Медовое обертывание — «Факир не был пьян, но фокус все равно не удался. История в картинках, как я убирала жир с пуза»
Начиталась отзывов про медовое обертывание. Нет, я не верю что это поможет похудеть, я знаю принципы сжигания жира, куда и как он уходит, но сейчас не про это. Я сижу на ПП, худею, но вот основная проблема не уходит — живот. Сбросила уже много, благо он не повис «фартуком», с кожей тоже ничего страшного не произошло. Просто мое пузо предательски торчит. Килограммы продолжают таять, а сантиметры нет. Даже объемы почему-то стали больше, чем раньше. Какое-то перераспределение жира.
Ну вот я и решилась. В отзывах говорили, что с первого раза уходит по три сантиметра, а у кого-то даже пять. Я вдохновилась, благо дома как раз была вот такая красивая баночка засахаренного меда с пасеки.
Что я теряю? Ничего! Даже вложений никаких. Так я подумала, приняла решение сделать 3 обертывания через день — ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА. Чтобы не путаться, все замеры фотографировала. А чтобы совсем потом не запутаться в своей галерее, выставила в настройках камеры дату и время. По ней легко отследить не только результаты, но и сколько я держала мед на своем пузе.
Первый день
Читала в отзывах, что можно намазаться и заниматься своими делами или завалиться под одеяло. Я лежать не планировала, нужно было дома убраться и приготовить еду. Сделала замеры живота и талии (если это можно назвать ею, ибо линия получается выше, но пока так).
Живот 97, типа талия 82. А еще до выходных объемы были немного меньше, видимо отеки.
Ну ладно, набираем мед. Я взяла примерно две щедрые ложки, отправила в миску. Так как мед был засахаренный, пришлось растопить. И тут я его перегрела, пришлось остужать.
Обмазала пузо и талию по кругу. Ничего делать не стала, в отзывах говорили и так прекрасно все сработает. Обмоталась пленкой, надела старую пижаму, сверху махровый халат.
И совсем ничего не почувствовала.
Ничего не текло, все как обычно, только двигаться неудобно. Через час решила, что это не дело. Включила Таню, начала делать ходьбу. Еще выпила кружку зеленого чая, тепло пошло. Появилась влага, процесс запущен.Немного еще походила, после чего пошла в душ. Не терпелось после него измерить объемы. Ждала минимум трех сантиметров, так как есть чему уходить. Но получилось как-то не очень. Живот 96 (минус 1 см).
Талия 80,5-81.
Вроде по сантиметру ушло, но я все это время ничего и не ела, может, просто живот чуток сдулся или есть погрешность в измерениях.
Вторая процедура — среда
В этот раз решила не филонить.
- Во-первых, не буду до жидкого состояния растапливать мед, только слегка разогрела.
- Во-вторых, сделаю медовый массаж на проблемных зонах (антицеллюлитный).
- В-третьих, как подобает утеплюсь.
- В-четвертых буду делать ходьбу. Другие физ.нагрузки мне пока нельзя, да и с пленкой не особо что-то поделаешь.
Эти манипуляции я не снимала, так как руки постоянно в меду. Но замеры сделала, с датами, все как в аптеке. И тут небольшое удивление. Объемы стали меньше, чем были после первой процедуры. Неужели мед работает?
Живот 95 см, талия 80 см.
Далее сделала массаж, хорошо так мед вбила ладонью. Кто не знает — нужно прижимать руку и плавно отрывать. Такой массаж делают от целлюлита. Далее обмоталась пленкой.
Ну а сверху обмоталась еще и куском простыни, затем нашла древний эластичный бинт, зафиксировала. Завершающий штрих — ватные штаны. Такая вот красавица пошла заниматься ходьбой.
Сделала два круга с Таней, еще немного поскакала по дому, фитнес-браслет показал 7200 шагов. Даже сделала фото браслета, если не удалила — вставлю. В этот раз было жарко, все текло под пленкой в ватные штаны. Противно до ужаса, но я ждала крутые результаты. Бегом в душ и измеряться.
