Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях: Очищение кишечника народными средствами — Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Чистка кишечника в домашних условиях- Администрация СГО

Администрация Сысертского Городского Округа

Официальный сайт

Дискомфорт в желудке, боли в животе и вечный метеоризм – это далеко не полный список проблем, вызванных зашлакованностью кишечника. Их дополняют геморрой, авитаминоз, кожные и соматические заболевания, нервные расстройства, регулярные простуды, наконец, набор веса. Когда последние имеют место быть, нужны радикальные меры, иначе развития хронических недугов не избежать.
Ошибочно полагать, что чистка кишечника в домашних условиях или в стенах медицинского учреждения сродни разгрузочным дням, которые так же хороши и важны, но эффективны лишь при условии отсутствия шлаков, затвердевших масс на стенках слизистых.
Что важно знать, приступая к чистке? Жирное, острое, соленое, копченое, маринады, сладости – табу в период проведения чистки. Большинство из этих продуктов как раз и способствует отложению каловых камней. В то же время свежие овощи, фрукты, ягоды приветствуются в этот период.

В идеале, человеку полезно также придерживаться принципов раздельного питания (не смешивать белковую и углеводную пищу) хотя бы в дни выполнения процедур.
Соблюдать питьевой режим (пить до 2 л воды в день, желательно не минеральной). При желании ее можно подкислять лимонным соком.
Немногие знают о том, что проще всего очистить кишечник яблоками. В яблоках есть клетчатка, фруктовые кислоты, которые улучшают перистальтику и ускоряют процесс выделения желудочного сока, следовательно, помогают кишечнику самоочиститься.
Идеальный вариант для тех, кто не любит яблоки. Чтобы им воспользоваться, необходимо:
нарезать или натереть на терке свеклу или морковь; нашинковать белокочанную капусту;
сбрызнуть смесь лимонным соком или оливковым маслом (салат «метелка»).
Пропорции нужно выбрать самостоятельно. Главное, проследить, чтобы объем капусты был в 2 раза больше объема морковно-свекольной массы.  Солить блюдо запрещено!
Есть его необходимо ежедневно в течение 7 дней вместо ужина. Подобная регулярность окупится с лихвой: организм очистится от токсинов и шлаков, а вес тела уменьшится. Эффект достигается благодаря отличному слабительному воздействию овощей. Тем более что в свежем виде они еще и улучшают перистальтику, и помогают бороться с запорами. Кстати, салат «метелка» – завсегдатай эффективных диет для похудения. Попробуйте, и Вы сами в этом убедитесь.
Свежий кефир издавна ценился за мягкий, слабительный эффект. С этой целью его пили в чистом виде. Напиток употребляют по вечерам перед сном, тогда с утра происходит естественное опорожнение, которое и чистит организм. Для усиления эффекта полезно утром съедать салат из свежей капусты, яблоко или дольку чеснока.
Обратите внимание! Кефир даже в чистом виде является очень полезным продуктом. В нем есть кальций, который препятствует чрезмерному, аномальному разрастанию клеток толстой кишки. Особенно, это актуально для женщин, ведь эндометриоз толстой кишки, а именно так и называется болезнь, это чаще вторичная патология, развивающаяся вслед за эндометриозом матки. Проявиться она может до 40 – 45 лет.
Подобными свойствами обладает и йогурт. Кстати, для достижения максимального результата в кисломолочные продукты следует добавлять фрукты, ягоды.
Очищение кашами
Все крупы невероятно полезны, так как благодаря содержащейся в их составе клетчатке, они прекрасно очищают организм. Но есть среди них те, которые позволяют добиться желаемого эффекта быстрее. Речь идет о рисе и овсе.
Для приготовления наиболее полезной в этом случае каши следует взять оба ингредиента по 0,5 ст. каждый, промыть их и проварить в 2,5 ст. воды до загустения. Употреблять блюдо без масла. Правда, посолить по вкусу разрешается. Применять, кстати, метод можно повсеместно.
Чистка свежевыжатыми соками
Суть метода – уже в названии. Нужно взять фрукты, главное несладкие, а немного с кислинкой. Это могут быть цитрусовые, яблоки, сливы, но подойдут и некоторые ягоды – вишня, например. Кислинку им дает фруктовая кислота, основное преимущество которой – в способности растворять затвердевшие каловые массы. Для усиления эффекта соки можно сочетать с отрубями.
Свекла – кладезь витаминов и отличный слабительный продукт. Самый простой способ очистки с ее помощью – употребление ее сока. Для его приготовления берут 1 кг корнеплодов. Сок разбавляют водой в пропорции 1:2. При желании солят и выпивают всю порцию в течение дня. Немногие знают о том, что он не только слабит, но и снижает аппетит, благодаря чему обычный день становится еще разгрузочным.
Неправильное питание, недосыпание, стрессы… Кажется, все в современной жизни способствуют появлению каловых камней. Отчасти да, но предотвратить самое страшное, что они могут сделать, можно. Причем важно, как регулярно чистить кишечник, так и есть много фруктов, овощей, злаков, пить достаточно жидкости и обязательно устраивать разгрузочные дни. Иными словами, делать ставку не только на устранение проблемы, но и на профилактику.

