Боль в пояснице и внизу живота причины у женщин: причины боли внизу живота и пояснице

причины боли внизу живота и пояснице

Неприятные ощущения в районе живота и в нижней части спины провоцируются различными заболеваниями. Они могут носить как острый, так и хронический характер. Воспаления часто вызывают боль в пояснице и внизу живота. Пульсирующие ощущения — симптом повышенного внутреннего давления. Примечательно, что у женщин такой симптом наблюдается чаще, чем у мужчин. В большинстве случаев это связано с гинекологическими проблемами, нарушениями менструального цикла и беременностью. Стоит отметить, что поставить правильный диагноз под силу только специалисту, который предварительно проводит тщательный осмотр пациента. Кроме того, часто требуются дополнительные обследования.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Почему болит внизу живота и отдает в поясницу

Неприятные ощущения, возникающие в районе органов брюшной полости и иррадиирущие в спину, появляются по различным причинам. Достоверно узнать о том, почему боль внизу живота отдает в поясницу, можно на приеме у специалиста.

Наиболее распространенные причины:

• Аппендицит;
• Инфекции мочеполовой системы;
• Колит;
• Кишечные инфекции;
• Паховая грыжа;
• Мочекаменная болезнь;
• Остеохондроз;
• Опухоли органов мочеполовой и пищеварительной систем;
• Сколиоз;
• Инсульт;
• Заболевания почек;

При воспалении аппендикса у пациента нередко появляется озноб. Неприятные ощущения могут отдавать в любой отдел живота, а также в нижнюю часть спины. Среди возбудителей заболеваний мочеполовой системы — микоплазмы, хламидии, гонококки. При этом в выделениях могут присутствовать следы крови.

У пациента повышается частота мочеиспускания. Колит сопровождается температурой и метеоризмом. При кишечных инфекциях в кале наблюдаются примеси слизи и крови. Возбудителем может являться палочка сальмонеллы. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу, так как впоследствии может развиться сепсис.

При паховой грыже происходит защемление выпячивающегося органа. Пациент ощущает резкую боль, нередко теряет сознание. Может появиться тошнота. При мочекаменной болезни неприятные ощущения также отдают в различные отделы брюшной полости и поясницы. Дискомфорт может появляться и при дегенеративных изменениях в позвонках, защемлении нерва. Эти патологии определяются в основном болью в пояснице и внизу живота.

Заболевания вызывающие боль внизу живота и пояснице у женщин

Отдельно выделим причины характерные только для женщин связанные с патологиями половых органов. Которые в своем симптомокомплексе проявляются болями в нижней части живота и пояснице. Сюда относятся:

• миома
• внематочная беременность
• угроза выкидыша
• эндометриоз
• предменструальный синдром

Предменструальный синдром вызван спастическим сокращением матки. Нередко боль спровоцирована хроническим воспалением или спаечным процессом. Усугубить ситуацию могут сбои в гормональной системе. Эндометриоз — патологический процесс в матке, который также проявляется неприятными ощущениями в период месячных.

Если женщина беременна, при физических нагрузках может возникнуть угроза выкидыша. При этом возникает поясничная боль, которая часто сопровождается кровянистыми выделениями. Такие же симптомы обычно сопровождают внематочную беременность.

Диагностика

Первичное обследование проводит терапевт или специалист общей практики. На основании полученных результатов он определит, к какому врачу обратиться пациенту для дальнейшего лечения. Есть несколько специалистов, которые занимаются лечением патологий, провоцирующих боль в пояснице и внизу живота. Так, при подозрении на проблемы в работе ЖКТ следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Уролог специализируется на лечении заболеваний мочеполовой системы. Неприятные ощущения в районе паховой области у мужчин нередко требуют консультации узкого специалиста — андролога.

Женщинам при подозрении на заболевания половых органов следует пойти на прием к гинекологу.

Чтобы выяснить, почему у пациента появились боли внизу живота и болит поясница, врачу необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований. Первичный осмотр помогает установить предварительный диагноз. Если пациентка — женщина, нужно определить, есть ли связь с беременностью и менструацией. Также доктор выясняет, нарастают ли боли, сопровождаются ли они ознобом, тошнотой и повышенной температурой тела. Дальнейшая диагностика включает в себя:

Основные методы диагностики боли в пояснице и внизу живота

Методика диагностики	Время
УЗИ органов малого таза	30 минут
Рентгенография поясничного отдела позвоночника	10 минут
Анализ крови	10 минут
Анализ мочи	5 минут

Какой врач может помочь?

