корешки сжимают близлежащие ткани.
Искривление позвоночника – распространенное хроническое заболевание, начинающее развиваться в ранней юности. Позвонки постепенно сдвигаются. Образуя физиологически неправильных изгиб позвоночника. Из-за этого увеличиваются нагрузки на каждый позвонок и поясницу, таз тоже испытывает сильное давление, из-за этого часто образуется невралгия. Эти проблемы и способствуют тому, что человек постоянно при движении начинает чувствовать дискомфорт, резкую боль, уходящую ниже в ноги.
Боль над правой ягодицей в пояснице у женщин, или отраженные по талии боли могут возникать не только из-за болезней скелета или мягких тканей, но из-за воспалений в мочеполовой системе. Они часто усиливаются в период менструации. Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к гинекологу. Вероятная причина – образование опухоли в области яичников.

Когда мужчина или женщина сталкиваются с ощущением, что болит поясница, отдает в ягодицу и правую или левую ногу, стреляет в области бедра, ближе к спине, то необходимо выяснить, что это, понять причины, и потом переходить к лечению. Применять народные методы или лекарства без предварительной консультации с врачом опасно, ведь есть вероятность усугубить состояние.

Как быстро унять боль

Далеко не всегда, когда болит поясница и отдает в попу справа или слева в ногу, есть возможность начать лечение ягодицы. Или же, в процессе прохождения терапии неприятные симптомы возвращаются. В таком случае крайне важно уметь самостоятельно избавиться от боли хотя бы на время.

В качестве мер первой помощи, снижающей проявление симптомов, применяется:

Обезболивающие препараты, доступные без рецепта в аптеке. Анальгетики не лечат, но снимают неприятные ощущения. Лучше дополнить их миорелаксантами, обеспечив необходимое расслабление мышц спины.
Удобная поза. Лягте и попробуйте найти состояние, при котором болевые ощущения притупляются. Чаще неприятные ощущения станут меньше в позе эмбриона.
Осторожный мягкий массаж в ряде случаев позволит снизить болезненность ощущений. Делать его стоит крайне аккуратно. При усилении неприятного симптома сразу же прекратить, так как в таком случае велика вероятность нанесения дополнительного вреда.
Нанесение охлаждающей, в случае воспаления или травмы, или согревающей в других ситуациях, мази. К подобной практике стоит относиться аккуратно. Так как неправильно выбранный тип эффекта может усилить развитие заболевания.
Упражнения. Если физические нагрузки не противопоказаны. Можно попробовать выполнять аккуратные плавные наклоны в стороны. Поочередное сгибание ног. Главное – избегать резких движений.

Уняв боль в пояснице, спине, переходящую в ягодицу, вы не лечите первопричину. Подавив только первичные симптомы, нельзя вылечить изначальное заболевание, поэтому обратиться к врачу все равно необходимо, чтобы заболевание не перешло в более тяжелую форму.

Диагностика

Боль между поясницей и ягодицей справа или слева, острая, ноющая или тянущая над коленом – признак серьезной проблемы с тазобедренным суставом. Обратиться за профессиональной помощью в таком случае необходимо как можно скорее, так как вред этой части скелета или полное разрушение могут привести к инвалидности и потере способности ходить.

Важный этап определения заболевания – первичная диагностика, которую врач проводит при первой встрече с пациентом. При обследовании проводится осмотр, некоторые неврологические тесты, а также выясняются особенности проявления боли. Врачу важно знать насколько интенсивна боль, где конкретно и после каких действий она появляется. Дополнительно задаются вопросы об особенностях образа жизни, перенесенных заболеваниях, наследственных проблемах с суставами.

После этого специалист назначает исследования, которые помогут определить причину болезненных ощущений:

Анализ крови. Проводится для того, чтобы выявить возможную инфекцию. Количество лейкоцитов в этом случае – один из важнейших факторов. Также обращают внимание на количество железа. Если у пациента выявляется анемия, устанавливаются ее причины. В случаях, когда необходимо проведение операции, обращают внимание на количество тромбоцитов.
Биохимический анализ крови выявляет маркеры развития некоторых заболеваний ревматоидного типа.
Рентген и УЗИ – часто используемые методы для получения точной картины состояния тазобедренного сустава. На фото подробно будут видны деградационные процессы и полученные травмы.
МРТ подробно показывает состояние сустава, прилегающих мягких тканей и хрящей и выявить воспаление или патологии.
Остеосцинтиграфия показывает возможные проблемы с кровотоком в выбранной области. Нарушение кровообращения вызывает ряд серьезных заболеваний, опасным среди которых является злокачественное новообразование.
Пункцию для забора синовиальной жидкости выполняют в случаях, когда подозревают онкологические болезни костей и суставов. Но ее результаты также используются для определения наличия фиброзной остеодистрофии.