• Дата публикации: 17.03.2020
• Дата последнего изменения: 17.03.2020

Как очистить прямую кишку: практические советы

Если человека мучают головные боли и бессонница, он ощущает постоянную усталость, сталкивается с увеличением веса, запорами и кожными высыпаниями, возможно, причина кроется в засорении кишечника.  

Внимание! Прямая кишка выполняет в организме человека важную функцию – удаляет остатки пищи после извлечения из них всех питательных веществ. От качества ее деятельности зависят стул и нормальная работа всей системы пищеварения. 

Если человек здоров, то ему не нужно регулярно заниматься чисткой прямой кишки. Однако при запорах, особенно хронических, удаление скопившихся в кишечнике масс является необходимостью.

Корректировка рациона

Для чистки прямой кишки и предотвращения запоров рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием пищевых волокон. Они размягчают стул и улучшают перистальтику. 

Норма употребления пищевых волокон составляет 20–35 г в день. Она содержится в 5 порциях фруктов и овощей, в том числе листовой зелени. Рекомендуется также употреблять:

• просо; 
• коричневый рис; 
• киноа; 
• овес; 
• кукурузу; 
• семена льна; 
• орехи; 
• фасоль;
• клубнику; 
• яблоки; 
• чернику.  

Внимание! Людям, склонным к запорам, следует ограничить употребление молока и молочных продуктов.

Употребление воды и других напитков

Чтобы не пришлось проводить очистку прямой кишки с помощью клизм и других подобных методов, следует употреблять достаточное количество воды. Для взрослого мужчины норма ее потребления составляет около 3,2, а для женщин— 2,2 литров в день. Полезно добавлять в воду ломтики лайма, лимона или мяту.

Недостаток воды в организме ведет к образованию запоров. Чтобы избежать обезвоживания, следует ограничить употребление алкоголя. Кроме того, спиртные напитки подавляют перистальтику кишечника.

Внимание! Из напитков для естественного очищения прямой кишки полезны горячие кофе и чай. Они оказывают стимулирующее воздействие на перистальтику и активируют работу ЖКТ.

Включение в рацион ферментированных продуктов

Хорошей профилактикой запоров станет употребление ферментированных продуктов, в которых присутствуют пробиотики. К их числу относят йогурт, кимчи, квашеную капусту. Пробиотики есть и в кефире, чае, приготовленном из чайного гриба, и яблочном уксусе.

Как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Существует множество способов очищения кишечника в домашних условиях. Наиболее известным и быстрым являются клизмы. Для ее выполнения рекомендуется использовать 1-2-литровую кружку Эсмарха со шлангом. Температура воды для этой процедуры, проводимой в положении лежа на левом боку, должна быть около 25 °С. Опорожнение кишечника следует осуществлять до полного выливания воды.

Делать клизмы нужно не чаще 2-3 раз в год.

Внимание! Специалисты народной медицины рекомендуют ставить клизмы с отварами из различных лекарственных трав, например, из ромашки и шалфея.

Гидроколонотерапия

Радикальным методом, позволяющим удалить из прямой кишки шлаки и токсины, является гидроколонотерапия, проводимая в стационаре. В ходе этой процедуры кишечник промывается 20–30 л воды при помощи специального оборудования. 