Если у вас появилась боль внизу живота и пояснице, вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

Наши специалисты

Суван-оол Марина Анатольевна

Терапевт Гастроэнтеролог Пульмонолог

83%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Макарчук Наталья Александровна

Кардиолог Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Проспект Мира

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог Терапевт Врач-куратор Терапевт превентивной медицины

80%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Власова Светлана Сергеевна

Терапевт Гастроэнтеролог Диетолог

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Черемисина Анна Юрьевна

Кардиолог Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Мясникова Наталия Петровна

Терапевт

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Торозова Ольга Александровна

Терапевт Гастроэнтеролог

98%

удовлетворены результатом лечения

м. Улица 1905 года

Показать больше

который поставит верный диагноз. После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!

Болит спина в области поясницы и тянет низ живота: что делать, как лечить

Часто люди, когда болит поясница и тянет низ живота, не придают особого значения симптому, особенно если болевой синдром слабо выражен и имеет тянущий или ноющий характер. Это крайне неверное решение, поскольку боли могут быть симптомом большого количества заболеваний, в том числе хронических. То, что боль из брюшной полости иррадиирует в спину, объяснимо тесным сплетением нервов, которые посылают импульсы в мышцы живота и поясницы.

Болезни, из-за которых болит поясница и тянет низ живота

Характер болей может быть совершенно разным – от острых режущих до умеренных тянущих. Каждое состояние характеризует ту или иную болезнь. Медлить с посещением врача-невролога не стоит, поскольку это чревато осложнениями и развитием болезней в хронической форме, из-за чего вылечить их будет очень сложно. Помимо всего прочего, некоторые заболевания, при которых начинают болеть живот и спина, не терпят промедления, требуя срочной квалифицированной помощи.

Аппендицит

Острое воспаление аппендикса – состояние, при котором часто болит низ живота, поясница и спина, а также нередко открывается рвота. Болевой синдром иногда настолько выражен, что больной теряет сознание. Аппендицит требует срочного оперативного вмешательства.

Онкологические заболевания

Причина того, что тянет низ живота и болит поясница, может заключаться в развитии опухоли. Это связано с тем, что опухоль, разрастаясь, давит на соседние ткани, из-за чего и возникает болевой синдром.

Кишечные инфекции

Если у вас инфекция, боли в животе и спине будут сопровождаться сильным расстройством кишечника, а в кале замечается наличие слизи и следов крови. Такое состояние, кроме болевого синдрома, характеризуется интоксикацией организма, слабостью, рвотой и многими другими проявлениями.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Болит поясница, спина и низ живота часто при заболеваниях позвоночника. Когда у человека развивается остеохондроз, появляется грыжа, сколиоз или иные болезни, иррадиация может происходить в живот и по всей спине, что объяснимо сплетением нервов, отвечающих за посылы импульсов в мышцы живота и поясницы.

Болит поясница и тянет низ живота у женщин

Организм женщины подвержен постоянному воздействию гормонов, изменениям в гормональном фоне и своего рода «встряскам». Из-за этого у женщин часто возникает такой неприятный симптом, как боль внизу живота слева или справа и в пояснице. Стоит разобраться в том, почему может возникнуть болезненность и что делать в сложившейся ситуации.

Болезни внутренних органов

Болезни органов малого таза, к примеру, аднексит (воспаление придатков), нередко сопровождаются болями внизу живота и в пояснице. Вместе с болью отмечается повышение температуры и ухудшение общего самочувствия. Тянуть живот и поясницу может и вследствие таких инфекционных заболеваний, как кольпит, вульвит, трихомоноз, кандидоз и проч.

При менструации

Если во время менструации сильно болит низ живота и поясница, это не обязательно свидетельствует о наличии отклонений. Во время месячных матка расширяется, из-за чего появляется дополнительная нагрузка на мышцы спины, а сокращения гладкой мускулатуры могут стать причиной того, что живот начинает ныть.

Для исключения вероятности проявления таким образом заболеваний следует обратиться к доктору, и если он убедится в том, что все в порядке, боли при менструации вы сможете снимать самостоятельно при помощи анальгетиков.

