Народные средства лечения ревматоидного артрита
Ревматоидный артрит – это хроническое воспалительное заболевание, связанное с патологической пролиферацией макрофагов и воспалением в суставах. Традиционные методы лечения нацелены на устранение воспалительных процессов посредством медикаментозной терапии, которая часто вызывает побочные эффекты. В некоторых ситуациях оправдано применение фитотерапии и домашних рецептов. Следует узнать, какое народное средство от артрита может помочь, не вызывая неожиданных ухудшений.
Основные сведения о заболевании
Ревматоидный артрит – это аутоиммунный процесс, связанный с патологической пролиферацией макрофагов и тучных клеток в суставных тканях и воспалением. Под воздействием таких факторов суставы необратимо разрушаются и деформируются, что приводит часто к полной инвалидности пациента. Распространенность в популяции ревматоидного артрита составляет от 0.5% до 2%, что позволяет его относить к самым распространенным видам воспалительных артралгий современности.
Среди прочих видов аутоиммунных болезней суставов, ревматоидный артрит не только самый распространенный, но и тяжело протекающий. Если для других патологий подобного характера прогноз условно неблагоприятный и не влияет на продолжительность жизни, то при ревматоидном артрите наблюдается всегда стойкое снижение качества жизни. Также болезнь сокращает прожитые годы в среднем на 5 лет. Без лечения инвалидность может наступить в течение нескольких лет.
Ревматоидный артрит суставов в 3 раза чаще встречается у женщин (для мужчин более характерны спондилоартриты) и ассоциирован с наличием антигена HLA-DR4 в организме. В большинстве случаев наблюдается генетическая передача заболевания, поэтому оно ассоциировано с наследственностью. Точный механизм развития аутоиммунной агрессии неизвестен. Дебютирует патология чаще в позднем возрасте, в промежутке между 40 – 50 лет.
Триггером заболевания могут стать такие причины:
- Переохлаждение.
- Ранее перенесенная ОРВИ, ЗППП, кишечная инфекция.
- Нервные и физические стрессы.
- Травмы.
Терапия включает использование иммуносупрессантов для подавления процессов пролиферации и воспаления, симптоматических препаратов для устранения боли и скованности. Если сустав стерт и деформирован, пациента направляют на эндопротезирование. В период реабилитации назначают физиотерапию, ЛФК, массаж и дают рекомендации о здоровом образе жизни.
Какие симптомы указывают на дебют артрита:
- Скованность в суставах в утреннее время, которая проходит через некоторое время после пробуждения.
- Воспаление и боль в суставах без признаков сильного опухания и покраснения.
- Дебют болезни начинается с поражения мелких периферических суставов.
- Боль в спине обычно не наблюдается, аксиальных проявлений нет.
- В запущенных случаях кисти и пальцы выкручивает из-за деформации.
- Присутствуют признаки общего недомогания – слабость, повышение температуры тела, снижение работоспособности, хроническая усталость.
При появлении таких симптомов важно вовремя обратиться за диагностикой к ревматологу.
Важное предупреждение
Существует ряд заболеваний, которые легко поддаются терапии в домашних условиях. Это обычно несерьезные недуги, не требующие госпитализации, постоянного наблюдения со стороны врача и нахождения на поликлиническом учете. Примеры – порезы, ссадины, редкие головные боли напряжения, разовые расстройства ЖКТ, слабые ОРВИ. В этом случае даже рекомендуется избегать приема серьезных медикаментов, лучше отдать предпочтение безопасным методам домашней терапии (пример – не нужно при насморке принимать антибиотики, достаточно выпить теплый чай и соблюдать постельный режим, пока симптомы болезни не пройдут).
Отдельный случай – хронические и тяжелые заболевания. В данном случае самолечение и использование недоказанных методов терапии не только не окажет терапевтическое воздействие, но и может серьезно навредить организму. Также может быть пропущено «окно терапевтических возможностей», период, по истечении которого, медикаменты уже не смогут подействовать.
В конкретной ситуации речь идет о ревматоидном артрите. Если пациент игнорирует первые признаки заболевания, отказываясь от медикаментозной терапии, то в течение 3-6 месяцев с начала обострения суставы деформируются. Именно столько по времени занимает «окно медикаментозной терапии» и если лекарства не назначат, сустав будет потерян. При воспалении суставов на фоне РА ни один метод альтернативной медицины не является эффективным и безопасным, и не может заменить лекарства. Об этом всегда нужно помнить, имея данный диагноз.
Когда народные методы лечения смогут помочь
Существуют исключения, когда домашняя терапия может хорошо дополнить традиционное лечение. Чтобы понять, когда народные средства подойдут, требуется узнать, какая степень активности болезни у пациента.
Существует 4 степени заболевания, в зависимости от агрессивности аутоиммунных процессов в организме пациента:
- Больной в состоянии себя полностью обслуживать. Он без проблем выполняет повседневные и рабочие обязанности, а проявления болезни минимальные и практически не беспокоят. Обострения также не наблюдаются.
- Пациент может сам выполнять домашние обязанности и терпимо – рабочие дела. Заниматься спортом больной не в состоянии. Заболевание по большей части протекает умеренно, но может переходить в редкие обострения.
- Больной больше не ходит на работу и с трудом выполняет домашнюю работу, включая самообслуживание. Ему требуется помощь близких и родных.
- Пациент не может выполнять элементарные действия по самообслуживанию. Требуется присмотр родственников. Такому состоянию предшествует сильное и хроническое обострение, без перехода в ремиссию.
Дополнение народных средств к медикаментозному лечению уместно при наличии первой и второй степени. В остальных случаях это будет бесполезно. Домашние средства помогают в устранении легкого дискомфорта в суставах. Эффективны компрессы, примочки, мази и настойки. Среди пероральных средств помогают чаи на основе лекарственных растений.
Не следует забывать и о немедикаментозных способах влияния на состояние. После постановки диагноза важно изменить образ жизни, откорректировав диету, отказавшись от вредных привычек. В период восстановления и ремиссии важно откорректировать бытовую активность с помощью пеших прогулок и лечебной физкультуры. Немаловажно поработать над психическим здоровьем и устранить стрессы, которые и без того могут усугублять тяжелое физическое состояние.
