показания и противопоказания, чем полезны ванны? bezlekarstv
Пантовые ванны
В пантах маралов накапливается уникальный комплекс биологически активных лекарственных веществ, микро- и макроэлементов, пептидов, липидов, аминокислот, а также биологическая энергия. Лечебная сила водного экстракта отварных рогов сибирского оленя в несколько раз сильнее, чем у пантокрина и женьшеня. Мараловые ванны издревле считались источником вечной молодости и эликсиром бессмертия.
В России оздоровительная методика применяется на курортах горного Алтая. При принятии ванны добавляется так называемый «бульон» из свежесрезанных рогов пятнистого оленя, жидкого концентрата целебных свойств или сухого порошка.
Пантовые ванны: показания и противопоказания
При консультации специалиста из санатория, каждый постоялец может получить индивидуальные рекомендации и пояснения относительно того, какие есть показания и противопоказания к пантовым ванным.
Процедуры рекомендуются для:
- улучшения иммунитета;
- стимуляции регенерации кожи и улучшения её внешнего вида;
- в качестве реабилитационных процедур после длительных заболеваний;
- восстановления организма после стресса;
- повышения устойчивости к холоду;
- при нарушении периферического кровообращения;
- в качестве профилактики атеросклероза;
- замедления процессов старения;
- стабилизации опорно-двигательного аппарата.
Представленное лечение не рекомендуется, если наблюдается:
- сердечная недостаточность;
- свертываемость крови;
- онкологические заболевания;
- гипертонический криз;
- проблемы с почками;
- хронические заболевания;
- индивидуальная непереносимость продукта.
Польза пантовых ванн: для женщин, для мужчин
Существуют показания и противопоказания к пантовым ванным для женщин. Процедура эффективна при лечении репродуктивной дисфункции, маточной патологии или климактерических расстройств. Активация процессов регенерации ваннами делает их незаменимыми при реабилитации после травм, операций и проблем с сосудами. Процедура не рекомендуется в период беременности.
Пантовые ванны полезны для мужчин в целях укрепления мужской силы. Панты маралов восстанавливают сперматогенез и гормональный фон, продлевают половую активность и улучшают кровоток. Регулярное применение ванн увеличивает сексуальность активность и положительным образом влияет на потенцию.
Как правильно принимать пантовые ванны
- Полезно принимать пантовые ванны непосредственно в период май-июнь, когда осуществляется срез пантов.
- Длится одна процедура 10-20 минут (за 2 часа до и через 2 часа после еды). Проводится в специальных помещениях.
- Среднее количество сеансов: 7-10 раз.
Если практиковать пантовые ванны в домашних условиях, понадобится один флакон концентрата. Вода в ванной должна быть менее 37-38 градусов. Артериальное давление должно быть в норме, поэтому перед процедурой его необходимо проверить. Пантовые ванны противопоказаны при высоком АД.
Также контролируется пульс: если частота пульта резко возросла, сеанс необходимо приостановить. При незначительных скачках пульса погружаться в воду нужно до уровня шеи. После ванны требуется высушить тело сухим полотенцем (без душа).
Те, кто принимает пантовые ванны на регулярной основе, подтверждают мнение специалистов о чудодейственном эффекте. Подавляющее большинство людей после прохождения целого курса не болеют в течение года простудными заболеваниями.
Лечебные ванны | Санаторий Горный
Лечебные ванны – самый известный и популярный вид бальнеотерапии. Для лечения и оздоровления их применяют в течение многих веков. Раньше в них добавляли настои и отвары лекарственных трав, эфирные масла. Современные лечебные ванны готовят не только с растительными экстрактами, а и с минеральной водой, различными газами, другими добавками. Большой популярностью пользуются ванны с эффектом гидромассажа.
Лечебное действие ванн зависит от вида добавок. В санатории лечение проводится с помощью различных видов лечебных ванн. В городской водолечебнице отпускают сероводородные ванны, для принятия которых организована доставка отдыхающих.
Каждый вид лечебных ванн имеет свои особенности, лечебное действие, показания и противопоказания к применению.
Сероводородные ванны
Сероводородные или сульфидные ванны получили свое название за содержание растворенного в воде сероводорода. В сероводородных ваннах обычно используется природная минеральная вода с сероводородом. Во время процедуры сероводород проникает в организм с вдыхаемым воздухом и абсорбируется кожей. Сероводород расширяет кровеносные сосуды, активизирует кровообращение, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, обладает свойствами антиоксидантов. Наиболее эффективны сероводородные ванны при воспалительных и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата: различных видах артрозов и артритов, остеохондрозе. Применяются сероводородные ванны и при заболеваниях кожи, нарушениях обмена веществ, заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системы.
Йодо-бромные ванны
Йодо-бромные ванны обладают выраженным седативным и анальгезирующим действием. Йод активизирует обмен веществ, ускоряет окисление жиров и углеводов, синтез белков. Бром снимает напряжение, оптимизирует работу головного мозга, расслабляет скелетную мускулатуру. Этот вид ванн показан при неврозах, ранних стадиях гипертонической болезни, бессоннице.
