кто не ест после 12.00!!!!!!!!
#1
#2
#3
Гость
Я обычно в это время только просыпаюсь.
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
зайка
если кто-то пробовал не есть после 12.
00 напишите о результатах.
#11
#12
#13
Ежевика
что же вы себя так насилуете. Если бы я хотела похудеть, то готовила бы все в пароварке и ела бы овощные супы, салаты, но в любое время.
#14
мешок мусора
в очередной раз повторю для незнающих. есть нужно за три-четыре часа до СНА, а не до какого-то определенного времени.
#15
Гость
Я обычно в это время только просыпаюсь.
#16
Денег на еду не хватает?
#17
зайка
если кто-то пробовал не есть после 12.
00 напишите о результатах.
Дуры не едят!!!!!!!!!!!!!!!!
Я не дура. Я не ем после 12.00. Но я так живу всю жизнь. Такова моя биология. Я себя не заставляю. Правда, пью чай с чем-то небольшим часа в 4. Фрукты могу поесть еще.
#18
#19
#20
#21
Это все равно что заставить любого человека проснуться среди ночи и налопаться.
У каждого свой ритм, свой режим, что тут спорить. Для веса конечно лучше вечером не жрать, поскольку в принципе лучше жрать поменьше, и в деятельную часть суток, а не в бездеятельную.
Вопрос у кого когда вечер.
А откуда вы взяли теории про всякие болезни, я вообще в толк не беру.
#22
Alvage
Я не дура. Я не ем после 12.00. Но я так живу всю жизнь. Такова моя биология. Я себя не заставляю. Правда, пью чай с чем-то небольшим часа в 4. Фрукты могу поесть еще.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
148 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 026
Шульгина Ольга Викторовна
Психолог по семейным.
36 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
39 ответов
Елена Герба
семейный психолог
77 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
12 ответов
- Иванова Светлана
Коуч
76 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
33 ответа
#23
#24
Керен
Я тоже уже много лет после 2-3 как правило не ем
#25
Гость
да, после 12 ночи не ем-спать надо.
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 270 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
938 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
633 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
904 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
195 ответов
#27
Керен
24, рост и вас очень хорошие. Есть во второй половине дня я перестала в 40 лет примерно, из-за тяжести в животе. Эта тяжесть в животе по вечерам меня достала. Я решила по вечерам попробовать не есть. Обедаю на работе и привет.
Тяжесть по вечерам не прошла, но уменьшилась, вес не изменился, но я и не собиралась худеть, я 50 кг вешу. Просто я так комфортнее себя чувствую.
#28
А вообще если по мне судить, то человеку надо мало еды, если он не хочет потолстеть.
#29
#30
Гость
Неа. Утром я ем и потом в 12-час я ооооочень хочу есть. А потом уже нет. Правда в четыре был выпит кофе с кучкой сушеной клюквы, это едой не считается, это духовное. Это была маленькая кучка (и к тому же не очень вкусная клюква).
А вообще если по мне судить, то человеку надо мало еды, если он не хочет потолстеть.
#31
#32
#33
Керен
30, как вас не пронесет от этого кефира с яблоками, вот что интересно.
#34
есть надо мааааааааааааааааааааааааааааааааленькими порциями 4=6 раз.
И гнгужгл «выдумывать велик». Я 178-54. Была почти 80.
#35
#36
Гость
А вообще если по мне судить, то человеку надо мало еды, если он не хочет потолстеть.
Новые темы
Помогите пожалуйста с БЖУ готовых продуктов.. Не понимаю ничего..
27 ответов
Не могу набрать вес
22 ответа
Вред от упражнений на пресс
9 ответов
Тренировки и добавки
2 ответа
Каменное масло Алтайскское
Нет ответов
#37
#38
Процесс
чначала нельяз было есть после 18, теперь ыот сразу после 12.
как-то резко скакнуло. ипнфляция и то не так бьет. через пару лет- считаться плохим тоном будет есть в принципе. Ну то есть вообще нужно будет есть перестать.
#39
#40
#41
Керен
24, рост и вас очень хорошие. Есть во второй половине дня я перестала в 40 лет примерно, из-за тяжести в животе. Эта тяжесть в животе по вечерам меня достала. Я решила по вечерам попробовать не есть. Обедаю на работе и привет. Тяжесть по вечерам не прошла, но уменьшилась, вес не изменился, но я и не собиралась худеть, я 50 кг вешу. Просто я так комфортнее себя чувствую.