Артрит лечение народными средствами – коррекция рациона
Артрит суставов – это болезнь, сопровождаемая периодами обострения и улучшения, которые зависят от течения аутоиммунных процессов в организме больного. Что усиливает аутоиммунную реакцию – до конца не известно. Предполагается, что заболевание связано с генетической предрасположенностью, но патологический процесс могут вызвать стрессовые физические и нервные условия. В первый пункт входит также питание. Рекомендуется изменить пищевые привычки, чтобы улучшить состояние здоровья и снизить риск обострений.
Какие продукты рациона следует максимально ограничить:
- Кофе, шоколад, изделия из какао.
- Алкогольные напитки и курение.
- Острую, пересоленную и жареную пищу.
- Слишком жирную еду.
- Газированные сладкие напитки.
- Продукты, богатые пуриновыми соединениями и щавелевой кислотой – зеленые листовые овощи, красное мясо.
При ревматических заболеваниях часто повышается уровень мочевой кислоты, что провоцирует возникновение подагры. При одновременном дебюте ревматоидного артрита появление подагрического приступа является неблагоприятным признаком, так как это ускоряет разрушение суставов из-за отложения солей мочевой кислоты в суставных полостях.
На основе каких продуктов рекомендуется составлять повседневный рацион:
- Цельнозерновые каши – овсяная, гречневая, рисовая. Каши должны стать основным источником углеводов, так как они хорошо влияют на состояние ЖКТ.
- Источники хлебобулочных изделий – ржаной хлеб. Белый хлеб и мучную пищу рекомендуется ограничить.
- Фрукты и овощи неограниченно, за исключением пищевых источников щавелевой кислоты и пуринов.
- Из сладостей можно есть мед, варенье, мармелад.
Важно соблюдать правильный питьевой режим, выпивая в день не менее 1.5 л чистой воды. Черный чай и покупные соки лучше ограничить. Диету следует соблюдать длительно.
Необходимо соблюдать норму по витаминам и минералам. Если по какой-то причине человек не может получить дневную норму только из пищи (болезни, гиповитаминоз, лишний вес), то требуется добавить прием поливитаминных комплексов, назначенных врачом.
Наиболее полезными добавками при артрите являются:
- Кальций. При ревматоидном артрите данный минерал активно расходуется из костей из-за патологической пролиферации и воспаления в костях, суставах. Пациенты с данным заболеванием должны потреблять достаточное количество продуктов, богатых кальцием. Дневная норма – не менее 1 г в сутки. Больше всего кальция в твердом сыре. Достаточно съедать в день 70 г пармезана, чтобы полностью покрыть суточную норму минерала.
- Железо. При хроническом воспалении в суставах падает уровень гемоглобина, поэтому этот минерал периодически применяется для улучшения кроветворной функции. В результате состояние улучшается. Суточная норма в добавках – 10-15 мг. Природный источник – красное мясо, печень.
- Фолиевая кислота. Многие противоревматические базисные средства вымывают этот витамин из организма, поэтому требуется компенсаторный прием. Без фолиевой кислоты падает иммунитет, снижаются процессы регенерации и ухудшаются показатели функции печени. На фоне приема Метотрексата недельная доза фолиевой кислоты составляет 5 – 10 мг. Если пациент пьет Сульфасалазин, ему нужно в день принимать не менее 500 мкг витамина. Основной источник – листовые овощи.
- Витамин Д. Укрепляет иммунитет, способствует усвоению кальция в организме. При нехватке витамина Д чувствуется упадок сил, пациент часто болеет ОРВИ. Элемент предоставлен на рынке добавок различными формами, но предпочтительнее употреблять Д3, он лучше усваивается. Природный источник – солнечный свет, жирные сорта рыб. Норма в день – 1000 – 2000 МЕ.
- Цинк и селен. Это минералы-антиоксиданты, положительно влияющие на состояние иммунитета и функции щитовидной железы. При нехватке цинка и селена развивается хроническая усталость, наблюдаются ОРВИ и снижение мышечной силы. Дефицит селена встречается реже, так как его хватает в пище и нужно человеку немного – не более 70 мкг в сутки. Норма цинка – 15 мг в день. Дефицит цинка – более частое явление. Пищевые источники селена – орехи. Цинк находится в мясе и морепродуктах.
- Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Доказано, что нехватка ПНЖК в рационе провоцирует сбой иммунитета, воспалительные реакции и артралгии. Норма в день – 1 г полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Пищевые источники омега-3 – жирные сорта рыб.
- Витамины А и Е. Природные антиоксиданты. При нехватке этих жирорастворимых соединений наблюдается шелушение кожи, и усиливаются воспалительные процессы. Норма витамина А в день – 3000 МЕ, витамина Е – 15 мг. Высокое содержание витамина А в печени, яйцах, молочной продукции. Источники витамина Е – орехи, сухофрукты.
- Аскорбиновая кислота. Источники – цитрусовые. Дневная норма – 70 мг в день. При нехватке витамина С ухудшается белковый обмен, возникают воспалительные процессы в организме, снижается иммунитет.
Не менее важно следить за нормой потребления магния и витаминов группы В.
Как лечить болезнь в период ремиссии
Если пациент с помощью своевременно начатой медикаментозной терапии добился лабораторной ремиссии, и его самочувствие улучшилось, требуется заняться активным восстановлением организма.
Какие немедикаментозные способы борьбы с последствиями болезни обычно используют:
- Массаж. С помощью процедуры улучшается кровоток, благодаря внешнему механическому воздействию на кожу. Это помогает убрать хроническую боль, связанную с дегенеративными процессами, улучшить подвижность в суставах. Также улучшается общий метаболизм и самочувствие.
- Санаторно-курортное лечение. 1-2 раза в год рекомендуется посещать лечебные заведения с целью общего укрепления организма и иммунитета. На отдыхе пациенту учреждение также предлагает комплекс процедур для улучшения физического состояния. Это хороший способ реабилитации, позволяющий замедлить течение хронического воспаления в суставах.
- Лечебную физкультуру. Это обязательный пункт для реабилитации. При длительном и сильном воспалении кости, мышцы и суставы подвергаются различным патологическим изменениям, которые появляются из-за болезни. Когда воспалительный процесс остановлен, пациенту необходимо заниматься восстановлением мышечного тонуса. С помощью комплекса упражнений реально добиться существенных улучшений – достаточно ежедневно уделять 20-30 минут правильно подобранной утренней гимнастике. Рекомендовано первые несколько занятий провести под присмотром инструктора, затем, если технические навыки уже позволяют, пациент может делать ЛФК самостоятельно.