Разобравшись, почему у мужчины или женщины болит спина ниже пояснице и отдает в области ягодиц сзади слева или в правый бок и часть попы, можно точно решить, что делать в такой ситуации, подобрать наиболее эффективные препараты.

Лечение

Боли в пояснице, ближе от спины к ягодицам, отдающие в ногу женщин и мужчин могут иметь различные причины, а потому и лечение всегда индивидуально.

Медикаментозное лечение

Основой медикаментозного лечения являются специализированные препараты, работающие против выявленной болезни. Однако в списке прописываемого есть универсальные средства, которые помогут практически каждому, столкнувшемуся с болезненными симптомами.

Первый шаг в лечении выявленной болезни – устранение симптомов, мешающих жить полноценной жизнью. Для этого используют несколько групп:

НПВС – нестероидные лекарства, направленные на то, чтобы подавить боль и при необходимости снять воспаления. Преимущество – разнообразие представленных в продаже лекарств и форм выпуска. Так как курс приема подобных средств продолжительный, то врачи предлагают одновременно применять НПВС наружно и в таблетках. В таком случае снижается доля препарата, попадающего внутрь и в кровеносную систему, что уменьшает появления побочных симптомов.
Миорелаксанты и препараты для расширения сосудов помогают направить в больное место большее количество необходимой крови с питательными веществами и кислородом, а также расслабить мышцы, избавить пациента от возможной корешковой боли.
Хондропротекторы применяются для непосредственного восстановления ткани хрящей и суставов и предотвращения их дальнейшего уничтожения под влиянием заболевания.
Инъекции сильных обездоливающих препаратов позволяют быстро доставить лекарство в точку начавшегося воспаления. Применяются в случае, когда болезненные ощущения мешают вести привычный образ жизни, передвигаться.

При использовании лекарственных средств внимание уделяется тому, чтобы довести курс до конца, даже несмотря на то, что неприятные ощущения уже исчезли. Если прервать курс, боли и другие симптомы быстро вернутся.

Физиотерапия и ЛФК

Важную роль в выздоровлении и поддержании в дальнейшем необходимой физической формы для сохранения жизни без боли, играют методы физиотерапии и комплексы физических упражнений, специально разработанные, чтобы избавить человека от неприятных ощущений в области таза.

После снятия острых приступов боли и облегчения состояния пациента, врач назначает курсы подходящих процедур в зависимости от конкретного выявленного заболевания.

Действенными считаются:

Электрофорез.
Лазеротерапия.
УВЧ.
Ультразвуковая терапия.
Специальные курсы массажа.

Эффективным методом, прописываемым для восстановления и профилактики всем, кто столкнулся с проблемами с позвоночником и суставами, является лечебная физкультура.

Применять упражнения в период обострения нельзя, так как они только усугубят ситуацию, но после того, как боль будет снята, врачи советуют ежедневно выполнять комплекс специально подобранных упражнений. Первые тренировки лучше проводить с профессионалом, который направит и поможет правильно делать движения, а после тренироваться можно дома по собственному графику.

Хирургическое вмешательство

Иногда, когда у мужчин или женщин появляется сильная острая или ноющая боль в пояснице, отдающая в левую ногу и ягодицу или проявляющаяся справа, лечение медикаментами не подойдет. [4] В таком случае назначается операция.

Пациент подвергается столь сложной процедуре только по необходимости. Это происходит при наличии серьезной травмы, необходимости полностью заменить сустав или убрать доброкачественную (злокачественную) опухоль. После проведения оперативного вмешательства лечение продолжится с помощью лекарств и восстановительных процедур.

Терапия для каждого пациента подбирается с учетом особенностей его заболевания, анамнеза, других принимаемых препаратов. Поэтому крайне важно не прерывать лечение на середине курса и не добавлять ничего дополнительного без согласования с лечащим врачом.

