Тренировки при протрузии: Безопасные тренировки при грыжах и протрузиях

Posted on by admin

Содержание

гимнастика для поясничного, шейного и грудного отдела

https://rsport.ria.ru/20220822/protruziya-1811341370.html

Протрузии позвоночника: лучшие комплексы ЛФК от экспертов

Упражнения при протрузии позвоночника: гимнастика для поясничного, шейного и грудного отдела

Протрузии позвоночника: лучшие комплексы ЛФК от экспертов

Протрузия — заболевание, при котором стенка межпозвоночного диска утончается из-за сильной сдавливающей нагрузки на позвоночный столб, что приводит к его… РИА Новости Спорт, 26.09.2022

2022-08-22T16:30

2022-08-22T16:30

2022-09-26T13:22

зож

здоровье

здоровье — общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/15/1768961751_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_997977de711385b9a2f1bd6270f04633.jpg

МОСКВА, 22 авг — РИА Новости. Протрузия — заболевание, при котором стенка межпозвоночного диска утончается из-за сильной сдавливающей нагрузки на позвоночный столб, что приводит к его выпячиванию, но без разрывов фиброзного кольца. Данное заболевание является одним из распространенных типов нарушений.Особенно при современном образе жизни, когда у подавляющего числа населения наблюдается дефицит двигательной активности, что является причиной искривления осанки и неравномерного распределения нагрузки на позвоночник.Восстановление подвижности и укрепление мышц являются основными задачами в лечении протрузии, которые решает лечебная физкультура. Сооснователь фитнес школы Evotren, практикующий врач (ортопедия, спортивная травма, реабилитация, восстановление) Дмитрий Горковский, специалист по физической реабилитации и ЛФК Алексей Дождев рассказали РИА Новости о правилах лечебной гимнастики для лечения протрузии и поделились упражнениями для восстановления каждого отдела позвоночника.Протрузия — один из этапов развития грыжи позвоночника. Чтобы предотвратить появление осложнений и устранить необходимость хирургического лечения, необходимо регулярно выполнять специальную лечебную гимнастику.ПользаЛечебная физкультура при диагностированной протрузии помогает решить следующие задачи:Как отмечает Дмитрий Горковский, надеяться на полное исчезновение протрузии с помощью тренировок не стоит. Это может только затормозить или остановить процесс развития, что является одной из основных целей терапии.ПротивопоказанияГимнастика противопоказана в период обострения и при наличии острого болевого синдрома. Проводить занятия ЛФК следует только во время ремиссии. Дополнительные противопоказания к физической активности:Правила ЛФКДля эффективности и безопасности ЛФК необходимо соблюдать следующие правила:Комплекс упражнений при протрузииКомплекс упражнений для лечения протрузии подбирает лечащий врач. Самолечение, в таких случаях, может привести к ухудшению состояния здоровья. Прежде чем изменять предложенный комплекс, вводя нижеуказанные упражнения, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.Поясничный отдел позвоночникаУпражнение 1. Птица-собакаУпражнение 2. «Супермен»Упражнение 3. Покачивание тазомУпражнение 4. Перекаты тазаТакже можно выполнить аналог данного упражнения — «ягодичный мостик».Упражнение 5. Попеременное подтягивание колен к грудиШейного отдела позвоночникаУпражнение 1. Вытягивание шеиУпражнение 2. Вытягивание затылкаУпражнение 3. Повороты головыГрудного отдела позвоночникаУпражнение 1. Ротация в грудном отделеУпражнение 2. ВытягиваниеУпражнение 3. «Кошка-корова»Особенности занятий при протрузииДиагностированная протрузия не является противопоказанием к занятиям спортом. Наоборот, разнообразная физическая нагрузка помогает укрепить мускулатуру и снизить интенсивность болевого синдрома. Дополнительно проработать мышцы позвоночника помогут занятия йогой, плаванием и посещение тренажерного зала.В тренажерном залеВ зале лучше заниматься в зоне функционального тренинга. Важно помнить, что сначала надо тренироваться с весом собственного тела, постепенно добавляя малое оборудование (амортизаторы, медболы, бодибары), затем переходить к тренажерам и лишь спустя некоторое время включать в занятия упражнения со свободными весами.При занятии йогойЙога — хороший вариант для развития подвижности позвоночника. Важно втягиваться в тренировки постепенно, если практики проходят в формате групповых занятий. В идеале следует подобрать программы йогатерапии для позвоночника, асаны которых направлены именно на укрепление мышц спины, выравнивание осанки и терапию различных нарушений.При плавании в бассейнеПлавание в бассейне может способствовать улучшению подвижности позвоночника. Однако нужно освоить правильную технику плавания кролем.Рекомендации экспертов»Одно из самых полезных движений для позвоночника — это ходьба. Старайтесь чаще гулять в течение дня. При этом важно, чтобы руки были свободными, поэтому никаких смартфонов, сумок и засовываний рук в карманы», — комментирует Алексей Дождев.

