Адаптивная гимнастика: Адаптивная гимнастика

Адаптивная гимнастика для детей

Фитнес-центр «Фитберри» открывает новое направление — адаптивная гимнастика для детей с особыми потребностями. 

Адаптивная физическая культура незаменима для детей с ограниченными возможностями. АФК полезно для таких диагнозов как ДЦП, Атрофия, Синдром дауна, Расстройства аутистического спектра (РАС), проблемами опорно двигательного аппарата и т.д. Для многих особенных детей АФК является единственным способом «разорвать» замкнутое пространство и войти в социум, приобрести новых друзей, получить возможность для общения узнать радость полноценных эмоций и познания мира и т.д. Именно здесь зачастую впервые в своей жизни, они познают радость движения, учатся побеждать и достойно переносить поражения, осознают счастье преодоления себя и каждой клеточкой своего тела ощущают философию «честной игры» … со своим организмом. 

Благодаря Адаптивной физической культуре происходит адаптация организма ребенка. Адаптивная физическая культура позволяет: 

Улучшить двигательную активность ребенка.

 

• В процессе занятий ребята лучше приспосабливаются к социальной среде. 
• Развивают свою жизнеспособность. 
• Научиться поддерживать свою оптимальное психофизическое состояния. 

Например, у ребенка с ДЦП нарушена координация движения и существует большой гипертонус мышц, в данном случае задачи АФК улучшить координацию движения развить более максимальную моторику в мышцах и суставах через определенную биомеханику упражнений. Для ребенка с РАС очень важно, чтобы он мог взаимодействовать с социумом учиться правильно владеть своем телом, через физические упражнения хорошо чувствовать себя в пространстве. Через взаимодействие со спортивным инвентарем во многом улучшается концентрация внимания у детей. 

Тренировки проходят индивидуально. Задачи, решаемые в АФК ставиться исходя из конкретных потребностей каждого человека. Программа полностью формируется под ваши цели и задачи, с учетом индивидуальных особенностей здоровья.

Занятия по адаптивной физической культуре проходят на мягком спортивном оборудование без утяжелений с небольшой кардио нагрузкой.  

Количество занятий — определяется индивидуально. 

Самое главное — верно выбрать методику, заниматься целенаправленно и постоянно под руководством тренеров, действительно знающих все особенности адаптивной физкультуры. 

Отзывы об адаптивной гимнастике для детей:

*** 

О том что такое АФК и с чем ее сравнить, можно говорить много, но я отмечу коротко и понятно. Мы с Амалией прошли различные реабилитации не только в России, но и за границей. Мария — наш тренер познакомила нас с АФК для нас это новый метод, который в короткий срок даёт возможность больному с ограниченными возможностями начать делать то, что ему необходимо для большей самостоятельности в повседневной жизни. АФК сильно не напрягает и не изнуряет больного, а результат которого достигает больной воодушевляет его и побуждает на продолжение занятий. У Амалии очень редкий диагноз — Атаксия Фридрейха, связанный с постепенной потерей мышечной силы, то есть она потеряла способность не только самостоятельно ходить и бегать, но даже переворачиваться из бока на бок, стоять, садиться, одним словом организм утерял все способности движений. За 15 занятий Амалия научилась садиться в позу бабочки, крабика и выходить из них без повреждений, она переворачивается во сне, делает толчки ногами, держит кружку воды и самостоятельно выпивает. Все навыки достигаются с помощью правильно сделанных растяжек, при этом ребёнок может сопротивляться, кричать, плакать от боли, надо контролировать ситуацию и во время уступать ребенку , освободив его из позиции, в которой ему не комфортно и больно. Всему этому научила нас Мария. АФК даёт ребёнку уверенность и возможность развиваться физически , можно сказать с помощью этого вида элемента реабилитации модно достигнуть лучших результатов состояния ребёнка в целом. К такому выводу я пришла как мама безнадежно больного ребёнка, и у меня появилась надежда на улучшения состояния и это не амбиции, а реальность. Организм любого человека нуждается в правильном наставлении для восстановления и ресурсы у всех есть , но у каждого свои , надо ими правильно пользоваться. Мы с Амалией благодарны Марии за то что она дала нам старт, сейчас мы в отпуске на море , но по приезду продолжим занятия АФК, так как нам необходимо заниматься всегда и это реально.  Наш диагноз Атаксия Фридрейха, прогрессирует с 5 лет, сейчас Амалие 14 лет. 

