Наверное, эта тема будет актуальна всегда… Очень сильно забиваются поры… Кто как справляется с этой напастью?
Наверное, эта тема …
29 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Настюша
А воды чистой питьевой сколько литров в день пьете?
#4
1. Fresh Look Очищающий,отшелушивающий лосьон для лица, их же отшелушивающее жидкое мыло и их же успокаивающая эмульсия для кожи, оказывающая противовоспалительное и антисептическое действие.
2. Или курс гликолевых пилингов Ренофаз. Не много салонов, где работают на этой косметике. Это просто бомба для лица. Хотя я сама до конца курс так и не прошла, так как косметолог уехала отдыхать. Кожа стала после практически идеальной.
Все остальное таких ярко-выраженных эффектов мне не давала. Было лучше, но не так радикально.
#5
такая же
Настюша
А воды чистой питьевой сколько литров в день пьете?
Я пью не меньше 2х. Как-то не помогает. Все время со стаканами бегаю.
#6
#7
Настюша
такая жеНастюша
А воды чистой питьевой сколько литров в день пьете?
Я пью не меньше 2х.
Как-то не помогает. Все время со стаканами бегаю.
Тогда это просто ужас какой-то. И воду пьете и гадостей не едите..
#8
Нибелунги
Вот на соседней ветке девушка делает маски из тертого огурца
Но мне легче купить, чем так заморачиваться. Результат все равно сразу проходит.
#9
penguin can fly
У самой повышены мужские гармоны в разы. Но только не такие ужасные последствия, как у Вас. Страдала от черных точек, пор, жирной Т-зоны и 1-2х прыщиков. Помогает мне только те косметические препараты, которые содержат различные кислоты.
1. Fresh Look Очищающий,отшелушивающий лосьон для лица, их же отшелушивающее жидкое мыло и их же успокаивающая эмульсия для кожи, оказывающая противовоспалительное и антисептическое действие. Но днем летом лучше использовать крем с защитой от солнца.
У них же есть не плохой.
2. Или курс гликолевых пилингов Ренофаз. Не много салонов, где работают на этой косметике. Это просто бомба для лица. Хотя я сама до конца курс так и не прошла, так как косметолог уехала отдыхать. Кожа стала после практически идеальной.
Все остальное таких ярко-выраженных эффектов мне не давала. Было лучше, но не так радикально.
#10
Нибелунги
Вот на соседней ветке девушка делает маски из тертого огурца
#11
Настюша
А воды чистой питьевой сколько литров в день пьете?
#12
такая же
Я пользуюсь маской гарнье, такая голубенькая для сужения пор с глиной, там 2 пакетика. Мне раз на 10 хватает.
Поры не очищает прям, но черные точки становятся незаметными на пару дней. Больше ничего не помогает, хоть зашивай их. Все даёт только временный эффект.
вечного результата не будет, кожа же живая, живет себе своей жизнью. постоянный уход, как не лень, а надо.
#13
#14
Нейзильбер
penguin can flyУ самой повышены мужские гармоны в разы. Но только не такие ужасные последствия, как у Вас. Страдала от черных точек, пор, жирной Т-зоны и 1-2х прыщиков. Помогает мне только те косметические препараты, которые содержат различные кислоты.
1. Fresh Look Очищающий,отшелушивающий лосьон для лица, их же отшелушивающее жидкое мыло и их же успокаивающая эмульсия для кожи, оказывающая противовоспалительное и антисептическое действие. Но днем летом лучше использовать крем с защитой от солнца.
У них же есть не плохой.
2. Или курс гликолевых пилингов Ренофаз. Не много салонов, где работают на этой косметике. Это просто бомба для лица. Хотя я сама до конца курс так и не прошла, так как косметолог уехала отдыхать. Кожа стала после практически идеальной.
Все остальное таких ярко-выраженных эффектов мне не давала. Было лучше, но не так радикально.
