Убрать живот с помощью обруча: Помогает ли обруч худеть и как правильно его крутить

Как убрать живот обручем? Секреты и отзывы – Все о красоте и не только

Автор Olga На чтение 6 мин Просмотров 302 Опубликовано 28 июля 2014

“Когда ваш животик улыбается, вы улыбаетесь тоже”, — гласит реклама известного йогурта, приводя в пример идеальный животик Шакиры… Глядя на такой и правда хочется улыбнуться, но то, что “дарят” нам всякие вредные, но такие любимые вкусности, вызывает только раздражение. И, что скрывать, портит настроение. Отвисший живот — это ещё пол беды, вместе с ним, как правило, обзаводятся жирком бока, полнеют бедра и ягодицы. И что со всем этим делать, если даже супер-эффективные диеты бессильны согнать лишний жир с самых интересных мест тела? А все очень просто — добавьте к диетам занятия с хула-хупом. Обычный или специальный — он способен превратить любую фигуру в “конфетку”. О том, как именно можно убрать живот обручем, расскажет сегодня сайт   Beauty-Hands.

Содержание

1. Разнообразные друзья живота
2. Техника “красивого живота”         
3. Как убрать живот обручем. Маленькие советы для хорошего результата

Речь, конечно же, об обручах. Сегодня индустрия красоты и спорта в одном лице дарит поклонникам активной жизни несколько видов хула-хупа, а отзывы на любой из них всегда можно посмотреть в сети.

Массажный обруч (например, Dynamic Health Hoop S)  — отличный помощник в борьбе с жиром на талии и животе. Как правило, массажный обруч имеет специальные шарики и встроенные магнитные элементы, благодаря которым эффект воздействия оказывается быстрее. Его регулярное использование способствует улучшению кровообращения и укреплению мышц бедер, спины, живота и ягодиц, а также избавляет от радикулита, болей в спине. И некоторые отзывы это доказывают:

Марина 5, Ставрополь:” Получила массажный обруч в подарок и первые пол года он просто валялся на лоджии. Но после Нового года на мне оказалось несколько лишних килограмм и самое ужасное — появился жирный живот. Надо было срочно избавляться, тогда и вспомнила про подарок. Оказалось — не зря. Покрутила два месяца, подтянулось все тело! Животик почти пропал. Правда, первую неделю были синяки по телу, но это ерунда по сравнению с тем, что имею в итоге. Классная вещь — этот массажный обруч!”

Ольга, Москва:” А я маме своей подарила массажный обруч. Недешевая штука, вам скажу, но ведь это МАМА! Ей врач порекомендовал пользоваться от болей в пояснице. Так я вам скажу — она не только от болей избавилась, но и от жира на талии и бедрах. Живот стал на много меньше, думаю, скоро она по параметрам фигуры меня догонитJ)”.

У нас есть советы как похудеть ребенку, не лишая его здоровья.

Согласитесь, такие отзывы очень обнадеживают. А ведь есть еще:

Утяжеленный обруч. Это герметичная мягкая полиэтиленовая трубка, заполненная песком, покрытая вспененным полиэтиленом и трикотажным чехлом. Весит, обычно, 2 кг. Убрать живот обручем такой конструкции легко, однако специалисты не рекомендуют начинать процедуры с его помощью.

Считается, что утяжеленный обруч способен помочь избавиться не только от лишнего в области живота, но и от некоторых женских недугов, а кроме того — улучшить работу кишечника. А вот что говорят опытные пользователи:

Елена М, Киров:” Я долго решала с помощью чего худеть — скакалки или обруча и в итоге остановила свой выбор на втором варианте. Причем, купила утяжеленный. Прошло три месяца — результат радует. Тем более, что первые в жизни так уверенно чувствую себя на пляже в купальнике. Тем, кто собирается убрать живот обручем, не советую делать это летом — синяки на теле могут остаться, а на пляж в таком виде не пойдешь.”

