Алоэ от насморка: свойства, противопоказания, рецепты из сока и листьев, и как приготовить в домашних условиях и помогает ли при лечении взрослых и детей?

Содержание

Алоэ от насморка ребёнку: народные рецепты, мнение врачей

Главная » Разные

11.01.2023Рубрика: РазныеАвтор: tauroskiff

Алоэ родом из Африки. Испокон веков этот зеленый многолетник наделяли особыми свойствами. Например, в Древнем Риме его было принято вешать над входом, считалось, что это способствует долголетию и укрепляет силы всех членов дома. Современные ученые доказали целесообразность такого применения, исследовав все лечебные свойства алоэ. Агава – народное название алоэ – относится к фитонцидным растениям, выделяющим вещества, дезинфицирующие помещение. Благодаря этому он способен уменьшить количество микробов в воздухе в 4 раза, просто стоя на подоконнике. Алоэ широко применяется в народной медицине, которую часто используют мамы маленьких детей, ведь рецепты, проверенные десятилетиями, эффективны и не содержат химических веществ.

Сок алоэ входит в качестве основного компонента в самые популярные рецепты капель и мазей от простуды. В статье мы рассмотрим преимущества и недостатки такого лечения.

Целебные свойства сока алоэ при насморке

Сок алоэ можно получить, разрезав лист пополам

Алоэ обладает широким спектром действия и используется для лечения различных заболеваний. Он эффективен против бактериального и вирусного ринита, так как справляется с отечностью, заложенностью носа, сухостью, зудом и жжением в носу.

Важно! С помощью алоэ можно лечить только насморк, вызванный простудой или вирусным заболеванием. При аллергическом рините применение народных средств без рекомендации аллерголога запрещено.

Лечебное действие алоэ складывается из ряда полезных веществ в его составе.

Витамины, бета-каротин, эфирные масла, дубильные вещества и более 20 аминокислот оказывают иммуномодулирующее действие, повышая устойчивость слизистой оболочки носа к бактериям и вирусам.
Флавоноиды нейтрализуют токсины и канцерогенные вещества в крови, что помогает быстрее справиться с инфекцией.
Аминокислоты улучшают качество крови. Они синтезируют особый белок, благотворно влияющий на весь организм.
Витамин В12 обладает антисептическим, противомикробным и ранозаживляющим действием. Последнее очень важно для грудничков, так как из-за частого механического воздействия на нос ребенка на нежной коже появляется раздражение.

Сок алоэ имеет ряд преимуществ перед другими средствами от простуды:

впитывается клетками в несколько раз быстрее, чем вода, поэтому эффект наблюдается уже через несколько минут после нанесения. Эффективность в лечении детей грудного возраста очень важна. Они еще не умеют дышать ртом, поэтому заложенный нос доставляет им большой дискомфорт;

не содержит веществ, вызывающих аллергию;
лечит саму болезнь, а не ее симптом;
не сушит слизистую, в отличие от многих аптечных препаратов;
подавляет развитие вирусов гриппа и герпеса;
не вызывает привыкания.

Существует легенда, что алоэ использовали как лекарственное растение в Греции в 4 веке до нашей эры. По совету Аристотеля Александр Македонский отправился на остров Сокотра, где алоэ было широко известно среди местного населения. Остров был завоеван, но заселившие его греки переняли и сохранили многие традиции и с тех пор используют агаву в лечебных целях.

Сок алоэ можно получить несколькими способами:

Приготовьте его сами, если агава (дерево алоэ) растет у вас на окне и ей больше трех лет.
Купите алоэ вера в аптеке. Продается в самых разных формах: в виде чистого сока, спиртовой настойки, геля или мази, сабура (выпаренного концентрата) или даже таблеток.

Существует множество рецептов, в которых используется сок алоэ. В их состав входят разные ингредиенты, обычно доступные каждой маме. В таблице представлены самые проверенные и популярные товары для малышей разного возраста.