О! Про кислоты я знаю, но все равно спасибо. Уже года три пользуюсь косметикой Эксфолиак, с самым большим содержанием кислот, из того что есть в аптеке. Аж 12,5%. Сначала была очень довольна, помогало, но сейчас очевидно наступило привыкание после нескольких лет непрерывного использования — эффективность резко снизилась. Самое главное что и бросить не могу — поры в момент забиваются, буквально за сутки. Вот и мазюкаюсь каждый день, единственная польза от этого Эксфолиака — после него легко выдавливаются все эти камедоны и подкожники.
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
вы не едите сладкое вообще???? даже конфеток или печенья не едите??? не возможно такое,не могут так люди не есть.
врешь ты все,а чем,хлебцами только питаешься да? ну-ну
#20
#21
#22
Эксперты Woman.ruВладимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
135 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 016
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
- Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
#24
#25
#27
Нейзильбер
О! Про кислоты я знаю, но все равно спасибо.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 236 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
914 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
609 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
900 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#27
Нейзильбер
И хлебцами тоже))) Сахар заменяю фруктозой и стевией (это трава такая, в Крыму растет).
А вам не мешало бы пройти курс полной очистки организма — негатив так и лезет)))))))))))
#27
Нейзильбер
немного расскажу о своих злоключениях с кожей. У меня были сильно завышены мужские гормоны — и как следствие нарушение цикла и дикие ежедневные фурункулы по всему лицу. Сначала лечилась консеравтивно: травы, гомеопатия, биодобавки — но становилось только хуже.
Строгую диету соблюдаю уже два года, не ем сладкое вообще, дрожжевое мучное, белый хлеб, жирное, жареное. (Толку никакого, но бросать не буду — вдруг хуже станет). В итоге врач прописал гормоны, т.к. на лице творился АД! Огромные, болючие гнойники. Таблетки пью уже почти полгода, прыщи почти прошли (ттт), но поры ужасно забиваются салом, огромные камедоны, как маковые зерна. Это конечно, не так ужасно как фурункулез, но все-таки….
Посоветуйте что-нибудь действенное, я уже так устала, ничего не помогает.
#28
#29
Новые темы за сутки:
Будет ли эффект от масок при нерегулярном использовании?
1 ответ
Пятна на лице
4 ответа
Некрасивые женщины vs пилон
20 ответов
Может это быть аллергия на косметику?
8 ответов
Носогубки у женщин
143 ответа
Фото парней
3 ответа
Купила никотинку в таблетках. Станут ли расти быстрее брови?
8 ответов
Ненавижу своё лицо
5 ответов
Я страшная?
20 ответов
Прыщавая в 25 лет! Жру сладости и не могу остановиться
15 ответов
Популярные темы за сутки:
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!
127 702 ответа
Похуделочки-5
90 216 ответов
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 709 ответов
Носогубки у женщин
143 ответа
Некрасивые женщины vs пилон
20 ответов
Может это быть аллергия на косметику?
8 ответов
Купила никотинку в таблетках.
Станут ли расти быстрее брови?8 ответов
Пятна на лице
4 ответа
Фото парней
3 ответа
Будет ли эффект от масок при нерегулярном использовании?
1 ответ
Станут ли расти быстрее брови?Следующая тема
угревая сыпь! помогите(((((((((
21 ответ
Предыдущая тема
Отказалась от шоколада в пользу здоровой кожи!
17 ответов
Очищаем поры правильно — Академия Красоты Beurer
Очищение – одна из основных процедур в уходе за лицом. Но одним умыванием многие проблемы решить невозможно, и в их число входят расширенные поры. А если эти поры еще и закупорены, то слишком частое умывание и вовсе усугубляет проблему.
Что такое поры и почему их нужно очищать?
Разбираться в вопросе очищения пор нужно с самого начала.
Зная, что такое поры, почему они закупориваются и как это выглядит, значительно проще найти действенный путь решения проблемы.