- Ежедневная двигательная активность. Следует 30 – 60 минут в день уделять пешим прогулкам. Это увеличит бытовую активность, что позволит немного снизить лишний вес, улучшить самочувствие, кровообращение в теле и метаболизм. Активное движение дает равномерные нагрузки на любую группу мышц нижних конечностей, что очень хорошо сказывается на состоянии здоровья суставов. Движение полезно в любом возрасте, особенно за 50 лет, когда имеется лишний вес и склонность к сердечным заболеваниям.
Соблюдение простых правил улучшит состояние пациента с ревматоидным артритом суставов. Если консервативная терапия не помогает, больного нужно готовить к операции по проведению эндопротезирования (замена суставного хряща).
Как вылечить приступ артрита на дому – народные рецепты
Если пораженный сустав незначительно воспаляется, то от суставной боли можно лечиться с помощью примочек, мазей и растирок. Главное условие эффективности – правильно подобранные компоненты, отсутствие сильного воспаления и сопутствующий прием медикаментов. Если у человека нет эффекта от применения средств народной медицины в течение 2-3 недель, следует обращаться за врачебной помощью. Необходимо также предупредить ведущего специалиста о том, что пациент хочет попробовать домашнюю терапию. Если врач разрешит, то можно осторожно попробовать некоторые способы, предварительно согласовав их с медиком.
Наиболее эффективные рецепты растирок:
- Нужно смешать 150 г скипидара живичного, 20 грамм 70% спирта, несколько чайных ложек растительного масла и 2-3 капли камфары рацемической. Все компоненты смешивают до однородной массы. Это средство обладает местным раздражающим действием. Растирку наносят на больной сустав 2-3 раза в день. После чего его надо укутать в одеяло на несколько часов.
- 50 г камфары и 50 г горчичного порошка смешивают со 100 мл спирта или водки. Далее нужно взбить белок из двух яиц и добавить в смесь. Наносить на больные суставы требуется ежедневно до полного впитывания, 2-3 раза в сутки в течение нескольких недель. Смесь хранится в холодильнике не более 3 суток.
- Нужно расплавить на водяной бане медицинский парафин. Далее в равных частях добавляют гусиный жир и камфару. Когда смесь будет готова, предварительно на сустав наносят обезболивающую или разогревающую мазь, а затем накладывают парафин. На парафин накладывают пищевую пленку на час, а затем все снимают. Проводить процедуру с медицинским парафином нужно 2-3 раза в неделю, не чаще.
В конце процедур на суставы наносят смесь лечебных мазей на травах, которые также можно приготовить в домашних условиях.
Какие рецепты подходят:
- Можно смешать чайную ложку сливочного масла, порезанные листья чистотела и медицинский вазелин. Смесь размешивают до однородной массы и наносят на кожу.
- Второй способ – смешать в равных пропорциях камфару и масло мяты перечной, добавив несколько ложек оливкового масла. Мазь втирают в пораженные суставы 1-2 раза в день.
- Экстракт арники и сухие листья ромашки смешивают с медицинским вазелином и яйцом. Мазь обладает противовоспалительным эффектом. Длительность лечения – несколько недель. Средство наносят 1-2 раза в день.
Также можно использовать и другие лечебные домашние способы для купирования приступов артрита:
- Один из наиболее популярных домашних способов – прикладывание капустного листа к пораженному суставу. Свежий лист слегка надсекают и разогревают в духовке несколько минут. Затем капусту обмазывают медом и прикладывают смесь к пораженному суставу. Повторять процедуру нужно в течение нескольких недель.
- Мел с кефиром размешивают в равных пропорциях, предварительно мелко порубив меловый брусок до состояния крошки. Получится кашица, которую следует нанести на больной сустав и сверху прикрыть полиэтиленовым пакетом. Готовую смесь затем смывают. Частота повторения процедуры – несколько раз в неделю.
- Некоторым людям от воспаления помогает обертывание с куриным яйцом. Одно сырое яйцо взбивают и смешивают его с двумя столовыми ложками поваренной соли. Далее смесь наносят на марлю и прикладывают к пораженному суставу.
- Противовоспалительным действием обладают некоторые лекарственные травы – мать-и-мачеха, лопух, чистотел и ромашка. На основе сухих экстрактов растений можно делать примочки. Достаточно залить несколько ложек сухой растительной смеси 50 г кипятка и настоять в течение получаса. Затем воду сливают, а распаренные травы прикладывают к пораженному суставу. Процедура безвредная, ее можно повторять ежедневно.
Помимо наружных средств, можно использовать чаи и настои для приема внутрь. Безопасные и эффективные травы для приема в виде чая – ромашка, зверобой, мать-и-мачеха, шиповник, шалфей, мята. Эти травы можно приобрести в аптеке. Заваривать следует растения как обычный чай по инструкции, но предварительно настояв в горячей воде. Эти травы обладают легким противовоспалительным, успокаивающим и укрепляющим действием.
Мнение редакции
С помощью домашних методов терапии можно дополнить основное лечение артрита. Модификация образа жизни позволяет сохранить хорошее самочувствие. На нашем сайте имеются другие статьи, посвященные лечению артрита.
народные средства от подагрического артрита суставов
народные средства от подагрического артрита суставовнародные средства от подагрического артрита суставов
Оглавление
- Что такое народные средства от подагрического артрита суставов?
- Эффект от применения
- Мнение специалиста
- Как заказать?
- Отзывы покупателей
Что такое народные средства от подагрического артрита суставов?
Артропант в сравнении с инъекциями, при применении не повреждает мягкие ткани и структуру суставной сумки, а наоборот, проникает в суставную полость путем осмоса и попутно питает и восстанавливает структуру и функции суставной сумки. Такой эффект достигается за счет секретной формулы «Артропанта».
Эффект от применения народные средства от подагрического артрита суставов
В состав средства Артропант входят ценные клетки пантов алтайского марала, которые содержат хондроитин и глюкозамин. А также экстракты 17 лекарственных растений, 6 натуральных масел и комплекс витаминов.