Светочек, Н. Новгород:” Давно уже купила себе обруч, чтобы за фигурой следить, но взялась за него только после родов — дамы рожавшие поймут, почему. У меня утяжеленный вариант обруча и по прошествии двух с половиной недель кручения скажу одно — талия вернулась, животик стал меньше, бедра и попа подтянулись….Но все тело болит! Не уверена, что хватит терпения продолжать, хотя до желаемого результата ещё крутить и крутить.”

Александра, Санкт-Петербург:” Почитала отзывы в интернете про хула-хуп и так захотелось похудеть! Есть грешок — люблю торты, что не могло не сказаться на теле. И работаю в кондитерском цеху. Ну и купила себе массажный обруч, чтобы сразу двух зайцев убить — и от живота избавиться, и лечебное воздействие на тело оказать, как обещают в рекламах. Первые пол года результат особо не радовал… пока не догадалась отказаться от мучного вообще. И в первый же месяц диеты+ обруч убрала бока, большую часть жира с живота, кажется, подтягиваются ягодицы и вроде бедра.”

Как видите, отзывы на два самых популярных в похудательных целях, обруча, подтверждают их эффективность, не смотря на неприятные “побочки”. Но ведь есть ещё обручи гимнастический, складной, гибкий. Выбор прост — если вы хотите убрать живот обручем — начинайте с самых легких и простых вариантов, постепенно переходя к более сложным.  Теперь о том — как это делать!

Техник кручения на самом деле много, но судя по тому, что говорят отзывы, самых эффективных всего три:

1. Йогическая: ноги вместе, руки за голову, вращения плавные — по 88 в каждую сторону. На выдохе делайте задержку дыхания, максимально втягивая живот. Рекомендуемый курс — в каждую сторону — по 7 заходов.
2. Вращение планет: убрать живот обручем с помощью этой техники не так просто, как с предыдущей, так как она предполагает большую нагрузку. Суть: поставьте ноги чуть уже ширины плеч, руки за голову. Обруч крутите вправо и через несколько вращений сами тоже медленно поворачиваетесь вправо. Затем тоже самое — влево. По 10 вращений вокруг себя влево и вправо.
3. Статичное вращение: несмотря на кажущуюся простоту — довольно сложная.
   Ноги ставите вместе плотно, руки за голову, вращаете обруч, не двигая ногами. По пять минут вращений в каждую сторону. Эта техника дает сильную нагрузку именно на живот и бока, что позволяет сравнительно быстро добиться желаемого результата. И отзывы в сети — тому подтверждение.

1. Вращайте обруч на голодный желудок
2. Делайте вращения строго по инструкции относительно конкретной техники
3. Вращайте обруч только на талии
4. Перед использованием обруча делайте два-три упражнения на дыхание, чтобы изгнать из живота лишний воздух.

Белково-овощная диета многим может так же помочь в этом вопросе.

А главное — просто не ленитесь! И тогда в один прекрасный день хула-хуп будет не нужен, а в зеркальном отражении вам улыбнется стройное, подтянутое и здоровое Ваше тело!

Елена Товмасян для сайта Beauty-Hands.ru

Как крутить обруч, чтобы убрать живот?

В голове очень многих женщин частенько «прогуливается» один и тот же важный вопрос.

Содержание:

• 1 «Как правильно крутить обруч, чтобы убрать живот?»
  • 1.1 Есть небольшие хитрости, которые позволяют добиваться очень хороших результатов в похудении живота
• 2 Разнообразие в «кручении обруча» поможет эффективно убирать живот!
  • 2.1 Да! Чередуйте упражнения с кручением обруча!
• 3 Какие бывают обручи?
• 4 Что делать, чтобы обруч помог убрать живот?
  • 4.1 Рекомендации, советы
• 5 Что делать, если обруч не помогает похудеть?
• 6 Помог ли обруч убрать ваш живот?
• 7 Девушки и женщины делятся опытом о похудении с обручем

«Как правильно крутить обруч, чтобы убрать живот?»

Ответим на этот вопрос, чтобы не мучились мысли! А ответ, если честно, очень прост…. Как бы вы не крутили его, вы похудеете в области живота! Эффективность и степень эффективности – это уже вопросы другие. Но мы и их сейчас тоже затронем.