Ее, как и клизму, не рекомендуют людям, страдающим от заболеваний кишечника, таких как проктит, колит, тяжелый геморрой, синдром раздраженного кишечника. Гидроколонотерапия противопоказана при беременности, гипертонии, почечной и сердечной недостаточности, в дни менструаций. 

Внимание! После ее проведения следует позаботиться о восстановлении полезной микрофлоры кишечника, которая вымывается вместе со шлаками и токсинами.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Клизма перед родами: как и когда ее делать

Еще не так давно каждой роженице, поступающей в роддом делали клизму. Сегодня эту очистительную процедуру проводят не во всех медицинских учреждениях. Существуют разные мнения по поводу ее необходимости. Но все же большинство будущих мам и врачей считают, что клизма необходима. Обычно ее проводят в родильном доме. Однако женщина может сама очиститься в домашних условиях. Как правильно сделать клизму перед родами?

вторник, августа 21st, 2018

• Печать
• Поделиться

Зачем нужна процедура?

Во время естественных родов кишечник женщины постоянно испытывает давление. Мышцы живота особенно напрягаются в период потуг. При этом во время изгнания плода происходит опорожнение кишечника. Если в нем есть плотные каловые массы, может создаваться своеобразный барьер на пути продвижения плода в тазовой области.

Кроме очищения кишечника, клизма перед родами тонизирует влагалище, повышает маточные сокращения. Все это активизирует родовую деятельность.

Немаловажен и психологический фактор. После клизмы роженица может спокойно тужиться во всю силу, не боясь «оконфузиться» перед медицинским персоналом.

Ранее считалось, что контакт новорожденного с мамиными фекалиями представляет опасность для здоровья. Но многие врачи обращают внимание на то, что опорожнение кишечника происходит еще на этапе потуг. Таким образом, при соблюдении норм гигиены исключено попадание кала на ребенка.

У некоторых мам после родов остаются болезненные швы. Они затрудняют посещение туалетной комнаты. После проведения клизмы женщина может не иметь потребности в опорожнении кишечника в течение 1 – 2 суток. Это облегчит ей первые сутки-двое после родов.

Обязательно ставят клизму будущим мамам, которые имеют запоры. В таких ситуациях без очищения кишечника потуги могут привести к серьезным осложнениям.

Когда делают клизму перед родами?

Беременной нужно уточнить у своего гинеколога, необходима ли ей клизма перед родами. Также лучше узнать заранее, делают ли эту процедуру в роддоме, где будущая мама собирается рожать.

Если вы решили ставить себе клизму дома, нужно знать, когда придет ее время. Рекомендуется делать процедуру на момент начала схваток или сразу после отхождения пробки.

Что нужно для клизмы?

Заранее приготовьте все необходимое для процедуры. Приобретите чашу (кружку) Эсмарха – резиновый резервуар на 1,5 – 2 л с тонким наконечником. Также возьмите вазелин или детский крем. Если планируете делать клизму лежа, подыщите удобную ровную поверхность, приготовьте клеенку и простынку.

Для клизмы нужна вода температурой +35 – 37 °С. Для более мягкого очищения в воду можно добавить 150 – 200 мл настоя ромашки. Чтобы его приготовить, столовую ложку сухих цветков растения залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите.

Когда делают клизму перед родами, иногда в воду добавляют чуть соли, тщательно ее растворяя. Соленая вода способствует более полному опорожнению кишечника.

Как правильно сделать клизму?

Будет лучше, если будущей маме поможет ставить клизму кто-то из родных. Это облегчит процесс и предупредит возможный дискомфорт.

Сначала определитесь, в каком положении будет удобно провести процедуру. Можно стать на четвереньки, опираясь на локти, либо лечь на левый бок. В положении лежа согните ноги в коленях.

Клизму делают в следующей последовательности:

1. Наполняют чашу Эсмарха водой, смазывают наконечник детским кремом или вазелином.
2. Располагают чашу Эсмарха на высоте 1 – 1,5 м выше поверхности, на которой находится беременная.
3. Чтобы спустить воздух, выпускают немного воды из чаши.
4. Легко вводят наконечник чаши Эсмарха в задний проход. Если женщина не ощущает движения воды, следует поменять направление наконечника. Во время процедуры будущая мама должна максимально расслабиться.
5. После опорожнения чаши осторожно вынимают наконечник.