#42
#43
Это первая компания в мире, которая позволяет зарабатывать до $1618 ежемесячно, даже если ваш партнер не смог никого пригласить.
Самый мощный проект, который только может быть!!! Лучших условий для заработка Вам не предоставит ни одна компания.
Зарегистрируйтесь бесплатно и наблюдайте как под вами реально, ЕЖЕМИНУТНО!!! растет структура с партнерами Чем быстрее вы войдете в этот бизнес, тем быстрее забудете о том, что надо где то брать деньги?
http://volter.SBCRussia.com
Зайдите по ссылке, просмотрите видео, возьмите бесплатную экскурсию, заполняете форму и смотрите на сайте как растет ваш бизнес на вкладке GENEALOGY.Компания SkinnyBodyCare щедро вознаграждает, как клиентов, так и дистрибьюторов. Чтобы понять, как именно работает система бонусов и сколько можно заработать с помощью SBC рекомендуем ознакомиться с маркетинговым планом компании. маркетинг-план на сайте http://www.skinny.3owl.com/page-13.html
ЭТО ВАШ ШАНС, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ !!!!
Станьте красивыми, стройными, здоровыми и богатыми одновременно!!!!!
#44
а после 15-00 только чай!!!!
Похудела за 2 недели на 9 кг — с 63 до 54.
Самочувствие СУПЕР!
#45
ЗА НЕДЕЛЮ МИНУС 7 КГ!!!!
ПРИ ЭТОМ ДО 12 TV ЧТО УГОДНО — И ПИРОЖНЫЕ И ПЕЧЕНЬЕ И ТОРТИКИ!
ЭТО СУПЕР!!!!!!!!!
#46
Гость
Я не ем после 15-00 , причем ДО 15-00 что угодно — торты пирожные печеньки шоколад,
а после 15-00 только чай!!!!
Похудела за 2 недели на 9 кг — с 63 до 54.
Самочувствие СУПЕР!
Внимание
#47
#48
#49
#50
Питание до 12?можно ли похудеть ?
Питание до 12?можно ли …
16 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
*** от этого можно.
Причем намного быстрее. чем похудеть(
#7
#8
#9
#10
#11
Гость
До шести надо есть… а если вы до полуночи жрете, то никак не похудеете
#13
#14
Гость
До шести надо есть… а если вы до полуночи жрете, то никак не похудеете
#15
Гость
До шести надо есть.
Внимание
#16
Королева_бала_всех_в_рот_ебала
Да на этом сайте нормальные ответы есть или нет!!?? У вас не
спрашивают мнения! У вас спрашивают на сколько кг можно похудеть!! И все! Если не знаете не пишите!!
Порой кажется, что если задать вопрос «На сколько я похудею на пп?» то начнут страчить что этим нельзя заниматся!! Что это приведет к необратимым последствиям!! Это ***!!
Новые темы за сутки:
Помогите пожалуйста с БЖУ готовых продуктов.. Не понимаю ничего..
27 ответов
Не могу набрать вес
20 ответов
Вред от упражнений на пресс
9 ответов
Тренировки и добавки
2 ответа
Каменное масло Алтайскское
Нет ответов
Зависимость от сахара
3 ответа
Можно ли похудеть занимаясь с весами в спортзале?
2 ответа
Кто нибудь так худел?
5 ответов
Тревога и сахар
16 ответов
Приложение для записи посещения тренировок
2 ответа
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 334 ответа
Помогите пожалуйста с БЖУ готовых продуктов.
. Не понимаю ничего..27 ответов
Не могу набрать вес
20 ответов
Тревога и сахар
16 ответов
Вред от упражнений на пресс
9 ответов
Кто нибудь так худел?
5 ответов
Зависимость от сахара
3 ответа
Тренировки и добавки
2 ответа
Можно ли похудеть занимаясь с весами в спортзале?
2 ответа
Каменное масло Алтайскское
Нет ответов
. Не понимаю ничего..Следующая тема
Тошнит от правильного питания
43 ответа
Предыдущая тема
Плотно ем, но худею.
15 ответов
14 простых блюд, которые дети могут приготовить сами (и они ХОРОШИЕ!)
Эти простые блюда идеально подходят для детей!
Знаете ли вы, что дети умеют готовить?
Да, могут.
И они должны!
Позволить своим детям испачкаться на кухне — это отличный опыт для них.
Приготовление пищи для себя — это жизненный навык, которому им нужно быстро научиться.