Народные рецепты: порядок приготовления и схемы применения

Имя	Рецепт	Форма выпуска и дозировка	Возраст
Сок алоэ (раствор)	Сок алоэ, кипяченая вода. Смешайте сок алоэ с водой в соотношении 1:3 (для детей от полутора лет) или 1:5 (для детей до года).	Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.	Подходит для детей до года.
Сок алоэ с лимоном и медом	Сок алоэ, жидкий мед, лимонный сок. Ингредиенты смешать в пропорции 1:1:1, то есть 1 столовую ложку жидкого меда (лучше акациевого) с таким же количеством сока лимона (для малышей до 6 месяцев развести водой 1:1) и сока алоэ.	Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.	В чистом виде он подходит для детей от полутора лет. Детям до года разводить в пропорции 1:5 (1 часть готового средства и 5 частей воды).
Сок алоэ с шиповником, медом и эвкалиптом	Сок алоэ, масло семян шиповника (косметическое средство), мед жидкий, масло эвкалипта (1% масляный раствор для детей до двух лет или 2% для детей старше двух лет). Смешайте ингредиенты в пропорции 1:1:1, т.е. 1 чайную ложку сока алоэ с 1 чайной ложкой меда и таким же количеством масла шиповника. Добавьте 2-3 капли эвкалиптового масла. Дать пропитаться 10-15 минут.	Смазывать каждую ноздрю 2 раза в день или вставлять в нос ватные тампоны, смоченные смесью.	Можно применять детям от 2 месяцев до года, если нет аллергических реакций. Лечение ватными тампонами лучше применять с 1,5–2 лет.
Масляная эмульсия с алоэ	Сок алоэ, оливковое, персиковое или абрикосовое масло. Смешайте выбранное масло с соком алоэ в пропорции 3:1 (3 части масла и 1 часть сока алоэ).	Смазывать каждую ноздрю 3-4 раза в день.	Подходит для детей до года.
Сок алоэ с чесноком и медом	Сок алоэ, чеснок, жидкий мед. Приготовить настой чеснока: очистить одну головку чеснока, разрезать каждый зубчик на 4 части, положить в термос и залить 1 л кипятка, настаивать 2-3 часа (если нет термоса, оставить на 5-6 часов или оставить на ночь). Хранить готовый отвар можно не более суток, поэтому остатки следует использовать для паровых ингаляций или просто ставить возле детской кроватки для обеззараживания воздуха. Смешайте ингредиенты в пропорции 1:1:1, т.е. 1 столовую ложку чесночного настоя с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой сока алоэ.	Смажьте каждую ноздрю ок. 6 раз в день.	Подходит для детей до года.
Сок алоэ с чистотелом	Сок алоэ, жидкий мед, трава чистотела. Приготовить настой чистотела: 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 20 минут, охладить и довести объем до 200 мл. Ингредиенты смешать в пропорции 1:1:1, то есть на 1 ст л сока алоэ – 1 ст л настоя чистотела и 1 ст л меда.	Детям до года: смазывать каждую ноздрю 2-3 раза в день. Детям от полутора лет: капать по 2-3 капли каждые 3 часа.	В зависимости от способа применения может применяться для лечения детей до года.

Употреблять продукты, приготовленные по этим рецептам, следует не дольше 5-7 дней. Если улучшения нет, следует обратиться к врачу.

Помимо непосредственного применения в качестве лекарства, экстракт алоэ от простуды можно опрыскивать в домашних условиях. Для этого используйте обычный пульверизатор (1 часть сока алоэ на 3 части воды) или добавьте несколько капель сока алоэ в паровой увлажнитель воздуха.

Персиковое и абрикосовое масла обладают смягчающим и противовоспалительным действием, гипоаллергенны (аллерген находится в коже плода, а масло получают из косточек), поэтому их рекомендуют детям до года. Врач-неонатолог Детской городской клинической больницы №1 города Астрахани Галина Стебенкова рекомендует лечить ими нос, даже когда болезнь начинает стихать:

Когда выделения из носа прекращаются, слизистая оболочка носа обычно становится очень сухой, поэтому ее рекомендуется смазывать персиковым маслом.

