Кинезотерапия в домашних условиях: Кинезитерапия по методу Бубновского в домашних условиях

Кинезотерапия. Виды кинезотерапии. Показания для применения. Типичные упражнения для кинезотерапии.

29 августа 2019

КИНЕЗОТЕРАПИЯ — это эффективный метод реабилитации, основанный на движениях мышц и суставов. Понятие «кинезотерапия» (также известное как «кинезитерапия», «кинезиотерапия») происходит от слов «кинезис», что означает движение, и «терапия» — лечение, то есть, «лечение движением».

Кинезотерапия используется при большинстве заболеваниях и начинается сразу же после стабилизации состояния пациента. Ее приписывают для восстановления или рекуперации двигательной функции, уменьшение риска возникновения осложнений (тромбоэмболии, заболеваний дыхательных путей, пролежней, контрактур и т.д.) и сохранении общей физической способности пациента.

Суть кинезотерапии

Преимущественно, после болезни, операции или травмы мышцы человека ослабевают, уменьшается подвижность суставов, нарушаются естественные движения, что приводит к ухудшению общего состояния. А любое физическое упражнение заставляет реагировать не только опорно-двигательный аппарат, а все системы организма: нервную, гормональную, иммунную, что значительно ускоряет процесс выздоровления.

В основе кинезотерапии положены результаты научных и клинических исследований работы мышечной системы человека и ее влияния на опорно-двигательный аппарат человека.

Лечение движениями предусматривает адаптированые и нарастающие силовые действия, что постепенно усложняются и индивидуально подобранные для пациента, с учетом его анамнеза и физиологических особенностей. В результате повторяющегося, последовательного и нарастающего обучение движения закрепляются на нейрорефлекторном уровне, что восстанавливает трофику и обмен веществ в костно-мышечной системы человека. Лечение осуществляется с помощью специального оборудования: мячей, эспандеров, лечебно-реабилитационных тренажеров, гантель и т.п., а также только с помощью, например, партерной гимнастики.

Важным условием прохождения кинезотерапевтичного курса является правильное дыхание, в противном случае выполняемые движения не дадут желаемого эффекта.

Показания и противопоказания

Кинезотерапия успешно применяется при заболеваниях центральной и периферической нервной системы:

• вегетососудистая дистония

• невриты и невралгии, нейропатии

• синдром Паркинсона

• рассеянный склероз

• постинсультные состояния

• головные боли

• нарушение сна

• тревожные расстройства

• травмы головного мозга

• нейроинфекции

• ДЦП

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

• остеохондроз

• протрузии межпозвонковых дисков

• нестабильность между позвонками

• искривление позвоночника

• артрозы плечевых и коленных суставов

• артриты и периартриты

Противопоказания

• возникновение или усиление боли при выполнении упражнений

• онкологические заболевания позвоночника и суставов

• острые травмы с разрывом сухожилий и мышц

• состояния после операций на позвоночнике по формированию анкилозов

• оперативные вмешательства на суставах

Виды кинезотерапии

В зависимости от участия пациента кинезотерапия бывает:

— активная, когда пациент движется сам (лечебная физкультура, подвижные игры для детей)

— пассивная, когда движения конечностями пациента осуществляются или специалистами, или с помощью специальных аппаратов или устройств (массаж, механотерапия, метод вытягивания и т. д.).

Некоторые методы кинезотерапии предусматривают ощущение боли, возникающей при осуществлении силового воздействия на пораженные мышцы опорно-двигательного аппарата. В таких случаях пациент должен активно преодолевать такую ​​боль, в результате чего формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни.

Высокоэффективным является проведение кинезотерапии в воде. Ведь именно в воде человеческие мышцы весят лишь одну десятую их привычного веса, поэтому суставы получают меньшую нагрузку и легче выполнять движения, стоять или ходить. В воде диафрагма находится в поднятом состоянии, и периферическое кровообращение улучшается; вода притупляет боль, чувствительность мышц, спазмы, дрожание конечностей и улучшает эмоциональное состояние пациента.