Жемчужные ванны
Жемчужные ванны названы за большое количество пузырьков газа, которые образуются при насыщении воды воздухом под давлением. При погружении в ванну все тело покрывается пузырьками, оказывающими легкий массаж. Раздражение кожи пузырьками газа вызывает расширение капилляров, что в свою очередь улучшает кровообращение внутренних органов и тканей, снижается возбудимость, уменьшается боль. В воду могут добавляться различные экстракты, в результате жемчужные ванны приобретают еще и лечебное действие того или иного экстракта. В санатории применяют хвойный, мятный, имбирный, эвкалиптовый и лавровый экстракт. Жемчужные ванны с тем или иным экстрактом имеют более выраженное лечебное действие.
Пенно-пивные ванны
Пивные ванны – крайне полезная и приятная процедура, набирающая все большую популярность в последние годы.
Ванна готовится на основе минеральной воды, пивного сусла с концентрированным хмелем и солодом, а также дрожжей, экстрактов трав и ароматических натуральных масел. Процедура проводится при температуре 34-37 градусов. После окончания процедуры нужно некоторое время провести в покое (лучше полежать), а также воздержаться от приема других водных процедур в течение примерно 12 часов, для глубокого проникновения полезных веществ через кожу и их воздействия на организм.
Благотворное воздействие пивных ванн на организм человека очень обширно. Во-первых, в пивных дрожжах содержится витамин В, чрезвычайно полезный для кожного покрова и способствующий ускорению его регенерации, увлажнению и заживлению. Во-вторых, дрожжи богаты аминокислотами, микроэлементами (железо, медь, цинк, марганец) и ферментами, благотворно влияющими на сердечно-сосудистую и нервную системы, укрепляющими иммунитет. В-третьих, эфирные масла, выделяющиеся из хмеля, дополнительно дезинфицируют кожу.
Помимо оздоравливающего действия на кожу, пивные ванны снимают боли в суставах, способствуют нормализации артериального давления и улучшению пищеварения, выводят токсины из организма, улучшают внешний вид и здоровье волос, обладают антицеллюлитным и тонизирующим действием.
Бишофитные ванны
Бишофитные ванны готовят, добавляя в воду бишофит. Бишофит – природный минерал, обладающий свойствами биологически активных веществ. Содержит большое количество магния. Этот минерал обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Бишофитные ванны применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, патологии периферической нервной системы, болезнях кожи.
Апельсиновая ванна
Запах спелого, сочного апельсина — воспоминание родом из детства, создающее ощущение радости, защищенности, спокойствия, счастья. Апельсиновая ванна благоприятно воздействует на общее самочувствие, повышает настроение, дарит положительные эмоции. Она помогает нам хоть на время вернуть детство, снова окунуться в него.
Ванна апельсиновая в санатории Горный Краснодарского края – одна из самых популярных и востребованных процедур. Для проведения одного сеанса несколько капель апельсинового масла добавляют в теплую или прохладную воду в зависимости от желаемого результата. Теплая ванна производит расслабляющий эффект, прохладная – тонизирует.
Продолжительность ванны составляет 10-15 минут. Обычно начинают с минимума, при хорошей переносимости постепенно увеличивают время сеанса. Для сохранения положительного эффекта после процедуры не рекомендуется ополаскиваться из душа. Как и для всякой медицинской процедуры здесь есть свои показания и противопоказания.
Показания
Показания для назначения апельсиновых ванн:
- Сухость, увядание кожи, наличие пигментных пятен, дерматозы. Апельсиновое масло способствует увлажнению, отбеливанию, выравниванию цвета, улучшению структуры кожи, стягиванию пор, разглаживанию морщин. После таких ванн ваша кожа снова станет эластичной и гладкой.
- Целлюлит. Способствует улучшению кровоснабжения проблемных зон и нормализации жирового обмена в подкожной клетчатке. Это поможет избавиться от шероховатости кожи вида «апельсиновых корочек» в проблемных участках, вернется былая упругость.
- Лечение неврозов, бессонницы, ПМС (предменструального синдрома), КС (климактерического синдрома). Процедуры оказывают релаксирующее действие, восстанавливают здоровый, глубокий сон, помогают сохранить самообладание при воздействии стрессовых ситуаций, оказывают легкое тонизирующее действие.
- Частые простудные заболевания. Апельсиновые ванны повышают сопротивляемость организма к различным инфекциям, укрепляют иммунитет, обладают дезинфицирующими, антибактериальными свойствами.
- Гипертоническая болезнь I-II ст. Процедура умеренно понижает артериальное давление.
Противопоказания
Противопоказания к назначению апельсиновых ванн:
- Гипотония. Апельсиновые ванны понижают давление и поэтому не рекомендуются при этом состоянии.
- Аллергия к цитрусовым. Возможно появление красных пятен на коже, обострение хронических аллергических заболеваний (атопический дерматит, экзема, бронхиальная астма, поллиноз).
- Чувствительная кожа. Возможно появление раздражения и увеличение светочувствительности.
Ванны оказывают выраженное лечебное действие и назначаются лечащим врачом с учетом особенностей заболеваний, наличия сопутствующей патологии и противопоказаний. Недопустимо самолечение или прием ванн в количестве, превышающем врачебное назначение. На курс лечения требуется 10-15 процедур, проводимых через день. Перед ванной и после нее рекомендуется кратковременный отдых.