Фотогалерея: компоненты народных рецептов от насморка

Лимонный сок помогает при насморке благодаря противовоспалительному эффекту

Масло эвкалипта обладает противовоспалительным и бактерицидным действием

Мед – хороший антисептик

Чесночный настой имеет широкий спектр применения при простуде

Настой трав чистотела убивает микробы

Масло шиповника повышает сопротивляемость организма болезням

Отзывы о лечении детского насморка с помощью алоэ

В Интернете преобладают положительные отзывы о лечении простуды народными рецептами с алоэ.

У сына очередные сопли после пятничной лужи на огороде и опять я начинаю мыслить в алую сторону, свекровь листья шлепнула, они в холодильнике, теперь сопли еще и сок выжала, разбавила его вскипятила и закапала, эффект фантастический, нос проколола моментально, сама высморкалась, капнула ребенку – он тоже сразу хорошо высморкался.

Мадлен (forum.materinstvo.ru)

Я начала использовать алоэ при простуде, когда родилась дочка, у которой частые визиты были заложенность носа, сразу после того, как мы пошли в детский сад. Уже приготовленное алоэ я взяла у свекрови, когда услышала, что растение уже взрослое. (…) Эффект был неплохой.

Ирина (womenhealthnet.ru)

Сегодня мой сын начал задыхаться соплями. Начался жуткий насморк. Устал до утра. А утром сорвала лист алоэ и закапала себе в нос.. Не верила в чудодейственное действие, но деваться было некуда, мы в деревне, далеко от города, лекарств в рука. К моему удивлению, через 20 минут из носа течь перестало, ребенок дышит свободно.

Ульяна (womenhealthnet.ru)

Рецепты народной медицины эффективны и проверены временем. Однако нельзя заниматься самолечением. Насморк у детей раннего возраста очень специфичен и требует строгого врачебного контроля, так как организм очень уязвим и не приспособлен к воздействию различных факторов. Поэтому предварительно следует проконсультироваться с педиатром. Он оценит вашу ситуацию и определит оптимальную схему лечения ребенка, определит целесообразность применения методов народной медицины. Сок алоэ – одно из самых безопасных натуральных средств в борьбе с болезнетворными бактериями и вирусами, а при правильном использовании рецептов он станет вашим незаменимым помощником.

Рейтинг

( Пока оценок нет )

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Алоэ От Насморка — как приготовить для детей и взрослых

Алоэ от насморка – эффективное лекарство, которое быстро устраняет признаки патологии и
способствует укреплению иммунитета. Это уникальное растение содержит катехины,
дубильные вещества, витамины и микроэлементы. Сочетание полезных компонентов
позволяет успешно купировать воспаление, справляться с болями и устранять симптомы
ринита, воздействуя на его причину.

Содержание

Описание растения
Как лучше хранить алоэ
Как правильно приготовить капли
Чем полезен сок алоэ
Особенности лечения
Противопоказания к применению
Побочные эффекты
Действие алоэ
- Алоэ от насморка
- Алоэ при гайморите
- Как рекомендуют использовать алоэ при рините
Лечение детей
Рецепт с медом

Описание растения

Алоэ – распространенное растение, которое имеется почти в каждом доме. Эта культура отличается большими и сочными листьями. В них содержится целебный сок. Это вещество обладает светло-зеленым оттенком и выраженным ароматом.

Состав растения изучен не до конца. Но известно, что он отличается разнообразием. Благодаря этому культура помогает против разных патологий.

В составе алоэ присутствуют следующие вещества:

Катехины – способствуют укреплению стенок сосудов. Это имеет особое значение при насморке. Также эти вещества помогают против симптомов аллергии.
Дубильные компоненты – купируют воспаления и производят вяжущий эффект. С их помощью удается улучшить свертываемость крови.
Витамины и микроэлементы – способствуют укреплению иммунных сил организма, облегчают выведение продуктов распада. Такие средства снижают выраженность болевых ощущений и уровень плохого холестерина.
Флавоноиды – производят тонизирующее и антиоксидантное действие. Также эти вещества отличаются бактерицидными свойствами.