Онкозаболевания

Часто неприятный симптом с болезненностью живота и спины настигает женщин в связи с развитием онкологии яичников, матки или ее шейки. Чтобы исключить такую вероятность, нужно регулярно посещать гинеколога для плановых осмотров, а также не пропускать тревожные «звоночки» от своего организма.

Внематочная беременность

Болит низ живота и спина в области поясницы часто в том случае, если после беременности плодное яйцо оказывается в маточной трубе, а не в матке. Такое явление не редкость, а несвоевременное обращение к доктору может стать причиной разрыва трубы и гибели женщины. Если болит живот и спина, и вместе с этим у вас задержка, не медлите с посещением гинеколога!

Причины болей у мужчин

«Болит внизу живота, поясница и правый бок» – с такими жалобами мужчины нередко обращаются к врачу. Чтобы понять, что послужило причиной, стоит рассмотреть случаи, при которых появляется такой симптом.

Простатит

Простатит отличается не только тем, что при нем тянет поясницу справа и живот, но и некоторыми другими симптомами. К примеру, мужчина отмечает чувство жжения при посещении туалета, а также проблемы с эрекцией. Причиной заболевания часто становится застой капиллярной крови, а также воздействие на организм бактерий.

Бактериальные инфекции

Если появились неприятные симптомы, когда возникла боль внизу живота и в пояснице, проблема может крыться в проникновении в организм болезнетворных бактерий. Бактериологические причины возникновения болей считаются достаточно частыми. Например, болят живот и спина при венерических заболеваниях. При этом мужчина может отмечать нехарактерные выделения из уретры, покраснение пениса, нарушение половых функций и др.

Орхоэпидидимит

Представляет собой воспаление яичек, которое может развиваться на фоне хирургических вмешательств в организм, быть следствием травм или же венерических заболеваний. В дополнение к боли в животе и пояснице, мужчина страдает от головной боли, озноба, тошноты, у него поднимается температура.

Паховые грыжи

Если сильно болит поясница, и при этом боль отдает в низ живота, а сам болевой синдром резкий и даже нестерпимый, причина может крыться в паховой грыже. Иногда грыжевые боли даже сильнее, чем при аппендиците, и больному не остается ничего, кроме как вызывать скорую помощь.

Колит

Представляет собой патологию двенадцатиперстной кишки, а точнее – язву. Острый период болезни длится порядка недели, после чего переходит в хроническую форму, и мужчина постоянно ощущает боли в спине и животе.

Чтo дeлaть пpи ocтpoй бoли

Когда болит низ живота и поясница, мы часто начинаем искать отзывы других людей, которые уже сталкивались с такой ситуацией, чтобы понять причину и определить для себя порядок действий. Стоит понимать, что самому себе поставить точный диагноз вряд ли получится, здесь нужно сразу обратиться за квалифицированной помощью к специалистам. Если боли острые и резкие, лучше всего не медлить и вызывать работников скорой помощи, чтобы вас в кратчайшие сроки осмотрели и привезли в клинику для диагностики и постановки диагноза. После этого вам назначат лечение, и вы можете рассчитывать на улучшение состояния.

К какому обращаться врачу

Для выяснения причин, по которым болят поясница и живот, нужно профессиональное вмешательство, осмотр у доктора и современная диагностика. Чтобы понять, к кому обращаться, стоит обратить внимание на сопутствующие боли симптомы. Если вдобавок к тому, что ноет живот, наблюдаются выделения из половых органов, сбои в репродуктивной системе, вам поможет гинеколог или андролог. При боли в спине и животе с онемением конечностей на помощь должен прийти скорее невропатолог. Если же вы столкнулись с такой проблемой впервые, то правильным решением будет посещение терапевта. Его специализация позволит определить, к какому специалисту вас перенаправить для подробного осмотра, диагностики и лечения, когда болит поясница, ягодицы и низ живота.

Причины боли в пояснице у женщин: симптомы, методы лечения, дополнительная информация

Боль в пояснице может быть вызвана несколькими состояниями, многие из которых могут поражать людей любого пола. В некоторых случаях боль в пояснице также может быть связана с менструальным циклом или другими факторами, включая беременность или эндометриоз.

