Зизифус полезные: Полезные свойства зизифуса настоящего

Содержание

Полезные свойства зизифуса настоящего

Окончание. Начало — в статьях:

Полезные свойства и химический состав

 

Это растение целиком, от листьев до корней, служит лекарственным сырьем. Среди двенадцати элитных растений китайской медицины занимает пятое место, используется как лекарство самостоятельно и в сборах, а также для гармонизации трав в отварах. Японцы и китайцы уверяют, что именно постоянное присутствие зизифуса в их меню продлевает им жизнь, как минимум, на 20 лет.

 

Плоды зизифуса содержат до 10% дубильных веществ, флавоновые гликозиды и флавоноиды, смолы, кумарины, до 2,5% органических кислот, среди которых преимущество отдается яблочной, винной и янтарной кислоте, фолиевую кислоту, зизипиновую кислоту, до 30% сахаров.

 

В витаминно-минеральном составе зизифуса основная доля приходится на витамин С, но также в достаточном количестве содержатся витамины В1, В2, В5, К, Р-активные соединения, каротиноиды, калий, кальций, фосфор, магний и железо. 3,7% состава плодов приходится на жирное масло.

 

В листьях унаби найдены сахара, флавоновые гликозиды, органические кислоты, дубильные вещества, сапонины, слизи, а также витамины С, А и некоторые витамины группы В.

 

Кора и корни зизифуса содержат дубильные вещества, бетулиновую кислоту, а также следовые количества алкалоидов, кумаринов и гликозидов.

 

Полезные свойства зизифуса настоящего широко используются в восточной народной медицине. Свежие спелые плоды растения полезны при запорах, при этом незрелые, наоборот, борются с диареей. Богатые клетчаткой фрукты способствуют похудению и имеют мочегонный эффект. Китайские финики полезны при гипертонии и различных болезнях сердца, они укрепляют иммунную систему и восстанавливают нормальный состав крови, способны оказывать благоприятное воздействие на организм при стрессовых ситуациях, избавить от депрессии, тревоги и бессонницы. Отвар сушеных плодов унаби принимают при ангине, коклюше, бронхите, сухом кашле. Ими также лечат воспалительные заболевания ротовой полости, включая стоматиты и гингивиты, и воспаления мочевого пузыря и почек. Припарки, компрессы и мази из плодов унаби применяют при лечении гнойных ран, при экземах и других заболеваниях с поражением кожных покровов.

 

Настои из семян зизифуса оказывают мощное седативное действие. Их рекомендуют при неврозах, стрессах, депрессиях, бессоннице, неврастении и истерии.

 

У листьев унаби выраженное отхаркивающее и гипотензивное действие. Их заваривают при легочных заболеваниях и гипертонической болезни. Поскольку отвар листьев зизифуса обладает и антимикробным действием, он способен бороться с различными гнойными ранами и язвами.

 

Зизифус настоящий не является фармакопейным растением и не числится в Государственном Реестре лекарственных средств РФ. Однако его плоды и семена являются сырьем для производства различных биологически активных добавок. Современные клинические исследования показали, что зизифус обладает ноотропными и нейропротекторными свойствами и в разной степени эффективен в качестве слабительного, иммуностимулирующего, антиоксидантного, гипотензивного, антибактериального и противовоспалительного средства. Пектин, содержащийся в плодах унаби, способствует выведению из организма солей различных металлов (меди, свинца, ртути), бактериальных токсинов и радиоактивных изотопов.

 

Плоды унаби противопоказаны беременным и людям с пониженным давлением из-за явно выраженного гипотензивного действия растения. Не исключены и индивидуальные аллергические реакции на унаби.

 

Использование в кулинарии

 

Китайский финик не имеет никакого отношения к финику настоящему. Растение получило такое название благодаря внешнему сходству плодов и слегка похожему вкусу.

 

Зизифус в разных регионах мира используют в кулинарии по-разному: в Корее из его плодов готовят напиток «тэчхучха»; в Индии – вариант традиционной приправы — чатни; в Китае зизифус варят с рисом и сорго, используют как начинку для выпечки; в Индонезии молодые листочки этого дерева тушат как овощи; в Средней Азии сушеные плоды измельчают в порошок и добавляют его в тесто при выпечке хлеба, так он дольше остается свежим. А у нас в Крыму обычно готовят зизифусные чаи, отвары, сиропы, компоты и варенья.

 

По вкусу экзотические плоды зизифуса очень напоминают обычную яблочную сушку. Их можно использовать как в свежем виде, так и для приготовления пюре, мармеладов, джемов, варенья, компотов или цукатов. Также они широко используются в кондитерской промышленности. В сушеном виде плоды могут находиться больше года, не теряя при этом всех своих полезных свойств.

 

Самой распространенной формой хранения плодов унаби являются вяленые или сушеные плоды. Их помещают в плотно закрытую стеклянную банку и хранят в помещении с обычной комнатной температурой (до +25°C). В свежем виде их можно хранить в холодильнике в отделении для фруктов в течение месяца.

 

Зизифус применяют также в фармацевтической и парфюмерной промышленности.

 

Заготовка и хранение лекарственного сырья

 

В лекарственных целях используют сушеные плоды, а также листья и, гораздо реже, корни и кору зизифуса настоящего. Время сбора сырья зависит от места произрастания растения. Так в тропиках урожай снимают уже в феврале, а в Средней Азии — лишь в конце октября.

 

Листья зизифуса заготавливают в тот же период, что и плоды. Кору — в период сокодвижения, то есть до начала цветения растения. Пригодной к заготовке считается кора растений старше трех лет. Корни откапывают и подрезают после окончания сбора урожая.

 

Зрелые плоды чаще всего сразу сушат на солнце или в промышленных сушилках при температуре от 60 до 65°С. Перед сушкой проводят инактивацию ферментов плодов, для чего их окунают на несколько минут в кипяток. Сушеные плоды унаби хранятся в темном, сухом месте до 2-х лет.

 

Листья зизифуса раскладывают на открытом воздухе под навесом или в сухом помещении с хорошей вентиляцией. Сухие листья хранятся не дольше 1 года.

Зизифус (унаби) — полезные свойства, фото этого растения и его плодов

Калорийность: 79 кКал.

Энергетическая ценность продукта Зизифус (унаби):
Белки: 1.2 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 20.23 г.

Описание

Зизифус (унаби) – растение семейства крушиновые. Существуют и другие названия этих плодов: унаби, ююба, а также китайский финик. В большом количестве ягоды распространены на территории Азии, Европы, Японии и Австралии. Чаще всего встретить растение можно на территориях с солнечными склонами гор и холмов.

Мясистые плоды могут быть круглой или же яйцевидной формы. Гладкая кожура в период созревания приобретает коричневый окрас с красным оттенком (см. фото). Внутри находится сладкая на вкус и достаточно сочная мякоть.

Особенности растения

К особенностям растения можно отнести тот факт, что в листиках находится анестезирующее вещество, так при их жевании возникает парализующий эффект, то есть человек перестает чувствовать сладкий и горький вкус. Если после пережевывания листиков зизифуса съесть немного сахара, то он покажется совершенно безвкусным, но что интересно — ощущать соленое и кислое человек может.

Полезные свойства

Полезные свойства плодов такого растения весьма многочисленны. Так, зизифус китайский имеет успокаивающее и гипотензивное действие. Также его используют в качестве тонизирующего и мочегонного средства.

В состав плодов входит большое количество аскорбиновой кислоты, которая увеличивает и укрепляет иммунитет. Кроме этого, витамин С помогает организму противостоять действию вирусов и инфекций.

Есть в зизифусе витамин А, который необходим для зрения и витамины группы В, которые нормализуют деятельность нервной системы.

Содержит зизифус и клетчатку, которая выводит из организма токсические вещества, «плохой» холестерин, тяжелые металлы и лишнюю воду. В итоге улучшается деятельность кишечника и пищеварительной системы в целом. Учитывая это, рекомендуется употреблять плоды людям, которые склонны к появлению запоров. Кроме этого, клетчатка стимулирует процессы выделения желчи.

Использование в кулинарии

Ягоды зизифуса можно использовать в кулинарии самыми разнообразными способами, но чаще всего употребляют их все-таки в свежем виде. Плоды можно сушить, вялить и консервировать. Вкусные ягоды входят в кулинарные рецепты приготовления многих блюд.

Польза зизифуса (унаби) и лечение

Польза зизифуса (унаби) широко используется в рецептах народной медицины. Для лечения различных заболеваний используют не только плоды, а и другие части растения. К примеру, семена обладают седативным действием, а также они тонизируют пищеварение. Коренья применяют для приготовления отвара, который помогает избавиться от диареи. Финики зизифус помогают в лечении желтухи у новорожденных деток.

Ягоды зизифуса рекомендуется включать в рацион питания людям, которые имеют проблемы с печенью и гипертоникам. Кроме этого, плоды полезны при бронхите, трахеите и при некоторых проблемах с горлом. Если приготовить отвар на основе листочков и коры, то его можно использовать при заболеваниях легких, а также в качестве примочек при кожных проблемах.

Отвар, приготовленный на основе ягод, будет полезен кормящим грудью женщинам, у которых есть проблемы с молоком.

Косточки зизифуса также полезны. Так, настой на их основе поможет избавиться от бессонницы. Кроме этого, он поможет при проблемах с нервной системой.

Если из листочков, корений и косточек приготовить чай, то его можно употреблять в период лечения гастрита и проблем с ЖКТ.

Зизифус помогает при лечении дерматологических проблем. Так, на основе растения делают мази и отвары, которые прикладывают к пораженным участкам кожи. Подобные средства помогут при гнойниках, порезах, ожогах и язвах на коже.

Вред зизифуса (унаби) и противопоказания

Вред зизифус (унаби) может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Отказаться от употребления ягод стоит при гипотонии. Ограничить количество плодов и отказаться от настоев и отваров из растения нужно беременным женщинам. Противопоказано потребление плодов и других частей растения при наличии любого вида аллергической реакции.

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

  Зола 0,51 г
  Вода 77,86 г

Витамины

Минеральные вещества

Дивный Сад — Зизифус

Зизифус – морозостойкий финик. Польза и полезные свойства зизифуса

В продаже с весны 2015 года

Зизифус – субтропический гость, который все чаще встречается на наших прилавках, это удивительно вкусный и полезный плод. Обращаем Ваше внимание на это уникальное растение, которое уже не первый год растёт и зимует без всяких укрытий в нашем хозяйстве, в условиях Черноземья. Чем полезен зизифус для организма человека?

Зизифус – ближайший родственник крушины, также это растение известно под японским называнием «унаби», иногда его называют «ююба», «китайский финик», «жужуба». Иногда зизифус путают с фиником, но унаби — это плод кустарника, а финик — плод пальмы. Да и полезные свойства финика немного отличаются от свойств зизифуса. Плоды кустарника зизифус – продолговатые, мясистые, с косточкой и плотной блестящей кожурой, обладают нежным и приятным вкусом.

Примечательно и то, что зизифус – удивительно полезен, в терапевтических целях используют не только ягоды, но и косточки, кору, листья и корни растения. Спелые ягоды зизифуса достаточно хрупки, кожура быстро лопается и зизифус начинает портиться, теряя свои полезные свойства. Однако садоводы-любители осваивают технику выращивания зизифуса в условиях умеренного климата.

Польза зизифуса для организма

Унаби содержат в себе массу витаминов, микроэлементов и других полезных веществ (золу, катехины, дубильные вещества, органические кислоты, сахара, пектин). По содержанию витамина С зизифус опережает лимоны, также в его составе присутствует каротин, токоферол, тиамин и рибофлавин, флавоноиды.

Народные целители относят зизифус к самым полезным лекарственным растениям, его полезные свойства приравнивают к свойствам женьшеня, элеутерококка, однако особой пользой обладает зизифус выросший в горной местности, на почве бедной гумусом.

Употребление плодов унаби помогает омолодить клетки и очистить организм от холестерина, шлаков, токсинов, вредных металлов, излишней жидкости. Под воздействием этих ягод в организме регулируются процессы желчевыведения, усиливается функциональность печени. У кормящих матерей от унаби усиливается выработка молока, улучшается его качество.

​Унаби отлично тонизирует нервную систему, успокаивает и оказывает легкий анестезирующий эффект. Особенно обезболивают листья зизифуса, их жуют при зубной боли, используют при лечении стоматита. Листья зизифуса обладают способностью блокировать чувствительность некоторых вкусовых рецепторов, например, после их жевания вкус сладкого и горького не ощущается, а восприятие соленого и кислого остается.

Противовоспалительные и мочегонные свойства зизифуса используются при лечении болезней мочеполовой системы: цистита, нефрита, мочекаменной болезни. При респираторных болезнях также поможет зизифус и отвар из его плодов. Отвар полезно пить при коклюше, бронхите, трахеите, фарингите, ларингит.

польза фиников для человека. Посадка и выращивание (70 реальных фото)

Среди отечественных садоводов зизифус до сих пор считается экзотикой. Но на деле, это растение культивируется человеком более 4 тысяч лет. В разных странах его называют жужуба, унаби или китайским фиником из-за внешнего сходства плодов (впервые взглянув на фото зизифуса действительно можно перепутать). Благодаря своей универсальности полюбился дачникам, ландшафтным дизайнерам, кулинарам и народным целителям.

Краткое содержимое статьи:

Описание

Родиной считается Маньчжурия и территория современной китайской провинции Внутренняя Монголия. В наше время встречается практически во всех странах с умеренным климатом. В России зизифус растет в южных регионах — на Северном Кавказе, Кубани, в Крыму, но выращиваться может и севернее.

Дерево вырастает до 5 метров высотой, с широкой кроной, ярко-зелеными блестящими листочками. Ствол голый. Побеги упругие, гнутой формы, с гладкой корой, на изгибе могут быть небольшие шипы.

Зрелые плоды продолговатые, диаметром 1-2 см, с плотной кожицей от светло-коричневого до бордового оттенков и крупной косточкой внутри. Мякоть мясистая, плотной консистенции, сладкая на вкус, иногда с кисловатым привкусом.


Сорта

В мире существует более чем полсотни сортов зизифуса. В России наиболее распространены селекционные виды, в силу климатических условий. Выведенные в Крыму сорта Коктебель и Синит можно выращивать не только на юге, но и в центральном черноземье.

Отличаются высокой плодовитостью и ранним созреванием, первый урожай можно собрать уже на второй-третий год после высадки. Плоды относительно крупные, сладкие, с характерной кислинкой, используются хозяйками для приготовления джемов и варенья.

Так же популярны сорта работы китайских селекционеров — Я-Цзао и Та-Ян-Цзао. Легко узнаются по мелким грушевидным плодам и полному отсутствию колючек на ветвях.

Оба отличаются специфической мякотью мучнистой консистенции и вяжущим сладким вкусом. У Я-Цзао нет косточек, благодаря чему отлично подходит для засушивания, но хорош и в свежем виде. Широко культивируются на Дальнем Востоке в приграничных с Китаем регионах.


Заслуживает внимания и крупноплодный молдавский сорт Мори Джер, характеризующийся раннеспелостью и отличными вкусовыми качествами. Хорошо приживается на землях от степного Алтая до Белгорода.

Особенности посадки

Посадка и уход за зизифусом не доставят особых хлопот, но нужно учитывать, что растение очень требовательно к питательности и качествам почвы. Идеально подойдут в меру влажные черноземы и суглинки. Так же надо подобрать солнечное место — в тенистых местах унаби не даст максимального урожая.

Чтобы дать корням время укрепиться, высаживать лучше ранней весной, и совсем не рекомендуется делать это осенью — в этом случае корешки подмерзнут и растение может погибнуть, если конечно речь не о морозоустойчивых разновидностях.

При выборе места для посадки следует предусмотреть, что когда деревце вырастет, его крона будет раскидистой. Самому же растению надо дать «личное пространство» диаметром метр-полтора.

В выкопанную яму добавляют удобрения, подойдет компостная куча или навоз. Поместив саженец в углубление и засыпав землей, необходимо хорошенько утрамбовать и обильно полить водой.

Саженцы можно самостоятельно прорастить из косточек, но предпочтительно приобрести в специализированном магазине. Так будет больше гарантий на приживаемость и меньше хлопот, ведь китайский финик является растением с перекрестным опылением, и для лучшей урожайности на участке должны быть деревья двух или более сортов в непосредственной близости друг от друга.

Уход

Если соблюдены все рекомендации при посадочных работах — выращивание зизифуса не доставляет забот. Он спокойно выдерживает любую жару, а выведенные для наших широт сорта перенесут и суровые морозы. Также унаби очень устойчив к болезням и вредителям, что избавляет от нужды регулярной обработки химикатами.

Практически не требует дополнительного полива, разве что на этапе ускоренного роста в первые годы жизни и во время значительной засухи. А живет, кстати, очень долго — почти столетие.


После зимы, когда важно восстановить питательные вещества, не лишней будет подкормка минеральными удобрениями. По ходу сезона дополнительно удобрять не требуется, при условии своевременного удаления сорняков, истощающих почву.

Когда корни укрепились, а само дерево укрепилось (обычно это возраст два-три года), можно начинать формировать крону по своему вкусу. Периодическая обрезка несет не только декоративную, но и санитарную функцию — удаление излишних ветвей окажет хорошее влияние на плодовитость и здоровье побегов.

Сбор урожая

В зависимости от сорта, начинает плодоносить на третьем-четвертом году жизни, но при хороших условиях роста и правильном ухаживание может дать первый урожай уже на второй сезон. Репродуктивный возраст наступает в среднем на десятый год.

Цветение позднее, поэтому весенние заморозки, даже в мае, ему не страшны. Продолжается около двух месяцев и сопровождается приятными ароматами. Медонос, привлекает пчел в огромных количествах, которые способствуют лучшему опылению.

Селекционные сорта плодоносят до поздней осени и могут давать в среднем по 30-60 кг с одного дерева, крупноплодные виды при благоприятных условиях и удобрении — до центнера.


Если предусматривается последующая обработка — собирают недозрелыми, сразу после того как зеленый цвет начинает принимать бурые оттенки. В свежем виде употребляются только полностью созревшими.

Применение

Употребляется как в свежем виде, так и переработанном — используется для изготовления цукатов, варенья, пастилы, джемов. Сушить можно прямо на солнце без дополнительной подготовки, в таком виде очень долго хранится.

Полезными свойствами зизифуса обусловлено его применение и в других сферах, как плодов, так и коры с листьями.

В медицине

На востоке его называют деревом молодости, благодаря способности очищать организм от токсинов и замедлять старение. С научной точки зрения это объясняется тем, что в плодах содержится больше аскорбиновой кислоты, чем в любых цитрусовых, что позволяет рекомендовать унаби как природный антиоксидант, а так же масса других витаминов, минералов и полезных веществ.

В больших количествах присутствуют и йод, кобальт и железо, полезное для кроветворения. Сапонины, гликозиды и редкие кислоты участвуют при лечении целого ряда недугов.

Отвар плодов успокаивает, используется как вспомогательное средство при стоматите. А еще улучшает лактацию, что придется по душе молодым мамочкам, которым в этот период запрещено множество вкусностей.

Листья обладают антисептическими свойствами. Опытным путем установлено, что если болит зуб, достаточно пожевать листики китайского финика, и боль утихнет. По крайней мере до своего стоматолога вы доберетесь более комфортно.

Чай из листьев имеет седативный и расслабляющий эффект, что может пригодиться при бессоннице. Хорошо себя показала и спиртовая настойка из косточек.

Несмотря на все целебные свойства, существуют противопоказания, как и у любого лекарства. Поэтому перед употреблением концентратов следует проконсультироваться с врачом.


В косметологии

Антибактериальные свойства листьев нашли применение в исцелении от угревой сыпи, прыщей и воспалений на коже лица. Для этого готовится мазь на основе масла (чаще — оливкового), в которое помещают листья и доводят до температуре 80-90 градусов по Цельсию, и дают настоятся 10 дней. Наносить на проблемные зоны 2-3 раза в день на полчаса.

Отвары и настои благодаря все тем же свойствам хорошо показали себя в лечении перхоти. Попутно стимулируются волосяные луковицы, улучшается кровообращение в коже головы, что улучшает здоровье и красоту шевелюры. Концентраты жужуба широко используются производителями в шампунях и средствах по уходу за волосами.

Фото зизифуса


Сохраните статью себе на страницу:

Пост опубликован: 26.11

Присоединяйтесь к обсуждению:










Copyright © 2021 LandshaftDizajn.Ru — портал о ландшафтном дизайне №1
***Сайт принадлежит Марии Козак




фото фрукта, сорта, свойства, польза и противопоказания

Зизифус — древнее китайское растение, история которого насчитывает более 4000 лет. Полезные свойства плодов этого дерева известны всему миру и применяются не только в народной китайской медицине, но и в косметологии.

Плоды зизифуса или китайского финика

Названия растения и его распространение

Растение Ziziphus jujuba, известный в России как зизифус настоящий, принадлежит семейству крушиновых. Объяснение происхождения названия дерева довольно простое — в греческом языке словом zizafun называют любой съедобный плод.

Кроме зизифуса, у растения есть еще несколько имен. Наиболее распространенные:

  • унаби;
  • ююба китайская;
  • китайский финик.

В русском языке иногда употребляют и название «французская грудная ягода».

Еще с древних времен зизифус известен в Азии (южной и восточной частях), Европе (на средиземноморском побережье), Японии и Австралии. Позже культивировали растение в Узбекистане, Казахстане, Киргизии, Таджикистане, в России китайский финик раньше всего появился на Кавказе.

Плантация зизифуса в Краснодарском крае

Внешний вид зизифуса

Зизифус — это довольно низкорослое растение, его средняя высота составляет всего 4–5 м, максимальная не превышает 9 м. Ствол дерева тонкий, покрыт серой корой. В молодом возрасте на стволе могут быть мелкие колючки.

Листья унаби эллиптической формы с зубчатыми краями и хорошо заметными прожилками. Длина листьев в среднем составляет 4–5 см, цвет — светло-зеленый.

Дерево листопадное, поэтому за год проходит полный цикл роста: весной появляются почки и листья, затем зизифус цветет, ближе к началу лета начинает плодоносить, осенью листва опадает.

Цветение дерева в умеренных широтах происходит в июне–августе. Цветки небольшие, желто-зеленые, обычно состоят из 5 лепестков.

Внешний вид листьев и цветков зизифуса

Описание плодов зизифуса

Плоды на этом дереве появляются примерно после 60 дней с начала цветения (в конце лета — начале осени). Фрукты продолговатой овальной или круглой формы, на ветвях растут кистями. Молодые плоды зеленого цвета, зрелые могут быть от желто-оранжевых до красно-коричневых оттенков. Размер плода зизифуса зависит от вида растения и места его произрастания: у дикой ююбы ягоды небольшие, длина составляет 1,5–3 см, у садовой может доходить до 5 см.

В разрезе плод имеет белый или желтоватый цвет, в центре крупная оранжево-коричневая косточка. Плотность мякоти фрукта часто также зависит от сорта, но внутри зизифус преимущественно твердый.

По вкусу китайский финик напоминает сладкое или кисло-сладкое яблоко.

Цельные плоды зизифуса и в разрезе

Употребление зизифуса в пищу

Плоды зизифуса едят целиком, кроме косточки.

В 100 г свежего китайского финика содержится:

  • белков — 1,2 г;
  • жиров — 0,2 г;
  • углеводов — 20,2 г.

Калорийность 100 г свежего продукта составляет 79 ккал, сухофрукта — 350 ккал.

Полезные свойства плодов сохраняются и в сушеном, и в вареном виде.

Спелые плоды зизифуса на ветке

Сушить унаби следует целиком. Чтобы плод был немного подвяленным, его можно просто на несколько часов оставить на открытом воздухе под солнечными лучами. Чтобы зизифус превратился в сухофрукт, достаточно подержать его 4 часа в электросушилке.

Высушенные плоды лучше разложить по тканевым мешочками и хранить в темном месте (срок хранения — не более 2 лет). Зимой из таких ягод можно варить компот или чай, и, конечно, есть в сыром виде.