Большинство детей полюбит готовить или печь, как только узнают около десяти рецептов!
«Мама, тебе больше нравится готовить или убираться?» — спросила моя восьмилетняя дочь.
— Не знаю, — усмехнулся я. «Думаю, мне нравится что-то в готовке и что-то в уборке».
«Ну, я больше всего люблю готовить. Это весело!» она ответила с хихиканьем.
Серьезно, все моих детей участвуют в приготовлении пищи.
На днях я готовила восхитительный рецепт печенья с арахисовым маслом и едва могла достать тесто для печенья, потому что три других пары были заняты нырянием!
Даже двухлетка раскатывал тесто для печенья!
Я не спрашивал их и даже не говорил им, что пеку.
Мне даже не пришлось говорить своим трех-, четырех- или шестилетним детям, что делать.
Они видели, как я пекла так много печенья…
Это ЛУЧШИЙ способ, которым дети учатся готовить!
Они видят, как мама или папа готовят, и им не терпится попробовать самим приготовить несколько рецептов!
В зависимости от возраста вашего ребенка, он может нуждаться или не нуждаться в присмотре за этими рецептами.
Я узнал, что ребенок 10-12 лет может приготовить много блюд самостоятельно, но дети младше этого возраста нуждаются в практическом контроле и руководстве.
Даже если мои старшие дети готовят, я всегда рядом, чтобы ответить на вопросы или проверить, как идут дела.
Позволить детям готовить стало веселым приключением для нашей семьи.
Дети чувствуют себя нужными и им нравится тот факт, что они научились навыку, над которым многие взрослые все еще работают!
Важно, чтобы ваши дети научились готовить!
Не стесняйтесь позволять своим детям готовить!
Мы не всегда будем рядом, когда нашим детям понадобится горячая вкусная еда на столе.
Для них лучше учиться и делать ошибки сейчас , чем пройти ускоренный курс кулинарии, когда они женаты или в колледже!
Есть способ слишком много преимуществ в том, чтобы научить своих детей готовить.
Но, всегда следите за тем, чтобы взрослый был дома во время приготовления пищи.
Меры предосторожности при разрешении готовить детям
Прежде чем отдать детей на кухню, примите некоторые меры предосторожности!
- Избегайте жарки во фритюре, если только вы не контролируете ее постоянно.
- Научите своих детей правилам гигиены на кухне.
- Научите их опасности кухонных пожаров и тому, как их тушить.
Я даю своим детям эти советы по безопасности, прежде чем мы будем готовить или печь.
Я также подчеркиваю их каждые раза, когда мы готовим или печем вместе.
Готовы позволить вашему ребенку отправиться в кулинарное приключение?
Копайте и получайте удовольствие!
Псс!
Если ваш ребенок дошкольник или малыш, просто позвольте ему помогать в гораздо меньших масштабах.
Они могут намазать майонезом хлеб или свернуть печенье.
Это все еще важные кухонные навыки, которым нужно учиться!
14 ПРОСТЫЕ БЛЮДА ДЛЯ ДЕТЕЙ
#1 Макароны с сыром.
Блюдо, которое любят дети по всей Америке!
Ваш ребенок будет рад узнать, что он может приготовить этот рецепт без синей коробки.
#2 Раковины шпината и рикотты.
Они полезны для здоровья и их весело наполнять сыром.
Это может быть более изысканное блюдо, которое ваш ребенок может приготовить для бабушек и дедушек.
#3 Рыба, запеченная в пяти специях.
Этот рецепт очень простой, но насыщенный вкусами.
Добавьте несколько кусочков свежего лайма для пикантного вкуса!
#4 Пицца Тортилья.
Моим детям нравится, как мало времени уходит на приготовление этого популярного блюда.
Менее 15 минут, и они уже будут есть пиццу на тонком тесте! Ням!
#5 Батончики-мюсли с шоколадной крошкой и клюквой.
Идеально подходит для детей старшего возраста, которые любят шоколадные чипсы на завтрак!
Вам не нужно упоминать, что батончики мюсли полезны, просто укажите на шоколадную стружку и клюкву!
Этот рецепт быстро прижился у нас дома!
#6 Пирог с куриным фаршем — Тортилья.
Сохраните несколько лепешек из рецепта пиццы с лепешкой и пусть ваш ребенок приготовит сытный ужин.
Это один из любимых рецептов моего старшего сына!
#7 Легкий пирог с заварным кремом.