Жемчужная ванна с бишофитом отзывы. Полезные свойства бишофита
Бишофит – природный минерал, залегающий под землей вблизи нефтеносных пластов. Это ионный комплекс, в котором преобладает ион магния. Кроме ионов магния бишофит содержит ионы кальция, натрия и хлора; ионы йода и брома присутствуют в очень малых количествах. Раствор бишофита представляет собой сверхкрепкий рассол с минерализацией до 650 г/л; в бальнеологии используют раствор бишофита с минерализацией не менее 330 г/л. Для приготовления ванны в ванну наливают 2-4 л раствора бишофита, температура воды должна быть 35°С, продолжительность процедуры 10-15 минут, на курсовое лечение требуется 7-10 процедур.
Показания к применению:
болезни сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь I-II стадии, вегето-сосудистая дистония, кардионевроз, ишемическая болезнь сердца (коронарная недостаточность без сердечной недостаточности)
болезни сосудов: тромбофлебит, облитерирующий эндартериит
болезни нервная система: неврозы, неврастения, дистония, особенно сопровождающиеся бессонницей и раздражительностью
болезни органов опоры и движения: артриты и полиартриты нетуберкулезного генеза, заболевания позвоночника, последствия травматических повреждений мышц и сухожилий
болезни женских половых органов воспалительного характера
болезни кожи: псориаз, нейродермит.
Ослабленные больные и пожилые люди могут вместо полной ванны приготовить половинную ванну.
Для приготовления полуванны следует взять меньшее количество бишофита, чтобы грудь не погружалась в воду. Показания к приготовлению полуванны такие же, как и к общей ванне. Компрессы с бишофитом применяют в комплексе лечебно-профилактических процедур при лечении остеохондроза позвоночника, артритов крупных суставов — плечевых, коленных. , локоть. Для приготовления компресса из бишофита следует приготовить четырех-шестислойную марлю соответствующего размера (в соответствии с размером сустава, на который он будет накладываться. Больной должен находиться в удобном положении в расслабленном состоянии. Пергаментная бумага , поверх компресса накладывают медицинскую клеенку или полиэтилен, компресс укрепляют временной повязкой, поверх повязки накладывают теплую шерстяную ткань или больного укрывают одеялом Время наложения компресса 30 минут Процедура повторяется ежедневно или через день – всего от 10 до 20 процедур.
При поражении мелких суставов артритом, обычно при полиартрите, заболевание поражает суставы кистей и мелкие суставы стоп. В этих случаях более эффективно и целесообразно применять неразбавленные бишофитовые ванны. Раствор бишофита подогреть до температуры 37-38°С, погрузить в него стопы или кисти (а в некоторых случаях следует принимать местные ванночки одновременно на стопы и кисти рук), продолжительность процедуры 15- 20 минут ежедневно или через день, на курс от 10 до 20 процедур.
Поместите фильтр-мешок под проточную воду и выбросьте после растворения соли. Минерализация при расходе 500 г на 200 л 2,5 г/л, при расходе 1 кг на 200 л — 5 г/л.
Довести воду в ванне до температуры 35-37°С в соответствии с назначением врача. Ванна наполняется горячей водой, а желаемая температура достигается добавлением холодной. Продолжительность процедуры 10-20 минут, после процедуры пациент должен отдохнуть в течение полутора-двух часов лежа или сидя в кресле. Процедура не отпускается сразу после еды; ванны оптимально выпускать во второй половине дня. Пресной водой после процедуры не умываться, больной вытирается полотенцем. На курс лечения 10-20 процедур, интервал между процедурами 1-2 дня.
В домашних условиях можно проводить следующие процедуры с бишофитом: компрессы, местные ванны, общие теплые ванны.
Компрессы
- Подготовительный этап. Сначала разогрейте обрабатываемый участок тела в течение 3 минут с помощью синей лампы или грелки. Затем в блюдце налить 20-30 г готового раствора бишофита, нагретого до 38-40°С (в домашних условиях приготовить раствор из сухого бишофита достаточно сложно).
- Компресс. Опустите в раствор пальцы, слегка втирайте бишофит в болезненную область в течение 3-5 минут. Затем пропитайте марлю оставшимся раствором, осторожно приложите ее к болезненному месту, накройте вощеной бумагой и заверните.
- После компресса. Наложите компресс на ночь, чтобы он оставался на болезненном участке в течение 8-9 часов. Смыть остатки бишофита утром теплой водой.
Курс лечения: 12-14 процедур
Внимание!
- Если на коже появляются признаки раздражения, прервите лечение и не возобновляйте его до полного исчезновения симптомов.
- Накладывайте компрессы не более чем на 2-3 зоны за один раз.
- Сократить продолжительность процедуры до 6-7 часов, а количество участков — до одного, если вы страдаете дисфункциями сердечно-сосудистой системы.
Ванны местные
Ванны местные бишофитные делятся на:
- ножные (для голеностопных суставов)
- ручные (для суставов кистей)
- сидячие (для голеностопных, коленных, тазобедренных суставов)
Сколько бишофита и воды требуется на каждую ванну
- На ванночку для ног требуется 10-15 л теплой воды, не менее 15-30 г (2-3 ст. л.) сухого бишофита или 150 мл бишофита решение.