Как лучше хранить алоэ

В соке растения присутствует много ценных ингредиентов. Однако обрезанные листья столетника быстро теряют пользу, поскольку лечебные вещества быстро разлагаются. Сок при хранении портится и утрачивает антиоксидантные характеристики. Использовать такой продукт запрещено. Для предотвращения таких проблем стоит изучить ключевые правила хранения алоэ.

Мясистые листья столетника рекомендуется срезать у основания и держать в холодильнике. Это разрешается делать в течение 12 часов. Важно следить, чтобы растение не подвергалось воздействию света. Для этого его нужно обернуть пергаментом или тканью.

Такие условия способствуют выработке особых веществ – биогенных стимуляторов. Это уникальные компоненты, которые способствуют уничтожению патогенной микрофлоры и активизируют процессы в тканях. За счет этого мобилизуются внутренние ресурсы организма на борьбу с воспалением.

Как правильно приготовить капли

Алоэ от насморка преимущественно применяется в жидком виде. Для изготовления капель из этого растения, стоит соблюдать такие рекомендации:

применять цветок старше 3 лет;
в течение 20 суток до срезания листьев отказаться от полива кустарника;
срезанный лист тщательно промыть – это особенно важно при размещении культуры на кухне, ведь она подвергается разным испарениям;
измельчить листья посредством мясорубки;
свежий сок хранить максимум 1 сутки;
не стоит заготавливать продукт впрок – он имеет максимальную ценность сразу после срезания.

Лечение насморка соком алоэ рекомендуется осуществлять с помощью нижних листьев культуры. Чтобы сделать из них сок, можно воспользоваться разными способами. В первом случае стоит выполнить такие действия:

измельчить подготовленные листья посредством мясорубки;
полученную массу отжать – это рекомендуется делать через марлю;
поставить сок в холодильник – его можно применять через 10-11 часов.

Существует и профессиональный метод изготовления сока. Он помогает добиться прекрасного эффекта, поскольку базируется на процессе биостимуляции. Для этого стоит выполнить такие действия:

обрезать листья цветка и завернуть в пергаментную бумагу – это защитит сырье от воздействия ультрафиолета;
поместить в пакет и убрать на 2,5 недели в прохладное место – температура должна составлять 3-4 градуса;
вытащить листья и обрезать толстую кожуру – это поможет получить максимальное количество алоина;
тщательно размять листья ложкой;
выжать сок через марлю;
готовый раствор переместить в темное и прохладное место.

Не менее эффективен и третий способ изготовления сока. Для этого рекомендуется сделать следующее:

измельчить листья алоэ до консистенции кашицы;
добавить к ним в 3 раза больше воды;
оставить на 1,5 часа в стеклянной таре;
процедить;
держать средство в прохладном месте.

Чем полезен сок алоэ

Целебные характеристики сока алоэ зависят от его состава. Он включает много витаминов, которые обеспечивают нормальное функционирование иммунной системы.

Благодаря антибактериальным компонентам можно в короткие сроки справиться с насморком. Помимо этого, растение включает сложные вещества, которые успешно купируют воспаления.

Применение алоэ против насморка поможет получить такие результаты:

очистить организм от токсических компонентов;
повысить тонус организма;
справиться с бактериальными микроорганизмами;
нормализовать функции организма;
активизировать кровообращение.

Это позволяет использовать вещество для успешного устранения ринита. При введении сока алоэ вера в носовую полость начинается его немедленное действие. Это обусловлено проникновением активных компонентов в очаг воспаления. Вещество быстро всасывается слизистыми покровами, что позволяет добиться мгновенного эффекта.

Сок алоэ помогает справиться не только с бактериальными микроорганизмами, но и с вирусами. Причем вещество уничтожает и штаммы гриппа, которые провоцируют симптомы ринита. Чтобы добиться заметных результатов, состав следует использовать при первых же проявлениях вирусной инфекции.

Пероральное употребление сока алоэ существенно улучшает состав крови. Хотя вещество обладает горьким привкусом, оно не провоцирует раздражения слизистых покровов.