Мнение специалиста
У моей мамы с детства проблемы с ногами, одна из них чуть короче и из-за этого большая нагрузка приходится на здоровую ногу. Видимо по этой причине межсуставные хрящи на ноге быстрее стираются и появляются сильные боли. Месяц назад начали втирать маме в коленный сустав Антропант и уже сейчас могу сказать, что он, как никакая другая мазь, действительно, помогает. Болевой синдром стал слабее выражен уже после первого применения, а сейчас нога вообще практически не болит. Пользуется мазью мама три раза в день.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ народные средства от подагрического артрита суставов необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Марина
Артропант начинает действовать примерно через неделю после начала регулярного втирания его в пораженные области. Накопительный эффект в полной мере появляется через 1.5-2 месяца после начала курса и выражается следующим образом: поврежденные и частично разрушенные ткани начинают быстро восстанавливаться естественным образом; разрушенные клетки быстро заменяются новыми и выводятся из организма без накопления токсинов; местная отечность значительно снижается; болевой синдром частично погашен или купирован полностью; конечностям и позвоночнику возвращается былая подвижность; исчезают «хруст» и скрип в костях при движении; суставы больше не реагируют на изменение метеоусловий ; онемения конечностей больше не беспокоят.
Маша
Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!
Главное отличие Артропанта от более дорогостоящих аналогично действующих медикаментозных средств в том, что он действует на первопричину заболевания, устраняя ее, в отличие от других лекарств, лишь маскирующих боль. Где купить народные средства от подагрического артрита суставов? У моей мамы с детства проблемы с ногами, одна из них чуть короче и из-за этого большая нагрузка приходится на здоровую ногу. Видимо по этой причине межсуставные хрящи на ноге быстрее стираются и появляются сильные боли. Месяц назад начали втирать маме в коленный сустав Антропант и уже сейчас могу сказать, что он, как никакая другая мазь, действительно, помогает. Болевой синдром стал слабее выражен уже после первого применения, а сейчас нога вообще практически не болит. Пользуется мазью мама три раза в день.
Подагрический артрит является одним из основных проявлений подагры, которая обусловлена нарушением метаболизма пуриновых оснований. Помимо хронического артрита, для подагры свойственно поражение почек. Подагра – это довольно распространенное заболевание суставов, связанное с нарушением обменных процессов. . Лечение подагрического артрита народными средствами довольно эффективно и редко вызывает побочные действия. Но для достижения положительно результата очень важно точно соблюдать. Подагра — заболевание метаболического характера, характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в тканях организма. Нарушение обмена пуринов приводит к функциональной недостаточности внутренних органов. Лечение артрита народными средствами предполагает. В первую очередь следует откорректировать свое питание. . Уксус следует разбавлять в стакане воды и принимать до еды. Для лечения артрита хорошо и такое народное средство. Это настой картофеля на кефире. Берете сырую картофелину. Лечение подагрического артрита народными средствами обрело большую популярность. Отвары, компрессы, настои из лекарственных трав снимут боль, воспаление и облегчат страдания человека. Эффективные народные методы лечения подагрического артрита дома. . Подагрический артрит – это заболевание суставов, проявляющееся на фоне . В домашних условиях используются наружные средства и составы для приема внутрь. Положительная динамика наблюдается при применении и тех, и других. Подагра – форма артрита, которая поражает суставы ног. От болей в ногах чаще всего страдают мужчины после 40 лет. При нарушении работы почек, мочевая кислота начинает скапливаться в пораженных суставах и запускает. Польза лечения подагрического артрита народными средствами. Подагрический артрит — возрастной недуг, при котором в структурах суставов в результате метаболических сбоев откладываются избыточные соли. Приступ подагрического артрита очень мучителен, сопровождающийся болевым синдромом. После возникновения первых симптомов необходимо начинать комплексное лечение при котором можно комбинировать препараты с рецептами.
http://www.cukiernia-waltar.pl/qcms/userfiles/krem_artrodeks_dlia_sustavov_instruktsiia2572.xml
http://www.new.techworksworld.com/userfiles/file/narodnye_sredstva_ot_golenostopnogo_sustava1053.xml
http://comfortinnbarrie.com/phpsites/vertical_living/uploads/zakazat_artrodeks_altai4554.xml
http://backupcenters.com/userfiles/lechenie_tendinita_plechevogo_sustava_narodnymi_sredstvami_forum9083.xml
http://colette.noyau.free.fr/userfiles/artroz_plechevogo_sustava_narodnye_metody_lecheniia3521.xml
В состав средства Артропант входят ценные клетки пантов алтайского марала, которые содержат хондроитин и глюкозамин. А также экстракты 17 лекарственных растений, 6 натуральных масел и комплекс витаминов.
народные средства от подагрического артрита суставов
Артропант в сравнении с инъекциями, при применении не повреждает мягкие ткани и структуру суставной сумки, а наоборот, проникает в суставную полость путем осмоса и попутно питает и восстанавливает структуру и функции суставной сумки. Такой эффект достигается за счет секретной формулы «Артропанта».
Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами. . Народные средства используются чаще в комплексном лечении артрита. Врач ревматолог рекомендует отдавать предпочтение рецептам, которые проверены медицинскими исследованиями. Важно учитывать. Чем снять боль и отек при артрите? Простые рецепты, которые работают есть. Всё в статье. Популярным и доступным методом терапии является лечение ревматоидного артрита народными средствами. Такая методика улучшает состояние суставов и облегчает течение заболевания. Нетрадиционная медицина для. Лечение артрита народными средствами даёт хорошие результаты, если оно проводится на первых этапах его развития . Для лечения суставов, поражённых артритом, можно использовать тёплые ванны. Следует помнить, что температура воды не должна быть выше 35° C, а время приёма ванн – 25 минут. Артрит — очень коварная болезнь суставов.Такое заболевание требует немедленного лечения. На помощь могут прийти средства народной медицины которые помогут в комплексе с традиционным лечением. Артрит, как и ревматоидный артрит – это воспаление суставов, которое сопровождается сильной болью, отечностью мягких тканей и скованностью движений. Болезнь нарушает привычный ритм жизни и со временем усугубляется, вызывая серьезные осложнения. Лечен. Для лечения артрита народными средствами в домашних условиях нужно совсем немного: ориентироваться в разновидностях и стадиях . Артрит — воспалительное заболевание суставов, протекающее в острой и хронической форме, возникающее. Лечение артрита народными средствами. Артрит – крайне неприятное воспалительное заболевание, поражающее суставы и приводящее к мучительным болям. Если затронуты ноги, возникают еще и трудности с передвижением, а это существенно снижает качество жизни, мешая человеку полноценно. Артрит – заболевание, поражающее суставы, вызывающее воспаление, которое может привести к дальнейшим осложнениям в виде артроза. . Лечение артрита народными средствами очень распространенно среди больных артритом. Если хотите достичь обезболивающего эффекта, пейте соки. Правильное лечение артрита народными средствами. Рецепты лечебных ванночек, компрессов, мазей и растирок . Из этой статьи вы узнаете о лечении артрита народными средствами. Полезные свойства различных трав, рецепты приготовления отваров, настоек для наружного применения и приема. Как лечить ревматоидный артрит народными средствами? . При ревматоидном артрите лечение народными средствами (бабушкиными) можно . Народная медицина советует облегчать воспаление суставов у женщин с помощью народных способов лечения картофелем. Для этого готовят лечащую смесь: сырой.
Пищевые жемчужины: диета и ревматоидный артрит
1. Skoldstam L, Larsson L, Lindstrom FD. Влияние голодания и лактовегетарианской диеты на ревматоидный артрит. Scand J Ревматол 1979;8(4):249–255. [PubMed] [Google Scholar]
2. McKellar G, Morrison E, McEntegart A, Hampson R, Tierney A, Mackle G, et al. Пилотное исследование диеты средиземноморского типа у пациенток с ревматоидным артритом, проживающих в районах социальной депривации в Глазго. Энн Реум Дис 2007;66(9): 1239–43. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
3. Skoldstam L, Hagfors L, Johansson G. Экспериментальное исследование средиземноморской диеты для пациентов с ревматоидным артритом. Энн Реум Дис 2003;62(3):208–14. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
4. Астериу Э., Гкуцурелас А., Мавропулос А., Кациари С., Саккас Л.И., Богданос Д.П. Куркумин для лечения пародонтита и раннего ACPA-положительного ревматоидного артрита: убить двух зайцев одним выстрелом. Питательные вещества 2018;10(7). [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
5. Yang G, Chang CC, Yang Y, Yuan L, Xu L, Ho CT, et al. Ресвератрол облегчает ревматоидный артрит за счет снижения АФК и воспаления, ингибирования сигнальных путей MAPK и подавления ангиогенеза. J Agric Food Chem 2018;66(49):12953–60. [PubMed] [Google Scholar]
6. Ян К.М., Чен Ю.В., Чи П.Л., Линь К.С., Сяо Л.Д. Ресвератрол ингибирует BK-индуцированную транскрипцию ЦОГ-2 путем подавления ацетилирования AP-1 и NF-kappaB в синовиальных фибробластах человека при ревматоидном артрите. Биохим Фармакол 2017; 132:77–91. [PubMed] [Google Scholar]
7. Bustamante MF, Agustin-Perez M, Cedola F, Coras R, Narasimhan R, Golshan S, et al. Разработка противовоспалительной диеты (ИТИС-диета) для больных ревматоидным артритом. Община испытаний Contemp Clin 2020;17:100524. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
8. Vadell AKE, Barebring L, Hulander E, Gjertsson I, Lindqvist HM, Winkvist A. Противовоспалительная диета при ревматоидном артрите (ADIRA) — рандомизированное контролируемое перекрестное исследование, показывающее влияние на активность заболевания. Am J Clin Nutr 2020. февраль 13 Пии: nqaa019. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
9. Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Laerum E, Eek M, Mowinkel P, et al. Контролируемое испытание голодания и вегетарианской диеты в течение одного года при ревматоидном артрите. Ланцет 1991;338(8772):899–902. [PubMed] [Google Scholar]
10. Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Forre O. Вегетарианская диета для больных ревматоидным артритом – состояние: через два года после введения диеты. Клин Ревматол 1994;13(3):475–82. [PubMed] [Академия Google]
11. Мюллер Х., де Толедо Ф.В., Реш К.Л. Голодание с последующей вегетарианской диетой у пациентов с ревматоидным артритом: систематический обзор. Scand J Ревматол 2001;30(1):1–10. [PubMed] [Google Scholar]
12. Sundqvist T, Lindstrom F, Magnusson KE, Skoldstam L, Stjernstrom I, Tagesson C. Влияние голодания на кишечную проницаемость и активность заболевания у больных ревматоидным артритом. Scand J Ревматол 1982;11(1):33–8. [PubMed] [Google Scholar]
13. Скольдштам Л., Магнуссон К.Е. Голодание, кишечная непроходимость и ревматоидный артрит. Реум Дис Клин Норт Ам 1991;17(2):363–71. [PubMed] [Google Scholar]