Профилактика

Чувство, когда тянет поясницу, ягодицы и ноги, крайне неприятное. Избавившись от него один раз. Не хочется снова испытывать подобный дискомфорт, который к тому же мешает полноценной жизни, лишает привычной подвижности. Чтобы забыть о боли в этой части тела навсегда после терапии, необходимо поддерживать здоровье с помощью специальной профилактики.

Врачами сформулированы правила, обеспечивающие здоровье спины:

Регулярные тренировки. Для поддержания здоровья спины стоит выбрать общеукрепляющие спортивные направления. Уделять внимание укрепляющим упражнениям на мышечный корсет спины необходимо ежедневно. Лучшим сочетанием станет ежедневная гимнастика на 20-30 минут и несколько тренировок в бассейне в неделю.
Поддерживать водно-солевой баланс. Ежедневно необходимо выпивать определенную норму воды. Она рассчитывается исходя из потребностей организма. При этом стоит выбрать воду, а не соки, чай или кофе, которые отрицательно влияют на почки в больших количествах.
Правильное питание с учетом возрастной и индивидуальной потребности в питательных веществах и витаминах. Также стоит значительно уменьшить долю жирных, жаренных продуктов, употребляемых специй и фастфуда, избегать соленой пищи.
Отслеживать осанку. Неправильное положение плеч, сгорбленность приводит к ускорению деградационных процессов в позвоночнике, позволяет быстрее развиваться его искривлению. Опасна плохая осанка в ранней юности.
Оборудовать спальное место ортопедическим матрасом средней жесткости и подходящей, не слишком высокой подушкой, при лежании на которой не будет перекрываться поток кислорода к мозгу.
Находить физиологически удобную, правильную позицию при работе. Важно это для офисных работников. Колени должны быть выше уровня таза, а под спину правильнее будет подкладывать небольшую подушечку для дополнительной поддержки.
Физическая активность в течение дня важна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни из-за работы. Просидев час-полтора, сделайте перерыв и разомнитесь.
Правильно поднимайте тяжести, приседая и перенося основную нагрузку на колени, а не поясницу. При перенося равномерно распределяйте вес между руками, чтобы не возник перекос.

Если же даже при выполнении профилактических мер периодически чувствуете сильную боль в спине, которая отдает в попу, необходимо определить. Какие движения и нагрузки ее вызывают. При подозрении на патологию немедленно обратиться к врачу, чтобы начать лечение на ранней стадии развития заболевания.

Список использованной литературы:

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Ваш e-mail

Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Please leave this field empty.

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

Фотографии ишиаса: симптомы, причины и лечение

Медицинское обследование Пунам Сачдев от 06 марта 2022 г.

Ишиас относится к боли в спине, вызванной проблемами с седалищным нервом. Это большой нерв, который проходит от нижней части спины вниз по задней части каждой ноги. Когда что-то повреждает или оказывает давление на седалищный нерв, это может вызвать боль в нижней части спины, которая распространяется на бедро, ягодицы и ногу. До 90% людей выздоравливают от ишиаса без хирургического вмешательства.

Наиболее распространенным симптомом ишиаса является боль в пояснице, которая распространяется через бедро и ягодицу и вниз по одной ноге. Боль обычно затрагивает только одну ногу и может усиливаться, когда вы сидите, кашляете или чихаете. Иногда нога может чувствовать онемение, слабость или покалывание. Симптомы ишиаса, как правило, появляются внезапно и могут длиться в течение нескольких дней или недель.

До 85% американцев в течение жизни испытывают ту или иную боль в спине. Но это не всегда связано с седалищным нервом. Во многих случаях боль в спине является результатом чрезмерного растяжения или напряжения мышц нижней части спины. Что чаще всего отличает ишиас, так это то, как боль иррадиирует вниз по ноге и в стопу. Это может ощущаться как судорога в ногах, которая длится несколько дней.

Большинство людей, страдающих ишиасом, находятся в возрасте от 30 до 50 лет. Вероятность развития этой проблемы у женщин во время беременности выше из-за давления на седалищный нерв со стороны развивающейся матки. Другие причины включают грыжу диска и дегенеративный артрит позвоночника.

Наиболее частой причиной ишиаса является грыжа диска. Диски действуют как подушки между позвонками позвоночника. Эти диски становятся слабее с возрастом и становятся более уязвимыми для травм. Иногда гелеобразный центр диска продавливает его внешнюю оболочку и давит на корешки седалищного нерва. Примерно у 1 из 50 человек в какой-то момент жизни возникает грыжа межпозвонкового диска. До четверти из них будут иметь симптомы, которые длятся более 6 недель.