Особенности лечения

Чтобы сок алоэ в нос при насморке дал требуемые результаты и не принес организму вреда, важно четко придерживаться правил его применения. Это поможет предотвратить ощущение жжения или появление ожога слизистых покровов.

При использовании алоэ от насморка взрослым стоит придерживаться таких рекомендаций:

Взрослые люди могут применять сок алоэ со срезанного листа. Однако при чрезмерной чувствительности слизистых покровов вещество следует смешивать с водой. Это делают в одинаковом соотношении.
При небольших выделениях в каждую ноздрю достаточно капать по 1 капле средства. Это стоит сделать 3 раза в день.
При сильной выработке слизи дозировку повышают до 2 капель.
В период грудного вскармливания женщины должны использовать это средство исключительно по назначению врача. Суточная доза вещества не может превышать 5 капель.

Иногда люди при лечении ринита нарушают дозировку или принимают сок алоэ внутрь. Делать это строго запрещено, поскольку такая терапия серьезно вредит организму. Для предотвращения проблем стоит придерживаться таких правил:

При терапии любого вида ринита применять вещество стоит в той дозировке, которую рекомендовал врач. При передозировке алоэ вера есть риск появления болезней печени.
Перед приобретением аптечного сока алоэ стоит изучить его состав. Некоторые компоненты способны вызывать нежелательные побочные эффекты, особенно у детей.
Иногда препараты на основе алоэ становятся причиной гипогликемии. Потому людям с сахарным диабетом рекомендуется соблюдать осторожность.
При появлении дискомфортных ощущений в период терапии от таких средств придется отказаться.
Систематическое применение препаратов на основе столетника способно провоцировать диарею.
Категорически запрещено давать детям алоэ от насморка внутрь. Это касается пациентов младше 12 лет. Такие средства не только провоцируют диарею, но и становятся причиной выраженных болей в животе.
Не стоит использовать сок алоэ от насморка для детей до 1 года. Это часто становится причиной опасных последствий для здоровья.
Сок алоэ от насморка запрещено применять при синдроме Крона и язвенном колите.
Категорически запрещено применять составы с алоэ в период лечения Дигоксином. Такое сочетание чревато развитием выраженной диареи, которая приведет к утрате солей калия.

Противопоказания к применению

Алоэ вера от насморка разрешается применять не всегда. Хотя это натуральный продукт, его использование имеет много ограничений. К основным противопоказаниям к такой терапии стоит отнести следующее:

сердечно-сосудистые патологии;
поражения печени;
болезни почек;
злокачественные опухоли;
беременность – активные компоненты растения способны провоцировать сокращение матки;
возраст до 3 лет – иногда вещество применяют и раньше, однако это разрешается делать только по назначению врача.

В период лечения этим средством важно четко соблюдать дозировку. Иначе вещества, присутствующие в соке растения, спровоцируют серьезную аллергию.

Побочные эффекты

Хотя сок алоэ отличается натуральным происхождением, он способен вызывать нежелательные побочные эффекты. Столетник является сильным аллергеном. Потому перед введением вещества в носовую полость стоит оценить реакцию организма.

Для этого рекомендуется нанести на кожу несколько капель свежего сока. Спустя полчаса необходимо проверить реакцию. Если на теле появились высыпания или покраснения, от применения вещества лучше отказаться.

Алоэ блокирует усвоение некоторых лекарственных препаратов. Также стоит учитывать, что растение оказывает слабительный эффект. Оно способно снижать уровень сахара в крови и провоцировать нарушения пищеварения.

При нарушении дозировки или повышенной чувствительности слизистых покровов сок алоэ провоцирует ожог. Также средство может стать причиной сыпи или отеков. В такой ситуации стоит немедленно обратиться к врачу.

Действие алоэ

Целебные характеристики растения определяются компонентами, которые имеются в его составе. Особенное значение имеют витамины, которые отвечают за полноценную работу иммунной системы.