- Для ручной ванны (только щетки) требуется 1-2 л теплой воды и не менее 5 г (1 ч.л.) сухого бишофита или 15 мл раствора бишофита.
- Для ручной ванны (руки и локти одновременно) необходимо на 4-5 литров теплой воды не менее 10-20 г (1-2 столовые ложки) сухого бишофита или 50 мл раствора бишофита.
- Для сидячей ванны наполните ванну теплой водой (30-40 л) и добавьте не менее 100 г сухого бишофита или 0,25 л раствора бишофита. Если ванночка предназначена для стоп и коленей, то вода должна покрывать колени; если ванна предназначена для тазобедренных суставов, то вода доходит до поясницы).
Внимание!
- Перед принятием ванны с бишофитом обязательно вымойте участок, который собираетесь обрабатывать, водой с мылом.
- Принимать местную ванну с бишофитом не более 20 минут.
- После принятия ванны остатки влаги не смывать, а просто вытереть кожу полотенцем и спокойно полежать или посидеть 0,5-1 час.
Общие теплые ванны
- Перед принятием ванны с бишофитом примите гигиенический душ и тщательно вымойте тело с мылом или гелем для душа.
- Для подготовки ванной потребуется 100-150 л теплой воды (36-39°С) и не менее 200 г сухого бишофита (или 0,5 л раствора бишофита). Если хотите усилить эффект, растворите 500 г сухого бишофита (или 1 л раствора) в воде.
- Принимать ванну с бишофитом не более 20 минут.
- После того, как вы приняли ванну с бишофитом, не принимайте душ и не используйте мыло или гель для душа – просто аккуратно промокните кожу насухо полотенцем.
- После ванны с бишофитом желательно отдохнуть 15-20 минут.
Курс лечения: 12-14 процедур
Периодичность процедур: через день
Человек всегда склонен верить, что произойдет чудо, и его проблемы рассосутся сами собой. Многие применяют эту формулу к своему здоровью. Но стоит учесть тот факт, что даже для самого большого чуда необходимо создать условия. Хотя бы поинтересуйтесь, если он совсем близко, вам просто нужно обратить на него внимание. Например, бишофит. Разве это не чудо?
Бишофит? Нет, вы не слышали…
Бишофит, его польза и применение известны давно. Это «природное лекарство» использовалось для ванн, компрессов, растворов и растираний. Но, увы, мало кто знает, что это такое.
Бишофит – природный минерал, состоящий из гранулированных кристаллических солей. Минерал легко растворим, в основном состоит из хлорида магния. Именно поэтому так популярны бишофитные ванны, показания и противопоказания которых можно изучить не только на дорогих курортах, но и в домашних условиях.
Месторождения этого минерала могут быть мономинеральными, то есть чистыми и с примесями йода, молибдена, железа и марганца. Чистый бишофит слегка желтоватый, с примесями солей может быть от прозрачного до коричневого цвета.
Кто открыл минерал и как его добывают
Впервые на месторождения странного минерала обратил внимание немецкий ученый Густав Бишофф в 1877 году. Впоследствии минерал был назван в его честь. Долгое время природные соли бишофита считались очень редкими, но с 19 в.С 30 по 1960 г. открыто 3 крупных месторождения. Все они находились на территории СССР. Сегодня один из них (самый крупный) принадлежит России и находится в Волгоградской области. Второй (самый древний и глубокий) следует искать на территории Украины, а третий принадлежит Туркменистану. В Германии полезный полиминерал добывают в Штасфуре. Но, в отличие от наших месторождений, где концентрация солей достигает 95%, здесь месторождение не чистое, примеси его в породе не более 50%.
Бишофит добывают при бурении скважин. Использует подземный метод растворения артезианской воды. Полученный раствор сохраняет все свойства минерала, именно поэтому его дальнейшее использование для лечебных процедур считается оптимальным. Перед приемом ванн с бишофитом необходимо изучить показания и противопоказания, так как лечебная соль с высоким содержанием магния, именуемая «минералом жизни», оказывает на организм очень мощное воздействие.
Отметим, что экстрагированный водный раствор бишофита пригоден для транспортировки и длительного хранения. Для получения кристаллической структуры из раствора выпаривают жидкость.
О пользе бишофитовых ванн
После небольшого экскурса в геологию и историю вернемся к медицине. Бишофитовые ванны, показания и противопоказания которых вас интересуют, применяются в санаторно-курортном лечении, для бальнеологических процедур и в качестве домашней терапии. Обладают следующими свойствами:
- снимают боли опорно-двигательного аппарата;
- усиливают регенерацию клеток;
- устраняют воспалительные процессы;
- усиливают способность организма сопротивляться инфекциям;
- обладают успокаивающим действием;
- способствуют нормализации уровня гемоглобина;
- стимулируют сердечно-сосудистую систему;
- тонизируют тело;
- помогают укрепить иммунитет;
- воздействуют на подкожно-жировую клетчатку.
Широкий спектр благотворного воздействия привлекает внимание многих желающих попробовать чудодейственные сеансы. Но не стоит забывать, что ванны с бишофитом, показания и противопоказания к которым должен оценить врач, – это в первую очередь лечебная процедура. Поэтому предварительно следует проконсультироваться со специалистом.