Есть небольшие хитрости, которые позволяют добиваться очень хороших результатов в похудении живота

С помощью обруча, естественно! – Какие это хитрости?

Посмотрим на строчки ниже:

• Регулярность

Нельзя забывать о регулярности, чтобы о себе дала знать эффективность! Не ищите причины для того, чтобы как-то «уклониться» от использования обруча в тот или иной день.

• Кручение обруча при движениях

Старайтесь ходить или передвигаться в то время, когда крутите обруч. Сложно? Но вы же мечтаете об эффективности! И кто же сказал, что будет легко? Терпите!

• Чередование сторон

Крутите не в одну строну, а в обе. Ну, например…. Если вы наметили крутить его сорок минут, то «отдавайте» двадцать из них правой стороне, а двадцать из них – левой.

• Втягивание живота

Чем сильнее вы втяните живот (на время тренировок), чем больше эффективности вы получите взамен! Никакого колдовства! Обыкновенная хитрость, использовать которую несложно.

• Правильное расположение частей всего тела

Мы не будем перечислять все, чтобы обратить внимание на «основные» из них (во время похудения). Ручки ваши обязаны находиться строго за спиной. А спинку, в свою очередь, ничуть не сгибайте (держите прямо!).

• «Семи минутка»

Если вы впервые взяли обруч в руки, то не нужно доводить организм до полного переусердствования. Семь минут – это достаточное количество минут для первого экспериментального занятия.

Разнообразие в «кручении обруча» поможет эффективно убирать живот!

Да! Чередуйте упражнения с кручением обруча!

• Первое упражнение выполняется так:

1. Ложитесь на спину.
2. Вперед поднимайте руки, держа обруч в горизонтальном положении (прямо над головой).
3. Ноги согните.
4. Обруч «пронесите» через ноги.
5. Выпрямите ноги.

• Второе упражнение выполняется так:

1. Обруч поднимите горизонтально вверх!.
2. Наклонитесь вперед.
3. Прогнитесь.
4. Взгляд сфокусируйте на середине обруча.
5. Отведите правую ногу назад.
6. На секунды зафиксируйте свое равновесие на левой ноге.
7. В исходное положение.

• Третье упражнение выполняется так:

1. На колени.
2. Ставьте обруч вертикально (на пол).
3. Присаживайтесь на левое бедро, отводя обруч вправо.
4. В исходное положение.

Какие бывают обручи?

• Утяжеленные

Весят они около двух килограммов. Превосходно массажируют область живота, талии и бедер.

• «Шариковые»

В сами обручи встроены массажные шарики. Маленький экранчик, который тоже встроен в них (только на поверхность) показывает вес, давление, пульс и другие человеческие «параметры.

Не крутите обруч на голом теле, чтобы не вызвать появление синяков.

• Обыкновенные

Такие обручи, в основном, сделаны из железа. Есть и пластмассовые обручи «обычного плана. Чем неудобен такой тип обруча? Обыкновенные обручи очень «ощущаются» в весе. Если они железные, то можно поучить холод в руки, вращая его на улице.

• Складные

Название правдиво и выгодно их характеризует. Обручи складываются на «четвертинки» и на «половинки». Тогда их можно компактно пристраивать в угол комнаты и не волноваться, что они будут помехой кому-то или чему-то.

• Стальные

Поскольку внутри они полые, то со временем они становятся какими-то неровными и неудобными.

• Алюминиевые

Очень легкие. Настолько, что даже подойдут детишкам. Что они могут? Сжечь жир и сформировать фигуру.

• “Хула-хуп” – это тот же обруч!

Просто «имя» у него другое. Это вы должны иметь в виду при выборе и при покупке этого «помощника» в похудении.

Что делать, чтобы обруч помог убрать живот?