Еще один идеальный завтрак!
Пирожные с заварным кремом просты, и их трудно испортить.
Вашим детям понравится, что в этом блюде много сыра!
#8
Бутерброды с арахисовым маслом и желе.Классика, не требующая указаний.
Только убедитесь, что вы смешали желе и арахисовое масло в миске, прежде чем намазывать хлеб.
Поверь мне.
Так вкуснее!
#9 Тунец тает.
Вероятно, это был один из первых рецептов обеда, который попробовали мои дети.
Обычно мы просто делаем семейный вариант салата из тунца, кладем на него кусочек сыра и запекаем сэндвич в духовке около 10 минут.
Просто, быстро и вкусно — три очень важных фактора для детского обеда!
#10
Зерновые.Это простое блюдо хорошо подходит для позднего ужина или напряженного утра. Дж
Просто откройте коробку и налейте!
#11
Парфе с йогуртомПолезный и веселый завтрак.
Просто разложите орехи, ягоды, овсяные хлопья или мюсли, и пусть ваши дети сами приготовят парфе из йогурта на завтрак или перекус!
#12
Суп и салат.Просто выберите свои любимые консервированные супы, подогрейте и съешьте.
Добавьте пакетированный салат, немного тертого сыра, гренки и заправку, и ваш ребенок сделает свой первый полный , легкая еда!
#13
Рыбные палочки и картошка. Если вы собираетесь приготовить один из любимых ленивых обедов в нашей семье, используйте рыбные палочки миссис Пол.
Пожалуйста.
Никакая другая рыбная палочка не подойдет.
Сочетайте с запеченными картошками и готово!
Не очень полезный, но вкусный горячий обед!
#14
Омлеты.Поделитесь с ребенком традиционным семейным рецептом омлета. Или вы можете использовать этот простой рецепт.
Вы удивитесь, как быстро они научатся переворачивать омлет!
Каким простым блюдам вы научили своих детей?
Готовит ли ваш ребенок еду в течение недели?
Хотите больше идей рецептов для детей?
Обязательно прочитайте эти 30 рецептов, которые могут приготовить дети! Они тоже простые!
У меня 10 детей — мой дешёвый и лёгкий ужин для большой семьи
- Планировать еду для моей семьи из 12 человек — это подвиг, но я нашла несколько рецептов, которые можно приготовить на ужин.
- Мои 10 детей в возрасте от новорожденных до 19 лет. Я составил чередование простых блюд на каждый месяц.
- Некоторые из моих любимых рецептов — бутерброды с рыбой, тако и лапша с колбасой.
Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Накормить семью из 12 человек — непростая задача.
Каждое лето — когда мы не на домашнем обучении — дети помогают мне планировать питание на следующий учебный год. Чтобы моя семья не скучала, мы чередуем обеды по ежемесячному графику.
Мои дети, возраст которых варьируется от новорожденных до 19 лет, помогают мне выбрать тему для каждого вечера в неделю, и мы проводим мозговой штурм по четырем или пяти приемам пищи, каждый из которых чередуется в течение месяца.
Таким образом, мы едим наши варианты ужина только 12 раз в год вместо одного раза в неделю.
Нам понравились разные темы, но в этом году это жаркое из мяса и картофеля; в азиатском стиле; тако вторник; американский; ночь лапши; ночь пиццы; и морепродукты. Другие темы, которые мы использовали, включают суп и бутерброды; итальянский; во всем мире; запеканки; привычная пища; день жарки; и завтрак на ужин.
Во время мозгового штурма я предлагаю детям подумать о блюдах, которые относительно недороги, быстро готовятся и нравятся большинству членов семьи.
Продолжайте читать, чтобы узнать о дюжине моих проверенных блюд, которые помогают мне приготовить ужин на столе.
Мои дети большие любители куриных наггетсов и картофельного пюре
Это блюдо легко приготовить вместе. Лиза Таннер для Insider Моим детям очень нравится сочетание куриных наггетсов и картофельного пюре.
Мгновенный горшок делает гарнир таким простым даже в будние дни.
Пока духовка разогревается для наггетсов, один из моих детей помогает мне чистить картошку. Затем я разрезаю их пополам и помещаю в кастрюлю с чашкой воды на 10 минут под высоким давлением.
Когда Мгновенный горшок достигает нужного давления, я ставлю куриные наггетсы в духовку. Затем я открываю пакет с замороженными овощами (обычно это кукуруза или горох) и начинаю их готовить. Я также взбиваю быстрый сливочный соус со сливочным маслом, мукой, куриным бульоном, молоком, солью и перцем.