Показания
- при гипертонической болезни, ишемии, неврозах, вегетососудистой дистонии;
- при сосудистых патологиях, в том числе тромбофлебите;
- при стрессе, депрессии или бессоннице;
- при выявлении у пациента заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе радикулитов, артритов, артрозов и проблем с позвоночником;
- при выявлении воспалительных процессов в женской мочеполовой системе;
- при некоторых кожных заболеваниях;
- при лечении детского церебрального паралича;
- для устранения некоторых патологий при сахарном диабете;
- при гормональном дисбалансе или раннем климаксе;
- в период восстановления после травм.
Это показания. Бишофитные ванны следует избегать женщинам в положении, людям с поврежденными тканями, онкологическим больным и некоторым другим категориям граждан. Впрочем, об этом мы поговорим чуть позже. Теперь отметим, что если пациент намерен проводить процедуры дома, то ему необходимо придерживаться рекомендуемой концентрации минерального раствора.
Противопоказания
Поскольку действие полиминерала на организм очень активное, процедуры показаны не всем людям. Вам нужно отнестись к этому очень серьезно. Итак, противопоказания к применению бишофитовых ванн:
- нельзя проводить процедуру при повышенной температуре тела;
- процедура не проводится людям с индивидуальной непереносимостью;
- сеансы отменяются при обнаружении на коже высыпаний неизвестного характера;
- ванны не принимают при механических повреждениях кожи;
- Абсолютное противопоказание — злокачественные новообразования у больного;
- процедуры не проводятся при обострении воспалительных процессов;
- ванны с бишофитом не назначают при беременности и в период лактации;
- ванны противопоказаны при склонности к кровотечениям.
О любом из этих опасений необходимо сообщить до назначения процедуры, чтобы не подвергать себя ненужному риску.
Как проводится процедура, концентрация минерала
Рекомендуется принимать бишофитовые ванны во второй половине дня. Обязательно соблюдайте двухчасовой интервал между приемами пищи и процедурами. Температуру воды необходимо поддерживать на протяжении всего лечебного сеанса, а это 10-15 минут. Она равняется 35°С и должна оставаться стабильной. Солевой раствор добавляют из расчета 300 г/л. После бани нужно отдохнуть.
Обычно назначают от 7 до 15 процедур. Повторные сеансы можно проводить не ранее, чем через полгода.
Бишофитовые ванны: показания и противопоказания. Отзывы пациентов
Поскольку процедуры с бишофитом проводятся не только в медицинских учреждениях, но и в СПА-салонах, и на дому, отзывы о них могут оказаться очень полезными. В первую очередь обратим внимание на то, что негативных высказываний о минерале почти нет. В основном учитываются все, кто оставляет отзывы о бишофите, и противопоказания, и показания к процедурам. Это залог успешного лечения.
Бишофитовые ванны предлагаются в СПА-салонах. Эта процедура эффективна при целлюлите. По словам клиенток, достаточно 10 процедур, чтобы кожа заметно выровнялась. Но прежде чем принимать ванну с этим полезным минералом, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.
Заболевания суставов доставляют много мучений и дискомфорта при движении. Как свидетельствуют многочисленные отзывы пациентов, бифошитовые ванны являются прекрасным средством от боли. При этом вовсе не обязательно ехать в санаторий. Такие процедуры можно проводить дома, главное соблюдать концентрацию минерала. Через 7-8 процедур, по отзывам, сустав станет более подвижным.
Природный минерал бишофит давно известен своими целебными свойствами для организма человека. По сути, это водный раствор хлорида магния, который также содержит примеси других солей и микроэлементов. Этот минерал добывают из недр земли для использования в лечебных целях. Поскольку он хорошо растворяется в воде, его чаще всего используют для приготовления бишофитовых ванн.
В большинстве случаев такие лечебные процедуры проводят в санаториях и других лечебных учреждениях. Между тем сегодня в различных аптеках можно купить концентрированный раствор бишофита, с помощью которого такую процедуру можно легко организовать в домашних условиях.
Лечебные свойства бишофитовых ванн
Поскольку бишофит содержит большое количество минеральных соединений, благотворно влияющих на организм человека, он способствует укреплению и поддержанию здоровья больных.
Под влиянием магния, входящего в состав бишофита, активизируются многие важные биологические процессы, клетки насыщаются ценными веществами, происходит регенерация тканей, повышается иммунитет и защитные силы организма. Благодаря высокому содержанию брома такие лечебные ванны укрепляют нервную систему и помогают расслабиться.
Кроме того, такие процедуры обладают обезболивающим, противовоспалительным и противомикробным действием. При регулярном применении ванн с бишофитом кожа становится более упругой и гладкой, исчезают мелкие морщинки.
Показания и противопоказания к приему бишофитовых ванн
Обычно бишофитные ванны назначают при наличии следующих заболеваний:
- остеохондроз, артроз, ревматоидный артрит и другие заболевания, связанные с нарушениями
работа опорно-двигательного аппарата; - неврит, радикулит и другие неврологические поражения;
- вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов;
- люмбалгия, радикулит;
- различных воспалительных заболеваний женских половых органов.