Агуник Петросян, мама Амалии (14 лет, Атаксия Фридрейха)

***

Я пришла на занятия к Марие Василовне почти 7 лет назад, к этому времени я попробовала уже много разных методик ЛФК. В процессе занятий по АФК Мария Василовна предложила подход к занятиям, кординатно отличающийся от привычного. Процесс работы был направлен не просто на оздоровление, а на познание тела, его особенностей и потребностей, обусловленных диагнозом ДЦП. В процессе занятий я получила очень важные для повседневной жизни знания. На мой взгляд, людям с ограниченными возможностями здоровья необходимы данные навыки, для того, чтобы не усугубить своё физическое состояние. Ведь далеко не каждый человек, испытывающий сложности при передвижении, умеет правильно падать, правильно вставать, держать равновесие и многое другое. 

Ярослава Баженова (29 лет, ДЦП нижний спастический парапарез) 

***

В период активного роста у ребёнка произошла деформация позвоночника и грудины. В апреле 2015 года поставлен диагноз S — образный сколиоз грудопоясничного отдела I степени, воронкообразная деформация грудной клетки с индексом 0,9. Начал заниматься систематически АФК с тренером Марией Василовной 3 раза в неделю. В ноябре 2016 года были на контрольном осмотре у ортопеда, все диагнозы сняты. Сейчас занимается АФК для сохранения результата. 

Малкова Юлия Николаевна, мама Малкова Николая (15 лет, S — образный сколиоз грудопоясничного отдела I ст., воронкообразная деформация грудной клетки с индексом 0,9) 

Координатор направления оздоровительных программ по адаптивной физической культуре — Фазульянова Мария Василовна. 
Общий стаж работы в сфере физической культуры и спорта — 21 год. 
Общий стаж работы в сфере адаптивной физической культуры — 9 лет. 
Образование — высшее «Педагог по физической культуре и спорту». 
Дополнительная квалификация — Педагог по Адаптивной физической культуре в социально-когнитивной и поведенческой терапии (г. Санкт-Петербург). 
Последнее место работы — г. Санкт-Петербург, Благотворительный фонд «Выход в Петербурге», «Антон тут рядом» СПб, Региональный Центр аутизма «СПбГУ 755», «Центр физической культуры и спорта СПбГУ». Оздоровительный цент «Фримоушен-Фит», г. Тобольск.

Контакты:

Фитнес-центр «Фитберри»,

Адрес: г. Тюмень, улица 30 лет Победы, д. 52-А,

Тел.: 8 (3452) 67-80-90; 8-982-788-91-11,

Сайт: http://fitberri72.ru/news/adaptivnyy-fitnes-dlya-detey/

Елизавета ФОМИНЦЕВА

Источник: voi-72.ru

Программа адаптивная гимнастика для детей с ОВЗ. Развиваем двигательные навыки и взаимодействие с близкими людьми у детей с РАС

• Главная
• Адаптивная гимнастика

Игровой формат занятий

Методика основана на взаимодействии детей и близких родственников в игровой форме для обучения основным двигательным навыкам

Занятия проходят в паре с родителями

Родители и ребенок учатся играть друг с другом, соблюдать правила, очередность, помогать друг другу и общаться

Доказанная эффективность программы

С 2018 года программа помогла более 300 семьям

Кому подойдет программа «Адаптивная гимнастика»?

1. Расстройство аутистического спектра

2. Задержка речевого развития

3. Синдром дефицита внимания и гиперактивности

4. Детские церебральные параличи

5. Задержка психического развития

Занятия имеют ряд противопоказаний

Перед началом занятий необходимо обратиться к терапевту за справкой, разрешающей заниматься адаптивным спортом

Получить консультацию

Какие результаты могут получить родители и дети?

Результаты проявляются при выполнении регулярных тренировок

• Результаты детей
• Результаты родителей

Результаты детейРезультаты родителей

• 1. Расширяется двигательная база за счет обучения новым двигательным действиям, которые из умения переходят в двигательный навык.

  2. Появляются вариации простых упражнений, которые можно использовать как часть игровой деятельности детей в повседневной жизни.

  3. Улучшаются когнитивные способности.

  4. Развиваются основные физические качества: сила, ловкость, быстрота, гибкость, выносливость.