Также из спелого зизифуса готовят варенье, соки и компоты, а зеленые плоды иногда маринуют.

Сушеные плоды китайского финика

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ. В Индии из унаби делают специи, в Индонезии листья тушат как овощи, в Китае зизифус варят с рисом, в Корее из китайского финика изготавливают напиток тэчхучха.

Полезные свойства и применение в медицине

В составе ягод зизифуса содержатся витамины рибофлавин, аскорбиновая кислота, ретинол, пиридоксин, а также магний, фосфор, кальций, железо и другие полезные вещества, которые:

  • лечат простудные заболевания;
  • помогают справляться с бессонницей и стрессом;
  • выводят токсины из организма;
  • способствуют усвоению продуктов питания;
  • делают прочными кости;
  • разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.

Известно полезное влияние зизифуса на волосы и кожу (из мякоти можно делать маски), также фрукты обладают мочегонным эффектом и способствуют похудению.

Кроме плодов, в китайской народной медицине активно используют и другие части растения. Например, настойка корня зизифуса помогает при диарее, отвар из косточек и коры — при нервных расстройствах, стоматите, зубной боли. Также научно доказано, что экстракт плода эффективен при желтухе новорожденных.

Заготовка плодов и листьев зизифуса

Противопоказания к употреблению

Несмотря на множество полезных свойств, есть зизифус можно не всем.

  1. Китайский финик противопоказан беременным и кормящим грудью.
  2. Унаби понижает давление, поэтому от фрукта следует отказаться людям с гипотензией.
  3. При похудении есть зизифус нужно в умеренных количествах, так как большая доза сахара, содержащаяся в плодах, может вызвать обратный эффект и прибавить вес.

Плоды ююбы вызывают и аллергические реакции, поэтому перед употреблением фрукта в большом количестве нужно сначала попробовать 2–3 плода. Отметим, что оптимально съедать не более 10 китайских фиников в день.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ. Листья зизифуса при жевании частично отключат вкусовые рецепторы. Человек не чувствует горький, острый и сладкий вкус, но ощущает соленый и кислый. Из-за этого свойства листья давали вместе с горьким хинином больным малярией.

Листья китайского финика — источник красоты

Выращивание зизифуса на приусадебных участках

Растение имеет развитую корневую систему, поэтому не боится засухи и прямых солнечных лучей. Оптимальное место для посадки китайского финика — открытые солнечные территории.

Посадить зизифус можно семенами или саженцами. Второй вариант лучше, потому что из семян часто вырастают дикие деревья с очень маленькими плодами.

Зизифус выращивают на приусадебных участках

Высаживать унаби следует весной, а не осенью, потому что молодое растение может не перенести первые заморозки. Лучший месяц для посадки зизифуса в умеренных широтах — май, когда температура воздуха держится в пределах 15–18 °С, а земля прогревается до 12 °С.

Яму для саженца следует копать глубокую — около 0,5 м. Нижний слой почвы можно перемешать с компостом, а затем опустить в нее унаби на 10 см, хорошо расправив корни. Растение нужно засыпать землей так, чтобы она полностью покрывала корни. Зизифус — перекрестноопыляемое растение, поэтому лучше выращивать сразу несколько деревьев.

Вот пара советов по уходу за молодым унаби.

  1. В первый год роста почву вокруг дерева следует пропалывать и рыхлить каждую неделю. Можно посыпать ее опилками или сухими еловыми иголками.
  2. Поливать ююбу стоит только 2 раза в месяц при условии жаркой погоды. После достижения двухлетнего возраста полив зизифуса можно прекратить.
  3. Каждый год следует удалять погибшие побеги дерева и прореживать густую крону.
  4. На зиму стоит утеплить корни растения — укрыть их дополнительным слоем почвы в 50–60 см, сверху можно мульчировать землю опилками.

К вредителям китайский финик довольно устойчив, но в первые годы жизни может подвергаться поражениям грибком монилиозом. Поэтому не стоит сильно увлажнять почву.

Первые плоды ююба дает через 3–4 года после посадки. Урожай с этого растения можно собирать с конца августа до поздней осени.

В заключение предлагаем посмотреть короткое видео про зизифус.

Зизифус — китайский финик (полезные свойства)

Что такое зизифус

Очень модно в последние времена стало иметь в своем саду «нетрадиционные» или «экзотические» культуры. Особенную известность и популярность у любителей-садоводов за последних 10-15 лет приобрело растение, имеющее очень необычное название – зизифус или унаби.

Зизифус настоящий (на латыни Zizyphus jujube), относящийся к семейству крушинових, также известен под другими именами: чойлонили анап, джида, джилон, анап, китайский финик, ююба. Его родиной является Северный Китай. Там это растение в качестве плодового культивируют уже больше четырех тысяч лет. Про зизифус хорошо знают в США, Австралии, Индии, Японии, Пакистане, Афганистане. Это растение в Украине достаточно успешно выращивают областях Запорожья, Херсона и Одессы, а также в Крыму. Результаты многолетних исследований подтверждают хорошую способность адаптации к условиям нашего климата, а также возможность выращивать некоторые сорта данной культуры в садоводстве любительского уровня в лесостепной зоне наших пределов.

Описание растения

Унаби является небольшим деревом или раскидистым кустом, чья высота составляет от 3 до 5 метров. Этот куст имеет очень красивую ажурную крону. Растение обладает привлекательной декоративностью, которая длится на протяжении всех времен года. В вегетационный период эффектно выглядят их кожистые блестящие листья, которые будто буквально только что ополоснули водичкой или покрыли лаком. В пазухах листьев в июне появляются мелкие цветочки зеленовато-желтой окраски. Распускаются они в мае, и их цветение происходит около 1.5-2 месяцев, учитывая даже то, что каждый отдельный цветок живет лишь один день. Сами цветки звездчатые, мелкие, в шаровидных, плотных соцветиях. Они являются обоеполыми, душистыми, с очень приятным тонким ароматом. Цветки со временем превращаются в очень красивые плоды, представляющие собой костянку со сладкой мясистой мякотью и глянцевой кожицей. Плод имеет мясистую, толстую мякоть, кисло-сладкую или сладкую на вкус, напоминающий немного финик. Сроки созревания плодов и их размеры в значительной степени варьируются в зависимости от того, какого сорта само растение. В условиях Киева созревание начинается в период с сентября по октябрь. Растение унаби в это время в особенности нарядное и красивое на фоне остальных деревьев, потерявших уже свои листья. На них остается все та же блестящая листва, обильно пересыпанная созревающими плодами. Созревание плодов зизифуса происходит с конца сентября до начала октября. Они имеют овальную, шаровидную или грушевидную форму, покрыты красно-коричневой блестящей кожицей. Бело-зеленая мякоть. Растения во время созревания плодов напоминают новогодние елки, усыпанные густо игрушками-плодами. У зизифуса листва почти не желтеет,– после осенних первых заморозков у растения наблюдается «веткопад» — однолетние мелкие веточки осыпаются вместе с плодами и листвой. Когда растения остаются без листьев, в ранневесенний и зимний периоды, особенно привлекают взгляд гладкие и совсем необыкновенные по строению ветки и стволы зизифуса окрашенные в коричневато-серый цвет. Поэтому с уверенностью можно сказать, что унаби – это растение, которое украсит любой сад и в любую пору года.

Зизифус — полезные свойства

Высоко оценили плоды унаби в странах Азии. Используют их как в свежем виде, так и в консервированном, сушеном и вяленом. Сами плоды также ценятся как лекарство. Китайцы говорят: «Человек, употребляющий зизифус, к врачам не обращается». В медицине Тибета зизифус является одним из десятка ценнейших лекарственных растений.

Плоды данного растения содержат немалое количество витамина P (100 миллиграмм\100 грамм) и аскорбиновой кислоты (250-1100 миллиграмм/100 грамм). В первую очередь зизифус невероятно ценный продукт для гипертоников, поскольку в его плодах содержится рутин, который полезно употреблять в ходе лечения гипертонии в качестве средства, укрепляющего и расширяющего стенки кровеносных сосудов.

У препаратов унаби имеется масса действий, таких как антисклеротические, мочегонные, отхаркивающие, анестезирующие и противовоспалительные. Также они оказывают общеукрепляющее действие и регулируют в организме обмен веществ. В качестве лекарственного сырья используют все части растения. Сбор плодов осуществляют тогда, когда они полностью дозревают, кору заготавливают в период сокодвижения, корни – осенью, а листву – летом в его первой половине.

 

Плоды кроме снижения давления еще применяют при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и почек, при болезнях желудка, язвенном стоматите и остальных воспалительных болезнях ротовой полости.

У отвара плодов имеются различные свойства, такие как антисклеротическое, снотворное, обезболивающее и общеукрепляющее. Этот отвар используют в ходе лечения облысения, малокровия, при нарушениях памяти и в качестве тонизирующего средства при общей усталости и нехватке сил. Отвар кроме того используют как противовоспалительное и противокашлевое средство и довольно успешно применяют при головокружении, коклюше, одышке, бронхите и в качестве средства, которое усиливает лактацию у женщин кормящих грудью, а также при проблемах с токсикозом проходящих в период беременности. Для того чтобы усилить рост волос у детей используют отвар корней. Также его применяют как средство против выпадения волос у взрослых. Голову надо на ночь вымыть, но вытирать насухо нельзя. Процедуру необходимо проводить каждый день или через день на протяжении 3-4 недель.

полезные свойства и выращивание в Крыму – Вкуснодарка

Зизифус – культура, традиционно выращиваемая в Северном Китае и Афганистане. Дерево или кустарник, которым представляется зизифус, можно встретить под такими названиями как: ююба, унаби и жожоба. Высота этого растения достигает 3-10 метров, время цветения: середина июня – середина августа. Плоды китайского финика представляют собой костянку овальной, шаровидной или яйцевидной и грушевидной формы. На этапе созревания они обладают светло-зеленым цветом, переходящим в коричневый оттенок и вкус сушеных яблок.

1. Зизифус в Крыму

Несмотря на экзотическое, субтропическое и достаточно древнее происхождение, китайский финик с успехом выращивают в Крыму. На территории полуострова унаби цветет в начале мая, что помогает ему избежать заморозков. Выращенная на крымских землях ююба отличается стойкостью к болезням и вредителям, что исключает использование защитных химикатов, но гарантирует экологическую чистоту продукта.

1. Самыми распространенными сортами являются: Китайский 2 А. Плоды крупные, плотные, применяют для приготовления варенья и конфет.

2. Еще востребованный сорт «Раннеспелый», он очень урожайный. Одна ягода может весить до 8 грамм. Мякоть сладкая и сочная. Можно употреблять в свежем виде.

3. Сорт «Конфетный», говорит сам по себе. Ценен для варенья, мармелада и конфет. Ягоды крупнее, чем у «Раннеспелого».

2. Полезные свойства Зизифуса

В китайском финике полезны абсолютно все его части. Это продукт, обладающий многогранной ценностью: дубильные вещества, тритерпены и алкалоиды получают из коры и корней; древесина – материал для музыкальных инструментов и искусства резьбы по дереву; листья – источник аскорбиновой кислоты, каротина, веществ анестезирующего характера.

Плоды китайского финика – деликатес со значительными показателями калорийности и содержания биологически активных веществ. Полезные свойства зизифуса известны издревле. Он успокаивающе воздействует на нервную систему с легким снотворным эффектом. Его с успехом используют в качестве мочегонного и желчегонного средства.

Особые рекомендации по употреблению жожоба обращены к пожилым людям. Благодаря регулярному употреблению продукта им удается избавиться от токсинов, холестерина, провести очищение сосудов и укрепить капиллярную сеть.

Зизифус – отличный помощник в борьбе с заболеваниями органов дыхания и горла, мочевыводящих путей, печени, кровеносной системы, ЖКТ. Унаби – отличное средство от бессонницы и даже гипертонии.

Зизифус может быть использован в качестве тонизирующего средства, для этого из него необходимо сделать отвар, применение которого эффективно также в отношении локализованных болей любой этимологии, воспалительных процессов ротовой полости, циститов, облысения, малокровия и временных «провалов» памяти, одышки, бронхита, коклюша, головокружений и токсикоза.

3. Зизифус посадка и выращивание

Знатоки и специалисты отмечают, что китайский финик представляет собой очень привлекательное растение, которое непременно украсит любой дачный участок. Однако необходимо знать, что эта ягодная культура любит солнце и мгновенно отрицательно реагирует на холода.

Являясь культурой, требующей перекрестное опыление, зизифус высаживают саженцами разных сортов. Высадку можно производить либо весной, с марта по май, либо осенью, в октябре-ноябре. При этом на 4 метрах высаживаю 3, либо на 6 метрах – 4 саженца.

Что касается ухода за саженцами, то требуется рыхлая и влажная почва, отсутствие сорняков. Для внекорневой подкормки используют раствор кристалона, обрезка должна быть формующей. Неприхотливость унаби заключается в том, что ему не страшна как засуха, так и температуры до – 25С. Вырастить деревце можно из косточки. Для этого необходимо положить ее в воду 60С и поставить на солнце на пару дней. Семена с побегами помещают в теплую почву и накрывают полиэтиленом. Плоды, в подобном случае, стоит ожидать уже через 2 года.

4. Зизифус и противопоказания

Несмотря на непревзойденное количество полезных свойств, необходимо знать и о наличие противопоказаний. Зизифус не рекомендуют людям, обладающим индивидуальной непереносимостью к продукту, а также на любой стадии беременности. С осторожностью необходимо относиться к употреблению плодов китайского финика тем, кто страдает гипотонией.

5. Применение в кулинарии

Из плодов зизифуса можно готовить вкусные отвары, сиропы, варить варенье. Можно плоды добавлять при приготовлении кексов и маффинов. Для приготовления варенья необходимо брать зрелые плоды, потом из заливают кипятком на 3-4 минуты, воду сливают, а заливают затем готовым сахарным сиропом.

Выдерживают в сиропе около четырех часов, проваривают 15 минут и вновь выдерживают 4 часа, так повторяют 3 раза. Для приготовления сиропа берут 1 кг плодов, 1 кг сахара и 3 стакана воды. При варке можно добавить горсть кедровых орешков. Ой, как вкусно!

6. Интересные факты

Интересными фактами о себе зизифус может порадовать не только людей, впервые с ним знакомящихся, но и знатоков. К примеру, если высадить это ягодное растение на почвы, в которых наблюдается избыток гумуса, тогда лекарственных свойств от него ожидать не следует.

Плоды зизифуса обладают уникальной способностью — накапливать огромное количество витамина С, а в конце созревания его количество больше, чем в черной смородине.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Huang, YL, Yen, GC, Sheu, F., and Chau, CF Влияние водорастворимого углеводного концентрата из китайского мармелада на различные кишечные и фекальные индексы . J. Agric. Food Chem. 3-12-2008; 56 (5): 1734-1739. Просмотреть аннотацию.

Хван, К. Х., Хан, Ю. Н. и Хан, Б. Х. Ингибирование кальмодулин-зависимой кальций-АТФазы и фосфодиэстеразы различными циклопептидами и пептидными алкалоидами из видов Zizyphus.Arch Pharm Res 2001; 24 (3): 202-206. Просмотреть аннотацию.

Джаральд, Э. Э., Джоши, С. Б. и Джайн, Д. С. Противодиабетическая активность экстрактов и фракции Zizyphus mauritiana. Фармацевтическая биология 2009; 47: 328-334.

Ли, М. С., Пак, М. С., Шин, И. И., Мун, Б. С., и Ву, В. Н. Влияние корейских традиционных травяных добавок на симптомы стресса и профили настроения у девочек старшей школы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, 2005 г. Stress & Health 2005; 21 (2): 139-143.

Ли, С. М., Мин, Б. С., Ли, К. Г., Ким, К. С., и Хо, Ю. Х. Цитотоксические тритерпеноиды из плодов Zizyphus jujuba. Planta Med 2003; 69 (11): 1051-1054. Просмотреть аннотацию.

Мацуда, Х., Мураками, Т., Икебата, А., Ямахара, Дж., И Йошикава, М. Биоактивные сапонины и гликозиды. XIV. Выявление структуры и иммунологической адъювантной активности новых тритерпеновых бисдесмозидов протожюубогенинового типа, протожюубозидов A, B и B1 из семян Zizyphus jujuba var. spinosa (Zizyphi Spinosi Semen).Chem Pharm Bull (Токио) 1999; 47 (12): 1744-1748. Просмотреть аннотацию.

Моришита, С., Мисима, Ю., Хираи, Ю., Сайто, Т., и Шоджи, М. Фармакологические исследования водного экстракта семян Zizyphus и лекарственного средства, содержащего семена Zizyphus. Gen Pharmacol 1987; 18 (6): 637-641. Просмотреть аннотацию.

Nesseem, D. I., Michel, C. G., Sleem, A. A. и El-Alfy, T. S. Составление и оценка антигипергликемических экстрактов листьев Zizyphus spina-christi (L.) Willd. Фармация 2009; 64 (2): 104-109. Просмотреть аннотацию.

Парк, Дж. Х., Ли, Х. Дж., Кох, С. Б., Бан, Дж. Й. и Сеонг, Ю. Х. Защита NMDA-индуцированного повреждения нейрональных клеток метанольным экстрактом семени zizyphi spinosi в культивируемых гранулярных клетках мозжечка крыс. J Ethnopharmacol. 2004; 95 (1): 39-45. Просмотреть аннотацию.

Пенг, З., Чжан, Х., Ченг, С., и Го, В. [Защитный эффект семенной жидкости Ziziphi spinosae на снижение супероксиддисмутазы у мышей с эндотоксиновой лихорадкой]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1995; 20 (6): 369-70, внутри. Просмотреть аннотацию.

Шен, X., Тан, Ю., Ян, Р., Ю, Л., Фанг, Т., и Дуань, Дж. А. Защитное действие плодов Zizyphus jujube на поражение печени у мышей, вызванное тетрахлорметаном, за счет анти- окислительная активность. J Ethnopharmacol. 4-21-2009; 122 (3): 555-560. Просмотреть аннотацию.

Ши Юн Чжун Си Йи Цзе Хе За Чжи 1991; (12): 729.

Suan Zao Ren Tang. Шань Дун И Кан 1965; (9): 273.

Ватанабэ И., Сайто Х. и Такаги К. Фармакологические исследования семян Zizyphus. Jpn J Pharmacol 1973; 23 (4): 563-571.Просмотреть аннотацию.

Ву, С. X., Чжан, Дж. Х., Сюй, Т., Ли, Л. Ф., Чжао, С. Ю. и Лан, М. Ю. [Влияние семян, листьев и плодов Ziziphus spinosa и ююбозида А на функцию центральной нервной системы]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1993; 18 (11): 685-4. Просмотреть аннотацию.

Yoo, KY, Li, H., Hwang, IK, Choi, JH, Lee, CH, Kwon, DY, Ryu, SY, Kim, YS, Kang, IJ, Shin, HC и Won, MH Zizyphus ослабляет ишемию повреждение гиппокампа песчанок за счет его антиоксидантного действия.J Med Food 2010; 13 (3): 557-563. Просмотреть аннотацию.

Йошикава, М., Мураками, Т., Икебата, А., Вакао, С., Мураками, Н., Мацуда, Х., и Ямахара, Дж. Биоактивные сапонины и гликозиды. X. О составляющих семени zizyphi spinosi, семенах Zizyphus jujuba Mill. var. spinosa Hu (1): структуры и эффект ингибирования высвобождения гистамина ююбозидов A1 и C и ацетилююбозида B. Chem Pharm Bull (Tokyo) 1997; 45 (7): 1186-1192. Просмотреть аннотацию.

Чжан, М., Нин, Г., Шоу, К., Лу, Ю., Хонг, Д., и Чжэн, X. Ингибирующее действие ююбозида А на опосредованный глутаматом путь возбуждающего сигнала в гиппокампе. Planta Med 2003; 69 (8): 692-695. Просмотреть аннотацию.

Эбрахимим С., Ашкани-Исфахани С., Поормахмудибс А. Исследование эффективности zizyphus jujuba при желтухе новорожденных. Иран Дж. Педиатр. 2011 сентябрь; 21 (3): 320-4. Просмотреть аннотацию.

Gao QH, Wu CS, Wang M. Плод мармелад (Ziziphus jujuba Mill.): Обзор современных знаний о составе фруктов и их пользе для здоровья.J. Agric Food Chem. 2013 10 апреля; 61 (14): 3351-63. Просмотреть аннотацию.

Hajhashemi V, Safaei A. Гипнотический эффект экстрактов Coriandrum sativum, Ziziphus jujuba, Lavandula angustifolia и Melissa officinalis на мышей. Res Pharm Sci. 2015 ноябрь-декабрь; 10 (6): 477-84. Просмотреть аннотацию.

Hamedi S, Arian AA, Farzaei MH. Гастропротекторный эффект водного экстракта коры стебля Ziziphus jujuba L. против повреждения слизистой оболочки желудка, вызванного HCl / этанолом, у крыс. J Tradit Chin Med. 2015 декабрь; 35 (6): 666-70.Просмотреть аннотацию.

Hong EH, Song JH, Kang KB, Sung SH, Ko HJ, Yang H. Противогриппозная активность бетулиновой кислоты из Zizyphus jujuba в отношении вируса гриппа A / PR / 8. Biomol Ther (Сеул). 2015 июл; 23 (4): 345-9. Просмотреть аннотацию.

Хуанг, X., Кодзима-Юаса, А., Сюй, С., Норикура, Т., Кеннеди, Д.О., Хасума, Т., и Мацуи-Юаса, I. Экстракт зеленого чая усиливает избирательную цитотоксическую активность Zizyphus. жужуба в клетках HepG2. Ам Дж. Чин Мед 2008; 36 (4): 729-744. Просмотреть аннотацию.

Абдель-Захер, А.О., Салим, С. Ю., Ассаф, М. Х., Абдель-Хади, Р. Х. Противодиабетическая активность и токсичность листьев Zizyphus spina-christi. J Ethnopharmacol. 10-3-2005; 101 (1-3): 129-138. Просмотреть аннотацию.

Адзу Б., Амос С., Дзарма С., Вамбебе С. и Гаманиэль К. Влияние водного экстракта Zizyphus spina-christi Willd на центральную нервную систему мышей. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (1): 13-16. Просмотреть аннотацию.

Аль-Реза, С. М., Баджпай, В. К., и Канг, С. С. Антиоксидантное и антистериальное действие эфирного масла семян и органических экстрактов Zizyphus jujuba.Food Chem Toxicol 2009; 47 (9): 2374-2380. Просмотреть аннотацию.

Аль-Реза, С. М., Юн, Дж. И., Ким, Х. Дж., Ким, Дж. С. и Канг, С. С. Противовоспалительная активность эфирного масла семян Zizyphus jujuba. Food Chem Toxicol 2010; 48 (2): 639-643. Просмотреть аннотацию.

Ананд К. К., Сингх Б., Чанд Д., Чандан Б. К. и Гупта В. Н. Влияние листьев Zizyphus sativa на уровень глюкозы в крови у нормальных крыс и крыс с аллоксан-диабетом. J Ethnopharmacol. 1989; 27 (1-2): 121-127. Просмотреть аннотацию.

Чен, К.Ф., Ли, Дж. Ф., Ван, Д., Шен, С. Ю., Шен, К. Л. и Лин, М. Х. Водный экстракт Zizyphus Jujube ослабляет повреждение печени, вызванное ишемией / реперфузией, у крыс (PP106). Transplant.Proc 2010; 42 (3): 741-743. Просмотреть аннотацию.

Chen, FP, Jong, MS, Chen, YC, Kung, YY, Chen, TJ, Chen, FJ и Hwang, SJ Рецепты китайских лекарственных трав от бессонницы на Тайване в 2002 году. Альтернативное средство на основе доказательств. 1-2009; Просмотреть аннотацию.

Чен, Х. К., Се, М.Т., и Лай, Э. Исследования suanzaorentang в лечении тревоги. Психофармакология (Берл) 1985; 85 (4): 486-487. Просмотреть аннотацию.