Такие лечебные процедуры противопоказаны при наличии любых аллергических реакций и индивидуальной непереносимости бишофита, обострении хронических заболеваний, тяжелом течении болезни, а также любых дерматологических заболеваниях.
В тех случаях, когда минеральные ванны противопоказаны, компрессы из бишофита хороши для лечения многих заболеваний.
Приготовление бишофитной ванны в домашних условиях
Для приготовления бишофитной ванны в домашних условиях необходимо приобрести раствор бишофита и добавить его в теплую воду (температура 36-37 градусов) в соотношении 2 литра раствора на 100 литров воды . Затем содержимое ванночки следует тщательно перемешать.
Первое время не следует принимать ванну более 5-10 минут. Во время лечения необходимо постоянно контролировать артериальное давление и пульс, а также общее самочувствие больного. При плохом самочувствии, дискомфорте или любых других побочных эффектах лечебные процедуры следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
При нормальной переносимости процедуры через положенное время необходимо смыть минеральные соли теплым душем и вытереться чистым полотенцем. В следующий раз продолжительность ванн с добавлением бишофита следует увеличить до 15-20 минут. Необходимо повторять процедуру через день.
Курс лечения включает от 10 до 12 сеансов.
Кроме того, в домашних условиях можно проводить местные бишофитовые ванны. Для этого концентрированный раствор бишофита разводят в нужном количестве теплой воды в пропорции 1:50, а затем опускают туда ноги или руки. Продолжительность такой процедуры должна быть не более 30 минут, если температура такой ванны не превышает 40 градусов, и 20 минут, если используется горячая вода. Курс лечения обычно составляет от 10 до 15 процедур, проводимых ежедневно. .
Бишофитовые компрессы также можно легко приготовить в домашних условиях. Для этого нагрейте раствор бишофита до 40 градусов и смочите в нем небольшой кусочек ткани. Далее ткань нужно немного отжать, приложить к больному месту, накрыть полиэтиленовой пленкой и сверху теплым шарфом. В первый раз компресс лучше держать около 15-20 минут, а в дальнейшем, при хорошей переносимости процедуры, время воздействия можно увеличить до 2 часов. Сняв компресс, промойте больное место чистой теплой водой и укутайте шерстяным шарфом. Процедуру необходимо повторять ежедневно, 15-20 сеансов на курс.
Можно ли очень часто принимать ванны с бишофитом?
При значительном терапевтическом эффекте многие начинают слишком часто принимать бишофитные ванны. Вообще говоря, это не опасно, но в некоторых случаях может возникнуть раздражение. кожи, которая способна доставить массу дискомфорта любому пациенту.
Сегодня многие дамы страдают от такой проблемы, как целлюлит. Эта неровная поверхность кожи не представляет угрозы для здоровья, но большую роль играет внешний вид.
Целлюлит провоцируют такие факторы:
- Низкая физическая активность;
- Переедание;
- Узкая одежда;
- Неправильное питание;
- Постоянный стресс и тревога.
Интернет пестрит предложениями различных косметических средств, которые гарантированно помогут избавиться от целлюлита и лишнего веса в кратчайшие сроки. Но особенно минерал бишофит, который известен как прекрасное средство для возвращения коже ее естественной красоты, а также средство для похудения.
Бишофит — это минерал, который откладывается в природе подобно соли. Любая соль хороша для состояния кожи, но бишофит – особенно. Соль оказывает регенерирующее действие на ткани, предотвращает воспаление кожи и защищает ее от вредных факторов внешней среды.
Бишофит вполне способен избавить женщину от целлюлита, особенно на начальных стадиях появления апельсиновой корки. При регулярном применении бишофитных ванн и обертываний можно наблюдать тенденцию к похудению. Но для правильного похудения нужно знать, как употреблять эту соль.
Если под рукой нет готового раствора бишофита, который можно приобрести в аптеке, то можно самостоятельно растворить соль в воде и начать использовать.
Показания к применению минерала могут быть самые разные, и в их число входит апельсиновая корка. Раствор бишофита используют как в салонах, так и в домашних условиях для похудения.
Мнение покупателей о бишофите
Интернет пестрит отзывами людей, принимавших бишофитные ванны.
Отрицательных отзывов об этом минерале практически нет, а вот о бишофите у представительниц прекрасного пола сложилось такое сложное мнение:
- Достаточно принять дома десять-двенадцать ванн, чтобы заметить сильное уменьшение целлюлита в разных части тела и добиться потери веса.
- Кожа в проблемных зонах заметно подтягивается, разглаживается и тонизируется.
- Гель с бишофитом способен уменьшить апельсиновую корку без каких-либо других мер (обертывания, растирания).
- Бишофит способен устранить не только начальную, но и запущенную степень целлюлита даже в домашних условиях.
Такое мнение сложилось у девушек, которые уже попробовали соль и получили ожидаемые результаты. Некоторые результаты, по мнению потребителей, превзошли все возможные ожидания в процессе похудения, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы в Интернете.
Из недостатков бишофита неоднократно выделялось его свойство сильно щипать кожу. Поэтому ее дозировку необходимо рассчитывать максимально рационально, особенно при использовании соли в домашних условиях.
Рецепты ванн с бишофитом
Основное применение бишофита в домашних условиях включает следующие этапы:
- Примите ванну с водой комфортной для вас температуры.