  5. Дети обучаются взаимодействовать с окружающими, соблюдать границы, развивать умение выигрывать и проигрывать, мериться силами, безопасно выражать агрессию.

  6. Повышается уровень доверия и укрепляются связи между ребенком и родителем.

  7. Развивается воображение, появляются новые вариации игр со знакомыми игрушками.

• 1. Слушать и слышать ребенка.

  2. Доверять своему ребенку.

  3. Видеть успехи своего ребенка.

Посмотрите каких результатов добиваются дети, занимаясь по программе «Адаптивная гимнастика»

За 3 года мы смогли помочь более чем 200 семей.

Тамара Левина

Возраст: 8 лет
Диагноз: Аутизм

Занятия: 3 раза в неделю в течение 3-х месяцев.

Результаты:

Улучшились двигательные навыки
Тамара стала лучше управлять своим телом. Движения стали более свободными, техничными и уверенными.

Повысилась концентрация внимания
В повседневной жизни улучшилась концентрация внимания. Поведение стало более организованное. В школе отметили, что появилась усидчивость, способность удерживать внимание на задании, возрос интерес к учебе.

Тренировки стали даваться легче

Тамара стала лучше понимать и исполнять команды тренера. Если в начале тренер обязательно показывал сам, что нужно сделать, то в конце курса это было уже не нужно, Тома понимала устные указания.

Тамара посещала занятия с огромным энтузиазмом. После них спешила к родителям, чтобы показать изученные элементы.

Получить консультацию

Часто задаваемые вопросы

• Мой ребенок плохо ладит с другими детьми. Это не помешает тренировке?

  Наши тренеры могут найти подход к любому ребенку и знают, как выстроить занятие таким образом, чтобы каждый получил максимум пользы. Так что, нет, не помешает.

• Можно ли опаздывать на тренировки?

  Да, только, пожалуйста, оповестите об этом тренера, но помните, что пропущенное время не компенсируется.

• За счет чего ребенок получит результат?

  Основной двигатель прогресса – повторение. Повторение счета тренером, повторение упражнений. Кроме этого, во время занятий ребенок будет делать новые для него элементы, что способствует развитию новых нейронных связей.

• Тренер точно сможет справиться с моим ребенком?
  Конечно. Каждый тренер «Школы героев» обладает большим опытом и успел поработать с самыми разными детьми. К тому же до начала занятий тренер пообщается с вами, чтобы узнать, как лучше всего работать с вашим ребенком.

• Какое образование у тренеров?

  Все тренеры проходили специальное обучение по методике проведения занятий адаптивной физической культурой для детей с умственной отсталостью, расстройствами психологического развития и эмоциональными расстройствами поведения.

Занятия по программе «Адаптивная гимнастика» проходят у партнера — спортивно-развлекательный центр «НЕБО»

Город Москва

М. Сокол

Ленинградский проспект, д. 80, корп. 11

Город Москва

М. Бабушкинская

Енисейская, 36, стр. 1

Город Москва

М. Фили

Багратионовский пр-д, д. 5

Город Москва

МЦК. Крымская

Севастопольский проспект, д. 11Е. Торговый центр «Капитолий», 3 этаж

Город Москва

М. Бульвар Рокоссовского

Открытое ш., д.4, стр.1. ТРЦ Янтарь, этаж 2

Оставьте заявку для консультации и записи на занятия

Наши специалисты будут рады помочь

Академия К2 – Адаптивная гимнастика для детей

 

Программа SOAR была создана, чтобы быть всеобъемлющей и обеспечивать развлекательный отдых для детей с неврологической или физической инвалидностью. SOAR расшифровывается как «Успех и возможности, достигнутые благодаря отдыху». Эта программа позволяет детям с ограниченными возможностями заниматься гимнастикой индивидуально или в группе.

 

Какие виды еженедельных занятий предлагаются и какова их стоимость?

Программа SOAR предлагает два типа занятий: индивидуальное обучение и теневой (частный учитель) в типичном классе.
Плата за обучение выставляется ежемесячно в соответствии с указанным ниже типом класса.
Помимо ежемесячной платы за обучение, учащиеся платят членский взнос в размере 38 долларов США (макс. семейный пакет в размере 76 долларов США) при зачислении, а затем каждый год 1-го числа своего юбилейного месяца.