Cisse, A., Ndiaye, A., Lopez-Sall, P., Seck, F., Faye, B., and Faye, B. [Противодиабетическая активность Zizyphus mauritiana Lam (Rhamnaceae)]. Дакар Мед 2000; 45 (2): 105-107. Просмотреть аннотацию.

Ганачари, М.С., Кумар, С., и Бхат, К.Г. Экстракт листьев Ziziphus jujuba при фагоцитозе нейтрофилами человека. Журнал природных средств правовой защиты 2004; 4: 47-51.

Ге, X. и Чжу, X. Клиническое применение Suan Zao Ren Tang. Хэ Нан Чжун И 1999; 6: 9.

Гломбица, К. В., Махран, Г. Х., Мирхом, Ю. В., Мишель, К. Г. и Мотави, Т. К. Гипогликемические и антигипергликемические эффекты Zizyphus spina-christi у крыс. Planta Med 1994; 60 (3): 244-247. Просмотреть аннотацию.

Хан, Ю. Н., Хван, К. Х. и Хан, Б. Х. Ингибирование кальмодулин-зависимой протеинкиназы II циклическими и линейными пептидными алкалоидами из видов Zizyphus. Arch Pharm Res 2005; 28 (2): 159-163.Просмотреть аннотацию.

Хатано, Т., Кусуда, М., Инада, К., Огава, Т. О., Шиота, С., Цучия, Т., и Йошида, Т. Влияние танинов и родственных полифенолов на метициллин-устойчивый золотистый стафилококк. Фитохимия 2005; 66 (17): 2047-2055. Просмотреть аннотацию.

Хео, HJ, Пак, YJ, Suh, YM, Choi, SJ, Kim, MJ, Cho, HY, Chang, YJ, Hong, B., Kim, HK, Kim, E., Kim, CJ, Kim, Б.Г. и Шин, Д.Х. Влияние олеамида на холинацетилтрансферазу и когнитивную активность.Biosci.Biotechnol.Biochem 2003; 67 (6): 1284-1291. Просмотреть аннотацию.

Ираннеджад Нири З., Шидфар Ф., Джаббари М. и др. Влияние сушеного Ziziphus vulgaris на гликемический контроль, липидный профиль, апо-белки и hs-CRP у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: рандомизированное контролируемое клиническое исследование. J Food Biochem 2020; 30 марта: e13193. Интернет впереди печати. Просмотреть аннотацию.

Jing XY, Peng YR, Wang XM, Duan JA. Влияние экстрактов плодов Ziziphus jujuba на активность цитохрома P450 (CYP1A2) у крыс.Chin J Nat Med. 2015 Август; 13 (8): 588-94. Просмотреть аннотацию.

Кандималла Р., Даш С., Калита С., Чоудхури Б., Малампати С., Калита К., Калита Б., Деви Р., Котоки Дж. Защитный эффект биоактивных фракций Ziziphus jujuba Mill. Корневая кора против повреждения печени и хронического воспаления посредством ингибирования воспалительных маркеров и окислительного стресса. Front Pharmacol. 2016 7 сентября; 7: 298. Просмотреть аннотацию.

Кухи-Хоссейнабади О, Андишех-Тадбир А, Бахадори П. , Сепехриманеш М., Мардани М., Таниде Н.Сравнение терапевтических эффектов диетических и местных форм экстракта Zizyphus jujuba на мукозит полости рта, вызванный 5-фторурацилом: модель золотого хомяка. J Clin Exp Dent. 2015 1 апреля; 7 (2): e304-9. Просмотреть аннотацию.

Lombardi C, Mistrello G, Roncarolo D, Senna G, Passalacqua G. Перекрестная реактивность латекса и мармелада: отчет о болезни и иммунологическое исследование. Аллергия. 2005 Июль; 60 (7): 971-2. Просмотреть аннотацию.

Mohebbati R, Kamkar-Del Y, Shafei MN. Влияние водной и этилацетатной фракций экстракта Ziziphus jujuba Mill на сердечно-сосудистые реакции у гипертонических крыс.Malays J Med Sci 2020; 27 (3): 43-52. Просмотреть аннотацию.

Naftali T, Feingelernt H, Lesin Y, Rauchwarger A, Konikoff FM. Экстракт зизифуса мармелада для лечения хронического идиопатического запора: контролируемое клиническое испытание. Пищеварение. 2008; 78 (4): 224-8. Просмотреть аннотацию.

Sabzghabaee AM, Khayam I, Kelishadi R, Ghannadi A, Soltani R, Badri S, Shirani S. Влияние плодов Zizyphus jujuba на дислипидемию у подростков с ожирением: рандомизированное контролируемое клиническое исследование с тройной маской.Med Arch. 2013; 67 (3): 156-9. Просмотреть аннотацию.

Шоли А., Бенсон С., Гиббс А., Перри Н., Саррис Дж., Мюррей Г. Изучение эффектов комплекса Lactium и зизифуса на качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Питательные вещества. 2017 17 февраля; 9 (2): E154. Просмотреть аннотацию.

Suzuki H, Рим JH. Влияние питания самгетан на липиды плазмы, глюкозу, гликозилированный гемоглобин и вызванные стрессом язвы желудка у мышей. Nutr Res 2000; 20: 575-84.

Tahergorabi Z, Abedini MR, Mitra M, Fard MH, Beydokhti H.»Ziziphus jujuba»: красный фрукт с многообещающим противораковым действием. Pharmacogn Rev.2015 июль-декабрь; 9 (18): 99-106. Просмотреть аннотацию.

Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Абдель-Ваххаб, М. А., Омара, Э.А., Абдель-Галил, М.М., Хассан, Н.С., Нада, С.А., Саид, А., и эль-Сайед, экстракт M. M. Zizyphus spina-christi защищает от канцерогенности печени, вызванной афлатоксином B1. Afr J Tradit Complement Altern Med 2007; 4 (3): 248-256.Просмотреть аннотацию.

Абдель-Захер, А. О., Салим, С. Ю., Ассаф, М. Х., и Абдель-Хади, Р. Х. Противодиабетическая активность и токсичность листьев Zizyphus spina-christi. J Ethnopharmacol. 10-3-2005; 101 (1-3): 129-138. Просмотреть аннотацию.

Адхварью М. Р., Редди Н. и Парабия М. Х. Противоопухолевая активность четырех аюрведических трав у мышей, несущих асцит лимфомы Дальтона, и их кратковременная цитотоксичность in vitro на линии DLA-клеток. Afr J Tradit Complement Altern Med 2008; 5 (4): 409-418. Просмотреть аннотацию.

Адхварью М. Р., Редди Н. и Парабия М. Х. Влияние четырех индийских лекарственных трав на поражение печени и подавление иммунитета у морских свинок, вызванное изониазидом, рифампицином и пиразинамидом. Мир Дж. Гастроэнтерол. 6-21-2007; 13 (23): 3199-3205. Просмотреть аннотацию.

Адзу Б., Амос С., Амизан М. Б. и Гаманиэль К. Оценка противодиарейного действия коры стволовой коры Zizyphus spina-christi у крыс. Acta Trop 2003; 87 (2): 245-250. Просмотреть аннотацию.

Адзу, Б., Амос, С., Дзарма, С., Вамбебе, С. и Гаманиэль, К. Влияние водного экстракта Zizyphus spina-christi Willd на центральную нервную систему мышей. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (1): 13-16. Просмотреть аннотацию.

Адзу, Б., Амос, С., Вамбеб, С., и Гаманиэль, К. Антиноцицептивная активность экстракта коры корня Zizyphus spina-christi. Фитотерапия 2001; 72 (4): 344-350. Просмотреть аннотацию.

Ахмедов У.А., Халматов ХХ. [Выделение рутина из листьев Zizyphus jujuba Mill]. Фармация. 1967; 16 (3): 34-35.Просмотреть аннотацию.

Аль-Реза, С.М., Баджпай, В.К. и Канг, С.С. Антиоксидантное и антистериальное действие эфирного масла семян и органических экстрактов Zizyphus jujuba. Food Chem Toxicol 2009; 47 (9): 2374-2380. Просмотреть аннотацию.

Аль-Реза, С. М., Юн, Дж. И., Ким, Х. Дж., Ким, Дж. С. и Канг, С. С. Противовоспалительная активность эфирного масла семян Zizyphus jujuba. Food Chem Toxicol 2010; 48 (2): 639-643. Просмотреть аннотацию.

Альбрехт, К., Пелларин, Г., Рохас, М. Дж., Албеса, И.и Eraso, A. F. Благоприятное влияние экстрактов Berberis buxifolia Lam, Ziziphus mistol Griseb и Prosopis alba на окислительный стресс, вызванный хлорамфениколом. Медицина (Би-Эйрес) 2010; 70 (1): 65-70. Просмотреть аннотацию.

Алиев А.А., Джафарова С.Д., Рустамова А.М., Меджидов М.М. Защита генома млекопитающих от мутагенности стирола и анилина с использованием экстракта плодов унаби (Zizyphus mill) и комбинированного препарата. Цитол.Генет. 2002; 36 (5): 26-29. Просмотреть аннотацию.

Amin, A. и Mahmoud-Ghoneim, D. Zizyphus spina-christi защищает крыс от фиброза печени, вызванного четыреххлористым углеродом. Food Chem Toxicol 2009; 47 (8): 2111-2119. Просмотреть аннотацию.

Ананд К. К., Сингх Б., Чанд Д., Чандан Б. К. и Гупта В. Н. Влияние листьев Zizyphus sativa на уровень глюкозы в крови у нормальных крыс и крыс с аллоксан-диабетом. J Ethnopharmacol. 1989; 27 (1-2): 121-127. Просмотреть аннотацию.

Араи, М. А., Татено, К., Хосоя, Т., Кояно, Т., Ковитхаякорн, Т.и Ishibashi, M. Hedgehog / GLI-опосредованные ингибиторы транскрипции из Zizyphus cambodiana. Bioorg.Med Chem 11-1-2008; 16 (21): 9420-9424. Просмотреть аннотацию.

Auvin, C., Lezenven, F., Blond, A., Augeven-Bour, I., Pousset, J. L., Bodo, B., and Camara, J. Mucronine J, 14-членный циклопептидный алкалоид из Zizyphus mucronata. J. Nat.Prod 1996; 59 (7): 676-678. Просмотреть аннотацию.

Aynehchi, Y., Mahoodian, M. Химическое исследование Zizyphus spina-christi (L.) Willd. Acta Pharm Suec.1973; 10 (6): 515-519. Просмотреть аннотацию.

Бай, X., Хуанг, З., Мо, З., Пан, Х. и Дин, Х. [Влияние общих сапонинов семени ziziphi Spinosae на повреждения головного мозга и биохимические параметры мозга при церебральной ишемии крыс]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1996; 21 (2): 110-2, внутри. Просмотреть аннотацию.

Барбоса Филхо, Дж. М., Тригейро, Дж. А., Чериян, У. О. и Бхаттачарджа, Дж. Составляющие коры стебля Zizyphus. Журнал натуральных продуктов 1985; 48: 152-153.

Борги, В.and Chouchane, N. Антиспазматические эффекты Zizyphus lotus (L.) Desf. экстракты на изолированной двенадцатиперстной кишке крысы. J Ethnopharmacol. 12-10-2009; 126 (3): 571-573. Просмотреть аннотацию.

Borgi, W., Ghedira, K., and Chouchane, N. Противовоспалительная и обезболивающая активность коры корня лотоса Zizyphus. Фитотерапия 2007; 78 (1): 16-19. Просмотреть аннотацию.

Ожоги лечили преимущественно с помощью традиционных лекарственных трав. Чин Мед Журнал 1973; 8 (497): 498.

Чен, К. Ф., Ли, Дж. Ф., Ван, Д., Шен, К. Ю., Шен, К.L. и Lin, M. H. Водный экстракт Zizyphus Jujube ослабляет повреждение печени, вызванное ишемией / реперфузией, у крыс (PP106). Transplant.Proc 2010; 42 (3): 741-743. Просмотреть аннотацию.

Chen, FP, Jong, MS, Chen, YC, Kung, YY, Chen, TJ, Chen, FJ и Hwang, SJ Рецепты китайских лекарственных трав от бессонницы на Тайване в 2002 году. Альтернативное средство на основе доказательств. 1-2009; Просмотреть аннотацию.

Чен, Х.С., Се, М. Т., и Лай, Э. Исследования suanzaorentang в лечении тревоги.Психофармакология (Берл) 1985; 85 (4): 486-487. Просмотреть аннотацию.

Cisse, A., Ndiaye, A., Lopez-Sall, P., Seck, F., Faye, B., and Faye, B. [Противодиабетическая активность Zizyphus mauritiana Lam (Rhamnaceae)]. Дакар Мед 2000; 45 (2): 105-107. Просмотреть аннотацию.

Двиведи, С. П., Пандей, В. Б., Шах, А. Х. и Экхард, Г. Циклопептидные алкалоиды из Zizyphus nummularia. Журнал натуральных продуктов 1987; 50: 235-237.

эль-Дин Хусейн, Махран Г., Гломбица, К. В., Мирхом, Ю. В., Хартманн, Р., и Michel, C.G. Новые сапонины из Zizyphus spina-christi, растущие в Египте. Planta Med 1996; 62 (2): 163-165. Просмотреть аннотацию.

Эсваран, С. и Анурадха, В. Разработка, состав и приемлемость конфет бер (zizyphus mauritiana lam.). Индийский журнал питания и диетологии 1998; 35 (7): 170.

Фельхабер, Х. В., Улендорф, Дж., Дэвид, С. Т., и Тшеше, Р. [Алкалоиды из Rhamnaceae. XII. Мукронин-A, -B и -C, пептидные алкалоиды с новым типом структуры, выделенные из Zizyphus mucronata Willd].Justus.Liebigs Ann Chem 1972; 759: 195-207. Просмотреть аннотацию.

Фукуяма, Ю., Мизута, К., Накагава, К., Венджуан, К., и Сюэ, В. Новый неолигнан, индуктор простагландина I2 из листьев Zizyphus jujuba. Planta Med 1986; (6): 501-502. Просмотреть аннотацию.

Fuzfai, Z., Katona, ZF, Kovacs, E., and Molnar-Perl, I. Одновременная идентификация и количественное определение содержания сахара, сахарного спирта и карбоновых кислот в вишнях, яблоках и ягодах, как их производные триметилсилила методом газовой хроматографии-масс-спектрометрии.J. Agric.Food Chem, 12-15-2004; 52 (25): 7444-7452. Просмотреть аннотацию.

Ганачари М.С., Кумар С. и Бхат К.Г. Экстракт листьев Ziziphus jujuba при фагоцитозе нейтрофилами человека. Журнал природных средств правовой защиты 2004; 4: 47-51.

Ге, X. и Чжу, X. Клиническое применение Suan Zao Ren Tang. Хэ Нан Чжун И 1999; 6: 9.

Гали И.С., Саид А. и Абдель-Ваххаб М.А. Экстракты Zizyphus jujuba и Origanum majorana защищают от кластогенности, индуцированной гидрохиноном. Environ Toxicol Pharmacol 2008; 25 (1): 10-19.Просмотреть аннотацию.

Гломбица, К. В., Махран, Г. Х., Мирхом, Ю. В., Мишель, К. Г. и Мотави, Т. К. Гипогликемические и антигипергликемические эффекты Zizyphus spina-christi у крыс. Planta Med 1994; 60 (3): 244-247. Просмотреть аннотацию.

Години А., Казем М., Насери Г. и Бадави М. Влияние экстракта листьев Zizyphus spina-christi на изолированную аорту крысы. J Pak.Med Assoc 2009; 59 (8): 537-539. Просмотреть аннотацию.

Хан, Ю. Н., Хванг, К. Х. и Хан, Б. Х. Ингибирование кальмодулин-зависимой протеинкиназы II циклическими и линейными пептидными алкалоидами из видов Zizyphus. Arch Pharm Res 2005; 28 (2): 159-163. Просмотреть аннотацию.

Ханабуса К., Сион Дж. И Такахаши М. Высокий уровень циклического АМФ в сливе мармелад. Planta Med 1981; 42 (8): 380-384. Просмотреть аннотацию.

Хатано, Т., Кусуда, М., Инада, К., Огава, Т. О., Шиота, С., Цучия, Т., и Йошида, Т. Влияние танинов и родственных полифенолов на метициллин-устойчивый золотистый стафилококк. Фитохимия 2005; 66 (17): 2047-2055. Просмотреть аннотацию.

Хео, Х. Дж., Пак, Ю. Дж., Сух, Ю. М., Чой, С.J., Kim, MJ, Cho, HY, Chang, YJ, Hong, B., Kim, HK, Kim, E., Kim, CJ, Kim, BG и Shin, DH. Влияние олеамида на холинацетилтрансферазу и когнитивную деятельность . Biosci.Biotechnol.Biochem 2003; 67 (6): 1284-1291. Просмотреть аннотацию.

Се, М. Т., Чен, Х. К., Сю, П. Х., Сибуя, Т. Влияние Суанзаоренанга на изменения поведения и центральные моноамины. Proc Natl Sci Counc. Repub.China B 1986; 10 (1): 43-48. Просмотреть аннотацию.

Се, М. Т., Чен, Х. К., Као, Х.C., and Shibuya, T. Suanzaorentang и китайская анксиолитическая медицина влияют на центральную адренергическую и серотонинергическую системы у крыс. Proc. Natl. Sci. Совет. Республика Китай, B 1986; 10 (4): 263-268. Просмотреть аннотацию.

Ху, Г., Лю, К. Х., Ченг, Дж. Х., Ван, Х. Дж. И Чжэн, З. Влияние лекарственных растений на связанные со старением изменения в культуре нейроцитов. Китайский фармацевтический журнал 1994; 29: 333-336.

Хуанг, X., Кодзима-Юаса, А., Сюй, С., Кеннеди, Д.О., Хасума, Т., и Мацуи-Юаса, I. Комбинация экстрактов Zizyphus jujuba и зеленого чая оказывает превосходное цитотоксическое действие на клетки HepG2. через снижение экспрессии APRIL.Ам Дж. Чин Мед 2009; 37 (1): 169-179. Просмотреть аннотацию.

Хуанг, X., Кодзима-Юаса, А., Сюй, С., Норикура, Т., Кеннеди, Д.О., Хасума, Т., и Мацуи-Юаса, I. Экстракт зеленого чая усиливает избирательную цитотоксическую активность Zizyphus. жужуба в клетках HepG2. Ам Дж. Чин Мед 2008; 36 (4): 729-744. Просмотреть аннотацию.

Хуанг, Ю. Л., Йен, Г. К., Шеу, Ф. и Чау, К. Ф. Влияние водорастворимого углеводного концентрата из китайского мармелада на различные кишечные и фекальные индексы. J Agric.Food Chem 3-12-2008; 56 (5): 1734-1739. Просмотреть аннотацию.

Хван, К. Х., Хан, Ю. Н. и Хан, Б. Х. Ингибирование кальмодулин-зависимой кальций-АТФазы и фосфодиэстеразы различными циклопептидами и пептидными алкалоидами из видов Zizyphus. Arch Pharm Res 2001; 24 (3): 202-206. Просмотреть аннотацию.

Икрам, М. и Томлинсон, Х. Химические составляющие Zizyphus spina christi. Planta Med 1976; 29 (3): 289-290. Просмотреть аннотацию.

Икрам, М., Огихара, Ю., и Ямасаки, К. Структура нового сапонина из Zizyphus vulgaris.Журнал натуральных продуктов 1981; 44: 91-93.

Инайят, Ур Рахман, Хан, М.А., Арфан, М., Ахтар, Г., Хан, Л., и Ахмад, В.У. Новый 14-членный циклопептидный алкалоид из Zizyphus oxyphylla. Nat. Prod Res 2007; 21 (3): 243-253. Просмотреть аннотацию.

Джаральд, Э. Э., Джоши, С. Б. и Джайн, Д. С. Противодиабетическая активность экстрактов и фракции Zizyphus mauritiana. Фармацевтическая биология 2009; 47: 328-334.

Кан, С. В., Чой, Дж. С., Бэ, Дж. Й., Ли, Дж., Ким, Д. С., Ким, Дж.L., Shin, S.Y., You, H.J., Park, H. S., Ji, G.E. и Kang, Y.H. Блокада сосудистого ангиогенеза с помощью Aspergillus usamii var. shirousamii-трансформированные Angelicae Gigantis Radix и Zizyphus jujuba. Нутр Рес Прак 2009; 3 (1): 3-8. Просмотреть аннотацию.

Като, Э. Т. и Альваренга, М. А. Химические составляющие коры стебля Ziziphus joazeiro Martius. Revista de Farmacia e Bioquimica da Universidade de Sao Paulo 1997; 33: 47-51.

Като, Э. Т. Фармакогностическое исследование лекарственного сырья и жидкого экстракта Raspa-de-jua Ziziphus joazeiro Martius.LECTA 1996; 14: 9-27.

Като М., Нагао Дж., Хаяси М. и Хаяси Э. Фармакологические исследования рецептов сайко. I. Влияние сайко-рецептов на изолированные гладкие мышцы. Якугаку Засси 1982; 102 (4): 371-380. Просмотреть аннотацию.

Като М., Нагао Дж., Хаяси М. и Хаяси Э. Фармакологические исследования рецептов сайко. II. Влияние входящих в состав лекарственных препаратов Сайко-рецептов и его фракций на изолированные гладкие мышцы. Якугаку Засси 1982; 102 (4): 381-387.Просмотреть аннотацию.

Кубота, Х., Мори, Р., Кодзима-Юаса, А., Хуанг, X., Яно, Ю., и Мацуи-Юаса, И. Влияние экстракта Zizyphus jujuba на ингибирование адипогенеза в 3T3-L1 преадипоциты. Ам Дж. Чин Мед 2009; 37 (3): 597-608. Просмотреть аннотацию.

Кумар, Э. П., Джоэл, Дж., Уильям, Дж. У., Суббураджу, Т., и Падейккал, Дж. Гиполипидемический эффект экстракта листьев Ziziphus mauritiana Lam. У крыс, получавших холестерин (PR-P-126). Международная фармацевтическая федерация, Всемирный конгресс 2002; 62: 50.

Кумар, Э. П., Джоэл, Дж., Уильям, Дж. У., Суббураджу, Т. и Рамачандрам, К. М. Профилактика гиперхолестеринемии и атеросклероза у кроликов после приема Ziziphus mauritiana lam. экстракт листьев (MAPS-P-409). Международная фармацевтическая федерация, Всемирный конгресс 2002; 62: 133.

Лахлу М., Эль, Махи М. и Хамамучи Дж. [Оценка противогрибковой и моллюскоубицидной активности марокканского Zizyphus lotus (L.) Desf]. Ann Pharm Fr. 2002; 60 (6): 410-414. Просмотреть аннотацию.

Le, Croueour G., Thepenier, P., Richard, B., Petermann, C., Ghedira, K., и Zeches-Hanrot, M. Lotusine G: новый циклопептидный алкалоид из Zizyphus lotus. Фитотерапия 2002; 73 (1): 63-68. Просмотреть аннотацию.

Леал, И. К., душ Сантуш, К. Р., Джуниор, И. И., Антунес, О. А., Порзель, А., Вессйоханн, Л., и Кустер, Р. М. Цеанотан и тритерпены лупанового типа из Zizyphus joazeiro — антистафилококковая оценка. Planta Med 2010; 76 (1): 47-52. Просмотреть аннотацию.

Ли, М.С., Пак, М.-С., Шин, И-И., Мун, Б.-С., и Ву, В.-Х. Влияние корейских традиционных травяных добавок на симптомы стресса и профили настроения у девочек старшей школы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, 2005 г. Stress & Health 2005; 21 (2): 139-143.

Ли, С. М., Мин, Б. С., Ли, К. Г., Ким, К. С., и Хо, Ю. Х. Цитотоксические тритерпеноиды из плодов Zizyphus jujuba. Planta Med 2003; 69 (11): 1051-1054. Просмотреть аннотацию.