Выбор метода зависит, безусловно, от диагноза. Вот почему перед тем, как начинать занятия, следует обратиться к специалисту, который поможет понять, над чем следует работать, и уже тогда под наблюдением кинезотерапевта выполнять упражнения.

Перечень типичных упражнений

• горизонтальное разведение и сведение верхних конечностей

• горизонтальное разведение и сведение верхних конечностей в положении лежа

• упражнение для плечевого пояса и верхних конечностей

• упражнение сопротивления плечевого пояса и верхних конечностей с использованием веревки KS / 04

• упражнение сопротивления ягодичных мышц в подвесном положении

• тракция (вытяжение) поясничного отдела позвоночника

• общае или полнае разгрузка веса пациента

• тракция (вытяжение) шейного отдела позвоночника с помощью петли Глисона

• тракция (вытяжение) шейного отдела позвоночника в положении лежа на реабилитационном столе

• упражнения на роторах для верхних и нижних конечностей

В завершение, интересно отметить, что в Украине используются параллельно несколько понятий: лечебная физическая культура, физическая реабилитация и кинезотерапия, что часто имеют агалогичный подход: целенаправленное применение физических упражнений для улучшения функционального состояния организма пациента.

Однако, в силу того, что старая ЛФК полностью исчерпала себя, совершенно не развиваясь, а эффективность физических упражнений для реабилитации и восстановления организма совершенно очевидна, представители новых направлений и течений пытаются определенным образом отмежеваться от аббревиатуры «ЛФК» во избежание ложных ассоциаций и постепенно приближаются к международной общепризнанной концепции физической терапии.

Рассказать

Поделиться

Поделится

Поделится

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Кинезотерапия | РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Кинезотерапия (кинезиотерапия, кинезитерапия) — это метод комплексной функциональной терапии, использующий физические упражнения как средство сохранения организма больного в деятельном состоянии, стимуляции его внутренних резервов, предупреждения и лечения болезней, вызванных вынужденной гиподинамией. Другими словами, кинезотерапия — это лечение движением, использование различных форм двигательной активности человека, его естественных моторных функций для профилактики, лечения и реабилитации.

В основе кинезотерапии лежит использование средств физической культуры для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания.

Кинезотерапия включает в себя лечебную гимнастику (индивидуальную и групповую), обучение ходьбе в зале и бассейне, работу на тренажерах, механотерапию, лечебное плавание, подвижные спортивные игры, спортивно-прикладные упражнения.

Предполагается, что таким образом формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни.

Методик кинезотерапии несколько, в частности, в клинической практике Ростовской областной клинической больницы хорошо зарекомендовали себя PNF- и Бобат-терапия. Одни учат правильно расслаблять спазмированные мышцы, другие — развивать двигательные навыки, растягивать и правильно напрягать определенные мышцы и т.д.

Выбор метода зависит от диагноза или проблем, которые испытывает человек.

Прежде всего, с помощью доктора необходимо понять, над чем конкретно надо работать, после чего инструктор по кинезотерапии посоветует комплекс конкретных упражнений.  

Основные принципы дозированной тренировки физическими упражнениями:

• возможно более раннее начало использования ЛФК;
• системность физической тренировки с обоснованным подбором исходных поз, последовательностью, видом и дозировкой упражнений;
• регулярность сеансов и длительность лечебного курса, достаточная для достижения устойчивого восстановления нарушенных функций;
• увеличение физической нагрузки, как во время каждой лечебной процедуры, так и в течение всего курса лечения, умеренная и более продолжительная нагрузка эффективнее кратковременной и концентрированной;
• индивидуализация упражнений в соответствии с характером заболевания, этапом лечения, общесоматическим состоянием, полом, возрастом и тренированностью больного;
• обязательность обучения больных врачом или инструктором ЛФК способам и приемам выполнения физических упражнений и развития у них двигательных навыков, особенно в домашних условиях.