 

 

ОДИН НА ОДИН

Оплата ежемесячная: посещение 1 раз в неделю
132 $/30 мин   204 $/45 мин   268 $/60 мин

Это индивидуальный урок с ребенком один на один. Урок построен так, чтобы работать над конкретными потребностями ребенка, которые были определены родителем/тренером. Основное внимание уделяется целям, поставленным инструктором, а также положительному подкреплению и успешному выполнению
целей.

SHADOW

115 долларов в месяц / посещение занятий 1 раз в неделю
В теневых классах ваш ребенок будет участвовать в обычных занятиях с помощью собственного тренера. Ожидается, что учащиеся будут участвовать в разминке, слушать инструкции учителей и чередоваться с группой с помощью своего тренера. Инструктор вашего ребенка поможет удержать вашего ребенка в задании и изменить
станций по мере необходимости.

 

Ежемесячные программы

 

ПЕРЕДЫШКА

Это БЕСПЛАТНЫЙ родительский вечер для детей с ограниченными возможностями, их братьев и сестер! Предоставляются закуски и напитки.

ТОЛЬКО по предварительному заказу! Для бронирования необходимо связаться с администрацией.

Все учащиеся, посещающие Respite, должны пройти тест SOAR у тренера K2 Academy до регистрации на это мероприятие.

SOAR OPEN GYM

10 долларов США за ребенка

Это мероприятие проводится 6 раз в год и открыто для учащихся SOAR, их братьев и сестер. Родители остаются и играют со своими детьми, поскольку они используют гимнастическое оборудование по своему усмотрению. Мы всегда открываем и предлагаем помощь в использовании наших адаптивных качелей Simmons Flyer.

 

С чего начать?

Сначала, пожалуйста, заполните ФОРМУ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ОЦЕНКИ онлайн (см. ссылку ниже). В течение 3 рабочих дней член команды SOAR позвонит или напишет по электронной почте с любыми дополнительными вопросами.

ЩЕЛКНИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ФОРМУ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ОЦЕНКИ

 

Что говорят наши семьи!

 

Мне нравится программа SOAR в К2. Тренеры такие милые и заботливые. Благодаря терпению и поддержке тренера Венди мой сын овладел многими навыками, которые были для него столь трудными.
-Л. Ларсон

Программа SOAR стала огромным благословением для нашей семьи. Тренеры и организаторы замечательные и всегда подбадривают. Без SOAR мои сыновья не смогли бы заниматься гимнастикой. Отсрочки — это тоже находка.
-С. Stilwell

Soar – отличная программа для моего сына с добрыми, заботливыми, любящими и терпеливыми тренерами. Он любит своего тренера и с нетерпением ждет встречи с ней на каждом занятии!! Я настоятельно рекомендую эту программу для любой семьи с особыми потребностями!
-Ж. Chandler

ОБ АКАДЕМИИ К2

Академия К2 открыла свои двери в апреле 2005 года для обучения оздоровительной гимнастике, чирли и акробатике с 10 сотрудниками. Акцентируя внимание на отличном обслуживании клиентов и преданности делу развития нашего персонала, К2 расширила свою деятельность, предложив спортивную гимнастику…

Читать далее

НАШИ ССЫЛКИ

Раздел занятий

Информационный бюллетень

Получайте все последние обновления и новости прямо на свой почтовый ящик.

© Академия К2, 2022. Все права защищены. | Политика конфиденциальности

Адаптивная гимнастика | Mini-Hops Gymnastics

Уверенность, надежда и возможности появляются у детей, когда они могут попробовать что-то новое. Силой игры, физической активности и гимнастики мы помогаем детям реализовать свои способности. Наше адаптивное программирование основано на спортивной гимнастике и фокусируется в первую очередь на движениях крупной моторики. Понимание того, что уровень участия зависит от каждого учащегося и его уровня физической или когнитивной независимости. Мы используем гимнастический снаряд и адаптируем навыки к каждому человеку и его способностям. Наша программа имеет 4 уровня классов, начиная от (1) с наибольшей поддержкой и (4) с наименьшей дополнительной поддержкой. Все начинается с формы Intake, которая помогает нам определить, где ребенок начинает свое путешествие по гимнастике MHG.