https://rsport.ria.ru/20220718/lfk-1803322722.html

https://rsport.ria.ru/20220720/osteokhondroz-1803881566.html

https://rsport.ria.ru/20220722/sheya-1804348010.html

https://rsport.ria.ru/20220815/skolioz-1809774555.html

https://rsport.ria.ru/20220822/motorika-1811331047.html

https://rsport.ria.ru/20220817/varikoz-1810241143.html

https://rsport.ria.ru/20220811/gibkost-1808954649. html

https://rsport.ria.ru/20220727/shishonin-1805397270.html

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/15/1768961751_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_95d25ec47ec968bc157ff7976dcc6558. jpg

1920

1920

true

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, здоровье — общество

ЗОЖ, Здоровье, Здоровье — Общество

Оглавление

  • Польза
  • Противопоказания
  • Правила ЛФК
  • Комплекс упражнений при протрузии
  • Поясничный отдел позвоночника
  • Шейного отдела позвоночника
  • Грудного отдела позвоночника
  • Особенности занятий при протрузии
  • В тренажерном зале
  • При занятии йогой
  • При плавании в бассейне
  • Рекомендации экспертов

МОСКВА, 22 авг — РИА Новости. Протрузия — заболевание, при котором стенка межпозвоночного диска утончается из-за сильной сдавливающей нагрузки на позвоночный столб, что приводит к его выпячиванию, но без разрывов фиброзного кольца. Данное заболевание является одним из распространенных типов нарушений.

Особенно при современном образе жизни, когда у подавляющего числа населения наблюдается дефицит двигательной активности, что является причиной искривления осанки и неравномерного распределения нагрузки на позвоночник.

Восстановление подвижности и укрепление мышц являются основными задачами в лечении протрузии, которые решает лечебная физкультура. Сооснователь фитнес школы Evotren, практикующий врач (ортопедия, спортивная травма, реабилитация, восстановление) Дмитрий Горковский, специалист по физической реабилитации и ЛФК Алексей Дождев рассказали РИА Новости о правилах лечебной гимнастики для лечения протрузии и поделились упражнениями для восстановления каждого отдела позвоночника.

Протрузия — один из этапов развития грыжи позвоночника. Чтобы предотвратить появление осложнений и устранить необходимость хирургического лечения, необходимо регулярно выполнять специальную лечебную гимнастику.

Польза

Лечебная физкультура при диагностированной протрузии помогает решить следующие задачи:

  • —

    Укрепить мышцы поврежденного отдела позвоночника;

  • —

    Восстановить нормальную подвижность;

  • —

    Укрепить фиброзное кольцо пораженного диска;

  • —

    Облегчить боль;

  • —

    Снизить частоту проявления обострений.

Как отмечает Дмитрий Горковский, надеяться на полное исчезновение протрузии с помощью тренировок не стоит. Это может только затормозить или остановить процесс развития, что является одной из основных целей терапии.

18 июля, 19:55ЗОЖ

Секреты ЛФК: комплекс упражнений для восстановления здоровья

Противопоказания

Гимнастика противопоказана в период обострения и при наличии острого болевого синдрома. Проводить занятия ЛФК следует только во время ремиссии. Дополнительные противопоказания к физической активности:

  • —

    Инфекционные заболевания;

  • —

    Высокая температура;

  • —

    Беременность;

  • —

    Внутренние кровотечения;

  • —

    Воспалительные процессы любого характера;

  • —

    Плохое самочувствие.

«Не стоит включать в свои занятия упражнения с большим весом и осевой нагрузкой. Вы вполне можете приседать со штангой, но избегайте показателей нагрузки, которые чрезмерны для вашего тела. Необоснованный риск лучше обходить стороной. Также, рекомендуется внимательно подходить к прыжковым упражнениям и бегу по асфальтовой дорожке парка», — рекомендует Дмитрий Горковский.