Боли в пояснице у женщин могут быть вызваны многими причинами. Некоторые из них связаны с условиями, характерными для женщин, в то время как другие могут случиться с кем угодно.

В этой статье мы подробно рассмотрим возможные причины болей в пояснице у женщин и когда важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Некоторые причины болей в пояснице характерны только для женщин. К ним относятся условия, перечисленные ниже.

ПМС — это состояние, которое возникает у многих женщин перед менструацией. У него много потенциальных симптомов, и у вас, вероятно, не будет их всех. В широком смысле симптомы включают:

• физические симптомы, такие как:
  • боль в пояснице
  • головная боль
  • усталость
  • вздутие живота
• эмоциональные и поведенческие симптомы, такие как:0016
• тяга к еде
• тревога
• проблемы с концентрацией внимания

ПМС обычно начинается за несколько дней до менструации и заканчивается через день или два после начала менструации.

ПМДР — это более тяжелая форма ПМС, при которой симптомы значительно мешают повседневной жизни. Некоторые люди с ПМДР могут даже иметь проблемы с функционированием, когда у них есть симптомы. Женщин с ПМДР меньше, чем с ПМС.

Эмоциональные, поведенческие и физические симптомы ПМДР аналогичны симптомам ПМС. Тем не менее, все типы симптомов могут ухудшиться. Симптомы обычно начинаются за неделю до начала менструации и заканчиваются через несколько дней после начала менструации.

Вы можете подвергаться повышенному риску развития ПМДР, если у вас есть семейный анамнез депрессии и других расстройств настроения, или у вас есть семейный анамнез ПМДР.

Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, выстилающая матку, известная как ткань эндометрия, разрастается за пределами матки.

При эндометриозе эта ткань часто разрастается на яичниках, фаллопиевых трубах и других тканях, выстилающих таз. Он может даже расти вокруг мочевыводящих путей и кишечника.

Боль является наиболее распространенным симптомом эндометриоза. Другие симптомы включают:

• очень болезненные менструальные спазмы
• боль во время или после полового акта
• боль в пояснице и тазовая боль
• боль при дефекации или мочеиспускании во время менструации

Эндометриоз также может вызывать кровотечение или кровянистые выделения между менструациями. Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и диарея, также могут быть распространены, особенно во время менструации. Эндометриоз может затруднить беременность.

Очень болезненные менструации известны как дисменорея. Хотя это обычно управляемо, у некоторых людей оно может быть очень серьезным. У вас может быть более высокий риск дисменореи, если вы:

• моложе 20 лет
• курильщик
• обильное кровотечение во время менструации
• болезненные менструации в семейном анамнезе
• имеют основное заболевание, такое как:
  • эндометриоз
  • миомы матки
  • воспалительное заболевание органов малого таза

Боль при дисменорее обычно ощущается в нижней части живота, пояснице, бедрах и ногах. Обычно это длится от 1 до 3 дней. Боль может быть тупой и ноющей или ощущаться как стреляющая.

Боль в спине часто возникает во время беременности. Это происходит, когда ваш центр тяжести смещается, вы набираете вес, а ваши гормоны расслабляют связки, готовясь к родам.

У большинства женщин боли в спине возникают между пятым и седьмым месяцами беременности, но могут начаться и намного раньше. У вас больше шансов получить боль в спине во время беременности, если у вас уже есть проблемы с поясницей.

Чаще всего боли возникают прямо под поясницей и поперек копчика. У вас также может быть боль в центре спины, вокруг талии. Эта боль может отдавать в ноги.

Существуют также причины болей в пояснице, которые могут возникнуть у любого человека любого пола. Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных причин:

Растяжение мышц или связок является одной из наиболее распространенных причин болей в пояснице. Это может быть вызвано:

• повторяющимся подъемом тяжестей
• неловким сгибанием или скручиванием
• внезапным неловким движением
• перерастяжением мышц или связок

вызывают спазмы спины.

Ишиас — это симптом, вызванный сдавлением или повреждением седалищного нерва, самого длинного нерва в организме. Это нерв, который проходит от нижнего отдела позвоночника через ягодицы и вниз по задней поверхности ног.

Ишиас вызывает жгучую боль или боль, которая ощущается как удар в пояснице. Обычно он проходит вниз по одной ноге. В тяжелых случаях у вас также может быть онемение ног и слабость.