Рекомендации, советы

1. Занимайтесь с обручем только тогда, когда вы еще не успели покушать. После еды заниматься не рекомендовано!
2. Держите спинку прямо! «Причем тут спинка?» – спросите вы. А притом, что в теле человека все органы взаимосвязаны. Об этом не стоит забывать.
3. Областью талии двигайте довольно спокойно и ритмично. Бешеный темп похудеть вам точно не поможет!
4. Крутите обруч круговыми движениями, а не вперед – назад. Привыкайте крутить его только по часовой стрелке.
5. Не «кружите» обруч ягодицами. Его обязана крутить лишь талия! Доверитесь ей – получите желаемый эффект.
6. Ноги держите вместе. Руки расположите за головой. Так у вас появится гарантия того, что живот «уйдет».
7. Полностью «берегите» себя от потребления соли. Все соленые продукты оставляйте в стороне.
8. Не заглатывайте воздух! Это приводит к вздутию живота. Вам придется не жевать жвачку и не чавкать во время приема пищи.

Что делать, если обруч не помогает похудеть?

• Выбирайте другой обруч

Лучше – напрокат. Посмотрите, «пойдет» ли он вам и вашему телу. Потом и купите, если поймете, что это «ваша» вещь.

• Откажитесь от какого-нибудь продукта, который вы очень часто кушаете!

Возможно, это он прибавляет ваши лишние калории и не позволяет похудеть животику.

• Увеличивайте нагрузку!

Занимались полчасика в сутки – начинайте заниматься хотя бы час или полтора.

• Пейте чаёк с ромашкой, с мёдом или с лимончиком

Хватит и чашечки в сутки. Но можно и в больших количествах пить, если хотите.

• Кушайте продукты, которые улучшают пищеварение!

(Имбирь, петрушку, грейпфрут, миндаль, мясо индейки, холопеньо, корицу, брокколи, овсянку, шпинат).

Помог ли обруч убрать ваш живот?

Если нет, то выбирайте любые другие способы для похудения:

• Бег по утрам

Можно бегать не только утром, но и вечером, чтобы получилась «двойная пробежка». И результат, соответственно, будет радовать больше.

• Коктейли и таблетки для похудения

С ними нужно быть осторожнее. Тут остается надеяться на везение.

• Плаванье

Плавать можно и в речке, и в море, и в бассейне. Выбирайте то место, с которым вам будет «уютнее».

• Спортивные игры

Футбол, хоккей, баскетбол, волейбол…. Делайте свой выбор!

• Подвижность

Уборка в квартире, поход по магазинам, поиски какой-нибудь вещи…. Во всем этом есть масса движения.

• Отвыкание от кафе и от ресторанов

Пусть эти заведения немного «поживут» без вас.

Девушки и женщины делятся опытом о похудении с обручем

Вика Мартынович:

• К кручению я добавила несколько мини – диет!

Ну, и про бег тоже стараюсь не забывать, хоть и «сачкую» иногда. Я не ленивая, а на работе «заваливают» сейчас по-серьезному.

Таня Малышева:

• Влюбиться нужно!

Тогда и усилий особенных не потребуется. Крутить можно обруч. Крутить и ждать, пока заглянет результат! А он будет великолепный, есть гарантии!

Лика Зорина:

• Я соблюдала регулярность и смогла похудеть!

А был у меня самый обыкновенный железный обруч, в котором никаких «наворотов» не было. За недели полторы так похудела, что не узнала в зеркалах свой животик!

Даша Лапшина:

• Обруч взяла напрокат, поскольку он приехал из-за границы..

Подружка мне дала им попользоваться, пока находится по соседству. Я начала к нему привыкать на все 100. Каждый день с обручем возилась. А подруга мне консультации давала, как с этой вещью правильнее обращаться. Не люблю таких уроков, но ее я слушала с удовольствием и внимательно. Я разбавляю занятия с обручем и многими другими упражнениями. Которые тоже, кстати, сжигают животик.

Света Перепелкина:

• С самого – самого детства я крутила обруч, чтобы реально убрать живот

Но так я и не дождалась нужного эффекта, потому что я продолжила поправляться. Похудение снова «ускользнуло», оставив меня в виде пышки. А я же так хочу измениться…. Нет силы воли, совсем ее нет!

Продолжение . . .

Это – Диеты, специально для живота!

Вот – Специальный крем для похудения живота!

Отзывы о поясе, который помогает убрать живот!