- Растворить 200 г соли бишофита в воде.
- В качестве альтернативы можно использовать 1 л геля бишофита, купленного в аптеке.
- Принимайте ванну от 10 до 20 минут.
- Вымойте тело чистой водой.
- Дайте своему телу отдохнуть примерно 30 минут.
Данную процедуру можно повторять не более 12 раз. Каждое повторение проводят с интервалом в два дня. Перерыв между такими курсами следует делать в течение полугода.
Если вы ослаблены болезнью или просто не переносите горячих ванн с бишофитом, то для вас есть альтернатива: берите воды вдвое меньше.
Соответственно и бишофита понадобится меньше. Сидеть в такой ванной рекомендуется столько, сколько вы выдержите, находясь в комфортном состоянии. Такие процедуры полезны для здоровья.
Помимо того, что бишофит поможет избавиться от целлюлита и подтянуть кожу, ванна с бишофитом поможет избавиться от неприятных ощущений в суставах и подготовит почву для эффективных занятий спортом. Все кости и мышцы под воздействием горячих ванн становятся мягкими и эластичными, поэтому риск повреждения суставов или растяжения мышц сводится к минимуму.
Противопоказания к применению бишофита
Бишофит – чрезвычайно полезный минерал для здоровья человека, но, как и любое другое лекарство, не является панацеей.
Противопоказания к приему ванн с бишофитом следующие:
При таком количестве возможных противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом перед приемом таких ванн во избежание дальнейших осложнений.
Для усиления эффекта
Чтобы эффект был намного заметнее и быстрее проявлялся, перед принятием ванны можно обернуться бишофитом.
Для этого перед сном необходимо выполнить следующую процедуру:
- Нагрейте раствор бишофита примерно до 40 градусов.
- Втирайте раствор в проблемные зоны в течение 5 минут.
- Соберите остатки раствора марлей и нанесите на проблемные участки.
- Обернуть тело пленкой сверху.
- Нанесите на пленку что-нибудь изолирующее.
- Полученный компресс выдержать несколько часов.
После этой процедуры необходимо дать организму отдышаться, после чего можно смело принимать горячую ванну.
Комплексное воздействие
Бишофит сам по себе является хорошим активным минералом.
Однако лучшего результата можно добиться, если помимо принятия ванн и обертываний применять комплекс таких мер:
- Занятия спортом.
- Адекватное потребление витаминов.
- Нормальное психологическое функционирование организма.
- Активный образ жизни.
- Наличие увлечений и увлечений.
Эти занятия не только помогут избавиться от целлюлита, но и поспособствуют развитию процесса похудения. Кроме того, вы станете намного жизнерадостнее, умнее, целеустремленнее и стрессоустойчивее.
Таким образом, минерал бишофит от целлюлита действительно обладает замечательными свойствами. Окажет эффективное действие в борьбе за идеальную фигуру, но при условии соблюдения точной дозировки и не злоупотребления противопоказаниями. Показания и противопоказания – это основное, на что нужно обратить внимание перед применением.
Польза, применение и побочные эффекты хлорида магния
Факт проверен
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Энни Прайс, CHHC
8 февраля 2023 г.
Знаете ли вы, что на самом деле существует множество различных добавок магния? Одним из нескольких вариантов является хлорид магния, который иногда называют «основным соединением магния».
Магний абсолютно необходим для хорошего здоровья. Он нужен нам для правильной работы мышц и нервов. Он также помогает регулировать кровяное давление и уровень сахара в крови.
По данным Национального института здоровья, не все добавки магния созданы одинаковыми, и некоторые формы более биодоступны, чем другие. Если вы сравните хлорид магния с цитратом магния, сульфатом магния или оксидом магния, считается, что формы хлорида и цитрата лучше усваиваются организмом, чем формы сульфата или оксида магния.
Не многие добавки дают вам местный вариант, но в дополнение к приему добавки хлорида магния внутрь, есть также возможность использовать местный хлорид магния.
Что такое хлорид магния?
Хлорид магния — это тип соли, представляющий собой комбинацию магния и хлорида. Формула хлорида магния — MgCl2. Это означает, что он состоит из одного атома магния и двух атомов хлора.
Его можно получить естественным путем путем испарения морской воды на солнце.
Растворим ли хлорид магния? Растворимость хлорида магния в воде или другой жидкости высокая, что означает, что он более полно всасывается в кишечнике по сравнению с менее растворимыми формами магния.
Хлорид магния можно найти в добавках, которые можно принимать перорально или использовать местно для повышения уровня магния в организме.
Преимущества
Используемый как внутренне, так и местно, известно, что преимущества и применение хлорида магния включают:
1. Лечение или профилактика дефицита магния
С возрастом всасывание магния в кишечнике снижается, а выведение магния почками увеличивается. Пожилые люди также более склонны к хроническим заболеваниям, которые влияют на уровень магния и повышают риск дефицита магния.
Вы можете получать магний из своего рациона, употребляя в пищу здоровые продукты, богатые магнием, такие как темная листовая зелень, но если вы все еще испытываете трудности с получением достаточного количества магния, вы можете рассмотреть возможность приема добавок с магнием.