Кинезотерапии, или лечению движением, принадлежит ведущая роль в реабилитации больных с двигательными нарушениями. Роль кинезотерапии заключается как в коррекции частных нарушений моторики, так и в уменьшении неблагоприятных последствий гиподинамии в целом: ухудшению функции сердечно-сосудистой системы, снижению общей адаптационной способности организма. Таким образом, дозированные мышечные нагрузки обладают общетонизирующим воздействием, стимулируют обмена веществ, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Влияние кинезотерапии на психику характеризуется повышением настроения, отвлечением мыслей от болезни, что также немаловажно.

Лечебная физкультура показана практически всем больным с двигательными нарушениями, поскольку правильно подобранные (по характеру, интенсивности, длительности выполнения) упражнения обязательно дают положительный эффект.

Противопоказания к ее назначению могут быть лишь временными: острое инфекционное заболевание, общее тяжелое состояние больного, высокая температура, сильные боли, опасность массивного кровотечения.

Персональные и онлайн-тренировки, кинезитерапия, физиотерапия

Программы

Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки предназначены для того, чтобы помочь вам достичь определенных целей в фитнесе, включая, помимо прочего, снижение веса, силу, тонус или общее состояние здоровья.

Конечно, я здесь, чтобы мотивировать, обучать и тренировать вас для достижения результатов и достижения ваших индивидуальных краткосрочных и долгосрочных целей. Каждая тренировка предназначена для того, чтобы бросить вам вызов, что делает ее такой эффективной. Персональные тренировки дают рекомендации и уверенность в том, что вы выполняете упражнения с правильной техникой, без риска получения травмы. От одной тренировки к другой вам будут бросать вызов с нужной для вас интенсивностью с подходящими методами тренировки, чтобы вы прогрессировали на каждой тренировке. Каждая тренировка длится час, и вас будут сопровождать от разминки до растяжки. Вы можете выбрать пакет из 10, 12 или 14 тренировок на 30 дней.

Онлайн-обучение

В основном из-за пандемии люди поняли, что намного выгоднее, экономить время и гибче тренироваться у себя дома с опытным тренером по вашему выбору. После того, как вы закончите, просто запрыгните в душ и наденьте чистую одежду, не говоря уже о том, что ваша собственная кухня находится всего в нескольких шагах!

Онлайн-обучение — это для меня новый и захватывающий способ предложить своим клиентам то, что им нужно, когда им это нужно, без ограничений и затрат тренажерного зала. лично. Время и усилия, потраченные на походы в тренажерный зал, можно лучше потратить на своих близких, не говоря уже о том, что это позволяет людям продолжать тренироваться с любимыми тренерами, когда они переезжают за границу или даже после травмы или смены работы, которые им мешают. от выхода из дома.

Здесь у нас есть несколько вариантов. Один из вариантов заключается в том, что вы уже находитесь в гармонии со своими тренировками, но вам не хватает плана + поддержки и руководств. Здесь вы получаете планы и программы упражнений, которые вы делаете в тренажерном зале, составленные в соответствии с вашими потребностями. Другой вариант заключается в том, что вы предпочитаете тренироваться дома с помощью камеры (Viber, WhatsApp, Facetime) с использованием такого оборудования, как резиновые ленты, мячи, винты и т. д. Этот вариант больше всего похож на персональные тренировки, поскольку включает определенное количество тренировок в течение 30 дней.

Физиотерапия

Физиотерапия предназначена для всех, кто испытывает изнурительную боль или ограничение объема движений из-за травмы. Кроме того, основное внимание может быть уделено профилактике и уходу. Например, если у вас хроническая боль в пояснице и вы хотите избежать травм или дальнейшей боли в будущем, я могу помочь вам набраться сил и использовать стратегии для защиты вашего физического здоровья и благополучия.

В качестве инструктора Speedfitness EMS я занимался электростимуляцией со спортсменами, повышая производительность, а также восстанавливаясь после травм. Я также работал с кинезиотерапией и кинезиологическими тренировками с парашютистами.