Как вынуть кольцо на животе

• Написано Дэном Хантером 16 декабря 2019 г.
  Последнее обновление: 27 ноября 2020 г.

Вам не терпится сменить кольцо на животе? Вы можете подумать, что снять кольцо с живота в первый раз сложно. Это довольно просто, если следовать нескольким рекомендациям.

Если вы подождали необходимое количество времени, от трех месяцев до одного года, и у вас нет инфекции, струпьев или гноя, вы можете снять украшение.

Также должно быть довольно легко снять кольцо для живота и заменить его новым, если внутренний туннель хорошо зажил.

Инструкции по извлечению кольца из живота:

• Убедитесь, что пирсинг полностью зажил
• Вымойте и продезинфицируйте руки
• Держите место в чистоте, чтобы избежать инфекции
• Замените кольцо новым украшением

  Если пирсинг полностью зажил, кольцо должно легко скользить вверх и вниз, прежде чем вы попытаетесь его вынуть. Если оно не скользит легко, наберитесь терпения — вы, вероятно, еще не полностью зажили, и вам не следует продолжать попытки снять украшение. Ваш пирсинг заживет в нужное для вашего тела время, и вы минимизируете последствия воспаления или отека, ожидая.

  Другим признаком заживления пирсинга является то, что выделения вокруг пирсинга прекратились. Это не верный способ определить, зажил ли пирсинг, но это хороший признак того, что все в порядке.

  Когда пирсинг окончательно заживет, края отверстий для пирсинга будут гладкими. По мере заживления они начинают втягиваться внутрь.

  Шаги по извлечению кольца для живота

  Шаг 1. Вымойте руки 

  Прежде чем начать, вымойте руки с дезинфицирующим средством для рук или спиртом и теплой водой. Тщательно вытрите руки чистым бумажным полотенцем. Любые остатки мыла или дезинфицирующего средства могут вызвать раздражение вашего пирсинга, когда вы достаете кольцо из живота.

  Шаг 2. Сдвиньте кольцо наружу

  Отвинтите шарик от текущего кольца и аккуратно вытащите кольцо, осторожно потянув за нижнюю часть. Замените мяч на кольцо и отложите его в сторону. Всегда рекомендуется дезинфицировать кольцо спиртом после того, как вы его сняли, если вы хотите продолжать использовать его в будущем.

  Шаг 3. Если вы чувствуете боль

  Если вы чувствуете боль или дискомфорт, не отрывайте кольцо от кожи. Это может вызвать инфекцию. Если вы чувствуете, что это не выходит легко, обратитесь к специалисту по пирсингу или к врачу, чтобы помочь вам удалить его. Имейте в виду, что вам нужно делать все безопасно, чтобы избежать осложнений.

  Шаг 4. При необходимости лягте

  Если вам не удается снять кольцо, вы можете лечь. Иногда это может облегчить процесс легко и быстро. Лягте на кровать или на пол и дайте животу стать плоским. Аккуратно проденьте кольцо через пирсинг и выньте его.

  На что следует обратить внимание

  Не тяните за кольцо для живота 

  Если вам приходится тянуть и дергать кольцо для живота, чтобы вынуть его, скорее всего, оно не зажило должным образом. Вы можете нанести значительный ущерб своей коже, вытесняя ее, и это может привести к образованию необратимых рубцов в будущем.

  Опасайтесь припухлости 

  Если вы видите покраснение или припухлость вокруг пирсинга или какие-либо выделения, немедленно обратитесь к специалисту по пирсингу или к врачу, чтобы узнать, что делать дальше.

  Бактерии из полотенца

  Никогда не используйте полотенце для сушки рук после того, как вы их вымыли. Бактерии из полотенца могут попасть на ваши руки и вызвать инфекцию в пирсинге.

  После извлечения кольца из живота

  После извлечения кольца сразу же установите его на место. Иногда новый прокол может закрыться за считанные минуты, поэтому убедитесь, что у вас есть новое кольцо в режиме ожидания — вы не хотите идти в магазин, чтобы повторно проколоть область. Убедитесь, что новое кольцо продезинфицировано и готово к замене в пирсинге.