Содержание в алоэ антибактериальных компонентов позволяет быстро устранить ринит. Помимо этого, растение включает сложные вещества. При попадании в очаг локализации воспаления эти компоненты начинают бороться с ним.

Сок этого цветка помогает вывести токсические вещества из организма, справиться бактериальными микроорганизмами, укрепить иммунитет, нормализовать кровообращение, тонизировать организм.

Алоэ от насморка

Этим растением можно лечить насморк вирусной природы. Сок алоэ от насморка можно соединять с водой и в виде капель вводить в нос. Также его сочетают с другими полезными компонентами, которые делают состав более эффективным. В качестве дополнительных ингредиентов используют мед, отвар ромашки, сок каланхоэ.

Для устранения ринита закапывать вещество в нос стоит минимум дважды в сутки. Однако вначале носовые отверстия стоит промыть. Это сделает терапию более результативной.

Алоэ при гайморите

Сок алоэ разрешается использовать и при гайморите. Средство стоит вводить в нос по 4 капли. Процедуру проводят трижды в сутки. Чтобы сделать процедуру более эффективной, подушечками пальцев стоит сделать массаж крыльев носа. Благодаря этому жидкость лучше пропитает слизистые покровы пазух. Лечить гайморит таким способом рекомендуется 8-10 суток.

Чтобы сделать терапию гайморита более эффективной, можно воспользоваться смоченными в соке турундами. Для их изготовления потребуется стерильный бинт или марля. Материал нужно порезать на небольшие полоски. После чего их необходимо туго свернуть по спирали, чтобы получить жгуты. Вместо марли можно использовать вату или спонжи.

Одним концом жгут рекомендуется опустить в сок алоэ, после чего поместить его в нос так, чтобы снаружи оказалась сухая часть. Это поможет с легкостью вытащить турунду после окончания процедуры.

Жгуты нужно смочить в соке алоэ и вставить в ноздри. Оставить на 1 час. За это время усвоится максимум полезных компонентов, что поможет ускорить выведение гнойных масс.

При терапии гайморита у ребенка раннего возраста запрещено использовать составы, которые способны провоцировать раздражение слизистых покровов. К ним относят смесь алоэ с луковым или чесночным соком.

Чтобы терапия патологии с помощью турунд с алоэ была максимально эффективной, перед проведением процедуры носовые отверстия следует промыть. Это можно делать солевым раствором.

Как рекомендуют использовать алоэ при рините

Для устранения насморка стоит учитывать такие правила:

Взрослым людям разрешается капать сок в неразбавленном виде. Это делают прямо с листа.
Чтобы избежать повреждения слизистых покровов, вещество можно соединить с водой. Это можно делать в пропорции 1:2.
Для лечения вводят по 3-4 капли средства в каждую ноздрю.
Капать состав стоит трижды в сутки.

После введения состава в нос человек начинает активно чихать. За счет этого дыхательные пути очищаются.

Лечение детей

Чтобы вылечить патологию у детей в домашних условиях, рекомендуется соблюдать следующие правила:

Перед проведением терапии стоит поговорить с малышом. Это позволит предотвратить стресс.
Сок столетника следует соединить с водой. Это делают в пропорции 1:3.
Выполнять манипуляцию следует в горизонтальном положении. Для этого пипеткой вводят по 2 капли вещества в каждую ноздрю.
Средство используют дважды в сутки.

Рецепт с медом

Лечить насморк можно соком алоэ с медом. Сегодня известно много полезных рецептов. Для изготовления капель нужно взять 1 большую ложку меда и разбавить таким же объемом воды. Причем стоит использовать теплую и очищенную жидкость.

Ввести в средство 2 больших ложки алоэ. В результате нужно получить жидкую массу. В каждую ноздрю рекомендуется капать по 5 капель средства. Процедуру стоит проводить вечером – за 3 часа до сна.

Не менее действенным средством станут капли с медом и чесноком. Для этого рецепта нужно почистить 5 зубчиков чеснока и залить водой. Настаивать 4 часа. Готовый раствор процедить. 1 большую ложку средства соединить с таким же объемом сока алоэ и меда.