Если вы получили медицинское разрешение на начало регулярных программ упражнений и вам нужна консультация специалиста по разработке программы упражнений, мы назначаем обследование и консультацию, чтобы определить, что будет наиболее подходящим и эффективным во время физиотерапии.

Кинезитерапия

Кинезитерапия определяется как двигательная терапия. Он основан на знании биомеханики и патологий опорно-двигательного аппарата, которые помогают диагностировать различные причины ваших симптомов. Кроме того, использование техник мышечной релаксации, наряду с активными и пассивными растяжками или мобилизациями, снимает все напряжение, которое ограничивает подвижность в ваших суставах и вызывает все ваши симптомы. Напряжение ограничивает подвижность ваших суставов и вызывает ваши симптомы.

Будучи физиотерапевтом и руководителем физиотерапевтических групп в различных медицинских центрах более 10 лет, моя общая рабочая практика связана с работой с пациентами с неврологическими проблемами с использованием кинезитерапии, пациентами после травм, корректирующими и развивающими упражнениями с детьми с особыми потребностями. , ручной массаж, работа с больными рассеянным склерозом.

Заинтересованы?

Подключим

Первый фамилия

Ваш адрес электронной почты

Меня интересует

Персональные тренировкиОнлайн тренировкиФизиотерапияКинезитерапия

Расскажите мне больше о ваших целях

Применение телемедицины в кинезиотерапии дисфункций кисти у больных системной склерозом и ревматоидным артритом: восстановление движения и технология телемониторинга

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Эл. адрес: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

HighWire

Полнотекстовые ссылки

Рандомизированное контролируемое исследование

. 2014 июль; 41 (7): 1324-33.

doi: 10.3899/jrheum.130912. Epub 2014 1 июня.

Маттео Пига ¹ , Иосто Традори ² , Данило Пани ² , Джанлука Барабино ² , Алессия Десси ² , Луиджи Раффо ² , Алессандро Матье ²

Принадлежности

• ¹ Отделение ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники AOU Кальяри; Кафедра электротехники и электроники, Университет Кальяри, Кальяри, Италия. М. Пига, к.м.н., доцент кафедры ревматологии; И. Традори, доктор медицинских наук, научный сотрудник отделения ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники Кальяри AOU; Д. Пани, кандидат наук, доцент; Г. Барабино, научный сотрудник; А. Десси, кандидат наук; Л. Раффо, доктор технических наук, профессор кафедры электротехники и электроники Университета Кальяри; А. Матье, доктор медицинских наук, профессор, отделение ревматологии, отделение медицинских наук, Университетская клиника AOU Кальяри. [email protected].
• ² Отделение ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники AOU Кальяри; Кафедра электротехники и электроники, Университет Кальяри, Кальяри, Италия. М. Пига, к.м.н., доцент кафедры ревматологии; И. Традори, доктор медицинских наук, научный сотрудник отделения ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники Кальяри AOU; Д. Пани, кандидат наук, доцент; Г. Барабино, научный сотрудник; А. Десси, кандидат наук; Л. Раффо, доктор технических наук, профессор кафедры электротехники и электроники Университета Кальяри; А. Матье, доктор медицинских наук, профессор, отделение ревматологии, отделение медицинских наук, Университетская клиника AOU Кальяри.

• PMID: 24882841
• DOI: 10.3899/jrheum.130912

Рандомизированное контролируемое исследование

Matteo Piga et al. J Ревматол. 2014 июль

. 2014 июль; 41 (7): 1324-33.

doi: 10.3899/jrheum.130912. Epub 2014 1 июня.