Естественный износ позвонков может привести к сужению позвоночного канала. Это сужение, называемое спинальным стенозом, может оказывать давление на корешки седалищного нерва. Стеноз позвоночника чаще встречается у взрослых старше 60 лет.

В редких случаях ишиас может быть результатом роста опухолей внутри или вдоль спинного мозга или седалищного нерва. По мере роста опухоли она может сдавливать нервы, отходящие от спинного мозга.

Пириформная мышца находится глубоко внутри ягодиц. Он соединяет нижний отдел позвоночника с верхней частью бедренной кости и проходит непосредственно над седалищным нервом. Если эта мышца переходит в спазм, она может оказывать давление на седалищный нерв, вызывая симптомы ишиаса. Синдром грушевидной мышцы чаще встречается у женщин.

Возможно, вы не считаете слишком много наличных источником боли, но толстый кошелек может спровоцировать синдром грушевидной мышцы. Заболевание может затронуть мужчин, которые носят бумажник в заднем кармане брюк. Это оказывает хроническое давление на грушевидную мышцу и со временем может повредить седалищный нерв. Вы можете избежать этой проблемы, если будете держать бумажник в переднем кармане или кармане куртки.

Сакроилеит — это воспаление одного или обоих крестцово-подвздошных суставов, места, где нижний отдел позвоночника соединяется с тазом. Сакроилеит может вызывать боль в ягодицах, нижней части спины и даже распространяться на одну или обе ноги. Боль может усиливаться при длительном стоянии или подъеме по лестнице. Сакроилеит может быть вызван артритом, травмой, беременностью или инфекцией.

Другие причины ишиаса включают воспаление мышц, инфекцию или травму, такую как перелом. В общем, любое состояние, которое раздражает или сдавливает седалищный нерв, может вызвать симптомы. В некоторых случаях конкретная причина ишиаса не может быть найдена.

Чтобы определить, есть ли у вас радикулит, врач спросит вас, как возникла боль и где именно она локализуется. Вас могут попросить присесть, пройтись на пятках или носках или поднять ногу, не сгибая колено. Эти мышечные тесты могут помочь вашему врачу определить, раздражен ли седалищный нерв.

Ваш врач может назначить визуализирующие обследования, такие как МРТ, чтобы получить дополнительную информацию о местонахождении и причине раздражения нерва. МРТ может показать выравнивание позвоночных дисков, связок и мышц. Компьютерная томография с использованием контрастного вещества также может дать полезную картину спинного мозга и нервов. Определение причины ишиаса может помочь определить курс лечения. Рентген может помочь выявить аномалии костей, но не может обнаружить проблемы с нервами.

Если у вас развилась потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком неотложной медицинской помощи, требующей хирургического вмешательства, чтобы избежать необратимого повреждения. К счастью, это осложнение встречается редко. В большинстве случаев ишиас проходит в течение нескольких дней или недель и не причиняет долговременного вреда.

Есть шаги, которые вы можете предпринять дома, чтобы облегчить боль при ишиасе. Грелка или пакет со льдом могут быть особенно полезны. Прикладывайте тепло или лед примерно на 20 минут каждые два часа. Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что приносит больше облегчения, или попробуйте чередовать их.

Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, могут обеспечить кратковременное облегчение при ишиасе. Возможными вариантами являются ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен и напроксен. Ваш врач может сделать вам инъекцию стероида, чтобы еще больше уменьшить воспаление.

Пока ишиас заживает, старайтесь оставаться активными. Движение действительно может помочь уменьшить воспаление и боль. Физиотерапевт может показать вам, как аккуратно растянуть подколенное сухожилие и нижнюю часть спины. Занятия тай-чи или йогой могут помочь стабилизировать пораженную область и укрепить мышцы кора. В зависимости от вашего состояния здоровья некоторые упражнения могут быть не рекомендованы. Ваш врач может также порекомендовать короткие прогулки.

В тяжелых случаях врач может порекомендовать инъекции стероидов в область позвоночника для уменьшения воспаления. Он доставляет лекарство непосредственно в область вокруг седалищного нерва.