Талия 78 — минус 2 см. Живот 95, ничего не изменилось. Даже сказала бы, что он поднадулся как-то сантиметровая лента прям впритык, можно было и 96 намерить, если ослабить. Странно. Ничего не ела, выпила пару кружек зеленого чая. Возможно, он там булькает.
Ну ладно, я планировала три раза сделать за неделю. Через день проверю объемы. Тем более в первый раз сантиметры как раз ушли в промежутке.
Третье медовое обертывание — пятница
Иду по прошлой схеме — массаж, утепление, физическая активность. Начинаем с замеров. Живот что-то между 93-94, ближе к 93, то есть минус 2 см от последнего результата.
Талия 78,5, даже ближе к 79, даже небольшой плюс от последних замеров. Тут мои результаты опять поменялись местами.
Ну ладно, снова мед, массаж, кусок простыни, а затем эластичный бинт. Не спрашивайте, почему он в таком состоянии. Он уже должен покоиться с миром, но для этой цели годится.
Опять надела свои ватные штаны, отправилась активничать, меня хватило на полтора часа (время есть на всех фотках). Снова потела, все текло, но не сильно, не как во второй раз. Выпила кружку зеленого чая и стакан воды с лимоном, пока делала свою ходьбу. И вот результат. Талия снова в плюсе, опять 80 см.
Живот завис на 93 см. Я надеялась, что уйдет еще парочка сантиметров, очень хотела, тем более не ленилась, сама вспотела больше, чем моя пузень под пленкой.
ВЫВОД
Итого за три обертывания я типа потеряла 4 см с живота и 3 см с талии. Почему типа? Просто сегодня сделала замеры, живот 96 см, а талия 79. Что сказать? За эту неделю у меня потеря веса 0,6 кг. Я делаю все замеры, контрольное взвешивание каждую неделю, заношу в табличку, отслеживаю прогресс. Не исключено, что несчастные мои 1-2 см ушли просто в процессе похудения, а медовое обертывание их немного подтолкнуло.
В других отзывах изначально стройные девочки сразу после обертывания теряли по 3 см. Я как минимум ожидала такого результата…увы и ах.
Какие плюсы я нашла в процедуре:
+ кожа становится гладкая, нежная, мягкая, жировые складки какие-то другие по ощущениям;
+ обертывания заставили меня дополнительно двигаться, норму шагов в эти дни набирала уже до вечера.
Какие минусы я нашла для себя:
— долго. Ходила в пленке 1,5-2 часа, плюс нужно принять душ, обсохнуть, столько времени на это уходит;
— липко, все течет, пачкается, дополнительная стирка вещей;
— из дома не выйти, а может случиться форс-мажор. У меня так и произошло в пятницу;
— у меня нет крутых результатов. Не помогло обертывание убрать объемы. Если бы я была дюймовочкой с тонкой талией, то 1-2 см меня бы радовали. Но тут поле — пахать и пахать. Я думала будет круче, уж очень этого хотела.
В целом процедура долгая, грязноватая, не очень приятная. Девочки делают обертывания с глиной, кофе, какао, но я такое точно пробовать не буду. Все это потечет, куча белья грязного, не хочу. Возможно попробую папаверин с кофеином либо куплю готовую смесь для обертываний, уже присмотрела несколько видов. Но это тоже пока не точно. Все-таки ходить в пленке — это то еще удовольствие.
У меня не самый позитивный опыт, долго думала поставить 2 или 3 звезды медовому обертыванию. Пусть будет 3, все-таки кожа стала лучше, по паре сантиметров ушло, хотя может вообще не от этого, так как я за неделю скинула немного веса.
А вы пробуйте, возможно, вам поможет!
Приглашаю в другие мои отзывы, касающиеся темы похудения:
Правильное похудение
Массаж сухой щеткой
Мой опыт интервального голодания
Очень нравится Лесли Сансон,
Медовое обертывание — «ЭФФЕКТ — БОМБА! Лишние сантиметры уйдут с боков и бедер на раз-два.