Когда я планирую это таким образом, все готово примерно в одно и то же время, что отлично работает.
Завтрак на ужин — любимый в моем доме
Я заставляю своих детей помогать мне на кухне. Лиза Таннер для Insider Завтрак на ужин — это забавная смена темпа и простое блюдо, которое дети могут помочь приготовить.
Меню варьируется в зависимости от того, что у нас есть под рукой, но обычно оно включает вафли или блины, бекон и яичницу-болтунью.
Обычно я готовлю вафли с нуля, но всегда держу под рукой пакет со смесью для блинов на случай, если перед ужином у меня закончатся ингредиенты.
Одна из моих дочерей быстро жарит яичницу, пока в духовке готовится бекон. В то же время один из моих маленьких сыновей помогает делать вафли, потому что он любит вращать ручку вафельницы.
Иногда я взбиваю быстрый сироп, кипятя две чашки сахара с чашкой воды и примерно чайной ложкой кленового экстракта. В других случаях дети клали в вафли чернику и взбитые сливки.
Спагетти и фрикадельки — классическое сочетание не просто так
Простая еда — победитель в моем доме. Лиза Таннер для Insider Так как их так легко приготовить, спагетти с фрикадельками — одно из первых блюд, которые я учу своих детей готовить на плите.
Они помещают замороженные фрикадельки в духовку при температуре 400 градусов по Фаренгейту примерно на 15-20 минут. Пока те готовятся, они кипятят воду и варят лапшу.
Я помогаю им процедить лапшу, как только она станет мягкой, затем они выливают банку с соусом в кастрюлю и нагревают все это в течение минуты или двух. Мы любим соус маринара, но иногда пробуем новинки.
Когда лапша будет готова, мы достаем фрикадельки из духовки и подаем ужин с гарниром из салата и кусочком чесночного хлеба, который мы готовим из булочек для хот-догов, смазанных маслом и посыпанных чесноком.
Я люблю взбивать свиную вырезку и картофель в мультиварке
Я покупаю свиную вырезку в Costco, чтобы сэкономить немного денег. Лиза Таннер для Insider Нет ничего проще ужина, чем свиная вырезка от Costco.
Я быстро обжариваю мясо на сковороде с небольшим количеством масла. Я мою картошку и кладу ее в мультиварку, сверху кладу обжаренную свинину.
Я добавляю большое количество соли, перца и чеснока и немного воды, чтобы не прилипало. Затем я накрываю крышкой, включаю ее на слабый огонь и позволяю мультиварке готовить ужин, пока мы занимаемся своими делами.
Примерно через шесть часов я собрал салат и нарезал мясо. Это простой ужин, который все едят без жалоб.
Бутерброды с рыбой популярны на вечерах с морепродуктами в моем доме
Я подаю бутерброды с нескольких сторон. Лиза Таннер для Insider Быстрые бутерброды с рыбой, приготовленные из филе замороженной рыбы, булочек для гамбургеров и листьев салата, обычно чередуются на вечера с морепродуктами.
Пока рыба разогревается в духовке, я мою салат и рву его на кусочки размером с бутерброд. Когда рыба готова, я смазываю булочку небольшим количеством майонеза, добавляю рыбу и сверху выкладываю листья салата.
Я обычно подаю это блюдо с тушеными овощами и картофелем фри.
Я попрошу своих детей помочь приготовить наши тако-бары, полные начинки и гарниров
Мои дети могут настраивать свои тако. Лиза Таннер для InsiderМои дети могут помочь мне приготовить тако в кратчайшие сроки — и, разложив все ингредиенты по отдельности, каждый может решить, что именно он хочет.
Пока мои дети готовят начинки и раскладывают их на столе, я обжариваю мясо с небольшим количеством нарезанного лука и приправляю его приправой для тако.
Поскольку большинство моих детей предпочитают тако без мяса, одного фунта мяса для гамбургера достаточно для всей моей семьи.
Чипсы и сальса, мексиканский рис и кукуруза — вот некоторые из наших любимых блюд, которые можно добавить в простой тако-бар.
Фрикадельки — отличный вариант для ужина с бутербродами
Фрикадельки — отличный вариант горячего бутерброда. Лиза Таннер для InsiderКогда нам нужен быстрый вариант для бутербродного вечера, но надоели холодные бутерброды, на помощь приходят фрикадельки.