Если ишиас вызван грыжей межпозвоночного диска и по прошествии четырех-шести недель все еще вызывает сильную боль, возможно хирургическое вмешательство. Хирург удалит часть грыжи диска, чтобы уменьшить давление на седалищный нерв. Около 90% пациентов получают облегчение от этого типа операции. Другие хирургические процедуры могут облегчить ишиас, вызванный спинальным стенозом.

После операции на спине вам, как правило, следует избегать вождения автомобиля, поднятия тяжестей или наклонов вперед в течение примерно месяца. Ваш врач может порекомендовать физиотерапию, чтобы помочь вам укрепить мышцы спины. Когда восстановление будет завершено, вы, скорее всего, сможете вернуться к своим обычным занятиям.

Имеются данные о том, что иглоукалывание, массаж, йога и хиропрактика могут облегчить типичную боль в пояснице. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, полезны ли эти методы лечения ишиаса.

Если у вас когда-то был ишиас, есть шанс, что он вернется. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить шансы:

Регулярно занимайтесь спортом.
Поддерживайте хорошую осанку.
Согните колени, чтобы поднять тяжелые предметы.

Эти шаги помогут вам избежать травм спины, которые могут привести к ишиасу.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
(1)   Primal Pictures, 3D4Medical/Photo Researchers Inc
(2)   BrandX, 3D4Medical/Photo Researchers
(3)   Corbis
(4)    Corbis
(4)     Zia Soleil 900/6 Photo Researchers, Inc.
(6)   Scott Camazine / Photo Researchers, Inc.
(7)   Living Art Enterprises / Photo Researchers, Inc.
(8)   Joseph Bloch / Phototake
(9)   Stockbyte
(10)   ISM/Phototake
( 11)   Мишель Константини
(12)   Резиновый мяч
(13)   Enamul Hoque/Photographer’s Choice
(14)   Steve Pomberg/WebMD
(15)   Digital Vision
(16)   Fridhelm Volk/Doc-Stock
(17)   Lori Greig/Flickr
(18) 9   2 ERproductions/0Blend 2 ERproductions/0Blend 2 (19)   Микеле Константини/PhotoAlto
(20)   iStockfoto
(21)   Иан Хутон/SPL

ССЫЛКИ:

Medline Plus: «Ишиас».
Страница пациента JAMA: «Ишиас».
Американская академия хирургов-ортопедов: «Ишиас».
Американская ассоциация неврологических хирургов: «Боль в пояснице».
Американская ассоциация беременных: «Беременность и боль в седалищном нерве».
Американский колледж акушеров и гинекологов: «Вы и ваш ребенок».
BBC News: «Ваш бумажник — головная боль в спине?»
Национальный институт неврологических расстройств и инсульта: «Синдром грушевидной мышцы».
Американская академия хирургов-ортопедов: «Спинальные инъекции».
Чоу, Р. Анналы внутренних болезней, , октябрь 2007 г .; том 147: стр. 492-504.

Моя боль вызвана ишиасом или чем-то другим?

Ишиас — это термин, используемый для описания иррадиирующей боли, которая проходит по ходу седалищного нерва, идя от нижнего отдела позвоночника через ягодицу и вниз по задней части ноги. Он вспыхивает, когда седалищный нерв раздражается или защемляется любой из проблем в нижней части спины.

Узнайте, что вам нужно знать об ишиасе

Термин «ишиас» описывает иррадиирующую боль, которая проходит по ходу седалищного нерва, который проходит от нижнего отдела позвоночника через ягодицу и вниз по задней части ноги. Смотреть: Причины и симптомы ишиаса Видео

Ишиас – это нервная боль

Видео анатомии седалищного нерва

Из нижнего отдела позвоночника выходит ряд нервных корешков. Когда какой-либо из этих нервных корешков по обеим сторонам нижнего отдела позвоночника раздражается или защемляется, боль может иррадиировать от нервного корешка к седалищному нерву. Боль может распространяться по седалищному нерву – через ягодицу и вниз по задней части ноги и в стопу и/или пальцы ног. Обычно это происходит только на одной стороне тела.

См. Типы болей при седалищном нерве

Боль уникальна — ее часто описывают как стреляющую, жгучую боль, которая ощущается глубоко в ягодице и иррадиирует вниз по задней части ноги. Онемение, покалывание или жжение также могут ощущаться вдоль нерва. Некоторые люди описывают нервную боль как электрическую. И наоборот, симптомы ишиаса могут ощущаться как постоянная тупая боль.