Ли, С. М., Парк, Дж. Г., Ли, Ю. Х., Ли, К. Г., Мин, Б. С., Ким, Дж. Х. и Ли, Х. К. Антикомплементарная активность тритерпеноидов из плодов Zizyphus jujuba. Биол Фарм Булл 2004; 27 (11): 1883-1886. Просмотреть аннотацию.

Ли, С. С., Лин, Б. Ф. и Чен, К. С. Химические составляющие корней Zizyphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Ху. Часть 2 . Китайский фармацевтический журнал 1995; 47: 511-519.

Ли, С. Ю. Количественное определение бетулиновой кислоты в Zizyphus vulgaris методом ТСХ-колориметрии. Чжун Яо Тонг Бао 1986; 11 (11): 43-45.Просмотреть аннотацию.

Ли, X., Ohtsuki, T., Shindo, S., Sato, M., Koyano, T., Preeprame, S., Kowithayakorn, T., and Ishibashi, M. Mangiferin, идентифицированные в ходе скринингового исследования под руководством ингибирующая активность нейраминидазы. Planta Med 2007; 73 (11): 1195-1196. Просмотреть аннотацию.

Ли Ю., Ван, Р., Чен, М., Ван, З. и Би, К. [Фармакодинамическое исследование отвара суанзаорен, полученного с помощью различных технологических процессов]. Чжун Яо Кай. 2001; 24 (12): 884-885. Просмотреть аннотацию.

Ляу, Б.C., Jong, T., Lee, M. R. и Chang, C. M. Сверхкритическая жидкостная экстракция и количественное определение афлатоксинов в Zizyphi Fructus с помощью тандемной масс-спектрометрии жидкостной хроматографии / химической ионизации при атмосферном давлении. Масс-спектрометр Rapid Commun. 2007; 21 (5): 667-673. Просмотреть аннотацию.

Лю Дж., Чен Б. и Яо С. Одновременный анализ и идентификация основных биологически активных компонентов в экстракте Zizyphus jujuba var. sapinosa (Zizyphi spinosi semen) с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии с детекцией на матрице фотодиодов и масс-спектрометрии с электрораспылением.Таланта 2-15-2007; 71 (2): 668-675. Просмотреть аннотацию.

Maciuk, A., Ghedira, K., Thepenier, P., Lavaud, C., and Zeches-Hanrot, M. Новый гликозид флавонола из листьев Zizyphus lotus. Pharmazie 2003; 58 (2): 158-159. Просмотреть аннотацию.

Maciuk, A., Lavaud, C., Thepenier, P., Jacquier, M. J., Ghedira, K., and Zeches-Hanrot, M. Четыре новых сапонина даммарана из Zizyphus lotus. J. Nat.Prod 2004; 67 (10): 1639-1643. Просмотреть аннотацию.

Мацуда, Х., Мураками, Т., Икебата, А., Ямахара, Дж.и Йошикава М. Биоактивные сапонины и гликозиды. XIV. Выявление структуры и иммунологической адъювантной активности новых тритерпеновых бисдесмозидов протожюубогенинового типа, протожюубозидов A, B и B1 из семян Zizyphus jujuba var. spinosa (Zizyphi Spinosi Semen). Chem Pharm Bull (Токио) 1999; 47 (12): 1744-1748. Просмотреть аннотацию.

Маурья, С. К., Пандей, Д. П., Сингх, Дж. П., и Пандей, В. Б. Составляющие Zizyphus oenoplia. Die Pharmazie 1995; 50: 372.

Маккалеб Р.Противораковое действие экстракта зизифуса. HerbalGram 1996; Осень (38): 14.

Монтиель-Эррера, М., Камписта-Леон, С., Камачо-Эрнандес, Иллинойс, Риос-Морган, А., и Дельгадо-Варгас, Ф. Физико-химические и пищевые характеристики плодов Zizyphus sonorensis S. Wats ( Rhamnaceae). Int J Food Sci Nutr 2005; 56 (8): 587-596. Просмотреть аннотацию.

Моришита, С., Мисима, Ю., Хираи, Ю., Сайто, Т., и Шоджи, М. Фармакологические исследования водного экстракта семян Zizyphus и лекарственного средства, содержащего семена Zizyphus.Gen Pharmacol 1987; 18 (6): 637-641. Просмотреть аннотацию.

Мухтар, Х. М., Ансари, С. Х., Али, М. и Навед, Т. Противогрибковая активность корней Zizyphus vulgaris. Индийский журнал натуральных продуктов 2004; 19: 26-28.

Мухтар, Х.М., Ансари, С.Х., Али, М., Навед, Т., и Бхат, З.А. Новые тритерпены урсанового типа из корней Zizyphus vulgaris. Фармацевтическая биология 2005; 43: 392-395.

Муньос, С.Е., Пьегари, М., Гусман, К.А., и Эйнард, А.Р. Дифференциальные эффекты диетических масел Oenothera, Zizyphus Mistol и кукурузного масла, а также дефицита незаменимых жирных кислот на прогрессирование аденокарциномы молочной железы мыши. Питание 1999; 15 (3): 208-212. Просмотреть аннотацию.

Муньос, С.Ф., Сильва, Р.А., Ламарк, А., Гусман, Калифорния, и Эйнард, А.Р. Защитная способность диетического масла семян Zizyphus mistol, богатого 18: 3, n-3, на развитие двух молочных желез мыши аденокарциномы с высоким или низким метастатическим потенциалом. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 1995; 53 (2): 135-138. Просмотреть аннотацию.

Нессим, Д. И., Мишель, К. Г., Слим, А. А. и Эль-Альфи, Т. С. Составление и оценка антигипергликемических экстрактов листьев Zizyphus spina-christi (L.) Уилд. Фармация 2009; 64 (2): 104-109. Просмотреть аннотацию.

Нисар, М., Адзу, Б., Инамулла, К., Башир, А., Ихсан, А., и Гилани, А. Х. Антиноцицептивное и жаропонижающее действие Zizyphus oxyphylla Edgew. листья. Phytother Res 2007; 21 (7): 693-695. Просмотреть аннотацию.

Nunes, P.H., Marinho, L.C., Nunes, M. L., and Soares, E.O. Жаропонижающее действие водного экстракта Zizyphus joazeiro Mart. (Rhamnaceae). Braz.J Med Biol Res 1987; 20 (5): 599-601. Просмотреть аннотацию.

Орхан, И.и Sener, B. Содержание жирных кислот в выбранных маслах семян. J Herb.Pharmacother. 2002; 2 (3): 29-33. Просмотреть аннотацию.

Пандей М. Б., Сингх А. К., Сингх Дж. П., Сингх В. П. и Пандей В. Б. Три новых циклопептидных алкалоида из видов Zizyphus. J Asian Nat.Prod Res 2008; 10 (7-8): 719-723. Просмотреть аннотацию.

Пандей М. Б., Сингх А. К., Сингх В. П. и Пандей В. Б. Циклопептидные алкалоиды из коры Zizyphus sativa. Nat.Prod Res 2-15-2008; 22 (3): 219-221. Просмотреть аннотацию.

Панди, М.Б., Сингх, Дж. П., Сингх, А. К. и Синг, В. П. Ксилопирин-F, новый циклопептидный алкалоид из Zizyphus xylopyra. J Asian Nat.Prod Res 2008; 10 (7-8): 735-738. Просмотреть аннотацию.

Пандей В. Б., Деви С., Сингх Дж. П. и Шах А. Х. Циклопептидные алкалоиды из Zizyphus xylopyra. Журнал натуральных продуктов 1986; 49: 939-940.

Пандей В. Б., Сингх Дж. П. и Шах А. Х. Химические составляющие коры Zizyphus trinervia. Журнал фармацевтических наук 1982; 44: 34-35.

Парк, J.Х., Ли, Х. Дж., Кох, С. Б., Бан, Дж. Й. и Сеонг, Ю. Х. Защита от NMDA-индуцированного повреждения нейрональных клеток метанольным экстрактом семени zizyphi spinosi в культивируемых гранулярных клетках мозжечка крысы. J Ethnopharmacol. 2004; 95 (1): 39-45. Просмотреть аннотацию.

Пенг, З., Чжан, Х., Ченг, С., и Го, В. [Защитный эффект семенной жидкости Ziziphi spinosae на снижение супероксиддисмутазы у мышей с эндотоксиновой лихорадкой]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1995; 20 (6): 369-70, внутри. Просмотреть аннотацию.

Пиша, Е., Чай, Х., Ли, И. С., Чагведера, Т. Э., Фарнсворт, Н. Р., Корделл, Г. А., Бичер, К. У., Фонг, Х. Х., Кингхорн, А. Д., Браун, Д. М., и. Открытие бетулиновой кислоты как селективного ингибитора меланомы человека, который действует путем индукции апоптоза. Nat.Med 1995; 1 ​​(10): 1046-1051. Просмотреть аннотацию.

Renault, J.H., Ghedira, K., Thepenier, P., Lavaud, C., Zeches-Hanrot, M., and Le Men-Olivier, L., сапонины Даммарана из Zizyphus lotus. Фитохимия 1997; 44 (7): 1321-1327. Просмотреть аннотацию.

Саху П. К., Трипати Д. К., Мир С. Р., Сингх О. и Али М. Новый тритерпеноид из листьев zizyphus jujuba. Индийский журнал натуральных продуктов 2008; 24: 26-28.

Савале, Р.С. Исследования полифенолоксидазы в берзе (Zizyphus mauritiana lamk). Индийский упаковщик пищевых продуктов 1995; 49 (3): 21.

Schuhly, W., Heilmann, J., Calis, I., and Sticher, O. Новые тритерпеноиды с антибактериальной активностью из Zizyphus joazeiro. Planta Med 1999; 65 (8): 740-743. Просмотреть аннотацию.

Шах, А.Х., Аль-Яхья, М.А., Эль-Сайед, А.М., Тарик, М., и Эйджел, А.М. Циклопептидные алкалоиды: дальнейшие исследования мауритина-C и сативанина-C. Pak.J Pharm Sci 1989; 2 (2): 81-89. Просмотреть аннотацию.

Шах, А. Х., Деви, С., и Пандей, В. Б. Новый алкалоид из коры Zizyphus sativa. Planta Med 1986; (6): 524. Просмотреть аннотацию.

Шах, А. Х., Миана, Г. А., Деви, С., и Пандей, В. Б. Сативанин-H: новый алкалоид из коры Zizyphus sativa. Planta Med 1986; (6): 500-501. Просмотреть аннотацию.

Шах, А. Х., Пандей, В. Б., Экхард, Г., Чше, Р., и сативанин, Е. Сативанин E, новый 13-членный циклопептидный алкалоид, содержащий короткую боковую цепь, из Zizyphus sativa. Журнал натуральных продуктов 1985; 48: 555-558.

Шахат, А.А., Питерс, Л., Аперс, С., Назейф, Н.М., Абдель-Азим, Н.С., Берге, Д.В., и Влитинк, А.Дж. Химические и биологические исследования Zizyphus spina-christi L. Phytother Res 2001; 15 (7): 593-597. Просмотреть аннотацию.

Шэнь, X., Tang, Y., Yang, R., Yu, L., Fang, T. и Duan, J. A. Защитное действие плодов Zizyphus jujube на вызванное тетрахлорметаном повреждение печени у мышей за счет антиоксидантной активности. J Ethnopharmacol. 4-21-2009; 122 (3): 555-560. Просмотреть аннотацию.

Ши Юн Чжун Си Йи Цзе Хе За Чжи 1991; (12): 729.

Шибата М. и Фукусима М. Острая токсичность и седативное действие семян зизифуса (авторский перевод). Якугаку Засси 1975; 95 (4): 465-469. Просмотреть аннотацию.

Шин, К.H., Kim, H.Y. и Woo, W.S. Определение флавоноидов в семенах Zizyphus vulgaris var. spinosus методом высокоэффективной жидкостной хроматографии. Planta Med 1982; 44 (2): 94-96. Просмотреть аннотацию.

Силва, Р. А., Муньос, С. Э., Гусман, С. А. и Эйнард, А. Р. Влияние диетических полиненасыщенных жирных кислот n-3, n-6 и n-9 на индуцированный бензо (а) пиреном туморогенез в лесномахе у мышей C57BL6J. Prostaglandins Leukot.Essent. Fatty Acids 1995; 53 (4): 273-277. Просмотреть аннотацию.

Сингх, А. К., Pandey, M. B., Singh, V. P. и Pandey, V. B. Ксилопирин-A и ксилопирин-B, два новых пептидных алкалоида из Zizyphus xylopyra. Nat.Prod Res 2007; 21 (12): 1114-1120. Просмотреть аннотацию.

Сингх А. К., Пандей М. Б., Сингх В. П. и Пандей В. Б. Ксилопирин-С, новый циклопептидный алкалоид из Zizyphus xylopyra. J Asian Nat.Prod Res 2008; 10 (7-8): 725-728. Просмотреть аннотацию.

Сингх Б. и Пандей В. Б. N-формилциклопептидный алкалоид из коры Zizyphus nummularia. Фитохимия 1995; 38 (1): 271-273.Просмотреть аннотацию.

Сингх Д. П., Маурья С., Сингх С. П., Сингх М. и Сингх У. П. Хемотаксономическая изменчивость разновидностей Zizyphus mouritiana и его фармакологические свойства в отношении здоровья человека. J Herb.Pharmacother. 2007; 7 (3-4): 229-237. Просмотреть аннотацию.

Сингх С., Пандей М. Б., Сингх Дж. П. и Пандей В. Б. Пептидные алкалоиды из коры Zizyphus sativa. J Asian Nat.Prod Res 2006; 8 (8): 733-737. Просмотреть аннотацию.

Шривастава, С. К. и Чаухан, Дж. С.Химическое исследование всего растения Zizyphus-nummularia. Planta Med 1977; 32 (4): 384-387. Просмотреть аннотацию.

Srivastava, S. K. Nummularogenin, новый спиростан из Zizyphus nummularia. J. Nat.Prod 1984; 47 (5): 781-783. Просмотреть аннотацию.

Suan Zao Ren Tang. Шань Дун И Кан 1965; (9): 273.

Танира, М. О., Агил, А. М., Тарик, М., Мохсин, А., и Шах, А. Х. Оценка некоторых фармакологических, микробиологических и физических свойств Zizyphus spina-christi. Int J Crude Drug Res 1988; 26: 56-60.

Такур Р. С., Джайн М. П., Хрубан Л. и Сантави Ф. Терефталевая кислота и ее метиловые эфиры из Zizyphus sativa. Planta Med 1975; 28 (2): 172-173. Просмотреть аннотацию.

Трипати, М., Пандей, М. Б., Джа, Р. Н., Пандей, В. Б., Трипати, П. Н. и Синг, Дж. П. Циклопептидные алкалоиды из Zizyphus jujuba. Фитотерапия 2001; 72 (5): 507-510. Просмотреть аннотацию.

Чеше Р., Дэвид С. Т., Улендорф Дж. И Фельхабер Х. У. [Алкалоиды из Rhamnaceae. XV. Мукронин-D, еще один пептидный алкалоид из Zizyphus mucronata Willd].Chem Ber. 1972; 105 (9): 3106-3114. Просмотреть аннотацию.

Цуда, Т., Кубота, К., Ясуда, К., Нисикава, С., Сугайя, А., и Сугая, Э. Влияние китайского фитотерапии «канбаку-тайсо-то» на трансмембранные ионные токи и их местноанестезирующее действие. J Ethnopharmacol. 1986; 17 (3): 257-261. Просмотреть аннотацию.

Цуда, Т., Кубота, К., Ясуда, К., Сугая, А., и Сугая, Э. Влияние китайского фитотерапевтического средства «канбаку-тайсо-то» на нейрофармакологические тесты. J Ethnopharmacol. 1986; 15 (3): 289-296.Просмотреть аннотацию.

Вахида, Б., Абдеррахман, Б., и Набиль, С. Антиульцерогенная активность экстрактов Zizyphus lotus (L.). J Ethnopharmacol. 6-13-2007; 112 (2): 228-231. Просмотреть аннотацию.

Wang, J. Z., Chen, X. B., and Ye, L. M. Химические составляющие семян Zizyphus jujube var. spinosa. Китайские традиционные и растительные лекарственные средства 2009; 40

Ватанабэ, И., Сайто, Х. и Такаги, К. Фармакологические исследования семян Zizyphus. Jpn J Pharmacol 1973; 23 (4): 563-571. Просмотреть аннотацию.

Wu, H., Ван Д., Ши Дж., Сюэ С. и Гао М. Влияние комплекса цинка II и церия IV с хитозаном на качество сохранения и разложение фосфорорганических пестицидов в китайском мармеладе (Zizyphus jujuba Mill. Cv. Дунцзао). J. Agric. Food Chem., 5-12-2010; 58 (9): 5757-5762. Просмотреть аннотацию.

Ву, С. X., Чжан, Дж. Х., Сюй, Т., Ли, Л. Ф., Чжао, С. Ю. и Лан, М. Ю. [Влияние семян, листьев и плодов Ziziphus spinosa и ююбозида А на функцию центральной нервной системы]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1993; 18 (11): 685-4.Просмотреть аннотацию.

Yoo, KY, Li, H., Hwang, IK, Choi, JH, Lee, CH, Kwon, DY, Ryu, SY, Kim, YS, Kang, IJ, Shin, HC и Won, MH Zizyphus ослабляет ишемию повреждение гиппокампа песчанок за счет его антиоксидантного действия. J Med Food 2010; 13 (3): 557-563. Просмотреть аннотацию.

Юн, Дж. И., Аль-Реза, С. М., и Кан, С. К. Стимулирующий рост волос эффект эфирного масла Zizyphus jujuba. Food Chem Toxicol 2010; 48 (5): 1350-1354. Просмотреть аннотацию.

Йошикава, М., Murakami, T., Ikebata, A., Wakao, S., Murakami, N., Matsuda, H., and Yamahara, J. Биоактивные сапонины и гликозиды. X. О составляющих семени zizyphi spinosi, семенах Zizyphus jujuba Mill. var. spinosa Hu (1): структуры и эффект ингибирования высвобождения гистамина ююбозидов A1 и C и ацетилююбозида B. Chem Pharm Bull (Tokyo) 1997; 45 (7): 1186-1192. Просмотреть аннотацию.

Цзэн Л., Чжан Р. Ю. и Ван X. [Исследования компонентов Zizyphus spinosus Hu]. Яо Сюэ Сюэ Бао 1987; 22 (2): 114-120.Просмотреть аннотацию.

Zhang, M., Ning, G., Shou, C., Lu, Y., Hong, D., and Zheng, X. Ингибирующее действие ююбозида А на опосредованный глутаматом путь возбуждающего сигнала в гиппокампе. Planta Med 2003; 69 (8): 692-695. Просмотреть аннотацию.

Ziegler, HL, Franzyk, H., Sairafianpour, M., Tabatabai, M., Tehrani, MD, Bagherzadeh, K., Hagerstrand, H., Staerk, D., and Jaroszewski, JW, агенты, модифицирующие мембраны эритроцитов, и ингибирование роста Plasmodium falciparum: взаимосвязь структура-активность для аналогов бетулиновой кислоты.Bioorg.Med Chem. 1-2-2004; 12 (1): 119-127. Просмотреть аннотацию.

Франклин А.Дж., Беттенридж Дж., Дайкин Дж. И др. Длительное лечение тироксином и минеральная плотность костей. Ланцет 1992; 340: 9-13. Просмотреть аннотацию.

Голик А., Модаи Д., Авербух З. и др. Метаболизм цинка у пациентов, получавших каптоприл по сравнению с эналаприлом. Метаболизм 1990; 39: 665-7. Просмотреть аннотацию.

Paltiel O, Falutz J, Veilleux M и др. Клинические корреляты субнормальных уровней витамина B12 у пациентов, инфицированных вирусом иммунодефицита человека.Am J Hematol 1995; 49: 318-22. Просмотреть аннотацию.

Suzuki H, Рим JH. Влияние питания самгетан на липиды плазмы, глюкозу, гликозилированный гемоглобин и вызванные стрессом язвы желудка у мышей. Nutr Res 2000; 20: 575-84.

Преимущества, побочные эффекты и препараты

Зизифус — это род кустарников и небольших деревьев, используемых в фитотерапии. Экстракты плодов нескольких видов — включая Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana и Zizyphus spinosa — доступны в форме диетических добавок.Эти продукты используются при широком спектре состояний, от запоров до гипертонии. Однако существует мало научных доказательств высокого качества, подтверждающих такое лекарственное использование.

Съедобный фрукт напоминает финик и содержит клетчатку, витамин С, витамины группы B и некоторые жирные кислоты, поэтому он обладает некоторыми общими питательными свойствами.

Также известен как

  • мармелад черный
  • Китайская дата
  • Семя фиников
  • Шинуаз
  • Индийская дата
  • Джужуба
  • Корейская дата
  • Красная дата
  • Кислый финик
  • Суан Зао Рен
  • Zao
  • Зефзуф
  • Ziziphi spinosae

Польза для здоровья

Хотя исследования воздействия на здоровье растений из рода Ziziphus ограничены, есть некоторые свидетельства того, что некоторые из них могут быть полезны для здоровья.Тем не менее, исследования ограничены по объему и, как правило, предоставляют обширные и разрозненные данные о потенциальных применениях этого лекарства.

Например, в отчете, опубликованном в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry в 2013 году, исследователи изучили доступные исследования Ziziphus jujuba и обнаружили, что он может помочь уменьшить воспаление, бороться с ожирением, стимулировать иммунную систему, улучшить работу желудочно-кишечного тракта. здоровье и увеличить количество свободных радикалов, которые уничтожаются антиоксидантами.

Другое исследование показало, что Ziziphus jujuba эффективен при лечении гипертонии у крыс. Еще один обзор исследований показал, что добавки могут предотвращать или лечить неврологические заболевания.

В других исследованиях изучалась конкретная польза для здоровья, которую может принести зизифус. Однако большинство из них проводится на грызунах или in vitro (на клетках в лаборатории), а не на людях, поэтому неясно, применимы ли результаты к отдельным людям.

Вот некоторые из исследований зизифуса.

Беспокойство

Согласно предварительному исследованию, опубликованному в журнале Journal of Ethnopharmacology в 2000 году, препарат Ziziphus jujuba перспективен в лечении тревожности.

В тестах на мышах авторы исследования отметили, что соединения, экстрагированные из Ziziphus jujuba , могут иметь седативный эффект. Исследования на людях не подтвердили это преимущество.

Диабет

Некоторые виды зизифуса могут помочь в борьбе с диабетом.Например, исследование на мышах, опубликованное в журнале Pharmaceutical Biology в 2010 году, показало, что Ziziphus mauritiana может помочь справиться с диабетом, регулируя уровень сахара в крови.

Кроме того, предварительное исследование, опубликованное в журнале Natural Product Communications в 2013 году, показало, что Ziziphus mucronata может иметь антидиабетические свойства. При тестировании клеток в культуре было обнаружено, что растение помогает клеткам правильно использовать сахар в крови и, в свою очередь, защищает от повышенного уровня глюкозы.

Рак

В отчете за 2015 год, опубликованном в Pharmacognosy Review , изучалась потенциальная противораковая активность плода Ziziphus jujube . Авторы исследования пришли к выводу, что биоактивные соединения, присутствующие в фруктах (тритерпеновые кислоты и полисахариды), обладают потенциалом борьбы с раком на различных линиях раковых клеток.

Однако необходимы более качественные независимые исследования, чтобы определить, есть ли какой-либо потенциал для того же самого у людей.

Другое применение

Зизифус также используется как народное средство при следующих проблемах со здоровьем. Следует отметить, что здесь также недостаточно научных данных, подтверждающих его эффективность для этих целей.