Чтобы вылечить насморк, следует использовать по 6 капель средства. В день можно проводить максимум 8 таких процедур. Алоэ с медом от насморка устраняет также острый гайморит и прочие воспаления.

Если после закапывания носа возникает дискомфорт, концентрацию экстракта уменьшают. Для этого в состав нужно добавлять воду.

Применение алоэ от насморка позволяет добиться прекрасных результатов. Это действенное средство содержит много ценных компонентов, которые благоприятно сказываются на состоянии здоровья и успешно справляются с воспалениями. Однако необходимо четко соблюдать правила проведения процедуры.

Домашние средства от кашля | YourCareEverywhere

Попробуйте эти домашние средства от кашля, многие из которых, вероятно, есть у вас на кухне. Они предназначены для облегчения ноющего и постоянного кашля.

Кашель полезен. Действительно! Когда мы кашляем, мы очищаем легкие и дыхательные пути от инородных частиц, таких как грязь или пища. Когда у нас простуда, кашель может очистить ваши легкие от слизи. Сухой кашель возникает, когда наши легкие раздражаются от слишком сильного кашля. Кашель становится проблемой, когда он постоянный, симптом возможных состояний, таких как аллергия, вирусная инфекция или бактериальная инфекция.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ: Прививка от гриппа этого сезона

Чтобы избавиться от непостоянного кашля, попробуйте эти домашние средства от кашля.

1. Попробуйте ложку меда. Всемирная организация здравоохранения рекомендует принимать по чайной ложке меда пару раз в день, чтобы успокоить кашель и боль в горле. Вы также можете сочетать его с лимонным соком. Антиоксидантные свойства меда могут объяснить, почему он помогает облегчить кашель. Кислота в лимонном соке действует как вяжущее средство, уменьшая опухшие ткани горла, которые могут вызвать кашель.

2. Пейте много жидкости. Простая вода, горячий чай и теплый овощной бульон смывают слизь из постназального секрета и сохраняют влажность слизистых оболочек. Эти домашние средства от кашля уменьшат вашу потребность кашлять.

3. Добавьте в чай черный перец и мед . Если у вас много слизи, смешайте чайную ложку черного перца с двумя чайными ложками меда в чашке горячего чая; дайте ему настояться в течение 15 минут, прежде чем пить. Он расщепляет слизь.

4. Примите паровой душ. Включите горячую воду, закройте окна в ванной и дайте пару наполниться паром. Пар успокаивает ваши носовые ходы и ослабляет заложенность носовых пазух; это также помогает расщепить мокроту в горле и легких.

5. Пососите леденец от кашля с ментолом . Ментол открывает носовые проходы и успокаивает горло, поэтому вы уменьшаете кашель.

6. Заварить имбирный чай . Нарежьте свежий имбирь примерно на 10-12 толстых ломтиков размером с четверть и сварите в трех стаканах воды. Дайте настояться в течение 15-20 минут, прежде чем пить. По желанию можно добавить мед и лимонный сок. Имбирь обладает лечебными свойствами и может использоваться как противоотечное средство.

7. Полоскание соленой водой. Это домашнее средство от кашля известно уже много столетий. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и прополощите горло. Соленая вода действует как дезинфицирующее средство, удаляя слизь из горла. Повторяйте от трех до шести раз в день.

8. Ешьте сырой чеснок . Если вы можете его терпеть, сырой чеснок действует как антибактериальное средство для борьбы с болезнетворными бактериями или раздражителями, вызывающими кашель. Обязательно раздавите чеснок, чтобы высвободить аллин и аллицин, содержащиеся в чесноке соединения серы, которые предположительно предотвращают вторичные инфекции, которые могут возникнуть после простуды.

9. Наслаждайтесь солодкой или лакричным чаем. Если вы покупаете черные лакричные конфеты, убедитесь, что лакрица указана в списке ингредиентов. Вы также можете купить чай солодки или сделать чай из корня солодки, который можно найти в некоторых магазинах здоровой пищи. Он естественно сладкий и успокаивает боль в горле и кашель. Это обычный ингредиент некоторых сиропов от кашля.