Грыжа межпозвоночного диска — это когда один из дисков, амортизирующих позвонки, сжимается и выпячивается наружу. В конечном итоге это может привести к разрыву диска. Боль вызвана выпячиванием диска, сдавливающим нерв.

Грыжа диска также может быть вызвана травмой. Это становится более вероятным, когда вы становитесь старше. Нижняя часть спины является наиболее распространенным местом для грыжи межпозвоночного диска, но это также может произойти в вашей шее.

С возрастом диски в позвоночнике могут изнашиваться. Дегенерация также может быть вызвана травмами или повторяющимися движениями. У большинства людей после 40 лет происходит дегенерация диска. Это не всегда вызывает боль, но у некоторых людей может вызвать сильную боль.

Дегенерация чаще всего поражает шею и нижнюю часть спины. Боль может распространяться на ваши ягодицы и бедра, она может приходить и уходить.

Если боль в спине вызвана состоянием, связанным с менструальным циклом или мышечным напряжением, вы можете попробовать следующие домашние средства, чтобы облегчить боль в пояснице:

• Грелка. Грелка, приложенная к спине, может улучшить кровообращение, что, в свою очередь, позволяет питательным веществам и кислороду поступать к мышцам спины.
• Теплая ванна. Теплая ванна может улучшить кровообращение и уменьшить мышечную боль и скованность.
• Безрецептурные обезболивающие. Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил, мотрин), напроксен (алив) и аспирин, могут облегчить боль в спине и другие виды боли, связанные с менструацией.
• Упражнение. Активный образ жизни может улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы.
• Мягкая растяжка. Регулярная растяжка может помочь уменьшить боль в пояснице или предотвратить ее повторение.
• Пакет со льдом. Если боль в спине вызвана напряжением мышц или травмой, пакет со льдом может помочь уменьшить воспаление, боль и синяки. Пакеты со льдом лучше всего действуют в течение первых 48 часов после мышечного напряжения или травмы.
• Подушка. Положите подушку между коленями, если вы спите на боку, или под коленями, если вы спите на спине, это может облегчить боль и дискомфорт в спине.
• Хорошая поясничная поддержка. Использование кресла с хорошей поясничной опорой может облегчить боль в спине при сидении.

В некоторых случаях важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину болей в спине. Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы испытываете что-либо из следующего:

• вы не можете стоять или ходить
• ваша боль в спине сопровождается лихорадкой или вы не можете контролировать работу кишечника или мочевого пузыря
• у вас есть боль, онемение или покалывание в ногах
• боль распространяется вниз по ногам
• у вас сильная боль в животе
• у вас сильная боль в спине, которая мешает вашей повседневной жизни
• у вас симптомы эндометриоза
• у вас во время беременности боли с вагинальным кровотечением, лихорадка или боль при мочеиспускании
• у вас боли в спине после падения или несчастного случая
• ваша боль не уменьшится после недели ухода на дому

В зависимости от причины боли в пояснице ваш врач может назначить лечение помимо домашних средств или мер самопомощи.

Варианты лечения, назначенные врачом, могут включать:

• миорелаксанты
• инъекции кортизона
• гормональные противозачаточные средства при эндометриозе, дисменорее, ПМС и ПМДР
• антидепрессанты, которые могут облегчить симптомы ПМС и ПМДР, а также помогают при некоторые виды болей в спине
• операции по поводу тяжелого эндометриоза, включающие удаление ткани эндометрия из областей, где она выросла за пределы матки
• операции по восстановлению межпозвоночных дисков

Боль в пояснице у женщин может быть вызвана множеством различных состояний и основных факторов. Если это примерно то время месяца, когда у вас начались месячные, боль в спине может быть связана с факторами, связанными с вашим менструальным циклом.

Ваша боль также может быть вызвана состояниями, которые могут затронуть любого человека, независимо от возраста и пола, такими как растяжение мышц, радикулит или грыжа межпозвоночного диска.

Лечение болей в пояснице зависит от основной причины. Во многих случаях вы можете сначала попробовать домашние средства. Но если боль в спине не проходит или усиливается, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Причины боли в пояснице у женщин: симптомы, методы лечения, дополнительная информация

Боль в пояснице может быть вызвана несколькими состояниями, многие из которых могут поражать людей любого пола. В некоторых случаях боль в пояснице также может быть связана с менструальным циклом или другими факторами, включая беременность или эндометриоз.