  • Беспокойство
  • Астма
  • Диарея
  • Усталость
  • Лихорадка
  • Высокое кровяное давление
  • Воспаление
  • Напряжение

В альтернативной медицине считается, что Ziziphus jujuba увеличивает силу, стимулирует аппетит и улучшает здоровье печени. При нанесении непосредственно на кожу считается, что он способствует заживлению ран, лечит сухую кожу, облегчает солнечные ожоги и уменьшает морщины и другие признаки старения.

Кроме того, растения зизифус иногда используются при лечении бессонницы, симптомов менопаузы и других проблем со здоровьем.

Возможные побочные эффекты

Из-за отсутствия исследований мало что известно о безопасности каких-либо добавок зизифуса.

Безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства в целом не установлена.

Существует умеренное беспокойство по поводу того, что зизифус может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая лекарства от диабета, седативные средства, ацетофенетидин (обезболивающее и жаропонижающее) и лекарства, которые заменяются печенью.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо травяные добавки.

Выбор, подготовка и хранение

Вы можете увидеть жидкую (экстракт) и капсульную формы зизифуса. Они продаются во многих магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на натуральных продуктах.Вы также можете приобрести продукты с зизифусом в Интернете.

Обязательно внимательно читайте этикетки, так как некоторые продукты содержат дополнительные ингредиенты. При этом продукт может также содержать элементы , а не , указанные на этикетке, например металлы. Есть также случаи, когда в продуктах доставляются дозы ингредиентов, которые отличаются от указанного количества.

Пищевые добавки в основном не регулируются в Соединенных Штатах и ​​не требуют тестирования на безопасность. Однако незаконно продавать диетические добавки в качестве лечения или лекарства от определенного заболевания.

Выбирая продукт, лучше всего искать тот, который был сертифицирован ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeia или NSF International. Эти независимые организации не гарантируют, что продукт безопасен или эффективен, но они обеспечивают определенный уровень тестирования качества.

Общие вопросы

Каков вкус плодов мармелада?
Свежий фрукт мармелад имеет текстуру и свежий, яркий вкус яблока. Его можно есть сырым, приготовленным или сушеным.Некоторые используют в рецептах плоды зизифуса вместо фиников или изюма.

Где я могу найти плоды мармелада?
Плоды зизифуса не так легко найти в большинстве американских продуктовых магазинов. Возможно, вам придется посетить специализированный азиатский магазин, в котором продают экзотические фрукты.

Слово Verywell

Может возникнуть соблазн рассмотреть возможность использования зизифуса, если вы работаете над решением любого из упомянутых условий. Но, учитывая ограниченные исследования, еще слишком рано считать, что это безопасно или эффективно.Помните также, что если вы решите самостоятельно лечить состояние с помощью этого или любого другого средства, а также избегать или откладывать стандартное лечение при этом, то это может иметь серьезные последствия.

Зизифус

Зизифус

Вернуться в ITM Online

ЗИЗИФУС

Субхути Дхармананда, доктор философии, директор Института традиционной медицины, Портленд, Орегон

Zizyphus относится к семенам Zizyphus jujuba , var. spinosa , часто обозначается просто как Zizyphus spinosa (см. Рисунок 1).Китайское название травы — суанзаорен [ суан = кислый; zao = дата; ren = семя; отсюда, семя кислого финика], или просто заорен . Это растение связано с тем, что обычно называют мармеладом, который получают из плода Zizyphus jujuba () (см. Рис. 2); Китайское название мармелада — dazao ( da = большой; меньшая, красная разновидность называется hongzao ; hong = красный). Считается, что и зизифус, и мармелад обладают седативными свойствами, при этом зизиф является основным седативным средством, полученным из растения в практике традиционной китайской медицины (минеральная киноварь долгое время использовалась как успокаивающее средство).

Shennong Bencao Jing (около 100 г. н.э.) включает описание зизифуса (1):

Zizyphus кислый и сбалансированный [по природе; не являясь ни слишком согревающим, ни охлаждающим, а сочетая одновременно согревающий и охлаждающий эффекты]. В основном он лечит сердце и живот, холод и жар, а также злую сковывающую ци, боли, боли в конечностях и сырость. Продолжительный прием может успокоить пять внутренностей, сделать тело легким и продлить жизнь. Растет в реках и болотах.

Ссылка на «длительное употребление» и вытекающие из этого благотворные эффекты относится к практикам даосов, стремящихся к бессмертию, и представляет собой шаблонное представление, а не предоставление какой-либо конкретной информации о траве. Основные показания, представленные здесь, — это сбалансированный характер травы и ее способность лечить проблемы с сердцем, включая холод, тепло и связанную ци. Типичное современное представление показаний для лечения зизифуса — это из Китайско-английского Руководства по широко используемым травам в традиционной китайской медицине (2): «1.Накормите сердце, принесите пользу печени и успокойте разум; 2. Прекратите потоотделение ». Последнее показание используется при лечении бессонницы, сопровождающейся ночным потоотделением, как это обычно бывает при бессоннице в период менопаузы и бессоннице, связанной с длительными лихорадочными заболеваниями (т. Е. Чахоточными заболеваниями).

Семена Zizyphus обычно обжариваются перед использованием; семена быстро переворачивают в горячем воке (рис. 3), а затем дают остыть в соломенных корзинах (рис. 4). Говорят, что жареные травы особенно полезны для питания печени кровью, успокаивают дух и останавливают потоотделение; сырые травы можно использовать для дренирования печени и желчного пузыря; он также успокаивает дух, но менее питателен.Фармакологические исследования показывают, что как сырые, так и жареные семена обладают сходным седативным действием (16). Ссылка в древней литературе на кислый вкус травы связана с мякотью плодов; само семя считается сладким (15), на самом деле вкус относительно мягкий.

Зизифус, вероятно, наиболее известен в системе древнекитайской медицины благодаря своей ключевой роли в формуле Suanzaoren Tang (комбинация зизифа) из Jingui Yaolue (220 A.Д.). В этом тексте формула описывается просто следующим образом (3): «Комбинация зизифа лечит слабость, утомляемость и недомогание, вызванное слабостью, которое вызывает бессонницу». Зизифус является основным ингредиентом формулы как с точки зрения используемого количества, так и с точки зрения его основного действия для лечения дефицита и бессонницы, которые являются основными показаниями формулы. Даже сегодня, если кто-то обсуждает формулы седативных средств с известными врачами в Китае, эта формула упоминается как особенно эффективная; в книгах об использовании традиционных формул Zizyphus Combination стоит в числе первых.

Современное представление формулы: (4):

Zizyphus ( suanzaoren ) 18 г
Анемаррена ( zhimu ) 10 г
Hoelen ( fuling ) 10 г
Cnidium ( chuanxiong ) 5 г
Солодка ( gancao ) 3 г

Действия формулы, как описано в современном тексте, должны питать кровь, снимать тепло, снимать беспокойство и лечить бессонницу.Анемаррена — это холодная трава, которая способствует очищающему жару; как указано в отрывке Shennong Bencao Jing , зизифус также способствует очищению от тепла, даже если он не имеет холодной природы. Зизифус обеспечивает все остальные действия, приписываемые формуле. Его кроветворный эффект дополняется действием книдиума, в то время как лакричник и хелен обладают дополнительным седативным действием и вносят свой вклад в общую тонизирующую терапию, улучшая функции селезенки.

В контексте анализа комбинации зизифуса можно упомянуть использование родственного растения мармелад в хорошо известной успокаивающей формуле Ganmai Dazao Tang (комбинация пшеницы и мармелада):

Пшеница ( fuxiaomai ) 15 г
Jujube ( dazao ) 14 г
Солодка ( gancao ) 9 г

Дозировка мармелада обычно измеряется количеством плодов, в данном случае 7; семена удаляются, а оставшийся плод составляет около 2 граммов.Эта небольшая формула действует на сердце, нормализует работу желудка и селезенки, успокаивает разум и лечит бессонницу и спазмы. Роль пшеницы, которая обычно потребляется многими людьми в больших количествах (например, в форме лапши или хлеба), может заключаться в лечении дефицита витамина B, который может возникнуть у людей, которые обычно не едят пшеницу или другие источники, богатые ею. эти витамины (витамины группы B играют важную роль в функциях нервной системы). Этот тип недостатка был распространенной проблемой на Востоке.Например, в Японии до недавнего времени бери-бери (дефицит витамина B1, вызывающий отек ног) был распространенным заболеванием, потому что в рационе не хватало хороших источников витамина, который содержится в цельнозерновых продуктах). Комбинация мармелада и солодки в этой формуле служит тонизирующим и успокаивающим средством для селезенки, что аналогично роли зизифа и солодки в комбинации зизифа.

Хотя существует множество причин бессонницы, серьезная усталость рассматривается как причина и следствие бессонницы.Как передает современный врач Цзяо Шу Дэ (10):

Согласно древнему учению, печень — это корень сильной усталости. Высокая степень истощения вызывает серьезную ночную бессонницу, вспыльчивость, головокружение головы и глаз: все указывает на сильное свечение янь печени, дисбаланс инь и ян и неспособность янь вернуться в инь . .. кровь для питания сердца при истощении сердца (умственном переутомлении) приводит к блужданию сердечного духа из своего убежища, вызывая бессонницу с учащенным сердцебиением.

Семена зизифуса, питающие печень и сердце, с их вяжущими свойствами, которые помогают предотвратить чрезмерное блуждание сердечного духа, являются идеальным лекарством от этого типа расстройства. Другое объяснение бессонницы было дано врачом Лу Юн Чангом (11):

.

Согласно древним учениям: «День — это янь; ночь инь. Вэй ци циркулирует в ян [поверхности тела] в течение дня и циркулирует в инь [центральных внутренних органах] ночью. Другими словами, ян входит в инь ночью.Встреча инь и ян создает умиротворенное безмятежное состояние, которое есть сон. Если инь недостаточен и не может получить ян, или если ян в избытке и не может войти в инь, это вызывает разъединение инь и ян, в результате чего возникает бессонница »… Династия Мин]: «Недостаток подлинных инь, эссенции и крови вызывает разъединение инь и янь, нарушая тем самым душевный покой и вызывая бессонницу. Сердце защищает дух и является домом янь…. Сон возникает, когда вэй ци входит в инь и создает спокойную обстановку. По словам древних, когда у ян есть дом, в который можно вернуться, наступает сон. Когда сердце тревожится от беспокойства и трясет дух, возникает беспокойство, которое порождает бессонницу ».

Зизифус используется, чтобы гарантировать, что у ян есть дом, в который можно вернуться, питая инь и кровь сердца и печени (по сути, делая их мягкими и успокаивающими). По словам Сюй Дачуня, врача династии Цин (18): «Всем известно, что человек использует зизифус и фу-шэнь, если не может спать.»Фу-шен является частью травы, известной как хоэлен, одного из ингредиентов комбинации зизифуса. Трава — это гриб, который растет на корнях сосен; фу-шен — это часть, которая включает корень, а хоэлен — это гриб. часть, не включающая корень.

Хотя зизифус полезен при недостатке инь и крови, он не считается подходящим для всех случаев бессонницы. Современный китайский врач, которого зовут Лю (12), высказал некоторые особые оговорки, как передал переводчик К.С. Чунг:

Лю не хочет использовать зизифус без разбора. Хотя это хорошее средство для питания сердца и успокоения духа, а также для лечения беспокойной сердечной бессонницы с учащенным сердцебиением [из-за беспокойства и испуга], дефицита Инь и обильного потоотделения, он не показан при бессоннице влажной мокроты. злой жар или застой печени и застой ци. Это потому, что он обладает кислым, вяжущим свойством, которое может предотвратить рассеивание зла [скопление мокроты и застой ци] и, следовательно, задержать выздоровление от болезни.

В некоторой степени это беспокойство преувеличено, поскольку фактически используемые обжаренные семена не являются кислыми, хотя обладают тонизирующими и вяжущими свойствами, которые можно рассматривать как противопоказание для описанных здесь состояний. Обеспокоенность по поводу скопления мокроты часто решается включением полигала с зизифом в формулы; полигала обладает успокаивающим действием и растворяет мокроту. Застой ци может быть устранен путем включения соссуреи, которая регулирует ци и оказывает вторичное седативное действие.Например, широко используемым седативным препаратом является Guipi Tang (комбинация женьшеня и лонгана), который представляет собой тонизирующую формулу для селезенки (включает женьшень, астрагал, атрактилоды, женьшень и солодку для тонизирования ци селезенки), который включает седативные средства: зизифус, полигала, соссурея, мармелад и лонган (лонган, как и мармелад, является сладким фруктом, который, как говорят, приносит пользу селезенке и оказывает успокаивающее действие). Другой пример представляют современные врачи У Цзымоу и Ли Хунцзянь (13), которые описали дифференциацию комплексов, связанных с бессонницей, и предложили формулу для типа, характеризующегося как «застойная закупорка мокроты-тепла».»Формула включает высокую дозу (20 граммов) зизифуса, что свидетельствует о том, что, по их мнению, его все еще можно использовать, но он также состоит из нескольких трав, растворяющих мокроту, — пинеллии, цитрусовых, чи-ши, бамбука, фруктов трихосантеса и Цитрусовые и чи-ши также рассеивают центральный застой ци.

Напротив, если успокаивающий препарат состоит из множества богатых тонизирующими травами, то беспокойство, выраженное Лю, применимо. Его нерешительность в отношении предоставления зизифуса в этом контексте отражена в заявлении из Commonly Used Chinese Herb Formulas with Иллюстрации (14), что рецепт тонизирующего средства Tianwang Buxin Dan (формула женьшеня и зизифуса) не должен использоваться «теми слабость желудочно-кишечного тракта [селезенки] с влажной вязкой мокротой.«Хотя формула содержит травы, которые полезны для селезенки, и другие травы, устраняющие мокроту (мокроту), ее сильное внимание к питанию инь и крови считается достаточным, чтобы вызвать беспокойство у тех, у кого есть проблема застоя и накопления жидкости. Зизифус является одним из ингредиенты, о которых идет речь; другие — маслянистые семена биоты и сладкие травы рехманния и скрофулярия.

Лабораторные исследования экстракта зизифа на животных подтверждают седативный эффект, хотя не все компоненты, которые способствуют этому эффекту, были конкретно идентифицированы.Было показано, что некоторые седативные эффекты вызываются несколькими различными компонентами (5, 6). Единственными компонентами зизифуса, которые присутствуют в количествах, которые могут быть ответственны за наблюдаемые клинические эффекты, являются тритерпены. Уникальные тритерпены этого растения известны как ююбозиды (см. Рисунок 5). Кроме того, существуют родственные тритерпеновые соединения (такие как бетулиновая кислота и олеаноловая кислота), которые содержатся в нескольких других травах. Структурно жужубозиды почти идентичны активным компонентам, содержащимся в женьшене, траве, которая традиционно используется как успокаивающее и тонизирующее средство.Согласно одному анализу, уровень тритерпена в зизифусе составляет 2,5% (8), так что из 18-граммовой дозы, используемой в Zizyphus Combination, можно получить около 360 мг тритерпенов, уровень, который обычно используется для большинства тритерпенов. Простой порошок зизифуса, употребляемый перорально, оказывается эффективным в относительно низких дозировках. В одном отчете указывается, что хорошие эффекты были получены при использовании 0,8-1,2 грамма порошка перед сном (9).

В одном из самых известных запатентованных средств от бессонницы, Tianwang Buxin Dan (формула женьшеня и зизифуса), многие травы с тритерпенами объединены вместе, в том числе зизифус, женьшень, платикодон и полигала.Формула также содержит травы, содержащие стероидные сапонины (например, офиопогон и спаржу), которые имеют аналогичную структуру и могут иметь аналогичные эффекты. Показания и применение этой большой формулы почти идентичны более мелким и древним Zizyphus Combination. Знаменитый тонизирующий гриб ганодерма содержит тритерпены, аналогичные тем, которые содержатся в женьшене и зизифусе, и классифицируется, как и зизифус, как тонизирующее седативное средство. Иногда его рекомендуют как единственное лечебное средство от бессонницы.

Сообщается, что

Zizyphus имеет очень низкую токсичность при пероральном приеме (5). У лабораторных животных (мышей и крыс) огромная разовая доза в 50 граммов травы на килограмм массы тела не вызывала токсических симптомов, а ежедневная доза 20 граммов на килограмм в течение 30 дней не вызывала токсических реакций. О побочных эффектах не сообщается. Современная фармакологическая оценка масла семян зизифа и экстракта зизифа предполагает, что при длительном кормлении они могут снизить уровень триглицеридов и холестерина в сыворотке (в основном ЛПНП) и уменьшить жировую дегенерацию печени (17).Эти свойства также приписываются тритерпенам женьшеня и ганодермы.

  1. Ян Шоу-чжун (переводчик), The Divine Farmer’s Materia Medica , 1998 Blue Poppy Press, Боулдер, Колорадо.
  2. Ou Ming, ed., Китайско-английское руководство по широко используемым травам в традиционной китайской медицине , 1989 Joint Publishing Co., Гонконг.
  3. Hsu HY и Wang SY (переводчики), Chin Kuei Yao Lueh , 1983 Институт восточных лечебных искусств, Лонг-Бич, Калифорния.
  4. Хуан Биншань и Ван Юйся, Тысячи формул и тысячи трав традиционной китайской медицины, т. 1 , 1993 Heilongjiang Education Press, Харбин.
  5. Zhu Youping, Chinese Materia Medica: Chemistry, Pharmacology, and Applications , 1998 Harwood Academic Publishers, Амстердам.
  6. Tang W и Eisenbrand G, Китайские препараты растительного происхождения , 1992 Springer-Verlag, Berlin.
  7. Dharmananda S, Сумка с жемчугом , 2000 Институт традиционной медицины, Портленд, Орегон.
  8. Yen KY, The Illustrated Materia Medica: Crude and Prepared , 1992 SMC Publishing Inc, Тайбэй, Тайвань.
  9. Донг З.Л. и Ю С.Ф., Современное исследование и применение Materia Medica , China Ocean Press, 1990, Гонконг.
  10. Cheung CS (переводчик) и Laforgia B (редактор), Неизлечимая бессонница, мастер-врач Цзяо Шу Де , Журнал Американского колледжа традиционной китайской медицины 1984 (4): 3-5.
  11. Лу Юнчан, Применение Гуйпи Тан при бессоннице , Журнал Американского колледжа традиционной китайской медицины 1984 (4): 9-12.
  12. Cheung CS (переводчик), Теплая тонизация с седацией при лечении трудноизлечимой бессонницы , Журнал Американского колледжа традиционной китайской медицины 1984 (4): 13-25.
  13. У Цзымоу и Ли Хунцзянь, Бессонница: комплексы симптомов и признаков и методы лечения , Журнал Американского колледжа традиционной китайской медицины 1984 (3): 51-54.
  14. Hsu HY и Hsu CS, Формулы широко используемых китайских трав с иллюстрациями , 1980 Институт восточных целительских искусств, Лонг-Бич, Калифорния.
  15. Государственное управление традиционной китайской медицины, Расширенный учебник по традиционной китайской медицине и фармакологии , (том 2) 1995-6 New World Press, Пекин.
  16. Lou Songnian и др., Седативное и снотворное действие сырого и жареного суанзаорен , Journal of Chinese Herb Research 1987; (2): 18-19.
  17. Wu Shuyun, et al., Влияние масла семян зизифа и экстракта зизифа на снижение липопротеинов в сыворотке и ингибирование агрегации тромбоцитов , China Journal of Chinese Materia Medica 1991; 16 (7): 435-437.
  18. Unschuld PU, Забытые традиции древней китайской медицины , Paradigm Publications 1990, Бруклин, Массачусетс.

май 2001 г.

Рисунок 1: Zizyphus spinosa , несущий целые плоды (1) и семена (2).


Рисунок 2: Zizyphus jujuba .


Рисунок 3: Семена Zizyphus готовятся в воке.


Рисунок 4: Охлаждение жареных семян зизифуса в корзине.


Рисунок 5: Терпен ююбозида.

Разработка пищевых добавок для защиты мозга

Плоды Ziziphus jujuba , известные как мармелад или китайский финик, употребляются во всем мире из-за их пользы для здоровья, как в продуктах питания, так и в лечебных травах. Традиционно одна из основных функций мармелада, как описано в фитотерапии, заключается в том, чтобы приносить пользу нашему мозгу, успокаивая разум и улучшая качество сна.Здесь резюмируется и обсуждается деятельность ююбы на нервную систему. Жужуба обладает нейропротекторным действием, включая защиту нейрональных клеток от нейротоксинового стресса, стимуляцию дифференцировки нейронов, увеличение экспрессии нейротрофических факторов и улучшение памяти и обучения. Флавоноид, цАМФ и ююбозид могут быть потенциальными биоактивными ингредиентами для объяснения вышеупомянутой биологической активности. Эти данные предполагают, что мармелад является потенциальным кандидатом на разработку пищевых добавок для профилактики и / или лечения неврологических заболеваний.

1. Введение

Jujubae Fructus, плод Ziziphus jujuba Mill. (Rhamnaceae), также известный как мармелад, или китайский финик, или красный финик, широко использовался в пищу и в китайской фитотерапии более 3000 лет. Жужуба является коренным народом китайской культуры (рис. 1). Описание мармелада впервые было записано в «Классике поэзии» (1046–771 гг. До н.э.). Сегодня в мире широко распространены продукты, связанные с мармеладом. Рассмотрение мармелада как жизненно важного продукта питания и / или лекарства имеет долгую историю в Китае.В древней китайской книге по фитотерапии Huangdi Neijing (475-221 до н.э.) мармелад был описан как один из пяти самых ценных фруктов в Китае. В Shennong Bencao Jing (300 г. до н.э. — 200 г. н.э.), более ранней книге, описывающей лекарственные травы, мармелад считался одним из лучших лечебных трав, которые продлевали нашу жизнь, питая кровь, улучшая качество сна и регулируя пищеварительную систему. .

Джуджубе употребляли в пищу тысячи лет, и он все еще оказывает влияние на нашу повседневную жизнь.Недавние фитохимические и фармакологические результаты показали, что флавоноид, полисахарид и тритерпеновая кислота являются основными активными ингредиентами мармелада. Согласно литературным данным, и флавоноид, и полисахарид могут объяснять антиоксидантный эффект мармелада [1-3]. Более того, полисахариды мармелада также были предложены в качестве основных активных ингредиентов, способствующих его иммуномодулирующей и гематопоэтической функциям [4, 5]. Тритерпеновые кислоты считались активными ингредиентами для воздействия на противовоспалительную и противоопухолевую активность [6, 7].Кроме того, бетулиновая кислота и ююбозид B могут быть активными компонентами, оказывающими благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему [8, 9].

Исследование биологической активности подтвердило пользу ююбы для здоровья как пищевого, так и лекарственного растения. Согласно китайской медицинской теории, мармелад считается лекарственной травой, которая успокаивает ум и снимает психическое напряжение. Клинически мармелад обычно назначают либо в виде отдельной травы, либо в виде успокаивающих формул в сочетании с другими лекарственными травами для лечения бессонницы и забывчивости. Предыдущие обзоры суммировали состав фруктов и их пользу для здоровья [10, 11]. Однако исследования, посвященные нейропротекторной активности, довольно ограничены. Поэтому в этом обзоре мы расскажем о нейробиологических функциях мармелада. Кроме того, дополнительно обсуждаются потенциальные биоактивные соединения мармелада, связанные с пользой для мозга.

2. Жужуба о дифференциации нейронов

Согласно историческому обычаю в Китае, одна из основных функций мармеладжа приносила пользу нашему мозгу, успокаивая ум и улучшая качество сна.В современной науке польза для нашего мозга обычно связана с нейробиологическими эффектами, например, с эффектом нейрозащиты и нейротрофическим действием. При неврологических расстройствах, например нейродегенеративных заболеваниях, бессоннице и депрессии, среди них обнаруживается несколько общих патологических состояний, а именно нарушение нейрогенеза, дефицит нейротрофического фактора и окислительный стресс. Следовательно, традиционная функция мармелада в пользу мозга может быть тесно связана с его нейробиологическими эффектами (рис. 2).Здесь суммированы нейробиологические эффекты мармелада (Таблица 1).