Сразу после клизмы можно идти в туалетную комнату. Из кишечника должна выйти вся вода с каловыми массами. На это будет указывать чувство полного облегчения.

Иногда женщина чувствует, что не опорожнилась полностью. В таком случае можно провести клизму повторно. Но не раньше, чем через 40 минут.

Можно ли обойтись без клизмы перед родами?

В качестве альтернативы процедуре иногда используют микроклизмы. Это лекарственные препараты, которые продаются в аптеке. Они выпускаются в маленьких тюбиках, удобных для применения. Эффект наступает сразу же после введения содержимого тюбика в прямую кишку.

Также некоторые будущие мамы применяют слабительные ректальные свечи. Обычно в их состав входит глицерин. Свеча вводится в анальное отверстие в положении лежа на боку с подогнутыми коленями. Через 10 – 15 минут можно сходить в туалет.

Лекарственные препараты должен назначать врач. Многие из них имеют побочные действия и противопоказания.

Вопрос, нужна ли клизма перед родами, обычно ставят те женщины, которые готовятся стать мамой впервые. Повторнородящие в большинстве делают очищение кишечника перед началом родового процесса. Это не только поможет уберечься от некоторые проблем, но и сделает роды более комфортными.

 

Похожие статьи:

40 неделя беременности

 

Подробнее

Средства от запоров в домашних условиях

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Давайте посмотрим, какие клизмы безопасно использовать в домашних условиях, какие альтернативные методы могут помочь при лечении запоров и как самостоятельно поставить клизму.

Клизма — это метод очистки толстой кишки с помощью инъекции жидкости — по сути, разрыхление пораженного кишечника, чтобы помочь себе какать.

Обычно для лечения запоров назначают клизму. Сначала небольшую бутылочку или контейнер наполняют безопасной жидкостью, такой как мыльная пена или солевой раствор.

Затем жидкость аккуратно впрыскивается в прямую кишку через чистую насадку. Это направляет раствор в кишечник, чтобы очистить твердые или поврежденные какашки.

Клизмы обычно являются последним методом лечения запоров из-за возможных побочных эффектов. Их можно безопасно выполнять дома, если вы используете безопасные типы жидкостей и стерилизованные инструменты, такие как набор для домашней клизмы.

Но большинство методов домашней клизмы не рекомендуется выполнять без руководства медицинского работника.

Самостоятельно сделать клизму в домашних условиях несложно. Все, что вам нужно, это конкретный рецепт клизмы от вашего поставщика медицинских услуг, безопасная жидкость и правильные инструменты.

Предупреждение

Не пытайтесь делать себе клизму, если вы не уверены в безопасности раствора для клизмы или у вас нет чистых инструментов для клизмы.

Вот что нужно сделать перед постановкой клизмы:

1. Налейте около восьми чашек горячей дистиллированной воды в чистую чашку, миску или банку. Температура воды должна быть около температуры тела; поэтому 98–100 ° F или 37–38 ° C.
2. Добавьте в воду небольшое количество кастильского мыла, йодированной соли или бутирата натрия. Слишком много мыла или соли могут вызвать раздражение кишечника. Обсудите с врачом, какое количество безопасно для вас.
3. Возьмите чистый, стерилизованный мешок для клизмы и трубку, чтобы безопасно поставить себе клизму.

Если вы планируете использовать минеральное масло, вам понадобится около 120 мл. чистого натурального минерального масла.

Наборы для домашней клизмы можно приобрести во многих магазинах, продающих товары для дома. Эти наборы содержат все необходимое для самостоятельной постановки клизмы, включая мешок, трубку и очищающий раствор. Вместо того, чтобы делать дома целый набор для клизмы, их можно использовать прямо из коробки.

Вы можете приобрести набор в любом крупном розничном магазине, торгующем продуктами для ухода на дому, или просмотреть эти наборы в Интернете.

Если вы используете правильный раствор для клизмы и чистые, стерилизованные инструменты, считается, что клизму можно делать дома безопасно.

Но клизмы и чистка толстой кишки в целом могут вызывать такие симптомы, как тошнота, обезвоживание и нарушение естественного электролитного баланса. Не пытайтесь поставить клизму, если предварительно не поговорили с врачом.