20 июля, 19:50ЗОЖ

Упражнения при остеохондрозе позвоночника: комплекс ЛФК для выполнения дома

Правила ЛФК

Для эффективности и безопасности ЛФК необходимо соблюдать следующие правила:

  1. 1

    Полноценно разогреваться перед тренировкой.

  2. 2

    Выполнять упражнения на растяжку как перед, так и после занятий.

  3. 3

    Следить за тем, чтобы голеностоп, тазобедренный сустав, грудной отдел и плечевой сустав сохраняли или улучшали (в случаях недостатка) мобильность.

  4. 4

    Отслеживать, чтобы коленный сустав, поясничный отдел и лопатка были стабильны и контролируемы в движениях.

  5. 5

    Двигаться от простого к сложному, не пытаясь сразу перейти на глобальные упражнения.

  6. 6

    Не стремиться к чрезмерным весам. Упражнение можно сделать эффективным и без дополнительной нагрузки.

  7. 7

    Заниматься регулярно. Это залог успешной работы с заболеванием.

  8. 8

    Не спешить и соблюдать плавность движений, выполняя комплекс в комфортном режиме.

«Уделяйте большое внимание дыхательным упражнениям. Они улучшают подвижность ребер и позвоночника», — комментирует Алексей Дождев.

22 июля, 18:00ЗОЖ

ЛФК при шейном остеохондрозе: гимнастика и упражнения

Комплекс упражнений при протрузии

Комплекс упражнений для лечения протрузии подбирает лечащий врач. Самолечение, в таких случаях, может привести к ухудшению состояния здоровья. Прежде чем изменять предложенный комплекс, вводя нижеуказанные упражнения, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.

Поясничный отдел позвоночника

«При наличии протрузии, поясничный отдел необходимо обучать сохранять стабильность. Для этого применяется довольно простой комплекс упражнений. Но очень важно в каждой точке движения контролировать поясницу, чтобы она удерживала нейтральное положение. В ином случае упражнение будет не только бесполезно с точки зрения работы с проблемой, но и может нанести вред телу», — комментирует Дмитрий Горковский.

Упражнение 1. Птица-собака

  1. 1

    Встать на четвереньки. Ладони и колени на ширине плеч, пресс напряжен.

  2. 2

    Вытянуть правую руку и левую ногу, образуя телом одну прямую линию.

  3. 3

    Задержаться на 1-2 секунды, вернуться в исходное положение и повторить упражнение на другие стороны. Выполнить 5-7 раз.

Упражнение 2. «Супермен»

  1. 1

    Лечь на живот.

  2. 2

    На вдохе одновременно поднять прямые руки и ноги.

  3. 3

    Задержаться в такой позе на 1-2 секунды.

  4. 4

    На выдохе вернуться в исходное положение. Сделать 5-7 повторений.

«Я бы рекомендовал делать упражнение лежа на небольшой возвышенности, чтобы вместо переразгибания в поясничном отделе, добиваться ее возврата к нейтральному положению», — комментирует Дмитрий Горковский.

Упражнение 3. Покачивание тазом

  1. 1

    Лечь на спину. Ноги прямые, руки свободно лежат вдоль тела.

  2. 2

    Поочередно тянуть правую и левую пятку вниз. Таз при этом должен плавно наклоняться в одну и другую сторону. Выполнить 10-12 повторений.

Упражнение 4. Перекаты таза

  1. 1

    Лечь на спину, ноги согнуть в коленях.

  2. 2

    На выдохе потянуть лобковую кость на себя, подкручивая таз. Поясница при этом прижимается к полу.

  3. 3

    На вдохе перекатить таз обратно, прогибая поясницу. Выполнить 10-15 движений.

Также можно выполнить аналог данного упражнения — «ягодичный мостик».

Упражнение 5. Попеременное подтягивание колен к груди

  1. 1

    Лечь на спину, руки и ноги вытянуть. Поясница прижата к полу.

  2. 2

    Согнуть правую ногу в колене, обхватить ее руками и подтянуть к груди.

  3. 3

    Задержаться в такой позиции на 1-2 секунды, вернуться в исходное положение и повторить движение на другую ногу. Сделать 8-10 повторов.

15 августа, 16:40ЗОЖ

Упражнения при сколиозе: правила и особенности ЛФК для каждой стадии

Шейного отдела позвоночника

«Батарея самостоятельных упражнений для шейного отдела довольно небольшая. Основная часть специфичных движений производится только при контроле специалиста и с участием внешнего воздействия», — комментирует Дмитрий Горковский.