Авторы

Маттео Пига ¹ , Иосто Традори ² , Данило Пани ² , Джанлука Барабино ² , Алессия Десси ² , Луиджи Раффо ² , Алессандро Матье ²

Принадлежности

• ¹ Отделение ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники AOU Кальяри; Кафедра электротехники и электроники, Университет Кальяри, Кальяри, Италия. М. Пига, к.м.н., доцент кафедры ревматологии; И. Традори, доктор медицинских наук, научный сотрудник отделения ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники Кальяри AOU; Д. Пани, кандидат наук, доцент; Г. Барабино, научный сотрудник; А. Десси, кандидат наук; Л. Раффо, доктор технических наук, профессор кафедры электротехники и электроники Университета Кальяри; А. Матье, доктор медицинских наук, профессор, отделение ревматологии, отделение медицинских наук, Университетская клиника AOU Кальяри. [email protected].
• ² Отделение ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники AOU Кальяри; Кафедра электротехники и электроники, Университет Кальяри, Кальяри, Италия. М. Пига, к.м.н., доцент кафедры ревматологии; И. Традори, доктор медицинских наук, научный сотрудник отделения ревматологии отделения медицинских наук Университетской клиники Кальяри AOU; Д. Пани, кандидат наук, доцент; Г. Барабино, научный сотрудник; А. Десси, кандидат наук; Л. Раффо, доктор технических наук, профессор кафедры электротехники и электроники Университета Кальяри; А. Матье, доктор медицинских наук, профессор, отделение ревматологии, отделение медицинских наук, Университетская клиника AOU Кальяри.

• PMID: 24882841
• DOI: 10.3899/jrheum.130912

Абстрактный

Задача: Описать технико-экономическое обоснование, посвященное подходу телемониторинга к самоуправляемым сеансам кинезиотерапии для восстановления функции рук у пациентов с системным склерозом (СС) и ревматоидным артритом (РА).

Методы: Десять пациентов с ССД и 10 с РА были включены в 3-месячное контролируемое исследование (разрешение № 9751/2012 Министерства здравоохранения Италии) для выполнения протокола домашней кинезиотерапии, состоящего из упражнений на укрепление и подвижность, с использованием недавно разработанной системы телемедицины. (портативное устройство и соответствующая инфраструктура телемониторинга). Еще 10 пациентов с ССД и 10 пациентов с РА были включены в контрольную группу для выполнения аналогичного протокола домашней кинезиотерапии с помощью обычных предметов повседневной жизни. Обе группы оценивались в начале исследования и при последующем наблюдении через 6 и 12 недель. Первичным результатом исследования была функция руки, измеренная с помощью индекса Драйзера (функциональный индекс для ОА кисти, FIHOA), анкеты оценки состояния здоровья (HAQ) и теста подвижности рук при склеродермии (HAMIS) (только для ССД).

Полученные результаты: Пациенты с ССД показали улучшение FIHOA в обеих группах (p < 0,01), но HAQ (p = 0,016) и тест HAMIS (правая рука p = 0,016, левая рука p = 0,075) значительно улучшились только в экспериментальной группе. Пациенты с РА показали статистически значимое улучшение FIHOA (p = 0,013) и HAQ (p = 0,015) в экспериментальной группе, в то время как у пациентов в контрольной группе значительного улучшения не произошло. Однако статистически значимых различий в показателях результатов между методами лечения не наблюдалось. Отмены были выше в контрольных группах (SSc 20%, RA 30%), чем в экспериментальных группах (SSc 10%, RA 10%).

Вывод: Телемониторинг самостоятельных программ кинезиотерапии является многообещающим подходом к восстановлению функций кисти у пациентов с ревматическими заболеваниями.

Ключевые слова: АДАПТИРОВАННАЯ ФИЗИОТЕРАПИЯ; ДИСФУНКЦИЯ РУКИ; РЕАБИЛИТАЦИЯ; РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ; СИСТЕМНЫЙ СКЛЕРОЗ; ТЕЛЕМЕДИЦИНА.

Похожие статьи

• Эффективность массажа соединительной ткани и манипуляций на суставах по Мак-Меннеллу в восстановительном лечении кистей при системной склеродермии.