увеличено


Результаты Модель Лечение Ссылка

Jujube-индуцированный рост нейритов с помощью роста нейритов ; дифференцировка нейронов Экстракт ююбы по сравнению с форсколином и контролем [13]
Зрелый мармелад обладал лучшим эффектом индукции экспрессии нейрофиламентов, чем незрелый Культивированные клетки PC12; Экспрессия нейрофиламентов Экстракт зрелого мармелада по сравнению с экстрактом незрелого мармелада [19]
Жужуба стимулировал экспрессию нейротрофических факторов и антиоксидантных ферментов Культивированные астроциты; Экспрессия мРНК Жужуба в различных концентрациях (0–3 мг / мл) [16]
Жужуба защищала нейрональные клетки от окислительного повреждения посредством активации транскрипционной активности ARE Культивированные клетки PC12; tBHP индуцировал окислительный стресс Экстракт ююбы по сравнению с Vit. C,, и отрицательный контроль [20]
Jujube защитил нейроны от ишемического повреждения Ишемическое повреждение в гиппокампе песчанок Пероральное введение экстракта мармелада в течение 10 дней [21]
Pentobar -индуцированное время сна и уменьшение свободного движения у мышей Мыши Куньмин, исследования поведения и сна Жужуба в дозе 8 г / кг вводили перорально [22]
Жужуба способствовал обучению и памяти у крыс с удаленными яичниками Крысы SD, тест в водном лабиринте Морриса Овариэктомированные крысы в ​​6 группах: группы мармелада, положительные, модели и группы фиктивной хирургии [23]
Водно-спиртовой экстракт мармелада облегчает судороги, окислительный стресс и когнитивные нарушения при эпилепсии модель крысы Крыса, экспериментальные модели изъятия Водно-спиртовой экстракт мармелада (100, 250, 500, a и 1000 мг / кг) вводили перорально [24]
Жужуба оказывал восстанавливающее действие на память и поведенческие расстройства, вызванные повреждением NBM у крыс самцов крыс Wistar; Тест в водном лабиринте Морриса Крысы в ​​7 группах: нормальные, AD, AD / нормальные + мармеладки в двух дозах и фиктивные [25]
Метанольный экстракт мармелада активировал ChAT.Олеамид из мармелада обратил вспять нарушение памяти и / или когнитивных функций у мышей модели Культивированные клетки MC-IXC, мыши Олеамид при активности 0,4–2,4 мМ; мышей лечили олеамидом в течение 4 недель [26]
Jujube увеличивал содержание цАМФ в плазме и гиппокампе животных Самцы мышей ICR, уровень цАМФ в гиппокампе и сыворотке i.g. введение мармелада в дозе 0,35 г / кг [27]
Полипептид Snakin-Z из мармелада обладал активностью ингибирования холинэстеразы Активностью ингибирования холинэстеразы Snakin-Z при 1. 5 мг / мл имеет 80% ингибирующую активность. [28]

ChAT, холинацетилтрансфераза. tBHQ, трет -бутилгидрохинон.

Нейрогенез — это хорошо организованный процесс, состоящий из дифференцировки нейронов, образования синапсов и пролиферации клеток. Некоторые исследования предполагают, что при патологическом состоянии нейродегенеративных заболеваний могут наблюдаться различные типы нейрогенеза, что указывает на то, что нейрогенез может быть компенсаторным механизмом в нейродегенеративных процессах [12].Таким образом, стимулирование дифференцировки нейронов может быть средством предотвращения этих заболеваний. Культивированные клетки феохромоцитомы PC12 являются подходящей модельной системой для изучения нейрональной дифференцировки [13]. Характеристики клеток PC12 очень похожи на систему симпатических нейронов, то есть по характеристикам экспрессии нейрофиламентов (NF) и разрастания нейритов в ответ на воздействие фактора роста нервов (NGF). Результаты по мармеладу показали, что нанесение водного экстракта мармелада на культивируемые клетки PC12 в течение 72 часов может вызвать дифференцировку клеток: индуцированные дифференцированные клетки составляют ~ 25% от общего количества клеток в культурах.Результаты также показали, что нанесение водного экстракта мармелада на культивируемые клетки PC12 в течение 72 часов может дозозависимо стимулировать экспрессию NF68, NF160 и NF200 [13].

Астроциты — самая многочисленная клетка нервной системы. Одна из его основных функций заключается в синтезе и высвобождении нейротрофических факторов, то есть NGF, нейротрофического фактора мозга (BDNF), нейротрофического фактора линии глиальных клеток (GDNF), нейротрофина 3 (NT3) и NT4 / 5 [14 ]. Эти факторы жизненно важны для выживания, роста и дифференцировки нейронов, и их дефицит может вызвать неврологические нарушения [15].Таким образом, усиление нейротрофических факторов может играть положительную роль в лечении неврологических заболеваний. Влияние мармелада на экспрессию нейротрофического фактора исследовали на культивируемых астроцитах [16]. Обработка водным экстрактом мармелада стимулировала экспрессию нейротрофических факторов дозозависимым образом, имея наивысшую индукцию ~ 100% для NGF, 100% для BDNF, 100% для GDNF и 50% для NT3. Для NT4 и NT5 не наблюдалось явных морфологических изменений в астроцитах, обработанных мармеладом.

Хорошо известно, что передача сигналов cAMP-PKA-CREB играет роль в дифференцировке нейронов клеток PC12 [17]. Следовательно, было выявлено участие пути цАМФ в индуцированном мармеладом росте нейритов и экспрессии нейрофиламентов (Рисунок 2). Полученные данные показали, что рост нейритов, вызванный мармеладом, и экспрессия нейрофиламентов были ослаблены применением H89 (циклический AMP-зависимый ингибитор PKA) [13]. CREB, фактор ядерной транскрипции, как известно, играет роль в дифференцировке нейронов [18].Сообщалось, что мармелад способен стимулировать фосфорилирование CREB, а его индуктивный эффект может быть полностью заблокирован H89 [13]. Кроме того, применение водного экстракта мармелада может стимулировать транскрипционную активность CRE. Дальнейшие исследования также показали, что предварительная обработка H89 значительно блокировала нейротрофические факторы, индуцированные мармеладом, включая NGF, BDNF и GDNF, что указывает на возможное участие передачи сигналов PKA в экспрессии нейротрофических факторов, индуцированной мармеладом [16].

3.Нейрозащита от окислительного инсульта

В процессе нейродегенерации функции нейрона заметно снижаются. Считается, что при болезнях Паркинсона и Альцгеймера окислительный стресс, как главный значительный фактор, вызывает повреждение нейронов в процессе болезни [29]. В культивируемых клетках водный экстракт мармелада защищает нервные клетки от окислительного повреждения, вызванного трет-бутилгидропероксидом (tBHP-). Кроме того, было обнаружено, что водный экстракт мармелада может ингибировать индуцированное tBHP образование ROS (активных форм кислорода) в культивируемых клетках PC12 [20]. Nrf2 (ядерный фактор (эритроидный 2-) подобный 2-) зависимые гены, управляемые ARE (элементом антиоксидантного ответа), включая глутамат-цистеинлигазу (GCL), глутатион-S-трансферазу (GST) и NAD (P) H хинон оксидоредуктаза (NQO1), как было показано, играет важную роль в защите клеток от окислительного стресса [30, 31]. Водные экстракты ююбы стимулировали ARE-опосредованную транскрипционную активность, что указывает на активацию пути Nrf2 (рис. 3). Кроме того, применение мармелада индуцировало уровни мРНК NQO1, GCLC (каталитическая субъединица GCL), GCLM (модифицирующая субъединица GCL) и GST в культивируемых астроцитах [16].Также было обнаружено, что мармелад защищает ишемическое повреждение в гиппокампе песчанок за счет своего антиоксидантного эффекта, то есть за счет активации супероксиддисмутазы (SOD) 1 и снижения перекисного окисления липидов [21].

4. Жужуба при бессоннице, обучении и памяти

В китайской фитотерапии мармелад готовили как чай, который использовали от бессонницы [32, 33]. Действительно, было обнаружено, что мармелад увеличивает время сна, вызванное пентобарбиталом, и уменьшает свободное движение мышей [22]. В поддержку этого Пенг и др. . (2000) сообщил, что семена Z. jujuba продлевали время сна, вызванное гексобарбиталом, у мышей и снижали двигательную активность у крыс. Более того, было показано, что мармелад обладает анксиолитическим эффектом за счет увеличения первого входа, а также общего изменения и времени, проведенного в белой камере черно-белого теста [34]. Кроме того, флавоноиды и сапонины из семян Z. jujuba проявляли седативный и снотворный эффекты, что приводило к значительному сокращению времени ходьбы и способности координированных движений мыши, значительно продлевая время ее сна [35].Ююбозид А, один из сапонинов из семян Z. jujuba , стимулировал экспрессию субъединиц ГАМК-рецептора в нейронах гиппокампа крысы [36] и уменьшал поведенческие расстройства на модели деменции у мышей, вызванные A β 1–42 [37] . Метанольный экстракт и олеамид из мармелада показали активирующее действие на холинацетилтрансферазу (ChAT). Между тем было обнаружено, что олеамид ослабляет индуцированную скополамином амнезию у мышей, полезную модель in vivo для болезни Альцгеймера [26].Сообщалось, что мармелад улучшает обучение и память на модели крыс с удаленными яичниками, и эффект от этого может быть связан с повышением уровня эстрогена в крови, а также уровней оксида азота и ацетилхолина в головном мозге [23]. Кроме того, было продемонстрировано, что водно-спиртовой экстракт мармелада обладает противосудорожным действием и улучшает когнитивные нарушения, вызванные судорогами у крыс [24]. Экстракт семян Z. jujuba показал многообещающий эффект в улучшении памяти у мышей с алкогольными нарушениями восстановления памяти и может помочь в некоторой степени улучшить способность к обучению [38].В соответствии с вышеупомянутыми сообщениями, мармелад обладает восстанавливающим действием на память и нарушение обучения, вызванное двусторонним электрическим поражением базального ядра Мейнерта у крыс [25]. Кроме того, на животной модели было обнаружено, что экстракт мармелада, содержащий 1% цАМФ, обладает антидепрессивной функцией [39].

5. Две стадии развития мармелада в нейропротекции

На рынке Китая обычно встречаются два типа мармеладного ореха: свежий незрелый мармелад употребляли в качестве фруктов, а сушеный зрелый мармелад использовали в качестве китайского лекарственного растения.Химически резкое уменьшение флавоноидных соединений было выявлено в период созревания [20, 40], в то время как количество выбранных соединений было значительно ниже у незрелых ююбов, чем у зрелых, включая ксантин, гипоксантин, аденин, уридин, гуанозин, цГМФ и цГМФ. цАМФ [20]. Кроме того, также были изучены вариации метаболитов между зрелыми и неполовозрелыми ююбами. Уровни изолейцина, треонина, ацетата, креатина и глюкозы были ниже в незрелой мармеладке, чем у зрелой, а уровни аланина, сахарозы и формиата были ниже в зрелой мармеладке, чем в незрелой [19]. Для биологических оценок сначала сравнивали антиоксидантные функции экстрактов мармелада [20]. Антиоксидантные эффекты были разными у ююбы разной зрелости. Свежий незрелый мармелад лучше влияет на антиоксидантную активность, чем зрелый. Однако зрелый мармелад показал лучший эффект в ингибировании образования ROS и активации передачи сигналов Nrf2-антиоксидантного ответного элемента [20]. Кроме того, с точки зрения дифференцировки нейронов зрелый мармелад обладал лучшим эффектом, примерно на 60% выше, чем незрелый [19].Эти данные свидетельствуют о конкретном использовании мармеладов разной зрелости.

6. Отвары, содержащие мармелад, для нейрозащиты

В китайской фитотерапии мармелад обычно включается в травяную смесь, называемую Fu Fang , которая содержит определенную комбинацию различных трав. Эти особые требования к травяным препаратам не изменились. Среди тысяч различных травяных отваров Ganmai Dazao Tang и Chaihu Guizhi Tang широко используются сегодня для лечения депрессивных расстройств [41]: оба они содержат мармелад в качестве ключевой травы в составе.Если взять в качестве примера Ganmai Dazao Tang , этот рецепт, содержащий солодку, пшеницу и мармелад, был записан в книге Jingui Yaolue (Сборник рецептов Jingui), написанной известным ученым китайской медицины Чжан Чжунцзином (150 г. 219 г. н.э.) в династии Хань Китая. Этот травяной отвар традиционно прописывали женщинам, страдающим тревожным расстройством. Сообщается, что Ganmai Dazao Tang входит в десятку лучших китайских травяных формул, назначаемых при бессоннице на Тайване [42].Хотя молекулярные механизмы этих травяных формул неясны, эти антидепрессивные формулы могут оказывать влияние на экспрессию нейротрофического фактора, поскольку хорошо известно, что снижение экспрессии BDNF наблюдается у пациентов с депрессией [43, 44]. Действительно, сообщалось, что Ganmai Dazao Tang индуцирует экспрессию BDNF на модели животных с депрессией [45]. Кроме того, травяные отвары, содержащие мармелад, включая Guizhi Tang, Neibu Dangguijianzhong Tang и ZaoTang, индуцировали нейрональную дифференцировку и экспрессию антиоксидантных ферментов в культивируемых клетках PC12 [46], например GCLC, GCLM, GST и NQO1, посредством активации АР. Вместе с тем, что мармелад был получен как отдельное растение, эти результаты могут проиллюстрировать функции мармелада в составе многотравного отвара.

7. Потенциальные биоактивные ингредиенты для нейрозащиты

Фенольные соединения широко встречаются в растениях, которые составляют большую группу биоактивных ингредиентов. Флавоноиды обычно содержатся во фруктах, и некоторые из них, как сообщается, обладают нейропротекторным действием (рис. 3) [47, 48]. Среди различных типов флавоноидов мармелада Zhu et al.(2007) сообщили, что кемпферол 3-O -рутинозид обладает нейропротекторной активностью против окислительного инсульта и предотвращает агрегацию А [47]. Было показано, что кверцетин 3-O -рутинозид обладает эффектом против агрегации А. И (-) — катехин, и (-) — эпикатехин показали ингибирование агрегации A и индуцированной A токсичности [47]. Кроме того, кемпферол 3- O -рутинозид показал защитное действие на стойкую очаговую церебральную ишемию и на культуры нейронов [49], а также на снижение дисфункции памяти, нарушения энергетического метаболизма и окислительного стресса у крыс с модельным мультиинфарктным слабоумием [49]. 50].Спинозин обладал потенцирующим действием на сон, вызванный пентобарбиталом, и его действие было связано с постсинаптическим 5-HT рецептором [51, 52]. В самом деле, спинозин и сверттиш, выделенные из семян мармелада, обладают значительной седативной активностью [53]. Тем не менее, флавоноиды в мармеладе, включая (-) — катехин, (-) — эпикатехин, кемпферол 3-O-рутинозид и кверцетин 3-O-рутинозид, были протестированы на их нейротрофическое действие, однако значительного эффекта среди них не было обнаружено. [48].

Циклические нуклеотиды и их производные участвуют в регуляции и модуляции многих физиологических процессов в организме.Эти химические вещества обладают множественной биоактивностью, то есть нейропротективным действием [54, 55]. Среди них цАМФ, как сообщалось, был относительно большим количеством в мармелад, и что интересно, его содержание было намного выше, чем в других садовых фруктах (рис. 3) [56–58]. Количество цАМФ, приблизительно равное количеству, содержащемуся в пределах 2 мг / мл водного экстракта мармелада, показало активность в отношении дифференцировки нейронов в культивируемых клетках PC12. Это твердо указывает на то, что цАМФ из мармелада играет роль в дифференцировке нейронов, как сообщалось для экстракта мармелада [13].Кроме того, отчет показал, что мармелад был способен увеличивать содержание цАМФ в плазме и гиппокампе модели животных [27], и авторы предположили, что экзогенный цАМФ в водном экстракте мармелада может вызвать вышеупомянутые результаты. Параллельно с этим считается, что цАМФ участвует в формировании депрессии. Действительно, было обнаружено, что цАМФ, выделенный из мармелада, обладает антимеланхолическим свойством на животной модели депрессии [39]. Кроме того, ююбозиды, обнаруженные в семени Ziziphi Spinosae и мармелад [59], обладают снотворным действием [35, 60].Чтобы подтвердить это, ююбозид А может регулировать экспрессию мРНК субъединицы рецептора ГАМК в нейронах гиппокампа [61]. Олеамид из мармелада обратил вспять вызванные скополамином нарушения памяти и / или когнитивные нарушения на модели мышей [26]. Напротив, полипептид snakin-Z, выделенный из мармелада, обладал ингибирующим действием на холинэстеразу [28].

8. Развитие и перспективы

Имея более чем 3000-летнюю историю, мармелад до сих пор остается популярным фруктом в нашей повседневной жизни благодаря своей пользе для здоровья [62].Основываясь на вышеупомянутых исследованиях на клетках и животных, мармелад имеет большой потенциал для дальнейшего развития в качестве пищевых и лекарственных добавок для здоровья мозга. Водный экстракт мармелада — наиболее распространенная форма использования. Его можно приготовить в виде отвара и пить ежедневно, а можно сочетать с другими продуктами для приготовления восхитительного супа. Клинические исследования показали, что при употреблении мармелада не сообщалось о побочных эффектах и ​​лекарственных взаимодействиях [63–66]. Кроме того, недавние исследования также показали, что водный экстракт мармелада содержит большее количество ингредиентов по сравнению с экстрактом этанола [20].Следовательно, водный экстракт мармелада может быть хорошим выбором в качестве альтернативы назначению при неврологических расстройствах. Более того, качество лечебных трав, таких как мармелад, может отличаться друг от друга из-за множества факторов, например сезона сбора урожая, географического региона и послеуборочной обработки. Таким образом, важно установить различные параметры при получении химического стандартизированного водного экстракта мармелада. Чтобы химически стандартизировать водный экстракт мармелада с точки зрения его профиля ВЭЖХ и химического состава, были использованы методы ВЭЖХ-отпечатка пальца и количественного определения, чтобы выявить его профиль ВЭЖХ и количественно определить основные ингредиенты [20].Параметры стандартизации могут быть использованы для обеспечения постоянного качества водного экстракта мармелада и для обеспечения повторяемости экспериментальных результатов.

Активные ингредиенты мармелада включают нуклеотиды и флавоноиды, которые могут оказывать положительное влияние на функции мозга. Принимая во внимание пользу цАМФ для мармелада, многочисленные исследования нацелены на процессы извлечения и отделения цАМФ из мармелада [39, 67, 68]. Следовательно, обогащенный нуклеотидом мармелада можно превратить в пищевой или лекарственный продукт для лечения заболеваний, таких как депрессия или нейродегенерация.При производстве напитков и других продуктов с мармеладом, таких как пирожные, кожура обычно выбрасывается. Было обнаружено, что экстракт кожуры мармелада содержит большее количество фенольных соединений, чем мякоть [69]. Эти данные могут означать, что кожура мармелада может служить недорогим источником природного антиоксиданта для защиты нервных клеток от окислительного воздействия. Семена мармелада также выбрасываются либо в пищевые продукты, либо в методы традиционной китайской медицины. Семя от Z. jujuba var. spinosa , кислый мармелад, обладал снотворным действием [35, 60], что указывает на то, что семена мармелада также могут быть выбором при бессоннице в качестве сырья или источника активного ингредиента.

Использование мармелада в Китае не ограничивается как отдельный фрукт; его обычно прописывают в составе отваров трав для различных целей. Жужуба обычно использовался в качестве основного ингредиента во всех травяных формулах, написанных Чжан Чжунцзином (150 г. до н.э. — 219 г. н.э.). Согласно теории китайской медицины Чжана, мармелад был включен в травяной отвар, чтобы отрегулировать вкус других трав, например, для гармонизации селезенки и желудка, для гармонизации питательных веществ и защиты, а также для успокоения ума.Имея в качестве активного ингредиента мармелад, следует ожидать, что отвар, содержащий мармелад, в лечении заболеваний головного мозга выполняет основную функцию.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации этой статьи.

Благодарности

Это исследование было поддержано Системой тематических исследований Совета по исследовательским грантам Гонконга (T13-607 / 12R), GRF (663012, 662713, M-HKUST604 / 13), TUYF12SC03, TUYF15SC01, Гонконгским жокейским клубом Благотворительный фонд (HKJCCT12SC01) и Фонд осведомленности о природе (TAON12SC01) Карлу Циму.Это исследование также финансировалось проектом Шэньчжэньского научно-технологического плана (JSGG20141017103353178 и ZDSYS201606081515458), Министерством людских ресурсов и социального обеспечения Китайской Народной Республики, Фондом естественных наук провинции Гуандун (2015A030310247), Бюро традиционной китайской медицины провинции Гуандун ( 20151079) и Комиссия по здравоохранению и планированию семьи муниципалитета Шэньчжэнь (201505015).

Мармелад для сна и здоровья

Мармелад для сна и здоровья

Этот натуральный фрукт улучшает сон, снимает беспокойство, помогает пищеварению и защищает от болезней

Когда я был маленьким, мармелад был одним из моих любимых сладостей, которыми можно было перекусить в кино. Тогда я понятия не имел, что настоящее растение мармелад обладает такими питательными и лечебными свойствами. (Мне просто понравились конфеты.) Теперь я знаю лучше. Зизифус очень богат питательными веществами — настолько, что мармелад веками использовался в традиционной медицине как естественное средство для лечения бессонницы, беспокойства, желудочно-кишечных проблем и боли.

Растение мармелад обладает мощной природной терапевтической ценностью, способствуя сну и расслаблению, уменьшая стресс и беспокойство, улучшая пищеварение, защищая сердце и мозг и предлагая защиту от рака.Давайте внимательнее посмотрим, что происходит под кожей этого очень полезного растения.

Что такое мармелад?

Это небольшое кустарниковое растение произрастает в Азии и Австралии, а также в Южной Европе и некоторых частях юга Соединенных Штатов. Zizyphus jujuba , широко известный как мармелад, имеет съедобный плод, похожий на финик. Сладкие и богатые клетчаткой плоды мармелада богаты питательной ценностью, являются хорошим источником витаминов A, C, B, минералов, включая железо, фосфор и кальций, а также полезных жирных кислот.

Джуджубе тысячелетиями использовался в традиционной китайской медицине, в том числе как успокаивающее, успокаивающее и пищеварительное средство.

Богатые питательными веществами плоды и семена мармелада используются в виде добавок, как сами по себе, так и в сочетании с другими натуральными лечебными ингредиентами.

Как работает мармелад?

Богатый витаминами, минералами, жирными кислотами и другими полезными для здоровья органическими соединениями, мармелад может иметь широкие преимущества для сна, настроения, общего состояния здоровья и защиты от болезней.Согласно научным исследованиям, вот некоторые из конкретных способов, которыми мармелад полезен для здоровья:

Как антиоксидант. Зизифус содержит мощные запасы нескольких антиоксидантов, включая витамины C, B и A. Антиоксиданты помогают восстанавливать и сдерживать повреждение клеток, а также уменьшают вредный окислительный стресс и воспаление в организме. Антиоксидантные свойства мармелада могут обеспечить широкие преимущества и защиту, в том числе для печени и сердечно-сосудистой системы.

Как противовоспалительное средство .Ученые определили несколько важных фитохимических веществ, известных как сапонины , , мармелад , . Эти природные растительные химические вещества обладают мощными противовоспалительными свойствами, и научные исследования показывают, что они благотворно влияют на иммунную систему. Зизифус также содержит флавоноидов и полисахаридов , фитохимические соединения, которые, по мнению ученых, также играют важную роль в укреплении иммунной системы. Способность растения уменьшать воспаление, вероятно, является источником обезболивающего эффекта мармелада.