Упражнение 1. Вытягивание шеи

  1. 1

    Исходное положение: стоя или сидя.

  2. 2

    Потянуться макушкой вверх, вытягивая позвоночник.

  3. 3

    Задержаться на 5 секунд, затем расслабиться. Выполнить 5-7 повторов.

Упражнение 2. Вытягивание затылка

  1. 1

    Лечь на спину, ноги согнуть в коленях.

  2. 2

    На выдохе подтянуть подбородок к груди, натягивая заднюю поверхность шеи.

  3. 3

    На вдохе вернуться обратно. Голова во время движения плавно скользит, не отрываясь от пола. Сделать 10-15 повторов.

Упражнение 3. Повороты головы

  1. 1

    Лечь на живот, положить ладонь на ладонь.

  2. 2

    Правым виском упереться сверху ладоней.

  3. 3

    Оторвать голову, повернуть ее вправо и плавно положить на левый висок. При выполнении не закидывать голову назад. Выполнить 5-7 поворотов в каждую сторону.

22 августа, 16:00ЗОЖ

Развитие моторики рук: упражнения для детей и взрослых

Грудного отдела позвоночника

Упражнение 1. Ротация в грудном отделе

  1. 1

    Лечь на бок, колени согнуть.

  2. 2

    Раскрыться через отведение одной руки в сторону. Шейный отдел должен следовать за грудным, поясница и таз неподвижны.

  3. 3

    Вернуться в исходное положение и повторить движение на другую сторону. Выполнить 5-7 повторов.

«На первом этапе вам не будут даваться большие амплитуды, в этом нет ничего страшного, просто развивайте движение постепенно, не добавляя «размах» при помощи нижних сегментов тела», — комментирует Дмитрий Горковский.

Упражнение 2. Вытягивание

  1. 1

    Встать на четвереньки, равномерно распределив вес между руками и ногами.

  2. 2

    На вдохе проскользить ладонью по полу вперед, максимально дотягиваясь рукой.

  3. 3

    На выдохе вернуть руку обратно. Повторить другой рукой. Выполнить 10-12 повторений на каждую руку.

Упражнение 3. «Кошка-корова»

  1. 1

    Встать на четвереньки, ладони и колени на ширине плеч.

  2. 2

    На вдохе подтянуть таз вперед, а спину прогнуть вниз.

  3. 3

    На выдохе вернуть таз в исходное положение, выгибая позвоночник вверх дугой и упирая подбородок в грудь.

  4. 4

    На вдохе вернуться в исходное положение.

17 августа, 16:30ЗОЖ

Упражнения для лечения и профилактики варикоза

Особенности занятий при протрузии

Диагностированная протрузия не является противопоказанием к занятиям спортом. Наоборот, разнообразная физическая нагрузка помогает укрепить мускулатуру и снизить интенсивность болевого синдрома. Дополнительно проработать мышцы позвоночника помогут занятия йогой, плаванием и посещение тренажерного зала.

В тренажерном зале

В зале лучше заниматься в зоне функционального тренинга. Важно помнить, что сначала надо тренироваться с весом собственного тела, постепенно добавляя малое оборудование (амортизаторы, медболы, бодибары), затем переходить к тренажерам и лишь спустя некоторое время включать в занятия упражнения со свободными весами.

При занятии йогой

Йога — хороший вариант для развития подвижности позвоночника. Важно втягиваться в тренировки постепенно, если практики проходят в формате групповых занятий. В идеале следует подобрать программы йогатерапии для позвоночника, асаны которых направлены именно на укрепление мышц спины, выравнивание осанки и терапию различных нарушений.

«При занятиях йогой уделяйте внимание дыхательным упражнениям. Также старайтесь избегать чрезмерных скручиваний в позвоночнике», — комментирует Алексей Дождев.

При плавании в бассейне

Плавание в бассейне может способствовать улучшению подвижности позвоночника. Однако нужно освоить правильную технику плавания кролем.

«Именно в этом стиле плавания достигается оптимальное движение позвоночника, схожее с обычной ходьбой. Поэтому в начале посещения рекомендую позаниматься с тренером. Он научит правильно плавать и поставит технику», — объясняет Алексей Дождев.

11 августа, 18:30ЗОЖ

Как развить гибкость дома? Комплекс упражнений для начинающих

Рекомендации экспертов

«Главная рекомендация очень простая — двигайтесь и тренируйтесь. И делайте это регулярно. Полноценные занятия должны быть 3 раза в неделю, но в остальные дни вам стоит делать небольшой комплекс упражнений дома по утрам или вечером после работы», — рекомендует Дмитрий Горковский.