Итак, поры – это отверстия сальных желез, выводящие продукты жизнедеятельности организма наружу. Отверстия эти заполняются секретом железы, состоящим из жира. В нормальном количестве секрет не просто полезен для тканей, но и жизненно необходим для их защиты и смягчения. Губительным является только излишний объем липидных соединений.
При выделении большого количества жира на коже появляются сальные пробки, которые и закупоривают поры. Формируются они из того же жира, омертвевших клеток, пыли, загрязнений. Мало того, что сальные пробки растягивают поры, так они еще и способствуют появлению угрей и прыщей на лице.
Теперь становится понятно, почему поры непременно нужно очищать. Это необходимо для:
- Нормализации обменных процессов в кожных клетках, иначе они не будут насыщаться влагой, кислородом, полезными веществами;
- Избавления от расширенных пор, придающих лицу неаккуратный, неухоженный вид;
- Предотвращения высыпаний – закупоренные поры служат источником питания для грибков и бактерий, в такой среде они очень активно размножаются;
-
Избавления от тусклого цвета лица и лишней рельефности.
Если загрязненные поры оставить без внимания, без помощи профессиональных косметологов в дальнейшем не обойтись. Расширенные поры характерны для кожи с повышенным уровнем жирности, но сухая кожа тоже не застрахована от такой неприятности. К тому же с возрастом тип кожи может измениться, а увеличенные поры останутся.
Почему не помогают умывание и крем?
Рассматривая лицо в зеркале и обнаружив признаки расширенных, закупоренных пор, мы первым делом начинаем активно умываться. И делать это не просто водой, а всеми возможными «чудодейственными» средствами, которые посоветовали подруги и продавцы в магазине. Это попытка «смыть» неприятные проявления, как можно скорее избавиться от них.
Дальше в ход идут губки и мочалки. Но ведь из-за трения кожа получает механические повреждения, стенки пор слабеют и еще больше растягиваются. В закупоренных отверстиях эти стенки могут даже порваться. К тому же трение поднимает омертвевшие кожные частички, которые не видны глазу, поверхность эпидермиса делается неровной, бугристой.
Проиграв борьбу с порами и получив нездоровую рельефную кожу, мы пытаемся замаскировать все это тональным кремом и прочей декоративной косметикой. И добавляем ко всем неприятностям черные точки и угри. А если закупоренная пора покрывается новым слоем кожи, образуются комедоны.
Очищение пор за 6 шагов
На первый взгляд, ситуация весьма печальная. Но если рассмотреть проблему чуть глубже, принять разумные меры и несколько изменить свои привычки в уходе за кожей, выясняется, что все не так уж страшно. Соблюдение простых правил одновременно с использованием специальных средств и приспособлений поможет очистить поры и навсегда забыть обо всех явлениях, описанных выше.
Поры эффективно очищаются всего за несколько шагов:
- Снимаем макияж;
- Умываемся;
- Распариваем кожу для последующей очистки;
- Удаляем все лишнее из недр кожного покрова;
- Делаем завершающую маску;
-
Наносим крем.
Рассмотрим каждый этап подробнее. Демакияж – первый этап любых процедур, касающихся кожи лица. Для удаления косметики можно использовать привычные средства. Под очищением кожи понимается умывание с использованием пенки или геля, подобранных в соответствии с типом кожи.
Правила безопасного распаривания кожи
Распаривание – чуть более сложная процедура, но именно от нее во многом зависит качество удаления загрязнений. Раньше в домашних условиях использовались горячие компрессы, однако такое физическое воздействие совсем не полезно для сосудов.
Дело в том, что сосудистая система человека и так находится под большой нагрузкой. Изнашиванию сосудов способствуют многие факторы: курение и алкоголь, сауны и увлечение кофе, авиаперелеты и стрессы, всевозможные заболевания и экология. Бедным сосудам приходится слишком часто расширяться и сужаться, поэтому добавлять им нагрузки совсем ни к чему.