Как успокаивающее средство. Два типа фитохимических веществ в ююбе, сапонины и флавоноиды , вызывают изменения нейротрансмиттеров, включая ГАМК и серотонин, которые могут облегчить засыпание и сон. По крайней мере, один из сапонинов мармелада, ююбозид А, помогает успокоить активность в области гиппокампа мозга. А мармелад содержит флавоноидное соединение, спинозин, которое, по-видимому, вызывает сонливость за счет воздействия на серотонин.Это некоторые из объяснений, которые ученые определили на сегодняшний день для седативного эффекта мармелада.

Как анксиолитик. Те же соединения сапонина и флавоноидов, которые расслабляют и способствуют сну, также обладают успокаивающим действием.

В качестве вспомогательного средства пищеварения. Натуральные соединения мармелада увеличивают моторику кишечника.

Как средство для снижения уровня сахара в крови. Зизифус может снизить уровень сахара в крови, что делает его потенциально полезным для защиты и лечения диабета и других нарушений обмена веществ.Некоторые ученые считают, что способность ююбе снижать уровень сахара в крови обусловлена ​​высокой концентрацией витамина А, который может улучшить чувствительность к инсулину. Другие исследования указывают на положительное влияние мармелада на адипонектин — гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови и другие метаболические маркеры.

Преимущества мармелада

Для сна. Я часто рекомендую мармелад в качестве добавки для моих пациентов с бессонницей или другими проблемами со сном. Я считаю, что мармелад особенно эффективен для людей, у которых бессонница и другие проблемы со сном связаны со стрессом и тревогой.Одним из самых сильных преимуществ мармелада является его способность успокаивать ум, успокаивать нервную активность, а также помогать вызывать и поддерживать сон. Научные исследования показывают, что мармелад продлевает время сна у мышей. И флавоноиды, и сапонины — биоактивные соединения, обнаруженные в мармеладе — также увеличивают время сна. Другое исследование показывает, что один из флавоноидов мармелада может увеличить время, проведенное в медленноволновом сне и быстром сне, двух наиболее восстанавливающих стадиях сна.

При тревоге и стрессе. Для многих людей проблемы со сном и беспокойство идут рука об руку. Те же биоактивные соединения в мармеладе, которые помогают улучшить сон, также могут облегчить беспокойство — независимо от того, есть ли проблемы со сном. Воздействие мармелада на ГАМК и серотонин, два важных нейротрансмиттера для настроения и расслабления, является источником анксиолитической силы растения.

Для здорового пищеварения. Джуджуба тысячелетиями использовался для лечения желудочно-кишечных заболеваний, включая вздутие живота, боли в желудке и запоры.Исследования показывают, что мармелад снижает кислотность желудочного сока, а также защищает от язвы желудка и лечит ее. Исследования также показывают, что мармелад очень эффективен при лечении хронических запоров.

Для улучшения обмена веществ. Зизифус может эффективно снижать уровень сахара в крови, что делает его потенциально полезным натуральным средством для защиты и лечения диабета и других связанных с сахаром заболеваний, таких как метаболический синдром. Исследования также определили, что мармелад обладает действием против ожирения, способным подавлять накопление жира в организме.

Для здоровья сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства мармелада могут принести широкую пользу и защитить сердце и сердечно-сосудистую систему. Сапонины, содержащиеся в мармеладе, могут помочь снизить уровень холестерина. В научных исследованиях было показано, что мармелад повышает уровень здорового холестерина ЛПВП без увеличения «плохого» холестерина ЛПНП. Исследования также показали, что мармелад способен снижать уровень триглицеридов и концентрацию С-реактивного белка.Зизифус может обеспечить защиту от артериосклероза — скопления веществ в артериях, нарушающих нормальный кровоток.

Для защиты мозга. Исследования показывают, что мармелад может иметь ряд защитных свойств для мозга, включая защиту нервных клеток от повреждений и разрушения, помощь в восстановлении памяти и улучшении обучения, а также защиту от когнитивных нарушений. Новое исследование показывает, что мармелад может блокировать дисфункциональную деятельность мозга, которая является причиной болезни Альцгеймера.

Для иммунитета. Зизифус признан сильным потенциальным помощником для иммунной системы, уменьшающим воспаление и окислительный стресс, которые ослабляют иммунную функцию и делают нас более уязвимыми для болезней. Некоторые соединения, которые содержатся в мармеладе естественным образом, в том числе сапонины, флавоноиды и полисахариды, были идентифицированы как агенты, обеспечивающие иммунную поддержку мармелада.

Для защиты от рака. Противораковые свойства мармелада вызывают большой научный интерес.Было показано, что многие из биоактивных соединений, обнаруженных в мармеладе, включая сапонины, флавоноиды, антиоксиданты, полисахариды и тритерпеноиды, обладают способностью замедлять рост и убивать некоторые типы раковых клеток. Все чаще ученые рассматривают мармелад как потенциальное средство профилактики и лечения рака.

Мармелад: что нужно знать

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавку или вносить какие-либо изменения в существующий режим приема лекарств и добавок.Это не медицинский совет, это информация, которую вы можете использовать в качестве начала разговора с врачом при следующем посещении.

Мармелад дозирующий

Подходящая доза мармелада будет зависеть от возраста, веса и состояния здоровья человека, а также от условий, которые вы хотите лечить. Зизифус можно использовать отдельно, а также его можно найти в добавках в сочетании с другими натуральными лекарствами. Как правило, пользователям рекомендуется начинать с наименьшей рекомендуемой дозы и постепенно увеличивать ее по мере необходимости.

Возможные побочные эффекты мармелада

Жужуба обычно хорошо переносится взрослыми людьми.

Следующие люди должны проконсультироваться с врачом перед применением добавки мармелад:

  • Беременные или кормящие женщины.
  • Люди с сахарным диабетом. Зизифус может снизить уровень сахара в крови. Людям с диабетом или проблемами сахара в крови следует проконсультироваться со своим врачом перед употреблением мармелада.
  • Люди с аллергией на латекс. Если у вас аллергия на латекс, у вас также может быть аллергия на мармелад. Людям с аллергией на латекс следует избегать употребления мармелада.
  • Хирургических больных. Влияние мармелада на уровень сахара в крови может препятствовать контролю уровня сахара в крови во время операции, а также после нее. Зизифус также может замедлять работу центральной нервной системы организма, как и анестезия и другие лекарства, используемые в хирургии. Людям рекомендуется прекратить употреблять мармелад как минимум за две недели до запланированной операции.

Взаимодействие ююбы

Это обычно используемые лекарства и добавки, которые, как выяснилось, взаимодействуют с мармеладом.Людям, которые принимают эти или любые другие лекарства и добавки, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать мармелад в качестве добавки.

Взаимодействие с лекарствами

Лекарства от диабета. Зизифус может снизить уровень сахара в крови. В сочетании с лекарствами от диабета, используемыми для снижения уровня сахара в крови, употребление мармелада может привести к слишком низкому падению сахара в крови. Лекарства от диабета включают: глимепирид, глибурид, инсулин, метформин, пиоглитазон, розиглитазон, хлорпропамид, глипизид, толбутамид и другие.

Седативные препараты. Поскольку мармелад может иметь седативный эффект, его одновременное употребление с седативными препаратами может привести к чрезмерной сонливости.

Лекарства, поражающие печень . Зизифус может влиять на эффективность некоторых лекарств, которые разрушаются и изменяются печенью. Если вы принимаете лекарства, поражающие печень, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать мармелад. (Если вы не уверены, изменяет ли печень ваше лекарство, обратитесь к своему врачу!)

Фенацетин. Использование мармелада может ускорить процесс расщепления фенацетина в организме и снизить эффективность этого лекарства.

Взаимодействие с другими травами и добавками

Травы и добавки, снижающие кровяное давление . Поскольку мармелад может снизить уровень сахара в крови, использование его в сочетании с другими травами и добавками, которые также снижают уровень сахара в крови, приводит к слишком низкому падению сахара в крови. К травам и добавкам, которые могут снизить уровень сахара в крови, относятся:

  • Альфа-липоевая кислота
  • Горькая дыня
  • Хром
  • Коготь дьявола
  • Пажитник
  • Чеснок
  • Гуаровая камедь
  • Конский каштан
  • Panax женьшень
  • Подорожник
  • Женьшень сибирский

Травы и добавки с седативным действием .Использование мармелада вместе с другими травами и добавками, которые действуют как седативные средства, может привести к чрезмерной сонливости. К травам и добавкам, которые могут иметь седативный эффект, относятся:

  • Аир
  • Мак Калифорнийский
  • Кошачья мята
  • Хмель
  • Кизил ямайский
  • Кава
  • L-триптофас
  • Мелатонин
  • Шалфей
  • SAMe
  • Зверобой
  • Сассафрас
  • Тюбетейка

Это растение со сладкими плодами является мощным питательным веществом и защитником от болезней, а также обеспечивает ежедневную пользу для сна, настроения и работоспособности.

Sweet Dreams,

Майкл Дж. Бреус, PhD, DABSM

Доктор сна ™

www.thesleepdoctor.com

Список литературы:

Абдул-Азиз, Сулейман. (2016) Потенциальные преимущества биоактивных соединений зизифа ( Zizyphus Lotus L.) для питания и здоровья. Journal of Nutrition and Metabolism, 2016: 2867470. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5174181/

.

Abedini, MR, et al (2016) Антипролиферативные и апоптотические эффекты Ziziphus Jujube на клетки рака шейки матки и груди. Фитомедицинский журнал Авиценны , 6 (2): 142-8. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222827

Бенаммар С., Багдад С., Беларби М., Субраманиам С., Хичами А. и др. (2014) Противодиабетическая и антиоксидантная активность водных экстрактов Zizyphus lotus L у крыс линии Wistar. Журнал питания и пищевых наук, S8: 004. Источник: https://www.omicsonline.org/open-access/antidiabetic-and-antioxidant-activities-of-zizyphus-lotus-l-a Water-extracts-in-wistar-rats-2155-9600.S8-004.php? Aid = 25861

Chen, Jianping et al. (2017) Обзор диетического питания Ziziphus jujuba Fruit (Jujube): Разработка пищевых добавок для защиты мозга. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , 2017: 3019568. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478819/

Chen, J et al. (2014) Химически стандартизованный экстракт плодов Ziziphus jujuba (Jujube) стимулирует экспрессию нейротрофических факторов и антиоксидантных ферментов в культивируемых астроцитах.Фитотерапевтические исследования, 28 (11): 1727-30. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25066116

Ebrahimi, S. et al. (2017) Ziziphus Jujube: обзорное исследование его противораковых эффектов на различных моделях опухолей invitro и invivo. Клеточная и молекулярная биология, 63 (10): 122-127. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2

55

Fujiwara, Y et al. (2011) Тритерпеноиды, выделенные из Zizyphus jujuba, ингибируют образование пенистых клеток в макрофагах. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 59 (9): 4544-52.Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21446758

Гао, QH, Wu, CS, Wang, M (2013) Плод мармелад (Ziziphus jujuba Mill.): Обзор современных знаний о составе фруктов и их пользе для здоровья. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 61 (14): 3351-63. Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23480594?dopt=Abstract

Goli-Malekabadi, N et al. (2014) Защитное действие плодов Ziziphus vulgaris L. на биохимические и гистологические аномалии, вызванные диабетом у крыс. Журнал дополнительной и интегративной медицины , 11 (3): 171-7. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24

9

Hemmati, M et al. (2015) Гипогликемические эффекты трех иранских съедобных растений; мармелад, барбарис и шафран: корреляция с уровнем адипонектина в сыворотке. Пакистанский журнал фармацевтических наук, 28 (6): 2095-9. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26639503

Jeyakumar, SM et al. (2011) Витамин А улучшает чувствительность к инсулину за счет увеличения фосфорилирования рецептора инсулина за счет регуляции протеинтирозинфосфатазы 1B в раннем возрасте у крыс с ожирением линии WNIN / Ob. Диабет, ожирение и метаболизм , 13 (10): 955-8. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21466649/

Ji, X et al. (2017). Выделение, структура и биоактивность полисахаридов из плодов мармелада (Ziziphus jujuba Mill.): Обзор. Пищевая химия , 227: 349-357. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28274443

Jiang, Jian-Guo et al. (2007) Сравнение седативных и снотворных эффектов флавоноидов, сапонинов и полисахаридов, экстрагированных из Ziziphus jujube. Исследование натуральных продуктов , 21 (4): 310-320. Получено с: http://www.americanbiosciences.com/pdf/Ziziphusstudy.pdf

Камилоглу, Ö и др. (2009) Общая фенольная и антиоксидантная активность генотипов мармелада (Zizyphus jujube Mill.), Выбранных из Турции. Африканский журнал биологии , 8 (2). Получено с: https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/59795

.

Kubota, H et al. (2009) Влияние экстракта Zizyphus jujuba на ингибирование адипогенеза в преадипоцитах 3T3-L1. Американский журнал китайской медицины, 37 (3): 597-608. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19606518

Kwon, H et al. (2017). Семя Zizyphus jujuba var. spinosa ослабляет синаптический дефицит гиппокампа, связанный с болезнью Альцгеймера, посредством передачи сигналов BDNF / TrkB. Биологический и фармакологический бюллетень , 40 (12): 2096-2104. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2

34

Mitsuhashi, Y et al. (2017) 3-O-транс-п-кумароилальфитолевая кислота, тритерпеноид из Zizyphus jujuba, приводит к апоптотической гибели клеток лейкемии человека за счет продукции активных форм кислорода и активации развернутого белкового ответа.PLoS One, 12 (8): e01

. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28832644

Нафтали, Т. (2008) Экстракт Ziziphus jujuba для лечения хронического идиопатического запора: контролируемое клиническое испытание. Пищеварение , 78 (4): 224-8. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/104

Терапевтические исследования природных лекарств. Зизифус . (2018, 25 января). Получено с: https://naturalmedicines.therapeutresearch.com

.

Qiang, Fu et al.(2016) Сапонины даммаранового типа из Ziziphus jujube и их ингибирующие эффекты против высвобождения TNF-α в LPS-индуцированных макрофагах RAW 246.7. Письма о фитохимии , 16: 169-173. Получено с: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S18743

300544#bib0050

Shergis, JL et al. (2017) Семена Ziziphus spinosa от бессонницы: обзор химии и психофармакологии. Фитомедицина , 34: 38-43. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 28899507

Сингх, А. и Чжао, К. (2017) Лечение бессонницы с помощью традиционной китайской фитотерапии. Международный обзор нейробиологии , 135: 97-115. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28807167

Song, P, et al. (2017) Желудочно-кишечная абсорбция и метаболическая динамика ююбозида А, сапонина, полученного из семян Ziziphus jujuba. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии , 65 (38): 8331-8339. Получено с: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28868886

Wahida, H et al. (2007) Антиульцерогенная активность экстрактов Zizyphus lotus (L.). Журнал этнофармакологии , 112 (2): 228-31. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17408894/

.

Wang, LE et al. (2010) Усиливающий эффект спинозина, C-гликозидного флавоноида Semen Ziziphi spinosae, на сон, вызванный пентобарбиталом, может быть связан с постсинаптическими рецепторами 5-HT (1A). Фитомедицина , 17 (6): 404-9. Получено с: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20171860

Yeung, WT et al. (2012) Китайская фитотерапия от бессонницы: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Обзоры медицины сна , 16 (6): 497-507. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22440393

Йошикава, Масаюки и др. (1997) Биоактивные сапонины и гликозиды. X. О компонентах семени Zizyphi Spinosi, семенах Zizyphus jujuba MILL. var. spinosa HU (1): структуры и эффекты ингибирования высвобождения гистамина ююбозидов A 1 и C и ацетилююбозида B. Химический и фармацевтический бюллетень , 45 (7): 1186-1192. Получено с: https://www.jstage.jst.go.jp/article/cpb1958/45/7/45_7_1186/_article

.

Zhang, M et al. (2003) Ингибирующее действие ююбозида А на опосредованный глутаматом путь возбуждающего сигнала в гиппокампе. Planta medica, 69 (8): 1186-1192. Получено с: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14531016

Zizyiphus jujuba . Получено с https://examine.com/supplements/ziziphus-jujuba/

.

Ziziphus jujuba — Полезные растения умеренного климата

Милл.

Rhamnaceae

Существует значительная путаница по поводу правильного использования имени Ziziphus jujuba. Его часто неправильно применяли к Ziziphus mauritiana (как Ziziphus jujuba (L.) Gaertn. И Ziziphus jujuba (L.) Lam.) На основании первоначального названия этого вида (Rhamnus ziziphus L.). Однако, когда этот вид был переведен в род Ziziphus в 1788 году, название Ziziphus jujuba было недоступно для использования, поскольку оно уже использовалось в 1768 году для описания видов из Китая с умеренным климатом.Было согласовано (Таксон 60: 1212. 2011), что название Ziziphus jujube Mill. Применительно к видам из Китая с умеренным климатом должно быть сохранено, и поэтому тропический вид правильно назван Ziziphus mauritiana Lam.

Rhamnus zizyphus L.

Ziziphus sativa Gaertn.

Ziziphus sinensis Lam.

Ziziphus spinosa (Bunge) Hu ex F.H.Chen

Ziziphus vulgaris Lam.

Ziziphus zizyphus (L.) H.Karst.

Общее название: Jujube

Общая информация

Ziziphus jujuba — обычно колючее лиственное дерево, иногда только кустарник; он может вырасти до 10 метров в высоту [11

Название
Деревья и кустарники Харди в Великобритании. Том 1-4 и Дополнение.
Публикация
Автор
Бин. W.
Издатель
Мюррей
Год
1981
ISBN
Описание
Классика с большим количеством информации о растениях, но бедной картинками.

]. Дерево разрастается корневыми отпрысками, часто образуя густые заросли [352

Title
KemperCentreForHomeGarptingPlantFinder
Публикация
Автор
Веб-сайт
http://www.mobot.org/garptinghelp/plantfinder/
Издатель
Ботанический сад Миссури
Год
0
ISBN
Описание
Основные сведения о выращивании, использовании растений, среде обитания и т. Д. Для нескольких тысяч видов растений, в основном из зоны умеренного климата.

].
Зизифус впервые был выращен как плодовая культура в Китае до 2000 г. до н.э. [352

Название
KemperCentreForHomeGardernPlantFinder
Публикация
Автор
Веб-сайт
http://www.mobot.org/garptinghelp/plantfinder/
Издатель
Ботанический сад Миссури
Год
0
ISBN
Описание
Основные сведения о выращивании, использовании растений, среде обитания и т. Д. Для нескольких тысяч видов растений, в основном из зоны умеренного климата.

]. Это основная фруктовая культура в Китае, которую обычно выращивают как фруктовую и лекарственную, особенно в засушливых и полузасушливых регионах умеренного и субтропического поясов.
Этот вид имеет большую степень распространения и предположительно довольно большую территорию обитания, хотя он имеет узкую экологическую нишу. Растение классифицировано как «вызывающее наименьшее беспокойство» в Красном списке видов, находящихся под угрозой исчезновения МСОП (2013 г.) [338

Название
Красный список видов, находящихся под угрозой исчезновения МСОП
Публикация
Автор
Веб-сайт
http: // www.iucnredlist.org/
Издатель
Год
0
ISBN
Описание
Список растений, находящихся под угрозой и находящихся на грани возможного исчезновения, обычно с краткими подробностями об угрозах и информацией о среде обитания.

].
Там, где это подходит климат, растение может ускользнуть от культивирования и стать инвазивным и проблемным сорняком [274

Title
Illustrated Flora of North Central Texas
Публикация
Автор
Diggs, Jnr.G.M .; Губный гребень. Б. Л. и О’Кеннон. R. J
Веб-сайт
http://artemis.austincollege.edu/acad/bio/gdiggs/NCTXpdf.htm
Издатель
Ботанический научно-исследовательский институт, Техас.
Год
1999
ISBN
1-889878-01-4
Описание
Отличная флора, которая также доступна в Интернете.

].

Известные опасности

Неизвестные

Справочные материалы по ботанике

11

Название
Деревья и кустарники, выносливые в Великобритании.Том 1-4 и Дополнение.
Публикация
Автор
Бин. W.
Издатель
Мюррей
Год
1981
ISBN
Описание
Классика с большим количеством информации о растениях, но бедной картинками.

, 200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли.А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

, 266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http://flora.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Санкт-ПетербургЛуи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах. Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования. Также доступна онлайн-версия.

Диапазон

E. Азия — Китай, Япония.

Среда обитания

Сухие гравийные или каменистые склоны холмов и гор [74

Заголовок
Флора СССР.
Публикация
Автор
Комаров. В. Л.
Веб-сайт
http://www.biodiversitylibrary.org
Издатель
Израильская программа научного перевода
Год
1968
ISBN
Описание
Огромный (25 и более больших томов) и еще не завершенный перевод русской флоры. Полный информации об использовании растений и средах обитания, но тяжелый для случайных читателей.Его можно скачать в Интернете.

]. Горы, холмы, солнечные сухие склоны, равнины; на высоте до 1700 метров [266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http://flora.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Святой Луи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах.Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования. Также доступна онлайн-версия.

].

Недвижимость

Подробные сведения о выращивании

Ziziphus jujuba — очень устойчивое к холоду растение, согласно различным отчетам, оно может выдерживать зимние температуры от -20 до -30 ° C [160

Title
Wonder Crops. 1987.
Публикация
Автор
Natural Food Institute,
Издатель
Год
ISBN
Описание
Увлекательное чтение, это ежегодное издание.Однако некоторые сообщения кажутся несколько преувеличенными.

, 200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

]. Однако растениям требуется жаркое и засушливое лето, чтобы хорошо плодоносить, а также для полного созревания их древесины и развития их выносливости — они часто терпят неудачу в мягком морском климате из-за более прохладного лета и мягкой влажной зимы [11

Title
Выносливые деревья и кустарники в Великобритании. Том 1-4 и Дополнение.
Публикация
Автор
Бин. W.
Издатель
Мюррей
Год
1981
ISBN
Описание
Классика с большим количеством информации о растениях, но бедной картинками.

, 238

Название
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента.Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

].
На большинстве почв хорошо дренируется на солнечном месте [3

Название
Выращивание необычных фруктов.
Публикация
Автор
Симмонс. A. E.
Издатель
Дэвид и Чарльз; Ньютон Эббот.
Год
1972
ISBN
0-7153-5531-7
Описание
Очень удобная книга с информацией примерно о 100 видах, которые можно выращивать в Великобритании (некоторые в теплицах), и подробностями о том, как их выращивать и использовать.

, 200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

, 352

Название
KemperCentreForHomeСадоводствоPlantFinder
Публикация
Автор
Веб-сайт
http: // www.mobot.org/gardenshelp/plantfinder/
Издатель
Ботанический сад Миссури
Год
0
ISBN
Описание
Основные сведения о выращивании, использовании растений, среде обитания и т. Д. Для нескольких тысяч видов растений, в основном из зоны умеренного климата.

]. Предпочитает открытый суглинок и жаркое сухое положение [1

Title
RHS Dictionary of Plants plus Supplement. 1956
Публикация
Автор
Ф.Читтендон.
Издатель
Oxford University Press
Год
1951
ISBN
Описание
Исчерпывающий список видов и способов их выращивания. Несколько устаревший, он был заменен в 1992 г. новым словарем (см. [200]).

, 3

Название
Выращивание необычных фруктов.
Публикация
Автор
Симмонс. A. E.
Издатель
Дэвид и Чарльз; Ньютон Эббот.
Год
1972
ISBN
0-7153-5531-7
Описание
Очень удобная книга с информацией примерно о 100 видах, которые можно выращивать в Великобритании (некоторые в теплицах), и подробностями о том, как их выращивать и использовать.

]. Преуспевает в щелочной почве [200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок.Читабельно, но также очень подробно.

]. Растения быстро растут даже на бедных почвах [146

Title
A Manual of Indian Timbers.
Публикация
Автор
Гэмбл. J. S.
Издатель
Бишен Сингх Махендра Пал Сингх
Год
1972
ISBN
Описание
Впервые написано в 19 веке, но до сих пор является классикой, дающей много информации об использовании и средах обитания индийских деревьев.Не для случайного читателя.