«Одно из самых полезных движений для позвоночника — это ходьба. Старайтесь чаще гулять в течение дня. При этом важно, чтобы руки были свободными, поэтому никаких смартфонов, сумок и засовываний рук в карманы», — комментирует Алексей Дождев.

27 июля, 17:55ЗОЖ

Гимнастика для шеи по методу доктора Шишонина: что это такое и в чем польза

Матч-центр

Упражнения при протрузии поясничного отдела: примеры и комплексы упражнений

В профилактике прогрессирования протрузии поясничного отдела, и восстановлении пациентов с болью в спине особую роль играет лечебная физическая культура. С помощью разных упражнений можно укрепить мышцы спины, которые удерживают позвоночник, активизировать процессы кровообращения, уменьшить отёчность околопозвоночных тканей, купировать боль, восстановить объём движений в поражённом сегменте, закрепить привычки правильной осанки.

Программа лечения индивидуальная. Специалист восстановительной медицины подбирает комплекс упражнений в случае конкретного пациента, учитывая особенности течения протрузии, уровень физической подготовки, тяжесть симптомов, задачи терапии. 

Поделиться:

Цель и польза лечебной гимнастики

Цель лечебной физкультуры различная, в зависимости от стадии протрузии. При состоянии, осложнённом неврологическим синдромом вследствие сдавления и поражения спинальных корешков и спинного мозга, необходимо стремиться достичь растяжения позвоночника. При увеличении расстояния между позвонками мышцы растягиваются, спадает отёк, проходит боль, уменьшается нагрузка на поражённый диск.

Для повышения стабильности позвоночника, восстановления общей физической формы и функций пораженного сегмента важно увеличить силу и выносливость мышц, которые удерживают позвоночный столб, создать крепкий мышечный каркас. 

Регулярные занятия укрепляют вестибулярный аппарат, развивают гибкость и координацию, улучшают осанку, купируют боль, повышают выносливость к статистической нагрузке, уменьшают отёчность околопозвоночных тканей, которая оказывает давление на спинальные структуры, вследствие чего возникает боль. Эффект лечебной физкультуры усиливает массаж, тракционная терапия, рефлексотерапия, иглоукалывание, подводное и сухое вытяжение позвоночника, кинезитерапия.

Статью проверил

Булацкий Сергей Олегович Ортопед • Травматолог • стаж 15 лет

Дата публикации: 19 Марта 2021 года

Дата проверки: 19 Марта 2021 года

Дата обновления: 21 Декабря 2022 года

Содержание статьи

    Показания и противопоказания

    Упражнения для поясницы при протрузии

    Запрещенные упражнения

    Общие советы

    Статью проверил

    Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

    Публикуем только проверенную информацию

    Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

    Подробнее

    Понравилась статья?

    Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

    e-mail

    Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

    круглосуточная запись по тел.

    +7 (812) 748-59-05

    Записаться в ЦМРТ

    Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

    Влияние внутриротовой боли на нейропластичность моторной коры, связанное с кратковременной новой тренировкой высовывания языка у людей

    . 2007 ноябрь; 132 (1-2): 169-78.

    doi: 10.1016/j.pain.2007.07.019. Epub 2007, 17 сентября.

    Шелли Будро

    1 , Антуанелла Романьелло, Келун Ван, Питер Свенссон, Барри Дж. Сессле, Ларс Арендт-Нильсен

    Принадлежности

    принадлежность

    • 1 Факультет стоматологии, Университет Торонто, Канада.
    • PMID: 17870237
    • DOI: 10.1016/j.pain.2007.07.019

    Шелли Будро и др. Боль. 2007 9 ноября0003

    . 2007 ноябрь; 132 (1-2): 169-78.

    doi: 10.1016/j.pain.2007.07.019. Epub 2007, 17 сентября.