14. Fraser DA, Thoen J, Djoseland O, Forre O, Kjeldsen-Kragh J. Уровни интерлейкина-6 и дегидроэпиандростерона сульфата в сыворотке в ответ на голодание или кетогенную диету у пациентов с ревматоидным артритом. Clin Exp Ревматол 2000;18(3):357–62. [PubMed] [Google Scholar]
15. Fraser DA, Thoen J, Selvaag AM, Djoseland O, Forre O, Kjeldsen-Kragh J. Предварительное исследование циркадных концентраций кортизола в сыворотке в ответ на 72-часовое голодание у пациентов с ревматоидным артритом, ранее не получавших кортикостероиды. Клин Ревматол 2001;20(2):85–87. [PubMed] [Академия Google]
16. Фрейзер Д.А., Тоен Дж., Резеланд Дж.Е., Форре О., Кьелдсен-Краг Дж. Снижение активации CD4+ лимфоцитов и повышение продукции интерлейкина-4 в периферической крови больных ревматоидным артритом после острого голодания. Клин Ревматол 1999;18(5):394–401. [PubMed] [Google Scholar]
17. Чой И.Ю., Ли С., Лонго В.Д. Питание и диеты, имитирующие голодание, в профилактике и лечении аутоиммунных заболеваний и иммуностарения. Мол Селл Эндокринол 2017; 455:4–12. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
18. Минелли П., Монтинари М.Р. Средиземноморская диета и кардиозащита: исторический обзор и текущие исследования. J Мультидисциплинарное здоровьеc 2019;12:805–15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
19. Rees K, Takeda A, Martin N, Ellis L, Wijesekara D, Vepa A, et al. Средиземноморская диета для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Системная версия базы данных Cochrane 2019;3:Cd009825. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
20. Forsyth C, Kouvari M, D’Cunha NM, Georgousopoulou EN, Panagiotakos DB, Mellor DD, et al. Влияние средиземноморской диеты на профилактику и лечение ревматоидного артрита: систематический обзор проспективных исследований на людях. Ревматол Инт 2018;38(5):737–47. [PubMed] [Академия Google]
21. Йоханссон К., Асклинг Дж., Альфредссон Л., Ди Джузеппе Д. Средиземноморская диета и риск ревматоидного артрита: популяционное исследование случай-контроль. Артрит Рез Тер 2018;20(1):175. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
22. Hu Y, Costenbader KH, Gao X, Hu FB, Karlson EW, Lu B. Средиземноморская диета и заболеваемость ревматоидным артритом у женщин. Рес для лечения артрита (Хобокен) 2015;67(5):597–606. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
23. Porras M, Rada G, Duran J. Влияние средиземноморской диеты на лечение ревматоидного артрита. Медвейв 2019;19(5):e7640. [PubMed] [Google Scholar]
24. Winkvist A, Barebring L, Gjertsson I, Ellegard L, Lindqvist HM. Рандомизированное контролируемое перекрестное исследование, изучающее влияние противовоспалительной диеты на активность заболевания и качество жизни при ревматоидном артрите: протокол исследования противовоспалительной диеты при ревматоидном артрите (ADIRA). Нутр Дж 2018;17(1):44. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
25. Philippou E, Nikiphorou E. Действительно ли мы то, что мы едим? Питание и его роль в возникновении ревматоидного артрита. Аутоиммунный преподобный 2018;17(11):1074–1077. [PubMed] [Академия Google]
26. Smedslund G, Byfuglien MG, Olsen SU, Hagen KB. Эффективность и безопасность диетических вмешательств при ревматоидном артрите: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. J Am Diet Assoc. 2010;110(5):727–735. [PubMed] [Google Scholar]
27. Hu Y, Costenbader KH, Gao X, Al-Daabil M, Sparks JA, Solomon DH, et al. Потребление сладких газированных напитков и риск развития ревматоидного артрита у женщин. Am J Clin Nutr 2014;100(3):959–67. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
28. Sawani A, Farhangi M, NCA, Maul TM, Parthasarathy S, Smallwood J, et al. Ограничение пищевого сахара улучшает синоназальные симптомы у детей и уменьшает воспаление. Джей Мед Фуд 2018;21(6):527–34. [PubMed] [Google Scholar]
29. Изаола О., де Луис Д., Саджу И., Доминго Дж. К., Видаль М. [Воспаление и ожирение (липовоспаление)]. Нутр Хосп 2015;31(6):2352–8. [PubMed] [Google Scholar]
30. Скарпеллини Э., Тэк Дж. Ожирение и метаболический синдром: воспалительное состояние. Копать Дис 2012;30(2):148–153. [PubMed] [Академия Google]
31. Гремесе Э., Ферраччоли Г. Метаболический синдром: перекресток между ревматоидным артритом и сердечно-сосудистым риском. Аутоиммунный преподобный 2011;10(10):582–9. [PubMed] [Google Scholar]
32. Liu Y, Hazlewood GS, Kaplan GG, Eksteen B, Barnabe C. Влияние ожирения на ремиссию и активность заболевания при ревматоидном артрите: систематический обзор и метаанализ. Рес для лечения артрита (Хобокен) 2017;69(2):157–65. [PubMed] [Google Scholar]
33. Джордж М.Д., Остергаард М., Конаган П.Г., Эмери П., Бейкер Д.Г., Бейкер Дж.Ф. Ожирение и показатели клинической ремиссии и слабого воспаления на МРТ при ревматоидном артрите. Энн Реум Дис 2017;76(10):1743–1746. [PubMed] [Академия Google]
34. Вест А.Р., Ву И., Хачамович Р., Янг Дж.Б., Чо Л. Парадокс выживания при сердечной недостаточности, избыточном весе и ожирении: недостающее сексуальное звено. Сердечная недостаточность JACC 2015;3(11):917–26. [PubMed] [Google Scholar]
35. Леннон Х., Сперрин М., Бадрик Э., Ренехан А.Г. Парадокс ожирения при раке: обзор. Представитель Curr Oncol 2016;18(9):56. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
36. England BR, Baker JF, Sayles H, Michaud K, Caplan L, Davis LA, et al. Индекс массы тела, потеря веса и причинно-специфическая смертность при ревматоидном артрите. Рес для лечения артрита (Хобокен) 2018;70(1):11–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
37. Гонсалес М.С., Пасторе К.А., Орланди С.П., Хеймсфилд С.Б. Парадокс ожирения при раке: новое понимание состава тела. Am J Clin Nutr 2014;99(5):999–1005. [PubMed] [Google Scholar]
38. Cao C, Wang R, Wang J, Bunjhoo H, Xu Y, Xiong W. Индекс массы тела и смертность при хронической обструктивной болезни легких: метаанализ. PLoS один 2012;7(8):e43892. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