Но отказываться от распаривания нельзя, иначе поры не расширятся, а удалить из них загрязнения будет невозможно.
Другое дело, что для этих целей есть специальные приспособления с щадящим воздействием – сауны для лица от Beurer.
Особенность модели FC 72 Pureo Ionic Hydration заключается в наличии встроенного генератора ионов. Процесс ионизации молекул воды смягчает пар, обеспечивает глубокое увлажнение кожи и улучшает структуру эпидермиса. Угол распыления регулируется, а через 15 минут после завершения процедуры устройство автоматически выключается.
Функции сауны для лица FS 50 не ограничиваются распариванием кожи и раскрытием пор. Прибор оснащается резервуаром для ароматических масел, поэтому уход за лицом можно совместить с ароматерапией. Такой аппарат пригодится и для другой цели – лечения или профилактики простуд с помощью ингаляций через специальные насадки.
Обе сауны действуют очень бережно, не вызывая чрезмерной нагрузки на сосуды, но прекрасно справляются с раскрытием пор.
Удаление загрязнений и завершающие процедуры
Далее нужно удалить загрязнения.
Для этого у Beurer есть щеточки для лица, а конкретно — специальное приспособление с «говорящим» названием – очиститель пор FC 40. Прибор работает на основе вакуумной технологии, как бы высасывая грязь и жир из закупоренных пор. В зависимости от типа кожи и обрабатываемого участка лица, подбираем подходящую насадку и один из пяти уровней интенсивности.
При включении устройства загорается ЖК-дисплей, на котором видна выбранная интенсивность воздействия и уровень заряда аккумулятора.
Очистить кожу можно и методом микродермабразии – отшелушивания ороговевшего слоя кожи при помощи микрокристаллов, частички которых проникают в глубокие слои кожи. Они разрушают мертвые чешуйки эпидермиса, из-за чего запускается процесс формирования новых клеток. В результате рельеф кожи выравнивается, цвет лица улучшается, кровообращение активизируется.
Процедура, проведенная с помощью прибора для микродермабразии Beurer FC 100, по эффективности ни в чем не уступает профессиональному пилингу.
Главное – подобрать из пяти уровней интенсивности подходящий вариант и выбрать насадку. Для любителей более компактных устройств подойдет модель FC 76 с тремя насадками и двумя уровнями интенсивности.
После глубокой очистки косметологи рекомендуют использовать дезинфицирующий лосьон или тоник. Затем наносим успокаивающую и восстанавливающую маску, которая закроет поры. Уже после первой процедуры поры станут менее заметными, а со временем черные точки исчезнут без следа.
Как избежать загрязнения пор?
Эффективные способы очистки пор – это важный этап ухода за кожей лица. Но не менее важно соблюдать правила, позволяющие предотвратить загрязнение отверстий сальных желез. Для этого стоит прислушаться к советам специалистов:
- Старайтесь защитить кожу лица от резких перепадов температур – закрывайте лицо шарфом, выходя из теплого помещения на мороз, в холода не появляйтесь на улице с увлажняющим кремом на лице;
- Принимайте витамин В в составе комплексов и следите, чтобы этот компонент в достаточном количестве содержался в потребляемых продуктах;
- Защищайте кожу от воздействия ультрафиолетового солнечного излучения кремами с SPF-фильтрами;
- Всегда смывайте декоративную косметику перед сном;
- Постарайтесь научиться управлять собственными эмоциями, чтобы избегать стрессов;
-
Следите за своим здоровьем – гормональный дисбаланс и прочие патологии могут в буквальном смысле отразиться на лице.
Не стоит слишком увлекаться декоративной косметикой. Например, в летнюю жару вполне можно обойтись без пудры и тонального крема. Тем более, что теперь ваша кожа выглядит здоровой и сияющей, нет никакой необходимости маскировать черные точки и другие нежелательные явления.