    Авторы

    Шелли Будро 1 , Антуанелла Романьелло, Келун Ван, Питер Свенссон, Барри Дж. Сессле, Ларс Арендт-Нильсен

    принадлежность

    • 1 Факультет стоматологии, Университет Торонто, Канада.
    • PMID: 17870237
    • DOI: 10.1016/j.pain.2007.07.019

    Абстрактный

    Определить, связано ли кратковременное (15 минут) обучение новому языковому заданию с быстрой нейропластичностью первичной двигательной области (ИМ) языка в коре головного мозга человека, и влияет ли внутриротовая тоническая боль на нейропластичность ИМ языка и выполнение языковых заданий. Девять здоровых добровольцев (7 мужчин, 2 женщины, средний возраст 24+/-1,1 года) приняли участие в двух перекрестных тренингах, в ходе которых случайным образом наносили на язык болеутоляющее химическое вещество капсаицин (1%) или крем-носитель. До и сразу же после 15-минутной тренировки с высовыванием языка к ИМ в каждом сеансе применяли транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и регистрировали моторные вызванные потенциалы (МВП) в мускулатуре языка и первых дорсальных межкостных мышцах.

    FDI) мышцы (в качестве контроля). Нейропластичность ИМ языка, что отражалось в значительно расширенной кривой «стимул-реакция» TMS-MEP и сниженном пороге MEP, наблюдалась после сеанса с носителем, но не после сеанса с капсаицином. Общие средние показатели работоспособности испытуемых были значительно выше на сеансе с транспортным средством, чем на сеансе с капсаицином. Нейропластичность ИМ может быстро развиться в связи с успешным выполнением новых упражнений на язык, но внутриротовая тоническая боль мешает этим эффектам. Эти данные свидетельствуют о том, что ноцицептивное воздействие модулирует нейропластичность ИМ, связанную с новой двигательной тренировкой, и может нарушать способность к обучению новой двигательной задаче.

    Похожие статьи

    • Влияние пародонтальных афферентных импульсов на кортикомоторную возбудимость человека.

      Чжан Ю.

      , Будро С., Ван М., Ван К., Сессле Б., Арендт-Нильсен Л., Свенссон П. Чжан И и др. J Оральная реабилитация. 2010 Январь; 37(1):39-47. doi: 10.1111/j.1365-2842.2009.02016.x. Epub 2009 30 октября. J Оральная реабилитация. 2010. PMID: 19889035

    • Влияние времени обучения, потери чувствительности и боли на двигательное обучение человека.

      Будро С.А., Хеннингс К., Свенссон П., Сессле Б.Дж., Арендт-Нильсен Л. Будро С.А. и др. J Оральная реабилитация. 2010 сен; 37 (9): 704-18. doi: 10.1111/j.1365-2842.2010.02103.x. Epub 2010 20 мая. J Оральная реабилитация. 2010. PMID: 20492438 Клиническое испытание.

    • Влияние местной анестезии на кортикомоторную реакцию на тренировку языка.

      Эрнберг М., Серра Э. , Баад-Хансен Л., Свенссон П. Эрнберг М. и соавт. Arch Oral Biol. 2009 г., июль; 54 (7): 696-704. doi: 10.1016/j.archoralbio.2009.04.004. Epub 2009 14 мая. Arch Oral Biol. 2009. PMID: 19446286 Клиническое испытание.

    • Нейропластичность лицевой первичной моторной коры, контролирующей орофациальные движения.

      Сессле Б.Дж., Адачи К., Авиви-Арбер Л., Ли Дж., Нисиура Х., Яо Д., Йошино К. Сессле Б.Дж. и соавт. Arch Oral Biol. 2007 г., апрель 52(4):334-7. doi: 10.1016/j.archoralbio.2006.11.002. Epub 2006 15 декабря. Arch Oral Biol. 2007. PMID: 17174267 Рассмотрение.

    • Механизмы оральной соматосенсорной и моторной функций и их клинические корреляты.

      Сессле БЖ. Сессле Б.Дж. J Оральная реабилитация. 2006 Апрель; 33 (4): 243-61. doi: 10.1111/j.1365-2842.2006.01623.x. J Оральная реабилитация. 2006. PMID: 16629880 Рассмотрение.

    Посмотреть все похожие статьи

    Цитируется

    • Воздействие боли на движение: вариабельность двигательной координации и навык, основанный на точности.

      Арие Х., Абдоли Б., Фарси А., Ахпараст А. Арье Х и др. Базовый Clin Neurosci. 2022 май-июнь;13(3):421-431. doi: 10.32598/bcn.2021.2930.1. Epub 2022 1 мая. Базовый Clin Neurosci. 2022. PMID: 36457887 Бесплатная статья ЧВК.

    • Изучение влияния боли на обучение двигательным навыкам у людей: систематический обзор.

      Мэтьюз Д., Канчино Э.Е., Фалла Д., Хатиби А. Мэтьюз Д. и соавт. ПЛОС Один. 2022 13 сентября; 17 (9): e0274403. doi: 10.1371/journal.pone.0274403. Электронная коллекция 2022. ПЛОС Один. 2022. PMID: 36099284 Бесплатная статья ЧВК.