ФОТО-ОТЧЕТ»Вас не радует отражение в зеркале? Любите похрумтеть в тиши ночной? Вы смотрите на аппетитные попки в интернете, и глаза наполняются завистью? Мой вердикт: пора работать над собой! А я подскажу как;)
Немного прелюдии
Наверное на каждой кухне, или на кухне ваших родителей, бабушек и дедушек находятся эффективные и супер-полезные продукты, которые своим уникальным составом могут как вылечить вас от недугов, так и вашу кожу от несовершенств. Да-да, речь идет о меде.
Даже в мире современных технологий, где ассортимент опережает спрос, до сих пор ценны рецепты, передающиеся из поколения в поколение. И они не перестают быть эффективными, а иногда даже лучше средств, которые можно увидеть на полках косметических отделов. Причем за смешную цену. Ну что ж, как говорил Гагарин: «Поехали!»
В своих опытах я использовала горчичный мед, купленный в Ашане (цена на него очень приемлимая).
Свойства горчичного меда
Целебное действиеГорчичный мед и его полезные свойства известны человечеству с давних пор. Его широко применяют в альтернативной медицине для профилактики и лечения болезней дыхательных путей. Продукт вобрал в себя все целебные свойства горчицы, став мощным медикаментом. Мед употребляют для укрепления иммунитета, оздоровления почек, очищения организма, а также в качестве мочегонного средства.Продукт выступает как натуральный антисептик, исцеляющий воспалительные недомогания гортани и слизистой оболочки органов дыхания. Компрессы и повязки на основе этого меда заживляют и дезинфицируют открытые раны, сильные ожоги, нарывы, нагноения и другие повреждения.Причиной тому – способность продукта разжижать кровь и стабилизировать процессы кроветворения. Натуральный горчичный мед выступает заменителем сахара, что весьма полезно для людей, склонных к сахарному диабету, а также для больных, страдающих им. Продукт стимулирует мозговую деятельность, улучшает память, излечивает атеросклероз. Его целебное действие распространяется и на органы зрения и слуха, тонизирование организма и восстановление сил.Мед горчичный является настоящим спасением для людей, страдающих болезнями суставов. Он незаменим при артритах, артрозах, радикулите, ревматизме, применяясь как основное, так и дополнительное лечебное средство. Продукт влияет на выработку желудочного сока, поэтому его следует принимать перед едой.
Почему я решилась на обертывание
У меня всегда были довольно-таки плотные накаченные ляшки (спасибо легкой атлетике), но в моменты моего дикого переедания (особенно зимой) я стала замечать целлюлит в области ягодиц и заднего бедра. Прокричав три раза Караул! я прошерстила интернет и наткнулась на медово-горчичное обертывание. Пожалела ли? Ну уж точно нет. Тем более, когда смотрю на свои подтянутые ножки;)
Целлюлит как пришел, так и ушел, а упругость кожи осталась, и я этому дико радуюсь:)
Кому подойдет такое обертывание
Тем, у которых видимый целлюлит, дряблая кожа, лишние сантиметры, здоровые органы малого таза и почки.
Кому противопоказано
Противопоказанием к сеансам являются варикозное расширение вен, болезни сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Также не стоит заниматься этим беременным женщинам и женщинам в период лактации. Стоп-сигнал для аллергиков. Но такие как правило обычно в курсе.
Итак, если вы прочитали показания и противопоказания и готовы к эксперименту, то начинаем готовить смесь.
Способ приготовления + фото
Есть разные виды медового обертывания, но лично мне подошел вот такой:
Нам понадобятся: мед, горчица, пищевая пленка, теплая вода.
Вот здесь исключительно на глаз, но пропорция должна быть такой, чтобы горчица не перекрывала мед, иначе будет хороший такой ожег. Примерно кладем в чашу 2 столовые ложки меда, растопленного в микроволновке в течение 7-10 секунд и 1 столовую ложку горчицы. Если смесь получилась слишком густой, лучше ее разбавить теплой водой, до консистенции густой сметаны.
Далее залезаете в ванну или душевую кабинку и начинаете наносить смесь на проблемные участки. После плотно обматываетесь пищевой пленкой, как героиня клипа Экспонат?