Боли в пояснице у женщин могут быть вызваны многими причинами. Некоторые из них связаны с условиями, характерными для женщин, в то время как другие могут случиться с кем угодно.

В этой статье мы подробно рассмотрим возможные причины болей в пояснице у женщин и когда важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Некоторые причины болей в пояснице характерны только для женщин. К ним относятся условия, перечисленные ниже.

ПМС — это состояние, которое возникает у многих женщин перед менструацией. У него много потенциальных симптомов, и у вас, вероятно, не будет их всех. В широком смысле симптомы включают:

• физические симптомы, такие как:
  • боль в пояснице
  • головная боль
  • усталость
  • вздутие живота
• эмоциональные и поведенческие симптомы, такие как:0016
• тяга к еде
• тревога
• проблемы с концентрацией внимания

ПМС обычно начинается за несколько дней до менструации и заканчивается через день или два после начала менструации.

ПМДР — это более тяжелая форма ПМС, при которой симптомы значительно мешают повседневной жизни. Некоторые люди с ПМДР могут даже иметь проблемы с функционированием, когда у них есть симптомы. Женщин с ПМДР меньше, чем с ПМС.

Эмоциональные, поведенческие и физические симптомы ПМДР аналогичны симптомам ПМС. Тем не менее, все типы симптомов могут ухудшиться. Симптомы обычно начинаются за неделю до начала менструации и заканчиваются через несколько дней после начала менструации.

Вы можете подвергаться повышенному риску развития ПМДР, если у вас есть семейный анамнез депрессии и других расстройств настроения, или у вас есть семейный анамнез ПМДР.

Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, выстилающая матку, известная как ткань эндометрия, разрастается за пределами матки.

При эндометриозе эта ткань часто разрастается на яичниках, фаллопиевых трубах и других тканях, выстилающих таз. Он может даже расти вокруг мочевыводящих путей и кишечника.

Боль является наиболее распространенным симптомом эндометриоза. Другие симптомы включают:

• очень болезненные менструальные спазмы
• боль во время или после полового акта
• боль в пояснице и тазовая боль
• боль при дефекации или мочеиспускании во время менструации

Эндометриоз также может вызывать кровотечение или кровянистые выделения между менструациями. Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и диарея, также могут быть распространены, особенно во время менструации. Эндометриоз может затруднить беременность.

Очень болезненные менструации известны как дисменорея. Хотя это обычно управляемо, у некоторых людей оно может быть очень серьезным. У вас может быть более высокий риск дисменореи, если вы:

• моложе 20 лет
• курильщик
• обильное кровотечение во время менструации
• болезненные менструации в семейном анамнезе
• имеют основное заболевание, такое как:
  • эндометриоз
  • миомы матки
  • воспалительное заболевание органов малого таза

Боль при дисменорее обычно ощущается в нижней части живота, пояснице, бедрах и ногах. Обычно это длится от 1 до 3 дней. Боль может быть тупой и ноющей или ощущаться как стреляющая.

Боль в спине часто возникает во время беременности. Это происходит, когда ваш центр тяжести смещается, вы набираете вес, а ваши гормоны расслабляют связки, готовясь к родам.

У большинства женщин боли в спине возникают между пятым и седьмым месяцами беременности, но могут начаться и намного раньше. У вас больше шансов получить боль в спине во время беременности, если у вас уже есть проблемы с поясницей.

Чаще всего боли возникают прямо под поясницей и поперек копчика. У вас также может быть боль в центре спины, вокруг талии. Эта боль может отдавать в ноги.

Существуют также причины болей в пояснице, которые могут возникнуть у любого человека любого пола. Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных причин:

Растяжение мышц или связок является одной из наиболее распространенных причин болей в пояснице. Это может быть вызвано:

• повторяющимся подъемом тяжестей
• неловким сгибанием или скручиванием
• внезапным неловким движением
• перерастяжением мышц или связок

вызывают спазмы спины.

Ишиас — это симптом, вызванный сдавлением или повреждением седалищного нерва, самого длинного нерва в организме. Это нерв, который проходит от нижнего отдела позвоночника через ягодицы и вниз по задней поверхности ног.