39. Escalante A, Haas RW, del Rincon I. Парадоксальное влияние индекса массы тела на выживаемость при ревматоидном артрите: роль сопутствующей патологии и системного воспаления. Arch Intern Med 2005; 165(14):1624–9.. [PubMed] [Google Scholar]
40. Вулф Ф., Мишо К. Влияние индекса массы тела на смертность и клиническое состояние при ревматоидном артрите. Рес для лечения артрита (Хобокен) 2012;64(10):1471–9. [PubMed] [Google Scholar]
41. Кремерс Х.М., Никола П.Дж., Кроусон К.С., Боллман К.В., Габриэль С.Е. Прогностическое значение низкого индекса массы тела в отношении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний при ревматоидном артрите. Артрит Реум 2004;50(11):3450–7. [PubMed] [Google Scholar]
42. Baker JF, Billig E, Michaud K, Ibrahim S, Caplan L, Cannon GW, et al. Потеря веса, парадокс ожирения и риск смерти при ревматоидном артрите. Артрит Ревматол 2015;67(7):1711–7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
43. Перес-Кано Ф.Дж., Кастелл М. Флавоноиды, воспаление и иммунная система. Питательные вещества 2016;8(10). [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
44. Hoensch HP, Weigmann B. Регуляция кишечной иммунной системы флавоноидами и ее применение при хронических воспалительных заболеваниях кишечника. Мир J Гастроэнтерол 2018;24(8):877–81. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
45. Zeinali M, Rezaee SA, Hosseinzadeh H. Обзор иммунорегуляторных и противовоспалительных свойств веществ хризина и флавоноидов. Биомед Фармаколог 2017;92: 998–1009. [PubMed] [Google Scholar]
46. Maleki SJ, Crespo JF, Cabanillas B. Противовоспалительное действие флавоноидов. Пищевая химия 2019;299:125124. [PubMed] [Google Scholar]
47. Chen S, Jiang H, Wu X, Fang J. Терапевтическое воздействие кверцетина на воспаление, ожирение и диабет 2 типа. Медиаторы 2016;2016:9340637. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
48. Yang J, Meyers KJ, van der Heide J, Liu RH. Сортовые различия по содержанию фенолов, антиоксидантной и антипролиферативной активности лука репчатого. J Agric Food Chem 2004; 52 (22): 6787–9.3. [PubMed] [Google Scholar]
49. Philip P, Sagaspe P, Taillard J, Mandon C, Constans J, Pourtau L, et al. Острый прием экстракта винограда и черники, богатого полифенолами, улучшает когнитивные функции у здоровых молодых людей во время продолжительных когнитивных усилий. Антиоксиданты (Базель) 2019;8(12). [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
50. Ganai AA, Farooqi H. Биоактивность генистеина: обзор исследований in vitro и in vivo. Биомед Фармаколог 2015;76:30–8. [PubMed] [Академия Google]
51. Dias AT, de Castro SBR, de Souza Alves CC, Evangelista MG, da Silva LC, Reis DRL, et al. Генистеин модулирует экспрессию Toll-подобных рецепторов при экспериментальном аутоиммунном энцефаломиелите. Воспаление Res 2018;67(7):597–608. [PubMed] [Google Scholar]
52. Hu Y, Li J, Qin L, et al. Исследование лечения коллаген-индуцированного артрита на модели мышей DBA/1, проведенное Генистеином. Карр Фарм Дес 2016;22(46):6975–81. [PubMed] [Google Scholar]
53. Li J, Gang D, Yu X, Hu Y, Yue Y, Cheng W, et al. Генистеин: потенциал эффективности при ревматоидном артрите. Клин Ревматол 2013;32(5):535–40. [PubMed] [Академия Google]
54. Оливьеро Ф., Скану А., Самудио-Куэвас Ю., Пунци Л., Спинелла П. Противовоспалительные эффекты полифенолов при артрите. J Sci Food Agric 2018; 98(5):1653–9. [PubMed] [Google Scholar]
55. Чен М., Фу К., Сун Х., Мухаммад А., Цзя Р., Цзоу И. и др. Приготовление сухой суспензии ресвератрола и его иммуномодулирующая и противовоспалительная активность у мышей. Фарм Биол 2020;58(1):8–15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
56. Liu M, Ma F, Wu F, Jiang C, Wang Y. Экспрессия стильбенсинтазы VqSTS6 из дикого китайского Vitis quinquangularis в виноградной лозе увеличивает выработку ресвератрола и устойчивость к мучнистой росе. Планта 2019;250(6):1997–2007. [PubMed] [Google Scholar]
57. Ся Н., Дайбер А., Форстерманн У., Ли Х. Антиоксидантные эффекты ресвератрола на сердечно-сосудистую систему. Бр Дж Фармакол 2017;174(12):1633–46. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
58. Carter LG, D’Orazio JA, Pearson KJ. Ресвератрол и рак: сосредоточьтесь на доказательствах in vivo. Endocr Relat Рак 2014;21(3):R209–225. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
59. Lee JH, Wendorff TJ, Berger JM. Ресвератрол: новый тип ингибитора топоизомеразы II. J Биол Хим 2017;292(51):21011–22. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
60. Correa MG, Pires PR, Ribeiro FV, Pimentel SP, Cirano FR, Napimoga MH, et al. Системное лечение ресвератролом снижает прогрессирование экспериментального периодонтита и артрита у крыс. PLoS один 2018;13(10):e0204414. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
61. Ходжа Х.М., Ахмед С., Абдель-Рахман М.С., Эльхакейм Э.Х. Ресвератрол как эффективная адъювантная терапия при лечении ревматоидного артрита: клиническое исследование. Клин Ревматол 2018;37(8):2035–42. [PubMed] [Академия Google]
62. Хан Х., Суреда А., Белвал Т., Четинкая С., Сунтар И., Техада С. и др. Полифенолы в лечении аутоиммунных заболеваний. Аутоиммунный преподобный 2019;18(7):647–57. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
63. Мирзаи Х., Шакери А., Рашиди Б., Джалили А., Баниказеми З., Сахебкар А. Фитосомальный куркумин: обзор фармакокинетических, экспериментальных и клинических исследований. Биомед Фармаколог 2017;85:102–12. [PubMed] [Google Scholar]
64. Аль-Сухайми Э.А., Аль-Ризиза Н.А., Аль-Эсса Р.А. Физиологическая и терапевтическая роль имбиря и куркумы в эндокринных функциях. Ам Джей Чин Мед 2011;39(2): 215–31. [PubMed] [Google Scholar]
65. Сахебкар А. Являются ли куркуминоиды эффективными препаратами для снижения С-реактивного белка в клинической практике? Данные метаанализа. Фитотер Рез. 2014;28(5):633–642. [PubMed] [Google Scholar]
66. Нурафшан А., Ашкани-Эсфахани С. Обзор терапевтических эффектов куркумина. Карр Фарм Дес 2013;19(11):2032–46. [PubMed] [Google Scholar]