Чистые поры – здоровая кожа
Правильная очистка пор кожи лица – это залог красивой и свежей кожи. Своевременное удаление загрязнений позволит избежать размножения бактерий и образования прыщей, а современная техника Beurer сделает все процедуры не только простыми и приятными, но и максимально эффективными.
Связанные товары
Как очистить закупоренные поры: процедуры и техники
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки. Поры — это крошечные отверстия в коже, через которые масло достигает поверхности кожи. Иногда поры забиваются кожным салом и мертвыми клетками, которые кожа сбрасывает каждый день. С помощью надлежащего ухода за кожей и процедур по уходу за кожей человек может справиться с забитыми порами или очистить их.
В этой статье мы объясним, что вызывает закупорку пор и как ее лечить и предотвращать. Мы также обсуждаем, когда человек может захотеть посетить дерматолога.
Железы на лице производят вещество, называемое кожным салом. Кожное сало — это натуральное масло, которое покрывает кожу, удерживая влагу. Функция пор состоит в том, чтобы вывести это масло на поверхность кожи, где оно может защитить и увлажнить кожу.
Однако иногда кожное сало, омертвевшие клетки кожи и другие вещества попадают в поры. Забитая пора может выглядеть больше, чем обычно, или ощущаться бугристой.
Иногда закупоренные поры могут привести к акне, особенно если они воспаляются. По данным Американской академии дерматологии (AAD), акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, где от него ежегодно страдают около 50 миллионов человек.
Угревая сыпь может вызывать несколько типов пятен, в том числе:
- Черные точки: Возникают, когда жир и омертвевшие клетки кожи застревают в порах, но поры остаются открытыми.
- Белые угри: Эти пятна появляются, когда поры закрываются и заполняются небольшим количеством белого гноя.
- Прыщи: Этот тип акне возникает, когда бактерии, омертвевшая кожа и жир попадают в поры и вызывают отек и воспаление.
- Кисты: Кистозные угри — это тяжелая форма акне, которая возникает, когда кисты развиваются под поверхностью кожи.
Хотя закупоренные поры и прыщи не представляют серьезной медицинской опасности, у некоторых людей они могут вызвать гиперпигментацию, рубцевание и эмоциональный стресс.
Омертвевшие клетки кожи и кожное сало обычно вызывают закупорку пор, но другие факторы могут повысить вероятность закупорки пор. К ним относятся:
- Комедогенные продукты: Дерматологи называют комедогенными вещества, которые потенциально могут блокировать поры. Некоторые продукты для кожи, такие как косметика, солнцезащитный крем и лосьоны, могут быть комедогенными.
- Эластичность кожи: Авторы обзора 2016 года пришли к выводу, что снижение эластичности кожи увеличивает поры и делает их более заметными. Большие поры могут легче забиваться.
- Производство кожного сала: Некоторые люди производят больше кожного сала, чем другие. Небольшое исследование, проведенное в 2006 году, показало, что чем больше кожного сала производит человек, тем больше вероятность того, что у него будут видны поры на лице. На выработку кожного сала влияет несколько факторов, в том числе гормоны, генетика и возраст.
- Этническая принадлежность: Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди из некоторых этнических групп более склонны к расширению пор, чем другие люди. Исследователи заметили, что поры у людей, принадлежащих к разным этническим группам, могут сильно различаться по размеру и что этот фактор, по-видимому, играет более важную роль, чем возраст.
Забитые поры и прыщи могут появиться у любого человека.
По данным AAD, акне чаще всего встречается в возрасте от 12 до 24 лет, но у некоторых людей в возрасте от 30 до 40 лет появляются прыщи.
Человек может предпринять несколько шагов в домашних условиях, чтобы очистить закупоренные поры. AAD рекомендует следующие подходы к уходу за кожей, чтобы помочь очистить поры или уменьшить их размер.
Используйте некомедогенные продукты
Некомедогенные средства не закупоривают поры. Люди могут искать косметику, средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства, которые на этикетке описываются как некомедогенные или не содержащие масла.