Медицинские термины, используемые для обозначения ишиаса, включают поясничную корешковую боль и поясничную радикулопатию.

Общие проблемы с нижней частью спины, вызывающие ишиас

Видео: Что такое ваш седалищный нерв и почему он так сильно болит?

Наиболее частой причиной ишиаса является поясничная грыжа диска ¹ Кумар М. Эпидемиология, патофизиология и симптоматическое лечение ишиаса: обзор. Междунар. Дж. Фарм. био. Арка 2011, 2(4):1050-61. . Другие распространенные причины могут включать стеноз поясничного отдела позвоночника, остеоартрит фасеточных суставов, остеохондроз поясничного отдела позвоночника или спондилолистез.

См. Причины ишиаса

Термин «ишиас» часто используется неправильно, и у людей может возникнуть соблазн самостоятельно диагностировать и лечить неправильную причину ишиаса. Знание основной причины ваших симптомов ишиаса важно для того, чтобы получить правильное лечение.

См. Диагностика причин ишиаса

В этой серии блогов:

Является ли моя боль ишиасом или чем-то еще?
10 кратких фактов о ишиасе
4 средства от ишиаса, о которых часто забывают
Является ли хирургия самым быстрым путем к облегчению ишиаса?

Некоторые состояния, сходные с радикулитом

Ряд состояний может имитировать иррадиирующую боль, онемение и покалывание при ишиасе. Узнайте больше: Боль и онемение в ногах: что могут означать эти симптомы?

Многие люди называют любой тип боли в ногах ишиасом, но на самом деле существует множество причин боли в ногах, которые с медицинской точки зрения не классифицируются как ишиас, и лечить их нужно по-разному.

Примеры проблем, которые не являются ишиасом, но могут вызывать аналогичные симптомы, включают:

Грушевидная мышца ягодиц иногда может раздражать седалищный нерв. Смотреть: Видео о синдроме грушевидной мышцы

Самостоятельная диагностика ишиаса – плохая идея

Поскольку боль при ишиасе может быть вызвана многими причинами, важно проконсультироваться с врачом для постановки клинического диагноза. В редких случаях боль, подобная ишиасу, может быть вызвана заболеваниями, требующими немедленного лечения, такими как:

Опухоль позвоночника
Спинальная инфекция
Синдром конского хвоста

Хотя подавляющее большинство причин симптомов ишиаса не являются серьезными, всегда рекомендуется обращаться к врачу при любых тревожных симптомах.

См. Когда боль при ишиасе требует неотложной медицинской помощи

Если вы чувствуете симптомы боли в ягодицах или ногах, онемение, покалывание или другие неврологические симптомы в ноге, важно обратиться к врачу для постановки клинического диагноза. который определяет причину ваших симптомов.

Как вы можете убедиться, прочитав рецензируемые статьи на этом сайте, лечение может сильно различаться в зависимости от основной причины ваших симптомов. Например:

Видео о лечении ишиаса

Поясничная грыжа межпозвонкового диска и поясничный стеноз могут вызывать сходные симптомы ишиаса; тем не менее, физиотерапия для каждого состояния может быть разной: хотя наклон вперед в пояснице может быть удобным, если у вас стеноз позвоночника, он может вызвать усиление боли, если у вас поясничная грыжа межпозвонкового диска.
Если причиной ишиаса является спондилолистез, врач может посоветовать операцию слияния, чтобы выровнять и стабилизировать пораженный сегмент, прежде чем выполнять какие-либо упражнения.

Подпишитесь на прогрессивную программу упражнений для долгосрочного облегчения боли

Когда ваш врач даст вам добро, не забудьте приложить целенаправленные усилия для выполнения контролируемой и прогрессивной программы упражнений. Без него ваши симптомы, вероятно, вернутся и со временем ухудшатся.

См. «Физическая терапия и упражнения при ишиасе»

Существует множество способов облегчить боль, чтобы вы могли заниматься физическими упражнениями и физиотерапией, например, использовать лед и тепло, обезболивающие и, возможно, эпидуральную инъекцию стероидов. Физиотерапевты и специалисты по позвоночнику могут адаптировать обезболивающее лечение, чтобы сделать упражнения переносимыми.

См. Лечение ишиаса

Дополнительная информация:

Вся правда об ишиасе

Проблемы диагностики причины ишиаса

1 Кумар М. Эпидемиология, патофизиология и симптоматическое лечение ишиаса: обзор.