Вам необходимо принять определенные меры предосторожности, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты или осложнения. Вот что вам нужно знать, прежде чем делать клизму в домашних условиях.

«Натуральные» клизмы, такие как лимонный сок или кофе, могут принести больше вреда, чем пользы

Не так много научных подтверждений полезности этих веществ для клизм.

Соединения в цитрусовых или кофе могут нарушить баланс кишечных бактерий и привести к таким осложнениям, как ректальные ожоги, бактериальные инфекции и даже смерть.

Не пытайтесь использовать эти типы клизм, если вы предварительно не проконсультировались с врачом.

Некоторые химические вещества могут вызывать вредные реакции в толстой кишке

В отчете за 2017 год было обнаружено, что у двух детей развилось воспаление толстой кишки (колит), а также кровавый понос и рвота после самодельной клизмы с перекисью водорода. Полное восстановление после такой реакции может занять до восьми месяцев.

Неправильное или грязное использование инструментов может привести к опасным осложнениям.

Нестерилизованные инструменты могут быть покрыты бактериями и вызывать такие осложнения, как кишечные инфекции. Неправильное использование инструментов может повредить задний проход, прямую кишку или нижний отдел толстой кишки.

Всегда рекомендуется, чтобы врач поставил клизму или использовал альтернативные методы лечения, чтобы ослабить стул, вылечить затяжной запор или очистить кишечник от вредных бактерий.

Вот несколько альтернативных методов лечения, которые врач может использовать вместо традиционной клизмы:

• Слабительные средства, такие как бисакодил, могут стимулировать перистальтику кишечника.
• Клизмы с пробиотиками могут помочь изменить кишечные бактерии и предотвратить или лечить проблемы или расстройства пищеварения.
• Баллонные клизмы Фолея вскрывают прямую кишку и нижний отдел толстой кишки, чтобы помочь испражнениям проходить через кишечник.

Вот пошаговые инструкции, как безопасно поставить себе клизму:

1. Выпейте стакан или два воды, чтобы избежать обезвоживания.
2. Если возможно, приготовьте чистую, пустую ванну, в которой вы сможете использовать клизму. Если ванны нет, постелите на пол чистое полотенце.
3. Наполните мешок для клизмы мыльным или солевым раствором или чистым минеральным маслом.
4. Закройте пакет, чтобы не было утечки.
5. Направьте часть шланга вниз и слегка ослабьте хомут, чтобы выпустить лишний воздух. Это важно, потому что воздух, введенный в толстую кишку, может вызвать газообразование, вздутие живота и тошноту.
6. Подвесьте или держите мешок примерно на 12–18 дюймов выше прямой кишки, чтобы он мог стекать.
7. Используйте безопасную смазку, чтобы облегчить и облегчить введение трубки.
8. Лягте и поднимите колени на уровень груди.
9. Аккуратно и медленно введите трубку в прямую кишку, расслабив мышцы и позволив анусу выдвинуться наружу, чтобы она легче входила. Вставьте трубку только до четырех дюймов в прямую кишку.
10. Дайте жидкости время стечь в прямую кишку. Сделайте медленный глубокий вдох и расслабьтесь, пока мешок не опустеет.
11. Аккуратно извлеките трубку из прямой кишки.
12. Медленно встаньте и сразу же идите в туалет, если почувствуете потребность в дефекации.

Поговорите с врачом о безопасном очищении кишечника или лечении запоров, прежде чем пытаться попробовать что-либо самостоятельно.

Использование небезопасных веществ или грязных инструментов может подвергнуть вас риску заражения болезнетворными бактериями или вызвать опасные реакции в толстой кишке. А неправильная постановка клизмы себе или другим может повредить задний проход, прямую или толстую кишку.

Примите необходимые меры предосторожности, прежде чем делать клизму самостоятельно. Убедитесь, что вещество безопасно, а инструменты полностью стерилизованы, затем очень осторожно выполняйте каждый шаг, чтобы самостоятельно поставить клизму.

Средства от запоров в домашних условиях

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Давайте посмотрим, какие клизмы безопасно использовать в домашних условиях, какие альтернативные методы могут помочь при лечении запоров и как самостоятельно поставить клизму.