    • Сенсомоторная интеграция и восприятие боли: механизмы интеграции ноцицептивной обработки. Систематический обзор и метаанализ ALE.

      Гомбо С., Холмс С.А. Гомбо С и др. Фронт Integr Neurosci. 2022 5 авг; 16:931292. doi: 10.3389/fnint.2022.931292. Электронная коллекция 2022. Фронт Integr Neurosci. 2022. PMID: 35990591 Бесплатная статья ЧВК.

    • Влияние контролируемой реабилитации в сочетании с тренировками с ограничением кровотока у спортсменов с хронической нестабильностью голеностопного сустава: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.

      Верасирират П., Йимламай Т. Werasirirat P, et al. J Exerc Rehabil. 2022 26 апреля; 18 (2): 123-132. doi: 10.12965/jer.2244018.009. электронная коллекция 2022 апр. J Exerc Rehabil. 2022. PMID: 35582686 Бесплатная статья ЧВК.

    • Моторное обучение в ответ на различные экспериментальные модели боли у здоровых людей: систематический обзор.

      Изади М., Франклин С., Беллафиоре М., Франклин Д.В. Изади М. и др. Передний шум нейронов. 2022 24 марта; 16:863741. дои: 10.3389/fnhum.2022.863741. Электронная коллекция 2022. Передний шум нейронов. 2022. PMID: 35399361 Бесплатная статья ЧВК.

    Просмотреть все статьи «Цитируется по»

    Типы публикаций

    термины MeSH

    Пластичность корково-двигательных путей, связанных с выпячиванием нижней челюсти.

    Учебное задание: потенциальные последствия для лечения пациентов с обструктивным апноэ во сне

    . 2020 15 декабря; 17:49:147124.

    doi: 10.1016/j.brainres.2020.147124. Epub 2020 30 сентября.

    Такаши Иида 1 , Мохит Котари 2 , Сатоши Секихата 3 , Акико Симада 4 , Осаму Комияма 5 , Питер Свенссон 6

    Принадлежности

    • 1 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония. Электронный адрес: [email protected].
    • 2 Нейрореабилитационный центр Hammel и университетская исследовательская клиника, Дания; Кафедра клинической медицины Орхусского университета, Дания; Стоматологический колледж и больница SS, Академия высшего образования и исследований JSS, Майсур, Индия.
    • 3 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония; Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания.
    • 4 Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания; Кафедра гериатрической стоматологии, Осакский стоматологический университет, Япония.
    • 5 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония.
    • 6 Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания; Скандинавский центр орофациальной неврологии (SCON), Дания; Факультет одонтологии, Университет Мальмё, Швеция.
    • PMID: 33010208
    • DOI: 10.1016/j.brainres.2020.147124

    Такаши Иида и др. Мозг Res. .

    . 2020 15 декабря; 17:49:147124.

    doi: 10.1016/j.brainres.2020.147124. Epub 2020 30 сентября.

    Авторы

    Такаши Иида 1 , Мохит Котари 2 , Сатоши Секихата 3 , Акико Симада 4 , Осаму Комияма 5 , Питер Свенссон 6

    Принадлежности

    • 1 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония. Электронный адрес: [email protected].
    • 2 Нейрореабилитационный центр Hammel и университетская исследовательская клиника, Дания; Кафедра клинической медицины Орхусского университета, Дания; Стоматологический колледж и больница SS, Академия высшего образования и исследований JSS, Майсур, Индия.
    • 3 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония; Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания.
    • 4 Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания; Кафедра гериатрической стоматологии, Осакский стоматологический университет, Япония.
    • 5 Отделение функции полости рта и реабилитации, кафедра гигиены полости рта, Стоматологическая школа Университета Нихон в Мацудо, Япония.
    • 6 Секция орофациальной боли и функции челюсти, кафедра стоматологии и гигиены полости рта, Орхусский университет, Дания; Скандинавский центр орофациальной неврологии (SCON), Дания; Факультет одонтологии, Университет Мальмё, Швеция.
    • PMID: 33010208
    • DOI: 10.1016/j.brainres.2020.147124