  Bongi SM, Del Rosso A, Galluccio F, Sigismondi F, Miniati I, Conforti ML, Nacci F, Cerinic MM. Бонги С.М. и др. Клин Ревматол. 2009 окт; 28 (10): 1167-73. doi: 10.1007/s10067-009-1216-x. Epub 2009 25 июня. Клин Ревматол. 2009. PMID: 19554274

• Функции рук при системном склерозе и ревматоидном артрите и влияние на клинические показатели.

  Эрол К., Гок К., Дженгиз Г., Озгочмен С. Эрол К. и др. Int J Rheum Dis. 2018 Январь; 21 (1): 249-252. дои: 10.1111/1756-185X.13044. Epub 2017 21 марта. Int J Rheum Dis. 2018. PMID: 28322506

• На сексуальную функцию итальянских женщин с системным склерозом влияют связанные с болезнью и психологические проблемы.

  Маддали Бонги С., Дель Россо А., Михайлова С., Баччини М., Матуччи Сериник М. Маддали Бонги С. и др. J Ревматол. 2013 Октябрь; 40 (10): 1697-705. doi: 10.3899/jrheum.121540. Epub 2013 1 сентября. J Ревматол. 2013. PMID: 23996290

• Вопросы, которые следует учитывать при разработке исследований у пациентов с системным склерозом и артритом.

  Клементс П., Алланор Ю., Ферст Д.Е., Ханна Д. Клементс П. и соавт. Ревматология (Оксфорд). 2017 Сентябрь 1; 56 (suppl_5): v23-v26. дои: 10.1093/ревматология/kex194. Ревматология (Оксфорд). 2017. PMID: 28992165 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Системный склероз: реабилитация как инструмент преодоления инвалидности.

  Маддали-Бонджи С., Дель Россо А. Маддали-Бонги С. и др. Клин Эксперт Ревматол. 2016 сен-октябрь; 34 Приложение 100(5):162-169. Epub 2016 4 июля. Клин Эксперт Ревматол. 2016. PMID: 27384349 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Телереабилитация при инвалидности верхних конечностей: предварительный обзор функций, результатов и методов оценки.

  Мулаи К., Шейхтахери А., Нежад М.С., Хагдуст А., Гейсари М., Бахаадинбейги К. Мулаи К. и др. Арка общественного здравоохранения. 2022 23 августа; 80 (1): 196. doi: 10.1186/s13690-022-00952-w. Арка общественного здравоохранения. 2022. PMID: 35999548 Бесплатная статья ЧВК.

• Грамотность пациентов и медицинских работников в области электронного здравоохранения и потребности в поддержке системного склероза: исследование смешанных методов.

  Кохер А., Саймон М., Дуайер А.А., Блаттер С., Богданович Дж. , Кюнцлер-Хойле П., Виллигер П.М., Дэн Д., Дистлер О., Уокер У.А., Никка Д. Кохер А. и соавт. РМД открыт. 2021 сен;7(3):e001783. doi: 10.1136/rmdopen-2021-001783. РМД открыт. 2021. PMID: 34475248 Бесплатная статья ЧВК.

• Пригодность для электронного здравоохранения немедикаментозных вмешательств при заболеваниях соединительной ткани: предварительный обзор с описательным анализом.

  Ритчл В., Феррейра Р.Й.О., Сантос Э.Дж.Ф., Фернандес Р., Юутила Э., Мосор Э., Сантос-Коста П., Флигельстоун К., Шравен Л., Штумволл Г., Сальвадор М., Пул Дж.Л., ван ден Энде К., Бострём К., Штамм Т.А. . Ритчль В. и соавт. РМД открыт. 2021 июль;7(2):e001710. doi: 10.1136/rmdopen-2021-001710. РМД открыт. 2021. PMID: 34326205 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Упражнения как мультимодальное лекарство, модифицирующее заболевание при системном склерозе: введение Глобального сообщества по реабилитации и упражнениям при системном склерозе (G-ForRSS).