ОСТОРОЖНО! Если начнет жечь, это значит вы переборщили, и нужно срочно смыть теплой водой. Но если вы ощущаете легкие покалывания — это нормальная реакция кожи, значит вы уже чуть-чуть худеете;)
Горчично-медовое обертывание для похудения работает в двух направлениях.
- Мед выступает стимулятором кровообращения в тканях, приводит кожу в тонус. Он проникает в поры и насыщает верхний слой кожи активными веществами, заряжает ее изнутри. Уникальность меда — выводить из верхнего слоя дермы токсины и шлаки, благодаря чему она обретает свежесть, наполненность и красивый, ровный цвет.
- В свою очередь горчица увеличивает интенсивность медового воздействия. Она разогревает ткани, усиливает кровопоток. Горчица может хорошенько отпилинговать орошовевшие клетки и вернуть коже упругость и молодость.
Комплекс процедур вы устанавливаете на свое усмотрение: можете делать каждый день (но это слишком жестко), либо через день (рекомендуемо) в течение двух недель-месяца.
После комплекса процедур объемы бедер и талии уменьшаются на 3-10 сантиметров. Конечно же, в зависимости от изначальных размеров. Чем больше лишних килограмм — тем сильнее и заметнее результат, уже через неделю вы будете радостно скакать оттого что уменьшились в объеме на несколько сантиметров. Ну а если вы худенькая, но целлюлит вас не пощадил, то тут нужно терпение и кропотливая работа. Все получится, если долго мучиться;)
Вы, разумеется, можете избавляться от лишних сантиметров пассивно: лежать на диване под пледом и чувствовать как тает жир?, но лучше сочетать обертывания с физическими упражнениями (бег, йога, упражнения на ноги, попу, пресс, пусть даже просто уборка). Поверьте, чем больше вы вложите сил и мыслей об уходе лишнего веса и объема, тем больше шансов получить максимальный эффект.
Мои результаты
До процедур я весила 62 кг, ОТ — 66 см, ОБ — 94, Обхват ляшки — 56. Икры — 36,5 см.
После: вес — 58, ОТ — 62 см, ОБ — 90, Обхват ляшки 52 см, Икры — 35,5.
Комплекс процедур: через день в течение месяца.
Но я упорно делала комплекс упражнений на все группы мышц + ежедневный бег. Так что все зависит от вас:)
Будьте стройными и красивыми!?
С Вами была Лана Гранатовая, другие мои отзывы об уходе за кожей можно посмотреть в моем профиле:
Скраб для тела с облепихой и гречишным медом
Крем-суфле для тела
Маска-панда для увлажнения кожи
Маска из черной глины
Легкий пилинг кожи
Жесткий и самый крутой домашний пилинг
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Медово-глиняные обертывания от целлюлита
Состав: 1. Причины и симптомы целлюлита 2. Антицеллюлитные обертывания как метод лечения целлюлита 3. Преимущества и недостатки обертываний против целлюлита 4. Как проводить процедуру
Понятие «целлюлит» прочно вошло в наши жизни. Сегодня эта проблема затрагивает и женщин, и молодых девушек, которым, казалось бы, еще рано думать о серьезных заболеваниях. Нередко целлюлит может быть и у мужчин, хотя стоит отметить, что у них относительно небольшая вероятность развития заболевания.
Причины и симптомы целлюлита
Одной из основных причин его возникновения являются гормональные изменения. Они возникают в период полового созревания, во время беременности и в период послеродовой адаптации. Иногда целлюлит может передаваться по наследству. Еще одна причина ее появления – неправильное питание. Жирная и острая пища в комплексе с малоподвижным образом жизни способствуют отложению жира. Кроме того, высокие каблуки и тесная одежда нарушают кровообращение и способствуют его возникновению.
Не нужно ждать появления признаков целлюлита. Чем раньше начать с ним борьбу, тем он эффективнее. Чтобы определить заболевание, нужно пощипать кожу пальцами. Если он напоминает апельсиновую корку, это начальная стадия целлюлита. Помимо внешних симптомов, необходимо обращать внимание и на внутреннее состояние организма, так как целлюлит появляется из-за нарушения обмена веществ.