Нередки случаи диареи в результате приема добавок магния внутрь, поэтому многие люди обращаются к хлориду магния для местного применения (например, в виде масла или лосьона) для повышения уровня магния.
2. Увеличьте кислотность желудка
MgCl2 иногда используется для компенсации снижения секреции желудочного сока в желудке.
Желудочная кислота вырабатывается желудком, и она абсолютно необходима для правильного пищеварения, поскольку помогает расщеплять пищу на более мелкие абсорбируемые единицы. Без достаточного количества желудочной кислоты у нас может быть не только неоптимальное пищеварение, но и нарушение всасывания необходимых питательных веществ.
Желудочная кислота также помогает предотвратить проникновение инфекционных бактерий и заселение желудочно-кишечного тракта.
3. Энергетический бустер и миорелаксант
Многие люди, например спортсмены, используют масло магния для повышения энергии и выносливости. Магний для местного применения также может помочь расслабить мышцы и уменьшить мышечную болезненность, боль или спазмы. Исследования показывают, что магний может улучшить физиологические показатели спортивных результатов, но необходимы дополнительные исследования.
4. Расслабление и лучший сон
Проблемы со сном иногда могут быть связаны с дефицитом магния. Между тем, исследования показывают, что магний может помочь облегчить бессонницу, например, эффективность сна, время сна и латентность начала сна.
Увеличив уровень магния с помощью магниевой добавки, такой как MgCl2, вы сможете улучшить ночной сон.
5. Помогает облегчить депрессию
Исследования связи между магнием и депрессией продолжаются и сегодня, но несколько лет назад в исследовании изучалось, может ли добавление хлорида магния помочь улучшить симптомы депрессии.
Исследование проводилось с участием 126 взрослых в течение шести недель ежедневного приема добавок магния (248 миллиграммов хлорида магния) по сравнению с контрольной группой без какого-либо лечения. Участники группы магния испытали «клинически значимое чистое улучшение» своих симптомов депрессии, а также показателей общего тревожного расстройства. Между тем, добавки хорошо переносились, и большинство участников сообщили, что они будут использовать добавки магния в будущем.
Информация о добавках и дозировках
Если вы ищете добавку хлорида магния, у вас есть несколько вариантов, в том числе:
- Таблетки хлорида магния: принимать перорально, запивая жидкостью (обычно водой).
- Жидкий хлорид магния: если вы предпочитаете добавки в жидкой форме, это еще один внутренний вариант. Внимательно прочитайте упаковку, потому что ее часто нужно разбавлять в восьми унциях напитка по вашему выбору.
- Порошок хлорида магния: принимать перорально после разбавления в напитке.
- Масло хлорида магния: Масляная форма магния, которую можно наносить на кожу.
- Лосьон с хлоридом магния: местное средство для наружного применения.
- Хлопья хлорида магния: еще один способ наружного применения соли хлорида магния в ваннах для всего тела или в ваннах для ног.
Ежедневная потребность в магнии зависит от возраста, пола и состояния здоровья, поэтому подходящая доза хлорида магния зависит от нескольких факторов.
Внимательно прочитайте рекомендации по продукту и всегда уточняйте у своего лечащего врача оптимальную дозировку.
Риски, побочные эффекты и взаимодействия
Как и все добавки магния, побочные эффекты хлорида магния могут включать расстройство желудка и диарею. Эти потенциальные побочные эффекты можно уменьшить или избежать, не принимая больше, чем рекомендуется, а также принимая во время еды.
Формы магния для местного применения с меньшей вероятностью вызывают побочные эффекты со стороны пищеварения, но нередко после применения магниевого масла кожа чувствует зуд. Если это произойдет, зуд должен исчезнуть после того, как вы смоете средство.
Вы можете попробовать лосьон с магнием, который часто сочетают с другими успокаивающими кожу ингредиентами, такими как алоэ. Другой вариант — использовать хлопья магния в ванне или ванночке для ног.
Известно, что следующие препараты взаимодействуют с хлоридом магния:
- демеклоциклин
- доксициклин
- элтромбопаг
- лимециклин
- миноциклин
- окситетрациклин
- тетрациклин
- ципрофлоксацин
- флероксацин
- гемифлоксацин
- левофлоксацин
- моксифлоксацин
- норфлоксацин
- офлоксацин
- пеницилламин
- рилпивирин
Это не исчерпывающий список, поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем комбинировать хлорид магния с любыми другими лекарствами или добавками.
Медицинские работники иногда вводят хлорид магния в виде инъекций, но это не рекомендуется людям с аллергией на него или с тяжелыми заболеваниями сердца или почек. Существуют более серьезные побочные эффекты от инъекции хлорида магния, такие как угнетение дыхания или значительное снижение артериального давления.
Возможна ли передозировка магнием?
Как и в случае с любой добавкой, возможна передозировка, поэтому важно внимательно читать этикетки продуктов и обращаться за советом к своему лечащему врачу по поводу идеальной дозировки хлорида магния для ваших нужд и целей в отношении здоровья.
В общем, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать MgCl2 в любой форме, если вы беременны, кормите грудью, имеете заболевание или в настоящее время принимаете лекарства.
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас появились признаки аллергической реакции, такие как крапивница, сильное головокружение, затрудненное дыхание или отек лица, губ, языка и/или горла.