Клизма — это метод очистки толстой кишки с помощью инъекции жидкости — по сути, разрыхление пораженного кишечника, чтобы помочь себе какать.

Обычно для лечения запоров назначают клизму. Сначала небольшую бутылочку или контейнер наполняют безопасной жидкостью, такой как мыльная пена или солевой раствор.

Затем жидкость аккуратно впрыскивается в прямую кишку через чистую насадку. Это направляет раствор в кишечник, чтобы очистить твердые или поврежденные какашки.

Клизмы обычно являются последним методом лечения запоров из-за возможных побочных эффектов. Их можно безопасно выполнять дома, если вы используете безопасные типы жидкостей и стерилизованные инструменты, такие как набор для домашней клизмы.

Но большинство методов домашней клизмы не рекомендуется выполнять без руководства медицинского работника.

Самостоятельно сделать клизму в домашних условиях несложно. Все, что вам нужно, это конкретный рецепт клизмы от вашего поставщика медицинских услуг, безопасная жидкость и правильные инструменты.

Предупреждение

Не пытайтесь делать себе клизму, если вы не уверены в безопасности раствора для клизмы или у вас нет чистых инструментов для клизмы.

Вот что нужно сделать перед постановкой клизмы:

1. Налейте около восьми чашек горячей дистиллированной воды в чистую чашку, миску или банку. Температура воды должна быть около температуры тела; поэтому 98–100 ° F или 37–38 ° C.
2. Добавьте в воду небольшое количество кастильского мыла, йодированной соли или бутирата натрия. Слишком много мыла или соли могут вызвать раздражение кишечника. Обсудите с врачом, какое количество безопасно для вас.
3. Возьмите чистый, стерилизованный мешок для клизмы и трубку, чтобы безопасно поставить себе клизму.

Если вы планируете использовать минеральное масло, вам понадобится около 120 мл. чистого натурального минерального масла.

Наборы для домашней клизмы можно приобрести во многих магазинах, продающих товары для дома. Эти наборы содержат все необходимое для самостоятельной постановки клизмы, включая мешок, трубку и очищающий раствор. Вместо того, чтобы делать дома целый набор для клизмы, их можно использовать прямо из коробки.

Вы можете приобрести набор в любом крупном розничном магазине, торгующем продуктами для ухода на дому, или просмотреть эти наборы в Интернете.

Если вы используете правильный раствор для клизмы и чистые, стерилизованные инструменты, считается, что клизму можно делать дома безопасно.

Но клизмы и чистка толстой кишки в целом могут вызывать такие симптомы, как тошнота, обезвоживание и нарушение естественного электролитного баланса. Не пытайтесь поставить клизму, если предварительно не поговорили с врачом.

Вам необходимо принять определенные меры предосторожности, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты или осложнения. Вот что вам нужно знать, прежде чем делать клизму в домашних условиях.

«Натуральные» клизмы, такие как лимонный сок или кофе, могут принести больше вреда, чем пользы

Не так много научных подтверждений полезности этих веществ для клизм.

Соединения в цитрусовых или кофе могут нарушить баланс кишечных бактерий и привести к таким осложнениям, как ректальные ожоги, бактериальные инфекции и даже смерть.

Не пытайтесь использовать эти типы клизм, если вы предварительно не проконсультировались с врачом.

Некоторые химические вещества могут вызывать вредные реакции в толстой кишке

В отчете за 2017 год было обнаружено, что у двух детей развилось воспаление толстой кишки (колит), а также кровавый понос и рвота после самодельной клизмы с перекисью водорода. Полное восстановление после такой реакции может занять до восьми месяцев.

Неправильное или грязное использование инструментов может привести к опасным осложнениям.

Нестерилизованные инструменты могут быть покрыты бактериями и вызывать такие осложнения, как кишечные инфекции. Неправильное использование инструментов может повредить задний проход, прямую кишку или нижний отдел толстой кишки.

Всегда рекомендуется, чтобы врач поставил клизму или использовал альтернативные методы лечения, чтобы ослабить стул, вылечить затяжной запор или очистить кишечник от вредных бактерий.