67. Kunnumakkara AB, Bordoloi D, Padmavathi G, Monisha J, Roy NK, Prasad S, et al. Куркумин, золотой нутрицевтик: универсальное средство от множества хронических заболеваний. Бр Дж Фармакол 2017;174(11):1325–48. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
68. Daily JW, Yang M, Park S. Эффективность экстрактов куркумы и куркумина для облегчения симптомов суставного артрита: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Джей Мед Фуд 2016;19(8):717–29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
69. Чандран Б., Гоэл А. Рандомизированное пилотное исследование по оценке эффективности и безопасности куркумина у пациентов с активным ревматоидным артритом. Фитотер Рез 2012;26(11):1719–25. [PubMed] [Академия Google]
70. Amalraj A, Varma K, Jacob J, Divya C, Kunnumakkara AB, Stohs SJ, et al. Новый высокобиодоступный состав куркумина улучшает симптомы и диагностические показатели у пациентов с ревматоидным артритом: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое, двухдозовое, трехгрупповое и параллельное групповое исследование. Джей Мед Фуд 2017;20(10):1022–30. [PubMed] [Google Scholar]
71. Джейкоб Дж., Амальрадж А., Радж К.К.Дж., Дивья С., Куннумаккара А.Б., Гопи С. Новый биодоступный гидрогенизированный состав куркуминоидов (CuroWhite) улучшает симптомы и диагностические показатели у пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование. J Традит Комплемент Мед 2019;9(4):346–52. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
72. Coradini K, Lima FO, Oliveira CM, Chaves PS, Athayde ML, Carvalho LM, et al. Совместная инкапсуляция ресвератрола и куркумина в нанокапсулы с липидным ядром улучшает их антиоксидантное действие in vitro. Евр Джей Фарм Биофарм 2014;88(1):178–85. [PubMed] [Google Scholar]
73. Coradini K, Friedrich RB, Fonseca FN, Vencato MS, Andrade DF, Oliveira CM, et al. Новый подход к лечению артрита на основе ресвератрола и куркумина, совместно инкапсулированных в нанокапсулы с липидным ядром: исследования in vivo. Евр Дж Фарм Науки 2015;78:163–70. [PubMed] [Академия Google]
74. Huang M, Liang C, Tan C, Huang S, Ying R, Wang Y, et al. Коинкапсуляция липосом как стратегия доставки куркумина и ресвератрола. Функция питания 2019;10(10):6447–58. [PubMed] [Google Scholar]
Эффективность лечебного голодания и специальной диеты у пациентов с ревматоидным артритом — просмотр полного текста 7, через 6 и 12 недель]
Изменение DAS-28-CRP по сравнению с исходным уровнем, диапазон от 2,0 до 10,0, при этом более высокие значения означают более высокую активность заболевания, а ниже 2,6 означают ремиссию
Изменение по сравнению с исходным уровнем в выполнении критериев ответа ACR, указывающее частоту ответа на терапию в процентах ( нет, ACR20, ACR50 или ACR70)
Изменение по сравнению с исходным уровнем в SDAI, диапазон от от 0 до 86 с предполагаемым диапазоном от 0,1 до 10 мг/дл для СРБ. Более высокие значения означают более высокую активность заболевания, а ниже 34 – ремиссию.
Оценка состава тела с помощью анализа биоэлектрического импеданса (жировые тела и висцеральный жир в %)
Оценка состава тела с помощью анализа биоэлектрического импеданса (мышечная масса в кг)
- GPT в единицах на литр (U/L)
- ГОТ (У/Л)
- y-GT (U/L)
- кальций в миллимолях на литр (ммоль/л)
- калий (ммоль/л)
- натрий (ммоль/л)
Определение цитометрических параметров, указывающих на изменения активации клеток или количественные изменения абсолютного и/или относительного размера субпопуляций (например, классические/промежуточные/неклассические моноциты, наивные Т- клетки, дифференцировка В-клеток в плазмобласты/-клетки) Анализ экспрессии генов иммунных клеток с помощью полногеномных микрочипов Affymetrix и RNAseq для поиска паттернов транскрипции и маркеров, которые помогают идентифицировать релевантные (суб)популяции иммунных клеток, которые еще не включены в скрининге цитометрического фенотипа
Метаболические метаболиты плазмы углеродного метаболизма с экстрактом пятна крови с использованием метаболомики (ГХ/МС)
Молекулярное типирование чрезвычайно индивидуального состава кишечной микробиоты путем секвенирования материала стула (16S-, 18S-, секвенирование ITS-ампликона, метагеномика, метатранскриптомика) и выполнение протеомики и метаболомики для характеристики изменений, вызванных голоданием и диетой недостаточно охарактеризованы молекулярные компоненты, связанные с кишечной микробиотой, в подгруппе пациентов
возраст, уровень образования, доход семьи, статус занятости, семейное положение, разговорный язык, полный семейный анамнез ревматоидного артрита у родственников первой и второй степени родства, текущие и предыдущие заболевания и сопутствующие заболевания, а также принимаемые лекарства
Систематизированная документация о приеме лекарств, основных и вторичных диагнозах с использованием ИРК
Систематизированное документирование ежедневного приема анальгетиков с использованием дневника менструация, соблюдение диеты и чрезвычайные события ежедневно с использованием дневника
Документирование профессионального стресса, домашнего стресса, межличностных конфликтов ежедневно с использованием дневника по визуальной аналоговой шкале (ВАШ), диапазон от 0 до 10, при этом более высокие значения означают более высокий уровень стресса
Никотин, алкоголь, отсутствие физической активности, потребление кофе и медиа по шкале Лайкерта, диапазон от 0 до 5, в то время как более высокие значения означают более высокая степень согласия
Анамнез питания с помощью диетических записей (каждая за 3 дня)
Модифицированный FFQ, регистрирующий пищевое поведение, такое как время приема пищи, частота приема пищи, пищевые предпочтения, опыт голодания и 12 недель, через 6 месяцев]
Изменение по сравнению с исходным уровнем в FFbH-R, диапазон от 0 до 100 %, при этом более высокие значения означают более высокую степень функциональной способности
Изменение эмоционального стресса по сравнению с исходным уровнем будет измеряться с использованием короткой версии Немецкой версии профиля состояний настроения (POMS) (35 пунктов по 7-балльной шкале Лайкерта; 0 = совсем нет, 6 = очень сильно).