Не царапайте и не ковыряйте
У некоторых людей возникает соблазн почесать, ковырять или растереть закупоренные поры и прыщи. AAD заявляет, что это не устранит проблемы с кожей. На самом деле, это может усугубить их, повредив кожу.
Мягкое очищение
Использование мягкого, pH-сбалансированного очищающего средства два раза в день с теплой (но не горячей) водой — это не вызывающий раздражения способ удаления излишков кожного сала и мертвых клеток с кожи.
Рекомендуется осторожно мыть лицо, так как интенсивное трение может вызвать покраснение и привлечь внимание к закупоренным порам.
Отшелушивание
Отшелушивание включает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Это может помочь уменьшить текстуру закупоренных пор и, в некоторых случаях, разблокировать их.
Существует два типа отшелушивания: механическое отшелушивание, которое включает физическое удаление омертвевшей кожи с помощью ткани или щетки, и химическое отшелушивание, при котором человек использует безопасный кислотный продукт для растворения загрязнений.
Салициловая кислота — популярный химический эксфолиант, помогающий очистить поры. Это также полезно для лечения акне, гиперпигментации и других распространенных кожных заболеваний. Человек должен использовать солнцезащитный крем вместе с химическими эксфолиантами, так как эти продукты делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
Узнайте больше об отшелушивании лица здесь.
Ретинол
Люди с жирной или стареющей кожей или с большими порами могут обнаружить, что их кожа менее эластична, что может способствовать закупорке пор. Повышение эластичности кожи может помочь уменьшить закупорку пор.
Ретинол — это ингредиент для ухода за кожей, который дерматологи рекомендуют людям со зрелой, жирной или склонной к акне кожей. Человек может попробовать продукты, на этикетке которых указан либо ретинол, либо ретинилпальмитат.
Хорошей идеей будет начать с более слабого продукта и использовать его перед сном, так как ретинол может вначале вызывать раздражение кожи. Беременные и кормящие женщины не должны использовать ретинол.
Некоторые люди также используют угольные маски для лица и полоски для очистки пор, чтобы справиться с забитыми порами, но доказательств того, что эти методы работают, немного.
Дерматолог может помочь, когда домашние методы ухода за кожей не работают. Они могут использовать следующие методы для лечения закупоренных пор:
- Извлечение: С помощью специальных инструментов дерматологи могут безопасно извлечь из пор пробки кожного сала, которые могут вызвать появление угрей или белых точек. Человек не должен пытаться сделать это дома.
- Пилинг кожи: Дерматолог может использовать химический пилинг кожи для лечения тусклой или грубой кожи.
- Микродермабразия: Эта процедура включает физическое отшелушивание с использованием инструмента с алмазным или кристаллическим наконечником. Дерматологи используют микродермабразию для улучшения неровной текстуры кожи.
- Лечение гиалуроновой кислотой: Небольшое исследование 2017 года показало, что инъекции гиалуроновой кислоты могут уменьшить размер пор с минимальными побочными эффектами.
Человек не должен пытаться сделать это дома.Закупорка пор чаще встречается у одних групп людей, чем у других, но люди могут предпринять шаги, чтобы предотвратить повторное появление закупорки пор, как только они начнут лечить их.
AAD рекомендует:
- поддержание чистоты и увлажнения кожи
- использование некомедогенных продуктов
- удаление макияжа перед сном
- избегание прикосновений к лицу
- отшелушивание участков кожи, склонных к гиперемии
- использование безмасляного солнцезащитного крема
Человек должен обратиться к дерматологу, если закупоренные поры вызывают дискомфорт, и лечение в домашних условиях не работает.
На приеме дерматолог осмотрит кожу. Оттуда они смогут порекомендовать лечение, соответствующее типу кожи и потребностям человека.
В некоторых случаях дерматолог может назначить лечение. Они также могут порекомендовать один или несколько продуктов по уходу за кожей.