Вот несколько альтернативных методов лечения, которые врач может использовать вместо традиционной клизмы:

• Слабительные средства, такие как бисакодил, могут стимулировать перистальтику кишечника.
• Клизмы с пробиотиками могут помочь изменить кишечные бактерии и предотвратить или лечить проблемы или расстройства пищеварения.
• Баллонные клизмы Фолея вскрывают прямую кишку и нижний отдел толстой кишки, чтобы помочь испражнениям проходить через кишечник.

Вот пошаговые инструкции, как безопасно поставить себе клизму:

1. Выпейте стакан или два воды, чтобы избежать обезвоживания.
2. Если возможно, приготовьте чистую, пустую ванну, в которой вы сможете использовать клизму. Если ванны нет, постелите на пол чистое полотенце.
3. Наполните мешок для клизмы мыльным или солевым раствором или чистым минеральным маслом.
4. Закройте пакет, чтобы не было утечки.
5. Направьте часть шланга вниз и слегка ослабьте хомут, чтобы выпустить лишний воздух. Это важно, потому что воздух, введенный в толстую кишку, может вызвать газообразование, вздутие живота и тошноту.
6. Подвесьте или держите мешок примерно на 12–18 дюймов выше прямой кишки, чтобы он мог стекать.
7. Используйте безопасную смазку, чтобы облегчить и облегчить введение трубки.
8. Лягте и поднимите колени на уровень груди.
9. Аккуратно и медленно введите трубку в прямую кишку, расслабив мышцы и позволив анусу выдвинуться наружу, чтобы она легче входила. Вставьте трубку только до четырех дюймов в прямую кишку.
10. Дайте жидкости время стечь в прямую кишку. Сделайте медленный глубокий вдох и расслабьтесь, пока мешок не опустеет.
11. Аккуратно извлеките трубку из прямой кишки.
12. Медленно встаньте и сразу же идите в туалет, если почувствуете потребность в дефекации.

Поговорите с врачом о безопасном очищении кишечника или лечении запоров, прежде чем пытаться попробовать что-либо самостоятельно.

Использование небезопасных веществ или грязных инструментов может подвергнуть вас риску заражения болезнетворными бактериями или вызвать опасные реакции в толстой кишке. А неправильная постановка клизмы себе или другим может повредить задний проход, прямую или толстую кишку.

Примите необходимые меры предосторожности, прежде чем делать клизму самостоятельно. Убедитесь, что вещество безопасно, а инструменты полностью стерилизованы, затем очень осторожно выполняйте каждый шаг, чтобы самостоятельно поставить клизму.

Средства от запоров в домашних условиях

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Давайте посмотрим, какие клизмы безопасно использовать в домашних условиях, какие альтернативные методы могут помочь при лечении запоров и как самостоятельно поставить клизму.

Клизма — это метод очистки толстой кишки с помощью инъекции жидкости — по сути, разрыхление пораженного кишечника, чтобы помочь себе какать.

Обычно для лечения запоров назначают клизму. Сначала небольшую бутылочку или контейнер наполняют безопасной жидкостью, такой как мыльная пена или солевой раствор.

Затем жидкость аккуратно впрыскивается в прямую кишку через чистую насадку. Это направляет раствор в кишечник, чтобы очистить твердые или поврежденные какашки.

Клизмы обычно являются последним методом лечения запоров из-за возможных побочных эффектов. Их можно безопасно выполнять дома, если вы используете безопасные типы жидкостей и стерилизованные инструменты, такие как набор для домашней клизмы.

Но большинство методов домашней клизмы не рекомендуется выполнять без руководства медицинского работника.

Самостоятельно сделать клизму в домашних условиях несложно. Все, что вам нужно, это конкретный рецепт клизмы от вашего поставщика медицинских услуг, безопасная жидкость и правильные инструменты.

Предупреждение

Не пытайтесь делать себе клизму, если вы не уверены в безопасности раствора для клизмы или у вас нет чистых инструментов для клизмы.

Вот что нужно сделать перед постановкой клизмы:

1. Налейте около восьми чашек горячей дистиллированной воды в чистую чашку, миску или банку. Температура воды должна быть около температуры тела; поэтому 98–100 ° F или 37–38 ° C.
2. Добавьте в воду небольшое количество кастильского мыла, йодированной соли или бутирата натрия. Слишком много мыла или соли могут вызвать раздражение кишечника. Обсудите с врачом, какое количество безопасно для вас.
3. Возьмите чистый, стерилизованный мешок для клизмы и трубку, чтобы безопасно поставить себе клизму.