].
Зизифус часто выращивают в умеренно-теплых зонах из-за его съедобных плодов. Есть много названных разновидностей [50

Title
Flora Europaea
Публикация
Автор
?
Издатель
Cambridge University Press
Год
1964
ISBN
Описание
Огромный труд в 6-ти томах (включая указатель).Стандартная справочная флора для Европы, хотя и очень краткая и с очень небольшим количеством дополнительной информации. Не для случайного читателя.

, 183

Название
Рог изобилия — Справочник по съедобным растениям.
Публикация
Автор
Фаччола. С.
Издатель
Публикации Кампонг
Год
1990
ISBN
0-9628087-0-9
Описание
Отлично.Содержит очень широкий спектр традиционных и нетрадиционных пищевых растений (включая тропические) и места их получения (в основном питомники Северной Америки, но также научно-исследовательские институты и множество других питомников со всего мира.

].
Этот вид очень изменчив и выделяется несколько различных форм: —
Ziziphus jujube var jujuba. Ветви с прилистниковыми шипами. Плод крупный, 15-20 мм в диаметре, мякоть сладкого вкуса. Богат витамином С, его часто консервируют или засахаривают, а в свежем виде также используют в лечебных целях.Это важный источник нектара для пчел [266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http://flora.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Святой Луи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах. Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования.Также доступна онлайн-версия.

].
Ziziphus jujube var inermis (Bunge) Rehder. Ветки без колючек. Эта форма широко культивируется из-за плодов диаметром 15-20 мм со сладкой мякотью. Богат витамином С, его часто консервируют или засахаривают, а в свежем виде он также используется в медицинских целях [266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http: // флора.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Святой Луи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах. Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования. Также доступна онлайн-версия.

].
Ziziphus jujube var spinosa (Bunge) Hu ex H.F.Chow. Часто растения представляют собой кусты с очень острыми, прямостоячими, а не извилистыми ветвями.Плоды тонкие, но богатые витаминами, их едят в свежем виде или используют для приготовления варенья. Семена используются в медицине для снятия мышечных спазмов, как транквилизатор или для лечения бессонницы. Из-за колючих ветвей дерево часто сажают для создания живой изгороди. Цветы ароматны и богаты нектаром, поэтому этот сорт считается важным медоносом в Северном Китае [266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http: // флора.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Святой Луи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах. Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования. Также доступна онлайн-версия.

].
Ziziphus jujube var toruosa C.Y. Cheng & M.J.Liu. Небольшие неколистые деревья с восходящими, часто извилистыми веточками, длинными плодоножками и небольшими плодами диаметром около 5 мм, напоминающими плоды тыквенных [266

Название
Флора Китая
Публикация
Автор
Веб-сайт
http: // флора.huh.harvard.edu/china/
Издатель
Издательство Ботанического сада Миссури; Святой Луи.
Год
1994
ISBN
Описание
Отличный исчерпывающий ресурс в 25 томах. Помимо ботанической информации, флора также дает основную информацию о среде обитания и некоторых видах использования. Также доступна онлайн-версия.

].
Зизифус устойчив к большинству вредителей и болезней [160

Title
Wonder Crops.1987.
Публикация
Автор
Natural Food Institute,
Издатель
Год
ISBN
Описание
Увлекательное чтение, это ежегодное издание. Однако некоторые сообщения кажутся несколько преувеличенными.

].
Дерево хорошо поддается обработке [146

Title
A Manual of Indian Timbers.
Публикация
Автор
Гэмбл.J. S.
Издатель
Бишен Сингх Махендра Пал Сингх
Год
1972
ISBN
Описание
Впервые написано в 19 веке, но до сих пор является классикой, дающей много информации об использовании и средах обитания индийских деревьев. Не для случайного читателя.

].
Деревья образуют глубокий стержневой корень, и их следует как можно скорее посадить на постоянное место [200

Title
Новый словарь садоводства RHS.1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

].
Быстрорастущий и быстро созревающий, он может плодоносить через 3-4 года из семян [200

Title
Новый словарь садоводства RHS.1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

].

Съедобные виды использования

Фрукты — сырые или приготовленные [1

Название
RHS Словарь растений плюс приложение.1956
Публикация
Автор
Ф. Читтендон.
Издатель
Oxford University Press
Год
1951
ISBN
Описание
Исчерпывающий список видов и способов их выращивания. Несколько устаревший, он был заменен в 1992 г. новым словарем (см. [200]).

, 2

Название
Съедобные растения Стертеванта в мире.
Публикация
Автор
Хедрик.U. P.
Издатель
Dover Publications
Год
1972
ISBN
0-486-20459-6
Описание
Множество статей, довольно много информации в большинстве статей и ссылок.

, 3

Название
Выращивание необычных фруктов.
Публикация
Автор
Симмонс. A. E.
Издатель
Дэвид и Чарльз; Ньютон Эббот.
Год
1972
ISBN
0-7153-5531-7
Описание
Очень удобная книга с информацией примерно о 100 видах, которые можно выращивать в Великобритании (некоторые в теплицах), и подробностями о том, как их выращивать и использовать.

, 100

Название
Цветы Европы — Путеводитель.
Публикация
Автор
Полунин. О.
Издатель
Oxford University Press
Год
1969
ISBN
01

218
Описание
Отличный и хорошо иллюстрированный карманный справочник для тех, у кого очень большие карманы. Также даются некоторые подробности об использовании растений.

, 158

Название
Лесная флора Чакрата, Дехра Дун и Сахаранпур.
Публикация
Автор
Гупта. Б. Л.
Издательство
Издательство Лесного научно-исследовательского института
Год
1945
ISBN
Описание
Хорошая флора для лесов средних Гималаев, редко иллюстрированная. Не совсем для случайного читателя.

]. Мучнистый и сладкий [46

Название
Словарь экономических растений.
Публикация
Автор
Uphof.J. C. Th.
Издатель
Weinheim
Год
1959
ISBN
Описание
Отличное и очень подробное руководство, но оно дает только очень краткие описания использования без каких-либо подробностей о том, как использовать растения. Не для случайного читателя.

]. Кисло-сладкий вкус [174

Название
Атлас лекарственных растений.
Публикация
Автор
Карийоне.Т.
Издатель
Нихон Риншоша; Осака
Год
1973
ISBN
Описание
Хорошее японское растение.

]. Фрукты можно есть свежими, сушить, как финики, или готовить в пудингах, тортах, хлебе, желе, супах и т. Д. [183

Название
Рог изобилия — Справочник по съедобным растениям.
Публикация
Автор
Фаччола. С.
Издатель
Публикации Кампонг
Год
1990
ISBN
0-9628087-0-9
Описание
Отлично.Содержит очень широкий спектр традиционных и нетрадиционных пищевых растений (включая тропические) и места их получения (в основном питомники Северной Америки, но также научно-исследовательские институты и множество других питомников со всего мира.

]. У сухофруктов самый приятный вкус [11

Title
Trees and Shrubs Hardy in Great Britain. Том 1-4 и Дополнение.
Публикация
Автор
Бин. W.
Издатель
Мюррей
Год
1981
ISBN
Описание
Классика с большим количеством информации о растениях, но бедной картинками.

, 132

Название
Плоды земли.
Публикация
Автор
Бьянкини. Ф., Корбетта. Ф. и Пистойя. М.
Издатель
Год
ISBN
Описание
Прекрасные картинки, очень читаемая книга.

]. Плоды часто оставляют морщинистыми и губчатыми, что увеличивает их сладость, а затем их едят свежими или приготовленными [238

Title
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента. Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

].Сухофрукты также можно измельчить в порошок. Этот порошок используется для приготовления «кочуджан», ферментированной пасты из острого перца и соевых бобов, напоминающей мисо [183

Название
Рог изобилия — Справочник по съедобным растениям.
Публикация
Автор
Фаччола. С.
Издатель
Публикации Кампонг
Год
1990
ISBN
0-9628087-0-9
Описание
Отлично.Содержит очень широкий спектр традиционных и нетрадиционных пищевых растений (включая тропические) и места их получения (в основном питомники Северной Америки, но также научно-исследовательские институты и множество других питомников со всего мира.

]. Плоды имеют диаметр около 13 мм [194

Название
Дикие фрукты субгималайского региона.
Публикация
Автор
Parmar. К. и Каушал. М.К.
Издательство
Издательство Каляни.Нью-Дели.
Год
1982
ISBN
Описание
Содержит много информации о 25 видах плодовых растений Гималаев, не все из которых подходят для зон с прохладным умеренным климатом.

] и содержат одно или два семени [238

Название
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента. Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

]. Средняя урожайность диких деревьев в Гималаях составляет 9,5 кг в год [194

Название
Дикие фрукты субгималайского региона.
Публикация
Автор
Parmar. К. и Каушал. М.К.
Издательство
Издательство Каляни. Нью-Дели.
Год
1982
ISBN
Описание
Содержит много информации о 25 видах плодовых растений Гималаев, не все из которых подходят для зон с прохладным умеренным климатом.

]. Плод содержит около 8,7% сахара, 2,6% белка, 1,4% золы, 1.7% пектина и 1,3% танина [194

Название
Дикие фрукты субгималайского региона.
Публикация
Автор
Parmar. К. и Каушал. М.К.
Издательство
Издательство Каляни. Нью-Дели.
Год
1982
ISBN
Описание
Содержит много информации о 25 видах плодовых растений Гималаев, не все из которых подходят для зон с прохладным умеренным климатом.

]. Мясистые плоды от темно-красных до почти черных, округлые или яйцевидные, длиной около 12-25 мм, хотя у культурных сортов они могут быть больше [11

Название
Деревья и кустарники Hardy в Великобритании. Том 1-4 и Дополнение.
Публикация
Автор
Бин. W.
Издатель
Мюррей
Год
1981
ISBN
Описание
Классика с большим количеством информации о растениях, но бедной картинками.

, 200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли. А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

].
Плоды можно использовать как заменитель кофе [183

Название
Рог изобилия — Справочник по съедобным растениям.
Публикация
Автор
Фаччола. С.
Издатель
Публикации Кампонг
Год
1990
ISBN
0-9628087-0-9
Описание
Отлично. Содержит очень широкий спектр традиционных и нетрадиционных пищевых растений (включая тропические) и места их получения (в основном питомники Северной Америки, но также научно-исследовательские институты и множество других питомников со всего мира.

].

Листья — приготовленные. Пища голода, их используют только тогда, когда ничего не помогает [

179

Title
Продукты голода, перечисленные в Цзю-Хуан Пень-цао.
Публикация
Автор
Рейд. B. E.
Издательство
Южный центр материалов; Тайбэй
Год
1977
ISBN
Описание
Перевод древней китайской книги о съедобных диких продуктах.Очаровательный.

]. Доступен анализ питания [218

Название
Лекарственные растения Китая

]

Публикация
Автор
Герцог. J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании.Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

].

Лекарственное средство

Следующее использование, вероятно, более точно применимо к родственному Ziziphus mauritiana. Однако они, скорее всего, также применимы к этому виду [238

Title
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента. Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

].

Зизифус — вкусный фрукт и эффективное лечебное средство на травах. Он способствует увеличению веса, улучшает мышечную силу и повышает выносливость [

254

Название
Энциклопедия лекарственных растений
Публикация
Автор
Шевалье.А.
Издатель
Дорлинг Киндерсли. Лондон
Год
1996
ISBN
9-780751-303148
Описание
Отличный справочник по более чем 500 наиболее известным лекарственным травам со всего мира.

]. В китайской медицине его назначают как тонизирующее средство для укрепления функции печени [254

Title
The Encyclopedia of Medicinal Plants
Публикация
Автор
Шевалье.А.
Издатель
Дорлинг Киндерсли. Лондон
Год
1996
ISBN
9-780751-303148
Описание
Отличный справочник по более чем 500 наиболее известным лекарственным травам со всего мира.

].

Сухофрукты содержат сапонины, тритерпеноиды и алкалоиды [

279

Название
Лекарственные растения в Республике Корея
Публикация
Автор
Издатель
Всемирная организация здравоохранения, Манила
Год
1998
ISBN
92 9061 120 0
Описание
Отличная книга с краткими подробностями о лекарственном использовании растений со ссылками на научные исследования.Все растения описаны, проиллюстрированы и даны краткие сведения о местообитаниях.

]. Они являются обезболивающими, противоопухолевыми, противоядиями, отхаркивающими, грудными, охлаждающими, седативными, желудочными, кровоостанавливающими и тонизирующими средствами [4

Title
A Modern Herbal.
Публикация
Автор
Скорбь.
Издатель
Penguin
Год
1984
ISBN
0-14-046-440-9
Описание
Не так современно (1930-е?), Но много информации, в основном растения умеренного пояса.

, 176

Название
Справочник по китайским травам и смесям.
Публикация
Автор
Йунг. Хим-че.
Издатель
Институт китайской медицины, Лос-Анджелес
Год
1985
ISBN
Описание
Отличное китайское растение, дающее информацию о более чем 500 видах. Скорее технический и, вероятно, лучше всего подходит для более опытных пользователей трав.

, 218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог. J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих.Тяжело, если вы не в теме.

]. Считается, что они очищают кровь и способствуют пищеварению [240

Название
Глоссарий индийских лекарственных растений (включая приложение).
Публикация
Автор
Чопра. Р. Н., Наяр. С. Л. и Чопра. I. C.
Издатель
Совет научных и промышленных исследований, Нью-Дели.
Год
1986
ISBN
Описание
Очень краткие сведения о лекарственном использовании растений с широким спектром ссылок и подробностей исследований в области химии растений.Не для случайного читателя.

] и используются для внутреннего применения при лечении ряда состояний, включая хроническую усталость, потерю аппетита, диарею, фарингит, бронхит, анемию, раздражительность и истерию [176

Title
Handbook of Chinese Herbs and Formulas.
Публикация
Автор
Йунг. Хим-че.
Издатель
Институт китайской медицины, Лос-Анджелес
Год
1985
ISBN
Описание
Отличное китайское растение, дающее информацию о более чем 500 видах.Скорее технический и, вероятно, лучше всего подходит для более опытных пользователей трав.

, 238

Название
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира.Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента. Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

, 279

Название
Лекарственные растения в Республике Корея
Публикация
Автор
Издатель
Всемирная организация здравоохранения, Манила
Год
1998
ISBN
92 9061 120 0
Описание
Отличная книга с краткими подробностями о лекарственном использовании растений со ссылками на научные исследования.Все растения описаны, проиллюстрированы и даны краткие сведения о местообитаниях.

]. Слизь, сделанная из плодов, используется для изготовления бронхиальных пастилок [61

Title
Словарь растений, используемых человеком.
Публикация
Автор
Usher. Г.
Издатель
Констебль
Год
1974
ISBN
0094579202
Описание
Забудьте о сексистских названиях, это одна из лучших книг по этой теме.Перечисляет очень широкий спектр полезных растений со всего мира с очень краткими подробностями использования. Не для случайного читателя.

].

Семена содержат ряд активных с медицинской точки зрения соединений, включая сапонины, тритерпены, флавоноиды и алкалоиды [

279

Название
Лекарственные растения в Республике Корея
Публикация
Автор
Издатель
Всемирная организация здравоохранения, Манила
Год
1998
ISBN
92 9061 120 0
Описание
Отличная книга с краткими подробностями о лекарственном использовании растений со ссылками на научные исследования.Все растения описаны, проиллюстрированы и даны краткие сведения о местообитаниях.

]. Это снотворное, наркотическое, успокаивающее, желудочное и тонизирующее средство и используется внутрь при сердцебиении, бессоннице, нервном истощении, ночном потоотделении и чрезмерном потоотделении [147

Title
A Barefoot Doctors Manual.
Публикация
Автор
?
Publisher
Running Press; Филадельфика.
Год
1977
ISBN
0-

4-92-X

Описание
Очень удобочитаемый травяной чай из Китая, сочетающий в себе некоторые современные методы с традиционными китайскими методами.

, 176

Название
Справочник по китайским травам и смесям.
Публикация
Автор
Йунг. Хим-че.
Издатель
Институт китайской медицины, Лос-Анджелес
Год
1985
ISBN
Описание
Отличное китайское растение, дающее информацию о более чем 500 видах. Скорее технический и, вероятно, лучше всего подходит для более опытных пользователей трав.

, 218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог. J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих.Тяжело, если вы не в теме.

, 238

Название
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента.Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

].

Корень используется при лечении диспепсии [

218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог. J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании.Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

]. Отвар корня использовался при лечении лихорадки [4

Title
A Modern Herbal.
Публикация
Автор
Скорбь.
Издатель
Penguin
Год
1984
ISBN
0-14-046-440-9
Описание
Не так современно (1930-е?), Но много информации, в основном растения умеренного пояса.

, 240

Название
Глоссарий индийских лекарственных растений (включая приложение).
Публикация
Автор
Чопра. Р. Н., Наяр. С. Л. и Чопра. I. C.
Издатель
Совет научных и промышленных исследований, Нью-Дели.
Год
1986
ISBN
Описание
Очень краткие сведения о лекарственном использовании растений с широким спектром ссылок и подробностей исследований в области химии растений.Не для случайного читателя.

].
Из корня делают порошок и наносят на старые раны и язвы [240

Название
Глоссарий индийских лекарственных растений (включая дополнение).
Публикация
Автор
Чопра. Р. Н., Наяр. С. Л. и Чопра. I. C.
Издатель
Совет научных и промышленных исследований, Нью-Дели.
Год
1986
ISBN
Описание
Очень краткие сведения о лекарственном использовании растений с широким спектром ссылок и подробностей исследований в области химии растений.Не для случайного читателя.

].

Листья обладают вяжущим и жаропонижающим действием [

4

Название
Современное лекарственное средство.
Публикация
Автор
Скорбь.
Издатель
Penguin
Год
1984
ISBN
0-14-046-440-9
Описание
Не так современно (1930-е?), Но много информации, в основном растения умеренного пояса.

, 218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог.J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

]. Считается, что они способствуют росту волос [218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог.J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

]. Они используются для формирования пластыря при лечении странгурии [240

Название
Глоссарий индийских лекарственных растений (включая приложение).
Публикация
Автор
Чопра. Р. Н., Наяр. С. Л. и Чопра. I. C.
Издатель
Совет научных и промышленных исследований, Нью-Дели.
Год
1986
ISBN
Описание
Очень краткие сведения о лекарственном использовании растений с широким спектром ссылок и подробностей исследований в области химии растений. Не для случайного читателя.

]. При жевании они полностью обезболивают вкус на 5-20 минут [240

Название
Глоссарий индийских лекарственных растений (включая добавку).
Публикация
Автор
Чопра. Р. Н., Наяр. С. Л. и Чопра. I. C.
Издатель
Совет научных и промышленных исследований, Нью-Дели.
Год
1986
ISBN
Описание
Очень краткие сведения о лекарственном использовании растений с широким спектром ссылок и подробностей исследований в области химии растений. Не для случайного читателя.

].

Растение — народное средство от анемии, гипертонии, нефрита и нервных заболеваний [

218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог.J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

]. Он широко используется в Китае для лечения ожогов [218

Название
Лекарственные растения Китая
Публикация
Автор
Герцог.J. A. и Ayensu. E. S.
Издатель
Справочные публикации, Inc.
Год
1985
ISBN
0-

6-20-4

Описание
Подробная информация о более чем 1 200 лекарственных растений Китая и краткие сведения об их использовании. Часто включает анализ или, по крайней мере, список составляющих. Тяжело, если вы не в теме.

].

Японские исследования показали, что мармелад повышает сопротивляемость иммунной системы.В одном клиническом испытании в Китае 12 пациентов с жалобами на печень каждую ночь давали мармелад, арахис и коричневый сахар. За четыре недели функция их печени улучшилась [

254

Title
The Encyclopedia of Medicinal Plants
Публикация
Автор
Шевалье. А.
Издатель
Дорлинг Киндерсли. Лондон
Год
1996
ISBN
9-780751-303148
Описание
Отличный справочник по более чем 500 наиболее известным лекарственным травам со всего мира.

].

Агролесоводство Использование:

Растения, особенно колючие, можно выращивать в качестве живой изгороди [178

Title
Chinese Materia Medica.
Публикация
Автор
Стюарт. Преподобный Г. А.
Издатель
Тайбэй. Южный центр материалов
Год
1911
ISBN
Описание
Перевод древнего китайского растения. Очаровательный.

].

Другое применение

Древесина — плотная, твердая, компактная, прочная. Используется для токарных, сельскохозяйственных орудий и др. [74

Заголовок
Флора СССР.
Публикация
Автор
Комаров. В. Л.
Веб-сайт
http://www.biodiversitylibrary.org
Издатель
Израильская программа научного перевода
Год
1968
ISBN
Описание
Огромный (25 и более больших томов) и еще не завершенный перевод русской флоры.Полный информации об использовании растений и средах обитания, но тяжелый для случайных читателей. Его можно скачать в Интернете.

, 146

Название
A Manual of Indian Timbers.
Публикация
Автор
Гэмбл. J. S.
Издатель
Бишен Сингх Махендра Пал Сингх
Год
1972
ISBN
Описание
Впервые написано в 19 веке, но до сих пор является классикой, дающей много информации об использовании и средах обитания индийских деревьев.Не для случайного читателя.

, 158

Название
Лесная флора Чакрата, Дехра Дун и Сахаранпур.
Публикация
Автор
Гупта. Б. Л.
Издательство
Издательство Лесного научно-исследовательского института
Год
1945
ISBN
Описание
Хорошая флора для лесов средних Гималаев, редко иллюстрированная. Не совсем для случайного читателя.

].Это прекрасное топливо [146

Title
A Manual of Indian Timbers.
Публикация
Автор
Гэмбл. J. S.
Издатель
Бишен Сингх Махендра Пал Сингх
Год
1972
ISBN
Описание
Впервые написано в 19 веке, но до сих пор является классикой, дающей много информации об использовании и средах обитания индийских деревьев. Не для случайного читателя.

] и хороший древесный уголь [158

Title
Лесная флора Чакрата, Дехра Дун и Сахаранпур.
Публикация
Автор
Гупта. Б. Л.
Издательство
Издательство Лесного научно-исследовательского института
Год
1945
ISBN
Описание
Хорошая флора для лесов средних Гималаев, редко иллюстрированная. Не совсем для случайного читателя.

].

Размножение

Семена — лучше всего сеять в холодных условиях, как только они созреют. Для хранения семян требуется 3 месяца теплой, затем 3 месяца холодной стратификации [113

Title
Справочное руководство по размножению древесных растений.
Публикация
Автор
Dirr. М. А. и Хойзер. M. W.
Издатель
Athens Ga. Varsity Press
Год
1987
ISBN
0

5009

Описание
Очень подробная книга по размножению деревьев.Не для случайного читателя.

]. Прорастание должно произойти первой весной, хотя это может занять еще 12 месяцев. Выложите саженцы в отдельные горшки, когда они станут достаточно большими, чтобы с ними можно было справиться, и выращивайте их в холодном помещении, по крайней мере, в течение первой зимы. Высадить в начале лета.
Укоренение в теплице зимой [200

Название
Новый словарь садоводства RHS. 1992.
Публикация
Автор
Хаксли.А.
Издатель
MacMillan Press
Год
1992
ISBN
0-333-47494-5
Описание
Отлично и очень исчерпывающе, хотя и содержит ряд глупых ошибок. Читабельно, но также очень подробно.

]. Наилучшие результаты достигаются, если поддерживается температура 5–10 ° C [238

Title
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун.Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.
Год
1995
ISBN
0-7513-020-31
Описание
Очень хорошо представленная и информативная книга о травах со всего мира. Его много как для случайного читателя, так и для серьезного студента. Только одна основная придирка — это глупый способ иметь две отдельные записи для каждого растения.

].
Обрезки спелой древесины текущего сезона прироста с поздней осени до января в рамке [238

Заголовок
Энциклопедия трав и их использования.
Публикация
Автор
Баун. Д.
Издатель
Дорлинг Киндерсли, Лондон.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>