Антицеллюлитные обертывания как метод лечения целлюлита
Очень эффективные антицеллюлитные обертывания для лечения до полного устранения целлюлита. Они представляют собой набор процедур, предназначенных для быстрого уменьшения объемов. Во время процедур происходят процессы, ускоряющие обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, уменьшающие теплоотдачу с поверхности кожи и увеличивающие поступление полезных веществ в более глубокие слои кожи.
Различают холодные и горячие обертывания, которые с успехом проводят в салонах красоты. Косметологи могут предложить различные процедуры. Если время и материальные ресурсы не позволяют посещать такие мероприятия, антицеллюлитное обертывание в домашних условиях принесет не меньший эффект.
Преимущества и недостатки антицеллюлитных обертываний
Среди преимуществ антицеллюлитных обертываний можно выделить то, что они:
- помогают избавиться от лишней жидкости;
- способствует выведению токсинов и шлаков;
- повысить иммунитет;
- стимулирует обмен веществ.
Результатом станет уменьшение отеков и гладкая и бархатистая кожа. Даже шрамы становятся менее заметными.
Однако есть и недостатки:
- некоторые процедуры могут спровоцировать аллергическую реакцию;
- есть противопоказания(беременность, период лактации, некоторые заболевания, в т.ч. варикоз).
Как проводить процедуру
Перед тем, как приступить к процедуре антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, необходимо хорошо очистить кожу. Не просто принять душ, а воспользоваться скрабом для тела.
Медовые обертывания от целлюлита Одними из самых эффективных считаются медовые обертывания от целлюлита. Это связано с составом меда, который сам по себе очень полезен для организма человека: он богат витаминами и микроэлементами. Для этой процедуры вам понадобится 15 столовых ложек натурального меда, лучше использовать его в жидком виде.
Помимо чистого меда можно использовать мед для обертываний от целлюлита. Уксусно-медовая композиция
Молоко Магазин меда Молоко в сочетании с медом питает кожу.
Любое обертывание противопоказано при кожных заболеваниях. Если в его состав входит мед, то его нельзя будет употреблять людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Аллергологам также нужно быть осторожными с медовыми обертываниями. Глиняное обертывание от целлюлита
Косметологи убеждены, что обертывание в домашних условиях от целлюлита также способно обеспечить сногсшибательный вид вашему телу.
Антицеллюлитный укрепляющий крем с гибискусом и медом БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Товар на фото в Выберите из: 1 x Dermatic
Вариант выбран!
Этот вариант продан.
Товар на фото в На выбор: 2 x Dermatic+подарок
Вариант выбран!
Этот вариант продан.
Товар на фото в На выбор: 3 x Dermatic+подарок
Вариант выбран!
Этот вариант продан.
Нажмите, чтобы увеличить
Только 9слева и в 4 тележках
Цена: от €57,12
Загрузка
Мало на складе
НДС включен (где применимо)
135 продаж |
4,5 из 5 звездВыбери из
Выберите вариант 1 дерматик (57,12 евро) 2 x Dermatic+подарок (107,10 €) 3 x Dermatic+подарок (161,84 €)
Выберите опцию
Вы можете сделать предложение только при покупке одного товара
Прибытие с 28 апреля по 4 мая , если вы закажете сегодня.
28 апреля – 4 мая
Если вы заказываете сегодня, это дата прибытия, которая зависит от времени и местоположения обработки продавцом, времени доставки перевозчиком и вашего адреса доставки. Имейте в виду: задержки перевозчика или размещение заказа в выходные или праздничные дни могут сдвинуть эту дату.
Исследуйте другие похожие поисковые запросы
Внесен в список 10 апреля 2023 г.
34 избранных
Сообщить об этом элементе в Etsy
Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…
Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.
Если вы уже сделали это, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.
Сообщить о проблеме с заказом
Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.
Если вы хотите подать заявление о нарушении прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.
Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы
Посмотреть список запрещенных предметов и материалов
Ознакомьтесь с нашей политикой в отношении контента для взрослых
Товар на продажу…не ручной работы
не винтаж (20+ лет)
не ремесленные принадлежности
запрещены или используют запрещенные материалы
неправильно помечен как содержимое для взрослых
Пожалуйста, выберите причину
Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.