  После того, как вы заменили свое нынешнее кольцо, обязательно каждый день осматривайте свое кольцо для живота, чтобы проверить, нет ли признаков инфекции или отека.

  Продолжайте использовать процедуру послеоперационного ухода, как если бы вы впервые сделали пирсинг. Замена пирсинга похожа на новый пирсинг, поэтому, чтобы избежать каких-либо проблем, будьте осторожны с новым пирсингом на замену. Используйте солевой раствор, чтобы содержать область в чистоте.

  Лучшим продуктом по уходу, который я лично использовал, является спрей для ухода за пирсингом After Inked Piercing Aftercare. Он не только веганский, но и полностью безалкогольный и без добавок. Раствор хорошо работает на всех типах кожи, включая чувствительную кожу, и поставляется в большом флаконе с распылителем для легкого нанесения. При использовании с самого начала процесса заживления спрей помогает сократить время заживления и направлен на устранение затяжной боли или болезненности.

  После замены кольца протрите окружающее пространство спиртом или дезинфицирующим средством. Это обеспечит дезинфекцию области и снизит вероятность развития любого вида инфекции.

  Краткий обзор

  Извлечение пупочного кольца должно быть безболезненным и легким. Если это не кажется легким, то не стоит его вынимать. Кожа вокруг пирсинга должна выглядеть нормально, без каких-либо покраснений или припухлостей.

  Самое главное, чтобы область и ваши руки были свободны от бактерий, и у вас не должно возникнуть проблем с извлечением кольца для живота, чтобы заменить его.
  

  Связанные статьи о пирсинге живота

  Безопасность — Защита пациентов с пирсингом — Журнал амбулаторной хирургии

  СОВРЕМЕННОЕ ИСКУССТВО Пирсинг является уникальной формой самовыражения, но представляет опасность в операционной.

  Хирургия и пирсинг несовместимы, поэтому политика вашего учреждения в отношении украшений для тела должна быть простой: пациенты должны снять их до прибытия в ваше учреждение. К сожалению, заставить их соблюдать это жесткое правило не всегда так просто.

  В чем дело?
  Пирсинг не доставляет проблем; это металлы, из которых они сделаны, могут вызвать проблемы во время операции. Если пирсинг сделан из титана, пригодного для имплантатов, вероятность того, что он будет проводить электричество, ничтожно мала. Тем не менее, вы не можете знать наверняка качество металла, используемого для изготовления пирсинга пациентов. На самом деле, я бы предположил, что менее 15% студий пирсинга используют металлы для имплантатов, которые могут жить в организме и подвергаться воздействию биологических жидкостей, не портясь и не вызывая аллергических реакций. Это означает, что есть хорошая ставка, что большинство модифицированных пациентов имеют пирсинг, сделанный из дешевых металлов, который увеличивает риск случайных ожогов во время электрохирургии и, в случае чрезвычайной ситуации, дефибрилляции. Пирсинг губы или языка, независимо от качества металла, также может вызвать проблемы во время интубации.

  НИКОГДА НЕ ДУМАЙТЕ Возможно, вас удивит, кто прокололся.

  УВАЖАЙТЕ ИСКУССТВО

  Пирсинг значит больше, чем вы думаете

  Во время предоперационных телефонных звонков спрашивайте всех пациентов, есть ли у них пирсинг. И никогда не предполагайте, что вы знаете, кто может или не может быть проколот, независимо от возраста пациента или его демографических данных. Мне за 50, и у меня есть несколько модификаций, и когда я владел магазином пирсинга, многие из моих клиентов были местными бизнес-лидерами, юристами, врачами и медсестрами, а не панк-рокерами. Вы никогда не знаете, почему был сделан пирсинг, так что помните об этой чувствительности. Не каждый, кто носит украшения для тела, является радикалом, ищущим внимания. Пирсинг — это способ отметить разные времена или события в чьей-то жизни. Не сходите с ума и не шутите, если увидите сильную модификацию, и не просите прикоснуться к ней.