    Абстрактный

    В этом исследовании изучалось влияние повторяющихся и стандартизированных упражнений на выпячивание челюстей (JPT) на кортикомоторную возбудимость, оцениваемую по моторным вызванным потенциалам (МВП) в жевательных мышцах и мышцах языка с использованием транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС). Шестнадцать здоровых участников выполнили три серии стандартизированного задания JPT в течение трех дней подряд. Каждый день участники выполняли 41-минутную JPT, состоящую из трех серий. Во всех сериях участников просили ориентироваться на 50% и 100% положения максимального выдвижения челюсти. В первой и третьей сериях без какой-либо обратной связи, но во второй серии участникам было предоставлено изготовленное на заказ устройство для продвижения нижней челюсти, чтобы помочь достичь правильного протрузионного положения. Одноимпульсная ТМС применялась для получения MEP от правой жевательной мышцы, правого языка и правой первой дорсальной межкостной мышцы (FDI) (в качестве контроля) до и после задачи в День-1 и -3. MEP жевательных мышц и MEP языка значительно зависели от интенсивности стимула (P <0,001) и от сеанса выполнения задания (P <0,001). Амплитуда MEP жевательных мышц и языка в День-3 после задания была значительно выше по сравнению с исходными значениями (День-1 до задания) (P <0,005). MEP FDI зависели только от интенсивности стимула (P <0,001), но не от сеанса задания (P = 0,677). Наши новые результаты показывают, что участники, выполняющие активную и повторяющуюся задачу JPT, демонстрируют нейропластичность с точки зрения повышенной кортикомоторной возбудимости не только в жевательных мышцах, но и в мышцах языка. Это открытие может иметь значение для пациентов с обструктивным апноэ во сне, которых лечили с помощью устройства для выдвижения нижней челюсти, при котором нижняя челюсть пассивно удерживается в выдвинутом положении.

    Ключевые слова: Кортикомоторный контроль; выступ челюсти; моторные вызванные потенциалы; нейропластичность; Транскраниальная магнитная стимуляция.

    Copyright © 2020 Elsevier B.V. Все права защищены.

    Похожие статьи

    • Влияние устройства для продвижения нижней челюсти на пластичность кортикомоторного контроля мышц языка и челюсти.

      Мацудзаки С., Шимада А., Танака Дж., Котари М., Кастрильон Э., Иида Т., Свенссон П. Мацудзаки С. и др. J Clin Sleep Med. 2021 1 сентября; 17 (9): 1805-1813. doi: 10.5664/jcsm.9284. J Clin Sleep Med. 2021. PMID: 33904391 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.

    • Повторяющиеся подъемные движения языка вызывают нейропластичность кортикомоторного контроля над мышцами языка и челюсти у людей.

      Комода Ю., Иида Т., Котари М., Комияма О., Баад-Хансен Л., Кавара М., Сессле Б., Свенссон П. Комода Ю. и др. Мозг Res. 2015 19 ноября; 16:27:70-9. doi: 10.1016/j.brainres.2015.09.016. Epub 2015 21 сентября. Мозг Res. 2015. PMID: 26399776

    • Сочетание тренировки движений челюсти и языка влияет на нейропластичность кортикомоторных путей у человека.

      Иида Т., Комода Ю., Котари М., Секихата С., Комияма О., Сессле Б., Свенссон П. Иида Т. и др. Опыт Мозг Res. 2019Окт; 237 (10): 2559-2571. doi: 10.1007/s00221-019-05610-2. Epub 2019 25 июля. Опыт Мозг Res. 2019. PMID: 31346648

    • Многократное сжатие пальцев вызывает пластичность кортикомоторного контроля мышц челюсти.

      Иида Т., Комияма О. , Обара Р., Баад-Хансен Л., Кавара М., Свенссон П. Иида Т. и др. Eur J Oral Sci. 2014 февраль; 122(1):42-8. дои: 10.1111/эос.12101. Epub 2013 20 ноября. Eur J Oral Sci. 2014. PMID: 24251829

    • Пластичность кортикомоторного контроля мускулатуры языка человека, вызванная тренировкой языка.

      Свенссон П., Романьелло А., Арендт-Нильсен Л., Сессле Б.Дж. Свенссон П. и соавт. Опыт Мозг Res. 2003 г., сен; 152 (1): 42–51. doi: 10.1007/s00221-003-1517-2. Epub 2003 26 июня. Опыт Мозг Res. 2003. PMID: 12830348

    Посмотреть все похожие статьи

    Цитируется

    • Влияние устройства для продвижения нижней челюсти на пластичность кортикомоторного контроля мышц языка и челюсти.

      Мацузаки С.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>