Если вы планируете использовать минеральное масло, вам понадобится около 120 мл. чистого натурального минерального масла.

Наборы для домашней клизмы можно приобрести во многих магазинах, продающих товары для дома. Эти наборы содержат все необходимое для самостоятельной постановки клизмы, включая мешок, трубку и очищающий раствор. Вместо того, чтобы делать дома целый набор для клизмы, их можно использовать прямо из коробки.

Вы можете приобрести набор в любом крупном розничном магазине, торгующем продуктами для ухода на дому, или просмотреть эти наборы в Интернете.

Если вы используете правильный раствор для клизмы и чистые, стерилизованные инструменты, считается, что клизму можно делать дома безопасно.

Но клизмы и чистка толстой кишки в целом могут вызывать такие симптомы, как тошнота, обезвоживание и нарушение естественного электролитного баланса. Не пытайтесь поставить клизму, если предварительно не поговорили с врачом.

Вам необходимо принять определенные меры предосторожности, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты или осложнения. Вот что вам нужно знать, прежде чем делать клизму в домашних условиях.

«Натуральные» клизмы, такие как лимонный сок или кофе, могут принести больше вреда, чем пользы

Не так много научных подтверждений полезности этих веществ для клизм.

Соединения в цитрусовых или кофе могут нарушить баланс кишечных бактерий и привести к таким осложнениям, как ректальные ожоги, бактериальные инфекции и даже смерть.

Не пытайтесь использовать эти типы клизм, если вы предварительно не проконсультировались с врачом.

Некоторые химические вещества могут вызывать вредные реакции в толстой кишке

В отчете за 2017 год было обнаружено, что у двух детей развилось воспаление толстой кишки (колит), а также кровавый понос и рвота после самодельной клизмы с перекисью водорода. Полное восстановление после такой реакции может занять до восьми месяцев.

Неправильное или грязное использование инструментов может привести к опасным осложнениям.

Нестерилизованные инструменты могут быть покрыты бактериями и вызывать такие осложнения, как кишечные инфекции. Неправильное использование инструментов может повредить задний проход, прямую кишку или нижний отдел толстой кишки.

Всегда рекомендуется, чтобы врач поставил клизму или использовал альтернативные методы лечения, чтобы ослабить стул, вылечить затяжной запор или очистить кишечник от вредных бактерий.

Вот несколько альтернативных методов лечения, которые врач может использовать вместо традиционной клизмы:

• Слабительные средства, такие как бисакодил, могут стимулировать перистальтику кишечника.
• Клизмы с пробиотиками могут помочь изменить кишечные бактерии и предотвратить или лечить проблемы или расстройства пищеварения.
• Баллонные клизмы Фолея вскрывают прямую кишку и нижний отдел толстой кишки, чтобы помочь испражнениям проходить через кишечник.

Вот пошаговые инструкции, как безопасно поставить себе клизму:

1. Выпейте стакан или два воды, чтобы избежать обезвоживания.
2. Если возможно, приготовьте чистую, пустую ванну, в которой вы сможете использовать клизму. Если ванны нет, постелите на пол чистое полотенце.
3. Наполните мешок для клизмы мыльным или солевым раствором или чистым минеральным маслом.
4. Закройте пакет, чтобы не было утечки.
5. Направьте часть шланга вниз и слегка ослабьте хомут, чтобы выпустить лишний воздух. Это важно, потому что воздух, введенный в толстую кишку, может вызвать газообразование, вздутие живота и тошноту.
6. Подвесьте или держите мешок примерно на 12–18 дюймов выше прямой кишки, чтобы он мог стекать.
7. Используйте безопасную смазку, чтобы облегчить и облегчить введение трубки.
8. Лягте и поднимите колени на уровень груди.
9. Аккуратно и медленно введите трубку в прямую кишку, расслабив мышцы и позволив анусу выдвинуться наружу, чтобы она легче входила. Вставьте трубку только до четырех дюймов в прямую кишку.
10. Дайте жидкости время стечь в прямую кишку. Сделайте медленный глубокий вдох и расслабьтесь, пока мешок не опустеет.
11. Аккуратно извлеките трубку из прямой кишки.