10. Ешьте гель алоэ вера . Гель алоэ вера успокаивает воспаленное горло. Гель обладает противовоспалительными свойствами, что делает его отличным выбором в качестве натурального домашнего средства от кашля. Вы можете найти листья алоэ вера в магазинах здоровой пищи и в некоторых супермаркетах. Вы открываете лист и вычерпываете гель. Он прозрачный и имеет консистенцию меда. Если слишком горько, добавьте мед.

Попробуйте одно или все эти домашние средства от кашля. Если ваш кашель не проходит, поговорите со своим врачом.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ: Наш центр простуды и гриппа

Обновлено: &nbsp

20 марта 2020 г.

Отзыв: &nbsp

Джанет О’Делл, RN

5 преимуществ алоэ вера

алоэ вера может стать нашим новым любимым растением. Это зеленое растение имеет толстые жесткие листья, которые устремляются вверх и окружены маленькими белыми зубцами. А летом растение алоэ вера расцветает цветами на вершине каждого листового шипа.

Если вы никогда раньше его не видели, то можете предположить, что алоэ вера — беженец эпохи палеолита, который стреляет ядом, когда его провоцируют. Но, несмотря на свою колючую внешность, алоэ вера — дружелюбное растение. На самом деле, это настолько дружелюбно, что имеет некоторые удивительные преимущества:

Связанные: 6 натуральных средств от изжоги

1. Это щелочь

к болезням, поэтому важно поддерживать щелочной рН. Вот где нужно пить сок алоэ вера. Его щелочной эффект помогает сбалансировать ваше тело и борется с воспалениями, простудой и множеством других проблем.

2. Помогает остановить кислотный рефлюкс

Если вы страдаете кислотным рефлюксом, вы знаете, что ваши варианты лечения могут включать меловые, недолговечные жевательные таблетки или лекарства, отпускаемые по рецепту, с побочными эффектами. Алоэ вера может просто изменить правила игры для вас: было доказано, что это безопасное и эффективное средство для уменьшения симптомов кислотного рефлюкса. *

3. Помогает лечить солнечные ожоги.

Если у вас никогда не было солнечных ожогов, поздравляем — у вас, вероятно, отличный загар. Для остальных из нас солнечные ожоги могут быть неприятной реальностью и могут испортить отпуск. Алоэ вера является одним из немногих средств для эффективного лечения солнечных ожогов. Он чувствует себя божественно на обожженной коже и содержит важные витамины, такие как B, C и E, которые помогают коже восстанавливаться.

4. Натуральный лайфхак

Если вы чувствуете себя смелым, взгляните на ингредиенты вашей основы и средства для снятия макияжа. Скорее всего, это не то, что вы хотите наносить на лицо. С другой стороны, алоэ вера можно использовать в качестве основы для макияжа, средства для снятия макияжа, увлажняющего крема и успокаивающего средства для кожи. И это намного дешевле, чем почти вся косметика.

5. Содержит тонны витаминов

Алоэ вера содержит 75 активных ингредиентов, то есть все, от витаминов и минералов до аминокислот. Это означает, что употребление алоэ вера может стать отличной альтернативой ежедневному приему витаминов или просто использовать его в качестве дополнительной добавки.

Связанный: 10 Напитков, которые помогут вам уснуть ночью

Алоэ вера — чудо-растение, о котором забывают. Целесообразно держать бутылку с ним дома на случай непредвиденных незначительных ожогов, а также неплохо начать включать его в свой рацион для дополнительного заряда витаминов. Или, если вам просто нравится его внешний вид, держите это дружелюбное маленькое растение у себя дома.

*Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки или лекарства, отпускаемые без рецепта.

SelectHealth может ссылаться на другие веб-сайты для вашего удобства. SelectHealth прямо или косвенно не рекомендует и не поддерживает взгляды, мнения, конкретные услуги или продукты, на которые есть ссылки на других веб-сайтах, связанных с сайтом SelectHealth, если иное не указано явно.