Забитые поры могут выглядеть расширенными, неровными или, в случае черных точек, темного цвета. Чем больше масла вырабатывает кожа человека, тем больше вероятность того, что его поры будут забиты.
Человек может использовать методы и продукты по уходу за кожей, чтобы управлять закупоренными порами или очищать их. Могут помочь такие ингредиенты, как салициловая кислота или ретинол.
Если человек обеспокоен закупоркой пор или не знает, какой подход предпринять, дерматолог может порекомендовать наилучшее лечение.
Средства для забитых порСредства по уходу за кожей для забитых пор можно купить в аптеке или в Интернете:
- мягкие очищающие средства
- средства с салициловой кислотой
- средства с ретинолом
очищают поры методыМы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Поры — это крошечные отверстия в коже, через которые масло достигает поверхности кожи.
В этой статье мы объясним, что вызывает закупорку пор и как ее лечить и предотвращать. Мы также обсуждаем, когда человек может захотеть посетить дерматолога.
Железы на лице производят вещество, называемое кожным салом. Кожное сало — это натуральное масло, которое покрывает кожу, удерживая влагу. Функция пор состоит в том, чтобы вывести это масло на поверхность кожи, где оно может защитить и увлажнить кожу.
Однако иногда кожное сало, омертвевшие клетки кожи и другие вещества попадают в поры. Забитая пора может выглядеть больше, чем обычно, или ощущаться бугристой.
Иногда закупоренные поры могут привести к акне, особенно если они воспаляются. По данным Американской академии дерматологии (AAD), акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, где от него ежегодно страдают около 50 миллионов человек.
Акне может вызывать несколько типов пятен, в том числе:
- Черные точки: Возникают, когда жир и омертвевшие клетки кожи застревают в порах, но поры остаются открытыми.
- Белые угри: Эти пятна появляются, когда поры закрываются и заполняются небольшим количеством белого гноя.
- Прыщи: Этот тип акне возникает, когда бактерии, омертвевшая кожа и жир попадают в поры и вызывают отек и воспаление.
- Кисты: Кистозные угри — это тяжелая форма акне, которая возникает, когда кисты развиваются под поверхностью кожи.
Хотя закупоренные поры и прыщи не представляют серьезной медицинской опасности, у некоторых людей они могут вызвать гиперпигментацию, рубцевание и эмоциональный стресс.
Омертвевшие клетки кожи и кожное сало обычно вызывают закупорку пор, но другие факторы могут повысить вероятность закупорки пор. К ним относятся:
- Комедогенные продукты: Дерматологи называют вещества, которые потенциально могут блокировать поры, комедогенными.
- Эластичность кожи: Авторы обзора 2016 года пришли к выводу, что снижение эластичности кожи увеличивает поры и делает их более заметными. Большие поры могут легче забиваться.
- Производство кожного сала: Некоторые люди производят больше кожного сала, чем другие. Небольшое исследование, проведенное в 2006 году, показало, что чем больше кожного сала производит человек, тем больше вероятность того, что у него будут видны поры на лице. На выработку кожного сала влияет несколько факторов, в том числе гормоны, генетика и возраст.
- Этническая принадлежность: Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди из некоторых этнических групп более склонны к расширению пор, чем другие люди. Исследователи заметили, что поры у людей, принадлежащих к разным этническим группам, могут сильно различаться по размеру и что этот фактор, по-видимому, играет более важную роль, чем возраст.
Забитые поры и прыщи могут появиться у любого человека. По данным AAD, акне чаще всего встречается в возрасте от 12 до 24 лет, но у некоторых людей в возрасте от 30 до 40 лет появляются прыщи.
Человек может предпринять несколько шагов в домашних условиях, чтобы очистить закупоренные поры. AAD рекомендует следующие подходы к уходу за кожей, чтобы помочь очистить поры или уменьшить их размер.
Используйте некомедогенные продукты
Некомедогенные средства не закупоривают поры. Люди могут искать косметику, средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства, которые на этикетке описываются как некомедогенные или не содержащие масла.