Ишиас вызывает жгучую боль или боль, которая ощущается как удар в пояснице. Обычно он проходит вниз по одной ноге. В тяжелых случаях у вас также может быть онемение ног и слабость.

Грыжа межпозвоночного диска — это когда один из дисков, амортизирующих позвонки, сжимается и выпячивается наружу. В конечном итоге это может привести к разрыву диска. Боль вызвана выпячиванием диска, сдавливающим нерв.

Грыжа диска также может быть вызвана травмой. Это становится более вероятным, когда вы становитесь старше. Нижняя часть спины является наиболее распространенным местом для грыжи межпозвоночного диска, но это также может произойти в вашей шее.

С возрастом диски в позвоночнике могут изнашиваться. Дегенерация также может быть вызвана травмами или повторяющимися движениями. У большинства людей после 40 лет происходит дегенерация диска. Это не всегда вызывает боль, но у некоторых людей может вызвать сильную боль.

Дегенерация чаще всего поражает шею и нижнюю часть спины. Боль может распространяться на ваши ягодицы и бедра, она может приходить и уходить.

Если боль в спине вызвана состоянием, связанным с менструальным циклом или мышечным напряжением, вы можете попробовать следующие домашние средства, чтобы облегчить боль в пояснице:

• Грелка. Грелка, приложенная к спине, может улучшить кровообращение, что, в свою очередь, позволяет питательным веществам и кислороду поступать к мышцам спины.
• Теплая ванна. Теплая ванна может улучшить кровообращение и уменьшить мышечную боль и скованность.
• Безрецептурные обезболивающие. Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил, мотрин), напроксен (алив) и аспирин, могут облегчить боль в спине и другие виды боли, связанные с менструацией.
• Упражнение. Активный образ жизни может улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы.
• Мягкая растяжка. Регулярная растяжка может помочь уменьшить боль в пояснице или предотвратить ее повторение.
• Пакет со льдом. Если боль в спине вызвана напряжением мышц или травмой, пакет со льдом может помочь уменьшить воспаление, боль и синяки. Пакеты со льдом лучше всего действуют в течение первых 48 часов после мышечного напряжения или травмы.
• Подушка. Положите подушку между коленями, если вы спите на боку, или под коленями, если вы спите на спине, это может облегчить боль и дискомфорт в спине.
• Хорошая поясничная поддержка. Использование кресла с хорошей поясничной опорой может облегчить боль в спине при сидении.

В некоторых случаях важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину болей в спине. Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы испытываете что-либо из следующего:

• вы не можете стоять или ходить
• ваша боль в спине сопровождается лихорадкой или вы не можете контролировать работу кишечника или мочевого пузыря
• у вас есть боль, онемение или покалывание в ногах
• боль распространяется вниз по ногам
• у вас сильная боль в животе
• у вас сильная боль в спине, которая мешает вашей повседневной жизни
• у вас симптомы эндометриоза
• у вас во время беременности боли с вагинальным кровотечением, лихорадка или боль при мочеиспускании
• у вас боли в спине после падения или несчастного случая
• ваша боль не уменьшится после недели ухода на дому

В зависимости от причины боли в пояснице ваш врач может назначить лечение помимо домашних средств или мер самопомощи.

Варианты лечения, назначенные врачом, могут включать:

• миорелаксанты
• инъекции кортизона
• гормональные противозачаточные средства при эндометриозе, дисменорее, ПМС и ПМДР
• антидепрессанты, которые могут облегчить симптомы ПМС и ПМДР, а также помогают при некоторые виды болей в спине
• операции по поводу тяжелого эндометриоза, включающие удаление ткани эндометрия из областей, где она выросла за пределы матки
• операции по восстановлению межпозвоночных дисков

Боль в пояснице у женщин может быть вызвана множеством различных состояний и основных факторов. Если это примерно то время месяца, когда у вас начались месячные, боль в спине может быть связана с факторами, связанными с вашим менструальным циклом.

Ваша боль также может быть вызвана состояниями, которые могут затронуть любого человека, независимо от возраста и пола, такими как растяжение мышц, радикулит или грыжа межпозвоночного диска.

Лечение болей в пояснице зависит от основной причины.