 

1. 1:1 Адаптивная гимнастика (личный инструктор) (30, 45, 60 мин)
2. 1:1 ПК (персональный тренер в классе сверстников) (45 или 60 мин)
3. Большой тренажерный зал или мини-тренажерный зал адаптивный занятия (60 мин.)
4. Нейротипическое/физиотипичное участие в занятиях в зависимости от класса (варьируется)

1:1 Адаптивная гимнастика

Этот класс предназначен для учащихся, которым требуется наибольшая поддержка в достижении их целей. В сотрудничестве с родителями и другими специалистами наш инструктор 1:1 создает, внедряет и корректирует план работы в темпе ребенка, одновременно развивая у учащихся уверенность и чувство собственного достоинства с помощью физически стимулирующих занятий. Это индивидуальное обучение дает время для обработки инструкций, сенсорных потребностей, обучения и развития навыков, которые оптимизируют успех. 30, 45 или 60 минут

Перед регистрацией на занятие необходимо заполнить регистрационную форму. (См. быстрые ссылки) 

1:1 ПК (персональный тренер в классе сверстников)

Этот класс предназначен для детей, которые нуждаются в большем внимании один на один в групповой обстановке, но также работает в повседневной жизни и социальной жизни. навыки в классе сверстников. ПК (персональный тренер) помогает ребенку ознакомиться с ожиданиями инструктора класса, эмоциональной регуляцией и ориентироваться в социальных взаимодействиях. ПК побуждает ребенка следовать указаниям инструкторов класса и создает связи, которые будут способствовать независимости и успешному опыту при изучении движений тела. 45 или 60 минут, соотношение 1:1 в классе

Перед регистрацией на занятие необходимо заполнить регистрационную форму. (См. быстрые ссылки) 

Мини-тренажерный зал Адаптивная гимнастика (для детей от 3 до 6 лет)

Этот класс разработан, чтобы дать детям с ограниченными умственными и физическими возможностями безопасную, веселую и вдохновляющую среду для изучения своего тела и того, как переместить их. Опытный и заботливый инструктор проведет родителей или пара-педагога и детей через различные физические упражнения, которые улучшат координацию, равновесие, силу и гибкость. Под руководством опытных взрослых дети могут безопасно исследовать окружающую среду, практиковаться в следовании указаниям и пробовать новые вещи, чтобы повысить самостоятельность. Требуется участие родителей/парашютистов , 45 минут, Соотношение 5:1

Перед регистрацией в классе необходимо заполнить форму приема. (См. быстрые ссылки)

«Почти я/Просто я» (3-летние дети) — Адаптивное включение

45 мин. (при необходимости участие родителей) предлагая интересные, но сложные мероприятия. Родителей приглашают «по мере необходимости», но наша цель — воспитывать здоровую самостоятельность по мере взросления детей. Студенты повышают свою уверенность в себе, осознание своего тела, силу и ловкость на захватывающем и безопасном уроке гимнастики, который также включает музыку, рифмы и все, что любят дети!

Адаптивная гимнастика в большом зале (старше 6 лет)

Спортсмены с различными особыми потребностями обретут независимость в основном зале и будут учиться у опытного заботливого тренера. Студенты будут практиковать упражнения на основе гимнастики, которые приведут к повышению осознания своего тела, силы, гибкости, баланса и повышению самооценки. Одной из целей программы является помощь детям в переходе к нейротипичным/физиотипическим классам гимнастики, соответствующим их уровню, и/или к соревновательной программе Специальной Олимпиады 9. 0009 . Первоначально может потребоваться участие родителей/парашютистов, 60 минут, Соотношение 5:1

Перед регистрацией в классе необходимо заполнить форму приема. (См. быстрые ссылки) 

Комбинация Lil’ Hopper/Jr Hopper (для детей 4 и 5 лет) — Адаптивное включение

Четырех- и пятилетние дети, не посещающие детский сад, будут использовать все гимнастическое оборудование, включая брусья, равновесие балка и батуты. В этом быстром классе они будут практиковать и развивать многие гимнастические навыки, такие как перекатывание во всех направлениях, а также стойку на руках для начинающих, вращение колес и пуловеры. Эти занятия гимнастикой повышают уверенность в себе, преподают жизненные уроки и способствуют развитию характера, укрепляя тело и разум. Вы будете свидетелями того, как растет самооценка вашего ребенка по мере того, как он приобретает новые навыки, как физические, так и социальные.

NO LIMITS FITNESS – групповой фитнес для взрослых для людей с ЛЮБЫМИ способностями

Этот класс предоставляет возможность лицам от 16 лет и старше всех способностей принять участие в полном фитнес-классе, адаптированном к их способностям.