Не царапайте и не ковыряйте
У некоторых людей возникает соблазн почесать, ковырять или растереть закупоренные поры и прыщи. AAD заявляет, что это не устранит проблемы с кожей. На самом деле, это может усугубить их, повредив кожу.
Мягкое очищение
Использование мягкого, pH-сбалансированного очищающего средства два раза в день с теплой (но не горячей) водой — это не вызывающий раздражения способ удаления излишков кожного сала и мертвых клеток с кожи.
Рекомендуется осторожно мыть лицо, так как интенсивное трение может вызвать покраснение и привлечь внимание к закупоренным порам.
Отшелушивание
Отшелушивание включает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Это может помочь уменьшить текстуру закупоренных пор и, в некоторых случаях, разблокировать их.
Существует два типа отшелушивания: механическое отшелушивание, которое включает физическое удаление омертвевшей кожи с помощью ткани или щетки, и химическое отшелушивание, при котором человек использует безопасный кислотный продукт для растворения загрязнений.
Салициловая кислота — популярный химический эксфолиант, помогающий очистить поры. Это также полезно для лечения акне, гиперпигментации и других распространенных кожных заболеваний. Человек должен использовать солнцезащитный крем вместе с химическими эксфолиантами, так как эти продукты делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
Узнайте больше об отшелушивании лица здесь.
Ретинол
Люди с жирной или стареющей кожей или с большими порами могут обнаружить, что их кожа менее эластична, что может способствовать закупорке пор. Повышение эластичности кожи может помочь уменьшить закупорку пор.
Ретинол — это ингредиент для ухода за кожей, который дерматологи рекомендуют людям со зрелой, жирной или склонной к акне кожей. Человек может попробовать продукты, на этикетке которых указан либо ретинол, либо ретинилпальмитат.
Хорошей идеей будет начать с более слабого продукта и использовать его перед сном, так как ретинол может вначале вызывать раздражение кожи. Беременные и кормящие женщины не должны использовать ретинол.
Некоторые люди также используют угольные маски для лица и полоски для очистки пор, чтобы справиться с забитыми порами, но доказательств того, что эти методы работают, немного.
Дерматолог может помочь, когда домашние методы ухода за кожей не работают. Они могут использовать следующие методы для лечения закупоренных пор:
- Извлечение: С помощью специальных инструментов дерматологи могут безопасно извлечь из пор пробки кожного сала, которые могут вызвать появление угрей или белых точек.
- Пилинг кожи: Дерматолог может использовать химический пилинг кожи для лечения тусклой или грубой кожи.
- Микродермабразия: Эта процедура включает физическое отшелушивание с использованием инструмента с алмазным или кристаллическим наконечником. Дерматологи используют микродермабразию для улучшения неровной текстуры кожи.
- Лечение гиалуроновой кислотой: Небольшое исследование 2017 года показало, что инъекции гиалуроновой кислоты могут уменьшить размер пор с минимальными побочными эффектами.
Закупорка пор чаще встречается у одних групп людей, чем у других, но люди могут предпринять шаги, чтобы предотвратить повторное появление закупорки пор, как только они начнут лечить их.
AAD рекомендует:
- поддержание чистоты и увлажнения кожи
- использование некомедогенных продуктов
- удаление макияжа перед сном
- избегание прикосновений к лицу
- отшелушивание участков кожи, склонных к гиперемии
- использование безмасляного солнцезащитного крема
Человек должен обратиться к дерматологу, если закупоренные поры вызывают дискомфорт, и лечение в домашних условиях не работает.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Иногда поры забиваются кожным салом и мертвыми клетками, которые кожа сбрасывает каждый день. С помощью надлежащего ухода за кожей и процедур по уходу за кожей человек может справиться с забитыми порами или очистить их.
Некоторые продукты для кожи, такие как косметика, солнцезащитный крем и лосьоны, могут быть комедогенными.
Человек не должен пытаться сделать это дома.