  — David Vidra, CLPN, WCC, MA

  Пациенты с пирсингом должны удалить его профессионально до дня операции. Конечно, некоторые могут забыть или предпочесть оставить украшения по личным причинам. В правилах вашего учреждения должно быть указано, что в операционной нельзя носить украшения. Если пациенты отказываются снимать пирсинг, попросите их подписать отказ, в котором будет указано, что им сообщили об опасности, которую представляет их пирсинг, и они решили проигнорировать ваши предупреждения. Если пациент настаивает на том, чтобы оставить пирсинг на протяжении всей процедуры, обсудите причины его желания. Включите в разговор хирурга и анестезиолога. Надеюсь, вы сможете внушить ему соображения безопасности, лежащие в основе вашей политики, и уговорить его удалить пирсинг. Сообщите пациентам, которые боятся потерять свежий пирсинг в случае снятия украшений, что их мастер может вставлять в отверстия пластиковые или кварцевые (инертные вещества, безопасные для операционной) фиксаторы, чтобы раны не закрывались.

  Осторожно снимайте
  Пациенты постоянно приходят на операцию с украшениями, несмотря на то, что их предупреждают не делать этого, поэтому вашему персоналу, возможно, придется снять некоторые украшения. Всегда смазывайте украшение перед снятием, чтобы оно легче выскользнуло и не застряло в свище. Если вы видите, что вместе с украшением выходит тюбик белой рубцовой ткани, нанесите больше смазки. Перед тем, как снять какое-либо украшение, используйте стерильную марлю или стерильный ватный тампон, чтобы протереть область вокруг пирсинга антисептическим раствором динарекс бензалкония хлорид (БЗК).

  Делайте все возможное, чтобы не повредить украшения во время удаления, но не слишком беспокойтесь, если они погнутся или слегка повреждены, особенно если пациенты были предупреждены об удалении пирсинга до прибытия (их безопасность важнее, чем их украшения). В вашей политике должно быть указано, что в теле нельзя хранить предметы, которые могут проводить электричество, и ваше учреждение не несет ответственности за любой ущерб, который может произойти с предметами во время удаления.

  Очистите снятые ювелирные изделия дезинфицирующей салфеткой, поместите их в полиэтиленовый пакет, четко укажите, кому они принадлежат, на липкой ленте или этикетке, прикрепленной к пакету, и храните его вместе с личными вещами пациента. Не вставляйте украшения обратно после операции, если только ваш персонал не обучен этому. Пациенты должны вернуться к своим профессиональным мастерам по пирсингу, чтобы сделать это должным образом.

  Обращайтесь с пирсингом так же, как с любой ценной вещью. Некоторые украшения для тела, особенно золотые, дорогие. Некоторые из них также могут быть священными для владельца, имея тот же символизм, что и обручальное кольцо.

  ПОСЛЕДНИЕ ТЕНДЕНЦИИ

  Что вы, вероятно, увидите

  Все больше и больше людей обращаются с дермальными якорями, которые размещаются в самой верхней части дермы, а не в гиподерме, что означает, что они не являются глубокими пирсингами. Дермальные анкеры — это не имплантаты, которые живут полностью под дермой и не подвергаются внешнему воздействию. Их можно удалить, независимо от того, что может сказать вам пациент. Никогда не пользуйтесь скальпелем (я видел, как это делал врач, который явно не заботился о пирсинге). Диск, подвергающийся воздействию воздуха, прикреплен к U-образному металлическому элементу, который находится внутри кожи. В этом открытом центре может образоваться некоторая рубцовая ткань, что затруднит удаление. Наденьте перчатки, прощупайте кожу вокруг пирсинга, отвинтите диск, закрепите кровоостанавливающее средство на стержне украшения и осторожно надавите на него. После удаления приложите прямое давление к отверстию, чтобы остановить кровотечение; нет смысла зашивать отверстие.

  А как насчет других пирсингов? Украшение одно и то же, где бы оно ни располагалось на теле: какая-то форма штанги — прямая, круглая, изогнутая или кольцеобразная. Пирсинг носа обычно делается с помощью винта для ноздрей, который представляет собой прямое украшение, загнутое внутрь носа.