Я готовлю их в духовке, поливаю сверху соусом маринара и ставлю обратно на несколько минут, пока соус не станет приятным и теплым.
Затем я выкладываю фрикадельки на нарезанный французский хлеб, следя за тем, чтобы каждый получил несколько фрикаделек на свой бутерброд. Хлебные булочки — еще один отличный вариант хлеба.
Я подаю эти бутерброды с чипсами и салатом.
Мой куриный соус с картофелем быстро готовится
Я использую мой Instant Pot для этого блюда, чтобы ускорить процесс. Лиза Таннер для InsiderДля этого блюда я кладу несколько куриных бедер без костей и кожи в кастрюлю с водой и довожу до кипения. Дети помогают мне чистить картошку, и мы запускаем ее в мультиварку на 10 минут при высоком давлении.
Когда курица почти готова, я начинаю готовить соус в другой кастрюле, растопив масло и посыпав сверху мукой.
Я взбиваю его, пока он готовится, в течение нескольких минут, чтобы избавиться от привкуса муки, и добавляю примерно столовую ложку Better Than Bouillon, примерно стакан воды, несколько стаканов молока, соль и перец. Я все это хорошо перемешиваю, чтобы не было комочков, и даю загустеть на среднем огне.
Пока она кипит, я сливаю воду и нарезаю курицу кубиками, чтобы добавить ее в соус, чтобы все смешалось. Примерно в это же время картофель готов слить воду и сделать пюре.
Я подаю это блюдо с вареными овощами и булочкой или кусочком хлеба с маслом.
Я люблю острить блюда простой лапшой с колбасой
Я добавляю в это блюдо немного овощей. Лиза Таннер для Insider Это блюдо добавляет немного разнообразия нашим вечерам с лапшой.
Я нарезаю польскую колбасу и готовлю ее на сковороде с небольшим количеством масла. Затем я следую инструкциям на упаковке, чтобы отварить яичную лапшу, пока она не станет мягкой.
Пока варится лапша, я бросаю замороженный горошек. Это идеальное количество времени, чтобы они стали горячими, но не мягкими.
Когда лапша и горох готовы, я сливаю их и высыпаю на сковороду с колбасой. Обычно я добавляю немного масла и чеснока или банку соуса Альфредо, чтобы лапша не стала слишком сухой.
Я подаю лапшу с куском хлеба и иногда с салатом, чтобы завершить трапезу.
Солонина и капуста — любимое лакомство моей семьи
Мы едим это не только в День Святого Патрика. Лиза Таннер для Insider Я знаю, что я не единственный, кто запасается этим восхитительным куском мяса каждый март в преддверии Дня Святого Патрика.
Это семейный фаворит, и он слишком хорош, чтобы есть его только раз в году.
Я начинаю с того, что кладу мясо жирной стороной вверх в мультиварку. Затем я добавляю небольшой картофель, нарезанный лук и морковь.
Приготовление пищи на высокой мощности занимает почти весь день, так что это удобно, когда у меня есть время планировать заранее.
Ближе к обеду нарезаю кочан капусты и пассерую на сковороде. Моя семья предпочитает этот способ варке капусты с мясом и овощами.
Когда все будет готово, я подам его с ржаным хлебом с семенами.
Я люблю менять соус, когда готовлю жареные куриные ножки с картофелем
Я могу легко трансформировать этот рецепт с различными соусами. Лиза Таннер для Insider Для этого блюда я кладу куриные голени в форму для запекания, немного приправляю их солью и перцем и запекаю в духовке.
Я также готовлю сковороду с нарезанным кубиками картофелем, нарезанным кубиками луком, небольшим количеством оливкового масла, солью и перцем, чтобы готовить вместе с этим.
Оба блюда готовятся около 45 минут.
Когда мясо готово, я добавляю какой-нибудь соус, обычно либо острый и сладкий пекинский соус Panda Express, соус для барбекю, апельсиновый соус или кисло-сладкий соус.
Когда соус готов, я готовлю его еще около пяти минут, чтобы все прогрелось.
Некоторые дети едят хлеб с маслом с курицей и картофелем, но я также приготовила салат.
Кесадилья с сыром — одно из самых простых блюд, которое понравится всем
Даже мои младшие дети могут помочь с этим блюдом. Лиза Таннер для Insider Мой 4-летний сын любит помогать готовить этот быстрый ужин для всей семьи.